高中物理學(xué)習(xí)心得體會

　　我們心里有一些收獲后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編收集整理的高中物理學(xué)習(xí)心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

高中物理學(xué)習(xí)心得體會1

　　高中物理對于大多數(shù)人來說是很難學(xué)的，這是毋庸質(zhì)疑的。整個高中物理是比較抽象的，而且都是定量的，計算要求比較高。所以要學(xué)好高中物理，正確的方法是必不可少的，甚至是致命的，對此一個高考物理滿分者結(jié)合自身學(xué)習(xí)物理心得，奉上關(guān)于怎樣學(xué)好高中物理的幾點淺陋看法，希望對同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助。若有不當(dāng)，懇請指正。

　　1、全面、深入、準(zhǔn)確地理解物理概念、物理規(guī)律。

　　例如：對力的概念的理解包括對具體的力（重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等）的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用于物體產(chǎn)生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學(xué)問題中，在帶電粒子在電場和磁場運動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質(zhì)的力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負(fù)功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功（做功代數(shù)和為零）。洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的最大特點，其它的力都不具有這一特點。力產(chǎn)生加速度，反之如果發(fā)現(xiàn)物體有加速度就判定一定是力產(chǎn)生的等等

　　2、注意物理狀態(tài)、物理過程的分析。

　　對一道物理題在弄清題意確定應(yīng)用的.物理規(guī)律和研究對象后，就要對對象進行物理狀態(tài)、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準(zhǔn)解決問題的出發(fā)點。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關(guān)鍵條件或問題中的隱蔽條件。

　　3、正確對待解題。

　　高考是通過物理試題的求解成績來區(qū)分考生能力的高低、優(yōu)劣，理解和掌握物理理論當(dāng)然應(yīng)該表現(xiàn)為求解各種物理題方面，所以，解一定數(shù)量的較多類型的問題是必要的，這有利于加深對物理概念、規(guī)律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心里要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規(guī)律掌握的程度，培養(yǎng)和提高獨立地、靈活地分析解決問題的能力。因為物理習(xí)題是不可窮盡的，現(xiàn)在流傳的高中物理習(xí)題已經(jīng)在萬題以上，每年的高考試題又出現(xiàn)不少新題，對一個物理概念、物理規(guī)律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進行，只有緊緊抓住解題的根本才能在高考中取得好成績。

　　（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習(xí)題。

　　對一些典型的有代表性的習(xí)題，要深入地重點求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習(xí)題呢？首先要選擇高考試題，高考試題概念性強，對概念、規(guī)律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設(shè)問角度新，有的題綜合性強，有的題含義深刻，非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應(yīng)用概念、規(guī)律重要內(nèi)容、要領(lǐng)性強、比較靈活的習(xí)題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習(xí)題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習(xí)題呢？這只有通過自己獨立的反復(fù)思考才能達到，在解題過程中應(yīng)該清楚地體會到應(yīng)用了概念、規(guī)律的那些方面的內(nèi)容來分析問題、建立關(guān)系，解這道題有幾條思路，應(yīng)該選擇哪條思路解題，解題的關(guān)鍵在哪里，怎樣求解解題方程，解得的結(jié)論有什么物理意義，解這道題對概念、規(guī)律有什么新的體會、認(rèn)識，如果題目條件發(fā)生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。

　　對其他的一些問題也要經(jīng)過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認(rèn)真對待，解出后要回頭想想當(dāng)初卡在什么地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內(nèi)接觸較多的習(xí)題。

　　只要我們抓住解題的根本。我們會發(fā)現(xiàn)真正具有代表性的典型題并不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數(shù)量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了后會起不良作用，要注意避免。

　�。�2）以物理概念、規(guī)律、方法為核心不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，提高解題能力。

　　物理習(xí)題數(shù)量多、靈活性大，物理概念、規(guī)律、方法是解題的依據(jù)、出發(fā)點、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結(jié)才能提高解題能力。

　　對習(xí)題的分類應(yīng)從基本概念、規(guī)律上看。如從牛頓定律看把動力學(xué)問題分為：已知力求運動和已知運動求力兩種基本類型是很有用的，還可細(xì)分為：在恒力作用下的運動，在萬有引力作用下的天體運動，在彈性恢復(fù)力作用下的簡諧運動等。但從形式上把問題分為：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什么用處。在解題過程中出現(xiàn)錯誤是常有的事，當(dāng)代著名的哲學(xué)家波普爾認(rèn)為："我們能夠從我們的錯誤中學(xué)習(xí)。""我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。"所以，我們應(yīng)該抓住錯誤不放。發(fā)現(xiàn)錯誤是我們進步、提高的起點，許多錯誤是由于我們沒有真正理解概念、規(guī)律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規(guī)律的理解提高一步，這是根本上的提高，極為有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這說明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應(yīng)該引起我們的特別重視，可與同學(xué)討論或問老師受到啟發(fā)，但一定要通過自己獨立的反復(fù)思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，后來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這說明這道題沒有真正搞懂。我們經(jīng)過反復(fù)思考找出癥結(jié)所在，對提高解題能力很有好處。

　　通過一定量習(xí)題的求解，我們會發(fā)現(xiàn)在理解概念、規(guī)律方面的許多問題，也會發(fā)現(xiàn)解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經(jīng)驗，這些都要求我們及時地歸納總結(jié)。

　　總而言之，學(xué)習(xí)物理主要是要理解，不要認(rèn)為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反復(fù)思考、探索問題的實質(zhì)，不斷地獨立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習(xí)題。

高中物理學(xué)習(xí)心得體會2

　　在教和學(xué)的雙邊活動中，教法是先導(dǎo)，學(xué)法是中心。有的教師只是僅僅關(guān)心學(xué)生是否“學(xué)會”知識，而對學(xué)生是否“會學(xué)”缺乏思考。葉圣陶先生早有“教是為了不需要教”的論述，新課程標(biāo)準(zhǔn)的理念中也把對學(xué)生能力的培養(yǎng)提高到了極為重要的地位。所以，教師在傳授知識的同時，更應(yīng)研究教材，研究大綱，研究教學(xué)方法，研究學(xué)生，研究符合學(xué)生心理特點、個性特征的學(xué)習(xí)方法，使學(xué)生想學(xué)、會學(xué)、學(xué)得主動、學(xué)得積極，讓學(xué)生對掌握的物理知識既扎實又靈活。鑒于學(xué)習(xí)方法對學(xué)物理的重要性，結(jié)合自己的教學(xué)實踐，下面我談幾點學(xué)習(xí)物理的方法指導(dǎo)：

　　一、重視實驗，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和創(chuàng)新能力

　　物理學(xué)是一門以實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科。新課程標(biāo)準(zhǔn)中指出“觀察和實驗，對培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實驗?zāi)芰Γ瑢嵤虑笫堑目茖W(xué)態(tài)度，引起學(xué)習(xí)興趣，都存在不可代替的作用。”可見，重視物理實驗，掌握科學(xué)的觀察、實驗方法是實驗教學(xué)成功所在。

　　作為以實驗為基礎(chǔ)的物理學(xué)科，在教學(xué)中應(yīng)把課本上的一些實驗進行合理的科學(xué)改進創(chuàng)新，可以使學(xué)生在認(rèn)識、情感、意志、行為、態(tài)度、思維和方法等獲得較大提高，這不僅是通過實驗掌握物理知識也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的重要措施。是學(xué)生學(xué)好物理必不可少的一個重要環(huán)節(jié)。

　　1、改進實驗，加強教學(xué)的探索性

　　在實驗教學(xué)中盡量把驗證性實驗改為探索性實驗，把演示實驗改為邊講邊實驗，把習(xí)題中的敘述實驗改為操作實驗，以及實驗裝置、器材的改進等，挖掘科學(xué)內(nèi)容的學(xué)術(shù)性，嘗試實驗設(shè)計、操作，充分發(fā)揮實驗教學(xué)的創(chuàng)新功能。挖掘?qū)W生的動手能力。比如：在講授晶體和非晶體熔化特點的時候，我試著把石蠟的熔化實驗改為學(xué)生實驗，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的參與性得到了很大程度上的提高。并且能根據(jù)實驗現(xiàn)象、實驗數(shù)據(jù)和圖象清晰的描述固體熔化的過程及晶體和非晶體的區(qū)別。

　　2、在實驗教學(xué)中創(chuàng)設(shè)問題情境，挖掘?qū)W生的創(chuàng)新能力

　　教師在實驗教學(xué)過程中，要注意學(xué)生的思維動機的激發(fā)。為演示過程創(chuàng)設(shè)良好的問題情況，有意識的創(chuàng)造一種探索的氛圍，激發(fā)學(xué)生求解的愿望和熱情，教師可充分利用學(xué)生的好奇心強的特點，把學(xué)生知與不知，深知與淺知之間的問題帶到教學(xué)中去，使學(xué)生參與思考，努力去探索解決問題的途徑。

　　例如：在講磁極間相互作用規(guī)律時，先用條形磁鐵的N極對準(zhǔn)小磁針的S極，然后又用條形磁鐵的N極對準(zhǔn)小磁針的N極。這個實驗同學(xué)們小學(xué)自然課上做過，很熟練，卻很少有學(xué)生思考有什么問題，一旦他們仔細(xì)觀察，并口述觀察的現(xiàn)象時，發(fā)現(xiàn)條形磁鐵先是吸引小磁針后又推開小磁針，于是引出“為什么吸引”“為什么推斥？兩個問題情境，學(xué)生們?yōu)榕�清原因，積極思考期待得到科學(xué)的答案，如此一來，不僅激發(fā)起學(xué)生的求知欲，從而開發(fā)學(xué)習(xí)動力，更重要的是可以使學(xué)生明確思考的方向，找到了解決問題的關(guān)鍵所在。

　　3、加強課外小實驗，引導(dǎo)學(xué)生參與實驗

　　蘇聯(lián)的教育家蘇霍姆林斯基有一句經(jīng)驗之談：“學(xué)生的聰明才智來自他們的手指頭，它激發(fā)了智力開發(fā)的真諦——人類智慧來源于勤動腦勤動手“。

　　課外實驗活動的教學(xué)功能是顯而易見的，學(xué)生的自主性、參與性高，尤其在設(shè)計和準(zhǔn)備實驗中那種極富有創(chuàng)造性的思維及操作過程，在其它途徑中無法體會到的，同時使學(xué)生感受到物理知識的應(yīng)用無處不在，激發(fā)他們自覺應(yīng)用物理知識創(chuàng)造性地解決一些具體問題。比如在引言中“裝滿了水的玻璃杯還能放回形針嗎？”這個實驗作為課外小實驗，比在課堂上做更能激發(fā)學(xué)生的興趣，有更多的學(xué)生帶著自己的很多疑問第一次參與到了物理中來，從而使學(xué)生知道我們的物理來源于生活、來源于實際。我們可以在實踐中參與，在參與中解決。知道實驗不僅可以在實驗室做，還可以在家里做。不僅老師可以做，我們自己也能做。

　　二、重視聯(lián)系生活實際，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和解決實際問題的能力

　　物理是一門與生產(chǎn)、生活、科技聯(lián)系非常密切的一門學(xué)科。要想學(xué)好物理，必須注重在日常生活中培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力以及運用物理知識解決實際問題的能力。

　　我在日常課堂教學(xué)中，以做好演示實驗為前提，增強實驗的趣味性，為學(xué)生做好實驗起到良好示范作用。同時，在實驗教學(xué)中要注重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真觀察現(xiàn)象，勤于思考問題的習(xí)慣。比如說在做“水果電池”的實驗中，不僅讓學(xué)生觀察電壓表的指針是否偏轉(zhuǎn)，還要讓學(xué)生觀察朝哪邊偏轉(zhuǎn)，想想說明了什么？更換不同的水果和連接的導(dǎo)體，看現(xiàn)象是否發(fā)生改變，這又說明了什么？這樣學(xué)生就不可能只看，他們要動腦筋，想為什么？

　　此外還注意引導(dǎo)學(xué)生細(xì)心觀察周圍的實際生活和生產(chǎn)中及大自然中的物理現(xiàn)象并與課本知識聯(lián)系。物理是離不開生活的，生活中處處有物理。例如：學(xué)習(xí)大氣壓時，讓學(xué)生注意觀察并思考，為什么茶壺蓋上都有一個小眼，這個小眼起什么作用？再如學(xué)習(xí)壓強、摩擦后，可以有意識地觀察日常生活中人們用針在縫被子時，為什么手上套上頂針箍，并把針在頭皮上摩擦，這目的又是什么？使學(xué)生養(yǎng)成愛觀察、勤思考的習(xí)慣。從而能培養(yǎng)他們解決實際問題的能力。

　　三、發(fā)揮教材優(yōu)勢，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力

　　教師在學(xué)生剛接觸到物理時就要指導(dǎo)學(xué)生如何閱讀教材，按照教材特點，首先要閱讀課前問號和課題，了解問題的提出的背景或原因，弄清問題解決的方向；其次閱讀小標(biāo)題、插圖和正文，讀小標(biāo)題可以知曉知識重點，插圖可以增加學(xué)生的感性認(rèn)識，補足有些學(xué)生孤陋寡聞的現(xiàn)象。

　　教材中的插圖很多，且具有形象生動，直觀性強，圖文并茂，集知識性、趣味性于一體的特點，教師在指導(dǎo)學(xué)生讀書時，一定要讓學(xué)生重視對插圖理解，知道插圖表示什么意思，說明了什么問題，表示了什么物理現(xiàn)象和過程。培養(yǎng)學(xué)生看插圖的能力，有利于學(xué)生掌握物理知識和理解物理概念，將抽象的物理概念形象化，便于理解和掌握。比如：在蒸發(fā)現(xiàn)象中有一幅坎兒井的'插圖，我就問學(xué)生，你知道坎兒井的作用嗎？在現(xiàn)實生活中還有什么現(xiàn)象與它是類似的呢？

　　指導(dǎo)學(xué)生如何閱讀正文，首先要讓學(xué)生抓住中心。認(rèn)真分析每一個定義和規(guī)律的內(nèi)容、物理意義，明確公式和定律的適用范圍及條件。如牛頓第一運動定律，其內(nèi)容是一切物體在沒有受到外力作用的時候，總保持勻速直線運動狀態(tài)或靜止?fàn)顟B(tài)，要使學(xué)生掌握這一定律，需要學(xué)生認(rèn)真做好實驗想象推理到位，同時讓學(xué)生知道物體在什么時候能保持勻速直線運動狀態(tài)，什么情況下又保持靜止?fàn)顟B(tài)。這一定律的適用范圍是一切物體，適用條件又是物體不受任何外力作用時，從而真正理解掌握這一定律。

　　四、指導(dǎo)學(xué)生解題的正確方法并要求學(xué)生規(guī)范解題

　　學(xué)生作業(yè)是課堂教學(xué)的延續(xù)，是學(xué)生復(fù)習(xí)、鞏固、應(yīng)用知識的一個重要環(huán)節(jié)。教師在指導(dǎo)學(xué)生解題過程中，必須指導(dǎo)學(xué)生解題的正確方法。如我在指導(dǎo)學(xué)生解答說理題時，要求學(xué)生按三步進行：講道理、擺事實、得結(jié)論。如踢足球時腳感到有點疼，這是為什么？

　　答：物體間力的作用是相互的（講道理），腳對球施加力的同時球?qū)δ_也施加了力（擺事實），所以腳感到有點疼（得結(jié)論）。通過訓(xùn)練，學(xué)生就能掌握這一類題目的一般解題方法。電學(xué)題目中看懂電路圖是最基礎(chǔ)的，可學(xué)生往往由于電路中接入電流表、電壓表而看不懂電路，當(dāng)然問題也就無法解決。根據(jù)電流表內(nèi)阻很小，電壓表內(nèi)阻很大。

　　我就指導(dǎo)學(xué)生把電流表看成是閉合開關(guān)或一段導(dǎo)線，把電壓表看成斷開的開關(guān)，這使電路大為簡化，看出一個電路的主干。同時解物理題時要求學(xué)生要規(guī)范、全面，符合要求。如：

　�、佼嫻饴穲D時光線一定有傳播方向并畫實線，法線、虛像用虛線。

　�、趩柎痤}敘述要清楚，不能答非所問，詞不達意。

　　③計算題要寫必要的文字說明，寫出公式，代入數(shù)據(jù)，最后結(jié)果一定要有單位。

　　我認(rèn)為要使學(xué)生形成正確的解題思路和養(yǎng)成規(guī)范解題的習(xí)慣。教師要盡量做到以下幾點：

　　1、上新課時，要把知識要點和概念講清楚。

　　2、在講解例題時注意解題的方法和書寫格式，更要讓他們學(xué)會如何審題。

　　3、對學(xué)生的作業(yè)嚴(yán)格要求，不能馬虎，通過歸類講解、認(rèn)真分析、規(guī)范訓(xùn)練、嚴(yán)格要求。

　　總之，通過自己的實踐和這兩年的課題研究，我知道如何指導(dǎo)學(xué)生學(xué)好物理是一項長期而艱巨的工程，不是一朝一夕就可以完成的。它需要我們物理教師在長期的教學(xué)過程中不斷去探索，去實踐，從而能真正幫助學(xué)生從實踐中總結(jié)出一套屬于自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，提高對物理的興趣，增強學(xué)習(xí)的效果。

高中物理學(xué)習(xí)心得體會3

　　學(xué)習(xí)物理重要，掌握學(xué)習(xí)物理的方法更重要。學(xué)好物理的“法寶”包括預(yù)習(xí)、聽課、整理、應(yīng)用（作業(yè)）、復(fù)習(xí)總結(jié)等。大量事實表明：做好課前預(yù)習(xí)是學(xué)好物理的前提；主動高效地聽課是學(xué)好物理的關(guān)鍵；及時整理好學(xué)習(xí)筆記、做好練習(xí)是鞏固、深化、活化物理概念的理解，將知識轉(zhuǎn)化為解決實際問題的能力，從而形成技能技巧的重要途徑；善于復(fù)習(xí)、歸納和總結(jié)，能使所學(xué)知識觸類旁通；適當(dāng)閱讀科普讀物和參加科技活動，是學(xué)好物理的有益補充；樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo)，做好充分的思想準(zhǔn)備，保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，是學(xué)好物理的動力和保證。注意學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)能力，同學(xué)們可從以下幾點做起。

　　一、課前認(rèn)真預(yù)習(xí)

　　預(yù)習(xí)是在課前，獨立地閱讀教材，自己去獲取新知識的一個重要環(huán)節(jié)。

　　課前預(yù)習(xí)未講授的新課，首先把新課的內(nèi)容都要仔細(xì)地閱讀一遍，通過閱讀、分析、思考，了解教材的知識體系，重點、難點、范圍和要求。對于物理概念和規(guī)律則要抓住其核心，以及與其它物理概念和規(guī)律的區(qū)別與聯(lián)系，把教材中自己不懂的疑難問題記錄下來。對已學(xué)過的知識，如果忘了，課前預(yù)習(xí)時可及時補上，這樣，上課時就不會感到困難重重了。然后再縱觀新課的內(nèi)容，找出各知識點間的聯(lián)系，掌握知識的脈絡(luò)，繪出知識結(jié)構(gòu)簡圖。同時還要閱讀有關(guān)典型的例題并嘗試解答，把解答書后習(xí)題作為閱讀效果的檢查，并從中總結(jié)出解題的一般思路和步驟。有能力的同學(xué)還可以適當(dāng)閱讀相關(guān)內(nèi)容的課外書籍。

　　二、主動提高效率的聽課

　　帶著預(yù)習(xí)的問題聽課，可以提高聽課的效率，能使聽課的重點更加突出。課堂上，當(dāng)老師講到自己預(yù)習(xí)時的不懂之處時，就非常主動、格外注意聽，力求當(dāng)堂弄懂。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點，突破難點，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。

　　三、定期整理學(xué)習(xí)筆記

　　在學(xué)習(xí)過程中，通過對所學(xué)知識的回顧、對照預(yù)習(xí)筆記、聽課筆記、作業(yè)、達標(biāo)檢測、教科書和參考書等材料加以補充、歸納，使所學(xué)的知識達到系統(tǒng)、完整和高度概括的水平。學(xué)習(xí)筆記要簡明、易看、一目了然，符合自己的特點。做到定期按知識本身的體系加以歸類，整理出總結(jié)性的學(xué)習(xí)筆記，以求知識系統(tǒng)化。把這些思考的成果及時保存下來，以后再復(fù)習(xí)時，就能迅速地回到自己曾經(jīng)達到的高度。在學(xué)習(xí)時如果輕信自己的記憶力，不做筆記，則往往會在該使用時卻想不起來了，很可惜的！

　　四、及時做作業(yè)

　　作業(yè)是學(xué)好物理知識必不可少的環(huán)節(jié)，是掌握知識熟練技能的基本方法。在平時的預(yù)習(xí)中，用書上的習(xí)題檢查自己的預(yù)習(xí)效果，課后作業(yè)時多進行一題多解及分析最優(yōu)解法練習(xí)。在章節(jié)復(fù)習(xí)中精選課外習(xí)題自我測驗，及時反饋信息。因此，認(rèn)真做好作業(yè)，可以加深對所學(xué)知識的理解，發(fā)現(xiàn)自己知識中的薄弱環(huán)節(jié)而去有意識地加強它，逐步培養(yǎng)自己的分析、解決問題的能力，逐步樹立解決實際問題的信心。

　　要做好作業(yè)，首先要仔細(xì)審題，弄清題中敘述的物理過程，明確題中所給的條件和要求解決的問題；根據(jù)題中陳述的物理現(xiàn)象和過程對照所學(xué)物理知識選擇解題所要用到的物理概念和規(guī)律；經(jīng)過冷靜的思考或分析推理，建立數(shù)學(xué)關(guān)系式；借助數(shù)學(xué)工具進行計算，求解時要將各物理量的單位統(tǒng)一到國際單位制中。

　　最后還必須對答案進行驗證討論，以檢查所用的規(guī)律是否正確，在運算中出現(xiàn)的各物理的單位是否一致，答案是否正確、符合實際，物理意義是否明確，運算進程是否嚴(yán)密，是否還有別的解法，通過驗證答案、回顧解題過程，才能牢固地掌握知識，熟悉各種解題的思路和方法，提高解題能力。

　　五、復(fù)習(xí)總結(jié)提高

　　對學(xué)過的知識，做過的練習(xí)，如果不及時復(fù)習(xí)，不會歸納總結(jié)，就容易出現(xiàn)知識之間的割裂而形成孤立地、呆板地學(xué)習(xí)物理知識的`傾向。其結(jié)果必然是物理內(nèi)容一大片，定律、公式一大堆，但對具體過程分析不清，對公式中的物理量間的關(guān)系理解不深，不會縱觀全局，前后聯(lián)貫，靈活運用物理概念和物理規(guī)律去解決具體問題。

　　因此，課后要及時的復(fù)習(xí)、總結(jié)。課后的復(fù)習(xí)除了每節(jié)課后的整理筆記、完成作業(yè)外，還要進行章節(jié)的單元復(fù)習(xí)。要經(jīng)常通過對比、鑒別，弄清事物的本質(zhì)、內(nèi)在聯(lián)系以及變化發(fā)展過程，并及時歸納總結(jié)以形成系統(tǒng)的知識。通過分析對比，歸納總結(jié)，便可以使知識前后貫通，縱橫聯(lián)系，并從物理量間的因果聯(lián)系和發(fā)展變化中加深對物理概念和規(guī)律的理解。這樣既能不斷鞏固加深所學(xué)知識，又能提高歸納總結(jié)的能力。

　　六、做好思想準(zhǔn)備，調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)

　　在學(xué)習(xí)物理的第一節(jié)課時，老師都會講物理難學(xué)，在未學(xué)習(xí)物理之前就從高年級同學(xué)那里聽說物理教難學(xué)。因此大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)物理時都帶有一些不正常的學(xué)習(xí)心態(tài)，主要表現(xiàn)有以下幾個方面：

　�。�1）緊張、畏懼心理。物理難學(xué)在他們的心靈里留下了深深的烙印，他們害怕上物理課，害怕做物理作業(yè)，害怕老師課堂提問，害怕老師的個別談話，怕做實驗、怕動手，千方百計地回避學(xué)習(xí)，膽怯的心弦一天到晚緊繃著，不能理論聯(lián)系實際，不能在實踐中運用學(xué)過的知識，久而久之，越怕越難學(xué)，越難越怕學(xué)。

　　（2）“一口吃個胖子”的心理。想把成績搞上去，但經(jīng)過一段時間的努力，成績?nèi)詻]有什么大的起色，隨即產(chǎn)生“反正學(xué)不好了”和“我不是學(xué)習(xí)的料”的錯誤心理。

　　（3）消極心理。學(xué)習(xí)松松垮垮、馬馬虎虎，懶惰思想較重，學(xué)習(xí)缺乏主動性，處于被動應(yīng)付狀態(tài)，上課時經(jīng)�！伴_小差”，盼望著“快下課”，老師提問大都說“不會�！�

　　誠然，物理是難學(xué)，但絕非學(xué)不好，只要按物理學(xué)科的特點去學(xué)習(xí)，按照前面談到的去做，理解注重思考物理過程，不死記硬背，常動手，常開動腦筋思考，不要一碰到問題就問同學(xué)或老師。在學(xué)習(xí)中要找出適合自己的學(xué)習(xí)方法，從學(xué)習(xí)中去尋找樂趣，就能培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。比如一個學(xué)生在學(xué)習(xí)力的圖示時就編了這樣的順口溜：“四定即定作用點、定方向、定標(biāo)度、定長度，兩標(biāo)即標(biāo)箭頭、標(biāo)數(shù)值和單位。”

　　現(xiàn)代社會的發(fā)展，物理學(xué)起著不可估量的作用，同學(xué)們要以振興中華為已任，以學(xué)好物理報效祖國為內(nèi)部動力，要認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)的責(zé)任感和建設(shè)祖國的使命感，從而自發(fā)地、積極地、主動地學(xué)習(xí)，就一定能學(xué)好物理知識。

高中物理學(xué)習(xí)心得體會4

　　1、明確學(xué)習(xí)目的，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

　　興趣是較好的老師，有了興趣，才愿意學(xué)習(xí)。愿意學(xué)習(xí)，才能找到學(xué)習(xí)的樂趣。有了樂趣，長期堅持，就產(chǎn)生了較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)興趣—志趣。把學(xué)習(xí)變成一種自覺的行為，是成長生涯中必不可缺少的一件事。經(jīng)日積月累，終會有所成效。

　　2、掌握學(xué)習(xí)策略，善于整體把握

　　“整體大于部分之和”，在任何一段材料學(xué)習(xí)之前，先從整體、宏觀去了解其主要內(nèi)容和方法、結(jié)構(gòu)和思路、內(nèi)在的邏輯關(guān)系等，再從局部、細(xì)節(jié)入手，掌握各自知識點，明確它們之間的內(nèi)在聯(lián)系，并強調(diào)應(yīng)用，在應(yīng)用中內(nèi)化、感悟，通過同化和順應(yīng)兩種方式，豐富學(xué)生們的知識結(jié)構(gòu)，建立多節(jié)點相連的知識網(wǎng)絡(luò)。較后再從整體的角度審視學(xué)習(xí)過程，對陳述性、程序性和策略性知識能充分的理解和應(yīng)用。

　　如“序言”教學(xué)設(shè)計中我們是先粗讀課本，從封面、插圖、目錄到各章內(nèi)容、安排題例等，整體上了解高一物理是干什么的，有哪些內(nèi)容，是如何安排的。然后再說“序言”的內(nèi)容，我們?nèi)匀皇窍日页觥靶蜓浴狈謳撞糠�，每部分解決的核心問題是什么，該核心問題舉了哪些例子等，之后希望同學(xué)們通過序言的`學(xué)習(xí)達到如下共識識：高中物理的有用性、有趣性；有信心學(xué)好高中物理；學(xué)好物理有法可依。

　　3、掌握學(xué)習(xí)方法，達到事半功倍

　　物理學(xué)習(xí)同其他知識學(xué)習(xí)一樣，大的方面，應(yīng)把握好預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、反饋、再復(fù)習(xí)鞏固、再練習(xí)深化提高等環(huán)節(jié)。小的方面，要重視聽好每一節(jié)課和做好每一道題。

　　對教材內(nèi)容，第一遍讀時要細(xì)、慢、思、記。認(rèn)真研讀，明確思路，積極思考、辯析概念，掌握規(guī)律，學(xué)會應(yīng)用。做練習(xí)，要遵循“讀、審、建、構(gòu)、解、思”六步驟。即拿到一道題后，要讀明題意，審清條件，建立聯(lián)系，構(gòu)造模型，正確解答，分類反思。對待復(fù)習(xí)，要做到及時復(fù)習(xí)，搶在遺忘之前進行。要有效復(fù)習(xí)，舉一反三、縱橫聯(lián)系，注意知識結(jié)構(gòu)的充實，注意技能、技巧的掌握。

　　在學(xué)習(xí)過程，注意合作學(xué)習(xí)，強調(diào)與教師、與同學(xué)的合作和交流，不怕出丑，敢于發(fā)表自己見解，勇于質(zhì)疑，和教師、同學(xué)共同理解、共同進步。對待現(xiàn)實事物和現(xiàn)象，要有問題意識，有意識地從物理學(xué)的眼光去審視，在情景之中培養(yǎng)探究精神。重視過程學(xué)習(xí)，加強情感體驗。在學(xué)習(xí)中還要勤動手、多實驗、細(xì)觀察、善總結(jié)，獲得直接經(jīng)驗，培養(yǎng)實踐能力。

　　還要注意物理知識和方法與其它學(xué)科知識與方法的交叉與滲透，相互借鑒，觸類旁通，從細(xì)微處加以比較和思考，發(fā)現(xiàn)別人所沒有發(fā)現(xiàn)的方法，增強創(chuàng)新能力。每個學(xué)生都是一個獨特的個體，沒有一個現(xiàn)成的完全適合自己的學(xué)習(xí)模式，只有每個人根據(jù)自己的性格特點、學(xué)習(xí)習(xí)慣，摸索出一套合適的學(xué)習(xí)方法，才能提高學(xué)習(xí)的針對性、實效性。

　　4、樹立學(xué)習(xí)信心，增強耐挫能力

　　挑戰(zhàn)與機遇并存，困難與希望同在。每個同學(xué)都要樹立學(xué)好物理的信心，同時要有足夠的心理準(zhǔn)備，學(xué)好物理決不是一蹴而就的。肯定有困難，肯定受挫折，但要永不言敗，永遠(yuǎn)追求，增強耐挫能力。要認(rèn)識到學(xué)習(xí)是一個過程，只要積極投入，你的知識與技能、情感、態(tài)度和價值觀都會發(fā)生積極的變化。學(xué)習(xí)的結(jié)果也是多元的，收獲也是豐富的。

　　在學(xué)習(xí)的階段性評估中，和自己的過去比，知識掌握的豐富了，解題方法增多了，感覺自己提高了，從而對自己增強信心；和其他同學(xué)比，我有一定的優(yōu)勢，還有一些不足，準(zhǔn)確定位，找準(zhǔn)努力方向。要自我激勵，不要自我挫敗；要接納自己、寬容自己；自我欣賞但不自我陶醉，激勵自己更加努力學(xué)習(xí)，爭取更大進步。

　　哲仁教育是以學(xué)生為中心，不管提供學(xué)習(xí)方法，更加注重學(xué)生心理健康教育，促進學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展。

高中物理學(xué)習(xí)心得體會5

　　20xx年8月21日25日，我參加了在華中科技大學(xué)舉行的高中物理教師培訓(xùn)，雖然時間短，但是內(nèi)容豐富，感受很深，受益匪淺。既有專家的講座，得到理念的提升，又有中學(xué)同行的表演，感受新課改的精神，同時還有領(lǐng)導(dǎo)的鼓舞和鞭策，讓我們一線教師得到理論與實踐的充實。我從中受到深刻的思想教育，心靈上得到隆重的洗禮，大腦從繁忙的工作中得到解脫，細(xì)思回想導(dǎo)師、教授的精彩講課，他們的聲音、形象久久回蕩在腦海，永不退卻。教授的思想教育了我，導(dǎo)師的思想影響了我，使我充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)和掌握一種重要的思想，比學(xué)習(xí)和掌握一門學(xué)科知識更重要。

　　第一天是人教社周譽藹琴教授的講座。高屋建瓴地引領(lǐng)我們走進高中物理新課程。通過為什么需要改革課堂教學(xué)以及新課程新在哪里這兩個主題。并結(jié)合一些很具體案例對新課程改革做了生動地、具體地介紹。我們聽后有收獲，也有思考。在將要新課程改革的前夜，我們怎么把新課程的理念一步一步地帶進課堂。怎么在課堂中有機的整合三維目標(biāo)。

　　第二天是北京海淀區(qū)教研員蘇明義老師的講座，讓我感受到我們中學(xué)物理界的這些精英對教育教學(xué)的關(guān)心和教師職業(yè)的執(zhí)著追求，他幽默、風(fēng)趣的講解讓我們不知不覺就度過了一上午，既有理論知識，更有實戰(zhàn)的經(jīng)驗。這種經(jīng)驗上升為他對教育的四條信念：信念一：教育強調(diào)和諧：健康第一，以德育人，開發(fā)智慧，貫穿審美（系統(tǒng)性）。信念二：教育追求有效：讓師生們用較少時間，能得到較大收獲（科學(xué)性）。信念三：教育需要激發(fā)：用榜樣和實例去激勵，用問題和交流去啟發(fā)（藝術(shù)性）。信念四：教育要求行動：實踐出真知，訓(xùn)練出技能，經(jīng)驗出智慧（技術(shù)性）。他把他在教學(xué)中總結(jié)出來的20條經(jīng)驗毫無保留地教與我們，難能可貴，可以領(lǐng)略其人格魅力。

　　許曉林、陳繼明等其他幾個專家的講座給我們展示了新課改理念和新的教學(xué)模式。新課改給我們基礎(chǔ)教育的老師帶來了新的挑戰(zhàn)和機遇，但無論多么好的課程理念，如果沒有教師的教育思想的轉(zhuǎn)變和教學(xué)方式方法的更新，都將無法得以落實。教學(xué)質(zhì)量的好壞與我們自身的.素質(zhì)的高低有直接或者間接的關(guān)系，這必然要求我們既要加強理論素養(yǎng)的學(xué)習(xí)，可以是集中學(xué)習(xí)，更多的是自己學(xué)習(xí)，要有終身學(xué)習(xí)的思想和準(zhǔn)備，以滿足學(xué)生需求的不斷增長和社會的不斷發(fā)展，同時可以走出去看看別人的做法，聽聽別人的課堂，吸取他人之長，補自己之不足。在物理課中，怎么把新課改的理念和精神，把教學(xué)的“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”很好運用在課堂中，把教和學(xué)有機的融合在一起，教師在教學(xué)過程中更多的是在導(dǎo)學(xué)。教比導(dǎo)容易，在教學(xué)過程中有效的把握教學(xué)的節(jié)奏和環(huán)節(jié)，除了有很好的掌握教材以為，更多的是有掌握學(xué)生，了解學(xué)生。教師的教不是演員在舞臺上的表演，更不是電視屏幕上的節(jié)目，是師生之間的情感的交流，思想的溝通。

　　這樣的學(xué)習(xí)機會是難得的，是很寶貴的，我希望通過這個培訓(xùn)班的培訓(xùn)，努力提高自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，使自己成為學(xué)習(xí)型和專家型的中學(xué)教師，“學(xué)以致用，研學(xué)并進”，充分利用這個平臺“廣泛交流，資源共享”。

　　在這幾天學(xué)習(xí)過程中,我作為一名物理教師要時刻提醒自己要讓自己的學(xué)生喜歡物理這門學(xué)科，可是在教學(xué)中我一直有這樣的感覺，教書好象就是在教學(xué)生做題目，并且題目越難越好，越是能把學(xué)生考倒的題目就越是好題，對于每次都考不及格的學(xué)生來說能喜歡物理嗎？同時與生活的聯(lián)系也不緊，理論性比較強。我一直有一個感覺就是我們的學(xué)生是被教笨，當(dāng)然這笨并不是指學(xué)生的智商而是指學(xué)生的各方面的能力。我覺得在教學(xué)過程中、我們應(yīng)該注重以下幾個方面的問題：

　　1、應(yīng)深入研究教材

　　為適應(yīng)學(xué)生的探索性學(xué)習(xí)，新教材在內(nèi)容和形式上作了重大改革。大量傳統(tǒng)的封閉性、定向性習(xí)題改成了探索性的“問題”。這些探索性問題的條件、結(jié)論、思路等大都具有較強的開放性，沒有標(biāo)準(zhǔn)的答案，往往還聯(lián)系廣泛的現(xiàn)實背景，這對教師是一個重大的挑戰(zhàn)。所以教師應(yīng)花大氣力鉆研教材，對教材作“探索”的探索。要對教材涉及的實際問題進行調(diào)查研究，掌握相關(guān)資料。要弄清所給的問題可向哪些方面探索，

　　能較恰當(dāng)?shù)仡A(yù)測有關(guān)探索對學(xué)生的知識、能力、素養(yǎng)、精神等達到怎樣的效果。總之，只有教師對教材研究得深透，探索得深透，才有可能較好地引導(dǎo)學(xué)生探索。

　　2、要為學(xué)生的探索創(chuàng)設(shè)有利的情境

　　為有利于學(xué)生進行探索性學(xué)習(xí)，教師應(yīng)努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的情境，這些情境包括時間、器材、組織、心理等各個方面。例如，要根據(jù)教學(xué)的需要，做好學(xué)具、教具、音像、課件等各方面的準(zhǔn)備；要對學(xué)生進行合理的組織安排，保證每個學(xué)生都能得到探索的機會；要為探索留有較寬裕的時間，新教材大大減少了練習(xí)和習(xí)題的數(shù)量，這正是給學(xué)生留出探索的余地，教師在教學(xué)中要合理安排時間，計劃性與靈活性相結(jié)合，保證“探索”的優(yōu)先地位；要增強學(xué)生探索的興趣，一方面，對教材中的內(nèi)容，教師應(yīng)努力搜集學(xué)生熟悉的生活素材與之結(jié)合，增強探索內(nèi)容的趣味性；另一方面，根據(jù)探索的內(nèi)容，應(yīng)合理運用做游戲、講故事、競賽與表演等方法，增強探索形式的趣味性。

　　3、應(yīng)對學(xué)生的探索給予引導(dǎo)和幫助

　　所謂自主探索，含有兩方面的意義：一方面，是指探索的主動性，表明學(xué)生是主動地學(xué)習(xí)，即“我要學(xué)”；另一方面，是指探索的獨立性，表明學(xué)生是獨立地學(xué)習(xí)，即“我能學(xué)”。但學(xué)生主動地、獨立地探索不是生來就有的，而是在學(xué)習(xí)中逐步形成的，要經(jīng)歷由被動到主動、由依賴到獨立的逐步轉(zhuǎn)化的過程。而這種轉(zhuǎn)化，主要靠教師的引導(dǎo)和幫助。所以，積極有效地引導(dǎo)、幫助學(xué)生進行探索性學(xué)習(xí)，是新課程教學(xué)的中心任務(wù)。

　　首先，對學(xué)生的探索要進行正確地導(dǎo)向。探索作為一種學(xué)習(xí)活動，也有有意義和無意義之分。教師應(yīng)努力把學(xué)生引向有意義的探索，減少或避免無意義的探索。不宜信馬由韁，放任自流。對學(xué)生進行探索的問題，教師應(yīng)適當(dāng)提示探索的方向，并當(dāng)在不宜繼續(xù)探索時相機予以提醒。

　　其次，對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況應(yīng)科學(xué)合理地予以評價。新課程對學(xué)生學(xué)習(xí)的評價不光要評結(jié)果，還要評過程；不光要評顯性指標(biāo)，還要評情感與精神等隱性指標(biāo)。所以，在教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意運用科學(xué)合理的方法對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況予以評價。通過評價，使學(xué)生嘗試成功的喜悅，增強繼續(xù)探索的信心；也使學(xué)生及時發(fā)現(xiàn)自己的不足，不斷改進學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效果。

　　把引導(dǎo)探索和教師講授適當(dāng)結(jié)合。當(dāng)前，由于大力倡導(dǎo)“引導(dǎo)式”教學(xué)和相應(yīng)的“探索性”學(xué)習(xí)，“講授式”教學(xué)及相應(yīng)的“接受性”學(xué)習(xí)似乎成了“禍水”，人們避之不及。實際上，這是一種誤解。課程改革的本質(zhì)不是教學(xué)和學(xué)習(xí)形式上的改變，而是使學(xué)生進行有價值的學(xué)習(xí)。而任何有價值的學(xué)習(xí)都屬于“意義學(xué)習(xí)”。根據(jù)奧蘇伯爾的“意義學(xué)習(xí)”理論，“意義學(xué)習(xí)”必須具備兩個條件：一是要具有意義學(xué)習(xí)的意向，即學(xué)生具有把新學(xué)的知識與自己已有的知識建立起聯(lián)系的傾向；二是學(xué)習(xí)的材料對學(xué)生具有潛在的意義，即學(xué)生將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容能夠跟其原有的知識結(jié)構(gòu)建立實質(zhì)性的聯(lián)系。教師的教學(xué)方式及學(xué)生的學(xué)習(xí)方式只要能對上述兩個條件起促成作用，即能夠促成有意義的學(xué)習(xí)方式，這種教學(xué)方式或?qū)W習(xí)方式就是適宜的，值得肯定的。講授式教學(xué)、接受性學(xué)習(xí)可能造成“意義學(xué)習(xí)”，引導(dǎo)式教學(xué)、探索性學(xué)習(xí)也可能造成“機械學(xué)習(xí)”�？傊�，教學(xué)方式及學(xué)習(xí)方式并無定式，應(yīng)由學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)生的情況而決定。新課程教學(xué)重視探索，但并不排斥講授。教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實際，把學(xué)生的探索與教師的講授有機結(jié)合起來。尤其是對那些約定性的、常規(guī)性的、公理性的知識，更應(yīng)以講授為主。

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