有關(guān)防暑降溫方案（通用10篇）
為確保事情或工作順利開展，常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。方案要怎么制定呢？下面是小編收集整理的有關(guān)防暑降溫方案，希望對大家有所幫助。
防暑降溫方案 1
夏季的來臨，氣象臺多次發(fā)出黃色高溫預(yù)警信號，最高氣溫大于或等于35攝氏度定義為“高溫日”，連續(xù)5天以上“高溫日”稱作“持續(xù)高溫”。為保障工人的身體健康、不斷地改善勞動條件、提高勞動生產(chǎn)率，公司采取實際有效的措施進(jìn)行廠區(qū)防暑降溫的工作。
一、保健措施
1、清涼飲料的供應(yīng)工作，對高溫和露天作業(yè)職工，應(yīng)保障供給足夠的符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的清涼飲料。
2、要嚴(yán)格執(zhí)行工時制度，合理安排作息時間，確保高溫作業(yè)工人有足夠的休息時間，嚴(yán)格控制加班加點。
3、做好預(yù)防中暑藥品和中暑急救的準(zhǔn)備工作，定期深入車間進(jìn)行巡回查看。
二、技術(shù)措施
1、高溫車間的防暑降溫，應(yīng)當(dāng)首先采用自然通風(fēng)，較熱位置的單跨和雙跨車間，應(yīng)當(dāng)盡量采用以穿堂風(fēng)為主的自然通風(fēng)。
2、車間已安裝的軸流式鼓風(fēng)機采取對流通風(fēng)的`形式合理地重新裝置，有效減輕車間內(nèi)部的熱氣循環(huán)。
3、對部分窗口進(jìn)行改造，合理調(diào)配原紙及成品紙的擺放位置，使整個車間有充足空氣流通。
4、為了減少太陽輻射熱傳入車間內(nèi)，可考慮在車間周邊的鐵蓬、隔熱層、通風(fēng)屋頂加裝噴水、噴霧裝置，有效降低室外太陽直射的溫度，更好地使車間內(nèi)的熱氣往外排出。
5、對高溫設(shè)備進(jìn)行嚴(yán)格監(jiān)控，防止機件損壞造成蒸汽外泄，從而影響車間溫度上升。
三、組織措施
1、在炎熱季節(jié)為保證工人充分休息，盡量精簡會議，作到有勞有逸、避免加班、加點。
2、在暑季應(yīng)根據(jù)生產(chǎn)的工藝流程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取倒班的方法，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。
3、應(yīng)對工人加強防暑和中暑急救的宣傳教育。
防暑降溫方案 2
進(jìn)入盛夏季節(jié)，氣溫升高，為切實做好夏季施工現(xiàn)場防暑降溫工作，保障職工的身體健康，防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故，特制訂本辦法。
一、安全部門要深入車間，宣傳防暑降溫知識和中暑急救知識，提高全員安全防范意識。
二、安全部門及辦公室要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報。
1、日最高氣溫大于或等于33攝氏度，啟動防暑措施：必須保證車間飲水供應(yīng)充足。安排專人負(fù)責(zé)飲用水制冷，保證至少一日3次的冰水供應(yīng)（但冰水不能過冰）。
2、日最高氣溫大于或等于35攝氏度，啟動高溫防暑措施：車間作業(yè)采取換班輪休作業(yè)方式，縮短員工連續(xù)作業(yè)時間；行政部除保證飲水供應(yīng)充足外，另需安排煮制消暑類飲品，如綠豆水、酸梅湯、姜鹽茶、西瓜等，并適時補充鹽水飲品。
3、日最高氣溫大于或等于37攝氏度，啟動持續(xù)高溫防暑措施：車間作業(yè)采取換班輪休作業(yè)方式，員工連續(xù)作業(yè)時間不得超過國家規(guī)定時間，不得安排室外露天作業(yè)；行政部除保證飲水供應(yīng)充足，煮制消暑類飲品外，并適時補充鹽水飲品。車間必備人丹、藿香正氣水、十滴水等防中暑藥品。
4、高溫補貼人力資源部根據(jù)公司《高溫費規(guī)定》執(zhí)行。
三、采購部配合辦公室落實防暑降溫物品，如：人丹、藿香正氣水、十滴水等。生產(chǎn)設(shè)備部結(jié)合生產(chǎn)實際情況，制定防暑降溫藥品計劃，及時采購并發(fā)放到車間各班組。
四、檢查各車間防暑降溫設(shè)備。生產(chǎn)設(shè)備部對已損壞的風(fēng)扇、空調(diào)及需要新增的降溫設(shè)備作出統(tǒng)計，報公司批準(zhǔn)后組織采購或維修。保證車間防暑降溫設(shè)備的正常運行。
五、行政部積極改善職工生活環(huán)境。對宿舍區(qū)內(nèi)的紗窗及排風(fēng)設(shè)施進(jìn)行全面的檢修。
六、切實做好衛(wèi)生防疫工作。加強對飲用水、食品的`衛(wèi)生管理，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件。生活區(qū)要進(jìn)行定期的衛(wèi)生檢查，定期對場所進(jìn)行消毒，避免病疫傳播。
七、做好夏季防火工作。針對夏季炎熱，燃蚊香、使用電器等易于發(fā)生火災(zāi)事故的實際情況，必須加強預(yù)防火災(zāi)措施。安全部門要對全廠易燃場所進(jìn)行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題立即處理，同時按規(guī)定配備滅火器材。
防暑降溫方案 3
一、演習(xí)的目的`和要求。
為了貫徹職業(yè)健康、安全管理體系標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)對潛在的防暑降溫事故隱患，保證職工的人身安全，明確應(yīng)急救援程序，保證急救預(yù)案有序施行，特編制該預(yù)案。
二、編制依據(jù)。
1、《中華人民共和國安全生產(chǎn)法》。
2、《危險化學(xué)品安全管理條例》。
3、《生產(chǎn)經(jīng)營單位安全生產(chǎn)事故應(yīng)急預(yù)案編制導(dǎo)則》
三、演習(xí)時間、地點、參加演習(xí)人員。
1、演習(xí)時間：20xx年xx月xx日13：00——13：30。
2、演習(xí)地點：生產(chǎn)部xx橫切機組操作側(cè)1#堆垛周邊區(qū)域。
3、參加演習(xí)人員：演習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組、甲作業(yè)區(qū)、倉庫甲班、翻包組。
四、演習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組。
1、組長：xx
2、副組長：xx（指揮）、xx（組織）、xx（組織）。
3、策劃：xx
4、組員：xx、xx、xx
五、救援設(shè)備及物資：
急救箱（醫(yī)用酒精、人丹、十滴水、藿香正氣水、繃帶、消毒液）、通訊工具、毛巾、礦泉水、電風(fēng)扇。
六、演習(xí)過程：
1、橫切員工xx在1#堆垛作業(yè)時，中暑倒在地上（模擬事故），班長xx發(fā)現(xiàn)后，通知當(dāng)班作業(yè)長xx。
2、作業(yè)長xx接到事故報告后，立即報告演習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，同時啟動應(yīng)急預(yù)案，組織進(jìn)行現(xiàn)場施救。
3、xx：在施救的同時對現(xiàn)場進(jìn)行隔離保護(hù)，疏散無關(guān)人員，保護(hù)事故現(xiàn)場。
七、急救步驟：
1、搬移：作業(yè)長xx組織現(xiàn)場人員將中暑員工xx迅速抬到通風(fēng)、陰涼、甘爽的地方，使其平臥，頭部抬高，并解開衣扣，松開腰帶，袖口。
2、降溫：將患者頭部捂上濕毛巾，用冷水擦浴，加速散熱，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止造成感冒。
3、補水：如中暑者神志清醒，無惡心、嘔吐，可飲用鹽汽水，起到降溫、補充血容量的作用。在補充水分時，不可急于補充大量水分，避免引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。
4、促醒：病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應(yīng)立即實施人工呼吸。
5、轉(zhuǎn)送：對于重癥中暑病人，須及時送醫(yī)診治。運送途中要盡可能的進(jìn)行物理降溫，保護(hù)大腦、心肺等重要臟器�？刹捎妙^部冷敷，或用醫(yī)用酒精擦浴直到皮膚發(fā)紅。
6、緊急救護(hù)后中暑員工緩慢蘇醒。
7、作業(yè)長嚴(yán)偉確認(rèn)后向演習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組報告防暑降溫應(yīng)急預(yù)案現(xiàn)場演練完成。
八、演習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組總結(jié)此次演練后宣布演習(xí)結(jié)束。
九、演習(xí)人員撤離演習(xí)地點，各機組恢復(fù)作業(yè)。
十、總結(jié)演習(xí)中存在的問題并制定改進(jìn)計劃。
防暑降溫方案 4
隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)為炎熱，持續(xù)高溫悶熱天氣對一線生產(chǎn)員工的生理和心理健康都有很大影響，尤其容易使人身心疲勞，從而增加事故發(fā)生的概率。再加上生產(chǎn)一線勞動強度較大，人員流失嚴(yán)重，更對防暑降溫提出更高要求。因此，一定要最大限度的緩解炎熱高溫對一線生產(chǎn)員工的影響，降低暑期事故的發(fā)生率。
結(jié)合生產(chǎn)一線實際情況，為減少事故發(fā)生率，降低員工流失率，特制訂以下防暑降溫方案：
一、日常飲食：
�。ㄒ唬┙ㄗh食堂飯菜以清淡、營養(yǎng)、易消化為宜，多準(zhǔn)備一些清涼爽口食物，例如涼面、涼菜、涼粉等；
（二）天氣炎熱會加大員工的身體能量消耗，因此，建議食堂適量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品，減少飯菜中油膩辛辣食物的加入量，以增強員工食欲；
�。ㄈ┟坎捅M量提供清涼生津飲品，例如番茄湯、綠豆湯等，推薦海帶南瓜湯；
�。ㄋ模┰陲埐说臏�(zhǔn)備上，多備一些新鮮多汁的'食物，例如黃瓜、西紅柿、豆角、苦瓜等等。
二、高溫福利：
�。ㄒ唬┒ㄆ跒橐痪�生產(chǎn)員工提供西瓜、西紅柿等性寒水果，緩解高溫壓力。
（二）購入葛根、金銀花、綠豆等物品，每天定時提供菊花茶、綠豆湯、淡鹽開水等降火飲品，務(wù)必保證生產(chǎn)一線飲用水供應(yīng)。
三、預(yù)防措施：
�。ㄒ唬┕ぷ髦锌筛鶕�(jù)天氣狀況安排一線生產(chǎn)員工適度休息；
�。ǘ┘訌妴T工宿舍管理，做好宿舍通風(fēng)工作，搞好宿舍環(huán)境衛(wèi)生，定期消毒防蚊，做好環(huán)境衛(wèi)生綜合治理工作；
�。ㄈ﹪�(yán)抓食堂衛(wèi)生，嚴(yán)格執(zhí)行消毒制度，搞好食堂飯菜衛(wèi)生，防止食物中毒事件發(fā)生；
�。ㄋ模�(zhǔn)備一些常用的防暑降溫藥品，如：人丹、藿香正氣水、十滴水、風(fēng)油精等，放在倉庫由車間主任根據(jù)需求領(lǐng)取。
�。ㄎ澹┡c當(dāng)?shù)蒯t(yī)院建立醫(yī)療救護(hù)協(xié)議，作為醫(yī)療救護(hù)保障；公司預(yù)留司機待命，以便及時處理因天氣炎熱發(fā)生的事故；
四、做好員工思想工作：
（一）制作防暑降溫海報在公司各處張貼，對防暑降溫工作進(jìn)行宣傳，計劃制作海報、條幅、印刷A4紙張張貼于車間、宿舍等廠區(qū)各處，預(yù)計費用200元；
（二）建議邀請公司領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行晚間員工車間、宿舍走訪；
�。ㄈ﹩T工在工作期間，各車間主任和班組長要做好思想引導(dǎo)工作，員工關(guān)系專員要定時了解員工想法，把握員工思想動態(tài)，并做好宿舍走訪工作。
防暑降溫方案 5
一、編制目的
為貫徹落實好渝環(huán)鼎工程，切實加強夏季防暑降溫工作，保障職工的身體健康，防止因高溫天氣引起的突發(fā)事件，結(jié)合江津區(qū)獨特的地理位置條件，特編寫此方案。
二、編制依據(jù)
《重慶市江津區(qū)益江環(huán)境服務(wù)有限公司突發(fā)事件綜合應(yīng)急預(yù)案》
三、適用范圍
本方案適用于重慶市江津區(qū)益江環(huán)境服務(wù)有限公司各站點范圍內(nèi)開展的防暑降溫管理工作。
四、職責(zé)
車輛管理員：全面開展車輛維護(hù)保養(yǎng)的統(tǒng)計工作、保存維修保養(yǎng)記錄。
公司技安員：組織編寫防暑降溫工作方案、負(fù)責(zé)對公司各站點防暑降溫工作開展情況進(jìn)行檢查、監(jiān)督、指導(dǎo)、協(xié)調(diào)，并對違章人員進(jìn)行培訓(xùn)。
信息管理員：加大對GPS的抽查力度，并報告違章人員信息至安員。片區(qū)管理員:對歸口管理的片區(qū)班組防暑降溫落實工作進(jìn)行監(jiān)督和反饋，對發(fā)生的突發(fā)事件作為第一責(zé)任人進(jìn)行應(yīng)急報告和處理。
站點班組長：傳達(dá)并落實公司防暑降溫要
五、防暑降溫措施及要求
�。ㄒ唬┖侠戆才抛飨r間
根據(jù)當(dāng)前持續(xù)的高溫天氣，結(jié)合各站點實際情況，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康。特對以下作息時間進(jìn)行調(diào)整，其余時間段作業(yè)班組不做調(diào)整：
原作息時間：上午7:00—11:30下午13:30—17:00
調(diào)整作息時間為：上午：7:00—11:30下午14:00—17:30
�。ǘ┍ＷC現(xiàn)場飲水供應(yīng)充足
各站點應(yīng)及時供給足夠的、合乎衛(wèi)生要求的飲用水、茶等水源避免發(fā)生中暑事件。
�。ㄈ┞鋵嵎朗罱禍匚锲�
各站點應(yīng)及時檢查以下主要藥品及醫(yī)療救護(hù)器具是否齊整，名單如下：
藥品：人丹、十滴水、藿香正氣水、風(fēng)油精等。
醫(yī)療救護(hù)器具：急救包。
各班組長要切實關(guān)心在高溫天氣下工作的駕駛員、操作工、上車工等人員，加強對防暑降溫知識的'宣傳，要求車輛必須配備易攜帶的防暑藥物，落實到每一輛車。
（四）站點消防器材保證充足
針對于“持續(xù)高溫”現(xiàn)象，各站點要加強消防安全檢查。一是對滅火器的氣壓、軟管、外觀、有效期等進(jìn)行全方面的檢查，二是對站內(nèi)消防栓的水帶、槍頭、水壓狀況進(jìn)行檢查，三是各站點應(yīng)做好滅火器的月點檢規(guī)定，四是對車載滅火器做好檢查工作，保持良好有效。
�。ㄎ澹┈F(xiàn)場工作環(huán)境舒適狀況保持
各站點已損壞的風(fēng)炮、噴霧器等環(huán)保設(shè)施一旦損壞應(yīng)即刻修復(fù)，嚴(yán)防“跑、冒、滴、漏”現(xiàn)象，杜絕臭氣、污水滲透、疾病傳染等現(xiàn)象的發(fā)生。
各站點的宿舍應(yīng)安裝電扇等設(shè)施，供職工休息使用。
�。┌踩珯z查工作
針對于持續(xù)高溫天氣，公司生產(chǎn)保障部要加強對安全防護(hù)用品穿戴、作息時間調(diào)整執(zhí)行情況、疲勞駕駛防控情況、防御性駕駛認(rèn)知情況、各站點環(huán)境情況的檢查，確保各項工作落到實處。
�。ㄆ撸⿷�(yīng)急措施保障
一是發(fā)現(xiàn)有高溫中暑者時，應(yīng)立即將中暑者從高溫或日曬環(huán)境中轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處休息，及時用冷水進(jìn)行擦拭，濕毛巾覆蓋身體，電扇吹風(fēng)或在頭部置冰袋等方法降溫，并及時給中暑者口服鹽水、人丹、十滴水、藿香正氣液等中藥，嚴(yán)重者撥打120將中暑者送醫(yī)院治療。二是發(fā)現(xiàn)傷情嚴(yán)重者按照公司突發(fā)事件綜合預(yù)案逐級上報并響應(yīng)。
六、檢查與考核
一是對駕駛員發(fā)生超速、不系安全帶、隨意變道、疲勞駕駛、抽煙等嚴(yán)重違章行為，公司相關(guān)部門將參照公司相關(guān)管理規(guī)定對駕駛員及其陪同人員進(jìn)行考核、通報、再教育的方式。
二是對各站點防暑降溫工作開展不力、不知情的站點將進(jìn)行嚴(yán)肅處理。
防暑降溫方案 6
盛夏時節(jié)，酷熱難當(dāng)，特別是近期以高溫晴熱為主。在這個季節(jié)里許多人會感到煩躁不安，食欲不佳。又值建筑施工高峰期，為確保高溫酷暑期間建設(shè)施工項目的安全生產(chǎn)以及一線作業(yè)人員的生命安全和身體健康，現(xiàn)對工地的防暑降溫工作做如下要求
一、在夏季根據(jù)施工的工藝過程，盡可能調(diào)整勞動組織，采取勤倒班的方式，縮短一次連續(xù)作業(yè)時間，加強工作中的輪換休息。加強現(xiàn)場巡查，加大防暑降溫知識和中暑急救知識宣傳，提高全員安全防范意識。
二、密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報，規(guī)避高溫施工，溫度超過35度，屬于高溫天氣，“干兩頭，歇中間”，避開每天10：30至15：00的高溫時段施工。
三、適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動和休息制度，減輕勞動強度，嚴(yán)格控制室外作業(yè)時間，避免高溫時段作業(yè)，確保勞動者身體健康和生命安全。
四、認(rèn)真落實建筑施工現(xiàn)場管理規(guī)定，積極采取措施，加強通風(fēng)降溫。對年老、身體素質(zhì)差、不適應(yīng)高溫作業(yè)的人員及時調(diào)換崗位。確保施工人員宿舍、食堂、廁所、淋浴間等臨時設(shè)施滿足防暑降溫需要。
五、切實關(guān)心在高溫天氣下堅持施工的廣大一線施工人員，施工現(xiàn)場配備足夠的飲用水或綠豆水等，宿舍保證通風(fēng)良好，職工宿舍安上空調(diào)。
六、項目部購買防暑藥品，定期發(fā)放到施工隊，要求施工人員隨身攜帶防暑藥物，如：人丹、清涼油、風(fēng)油精、正氣水等，落實每一位工人的防暑降溫物品。
七、加強對防暑降溫知識的宣傳，項目部發(fā)放“預(yù)防高溫中暑常識”宣傳資料。
八、要切實做好施工現(xiàn)場及生活區(qū)的.衛(wèi)生防疫工作，加強對飲用水、食品的衛(wèi)生管理，嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生制度，避免食品變質(zhì)引發(fā)中毒事件；加強對夏季易發(fā)疾病的監(jiān)控，現(xiàn)場作業(yè)人員發(fā)生法定傳染病、食物中毒時，應(yīng)及時向有關(guān)主管部門報告。
九、施工隊或班組根據(jù)當(dāng)天的氣溫條件推遲下午上班時間，以減少中暑的可能。
十、專職安全員加強對施工人員的監(jiān)護(hù)和觀察，一旦發(fā)現(xiàn)有惡心、嘔吐等現(xiàn)象的人，應(yīng)立即令其停止工作，安排他到陰涼通風(fēng)的地點休息或采取必要的降溫措施。
十一、現(xiàn)場應(yīng)供給足夠的合乎衛(wèi)生要求的飲用水、飲料、茶及各種湯類等，有效地防暑降溫，避免發(fā)生中暑事件。如發(fā)現(xiàn)有人中暑，應(yīng)立即將中暑人員送至陰涼通風(fēng)地帶，平躺，解開上身衣裳，給患者采取扇風(fēng)、用冷水擦臉或用冷濕毛巾覆蓋前額、吃防暑藥品、喝糖鹽涼開水等措施，控制中暑癥狀。
十二、項目部、各施工隊伍備有中暑急救藥品，做好防中暑應(yīng)急救援措施的落實。發(fā)現(xiàn)中暑人員立即報告上級領(lǐng)導(dǎo)或撥打急救電話，報告時應(yīng)講明發(fā)生地點、人數(shù)、中暑人員大致情況等。必要時請醫(yī)生現(xiàn)場救治或送醫(yī)院治療，撥打120急救電話。
防暑降溫方案 7
夏季是一年四季中氣溫最高的季節(jié)，高溫和炎熱是人們夏季最大的敵人。夏季過度受熱不僅會導(dǎo)致人體不適，而且還可能導(dǎo)致中暑等嚴(yán)重后果。因此，設(shè)計一個有效的防暑降溫方案非常重要。
一、 喝清涼飲料
夏天天氣炎熱，人們的身體水分流失較快，以致人體很容易出現(xiàn)脫水癥狀并引起虛脫等。為了避免這種情況發(fā)生，我們要多喝清涼飲料，水果汁、糖水、茶水都可以，還可以喝些含鈉離子和電解質(zhì)的飲料，如咖啡、可樂、運動飲料等。
二、 合理飲食
夏季進(jìn)補不宜過度，食物宜清淡，宜多吃蔬菜水果、牛奶、酸奶等，而且要避免長時間空腹。炎熱的夏季，體內(nèi)可以通過食用以下幾類食品來降溫：
1、含水分高的生菜、萵筍、黃瓜、西紅柿等蔬菜；
2、含鉀豐富的水果，如西瓜、哈密瓜、柚子、葡萄等；
3、以海產(chǎn)品為主的餐飲，如魚、蝦、螃蟹等，它們不僅口感鮮美，還含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，能夠大大提高人體抵抗熱應(yīng)激的能力；
4、綠茶、菊花茶、檸檬茶等。
三、 保持適當(dāng)?shù)膽敉膺\動
夏季白天氣溫高，很多人不習(xí)慣進(jìn)行戶外運動。其實在太陽升起之前或者是日落之后，氣溫會相對的降低一些，適當(dāng)進(jìn)行戶外運動有助于提高身體的耐受力。但是，運動后也要及時補充水分，補充適量的電解質(zhì)和微量元素。
四、 保持室內(nèi)空氣流通
夏季空調(diào)成為必不可少的“家庭成員”，但長時間開空調(diào)也會使室內(nèi)空氣干燥，不利于人體健康。室內(nèi)通風(fēng)、室內(nèi)空氣凈化、綠植降溫等方式可以有效改善室內(nèi)環(huán)境。此外，夏季還可以通過室內(nèi)噴水、制冷協(xié)調(diào)等技巧來協(xié)調(diào)室內(nèi)溫度。
五、 清涼降溫小技巧
1、冷毛巾法：在高溫的夏季，隨身攜帶一條濕毛巾或冷毛巾，經(jīng)常擦拭頸部、臉部、手臂等容易出汗的部位，可以迅速緩解身體燥熱及不適。
2、冰粒法：夏季家中或辦公室可以放一些冰袋或冰粒，能夠有效改善室內(nèi)溫度。
3、冷水澡法：夜間洗個冷水澡，有利于降低體表溫度，提高睡眠質(zhì)量。
4、清熱降火的飲食：立秋之后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人們的.飲食可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下，多吃一些羊肉、雞肉、魚肉等含鮮味、維生素和鈣元素的食物，以達(dá)到清熱、降火的效果。
總之，夏季防暑降溫方案中需要注意的點很多，但是我們只要按照上面的方案進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，就可以達(dá)到很好的效果。讓我們一起做好進(jìn)行越來越酷熱的夏天準(zhǔn)備。
防暑降溫方案 8
一、目的
為了加強高溫作業(yè)、高溫天氣勞動保護(hù)工作，為切實做好夏季施工現(xiàn)場防暑降溫工作，保障作業(yè)人員的身體健康、不斷地改善勞動條件、防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和其他各類生產(chǎn)安全事故。根據(jù)《中華人民共和國職業(yè)病防治法》、《中華人民共和國勞動法》、《防暑降溫措施管理辦法》等有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定，特規(guī)劃本方案。
二、使用范圍
雙福生產(chǎn)廠所有人員及實習(xí)生
三、名詞定義
1、日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下為一般高溫天氣;
2、日最高氣溫達(dá)到37℃以上、40℃以下為中度高溫天氣；
3、日最高氣溫達(dá)到40℃以上為強度高溫天氣；
4、持續(xù)高溫指連續(xù)5天以上“高溫日”
5、高溫天氣作業(yè)是指用人單位在高溫天氣期間安排勞動者在高溫自然氣象環(huán)境下進(jìn)行的作業(yè)。
四、實施時間
20xx年7月~20xx年10月（如室外溫度持續(xù)36℃以上，實施日期適當(dāng)順延）
五、相關(guān)要求
1)法規(guī)要求：渝府辦發(fā)〔20xx〕166號
在高溫天氣期間，用人單位應(yīng)當(dāng)按照下列規(guī)定，根據(jù)生產(chǎn)特點和具體條件，采取合理安排工作時間、輪換作業(yè)、適當(dāng)增加高溫工作環(huán)境下勞動者的休息時間和減輕勞動強度、減少高溫時段室外作業(yè)等措施：
用人單位應(yīng)當(dāng)根據(jù)市氣象主管部門所屬氣象臺站當(dāng)日發(fā)布的`預(yù)報氣溫，調(diào)整作業(yè)時間，但因搶險救災(zāi)、人身財產(chǎn)安全和公眾利益需要緊急處理的除外。
(一)一般高溫天氣，用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續(xù)作業(yè)時間，并且不得安排室外露
天作業(yè)勞動者加班;用人單位應(yīng)當(dāng)切實做好高溫天氣防暑降溫工作，制定并落實防暑降溫措施，確保防暑降溫設(shè)備、器材正常運行。
(二)中度高溫天氣，用人單位全天安排勞動者室外露天作業(yè)時間應(yīng)按照安監(jiān)總安健89號文件有關(guān)
規(guī)定執(zhí)行，并暫停12―16時高溫時段室外露天作業(yè)。因生產(chǎn)工藝要求必須在高溫時段露天作業(yè)的，用人單位應(yīng)當(dāng)合理調(diào)整作息時間，并采取防暑降溫措施。
(三)強度高溫天氣，應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)。因生產(chǎn)工藝要求必須露天作業(yè)的，用人單位應(yīng)當(dāng)合理調(diào)
整作息時間，并采取防暑降溫措施。
2)現(xiàn)場現(xiàn)狀：
(一)由于總裝車間較熱；上班時間一直當(dāng)曬，不通風(fēng)，頂棚是板房吸熱，夏季溫度可達(dá)到五十幾度；(二)總裝分廠現(xiàn)場實際溫度比重慶天氣報的溫度高2°以上，7月9日總裝分廠已有4名員工中暑；
六、費用預(yù)算：
58,981元
(一)防暑用品預(yù)算：￥15,400元
(二)清涼飲料預(yù)算：￥18,300元
(三)降溫設(shè)備預(yù)算：￥25,281元
1)夏季高溫作業(yè)時間調(diào)整
備注：
7月中旬~10月預(yù)估有65天溫度達(dá)到35°以上，溫度在35°以上為四大車間準(zhǔn)備以下降溫食品：
1、綠豆湯：綠豆30斤/天
2、白糖10斤/天
3、解暑茶水：1斤/天
防暑降溫方案 9
一、活動目的：
夏季來臨，天氣的炎熱、游泳時不安全的因素時時威脅學(xué)生安全，通過了解相關(guān)知識加強安全教育，掌握必要的安全常識，提高自我保護(hù)的意識和能力。
二、活動主題：
夏季安全
三、活動內(nèi)容：
(一)預(yù)防中暑
1、中暑是怎么回事?說一說你見過的中暑的癥狀。
歸納：中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行走時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心。重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。
2、戶外活動如何防止中暑呢?小組討論。
師總結(jié)：
(1)喝水。大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的`水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
(2)降溫。外出活動前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。
(3)備藥�？梢噪S身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
3、預(yù)防中暑還應(yīng)注意哪些?
(1)夏季課間活動量不宜大，要避免劇烈運動�；顒恿看罅骱咕投�，容易中暑。
(2)夏季晝長夜短，天氣炎熱，人們的睡眠不足，午睡能夠有效地補充睡眠，同時可以避開中午高溫期，減少中暑的可能，不僅對健康有益，而且能夠保障有充足的精力投入學(xué)習(xí)。
(二)游泳時應(yīng)注意什么?
夏天已經(jīng)來臨，再過二十多天，同學(xué)們就畢業(yè)了，暑假的運動很多同學(xué)鐘情于游泳。誰來說說游泳有什么好處?
游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著非常多的危險，所以學(xué)校嚴(yán)禁學(xué)生私自到河邊玩耍、私自下河游泳、到不明情況的地方游泳，即使在家長帶領(lǐng)、能夠保證安全的情況下，也應(yīng)該注意：
(1)游泳需要經(jīng)過體格檢查�；加行呐K病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女同學(xué)也不宜去游泳。
(2)要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。
(3)下水前要做準(zhǔn)備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
(4)飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。
(5)水下情況不明時，不要跳水。
(6)發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
(7)要在熟練掌握游泳知識和技能的人員指導(dǎo)下學(xué)習(xí)游泳,否則，安全得不到保障。
(8)要在成人的帶領(lǐng)下游泳，千萬不要玩水，防止溺水。
(三)獨自在家的安全
暑假馬上到了，很多同學(xué)在暑假都是一個人在家，這時我們應(yīng)該注意什么?大家可以結(jié)合以往我們過暑假的經(jīng)驗，或是從別人向在吸取教訓(xùn)來談。
1、不要用濕手、濕布觸摸、擦試電器外殼，更不要在電線上晾衣服或懸掛物體，不要隨便插拔電器。
2、發(fā)現(xiàn)絕緣層損壞的電線、燈頭、開關(guān)插座要及時報告，請專人檢修，切勿亂動。
3、一旦有電器設(shè)備引起火災(zāi)或發(fā)現(xiàn)有人觸電時，要迅速切斷電源，并立即報告老師、家長或其他人員實施搶救。
4、遠(yuǎn)離高壓帶電體。不要接觸電桿掉下的電線，不要攀爬變壓器平臺，不要攀爬電訊發(fā)射塔、高壓輸電塔，不要在高壓電線下放風(fēng)箏、釣魚等。
飲食：
1、不要購買、食用三無食品飲品，不食用過期變質(zhì)食品。
2、不暴飲暴食冷凍、生硬、油炸等小灘游販兜售的無衛(wèi)生保證的方便、垃圾食品，更不能喝酒。
3、嚴(yán)禁私食別人的瓜果蔬菜，以防中毒。
獨自外出：
1、防止壞人綁架拐賣兒童。此類事件多發(fā)生在學(xué)生上下學(xué)的途中、中午家中沒有家長，以及學(xué)生傍晚外出玩耍時。
2、壞人實施不同侵害，方法各不盡相同。如：問路，幫助找人，幫助找東西等。謊稱孩子的家人受傷、生病住院或者稱是家長的同事、朋友，有緊急情況，代替其來接孩子。
3、留守兒童及監(jiān)護(hù)人更要加強安全和防范意識，以免受到壞人的傷害。
(四)小結(jié)：
希望大家在生活中能處處留心，多學(xué)習(xí)安全常識，我相信這些常識在關(guān)鍵的時候?qū)⑹悄銈兊淖o(hù)身符，大家也會在生活中體驗到知識就是生命的含義!
防暑降溫方案 10
為進(jìn)一步做好夏季高溫環(huán)境下的'防暑降溫工作，最大限度減少員工因高溫中暑造成的職業(yè)危害，確保員工身心健康和生命安全，特制定本方案。
1、防暑高溫時間段：20xx年6月15日—20xx年8月15日。
2、防暑降溫飲、食品：在6月15日—8月15日期間，凡天氣炎熱、氣溫高于30度時，當(dāng)天出勤人員下午兩點準(zhǔn)時統(tǒng)一到食堂食用防暑降溫飲食品：
①周一、周四：綠豆湯。（綠豆7元/斤）
�、谥芏⒅芪澹蝴}汽水。（車間1瓶/人，40元/箱）
�、壑苋�、周六：西瓜。（30斤/天，約0。8元/斤）
�、軅溆茫簺霾琛＃霾柙�10元/包，熬2次/包）
3、下雨天或氣溫明顯降于30度時不發(fā)放，每天食用時間不得超過10分鐘。
4、防暑降溫藥品：人事行政部備齊風(fēng)油精、藿香正氣水、藿香軟膠囊、十滴水、板藍(lán)根五大主要防暑藥品，保證用量充足。
5、生產(chǎn)中心應(yīng)當(dāng)在高溫天氣合理安排好員工工作，適當(dāng)調(diào)整高溫期勞動強度作業(yè)時間，嚴(yán)格控制加班加點，同時做好車間通風(fēng)降溫設(shè)施發(fā)放和管理。
6、高溫期間人事行政部嚴(yán)格做好防暑降溫工作，降低高溫期間員工中暑發(fā)生率，杜絕在高溫期間因高溫而引起的安全事故。
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