高中課外活動計劃范文
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，來為今后的學習制定一份計劃。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰？下面是小編為大家整理的高中課外活動計劃范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中課外活動計劃1
一、指導思想
三次全教會推動了我國的教育駛上了“快車道”，全面實施素質(zhì)教育，已成為新世紀教育改革的主旋律。實施素質(zhì)教育，要堅持面向全體學生，為學生全面發(fā)展創(chuàng)造相應(yīng)的條件，把德育、智育、體育、美育等有機地統(tǒng)一在教育活動的各個環(huán)節(jié)中，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力。
學校課外文體活動是當前學校教育改革的重要內(nèi)容，教育部體衛(wèi)藝司把次項工作作為重點來抓。我校是一所充滿生機和活力的新型學校，積極開展好課外文體活動是學校義不容辭的責任和義務(wù)，要積極探索、研究，結(jié)合實際地建設(shè)課外文體活動，幫助學生建立起合理活動空間，培養(yǎng)高尚的情操和良好的品德及興趣、愛好、特長等，使其得到全面發(fā)展，終身受益。
二、課外活動時間
1、課外文體俱樂部活動時間
各年級全員活動每周一次，具體時間為：
高一年級周一下午第五節(jié)課
高二年級周四下午第五節(jié)課
高三年級周三下午第五節(jié)課
2、跑操活動時間
各年級全員活動每周二次，具體時間為
高一年級周三、五下午第五節(jié)課
高二年級周一、三下午第五節(jié)課
高三年級周四、五下午第五節(jié)課
三、課外文體俱樂部具體實施方案
1、構(gòu)建組織、管理、指導活動體系
由分管體育藝術(shù)教學的副校長擔任課外文體俱樂部活動總組長，總攬課外文體活動實施方向，體藝處為具體實施工作指導，總務(wù)處為后勤保障，年級主任擔任各年級俱樂部活動組織工作，體藝專業(yè)老師及部分有特長的文化課教師為各俱樂部活動具體輔導。有目的、有計劃、有系統(tǒng)地開展豐富多彩的課外文體活動。
2、設(shè)立我校課外文體活動的形式和內(nèi)容
我校根據(jù)學生年齡特征、興趣愛好和學校場地設(shè)施條件，成立籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操、象圍棋、聲樂、卡通畫共計14個俱樂部，由教導處協(xié)同年級主任聘請各俱樂部教練，在學生自愿自選基礎(chǔ)上適當調(diào)整成立各部，由學生擔任俱樂部部長。每周定時舉行俱樂部活動，并結(jié)合學校各項文體活動，每學期定期開展豐富多彩、小型多樣的文體類比賽。確立主題和目標，形成氛圍，增強效益，提高學生參加文體活動的內(nèi)驅(qū)力；確定技能評價標準，幫助學生掌握一項或多項文體技能。
3、課外文體俱樂部活動時間
第一階段（約5分鐘）全體學生到田徑場集隊，體育委員檢查人數(shù)，各俱樂部教練到場督促，集體繞田徑場小跑步1圈。
第二階段（約35分鐘）各俱樂部部長帶領(lǐng)學生到固定地點按教練要求組織活動。每學年根據(jù)各俱樂部活動情況和實績評選各年級“星級俱樂部”。
4、課外文體俱樂部活動評價
每個俱樂部根據(jù)學生的出勤情況、活動態(tài)度、技能進步、相互合作等活動情況，由學生自評、俱樂部小組互評，由教練做好考核記載，期末將俱樂部成績交給各班班主任老師，記入學生每學期成績報告單。
四、跑操具體實施方案
一）地點：田徑運動場、籃球場
二）進場要求
集合迅速——必須在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)從班級門口成兩路縱隊到集合地點成六路縱隊等待跑步。
三）跑步要求
1、跑進中各班級方陣縱隊、橫隊對齊，班級內(nèi)前后排同學之間保持緊湊（約20—30公分）距離，前后班級方陣之間保持5—8米距離。
2、班級方陣在遇擁堵時，隊伍不能停止不動，而必須保持住班級方陣隊形原地跑步等待，并及時跟進。
3、各班根據(jù)各自的特點，擬、定本班口號，跑操過程中統(tǒng)一喊號。口號一般為朗朗上口。喊口號要做到精神飽滿，聲音宏亮。
4、讓學生認識到跑操是文明有序的集體行為，所以大家應(yīng)該聽從指揮，不可大聲說笑、喧嘩，更不可打鬧、推搡，以消除不安全因素。
四）跑進過程中身體姿態(tài)等要求
1、頭正、頸直、肩平、上身正直、雙眼平視前方，可用眼角的余光向左看齊。
2、手臂屈肘（角度小于90度，并且保持角度穩(wěn)定），以肩關(guān)節(jié)為軸前后有節(jié)奏的微微擺動（不能左右搖擺）。雙臂夾緊，緊貼身體。
3、身體重心要平穩(wěn)——跑進中身體不能有明顯的上下跳動。
4、節(jié)奏要準確，腳步動作要沉穩(wěn)干凈、不拖沓。退場要求同進場要求
五）對班主任要求
1、到場關(guān)注班級同學大課間活動全過程；
2、對活動過程中出現(xiàn)的較為明顯的違紀行為，消極鍛煉行為能夠及時發(fā)現(xiàn)，并作相應(yīng)處理。
六）對體育委員要求
1、聽到集合的哨音信號，迅速督促本班學生出教室整隊，督促學生保持整齊隊形到集合地點；
2、及時制止集隊過程中出現(xiàn)的勾肩搭背、推搡打鬧以及談笑風生等現(xiàn)象；
3、檢查學生出勤，并告知相應(yīng)評分員“應(yīng)到人數(shù)、實到人數(shù)、病事假人數(shù)”；
4、主動了解班級扣分情況，主動向班主任匯報，以便下次改進。
七）對評分員要求
1、態(tài)度公正，不帶任何人情關(guān)系；
2、統(tǒng)一尺度，不因心情好壞尺度發(fā)生變化；
3、對照各環(huán)節(jié)認真打分，對扣分較多的情況簡要說明原因；
4、每次評分后立即上交，以便當天匯總，當天公布。
附：對于出勤不滿且無正當理由的班級在當日得分中視情扣除一定分數(shù)；對于虛報出勤情況的體育委員所在班級在當日得分中視情扣除一定分數(shù)。
高中課外活動計劃2
一、活動目的
1、具體落實陽光體育每天鍛煉一小時。
2、促進學生身體素質(zhì)的全面發(fā)展和身心的健康成長。
3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力、實踐能力和自覺鍛煉身體的習慣，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
二、組織領(lǐng)導及職責
為確保學生課余文體活動健康有序地深入開展，并結(jié)合學校實際情況，學校成立課外活動指導小組。組長：唐校長；副組長：汪主任；成員：各班班主任及體育教師，班主任具體負責各自班級課外文體活動的組織及考評（出勤情況）督促學生參與及安全管理工作；體育教師具體負責學生的文體活動的項目安排、場地協(xié)調(diào)及訓練裁判工作。
三、活動項目
1、項目開設(shè)及場地布置：
A跑步（400米田徑場）
B籃球（籃球場地14片半場）
C排球（排球場地4片）
D足球（足球場2塊）
E羽毛球（體育館一樓兩邊30米綠色跑道、體育館正面內(nèi)前廳走道、室內(nèi)籃球館）
F乒乓球（體育館一樓乒乓房16張臺）
G棋類（下雨天安排在各自教室）
H跳長繩（體育館周邊空余場地）
共八項體育運動項目。課外活動分集體和個人兩大類，
四、活動要求
1、班主任為班級活動的第一責任人、是班級學生課外文體活動的組織者，實施者與安全保護者。班主任應(yīng)按時把學生帶到活動場地，班干部為班級學生課外活動的協(xié)助者，按時到位。
2、學生以班為單位，每位學生都應(yīng)參加到活動中。每位學生必須自覺遵守各種活動的規(guī)則要求，服從指揮和安排，并按時參加活動。
3、活動場地及器材管理，由后勤處統(tǒng)一安排，實行器材班級小組管理責任制（以班級為單位出借及歸還器材，器材丟失班費賠償）。
五、活動時間
利用每周一到周五下午第九節(jié)課開展40分鐘的課外活動。
六、安全管理
1、每個活動小組認真組織，精心安排，確保安全事故為零。
2、活動前認真組織學生對活動的規(guī)則，要認真進行安排，并認真做好準備工作，防止意外事故發(fā)生。
3、每個組認真檢查活動器材，場所是否符合活動的要求，有生理缺陷的學生不能參加相應(yīng)的活動。
4、各班級活動組由班主任制定好意外事故發(fā)生的應(yīng)急處理方案。
七、項目活動安排表
八、活動說明
1、活動項目
A跑步；
B籃球；
C排球；
D足球；
E羽毛球；
F乒乓球；
H跳長繩
2、跑步為每班級第一項內(nèi)容，先在田徑場整隊集中，班主任或班干部清點人數(shù)，跑步形式為繞田徑場跑，以班級為單位進行鍛煉，成4路縱隊跑，圈數(shù)定為3圈。必須跑完（可以為后面項目起到熱身效果，預防傷害事故，同時可增強學生耐力素質(zhì)）
3、每班集合好后安排1名同學去體育器材室出借本班活動器材。
4、符號★代表當天有體育課而輪空。
5、字母后面的數(shù)字代表是第幾號場地；如B1代表籃球1號場地。
6、考慮到男女學生活動的愛好和適應(yīng)性不同，故每班每次安排2—3個活動項目供學生選擇。若學生覺得自身某方面不足，在不影響別的班級活動的'前提下可以對照表上所列相應(yīng)項目再次自主選擇。
7、各班均在規(guī)定地點進行活動，班主任到場維護好本班的活動秩序。
8、若碰到雨天或其他不適合戶外活動的天氣，課外活動改在教室進行棋類活動或由班主任安排。
9、各班在活動前由體育委員帶領(lǐng)做好準備活動，保障運動安全。
10、因身體原因不能參加鍛煉的同學必須向班主任請假�？记谟浫雽W生體育課成績。缺席1/10及以上體育課成績評定不及格；出全勤體育達標測試總分加5分。
九、體育組課外活動課體育指導教師安排表
十、每天1小時陽光體育運動時間分布
由早鍛煉，課間操、眼保健操、體育課、課外活動組成。
1、早鍛煉：每天早上6：40——6：55安排晨跑，共15分鐘；
2、眼保健操：每天上午第四節(jié)課和下午第一節(jié)課后，組織學生各做好1次眼保健操，共5分鐘，上午11：05開始；下午14：20開始、
3、舞動青春廣播體操，10：05—10：25（慢跑進出場地14分鐘，廣播操4分鐘）
4、每周每班兩節(jié)體育課（每節(jié)40分鐘）
5、每周每班兩次課外活動（每節(jié)40分鐘）
平均每周運動時間合計360分鐘。
高中課外活動計劃3
一、活動背景
當今高中學生的學習生活是整個學習生涯中最忙碌的時期，學生每天都或多或少地生活在緊張的氛圍中，學習壓力大，精神一直在疲憊的過程中延續(xù)。為了解決這個問題，各個學校、老師和學生采取了不同的解決方法，但都忽略了如何在課余時間讓學生不僅解決上述問題，而且能讓學生得到有意義的鍛煉并且提高學生自身的綜合素質(zhì)這個著眼點。為此，我深入的思考了這個問題，并且試著解決這個問題。
而且《國家的中長期教育規(guī)劃綱要》要求高中要在教育教學中培養(yǎng)學生科學意識和科學思維，為大學輸送具有鉆研精神和實踐能力強的學生，為國家培養(yǎng)具有科學創(chuàng)新精神的人才。根據(jù)綱要的要求，我結(jié)合自己的思考，決定利用國家每年都舉辦的“青少年科技創(chuàng)新大賽”這個機會來嘗試解決這個問題。于是制定了《高中生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動方案》，指導學生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動。
二、活動目標
當前國家的競爭主要是科學技術(shù)和科技人才的競爭，一個國家和民族在世界上有沒有發(fā)展?jié)摿χ饕强从袥]有科技創(chuàng)新人才引領(lǐng)世界科學技術(shù)的發(fā)展。而這都需要我們教育工作者想盡一切辦法為社會和國家培養(yǎng)具有科技創(chuàng)新意識的人才，這就需要我們教育工作者在中學教育中開展科學普及教育和科技創(chuàng)新教育。所以通過這次活動要達到以下目標：
1、通過這次活動要緩解學生緊張的學習壓力狀況和焦躁情緒，并且讓學生在活動中學會合理安排利用課余時間來培養(yǎng)良好的生活習慣和提高自身綜合素質(zhì)。
2、通過這次活動要讓學生了解世界科學動態(tài)和科學技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，借此激發(fā)他們對科學技術(shù)的熱愛和興趣。
3、通過這次活動要培養(yǎng)學生的科學創(chuàng)新精神和科學創(chuàng)新研究方法，養(yǎng)成關(guān)注身邊問題，體驗科技創(chuàng)新過程的良好習慣，形成正確的科技創(chuàng)新意識和價值觀。
4、通過這次活動要培養(yǎng)學生動手操作能力和積極思索解決問題的能力。
三、活動條件
此次活動參與同學為本校高二年級學生，大約有30多人，但主要是以高二（18）學生為主；鼓勵老師全部參與，但主要是陳鐵漢、鄭光滿、朱同發(fā)、王林、張水利等老師。在老師的指導下學生有目的、有計劃地利用課余時間有針對性的開展科技創(chuàng)新活動。同時我們發(fā)動學生根據(jù)實際情況、科學合理的利用身邊已有條件創(chuàng)造性的開展活動，這些條件或要求都為此次活動順利的進行創(chuàng)造了條件。
四、活動內(nèi)容
1、具體開展活動前，以宣傳介紹科技發(fā)展動態(tài)、科學技術(shù)對人們的影響和青少年科技創(chuàng)新成果為主。宣傳介紹內(nèi)容如下：
�。�1）舉辦“科技發(fā)展史”、“錢學森之問”等為主題的知識講座。
�。�2）播放“北京航空航天大學招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場景”等影片。
�。�3）開班會為同學有選擇的介紹歷屆參加“青少年科技創(chuàng)新大賽”的研究成果和過程。
2、實踐階段
�。�1）發(fā)現(xiàn)問題階段：這個階段要求學生要仔細觀察了解生活，注意身邊的問題，并且提出問題。如高二（18）班王艷城同學就發(fā)現(xiàn)撲通圓規(guī)不能畫橢圓，于是就改進了學習用具“圓規(guī)”，制成了“橢圓、圓兩用圓規(guī)”。
�。�2）具體實施階段：首先、我組織學生把第一階段發(fā)現(xiàn)的問題整理后，利用課余時間積極思索如何解決問題并提出自己的想法并惠及整理，然后找出最佳方法在根據(jù)學生自己的興趣、特長予以分工解決問題。如高二（18）班馬世杰同學就選擇了化學類《水蒸氣凝華過程》。其次、讓學生在課余時間積極搜尋可用材料或購買要用的材料，完成實物制作的準備工作。像馬世杰同學就在化學老師鄭光滿老師的幫助下準備好了所需物品。再次、讓同學根據(jù)自己所選擇的項目制定科技創(chuàng)新方案并設(shè)計圖紙等資料。如高二（18）班魏璇璇同學就對《移動式液體轉(zhuǎn)移器》寫出了設(shè)計構(gòu)思和畫出了設(shè)計圖紙。
3、綜合分析：
通過這次活動，對學生利用課余時間開展科技創(chuàng)新研究的項目所寫的文字材料和所畫的圖紙進行匯總、整理和分析，找出不足之處進行改進。
五、活動重點、難點、創(chuàng)新點
1、活動重點：
解決生活中發(fā)現(xiàn)的問題，完成圖紙設(shè)計和實物構(gòu)思、制作更美觀實用。
2、活動難點：
�。�1）因?qū)W生身處學校，且家庭大多在農(nóng)村，材料的準備就較困難。
�。�2）因參與學生全是農(nóng)村學生，第一次接觸科技創(chuàng)新，所以在輔導學生寫文字材料和設(shè)計圖紙制作實物較難。
�。�3）因開展此次科技創(chuàng)新活動是在課余時間，所以如何合理利用時間開展科技創(chuàng)新活動而不影響學習也是一個難點。
3、活動創(chuàng)新點：合理利用學生課余時間輔導學生制作實物參加科技創(chuàng)新比賽并培養(yǎng)學生科技創(chuàng)新意識。
六、活動過程
第一階段：宣傳介紹階段
根據(jù)學生實際情況，決定采取以下幾條措施來宣傳介紹：
1、課任教師在上課時有意識的穿插一些科學技術(shù)知識、典故來培養(yǎng)學生對科學的興趣，
這主要由物理、化學、生物等理科老師完成。
2、舉辦各種各樣的科技創(chuàng)新講座讓學生了解科學技術(shù)動態(tài)。如我們辦了科技發(fā)展史
“錢學森之問”等講座培養(yǎng)學生對科學技術(shù)的熱愛。
3、播放“北京航空航天大學招生宣傳片”和“神舟飛船升空發(fā)射場景”等影片來激勵學生熱心參與科技創(chuàng)新活動。
第二階段：具體制作階段
1、提出設(shè)想階段：根據(jù)“青少年科技創(chuàng)新大賽”要求和學生生活實際情況，積極鼓勵學生多注意身邊發(fā)生的事，并且積極思索如何改進，提出自己的設(shè)想，完成初步文字材料和圖紙展示。如高二（18）班郭冉同學就根據(jù)班級每次排位要重新設(shè)計座次表而制作成了“可移動座次表”。
2、實物制作階段：首先根據(jù)學生初步文字材料和圖紙老師做出初步指導并提出修改意見，如張水利老師就對高二（18）班魏璇璇同學《移動式液體轉(zhuǎn)移器》提出了寶貴的指導意見。其次要準備實物制作所學的材料和工具，這個時期老師是隨時給學生提供幫助，幫助學生順利開展下一步制作過程。再次在具體制作過程中要求學生要不斷征詢老師和其他同學的看法并不斷進行改進，直至完成作品。
3、整理階段：根據(jù)學生所寫文字材料、圖紙展示和制作的實物模型，在逐項歸類時指導學生完成以下幾個方面的工作：
�。�1）實物模型制作完成后，指導學生在作品上貼上標簽并歸類并完善文字材料和圖紙設(shè)計。
�。�2）指導學生認真填寫“第26屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽”表格，并且復印成一式四份和實物作品送交組委會。
�。�3）指導學生寫在評審時需要的演示說明講解稿。
4、時間安排：
這次高中生利用課余時間開展科技創(chuàng)新活動是集知識與技能、過程與創(chuàng)新、養(yǎng)成教育和培養(yǎng)科學素養(yǎng)于一體的科技創(chuàng)新活動。宣傳介紹階段是20xx年10月到11月，具體制作階段是20xx年12月到20xx年2月初，整理階段是20xx年2月。
七、活動中可能出現(xiàn)的問題和解決預案
1、學生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中涉及知識面較廣，需要教師耐心、細致、不間斷的進行指導。
2、學生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中因為各種各樣的困難，極易產(chǎn)生畏難情緒，教師要及時地進行再動員和指導，是學生順利完成實物模型制作過程。
3、學生參加科舉創(chuàng)新制作的實物模型過程中如影響到正常學習，需要教師不斷引導學生合理安排課余時間來完成實物模型制作。
八、活動結(jié)果及評價
此次活動后，要形成文字材料；同時匯集學生制作實物模型，作為活動成果參加“第26屆全國青少年科技創(chuàng)新大賽”并要求學生寫出文字材料和畫出設(shè)計圖紙等。
通過該項活動的開展達到了以下效果：
1、通過這次活動不僅緩解了學生緊張的學習壓力狀況和焦躁情緒，而且讓學生在活動中學會了合理安排利用課余時間來培養(yǎng)自己良好的生活習慣和提高自身綜合素質(zhì)。
2、通過這次活動讓學生了解到了世界科學動態(tài)和科學技術(shù)對人們生活產(chǎn)生的重大影響，培養(yǎng)了他們對科學技術(shù)的熱愛和興趣。
3、通過這次活動培養(yǎng)了學生的科學創(chuàng)新精神和科學創(chuàng)新研究方法，養(yǎng)成關(guān)注身邊問題的良好習慣，體驗了科技創(chuàng)新過程，并且形成了正確的科技創(chuàng)新意識和價值觀。
4、通過這次活動也培養(yǎng)了學生動手操作能力和積極思索解決問題能力。
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