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健康運動倡議書
現(xiàn)如今,倡議書在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高,倡議書一般由標題、稱呼、正文、結(jié)尾、落款五部分組成。怎么寫倡議書才能避免踩雷呢?下面是小編收集整理的健康運動倡議書,希望能夠幫助到大家。
健康運動倡議書1
全校教職員工:
據(jù)世界衛(wèi)生組織宣稱:“世界上最好的運動就是徒步”。在中國也流傳著這樣一段格言:“最好的心情是寧靜,最好的運動是步行! 徒步是一種最簡單、最安全、最普及且最為時尚的健身運動。醫(yī)學研究證實,每天一萬步持續(xù)行走,能明顯增強骨質(zhì),消除壓力,改善睡眠,控制體重。
徒步是一種磨練意志力、培養(yǎng)堅強性格的好方式,徒步是一種人與自然和睦相處、和諧發(fā)展的最佳運動。在所有的現(xiàn)代運動方式中,恐怕沒有任何運動比徒步這種方式更關(guān)注生態(tài)、保護環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運動,融和的'是陽光、空氣和大自然。 徒步運動有百利而無一害。因此,我們向全校教職員工發(fā)起早晨徒步上班的倡議,希望大家踴躍報名參加,我們將根據(jù)每位參與者的實際情況,編隊編組,步行前往學校。具體事宜待報名后確定。報名可找申光躍、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老師
徒步徒步,圖的是快樂。讓你在行走的過程中——尋覓生命的真諦,感受自然的美好,探索文化的奧秘,締結(jié)真摯的友誼。來吧!邁開雙腳、攜手共進,走出健康、走出美好!。
大營街一中工會
20xx年X月X日
健康運動倡議書2
尊敬的家長:
生命因運動而美麗。運動,讓我們的小朋友變得健健康康:運動,讓我們的小朋友在玩中學、玩中樂。為了增進和諧的親子關(guān)系,提升幼兒身心的健康發(fā)展,培養(yǎng)幼兒良好的參與意識、競爭意識和合作意識,充分享受運動的快樂!我園定于10月29日在新鄭市體育場舉行秋季親子運動會。
為了保證運動會安全、圓滿、順利的召開,我們也對家長朋友提出如下要求,請大家嚴格遵守:對幼兒園工作的支持,對老師工作的配合是對小龍人共育工作的最大貢獻。
1、請各位家長于10月29日上午8點30分準時到達體育場場地。
2、請您穿著輕便、易于運動的服裝和鞋子,不要穿著高跟鞋,以免發(fā)生意外。
3、請您帶好自己的孩子,保護好孩子的安全,服從老師的統(tǒng)一指揮,不要讓孩子在場地上亂跑,避免碰傷。尤其不要在沒有大人的保護下,孩子自己玩大型玩具,確保會場秩序和安全。
4、為了運動會的安全性,請爸爸們到達運動場地后不要吸煙,因為我們的孩子都在運動場上,安全第一。
5、本次活動主題是“快樂運動,健康成長”。目的是讓孩子們在運動中獲得健康,在競爭中學會合作,在游戲中找到快樂,在關(guān)愛中體味親情。希望大家都本著“參與第一、比賽第二”的良好心態(tài)參加比賽,一定要注意孩子的安全哦!
6、請家長能堅持參加運動會到結(jié)束,相信大家都能為寶寶們做好榜樣,做文明的.運動員,保持良好的賽場秩序!
運動會是快樂的聚會,也是孩子們學習的聚會。在這里,他們將體驗比賽的快樂、運動的快樂,也將獲得參賽、觀賽禮儀的知識,也會收獲諸如公平競爭、文明禮讓、協(xié)作分享等寶貴經(jīng)驗。為了孩子的成長,請全體家長和我們一起努力!
新鄭市小龍人幼兒園
健康運動倡議書3
家長朋友們:
青少年是祖國的未來和希望,少年強則國家強。目前,青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降,視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢,超重和肥胖青少年的比例明顯增加,因身體羸弱而在軍訓場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的'體質(zhì)問題不容忽視,必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學生的體質(zhì)檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯(lián)系,為積極倡導(dǎo)青少年參加各種體育鍛煉,特倡議如下:
一、從我做起,樹立健身新理念。
讓我們一起走出家門,呼吸新鮮空氣,跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練,能夠改善我們的神經(jīng)和運動系統(tǒng)的功能,提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力,調(diào)節(jié)心理活動,激發(fā)快樂情緒。每天晨練半小時,快樂學習一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。
二、從我做起,按時參加體育活動。
在學校,認真上好體育課,積極參加各種體育競賽。大課間活動,讓我們一起走出教室,擁抱陽光,積極參與課余及戶外體育活動。堅持每天鍛煉一小時,養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣。請您和同學一起,積極參加戶外體育鍛煉。
三、從我做起,掌握健身好方法。
生命因運動而健康美麗,生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法,努力提高身體素質(zhì)。
四、從我做起,樹立正確育人觀。
家長要樹立正確的教育觀、成才觀,根據(jù)孩子的身體狀況和愛好,為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉,力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能,為我們孩子的健康成長護航。
為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄,實現(xiàn)身心的全面發(fā)展,快快行動起來,讓我們一起鍛煉吧!
附:本學期的體質(zhì)監(jiān)測項目:
1—6年級:體重、肺活量
1、2年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈
3—4年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐
5—6年級:50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米*8往返跑
青島德縣路小學
20xx年9月4日
健康運動倡議書4
尊敬的老師、親愛的同學們
大家早上好
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情,為了我們能有一個強壯的身體,更好地學習、工作和生活,希望全體師生都能在工作學習之余,積極參加體育活動。為此,我向全校師生發(fā)出倡議:
一、樹立“健康第一”的理念,提高對體育運動的認識。
二、積極參加戶外活動,養(yǎng)成良好的鍛煉習慣。生命源于運動,運動更是讓生活充滿陽光。我們要積極行動起來,革除不良的習慣,走向戶外,擁抱陽光,活躍于操場、球場,活躍于校園,親近自然,釋放自我。
三、強化團結(jié)協(xié)作精神,大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續(xù)下,快樂運動起來,讓健身成為增進健康、娛樂身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們,同學們,為了我們的學習、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學校和祖國,行動起來吧,讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律,堅持每天鍛煉一小時,達到“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”的.目標。讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
老師們,同學們,讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下,去感受體育的魅力,享受運動的快樂
謝謝大家
健康運動倡議書5
老師們、同學們:
中國zhangbo奧林匹克運動的先驅(qū)對先生說:“教育沒有體育、教育是不完全”。事實上,運動不但可以強身健體,并體現(xiàn)在德育的功能。運動能調(diào)整我們的心理,培養(yǎng)我們的意志,提升我們的自信心;體育可以培養(yǎng)我們的團結(jié)、合作、冬季長跑活動倡議書:“我運動、我健康”堅強、愛質(zhì)量;體育可以培養(yǎng)我們的感情,我們的智慧的靈感的盛況與我們的生活;體育能弘揚我們越來越多的民族精神!
即使在晚秋,教育部、國家體育總局、共青團中央的決定:從10月27日實施“陽光體育和國家同行”為主題的長跑活動。同學們,“陽光體育”冬季長跑的槍已經(jīng)開始,讓我們擁抱冬天的早晨,陽光,有健康的身體和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的.目標是:每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福的生活!
古希臘的巖石雕刻了一個引用的話:冬季長跑活動倡議書:“我運動、我健康”“如果你想成為有智慧的、運行,如果你想保持健康,運行,如果你想保持健康,健康,運行它。“老師,學生,讓我們跑起來,我們走吧。讓我們堅信:太陽,我運動,我健康,我快樂!
團委的遼寧美術(shù)職業(yè)學院
健康運動倡議書6
。迎著颯爽涼風,我們即將迎來20xx年瑞安市實驗小學秋季運動會。正如古詩所云“問渠那得清如許,為有源頭活水來”。體育不僅僅是一項運動,更是一種精神!體育精神就是“健康向上”,就是“百折不撓”。牙買加運動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌,為什么還要堅持不懈?她被稱為“永遠的伴娘”,因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽,獲得過30多塊獎牌,卻從未獲得過金牌,但她堅持不懈,40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者,她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的重在參與、永不氣餒的精神。同學們,比賽時也許我們會摔倒、我們會想放棄、我們會失敗,因為冠軍只有一個,所以即使失敗,我們也要享受拼搏的過程。
運動會,不僅僅是一項活動,也是一次全校校風校貌、各班精神面貌的大檢閱,在展現(xiàn)我們風采的同時,讓我們設(shè)想一下:假如美麗的校園不再整潔,果皮紙屑隨處可見;如果儒雅的`校園沒有了禮貌用語,而是出口成“臟”,那將是怎樣的一番情景?不敢想象!!!我們決不允許種種不文明的行為蠶食我們的校園,影響運動會的進行。為此,我們向全校師生發(fā)出如下倡議:
一、注意公共衛(wèi)生,不要隨地吐痰、亂扔垃圾;
二、愛護公共環(huán)境,不要隨意損壞花草樹木;
三、愛護公共設(shè)施,不要亂圖亂畫;
四、文明加油,不要起哄喧嘩;
五、友誼第一,比賽第二,爭做文明運動員;
六、不能亂穿比賽場地,以免影響選手比賽;
七、有序進場,有序離場,嚴格遵守賽場紀律;
八、嚴格遵守裁判的判罰,尊重裁判;
同學們,讓我們都行動起來吧;讓我們展現(xiàn)瑞安市實驗小學崇尚文明、追求卓越、頑強拼搏的精神;爭做一名文明的實小人。
健康運動倡議書7
親愛的家長朋友們:
您有多久沒和您的孩子一起運動了?
古希臘山巖上刻著這樣一句格言:“如果你想變得睿智,那就運動吧;如果你想保持健康,運動吧;如果你想更加健美,運動吧."體育是悅動的音符,體育是舞動的旋律,體育是運動的藝術(shù)!生命在于運動,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅持運動;堅強的意志人人也可以得到,秘訣更是堅持運動。生命因運動而美麗,身體因運動而健康,生活因運動充滿活力和歡樂。
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》明確指出,幼兒園要“積極開展適合幼兒的體育活動”。3—6歲幼兒身體正處在生長發(fā)育高峰期,科學合理的體育運動能極大的鍛煉幼兒的體格,有利的'促進幼兒的健康成長。
當前社會環(huán)境和家庭格局的變化,孩子活動的空間越來越小,運動的機會也越來越少,對于競爭日益激烈的社會環(huán)境,對個人的適應(yīng)能力及解決問題能力提出了更高要求。為了進一步提高孩子的健康體質(zhì),鍛煉孩子的堅強意志,培養(yǎng)孩子的良好的運動習慣,小一班向全體家長和幼兒倡議,“快樂運動健康成長”。帶著您的孩子一起運動吧。
1、每天早晨送孩子的路上,帶孩子跑步300米。
2、孩子在幼兒園積極參加戶外活動和體智能活動。
3、增加幼兒的舞蹈學習。
4、積極參與幼兒園舉行的運動會。
5、開展家庭親子體育鍛煉,以任務(wù)為導(dǎo)向,每周一個任務(wù),提高鍛煉興趣;
6、主動參與家園互動,做到幼兒園、家庭鍛煉相結(jié)合,提高鍛煉效果;
我們相信,如果每個孩子都能參與到“快樂運動 健康成長”活動中來,融入團隊活動中,他們的身心一定會健康成長,他們的自信一定會沖破天花板,他們的獨立性和團隊協(xié)作一定能帶給他們快樂而幸福的童年!
健康運動倡議書8
親愛的同學們:
健康是生命的基石,擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而目前擺在我們面前的現(xiàn)實并不樂觀,大量資料顯示,由于不規(guī)律的生活方式及合格率體育鍛煉的缺乏,我國在校大學生體質(zhì)明顯下降,身體健康狀況有惡化趨勢,個別學生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學習和生活。
為了提高廣大青年學生的健康和體質(zhì),國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽光體育運動的熱潮,吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了R18;關(guān)于在學生中開展‘健康假期’活動的通知R19;加強體育運動,增強健康意識,倡導(dǎo)健康的生活方式,提高同學們的體質(zhì),是我們新一代青少年學生走向未來,實現(xiàn)理想抱負,承擔起社會責任的前提。為此,在辭舊迎新、寒假即將到來之際,我們向全省在校學生發(fā)出倡議:
一、倡導(dǎo)積極健康的生活方式,早睡早起,不通宵熬夜,每天堅持鍛煉一小時,養(yǎng)成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期間住地體育資源和健身場所,積極參加戶外各項體育運動,如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類等運動,加強體育鍛煉。
三、提高健康意識,養(yǎng)成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時。保護口腔清潔,保持口腔衛(wèi)生;預(yù)防近視,避免長時間使用電腦和手機,堅持眼保健操天天做,保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識,自覺養(yǎng)成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶,不到衛(wèi)生條件差的飯店就餐,不吃“垃圾食品”,講究食品衛(wèi)生,健康合理搭配營養(yǎng)膳食,做到一日三餐營養(yǎng)均衡,防止營養(yǎng)過剩和肥胖率的增加,讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動,欣賞高雅藝術(shù),收看健康的電視節(jié)目,閱讀啟迪人生的書籍,陶冶情操,讓生活更加陽光燦爛。
六、加強心理健康保健意識,多看一些心理健康知識,閱讀有關(guān)心理方面的書籍,參加有關(guān)心理方面的活動,接受有關(guān)心理方面的培訓,提高應(yīng)對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會的慈善活動和公益性志愿者活動,磨礪自己,關(guān)愛他人,奉獻社會,多給社會一點珍愛,為生命喝彩,讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù),減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會勤工儉學活動和其它科技、文學藝術(shù)創(chuàng)作、攝影等活動,提高學生的假期生活樂趣和質(zhì)量,豐富學生的.假期生活。
親愛的同學們,讓我們積極行動起來,走出教室,走出校園,走到大自然中去,充分利用寒假的美麗時光,去鍛煉自己、健康自己,呼吸清新的空氣,沐浴和煦的陽光,踴躍參加豐富多彩的體育活動和社會活動,在運動中感受體育的魅力,體會運動的快樂,感悟健康人生的真諦,在未來的生活和學習中,奉獻青春,服務(wù)社會,盡顯青春活力。
讓我們相約明天,愛自己,愛家人,愛社會,讓體質(zhì)和心靈和諧成長!讓我們的生活更加充滿陽光!
健康運動倡議書9
經(jīng)討論決定,我們班級將于10月24日在成都玫瑰園舉辦一個以“我運動、我健康、我快樂”為主題的戶外小型運動會,請大家提前作好工作生活安排準時參加,由此給大家造成的不便,請大家理解原諒!
具體事宜安排如下:
一、時間:10月24日上午9:00在成都玫瑰園大門口集合(路線圖另附),運動會于9:30開始,12:30左右結(jié)束,活動結(jié)束后自由安排,來回交通均由家長自行負責。
二、每位家長都需要做的`工作:
1、運動會當天請著班服(紅色運動裝)和運動鞋。
2、給孩子準備一些干糧和水(班級不再集體準備),以防時間過長孩子饑渴。會后午餐根據(jù)大家的報名情況安排。
3、給孩子備一張干毛巾和更換的衣服、每位家長都要帶上紙和筆。
4、每個孩子準備跳繩一根、乒乓球拍一幅、乒乓球一到兩個。
5、最好由父母同時帶孩子參加,由于交通不一定方便,請大家相互拼車。
三、比賽項目:(1)墊乒乓球(2)跳繩(3)跳遠(4)拍籃球(5)短跑(6)撥河比賽(7)接力賽每個比賽項目均要求所有孩子參加。
三、運動會過程由家委會負責,請各位家長積極配合家委會的工作,在現(xiàn)場一定請各位家長聽從主持人指揮,在孩子們面前作好表率,我們一起努力讓我們的孩子們快樂學習體育精神、團隊精神、學習認真負責的處世態(tài)度。
四、從籌備到運動會的圓滿結(jié)束都需要大家的支持和幫助,家委會代表全體學生和家長感謝提供各種幫助的老師、家長和學生!
是不是對同學們有所幫助呢?希望同學們認真閱讀,祝大家學業(yè)有成。
健康運動倡議書10
XXX:
俊康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的`交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。
倡議人:XXX
時間:XXXX年XX月XX日
健康運動倡議書11
______:
健康生活從運動開始,幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段,進入冬季后,孩子們活動的活動量減少,加上各種季節(jié)性的疾病,是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子,整個冬天都在吃藥打針中度過,適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開,意在倡導(dǎo)家長孩子們,健康生活,從運動開始!11月為我園健康、運動月,鍛煉孩子們健康的體魄,磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的,在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下:請家長們積極鼓勵孩子參與,并在家多與孩子一起進行運動活動,我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會,培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的.優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過開展親子運動會,加強家長與子女之間的交流,增加家長與子女之間的情感交流,增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性,促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動,培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神,培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣,親身體驗活動的魅力。
倡議人: __
日期:20__年____月____月____月____日
健康運動倡議書12
親愛的大班家長朋友們:
大家好!趕快行動起來吧!沙河中心幼兒園第十屆“親子運動會”將于一月初隆重舉行啦。!大班年級組的老師和小朋友們將熱切期盼各位家長們的傾情投入。本次運動會將以親子運動為主,讓您和孩子感受親子運動的無限魅力。讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心和毅力,讓孩子在成長的道路上有征服困難的決心和毅力,讓孩子的未來更精彩。! 為了讓您在運動會中感受班級的團隊精神,讓大班這個大家庭成為運動會上最亮麗的風景,愿家長們能積極為大班年級組出謀劃策,共同創(chuàng)編班級運動會口號。俗語有云:“三人行,必有我?guī)!蹦目谔枌⑹谴蟀嗪⒆觽冏顚氋F的精神財富。您的支持將帶給孩子無比的勇氣和激情,還等待什么呢?趕快行動起來吧!
大班年級組教師和全體小朋友面向全體家長征集鄣顯班級個性口號:口號字數(shù)在15字左右,最好瑯瑯上口、有氣勢、能押韻,請將您想好的口號填寫在下面橫線上后交給本班老師處,再次感謝您對我們工作的理解、支持配合!
家長朋友們,為您的孩子制作助威的'標語吧,讓您的口號響徹全場,打開您的心扉,亮出您的歌喉,為我們優(yōu)秀的大班團隊、為我們可愛的寶貝們振臂高呼吧!請把制作好的“加油牌”帶到幼兒園班級處! 有大家的支持和喝彩,我們的孩子一定是最棒的!
健康運動倡議書13
老師們、同學們:
中國奧林匹克運動的先驅(qū)者張伯岑先生說:“教育里沒有了體育,教育就不完全”。的確如此,體育不僅能夠強身健體,而且處處體現(xiàn)著德育的功能。體育能夠調(diào)節(jié)我們的心理,錘煉我們的意志,提升我們的自信心;體育能夠培養(yǎng)我們團結(jié)、合作、堅強和友愛的品質(zhì);體育能夠陶冶我們的情操,啟迪我們的智慧,壯美我們的人生;體育更能弘揚我們民族的.精神!
時至深秋,教育部、國家體育總局、共青團中央決定:從10月27日起開展以“陽光體育與祖國同行”為主題的長跑活動。同學們,“陽光體育”冬季長跑的發(fā)令槍已打響,讓我們擁抱冬季清晨的陽光,用健康的體魄和飽滿的精神迎接生命中的每一天。我們的目標是:每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子!
古希臘山巖上刻著一句格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想保持健康,跑步吧;如果你想保持健美,跑步吧! 老師們、同學們,讓我們一起跑起來,讓我們一起動起來吧。讓我們堅信:我陽光,我運動、我健康、我快樂!
共青團遼寧美術(shù)職業(yè)學院委員會
二0XX年十月二十八日
健康運動倡議書14
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,我國人民的健康水平明顯提高。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病,我們每個人都要從自己做起,摒棄不良習慣,養(yǎng)成良好的健康生活方式和習慣,使廣大人民群眾成為真正的`受益者。為此,臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活,健康中國人”為主題,共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動,現(xiàn)倡議如下:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度鍛煉,不拘形式,持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
臨泉縣衛(wèi)生局 臨泉縣愛衛(wèi)會 臨泉縣疾病預(yù)防控制中心
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