- 相關推薦
最新老師教研活動心得體會(通用8篇)
當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習慣。到底應如何寫心得體會呢?下面是小編整理的最新老師教研活動心得體會(通用8篇),歡迎大家分享。
最新老師教研活動心得體會1
前幾天參加了幼兒園男教師團隊大教研活動,從活動中我從一節(jié)課、一個環(huán)節(jié)、一個表情、一句話都能夠感受到老師的一種深入、一種熱情、一種態(tài)度,這真的是值得我們學習的。
李老師的一節(jié)《動一動真有趣》真是感慨頗深,男老師的課確實有魅力,在我看來,很欣賞的一點,當然這是題外話,那就是簡單又不簡單。讓我感慨頗深的是教具的準備,其實什么也沒準備,但是有一個環(huán)節(jié)老師說,小白兔跳到對面去,孩子們跳到了之后,老師問了一句,有胡蘿卜嗎?小朋友們大聲說,有!然后就撿起根本就不存在的“胡蘿卜”啊唔啊唔吃了起來,關鍵是孩子們還很開心。這就是老師的智慧與魅力。再就是孩子們的爬的環(huán)節(jié),感覺輕松、快樂又溫馨,同時洋溢著一種很美的感受,沒有任何表演或展示的痕跡。另外,目標簡單清晰,通過模仿動作提高幼兒跑跳爬的運動技能;提高幼兒參與運動的積極性。在剛開始上課的那個脫鞋的`環(huán)節(jié)也令人印象深刻,關于習慣的培養(yǎng),關于鞋子的擺放,老師的現(xiàn)場處理都可見并非一日之功。再就是通過各種小動物的一種要求,比如小花貓:高抬腿、輕輕放,快與慢練習;小白兔通過直跳、左右跳、上跳等等方式進行練習;而看似一個不起眼的馬的動作,不但增添了樂趣而且緩沖了前后激烈的運動,更重要的是有意識的設計讓孩子們避讓,制動,馬要跑得快一點,讓他興奮很容易,但是抑制很難,孩子現(xiàn)在的狀況,動作自控能力很難。同時老師們還交流了心率、運動量等專業(yè)的體育知識。
在活動之后大家進行了激烈的討論,那么,我覺得最深刻的就是丁老師的一個拋磚引玉的問題,那就是這節(jié)課看似簡單,那么到底是一個高結構的課,還是一個低結構的課,在討論中確實給了我們一個思考。我覺得課的結構高低關鍵在于對孩子的了解,對孩子興趣點的了解,所有的課都是建立在對孩子了解的基礎上的,有時候課程環(huán)節(jié)的設置是需要一種教育的直覺,無論多么花哨的教學方法最主要是適合孩子。
關于科學課:這一節(jié)課我的收獲來自于大家對于科學課的嚴謹態(tài)度。下面是一些受益頗深的句子:放了就活、緊了就死;空間的距離很重要;教師的角色是支持者、合作者、引導著;凸透鏡與放大鏡之爭;前科學概念階段,跟生活密切相關的科學;自主探索;和孩子拉近紀律要臉皮厚、蹲下來、心理上、個性;多提思維性的問題;成長是一個緩慢的過程。
通過這次教研活動,有很大的收獲,期待真正有效的教研能夠常常指導我們的工作。
最新老師教研活動心得體會2
《幼兒教師教研活動及寫作指導》這一本書看完后,使我受益匪淺。我知道,每一位教師都需要不斷學習、提高,都應具有終身學習與持續(xù)發(fā)展的意識和能力,而我們的專業(yè)化成長不是一蹴而就的,而是一個長期的過程,通過學習,在如何參與教研活動、怎樣更好地開展教研活動等方面有了進一步的認識。
教研活動是教學工作的先導,是提高幼兒園保教質量,提高教師業(yè)務素質的關鍵所在,也是提高教師反思能力的一條有效途徑。為了深入貫徹《綱要》,把握最新的教育理念,教研活動的開展就更為重要了。那么如何開展教研活動促進教育質量的提高呢?
一、全員參與制定開放的、形式多樣的教研活動計劃。
以我們對教研的關注只局限于教材中的教育內容,制定的計劃傾向于具體的`教育活動,教師的時間和精力大部分花在教具的準備上。雖然我們通過研究某一課能幫助我們提高一些教育教學中的技能、技巧及一些教學細節(jié)問題,但實際工作中一些常見的日常工作難題卻困繞著我們,如:“如何培養(yǎng)幼兒的一日常規(guī)?面對調皮的孩子采取怎樣的教育措施?怎樣進行美術評價?如何進行有效的提問?”等?赐赀@本書我明白,教師們要根據(jù)自身教學工作中遇到的難題,存在的疑慮與困惑都列入了教研活動范圍之內,如專題討論、觀摩評議、設計專題等,在重視教研活動的同時使教師將反思的態(tài)度與行動貫穿到所有的教育活動中。通過教研活動切實促進日常工作水平的提高,教研活動計劃的制定為我們鋪好了一條開展教研活動的行動路線,它為我們開展教研活動提供了根本保證。
那如何高質量的進行教研活動,在研討的過程中我認為應該注意以下幾點:
。1)轉變觀念——變要我學為我要學,教師積極情感與需要促進自身發(fā)展重要途徑,激發(fā)和調動教師內動力,讓教研成們自覺自愿行動。
。2)搭建舞臺——讓每位教師都有自我展示機會,從工作經(jīng)驗分:老教師和年輕教師,對老師們提出同樣的發(fā)展要求進行分層指導。從業(yè)務能力分:骨干教師和發(fā)展教師,為每位教師搭建成長平臺,使人人享有成長空間。
。3)創(chuàng)建環(huán)境——提供人文教研環(huán)境,為教師們提供良好心理環(huán)境。
。4)反思實踐——提升教師專業(yè)素質,通過實踐——反思——實踐——改進,循環(huán)反復,螺旋式上升過程,提高教師研討反思能力及教師專業(yè)水平。
。5)注重指導——形成傳幫帶氛圍,實踐經(jīng)歷和經(jīng)驗學習對新教師成長十分重要。
二、深入學習理解教學理論,將新的教育理念融入到教研活動中。
幼教理論是我們進行教研活動的指路燈,缺乏教育理論教研活動就迷失了研究的方向。如在教研活動中我們常常反思這樣的問題:怎樣提問才能激起幼兒回答問題的欲望?如何進行創(chuàng)造性游戲指導?如何進行課程整合?等。每當遇到這些困惑我們才感到缺乏理論的支撐,我們需要理論指導。因此我們找到相關的理論資料進行深入地學習,學習了這些理論我們嘗試將教育理念融入到教研中運用理論解決實際問題,每當我們解決一個難題就好像向教研的頂峰攀登了一步,心中充滿喜悅與自豪。我們深切地感受到理論和實踐密不可分,理論是實踐的前提和基礎,實踐是理論的運用和吸收。
三、提高教師綜合素質促進教研水平不斷上升。
教師素質的高低決定著教研活動水平的高低。除抓好幼教理論學習之外,還要加強其他方面的學習,如走出去到姐妹園參觀學習,聽專家講學術報告,多上評優(yōu)課,多舉行評比活動:基本功比賽、游戲比賽、教育活動評比等。這一系列的活動使教師的綜合素質不斷提高,有了高素質的教師隊伍群體更能深入地進行教學研究,從而促進教研水平不斷地提高。
書中講到,教研活動是教師集體反思、不斷提高、不斷成長、不斷進步、不斷開拓的活動過程。我相信,只有重視教研活動,幼兒園的保教質量才能提高,才能使教師們成為善于反思的研究型教師。
最新老師教研活動心得體會3
昨天按照慣例,下午第四節(jié)課進行每周一次的教研活動,這次教研活動首先對每位參會的老師關于社會主義核心價值觀、校園文明六好以及雙創(chuàng)活動的背誦進行了檢查,接著就高三年級如何在最后的一個月時間進行教學工作進行討論。
高三老師就自己帶的各班成績進行分析,成績低的原因主要出現(xiàn)在該對的題目做不對,而不是難題做不出來,其實歸根結底就是基礎知識不扎實。很多學生在最后的一百天中,采用題海戰(zhàn)術,做不完的卷子,寫不完的題目好像是沖向高考勝利的最后一根稻草,但是,做再多的題目,如果不能對題型、考察點加以總結,也只是一個做題的機器,并不能運用好知識。
所以,高三畢業(yè)班的老師決定最后一個月從基礎抓起,讓學生回歸課本,學案,多看做過的題,多總結考察的題型、知識點與這類的題目應如何解決。但是看課本,是否會看課本又是一個大問題,很多學生都是這節(jié)課拿出課本來從第一頁開始翻,下次上課還是拿出來從第一頁翻,這樣非常浪費時間。上一屆的畢業(yè)班老師給出了自己的建議,讓學生限時限量的去看課本和課后題,強化公式以及一些模糊知識點的記憶。在這里,我給出了自己的一點提議,讓學生拿出這節(jié)課要看的課本,自己總結這本書要考察的知識點,會出什么樣的題型,這些題型對應的.解題思路,讓知識點帶動著去看課本,這樣就不會茫無目的的亂翻書。同時,志剛老師決定自己組兩三套卷,專門把一些既簡單又考察少的高考考點弄到一起,避免思維定式,以防高考出現(xiàn)這些題目后學生們蒙場。
距離高考還有一個月的時間,知識掌握的程度已經(jīng)不會有太大的提升空間,老師們還建議多關心學生的心理、情緒,因為高考考察的不只是對知識點的掌握,還有心理素質,所以老師們在最后一個月的時間內還要多觀察學生的心理波動,及時溝通,這樣才能在高考這場無聲的心理戰(zhàn)中不輸在跑線上。
以銅為鏡可以正衣冠,以人為鏡可以明得失,更可以知道自己的不足,多反思多總結是一個人進步的前提,每次和這幾位資深的老教師參加教研會都會學到很多自己想都沒想過得問題,提升自己教學上的能力。
最新老師教研活動心得體會4
“加強教師隊伍建設,提高教師的師德和業(yè)務水平”是提高教師教學能力的一條重要途徑,更是影響教育質量的關鍵因素。今年學校開展的校本培訓活動特別豐富,對于我這樣的新老師來說收獲頗豐,現(xiàn)將自己個人的種種感悟與體會總結如下:
一、轉變教育觀念,營造良好氛圍
觀念轉變是課程改革重中之重的問題,是課程改革的重要目標和內容,是推進基礎教育課程改革的重要條件,教育教學觀念的根本轉變不是一蹴而就的,是一條布滿艱辛和汗水的道路,是一項長期的任重道遠的艱巨任務。每天我熱情地投入到教育教學中,與學生們共同體驗成功的喜悅,與同事共同面對課改在教學的實施中帶來失敗的困惑。
二、在教學活動中,教師要善于評價
在教學過程中要給學生多一點賞識與鼓勵。新的《語文課程標準》指出,對學生的日常表現(xiàn),應以鼓勵、表揚等積極性的評價為主,采用激勵性的評語,盡量從正面引導。莎士比亞說:“贊賞是照在人心靈上的陽光!鼻疤K聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說:“要讓孩子們體驗勞動的歡樂和自己的勞動而感到自豪。”為了讓全體學生品嘗到學習的快樂和成功的.喜悅,教師在評價時要竭力睜大眼睛尋找學生的閃光點。(如:“你這個詞用得真準確!”“這個句子真美!”“發(fā)言聲音響亮!”“真自信!”“真大方!”“你敢于發(fā)表自己意見,進步真大!”“你的發(fā)言觸動了我的思維,震撼了我的心靈!”“你理解透徹,語言精當,表達流暢且自信滿懷,我非常欣賞你!”“我有聽君一席話,勝讀十年書的感覺了!”“你懂得比老師還要多!”“你讀得比老師還要棒!”)大量的實踐證明,對學生的賞識與鼓勵,不僅有利于提高學生的學習興趣,而且培養(yǎng)了學生學會欣賞他人,相信自己,積極向上的品格,充分體現(xiàn)了語文教學的人文性。
三、學習方式上倡導自主、合作、探究
新世紀課程改革以促進學生的發(fā)展為基本理念,力求使學生在責任感、自主學習與生活能力、創(chuàng)新意識與創(chuàng)造能力等方面有卓越的表現(xiàn),努力追求創(chuàng)造相對寬松的發(fā)展環(huán)境,構建開放的基礎教育體系,倡導學生在選擇中學習選擇,在嘗試中學會負責,在參與中發(fā)展自我,強調教育教學與生活及社會實踐相結合,使學生更主動、更自覺、更活潑、更多樣地學習,把課堂與社會,把課堂與家庭結合起來,在更大更廣的天地中獲得發(fā)展,全面嘗試新的學習方式。在學生學習方式的研究上,倡導自主、合作、探究的學習方式。讓學生在學習過程中表現(xiàn)出充分的自主性,以我要學的狀態(tài)投入學習。
四、自我反思,不斷積累經(jīng)驗和材料
反思如同前行路上的驛站,休整再出發(fā)才能精神百倍,方向正確。積極撰寫反思型教學案例,不斷地記錄和積累教學工作中的體會、經(jīng)驗和資料,有利于教學工作的深入進行,有利于不斷提升自身的理論水平和教學能力。每教完一節(jié)課后,我都記下本課的創(chuàng)新“亮點”;找不足之處,寫出改進之法;想應做之法,留下瞬間感悟,不斷積累成功的經(jīng)驗。
五、做一名成功的班主任
每一位班主任都希望成功,但是責任心獲得成功才是成功班主任的前提有了責任田,班主任就會全身心地投入到工作中,用自己的光和熱去照亮和溫暖著每一個學生的心靈。有了責任心班主任、在工作過程中就會想方設法克服困難最終使自己的事業(yè)成功。作為班主任應做到上對學校負責,下對學生負責兩方面。因而要做到全面執(zhí)行學校布置的各項工作,并能積極帶領全班學生。通過各種教育形式。組織各種活動,使學校學生雙滿意。這樣才能當好一名成功的班主任。
“問渠哪得清如許,為有源頭活水來”。學習是教師的終身必修課,在信息化時代,只有堅持不斷的學習,才能適應時代發(fā)展的需要而不致于落伍,教師尤其應該如此。校本培訓與時俱進,重在指導教師學會學習,提高教師的實際動手能力,使教師受益匪淺。
最新老師教研活動心得體會5
開學第三周,指導老師通知我們地理組所有人員都要互相講課、聽課、評課。我在前一周就已經(jīng)覺得很緊張,因為這是我來到一中實習正式被領導聽的一節(jié)課。所以在正式上課的前幾天,從PPT的制作、教學過程的編排,再到課堂的每一個環(huán)節(jié),我都在盡力的做好,做全。因為我的課安排在下午,領導和老師來聽課的不是很多,所以我的壓力沒有之前那么大。課講完了,差強人意,地理組的也給我提出了寶貴的意見和表揚。他們的建議我會虛心接受,爭取在接下來的教學過程中,改正自己的.不足,提高自己的教學水平?偟膩碚f,通過這次教研活動,我從老師和剛有的身上學到了很多,收獲了很多,主要有以下幾個方面。
(一)教學一定要要樹立強烈的學情意識,提高教與學的針對性與實效性
在授課過程中,聽課老師主要提到學情這個問題。因為我叫的班級是一個普通班,學生的基礎相對薄弱,理解問題的深度和難度有待提高。但是,在教學設計前,我并沒有完全考慮到這個問題,導致課堂上學生與我的互動明顯欠缺。所以在以后的教學中我要充分考慮到學生的實際情況,一點一點由淺入深,穩(wěn)步提高他們的學習成績和解決問題的水平。
(二)課件制作要簡潔精美,突出重點
課堂教學結合PPT課件一方面可以吸引學生眼球,提高他們的注意力。但是,如果PPT的圖片過于多的話,可能會起到分散他們注意力的消極作用。這節(jié)聽評課中我制作的課件內容雖然具體全面,但是最大的問題就是圖片插入頻繁,給學生一種眼花繚亂的感覺,造成只看圖片,不注意知識點的問題。所以這也是我今后講課應該注意的地方。
(三)同課異構中互相學習,取長補短,收獲頗豐
雖然這次組織的教研活動并沒有規(guī)定教師必須要講哪節(jié)課,講哪種類型的課,但是,不約而同,地理組內包括我有四位老師都講了《農(nóng)業(yè)區(qū)位因素》這一節(jié)內容。面對相同的教學內容,老師們各顯其能,從不同的角度入手,運用不同的教學手段和不同的學習方法進行教學,展示了不同的教學風格,盡顯不同的精彩。通過活動,我認識到“同課異構”對于教學的積極的促進意義:第一,教材中的素材是相同的,但可以嘗試不同的呈現(xiàn)方式;第二,教材的知識點是確定的,我們可以嘗試不同的組合順序;第三,同一個內容,不同的教師有不同的性格特點和思維方式!澳阌幸粋蘋果,我有一個蘋果,交換后每人還是一個蘋果;你有一種思想,我有一種思想,交換后每人有兩種思想!蓖n異構的教研方式,可以引發(fā)參與者智慧的碰撞,可以長善救失,取長補短,明顯提高教育教學效果。
總的來說,這次教研活動對我們實習生收獲真的很大,聽了其他優(yōu)秀老師的課,結合自己的問題,取長補短,增長經(jīng)驗,是一次難得的經(jīng)歷和鍛煉,今后還要積極地參加這樣的活動來提升自己。
最新老師教研活動心得體會6
上個學期,我園開展了教研活動,從中,我學到了許多上課,評課,組織活動的方法及技巧,今天我就本學期參加教研活動的情況,談談我個人的一些心得體會:
興趣是最好的老師,一個成功的教師要在教學中有意識地培養(yǎng)幼的興趣,使他們樂學、善學,樂此不疲。因此,課堂教學手段必須不斷更新,運用靈活多樣的教學方法,通過多種手段激發(fā)幼兒的熱情。
教研活動中,突出顯示了集體教研的作用。課前所有教師做在一起商量進行集體備課,然后不斷修改,課上所有教師進行評課,指出本節(jié)課的得與失。大家針對問題,給出自己的見解,共同探討進步,一學期下來使自己的教學水平得到了提高,也使每次活動更加生動有趣,激起了幼兒的學習興趣。
下學期即將到來,我們更要注重的是孩子生活自理能力的培養(yǎng)。為了解幼兒在各年齡段應該掌握的生活技能,我進行了學習總結了一些方法策略。讓我意識到,要培養(yǎng)幼兒良好的生活自理能力,需要我們做到:
1、幼兒必須要有自我服務的'意識,要讓他們感受到自己長大了,會自己照顧自己,并體驗到自己有能力完成某件事情的成就感。
2、我們需要為幼兒準備一系列的適宜小班幼兒的活動,來指導幼兒照顧自己的方法。
3、家園合作。我們還需要樹立家長的意識,轉變他們認為孩子還小的觀念,指導家長怎樣培養(yǎng)幼兒的生活自理能力。
在以后的教研活動中,我要多與其他教師進行交流,互相學習,共同分享經(jīng)驗,從而提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。
最新老師教研活動心得體會7
什么是一堂真正的好課,怎樣才能上好一堂課,在教學實踐中不斷進行教學反思,并在反思中提高,這才是解決好以上問題的一個重要的前提
一、通過生活中的事例,解釋某些數(shù)學知識的產(chǎn)生及發(fā)展過程
讓學生感受到數(shù)學來源于生活,讓學生真正領悟其數(shù)學思想方法、培養(yǎng)學生的數(shù)學能力才是我們真正要做的。而“歸納”是數(shù)學思想和數(shù)學能力很重要的一塊,;操作猜想這一形式對培養(yǎng)學生的歸納思想與能力所起的作用更是妙不言。例如講a:b:c=7:5:3,可設a=7k,b=5k,c=3k,但是學生不懂,設a=3k,c=7k,我舉例:父親:哥哥:妹妹=7:5:3,就很容易理解了。
二、引用生活中的數(shù)學實例,創(chuàng)設情境
引發(fā)學生的學習動機,引導學生對數(shù)學具有良好的興趣和動機,在數(shù)學學習中獲得快樂和享受,是我們追求的目標。通過生活中的實際問題創(chuàng)設情境,能滿足學生對外界新穎事物的心理需求,使學生感到好奇和興奮,同時,利用生活中的實際例子,可以使抽象的數(shù)學知識、學生的思考過程具體化、形象化,從而突出重點,突破難點,激發(fā)學生學習的動機和欲望。例如講反比例函數(shù):80條魚,2只貓吃,平均每只貓吃40條,4只貓吃,平均每只貓吃20條,8只貓吃,平均每只貓吃10條,x只貓吃,平均每只貓吃y條,y就是x的反比例函數(shù)。
三、在教學中,運用所學數(shù)學知識來解釋人類及自然界的一些常見現(xiàn)象
讓學生感受到數(shù)學應用的廣泛性,體會到數(shù)學的應用價值,數(shù)學學習應是現(xiàn)實的、有意義的、富有挑戰(zhàn)性的,有利于學生主動地進行觀察、實驗、猜測、驗證、推理與交流等數(shù)學活動。動手實踐、自主探索與合作交流是學生學習數(shù)學的重要方式。新教材的編寫中列舉了一些生活中與數(shù)學相關的例子,在此基礎上,教師可以更進一步地觀察生活、收集素材,給學生提供一些更有趣、更有價值的'實例。學生從數(shù)學的角度來解釋人類社會生活及自然界的許多現(xiàn)象,可以讓學生體會到數(shù)學與自然及人類社會的密切聯(lián)系,了解到數(shù)學的價值,從而增進對數(shù)學的理解和學好數(shù)學的信心。
四、在教學中,運用所學數(shù)學知識來解決生活中的實際問題
讓學生進一步體會到數(shù)學在人類社會生活中發(fā)揮的重大作用,學生體會到了成功的喜悅,體會到了數(shù)學的價值,更明白了知識的獲得不僅僅在課堂,更在豐富多彩的生活、社會實踐中,從而打破沒有感情的數(shù)學定理,冷冰冰的數(shù)學公式,沒有靈魂的數(shù)學符號。學生從中也能真正意識到:人人都應該學習有價值的數(shù)學,人人都應該獲得必需的數(shù)學。
最新老師教研活動心得體會8
20xx年9月17日,根據(jù)學校安排,我和學校初一組的英語老師們一起參加了xx教委為初一老師開展的為期半天的教研活動。因為今年是許多學校進行教材改革的第一年,所以此次教研的目的是幫助初一老師們盡快的了解新教材的構書理念和結構,進而組織有效的教學活動,幫助學生們培養(yǎng)的學習興趣、提高成績。
教研活動分兩項進行:學習會前發(fā)放的《北師大版義務教育教科書培訓與服務手冊》以及向老師們解說有關“三說”比賽的相關事宜。
第一項是學習《北師大版義務教育教科書培訓與服務手冊》。本手冊主要分為教材介紹、提高教學設計能力,落實課堂教學實效、北師大版《初中英語》(修訂版)教材分析、教學研討課四個部分。我們跟著教研員主要學習了《手冊》的第一部分,通過學習讓我更加了解了新教材修訂的原則、具體內容以及教材特色,對今后的教學的重點、難點也有了一定的了解。
第二項是教研員根據(jù)新修訂的北師大版《初中英語》提了幾點建議,建議如下:
1、老師要有學習意識:認真研究教材。利用網(wǎng)絡、手冊等手段全面掌握教材;
2、教學進度的安排,要圍繞“低起點、小臺階、慢起步”的原則經(jīng)營教學;
3、抓基礎,所教只是要落實到位:讀音標、用語法、記單詞、記短語等;
4、從頭抓起,養(yǎng)成良好的學習英語的好習慣。
第三項是向老師們解說關于“三說”比賽的相關事宜。教研員利用往年的獲獎作品進行講解,有解說,有建議,有批評。生動的'幫助老師們了解了關于比賽的流程及課件的制作步驟。
雖然只有一上午的時間,但是我卻學到了很多。通過學習讓我看到了自己的不足,也讓我有了努力的目標和方向。讓我懂得了要想成為一名合格的老師,要不斷地自我提高,更要跟上時代的腳步,利用多種渠道進行自我提高。對于學生,以學生為中心,要根據(jù)學生的實際情況進行教學,豐富教學方式,培養(yǎng)學生的學習興趣、提高學生的學習成績。
【最新老師教研活動心得體會】相關文章:
最新小學數(shù)學教研活動方案09-19
最新小學英語教研活動計劃10-24
最新初中教研活動計劃(精選5篇)08-10
最新小學教研活動計劃(精選8篇)07-24
最新小學語文教研活動總結10-10
教師教研活動總結08-23
教研活動心得體會06-27
教研活動心得體會09-22
有關最新教研活動方案(通用5篇)07-16
教師個人教研活動總結10-25