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最新新生軍訓(xùn)計(jì)劃方案
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編整理的最新新生軍訓(xùn)計(jì)劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
新生軍訓(xùn)計(jì)劃方案1
為了提高參訓(xùn)人員的安全意識(shí)，防止意外事故的發(fā)生，確保學(xué)生軍訓(xùn)工作安全、順利地完成，明確各部門及人員職責(zé)，特制定蒙城第一中學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)安全應(yīng)急預(yù)案：
一、學(xué)生軍訓(xùn)安全及應(yīng)急處置工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：
二、部門職責(zé)
1、政教科
�。�1）負(fù)責(zé)軍訓(xùn)工作具體組織協(xié)調(diào)、計(jì)劃落實(shí)。
�。�2）協(xié)調(diào)年級主任，檢查落實(shí)軍訓(xùn)值班情況，包括班主任在崗在位情況，履行職責(zé)情況。
�。�3）落實(shí)軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組交給的各項(xiàng)事宜。
2、保衛(wèi)科
�。�1）制訂應(yīng)急處理方案。
（2）配合醫(yī)務(wù)室制定急救物品、藥品的計(jì)劃和籌措。
（3）落實(shí)軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組交給的各項(xiàng)事宜。
3、年級組
�。�1）購買帶隊(duì)教師所需物品并配送到位
（2）負(fù)責(zé)學(xué)生軍訓(xùn)前身體狀況調(diào)查、摸底、確定學(xué)生參訓(xùn)資格。軍訓(xùn)之前，對所有參訓(xùn)學(xué)生進(jìn)行身體狀況摸底，由各班班主任實(shí)施。所有學(xué)生必須向班主任老師如實(shí)匯報(bào)個(gè)人身體健康狀況。凡有心血管、肝臟疾病等不適宜參加高強(qiáng)度軍訓(xùn)的學(xué)生，應(yīng)出示相關(guān)病歷及向?qū)W校軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組遞交免訓(xùn)申請書（應(yīng)有家長簽字），有其它特殊情況的，也務(wù)必以書面形式提出，學(xué)校軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組審批。凡有其他特殊情況的'，在軍訓(xùn)過程中應(yīng)作特殊安排。
�。�3）落實(shí)軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組交給的各項(xiàng)事宜。
4、各班主任
�。�1）負(fù)責(zé)本班安全教育和安全工作措施的落實(shí)。
�。�2）摸清本班學(xué)生身體狀況。
（3）協(xié)助做好軍訓(xùn)過程中本班學(xué)生的各項(xiàng)服務(wù)。
�。�4）協(xié)助處理相關(guān)突發(fā)應(yīng)急事件。
�。�5）落實(shí)軍訓(xùn)安全工作的領(lǐng)導(dǎo)小組交給的其他事宜。
三、應(yīng)急處置
1、設(shè)立蒙城一中軍訓(xùn)安全應(yīng)急處置小組。應(yīng)急處置小組在軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下開展工作，其人員組成為：
組長：
副組長：
成員：
2、應(yīng)急處置程序：
發(fā)現(xiàn)應(yīng)急突發(fā)情況，值班教師必須在現(xiàn)場應(yīng)急采取相應(yīng)措施，并在第一時(shí)間向有關(guān)部門報(bào)告；應(yīng)急小組馬上會(huì)同軍訓(xùn)單位，視情況送醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院。如有后續(xù)性危險(xiǎn)存在，除啟動(dòng)本應(yīng)急預(yù)案外還應(yīng)立即啟動(dòng)《蒙城第一中學(xué)安全應(yīng)急預(yù)案》。
3、訓(xùn)練安全預(yù)防
�。�1）軍訓(xùn)之前要求全體同學(xué)認(rèn)真填寫健康回執(zhí)，防范于未然。
�。�2）與軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)共同協(xié)商，嚴(yán)格安排訓(xùn)練計(jì)劃，根據(jù)學(xué)生體能特點(diǎn)科學(xué)安排訓(xùn)練內(nèi)容，要求各教官認(rèn)真學(xué)習(xí)訓(xùn)練計(jì)劃，嚴(yán)格執(zhí)行，規(guī)范操作。共同加強(qiáng)過程管理，防止意外情況出現(xiàn)。
�。�3）全體班主任老師軍訓(xùn)全程參與管理，在軍訓(xùn)過程中，如果出現(xiàn)意外傷害，及時(shí)配合送醫(yī)務(wù)室治療，傷勢較重的及時(shí)送往醫(yī)院。
�。�4）軍訓(xùn)時(shí)間較長，身體疲勞，大量排汗，頭部直接受到烈日照射，極易發(fā)生中暑。學(xué)生中暑后，不必驚惶失措。輕度中暑：把中暑者送到蔭涼通風(fēng)處休息，喝些涼白開水等清涼飲料。重度中暑：應(yīng)邊急救邊送往醫(yī)院。
預(yù)防措施：指導(dǎo)學(xué)生提前喝一些水，與教官協(xié)商適當(dāng)調(diào)整軍訓(xùn)時(shí)間，避開太陽光強(qiáng)烈照射，調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容和運(yùn)動(dòng)量。
�。�5）各隊(duì)列若發(fā)現(xiàn)緊急情況，要及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)小組。
四、其它事項(xiàng)
�。�1）本預(yù)案是軍訓(xùn)期間處置各類事故的指導(dǎo)性意見，在實(shí)踐過程中應(yīng)根據(jù)不同情況隨機(jī)進(jìn)行變化。
�。�2）對安全防事故災(zāi)難應(yīng)急救援工作中出色完成應(yīng)急處置任務(wù)，防止或搶救事故災(zāi)難有功，使師生員工生命財(cái)產(chǎn)免受或減少損失的，對應(yīng)急救援工作提出重大建議，實(shí)施效果顯著的，學(xué)校應(yīng)依據(jù)有關(guān)規(guī)定給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
（3）對在事故災(zāi)難應(yīng)急工作中不執(zhí)行事故應(yīng)急預(yù)案，不服從指揮調(diào)遣，拒絕履行應(yīng)急準(zhǔn)備義務(wù)，不按規(guī)定報(bào)告事故災(zāi)難真實(shí)情況，阻礙應(yīng)急工作人員依法執(zhí)行任務(wù)或者進(jìn)行破壞活動(dòng)，散布謠言、擾亂社會(huì)秩序的應(yīng)由公安機(jī)關(guān)依照有關(guān)法律法規(guī)的規(guī)定予以處罰，構(gòu)成犯罪的由司法機(jī)關(guān)依法追究刑事責(zé)任。
新生軍訓(xùn)計(jì)劃方案2
一、指導(dǎo)思想：
少年軍校訓(xùn)練以培育“四有”新人、全面提高青少年德、智、體為目標(biāo)，以增強(qiáng)國防意識(shí)為目的，體驗(yàn)我軍的優(yōu)良傳統(tǒng)和艱苦奮斗的作風(fēng)，以軍隊(duì)隊(duì)列訓(xùn)練指導(dǎo)方案為依據(jù)、本著寓教于樂、靈活施訓(xùn)的原則，制定本方案。
二、訓(xùn)練時(shí)間：
20xx年5月18日——20xx年10月13日（具體時(shí)間安排為星期四、星期五下午第三節(jié)）
下午：4：10——5：00
三、訓(xùn)練地點(diǎn)：本校
四、訓(xùn)練內(nèi)容：
�。ㄒ唬┝⒄ㄜ娮耍ⅲǘ┛缌�、（三）稍息、（四）停止間轉(zhuǎn)法。（五）齊步行進(jìn)及立定、（六）正步行進(jìn)及立定、（七）踏步（八）表演項(xiàng)目。
五、內(nèi)容與進(jìn)程：
�。�1）5月18日下午4：30集中少年軍校成員觀看建國50周年閱兵視頻，進(jìn)行思想教育；
（2）5月21日：下發(fā)通知，了解學(xué)員身體情況，調(diào)整少年軍校學(xué)員
�。�3）5月22日起：開始進(jìn)行常規(guī)訓(xùn)練
六、其它事項(xiàng)：
�。�1）訓(xùn)練主要由李xx、陳xx、與武警大隊(duì)或部隊(duì)的教官負(fù)責(zé)！
�。�2）老師之間要經(jīng)常溝通、配合，針對訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的問題要商討解決。
�。�3）爭取家長與班主任的支持！
徒手隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練
�。ㄒ唬┝⒄�
要領(lǐng)：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前頃；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。
動(dòng)作要點(diǎn)：方向要正，兩腿挺直，上體正直，兩肩后張，兩臂下垂，中指貼于褲線，挺胸收腹，肩平頭正收頜閉口，目視前方。
訓(xùn)練步驟：
根據(jù)參訓(xùn)人員的基礎(chǔ)狀況，可靈活側(cè)重，一般是：
1、手型定位練習(xí)。解決手型和中指貼于褲縫的問題。
2、站立持久練習(xí)。按立正姿勢站好后，進(jìn)行耐力和“定型”訓(xùn)練，時(shí)間由短到長、養(yǎng)成正確的姿勢。
（二）跨立
要領(lǐng)：聽到口令，左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高：右手手指并攏自然彎曲、手心向后。
動(dòng)作要點(diǎn)：
兩腳打開與肩同寬，兩手位于背后左手握右手腕，上體保持立正姿勢，注意兩腳均勻支撐身體，上體保持正直。
訓(xùn)練步驟：
1、先解決后背手的手型以及放的`位置。
2、再跨步的距離適當(dāng)問題。
3、爾后練習(xí)跨步、背手協(xié)調(diào)一致的問題。
（三）稍息
要領(lǐng)：聽到口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腳自然伸直，上體保持立正姿式，身體重心大部分落于右腳，稍息過久，可以自行換腳。
動(dòng)作要點(diǎn)：左腳沿腳尖方向向前伸出大半腳（約三分之二），兩腳在立正基礎(chǔ)上稍放松，兩腿自然伸直，均勻支撐上體，上體保持立正姿勢。
訓(xùn)練步驟：
1、稍息出腳定位練習(xí)。立正站好后，沿左腳內(nèi)側(cè)的延伸方向劃一直線，在左腳尖前的全腳三分之二距離上劃一橫線，爾后反復(fù)練習(xí)出腳收腳。
2、主正、稍息互換練習(xí)
�。ㄋ模┩Ｖ归g轉(zhuǎn)法
l、向右（左）轉(zhuǎn)。
要領(lǐng)：聽到口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳跟和左（右）腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向右（左）轉(zhuǎn)90度。體重落在右（左）腳，成立正姿勢。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳跟時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。半面向右（左）轉(zhuǎn)，按照向右（左）轉(zhuǎn)的要領(lǐng)轉(zhuǎn)45度。
2、向后轉(zhuǎn)
要領(lǐng)：按照向右轉(zhuǎn)時(shí)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。
動(dòng)作要點(diǎn)：聽到預(yù)令，上體稍放松。聽到動(dòng)令，兩腳配合使身體向規(guī)定的方向突然用力轉(zhuǎn)動(dòng)，腳、腿、腰肩、頭以爆發(fā)力轉(zhuǎn)至規(guī)定的方向位置。同時(shí)，頭部向上頂撥，先于身體快速轉(zhuǎn)至新的方向并停穩(wěn)。兩腿挺直（向后轉(zhuǎn)時(shí)加緊）。腳掌扒緊地面，穩(wěn)住上體。靠腳有力。特別注意轉(zhuǎn)動(dòng)快，用力猛，轉(zhuǎn)動(dòng)與靠腿之間有短暫停頓，動(dòng)要快，停要穩(wěn)，節(jié)奏一定要分明。
訓(xùn)練步驟：
1、分解動(dòng)作練習(xí)：
口令：“分解動(dòng)作，向右（左）——轉(zhuǎn)”“一”
動(dòng)作要領(lǐng)：聽到動(dòng)令轉(zhuǎn)向新的方向不靠腳；聽到“二”的口令后，后腳取捷徑向下用力靠攏前腳，成立正姿勢。
2、連續(xù)動(dòng)作練習(xí)：
教練員應(yīng)該注意規(guī)范好單個(gè)動(dòng)作，不要急于集體合練。
訓(xùn)練器材：（1）量角量（2）丁字架
齊步行進(jìn)及立定
要領(lǐng)：聽到口令，左腳向正前方邁出約75厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時(shí)身體重心前移，右腳照此法動(dòng)作；上體正直，微向前
新生軍訓(xùn)計(jì)劃方案3
為培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣，確保學(xué)生軍訓(xùn)工作安全順利進(jìn)行，特制定本預(yù)案。
一、軍訓(xùn)安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：
二、為確保軍訓(xùn)安全工作應(yīng)做好的主要工作
1、要在軍訓(xùn)動(dòng)員大會(huì)及其他會(huì)議中重點(diǎn)、反復(fù)強(qiáng)調(diào)安全工作在軍訓(xùn)工作中的重要地位，明確責(zé)任，提高每名參訓(xùn)學(xué)生的安全意識(shí)。
2、軍訓(xùn)正前，班主任必須主動(dòng)詢問每位學(xué)生的健康情況。如有下列情況之一的不能參加軍訓(xùn)：
�。�1）對患有各種疾病的急性期學(xué)生；
（2）患有先天性心臟病的學(xué)生
�。�3）患肝炎、腎炎、肺結(jié)核等剛病愈學(xué)生；
�。�4）感冒發(fā)燒的學(xué)生。
3、注意掌握學(xué)生的.心理狀況，做好學(xué)生的思想政治工作，特別是針對問題學(xué)生，要開展心理輔導(dǎo)。
4、加強(qiáng)對學(xué)生軍訓(xùn)期間生活的指導(dǎo)，對學(xué)生的用餐、用水等情況做到心中有數(shù)，防范于未然。
5、每天軍訓(xùn)前要對學(xué)生進(jìn)行檢查了解，發(fā)現(xiàn)有咽痛、咳嗽、頭痛、全身疼痛的學(xué)生，校醫(yī)及時(shí)上報(bào)給校領(lǐng)導(dǎo)，上報(bào)后由領(lǐng)導(dǎo)小組做出相關(guān)處理，并填好統(tǒng)計(jì)情況表。
6、軍訓(xùn)進(jìn)行中，要求教官根據(jù)各班的身體情況制定合理有序的軍訓(xùn)計(jì)劃，訓(xùn)練量應(yīng)逐漸增加。
7、軍訓(xùn)期間學(xué)校醫(yī)務(wù)人員始終在場，以及時(shí)處理突發(fā)事件。
8、軍訓(xùn)中班主任老師必須始終在場，隨時(shí)關(guān)注本班學(xué)生身體情況，一有異常，立即停止訓(xùn)練，必要時(shí)請醫(yī)務(wù)人員診斷。
9、軍訓(xùn)時(shí)間較長，身體疲勞，大量排汗，頭部直接受到烈日照射，極易發(fā)生中暑。輕度中暑：把中暑者送到蔭涼通風(fēng)處休息，喝些涼白開水等清涼飲料并聯(lián)系校醫(yī)。重度中暑：迅速送往醫(yī)院并及時(shí)通知家長。（預(yù)防措施：指導(dǎo)學(xué)生提前喝一些水，班主任保證開水充足供應(yīng)，訓(xùn)練間歇提醒學(xué)生補(bǔ)充水分）
10、在軍訓(xùn)過程中，如果出現(xiàn)意外傷害，輕度擦傷、扭傷等及時(shí)聯(lián)系校醫(yī)治療，傷勢較重的及時(shí)送往醫(yī)院并及時(shí)通知家長。
11、訓(xùn)練休息時(shí)間，要組織學(xué)生有秩序集體活動(dòng)，禁止學(xué)生單獨(dú)活動(dòng)或乘涼。嚴(yán)禁在訓(xùn)練場地追逐、打鬧、打球和進(jìn)行危險(xiǎn)活動(dòng)。
12、在軍訓(xùn)過程中，各班若發(fā)現(xiàn)緊急情況，要及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)小組。
13、在軍訓(xùn)期間，禁止學(xué)生喝不潔水、食用腐敗變質(zhì)的食品，禁止學(xué)生用冷水洗頭，防止疾病的發(fā)生。
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