2021跑操檢討書

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯(cuò)后，為了表明自己悔改的決心，往往被要求寫檢討書來自我悔過，在寫檢討書的時(shí)候要注意用語誠懇。檢討書的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編整理的2021跑操檢討書，希望能夠幫助到大家。

　　跑操檢討書1

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是xx，對(duì)于今天第二節(jié)課下課跑操我沒去的事情，我在這里要跟您道歉。學(xué)校讓我們?nèi)ヅ懿俚哪康谋緛砭褪强紤]我們的實(shí)際情況為我們著想的，可是我卻沒有領(lǐng)會(huì)到學(xué)校的良苦用心，這么好的一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)還被我浪費(fèi)了。而且學(xué)校從高一到高三，有那么多的同學(xué)去了，恐怕就只有我偷懶思想有問題，偷偷地躲起來不去跑操。所以，我覺得我應(yīng)該做一份檢討，我應(yīng)該為這件事情向老師您道歉。

　　經(jīng)過了前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們的身體已經(jīng)開始很久沒有活動(dòng)過了，思想也有些疲憊了，所以學(xué)校就給我們安排了在第二節(jié)課下課的時(shí)間來跑操，讓我們能夠活動(dòng)以下自己的身體緩解點(diǎn)精神疲勞，這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，我卻太愛偷懶了，居然躲起來了，不去參加跑操。最重要的全班四十三個(gè)人，一點(diǎn)名就只有我一個(gè)人沒去，這真的是太尷尬了，我的錯(cuò)誤也太大了。

　　其實(shí)跑操也僅僅是跑兩圈，加起來也就800多米不到一千，這么短的距離，我卻還想著偷懶，沒有一點(diǎn)吃苦耐勞的能力。這么好的鍛煉自己的.機(jī)會(huì)我都想著躲過，所以啊，我的身體素質(zhì)才這么差，平時(shí)跑個(gè)一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。這都是我自己太過懶惰，什么都想偷懶造成的，平時(shí)沒怎么鍛煉，到了學(xué)校給我們鍛煉的機(jī)會(huì)我也不知道抓住。其實(shí)身體素質(zhì)的重要性我也是知道的，有一個(gè)好的身體素質(zhì)，我們平時(shí)也會(huì)有更加強(qiáng)大的力量，我們也會(huì)有一個(gè)好的免疫力少生病，可是我卻很難做到，所以我的身體素質(zhì)一直處于亞健康的狀態(tài)，平時(shí)也有事沒事感冒一下下，這一次，我很感謝老師對(duì)我的批評(píng)，我不僅不會(huì)埋怨老師，還會(huì)十分地感謝老師，感謝老師讓我明白了跑操的重要性，讓我知道了缺乏鍛煉的危害性，讓我知道了作為一個(gè)青少年必須要有吃苦耐勞的精神，千萬不能有偷懶的思想存在。

　　借由這一次我沒去跑操被老師批評(píng)的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)加強(qiáng)自己思想上的建設(shè)，讓自己對(duì)于學(xué)校跑操更加重視，讓自己努力克服自己愛偷懶的壞毛病。我也會(huì)在有空閑的時(shí)間加強(qiáng)自己的鍛煉，努力鍛煉出強(qiáng)健的體魄，讓自己的素質(zhì)得到提高，以后更好地為社會(huì)服務(wù)。同時(shí)，也請老師繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)我的監(jiān)督與批評(píng)，我也會(huì)自覺地接受監(jiān)督。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　跑操檢討書2

尊敬的老師：

　　您好！

　　針對(duì)早上我沒有去跑操的行為，我在這里向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對(duì)學(xué)校規(guī)定的蔑視和敷衍，是對(duì)班級(jí)榮譽(yù)的不負(fù)責(zé)，也是對(duì)自己行為的放縱。我已經(jīng)在深刻的自我反省了，反省我為什么要做出這樣不遵守規(guī)則的行為，并進(jìn)行深刻的檢討。

　　學(xué)校規(guī)定，早上起床全體同學(xué)就要來操場跑操，這是學(xué)校的明確規(guī)定，任何人都不能無故缺席。學(xué)校有這種硬性規(guī)定，肯定是有原由的。我們作為學(xué)生，每天大部分時(shí)間都在上課學(xué)習(xí)，大部分都是坐著的，這是我們每天為數(shù)不多的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這是學(xué)校為了我們身體健康著想。而我只站在自己的角度上考慮問題，永遠(yuǎn)只會(huì)覺得學(xué)校這一行為是在耽誤我睡覺，浪費(fèi)了我睡覺時(shí)間，所以我從心里厭煩每天早晨的跑操，造成我現(xiàn)在無故缺席跑操的行為。現(xiàn)在我知道了我錯(cuò)了，我在意識(shí)上就錯(cuò)了，跑操的這一硬性規(guī)定，是為了鍛煉學(xué)生的體魄，也是為了下面一天的學(xué)習(xí)能更有精力。我進(jìn)行深刻的發(fā)思，以后也不會(huì)再缺席了。

　　每天早晨的跑操都有學(xué)生記錄班級(jí)的到達(dá)人數(shù)，這是直接和班級(jí)榮譽(yù)掛鉤的，在最開始的時(shí)候，老師就強(qiáng)調(diào)過這點(diǎn)，也告訴我們沒有什么突發(fā)的'情況，每個(gè)人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些，我還由著自己的性子，想不去就不去了，無故的缺席了這次的早晨泡澡，被點(diǎn)數(shù)的人發(fā)現(xiàn)，直接扣掉了班級(jí)有關(guān)這個(gè)項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)，影響了班級(jí)的榮譽(yù)。我身為我們班級(jí)的一員，班級(jí)的榮譽(yù)是和班上的每個(gè)人都息息相關(guān)的，我們都是班級(jí)的一份子，都要為了班級(jí)榮譽(yù)來做好自己應(yīng)該做好的那一份，我不但沒有做好，反而還在拖后腿，我很慚愧，我為我的行為向班上的其他同學(xué)道歉。

　　我這次反省的最大的一點(diǎn)是想事情不要只從自身的角度出發(fā)，向這次的事情，我就只想著早晨跑操耽誤了我睡覺，是我上課犯困的“罪魁禍?zhǔn)住保瑓s沒有從另外的角度看這件事情，很多學(xué)校都實(shí)行這樣的行為，肯定是有存在的道理的。我也意識(shí)到了，自己的想法太狹隘，今后的每一次跑操我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加，也不會(huì)再拖班級(jí)的后退，希望老師能原諒我這一次，我以后一定不會(huì)再犯的。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　跑操檢討書3

尊敬的老師：

　　您好！

　　我是這次在星期一的跑操中早退的學(xué)生，我叫xx，是高二年級(jí)xx老師班上的學(xué)生。為了向您表達(dá)我對(duì)這次錯(cuò)誤已經(jīng)知錯(cuò)的心理，我特此來跟您寫了這篇檢討書。

　　xx月xx日，我在當(dāng)天的跑操中，因?yàn)樘鞖馓珶�，加上自己都體力不支，實(shí)在跑不動(dòng)了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊(duì)伍中最后一個(gè)。本來是想跟著隊(duì)伍慢慢的往前跑，還只剩下最后一個(gè)圈，我應(yīng)該能堅(jiān)持跑完全程的，但是沒想到，我前面有幾個(gè)同學(xué)，趁老師沒注意的時(shí)候脫離了隊(duì)伍，往教室的方向又走了。看到他們溜走了，我的心里也開始癢癢的。所以也沒有過多的停留和思考，在下一秒的轉(zhuǎn)角之處，也跟著他們溜走了。

　　學(xué)校里規(guī)定我們學(xué)生每天按時(shí)完成跑操任務(wù)，也是希望我們能通過跑步來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，也是為了我們的健康成長而著想。每天堅(jiān)持跑步不僅可以增強(qiáng)我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達(dá)到放松身心的效果。長期堅(jiān)持跑步，還可以鍛煉我們的意志力，幫助我們更好的投入學(xué)習(xí)，提高成績。所以運(yùn)動(dòng)的'好處有這么多，我又有什么理由來拒絕學(xué)校里提供的這么好的鍛煉自身體魄的機(jī)會(huì)，又有什么理由不去遵守的跑操制度，更加沒有理由做出在跑操中早退的行為來。我應(yīng)該要做的是珍惜每一次跑操的機(jī)會(huì)，珍惜每一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)。

　　我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，作為一個(gè)學(xué)生，雖然學(xué)習(xí)作為我們的一個(gè)首要任務(wù)，但是我們也要時(shí)刻關(guān)注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個(gè)健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)，才能擁有更多的精力來面對(duì)學(xué)習(xí)中的壓力。所以，我更加要重視學(xué)校里的每一次跑操任務(wù)，即使不考慮學(xué)校的制度安排，為自己的身體著想，我也要堅(jiān)持每天完成跑操任務(wù)。

　　在這次早退的事件中，我已經(jīng)吸取都到深刻的教訓(xùn)，明白了作為一名學(xué)生就要遵守學(xué)校里校紀(jì)校規(guī)，就要服從學(xué)校的各種安排制度這一點(diǎn)。在以后，我一定會(huì)時(shí)刻謹(jǐn)記這一條教訓(xùn)，熟記學(xué)校里的每一條規(guī)章制度，并把他們放于心上，特別是學(xué)校的跑操制度，我一定會(huì)做到嚴(yán)格遵守，按時(shí)出操，按時(shí)下操，沒到老師喊停的時(shí)候，就絕不會(huì)離開操場，繼續(xù)堅(jiān)持完成跑圈任務(wù)。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

　　跑操檢討書4

尊敬的老師：　　

　　您好！

　　我是xxx，今天課間的時(shí)候要進(jìn)行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，沒有一直跑到底，我對(duì)此很抱歉，所以特來檢討的行為。

　　今天課間時(shí)間我們例行一日的跑操，我本來是在里面的，一開始也在跟著跑，可是后來跑了一圈之后，我就受不了了，因?yàn)樘鞖夂軣�，太陽正�?duì)著我們，我實(shí)在是跑到特別難受，就不想繼續(xù)跑了，而且跑出了一身的汗，這對(duì)于我而言，真的是十分的不能忍受，所以，在隊(duì)伍跑到一半，在老師看不見的，我就偷偷溜出去了，跑到一個(gè)陰涼的地方休息去了，就等著他們跑完，然后我在回歸到隊(duì)伍里面去。

　　我在這樣做的時(shí)候，完全沒有想到我的行為會(huì)給同學(xué)他們帶去什么影響，只是想著趕緊找個(gè)地方偷懶，不想出汗，也不想太累，純粹就是不喜歡運(yùn)動(dòng)而已。結(jié)果在跑操結(jié)束以后，我回到隊(duì)伍的時(shí)候，才意識(shí)到我中途離開，讓整支隊(duì)伍都亂套了，因?yàn)樯倭艘粋�(gè)人，跑操隊(duì)伍就要重新整頓，不然就會(huì)亂了。后面同學(xué)就邊跑邊把缺了人的地方填補(bǔ)起來，以免少人讓隊(duì)伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學(xué)帶去了麻煩了，跑操不只是一個(gè)人的事情，還是整個(gè)班級(jí)的事情，我不應(yīng)該就顧及自己的個(gè)人利益，而不顧及班級(jí)的集體利益的。

　　學(xué)校讓我們高中生跑操，就是為了鍛煉我們的身體，是為了我們的健康著想。進(jìn)入高中的我們，每天都是在學(xué)習(xí)中，根本不會(huì)想起還要去運(yùn)動(dòng)，一整天坐在座位上，不動(dòng)一下，這是很影響身體的。而且我作為學(xué)校的一份子，既然有跑操這一規(guī)定，我就應(yīng)該按照規(guī)定來，如諾有特殊情況，上報(bào)給老師就可，但是我選擇了一個(gè)不怎么好的方式，半途溜走，是沒有把自己的義務(wù)做好的'，還讓大家為我的舉動(dòng)進(jìn)行掩飾，不得不打亂隊(duì)伍重新整編，這是我一人的責(zé)任，卻讓其他人去幫我承受，我很對(duì)不起同學(xué)們。

　　今后我一定會(huì)堅(jiān)持把跑操完成，絕對(duì)不會(huì)在半路停止溜走，不會(huì)再有這樣不負(fù)責(zé)任的行為了。如果有特殊情況，我一定先跟老師報(bào)備，然后在做其他的，這樣事情就不會(huì)因我而有太多改變了。我也會(huì)摒棄害怕出汗就選擇不運(yùn)動(dòng)的想法，努力鍛煉自己的，這次是我的錯(cuò)，還望您原諒我才好。

　　此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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