2022冬殘奧會精彩瞬間心得體會（通用12篇）
當我們備受啟迪時，往往會寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編精心整理的2022冬殘奧會精彩瞬間心得體會，希望能夠幫助到大家。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇1
北京殘奧會是殘疾人運動員享受體育的節(jié)日。從這幾天的比賽情況來看，殘疾人運動員的競技水平提高了，參與范圍拓寬了，殘疾人體育越來越得到社會的重視和認可。
賽場上，選手們爭金奪銀，精彩異常；賽場外，運動員們的故事讓無數(shù)殘疾人朋友深受鼓舞。北京殘奧會不僅僅是殘疾人運動員為國爭光的舞臺，更是擴大殘疾人體育影響的絕好時機。
9月13日女子200米T36級別比賽中，德國姑娘尼科萊齊克奪得了一枚銀牌。年僅19歲的她跑出了個人本賽季的最好成績。她在接受采訪時特別提到：“體育有助于我身體的康復，提升了我對未來的自信心�！�
9月11日男子鐵餅F35/36級別比賽結(jié)束后，銅牌獲得者雷金納德·貝內(nèi)德講述了他對體育的感情：“很小的時候，當醫(yī)生告訴我，我的腿將慢慢萎縮并無法站立時，我很絕望。是體育救了我的腿，救了我的命�！鳖愃频母惺苓�能聽到許多許多。
在生活中，時�？梢月牭接腥嗽谑軅笸ㄟ^鍛煉幫助恢復的事例，其實對于殘疾人來說也是如此。尼科萊齊克和貝內(nèi)德都是先天性殘疾，他們說：“家人和朋友總是鼓勵我們接觸體育，他們把我們‘趕’出家門。通過一段時間的鍛煉后，動作協(xié)調(diào)多了，心情也愉快多了�！�
有專家研究表明，體育有利于殘疾人增強適應力，防止或降低抑郁，增加自信心，減少隱居式生活，獲得樂趣等。在對一些殘疾人運動員的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有90%左右的殘疾人運動員認為體育活動和鍛煉使身體能力知覺有比較大的提高；93.1%的人認為體育活動使他們的心理產(chǎn)生了一定的積極變化；93.4%的人認為活動后與活動前相比，自信心有所提高。
我們相信，通過北京殘奧會，體育運動將會在殘疾人中間進一步得到普及，今后將會有更多的殘疾人參與運動，殘奧會比賽將會越來越精彩。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇2
今年的兩屆奧運會可謂是我們國家的盛事，賽場上體育健兒們的精彩表現(xiàn)，時刻感染著億萬人民為他們而歡呼，特別是殘奧會上的殘疾運動員們的表現(xiàn)更讓我為他們而激動，雖然他們?nèi)鄙僦眢w的某一部分，但他們身殘志不殘的頑強的拼搏精神令我在心靈的最深處涌起一股股激情與力量！
在殘奧會結(jié)束后，我深深地感覺到，他們才是生活的真正強者。從組織者和志愿者熱情的服務中，讓我又感覺到在當今社會殘疾人正在被濃濃地關愛所包圍，他們頑強不屈的精神使他們成為賽場中最為閃亮的人物。
從48年前奧林匹克向殘疾人打開成功之門后，數(shù)以萬計的殘疾運動員用驚人的毅力與頑強不屈的精神，在富有挑戰(zhàn)性的賽場上以攝人心魄的勇氣，書寫著一篇篇動人的華章。他們用行動來向世界證明，我能行！
在賽場上我看到，他們是快樂的使者，他們每個人的臉上都或多或少的都帶著微笑，他們沒有因為自己的生理缺失而煩惱，也沒有因為行動的不方便而氣餒，在這點上是值得我們這些肢體健全的人所學習的，也可以說，他們就是我們所學習的榜樣。
有些運動員雖然雙目失明了，但他們燦爛的笑容并沒有因為雙眼失去光明而暗淡；有些運動員雖然只能依靠著輪椅，但是并沒有因此而阻止了他們對奔跑的渴望；有些運動員雖然失去了雙臂，但是他們心中的翅膀依然引領著他們在賽場上飛翔！
每當觀看他們在賽場上精彩的演繹時，我的內(nèi)心都會感到激情澎湃。因為我看到了，看到了殘疾人的堅強！在我們的身邊，依然有很多殘疾人需要我們?nèi)椭リP心他們，在日常生活中也許一個小小地幫助，或者一句真誠的問候，都會在共同前進和諧道路上灑滿溫暖地陽光！
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇3
前天晚上我看了殘奧會開幕式后，讓我有了很大的感想。
今天，媽媽因為手痛，所以不能幫我洗衣服，也不能幫我們洗碗了，便叫我?guī)退拿Α?剛開始我非常不愿意，心想：“這事為什么讓我來做？為什么不讓爸爸做？”可是，轉(zhuǎn)念一想：“我得學一學殘疾人運動員那永不屈服的精神，想《弟子規(guī)》里所說的‘父母教，須敬聽，父母責，須順承�！庇谑俏冶阆雌鹆艘�，刷起了碗。
當我做完這些事的時候，已經(jīng)累得氣喘吁吁了。這時我才知道媽媽每天做家務是多么的辛苦,而我卻只顧著玩，從來不知道要幫忙�？粗@些殘疾人運動員，我的臉火辣辣的，我是一個有手有腳的健全人，可殘疾人運動員卻強過我十倍，因為，我們認為他們做不到的事，他們都努力去做，而我一碰到自己認為做不到的事情就放棄了。
現(xiàn)在，我明白了這樣一個道理：人不能好吃懶做，要學習殘疾人運動員那永不屈服的精神。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇4
這幾天，有時間就看殘奧會比賽。我是第一次完整的看這樣的比賽，以前只是看看新聞報道。當我看到運動員坐輪椅上打籃球、打乒乓球，看到他們一只獨臂在水中奮力向前，看到他們帶著假肢奔跑在賽道上，運動員的每一次出發(fā)、每一次入水、每一次揮拍、每一次投籃、每一次救球，甚至每一次用肩膀去擦拭汗水，都深深觸動了我，心中不時涌起一陣陣熱浪，心疼他們的同時更多的敬佩。此時，更真切地懂得了什么是生命的力量，什么是頑強的拼搏，什么叫不向命運低頭。
如果說北京奧運會帶給我們的是激動喜悅和歡樂，那么，殘疾人奧運會帶給我們的更多的是感動，是震撼。他們中除了少數(shù)人是先天殘疾外，大多數(shù)人本應該和正常人一樣有健全的軀體，健康的器官，但由于遭遇了種種不幸，他們的命運遭到了不公平的待遇，或缺少了肢體，或失聰失明，但他們在從來沒有向命運屈服，沒有就此倒下！賽場上，那種奮力拼搏的精神，跌倒了再爬起來的毅力，在向命運抗爭，在向厄運展示著生命的力量。
讓我們共同為走進奧運會的殘疾人和沒有走進奧運會、我們身邊的殘疾人的堅強、勇敢喝彩吧！是他們用自己的行動在激勵著、鼓舞著、鞭策著我們這些健全人，我們沒有任何理由去進取，不去努力。同時，我也在心里默默祝福所有的殘疾人，幸福安康。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇5
北京奧運會落幕兩周之后，中國國家體育場鳥巢又再度沸騰——北京殘奧會盛裝開幕。這是奧林匹克精神的延續(xù)，是對生命自強不息的盛贊。滿腔的熱情迎接奧運會及殘奧會的勝利召開，真正體現(xiàn)出同一個世界，同一個夢想的奧運精神。
殘奧運動員都是身殘志堅，但最終在歷史的舞臺上留下了輝煌的一筆。殘奧期間，每一場比賽都動人心弦，每一場比賽都令人感動，比賽中，失去雙臂的中國選手何軍權，靠著兩條腿，靠頑強拼搏的精神，在4x50米自由泳接力中得到了冠軍。還有南非選手杜托伊特，她曾經(jīng)是個四肢健全的游泳健將，但因為一場車禍失去了左小腿。北京奧運會中，她在女子馬拉松游泳游出16名。但無論她去的怎么樣的成績，她能站在兩個奧運的舞臺上，就是奧林匹克精神的充分體現(xiàn)，是一個傳奇。
這一個個感人至深的故事，無不時時刻刻激勵著我們這些健康的人。我們每個人都該感到無比幸福，因為我們擁有一個健康的身體，能感受到世界的奧妙和神奇。
我們要向他們學習如何面對生命征途中的困難與挫折，并思考作為健全人該如何珍惜和感受生命。他們的自強不息，他們敢于做生活中的強者，都奏出了一曲高亢激越的生命交響曲的宏偉樂章。
讓我們向這些殘缺的天使們致敬，向偉大的運動精神致敬!
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇6
3月4日，世界的目光將再次聚焦國家體育場“鳥巢”，備受關注的北京冬殘奧會開幕式將于4日晚精彩亮相，目前各項準備工作就緒，今晚將進行演出前的最后一次彩排。
2022年北京冬殘奧會開幕式將以“生命的綻放”為主題，在80分鐘左右的時長內(nèi)，秉持殘健融合的理念，通過十多個場上環(huán)節(jié)，在溫暖、感動的氛圍中，展現(xiàn)殘疾人對“更美好的生活、更包容的世界”的不懈追求。
北京2022年冬殘奧會開閉幕式總導演張藝謀：已經(jīng)跟冬奧開幕閉幕不一樣，冬奧還是冰雪藍，而我們是這樣的一種五彩斑斕的感覺，表達出熱烈的情感、打動人心的情感來，而這個特點恰巧是冬殘奧會最能達到的。我們加班加點把這場開幕式充滿感情的這個點突出，也許我們就成功了。
本次冬殘奧會開幕式匯聚了來自全國多地、各行各業(yè)的參演人員，其中殘疾人占比為30%，主創(chuàng)團隊運用仿真排練技術，提高排練效率，突顯人文關懷，通過將殘健融合的理念貫穿于內(nèi)容和形式當中，闡釋自強不息、同心與共的精神內(nèi)核。
北京2022年冬殘奧會開閉幕式導演沈晨：我們表現(xiàn)殘疾人自己這方面，肯定是溫暖、感人的，因為講的都是每一個殘疾人自己的故事，但是我給了一個比較重要的理念，就是從頭貫穿始末，一直在強調(diào)“同心圓”的概念，無論是我們的舞美空間、視覺空間以及表演空間，“同心圓”本身是一個中國古老的文化概念，而且“同心圓”里面還有個非常好的寓意：團結(jié)、友誼、平等，對于殘健共融的這一屆冬殘奧開幕式，這個理念是最重要的亮點。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇7
2022年的冬殘奧會開幕式在萬眾矚目下終于呈現(xiàn)了。這次的開幕式與2008年相比截然不同，這一次沒有了鑼鼓喧天的紅色，取而代之的是冰清玉潔的白色;沒有整齊劃一的千人團體操，只有天真爛漫的幾百少年。經(jīng)過時間沉淀的中華文化更加具有歷史韻味，內(nèi)涵更加豐富。
當傳統(tǒng)立意與冬奧會相碰，中國人便使這場盛會更加浪漫。因此，這次的倒計時別出心裁地以二十四節(jié)氣開始，當每一幀唯美的畫面從我眼前閃過，我更加堅定了中華的文化自信。當畫面定格在立春時，我知道新的希望永遠存在，它永遠不會隨著時間的消逝而消逝。
各國代表團按筆畫順序依次入場。引導員手舉雪花形狀的引導牌帶領世界各國依次入場，藍白相間的禮服，古典云紋的配飾，清新而又不失優(yōu)雅，使人眼前一亮。最后雪花形狀的引導牌被聚攏成一個更大的雪花，以橄欖枝圍拱，這讓“更高、更快更強、更團結(jié)”的口號深入人心。
最使我自豪的是奧運火炬的點燃方式，當兩名火炬手將火炬放入矩形雪花中間時，并沒有出現(xiàn)想象中的熊熊圣火，仍是只有那束來自希臘的小小火焰在燃燒，這是北京冬奧會綠色、低碳、可持續(xù)原則的真正體現(xiàn)。這次的點燃方式簡約卻不簡單，它燃燒著全世界的激情、熱愛和浪漫。
同呼吸共命運，北京冬殘奧會充分體現(xiàn)了這一里面。在奧利匹克精神的照耀下，人類定能攜手前進，走向未來。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇8
北京2022年冬殘奧會正式開幕。本屆冬殘奧會，中國代表團96名運動員將參加全部6個大項73小項的比賽，是我國第六次參加，也是代表團規(guī)模、運動員人數(shù)最多、參賽項目的一屆。
越野滑雪和冬季兩項女運動員郭雨潔、冰球項目男運動員汪之棟擔任開幕式中國體育代表團旗手。一起回顧開幕式上這些精彩瞬間，為運動員們加油助威！
最后一棒火炬手李端是一名視障運動員，兩屆殘奧會4枚金牌獲得者，這個1978年出生的東北漢子，曾是籃球運動員，18歲時的一場意外讓他失去了光明和右手食指第一節(jié)，后來殘聯(lián)在尋找殘疾人運動員時他再次被發(fā)現(xiàn)，重啟了運動生涯。
在冬殘奧會開幕式現(xiàn)場主火炬點燃的第一時間，記者現(xiàn)場采訪開幕式總導演張藝謀的感受，他表示：這次主火炬點燃的用時，大大超出了排練的預期，導演控制臺所有人都非常緊張，一度擔心火炬手李端出現(xiàn)方向感偏差而失誤，當在全場觀眾的齊聲“加油”中，視障火炬手李端成功點燃主火炬，包括他本人在內(nèi)的所有人，無不為之感動、歡呼。
這是屬于殘奧的歷史時刻，不懈的追求與努力，是真正的偉大與感動。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇9
剛剛結(jié)束的北京冬殘奧會殘奧冬季兩項女子短距離（視障）比賽中，中國運動員王躍和楊倩茹分獲第四名和第五名�！拔铱床磺迨澜�，但我想讓世界看到我�！辟悎錾�，中國運動員道出心聲。
北京冬殘奧會女子短距離（視障）比賽共有9名運動員參賽，其中有兩位是中國運動員。根據(jù)比賽規(guī)則，視力殘疾的運動員是在引導員的引領下完成比賽，運動員使用電子氣步槍，通過感受激光射線的準確度，以聲音頻率作為反饋信號，指示運動員調(diào)整射擊角度，完成最佳射擊。
根據(jù)出發(fā)名單，中國運動員楊倩茹在引導員于洪順的引導下第2個出發(fā)，王躍在引導員李亞林的引導下第5個出發(fā)。在和引導員的密切配合下，兩位運動員順利完成了比賽，王躍獲得第四，楊倩茹獲得第五。
“今天的表現(xiàn)比賽前預期要好，我發(fā)揮出了自己的實力�！辟惡蟛稍L中，楊倩茹對比賽結(jié)果非常滿意。
2001年出生的楊倩茹是來自北京的運動員。剛進入北京殘奧越野滑雪隊時，身高一米七的她體重只有90斤，連完成訓練都非常困難。為了變得強壯，她每晚睡前吃5個雞蛋，為了追趕隊友，她早晚各加練一堂課。終于，她的身體素質(zhì)越來越強壯，和他人的差距也越來越小，并在亞洲杯上奪得兩枚銀牌。
楊倩茹說，她要感謝所有支持她的人，尤其是引導員和教練�！八麄儺斨腥绷巳魏我粋�，都不會成就今天的我�！睏钯蝗阏f，比賽過程中，引導員于洪順一直在為她喊加油，給了她克服困難的勇氣。
“我從來沒選擇放棄，我會比從前更努力，更堅定�！北緦枚瑲垔W會，楊倩茹還將參加殘奧冬季兩項中長距離項目的比賽。
22歲的王躍來自河北秦皇島，接觸冰雪運動時剛滿17歲。作為一名殘疾人運動員，在訓練的道路上，王躍遇到的困難常人難以想象。但無論多困難，她都從未想過放棄。
“我看不清世界，但我想讓世界看到我。”王躍說。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇10
北京2022年冬殘奧會于3月4日至13日舉行，中國代表團總?cè)藬?shù)217人，其中運動員96人，參加全部六個大項的`比賽。這是我國參加冬殘奧會以來，代表團規(guī)模最大、運動員人數(shù)最多、參賽項目最全的一屆。遼寧省派出15名運動員、8名教練員、5名工作人員共28人參加殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧越野滑雪和殘奧冬季兩項共四個大項的比賽。
3月6日，遼寧省殘奧運動員劉思彤、張海原、陳亮、李響、孫鴻勝、孫艷龍、王輝、韓沙沙、王擎云將在殘奧高山滑雪超級大回轉(zhuǎn)項目中亮相；毛忠武和馬靜將在殘奧越野滑雪男子（坐姿）18公里和女子（坐姿）15公里比賽中登場。
19歲的孫奇來自朝陽，他曾在殘奧單板滑雪荷蘭世界杯的男子坡面回轉(zhuǎn)LL2級比賽中兩獲金牌，為我國殘奧單板滑雪項目首次爭得國際賽事最高榮譽；葫蘆島籍運動員劉思彤剛剛獲得一枚銅牌，四年前她便是平昌冬殘奧會中國代表團唯一一名高山滑雪參賽運動員，填補了中國運動員這個項目的參賽空白。備戰(zhàn)北京冬殘奧會，省運動員、教練員在中國殘聯(lián)國家集訓隊的組織下刻苦訓練，通過冬夏結(jié)合、賽練結(jié)合等方式，運動員競技水平不斷提升。
近年來，遼寧省殘疾人競技體育和康復健身均衡協(xié)同發(fā)展，以積極承接中國殘聯(lián)殘奧會、冬殘奧會國家集訓隊項目和參加全國殘運會及國際大賽為契機，推動殘疾人大眾體育融入全民健身，省殘疾人體育工作實現(xiàn)了跨越式發(fā)展。在2021年第十一屆殘運會冬季項目比賽中，遼寧省運動員在高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪、冬季兩項四個項目中，獲得金牌19枚，銀牌11枚，銅牌21枚。在2019年至2021年期間，遼寧省圓滿完成高山滑雪、越野滑雪及冬季兩項國家隊各項訓練保障工作，為北京2022年冬殘奧會備戰(zhàn)作出貢獻。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇11
北京冬殘奧會開幕在即，各國運動員已陸續(xù)入住冬殘奧村。無論在冬殘奧村，還是冬殘奧賽場上，各種無障礙設施細節(jié)滿滿，為運動員及相關工作人士帶來了友好而溫馨的體驗。
比如，在“冰立方”，除了10間永久的運動員更衣室外，工作人員還改造了10間集裝箱式更衣室靈活補位，更衣室內(nèi)部坐便器、洗手池、淋浴設施應有盡有；“冰之帆”則增加了36個無障礙看臺，分散在各個場館的入口處；而在高山滑雪比賽場地，“雪飛燕”里的飲料柜每排各種飲料都放一點，可以讓不同高度的運動員都能拿到自己想喝的。
諸多人性化的設計，讓冬殘奧村和賽場更加安全舒適。滿滿的細節(jié)中，體現(xiàn)了中國人的熱情好客與周到細致。
可以看到，從北京冬奧會到北京冬殘奧會，可不只有“雪容融”接替“冰墩墩”上崗，也不只是景觀與標識的不同，更多的改變藏在那些溫暖的細節(jié)里。冬殘奧村地面的防滑材料、一高一矮的手部消毒機、餐臺的流食攪拌器與盲文菜單……這些未曾被忽略的環(huán)節(jié)，彰顯了人文關懷。
正如國家高山滑雪中心場館運行團隊殘奧整合經(jīng)理劉杰所說的，“我們希望盡量不要借助人抬等外力幫助殘疾人運動員行動，而是努力形成一個包容性的環(huán)境，讓他們能夠憑借自己的力量通行，這體現(xiàn)了平等與尊重�！�
這份尊重，也收獲了運動員們的好感，不少外國運動員變身冬殘奧會“夸夸團”。荷蘭殘疾人高山滑雪隊的教練尼基稱，在他參加過的三屆冬殘奧會里，“北京冬殘奧會的設施是最好的”；美國運動員諾亞·艾略特則稱“北京冬殘奧村的生活像做夢一樣”。
每一處體貼細節(jié)的背后，都是“以運動員為中心”的理念的體現(xiàn)。從居住、餐廳、交通，到冬殘奧會的賽場上，所有的服務與設施都為方便殘疾人運動員生活與比賽而設計，讓他們感受到“運動員之家”的溫暖。
更重要的是，這些細致入微的設施，并非臨時安排部署。以國家高山滑雪中心為例，“雪飛燕”早在規(guī)劃建設之初，就堅持兩個奧運同步規(guī)劃、同步建設。這份“提前規(guī)劃”中，蘊含著我們對冬殘奧會的重視和對殘疾人運動員的尊重。
冬殘奧會精彩瞬間心得體會 篇12
3月4日晚，舉世矚目的北京冬殘奧會開幕式成功舉行，但關于主火炬點燃細節(jié)，直到儀式開始后依舊對媒體記者們保密。直到最后一刻，高擎火炬的中國運動員李端走到“雪花”中心，點燃主火炬。正如開幕式導演沈晨所說：“我們用了最大膽的方式，邀請一位盲人來點火。到目前為止，在我所了解的殘奧會和冬殘奧會中，還沒有過盲人點火的先例�！�
更令人動容的是儀式當晚的小插曲——由于不可避免的視障原因，李端在點燃主火炬的過程中多次讓火炬錯失點位。然而，現(xiàn)場在短暫的沉默后，突然迸發(fā)出熱烈的掌聲。全場觀眾開始自發(fā)為他鼓勁吶喊，這溫馨而勵志的情景成就了開幕式上經(jīng)典的畫面，在一聲聲嘹亮的“加油”聲中，李端將火炬穩(wěn)穩(wěn)嵌入，北京冬殘奧會火炬成功點燃，熊熊燃燒!回憶起這一切，李端說：“(點火)這個任務交給我，我有信心有決心把它完成好�！�
1978年出生的李端是位東北漢子，具備不錯籃球天賦的他曾兩次入選國青男籃。然而，就在備戰(zhàn)1996至1997賽季CBA聯(lián)賽時，因為一場意外，李端不幸失明。磨難襲來，他也曾有過頹廢放棄，但很快便從黑暗中站起，走上了人生的新賽場。雖然告別籃球，但他開始學習盲文和盲人按摩，很快就掌握了盲文基礎知識，掌握了運動康復技能。此后，他更在各級殘聯(lián)的推薦幫助下，重啟了運動生涯，考慮到自身所具備的職業(yè)籃球運動員彈跳好、下肢長的特點，最終將三級跳遠定為主項。
“練跳遠必須要跑得直，而且步點要準，步子大了，踩過起跳區(qū)就犯規(guī)了，步子小又沒進起跳區(qū)，歪了還跳不進沙坑�！闭劶叭壧h，李端覺得與開幕式的火炬點燃十分相似，既要精準，又要膽大心細。正是在這種精神的鼓舞下，李端從2000年到2012年，在參加的4屆殘奧會中奪得4塊金牌，并以高超的競技水平征服了賽場，征服了觀眾，用實際行動詮釋了如何掌控自己命運的人生“三級跳”。
當晚，作為開幕式最后一棒火炬手，和全場9萬名觀眾高唱國歌，李端感到特別自豪。他的話中既帶著榮譽感，也有責任感：“我不只是代表自己，我代表所有的運動員和殘疾人運動員，我要把這些運動員和全國8500萬殘疾人自強不息的精神展現(xiàn)出來，我特別激動，也特別有信心�！痹缦冉邮苊襟w采訪時，李端還曾說過“受傷的戰(zhàn)士還是戰(zhàn)士”，奔跑不息的他，也將繼續(xù)綻放光芒。
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