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心理健康教育培養(yǎng)方案

時間:2024-06-28 23:29:28 方案 我要投稿
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心理健康教育培養(yǎng)方案(精選15篇)

  為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作,方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎?下面是小編收集整理的心理健康教育培養(yǎng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康教育培養(yǎng)方案(精選15篇)

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇1

  活動目標(biāo):

  1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn),知道不同的表情可以代表人不同的心情。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  3、體驗(yàn)幫助他人,與他人交流的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”

  2、組織幼兒坐成半圓。

  3、音樂歌曲《表情歌》。

  4、用紙盒做一個表情骰子,在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。

  5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。

  6、記錄表一張

  7、“笑”頭飾3個,“生氣、哭”頭飾各一。

  活動過程:

  1、活動導(dǎo)入:逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。

 、賻煟盒∨笥眩銈兛催@三位小客人是誰呀?

  ● 老師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑?生氣寶寶為什么生氣?哭寶寶你為什么哭?(小客人回答)

  ● 告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情,它能代表人不同的心情。

  ● 老師問幼兒――你什么時候會笑?你什么時候會生氣?你什么時候會哭?(幼兒回答,引導(dǎo)幼兒說出自己的情緒經(jīng)驗(yàn),讓幼兒對這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

 、隗w驗(yàn)活動:

  ●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí),并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。

  2、情緒調(diào)節(jié),引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。

  ①師:你們喜歡“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢?為什么?(喜歡笑寶寶,因?yàn)樾屓丝雌饋砗苊利。?/p>

 、趲煟赫埿∨笥严胄┺k法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。(引導(dǎo)幼兒思考,并大膽把自己想到的方法講出來。)

 、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的.方法,老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計在記錄表上。

 、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容,和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道:表情變――變――變。ㄉ鷼鈱殞毢涂迣殞汃R上變成了“笑寶寶”,并開開心心地和小朋友道別。)

  3、游戲:“表情變變變”。

  ①師:我們?nèi)说谋砬槌诵、哭、生氣外,還有很多種,如(出示圖片)煩惱、驚訝、平靜等,現(xiàn)在我們一起來玩游戲好嗎?游戲的名稱叫“表情變變變”。(老師向幼兒交待游戲的玩法)

  ②老師扔表情骰子,讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的表情。

  4、結(jié)束部分:

  ●老師和孩子們一起唱《表情歌》,并且邊唱邊做表情、動作。

  活動延伸:

  1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表,讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。

  2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計表粘貼在墻面上,時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長期性的心理輔導(dǎo)作用)

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計劃。

  活動主題:“真誠交往,和諧相處”。

  二、活動目的

  1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福,懂得回應(yīng)幸福,使學(xué)生珍惜所擁有的幸福,學(xué)會熱愛生活,提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過本次主題活動讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個人成長的快樂點(diǎn)滴,與人和睦相處,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,創(chuàng)造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

  2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;

  4、在學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動的過程中,使其自身心理素質(zhì)得到提高,即磨煉出素質(zhì)。

  5、通過生命教育,使小學(xué)生認(rèn)識人類自然生命、社會生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律,認(rèn)識個體的自我生命和他人的生命,領(lǐng)悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

  三、活動對象

  全體師生包括一年級新生及熱心參與學(xué);顒拥膶W(xué)生家長。

  四、活動時間

  20XX年11月1日——11月30日

  五、活動形式

  1、學(xué)校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進(jìn)行宣傳,對學(xué)生進(jìn)行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;

  2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;

  3、各班利用班隊(duì)課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理班會課。

  4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;

  5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,努力幫助學(xué)生營造健康的人生;

  6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學(xué)生寫心得體會。

  7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學(xué)。

  8、開展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識自身生長發(fā)育的特點(diǎn),樹立正確的生命意識;認(rèn)識自然界,初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)的基本知識與基本技能,養(yǎng)成健康的'生活習(xí)慣。

  9、要充分利用班團(tuán)隊(duì)活動、節(jié)日、紀(jì)念日活動、儀式教育、學(xué)生社團(tuán)活動、社會實(shí)踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學(xué)生感悟生命的價值。

  注:除以上活動外,各年級根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn),還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。

  六、活動措施

  1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇3

  教學(xué)目的:

  認(rèn)清迷信體質(zhì),樹立科學(xué)必定戰(zhàn)勝迷信的思想?朔孕潘枷氲挠绊懀嘈趴茖W(xué),不上當(dāng)受騙。

  教學(xué)過程

  (一)導(dǎo)入

  新世紀(jì)的到來,國際競爭越來越激烈!翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一,培養(yǎng)和造就良好的科學(xué)素養(yǎng),才能擔(dān)起中華騰飛的'歷史重任。社會上滸一些迷信觀點(diǎn),許多已被科學(xué)所揭穿,讀讀下面的小故事,會對你有所啟發(fā)。

  (二)學(xué)文明理

  1、讀故事《草船借箭》。

  A、諸葛亮是真的“神機(jī)妙算”嗎?

  B、從這個故事中,你對諸葛亮有了哪些了解?

  引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識諸葛亮的博學(xué)多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利,而不是像當(dāng)時人們說的他能掐會算。

  2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?

  A、天狗吃月亮——月全食。

  B、鬼火——墳?zāi)怪兄薪小傲住钡幕瘜W(xué)物質(zhì)自燃。

  C、現(xiàn)在我們可以人工降雨,向天空釋放二氧化碳。

  D、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。

  3、連一連:你了解情況這些科學(xué)家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。

  4、你還了解哪些最新的科技成果,給大家說一說。

  (三)活動明理

  1、有幾個同學(xué)遇到了難題,你能幫幫他嗎?

  2、你還知道哪些科學(xué)知識?

  小結(jié):同學(xué)們知道的真不少,只要我們都崇尚科學(xué),反對迷信,就能有一個高興愉快的心理。

  3、請你記住下面的幾句話。

  4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。

  (四)總結(jié)全課

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇4

  活動目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動初步認(rèn)識和正確區(qū)分現(xiàn)實(shí)中的自我與理想中的自我;

  2.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生初步形成接受和悅納自己的適當(dāng)態(tài)度;

  3.行為目標(biāo):通過參與活動,幫助學(xué)生了解個體之間的差異性,認(rèn)識自己的長處和短處,學(xué)會接納自己。

  活動形式:

  活動情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演

  活動對象:

  七年級年級學(xué)生

  活動準(zhǔn)備:

  課題黑板 、選票、自測卡、一份小禮物。

  活動過程:

  一、暖心活動

  游戲:《認(rèn)識紅與黑》

  目的:助學(xué)生進(jìn)入活動主題

  操作:兩位學(xué)生上臺,閉上眼睛,教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn),讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確,最后讓兩位同學(xué)照鏡子確認(rèn)。

  二、心靈碰撞:

  1、導(dǎo)語:誰沒有對未來生活的美好憧憬,誰不為自己編制夢幻般的遠(yuǎn)大理想?“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當(dāng)大明星”……這一個個關(guān)于自我未來的設(shè)想令我們激動和興奮不已。然而,當(dāng)我們面對西安市,面對自己的實(shí)際條件,會發(fā)現(xiàn)達(dá)到理想目標(biāo)的距離似乎是遙不可及的。對此,我們會時而躊躇彷徨,時而痛苦不安。

  2、講述:介紹“信息卡片”中的內(nèi)容或安排學(xué)生扮演角色進(jìn)行表演。(建議卡片文字配音)

  3、教師引導(dǎo):

 、俳沂境龀踔猩媾R的現(xiàn)實(shí)自我與理想自我之間的矛盾或沖突。

 、谥赋鲞m度的自我意識矛盾或沖突是個人身心發(fā)展的必然結(jié)果,它對于個人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內(nèi)驅(qū)力。

 、鄢哂兴蹋缬兴L。正確的理想自我是揚(yáng)長避短或取長補(bǔ)短,起結(jié)果必定有利于個人的順利發(fā)展;而錯誤的理想自我則是舍近求遠(yuǎn)或棄長取短,起記過只能是痛苦和失敗。

  三、請你參加:

  1、活動一:照鏡子(心鏡)

  目的:強(qiáng)化自我認(rèn)識,簡單反思對自己的了解(背景音樂:《少女的祈禱》)

  指導(dǎo)語:人對自我的認(rèn)識,其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來不僅可以幫助我們不斷的增進(jìn)自我了解,而且還能幫助我們知道在哪些方面可以更好的完善自己,對自己的發(fā)展大有好處,F(xiàn)在我們做一個活動:照鏡子。

  這個鏡子不是懸在你們的面前,而是藏在你們的心里,叫心鏡。

  操作:

  ①請大家閉上眼睛,想象頭腦中有一面鏡子(心鏡),你一面照鏡子,一面在音樂聲中冥想:你看到鏡子中的你了嗎?鏡子中的你是什么樣的?鏡子中的你是什么表情?漂亮嗎?快樂嗎?獨(dú)立嗎?人際關(guān)系怎樣?有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢?還有哪些不足或限制?里面的人需要什么……

  ②討論與交流:將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享;說一說你對鏡子中的你的總體評價是什么?

  2、活動二:請?jiān)谖冶成狭粞?/p>

  目的:多角度的了解自我,獲得客觀真實(shí)的自我認(rèn)識。(背景歌曲《愛的羅曼史》。

  指導(dǎo)語:剛才我們是自己對自己照鏡子,得到的是自畫像。但大家發(fā)現(xiàn)沒有,在鏡中我們只能看到我們的正面,模模糊糊地看到我們的側(cè)面,看不清楚我們的背面。也就是說,我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足,我們自己是不知道的,需要借助別人的眼光來發(fā)現(xiàn)。以人為鏡子,可以知得失。別人對我們的評價,叫“他畫像”。只有把這兩方面信息匯總、整合起來,才能得到一個相對客觀、真實(shí)的我。同學(xué)們想不想知道別人眼中的你是什么樣呢?下面我們的活動是:請?jiān)谖冶成狭粞浴?/p>

  操作:

  ①每一人一張,在紙的最上面寫下自己的姓名,互相幫助用大頭針把紙固定到自己的后背上,然后在同學(xué)的后背上寫留言,可以在教師內(nèi)走動。留言過程中,同學(xué)們不能說話,要用非語言形式進(jìn)行交流,留言內(nèi)容是你對這個人的認(rèn)識,包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及建議(寫出個人風(fēng)格),開可以寫上自己最想對他說的一句話,不用記名,知道活動結(jié)束后才可以把紙揭下來。大家都希望能得到真實(shí)中肯的評價和建議,那我們來個“合約”:本著真誠、客觀、負(fù)責(zé)的態(tài)度對待這個活動,好嗎?(一段時間以后,請大家坐下,取下背上的白紙)

 、谟懻撆c交流:教師:看別人給自己寫了什么。思考:你對自己的評價和別人眼中的你是否一致?哪些方面比較相同,哪些方面有很大差異?為什么會出現(xiàn)不一致?它是你認(rèn)知的“盲點(diǎn)”嗎?(確實(shí)是你自己過去沒有察覺的一些內(nèi)容)這些“盲點(diǎn)”內(nèi)容你自己認(rèn)可嗎?(有些可能是同學(xué)誤解了你,有些可能無法確定。如果你無法確定,請?jiān)儆靡恢艿臅r間嘗試進(jìn)一步求證。)通過這次自我探索之旅,并通過我們師生間的雙向互動交流,相信大家對自己有了更好的認(rèn)識和了解。參加這次活動,你有什么感想和收獲?(請幾位特別有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。)

  四、體驗(yàn)領(lǐng)悟:

  1、活動一:我是誰?

  目的:幫助教師了解學(xué)生個體認(rèn)識自己的一般情況和達(dá)到的實(shí)際水平。

  操作:5分鐘寫出浮現(xiàn)在腦海中的一一答案。

  教師點(diǎn)評參考:

 、倌軐懗9~10個答案,屬于正常范圍;如少于7個,則可能是過分壓抑自己。對這類學(xué)生要注意多鼓勵,并給予更多的表現(xiàn)機(jī)會。

 、谥骺陀^評價都有,屬于平衡型;如明顯偏向于主觀或客觀,則為不平衡型。對后者要知道其對自我進(jìn)行客觀分析和認(rèn)識。

 、鄞鸢竷(nèi)容涉及未來,說明有理想和抱負(fù);反之,說明尚無明確的理想和抱負(fù)。對后者要注意引導(dǎo),幫助提高其“抱負(fù)水平”。

  2、活動二:根據(jù)四幅圖畫進(jìn)行角色表演。

  目的:通過觀看表演和同學(xué)討論知道采用什么樣的態(tài)度接納自己。

  操作:讓學(xué)生分組進(jìn)行活動。

 、 每位同學(xué)各模仿一幅畫中的人物表演,可隨意發(fā)揮。

 、 大家共同討論,說明應(yīng)采取什么樣的適當(dāng)態(tài)度來接納自己。

  圖解參考:A:自我封閉;B:怨天尤人;C:盲目自大;D:狹隘自卑。

  歸納小結(jié):

  接受自己和悅納自己的.適當(dāng)態(tài)度是:擴(kuò)展自己的生活范圍,多接觸一些不同的人或事物,多積累一些新的經(jīng)驗(yàn);學(xué)會誠實(shí)、坦然地檢討集資的得失,應(yīng)避免對挫折做概括化的反映;確立符合自身情況的“抱負(fù)水平”,應(yīng)使其體現(xiàn)在個人的特長上;學(xué)會比較客觀地或準(zhǔn)確地與別人進(jìn)行比較,要適當(dāng)考慮個人生活背景的差異,以及個人身心發(fā)展的差異。

  五、收獲園:活動總結(jié)

  同學(xué)們,對自己進(jìn)行全面客觀的認(rèn)識,正如“冰凍三尺,非一日之寒”,需要我們平時不斷的努力。如果我們平時能有意識地對自我進(jìn)行分析,建立積極的自我概念,既知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么,并因此感到自豪和自信,也了解自己的缺點(diǎn)何在,且不會因?yàn)樽约旱娜c(diǎn)而否定自己。充分地利用自己的有時,有意識地彌補(bǔ)自己的不足,我們就能更好的發(fā)展自我。衷心希望大家在今后的日字里共同努力,進(jìn)一步“認(rèn)識自己,接納自己”為自己的騰飛奠定良好的基礎(chǔ)。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇5

  為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識,強(qiáng)化學(xué)生個人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開發(fā)心理潛能的意識,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計劃開展為期一學(xué)期的心理健康教育活動。

  一、活動宗旨

  通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動為載體,大力宣傳心理健康知識,營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識,提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。

  二、活動主題

  沐浴心育陽光健康快樂成長

  三、活動時間

  貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期

  四、活動內(nèi)容

  活動一:心理健康活動啟動儀式(3月份)

  1、宣布心理健康活動啟動

  2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

  3、學(xué)生代表發(fā)言

  活動二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)

  結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優(yōu)秀作品。

  一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

  要求先在本班內(nèi)展示評比,每班再上送5份學(xué)校參評。(評比時間:第十周前)

  活動三:心理主題黑板報比賽(5月份)

  各班還有樓梯的.黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

  一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí);

  三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂每一天,或認(rèn)識自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;

  五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。

  學(xué)校統(tǒng)一組織評比。

  活動四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)

  電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛,并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時間,播放心理電影,通過寓教于樂的方式,對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

  推薦電影目錄如下:

  1)缺乏學(xué)習(xí)動力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

  2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

  3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

  4)交流障礙:《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

  5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

  6)厭倦生活:《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

  7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛,回家》、《走路上學(xué)》

  8)緊張:《虎口脫險》、《小孩不笨》

  活動五:主題征文比賽。(6月份)

  面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。

  征文要求:文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。

  文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。

  文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動、文筆清新。

  評比:每班上交兩份進(jìn)行全校評比,第十八周前完成。

  活動六:心理知識廣播站(整個學(xué)期內(nèi)每月一次)

  校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時間播放關(guān)于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

  獎勵方案:

  學(xué)生:獎狀和獎品班級:獎狀并全校表彰。

  五、活動要求

 。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真落實(shí)

  全校務(wù)必高度重視該活動的開展,對各班級的活動參與度及參與質(zhì)量要及時給予總結(jié)評價。

  (二)緊扣主題,調(diào)整拓展

  為提高活動的實(shí)效性,力避搞形式,走過場。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對方案設(shè)計的“活動內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。

 。ㄈ┏Wゲ恍,注重內(nèi)涵

  心理健康教育是一項(xiàng)長期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動的總結(jié)與反思,努力提升活動的內(nèi)涵。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇6

  一、活動宗旨

  為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作,營造校園的心理教育氛圍,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識心理健康的重要性,掌握心理健康知識,幫助他們適應(yīng)校園生活,正確認(rèn)識自我、完善自我,提高心理素質(zhì),積蓄持久成長動力,促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展,營造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍,屏峰學(xué)校決定開展以“關(guān)愛心靈,全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動

  二、活動主題:

  關(guān)愛心靈,全面發(fā)展

  三、活動目的:

  1、旨在普及心理健康常識,提升心理健康工作水平,

  2、幫助學(xué)生解決心理困惑,提高自我教育的積極性、主動性,引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身發(fā)展的重要性,

  3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,營造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;

  4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識到,在認(rèn)真學(xué)好知識的同時,還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。

  四、活動時間:

  20xx年3月20日

  五、活動內(nèi)容:

  (一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播

  活動目的:通過校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識,讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。

  (二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活

  活動主題:心靈的.成長

  活動內(nèi)容:周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識學(xué)習(xí)的重要性。

  活動目的:中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識,將學(xué)習(xí)變更加有趣。

  活動時間:每周一升旗儀式

  (三)書香苑——心理知識板報

  活動主題:書香苑——心理知識普及與宣傳

  活動內(nèi)容:每個班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識為主題板

  報。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。

  活動目的:宣傳心理學(xué)知識,擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

  活動時間:3月28日

  (四)活在當(dāng)下——心理健康活動課

  活動主題:把握今天,把握現(xiàn)在

  活動目的:通過主題班隊(duì)活動課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭取做生活的舵手。

  活動時間:4月24日

  (五)心理健康知識手抄報比賽

  活動要求:手抄報要求有刊頭設(shè)計,刊名要切合“關(guān)愛心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識性錯誤。

  活動目的:通過讓師生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。

  活動時間:4月26日前上交

  (六)心理健康教育征文

  活動要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。

  活動時間:4月26日上交

  (七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座

  活動主題:關(guān)愛心靈,重視心育

  活動目的:通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個別輔導(dǎo)。

  活動對象:全校留守兒童

  活動時間:4月29日

  活動地點(diǎn):學(xué)校操場

  (八)心靈運(yùn)動之旅

  活動目的:通過團(tuán)體運(yùn)動項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識,鼓勵學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動場,通過積極健康的課余生活促進(jìn)個人身心健康發(fā)展。

  主要活動:兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。

  活動時間:5月10日下午2:00

  活動地點(diǎn):學(xué)校操場

  (九)心靈光影之旅

  體驗(yàn)電影中的人物心理,通過光影藝術(shù)喚醒成長的動力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會了解自我、完善自我,調(diào)整價值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。

  1.電影《唐山大地震》

  5月xx日晚上6:00

  2.電影《美麗心靈》

  5月15日晚上6:00

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇7

  一、活動課的主題:

  親子教育:走向父母

  二、活動目的

  1、建立良好的親子關(guān)系,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧。

  2、幫助學(xué)生在此次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充分發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。

  3、關(guān)心留守兒童心理,理解父母盡管身在遠(yuǎn)方,但愛在身邊。

  三、活動課的主要目標(biāo):

  教師目標(biāo):

  1、了解班上學(xué)生與父母之間的關(guān)系;

  2、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧:關(guān)心、體諒、溝通、表達(dá)等。

  3、幫助學(xué)生在此次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。

  學(xué)生目標(biāo):

  1、了解自己與父母之間的關(guān)系;

  2、學(xué)會與父母和諧相處的技巧:關(guān)心、體諒、溝通、表達(dá)等。

  3、能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧,理解和感受到自己與父母之間的愛。

  四、課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容:

  1、在班上進(jìn)行一次親子關(guān)系調(diào)查,了解學(xué)生與父母之間的關(guān)系。

  2、課前采訪幾位學(xué)生家長就“看孩子的書信與日記”這一現(xiàn)象談?wù)勛约旱目捶ǎ浺簟?/p>

  3、聯(lián)系1-2位外出務(wù)工家長在課堂上同子女通話。

  五、活動的主要過程:

  (一)、揭示活動主題,懂得要與父母和諧相處

  1、(師):父母是個偉大的名字,他們把愛無私地奉獻(xiàn)給孩子;我們常常把父母比作皓皓長空中的明月,把光芒無私地灑向人間;我們常常把父母比作一棵大樹,為兒女撐起一把愛的保護(hù)傘。我們也愛父母,我們也總想著將來如何報答父母?墒窃谌粘I町(dāng)中,我們父母的關(guān)系卻也有著不和諧的時候。下面是發(fā)生在我們生活中的兩組鏡頭?

  2、出示小品內(nèi)容提示:

  鏡頭一:晚上,我要看“喜洋洋與灰太狼”可爸爸不同意確偏要看“世界杯”,我倆就?

  鏡頭二:周末我不想去學(xué)去學(xué)書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去,于是我倆就?

  出示后,請學(xué)生作即興表演。學(xué)生表演以后,教師隨機(jī)采訪:你為什么會同父母發(fā)生沖突,你當(dāng)時是怎么想的呢?你倆為此爭執(zhí)起來,此時,你的`感受是怎樣的呢?同學(xué)們,你們遇到過類似的事情嗎?誰能說說遇到這樣的事時,你心里的想法是怎樣的呢?

  3、回想與父母之間的沖突:

  像這樣的沖突,我們都會感到熟悉。下面,我想問問大家,你是否也有與父母沖突的時候呢?是什么時候?請你來談一談,好嗎?

  4、想念父母可愛不在身邊:

  請留守學(xué)生回憶和父母在一起最幸福的時光,口頭描述腦海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出務(wù)工父母圖片和子女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。(課堂通電話外出務(wù)工的家長,大家可精心設(shè)計提問,)父母在外面打工的困難和艱辛你們能感受到嗎?教師點(diǎn)撥

  5、揭示活動主題:

  那么,怎樣才能避免這些沖突,與愛著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題。現(xiàn)在就讓我們一同走向父母,但愿心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協(xié)相伴的朋友!

  (二)、智慧泉——通過典型事例,學(xué)習(xí)與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一:“關(guān)心”。

  創(chuàng)設(shè)情境:當(dāng)你見到父母悶悶不樂遭受挫折的時候,你會怎么做呢?請實(shí)話實(shí)說。教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言隨機(jī)點(diǎn)撥。如:你是這樣做的,是嗎?換了是你,你又會怎樣做呢?你的做法是怎樣的呢?你現(xiàn)在最想說什么?你懂得了什么?總結(jié),我們對父母的關(guān)愛對父母來說是的安慰。(板書:“關(guān)心”)

  與父母和諧相處之技巧二:“體諒”。

  創(chuàng)設(shè)情境:當(dāng)我們的一片赤誠之心不被父母所理解,不但不領(lǐng)情,反而沖你大發(fā)脾氣時,你又會怎樣呢?(教師演。)遇到這種情況,說心里話,你又會怎么想、怎么說、怎么做呢?教師根據(jù)學(xué)生的回答隨機(jī)點(diǎn)撥,讓學(xué)生認(rèn)識到:是的,我們的爸爸媽媽也有工作的壓力,他們和我們一樣需要關(guān)心和幫助。所以,我們要多多“體諒”父母。(板書:“體諒”)

  與父母和諧相處之技巧三:“溝通”。

  創(chuàng)設(shè)情境:你知道爸爸、媽媽偷看了你寫的日記和書信,你在日記和書信中的秘密讓她(他)看了不開心了。試問:如果你知道這件事后,你的第一反應(yīng)是怎么樣的?請談出你的真實(shí)想法。會不會有下面的處理方法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日記……

  傾聽錄音:教師發(fā)言的解決辦法是什么呢?讓我們來聽聽家長們對這件事情的看法,好嗎?(播放對家長的錄音采訪)。你聽懂了什么?此時,你最想對你的爸爸、媽媽說什么呢?(學(xué)生自由暢談)讓學(xué)生明白:父母這樣做,無非是希望能走近我們,更好地了解、幫助我們,這也是父母對我們的愛,雖然這種愛的表達(dá)方式不正確,但是我們也應(yīng)該體諒他們。(板書:“溝通”)

  與父母和諧相處之技巧四:“表達(dá)”。

  提起“溝通”,讓老師想到了“表達(dá)”。我們有一種理念:越是親近的人,就越不愿表達(dá),或是不善于表達(dá)。我們多數(shù)人都把:“爸爸媽媽,我愛你們!”這句話深埋在心靈深處。這就是阻礙了我們與父母之間的溝通。你與父母聊過天、談過心嗎?你們都說些什么呢?(師生即興演示)與父母聊天,(配樂:《懂你》)聽后交流:我想此時此刻,大家一定有很多心里話想說吧,你現(xiàn)在最想說什么呢?

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇8

  在這個特殊的假期,每一位學(xué)生不僅要面對嚴(yán)峻疫情所帶來的心理沖擊,還要應(yīng)對在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后,如何加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”,是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。

  一、組織機(jī)構(gòu)

  成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長任組長,副校長任副組長,學(xué)校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計劃并明確分工和職責(zé)。

  復(fù)學(xué)后建立三級預(yù)防機(jī)制,在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)三個方面協(xié)同開展,系統(tǒng)推進(jìn)。

  二、緊抓契機(jī),開展生命教育輔導(dǎo)

  不經(jīng)歷生死,難以真正理解生命的可貴和價值。在這次抗疫戰(zhàn)爭中,無數(shù)醫(yī)護(hù)人員、民警、防控人員和志愿者,冒著生命危險,奮戰(zhàn)抗擊在一線,成為最美“逆行者”,生動體現(xiàn)著偉大的民族精神和社會主義核心價值觀,這一切都深深感動著包括所有學(xué)生在內(nèi)的全國人民的心。經(jīng)歷過這樣的全民戰(zhàn)疫之后,學(xué)生對生與死的體驗(yàn)深刻,這正是引導(dǎo)學(xué)生思考、探尋人生意義的窗口期,是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂。通過開展有關(guān)生命意義的心理健康教育,引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì),理解生命的價值,珍愛生命,將生命中的愛和潛能充分展現(xiàn)出來。

  三、營造積極心態(tài),提升防疫抗疫的正能量

  傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性,給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。當(dāng)前,中小學(xué)生的積極心態(tài)對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。

  一方面,積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力,增強(qiáng)對病毒的抵抗力。研究表明,情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng),情緒低落、憂郁,會導(dǎo)致免疫功能的下降。相反,積極樂觀的心理狀態(tài),會提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面,積極心態(tài)可以使人提高警惕,做到自覺防護(hù),阻斷病毒的'傳播,攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

  積極營造健康向上的校園文化氛圍,并以班級為單位開展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動主題班會,利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài),提升心理健康素養(yǎng),增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。

  四、個別和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

  抗疫情期間,學(xué)生面臨巨大壓力和挑戰(zhàn),部分學(xué)生可能會產(chǎn)生各種各樣的心理問題,如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此,迫切需要精準(zhǔn)分析,實(shí)施個性化的心理輔導(dǎo)。需要針對不同類型的學(xué)生,開展針對性的心理輔導(dǎo),包括個別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。

  五、排摸重點(diǎn),開展危機(jī)干預(yù)

  復(fù)學(xué)前期,通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾,克服心理障礙,恢復(fù)心理健康。

  對個別有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況,應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門,并建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇9

  為迎接第25個世界精神衛(wèi)生日的'到來,培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展,現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動有關(guān)事項(xiàng)安排如下:

  一、活動主題

  健康心理美好青春

  二、活動時間

  10月10日-11月10日

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  顧問:

  組長:

  副組長:

  成員:

  四、活動安排

  (一)啟動儀式

  1、時間地點(diǎn):10月10日7:00運(yùn)動場

  2、承辦單位:本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)

  3、活動內(nèi)容:升國旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動方案。

  (二)主題宣傳

  1、時間地點(diǎn):10月11日校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

  3、活動內(nèi)容:開展心理健康知識現(xiàn)場宣傳。

  (三)專題培訓(xùn)

  1、時間地點(diǎn):10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106

  2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

  3、活動內(nèi)容:新生心理委員心理專題培訓(xùn)。

  (四)電影賞析

  1、時間地點(diǎn):10月17-21日分班多媒體教室

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。

  (五)快樂游藝

  1、時間地點(diǎn):10月18日校本部樟樹林

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會、校心理健康協(xié)會

  3、活動內(nèi)容:組織有獎心理游藝活動。

  (六)主題班會

  1、時間對象:10月25日各在校班級

  2、承辦單位:校心理委員聯(lián)合會

  3、活動內(nèi)容:以心理話題辯論和知識競答為主要內(nèi)容,分班組織“心理達(dá)人”主題班會,并錄制5-10分鐘的視頻。

  4、獎項(xiàng)設(shè)置:在全校范圍類評選一等獎2個,二等獎4個,三等獎6個,優(yōu)勝獎若干個,頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎勵。

  (七)心理普查

  1、時間地點(diǎn):10月底-11月初校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

  3、活動內(nèi)容:20xx級新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。

  (八)成果展示

  1、時間地點(diǎn):11月8日校本部、河西校區(qū)

  2、承辦單位:校心理健康協(xié)會、心理委員聯(lián)合會

  3、活動內(nèi)容:心理健康教育活動月各項(xiàng)活動成果展示。

  五、河西校區(qū)有關(guān)活動由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇10

  為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

  【活動背景】:

  大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

  【活動主題】:

  心靈相約

  【活動目標(biāo)】:

  1、總體具體目標(biāo):

  增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。

  2、團(tuán)體具體目標(biāo):

  (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;

  (2)通過團(tuán)體活動、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;

  (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

  (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識,學(xué)會人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

  【活動時間】:

  暫定

  【活動對象】:

  全校學(xué)生

  【活動地點(diǎn)】:

  心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動室

  【活動內(nèi)容】:

  由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

  【活動流程】:

  1、前期宣傳:由各系出海報或展板進(jìn)行宣傳。

  2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的'成長團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

  3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個團(tuán)輔小組,每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

  第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

  第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

  第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

  第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時90分鐘

  第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

  第六團(tuán)輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

  具體時間暫定

  4、活動人員分配:

  1主要負(fù)責(zé)人:

  2具體各個部分負(fù)責(zé)人:

  統(tǒng)計人數(shù)整理和安排

  第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

  【活動效果】:

  本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個團(tuán)體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。

  達(dá)到效果:

  (1)凝聚團(tuán)體的共識,強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

  (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。

  (3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。

  【活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:

  由于每個活動內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇11

  一、活動背景

  高中三年,正是人生成長成熟的關(guān)鍵時期,這一時段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上,這一時期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上,高一學(xué)生正處于心理變化的過渡時期,面對新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力,有些學(xué)生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此,組織開展身心健康主題班會活動,是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。

  二、活動目的

  1、樹立塑造健康體魄,加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉的意識;

  2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法,通過活動,消除困惑,走出陰霾;

  3、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命。

  三、班會主題

  關(guān)注身心健康

  四、班會時間

  20xx年11月4日

  五、班會地點(diǎn)

  387班

  六、班會流程和具體操作

  1、開場

  健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”,現(xiàn)代人的健康觀是整體健康,世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的狀態(tài),有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以,我們今天一起來召開這次班會,關(guān)注身心健康。

  2、心理健康環(huán)節(jié)

  觀看屏幕圖片,測試心理壓力,進(jìn)入心理咨詢室,著重了解和尋求三個相對普遍的心理困惑的解決之道;

  1)考試焦慮問題

  典型癥狀:

  對考試成績無法正確對待和評價,迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議:飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一,如避免飲用含咖啡因的`飲料,因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng);壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏VC、VE、B族維生素和鎂,因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的;適度多飲水;避免含糖量很高的食品,如果汁,干果等。

  運(yùn)動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動能夠增強(qiáng)血流量,包括腦血流量,并且運(yùn)動本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神,尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動項(xiàng)目,這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是,運(yùn)動量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明,輕度的運(yùn)動有助于減壓,但是過量的運(yùn)動事實(shí)上可能使情況更糟糕。

  音樂是一定頻率的聲波振動,攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面?忌鷳(yīng)聽些旋律優(yōu)美,曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲,可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮,產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng),進(jìn)一步對人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié),比如,促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動及唾液分泌,加強(qiáng)新陳代謝等作用,從而使人精力充沛。

  2)學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題

  典型癥狀:

  進(jìn)入高中后,面對新的寢室生活和班級生活,處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾,孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。

  請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。

  建議:

  傾聽歌曲《如果我們換一換》,回想自己進(jìn)入初中時的困惑與不習(xí)慣,但最終收獲友誼,留下動人的回憶。用信心和耐心,換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠待人、彼此尊重、從心開始,逐漸走出人際交往和溝通的困境。

  3)與父母的交流和矛盾

  典型癥狀:

  隨著高中生獨(dú)立能力和自我意識的發(fā)展,與父母間的代溝也越來越明顯,不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心,與此同時,不向父母表達(dá)自己的愛,容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞,使得家庭氣氛不融洽,父母與孩子間的隔閡越來越大。

  建議:

  觀看視頻《我想更懂你》,試著從父母的角度看問題。

  請學(xué)生談一談,有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時候,是如何化解的。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇12

  一、活動目的:

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《教育部關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神,營造良好的關(guān)愛心理健康氛圍,使全體學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識,掌握必要地心理調(diào)適,形成正確的心理健康觀念。增強(qiáng)學(xué)生正確認(rèn)識自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,提高學(xué)生心理健康水平,以良好的.心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。根據(jù)學(xué)校德育,制定本活動方案。

  二、活動主題:

  “快樂心靈、健康生活”

  三、活動時間:

  20XX年11月7日—11月30日

  四、活動對象:

  全體師生、家長

  五、活動內(nèi)容:

  (一)心理健康教育宣傳月啟動儀式

  1、時間:20XX年11月7日

  2、地點(diǎn):升旗廣場

  3、內(nèi)容:(宣布活動內(nèi)容)

  4、主講:X

  5、參加對象:全體師生

  (二)心理健康教育專題講座

  1、時間:20XX年11月10日(午自休)

  2、地點(diǎn):一層多媒體電教室

  3、主題:“陽光女孩”專題講座

  4、主講:X老師

  5、參加對象:初一年女生

  (三)心理健康教育主題活動課、游戲課

  1、時間:20XX年11月8日班隊(duì)課

  2、地點(diǎn):各班教室

  3、主題:“健康心理、快樂校運(yùn)”

  4、負(fù)責(zé)人:各班主任

  5、參加對象:各班學(xué)生

  (四)心理健康教育主題

  1、時間:20XX年11月14日(星期一)前完成并評比

  2、地點(diǎn):各班黑板

  3、主題:“健康心理、快樂校運(yùn)”

  4、負(fù)責(zé)人:各班主任

  (五)心理健康(電子手抄報)比賽

  1、征集時間:20XX年11月7日—11月23日

  2、參加對象:全體學(xué)生

  3、比賽主題:“感悟幸福、分享快樂”

  4、評選事項(xiàng):紙張規(guī)格A3或8開;每班推薦3—5幅作品送政教處參評;設(shè)一、二、三等獎若干名。

  5、負(fù)責(zé)人:政教處

  (六)快樂心靈、健康生活感悟征集

  1、征集時間:20XX年11月7日—11月25日

  2、參加對象:全體教職工、學(xué)生、學(xué)生家長

  3、活動事項(xiàng):各班主任要發(fā)動學(xué)生、家長撰寫感悟,并篩選一些具有哲理性的感悟(每班學(xué)生、家長感悟不少于15份),開設(shè)班級心理感悟論壇,同時用電子版本報送政教處;政教處進(jìn)行匯編。

  4、負(fù)責(zé)人:政教處,電子郵箱:X

  六、活動要求

  1、各年級、班級、相關(guān)老師要重視學(xué)生的心理健康教育,充分認(rèn)識心理健康教育的意義和作用,除做好平時學(xué)科滲透、心理輔導(dǎo)、心理咨詢外,重點(diǎn)結(jié)合本月活動方案積極開展活動。

  2、各年級,班級開展教育活動時,要盡量達(dá)到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求,可以圍繞主題,自行開展豐富多彩的活動。

  3、活動結(jié)束后,要做好各類講稿、主題班會設(shè)計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔,并寫好本活動月小結(jié),同時提出對本次活動的意見和建議。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇13

  一、指導(dǎo)思想

  良好的心理素質(zhì)是一個人全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育。開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的`必然要求。為了進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園,現(xiàn)結(jié)合學(xué)校實(shí)際,制定我校第一屆“心理健康教育月”。

  二、活動主題

  “陽光心態(tài),快樂成長”

  三、活動時間

  X年11月1日至11月30日

  四、組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立X中學(xué)“心理健康月”領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:

  副組長:

  成員:

  五、主要活動內(nèi)容

  1、進(jìn)行主題宣傳;

  2、出版心理小報;

  3、組織主題班會觀摩;

  4、舉行校際賽;

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;

  6、開展師生心理測評。

  六、具體

  1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學(xué)校舉行“陽光心態(tài),快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進(jìn)行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

  2、由李老師開設(shè)一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關(guān)資料收集。

  3、各班在心理輔導(dǎo)老師的指導(dǎo)下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準(zhǔn)備。(另見詳案)

  4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進(jìn)行“生育關(guān)懷——青春健康教育進(jìn)校園”主題辯論賽。為做好該項(xiàng)工作,預(yù)先在高一、高二年段開展“男生更需要關(guān)懷還是女生更需要關(guān)懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學(xué)校、參加縣級比賽的辯手。

  5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關(guān)愛男生”青春健康教育講座。

  6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多(面詢、熱線電話、信箱、qq在線)進(jìn)行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進(jìn)行教研交流。

  7、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的,將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。

  8、組織全校師生進(jìn)行心理測評。借助填寫《中小學(xué)生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調(diào)查等形式,開展心理測評,初步建立我校X—X學(xué)年學(xué)生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動情況,做好,整理相關(guān)活動資料,對獲獎個人、班級進(jìn)行表彰。

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇14

  佛洛伊德曾說過:“早期的心理健全對一個人未來的發(fā)展很重要”。成年期許多心理健康源于他的兒童早期,兒童早期的心理健康,它會直接影響一個人的人格健康發(fā)展。而3—6歲是幼兒心理發(fā)展的關(guān)鍵期,在這一時期,幼兒的心理發(fā)展會直接影響著他的生理發(fā)展。因此我們必須重視幼兒的心理健康教育。

  具體實(shí)施:

  一、幼兒園方面

  1、設(shè)立心理角:針對不同年齡心理教育的目標(biāo),創(chuàng)設(shè)、選擇適合幼兒操作的,有利于心理品質(zhì)優(yōu)化的環(huán)境與材料,如:某幼兒園的“快樂心情小屋”,教師將小朋友帶來的有趣的玩具與圖書,放進(jìn)去,讓孩子在游戲時間進(jìn)去分享,交流快樂的'事情。

  2、幼兒園設(shè)立游戲室(角):通過游戲,讓幼兒自發(fā)地、自然地將自己的心理感受與問題充分表現(xiàn)出來,并獲得情緒上的松弛,最終認(rèn)識自我,學(xué)分控制自我。個體性的游戲矯治對解決由幼兒本身的情緒而導(dǎo)致的問題比較有效,而集體性的游戲矯治對解決由社會適應(yīng)困難引進(jìn)的問題較為有效。

  3、建立幼兒心情日記:為每位幼兒準(zhǔn)備一本心情日記,在每天適當(dāng)?shù)臅r間請小朋友記下自己今天的心情,并與老師、同伴分享、交流,學(xué)會面對不同的心情,豐富幼兒生活中的情感體驗(yàn)。

  二、教師方面

  1、每學(xué)期對教師進(jìn)行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

  2、上好健康教育課。教師備好心理健康教育課教案,并組織聽課。

  3、組建教師心理咨詢志愿者隊(duì)伍。

  4、在幼兒的生活學(xué)習(xí)中注重培養(yǎng)孩子

 。1)生活活動

  孩子的情感在日常生活中時有流露,教師要善于抓住機(jī)會,隨時隨地進(jìn)行培養(yǎng),這種培養(yǎng)要既有群體性又有個別性。如在生活角里開展系鞋帶、扣紐扣、疊手帕;午睡起床后兩人互疊被子等,這樣既鍛煉了幼兒的自理能力,又感受到了相互合作的快樂感。如去敬老院慰問老人,從而教育幼兒尊敬老人。開展親子活動,體會父母愛自己的情感,從而教育幼兒愛自己的父母。鼓勵孩子周日串門,既培養(yǎng)幼兒的交往能力,又培養(yǎng)幼兒熱情、開朗、以及合群性。

  (2)學(xué)習(xí)活動

  學(xué)習(xí)活動是幼兒的生成性活動和預(yù)設(shè)性活動的有機(jī)結(jié)合,它為幼兒的經(jīng)驗(yàn)形成和發(fā)展提供了各種可能。在活動中,老師要有目的地滲透一些心理健康的內(nèi)容,并體現(xiàn)在教育的全過程之中。如:小班計算教學(xué)活動中的圖形分類;顒又,老師將能力強(qiáng)和能力弱的孩子分在一起,他們只有相互合作,才能將同類圖形歸在一起,從而提高了他們的合群性。

  5、心理健康教育的方法

  1、同伴引導(dǎo)法

  教師盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境,引導(dǎo)幼兒與同伴交往,使他們從小養(yǎng)成大方、合群、熱情開朗、團(tuán)結(jié)友愛的心理。在游戲中為了培養(yǎng)幼兒的合作精神,老師將合作能力強(qiáng)的幼兒和合作能力弱的幼兒一起游戲,也不失為一種好方法。例如:體育活動的小組競賽;日常生活中的共抬桌子、整理玩具、收拾積木、互疊被子等必須共同商量,才能順利進(jìn)行。

  2、角色互換法

  在一定的情景中,或在感受一定的情緒體驗(yàn)后,進(jìn)行角色互換來體驗(yàn)自己處于別人位置時的感受。如:小班孩子在角色游戲中,他們很喜歡扮演大人的角色玩娃娃家的游戲來照顧娃娃,于是,組織孩子們一起做“喂娃娃吃飯的游戲”,通過角色互換,將吃飯這一生活行為,通過孩子們自己的行為和語言而牢記在心。通過兒歌“小寶寶,來來來,張開嘴,吃一口,一調(diào)羹,一勺飯,嚼一嚼,往下咽”不斷地引導(dǎo)和鼓勵,教會小班孩子們逐步學(xué)會了用小調(diào)羹自己吃飯了。

  3、情境表演法

  把心理健康教育的內(nèi)容通過情境表演讓幼兒觀看,在情境中讓幼兒感受自己處于別人位置時的情緒體驗(yàn)。如幼兒在日常生活中常常遇到玩具被搶的問題,于是針對這一情況,設(shè)計玩具被搶的情境表演讓幼兒觀看。通過觀看,孩子們知道好玩的玩具大家一起玩,并讓幼兒明白長時間哭鬧不利于身體健康,同時也解決不了問題。通過觀看和討論,孩子們掌握了解決矛盾的方法,以及如何保持良好的情緒。

  4、游戲法

  在游戲中通過角色扮演,有助于驅(qū)除“自我中心”,了解自我與他人的區(qū)別,使幼兒良好的心理得到健康的發(fā)展。

  三、家長方面

  與家長多溝通,利用幼兒園的家園之窗、家長園地、家園聯(lián)系冊、向家長開放半日活動等,讓家長及時了解幼教信息,從而家園同步對幼兒進(jìn)行有的放矢地實(shí)施教育;針對部分家長組織一些培訓(xùn)。(形式不限,聽講座,看錄像,觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

  心理健康教育培養(yǎng)方案 篇15

  一、指導(dǎo)思想:

  小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生健康成長的需要,也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴(kuò)大心理健康教育的影響,打開學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

  二、活動時間:20xx年6月

  三、活動主題:“走進(jìn)幸福的成長季節(jié)”

  四、活動目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;引導(dǎo)家長參與到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

  五、領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長:何燦軍

  副組長:華彩菊翁魯蘆

  成員:趙海燕黃碧靜胡良玉何善榮柯晶晶楊秋平

  六、活動對象:全體師生、家長、教師

  七、活動內(nèi)容:

  宣傳發(fā)動營造氛圍

  5月25日——5月31日

  1、在27日會議上布置安排教育月工作

  2、輕松驛站廣播

  4、宣傳海報

  活動實(shí)施陽光心理

  6月1日——6月30日

 。ㄒ唬┬睦斫】到逃芑顒訂觾x式(6月1日)

  啟動儀式發(fā)言動員講話

  宣布活動月安排

  校園內(nèi)掛橫幅“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園——戎徐小學(xué)心理健康教育月”

  (二)具體活動安排

  成長不煩惱(學(xué)生篇)

  1、學(xué)科滲透:

  各學(xué)科結(jié)合學(xué)科特點(diǎn),有意識地滲透心理健康教育內(nèi)容

  2、心理教育主題課

  請各班于第十七周(6月8日)的班隊(duì)課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設(shè)一堂心理教育輔導(dǎo)課。重點(diǎn)圍繞“情緒控制”、“緩解學(xué)習(xí)壓力”、“親子溝通”、“師生關(guān)系”、“生生關(guān)系”、“陽光青春期”等開展

  3、咨詢訪談

  通過面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑,努力幫助學(xué)生營造健康的人生;

  4、青春期教育輔導(dǎo)講座

  活動對象:五、六年級女生

  活動時間:6月9日中午12:30—13:10

  活動地點(diǎn):多媒體教室

  5、“走進(jìn)成長季節(jié)”詩、書、畫比賽

  作品要求:以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽

  活動對象:全體學(xué)生

  6、開展趣味心理游戲比賽

  活動對象:全體學(xué)生

  活動時間:6月15日下午1:20開始

  活動要求:

 。1)、游戲中最需要注意的問題,就是孩子們的安全,需要輔導(dǎo)員對游戲的充分了解并合理組織。

 。2)、聽從輔導(dǎo)員安排、擺放桌椅及輔助教具。

 。3)、維持好活動紀(jì)律。

  活動內(nèi)容:

 。1)蜈蚣競走

  活動對象:一、二年級(每個班級8男8女)

  目的:培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作精神,合作心理

  過程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學(xué)生的`腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點(diǎn)組為優(yōu)勝。

 。2)瞎子過河

  活動對象:三、四年級(每個班級10男10女)

  目的:培養(yǎng)信任心理

  過程:以接力賽的形式,兩人一組,一個蒙上眼睛,另牽著他的手,越過種種障礙前進(jìn),到達(dá)終點(diǎn)。

 。3)車輪大戰(zhàn)

  活動對象:五、六年級(每個班級5個人)

  目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質(zhì)

  過程:準(zhǔn)備5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進(jìn)。先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開)

  教師心理加油站(教師篇)

  1、組織心理教育理論學(xué)習(xí)。

  2、教師心理健康講座

  3、注重對教師的心理的疏導(dǎo),通過談心、活動給教師選系情緒,調(diào)適身心。

  親子樂園(家長篇)

  家長會(結(jié)合期末家長會)

  主題:——“快樂過暑假預(yù)防假期綜合癥”

  活動對象:全體家長

 。1)給家長的一封信

 。2)家長心理問卷

  (3)宣傳心理健康知識

 。4)發(fā)動征集新一輪家長志愿者

  活動總結(jié)長育常新

  6月27日——6月30日

  1、資料整理

  2、總結(jié)活動過程中的得失,為下一個活動月做準(zhǔn)備

  快樂暑假活動延續(xù)

  1、暑期推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,并讓學(xué)生寫心得體會并進(jìn)行習(xí)作評選。

  2、心理手抄報比賽

  活動對象:全校師生

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