大學生心理課程實踐總結(精選14篇)
總結就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結,它可以有效鍛煉我們的語言組織能力,讓我們好好寫一份總結吧?偨Y怎么寫才是正確的呢?以下是小編整理的大學生心理課程實踐總結,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
大學生心理課程實踐總結 篇1
20xx年,我院大學生心理健康教育工作認真貫徹教育部、陜西省教工委有關進一步加強大學生心理健康教育工作的通知精神,按照學院工作的總體要求和我院大學生心理健康教育工作計劃,開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的教育咨詢活動,使我院的大學生心理健康教育工作進一步走向深入。
一、提高認識,進一步明確大學生心理健康教育的重要性和總體要求
加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑和手段,是高等學校德育工作的重要組成部分。大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質,而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,較強的心理調適能力。加強大學生心理健康教育工作,對于提高我院大學生適應社會生活的能力,提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性,具有重要作用。
二、堅持以心理健康教育和心理保健為主,做好心理健康教育宣傳工作,提高學生心理素質
1、做好心理健康教育宣傳工作
本學年,我院大學生心理健康教育與咨詢中心根據(jù)上級《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》精神,注重對全體學生的心理健康教育宣傳工作,通過讓學生選修《大學生心理健康教育與成材》、在《青年廣場》上刊登心理健康教育宣傳文章,讓更多的學生來關注心理健康,提高自身心理免疫力和心理素質。
2、舉辦5.25大學生心理健康節(jié)活動
為了提高大學生的心理素質,強化廣大師生關注心理健康的意識,引導大學生樹立積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,正確應對學習、生活中的挫折和挑戰(zhàn),營造互助關愛的和諧校園氛圍,我院大學生心理健康教育與咨詢中心經(jīng)過精心策劃、積極籌備,開展了“5.25大學生心理健康節(jié)”活動。本次活動共接待學生300余人次,并對需要進一步咨詢輔導的學生進行了預約。此外,還發(fā)宣傳資料2000余份,制作宣傳展版7塊,懸掛了橫幅。通過此次宣傳,較好地普及了心理健康知識,樹立了正確的心理健康觀念,也使心理健康宣傳活動更加深入人心,取得了良好的效果。
3、舉辦專題心理講座
本學年,院大學生心理健康教育與咨詢中心結合我院學生實際,切實開展心理健康教育講座和培訓工作,中心邀請了陜西師范大學副教授李少梅為我院女生做了《女大學生心理健康與自我完善》的報告,院學生會女生部也邀請我院楊紅梅老師做了《女生的心理健康與保健》的講座;心理輔導老師還對部分系部的班主任、輔導員進行培訓,通過講解心理健康知識,增進了班主任和輔導員對心理學知識的了解,取得了良好的效果;心理輔導老師還積極參加學生座談會,就學生提出的常見的心理現(xiàn)象進行分析,提出指導性意見,幫助學生克服在學校遇到的困難。通過講座和交流活動,有效的宣傳了心理健康知識,學生反映良好。
二、做好我院大學生日常心理咨詢工作
院大學生心理健康教育與咨詢中心制定了心理咨詢室值班制度,安排心理咨詢教師周一至周日值班,開展了面對面咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢等多種形式,其中面對面咨詢學生200余人,電話咨詢160余人,回復學生郵件150封。對于學生提出的心理問題,心理輔導老師都進行了認真的答復,幫助學生緩解壓力,使其順利地進行在學校的學習和生活。通過咨詢,為下一步我院心理健康教育工作提供科學依據(jù),更好地為學生服務。
三、加強大學生心理健康教育隊伍建設,不斷提高心理健康教育工作水平
我院現(xiàn)已建立了一支由12人組成的心理咨詢隊伍,努力做到專職心理老師在近期內(nèi)持證上崗。大學生心理健康教育與咨詢中心還組織召開班主任、輔導員座談會,加強對其心理健康知識的培訓,使他們能區(qū)分思想品德問題和心理問題,幫助學生解決心理問題,在提高學生心理素質方面發(fā)揮作用。
總之,通過一系列心理健康教育工作的開展,取得了一些成績,學生整體心理素質良好。
大學生心理課程實踐總結 篇2
我們是初來乍到的大一新生,在生理心理等方面也面臨著不一樣的挑戰(zhàn)。學校為了讓大一學生更好的融入其中,有更加健康的心理,開展了大學生心理健康這門課程,可謂是用心良苦。
在幾個周日上了好幾節(jié)課程之后,對于心理健康教育有了一定的認識,也是深有體會。
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質在大學全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,所以對于初入大學的我們更是必不可少的優(yōu)良素質。
心理和生理是構成自然人健康的兩個重要方面,它們相互依附、彼此制約、有機統(tǒng)一、缺一不可。
首先健康的心理來自于健康的體魄,和諧的環(huán)境,正確的疏導和科學的診治。
健康的體魄則要求我們勤加鍛煉,合理膳食。和諧的環(huán)境不僅需要個人做到慎獨慎行,更需要每個人的自覺參與。正確的疏導則要求個人在遇到煩躁不安的事情的時候,懂得運用科學的方法適當緩解情緒,或是及時尋求他人的幫助。科學的診治則需要個人在遇到邁不過去的坎兒,如長期抑郁,或是有外向孤獨癥的前兆時尋求醫(yī)學上的幫助。
記得老師還提到了愛情學習以及個人成就感價值觀等方面的意見。
愛情上要求我們對自己負責對他人負責,正常的積極向上的戀愛;學習上要求我們在完成個人學業(yè)的同時積極進取而不是在四年過去后回過頭來發(fā)現(xiàn)自己其實一無所有;個人成就感方面建議我們無需刻意拿自己和他人作比較以此心情會變得沮喪失落,建議我們與過去的自己比較,有進步則有成就;還要求我們建立健康的價值觀,謀前途念未來,而不是所謂的什么都無所謂的“佛系生活”。
還有最近面臨的期末考試,老師要求以客觀的角度看待,盡力去復習而不是一味地逃避或持無所謂的態(tài)度。
心理健康也是對生活和學習有樂觀的心態(tài),有正確的自我主觀意識,能控制自己的情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
而在這些方面,我們還有很多路要走,積極改造自己也是一種對自己未來的負責的表現(xiàn)。
大學生心理課程實踐總結 篇3
在校黨委的領導下,在校心理健康教育工作小組的指導下,在各院學生的廣泛參與下,大學生心理健康指導中心結合學生實際,組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動,增強了心理健康教育工作的實效性,為培養(yǎng)學生良好的心理素質營造了一個健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。現(xiàn)將20xx年的工作總結如下:
一、完成20xx級新生的心理普查回信、心理問題篩選和干預工作
對20xx級新生采用UPI、SCL-90進行心理測試,針對心理普測的結果,給參加心理普測并進行了有效作答的6257名新生進行了回信。其中,預約256名新生進行談話,篩選出有較嚴重心理問題的學生41名。給他們進行了每周一次的持續(xù)心理輔導,有效解決或者緩解了他們的心理問題(疾病)。
二、認真做好日常的心理咨詢及值班工作
堅守工作崗位,認真履行職責。20xx年心理健康指導中心共接待正式來訪者402人,咨詢次數(shù)611次。來訪者咨詢的主要問題是適應問題、情緒情感問題、人際交往問題、學習問題、自我意識問題及各類神經(jīng)癥等。
三、依托心理社團,倡導自我服務
為激發(fā)學生積極關注心理健康教育,在心理輔導員老師指導下校心協(xié)、各院心理社團進一步完善了機構設置、職能分工等。成員包括各班心理委員、各宿舍信息員及對心理健康教育感興趣的同學。協(xié)會內(nèi)根據(jù)公平競爭的原則,競選出調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會自成立以來,常規(guī)工作和特色活動有條不紊地展開。調研組定期調研學生心理情況,并在例會中上報心理輔導員,然后根據(jù)老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會還通過心理健康節(jié)等特色活動,加大心理健康教育的宣傳力度,提高同學們對心理健康的關注程度。
四、抓好骨干培訓,夯實工作基礎
學校的心理健康教育工作主要通過班級心理委員和宿舍心理信息員開展和落實,他們是心理健康教育工作的骨干力量。為了提高他們在心理健康教育工作方面的專業(yè)水平,本學年,心理健康指導中心針對心理委員和心理信息員組織了定期的系統(tǒng)培訓。培訓中,結合實際案例解析,擴展了他們的心理健康知識,明確了職責定位和工作要求,指導開展工作的方法及強調保密等工作原則,使他們了解到預防與解決大學生常見心理問題需要科學合理的方法。通過系統(tǒng)培訓,同學們的個人心理素質得到了提高,而且為以后班級心理工作的開展打下了良好的基礎。
五、打造特色活動,濃厚心理氛圍,心理健康知識宣傳普及工作順利開展
為推動我校心理健康教育工作、普及心理健康知識,提高我校學生的心理健康意識,豐富校園文化生活,心理健康指導中心在5月份成功開展了以從心開始,生命因你綻放為主題的第七屆大學生心理健康節(jié)系列活動。通過現(xiàn)場心理咨詢、心理健康知識圖片展、心理影片賞析、發(fā)放心海報、心理沙龍、專家講座、辯論賽、校園情景AB劇等多種形式的活動,吸引了眾多學生的參與,參加學生共約13000多人次,在校園內(nèi)營造了一種人人關注健康,人人關注成長的良好氛圍。在心理健康節(jié)活動月中,心理健康指導中心還多次舉辦心理健康報告會,來提高我校師生的心理健康水平。如:邀請大河健康報在我校大禮堂共同主辦了主題為享受生活從‘心’開始報告會。針對大一新生所出現(xiàn)的各種適應障礙、人際交往困惑、自我定位的迷失等問題進行了詳細的講解,幫助新生同學盡快適應大學生活。
六、做好龍子湖校區(qū)心理健康指導中心的籌備建設工作
龍子湖校區(qū)現(xiàn)有四個學院5000余人入駐,經(jīng)過多方考察和研究,確定了龍子湖校區(qū)心理健康指導中心的建設方案,為籌建工作做好了充分準備。
七、積極開展科研工作
本學年,心理健康中心的專職教師積極參加科研研究,共發(fā)表論文2篇,參與2個科研項目(一個是河南省教育廳項目,一個是河南省社科聯(lián)、經(jīng)團聯(lián)課題)、獲成果獎一項(河南省第二屆圖書情報學術成果獎二等獎)。
大學生心理課程實踐總結 篇4
作為我院進行心理輔導教育的重要而有效的形式,由心理健康輔導站舉辦的第七屆心理主題班會已經(jīng)圓滿落幕。20xx年以“悅納·欣賞·成長”為核心主題的心理班會,汲取了以往各屆心理班會舉辦的經(jīng)驗,對切實解決學生在面臨學習生活,人際交往和自我認知等心理問題方面起到了積極的作用。在舉辦程序、形式等方面都有創(chuàng)新,讓心理班會的意義更加突顯出來,使主題得到了很好的詮釋和升華。
根據(jù)20xx年上半學期的實際情況,在征求了各班心理委員的意見后,此次心理班會根據(jù)各個年級的不同需求制定了不同的主題,旨在切實解決每位學生的心理問題,讓學生在輕松融洽的班會氣氛中放松自己,正確面對自己的問題。心理班會主題確定之后,我們將心理主題班會的具體要求以書面的形式整理出來并將其張貼于商學院公告欄,使各班心理委員對本次班會的主題有了正確的認識,為各班成功舉辦心理班會提供了參考和方向。
心理班會順利完成后,我們要求各班心理委員對本班班會做好總結,并以書面形式按時上交于心理健康輔導站,同時發(fā)送電子版到輔導站郵箱。在對各班上交材料進行了整理比較之后,我們根據(jù)評比細則認真的進行了篩選,按年級評選出切合主題,內(nèi)容深刻,具有深遠意義的班會并給予一、二、三等獎。我們將最終評選結果以展板的形式公布于商學院大廳并將發(fā)放獎狀,以資鼓勵。
此次活動中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的主題班會,現(xiàn)選取一部分表現(xiàn)優(yōu)異的班級介紹如下:
xx工商管理七班的“千帆競渡,敢于勇者勝”很好的詮釋了本次xx級心理班會的主題。他們通過召開趣味運動會,以別開生面的形式舉辦了這次心理班會。在活動中,同學們增強了自信,提升了自己抵抗挫折的能力,也感受到了團隊的重要性;顒咏Y束后,他們發(fā)布了通訊,制作了展板,對宣傳其班會成果起到了很好的作用。
xx級金融四班的“互幫互助共成長突破自我創(chuàng)輝煌”。他們進行了充分的準備,于4月17日晚6:00——8:30在學院樓247成功召開了班會。他們先是進行了幾個小游戲,在不知不覺中拉近了同學們的距離,增加了同學們交流的機會。隨后他們又進行了自我剖析,讓同學們加深了對自己和對他人的了解,真正共成長,突破自我,取得了良好的效果。班會結束之后他們采用了展板的形式進行了宣傳,并取得了良好的宣傳效果。
除此之外,xx旅游管理的心理班會也舉辦的有聲有色。他們選取“載著自信飛翔”作為班會的主題。他們邀請了班里的同學同大家一起分享了自己的經(jīng)驗,一起觀看了視頻《永不放棄》,最后還隨機分組在食堂里共進晚餐,加深了彼此的交流。班會結束后,他們也制作了精美的展板,進行了及時有效的宣傳。
心理班會結束之后,我站對本次活動的所得所失,經(jīng)驗教訓進行了總結討論,為今后開展相應工作提供了借鑒,要揚長避短,在內(nèi)容和形式上不斷創(chuàng)新,推動我院的心理健康輔導工作步上新的臺階,為廣大同學提供一個健康、完善的平臺。本次心里主題班會的舉辦工作在時間安排上略有倉促,導致后續(xù)工作過于倉促,沒有達到預期的理想效果,產(chǎn)生了或多或少的問題。但是吸收教訓,引進先進理念,相信我們商學院包括心理主題班會在內(nèi)的心理健康教育工作會更加深入人心,再創(chuàng)輝煌!
大學生心理課程實踐總結 篇5
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時,社會轉型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生,面臨適應大學生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應,有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下:
一、主題明確,針對性強
我們緊抓住“從心開始”這一主題,傳播心理健康知識,根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例:
1、心理健康知識
2、新生,進入大學的心情
3、你你適應大學生活了嗎
4、我們應該用什么樣的心態(tài)去對待大學生活
5、描繪3年大學后的藍圖
二、學生互動,形式多樣
在本次主題班會教育中,我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч覀儾捎脤W生互動的模式,以游戲的形式表現(xiàn),在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性,活躍了班會氣氛,大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質,增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性,大家積極參與相關問題,充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力,大大提高我們班會的效果;拥男问,給學生留下的印象更深刻,教育更直接。
三、準備充分,效果明顯
班會前,主持人首先必須掌握有關知識,預測班會開展的基本情況,為班會成功的召開做好充分的準備。主要針對本次班會的新生的特點,學習了關于大學生適應問題、青年生存手冊和班會開展應注意的基本問題。
通過班會,同學們對于“如何調節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流,如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的認識。
總的來說,作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動,結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方,不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力,同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
大學生心理課程實踐總結 篇6
為期一周的平頂山工學院大學生心理健康教育宣傳周活動在院各級領導的大力支持下,在廣大師生的積極參與下,于x月x日圓滿結束了。本次宣傳周活動在我院產(chǎn)生了深遠的影響。
啟動儀式上院領導的正確指導思想,各系之間的經(jīng)驗交流為我院未來的心理健康教育工作指明了道路。
副院長陳丙義出席儀式并作了重要講話,在講話中,陳院長著重闡明了開展大學生心理健康教育的重要性,對我院的大學生心理健康教育工作指明了努力的方向,針對如何加強大學生心理健康教育,分別向老師們和學生提出了具體的要求,特別提出了在工作中要做到“五個結合”。
大型簽名的開展,觸動了每一個與會者呵護心靈珍愛生命的決心。
心理健康教育展板的展示、心理劇場的開展,使我院師生在課余休閑的同時學到了心理學知識,懂得了心理健康教育的重要性。
在西校區(qū)圖書館一樓多功能報告廳,我院大學生心理健康協(xié)會組織開展了心理沙龍活動,邀請回國的英國倫敦大學研究生及英國波爾頓大學畢業(yè)生同我院學子探討心理話題,學習心理學知識,交流經(jīng)驗。我院學子發(fā)言踴躍,交流積極,在相互聆聽、不斷詢問、訴說心情、共同勉勵等各個環(huán)節(jié)中學習了心理學知識,激發(fā)的對心理健康知識學習的濃厚興趣。
心理學博士石卉應邀在我院西校區(qū)學術報告廳作了題為《尋找心靈地圖》的報告。石博士的報告在《愛自己》的優(yōu)美旋律中開始。報告中,她結合青年大學生中實際存在的心理困惑,分析造成這種困惑的原因,并指出了“釋放自己,尋找自己”的有效解決途徑。這場報告是一堂生動的心理健康課,它有助于引導青年大學生走出心理誤區(qū),實現(xiàn)健康人生。
雖然短暫的宣傳周結束了,但大學生心理健康教育工作一刻也不能停緩。我們將始終本著“一切為了學生,為了學生一切”的原則,扎實、穩(wěn)定的把心理健康教育工作做好。
大學生心理課程實踐總結 篇7
xx學院認真貫徹《關于開展“大學生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神,按照學校工作的總體要求和動科學院大學生心理健康教育工作計劃,以“大學生心理健康教育宣傳月”為契機,通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳了心理健康知識,使動科學院師生受益匪淺。
xx學院積極組織同學參加心理健康主題知識宣傳活動。加強大學生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,是促進大學生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學校德育工作的重要組成部分。
大學生不僅要有良好的思想道德素質、文化素質和身體素質,而且要有良好的心理素質、良好的個性心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格,較強的心理調適能力等。加強大學生心理健康教育工作,對于提高我院大學生適應社會生活的能力,提高我院德育工作的針對性、實效性和主動性,具有重要作用。我院的大學生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團體心理素質拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的特點。
一、講座與培訓
心理講座與培訓分兩部分。
一是由我校大學生心理健康教育與指導中心的魏雙鋒老師于11月1日為20xx級新生帶來精彩的有關新生適應心理方面的講座;
二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進行心理健康知識培訓;豐富我院大學生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
心理宣傳展板是表達生活、學習等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認知調試為主題,詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵,生動形象地向同學們介紹一些日常生活中的心理知識,引導大學生真誠友善地對待他人和自己,積極向上地對待生活。
三、在“親密關系中成長”心理委員團體心理素質拓展活動
為了緩解學習壓力,增進同學之間的交流,加強同學之間的團結協(xié)作精神,動科學院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學生會全體成員和全院心理委員心理素質拓展活動,并且收到了良好的效果。增進了同學間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
四、學院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽
我院聯(lián)合xx學院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學生談戀愛利大于弊(xx學院)、大學生談戀愛弊大于利(xx學院)”,充分展現(xiàn)了團隊協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學們的人文素質和思辨能力,營造良好的校園學術氛圍,為同學們提供了展現(xiàn)自己的.舞臺;顒訉⑴囵B(yǎng)同學們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學生,充分展現(xiàn)我院當代大學生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動科學院通過心理咨詢師和心理學老師精選出《美麗的心靈》、《當幸福來臨時》等幾部影片,組織學生觀看。引導大學生關注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識,幫助同學們減輕心靈負荷,放下心理負擔,健康快樂地成長。
大學生心理課程實踐總結 篇8
20xx年5月23日,由教育科學學院、學生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學生心理健康周”系列活動正式開始,此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題,倡導學生關注心理健康,形成關愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富,廣大學生踴躍參與,收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅,發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我,和諧心靈,健康成才”、“一切的成就,一切的財富,都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份,傳單的內(nèi)容包括:“心理咨詢對大學生的幫助”、“寧夏師范學院學校心理健康教育資源簡介”、“大學生如何提高人際關系能力”。由大學生心理協(xié)會的學生以一個宿舍6份的方式發(fā)到每個學生的手中,目的是讓更多的學生了解學校的心理健康教育資源,掌握心理健康知識,懂得當遇到心理困惑時到心理咨詢中心進行調節(jié)。
二、心理健康講座
。ㄒ唬按髮W生情緒管理與壓力調適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學生情緒管理與壓力調適”講座。20xx級小學教育專業(yè)的全體學習聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木,孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認識的講解向同學們講述了不良情緒的影響,并教會同學們?nèi)绾巫R別情緒,調控情緒,做情緒的主人。李老師的講座風趣幽默,現(xiàn)場笑聲連連,掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦,學生不僅對情緒有了新的認識,也學會如何調控自身情緒,做情緒的主人,本此講座加強了院系學術交流的氛圍,也促進了學生心理健康教育的發(fā)展。
。ǘ皭鄣某砷L”心理健康講座
20xx年6月5日下午2:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓312為化工學院20xx級學生開展關于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容,第一,如何理解愛情;第二,如何在愛中成長;第三,大學生的戀愛觀;第四,愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始,劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音樂的映襯下,引出了“愛的成長”的.話題,在整個講座的過程中,劉老師用樸實,生動的語言為大家講解關于對愛情的理解,大學生如何鑒別真正的愛情,如何讓愛情保鮮,如何正確看待分手及怎樣增強心理承受能力等,幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解,明白了想要對別人付出愛,自己就應該儲存愛,愛身邊的人,從愛自己開始!本次講座受到了學生一致的好評。
三、開展以“提高人際關系能力訓練營”為主題的團體輔導
20xx年6月6日下午4:30,心理咨詢中心教師劉桂文老師,在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關系能力訓練營”為主題的心理健康教育活動。政法學院的同學參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗了同學們的心理健康狀況以及同學們之間的團結情況,通過刮大風、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展,有效地促進了學生的團隊精神,同時也鍛煉了同學們的行為敏捷程度。劉老師細心指導,同學們主動參與、積極配合,活動在一片輕松愉快的氛圍中進行著。游戲結束后,劉桂文對本次活動做了簡要的總結,向同學們指出了加強人際交往能力的重要性。
總之,在教育科學學院、學生處的大力支持下,本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動,讓更多的學生了解了學校心理咨詢中心的工作職能,掌握了基本的心理健康知識,同時對于提升我校學生心理健康水平,營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進作用。
大學生心理課程實踐總結 篇9
由教育部思想政治工作司主辦,xx大學、xx省高等學校輔導員培訓中心承辦的“全國高校大學生心理健康教育專題培訓班”于xx月24日-28日在xx大學舉辦,共有來自全國50所部屬高校、43所省屬高校的xx名教師代表參加培訓。此次培訓機會難得,安徽省僅有2個名額,我倍加珍惜此次學習機會,嚴格按照培訓班的要求,認真學習交流,順利完成培訓任務,受益匪淺。
一、培訓內(nèi)容豐富
包括《社會主義核心價值觀背景下的高校思想政治教育工作》、《高校輔導員在學生心理健康教育中的角色與作用》、《高校輔導員工作禮儀》、《大學生心理問題識別與心理危機預防及干預策略》、《做最好的自己—溝通與自信心訓練》、《壓力管理心理學之成功的要素》六個專題報告,既有理論知識的講解,也有實際操作技能的傳授,涉及面較為廣泛,大家在xx大學古色古香的中國文化書院收獲了知識,開闊了眼界。同時也領略到了xx大學優(yōu)秀教師的課堂風采,各位授課教師的講解都極具個人特色,有的睿智理性、有的慷慨激昂、有的親切自然、有的風趣幽默,可謂是視覺和聽覺的盛宴,為我們的課堂教學帶來了一定的啟示。
二、xx大學心理健康教育咨詢中心工作特色鮮明
xx大學心理健康教育咨詢中心成立于xx年xx月,九年來,中心開展了一系列的工作,探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務體系,走出了一條具有xx大學特色的工作路子,有很多值得我們借鑒和學習的地方。
1.領導高度重視
通過中心負責人的介紹了解到,xx大學黨委和行政高度重視心理健康教育工作,經(jīng)常性地深入中心指導工作,基于這一大前提,xx大學心理健康教育咨詢中心的工作才能開展得如此順利。
2.“五位一體”的心理健康教育服務體系
中心積極探索并建立了“五位一體”的心理健康教育服務體系(校心理健康教育咨詢中心、院級心理輔導員、班級心理委員、宿舍“心靈使者”、學生家長),通過建立這樣一個體系,充分調動各方面工作的積極性和主動性,學校各部門上下聯(lián)動,相互協(xié)調,提高了工作的針對性和時效性。
3.硬件設施齊全
xx大學心理健康教育咨詢中心占地面積約420平方米,設有團體心理輔導室、督導室、放松治療室、心理咨詢室、心理熱線室、數(shù)據(jù)分析室、宣泄室、心理教室、教研室、教育宣傳室等,內(nèi)部硬件設施較為齊全,能夠滿足心理健康教育工作的基本需求,保證工作的有序開展。
大學生心理課程實踐總結 篇10
這次的心理輔導分為結對聊天,執(zhí)棒活動,組隊作圖,聽口令轉體,解開繩索這幾個部分,每一個部分意在考察與教育我們不一樣的東西。
作為一個偏于內(nèi)向的女生來說,剛開始結對聊天時,有非常明顯的拘束感,以及找不到話題,如果平常,我必須會沉默不語坐在一邊,這也是我到此刻也無法深入融入團體的原因。我總是在努力,也總是在退縮,時間一點一點過去,實際上卻并沒有實質性的改變。作為班委這種有些消極的性格并不是很好,今后也會努力改善。
在執(zhí)棒活動中,不幸兩次“落馬”,雖然與我的記憶力與“臉盲癥”有關,但也與并沒有全身心投入有關,并不是有意,似乎是一種“自然”,或許與并未完全適應大學生活,有些活在過去有關。并不是不會看向未來,只是有些依戀或者說留戀過去熟悉的一切,對于新的環(huán)境適應性明顯不行,有待提高有待改善。
組隊作圖的時候,我明顯沒有研究到自我手中筆的顏色應當畫什么,畫中還需要什么,大家想畫什么?赡茏鳛榘辔,不能全方位研究,是一個很大的失職,很小的一個游戲卻暴露出了很多問題,作為一個班委,我應當時常反思,也應時常咨詢他人意見。
聽口令轉體中,主要教導我們要有擔當,對于錯誤不應看的太重,應想法補救,也不應對別人要求太高,所謂嚴于律己,寬于待人。
讓我印象最深的是解手繩的游戲。我相信能解開,但因為處于外圍并未參與過多,態(tài)度也不是很進取,但看到大家很進取的時候,內(nèi)心又有很大的觸動,不知不覺也進取起來。這個游戲告訴我的是領軍人物的進取影響。不管結果如何,首先要有一顆進取的心,那么這件事就已經(jīng)成功了一半,可能比起不相信能夠解開而不進取的人,明明明白能夠成功卻不去努力地人更可恨吧。進取對待每一件事是我要學習的。既然必須要做,抱有進取的態(tài)度能更快的解決不是更好嗎?
大學生心理課程實踐總結 篇11
團體心理輔導技術。本以為團輔會是一個嚴肅的會議,但沒想到會是一次愉快的聚會。同學們之間,沒有隔閡,互相傾訴,暢所欲言?墒,在我們一同開心地交談并且做著游戲時,我們也學到了很多。
首先,在任何時候,我們都要有一種團體的意識,一個班級,一個年級,都是團體。在很多時候,我們不需要一個美國式的孤膽英雄,我們需要一個能通力合作的團體,一個人的力量畢竟是有限的,可當一群人的力量擰成一股繩的時候,那種力量是不可阻擋的。
其次,在一個團體中,大家都只埋頭做事也是不可取的,那樣會將團體的力量分束,我們需要一種東西將所有人的力量粘合起來,那就是溝通。就如同我們一同作畫時,每個人都有自己的想法,可是如果不將自己的想法說出來,做出來的畫就是零散的,我們只能去猜測別人的目的,這樣會嚴重影響我們工作的效率和成果。
最終,我們要學會勇于承認錯誤。犯錯是正常的,就連孔子都說過“人非圣賢孰能無過”,我們沒必要不好意思去承認錯誤,沒有誰能保證永遠不犯錯誤,“對不起,我錯了”就這六個字,大聲地喊出來,有何困難。我相信,既然是在一個團體中,我們的同伴會理解并原諒我們的,如果我們不能勇敢的喊出來,總會覺得心里多了個包袱,并所以而郁郁寡歡,長此以往,很容易在心理上出現(xiàn)問題。
在這次活動中,我覺得自己最大的收獲就是學會了如何從一個團體的角度,去思考問題,如何團結一個團體的力量,去解決問題。這種收獲,會讓我們受益終身。
大學生心理課程實踐總結 篇12
當我第一次親臨心理學的魅力時,內(nèi)心的感受是妙不可言的。
為了順利進行新生干部心理輔導活動,教師為我們小組準備了一張白紙,一盒彩筆,要求所有成員事先選擇自己最愛的畫筆,并共同討論出繪畫主題及大致資料。之后,每個人輪流作畫兩分鐘。在此期間,小組各成員只能默默旁觀,不許私下交流。
得知我有點繪畫基礎,大家一致舉薦我,畫好開頭,鋪墊基調。等到真正執(zhí)筆的時候,我被來自四面八方的目光緊緊包圍,不免有些窘迫不安。輪廓尚未畫完,時間已過一二。我不舍地將畫紙遞給下一名同學,心里放不下顧慮,又忍不住期待:他們剛才看懂我的構圖了嗎?下一位同學會如何繼續(xù)呢?果不其然,各種可能發(fā)生的情景都沒逃出我的猜想。有的人看到圖就心領神會,并且還動了動腦筋,巧妙地降自己畫筆的顏色,融入到這個大作品中去,盡量堅持和諧統(tǒng)一。有的人想法獨特,古靈精怪,天馬行空,畫出來的東西卻讓人費解,與整體格格不入。
事實上,我們第一步棋就走錯了。結果證明,企圖一開始不加討論,直接把期望寄托在我身上以保證整幅畫的質量,是收效甚微的。更何況我畫的不盡人意。到最終展示作品時,小組各成員都陷入了沉思。教師想要傳達給我們新生干部的精神和意旨不言而喻。
小至一幅畫,大到一項工作,任何事情做好,道理都一樣。我們身為新生干部的一員,必須時刻提醒自己,我們不是彼此孤立的存在,而是一個團結協(xié)作,密不可分的整體。在這個不平凡的團隊中,沒有一個總指揮棒的引導,就不能將我們零碎的力量凝聚到一起;沒有每個人各揚己長各職己任的貢獻,就不能最大限度地提高我們的辦事效率與質量。
年輕的我們敢于做充滿個性的特立獨行者,但這個時代更需要有有團隊合作精神的奉獻家!想到那里,我已經(jīng)被教師的良苦用心深深地感動。
大學生心理課程實踐總結 篇13
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內(nèi)容,加強心理健康教育,提高學生心理素質,使他們健康成長,這是歷史賦予我們每一個教育工作者神圣的歷史使命。在今年的學生工作中,我就大學生心理教育方面,開展了一系列的工作,主要有以下幾個方面。
一、建立班級心理健康教育委員,密切關注班級學生的思想動態(tài)。
為了更好的配合學校心理咨詢中心工作,我所帶班級財管08010804、會計1011班,每個班均選一名心理健康委員,和學校的心理健康咨詢室進行有效溝通,密切關注學生特別是特殊群體學生的思想動態(tài),作到讓特殊群體學生可以傾訴自己的煩惱、困難,也可以和別人一起分享他人的快樂;在這里,學生可以得到心情的調節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而,也構架起了學生和學生之間,老師和班級之間的心靈溝通的橋梁。
二、加強自身心理學知識培養(yǎng),逐步使自己成為一名優(yōu)秀的心理輔導員。
開學初到現(xiàn)在,一直不斷加強自身心理健康教育知識,并按照心理學的教育原則和方法,使知識傳授和心理健康教育有機結合起來,在自己所帶的形勢政策課程中,在課堂上不僅有效運用舉例,而且和學生進行交流,這樣既有助于提高課堂教學效果,更有助于學生良好的品質的培養(yǎng)和學習潛能的發(fā)展。
三、開展系列活動,及時了解學生心理狀況。
利用班會和業(yè)余時間,組織學生多參加學校的各項活動和講座,進行心理健康閱讀,針對大三學生的特點,及時對他們進行正確的引導和管理,對心理困惑學生,學習吃力學生有效溝通,引導他們樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀,使每個學生在大學期間都有歸屬感和價值感,并不斷與學校領導和上課老師進行協(xié)調,采取個別輔導和團體輔導的方式,為學生排解成長中的煩惱和心理障礙。
總之,心理健康教育是努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,組織學生參加班隊活動、文體活動、校園建設等,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,教育學生敢想、敢說、敢做,激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理,這是我本學期學生工作開展的主要任務和工作目的。
大學生心理課程實踐總結 篇14
經(jīng)過一個月大學生心理健康月緊鑼密鼓地進行后,精彩紛呈的各項活動成功地落下帷幕。在活動中,一系列新穎、獨特的教育工作不僅吸引了眾多大學生的眼球,更讓他們認識到大學生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個參與和組織本次活動的同學深受鼓舞,F(xiàn)將計算機科學與技術學院關于開展咸寧學院首屆“大學生心理健康月“活動總結如下:
一、心理健康月活動題材多樣且各具特色
計算機學院參與了有其他院系和部門承辦的“大學生心理健康月”活動。此次心理健康月中,題材多種多樣,有話劇展演,有電影展播,有征文比賽,有心理咨詢,有表彰大會,還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。
在眾多的題材中,由于采取的自由式報名參加,加上本次大部分活動廣泛性和易參與性,絕大部分同學都積極響應和參與,使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動形式多樣,但各個活動主題突出,思想明確。分別從各個方面增強學生對心理健康知識和心理素質培養(yǎng)的了解。
二、我院學生積極響應,主動參與
我院學生在觀看心理話劇展演時,看到了同學們爽朗的笑容,笑一笑,十年少,愁一愁,白了頭。與其愁眉,我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏?在觀看電影展播時,反思電影的主題,找準自己的心理調適能力與主人公的差距;在征文比賽中去書寫校園,書寫自己的內(nèi)心世界,去記錄自己美好的青春時光和如詩的年紀;在心理咨詢中,聽到老師們妙語連珠的闡述,以及對愛,對就業(yè),對人際交往的思考,引起我院學生的共鳴。學生大膽說出心中所想,讓老師去剖析,去指點迷津,讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、大學生心理健康月活動的效果和影響
由于本次大學生心理活動的新穎性和獨特性,不僅贏得了老師的大力支持,還受到外界廣泛的贊揚。主題深刻,意義深遠。解決了大學生如何樂觀面對今后的大學生涯和社會現(xiàn)象,增強了同學對心理素質的完善提供了正確的指導,也懂得了體驗和感受生活的美好,將更適合自己的學習理論和方法應用于實踐。
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