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春天員工集體運動會開展方案（精選10篇）
為了確保工作或事情順利進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。那要怎么制定科學的方案呢？以下是小編為大家整理的春天員工集體運動會開展方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
春天員工集體運動會開展方案 1
一、活動主題
青春活力無限
二、活動目的
1、提供給協(xié)會成員一個交流的平臺，促進彼此間的了解，拉近心與心的距離;
2、增加協(xié)會內部的凝聚力;
3、緩解壓力，擴展思維能力，增強體能鍛煉;
4、培養(yǎng)協(xié)會人員的團隊合作能力;
5、對大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會進行宣傳，增強其在院內的影響力。
三、活動時間
20xx年4月20號
四、活動地點
武漢工業(yè)職業(yè)技術學院足球場
五、活動對象
大學生職業(yè)發(fā)展協(xié)會的全體人員
六、活動內容
(1)個人賽
1、摸石過河(分男女單人比賽)
游戲類型：益智型、考驗身體協(xié)調能力。
游戲目的：增強組員身體協(xié)調能力，提高個人集體榮譽感。
游戲人數：每個部門選派1名男選手和1名女選手。
游戲道具：石頭或者用來做石頭的書本。
游戲規(guī)則：每個運動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就各位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員吹響口哨后，運動員即可起動，提起左腳，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置在前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚，并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。
注意事項：途中如有腳落地者，則判為犯規(guī)，成績作廢，重新從起點出發(fā))。
2、反轉地球
游戲類型：動作游戲
游戲目的：判斷一個人的耐力和平衡力
游戲人數：每部門1名選手
游戲道具：籃球
游戲規(guī)則：選手彎腰一只手背在背后，一只手指向籃球，然后圍著籃球逆時針旋轉，轉10圈后拿起籃球在地下拍10下，用時最短的獲勝。
注意事項：若是不能轉到10圈的則視為淘汰，拍籃球時要連續(xù)拍10個，若失敗這要重頭在來。
(2)團隊賽
1、相濡以沫接力賽
游戲類型：益智游戲
游戲目的：考驗個人的.速度和耐心
游戲人數：每部門4名選手
游戲道具：塑料杯、水
游戲規(guī)則：每組比賽由三隊參加，每隊四人。各隊成員雙手背后，相距2米左右，前一位成員用牙齒咬住裝有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位隊友處，將杯中的水倒在隊友咬住的空杯子中，以此類推。最后根據杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名記5分，第二名記3分，第三名記1分。根據到達終點的時間長短分出1、2、3。第一名記2分，第二名記1分，第三名記0.5分。然后將分數累加即為各隊此項比賽的分數。
注意事項：只有第一個開始者的杯中是有水的，參賽者在向其隊友倒水的過程中不能用手。
2、二人三腳
游戲類型：動作游戲
游戲目的：培養(yǎng)個人的適應和協(xié)調能力
游戲人數：每部門5—7名選手
游戲道具：繩子若干
游戲規(guī)則：在操場上畫兩條線，一條起點線，一條終點線，兩條線相隔30米，每個部門選5—7個人站成一排(部門人數要相等)，用繩子分別將兩人相鄰的腳綁在一起，當裁判口哨響起，運動員開始出發(fā)，按到達終點的時間來判斷名次。
3、跳大繩
游戲類型：體育游戲
游戲目的：訓練隊員的體力，提高隊員的團隊協(xié)作能力
游戲人數：每部門7名選手
游戲道具：長跳繩一根
游戲規(guī)則：每個部門出7位選手(2個人甩跳繩，5個人跳繩)，當裁判吹響口號后，甩跳繩的兩名同學開始甩跳繩，甩到3個后，剩余的5名同學依次開始跳，一名接著一名，當5個人都進入后，數三下若沒人停下來則算完成任務，用時最少的一組獲勝。
注意事項：若有人在跳繩的過程中沒有跳過，這所有人必須重頭在來。
4、瞎子背瘸子
游戲類型：角色扮演游戲
游戲目的：考驗隊員的口才能力和判斷能力
游戲人數：每部門2名選手
游戲道具：眼罩布、椅子、氣球、花
游戲規(guī)則：一人當“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給“瘸子”。
注意事項：
(1)比賽距離20米，各個障礙物間隔5米。
(2)選手單程接力，途中“瘸子”腳不得落地。
(3)拾花時可將“瘸子”放在凳子上，拾花后繼續(xù)背起。
勝負判定：一場決勝負，按每隊用時先后按計時取名次。
七、資源準備
1、主持人2人，裁判5人
2、需要的道具
磚頭十塊(或者書十本)、籃球一個、塑料杯、水、繩子10條(綁腳用的)、長跳繩一根、眼罩布5塊、椅子5張、氣球5個、花5朵、口哨5個、計時表5個、喇叭2個
八、活動流程
1、做好活動的前期安排(準備道具，通知人員，熟悉流程);
2、活動開始(主持人和裁判介紹活動規(guī)則，活動依次展開);
3、活動結束(頒發(fā)獎品，清理活動場地，解散)。
九、經費預算
1、道具需花費約10元
2、獎品約20元
十、人員安排
略
十一、注意事項
1、運動會以五個部門為單位來開展
2、活動中以安全第一
3、裁判員負責現(xiàn)場秩序
春天員工集體運動會開展方案 2
一、活動背景
本次趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的活力激發(fā)出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。
二、活動目的
四月的暖風已經吹來，春天的腳步已悄然而至，在這沒好的季節(jié)里，舉辦一次別開生面的趣味運動會再好不過了。本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。本次的趣味運動會是豐富學院各個成員的課余生活，給每一位學生展現(xiàn)自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示，同時增加同學之間、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動介紹
趣味運動會主要是想借此機會將初春之際的各位同學的`活力激發(fā)出來，使大學生的身體素質和心理素質得到進一步提高。另一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力。促進各部門的合作與默契，加強組織內部的凝聚力，培養(yǎng)成員團隊合作精神。
四、活動時間
x年x月x號17：00—19：00
五、活動地點
學校足球場
六、活動對象
人文信息管理學院全體學生
七、活動流程策劃
(一)前期準備宣傳
(1)宣傳部設計和制作宣傳海報與幕布，并張貼于教學樓和每棟宿舍樓前公告欄。
(2)通過各班宣傳，使更多的同學了解本次活動。
1、人員準備參與活動人員：運動員、統(tǒng)籌活動的志愿者、負責聯(lián)絡各方面成員的志愿者、購買物品的志愿者、布置和清理會場的志愿者、執(zhí)行活動的志愿者、活動裁判。
2、物資準備(活動道具以及獎品)。
3、場地準備(借用足球場)提前確定并借好在學校操場的活動地點。
(二)活動中期
3：50—4：00活動人員、活動所需器材到位。
4：00—4：50場地布置。
5：00—6：30活動開始。
活動項目
1、托球跑
2、無敵風火輪
3、信任背摔
4、絲巾傳遞+丟網球+海底撈月
6：30—7：00發(fā)放獎品和清理現(xiàn)場。
(三)活動后期
1、參與活動人員合影留戀。
2、志愿者對會場進行清掃，整理清點所用器件并將所借道具歸還。
3、項目部對活動進行總結匯報。
4、宣傳部對活動發(fā)表新聞。
八、注意事項
(1)于活動開始5天前大力宣傳的文化內涵及落實本次活動具體事宜，營造節(jié)日氛圍，提高同學們的參與積極性。
(2)志愿者務必在活動開始前將活動場地布置好，活動前確保電源、話筒和音響可以正常使用。
(3)活動中，志愿者要積極引導同學參加游戲，并維持好現(xiàn)場的秩序。
(4)志愿者應及時提醒比賽者在自己的跑道上比賽，避免參賽者碰撞。
(5)若當天突遇下雨，根據下雨的程度決定在帳篷內繼續(xù)活動或推遲活動。
(6)活動后應認真清理現(xiàn)場、歸還設備。
九、經費預算
略
春天員工集體運動會開展方案 3
一、運動會宗旨：
加強企業(yè)化建設，豐富員工體育化生活，增強員工體質，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題：
我運動、我快樂。
三、組織機構及職責：
運動會組織委員會名單
11總顧：肖奮、肖曉、肖勇、肖武；
職責：負責運動會各項工作的支持和最終裁決工作；
主任：黃漢龍
職責：負責運動會各項工作協(xié)調統(tǒng)籌工作；
XX副主任：謝玉平、郭雪松
郭雪松：負責運動會開幕式和閉幕式（頒獎）工作，現(xiàn)場賽事報道、通訊統(tǒng)籌協(xié)調工作；
謝玉平：運動會V籌劃、宣傳攝影等相關工作的統(tǒng)籌協(xié)調工作；
張義春：負責裁判統(tǒng)籌協(xié)調工作；
肖英、汪永正
負責本單位成員參賽的動員、組織、協(xié)調、統(tǒng)籌等工作，按時參加組委會的各項會議并配合相關工作的跟進落實。
XX委員：楊軍、李遠杰、賈露
職責：按照運動會的方案以及組委會的指示執(zhí)行、落實運動會各相關工作；
運動會總執(zhí)行跟進：楊軍
組委會機構及成員名單
會務組：
組長：楊軍
成員：李東、吳秀紅
職責：
A、制定工作流程圖；編制經費預算，確定開支標準及管理辦法；
B、做好各類物資的準備和管理工作（按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等）；
C、建立各種物品出入庫手續(xù)和領取、發(fā)放、使用制度；
D、負責協(xié)調各部門的工作；
E、對運動會相關工作進行統(tǒng)籌；
F、邀請和接待領導；
G、按規(guī)程要求接受運動員報名；
H、組織編排各比賽項目賽事，編制大會總秩序冊；
F、負責比賽場地的`劃定；
G、召開代表隊會議；
K、準備比賽用各類表格；
L、及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各代表隊得分情況并及時公布；
宣傳攝影組：
組長：熊俊嵐
成員：唐小麗、陳明濤、楊開、張勁松；
職責：
A、運動會的V籌劃設計，包括運動會會旗、會標的設計和制作等相關工作；
B、開、閉幕式的相關案；
C、定制獎旗、獎杯（牌）、制作隊旗和引導牌；
D、準備《國歌》、《企業(yè)歌》、《運動員進行曲》、《曲》、《頒獎曲》等音響資料；
E、安排主席臺座次；負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作；
F、運動會前后的整體宣傳工作
G、邀請函的制作。
通訊組
組長：江念
成員：方云芬、陳正興、郭志遠、羅作堅；
職責：
A、現(xiàn)場賽事、進程、比賽情況報道；
B、開、閉幕式統(tǒng)籌協(xié)調等相關工作；
C、通訊稿件的甄選和宣讀；
D、負責開幕式出場儀式安排；
E、組織閉幕式頒獎。
裁判組：
組長：蘇玉健
成員：裁判員
職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的統(tǒng)籌協(xié)調工作。
禮儀服務：
組長：賈露
成員：人力資源部同事以及其他部門同事
職責：招募、培訓禮儀服務人員以及禮儀服務人員的統(tǒng)籌協(xié)調工作。
設備組：
組長：李遠杰
成員：設備維修部同事
職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障；
醫(yī)療組
組長：陳素麗
成員：保安隊2名隊員；
職責：負責運動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。
四、運動會時間、地點：
報名時間：20XX年4月1日至4月10日
預賽時間：20XX年4月20日至5月5日；
決賽時間：20XX年5月15日至5月16日；
地點：奮達科技集團運動場。
五、比賽項目：
團體項目
A、足球（參賽9人、替補3人）、籃球（最少8人、參賽5人、替補5人）、拔河（10男5女）、4×100,（男、女代表隊）；
B、集體趣味競賽：
無敵風火輪（16人）；
b、毛毛蟲（16人）；
水澗接水（20人）
人數要求：參賽運動員男女各半。
52個人項目
A、田賽：跳遠、鉛球；
鉛球：男子5KG、女子4KG；
B、徑賽：
男子項目：100、400、1500；
女子項目：50、400、800；
競賽設預賽、決賽，如參賽運動員少于或等于6名則取消預賽，直接進入決賽。
C、技能賽：乒乓球、羽毛球、中國象棋（均設男女項目）
六、報名條件：
所有報名人員僅限本集團公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
團體項目以部門為單位，參賽人數不足需以上級（中心）為單位，如人數仍然不足需書面提出申請與人數少的部門進行組合，經組委會審核后方可執(zhí)行。個人項目采取自愿報名，由各中心部門安排人員進行匯總，經中心部門負責人審批后，按照要求時間上交行政部吳秀紅處；
各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯(lián)絡和團隊管理，運動會組委會各副主任負責對各自的單位參賽情況進行核準和動員；
參賽裝備：運動員服裝由公司根據報名人數購置，運動鞋由個人準備。
八、運動會流程
開幕式（代表隊以及裁判進場、升國旗唱國歌、升企業(yè)旗唱企業(yè)歌、公司總裁講話、裁判和運動員代表宣誓、主任宣布開幕、運動員退場、比賽正式開始
春天員工集體運動會開展方案 4
一、活動主題
團結合作、運動健身
二、活動地點
龍泉陽光城
三、活動時間
20XX年3月27日（人數：47人）
四、活動具體時間安排
09：00——各隊隊長清點人數（名單見附件二）
09：05——從公司出發(fā)
10：00——到達目的地
10：05——開始集體趣味游戲活動（規(guī)則詳見附件一）
a、火車賽跑
b、跳長繩比賽
c、過龍門
12：00——午餐
觀湖餐廳（頒發(fā)XX年度全勤獎）
3：30——體育活動
保齡球1個道（2小時13：30）
羽毛球2個場地（各1小時13：30）
乒乓球2個桌（各1小時13：30）
網球1個場地（2小時13：30）
壁球1個場地（1小時13：30）
18：00——晚餐
18：30——返回成都
五、注意事項
1、因本次活動以健身運動為主體，請大家穿運動鞋、著方便運動裝（千萬不要穿高跟鞋、著裙裝）。
2、羽毛球、網球項目需付租拍費（羽毛球：6元/只、網球：8元/只），有拍者建議自帶。
春天員工集體運動會開展方案 5
一、比賽地點
XXX公司院內
二、參賽部門
公司銷售部、服務部、市場部、財務室、客服部、綜合辦
三、比賽項目
共設各類比賽項目9項。
�。ㄒ唬┣蝾惐荣愴椖浚�
1、乒乓球（男子單打）（男子雙打）
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（女子雙打）
2、羽毛球
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�。ㄅ訂未颍�
�。ǘ┤の侗荣愴椖浚�
1、跳繩（女子單跳）
2、飛鏢（男女項目）
3、接力棒（男女項目）
4、拔河（男女，每隊10人，指揮1人）
5、兩人三足（男女項目，每隊二人）
�。ㄈ┢迮票荣愴椖浚�
1、象棋（男子）
2、跳棋（女子）
四、報名辦法
以現(xiàn)有各部門為單位組隊，各代表隊報領隊1名。乒乓球、羽毛球項目每部門限報4人。趣味比賽項目中，拔河比賽銷售部及服務部各報1隊，每隊15人。（男：10人，女5人）其他項目每部門各限報5人。
各有關部門務必于4月10日前將參賽人員名單報公司綜合部辦公室。
聯(lián)系人：
聯(lián)系電話：
五、獎勵辦法
�。ㄒ唬┐髸䦟㈩C發(fā)頒發(fā)獎狀及生活日用品；
一等獎，頒發(fā)獎狀及運動衣一套；
二等獎：頒發(fā)獎狀及；
三等獎:頒發(fā)獎狀及專用水杯及衛(wèi)生紙一提；
六、有關要求
�。ㄒ唬└鞑块T要高度重視此項活動，明確專人負責，精心組織，積極派隊或派人參加各項比賽，充分展示XXX公司員工良好的精神風貌和競技風采。
�。ǘ└鞑块T要根據各自實際情況，可申報參加全部項目的比賽，也可參加其中某些項目的'比賽。
�。ㄈ﹫竺麉①惖年爢T必須是XXX公司的在編職工，嚴禁從外單位借人參賽，否則，將取消比賽資格。
�。ㄋ模└鞔黻爠沼诟傎惍斕�8：00前到大會比賽地點報到。
�。ㄎ澹┍荣惥唧w時間另行通知。
會務組聯(lián)系人和聯(lián)系電話：
春天員工集體運動會開展方案 6
為進一步加強公司企業(yè)文化建設，豐富員工的文娛生活，擬定于12月中旬舉辦某某公司第一屆職工運動會。具體方案如下：
一、指導思想
以創(chuàng)先爭優(yōu)活動為契機，以強身健體、促進交流、增進友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種文體活動為載體，大力弘揚我公司職工善于吃苦、樂于奉獻、勇于拼搏的精神，進一步推進公司的快速發(fā)展。
二、組織管理
1、成立公司第一屆職工運動會組委會
主任：
副主任：
成員：
2、下設工作組
(1)辦公室
主任：
成員：
職責：組織協(xié)調工作、比賽日程安排。
(2)后勤保障組
組長：
成員：
職責：負責比賽器材的購置、場地聯(lián)系、參加活動人員的食宿安排、車輛安排和比賽現(xiàn)場的有關服務、活動經費的使用及管理工作。
(3)資料宣傳組
組長：
成員：
職責：負責做好文件材料、每場比賽成績通報、宣傳資料、新聞報道工作，以及獎杯、獎牌、證書的制作。
(4)裁判組
組長：
成員：
職責：負責做好裁判工作，制定個項目競賽規(guī)則及比賽時抽簽、計分、計時、統(tǒng)計工作，保證競賽公平有序進行。
三、活動內容
1、活動時間、地點：
時間：
地點：
2、活動形式：采用團體賽的形式，分x個隊伍進行比賽，每隊不超過x人，具體參賽隊伍如下：
(1)xx隊
隊長：
隊員：
要求各隊統(tǒng)一著裝(服裝由各參賽單位負責)。
3、比賽項目
(1)團體運動競技
團體運動競技分為足球、籃球、氣排球、拔河X個項目，各比賽項目設一、二、三名各1名，鼓勵獎x名。
(2)集體拓展項目
本環(huán)節(jié)采用積分制，共設二個比賽項目，每個項目在規(guī)定時間內完成比賽任務，按成績進行排名，第一名積4分，第二名積3分，第三名積2分，第四名積1分，出現(xiàn)相同成績的.，給予同等積分，最后按各隊總積分進行排名。
四、注意事項
1、運動會期間，隊員的管理及一切安全和生活事宜均由各參賽單位負責人負責。凡因病或因其他特殊原因不宜參加比賽的職工不能勉強參加。參賽者需要上班時要跟部門主管聯(lián)系協(xié)調好，在不影響工作的前提下參賽。
2、各單位要積極組織參加本次運動會，運動員要本著友誼第
一、比賽第二的原則進行，既要賽出水平，更要賽出風格、賽出友誼。要遵守賽場紀律，尊重裁判及對方運動員，服從組委會的領導。
3、具體比賽規(guī)則，另行制訂。
春天員工集體運動會開展方案 7
一、運動會宗旨：
為了加強企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，提高公司全體員工的凝聚力，向心力，團隊協(xié)作力，倡導“友誼第一、比賽第二”的體育運動精神。
二、運動會主題：
我運動、我快樂、我成長。
三、組織機構
組委會機構及成員名單
事務組：
負責人：郝偉
成員：楊鵬、李紅江
職責：
A.制定運動會各項工作流程;
B.編制經費預算;
C.做好各類物資的準備工作(按計劃購置體育運動用品器材、獎品、紀念品等)。
D.負責協(xié)調各部門的工作;
E.按規(guī)程要求接受運動員報名;
F.負責比賽場地的劃定;
G.準備比賽用的各類表格;
H.及時匯集各項目比賽成績，統(tǒng)計各隊得分情況并及時公布;
攝影組：負責人：何白梅職責：負責運動會的攝影、攝像及宣傳報道工作;
裁判組：負責人：張波成員：郝偉、黃鼎山、祝一超、周仲生、趙小林、徐寶川、梁國定、曹海華、黎儉能職責：招募、培訓裁判人員以及裁判相關工作的.統(tǒng)籌協(xié)調工作。
設備組：
負責人：祝一超
成員：工程部全體同事
職責：負責主席臺音響器材、背景等的安裝及使用效果保障;
醫(yī)療組
負責人：吳對
成員：保安隊2名隊員;
職責：負責運動會現(xiàn)場各種傷病人員的救治。
四、運動會時間、地點
xx月xx日至xx月xx日
地點：廠區(qū)內
五、比賽項目采用團體與個人項目相結合：
1、運動項目
A.拔河比賽(團體賽)
B.跳繩比賽(團體賽)
C.心心相印比賽(團體賽)
D.滾雪球比賽(團體賽)
E.呼啦圈競走比賽(個人賽)
F.懶人自行車比賽(個人賽)
2、技能賽
六、報名條件：
所有報名人員僅限本公司人員，身體健康者。
七、參賽單位以及方法：
本次活動團體賽共計劃分為膠印車間、洼印車間、印后車間、物控中心，管理部(包括行政部、財務部、銷售部、工程部、質控部)等五大的部門，每個大的部門下可組織幾個小的參賽隊，參加各項團體賽。
各參賽隊設領隊一名，負責比賽人員的事務聯(lián)絡和團隊管理，會務組負責對各自參賽人員名單的核對;
個人項目，自愿報名參加，不受部門約束。
參賽裝備：統(tǒng)一穿廠服;
全部比賽項目采用淘汰制，直到第一名產生為準;
八、運動會流程
開幕式(全體員工以及裁判進場、公司總經理講話、會務組長宣布開幕、全體員工退場、比賽正式開始);
各項目按照流程表比賽;
閉幕式(宣布成績、頒獎、公司領導講話、會務組長宣布運動會結束)。
九、獎項設置
運動員獎項：各項運動獎勵前三名，頒發(fā)獎杯以及獎品或獎金;
非運動員獎項：設最具激情參與獎、最佳組織獎各一名，頒發(fā)錦旗或獎品。
十、比賽規(guī)則:
比賽規(guī)則另見通知。
春天員工集體運動會開展方案 8
一、活動目的
趣味運動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進員工溝通、加強聯(lián)系、增強團隊凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運動會鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：
“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：
20xx年3月12日
四、活動地點：
分公司籃球場
五、參加活動人員
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
六、活動方式：
以趣味運動項目為主的文體娛樂項目。
七、活動項目：
分集體賽、個人賽
集體賽
二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女;
比賽用具：乒乓球、塑料桶;
比賽距離：投擲人與投擲點相距4米;
比賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內任意接球(不準腳出界)，每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少 2.齊心協(xié)力(步調一致)：
隊員組成：共6個隊伍，每隊10人，男女搭配;
比賽規(guī)則：，各參賽隊10名男、女隊員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點法令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝，取前兩名。
注意事項：綁腿均綁在腿關節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點與終點相距30米;
踩擠大戰(zhàn)
參賽隊伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，比賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規(guī)定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝;注意事項：
(1) 每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格
(2) 裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽
(3) 參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人
(4) 比賽時不能用手推，手抓;
心心相印(夾球跑)：
隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女
比賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球,手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進行，否則成績無效。以每參賽5組全部進行完畢時間快慢記勝負
摸爬滾打：
隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;
比賽規(guī)則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到幫后，全力向起點沖去，時間最短者勝利;
注意事項：
(1) 如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;
(2) 如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間
山路彎彎
參加人員：共分2個隊，每隊5人，比賽規(guī)則：每個人依次參賽，參賽運動員在進行中要繞賽道中間的.凳子原地轉10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段;時間最短者勝利;
道具：凳子5把
寶貝新娘
隊員組成：共分2對，每隊3人(三個男生或三個女生)
比賽規(guī)則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成：花轎“，一名選手坐在：花轎”上，完成50米賽段，如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。以最先到達目的地的隊為勝利;
我是喬丹
隊員組成：共分2對，每隊5人(要求女生)
比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段，行進途中不得持球跑;以時間最短的一方為勝利
道具：籃球
跳袋鼠
隊員組成：分成3 個隊，每隊3人
比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，到達終點后，下一個參賽選手依次從終點以相同的方式返回到起始點，以時間最短的一方為勝利;
道具：口袋2個
10、毽球
隊員組成：共分2對，每隊6人
比賽規(guī)則：每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加;
道具：毽子2個
搶蘋果
隊員組成：每組6-8人，男女各一半，可多組進行
比賽規(guī)則：兩個男生或兩個女生背靠背挽住對方，每個男生(女生)前面1米站著一個女生，手拿一塊蘋果，裁判員法令后男生反向用力以吃到對面女生手里的蘋果，先吃到者為勝。
道具：蘋果若干
仙人指路
隊員組成：2人一組
比賽規(guī)則：一組兩人，3組同時進行，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶，被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障，如在行進中碰到路障，每碰一個路障時間加10秒，在最后計算時間時計入總時間，以用時最短著為勝。
道具：凳子、繩子
滾雪球
隊員組成：每隊12名隊員(至少3名女生)，分兩組依次進行
比賽規(guī)則：
(1)、每隊呈縱形排在起點線上，法令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑回終點，折返后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑，以此類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。
注意事項：(1)返回起點的人必須手拉手繞過起點，終點的折轉標志物才能向前跑
(2)跑步中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手、不得脫手
(3)全隊人員全部超過起點才算全部到達
集體跳繩
隊員組成：共分每隊8人，2人搖繩，6人跳繩
比賽規(guī)則：6人全部起跳開始計數，時間2分鐘，以跳的次數判定勝負。
個人賽
1、花樣跳繩
比賽規(guī)則：花樣分為：正跳、倒跳，每種一次，往復循環(huán)，比賽限時1分鐘，按在規(guī)定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓，可繼續(xù)進行，分五組同時進行。
道具：跳繩5根
計分方法：取前2名
2、企鵝漫步
比賽規(guī)則：參賽者需兩腿、兩手臂共夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規(guī)定的起點，終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續(xù)，分5組同時進行。
道具：(排球或籃球)5只
計分方法：取前2名
3.單腿斗雞
比賽規(guī)則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方部位，(不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠)。選手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式選擇對手，進行淘汰賽，每組隊員比賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
計分方法：取前3名
4、絕對公平
比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用乒乓球拍子端一個籃球前進50米，中途不能用手扶，掉了球的原地撿起繼續(xù)比賽。
道具：乒乓球拍5個
計分方法：取前2名
5、花樣足球
比賽規(guī)則：分5組同時進行，每人用雙手顛球，限時3分鐘，以踢球的個數計算成績，掉了球撿起繼續(xù)比賽，成績不清零。
道具：足球5個
計分方法：取前2名
6、袋鼠跳
比賽規(guī)則：參賽運動員將雙腿裝入口袋后，用袋鼠跳躍方式完成50米賽段，先到者取勝。
道具：口袋5個
計分方法：取前2名
7、自行車慢騎
比賽規(guī)則：參賽運動員騎自行車以最慢的速度行駛，在100米內行駛距離用時最長的隊員獲勝，中途下車的要重新計時，下車超過3次者失敗，騎自行車要走直線。
道具：5輛自行車
計分方法：取前兩名。
春天員工集體運動會開展方案 9
為豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的積極性，加強交流，增進友誼，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經研究，決定開展慶“五一”教職工趣味體育活動，具體活動方案如下：
一、比賽時間：
20xx年4月28日，下午4:30—6:00
二、比賽地點：
塑膠運動場
三、比賽項目：
集體跳繩、夾乒乓球、籃球投籃接力、二龍頂珠
四、參賽人員及活動要求：
1、參賽對象：全體教職工。
2、活動分組：本次活動分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七個組(行政后勤組組長為姜海龍)
3、活動要求：
(1)每場比賽，各組長必須組織本組的參賽隊員和啦啦隊員到球場指定位置集合，組員無故缺席超2人每人扣5分，因事請假者必須經學校領導批準。
(2)下午4：40分準時開賽，教職工盡量身著運動服裝參賽，參賽人員要做好準備活動，避免受傷。
(3)考勤：賽前在球場大門口簽到(下午4：25-4：40)，活動結束后以打指紋卡簽離。
五、計分和獎勵方法：
1、計分方法：本次活動以分組參賽，共4個集體比賽項目。采用累計積分方法，每個單項的第1-7名，依次計分100、90、80、70、60、50、40分，各單項計分累計為各參賽隊最后總分，依據總分成績確定本次活動的名次。如參賽隊最后總分相同，以第一名多的列前，依次類推。
2、獎勵：本次比賽對總分前三名進行獎勵。
六、比賽規(guī)則：
1、夾乒乓球：(每組派出4人)
每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)。每組進行接力,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,有乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米),1人用筷子從有球的筐里向空的.筐里夾球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那邊后，另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鐘內夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點的框內，重新夾球。
2、集體跳繩:(每組7人)
每兩個小組同時進行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤單獨)，每個小組跳四次，計總時間。
3、籃球投籃接力賽：(每組派出7人)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。每小組站成一路縱隊，先女隊員，后男隊員。聽到開始指令后，持球向前，男隊員持球站在罰球線后(距籃圈4.2米)投籃，女隊員則站在罰球圈的前沿(距籃圈2.5米)投籃，每名參賽者可以投3球，由裁判員統(tǒng)計入球數。如果遇到兩隊入球數一樣，則每隊再派一名隊員出來再投一個，決出勝負，以此類推，直到決出兩隊的先后名次。
4、二龍頂珠：(每組派出6人，分三小組)
按初一、初二…高三、行政后勤順序。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘
七、裁判員：由體育科組負責。
第1、3組：
第2、4組：
八、其他注意事項：
1、學校政教處必須做好安全和比賽保護工作。
2、因時間緊迫，4：25放學后，沒有要上課或送歸程任務的必須先到場進行第一個比賽，有任務的完成任務后立刻到比賽場地找組長報到。
3、場地、器材準備：體育科
4、后勤服務(活動飲料)：總務處
5、攝影：李燕芬
春天員工集體運動會開展方案 10
為了加強公司精神文明建設和企業(yè)文化建設，豐富員工體育文化生活，活躍公司運動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運動會，現(xiàn)將有關方案制定如下：
一、運動會主題
團結、合力、拼搏、超越
二、組織機構及職責
（一）運動會組織委員會名單
1、名 單：組長：
組員：
2、職 責：組長負責活動的組織領導工作和對各籌備中有關問題的.最終裁決。
�。ǘ┯苫顒映修k方組織專業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負責安排現(xiàn)場監(jiān)督員。
三、運動會時間、地點
（一）時間：20xx.9.24 上午8:00-12:30
�。ǘ┑攸c：合肥市體育中心（地址：合肥市廬陽區(qū)阜南路40號，電話：(0551)62656154）
四、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
8：00 所有現(xiàn)場布置設備安裝等準備工作完畢
8：10 召開賽前領隊會議
8：30 各參賽隊列隊就位，運動員入場儀式
8：50 奏國歌
8：55 主持人開場詞
9：00 集團領導致辭并宣布運動會開幕
9：10 運動會各比賽項目正式開始
12：00 各比賽項目結束，裁判組統(tǒng)計分數及公布名次
12：10 頒獎儀式開始，集團領導為獲獎者頒獎并合影留念
12：30 集團領導致辭并宣布運動會圓滿閉幕
五、計分方法與獎勵辦法
（一）計分方法
各比賽項目第一名計3分、第二名計2分、第三名計1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分數相同，則按照每隊獲得冠、亞、季軍的次數，多者排名靠前，決出先后順序。
（二）獎項設置
1、團體獎
�。�1）團體冠、亞、季軍各1名
獎金設置：冠軍隊10000元，亞軍隊8000元，季軍隊6000元
2、單項獎
（1）最佳隊長獎4人（不在冠亞季軍隊中產生）
�。�2）最佳隊秘獎2人
（3）勇士獎4名
�。�4）最佳合作獎2組（在比賽項目“快樂的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計時最短的4人組得勝）
（1）、（2）、（3）項獎金每人1000元，（4）項獎金每組2000元
六、比賽注意事項
1.各隊在比賽之前熟悉比賽規(guī)則，并分配好各項比賽隊員；
2.賽場注意安全，必須穿運動鞋，舒適能夠活動的服裝，并在比賽前做好拉伸等準備活動；
3.進場舉牌的隊員，賽前每隊自選決定；
4.各隊口號2句8個字的，注意喊口號時重復一遍；
5.比賽當天8:15分之前各隊列隊完畢候場，請注意安排時間，不得遲到。
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