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中一班體格鍛煉總結(jié)（通用6篇）
總結(jié)是在某一特定時(shí)間段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)加以回顧和分析的書(shū)面材料，它能幫我們理順知識(shí)結(jié)構(gòu)，突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓我們來(lái)為自己寫一份總結(jié)吧。但是總結(jié)有什么要求呢？下面是小編精心整理的中一班體格鍛煉總結(jié)（通用6篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中一班體格鍛煉總結(jié)1
不知不覺(jué)中，一學(xué)期又結(jié)束了，根據(jù)開(kāi)學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，通過(guò)各種手段實(shí)施，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、 在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動(dòng)中檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前是否先脫去一件外套。在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是要囑咐、關(guān)照。久而久之，幼兒已養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
二、 合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量
幼兒的活動(dòng)量一根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來(lái)安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來(lái)完成。二根據(jù)季節(jié)氣候來(lái)安排。
九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些，如長(zhǎng)跑、跳繩。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育
活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
三、 巧妙安排各種活動(dòng)，使各種基本動(dòng)作均得以培養(yǎng)、發(fā)展
每天安排的`活動(dòng)，不能停留在為發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作。為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，每天都安排不同的游戲，使幼兒在走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培育幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò)，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。
中一班體格鍛煉總結(jié)2
隨著春節(jié)的臨近，一學(xué)期工作又結(jié)束了，根據(jù)開(kāi)學(xué)初制定的幼兒體格鍛煉計(jì)劃，通過(guò)各種手段、途徑實(shí)施，現(xiàn)進(jìn)行全面梳理，做以下簡(jiǎn)要總結(jié)。
一、良好的體育鍛煉規(guī)則是開(kāi)展活動(dòng)的前提。
大班上學(xué)期的孩子已有了一定的自我控制能力，對(duì)于各種形式的活動(dòng)都能夠很好的參與。但是大班年齡段的孩子活動(dòng)的力度較大，爆發(fā)性較強(qiáng)。所以，我們?cè)诿看位顒?dòng)之前都要和孩子們一起商量，修改活動(dòng)規(guī)則。我們主要采用的是讓孩子自己討論、交流，得出討論結(jié)果，然后老師在此基礎(chǔ)上進(jìn)行總結(jié)。這樣有利于大班孩子的自律，也便于同伴間相互提醒、相互幫助，避免了活動(dòng)中的各種安全隱患。
二、豐富的體育活動(dòng)內(nèi)容是順利開(kāi)展活動(dòng)的載體。
合理安排體育活動(dòng)是順利開(kāi)展活動(dòng)的重要手段。本學(xué)期，我們充分發(fā)揮大班全體教師的智慧，在期初一起商量討論，針對(duì)指導(dǎo)幼兒協(xié)調(diào)地完成走、跑、跳、平衡、投擲等基本動(dòng)作練習(xí)，提高幼兒動(dòng)作練習(xí)的興趣與技能這一點(diǎn)進(jìn)行了深入的討論，做了詳細(xì)的記錄，并互相鼓勵(lì)按要求執(zhí)行。
1.提供幼兒感興趣的、結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、一物多玩的材料和自主選擇活動(dòng)的機(jī)會(huì)，并創(chuàng)設(shè)幼兒與同伴協(xié)調(diào)合作的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)幼兒在相互交往合作的過(guò)程中鍛煉自己的.體格。
2.繼續(xù)組織幼兒聽(tīng)音樂(lè)律動(dòng)，結(jié)合韻律活動(dòng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和與同伴合作協(xié)調(diào)的能力。選擇節(jié)奏性比較強(qiáng)的音樂(lè)，組織幼兒進(jìn)行輕器械操的韻律活動(dòng)。
3.堅(jiān)持每天保證幼兒2小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，如：大型器械的活動(dòng)、散步活動(dòng)、戶外游戲活動(dòng)等，并充分利用日光、空氣、水等自然因素，有計(jì)劃地鍛煉幼兒的體格，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。
三、體弱兒、肥胖兒的鍛煉是活動(dòng)的不懈的追求。
在日常的健康活動(dòng)中，我們還非常的注重對(duì)體弱兒和肥胖兒的鍛煉和培養(yǎng)。在健康活動(dòng)中我們鼓勵(lì)體弱兒積極參與體育活動(dòng)，不斷增強(qiáng)其體質(zhì)，并適當(dāng)控制他們的活動(dòng)量及循序漸進(jìn)的過(guò)程。我們也適當(dāng)加強(qiáng)肥胖兒的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，以做"小老師"的形式來(lái)鼓勵(lì)孩子動(dòng)作做到位等。
總之，幼兒經(jīng)過(guò)半年的學(xué)習(xí)生活、體育鍛煉，不管是在體育活動(dòng)的規(guī)則意識(shí)養(yǎng)成，合作意識(shí)的加強(qiáng)上還是在基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度的發(fā)展，體育鍛煉使孩子們的生理和心理獲得了較大的發(fā)展。
中一班體格鍛煉總結(jié)3
這一學(xué)期通過(guò)走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬、基本體操的體育鍛煉和活動(dòng)，幼兒的身體素質(zhì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)能力都得到了明顯提高。運(yùn)用運(yùn)動(dòng)的多種方法激發(fā)幼兒的參與活動(dòng)的興趣，提高了幼兒的主體性和積極性。
一、體格鍛煉的具體形式
1、晨間戶外活動(dòng)：這里有隊(duì)列的練習(xí)，韻律的動(dòng)作的協(xié)調(diào)練習(xí)，隊(duì)形的變換，自由選擇與集體體鍛游戲，較為系統(tǒng)的為幼兒進(jìn)行體鍛，幼兒的活動(dòng)的動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和準(zhǔn)確度有了明顯的提高。
2、集體體鍛活動(dòng)：有目標(biāo)、有要求針對(duì)某一項(xiàng)目進(jìn)行有效的`技能練習(xí)，發(fā)展動(dòng)作和體能，單一技能掌握較好。
3、游戲活動(dòng)：自由的戶外大型玩具和小型的自制玩具的各種身體動(dòng)作的練習(xí)，訓(xùn)練幼兒的不同部位的體格，整體的體格素質(zhì)有了明顯的提高。
二、具體評(píng)估：
1、走：能夠按照老師的要求根據(jù)隊(duì)列的變化一個(gè)跟著一個(gè)走，并且提高了集體生活的意識(shí)，做到了不掉隊(duì)、不張望、不擁擠、不搶先等；原地踏步基本上能抬頭挺胸、手腳協(xié)調(diào)了。
2、跑：通過(guò)一系列的跑的游戲活動(dòng)，幼兒的運(yùn)動(dòng)量提高的很快，在快跑距離為10— 20米的活動(dòng)中，大部分幼兒表現(xiàn)的較好，個(gè)別身體素質(zhì)較弱的幼兒也有了長(zhǎng)足進(jìn)步。
3、跳：在一系列跳的活動(dòng)及冬季跳繩活動(dòng)下，跳躍能力有所發(fā)展，部分幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳，也有極少幼兒不能達(dá)到目標(biāo)，需要多加指導(dǎo)練習(xí)。
4、平衡能力得到了比較好的協(xié)調(diào)發(fā)展。
5、投擲：幼兒非常喜歡玩自制的球類器械，投擲能力提高也很快。
6、鉆爬：手腳著地屈膝爬的動(dòng)作表現(xiàn)的非常靈活。
7、基本體操：大多幼兒能夠有精神的做操，動(dòng)作到位、整齊，也有部分幼兒不夠協(xié)調(diào)，需加強(qiáng)指導(dǎo)。
總之，通過(guò)本學(xué)期來(lái)的一系列活動(dòng)，每個(gè)幼兒都在原有的基礎(chǔ)上有了一定的提高，體質(zhì)也增強(qiáng)了。但今后還需通過(guò)各種教學(xué)活動(dòng)及戶外鍛煉的活動(dòng)，不斷地提高幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì)。
中一班體格鍛煉總結(jié)4
幼兒期是建立人的全面發(fā)展的身體素質(zhì)和健康行為方式的關(guān)鍵期。而小班孩子剛剛從家庭的小環(huán)境到幼兒園這個(gè)大集體,面臨著一個(gè)環(huán)境的轉(zhuǎn)變，對(duì)此我們由衷地感到發(fā)展提高他們的身體素質(zhì)和健康行為方式有多么重要。本學(xué)期，我們根據(jù)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)的規(guī)律，以多種形式：如體育游戲，戶外活動(dòng)，散步，戶外小型器械練習(xí)等，保證幼兒每天有1-2個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間，讓幼兒進(jìn)行多方位的`鍛煉，促進(jìn)幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高。
一、開(kāi)展體育活動(dòng)
本學(xué)期我們組織幼兒學(xué)習(xí)了小班晨間韻律操、小班午間操，每天都安排戶外健康鍛煉時(shí)間，晴朗的日子都會(huì)利用午餐后的一段時(shí)間，帶小豆豆們?cè)谟變簣@內(nèi)散步，感受四季變化，以此喚起幼兒對(duì)大自然的熱愛(ài)并激發(fā)幼兒對(duì)戶外鍛煉的興趣。同時(shí)，我們更注重在一系列的健康鍛煉活動(dòng)中，促進(jìn)小班幼兒運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展與提高，相繼開(kāi)展了以下一些健康活動(dòng)：《小兔搬家》、《我送媽媽一個(gè)吻》、《找雞媽媽》、《小空軍 》、《伙伴連》、《我是小雞蛋》、《跳房子》、《小雞捉蟲(chóng)》、《把球滾過(guò)門》、《小風(fēng)車》、《口哨舞》、《球門叮當(dāng)響》等。在這些活動(dòng)中較好的鍛煉了豆寶們滾球、平衡走、拖物走、兩膝兩手著地爬、走和跑交替、鉆過(guò)障礙物及彈跳的基本技能。
二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量
在活動(dòng)中檢查幼兒的著裝是否適合參加體育鍛煉，在準(zhǔn)備活動(dòng)之后是否先脫去一件外套再開(kāi)始高強(qiáng)度的活動(dòng)。關(guān)注幼兒出汗情況，及時(shí)調(diào)整活動(dòng)量。除此以外，還應(yīng)根據(jù)季節(jié)氣候來(lái)安排運(yùn)動(dòng)量，三、四月份，天氣比較冷，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要大一些，在五月份和六月份，天氣比較炎熱，安排的活動(dòng)量適當(dāng)小一些。每天保證二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。
三、在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣
在活動(dòng)中要求幼兒遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作，經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的這些習(xí)慣已基本養(yǎng)成，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，就避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一，值得每個(gè)教師付出更多的關(guān)注，健康活動(dòng)不但能使幼兒從體驗(yàn)到成功的快樂(lè)，而且能讓幼兒在感受快樂(lè)的同時(shí)發(fā)展幼兒的身體機(jī)能。讓我們?cè)跓釔?ài)幼兒生命的同時(shí)，更多地關(guān)注起幼兒的健康吧！
中一班體格鍛煉總結(jié)5
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出：“培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與�！遍_(kāi)學(xué)初我們根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)制定了體格鍛煉計(jì)劃，促使幼兒身體和心理過(guò)程得到全面發(fā)展。組織幼兒經(jīng)常進(jìn)行體格鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，減少疾病，全面地增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體健康地生長(zhǎng)發(fā)育。
一、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。
活動(dòng)前檢查自己的鞋帶是否系好，冬天在高強(qiáng)度的活動(dòng)前先脫去一件外套，在活動(dòng)中遵守規(guī)則，不推、不擠前面的小朋友，不做危險(xiǎn)的動(dòng)作。這些習(xí)慣在每次的活動(dòng)前教師總是一次次地囑咐、關(guān)照。久而久之，逐漸養(yǎng)成這些好習(xí)慣，這些習(xí)慣的養(yǎng)成，有效地避免了在活動(dòng)中事故的發(fā)生。
二、合理、科學(xué)地安排幼兒的活動(dòng)量。
幼兒的.活動(dòng)量首先應(yīng)根據(jù)幼兒的體質(zhì)狀況來(lái)安排，如肥胖幼兒的運(yùn)動(dòng)量適當(dāng)大一些，生病幼兒不宜參加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的活動(dòng)。對(duì)能力弱的幼兒提的要求不能太高，要循序漸進(jìn)來(lái)完成。其次根據(jù)季節(jié)氣候來(lái)安排。九、十月份，天氣比較炎熱，安排的體育游戲強(qiáng)度、密度要小一些，在十二月份和一月份，天氣比較寒冷，安排的活動(dòng)量適當(dāng)大一些。保證每天不少于二小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，其中一小時(shí)為體育活動(dòng)，讓幼兒在陽(yáng)光下，盡情地運(yùn)動(dòng)，提高身體機(jī)能。讓幼兒在日常活動(dòng)和游戲中達(dá)到鍛煉身體、增強(qiáng)自信心，促進(jìn)幼兒智力、個(gè)性品質(zhì)、審美情趣、交往能力等多方面的發(fā)展。
三、巧妙安排，使基本動(dòng)作得以發(fā)展。
我們結(jié)合小班幼兒的年齡特點(diǎn)、生理特點(diǎn)，根據(jù)季節(jié)的不同以及幼兒在活動(dòng)中的不同需要，組織開(kāi)展一系列的體格鍛煉活動(dòng)，有早操活動(dòng)、小型器械、集體活動(dòng)和體育游戲等形式，以培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。每天安排的活動(dòng)，不能停留在發(fā)展某個(gè)基本動(dòng)作，而應(yīng)該為了使每個(gè)基本動(dòng)作都能得到發(fā)展，因此我們每天都安排不同的游戲，使幼兒走、跑、跳、鉆、平衡、投擲等基本動(dòng)作都科學(xué)、合理地得到發(fā)展，并在游戲中培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏性和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。
一學(xué)期的時(shí)間匆匆而過(guò)，下學(xué)期將根據(jù)本班幼兒的特點(diǎn)，繼續(xù)扎實(shí)地開(kāi)展各種體育活動(dòng)，使幼兒的身體機(jī)能合理、健康地發(fā)展。
中一班體格鍛煉總結(jié)6
感受到現(xiàn)在暖暖的節(jié)日氣氛，我們本學(xué)期的工作也即將接近尾聲�？粗覀儼嚅_(kāi)學(xué)初制定的體格鍛煉計(jì)劃，以及參考《3—6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》，我一點(diǎn)一點(diǎn)的回憶著我們班幼兒的變化，我一點(diǎn)一點(diǎn)的進(jìn)行梳理，以下就是我們班體格鍛煉方面的總結(jié)：
一、積極參加體格鍛煉活動(dòng)
玩是孩子們的天性，體格鍛煉對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)就是一種很好玩的游戲活動(dòng)。同時(shí)為了吸引幼兒興趣，我們還為幼兒提供了各種各樣的體格鍛煉器材。例如沙包、呼啦圈孩子們都很喜歡玩。每天我們老師也會(huì)利用晨間談話時(shí)，對(duì)積極參加鍛煉的小朋友提出表?yè)P(yáng)，并鼓勵(lì)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)。有時(shí)在鍛煉的過(guò)程我們老師也會(huì)及時(shí)的肯定幼兒的行為。我們班幼兒在這個(gè)學(xué)期都能積極的參加體格鍛煉，就連不愛(ài)活動(dòng)的李曉峰，現(xiàn)在也能主動(dòng)參加鍛煉了。
二、采取多種形式對(duì)幼兒進(jìn)行鍛煉
除了早晨的`戶外體格鍛煉，我們班每個(gè)星期都會(huì)開(kāi)設(shè)體育課，有目的的對(duì)幼兒身體的各項(xiàng)技能進(jìn)行鍛煉。只要是晴天，我們老師也都會(huì)帶領(lǐng)幼兒到外面曬太陽(yáng)，呼吸新鮮空氣，和幼兒在戶外做一些有助于體格鍛煉的游戲。我們班大部分幼兒都能很協(xié)調(diào)的完成單手排球、雙手交替排球、連續(xù)跳繩等一些動(dòng)作。我們班有時(shí)也會(huì)開(kāi)展一些體育項(xiàng)目比賽，經(jīng)過(guò)對(duì)孩子們的鍛煉，幼兒都能能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，也懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物，有較強(qiáng)的集體觀念。因此我們班幼兒現(xiàn)在都呈現(xiàn)出了一種不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)的狀態(tài)。
三、加強(qiáng)個(gè)別幼兒的體格鍛煉
孩子們的身體發(fā)展特征就好比人的無(wú)根手指頭，不可能都一樣長(zhǎng)。因此作為老師首先就要尊重幼兒的差異性。例如對(duì)待體弱兒、肥胖兒，我們老師就會(huì)適當(dāng)?shù)脑黾踊驕p少他們的運(yùn)動(dòng)量。例如我們的崔亦樂(lè)，學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候還是我們班的重度肥胖兒，經(jīng)過(guò)我們?nèi)焕蠋煹呐�，崔亦�?lè)的體重在一點(diǎn)一點(diǎn)的減少。還有小個(gè)頭吳宇陽(yáng)，我每天會(huì)適當(dāng)增加他的活動(dòng)量，這樣在吃飯的時(shí)候他就可以多吃點(diǎn)，體重也比以前增加了。我們班還有個(gè)別幼兒不喜歡參加鍛煉，我們老師就會(huì)在一旁鼓勵(lì)和指導(dǎo)。
總之，幼兒經(jīng)過(guò)半年的體格鍛煉鍛煉，不管是在積極參加體育鍛煉的意識(shí)上還是在基本動(dòng)作和身體素質(zhì)上，都獲得了一定程度的發(fā)展。當(dāng)然我們也有許多地方需要改進(jìn)，比如我們老師不能很好的融入到孩子們的鍛煉中去，在體育器材的正確使用上，老師沒(méi)有做詳細(xì)的介紹，有時(shí)候我會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子們會(huì)拿著器材在那打來(lái)打去。還有孩子們?cè)谶x器材時(shí)，老師也沒(méi)有進(jìn)行指導(dǎo)。只要能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，我相信我們班接下來(lái)的工作會(huì)做的更好！
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