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足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）
為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書面計(jì)劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇），歡迎閱讀與收藏。
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）1
一、教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與技能目標(biāo)：能夠掌握動(dòng)作要領(lǐng)，80%學(xué)生能夠做出腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)動(dòng)作。
2.過(guò)程與方法目標(biāo)：通過(guò)分組練習(xí)、學(xué)練結(jié)合，發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)：通過(guò)比賽讓學(xué)生合理運(yùn)用所學(xué)到的基本技術(shù)，養(yǎng)成勇于挑戰(zhàn)、樂(lè)于參與體育運(yùn)動(dòng)的良好品質(zhì)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：支撐腳站位。
難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)發(fā)力。
三、教學(xué)過(guò)程
尊敬的各位老師大家好，我是小學(xué)數(shù)學(xué)組2號(hào)考生，今天我試講的題目是足球腳背內(nèi)側(cè)踢球
一、開始部分
集合，全體都有，向右看齊，向前看，稍息，立正，第一排從右至左一次報(bào)數(shù)，同學(xué)們都到了。
在上課之前，老師要問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們都喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢？老師聽同學(xué)們說(shuō)大家都非常喜歡足球，那同學(xué)們最喜歡的足球運(yùn)動(dòng)員都有誰(shuí)呢？C羅，貝克漢姆，梅西，看來(lái)啊同學(xué)們都非常喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，那同學(xué)們想不想想自己的偶像那樣在球場(chǎng)上英姿颯爽呢？今天啊我們就先從基礎(chǔ)抓起，學(xué)習(xí)一下足球的一項(xiàng)基本技術(shù)動(dòng)作——腳背內(nèi)側(cè)踢球。
在上課之前，同學(xué)們檢查一下有沒(méi)有攜帶鑰匙等尖銳物體，有的話請(qǐng)放在老師一側(cè)的收納箱中，下課后老師會(huì)歸還給大家，身體不舒服或需要見習(xí)的同學(xué)請(qǐng)這邊見習(xí)。
二、準(zhǔn)備部分
下面老師帶領(lǐng)同學(xué)們做一下熱身活動(dòng)，先圍繞操場(chǎng)慢跑兩圈，活動(dòng)一下腿部的肌肉，全體都有，向右轉(zhuǎn)，跑步走，一二一、一二一，立定，向左轉(zhuǎn)。
以中間同學(xué)為基準(zhǔn)成體操隊(duì)形散開，老師帶領(lǐng)同學(xué)做一下行進(jìn)間的熱身運(yùn)動(dòng)，第一節(jié)，行進(jìn)間擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，一二三四五六七八，行進(jìn)間振臂運(yùn)動(dòng)，一二三四五六七八，集合。
二、基本部分
示范
同學(xué)們下面老師給大家示范一下咱們足球腳背內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作，在老師示范之后，同學(xué)們要回答老師兩個(gè)問(wèn)題，第一個(gè)問(wèn)題是老師的助跑方向是怎么樣的.？第二個(gè)問(wèn)題是老師的踢球的部位，下面老師給同學(xué)們做一下完整的示范，第一二排同學(xué)蹲下，三四排插空觀看.
好，同學(xué)們，老師做完了，哪一位同學(xué)回答一下老師的問(wèn)題，這位同學(xué)來(lái)回答一下，聽這位同學(xué)說(shuō)啊，老師助跑方向是斜線進(jìn)行助跑的，老師剛才踢球的部位是腳的大拇指部位，這位同學(xué)說(shuō)的很詳細(xì)。
講解
下面老師給同學(xué)們?cè)敿?xì)的進(jìn)行分部動(dòng)作的講解，足球腳背內(nèi)側(cè)的踢球主要分為了5個(gè)部分，分別是助跑、支撐腳選位、踢球腿擺動(dòng)、擊球、隨前動(dòng)作。助跑是斜線助跑，方向與出球方向成45°，支撐腳站于球側(cè)后方20~25厘米處，踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸大腿帶動(dòng)小腿由后向前擺動(dòng)，當(dāng)大腿擺至與支撐腿接近同一平面時(shí)，小腿做爆發(fā)式擺動(dòng)，腳尖外旋、腳背繃直，用腳背內(nèi)側(cè)擊球的后中部，擊球后隨前緩沖。
練習(xí)一
前兩排同學(xué)起立，同學(xué)們兩人一組，來(lái)進(jìn)行踢固定球的練習(xí)，進(jìn)行這個(gè)練習(xí)的時(shí)候啊，我們兩兩配合互相的去練習(xí)，一個(gè)人將球踩住，另一個(gè)人用腳背內(nèi)側(cè)踢球后中部，這也是我們本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，好，現(xiàn)在我們兩個(gè)人一組快速的動(dòng)起來(lái)，這組同學(xué)要注意，腳踢球的部位是腳背內(nèi)側(cè)，老師給你貼個(gè)紅色貼紙?zhí)嵝涯�，這遍非常好，嗯這組同學(xué)動(dòng)作非常標(biāo)準(zhǔn)，好集合，大家在剛才練習(xí)的時(shí)候，都非常的認(rèn)真非常的努力。
練習(xí)二
那么下面，老師給大家加深一點(diǎn)難度了，同學(xué)們兩人相距5米進(jìn)行互踢球練習(xí)，現(xiàn)在開始練習(xí)，這位同學(xué)，支撐腳站在球側(cè)后方20~25厘米處，不要太遠(yuǎn)，老師給你示范一次你看一下，你再來(lái)一遍，這次可以。
練習(xí)三
集合，下一個(gè)練習(xí)同學(xué)們成四路縱隊(duì)站立進(jìn)行足球射門練習(xí)，現(xiàn)在開始練習(xí)，這位同學(xué)，你在踢球后要有一個(gè)隨前動(dòng)作緩沖一下用力，再來(lái)一遍，嗯這一遍動(dòng)作比之前規(guī)范多了，練習(xí)結(jié)束。
檢驗(yàn)
集合剛才大家練習(xí)的非常的火熱，那么現(xiàn)在老師想看看大家練習(xí)的怎么樣，哪組同學(xué)想來(lái)給大家展示一下，好后面那組同學(xué)很積極，來(lái)為大家展示一下，（展示）動(dòng)作非常標(biāo)準(zhǔn)，大家掌聲鼓勵(lì)，尤其是斜線助跑，踢球部位非常準(zhǔn)確是腳背內(nèi)側(cè)，踢球后也有隨前緩沖動(dòng)作，大家在以后的練習(xí)過(guò)程中也要注意。
四、結(jié)束部分
經(jīng)過(guò)一節(jié)課的練習(xí)，有些同學(xué)已經(jīng)滿頭大汗了，下面我們來(lái)做一下放松操，以這位同學(xué)為基準(zhǔn)，成體操隊(duì)形散開，預(yù)備齊…停，集合。
同學(xué)們這節(jié)課都學(xué)了哪些內(nèi)容？那位同學(xué)說(shuō)學(xué)了腳背內(nèi)側(cè)踢球，那么有哪些地方是需要注意的呢？我聽有同學(xué)說(shuō)踢球部位是腳背內(nèi)側(cè)，還有同學(xué)說(shuō)助跑是斜線，踢球后要有隨前動(dòng)作，同學(xué)們這節(jié)課練習(xí)非常認(rèn)真，回答問(wèn)題也很積極，希望在以后的課程中，大家的熱情可以繼續(xù)保持。
值日生回收器材，下課，同學(xué)們?cè)僖姟?/p>
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）2
一、教學(xué)內(nèi)容分析
熟悉球性是學(xué)生體驗(yàn)足球的開始，可以達(dá)到建立球感，為學(xué)習(xí)掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)，有助于技術(shù)技能的形成，所以本課時(shí)安排以下內(nèi)容：
1、熟悉球性：揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球
2、足球游戲：搶圈游戲、踩拉球接力
二、教學(xué)目標(biāo)設(shè)置：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)球性練習(xí)建立球感、熟悉球性。
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
三、問(wèn)題診斷分析：
�。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備問(wèn)題及對(duì)策
1、問(wèn)題：
（1）幾乎已忘記了課程標(biāo)準(zhǔn)和教材的研究
�。�2）教學(xué)計(jì)劃形同虛設(shè)
�。�3）教案的編寫不細(xì)致，過(guò)于簡(jiǎn)單
�。�4）教學(xué)目標(biāo)的制定有偏差，很少恰如其分
�。�5）教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實(shí)踐支撐，差距過(guò)大
�。�6）學(xué)情等分析有很大問(wèn)題
2、對(duì)策：
�。�1）重新去學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)和鉆研教材
�。�2）通盤考慮教學(xué)計(jì)劃
�。�3）認(rèn)真、實(shí)在、有效地備課
�。ǘ┱n中教學(xué)問(wèn)題及對(duì)策
1、問(wèn)題：
（1）過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)生的情感體驗(yàn)和主體地位體現(xiàn)
�。�2）組織紀(jì)律教學(xué)過(guò)于淡化
�。�3）教師的動(dòng)作示范和隊(duì)列練習(xí)有所忽視
（4）動(dòng)作技術(shù)強(qiáng)調(diào)不夠，教學(xué)強(qiáng)度和密度被淡化
�。�5）過(guò)分強(qiáng)調(diào)過(guò)程評(píng)價(jià)，忽視了總結(jié)性評(píng)價(jià)
�。�6）器材用的很少，場(chǎng)地布置很少
2、對(duì)策：
�。�1）要注重整個(gè)教學(xué)組織安排的合理性和實(shí)效性
�。�2）要注重課堂紀(jì)律的強(qiáng)化
�。�3）要注重教師的動(dòng)作示范
�。�4）要注重體育課必須有一定的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度
�。�5）要注重場(chǎng)地器材的充分利用
�。�6）要注重評(píng)價(jià)的有效性
�。�7）要注重安全
�。ㄈ┱n后反思問(wèn)題及對(duì)策
1、問(wèn)題：
�。�1）交流流于形式，光說(shuō)優(yōu)點(diǎn)不提不足
�。�2）上課后幾乎沒(méi)有進(jìn)行反思
（3）反思只是流于淺層面，沒(méi)有深入研究“為什么”
2、對(duì)策：
�。�1）自身反思
�。�2）同伴互助
�。�3）撰寫案例
四、教學(xué)支持條件分析
農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費(fèi)條件限制，而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師，在一定程度上，對(duì)足球課的認(rèn)識(shí)存有誤解，總感覺(jué)足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語(yǔ)文或數(shù)學(xué)課，精力有限，對(duì)體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒(méi)有一定的體育器材，導(dǎo)致在進(jìn)行足球教學(xué)時(shí)往往采用放羊式教學(xué);感覺(jué)足球課無(wú)內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式，達(dá)不到真正的教學(xué)目的。所以，我認(rèn)為可以從以下兩點(diǎn)入手：
�、龠x擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，具有實(shí)效性。例如設(shè)計(jì)游戲活動(dòng)，游戲活動(dòng)可以調(diào)動(dòng)課堂氣氛，吸引學(xué)生注意力，活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時(shí)，游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的'，與教學(xué)中心緊密相連，這樣的游戲才會(huì)具有教學(xué)實(shí)效性。
�、谵r(nóng)村學(xué)校很多體育項(xiàng)目在缺少器材的情況下照樣可以進(jìn)行，很多教學(xué)內(nèi)容，只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進(jìn)或變通一下，就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣、參與的興趣，達(dá)到體育課的教學(xué)目的。
③合理利用現(xiàn)有教學(xué)設(shè)施，充分挖掘可利用資源其實(shí)在場(chǎng)地、器材方面，農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢(shì)。充分利用現(xiàn)有的體育場(chǎng)地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué)，針對(duì)場(chǎng)地小、器材少的實(shí)際情況來(lái)實(shí)施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢(shì)，也能取得不錯(cuò)的效果。
五、教學(xué)過(guò)程
安全措施：
1、教育學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)提示及處理。
2、教師控制練習(xí)節(jié)奏，及時(shí)調(diào)控運(yùn)動(dòng)量。
3、準(zhǔn)備急救箱，以備不時(shí)之需。
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）3
課程目標(biāo)
1.初步認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。
2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.喜歡足球活動(dòng)，體驗(yàn)足球游戲及團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的樂(lè)趣。
課程準(zhǔn)備
足球13個(gè)、隊(duì)服12件、標(biāo)志盤標(biāo)志桶等障礙物若干、足球筐、音樂(lè)、貼畫小星星若干。
課程過(guò)程
�。ㄒ唬╅_始部分
1.跑步進(jìn)場(chǎng)，足球?qū)耄ぐl(fā)興趣
教師：你們看，老師給你們帶來(lái)什么？（幼兒：足球）
教師：對(duì)啦，想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒颍浚ㄓ變海合耄?/p>
教師：那就準(zhǔn)備吧！
2.熱身運(yùn)動(dòng)
教師：我們一起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，你想動(dòng)動(dòng)哪里呢？（頭部、跳躍運(yùn)動(dòng)、踩球運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)）
教師：好，我們一起玩一玩球�。ㄓ變鹤杂商剿髑虻耐娣ǎ�
（二）基本部分
1.探索觸球的部位
教師:剛才你們都是怎么玩球的？你們會(huì)用腳哪里踢球呢？(幼兒:各種腳的部位踢球)
2.認(rèn)識(shí)腳內(nèi)側(cè)
教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎？找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對(duì)不對(duì)，都貼對(duì)了嗎？
教師：今天呀，我們用小星星踢球，你們會(huì)嗎？想不想學(xué)一學(xué)！
3.學(xué)習(xí)并練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動(dòng)作
教師：想學(xué)，那就準(zhǔn)備好！
教師：一只腳站穩(wěn)，一只腳向后抬起，用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞�，�?lái)，你們也試一試！我們一起來(lái)親吻三下！球?qū)殞氄f(shuō)另一只腳還沒(méi)親呢，我們?cè)賮?lái)?yè)Q另一只腳上小星星親吻球?qū)殞�，這一次想親幾下？我們親吻五下，一起來(lái)數(shù)！
4.學(xué)習(xí)并練習(xí)腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動(dòng)作
教師:球?qū)殞氄f(shuō)力度有點(diǎn)小，能不能用點(diǎn)力給它一個(gè)大大的吻！
教師：誰(shuí)來(lái)試一試給它一個(gè)大大的吻？我們一起來(lái)！我來(lái)將球踩住，你來(lái)給球?qū)殞氁粋�(gè)大大的吻！（數(shù)數(shù)）我也想給球?qū)殞氁粋�(gè)大大的吻，我們交換一下！
教師：你們想不想試一試？先請(qǐng)小男生將球放進(jìn)筐中，然后請(qǐng)小男生找到一個(gè)小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>
5.練習(xí)兩人面對(duì)面腳內(nèi)側(cè)踢球
�。�1）第一次嘗試練習(xí)
教師：球?qū)殞毾肟伎寄銈�，你們能不能距離遠(yuǎn)一點(diǎn)，用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友，當(dāng)球發(fā)射過(guò)來(lái)的時(shí)候，另一個(gè)小朋友要用腳踩住，然后再用小星星部位發(fā)射過(guò)去,聽明白了嗎？請(qǐng)你們一起來(lái)試一試吧！
�。�2）分享展示，再次練習(xí)
教師：剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí)，我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的，誰(shuí)可以直直的發(fā)射給你的好朋友，你來(lái)試一試！
教師：他發(fā)射的棒不棒，你們?cè)偃ピ囈辉嚢桑?/p>
�。�3）教師小結(jié)
教師：這次有沒(méi)有射準(zhǔn)啊，給自己鼓鼓掌！你們球技太高超了！
6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>
(1)交待游戲規(guī)則
教師:春天到了，球?qū)殞毾肴ゴ河瘟�，可是它要翻山越嶺，繞過(guò)重重的障礙才能到達(dá)目的'地，你們能做到嗎？現(xiàn)在我們分成紅黃藍(lán)粉四隊(duì)，等老師的口哨聲一響，第一個(gè)隊(duì)員先運(yùn)球?qū)殞氝^(guò)障礙，到達(dá)目的地后下一個(gè)隊(duì)員再出發(fā)，我們比一比哪一隊(duì)的速度最快！準(zhǔn)備好了嗎？
（2）幼兒比賽游戲
�。�3）教師小結(jié)
教師：終于球?qū)殞毝嫉竭_(dá)目的地啦，真棒，給自己鼓鼓掌！
三、結(jié)束部分
1.播放音樂(lè)做放松運(yùn)動(dòng)。
小朋友人手一個(gè)球放在身體的各個(gè)地方滾一滾，放松。
2.收放材料，結(jié)束。
課程反思
這節(jié)體育活動(dòng)《嗨！足球》，讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法，并對(duì)足球產(chǎn)生興趣，熱愛(ài)足球。這節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是學(xué)習(xí)用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。難點(diǎn)是腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
幼兒的能力是逐步提升的，所以我在組織活動(dòng)的過(guò)程中，始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者，提供給幼兒充足的時(shí)間，讓幼兒在不斷的嘗試中，使其能力在多方面得到提升。
1．通過(guò)實(shí)物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對(duì)足球的興趣。
2．通過(guò)小組練習(xí)讓幼兒嘗試運(yùn)球方法。
3．通過(guò)游戲加強(qiáng)幼兒的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
活動(dòng)中重難點(diǎn)都得到了突破，活動(dòng)目標(biāo)基本達(dá)成，整體的活動(dòng)效果還是不錯(cuò)的。
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）4
一、教學(xué)目標(biāo)
【知識(shí)與技能】
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù)，90%踢球比較準(zhǔn)確。
【過(guò)程與方法】
通過(guò)分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力，提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度價(jià)值觀】
提高合作能力，培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
腳踢球的部位，身體正對(duì)來(lái)球，腳背正面觸球。
【難點(diǎn)】
判斷來(lái)球的路線與速度，膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果，踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開始部分
課堂常規(guī)：(1)集合整隊(duì);(2)師生問(wèn)好，報(bào)告人數(shù);(3)檢查服裝;(4)宣布本節(jié)課內(nèi)容;(5)安排見習(xí)生;
教學(xué)組織：四列橫隊(duì);要求：快速、安靜、整齊
(二)準(zhǔn)備部分
1.一般準(zhǔn)備活動(dòng)：伸展運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);
2.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)：小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學(xué)組織：兩列縱隊(duì);要求：動(dòng)作充分、規(guī)范，防止受傷。
(三)基本部分
導(dǎo)入：學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動(dòng)作，通過(guò)以上技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)為接下來(lái)的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
1.技術(shù)動(dòng)作的示范講解
“同學(xué)們，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式，接下來(lái)我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式-腳背正面踢球，大家仔細(xì)看老師的動(dòng)作，老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動(dòng)腿的.動(dòng)作、擊球部位都是怎么樣的呢?�！�
學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充：直線助跑，最后一步稍大，支撐腳積極的以腳跟著地，踏在球的后側(cè)方10—15厘米處，膝關(guān)節(jié)微曲，足尖正對(duì)出球方向;擺動(dòng)腿以膝關(guān)節(jié)為軸，大腿帶動(dòng)小腿屈膝積極向前擺動(dòng)，當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時(shí)，小腿做爆發(fā)式的前擺，使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時(shí)用腳背正面擊球的后中部。擊球時(shí)腳面繃直，踝關(guān)節(jié)緊張，上體稍前傾，兩臂配合協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，第一、二蹲下，三、四列稍息
要求：仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動(dòng)作
2.學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)
兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部，另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢(shì)，感受腳背正面踢球的部位，踩球同學(xué)對(duì)踢球同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
教學(xué)組織：兩人一組輪換
要求：體會(huì)踢球的部位及擊球點(diǎn)
3.學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)
兩名學(xué)生距離大約15-20米，面對(duì)面站著，球固定到面前，助跑用腳背正面踢球，將球踢給另一名學(xué)生，另一名學(xué)生再將球踢回。
教學(xué)組織：兩人一組
要求：注意踢球的準(zhǔn)確性
4.教師巡視指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
(1)易犯錯(cuò)誤：支撐點(diǎn)不到位，踢球方向不準(zhǔn)。糾正方法：原地或走幾步的支撐放腳練習(xí);
(2)易犯錯(cuò)誤：助跑過(guò)程中坐著跑。糾正方法：練習(xí)后蹬跑、小步跑，體會(huì)蹬地與扒地感覺(jué);
5.游戲：中區(qū)射桶
全場(chǎng)使用一個(gè)球，在中圈內(nèi)分布10個(gè)標(biāo)志桶，兩隊(duì)均在中圈以外，其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方，另一隊(duì)為防守方，進(jìn)攻方距中圈不得少于15米，防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用腳背正面，射擊球穿過(guò)中圈可以被再次控制，停留在中圈則成為“死球”，原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合，擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分，積分多的隊(duì)為勝。
教學(xué)組織：分為人數(shù)相等的兩隊(duì)
要求：采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分
1.老師針對(duì)今天上課的情況進(jìn)行簡(jiǎn)單總結(jié)。
2.伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂(lè)進(jìn)行放松操。
3.值日生歸還器材，教師宣布下課。
四、場(chǎng)地器材
場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)、標(biāo)志物、足球。
五、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度：50%;練習(xí)強(qiáng)度：中等;平均心率：120-130次/分鐘。
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）5
教學(xué)內(nèi)容：
足球基本規(guī)則
教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則，并能有所體會(huì)
教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則
難點(diǎn)：足球比賽的基本規(guī)則
教學(xué)過(guò)程：
開始部分約7分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊(duì)、師生問(wèn)好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。
2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)
基礎(chǔ)部分約27分
（一）慢跑100米
�。ǘ┩绞煮w操（4節(jié)）
1、振臂運(yùn)動(dòng)
2、俯背運(yùn)動(dòng)
3、體前屈運(yùn)動(dòng)
�。ㄈ┱�(qǐng)一名學(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。
（四）請(qǐng)每一位學(xué)生依次練習(xí)，體會(huì)。
�。ㄎ澹┱�(qǐng)一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。
�。⿲W(xué)生依次練習(xí)。
（七）教師圖板講解手球、推人、抬腿過(guò)高、越位等規(guī)則，學(xué)生細(xì)心聆聽。
�。ò耍�500米放松跑。
學(xué)生慢跑，學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動(dòng)。學(xué)生認(rèn)真聽講，并模仿
學(xué)生練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真聽講，學(xué)生放松跑
結(jié)束部分約5分
小結(jié)，下課
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）6
一、教材內(nèi)容：
1、足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值。
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
二、教材分析：
足球是趣味性與競(jìng)技性強(qiáng)，體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)，足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛(ài)。通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)，還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神，是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學(xué)重要組成部分，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生來(lái)自全區(qū)各個(gè)初中，體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學(xué)習(xí)，加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定：
1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo)：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定：
1、重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球，準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)，協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的.掌握。
六、教學(xué)策略：
1、本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
2、全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
3、全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
足球培訓(xùn)班開辦方案范文（通用7篇）7
課程分析：
幼兒的運(yùn)動(dòng)能力在不斷地提升，運(yùn)動(dòng)熱情也在高漲，除了徒手游戲外，我們還需要做許多器械游戲，足球是我國(guó)的文化特色，也是國(guó)家一直重視的教育。所以設(shè)計(jì)這節(jié)活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒對(duì)足球的興趣。
課程目標(biāo)：
1.知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法。
2.基本掌握用腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
3.在輕松自由的氛圍中讓幼兒養(yǎng)成遵守交通規(guī)則的習(xí)慣。
課程準(zhǔn)備：
1、足球20個(gè)、輪胎20個(gè)。
課程過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)
1.小小駕駛員進(jìn)場(chǎng)。
2.情景導(dǎo)入開汽車。
腿部、腳踝、腰身運(yùn)動(dòng)
�。ㄖ攸c(diǎn)進(jìn)行腳踝熱身）
二、探索與學(xué)習(xí)
1.好朋友直接互相打招呼。
2.帶領(lǐng)幼兒認(rèn)識(shí)腳的各個(gè)部位，并引出今天要用腳內(nèi)側(cè)和腳底來(lái)開足球小汽車。
3.原地靠球練習(xí)。
�。ㄖ滥_內(nèi)側(cè)控球的`方法）
三、小組練習(xí)
1.圍繞輪胎進(jìn)行練習(xí)。
�。ㄗ層變耗軌蚧菊莆漳_內(nèi)側(cè)控球的方法）
2.S型繞輪胎行進(jìn)
四、拓展練習(xí)
1.游戲：開汽車
�。ㄍㄟ^(guò)游戲的方式，帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)控球）
2.體能拓展：平衡練習(xí)
五、放松活動(dòng)
1.放松活動(dòng)，重點(diǎn)放松腿部。
2.回顧動(dòng)作要領(lǐng)。
3.收拾器械，師生再見。
課程反思：
這節(jié)體育活動(dòng)《小小駕駛員》，讓幼兒知道腳內(nèi)側(cè)控球的方法，并對(duì)足球產(chǎn)生興趣，熱愛(ài)足球。這節(jié)活動(dòng)的重點(diǎn)是幼兒知道用腳內(nèi)側(cè)控球的方法，難點(diǎn)是幼兒基本掌握腳內(nèi)側(cè)控球和腳底停球的方法。
幼兒的能力是逐步提升的，所以在幼兒不斷嘗試中，幫助幼兒，使其得到提升。
1，通過(guò)情景導(dǎo)入激發(fā)幼兒對(duì)足球的興趣。
2，通過(guò)小組練習(xí)讓幼兒嘗試控球方法。
3，通過(guò)游戲加強(qiáng)幼兒的經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)。
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