社會實踐總結【推薦】
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可以提升我們發(fā)現問題的能力，為此要我們寫一份總結。那么總結有什么格式呢？以下是小編為大家整理的社會實踐總結，希望對大家有所幫助。
社會實踐總結1
為了響應中宣部、中央文明辦、教育部、團中央、全國學聯(lián)、省委宣傳部、團省委關于“大學生暑期科技、文化、衛(wèi)生三下鄉(xiāng)”的號召，為農村的建設和構建和諧社會奉獻我們大學生的青春與智慧，本學生會開展了為期八天的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，社會實踐小組總結。統(tǒng)籌組在本次活動中，從策劃籌備到活動的組織實施再到活動的總結，我們做了以下工作：
一、前期準備
本學生會第一次獨立開展“三下鄉(xiāng)”活動，作為統(tǒng)籌組的成員，我們深感任務之艱巨，責任之重大。為確保前期籌備工作順利進行，統(tǒng)籌組對本服務隊的其他主要負責人做了明確分工，逐一開展工作。
五月初，本服務隊的基地負責小組開始尋找實踐基地。六月初確定基地后，基地負責小組成員多次前往基地與校長進行溝通，并將實踐方案、基地證明等資料交給校長審閱或批準蓋章，讓校長詳細了解本活動，以爭取校長對本活動的支持。通過考察實踐基地、討論研究，并結合實踐基地與本服務隊的實際情況，統(tǒng)籌組開始著手“三下鄉(xiāng)”詳細方案，確定活動主題、形式以及內容等。通過全校公開的招聘面試方式，確定隊員后，統(tǒng)籌組召集隊員們開會進行詳細分工，讓隊員做好充分的準備，為活動的順利開展做好鋪墊。統(tǒng)籌組還根據活動需要，安排各負責小組著手準備活動的所需物品，為前期工作作最后的準備。
精心的籌備策劃以及全體隊員的充分準備，為“三下鄉(xiāng)”活動奠定了堅實的基礎，保證了“三下鄉(xiāng)”活動的順利進行。
二、實踐期間
“三下鄉(xiāng)”期間，本服務隊以促進當地教育與經濟發(fā)展為原則，以鍛煉提高隊員實踐能力為目的，以支教為重點，策劃開展了如下活動：
1、愛心支教 統(tǒng)籌組根據隊員的專業(yè)特點以及小學的教育實際，對支教活動進行了有序的安排。支教活動以班級授課制的形式開展，共開設了語文、數學、英語、體育、音樂、書法、手工、保健、朗誦以及心理輔導等十門課程，授課對象為二年級至五年級學生。支教活動注重趣味性，讓學生在輕松活躍的氣氛中體會了學習的快樂。支教活動得到了家長們的認可，吸引了許多外校學生加入課堂中。
2、專題調研 調研活動以“農民領悟社會支持與主觀幸福觀的關系研究”為課題，以調查問卷的形式開展，由調研小組主要負責。調研小組深入附近農村，為村民耐心詳細解釋問卷，如期完成了調研任務。
3、“關注安全與衛(wèi)生，營造健康新生活”宣講活動 本服務隊在廉江市良垌鎮(zhèn)新華圩開展了本活動，通過圖片展和免費咨詢的形式，對村民進行關于安全與衛(wèi)生知識的宣傳，并結合地震的慘痛經歷教訓加以宣傳和安全提醒，使村民在了解安全衛(wèi)生的同時對安全防范與衛(wèi)生防疫的知識進行更深層次的理解，從而提高村民在地震或者其它自然災害發(fā)生時的自救能力，提高他們的生活質量。
4、“詩韻杯”硬筆書法比賽 為了激發(fā)小學生學習書法的興趣，讓學生在書法中體會中華書法文化的源遠流長及韻味，統(tǒng)籌組策劃開展了本比賽。每班挑選10名同學進行現場書法競技，由評委小組成員評出各獎項，對獲獎學生進行獎勵，以鼓勵學生加強書法學習。
社會實踐總結2
大一暑假,我參加了暑期社會實踐活動,經過這次磨練,我深刻感受到了就業(yè)的壓力。在學校里,我們學到的更多的是書面知識,缺乏實踐經驗是我們最大的缺點。而我在聯(lián)通公司打工實踐的這一段期間積累了較為豐富的經驗,還收獲了很多其他。以下是我在聯(lián)通公司參加打工實踐的一些心得與體會：
中國聯(lián)合網絡通信集團有限公司(簡稱“中國聯(lián)通”)于20xx年1月6日在原中國網通和原中國聯(lián)通的基礎上合并組建而成，是經國務院批準的我國第二家經營電信基本業(yè)務和增值業(yè)務的電信企業(yè)。在國內31個省(自治區(qū)、直轄市)和境外多個國家和地區(qū)設有分支機構，是中國唯一一家在紐約、香港、上海三地同時上市的電信運營企業(yè)，連續(xù)多年入選“世界500強企業(yè)”。擁有國內最大的尋呼網絡及用戶。主要經營話音、數據、互聯(lián)網等業(yè)務。為與合并前的中國聯(lián)通相區(qū)分，業(yè)界常以“新聯(lián)通”進行稱呼。
中國聯(lián)通主要業(yè)務經營范圍包括：GSM移動通信業(yè)務、WCDMA移動通信業(yè)務、固網通信業(yè)務(包括固定電話、寬帶)、國內國際長途電話業(yè)務(接入號193)、批準范圍的本地電話業(yè)務、數據通信業(yè)務、互聯(lián)網業(yè)務(接入號16500)、IP電話業(yè)務(接入號17910/17911)、衛(wèi)星通信業(yè)務、電信增值業(yè)務、以及與主營業(yè)務有關的其他電信業(yè)務。為滿足不同用戶對通信產品的不同需求,公司會根據不同的業(yè)務種類，發(fā)揮綜合業(yè)務優(yōu)勢，提供豐富多采差異性產品和個性化服務。
據聯(lián)通公告稱，20xx年4月新增3G用戶292萬戶，累計3G用戶達到5177.8萬戶，3G網絡中聯(lián)通增速最快，居行業(yè)第一，新增寬帶用戶58.5萬戶，累計達到5887萬戶。截止20xx年4月底，中國聯(lián)通各類用戶總數達到3.64億戶。
這次的打工實踐從事的是市場營銷工作，我所學的“經濟”學專業(yè)包括“市場營銷”課程,該課程是在大二開課學習,正好可以利用這個工作機會實踐一番,為以后的理論學習積累實例經驗。
新勢力是中國聯(lián)通公司針對15-26歲的青少年群體推出的客戶品牌，也是中國聯(lián)通的第一個客戶品牌。中國聯(lián)通通過對青少年生活形態(tài)和心理需求的認真
調查和透徹了解，給青少年這個細分目標客戶群量身定制貼近他們的通信產品和服務。公司安排我們在營業(yè)廳內銷售聯(lián)通新勢力卡,在銷售過程中我有幾點感想:
第一，作為聯(lián)通新勢力的銷售代表自己一定要相信“新勢力”這個產品要比“動感地帶“產品更好。這樣在向顧客介紹產品的時候自然就會向顧客介紹該產品的優(yōu)點。相反地，如果連銷售代表都不相信，那么顧客就更無法相信了。
第二，銷售代表要給客戶以友善的，有禮貌的服務，這是使客戶回頭購買產品最好的方法，而且可以增加一定的口碑效應。因為客戶的價值不是基于一次性的購買，給予客戶大的價值就是將客戶變成價值大的、經常光顧的顧客。給予顧客小的價值就是將客戶送給他人。通�？蛻舳紩x擇多花點錢去買高質量的服務，特別是現在市場競爭這么厲害，我們更要提高服務質量來增強競爭力。針對這一點，我們對每一位來聯(lián)通營業(yè)廳的客戶都給予熱情周到的服務，不管他這次來是否要購買產品。即使這次他不買，那他下次有可能也會買的。這就是開發(fā)潛在的客戶。
第三，聯(lián)通的銷售代表的工作是與人打交道，每天都要和各行各也的人打交道。我們越是了解顧客的想法、興趣、觀點，就越能夠將工作做得更好，給顧客提供他們所希望的而且將購買的產品服務。
第四，要多做些廣告，多舉辦些活動來戰(zhàn)時“新勢力”這個產品的優(yōu)點，讓顧客多了解該產品。只有顧客了解了該產品，才會愿意購買它。一般來講，對一樣產品產生興趣往往是基于對該產品的了解。這一點上，我在實踐的過程中感受到了聯(lián)通公司的進步。無論在網上還是在娛樂雜志上，我都看到了“聯(lián)通新勢力”的廣告。我認為這個廣告做得非常的好，很適合我們青少年群體。
以上是我對銷售過程的感想，在進行銷售的同時，我對聯(lián)通的戰(zhàn)略也有了更新的認識。.,
聯(lián)通的戰(zhàn)略:
1.采用低價滲透戰(zhàn)略。在打工實踐業(yè)務培訓中,通過仔細比較與分析,發(fā)現中國聯(lián)通的各項資費都略低于移動。這一策略的實施是從聯(lián)通目前所處的境況出發(fā)的。眾所周知,聯(lián)通自94年成立,發(fā)展時間短,其市場份額,市場占有率明顯低于移動,同時面臨著人群接受率低,品牌發(fā)展不成熟的狀況,因此實施低價滲透策略有利于其逐步擴大市場份額,壯大自身規(guī)模。
2.市場細分原則的運用。聯(lián)通就其G網和C網兩大網絡,制定不同的營銷戰(zhàn)略。以收入為細分原則,
根據不同的收入人群,推行不同的營銷策略。有一般人群的普通卡,商務人士的商務卡,出差公干人群的商旅卡,崇尚時尚動感的青春校園卡。而對注重健康環(huán)保的白領商務人士大力提倡CDMA�？傊�,充分運用了市場細分和反細分原則。
通過打工實踐和簡單的市場調查,我就聯(lián)通提以下個人的一些粗淺看法。1,改善信號服務質量。市場問卷調查表明,約有分之六十以上人群拒絕聯(lián)通是因為其信號不穩(wěn)定,通話質量不高。因此,聯(lián)通應該攻克“信號”關。質量是產品的根本保證。2,就CDMA我個人認為它的發(fā)展前景很廣闊,它輻射小,保密性強等優(yōu)點符合科技進步人類價值趨向的發(fā)展。就CDMA的專網專號專機,我以為是適合做一流企業(yè)的“標準”。(一流企業(yè)做標準,二流企業(yè)做品牌,三流企業(yè)做營銷,四流企業(yè)做市場,五流企業(yè)做產品)。但目前存在著其市場定位不清晰,功能優(yōu)勢未突出,品牌形象模糊。因此我認為應該開展廣泛的市場調查,對其進行再定位,突出功能優(yōu)勢,加大品牌推廣,使其品牌形象清晰明確。3,對CDMA的推廣我有不成熟的設想。鑒于它的功能優(yōu)勢及目標定位,我認為可以在大學校園里進行優(yōu)惠推廣。
實踐的這些日子，在公司學到了很多有關聯(lián)通公司的業(yè)務知識，也學到了很多為人處事方面的知識，結交了一些朋友。他們都給我很大幫助，工作上遇到不了解的地方，都會細心指導，讓我感受到在新環(huán)境，新大家庭的溫暖。
十分感謝聯(lián)通公司給我提供了這樣好的打工實踐環(huán)境和各種優(yōu)越條件，感謝所有的帶教朋友對我的辛勤教導，讓我在大學期間有了如此良好的實踐機會。
社會實踐總結3
今年3月5日至4月22日，計算機學院九九級學生進行了教學實習。我被安排在xxxx_第一中學實習，教學對象是高一、高二年級的學生。
在正式實習之前，我們花了很多天時間在自我學校試講。試講結束后，開始研究具體實習事宜。因為初步聯(lián)系的實習學校是在臺州椒江，離金華很遠，當金教師說要先派兩名同學去對方學校聯(lián)系具體的教學時間，教學資料，生活起居，飲食等安排，要在那里先住上4天，我看大家都比較猶豫，就主動報了名，我的朋友小沈也很高興和我一齊作為開路先鋒。在先到的幾天中，我們幫忙當地學校的歷史教師屠教師花了兩天用FLASH、xx網頁王等作了個課件，因為課件要求比較高，難度大，那邊的信息中心主任和我們一齊開通宵，第一天還做到了凌晨4點大家才去睡覺，第二天一早繼續(xù)到晚上12點，正式完工。之后，這個課件在市里獲了獎，大家都很高興。剩下的兩天，我和小沈把實習同學過來住的4個房間加上帶隊教師的1個，共5個，都進行了整理打掃，還把要用的熱水瓶，掃把，拖把，洗臉盆等都分發(fā)到每個寢室。另外時間，我們就是幫那邊一齊作一卡通，幫忙拍數碼照片，采集數據。
到了大部隊到了那里，已經是9月9日了。在實習中，我嚴格按照實習規(guī)程進行操作。做為實習小組的副組長，我也經常嚴格要求我的同學們，在生活上也給予很多的照顧和幫忙。大家在實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中趣味，也都表現的十分地進取努力認真。此刻，實習已經結束，這次實習資料是計算機教學和班主任工作，時間雖然僅有四十多天，但我們獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其一，實習是個人綜合本事的檢驗。要想講好課，除了計算機基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手本事，操作本事，應付突發(fā)故障的本事，還要對常用軟件都能熟練操作，作為一名教師，還要求有較強的表達本事，同時還要善于引導學生思考、調節(jié)課堂氛圍等。另外，還必須有較強的應變本事、組織管理本事和堅強的毅力。我們做班主任，必須執(zhí)行"六到"，即早操到操場檢查學生做操情景，上午第一節(jié)課、午唱、晚讀到教室檢查有否學生遲到，午休、晚睡到宿舍督促學生作息。"六到"著實令同學們感到不適，開始的幾天不少同學常在上午無課時補睡。試想，沒有上述本事何以勝任班主任工作
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。這次實習，我們教的是信息技術和選修課等，雖有課本作參考，但學生常常問及課文以外的知識，有的還問到計算機在網絡方面的最近技術發(fā)展的一些情景，確實夠我折騰了的。晚自習下班輔導時，我們簡直沒有離開教室的機會，因為學生都一向問問題。另外，我還組織了一次主題班會--感激您!教師，祝福您!母校班會活動，課后得到了指導教師和班主任的贊賞，同學們在活動中更是表現得異�；钴S。經過這次實習，我真正領會了以前一位老生送給我的一句話："在學校要多看多學，到了社會總有用到的時候。"
再次，此次實習增強了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實習，我班同學表現得都不錯，聽說我們班是學校的提前特招班。許多同學都認為，自我當個高中教師是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機感是應當的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。自我有了本事，到時候才會是"車到山前必有路"。
這次實習也是對我教學上的一次大檢驗。因為計算機專業(yè)的特殊性，如果我們只會書面教學，按部就班地把書本的資料教給學生，那就會失去教學的效果和意義。所以我在教學過程中經過制作課件，提高課程的生動性，加深學生的印象，增強學生學習計算機的欲望。同時，因為一中的計算機等硬件教學設備的全面普及，機器出現問題的情景也異常的多，所以我就經常去幫忙解除機器故障，或者是安裝、設置一些東西。
因為當地學校的要求，我還在最終花了一個星期的時間，專門對全校160多名非計算機專業(yè)的中級以上教師作計算機基本操作培訓。取得了很好的效果。雖然在實習之前，我也在金華技校做過計算機外聘教師，但那教的都是比我小的學生，這次很多卻是年長的老教師。在一次課后，一位體育教師還專門跑過來告訴我，他經過這次的學習培訓，學到了很多的東西，比較實用，對計算機也有了更深的了解，以前學校也組織過很多次的培訓，但都是很形式地搞一下，根本沒什么效果。還有幾個教師在上課的時間沒能弄懂，就主動跑到我備課的地方，我都細致地給予指導和講解，直到滿意而歸。
在學校規(guī)定的教學和班主任工作任務之外，我還幫忙實習學校的教師制作課件，幫忙科技中心進行一卡通的制作和數據采集更新，幫忙網管教師小應進行學校網交換機的故障檢測。
此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的意義。它使我看到了自我的不足，也使我看到了自我的長處，并鍛煉了我各方面的本事。這對我今后的學習和工作將產生進取的影響。
社會實踐總結4
一、實踐目的：鍛煉自我人際交往能力及了解熟悉所在實踐單位工作流程，學習必要的技能，了解企業(yè)的用人標準及找出自己的不足，利用在學校的時間充實自己，為以后的工作打下良好的基礎。
我所在的公司是xx市xx建材有限公司，主要經營鋼材、木材、水泥、建筑材料、五金交電、機電、化工等。是一所新辦企業(yè)，成立于XX年，經營狀況良好，我自認為在房價日益高漲的今天，他還是比較有發(fā)展?jié)摿Φ�，他的最大股東是萊州市西由建筑安裝有限公司的總經理，現此公司已有了一定的規(guī)模與一定的資產，雖然公司人員不多，但其收益還是相當可觀的。我認為是有發(fā)展?jié)撃艿摹?/p>
二、實踐內容：我被安排在一辦公室里，幫著打打下手，因為畢竟沒什么我一來就能上手的，這都是需要過程的，平日工作也不是很忙，只有到月底辦公室才會比較忙，因為要給工人算工資，記賬、結賬、報賬、對賬，在這一時間段和月初是比較忙的，剩余時間，也就是中旬是比較閑的。
在工作期間，我對我所在部門的大體工作流程有了初步的了解，從進貨到出貨，大體過程了解的差不多了，就拿鋼筋說吧，先是進貨，需與廠家簽訂購銷合同、授權委托書，然后我們給賣家匯款，賣家給我們發(fā)貨，貨到后，經過過磅等一些附加流程驗收入庫，等賣家的發(fā)票過來后，會計做賬，然后等月底再一起統(tǒng)計。對于往外賣，因為我們要根據市場的情況而賺取差價，所以要算好期間的成本，再加上加工費以及別的水電費，人工費等一些費用。然后再往外銷售。銷售的大體過程和我們進貨基本是一樣的，無非是我們做了賣家，跟買家簽訂了合同后，他們匯給我們錢，然后我們出匯票給他們并發(fā)貨。流程并不是很復雜，但作為工作人員必須要細心，每一筆賬都錯不得，因為會計跟現金還有保管三人手里每人一份數據，而到時對賬的時候，其中任何一方錯了，就對不起帳來，查錯誤的過程會很麻煩，也有可能會耽誤事。如果你在每月的15號之前交不上表去，那稅務局就會扣你的錢，那不用說，你的經理就會扣你的錢，所以，每一筆賬都要好好核對，半點馬虎不得。
在學校的東西到目前為止還沒用上多少，學單證國貿的時候，用到了匯款，知道發(fā)票是怎么回事，學計算機的時候，知道怎么制表，再就是用到一些必要的數學知識，除此之外，還有很多在工作中涉及到的我不太會，細節(jié)問題我也掌握不好，所以還是需要學習的。但是有一點，拿專業(yè)知識來說，公司再利用電子這一方面還是差很多的，沒有自己的網站，辦公室里只有一臺整天睡覺的電腦擺在那兒，無人問津。所以，在這一反面還是有上升潛力的，所以我覺得，如果我們的專業(yè)能夠學好，說不定會起很大作用。
三、實踐總結或體會：這次實踐活動收獲頗多，對于我來說，收獲最多的地方可能就是仔細了，我本就是一個比較粗心的人，但是這次我所在的崗位，對于一個粗心的人來說太有難度了，步驟不能錯，數字不能錯，一旦錯了就是件很麻煩的事，所以，我以后要時刻注意這個問題，改正這個問題，涉及到金錢的總是要仔細的。對于這樣的規(guī)模不大的單位尚且如此，如果以后想進好點的企業(yè)，細心更是不可或缺的�！�
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我們系學生會自去年心理部和開展了義務家教和幫扶老人的活動后就很重視這一塊的工作，并且結合校內文明校園行，在今年特意成立了志愿者先鋒隊這個專門做志愿者工作的部門。
商務禮儀實訓心得體會
商務禮儀是在商務活動中體現相互尊重的行為準則。它的核心是一種行為的準則,用來約束我們日常商務活動的方方面面。商務禮儀的核心作用是為了體現人與人之間的相互尊重。這樣我們學習商務禮儀就顯得更為重要。
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作為一名大三學生，這個暑假是我大學的最后一個暑假。為了讓這個暑假過得充實，過得有意義，我報名參加了學院團委與xx區(qū)團委合作的暑期實踐活動。7月10日，也就是我從家里趕回學校的第二天。
建材公司社會實踐總結
一、實踐目的：鍛煉自我人際交往能力及了解熟悉所在實踐單位工作流程，學習必要的技能，了解企業(yè)的用人標準及找出自己的不足，利用在學校的時間充實自己，為以后的工作打下良好的基礎。
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現代社會是不需要“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”這樣的人才的，所以作為一名合格的大學生參加一些社會實踐活動是非常有必要的，通過參加社會實踐活動來提高自身各方面的能力，以便在以后的社會生活與工作中更加得心應手。
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XX年10月20日至31日，我到xx市xx區(qū)人民法院進行了為期兩周的司法見習。去年的時候，我去的是檢察院。還記得那時侯因為沒有達成被分到法院的心愿而忿忿不滿呢。這次得成所愿，剛開始還覺得挺滿意。
文秘社會實踐論文
四個星期的實習圓滿結束，時間重游7月20號，日子悄然而逝，在社會的這段日子，有點難熬，有點乏味，也有點不平凡，有點不舍。總體來說，還是學有所成。 實習地點：從xxx辦事處婦工委到人口與計劃生育辦事處。
會計電算化實踐心得
兩個星期的實踐周，一個星期三次課，上完課窩宿舍開電腦做賬。說實話，確實很無聊。不過時間過的也快，實踐周也快結束了。上完這次課，只剩星期五的一次課就可以開始我們期盼已久的暑假了。
社會實踐總結5
暑假快要結束了。暑假快樂的自由自在，隨心所欲的放縱，無節(jié)制的懶散，也都將隨著暑假的結束而到了終點。
我的暑假，我認為是五顏六色、多姿多彩的。我讀書了、寫作了、報班兒了、彈鋼琴了、吹單簧管兒了，我也暢快地旅游了，痛快地吃了，瘋狂地玩兒了！再過一周就要開學了，我就把我的暑假生活，作一個小小的總結吧。
第一：閱讀寫作
暑假我閱讀了冰心、魯迅、朱自清、林海音等名作家的散文集和小說。閱讀了《男生日記》、《漫畫史記》、《越長大越孤單》、《叮當的魔法》等十余本書籍。并且，寫了七篇讀后感、觀后感和讀書筆記。
我利用暑假時光，做了一次有關禮貌交通的調查，并編寫了一組系列的調查報告《馬路上的那些事兒》。
我游覽了太行山脈的潭頭山，順便了解了沿途村莊的一些事兒，編寫了一組系列游記《走進太行山》。
我去了趟北京，在北京遇到的、看到的一些自然現象和人為現象，寫了兩篇文章《不是江南，勝似江南》和《我驕傲，我是河南人》。
我還寫了三篇數學作文，題目是《角兄弟們的對話》、《分水果引發(fā)的問題》、《我是家里的小主人》。
快兩個月沒有見到老師了，我很想念她們。所以我學著寫了兩篇感恩老師的小詩《回憶》和《有這么一個人》，還寫了一篇作文《榜樣的力量》。
在暑假里，我參加了校信通第七屆“書香班級”活動。我很努力��！幾乎是竭盡全力了！到這天為止，我共投稿48篇，被校信通xxt推薦博文的有36篇。到這天為止，在活動中我的名次排在第“17名”，很不容易�。∥覌寢尭嬖V我：“得不得獎并不重要，重要的是能用心參與�！蔽业幕卮鹗牵骸拔倚枰氖且郧敖洑v過，以前很認真、很努力地做過這件事。在很久的以后，我再想起了這件事，不會覺得我沒有參與或者沒有去努力，而感到遺憾！”
另外，我還寫了連載故事《吉蛋的自述》、科技小論文《美麗的殺手》、《愛我就讓我承擔》、《這天我當家做主人》等50多篇文章。我得到的收獲多多，我堅持連續(xù)第寫作，大大地提高了我的寫作潛力。此刻，我一天不寫東西，就覺得這天有事兒沒做完�？磥�，我是有“癮”了！
暑假是快結束了，但是我的寫作，還在繼續(xù)�。�
第二：報班兒和專業(yè)練習
為了我暑假參加校信通第七屆“書香班級”活動，媽媽就在我眾多的班兒中，只留了一個《新概念》的英語班�！缎赂拍睢�1》以優(yōu)異的成績結束，已經進入《新概念。2》的課程。
在減少“班兒”的同時，我的專業(yè)課練習卻加大了強度，每一天要練習鋼琴和單簧管兒三個小時之多。暑假期間，我的這兩項，上了一個大跨步的臺階。
第三：快樂的旅游
我去了北京，游覽了潭頭山，瘋玩兒了十幾天。同時，也吃了大城市的美味佳肴和洋西餐，更品了山間的野味和農家美食。游了山、玩了水、飽了嘴、美了腿，那近似瘋狂的滋味，真是美��！
回憶我在暑假中，經歷的所有辛勤的付出和快樂的收獲，我的總結是：我辛苦、我忙碌！但是，我欣慰、快樂！
社會實踐總結6
在20xx年之間我來到黑龍江省鶴崗市興山區(qū)利民社區(qū)開始我的暑期社會實踐。作為一名暑期社會實踐志愿者我從事的工作有： 1、參與社區(qū)管理，協(xié)助社區(qū)出墻報、普法宣傳，進行清潔樓道、拾撿垃圾等活動,清理綠化帶內隨意丟棄的垃圾；2.清理社區(qū)內墻面上張貼的廣告；3.為社區(qū)居民分發(fā)報紙；4.服務孤老,為社區(qū)孤寡老人做家務事；5.收集社區(qū)廢品賣掉處理,將掙的錢用于社區(qū)公共建設.，為社區(qū)買幾盆花。6.開展綠色環(huán)�；顒�。在社區(qū)開展節(jié)約用水、保護水資源的宣傳活動；開展本地區(qū)水資源狀況的調查及提出改善的建議；對本地區(qū)水環(huán)境污染的調查、分析和建議等。7.開展讀書學習互助活動，幫助和指導社區(qū)內的小學生開展讀書學習。
首先我們對社區(qū)中的住戶對于疾病的了解程度及預防意識強弱做了問卷調查，在活動早期，指導老師便和隊員們一起，通過網絡,相關書籍編輯整理精心準備了調查問卷。調查內容包括：你是否指導那些因素容易導致胃部疾病，你是否了解中暑的預防與治療方法，你是否了解目前自己的體重。一開始社區(qū)居民有抵觸情緒，覺得調研是搞形式主義。經過我們的耐心開導，和居民們得坦誠交流，他們才逐漸不再拘束和不安，而且還向我們訴說生活中遇到的種種問題，通過我們不懈的努力，最終獲得了比較準確的信息，真是的反應了社區(qū)居民對于疾病預防與治療方面的認識，實踐活動受到了社區(qū)領導以及居民的極大關注，他們希望這樣的活動能夠繼續(xù)開展下去。使他們能夠了解更多的健康方面的知識。
其次，在計劃生育工作上，我們宣傳教育工作作為落實計劃生育管理與服務的重要途徑，針對每個宣傳教育的內容，形式，對象等各個方面不斷深化，盡可能滿徐群眾多需求的多樣性，靈活性，時效性宣傳教育服務。具體來說，我們主要做到多個結合：宣傳人口形勢，計劃生育政策，管理規(guī)范，“兩禁”規(guī)定與培訓生殖健康，家政知識，公共衛(wèi)生，科普知識，職業(yè)技能相結合。推行“三服務卡”，規(guī)范上門隨訪服務。在計劃生育工作實踐中，社區(qū)工作人員深刻的體會到，改便觀念勢在必行，也初步嘗到了通過深化優(yōu)質服務提高計劃生育工作水平的甜頭。這次我們在社區(qū)又進一步明確把服務質量的群眾滿意度作為衡量工作的重要標準。根據不同的群體育齡群眾的不同需求，推出了計劃生育“三心服務卡”，既優(yōu)質服務愛心卡，之情選擇溫馨卡，計劃生育家庭幫扶卡，堅持和完善了“上門隨訪”制度，圍繞生育，節(jié)育，不育環(huán)節(jié)面向家庭，個人提供不容的優(yōu)質服務，做育齡群眾的“知心朋友”。
而接下來就是存在的問題：
1.通過與社區(qū)居民的交流，我發(fā)現他們在預防及治療方面的知識比較匱乏，存在許多盲點，缺乏對疾病的正確認識。有些居民會問到喝水過多會不會導致糖尿病，一些人因為聽說喝水過多導致水腫而不敢喝水。
2.調查問卷結果顯示：人們往往都是在疾病發(fā)展到中后期才進行治療，在早期對于身體的不是通常采取的措施是吃一兩片抗生素或去痛片，按社區(qū)居民的話就是“能忍就忍了”而大多數居民并不清楚對于一些比較嚴重的疾病到中晚期的資料效果會不太好，很難完全恢復正常。這樣，不僅會造成家庭過重的經濟負擔，同時會對家人的思想，情緒以及健康造成一定的負面影響。
3.社區(qū)一些地方衛(wèi)生狀況令人擔憂，部分居民反映附近娛樂場所沒有廁所，給當地衛(wèi)生造成了很大的困難，這樣的問題很可能會導致一些傳染疾病的傳播，如此下去，社區(qū)居民的健康將得不到保障。
而我認為建成社區(qū)衛(wèi)生服務中心的最基本的服務內容有：
1.向社區(qū)居民和家庭免費提供預防，醫(yī)療，康復，健康教育，計劃生育技術指導等內容的咨詢服務，社區(qū)衛(wèi)，生服務中心工作人員通過口頭交談，健康咨詢以及講座等方式大力宣傳健康知識，并針對不同的人群，普及防治常見病，多發(fā)病，包括傳染病和慢性非悵然并以及增進健康的保健知識和技能。幫會組社區(qū)居民改變不健康的行為習慣，建立科學，文敏的生活方式。
2.為居民提供常見病，多發(fā)病以及診斷明確慢性病的最基本醫(yī)療服務為社區(qū)居民提供方便。
3.每年為社區(qū)居民日同健康體檢，測量血壓，測血糖等內容，對于各種疾病的早期診斷和預防很有幫助。以便社區(qū)居民對自己的健康狀況有所了解讓他們能夠正確對待疾病，做到早發(fā)現早治療。
4.針對居民家庭狀況，提供相應的抗保健資料，建立相關的健康檔案。
通過不斷的努力，是社區(qū)相應的衛(wèi)生服務中心真正成為轄區(qū)居民的醫(yī)療衛(wèi)生服務的“110”，同時，我認為這并不僅僅是社區(qū)存在的問題，而是在我國目前狀況下任何地方都可能存在的問題。因此，我們應該增加對疾病的了解認識程度以及提高預防意識。我們在實踐中獲得了很多鍛煉的機會，自身素質得到了很大的提高。
除此之外我還從事了宣傳員，發(fā)放有關“垃圾分類，暑期防盜，節(jié)水節(jié)電”的宣傳活動的宣傳頁并且?guī)椭鐓^(qū)出板報，在幫助社區(qū)提升社區(qū)居民的安全意識以及怎么合理分類垃圾是居民養(yǎng)成一個構建環(huán)保社會的良好意識的同時自己也收獲了能力以及相關內容的知識，使自己學到了在生活中有用的東西。
在社會實踐中通過和他人的接觸，交流，學會了理解他人，尊重并且體諒他人。經常留意身邊需要幫助的人，自覺而樂觀的為他們服務，對他人富有愛心，在實踐中我從那些和我接觸，并得到我的幫助的人群中獲得了深刻的體驗，感受以及滿足。我認為社區(qū)實踐活動幫助我養(yǎng)成了一個良好的社會責任意識，在實踐中讓我的身心得到了很好的成長，把書本知識與時間活動結合起來，學以致用，讓我早日了解社會的運行章程，接受社會時間活動的考驗，在社會實踐中經歷風雨，接受教育，長才干，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，全面提高了我的綜合素質。
在這次實踐活動中，我既提升了自己的社會實踐活動能力也更好的服務了居民的生活中，我收獲了快樂，收獲了能力，讓我的身心在實踐中得到了釋放，讓我樹立了社會責任感以及正確的世界觀，人生觀以及價值觀。在實踐中我受益匪淺。如果有機會還希望多參加到社會實踐中去，提升自己的能力，既能使自己的身心以及心靈得到了釋放，也能在快樂中學習到知識。
而在養(yǎng)老院的實踐中，我們與老人們攀談，從他們的言語中我真正的體會到了他們過去生活的艱辛，一路走來有著太多的悲歡離合，有著太多的辛酸。其實老人們并不需要多么豐富的物質生活，他們最需要的晚輩對他們的敬重和關心。敬老院那些無兒無女的老人們作為社會中不可缺少的一部分我們社會應該有責任承擔孝敬那些老人的義務，使他們擁有一個溫馨祥和的晚年。那些老人的微笑就是和諧那些老人的幸福就是和諧。作為大學生我覺得我們有必要關注并最大程度的幫助老人們！
通過服務社區(qū)的活動，使我熟悉社區(qū)在地理環(huán)境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，并懂得愛惜、保護它們。留意社區(qū)中人們關注、談論的問題，并能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區(qū)的本領，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度；在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。自覺地從身邊小事開始，關注周圍、社區(qū)、國家乃至世界性的環(huán)境問題，并養(yǎng)成隨時隨地保護環(huán)境的意識和習慣。
勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀的大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。張瑞敏曾經說過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡�！眲趧痈脑烊�。通過這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理，我知道了自己的不足之處。
平時在家被父母寵愛慣了，所以經過了這次社會實踐我知道了萬事都沒有那么容易，只有自己不斷克服困難才會成功，做事情要認真踏實，“一分耕耘，一分收獲”只有自己親身體驗才會知道，自己付出了多少，就會得到多少的回報，只有認真的做了，才能有所得。
在競爭入戲激烈的今天，對于我們這些初生牛犢的學生們，能在這么好的環(huán)境下讀書，培養(yǎng)獨立的社會責任感是多么的重要。這個更新速度那么快的今天，如何以最快速度適應社會是我們即將面臨的困難，對于現在的我們，越早接受這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它，原本以為自己學習到了一些基礎知識已經足夠用了，可是到了社會實踐時才知道自己要學習的東西還有很多很多，以后自己要走的道路還很長，這就時刻提醒我們不能安于現狀，一定要勇敢直前。
人總是在不斷前進中成長起來，雖然會有很多的坎坷，但是總會有辦法解決的，做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來，一定要相信自己。有著一個堅定的信念，那就是克服自己成長中的困難，堅定不移的朝著自己的奮斗目標前進，我相信，自己的明天的將會更加美好！
短暫的暑期社會實踐就這樣結束了，感謝能有這樣的社會實踐經歷，讓我學習到了許多在校園中不曾學習到的知識。在這次社會實踐中我個人的能力得到了很好的鍛煉，希望以后這樣的機會還會更多，我也會更加努力，讓自己真正成為社會需要的人。
社會實踐總結7
隨著《親愛的》、《失孤》等電影的上映，幼兒防拐也成為了當今人們熱議的話題。20xx年7月22日，沈陽師范大學學前與初等教育學院“握緊你的手”社會實踐團隊赴清原縣紅透山鎮(zhèn)棚改新區(qū)開展“幼兒防拐宣講”為主題的暑期社會實踐活動。
在我們進行宣講之前，我們做了大量的宣傳工作。第一種方式，網絡宣傳：無可厚非，網絡宣傳是現代化最好的宣傳方式也是最快的宣傳方式，我們通過這種宣傳方式，希望達到讓人們到現場參加活動產生更加積極熱烈的效果。第二種方式，社區(qū)宣傳。我們在社區(qū)內發(fā)好宣傳單，向大家簡單介紹本次社會實踐的宣講內容，希望對居民“幼兒防拐”這一類事情得到更多的重視，以期望減少悲劇的發(fā)生。我們布置了宣講場地，很高興有廣大熱心的群眾幫忙。更值得我們高興的是，宣講還沒開始已經有人在旁邊等候了，說明大家對這次“幼兒防拐”的宣講十分重視。宣講的過程中人也逐漸增多，這也大大增加了本團隊的信心。在我們宣講的中間穿插著表演的節(jié)目以及和觀眾的互動，使這次宣講變得不那么枯燥。我們宣講的內容主要有：講解了如何防止兒童被拐事件的發(fā)生，也測驗了個別小朋友來觀察他們的反應，以提醒家長們，防拐不僅僅是電視上才會出現的，它可能就在我們身邊。同時我們希望那些家長們在防止自己家的兒童被拐的時候，發(fā)現街邊有疑似被拐兒童，及時報警。
童年是彩蝶的蹁躚，是滿園的笑臉。不要讓迷離的淚眼，不要讓夢想擱淺，更不要讓斑斕的童年，變成抹不去的夢魘。長大是一種變遷，需要雨露滋潤心田，更需要一片安寧的天。通過這次社會實踐不僅讓家長和孩子了解了關于防拐方面的知識，對們今后的對幼兒園教育的內容得到了啟示，要加強對“幼兒防拐”的意識，減少悲劇的發(fā)生。
社會實踐總結8
正是一年春好處，春風拂面，百般紅紫斗芳菲。在這草長鶯飛的陽春三月，在這春游實踐的好時節(jié)，我們一中培才學校高一級全體師生在校長助理，主任，級長，副主任，科長的帶領下，于3月28日到部隊參加社會實踐活動。
當天早上，微風習習，云層陰厚，但這絲毫沒有影響大家參與社會實踐活動的熱情。8點鐘，高一級全體師生準時在圖書館門前列隊，校長做指導工作后，大家出發(fā)。9點20分，全體師生到達部隊。
進入部隊門口，一股清新而又威嚴的氣息迎面撲來。那春樹上的嫩芽著散發(fā)著春的清新，那守衛(wèi)的戰(zhàn)士傳遞著軍人的威嚴，這令同學們興致滿滿。車剛停，同學們就迫不及待地下車，迅速而有秩序地整隊。整隊完畢后，大家首先參觀了部隊的裝備，同學們都很興奮和好奇，最令大家激動的是：同學們可以親自坐在坦克上，感受那了“氣吞萬里如虎”的氣勢。另外，同學們可以親自看、摸各種型號的槍，望遠鏡等先進裝備。接著，同學們在指導員的帶領下，參觀各個連的宿舍，感受軍人優(yōu)良的生活習慣；參觀榮譽室，學習軍人積極追求，爭奪榮譽的精神；參觀兵器室，了解軍人的裝備……通過參觀，同學們感受到了軍人鑄軍魂、明宗旨、擔使命的忠誠，述壯志，表正氣，寫豪情的氣概。
然后，部隊的軍人們?yōu)橥瑢W們表演打拳，并且親自指導大家，同學們都興致勃勃地學習，一招一式，學得認認真真。同學之間還互相切磋，場面十分熱鬧。練完拳，同學們還親眼一睹了部隊的戰(zhàn)士們的精彩表演！看著戰(zhàn)士們身穿整齊的軍裝，背著重50斤的背囊迅速地爬過土坑，穿越火線，跳過高臺，游過泳池，攀過鋼絲，搬運木頭……同學們嘆為觀止，大家都深深地感受到了戰(zhàn)士們豪氣沖天的氣概，從中感悟到了十年磨一劍，今朝露鋒芒的道理。最后，大家集中用餐，用餐過后，同學們自由參觀，自由活動。
下午2點鐘，大家懷著依依不舍的心情踏上了歸途。隨著車子緩緩開動，同學們回頭看著那整齊，干凈的部隊道路；看著那昂首闊步，笑容滿面的軍人；看著那先進的訓練場及墻上那“召之即來，來之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之必勝”的紅艷大字，再一次感受到了軍人的嚴謹，軍人的樂觀進取，軍人的無畏堅強，軍人的愛國奉獻精神。我相信，這些精神，會一直激勵著我們高一級的全體師生，激勵大家把握這美好春光，爭當金嶺豪俊，紅土雄才！
踏著春風，伴著鳥語，本次實踐活動圓滿結束。本次實踐活動意義重大，不僅開拓了學生的眼界，增長了學生的見識，而且引導學生了解社會，了解國情，引導學生增強責任感和使命感，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，激發(fā)學生心中的豪氣，鼓勵學生編織絢麗的夢想，用汗水鑄就輝煌的未來！
社會實踐總結9
這次寒假我在廣州一家貿易發(fā)展公司里面實習工作，主要負責公司的平面設計。我是學裝潢設計的，怎么會去搞平面設計呢?
原因一：在學校里還沒有學習到3DMAX這門設計軟件課程，所以只能退而求其次。
原因二：其次是我上大學之前已經在設計學校里培訓過photoshop設計軟件的應用，因此我能熟練的應用photoshop平面設計軟件來傳達，表現我的設計理念。
原因三：我覺得，學習平面設計就是比單學習裝潢設計的人多了一點就業(yè)的機率，掌握的知識面比較廣。當然，專攻裝潢設計也能達到一個很精很專業(yè)的地步。這就得見仁見智了。
這家貿易發(fā)展公司是一間綜合性比較強的公司，有國際貿易，商業(yè)發(fā)展，商業(yè)服務，廣告設計，貨物尋找，商品代理等多項服務。
其中公司里一位老總是新加坡人，經常在各國家之間來回跑動發(fā)展貿易。所以，在國際語言上沒有障礙，國家與國家之間有良好的溝通基礎。公司主要把重點項目放到國際貿易上，要貿易就要有圖文并茂的圖冊，有文字排版的設計，平面設計等等專業(yè)知識。我主要負責廣告平面設計這類的任務。
平面設計軟件還涉及到一個重要的設計軟件就是CorelDraw，在我們學校裝潢設計專業(yè)是沒有這一平面軟件學的，所以我在上廣州實習的前半個多月在宿舍拼命學習CorelDraw軟件，在別人已經放假回家時，我獨自在為我的前途努力拼搏，因為我相信，付出的努力總會有回報，風雨過后總會有彩虹!
在公司里第一次工作似乎什么都不懂，幸好老總對我們員工都很好，我們員工遇到有不懂的地方，不能獨自解決的問題，去請教老總總能得到悉心的指導。因為老總是新加坡人，從小就受到西方開放式的教育，所以在公司里做事也是比較“透明”的，有什么不滿意的可以說出來大家一起討論，發(fā)言自己的觀點，這一點對我們這一實習大學生來說是很可貴的。在公司里我向老總學到的第一件事是“禮貌”，當然，禮貌這一詞在我們小學已經學過了，在這里談豈不是畫蛇添足，多此一舉，并非這樣。禮貌，不止是語言上，還有衣著上，舉手投足之間表達一個人外在的形象與內涵。
這次在公司里工作我學到很多不同專業(yè)的知識，例如工商管理，商業(yè)貿易，市場考察等等。當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現在大多數企業(yè)提倡“一專多能”的專業(yè)技術人才，企業(yè)都喜歡上手快的員工，“即招即用，能馬上為單位創(chuàng)造效益”是目前用人單位的普遍心態(tài)。這就對大學畢業(yè)生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是大學生們不容忽視的。
當然，也有“背道而馳”的企業(yè)，招聘人才時需要服從為第一的原則，而不是專業(yè)技術，這就對剛剛出來社會的大學生有了很大的就業(yè)機會，因為沒有很大的本事，但有服從公司企業(yè)的精神，而愿意學習，從而為公司服務。
社會實踐總結10
時光飛逝，一個匆匆的暑假又結束了。清晨清新柔和的陽光照耀在這間明亮的教室里。原來一切都像電影，有它的刺激，也有它的悲傷。當我靜靜地坐在教室里自學時，我不僅深刻地回憶起了艱苦的工作生活。
7月12號剛放假，就趕上了從xxx到xxx的火車。一天多的火車讓我昏昏欲睡。當我第一次到達那里時，我感到很熱。這是我從未經歷過的酷熱。14號上班。是一家名為xxxx鞋業(yè)公司的中小型鞋底加工企業(yè)。我做一些普通的工作，在裝配線上工作。這家工廠有嚴格的管理制度。我7點準時上班，晚上加班基本都是10點。有時候經常加到12點，一日三餐只有一個小時的休息時間。工作量也比較大。還好工作比較基礎，不算太重。然而，那里的氣候太熱是致命的。室外一般367度，下午上班大概40度。因為工廠是鐵屋頂，工人們剛上班衣服就濕透了。當我第一次開始看著自己濕漉漉的衣服和不斷從胳膊和臉上流出的汗水時，我總是感到一陣悲傷。生活的艱辛往往超出我們的想象。期間因為地處浙南，遭遇臺風襲擊，給我留下了很深的恐懼印象。
在艱苦的工作面前，我總是對自己提出嚴格的要求。從來溫州的那天起，我就默默告訴自己，來了就安全了。而且你要忘記你是學生，你要做別人能做的事。你應該堅持下去，堅信當你成功完成工作時，你會感受到成功的喜悅。在最困難的時候，我總是告訴自己，一定要堅持下去，只有堅持下去，才能成功。
現在靜靜的坐在這里寫總結的時候，默默的告訴自己有多難！有了安靜的環(huán)境，沒有那么多日夜無休止的機器轟鳴，沒有那么多涼爽的溫度，沒有那么多那一天一夜悶熱的天氣，也沒有那么多新鮮的空氣，到處都是膠漆。什么是真正的幸福？這是我真正意識到的時刻。昨天上英語課的時候，不小心發(fā)現前排的女生穿了一雙漂亮的鞋子。不是因為鞋子好看才引起我的注意，而是因為鞋底只是我加工過的！那一刻，我覺得全身麻木，心里有點痛。一個多月，十幾萬雙鞋底穿過我的手，受了多少苦，受了多少汗。親愛的朋友們，當你穿著舒適漂亮的鞋子走在街上的時候，請不要忘記那些在工廠里夜以繼日努力工作的人！
無論如何，一切都是歷史。工作一個多月，學到了很多知識。我深深感謝那些幫助過我的同事。我學到了很多技能，遇到他們的時候得到了他們的鼓勵和支持。當我們汗流浹背地離開這片土地時，我們依依不舍地告別，留下了彼此的祝�！，F在只想說:經驗可貴！
社會實踐總結11
轉眼間又是一個暑假，大學生活已經匆匆過了一年。短暫的時間讓我不得不思考自己未來的就業(yè)定位。對理想的追求，讓我?guī)е诖匦逻M入社會，與社會人群接觸。感受不同顏色的生活。
當我再次踏進這家店時，我有一種溫暖的感覺�？赡苁墙o了別人一點感覺。但在這家店，總有值得學習的地方。這家店剛剛起步，很高興能在這樣的店工作。它可以教會我，如果以后有一天我經營一家類似的店，該如何更好地管理，該如何把握工作中的一些小細節(jié)，該如何從前廳到后廚房做更好的準備。就像我導師常說的，如果你真的想培養(yǎng)這樣的小公司，你會學到更多，我就選了這家。
在這里，我學會了如何更好地與客人溝通，如何更好地為他們服務。雖然這家店和我的專業(yè)不一樣，但是餐飲行業(yè)是我的愛好，也是我發(fā)展興趣的一個很好的追求。從老板到店員，我深深的覺得一個好老板比一份好工作更重要。也許這只是我的看法。每個人的追求不一樣，觀點也必然不一樣，但我的職業(yè)生涯就是想找一個這么好的領導。從細節(jié)，從談吐行為，到進入500強企業(yè)的魅力風范，告訴我們生活中的真相。他帶給我更多的感悟！在這家店，我看到它從嬰兒期成長到成熟期。
在工作生活中，我也學到了很多:在日常工作中，上司壓迫、責怪下屬是不可避免的。雖然這是真的，但也給了我寶貴的一課。讓我明白了，別人批評你或者聽別人的意見，你一定要冷靜。只有這樣，你才能表現出你在真誠地聽他說話。雖然很難被批評，但是要明確你是真的接受他們的批評。因為批評是在告訴我我的缺點在哪里。只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。
也從工作中學會了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執(zhí)著。但是，如果你只問耕耘，不問收獲，那么你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什么都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和周圍的人溝通，關心別人，支持別人。有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少勞動人民有過這樣的感受，但總的來說，這份工作生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，一個多月的假期生活讓我收獲良多。想想寒假留在這里的回憶。我很期待這次離別會給我什么樣的心情。我所學到的關于生活的東西，是我在學校里無法理解的，可以算是我的一份財富�，F在人才市場已經不需要大學生了，幾乎所有的用人單位在招聘條件上都有工作經驗。因此，大學生不僅要有理論知識，還要積累工作經驗。很簡單。如果你應聘的是同等學歷的工作，公司當然會更看重個人的相關工作經驗。就業(yè)環(huán)境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，面對焦慮和壓力，像我這樣的大學生選擇暑期打工。雖然暑假只有短短的一個月，但在這段時間里，我們可以體驗到辛苦的工作，鍛煉意志品質，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的無形資產，到了關鍵時刻，他們的作用就會顯現出來。
之前也想過最終就業(yè)方向能不能令人滿意，能不能發(fā)揮自己的能力。所以這短短一個月的經歷，對我來說無疑是一次很好的鍛煉。而且根據專門機構的統(tǒng)計，只有少數畢業(yè)生會做與自己專業(yè)相符的工作。所以在工作過程中，我不斷提醒自己，要不斷的要求自己，把工作當成自己的工作。老板經常強調每個員工做事都要有認真負責的態(tài)度。
在北京這樣的地方，你可以看到更多的機遇和挑戰(zhàn)。有時候你把自己和同一個出入寫字樓的年輕人比較，真的能感受到內心明顯的落差。當然，這種差距不是一朝一夕的事。所以，出門在外，有一個正確的心理定位尤為重要。否則往往會因為看到自己不平衡而迷失方向。那些走在我們前面的人，可以算是榜樣，但不要太在意，能做到什么程度，要有非常清晰中立的認識，不要太多攀比，更不要自以為是。
社會實踐總結12
在實習過程中，我從技術，團隊合作，專業(yè)素質等方面都有了極大的收獲。從技術方面來說，這次實習給了一次我將所學知識進行運用來解決實際問題的機會，在實習過程中，許多原先并不熟練的.知識逐漸被清晰的理解，許多原先沒有重視的方面也得到了鞏固，更在發(fā)現及解決問題的過程中學習到了不少新東西，在課本中所提到的技術要求之外，我在下面幾個方面我有了比較深的體會：
1、由于是同組合作，所以在實習程中團隊精神就尤為重要，首先要擬訂準確的計劃，分工明確，在測量過程中我們不但要做好自我的工作，還要研究同組人的工作，盡量要為別人帶來便利。小組成員的合作很重要，實習小組的氣氛很大程度上影響實驗的進度。
2、在實習前必須要及時預習測量方法以及相關的計算公式，在實習過程中要聽指導教師的安排，避免由于測量方法錯誤而造成的錯誤和誤差。熟悉了儀器的使用和明白了誤差的來源和減少措施，還應掌握一套科學的測量方法，在測量中要遵循必須的測量原則，如：從整體到局部、先控制后碎部、由高級到低級的工作原則，并做到步步有檢核這樣做不但能夠防止誤差的積累，及時發(fā)現錯誤，更能夠提高測量的效率。
3、業(yè)內計算必須要十分仔細，因為沒一個小錯誤都可能導致整體的錯誤，誤差的檢驗也是很重要的，一切數據都必須控制在可允許的范圍內。
四等水準測量和縱斷面水準測量以及場地抄平均需檢查限差，超過差限必須要重新測量。
由于天氣炎熱，起初我對這次實習抱有排斥的態(tài)度，可是當我看到同組同學都在認真的測量，認真的實習的時候，我就被感染了，跟隨他們一齊加入到測量中，爭著搶著操作儀器，把握每一個提高成長的機會。盡管天氣十分炎熱，可是經過大家的團結努力，我們還是十分順利地完成了測量。多天的合作下來，每個同學的臉都親切了許多。當所有工作做完的時候，大家一齊回顧最初的苦，才發(fā)現其實并沒有什么，堅持走過來了，成果拿出來了，大家的心里比什么都甜。
經過實際的測量實習，讓我學到了很多實實在在的東西，比如對實習儀器的操作更加熟練，學會了地形圖的繪制和碎部的測量等課堂上無法做到的東西，很大程度上提高了動手和動腦的本事，同時也拓展了與同學的交際、合作的本事。一次測量實習要完整的做完，單單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，僅有小組的合作和團結才能讓實習快速而高效的完成。
實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發(fā)展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發(fā)揮作用，才能得到豐富、完善和發(fā)展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續(xù)學習，不斷總結，逐步完善，有所創(chuàng)新，并在實踐中提高自我由知識、本事、智慧等因素融合成的綜合素質和本事，為自我事業(yè)的成功打下良好的基礎。
社會實踐總結13
在這個寒假里，我花了一個月的時間去體驗做一名冬季勞工的生活。我選擇了城市的鎮(zhèn)村電子廠。這種社會實踐很快就過去了，但我從中學到了很多，甚至這些東西也會讓我終身受用。這種做法的相關情況報告如下。
之所以選擇在工廠做打工仔，是因為無論從能力，適應，還是目的來看，這都是一個很適合我目前狀態(tài)的地方。在這個嘈雜的環(huán)境中，每個人都在做自己的事，每個地方都有不同的節(jié)目。經親戚介紹，從家里出發(fā)，7月15日到了工廠。但是人事部的大姐考慮到路途遙遠，給我放了一天假，讓我利用這一天去招行辦卡，讓我以后把工資放進卡里，然后去醫(yī)院辦健康證。我們住四人宿舍，條件不錯，比學校好；但是食物幾乎是油。所謂套餐，住宿一個月30元，每餐2元�？赡苁切聛淼�，室友寒光，關系不是很好。吃飯的時候沒有排隊的概念，能搶什么就搶什么�？吹竭@一幕，我真的不知道該怎么辦了，只好等其他人都吃完了再說�？赡苊總�人的文化程度有限，再加上工作時間緊，休息時間少，所以基本上不會管那么多，抓緊時間很重要！
第一天八點上班，去找主管填工卡，正式上班。我被分到加工組，組長和我一樣，都是90后。因為主管是她叔叔，她升職了，所以她趾高氣揚。工作車間很長，能容納100多人。大家都在緊張地工作，生怕被領導批評扣分偷懶。所以車間很安靜，除了機器的聲音和工作時發(fā)出的聲音外，基本沒有噪音。組長給我找了一個空缺，然后教我如何撕開紅藍膜產品上的保護袋，并說明了一些離開前的注意事項。也許工作挺簡單，撕幾塊更熟練。第一天感覺很新鮮，時間不知不覺就過去了。
進了工廠，難免以學生自慚形穢。和其他員工相比，我工作沒那么快，也沒那么熟練，只是慢，笨手笨腳。好在大家都很照顧我，認真教我工作的步驟和方法。偶爾在主管和組長不在的時候，大家都會偷懶，靜靜地聊天。從聊天中知道他們和我同歲，初中沒畢業(yè)就早早出來打工了。可以說，工作之路漫長而艱辛。他們有的是因為孩子沒錢讀書，有的說自己太笨了，學不下去了，有的學的很累，中途輟學。所以知道我是大學生后，他們都投來羨慕的目光，告誡我要珍惜現在的機會，好好學習，以后過得更好。但是，走出校門去接觸外面的社會，感覺一切都是那么新鮮。加入社會有助于大學生更新觀念，吸收新的思想和知識；同時，兼職旅行可以鍛煉我的意志，學習我在學校學不到的東西，增強我的溝通和表達能力，提高我的社會責任感，這不僅開闊了我的視野，也給我?guī)砹司薮蟮暮锰帯?/p>
雖然在這種環(huán)境下，人的文化素質不高，為了謀生和生存，生活中難免會有內斗，但我最感受到的是，一個人為了在社會上生存而忙碌并不容易。而且每天重復同樣的工作，讓人覺得很無聊。每天都在忙著同樣無聊的事情，總聽到組長甚至部門經理的指責，少說多做；快點，速度超級快，質量超級好等等。其實這些都是符合邏輯的。只要有一顆負責任的心，員工就能用心做好自己的工作。一開始我們都覺得這樣做太大材小用了。帶著這種疑惑，我很不情愿的去上班。自然，我的工作效率比較低。另外，桌椅的設計不是很科學，整天坐著工作。他們全身酸痛無力，尤其是高強度的加班和白班夜班，簡直是折磨人。雖然有加班費，但是沒有周末的日子過的很痛苦。我很佩服那些能長期忍受這樣的孤獨和艱難的同事。他們不想回家也不想休息，但是生存的壓力讓他們無法掙扎。有的人剛二十歲就結婚生子出去打工養(yǎng)家，所以聊天的時候都開玩笑說我以后找另一半要看人，別那么快結婚，想找就找有錢人�？傊绻Y婚太早，我要承擔很多責任，失去很多自由。但是每次我微笑。雖然每天都很累很瘸，但是從來沒有經歷過這樣的生活，也從來沒有抱怨過累。我還有工作要做，要堅持。比起別人，我只是微不足道。
在這一段做冬工的日子里，每天都盼著回家，同時也感受到了工作的氛圍，體會到了辛苦和快樂。這些都是在學校里體驗不到的。在社會上，沒有人能幫助自己，一切都靠自己的努力。只要他們有意識，盡力而為，一份工作的效率就會得到別人的認可。學習和工作都有競爭。在比賽中，一定要不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，從而提高自己的能力！
同時，工作經歷讓我深深感受到知識的力量是多么巨大。以后要想活得舒服，首先要打好賠錢的基礎。如果一個人有知識，他就不會擔心以后找不到好工作，而不是像現在這樣賣廉價勞動力。一個月的時間也培養(yǎng)了我的拼搏精神，鍛煉了我的意志。經過這次練習，雖然時間很短，但我在學校學了一個學期的東西很難理解。比如如何與同事相處，我相信人際關系是很多剛走出社會的大學生的大問題，他們盡量虛心求教。如果你想搞好人際關系，不局限于這個部門，還要和其他部門的同事搞好關系，比如包裝部門，這樣才能高效工作。而且在工作中和前輩聊天，不僅可以放松自己的神經，還可以學到很多工作之外的東西。雖然我們可能不會遇到很多情況，但是了解一些東西，自信起來，才是這個社會實踐的目的。
挑戰(zhàn)自己，最終成功。我對自己的表現相當滿意。有的人因為各種原因當天就走了，比如食物，有的人工作幾天就堅持不下去了。難怪有人評論我們大學生，效率低，對工廠要求高。的確，我們都有自己的想法。我們不像初中生那樣專心工作，而是為了體驗生活。大部分工作很慢，讓組長覺得很生氣。下班后，他們把我們叫出來嚴厲批評，說如果我們上班達不到產量，團隊就要在下班后加班，直到我們完成任務。不出所料，經過一些教訓，我們的效率提高了，產品質量也提高了。至此，我明白了工作永遠是第一位的，正確的態(tài)度才是關鍵。其次是心態(tài)的問題，從學生到工作人員，角色轉換需要時間，但不是太多時間。社會的節(jié)奏越來越快，這就要求我們盡快改變自己的感受，改變自己的身份，擁有積極的心態(tài)，這樣我們的工作才能有效。有些人可能因為是大學生而看不起工作，但是都想活下去，只是選擇的方式不同而已。當你走向社會，每個人的身份都是一樣的。無論你的學歷高低，用人單位看你的眼光都是三個方面：團隊精神，個人能力，態(tài)度。
另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環(huán)境不同，你遇到的人和事也不同，你從他們身上學到的東西自然也不同。我們應該學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且，隨著中國經濟的快速發(fā)展和加入世貿組織，國內外經濟日新月異，新事物每天都在不斷涌現。機會越來越多的同時，挑戰(zhàn)也越來越多。前天剛學的知識，今天可能已經淘汰了。中國經濟越是與外界接軌，對人才的要求就會越高。我們不僅需要學好我們在學校學到的東西，還需要實踐我們生活中的其他知識。
因為工作時間不是很長，接觸的人和事的范圍也不是很廣，待人接物也不是一點點的不足，對自己了解也很少，考慮問題也很差，思想還是很單純簡單的，所以總體來說還是比較年輕的。通過社會實踐的訓練，我深深體會到社會實踐是一種財富。在實踐中，你可以學到書本上學不到的東西�？梢蚤_闊眼界，了解社會，深入生活，回味無窮。
總之，知識是力量的源泉。如果你讀了一本好書，你會無所畏懼地走遍世界！我相信這種社會實踐不僅給我?guī)砹艘陨�，我確信！
社會實踐總結14
經過一個多月時間的社會實踐，經過自身的努力，無論是在思想上、學習上還是工作商我都學會了很多，下面是我的幾點心得體會：
1)我懂得如何去適應從學校到社會的環(huán)境變化，身邊接觸的人完全換了主角，相處之道也完全不一樣;
2)其次，我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的士改變，以前總想著找一份適合自我愛好的、專業(yè)對口的工作，可此刻明白找工作不容易，很多事情僅有走上社會才能接觸到。所以我此刻不能再像以前那樣等待機會的到來，應當盡快丟掉對學校等的依靠心理，學會在社會上獨立，敢于與社會競爭，敢于承受社會壓力;
3)我認識到團隊精神、共同合作在工作中的重要性，每個人對每件事的看法不會完全相同，但隨著相互的了解、包容合作分歧會減少，開展工作也會越來越順利;
4)要善于與人交流，正確處理各方面的關系;遇事應沉著應對自我不會的事應當多虛心請教他人;工作中不能總想著自我得到了多少，要問自我付出了多少，你做的事別人都看在眼里。
經過這次社會實踐，我得到了很多鍛煉，更新了觀念，吸收了新的思想與知識，為將來更加激烈的競爭打下堅實的基礎。在今后的學習生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，更加發(fā)奮學習，努力提高自身綜合素質，適應時代的要求。
社會實踐總結15
剛開始我們在xx電子廠里實習第一個體會到的就是一個字——“累”，但后來慢慢的習慣下來，因為大部同學是獨生兒女，沒有經歷過很大風吹雨打，可以說大部分同學一直以來在保護傘下走過，這次系里組織的實習生活可以給這些我們真正體會到現實生活中的酸、甜、苦、辣；但是我們很高興地看到，這些我們在實習中到困難時，并沒有后退，而是勇敢地面對現實，向困難中挑戰(zhàn)。實習磨煉了我們的意志，使我們現在的意志比實習前堅強多，我們真正體會到“梅花香自苦中來”的味道。
這次實習給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛煉的大舞臺，廠里規(guī)定要完成每日產量任務，而且要保質量；而我們的兩個老師要鼓勵同學完成任務，而且還要平衡同學們的心態(tài)，合理保證同學們的休息時間，因為在人數是基本上固定不變的條件上，做不完成就要加長時間完成，這樣各位同學之間的腦海里又各有所想法，這就要靠我們老師如何來處理好這樣的問題，可以說這是我們老師遇到前所未有的難題。在同同學們的共同努力下，這些問題我們都能一一解決。xx電子廠真正為我們提供了難得的鍛煉機會，為我們踏上就業(yè)的人生路上打下堅實的基礎。
我們在流水線上同樣學到了很多東西：
一、我們懂得了什么叫做團隊精神
在流水線上工作是不能隨便離崗或停頓下來，如果流水線上有一個人離崗或停頓將會影響整條生產線的速度，連累到整條拉的同學，同時質量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要，都有可能被qc、qa檢查出來重新返工，哪樣浪費整條生產線上的同學的時間，這就使同學們學會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學會了團結，分工和互相協(xié)調，使同學們體會到團隊精神在工作中的重要性。
二、學會了勤儉節(jié)約的好習慣
理解到什么是“粒粒皆辛苦”的名句，在學校里大手大腳的花錢，而在工廠里看到員工們辛辛苦苦拼命的加班才得到哪點血汗錢時，在我們自己也拿到辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到“錢”是來之不易，日后用錢時不能不三思而后行�？梢哉f這次實習給同學們上了一堂無形的思想道德課，讓同學們受益匪淺，教育深刻。
三、學會了溝通，學會處理好身邊的人際關系，學會在苦中作樂的技巧
在生產線上工作是比較枯燥的，每天都反復的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關系，一個人是很孤獨，同時在一個工位上工作時間長了，前后工位之間將免不了有磨擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們的同學們懂得了人際關系的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。
四、在工作中學會了研究
在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，直接影響到生產的效率，同學們在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，模具的缺點，自己研制出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，體現了大學生的風采。
五、增進了不少友誼，加深了班級與班級同學之間的感情
在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什么問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融一切到一個團結合作的大集體里來，有什么心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼�？偟膩碚f，我們這一次實習的同學，他們是比較配合和成功的，大家都都能在自己的崗位上認真工作、他們學習到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，也使我們了解很多和懂得了做人的道理，特別是我們體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。
感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝為我們爭取了這實習機會的領導。這次實習，一定會令我的人生走向新一頁，同時也很感謝在實習期間同學們，特別是同學們給予我的支持與鼓舞！而且這是一段充滿艱辛和收獲的經歷，，這是一段充滿挫折與反思的旅程，這是一件我們一生用心珍藏的禮物，這一切必將是我生命中不朽的記憶，必將給我們以后的人生打下堅實的基礎，必將是我生命中豐碩而寶貴的精神財富。
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