心理健康活動策劃15篇
心理健康活動策劃1
一、活動主題:
關(guān)注心靈,共建校園文化
二、活動目的:
為了宣傳心理知識,讓大學(xué)生更加關(guān)注自己的心理健康,同時營造校園文化。
三、活動時間:
20xx年4月份
四、活動地點(diǎn):
廣東機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院北校區(qū)(教學(xué)樓、飯?zhí)、圖書館等)
五、舉辦單位:
主辦:心理健康教育中心
承辦:校學(xué)生會心理部
六、活動方式:
通過在校內(nèi)釘或貼心理提示語的.方式
七、活動內(nèi)容:
在20xx年4月份,由校心理部成員通過收集心理提示語的方式在校內(nèi)釘或貼心理提示語 ,為了宣傳心理知識,讓大學(xué)生更加關(guān)注心理健康,達(dá)到自我調(diào)節(jié)和有問可尋的效果,同時營造校園文化,讓大學(xué)生有一個健全的人格,更好地就業(yè),更好地適應(yīng)社會。
八、活動經(jīng)費(fèi):
10元*200張 共20xx元
心理健康活動策劃2
一、活動背景:為宣傳心理知識引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將開展團(tuán)體心理活動作為教育的一個重要方式,F(xiàn)開展“踩氣球”“生死與共““同舟共濟(jì)”“信任背摔”四個心理勵志游戲。
二、活動主題:關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康。
三、活動對象:以本協(xié)會成員為主。
四、活動目的:加強(qiáng)各成員之間交流,豐富課余生活。
五、活動地點(diǎn):操場田徑場
六、活動時間:**年10月10日下午3點(diǎn)
七、活動材料:獎品(本子)7份、報(bào)紙5張、紙殼子6個、計(jì)時表(可用手機(jī))護(hù)墊(體育器材室)2個、尼龍繩一條、桌子一張、氣球兩袋。
八、活動安排:
1、主持人:周佩佩助手:梁羊玲周小云
2、物品管理(財(cái)務(wù)部饒奇峰)
3、物品購買(周海英、劉洪魏)
4、游戲場地選擇(李詩)
5、游戲結(jié)束主持人宣布獲獎名單會長龔彬副會長王雪劉露吳文海頒獎
6、工作人員收拾場地。(戴華輝,陳海龍,李小華,黃猴敏,杜靈,嚴(yán)平、梁峰)
九、游戲
。1)踩氣球
道具:氣球若干(不少于200個)人數(shù):30人(具體人數(shù)可以以情況而定)
方法:兩人為一組,組員全部進(jìn)入到一個規(guī)定的區(qū)域內(nèi),兩人三腿,每組系5只氣球,互踩其他組的氣球,最后還未破氣球組獲勝。(在游戲中,一旦該組的氣球全被踩破就被淘汰,就要退場不能再踩其他組的氣球。)(可男女合作,或兩男兩女)
流程:1、氣球的打氣(李冰周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華2:50之前完成)
2、工作人員幫參加游戲的人員綁氣球(周雪云吳夢瑤許鴛鴛張麗肖振華)
3、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
4、登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員)
5、現(xiàn)場拍照(宣傳部徐朝安排2人)
6、調(diào)動氣氛人員(孫菊周雪云胡月程黃猴敏)
。2)、生死與共
道具:不少于報(bào)紙10張
人數(shù):約20人
方法:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強(qiáng)壯,女瘦。衷诿繉x手面前的'地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時,數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報(bào)紙對折一半,選手站上去,主持人計(jì)時,數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。
流程:1、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
2、托兩組(嚴(yán)平肖振華、梁峰胡穎相機(jī)隨行)
3、登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員)
4、參賽人員一人一個棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)
5、秩序維持(組織部)
(3)、同舟共濟(jì)
道具:硬紙箱6塊
人數(shù):不定(不少于6人)
方法:兩人為一組,主持人講解游戲規(guī)則,先每組站在各自紙板上,手里拿著一張紙板當(dāng)架橋用,每組組員腳不能粘地,架橋式的走到目的地,先到者獲勝。(粘地組就被淘汰出局)
流程:①參賽人員一人一個棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)
、谕幸唤M(胡穎吳夢瑤相機(jī)隨行)
、鄣怯洬@獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員)
、苡螒蛞(guī)則宣讀(主持人)
。4)信任背摔
道具:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。
方法:由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對接,形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威,準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功?紤]到該游戲具有一定的危險(xiǎn)性,作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。
流程:1、參賽人員一人一個棒棒糖(秘書部吳麗芳安排人發(fā)放)
2、托一組(吳夢瑤嚴(yán)平胡穎杜靈胡月程)
3、登記獲獎人員(秘書部吳麗芳安排一人員
4、游戲規(guī)則宣讀(主持人)
5、十個男生成手網(wǎng)(吳文海,劉洪魏,李詩,陳海龍,戴華輝,黃猴敏,黃亞,李小華,賴順凱,陳志成,潘文斌,謝長靈,劉文睿,饒奇峰,聶冬,梁峰,嚴(yán)平,杜林)
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1氣球2袋20元
2棒棒糖3袋30元
3本子7本14元
4繩、線2卷3元
5水1桶5元
6水杯2袋4元
7其他10元
總計(jì)86元
注意:1、活動以安全為主。
2、友誼第一,比賽第二。
3、本次游戲?yàn)樾膮f(xié)第一次戶外活動,大家都積極配合。每個部門都能協(xié)調(diào)其他部門一起工作,力爭把本次活動辦得出色。
心理健康活動策劃3
活動目標(biāo):
1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。
活動準(zhǔn)備:
輕音樂、小椅子(或其它活動室方便可取的東西)布置的小樹林。區(qū)別不同班級幼兒的標(biāo)志
從不同的班級選取若干名幼兒,他們相互間不是很熟悉。
活動過程:
一、輕松活動
——營造輕松的.心理氛圍
。úシ泡p緩的音樂)
伴著輕緩的音樂,請小朋友隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。
老師配樂解說:
“讓我們聽著音樂,閉上眼睛,放松小手,放松小腳,讓快樂來到我們中間吧!
“早上,太陽出來,陽光暖洋洋,好舒服!”
“爸爸愛我,媽媽愛我,老師也愛我!我,是個快樂的孩子!”
(請大家睜開眼睛)
二、游戲《找朋友》
——主動與別人交流
小朋友面對面圍成兩個圓圈。不停地交換位置,用語言和動作認(rèn)識新朋友。
1、師幼認(rèn)識
2、幼兒游戲,相互認(rèn)識
“想不想認(rèn)識一下新朋友?”
(1)討論:
怎么認(rèn)識新朋友呢?
。2)游戲找朋友
“那我們來玩?zhèn)找朋友的游戲,認(rèn)識一下新朋友,好嗎?”
一半小朋友圍成圓圈站好,別一半小朋友去找朋友,老師用語言的
動作提醒小朋友問候、相互介紹。
。3)找個新朋友聊聊天。
3表達(dá):
“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”
4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
——關(guān)愛朋友、信任朋友
閉上小眼睛,讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。
1、請一對小朋友先走走,隨機(jī)問一下他們的感覺。(相信、放心、、、、、、)
“小朋友,想到樹林去散步嗎?”
2、說一說感受
你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”
3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。
4、小結(jié):
相信你的朋友、幫助你的朋友,是一件非?鞓返氖虑椤
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四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認(rèn)錯誤
老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了!
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機(jī)表揚(yáng)主動認(rèn)錯的孩子。
3、小結(jié):勇敢地承認(rèn)錯誤,做個誠實(shí)的好孩子,你
會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。
1、游戲規(guī)則:
(一起說)馬蘭花、馬蘭花,風(fēng)吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,
請你馬上就開花,開了幾瓣花?
老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團(tuán))。
沒有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手,大聲說“對不起,我錯了。”
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難,最后讓每個幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結(jié):
老師希望小朋友天天快樂,做個人人喜歡的快樂寶貝。
心理健康活動策劃4
一、活動背景:
剛進(jìn)入大學(xué)生活不久,同學(xué)們都有自己的煩惱,希望可以通過此次活動來解決同學(xué)們的問題,以便在未來的生活中能保持一顆平穩(wěn)良好的心態(tài),度過一個愉快充實(shí)的大學(xué)生活。
二、活動主題:
一切從心開始
三、活動目的
讓各個班級的同學(xué)增強(qiáng)凝聚力,克服和緩解大學(xué)生活中的煩惱和壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的了解,同時也讓他們更加了解他們自己。這有助于一個班級的發(fā)展,更有助于個人的成長。
四、活動時間:
10月30日
五、活動地點(diǎn):
院足球場
六、活動形式
以活動交流和游戲?yàn)橹,以班級為單位,進(jìn)行活動。各班同學(xué)與監(jiān)察部同學(xué)為參與人員。是一場全系參與的大型活動。
七、人員安排
主持人:院監(jiān)察部部長和副部長
小組負(fù)責(zé)人:每位干事負(fù)責(zé)一個小組
八、活動流程策劃
活動前期:
通知各班同學(xué)自帶紙和筆,監(jiān)察部部干事提前到場布置好舞臺,準(zhǔn)備好活動中要用到的材料(紙箱,答題卡片),當(dāng)所有學(xué)生進(jìn)場后,找到自己所在班級位置坐下。
活動中期:
1.參與人員:大一全體同學(xué)。
讓每位同學(xué)寫下自己在大學(xué)生活所遇到的開心或煩惱的事,或是想要寫給某某同學(xué)和老師的話可以留上自己的姓名,也可以不留然后投入抽獎箱。由主持人或嘉賓隨機(jī)抽出并念出來,其中的一些問題再由老師提供解決的思路和方法,供大家參考。
做心理測試題,由監(jiān)察部干事播放ppt。
活動目的:剛踏入大學(xué)的校門,同學(xué)們肯定會遇到各種各樣
煩惱,此活動的目的就是讓同學(xué)們說出自己的困擾讓xx老師來為大家解答,讓同學(xué)們能夠有一個愉快的心情來面對大學(xué)的.生活和學(xué)習(xí)。
2.參與人員:大一全體同學(xué)
所有學(xué)生寫下自己的姓名放在抽獎箱中,主持人從抽獎箱中隨機(jī)抽出一位同學(xué)的姓名條,抽中的同學(xué)可選擇真心話或大冒險(xiǎn)(真心話讓同學(xué)自己選擇,大冒險(xiǎn)在由心理部提前想好要做的事件中選擇)被抽到的同學(xué)可以分享一個自己進(jìn)入大學(xué)之后做過或經(jīng)歷的最難忘的一件事也可以選擇才藝表演(可以邀請同伴一起),該同學(xué)表演完畢后進(jìn)行第二次抽獎,抽到的同學(xué)同上,以此類推。(被抽中的每一位同學(xué)都可以獲得小禮物一個)
九、注意事項(xiàng)
1、各班同學(xué)有序進(jìn)場,進(jìn)入場內(nèi)不得喧嘩。
2、請不要亂丟垃圾,離場時注意清理。
3、人員到齊,有個班班長進(jìn)行點(diǎn)名簽到。因特殊情況不能到場者,因由負(fù)責(zé)人出示假條,交由監(jiān)察部人員手中。
4、活動結(jié)束后,監(jiān)察部人員留下清理現(xiàn)場。
5、活動后,每個班要交3份活動感受。
心理健康活動策劃5
活動簡介與安排
通過精心準(zhǔn)備河南省直廣播電視大學(xué)心理協(xié)會于20xx年初組建自行車隊(duì),計(jì)劃今年暑假騎自行車遠(yuǎn)征北京,面向全社會作一次心理健康知識的大型公益宣傳活動,并對沿途高校學(xué)生作心理健康方面的問卷調(diào)查,倡議全社會關(guān)注心理健康。其主要內(nèi)容如下:
。ㄒ唬夯顒又黝}:
關(guān)注心理健康,放飛綠色心情。
。ǘ盒问教攸c(diǎn):
全國首次大學(xué)生以騎自行車的形式廣泛宣傳心理健康知識的公益活動。
。ㄈ夯顒有问剑
車隊(duì)與所到城市的各大高校及相關(guān)部門組織聯(lián)誼共作宣傳活動,并舉行萬人簽名,散發(fā)宣傳單頁及對沿途高校學(xué)生作心理健康方面的'問卷調(diào)查,活動結(jié)束后撰寫調(diào)查報(bào)告等,倡議全社會關(guān)注心理健康,在鄭州各大高校做巡回圖片展。
。ㄋ模喝藛T組成:
本次活動參加人員控制在10——15人,主要由心理協(xié)會成員組成。
。ㄎ澹嘿Y金來源:
本次活動預(yù)計(jì)開支25500元(以十人計(jì)算),本次活動的經(jīng)費(fèi)全部由贊助商提供(其中工具性物品,如自行車及相關(guān)裝備,數(shù)碼相機(jī),手機(jī),經(jīng)雙方協(xié)商一致后,甲方可在活動結(jié)束后歸還乙方)。關(guān)于贊助的問題另有安排。
(六):路線及行程安排
1、行程路線:鄭州市———開封市———菏澤市———濟(jì)南市———德州市———滄州市———天津市———廊坊市———北京市、全程路線1200公里左右、計(jì)劃行程24天。
2、活動安排:
活動開幕式:
在出發(fā)前,與中國心理咨詢師網(wǎng),河南性健康促進(jìn)協(xié)會等相關(guān)組織在鄭州二七廣場,紫荊山公園等人口密集地區(qū)共同舉辦萬人簽名活動。大河報(bào),東方今報(bào),鄭州晚報(bào),河南商報(bào),今日安報(bào),教育時報(bào),青年導(dǎo)報(bào)等媒體屆時會提供媒體支持。人民網(wǎng),大河網(wǎng),中原新聞網(wǎng),中國心理咨詢師網(wǎng),河南性健康促進(jìn)網(wǎng)等體提供網(wǎng)絡(luò)媒支持。
第一程:初程路過開封,與河南大學(xué),開封大學(xué)等諸多大學(xué)在開封著名景點(diǎn)區(qū)舉行萬人簽名活動,散發(fā)宣傳單頁活動!活動后在河南大學(xué)舉行問卷調(diào)查,開展討論會、
第二程:到達(dá)菏澤市,進(jìn)行大型心理健康知識宣傳與萬人簽名活動,與當(dāng)?shù)卮髮W(xué)聯(lián)誼交流,做問卷調(diào)查。
第三程:到達(dá)山東省會濟(jì)南市,與山東大學(xué)等高校及相關(guān)組織共同舉行大型聯(lián)誼會,共同宣傳心理健康知識,散發(fā)宣傳單頁,萬人簽名活動。中國心理衛(wèi)生協(xié)會山東分會等相關(guān)部門提供技術(shù)支持。山東日報(bào),齊魯晚報(bào)等媒體提供媒體支持。
第四程:到達(dá)天津,與南開大學(xué),天津大學(xué)及相關(guān)組織共同舉行大型聯(lián)誼會共同宣傳心理健康知識,散發(fā)宣傳單頁,萬人簽名活動、
第五程:到達(dá)廊坊市,與眾多高校舉行大型聯(lián)誼會,共同宣傳心理健康知識,散發(fā)宣傳單頁,萬人簽名活動,在部分大學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。
第六程:到達(dá)北京,與中科院心理研究所,中國心理衛(wèi)生協(xié)會及北京大學(xué)等名牌高校共同舉行大型宣傳活動,舉行活動結(jié)束儀式,宣布此次活動結(jié)束。
第七程:返回鄭州后與多家媒體、所有贊助單位及相關(guān)部門組織召開閉幕儀式。活動后將途中記錄的資料及圖片在鄭州各大高校巡回展覽。
心理健康活動策劃6
一、活動簡介
5·25是全國大學(xué)生心理健康日,至今為止,其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份,在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今天,選擇這樣一個日子,是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來,我們學(xué)院也將借此機(jī)會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
通過開展這次活動,營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動,加強(qiáng)精神文明建設(shè)的同時,培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理,也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間,集體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。
三、 組織機(jī)構(gòu)
主辦單位:吉馬學(xué)院團(tuán)委會
承辦單位:院團(tuán)委學(xué)生會學(xué)習(xí)部
四、活動內(nèi)容
模塊一:
1、游戲規(guī)則的熟悉,每對選派一位隊(duì)長過來對游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí),然后回去教給他們隊(duì)的成員,并給予一定的時間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)
2、到操場上進(jìn)行比賽,展示各個隊(duì)的訓(xùn)練成果。(中期)
3、在比賽時,我們部門會用相機(jī)隊(duì)他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝,活動結(jié)束后,會把那些照片資料發(fā)給他們,作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)
模塊二:同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排
活動一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場簽名活動,
活動二、 集體游戲競賽
1、時間:20xx年5月26日星期三
2、地點(diǎn):院籃球場
3、流程:
各班級12個人為一隊(duì),男女各6名,若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序,減少工作量,各個隊(duì)將分為不同的時間段進(jìn)行,每個時間段比賽的隊(duì)數(shù)由最終報(bào)名隊(duì)數(shù)的多少而定。
游戲一:趣味傳球投籃
12名隊(duì)員站成一縱列,把腳打開,身體前傾,由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞,最后一名同學(xué)做好接球的'準(zhǔn)備,通過大家的協(xié)助,使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后,迅速帶著球跑到最前面的位置,其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作,直到所有的同學(xué)都完成一次傳球,第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中,直到投中,游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二:擺造型
我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊(duì),讓他們回去商量,每一個隊(duì)各擺出一個造型,可以有主題,必須是積極向上的,能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及集體力量的?梢赃m當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個隊(duì)把他們想的造型展示出來給大家看,工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進(jìn)行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三:人椅
12名隊(duì)員面朝里,圍成一個圈,然后集體向右轉(zhuǎn),調(diào)整成員之間的位置,使每位隊(duì)員的左腳腳尖頂住前面一位隊(duì)員的左腳腳跟,注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后,隊(duì)長喊“一二三”,所有隊(duì)員身體往下坐,剛好可以坐在后一位隊(duì)員的膝蓋上。工作人員開始進(jìn)行計(jì)時,堅(jiān)持的時間最長的隊(duì)伍獲得勝利。
4、獎項(xiàng)與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊(duì),頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤,同學(xué)自愿來進(jìn)行一些心理健康的小測試,通過問題測試,能夠更多的了解自己,正式自己,從而達(dá)到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學(xué)機(jī)會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
六、活動預(yù)算與道具
道具:宣傳的橫幅、籃球若干個,桌子若干,椅子若干,秒表(也可用手機(jī)代替)
資金預(yù)算:2件水、橫幅、、、等
預(yù)計(jì):100元
七、注意事項(xiàng)
1、在活動中要注意安全。防止出現(xiàn)被球砸傷等意外。
2、參賽者不能穿高跟鞋,以免把腳踩傷。
3、工作人員要做好思想工作,如有隊(duì)員引起沖突或吵鬧,要及時上前去做調(diào)解。避免產(chǎn)生不良后果。
4、維持好現(xiàn)場的秩序有序的進(jìn)行。
心理健康活動策劃7
一、活動主題:健身健心,你我同行
二、活動背景:
隨著“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校利用這一天展開多種形式的心理健康教育活動甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康教育節(jié)”。如今,大學(xué)生心理健康教育節(jié)已經(jīng)遍及全國各地成為全國大學(xué)生活動的一個著名品牌。20xx年5月25日即將到來之際,我校將借此機(jī)會在我校開展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動,F(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動,將于五月份,由院舉辦一系列心理健康活動。
三、活動目的:
廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識、營造我校大學(xué)生健康成長的良好氛圍。
四、活動開展
(一)活動時間:5月中旬
。ǘ┗顒訉ο螅含F(xiàn)代教育學(xué)院20xx級全體學(xué)生
(三)活動內(nèi)容:
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
2、心理電影展播
3、氣質(zhì)測量
。ㄋ模┬麄鞣绞剑汉(bào)宣傳
。ㄎ澹┗顒訙(zhǔn)備
前期:1、各班做好通知工作
2、心理委員準(zhǔn)備團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲用具
3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動主持人熟悉游戲規(guī)則
4、準(zhǔn)備電影
5、活動當(dāng)天提前布置教室
6、制作復(fù)印量表,邀請分析量表人員
期間:1、準(zhǔn)時開展活動
2、維持現(xiàn)場秩序
3、照相片作為活動記錄
后期:1、打掃教室
2、各班心理委員交流總結(jié)
3、寫報(bào)告,做活動總結(jié)
4、做好活動備案
。┗顒恿鞒蹋
1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動
5月10日19:30—21:30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室開展
。ň唧w游戲內(nèi)容見附件一)
2、心理電影展播
5月17日19:30播放一部電影《無法觸碰》
3、氣質(zhì)測量
5月24號19:30組織學(xué)生填寫氣質(zhì)量表
(量表測試題見附件二)
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
海報(bào)1張1元,量表紙張、復(fù)印共計(jì)100元,團(tuán)體輔導(dǎo)活動用品50元
共計(jì):151元
六、活動人員安排
1、策劃:李冬珊
2、宣傳:李增超
3、聯(lián)絡(luò):劉猛
4、文書:韓丹
5、理論(制作):看召草
6、組織:喜蘭
七、附加注意:
1、團(tuán)體心理活動具體游戲細(xì)節(jié)會發(fā)到各班心理委員處進(jìn)行各班游戲選擇,理委員也可根據(jù)情況另加。
2、活動具體協(xié)調(diào)由負(fù)責(zé)人細(xì)化協(xié)商實(shí)施
附件一:心理團(tuán)體輔導(dǎo)游戲:
1、“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”
游戲規(guī)則:7或8個人一組(通過分發(fā)撲克牌隨機(jī)組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然后順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好),最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組組長介紹得生動有特色,能讓大家都記住他們的組員)
游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。
2、“找零錢”
游戲規(guī)則:男生代表1元錢,女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數(shù)目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗。
游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。
3、“大風(fēng)吹,吹大風(fēng)”
游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈內(nèi)開始喊口令:“大風(fēng)吹,吹大風(fēng),吹穿白色衣服的……”,其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動,一旦聽到吹什么樣的人,這些人就得立馬反應(yīng)過來,然后進(jìn)行位置互換。(重復(fù)或者站錯的都將受到懲罰,要當(dāng)場表演節(jié)目)
游戲意義:一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。
4、“情有千千結(jié)”
游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運(yùn)動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。(最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者,落后的小組則需要受到懲罰,可集體表演節(jié)目或者派代表表演)
游戲意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。
5、“傳遞呼啦圈”
游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內(nèi)放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計(jì)時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落后的依舊要給予懲罰)
游戲意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力。
6、“有錯你就說”
游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,并排站成兩列,用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并監(jiān)督隊(duì)伍行進(jìn)情況,犯錯的同學(xué)需主動舉手示意,并大聲對組員說聲:“對不起,我錯了!”
游戲意義:考察大家的`方位辨別能力,與此同時讓大家敢于面對錯誤并及時承認(rèn)錯誤。
7、“生死與共”
游戲規(guī)則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強(qiáng)壯,女瘦。,助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時,數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報(bào)紙對折一半,選手站上去,主持人計(jì)時,數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。
游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
8、“撕紙游戲”
游戲規(guī)則:大家圍成一個大圈坐著,然后由主持人給每個人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼,并按照指示對白紙進(jìn)行對折,然后進(jìn)行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什么樣的不同。
游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬于自己的想法,我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人,人與人之間要少一點(diǎn)誤會,多一份理解和體諒。
9、“尋找支點(diǎn)”
游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干隊(duì)小組(兩個人互相手搭著肩),由兩個人出來互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,并迅速用雙手搭在對方肩上,然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節(jié)目)
游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨(dú)地生存下去。
10、“信任之旅”
游戲規(guī)則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然后開始上路,轉(zhuǎn)彎或者上下樓,在相同路段,看誰先到達(dá)目的地,誰將是最終的勝者。
游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。
11、壓軸大戲——“信任背摔”
游戲規(guī)則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對接,形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威,準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功?紤]到該游戲具有一定的危險(xiǎn)性,作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。
游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。
心理健康活動策劃8
一、活動背景:
“5.25”是我國“大學(xué)生心理活動日”,“5.25”諧音“我愛我”,意為要認(rèn)識自我,接納自我,能體驗(yàn)到自我的存在價值,樂觀自信。
校大學(xué)生心理健康月活動主題,結(jié)合學(xué)院自身特色,積極開展有關(guān)心理活動,宣傳普及心理健康知識,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動自身的積極力量,汽車與機(jī)械工程學(xué)院朋輩心理工作部特舉辦此次手語操比賽活動。
二、活動主題:陽光心理、相伴十年
三、活動對象:汽機(jī)學(xué)院全體同學(xué)(以班級為單位)
四、活動時間:20--年5月21日
五、活動地點(diǎn):學(xué)生活動中心二樓舞廳
六、活動流程:
(一)前期準(zhǔn)備
1、召開各班心理委員會議,安排活動相關(guān)事宜。
2、各班心理委員抽簽決定其參賽曲目及順序,并組織本班同學(xué)積極排練。
3、5月14日安排預(yù)演。
4、邀請嘉賓評委。
(二)活動流程
1、由主持人介紹嘉賓評委,介紹評分標(biāo)準(zhǔn)。
2、比賽正式開始。
3、嘉賓點(diǎn)評。
4、頒獎。
七、獎項(xiàng)設(shè)置
頒發(fā)學(xué)校獎狀
一等獎2項(xiàng)、二等獎4項(xiàng)、三等獎6項(xiàng)
八、評分標(biāo)準(zhǔn)
1、手語表現(xiàn):手語動作標(biāo)準(zhǔn)、到位,與音樂節(jié)拍配合良好,整個表演過程流暢、整齊。(4分)
2、表演形式創(chuàng)新:表現(xiàn)形式靈活多樣,有隊(duì)形的組合、變化,銜接流暢自然。(2分)
3、現(xiàn)場感染力:手語表演中情感表達(dá)恰當(dāng),能夠較好地表現(xiàn)出歌曲的情緒和意境,能調(diào)動現(xiàn)場觀眾的氣氛。(2.5分)
4、服裝及精神面貌:服裝統(tǒng)一、整潔;精神風(fēng)貌良好,較好表達(dá)活動主題。(1.5分)
微笑采集
一、活動背景
20--年的5月8日是第65個“世界微笑日”。微笑是陽光是良藥。心理學(xué)家指出,有90%的疾病是心理上的,是可以通過“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù),是人際交往的魔力開關(guān)。喜歡笑的人,運(yùn)氣都不會差。
二、活動目的
宣傳和普及“世界微笑日”知識;
傳播微笑溝通,和諧共贏理念,學(xué)會微笑面對人生;
提高學(xué)生的積極樂觀的心態(tài),營造活潑、健康向上的文化氛圍。
三、活動主題
你笑了,生活就美了
四、活動時間及地點(diǎn)
時間:5月5日到5月12日
地點(diǎn):甘怡園、汀香園
五、活動對象
汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生及其他專業(yè)同學(xué)
六、活動內(nèi)容及流程
1、班級采集
以班級為單位征集微笑,主要通過班級心理委員收集班級內(nèi)微笑;稿件可為單人或多人照,稿件需附上10-20字,內(nèi)容不限。同時由“心海揚(yáng)帆”心理社同學(xué)收集一些老師的微笑。
2、個人投稿
可投稿至本社郵箱,也可將稿件直接送到相關(guān)活動負(fù)責(zé)人處(可通過手機(jī)傳送、相片、U盤等形式);稿件可為單人或多人照,稿件需附上10-20字,內(nèi)容不限。
3、定點(diǎn)拍攝
為期兩天,具體活動時間地點(diǎn)為汀香園、甘怡園,每天活動時間為中午。
工作人員必須衣著整潔、掛有微笑胸牌到活動地點(diǎn)集合,布置好現(xiàn)場,將每個感興趣或是路過的同學(xué)宣傳板前,問他們是否了解世界微笑日,并邀請他們參與我們的活動。如下:
、偃绻跈M幅上簽名或是畫上你的笑臉,你將可以得到橫幅上掛著的`微笑胸牌;
、谌绻阍敢庠诖丝逃涗浤阄⑿Φ乃查g,我們可以免費(fèi)為你拍照,并留下你的姓名及郵箱地址,我們將會傳達(dá)你的笑臉照片;
、勰阋部梢缘顷懳覀兊男暮P(yáng)帆博客,投出你寶貴的一票,評選最美笑臉。
4、整理所有活動收集素材
將活動所收集全部微笑分組(單人、多人),放在心海揚(yáng)帆博客上。同時進(jìn)行網(wǎng)上投票,評出最美笑臉,并頒發(fā)證書。所有作品匯成一張“笑臉墻”,并放到宣傳欄展示。
5、后期工作:
、贇w還租借物品,清理現(xiàn)場;
②整理所拍路人照片,當(dāng)天晚上發(fā)送出去,并傳達(dá)我系的祝福和謝意;
③主要工作人員開會總結(jié)
心理健康活動策劃9
一、活動主題
陽光伴我成長,健康隨我同行。
二、活動目的
宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的.平臺,全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動對象:
全體師生
四、主辦單位
能動學(xué)院心協(xié)
五、活動時間
5月15日~5月28日
六、具體活動方案:
活動一:心理測試
地點(diǎn):
一、三食堂門口,小樹林均可
人員工作分組:一組幫助同學(xué)測評,一組對測評結(jié)果分析
內(nèi)容:準(zhǔn)備十份左右心理量表,讓同學(xué)們現(xiàn)場進(jìn)行測評,完成者可得獎勵。 具體測評內(nèi)容,后附有詳細(xì)說明
活動二:心理征文大賽
內(nèi)容:全校范圍內(nèi)征集心理健康相關(guān)題材的文章。后期心協(xié)進(jìn)行打分評比,或也可號召廣大同學(xué)進(jìn)行評比,得出
一、二、三等獎。最后頒發(fā)獎狀,一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名。(建議將此次比賽要與校方聯(lián)系,使之成為校級的有效評比)
活動三:游戲大闖關(guān)
內(nèi)容:
1、現(xiàn)場找10位同學(xué)分為2組,進(jìn)行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲,最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子,讓同學(xué)們給人抓一邊,一根繩上的2人分為一組。
3、一組發(fā)一個氣球,兩人最快壓破的隊(duì)加2分。
4、進(jìn)行知識搶答,最快答對的組一題加一分,問題在5個左右。
5、抱抱游戲,兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分,抬起方式只要不借助外力或外物,無論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進(jìn)行排名,進(jìn)而發(fā)放小禮品。
活動四:愿望瓶
內(nèi)容:號召過往同學(xué)將自己的愿望寫在小紙片中,折成千紙鶴,投入愿望瓶,隨后贈送小禮品。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
50元以下
心理健康活動策劃10
活動背景:
在建黨90周年之際,迎來了大學(xué)生心理健康宣傳月,為響應(yīng)學(xué)校號召,各班級需策劃舉行一些活動來加大對此次活動的宣傳,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此我們班級舉行了一次主題班會。
活動時間:晚自習(xí)(根據(jù)各班級情況具體而定)
活動地點(diǎn):教室
活動對象:學(xué)生
活動目的及意義:
通過此次活動,讓更多的人開始或更深的了解心理知識,提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識,使我校學(xué)生從專業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高,更深刻的認(rèn)識自己,了解自己。同時也有助于以后心理協(xié)會工作的開展及其自身的發(fā)展,讓我校師生工作開展的豐富多彩,有聲有色。
活動流程:
1.班會開始之前,先發(fā)給班級每位同學(xué)一個號碼,留作活動用;
2.主持人宣布班會開始,并介紹主題班會的大致流程;
3.由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來;
4.由主持人向同學(xué)們介紹我校心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容
5.請一個人或多個人唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲;
6.請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章,體裁不限;
7.由主持人隨機(jī)抽取三個號碼,然后臺下持有與之相對應(yīng)號碼的同學(xué)上臺就剛才的歌曲或是文章或是班會的'主題發(fā)表自己的看法;
8.開展心理小測試和趣味問答。
具體程序:
。1)主持人根據(jù)自愿原則選出五個人,人數(shù)不足時,也可以通過抽簽的方式選出五個人;
。2)主持人準(zhǔn)備五十道題目,依次給五個人輪流出題目,每人十道,問完為止,并記錄每人回答對的題目數(shù);
。3)如果有兩人或兩人以上回答對的題目數(shù)相同,就繼續(xù)給這兩人出題目,直到分出名次;
。4)每人有一次求助網(wǎng)絡(luò)或周圍同學(xué)的機(jī)會;
。5)最后分出1,2,3,4,5名,前三名的每人獎勵一個本子和一個棒棒糖;4,5名的每人獎勵一個棒棒糖。
9.根據(jù)班級人數(shù)分出若干個小組,開展話題討論。
話題1:同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦?
話題2:當(dāng)發(fā)現(xiàn)周圍同學(xué)有不正常的行為時,你會怎么辦?
話題3:對于熟悉或是陌生的人,如何拉近彼此間的的心理距離?
10.請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果;
11.做一個心理小游戲:
游戲名稱:我說你畫
具體流程:
、僦鞒秩藴(zhǔn)備好樣圖,同學(xué)們事先準(zhǔn)備好筆和紙;
②第一輪請一名志愿者上臺擔(dān)任“傳達(dá)者”,其余人都作為“傾聽者”,“傳達(dá)者”看樣圖一兩分鐘,背對全體“傾聽者” ,下達(dá)畫圖指令;
、邸皟A聽者”根據(jù)“傳達(dá)者”的指令畫出樣圖上面的圖形,“傾聽者”不許提問;
、芨鶕(jù)“傾聽者”的圖,“傾聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺埽?/p>
⑤第二輪再請一位志愿者上臺,看著樣圖二兩分鐘,面對“傾聽者“,傳達(dá)畫圖指令,其中允許”傾聽者“提問,觀察結(jié)果;
、拚垺皟A聽者”和“傳達(dá)者”談?wù)撟约旱母惺,比較兩輪結(jié)果之間的差異。
12.主持人對班會做總結(jié)。
資源人員分配:
、.主持人:1人
、.會議記錄:1人
、.黑板報(bào):2人
、.衛(wèi)生:2人
注意問題:
、.班委應(yīng)維持好班會秩序,保證班會順利進(jìn)行;
、.話題討論環(huán)節(jié),同學(xué)們可以根據(jù)自己興趣愛好另選話題,但是不能偏離主題;
、.黑板報(bào)提前出好,要確保切題;
、.心理游戲環(huán)節(jié)中,兩張樣圖構(gòu)成基本圖形要一致,但位置關(guān)系要有所區(qū)別;選擇“傾聽者”要具有代表性,比如畫的好的,這樣避免別的因素對結(jié)果的影響。
、菪睦碛螒蚰康脑谟隗w現(xiàn)溝通的重要性,在游戲結(jié)束后,主持人要強(qiáng)調(diào)一下。
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
、俟P記本3個 5元/個;
、诎舭籼5個 0.5元/個;共計(jì)17.5元
預(yù)期效果:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康只是水平,心理保健意識得到增強(qiáng),更加注重人際交往,努力建立和諧的人際關(guān)系,同時也能在學(xué)習(xí)掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多得人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題
xx/5/1
心理健康活動策劃11
一、活動主題:“525-大學(xué)生心理健康日”---健康從心開始,生命因你綻放
二、活動宗旨
1、為宣傳我部第X屆“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動及心健部成立,努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。
三、活動時間:xx年5月6日--6月5日
四、活動要求
1、請各部門要高度重視,根據(jù)活動主題和學(xué);顒拥'安排,積極參與并配合此次活動的舉行。
2、加強(qiáng)宣傳、營造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等)。營造良好的輿論氛圍,以正向宣傳為主,強(qiáng)化意識的形成。
3、活動結(jié)束后,要廣泛征求學(xué)生意見、建議,征得反饋信息,以改進(jìn)本次活動,為下一屆活動積累經(jīng)驗(yàn)。
五、活動內(nèi)容
1、心理健康知識宣傳(前期)
2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式(中期)
3、心理電影展播(后期)
六、活動安排
活動一心理健康知識宣傳(前期)
1、時間:5月6日--5月25日
2、地點(diǎn):信息樓一樓、天使廣場
3、內(nèi)容:心理健康宣傳橫幅、心理常識和健康簡報(bào)展
活動二大學(xué)生心理健康節(jié)活動啟動儀式(中期)
1、時間:5月20日下午2:00
2、地點(diǎn):天使廣場
3、出席人員:全校師生
4、嘉賓:
5、活動流程:
注:5月6日節(jié)目篩選
5月15日四節(jié)課前上交伴奏帶(暫定t6教室)
5月18日節(jié)目表演指導(dǎo)、主持人審核、賽前各部門準(zhǔn)備工作
1)開場手語主題歌
2)主持人介紹本次活動目的
3)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致詞
4)學(xué)生處領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言
5)團(tuán)委發(fā)言
6)“天天天藍(lán)”征文頒獎
7)朋輩優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員頒獎
8)心理情景劇表演
9)合唱歌曲《明天會更好》
10)全體師生放飛系上心愿卡的心型氣球預(yù)示大學(xué)生心理節(jié)正式啟動
活動三心理電影展播(后期)
1、時間:5月21日--5月25日
2、地點(diǎn):各班多媒體組織放映
3、將活動情況等發(fā)布到心健網(wǎng),并予以備份
七、活動預(yù)算
1、宣傳方面:
a:前期宣傳單200份0.5元×200=100元
b:前期自制海報(bào)3張5元×3=15元
c:前期、中期橫幅7張50×7=350元
d:節(jié)目單10張0.5×10=5元
e:邀請函10張2×10=20元
f:備用制作海報(bào)、宣傳組刊的用具(紙張、顏料、畫筆)50元
2、活動方面:
a:搭臺、音響、背景印制
b:嘉賓飲用水一件30元
c:表演者的獎品若干300元
d:氫氣心形氣球(歡慶心健部成立必用)10包200元
f:備用資金300元
八、突發(fā)事件應(yīng)急措施(由機(jī)動組全權(quán)負(fù)責(zé))
1、領(lǐng)導(dǎo)變更應(yīng)急方案:如若臨場有突發(fā)事件,未能按原計(jì)劃到達(dá)直接通知主持負(fù)責(zé)人進(jìn)行更改。
2、設(shè)備應(yīng)急方案:如若臨場出現(xiàn)話筒失靈,有備用活筒跟進(jìn)。
3、節(jié)目應(yīng)急方案:臺上一個節(jié)目表演時,其后兩個節(jié)目在后臺準(zhǔn)備。
大學(xué)生心理協(xié)會
xx年4月15日
心理健康活動策劃12
一、活動名稱:
3·25心理健康教育活動
二、活動背景:
3·25”是20xx年由西南交通大學(xué)師生首次提出的心理健康教育宣傳活動月的啟動日期,諧音“善愛我”。即倡導(dǎo)大學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我,懷著這份溫暖、包容的情意欣賞和接納全部的自己;以積極、豁達(dá)的心態(tài)體驗(yàn)我們生活中的每一次經(jīng)歷;生活著,體驗(yàn)著,快樂成長,健康成才;并以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待和關(guān)愛他人及社會,共創(chuàng)美麗校園和美麗中國。
三、活動目的.:
在3·25(善愛我)心理健康教育日,通過參加現(xiàn)場活動以及簽名寫祝福語等形式使得更多的同學(xué)們知道和了解心理健康教育日,增進(jìn)在校大學(xué)生對心理健康的關(guān)注。同時豐富而有趣的現(xiàn)場小活動能使得參加活動的學(xué)生們對發(fā)生在自己生活周圍的事有更多的感受和思考,把平時壓抑的情緒得以釋放、解脫,同時獲得處理問題的靈感并加以練習(xí),更為學(xué)生提供了一種發(fā)現(xiàn)、思考及解決自身問題的思維方式,關(guān)注大學(xué)生心理健康,增加大學(xué)生對生活和創(chuàng)造的熱愛!
四、活動主題:
關(guān)注大學(xué)生心理健康,增加大學(xué)生對生活和創(chuàng)造的熱愛!
五、活動時間:
20xx年3月25日
六、活動地點(diǎn):
二食堂門口
七、活動內(nèi)容:
活動當(dāng)天中午,在二食堂門口擺攤,設(shè)四個攤位,同時分別進(jìn)行以下趣味活動,參與活動并在橫幅簽名的同學(xué)均可獲得小禮品,參加多個活動并取得好成績的,可獲得精美禮品。
1.翻硬幣
2.吹氣球
3.拉啤酒瓶
4.擺易拉罐
5.吃奧利奧
6.橫幅簽名/寫祝福語
心理健康活動策劃13
高中階段是人生中一個非常關(guān)鍵的時期,學(xué)生的自我意識進(jìn)入飛速的發(fā)展,但是由于學(xué)生受到環(huán)境和自身的.限制,有時候?qū)ψ约旱奈磥硎值拿H。為豐富廣大同學(xué)們的課余生活,關(guān)注心理健康,提高同學(xué)們對自己以后人生的規(guī)劃能力。我校準(zhǔn)備開展了解職業(yè)類型、規(guī)劃職業(yè)生涯為主線的一系列心理健康活動。
主題:
“生涯規(guī)劃”
主辦單位:
校政教處心理輔導(dǎo)中心
活動時間:
4月23日—5月23日
活動地點(diǎn):
永嘉中學(xué)
活動流程:
一、心理健康宣傳月準(zhǔn)備工作
4月23日— 4月26日:活動前期籌備工作
4月27日—4月28日:提交并討論策劃書
4月29日—5月1日:編輯排版一期以職業(yè)生涯知識介紹為主的心理輔導(dǎo)報(bào)
二、心理健康宣傳月活動內(nèi)容
5月2日:召開心理協(xié)會會議,布置宣傳月工作,讓協(xié)會成員參與到心理健康宣傳月工作。
5月3—5月4號:心理協(xié)會成員,全校分發(fā)心理輔導(dǎo)報(bào)、并做好海報(bào)宣傳工作。 5月7日下午:在階梯教室進(jìn)行心理測試:霍蘭職業(yè)心理測驗(yàn)
5月13日下午:播放職業(yè)生涯心理電影:三個傻蛋大鬧寶萊塢
5月16日下午:對心理教室進(jìn)行以職業(yè)生涯規(guī)劃為內(nèi)容的黑板報(bào)設(shè)計(jì)
5月21日下午:在階梯教室進(jìn)行心理講座:職業(yè)生涯規(guī)劃之我與大學(xué)。
5月22—5月23日:整理和歸納宣傳月材料,并進(jìn)行總結(jié)。
三、心理健康宣傳月活動材料申請
照片清洗:50元
心理教室布置:100元
心理輔導(dǎo)報(bào)、心理測驗(yàn)復(fù)。200
心理健康活動策劃14
一、活動背景
2xx0年,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5·25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。2xx4年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。秉承我校一向?qū)π睦砉ぷ髦匾暤脑瓌t,特開展此次“5·25”心理健康節(jié)活動。
二、活動目的
在本校學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強(qiáng)對我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動主題
提高心理品質(zhì),構(gòu)建和諧校園
四、活動時間
5月3日——28日
五、活動流程
(一)“心海揚(yáng)帆,追逐夢想”心理知識宣傳暨心理健康月開幕 時間:5月3日——10日 地點(diǎn):一二食堂前 負(fù)責(zé):宣傳部 對象:全校師生
內(nèi)容:通過條幅、展板、廣播站、學(xué)生論壇等方式,宣傳心理知識及本次活動的內(nèi)容,讓同學(xué)了解心理健康、關(guān)注心理健康。 (二)“心隨影動”心理電影展播與賞析 時間:5月11日——25日 地點(diǎn):教室(或文化廣場) 負(fù)責(zé):實(shí)踐部 對象:全校師生 內(nèi)容:“每個星期一部心理電影,你準(zhǔn)備好了嗎?”從5月7日至27日的三周里,每個星期五的晚上播放精選的心理電影,如《美麗心靈》、《美麗人生》、《雨人》等。通過電影宣傳心理知識,提高自我身心保健意識。 (三)“呵護(hù)青春,關(guān)愛心靈”心理專家做客廣播站 時間:5月8日——xx日 地點(diǎn):一二食堂前、廣播站 負(fù)責(zé):宣傳部 對象:全校師生
內(nèi)容:在一二食堂前收集同學(xué)們提出的心理問題,邀請心理教研室的心理專家做客廣播站為同學(xué)們答疑解惑。 (四)“心向陽光,青春綻放”送祝;顒 時間:5月25日 地點(diǎn):一二食堂前
負(fù)責(zé):學(xué)習(xí)部、體育部、志愿者服務(wù)隊(duì) 對象:全校師生
內(nèi)容:向同學(xué)們提供信封及信紙,寫下祝福及需要送達(dá)的地址,由學(xué)生會及志愿者服務(wù)隊(duì)的成員送到對方手中。通過此種方式,讓同學(xué)們學(xué)習(xí)表達(dá)祝福、關(guān)心身邊的.人。 (五)“心系心理,展現(xiàn)風(fēng)采”模擬課堂大比拼暨心理健康月閉幕式 時間:5月28日 地點(diǎn):學(xué)術(shù)報(bào)告廳 負(fù)責(zé):文藝部、生活部 對象:本系學(xué)生
內(nèi)容:針對大學(xué)生關(guān)心的心理問題,由同學(xué)們自己來當(dāng)老師,在講臺上發(fā)表自己的看法,根據(jù)表述的內(nèi)容及展現(xiàn)的風(fēng)采進(jìn)行評分比拼。
六、活動預(yù)算
精神醫(yī)學(xué)系學(xué)生會
20xx年4月20日
心理健康活動策劃15
在大學(xué)里,生活要度過四年,當(dāng)然也有三年或是五年,這些都是視情況而定的,不過在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。
一、活動背景
據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%——30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。
二、活動目的
1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū);
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。
三、活動宗旨“提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級。”
四、活動主題“打開心扉,暢游愛的海洋”
五、活動形式主題班會
六、活動時間20xx年2月25號
七、活動地點(diǎn)體育學(xué)院18幢203
八、活動過程
1、向同學(xué)們介紹一下525大學(xué)生心理健康日的由來。
思:xx年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。
魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。
思:體育學(xué)院心緣室盛老師心理互助員
3、班主任講話
4、同學(xué)們討論主題話題
魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們
思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是――友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。
話題一:什么是友情什么是朋友
如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;
如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。
話題二:友情是親密的,要不得距離
話題三:友情是和諧的,來不得沖突――同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦
5、對一些典型案例的思考
北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。
21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的.車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。
據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。
6、小游戲:
口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。
此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情。一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)
7、組織每位同學(xué)都講講笊掀淥同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)
8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言
九、活動意義:
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。
心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
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