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親子趣味運動會策劃方案
為了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常需要預(yù)先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級對下級或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么大家知道方案怎么寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的親子趣味運動會策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
親子趣味運動會策劃方案1
一、活動背景與目的
為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之
余好好鍛煉身體；同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商
舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間：XX年3月？日（周六上午）
2、活動地點：育文中學(xué)操場
3、參賽對象：育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長
五、比賽項目及規(guī)則
1、綁腿跑（2人3足）
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：
�。�1）家長的`一只腳與孩子的一只腳綁在一起。
�。�2）比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推；
（3）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具：大球
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
�。�1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調(diào)一致向前走；
�。�2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；
�。�3）家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所
用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）
道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
（1）家長在起點線、孩子在折返線。
（2）家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。
（3）比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
�。�5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
（1）家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間；
�。�2）比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間；
（3）家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
5、集體跳大繩
道具：跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。
比賽時間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
�。�1）每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
�。�2）8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具：大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規(guī)則：(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰；(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。
2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請家長同志仔細(xì)解讀比賽項目細(xì)則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的孩子一次展示自我的機會。
6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。
七、活動預(yù)算
本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經(jīng)費？元，此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補，謝謝合作。
親子趣味運動會策劃方案2
一、活動主題：我運動、我健康、我快樂
二、活動目的：
1、動力目標(biāo)：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神;同時也是陽光體育活動的擴展和延伸。
2、教育目標(biāo)：督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習(xí)慣。
3、運動目標(biāo)：從學(xué)生年齡特征和不同興趣愛好出發(fā)，以集體活動為主要形式，開展多種活動，培養(yǎng)大家力量、速度、柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高健康水平。
三、項目及分組：
1、分組：本次體育節(jié)在學(xué)校的安排下，以體育組組織為主，班級自主組織為輔，在體育老師參與下進行，采取以年級組為單位進行比賽的方法。(即：一年級組、二年級組……六年級組。)
2、項目：
(1)、班級活動：
※低年級：1、一年級腿夾球兔跳接力比賽
2、二年級滾輪胎迎面接力比賽
3、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽
※中年級：1、三年級學(xué)生：托球跑
2、四年級學(xué)生：運球接力
3、三年級四年級學(xué)生：30米往返接力賽
※高年級：1、五年級踢毽子比賽(每班14名學(xué)生參加)
六年級“8”跳長繩比賽(每班14名學(xué)生參加)
2、五六年級穿越障礙比賽(每班30名學(xué)生參加)
※1——6年級：一分鐘集體跳短繩表演(每班2人參加)
(2)、親子游戲活動類。
一年級：家庭三人傳球
二年級：家庭圓形接力運氣球
三年級：口吸氣球接力賽
四年級：塑料杯接乒乓球
五年級：穿越障礙接力賽
六年級：呼啦圈接力
(3)、教師比賽類。分一年級組、二年級組、中年級組、高年級組和綜合組進行多項接力比賽。
一年級組：寧靜、阮繼芳、沈帆、王顯榮、王玲、張琴、。
二年級組：程天艮、葉天會、倪慧珍、周俊凡、彭藝紅、肖蜜
中年級組：王和平、陳俊、朱大明、張明、文晨、余苗、張義分、
高年級組：葉丹、常金榮、李嬌、李艷玲、李美芬、唐德剛、陳小平。
綜合組：王濤、余娟、丁潔、李倩、張洋、郭瑩、余純。
裁判員：楊道縉、張傳社、杜群利、顧真廠
A、接力比賽。項目有：呼啦圈(原地10圈)、踢毽子(原地10個)、短跳繩(原地10個)、前滾翻(連續(xù)兩個)、臺階練習(xí)(20個)投籃(進一個)。
要求：每組選6人參加(其他的人觀戰(zhàn)助威)，參加者要按規(guī)定的路線和方法進行比賽。游戲采取接力比賽的形式進行，用時短者為勝。
B、“8”字跳長繩。(以組為單位，搖繩可邀請其他組成員，時間為2分鐘)
四、活動安排
(一)、啟動階段：4月份上旬。
1、體育組研究制定體育藝術(shù)節(jié)活動規(guī)程、項目及報名辦法;
2、各班組織發(fā)動學(xué)生報名，每班報3個家庭參加親子活動。
(二)、籌備階段：4月中旬。
1、體育組編寫秩序冊，培訓(xùn)裁判員，安排活動器材等;
2、各班組織學(xué)生進行訓(xùn)練，熟悉活動內(nèi)容、規(guī)則，做好體育節(jié)的各項準(zhǔn)備工作。
(三)、實施階段：4月23——27日。
五、比賽項目、時間及安排。
六、游戲簡介：
1、家庭三人傳球：
準(zhǔn)備：每人手拿一籃球，在規(guī)定位置上站好。
方法：一家三口分別站在邊長為2.5——3米的正三角形頂點上，游戲開始后，三人同時開始順時針傳球，一分鐘內(nèi)多者取勝。(注：三人同時各傳一個計為一球。有一球落地則該次不計)
2、家庭圓形接力運氣球：
準(zhǔn)備：每個家庭先準(zhǔn)備4個氣球放到起點處。家庭三成員分別站在圓的三等分處。
方法：游戲開始后，第一人那一個球放到腿之間，兔跳到第二人處，將球交到第二人，第二人用同樣的方法交到第三人，第三人用同樣的方法跳到終點，并用兩腿將氣球夾破。球夾破后，第一人才能運第二個球，如此進行到最后一氣球夾破時停表。時間短者取勝。(途中球掉了或破了都將重新返回自己的起點重做。)
2.5-3米
放氣球
3、口吸氣球接力賽：
起點：放氣球
A
B
C
D
準(zhǔn)備：每個家庭準(zhǔn)備5個氣球放到起點處
方法：游戲開始后，家庭成員之一用口吸住一氣球從A快速走到B，家庭成員二用嘴從成員一嘴上吸住走到C處，成員三用同樣的方法將氣球吸到D處紙盒內(nèi)，如此過程將5個氣球全部運玩停表，時間短者為勝。(注：途中氣球落地將要返回A處重新進行。)
4、塑料杯接乒乓球
準(zhǔn)備：參與者用雙面膠將一塑料杯固定在一衣袖上。另外還準(zhǔn)備三個氣球。
方法:參與者一手拿一乒乓球用力擲在地上，然后用衣袖上的杯子接住反彈起來的乒乓球，如此接住3個即可獲獎。時間為一分鐘。(杯子接住的球中途不得取出。)
5、呼啦圈接力
準(zhǔn)備：參加的學(xué)生、家長手牽手站一排或幾排。排頭的前面疊放5個呼啦圈。
方法：游戲開始后，排頭的人快速拿起一個呼啦圈從頭上穿過人體交給第二個人，第二人用同樣的方法往下傳，直到最后一人，途中牽著的手不準(zhǔn)松開，如此傳完最后一個呼啦圈停表，用時最短為勝。(傳呼啦圈課連續(xù)進行)
6、穿越障礙接力賽
準(zhǔn)備：安排好各種障礙，參加的`人分成兩隊。
方法：游戲開始后，各隊的第一人按規(guī)定的方法快速穿過所有的障礙后返回起點，與第二任擊掌，第二人重復(fù)第一人的動作，如此進行到最后一人。用時短者取勝。
7、一、二年級學(xué)生穿越鐵環(huán)比賽
游戲規(guī)則：游戲開始前，以班為單位，站成35人的縱隊。游戲開始后，以各班排頭學(xué)生開始分別將10個鐵環(huán)從頭上經(jīng)身體穿越至腳底，依次進行，當(dāng)最后一個學(xué)生穿越最后一個鐵環(huán)時計時停表，以時間短者為勝。
8、二年級學(xué)生滾輪胎迎面接力比賽
游戲規(guī)則：滾輪胎比賽以各班為單位，站在起跑線后。比賽開始，各排頭推著輪胎前進，遞交給對面的隊員，所有隊員完成比賽后，用時最少的隊伍獲勝。
9、三年級學(xué)生活動托球跑：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者用手拿乒乓球拍，拍上托一乒乓球賽跑，跑步20米，中途球掉下來的，從落地點拾起球繼續(xù)開始，先到終點者為勝。
10、四年級學(xué)生運球接力：
游戲規(guī)則：比賽采取迎面接力的形式進行。比賽者拍籃球賽跑，先到終點為勝。賽道寬0.5米，若中途有一次未拍到球或運球出界，即為犯規(guī)，學(xué)生拿起球從犯規(guī)點繼續(xù)開始游戲，最后一人先到終點為勝。
親子趣味運動會策劃方案3
通過開展慶祝“親子運動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運動;使家長在參加活動中，進一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園!
一、時間：
X年X月X日
二、地點：
XX園操場
三、參加對象：
XX園幼兒、家長、教師
四、流程安排：
1、開幕式進場儀式進場順序：園旗、彩旗隊單車車隊、滑輪車隊、小班級及家代表隊長、中班級及家長代表隊、大班級及家長代表隊、(各級并列成四路縱隊行進)。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運動會開幕、致開幕辭(園領(lǐng)導(dǎo))。
4、幼兒及家長運動員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布XX幼兒園親子運動開始。
6、各代表隊退場到年級固定的位置，趣味運動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：
計時：xxx
終點：xxx、xx
發(fā)令：xxx
檢錄檢查：xxx
集體項目裁判：xx
個人項目裁判：xxx
公告：xxxxxxxxxxx
廣播宣傳：xxxxxxxxxxxxx
獎品：xxxxxxxxxxxxx
后勤部：xxxxxxxx
工作人員教師共XX人，幼兒家長共XX人。
五、比賽項目：
(1)集體賽：
1、趣味接力賽
2、手足情深
3、跳圈接力
4、寶貝新娘
5、齊心協(xié)力
(2)個人賽：
1、跳繩
2、企鵝漫步
3、滑輪比賽
4、掌上明珠
5、摸鹿鼻子
6、盲人擊鼓
7、釣魚
8、挾乒乓球
8、套圈
9、吹氣球
10、呼拉圈比賽
11、運用爆破音吹蠟燭
12、比比誰的眼力好
13、比比誰的運氣好
六、比賽方法規(guī)則：
(1)集體賽——趣味接力賽
1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑(家長完成)各隊以完成比賽的先后順序計算成績。
各參賽隊伍分成4組進行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深(接力)
參賽隊員：每隊3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段(分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米)。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊3人(家xxxx為單位)
比賽規(guī)則：參賽家xxxx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊3人(家xxxx為單位)
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊2人
比賽規(guī)則：二名參賽家xxxx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：xx人
現(xiàn)場裁判：xx人
(2)個人賽：
1、跳繩比賽、以時間來計算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步
3、完成距離的'，獲獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點，球未丟就得一張獎劵。(桌子豎排三張，參賽者沿桌子在規(guī)定時間內(nèi)繞一圈。)
5、摸鹿鼻子：每人摸一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡摸到鹿鼻子的，可獲獎券一張。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。
10、運用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎劵。如：主持人問：“有兔子在草地上你會怎么做?”回答者用“撲過去”的“撲”的發(fā)音而噴出的氣息來吹滅蠟燭。
11、比比誰的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎劵。每人有三次機會。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要適當(dāng))。每扔中一次即得獎劵。每人有三次機會。
13、比比誰的運氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進袋子里抓三次，每次只抓一個珠子(多抓不算)，若抓中紅色珠子，則中獎劵;反之，沒有中獎
七、時間安排：
00：00-00：00第一組
00：00-00：00第二組
00：00-00：00第三組
00：00-00：00第四組
00：00-00：00決賽
八、獎勵規(guī)則：
頒獎(集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎)
參加親子運動會活動的每個家庭可以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
九、閉幕式：
1、集合
2、頒獎
·園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
·總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
·頒獎。
·策劃組組長宣布運動會閉幕。
附：
(1)此次活動的經(jīng)費粗略預(yù)算方案。
(2)運動會所用器材準(zhǔn)備：器材數(shù)量
親子趣味運動會策劃方案4
一、活動主題：大手牽小手，一起來加油！
二、活動目的：
1、動力目標(biāo)：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規(guī)則意識及協(xié)作精神；
2。能力目標(biāo)：在與父母游戲中發(fā)展幼兒的走、投擲和跑的。能力；
3、知識目標(biāo)：學(xué)習(xí)走、投準(zhǔn)和助跑跨欄等基本動作；
4、親子目標(biāo)：督促家長關(guān)注孩子的體能發(fā)展，和孩子一起培養(yǎng)對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習(xí)慣。
三、活動形式：體操表演、親子體能比賽。
四、活動時間和地點：4、5月份 幼兒園大操場或體育館
五、活動原則：
1、安全第一。不管在園里舉行還是在外面租場地舉行，必須保證每一個孩子的安全。
2、家長和孩子齊參與。讓每一位家長和孩子都參與到我們活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪驕傲的爸爸媽媽！
3、公平、博愛原則�；顒又畜w現(xiàn)公平競爭，公平比賽原則，讓孩子們樹立良好的`競賽風(fēng)格，體驗成功的快樂，同時要給每個孩子準(zhǔn)備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。
六、物品準(zhǔn)備
1。主席臺布置
2。沖氣拱形門、條幅
3。音響（國歌、運動員進行曲音樂）
4。照相機、攝像機
5。飲水處、醫(yī)療處、領(lǐng)獎處
6�；钴S氣氛的小喇叭，哨子
7。各個方隊的班級牌和手持物（購買塑料花若干、制作三角小彩旗若干、綢帕若干）。
8、國旗、園旗
9、游戲道具（皮筋、沙包、小塑料筐、接力棒、小紅旗若干、小黃旗若干）、號碼牌。
10、獎品（冠軍獎狀、小獎品若干）
七、人員安排表
崗位
工作內(nèi)容
總指揮
負(fù)責(zé)人員和物資的總協(xié)調(diào)、流程總把控、意外事情處理、授獎等。
副總指揮
協(xié)助總指揮檢查人員和物資準(zhǔn)時到位，推進活動的順利進行，組織授獎。
年紀(jì)組負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本年紀(jì)組展示活動和游戲的組織、評判、人員分工、道具準(zhǔn)備。
主持人
主持活動流程，把每個環(huán)節(jié)流暢串聯(lián)在一起。
音響師
負(fù)責(zé)音響設(shè)備及所有音樂的播放
攝像師
負(fù)責(zé)攝錄這個活動場景，有重點有全面。
保健醫(yī)
負(fù)責(zé)活動中出現(xiàn)的意外小事故小傷口的處理。
門衛(wèi)
防止活動中孩子單獨出園，不是本園家長擅自出入幼兒園。
宣傳員
負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)當(dāng)?shù)氐膱笊纭㈦娨暸_對活動進行報道，并協(xié)助報社、電視臺完成報道稿子
領(lǐng)獎處
給每個家庭發(fā)一份小獎品。
八、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┗顒訙�(zhǔn)備
1、宣傳準(zhǔn)備
�。�1）每個班級提前兩周在班級召開家長動員會
a、介紹活動時間和流程，公布運動會比賽項目和比賽規(guī)則，家長和孩子可以提前聯(lián)系。
b、要求家長理解自己孩子的表現(xiàn)，相信自己的孩子是最棒的，為孩子加油、助威，積極肯定孩子的表現(xiàn)；別的家長和孩子比賽的時候也要熱烈鼓掌加油；提示孩子要遵守游戲規(guī)則。做到友誼第一、比賽第二。
c、遵守會場秩序，不丟垃圾，不到處走動，不跑到前面照相或錄像，告知家長幼兒園已為孩子們請了專業(yè)照相和錄象人員。
�。�2）制作海報，張貼在幼兒園的大門口或者告示欄。
�。�3）在幼兒園門口或者幼兒園外街道懸掛條幅
�。�4）邀請市電視臺安排采訪。
2、體能比賽內(nèi)容和規(guī)則
（1）小班——黃金搭檔：
目標(biāo)：鍛煉孩子與家長相互配合的協(xié)調(diào)性；養(yǎng)成孩子和家長的規(guī)則意識；加強家長與孩子之間的親情。
玩法：孩子的雙腳分別踩在家長的雙腳上，家長雙手握住孩子的雙手，聽號令邁步前進。
規(guī)則：途中孩子的腳不能落地，不能凌空，家長雙手不能架起孩子，違規(guī)者不算分，先到達的獲勝。初賽每次5組，每小組獲勝者得一面小紅旗，再參加決賽，決出最后獲勝者得一面小黃旗。
親子趣味運動會策劃方案5
一、活動背景與目的
為進一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體；
同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。
二、活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
三、活動主題
娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。
四、活動簡介
1、活動時間：20xx年3月？日（周六上午）
2、活動地點：育文中學(xué)操場
3、參賽對象：育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長
五、比賽項目及規(guī)則
1、綁腿跑（2人3足）
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：
20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
規(guī)則：（1）家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。（2）比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一
對開始，依次類推；
�。�3）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
2、背靠背運球
道具：大球
參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調(diào)一致向前走；
�。�2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球；
�。�3）家長與孩子到達終點后，家長再模防兔子跳返回起點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所
用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）
道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）家長在起點線、孩子在折返線。（2）家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。（3）比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)（4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
4、障礙跑組合游戲
道具：障礙跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間；
�。�2）比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間；
�。�3）家長與與孩子到達中間后進行雙人跳繩5個后牽手跑向終點；
�。�4）另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推；
（5）最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。
5集體跳大繩
道具：
跳繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。
比賽時間：2分鐘
裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：（1）每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。
�。�2）8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。
6、齊心協(xié)力拔河比賽
道具：
大繩
參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。
裁判員：發(fā)令2人，記錄2人
規(guī)則：(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進行比賽，贏者進入下一輪，輸者淘汰；
(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進行比賽;(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。
六、其他
1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。
2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。
3、請家長同志仔細(xì)解讀比賽項目細(xì)則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅。
5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的.孩子一次展示自我的機會。
6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。
七、活動預(yù)算
本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經(jīng)費？元，此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補，謝謝合作。
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