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給自己的一封信勵(lì)志
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫信的經(jīng)歷，對(duì)書信很是熟悉吧，書信是一種應(yīng)用文體，是人們普遍使用的一種交際工具。你知道書信怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編整理的給自己的一封信勵(lì)志，希望能夠幫助到大家。
給自己的一封信勵(lì)志1
親愛(ài)的：
你好!
我是你的影子，我躲在角落里默默的注視你很久了，感覺(jué)到你現(xiàn)在對(duì)這個(gè)世界開(kāi)始感到陌生，看不清前面的道路，似乎你開(kāi)始看不清方向，不知道在什么時(shí)候迷失了自己，迷失了方向，看著這樣的你我感到很心疼，所以寫一封信給你，希望你能夠找到你人生的希望和目標(biāo)。
隨著時(shí)間的沉淀，漸漸的我們對(duì)生活沒(méi)有了以前的憧憬，失去了熱情，每天按部就班的上班，下班，吃飯，睡覺(jué)，像個(gè)木偶一樣的活著，沒(méi)有一絲的激情。有人說(shuō)“沒(méi)有靈魂的生命是行尸走肉，沒(méi)有生命的靈魂是孤魂野鬼，有生命，有靈魂的.活著，才是活在陽(yáng)光下，才是真正的活著”親愛(ài)的，你是屬于哪一種呢?親愛(ài)的現(xiàn)在你已經(jīng)二十歲了，假如你能活到八十歲，你的人生已經(jīng)過(guò)完了四分之一，在這四分之一里，你過(guò)了認(rèn)識(shí)這個(gè)世界的幼兒時(shí)期，過(guò)了了解世界的童年，過(guò)了學(xué)習(xí)這個(gè)世界的學(xué)生時(shí)代，你現(xiàn)在的這段時(shí)間你應(yīng)該是回報(bào)這個(gè)世界的時(shí)候，可是現(xiàn)在的你在做些什么呢?我看見(jiàn)你現(xiàn)在是沒(méi)有靈魂的活著。
親愛(ài)的不知道你是開(kāi)始慢慢老去還是什么?可是這個(gè)年齡按照常理來(lái)說(shuō)應(yīng)該是最有沖勁的一個(gè)年紀(jì)，我覺(jué)得你這個(gè)年紀(jì)應(yīng)該像“初生的牛犢一樣”天不怕地不怕憧憬著未來(lái)，可是看看現(xiàn)在的你：沒(méi)有目標(biāo)、沒(méi)有追求，每天都循規(guī)蹈矩的活著，一天一天在數(shù)著日子過(guò)，不知道是想時(shí)間過(guò)的快一些，還是想要時(shí)間過(guò)的慢一些，難道你就打算這樣過(guò)你青年，中年時(shí)間么，在最后的二十年里回憶你這一生的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)自己一無(wú)所成，最后在后悔中度過(guò)，親愛(ài)的這是你想要的生活么?親愛(ài)的，不要自怨自艾了你打開(kāi)你身邊的窗戶，看看外面的世界，不管是刮風(fēng)下雨還是夏日炎炎，可是有些人為了生存還在外面奔波的人兒，至少你待在一個(gè)風(fēng)吹不到，雨淋不到，烈日曬不到的地方。請(qǐng)問(wèn)你有什么資格在哪里抱怨!
親愛(ài)的你要學(xué)會(huì)滿足，學(xué)會(huì)感恩。雖然這個(gè)世界沒(méi)有想象中那么的溫暖，但是如果我們都變得冷淡起來(lái)對(duì)這個(gè)世界冷冰冰，最后這個(gè)世界只能越來(lái)越冷，其實(shí)冷的不是世界是人心，所以親愛(ài)的你不要磨滅掉你的熱情，你要用你的熱情去溫暖這個(gè)世界，雖然你一個(gè)人的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我相信在這個(gè)逐漸冰冷的世界上還是有人還擁有一顆火熱的心，如果大家都對(duì)這個(gè)世界熱情一點(diǎn)，友善一點(diǎn)，我相信最后這個(gè)世界會(huì)變得越來(lái)越溫暖，所以親愛(ài)的不要關(guān)上你的心，不要讓你的心逐漸變得冰冷麻木。人生本來(lái)就是一場(chǎng)修行，修的就是那顆心!親愛(ài)的你在安靜的時(shí)候輕輕的問(wèn)一下自己，自己到底想要什么呢?未來(lái)該是怎樣的呢。睜開(kāi)雙眼，重新看看這個(gè)世界，不要忽略掉身邊愛(ài)著你的人，不要去抱怨，去不滿。有時(shí)候你該冷靜的想想一個(gè)想象中的未來(lái)，和一份抓在手里的現(xiàn)在該珍惜哪一樣。人這一生說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短，你永遠(yuǎn)不知道明天和意外誰(shuí)先來(lái)，所以親愛(ài)的你要珍惜你所擁有的現(xiàn)在。
親愛(ài)的，有時(shí)候你看著鏡子里的自己，眼神很迷茫，是不是感覺(jué)自己都不認(rèn)識(shí)自己了，親愛(ài)的不要在虛度光陰，不要再盲目下去，清醒一點(diǎn)吧，在你還不知道所剩的時(shí)間里做一點(diǎn)有意義的事情，做一些你喜歡的事情，別總想著時(shí)間還有很多，時(shí)間是風(fēng)的尾巴，你永遠(yuǎn)抓不住，它也永遠(yuǎn)不會(huì)等你。
給自己的一封信勵(lì)志2
缺點(diǎn)多多的xx：
你好!今天我給你寫信是想說(shuō)說(shuō)你的缺點(diǎn)，然后給你開(kāi)張"藥方"，讓你好好改正.
缺點(diǎn)一：是個(gè)小迷糊。你呀做事情總是丟三落四的.。例如有一次你去上學(xué)，到了交作業(yè)的時(shí)候，你突然發(fā)現(xiàn)作業(yè)本不見(jiàn)了，把你急的像熱鍋上的螞蟻───團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。性好你把書包翻了個(gè)底朝天，發(fā)現(xiàn)作業(yè)本夾在語(yǔ)文書里，才松了一口氣，要不然老師就要請(qǐng)你留下來(lái)“吃飯”了。
藥方一：
1、當(dāng)找不到東西時(shí)，不要著急，靜下心來(lái)想一想最后一次見(jiàn)到這個(gè)東西時(shí)時(shí)在什么地方。
2、每次作完事情都要把東西收拾好，不要丟三落四。無(wú)論做什么事情都要認(rèn)認(rèn)真真地做!
缺點(diǎn)二：粗心大意。太粗心似乎是一種“流行病”，許多人都有這種“病”。林葉馨你葉是其中地一個(gè)“患者”，而且是很嚴(yán)重地那種。特別在做數(shù)學(xué)題時(shí)，常常把小數(shù)點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)，把數(shù)字炒錯(cuò)，得數(shù)算對(duì)些錯(cuò)等等，所以數(shù)學(xué)成績(jī)總是不理想。
藥方二：做數(shù)學(xué)題時(shí)要注意三點(diǎn)：
1、從書上抄到本子上時(shí)，要認(rèn)真對(duì)數(shù)，看有沒(méi)有抄錯(cuò)。
2、算得數(shù)時(shí)要仔細(xì)算兩遍，看看有沒(méi)有錯(cuò)。
3、做完以后要仔仔細(xì)細(xì)地檢查一遍。
缺點(diǎn)三：不敢問(wèn)。不敢說(shuō)。這個(gè)也是一種很嚴(yán)重地“病”不幸地是林葉馨你也患了這種“病”�？蔀槭裁磿�(huì)這樣你想過(guò)嗎?是真地不敢問(wèn)。不敢說(shuō)嗎?不是的，是因?yàn)槟闾懶×伺聛G面子。每一次老師叫你提問(wèn)題，你總是結(jié)結(jié)巴巴地從嘴里“吐”出這幾個(gè)字“不知道。”悲哀啊!
藥方三：
1、當(dāng)堂課的知識(shí)當(dāng)堂“消化”，不懂的就打破砂鍋問(wèn)到底，決不拖延到放學(xué)回家。
2、做個(gè)“厚臉皮”，勇敢問(wèn)問(wèn)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)膽子越來(lái)越大，越問(wèn)越有“面子”!
以上就是你一系列的缺點(diǎn)和藥方，希望你能好好服用藥方，努力改正這些缺點(diǎn)!
祝：好好學(xué)習(xí)，天天向上!
給自己的一封信勵(lì)志3
調(diào)皮活潑的你：
早晨好!金秋九月，親愛(ài)的你還適應(yīng)這殘酷無(wú)情的淘汰模式嗎?告別小學(xué)昔日好友，告別兒時(shí)難忘的回憶，告別種種美好的事物……當(dāng)邁入這道校門，一堵無(wú)形的墻壁將歡樂(lè)拒之墻外，看著它遠(yuǎn)遠(yuǎn)逝去，無(wú)盡的苦澀悲哀一點(diǎn)一點(diǎn)轉(zhuǎn)化為拼搏的力量。
親愛(ài)的你望著放學(xué)后一本一本摞起來(lái)如同小山般的作業(yè)，有沒(méi)有眉頭緊緊鎖成團(tuán)，單手托著腮幫，嘴角一直在抽搐，無(wú)奈的、重復(fù)的，從內(nèi)心深處嘆了一口氣，感慨現(xiàn)在喜馬拉雅山而以往馬里亞海溝的作業(yè)量，不禁噓吁一會(huì)兒。隨后抓起鋼筆，奮筆疾書，以一種超“完美”的字體寫下，那叫個(gè)龍飛鳳舞。作業(yè)一本一本減少，時(shí)鐘滴答滴答地走著，月亮也升至半空。夜色漆黑如墨，親愛(ài)的你恍惚中周圍寂靜了，只聞“唰唰”的寫字聲，似在遠(yuǎn)方，似在耳旁。手中的.筆在紙中停住了，眼前的事物出現(xiàn)了幻影，模糊不清。揮手驅(qū)散疊影，卻不料筆一落地，發(fā)出清脆響亮的聲音，我那微微閉合的雙眼又猛得睜開(kāi)，強(qiáng)打起精神，抑制住哈欠，繼續(xù)頑強(qiáng)堅(jiān)守陣地。親愛(ài)的你付出了汗水，卻結(jié)出了苦澀的果實(shí)。
盯著手中滿面通紅的試卷，如同晚霞般的絢麗，心中卻擠滿了憂愁。再瞧瞧左鄰右舍，又添加許多苦澀情感。入考場(chǎng)便等同入刑場(chǎng)的你，是不是想高唱：“風(fēng)蕭蕭兮易水寒，壯士一去不復(fù)還!”考試三部曲：考前臨時(shí)抱佛腳，考中空白一片，考后欲哭無(wú)淚，跪求蒼天。
初中是社會(huì)一角的縮影，是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)。每個(gè)人都在蓄勢(shì)，不鳴則已，一鳴驚人。在這場(chǎng)競(jìng)賽中，若想嶄露頭角，那么請(qǐng)你帶上：勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)心和拼搏。
心有多大，舞臺(tái)就有多大，前提是心能如海一般廣納百川，永不枯竭。三年之戰(zhàn)，你一定可以。
祝你
如愿以償，所向披靡。
給自己的一封信勵(lì)志4
親愛(ài)的自己：
人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事情，聽(tīng)聽(tīng)別人的奉勸，也有好處;但是，化解心里的矛盾主要還是得靠自己，心煩時(shí)不妨想想下面這些話，或許對(duì)調(diào)整心態(tài)有所幫助。
別擔(dān)心，一切都會(huì)好的
上天對(duì)每個(gè)人都是公平的，它在關(guān)上一扇門的同時(shí)，必定會(huì)打開(kāi)一扇窗;無(wú)論多么糟糕的東西，世界都為其預(yù)留了位置。相信雨點(diǎn)不會(huì)僅僅落在你一個(gè)人的屋頂之上，相信你自己，大千世界總有屬于你的角落;擁有積極樂(lè)觀的態(tài)度，是解決和戰(zhàn)勝任何困難的第一步。
別害怕，天是不會(huì)塌的
只要下定決心克服恐懼，便幾乎能克服任何恐懼。害怕時(shí)，把心思放在必須做的事情上，如果曾經(jīng)徹底準(zhǔn)備，便不會(huì)害怕;去做你害怕的事，害怕自然就會(huì)消失。人生就像「碰釘子」，碰一回釘子，長(zhǎng)一分見(jiàn)識(shí)，增一分閱歷;天塌下來(lái)，還有大漢撐著，體驗(yàn)一次吧!人的整個(gè)生命其實(shí)就是一場(chǎng)體驗(yàn)。
別后悔，誰(shuí)都會(huì)做錯(cuò)事
世界上沒(méi)有永遠(yuǎn)不犯錯(cuò)誤的人，做錯(cuò)事，千萬(wàn)別后悔。后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤。要勇敢地去做，不要害怕出錯(cuò)，沒(méi)什么大不了的;坦白地說(shuō)，有許多人希望你會(huì)被自己的錯(cuò)誤所擊敗。每一種創(chuàng)傷都是一種成熟。
別傷心，生活是美好的
在短暫的人生歲月中，誰(shuí)都會(huì)碰到生離死別的揪心事。傷心和委屈的'時(shí)候，可以哭，哭完洗把臉，拍拍自己的臉，給自己一個(gè)微笑，不要揉眼睛，否則第二天早上眼睛會(huì)腫。好好生活，你的生命由你自己作主!
別失望，機(jī)會(huì)還會(huì)有的
人之所以能，是相信能。一個(gè)人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。生活很多時(shí)候是會(huì)有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去適應(yīng)它。創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者，等待機(jī)會(huì)的人是愚者;如果天上會(huì)掉餡餅，那也會(huì)掉在把頭昂起來(lái)的人嘴里。人生充滿了嘗試與錯(cuò)誤，一次失敗不代表你就出局了。
別放棄，堅(jiān)持就有希望
人生最遺憾的，莫過(guò)于輕易地放棄了不該放棄的。你可以不擁有任何東西，除了對(duì)生活的激情和對(duì)未來(lái)的希望。人生只有一條路不能選擇，那就是放棄的路;只有一條路不能拒絕，那就是成長(zhǎng)的路。偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。希望總是出現(xiàn)在絕望之時(shí)!別勉強(qiáng)，順其自然就好
人的一生就像在拉屎，有時(shí)你已經(jīng)很努力了，可出來(lái)的只是一個(gè)屁。生活中有許多事，可能你經(jīng)過(guò)再多的努力都無(wú)法達(dá)到，因?yàn)橐粋�(gè)人的能力必定有限，要受各種條件的限制，只要自己努力過(guò)、爭(zhēng)取過(guò)，其實(shí)結(jié)果已經(jīng)不重要了;有些事，實(shí)在辦不到，就算了吧，千萬(wàn)別為難自己。
別生氣，學(xué)會(huì)寬宏大量
生活中總會(huì)有傷害你的人，你千萬(wàn)別生氣。生氣是拿別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己;忍一忍風(fēng)平浪靜、退一步海闊天空。好脾氣是一個(gè)人在社交中所能穿著的最佳服飾，寬容是人與人相互理解和信任的橋梁;樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)自寬容，來(lái)自大度，來(lái)自善解人意，來(lái)自與世無(wú)爭(zhēng)。
給自己的一封信勵(lì)志5
親愛(ài)的自己:
你好。
最近是否安好?不用回答，我知道，也只有我知道，如果要你說(shuō)的話，你肯定會(huì)說(shuō)我很好啊，我太了解你了。
你是一個(gè)逞強(qiáng)的孩子。你說(shuō)過(guò)一句話，我不知道對(duì)不對(duì)，你說(shuō)，堅(jiān)強(qiáng)，就是堅(jiān)持逞強(qiáng)。懂你的人一眼就可以看出來(lái)，你根本不堅(jiān)強(qiáng)，你外表的堅(jiān)強(qiáng)，掩藏不住內(nèi)心的懦弱，從這句話中就可以輕易看出來(lái)。我知道你每次在困難的時(shí)候，會(huì)勉強(qiáng)撐起笑容，那苦笑，其實(shí)吧，挺難看的。我也不知道你為什么要那么逞強(qiáng)，為什么不能說(shuō)一次我好累，為什么不能說(shuō)一次我想哭，為什么不能說(shuō)一次我好傷心我好難過(guò)。長(zhǎng)這么大，有多少人能夠有幸看到你的哭泣?或許只有我看到的次數(shù)最多，大多數(shù)朋友一次都看不到，這就是你壞壞的外表下隱藏的一顆受傷的心，你那叫逞強(qiáng)，因?yàn)槟阍静恍枰朔敲炊嗬щy的，可是你還是逞強(qiáng)的認(rèn)為自己可以，不是逞強(qiáng)是什么?你是可悲的。從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人懂你，好多次你的話與心違背，可是他們沒(méi)有一個(gè)人能夠聽(tīng)懂，能夠了解你，你被誤會(huì)過(guò)那么多次，你卻從來(lái)沒(méi)有解釋過(guò)一次，硬是把所有錯(cuò)誤都攔在自己身上，何苦呢?他們有心疼你嗎?傻瓜，你為什么要活的這么累，這么可悲?你從小就看到的是大人之間的勾心斗角，你不想那種悲劇發(fā)生在你身上，可是你的.朋友一次又一次出賣你，你還是如此，你不想背叛那些友誼，只是對(duì)他們說(shuō)，滾。那樣的朋友，你為何不把你的聰明頭腦用在他們身上?他們真的能夠玩心玩過(guò)你嗎?你太早就看透了一切，可是你還是不想拋棄不想破壞那段曾經(jīng)的友誼，依舊強(qiáng)顏歡笑，這就是所謂的你吖，為什么你要這么慈悲?為什么你要對(duì)如此善良?為什么那么多的淚你只能讓你一個(gè)人看到?
你的眼淚，只有我知道。你從來(lái)不流淚，在別人面前，可是你在我的面前，你哭了多少次?每次都是我為你擦干的淚水，你知不知道我看到你這樣，我的心也流淚了?你為什么不能把你的委屈好好訴說(shuō)?為什么只讓我一個(gè)人知道呢?你也不堅(jiān)強(qiáng)，可是就是因?yàn)槟阏f(shuō)一句話，男人流淚垃圾，像個(gè)娘兒們!你數(shù)十年，從來(lái)沒(méi)有在別人面前落過(guò)一滴淚，你只會(huì)在沒(méi)有人的時(shí)候，對(duì)我訴說(shuō)，然后眼淚就不爭(zhēng)氣的掉落，這就是你吖，一個(gè)外人面前很開(kāi)朗很堅(jiān)強(qiáng)的其實(shí)很懦弱的你吖。
好了，自己，我要奮斗了，照顧好自己吧，拜拜。
祝你整天開(kāi)開(kāi)心心的，遠(yuǎn)離凡塵雜事的困擾，遠(yuǎn)離狗一樣的朋友。
給自己的一封信勵(lì)志6
親愛(ài)的飛兒：
我是你朝夕相處的好朋友，我和你已經(jīng)共度十幾個(gè)春秋了，在此期間我們形影不離，對(duì)你的了解更是深之又深了。如今你已經(jīng)不是那個(gè)乳臭未干的丫頭了，你已經(jīng)長(zhǎng)大了，而且是一名合格的高中生了，有些埋藏已久的話，我也該跟你說(shuō)了。
你在初中的時(shí)候倍受老師的寵愛(ài)，但不一定踏上高中后還能受到老師的寵愛(ài)啊，所以你應(yīng)該收斂一下你的依賴心，要徹底地學(xué)會(huì)自立了。再者，你在初中一向是班長(zhǎng)，有時(shí)候備迎接更大的.風(fēng)波與艱難。
你是一個(gè)活潑開(kāi)朗的好女孩，但你常常被數(shù)學(xué)題搞的無(wú)精打采，活力盡失，甚至有時(shí)候你會(huì)偷偷的哭。我時(shí)常為你這樣而感到傷心。那一滴滴眼淚，讓我心碎，讓我不知如何安慰你，讓我看著焦急。還好，有人給你提了個(gè)小建議：在你做數(shù)學(xué)題的時(shí)候，可以把一道道數(shù)學(xué)題看成是一個(gè)個(gè)小游戲，我知道你對(duì)游戲很有興趣，如果你這樣做的話，說(shuō)不定還會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣呢，試試吧!將你的活力散發(fā)出來(lái)吧!在初中的時(shí)候你可是體育高手啊，高中的你也一定不會(huì)遜色的，你可是巾幗不讓須眉啊。學(xué)習(xí)上并不出色的你在高中也一定會(huì)盡顯光彩的。
最后，我給你個(gè)小小警示，不要介意哦!記住：人生最忌諱的就是攀比了。我希望你不要和別人攀比，腳踏實(shí)地，走好每一步，做一輛滿載的馬車。
好了，最后我祝愿你——我最好的朋友，天天開(kāi)心，永遠(yuǎn)健康，學(xué)業(yè)有成
顏清:形式很獨(dú)到，語(yǔ)重心長(zhǎng)的話語(yǔ)也為全文增色不少~高中和初中相比，的確有著許多不同，希望你能如你所說(shuō)，天天開(kāi)心，永遠(yuǎn)健康，學(xué)業(yè)有成
給自己的一封信勵(lì)志7
親愛(ài)的xx：
你好!
你知道嗎?我就像你的影子一樣，在你身邊，我就是你，你就是我。今天我要寫信告訴你，你的不足和優(yōu)點(diǎn)，讓你改正這些壞毛病。
你有許多優(yōu)點(diǎn)，比如你會(huì)認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)并及時(shí)訂正，上課一邊聽(tīng)講一邊做筆記。生活方面也不落后，會(huì)理好自己的東西，做到又快又好……這些都是你的優(yōu)點(diǎn)，還有好多我就不一一介紹了�？傊�，你是個(gè)各項(xiàng)比較優(yōu)秀的女孩子，會(huì)認(rèn)真做好每一件事。
當(dāng)然還有缺點(diǎn)。你還記得嗎?上次你上課正忙著做筆記，結(jié)果老師突然叫你起來(lái)回答她提出的問(wèn)題，你頓時(shí)傻了，站在座位旁一動(dòng)不動(dòng)，一言不發(fā)。過(guò)了一會(huì)兒，老師叫了別的同學(xué)，你就這樣傻乎乎地站了一節(jié)課，筆記也沒(méi)寫完，不知道在想啥。這件事就體現(xiàn)出你雖然聽(tīng)了也做了筆記，可你就是不愛(ài)發(fā)言，光聽(tīng)不說(shuō)，老師怎么知道你聽(tīng)進(jìn)去了，還是沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去呢?除了上課發(fā)言不積極，有時(shí)還和同學(xué)們鬧了一些小矛盾，和同學(xué)吵起來(lái)可是行不通的，最后還是要解決問(wèn)題的`。你下次再遇到這樣的情況，一定要自己主動(dòng)去和她道歉，不然你們?cè)趺窗迅星槟ズ夏?這些問(wèn)題，我都說(shuō)完了，接下來(lái)就是你應(yīng)該如何改了。
對(duì)于我剛剛舉出的不足，你也許應(yīng)該也知道如何去改正你的壞毛病了吧?第一，要上課多舉手發(fā)表自己的見(jiàn)解，說(shuō)錯(cuò)了也沒(méi)關(guān)系，改正就好。第二，要和同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)，如果有矛盾就得道歉。我希望你能改正不足，優(yōu)點(diǎn)也要發(fā)揚(yáng)下去，加油!你能行的!祝
學(xué)業(yè)進(jìn)步!
身體健康!