實(shí)訓(xùn)心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，可以記錄在心得體會中，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編收集整理的實(shí)訓(xùn)心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇1
轉(zhuǎn)眼間我的實(shí)習(xí)生涯已經(jīng)進(jìn)行了一個月的時間。一個月前我?guī)е鴮處熉殬I(yè)的神秘感，躊躇滿志地來到滄州市第五中學(xué)，經(jīng)過這幾個月的實(shí)習(xí)，我終于嘗到了當(dāng)老師的酸甜苦辣，并學(xué)到了不少東西。我在這一個學(xué)期學(xué)到的東西比我大學(xué)三年學(xué)到的東西還要多。我們在大學(xué)校園里雖然學(xué)習(xí)了專業(yè)課知識、美術(shù)教學(xué)法和班主任工作等方面的知識，但那畢竟都是紙上談兵，我們學(xué)習(xí)的最終目的就是要學(xué)以致用，做一名合格的教師，而在這次的實(shí)習(xí)過程中，我們所學(xué)的知識終于得到了實(shí)踐�；仡欉@段時間的實(shí)習(xí)工作，既忙碌，又充實(shí)，有許多值得總結(jié)和反思的地方。
作為一名實(shí)習(xí)美術(shù)教師，雖然平時覺得我們沒有主課老師那么忙碌，但自己實(shí)踐起來覺得并非想象中的容易。在實(shí)習(xí)開始的第一周，我便進(jìn)行了教育見習(xí)，主要是到各個班級去聽老師的課。開始，我都不知道怎么聽課，不知道從什么方面著手，只是按步就班地把老師上課的內(nèi)容給抄下來，就像回到了當(dāng)初的高中時候的學(xué)習(xí)。每個老師都有自己的上課風(fēng)格，不知道如何去評價。后來和老師交流，發(fā)現(xiàn)原來聽課要這樣聽，要聽老師如何突破本節(jié)課的重難點(diǎn)，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設(shè)置，也要看學(xué)生聽課的一個狀態(tài)以及老師的狀態(tài)。課堂不是老師在上面的表演，而是學(xué)生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。
在整個實(shí)習(xí)過程中，教學(xué)工作是最為關(guān)鍵的一個環(huán)節(jié)，也是這次實(shí)習(xí)的中心點(diǎn)。在結(jié)束了一周的見習(xí)后，自然步入了教學(xué)工作中，指導(dǎo)老師要求我在上課前，必須有一份詳細(xì)的教案和幾次試講，這樣成功之后，才可以正式步入講臺。所以，教學(xué)的第一步，就是備課。為了備好一堂課，我一般都會查閱大量有關(guān)的信息，并借鑒一些教案中好的閃光點(diǎn)，比如問題情境的設(shè)置，學(xué)生的提問，如何突破這節(jié)課的重難點(diǎn)以及板書的設(shè)計。至于試講，是一個讓自己更加熟練教案和教學(xué)語言的過程，只有全面了解了課本知識和熟悉了教案，我們才能在課堂上更好地導(dǎo)入，更好地講授知識點(diǎn)，更好地加強(qiáng)與學(xué)生的互動，這樣才能活躍課堂氣氛，調(diào)動學(xué)生上課的積極性，當(dāng)然教學(xué)過程也是一個由生到熟的過程，對于完全沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的我來講，肯定會存在這樣或那樣的不足與缺點(diǎn)。比如我上的第一節(jié)課，我就發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，比如板書設(shè)計過于凌亂，上課銜接不到位，語言不夠生動與學(xué)生的互動很少等。上一堂課容易，上一堂好課很難，這是我實(shí)習(xí)最深的體會。
上好一節(jié)課，不僅要求老師有一個過硬的基本功，包括普通話的標(biāo)準(zhǔn)，教案的.熟悉，粉筆字的整潔，而且更重要的是，讓學(xué)生參與到這堂課，發(fā)散他們的思維，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，不是簡單的傳授知識，而是要讓學(xué)生明白這個道理，然后自主去學(xué)習(xí)。所以，在上課的時候，我都會強(qiáng)調(diào)，不要認(rèn)為老師講的都是對的，要抱著懷疑的態(tài)度來學(xué)習(xí)，有不懂的可以跟老師講，我講的不對的，你們可以再去查閱資料，務(wù)必真正弄懂這個問題。還有就是上課要適當(dāng)講究一些方法，比如學(xué)生注意力分散的時候，我們可以想辦法來吸引學(xué)生的注意力，有時穿插一兩個幽默小笑話，這樣做既活躍了課堂氣氛，然后馬上又可以進(jìn)入到課堂中來。經(jīng)過這幾個月的實(shí)習(xí)時間，美術(shù)是最富有情趣的學(xué)科，也是一門藝術(shù)課。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇2
時間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝，半年的實(shí)習(xí)在忙碌的生活中悄然過半�；厥啄切┡c學(xué)生相處的日子真是令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，在實(shí)習(xí)的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。
開始剛到實(shí)習(xí)學(xué)校的時候充滿了新鮮與激動，心想自己也能登上講臺教書育人就感到莫名的激動，想看看自己當(dāng)老師的樣子，懷著這樣的心情我正式的登上了講臺，開始我人生中第一節(jié)課。但是卻不是像我想象的一樣，給了我“當(dāng)頭一棒”反倒被學(xué)生上了一課。這使我很沮喪。我課下自我反思，是我準(zhǔn)備的不夠充分嗎？還是學(xué)生不喜歡我？還是我沒有了解學(xué)生們的喜好？
當(dāng)中我開始請教學(xué)校里的老師聽從他們的建議和了解學(xué)生的信息，老師們也全力的幫助我。下課時我會觀察學(xué)生對什么感興趣，抓住他們的心才能更好的上好一節(jié)課，通過努力和一段時間的觀察，我開始慢慢適應(yīng)，學(xué)生也開始配合我慢慢接受我，當(dāng)時為自己感到自豪。
最后這段時間的.實(shí)踐磨練也發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)與不足，還知道教師職業(yè)的重要性，當(dāng)好一名教師不容易，想當(dāng)一位好教師更不容易，教師的講臺雖只三尺寬，但培養(yǎng)的是國家的未來，雖一節(jié)課四十多分鐘，但都是教師的心血。想成為“太陽底下最偉大的職業(yè)”通過這次實(shí)習(xí)我認(rèn)識到還差的很遠(yuǎn)，我會用剩下的實(shí)習(xí)時間更加努力磨練自己，為以后正式投入到教育事業(yè)和做一名合格的教師打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
這段實(shí)習(xí)也將成為我今后道路上的寶貴經(jīng)驗(yàn)和美好回憶。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇3
本次酒店實(shí)習(xí)次要是為了讓我們對所學(xué)專業(yè)學(xué)問及其在理論中的使用有必定的感性看法，從而輔佐我們將酒店可談跟上所學(xué)的理論學(xué)問與經(jīng)歷相分離，為日后課程的進(jìn)修打下優(yōu)良的根底，更有益于對專業(yè)根底和專業(yè)課的進(jìn)修，理解和控制。同事這次酒店實(shí)習(xí)的經(jīng)歷將有助于日后就業(yè)。
我們在客房部實(shí)習(xí)，在此期間我學(xué)到了也懂得了很多，每個部門上崗之前，都要經(jīng)過培訓(xùn)。當(dāng)然，客房部也不例外，培訓(xùn)的主要資料就是怎樣鋪床。由酒店客房部主管培訓(xùn)我們鋪床。整個鋪床過程包括甩單，套被子并平鋪，套枕套。必須做到三線合一，其中三線合一就是指被子的中線要和床，被單的中線重合。鋪床的每一步都有要求，床單要整齊的包進(jìn)床墊上，套被子要把被子和被套的角相對應(yīng)，用力甩幾下即可；套枕套要讓枕頭充滿枕套。
作為一名即將接觸社會的實(shí)習(xí)生，我深知自我要學(xué)的東西還有很多，而對即將踏入工作崗位得我又有太多的陌生和神秘，在這種矛盾心里的促使下，我懷著信心和期待去迎接它。我發(fā)現(xiàn)要能自如的'做好一項(xiàng)工作，無論是繁忙還是清閑，都要用進(jìn)取的態(tài)度去完成我們的每一次工工作。我們不要把事情想得太糟糕，而是要堅(jiān)持好的心態(tài)去應(yīng)對每一天。做事要懂得變通不要過于固執(zhí)和呆板。在酒店這樣的服務(wù)行業(yè)所需要的人才不僅僅是要有必須的專業(yè)知識，還需要你懂得如何為人處事和接人待物，以及對顧客的耐心，以及職責(zé)心。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇4
這個寒假在xx法院進(jìn)行了一個月的實(shí)習(xí)，最讓我印象深刻，或者說是受益匪淺的，就是對于溝通技能的鍛煉。與之前暑期在聯(lián)通的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)不一樣，在聯(lián)通時由于很多是技術(shù)層面的活，所以更多的是手把手教之后反復(fù)錘煉的耐心。而法院的工作不一樣，法院的工作（在屬于實(shí)習(xí)層面的我來看）是比較容易的，可是很多時候?qū)熗皇侵敢粋�大致的方向，把你實(shí)習(xí)可能需要的只是一股腦的全部講給你聽，然后就放手你去做。你不可能在沒人帶你的情景下只聽一次就毫無問題的把事情全部做完，這種時候，你就需要去尋求他人的幫忙，而溝通技能便顯得尤為重要。
以打印文書為例，法院是審判案件的地方，那么審判文書的打印便是最基本的一項(xiàng)。文書打印需要前往三個不一樣的房間，有著三個步驟：排版校對、打印、蓋章。第一次傻傻的拿過去，叫了一聲“教師好”（法院對年紀(jì)較大又沒特定職位的統(tǒng)稱為教師）就放到其中一位教師的面前，然后我就一向等著。
可是等啊等啊一向沒好，當(dāng)我忍不住想去詢問時，一位女實(shí)習(xí)生跑了進(jìn)來，叫了一聲“姐姐好”，然后那位負(fù)責(zé)排版的.“姐姐”就愉快的先給之后的這位女實(shí)習(xí)生排版了。當(dāng)然，我并不是贊揚(yáng)這種行為，可是很多時候有一張?zhí)鹱齑_實(shí)能給自我?guī)砗艽蟮谋憷�。以最簡潔的方式取得最好的效果，嘴巴往往起著不可思議的作用。
用一聲尊稱來打開局面，然后一點(diǎn)一點(diǎn)與人交流溝通來完成使命。領(lǐng)導(dǎo)力其實(shí)并不是那么玄妙的東西，在經(jīng)過你的仔細(xì)思考后，領(lǐng)導(dǎo)力其實(shí)就在你的一舉一動之中，而你也能夠從日常的小事之中獲得領(lǐng)導(dǎo)力所帶來的好處。
本次實(shí)習(xí)要說不滿的話倒也有一點(diǎn)，雖說實(shí)習(xí)就應(yīng)當(dāng)從小事做起，但只做小事卻是很難獲得大的效果。法院實(shí)習(xí)最終所做的基本都是文秘方面的工作，雖說能經(jīng)過看文書或是看審判來獲取一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，但還是期望能有更多一點(diǎn)關(guān)于法院工作的經(jīng)驗(yàn)。用人單位在用實(shí)習(xí)生時往往只是視為勞力苦力搬搬東西，而往往忽視了挖掘?qū)嵙?xí)生更深的潛力，給予實(shí)習(xí)生更多的機(jī)會。所以在我看來，實(shí)習(xí)確實(shí)要從小事做起，一點(diǎn)一點(diǎn)積累經(jīng)驗(yàn)，但用人單位只給小事確實(shí)很難激起再次前往該處實(shí)習(xí)的興趣。
綜上，有好有壞，有所得有所失，一個月的實(shí)習(xí)其實(shí)算不得什么，可是這段實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)也的的確確在我的人生之中留下了一筆，刻在我的腦海之中。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇5
兩周的實(shí)訓(xùn)就這樣結(jié)束了，心里還有點(diǎn)兒舍不得。在這兩周的時間里，我和隊(duì)友一起研究我們的課題----鎖相環(huán)路頻率合成器。
開始的時候，我們對這似乎是一竅不通，兩者都相見陌生，但是，一個星期足以拉近我們的距離。為了追求好的結(jié)果，我們要付出很多，但這也是值得的。因?yàn)槔蠋熣f過嘛，出來了結(jié)果會加分的�？荚囈呀�(jīng)結(jié)束，我們沒有了顧慮，所以能專心研究我們的電路。拿到課題的瞬間，我們直奔圖書館三樓，我們的選擇似乎很明智，圖書館里面有很多關(guān)于鎖相環(huán)路頻率合成器的書。我們分別借了幾本關(guān)于鎖相環(huán)的書，坐在里面狂補(bǔ)關(guān)于這的知識，想想有點(diǎn)好笑。俗話說，書到用時方恨少。找了很多，還是沒能總結(jié)出完整的方案，無奈�。∥覀冎缓们笾俣攘�，眾里尋他好幾處，終于找到了。忙了一天，下午的時候終于水到渠成，拿出了一個方案來，我們心里很是高興。
周二我們繼續(xù)對方案進(jìn)行審查、改正，一上午確定了下來，并且上報我們的元件清單。周三來了元件，我們匆匆開始了焊接。顯然焊工不強(qiáng)，電路板的背面很雜亂，讓人心里看了不爽。當(dāng)然這不是最主要的，我們最關(guān)心結(jié)果。雖然焊工不行，但焊接速度似乎很給力啊！我們焊完之后，有的'小組居然還沒有開始，我們有點(diǎn)兒竊喜。令人緊張的時刻來了，接上電源、示波器，似乎沒有出來我們要的結(jié)果。運(yùn)行的時候出現(xiàn)了一些問題，我們按照電路的原理圖從頭到尾檢查了一遍，查處了一些問題，不得不將焊接好的部分電路拆掉，重新焊接。我們重新嘗試了，結(jié)果還是沒有出來，好無奈。我們不得不請教萬能的老師。老師的講解，使我們有了一定的了解，我們重新檢查的很順利。最后真的出來了，我們很高興�，F(xiàn)實(shí)與理論終歸是有區(qū)別的，這次的課程設(shè)計讓我感觸良多。
首先，團(tuán)隊(duì)合作很重要的。古人云，眾人拾柴火焰高。在實(shí)訓(xùn)過程中，我們團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，互幫互助，共同進(jìn)步。遇到不同的問題，我們相互討論，靠自己解決問題。 其次，遇到解決不了的困難要找老師。務(wù)學(xué)不如務(wù)求師。老師之所以成為老師，都有一定的學(xué)識和道德修養(yǎng)。當(dāng)我們遇到解決不了的問題時，老師是我們最好的朋友。
生活就是這樣，汗水代表著付出也見證著收獲。勞動是人類生存生活永恒不變的主題。通過實(shí)訓(xùn)，我才真正領(lǐng)略到“艱苦奮斗”這一詞的真正含義，也意識到那些推動電子發(fā)展的先輩們多麼的有智慧。
在整個的實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多的東西，特別是中國自主研制的TD—SCDMA通信系統(tǒng)，讓我感受頗深。對于這一先進(jìn)的通信系統(tǒng)，我們付出了很多，同時也打破了國外對我國通信方面的壟斷。同時中國的華為和中興這兩個通信方案供應(yīng)商如今已經(jīng)躋身世界一流水平。這些都是通信方面的前輩們的貢獻(xiàn)。這將繼續(xù)激勵我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識，爭取為我國通信事業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的一份力量。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇6
經(jīng)過將近一個月的跨境電商的實(shí)習(xí)，從中收獲很多。無論是工作中遇到的問題，和同事之間的交流還是關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)的講話，每一次的接觸，都會讓自己收獲頗豐。
其實(shí)說起來，前期會覺得工作有些枯燥無味。尤其是剛開始培訓(xùn)的時候，會覺得這是一個非常漫長而又無聊的事情，但是在后面的工作的時候就會發(fā)現(xiàn)一開始的培訓(xùn)是多么的重要，打好基礎(chǔ)會將很多基本的錯誤扼殺在搖籃里。剛開始工作的時候，每天就是負(fù)責(zé)選擇產(chǎn)品然后批圖，根本不知道為什么自己的產(chǎn)品瀏覽量不高，為什么顧客不會購買我們的產(chǎn)品。最初大家都是這個戰(zhàn)場上的小白，會被打擊受傷，然而往往受傷最少的人會是那些即使剛剛進(jìn)入行業(yè)還兩眼一摸瞎的情況下還做足準(zhǔn)備的人。后來經(jīng)過和其他組討論以及聆聽其他組成員對話的時，我們發(fā)現(xiàn)了其他小組的優(yōu)點(diǎn)，并以此為借鑒改變我們小組的工作態(tài)度和工作方式。我們小組也開始每天總結(jié)自己發(fā)現(xiàn)我們工作中存在的問題，交流選擇較好的改進(jìn)方式。
后來，經(jīng)過幾次培訓(xùn)，我們熟練掌握了如何讓一個產(chǎn)品的`瀏覽量有所提升，如何讓自己的產(chǎn)品在同類產(chǎn)品中脫穎而出，有較好的競爭力。很多事情都是循序漸進(jìn)的，沒有哪些成功是一蹴而就的。將每一步都細(xì)致化，每一個過程都把控好，更多的關(guān)注相關(guān)消息，了解政策的實(shí)施，有備無患，才是面對工作時我們最應(yīng)持有的態(tài)度。
最后一天，領(lǐng)導(dǎo)最后和我們談話的時候，我覺得有一句話說的特別好，“短短的不到一個月的時間，我們根本沒有很深的接觸到一個行業(yè)，根本不了解它的全部，就如此著急的給它下定義或貼上標(biāo)簽是一個非常不理智的行為�！比魏我粋�行業(yè)一項(xiàng)工作，只有用心感受才可以知道它的美妙，用時間來證明它和自己到底契合與否。一個好的工作態(tài)度會決定工作結(jié)果，即使前期效率不會很高，但過了這個階段，很多事情都會變得輕而易舉，這大概是我在這次實(shí)習(xí)中最大的感悟了。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇7
轉(zhuǎn)眼間，為其八周的實(shí)訓(xùn)工作就要結(jié)束了，回顧在這期間的工作，我受益匪淺。這將近兩個月的時間里，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，通過我的努力，我學(xué)到了很多在學(xué)校的課堂上沒有學(xué)到的東西，也使我加深了對自己專業(yè)的認(rèn)知，從而確定了自己以后的努力方向。
雖然在學(xué)校安排的課程里，我有過和同學(xué)一起完成一個項(xiàng)目的經(jīng)歷，但在這次實(shí)訓(xùn)里，當(dāng)真正地接觸到一個公司的產(chǎn)品，參與到公司的法規(guī)智庫系統(tǒng)云端版的調(diào)研、設(shè)計、測試等工作時，我還是顯得有些心有余而力不足的，比如在進(jìn)行系統(tǒng)的業(yè)務(wù)需求整理時，與在學(xué)校課程里學(xué)到的需求分析不太一樣，導(dǎo)致我剛開始無從下手，經(jīng)過老師的指導(dǎo)，我了解并學(xué)會了業(yè)務(wù)需求的分析及設(shè)計，并參與到了法規(guī)智庫系統(tǒng)原型的設(shè)計工作。
在這期間，我也認(rèn)識到了與指導(dǎo)老師進(jìn)行及時溝通的重要性，當(dāng)工作遇到問題時，應(yīng)該及時與老師進(jìn)行溝通，而不是按照自己的.想法接著進(jìn)行下去。這樣如果自己的想法不正確，便會需要重新開始這份工作，這樣就浪費(fèi)了很多的時間。除此之外。我也學(xué)到了在做事情時，要注意QCT的思路問題。在進(jìn)行調(diào)研工作時，由于我沒有這個清晰的思路，導(dǎo)致調(diào)研工作進(jìn)行地并不是很順利，老師指出了我存在的思路問題，我的思路一下子豁然開朗，調(diào)研工作進(jìn)展地也很順利。我深深地體會到了一個正確的思路對一份工作的重要性。
經(jīng)過這次的實(shí)訓(xùn)，我不僅鞏固了學(xué)到的專業(yè)知識，也開闊了眼界，還積累了許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更領(lǐng)會到除了在學(xué)校學(xué)到的理論知識，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也顯得尤為重要。我相信，此次的實(shí)訓(xùn)體驗(yàn)，會為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇8
經(jīng)過2周的實(shí)訓(xùn)，使我學(xué)會了很多。在這2周里，我和我的小組完成了2個實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。首先我學(xué)會了團(tuán)隊(duì)合作，沒有我們組一齊的努力，也就沒有最終的成果。在這次實(shí)訓(xùn)當(dāng)中，我負(fù)責(zé)著報告、畫圖這些部分，這也是我第一次接觸到Visio這個軟件，經(jīng)過教師的教導(dǎo)，我學(xué)會了如何去將項(xiàng)目的一些電路圖和分布圖完成，這讓我受益匪淺。
在這次的實(shí)訓(xùn)當(dāng)中，我對PLC的使用也有了近一步的了解，雖然我們組分工明確，但在程序編寫或者調(diào)試的時候，大家都參與了進(jìn)來，也互相學(xué)習(xí)著自我的不足。我本來對一些PLC梯形圖的編寫不太熟練，也對項(xiàng)目分析得不太準(zhǔn)確，可是有了教師和組員的幫忙，我還是有著不少的了解，但還是存在著自我的不足。經(jīng)過實(shí)訓(xùn)，我進(jìn)一步得肯定我自我的不足之處，但對自我所學(xué)的知識有了更加明確的認(rèn)識，并且我相信，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我會彌補(bǔ)我自我本身存在的不足，主動得發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神，爭取在其他方面，包括編寫程序這塊資料中得到提高。
這次實(shí)訓(xùn)在大家的幫忙下，得以圓滿的'成功，無論是團(tuán)隊(duì)合作這方面還是個人動手這方面，我們都得到了很好的鍛煉。也經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，我們對PLC這門課有了對知識更進(jìn)一步的渴望。我相信，汗水不會白費(fèi)的，我們以后的成功是有目共睹的。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇9
本次綜合布線實(shí)訓(xùn)分為兩個階段，一個階段是在本校進(jìn)行XX應(yīng)用工程學(xué)院理工實(shí)訓(xùn)樓的綜合布線系統(tǒng)的理論設(shè)計，另外一個階段是在XX學(xué)院進(jìn)行的為期三天的綜合布線模擬布線的實(shí)訓(xùn)。
通過學(xué)習(xí)，我了解到綜合布線是一種預(yù)布線，它猶如智能大廈內(nèi)的一條高速公路，我們可在土建階段將連接3A的線纜，綜合布線建筑物內(nèi)，至內(nèi)樓內(nèi)安裝或增設(shè)什么系統(tǒng)，我們完全可以根據(jù)時的和需要，發(fā)展和可能來決定了。綜合布線（PDS）只是智能大廈的一個部份，不能把綜合布線系統(tǒng)看成智能大廈。只要有了"高速公路"，有了"綜合布線系統(tǒng)"，想跑什么"車"，想上什么系統(tǒng)，那就變得非常簡單了。
而通過實(shí)訓(xùn)，我更進(jìn)步一了解了綜合布線的設(shè)計步驟以及施工方法。首先是設(shè)計方面，剛剛開始的我可以說是一竅不通，到了現(xiàn)在竟然做好了一份設(shè)計圖，看著自己設(shè)計的設(shè)計圖紙，很有一種自豪感；其次是Visio軟件應(yīng)用能力得到了提升，從只能按照書上的圖來畫到最后竟然獨(dú)自畫好了理工樓五層樓的平面圖以及信息點(diǎn)的分布圖；再有就是在橋架敷設(shè)時全部是由我敷設(shè)的，雖然有很多地方還是不是很懂，但是起碼感受過了，了解過了，就能懂得更多；最后就是這次實(shí)訓(xùn)我認(rèn)為我收獲最大的：我初步了解了綜合布線整個系統(tǒng)的設(shè)計，施工以及檢驗(yàn)的一個工程的過程，這是我收獲最大的一個地方。
立式銑床是一種通用金屬切削機(jī)床。本機(jī)床的主軸錐孔可直接或通過附件安裝各種圓柱銑刀、成型銑刀、端面銑刀、角度銑刀等刀具，
立式銑床銑頭可在垂直平面內(nèi)順、逆時針調(diào)整±45°；立式銑床X、Y、Z三方向機(jī)動進(jìn)給；立式銑床主軸采用能耗制動，制動轉(zhuǎn)矩大，停止迅速，可靠。
底座、機(jī)身、工作臺、中滑座、升降滑座、主軸箱等主要構(gòu)件均采用高強(qiáng)度材料鑄造而成，并經(jīng)人工時效處理，保證機(jī)床長期使用的穩(wěn)定性。
立銑頭可在垂直平面內(nèi)順、逆回轉(zhuǎn)調(diào)整±45°，拓展機(jī)床的加工范圍；主軸軸承為圓錐滾子軸承，承載能力強(qiáng)，且主軸采用能耗制動，制動轉(zhuǎn)矩大，停止迅速、可靠。
工作臺X/Y/Z向有手動進(jìn)給、機(jī)動進(jìn)給和機(jī)動快進(jìn)三種，進(jìn)給速度能滿足不同的'加工要求；快速進(jìn)給可使工件迅速到達(dá)加工位置，加工方便、快捷，縮短非加工時間。
X、Y、Z三方向?qū)к壐苯?jīng)超音頻淬火、精密磨削及刮研處理，配合強(qiáng)制潤滑，提高精度，延長機(jī)床的使用壽命。
潤滑裝置可對縱、橫、垂向的絲杠及導(dǎo)軌進(jìn)行強(qiáng)制潤滑，減小機(jī)床的磨損，保證機(jī)床的高效運(yùn)轉(zhuǎn)；同時，冷卻系統(tǒng)通過調(diào)整噴嘴改變冷卻液流量的大小，滿足不同的加工需求。
機(jī)床設(shè)計符合人體工程學(xué)原理，操作方便；操作面板均使用形象化符號設(shè)計，簡單直觀。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇10
前言
畢業(yè)實(shí)訓(xùn)是我們在完成本專業(yè)基礎(chǔ)課和專業(yè)課的學(xué)習(xí)之后，綜合運(yùn)用知識的重要的實(shí)踐性環(huán)節(jié)，是機(jī)械設(shè)計制造專業(yè)必修的實(shí)踐課程。實(shí)訓(xùn)能夠使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到很多在學(xué)校課堂上學(xué)不到的知識，同時也使我們打開了視野，增長了見識，認(rèn)識到如何才能將所學(xué)的知識具休應(yīng)用到工作中去，為以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。只有在實(shí)訓(xùn)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方法，適應(yīng)社會，才能被這個社會所接納，進(jìn)而生存發(fā)展。
我相信只要我們立足于現(xiàn)實(shí)，改進(jìn)和調(diào)整一些看問題的角度，一定會使自己在實(shí)踐中驗(yàn)證、鞏固和深化已學(xué)的專業(yè)理論知識，通過知識的運(yùn)用加深對相關(guān)課程理論與方法的理解與掌握。
20xx年1月我進(jìn)入鄭州市三強(qiáng)機(jī)械有限公司實(shí)訓(xùn),抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度去了解該公司的生產(chǎn)車間的生產(chǎn)路線、工藝流程、主要單元操作過程的工作原理、主要技術(shù)指標(biāo)和車間現(xiàn)代化生產(chǎn)組織與管理體制、安全生產(chǎn)規(guī)程、環(huán)保和節(jié)能措施及其它主要規(guī)章制度。
一、實(shí)訓(xùn)目的和任務(wù)
機(jī)械設(shè)計制造及其自動化專業(yè)是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的專業(yè)，畢業(yè)實(shí)訓(xùn)是本科教學(xué)計劃中非常重要的一個教育環(huán)節(jié)，是學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間理論聯(lián)系實(shí)際、增長實(shí)踐知識、培養(yǎng)自身各方面能力的重要手段.
1.通過下廠實(shí)訓(xùn)，深入生產(chǎn)第一線進(jìn)行觀察和調(diào)查研究，獲取必須的感性知識和使學(xué)生比較全面的了解機(jī)械制造廠的生產(chǎn)組織及生產(chǎn)過程，了解和掌握本專業(yè)基礎(chǔ)的生產(chǎn)實(shí)際知識，鞏固和加深己學(xué)過的理論知識，并為后續(xù)畢業(yè)設(shè)計打下基礎(chǔ).
2.通過機(jī)電設(shè)備維修與管理專業(yè)崗位實(shí)訓(xùn)，更廣泛的直接接觸社會，了解社會需要，加深對社會的認(rèn)識，增強(qiáng)白身對社會的適應(yīng)性，將白己融合到社會中去，墻弄白己的實(shí)踐能力，縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的觀念與業(yè)務(wù)距離。為以后進(jìn)一步走向社會打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.通過實(shí)訓(xùn)，了解機(jī)電設(shè)備維修與管理專業(yè)崗位工作流程，從而確立白己在最擅長的工作崗位。為白己未來的職業(yè)生涯規(guī)劃起到天懊的指導(dǎo)作用。通過實(shí)訓(xùn)過程，獲得更多與白己專業(yè)相天的知識，擴(kuò)寬知識面，增加社會一習(xí)歷。接觸更多的人，在實(shí)踐中鍛爍膽量，提升白己的溝誦能力和育他社交能力。培養(yǎng)良好的職業(yè)誼德，樹立好正確的職業(yè)誼德觀。
二實(shí)訓(xùn)單位簡介
鄭州市三強(qiáng)機(jī)械有限責(zé)任公司是生產(chǎn)建筑機(jī)械的專業(yè)企業(yè)。公司主要產(chǎn)品有：混凝土攪拌站、混凝土攪拌機(jī)、混泥土配料機(jī)、螺旋輸送機(jī)、水泥罐、水泥倉等。公司頻臨國道，交通便利，我公司以“穩(wěn)定可靠的質(zhì)量，誠實(shí)信用的經(jīng)營，全面周到的服務(wù)”作為“三強(qiáng)的理念”，依靠雄厚的技術(shù)力量，完善的檢測手段先進(jìn)的設(shè)備工藝，多年來為用戶提供了大量性能卓越的機(jī)械設(shè)備。連年被河南省授予“產(chǎn)品質(zhì)量信得過企業(yè)”、“產(chǎn)品質(zhì)量佳、售后服務(wù)佳先進(jìn)單位”、“鄭州市重點(diǎn)保護(hù)單位”等榮譽(yù)稱號，榮膺“鄭州市百強(qiáng)企業(yè)”前列。公司銳意研發(fā)新產(chǎn)品，堅(jiān)持“強(qiáng)質(zhì)量、強(qiáng)信譽(yù)、強(qiáng)服務(wù)”的“三強(qiáng)”原則。
三強(qiáng)公司將不斷強(qiáng)化創(chuàng)新制造理念，進(jìn)一步提升產(chǎn)品的質(zhì)量和檔次，完善市場服務(wù)體系，努力把公司建成“管理一流、質(zhì)量一流、效益一流、服務(wù)一流、信譽(yù)一流”的現(xiàn)代化制造企業(yè)。
三實(shí)訓(xùn)內(nèi)容
3.1工作職責(zé)
1)熟悉和掌握所管轄維修區(qū)域內(nèi)的一切電氣設(shè)備，應(yīng)保持經(jīng)常處于完整無損，清潔整齊正常安全運(yùn)轉(zhuǎn)。
2)按預(yù)修計劃進(jìn)度對電氣設(shè)備進(jìn)行預(yù)防性檢修，經(jīng)常檢查電動機(jī)，加油清理及清除現(xiàn)有或?qū)l(fā)生的故障，更換不良的電氣部件等。
3)經(jīng)常監(jiān)督對各種電氣設(shè)備的運(yùn)行情況，發(fā)現(xiàn)不合理操作時應(yīng)及時糾正，或制止操作，隨時宣傳電氣設(shè)備運(yùn)行的安全知識，保證安全用電。
4)保持工作地點(diǎn)和電工室的清潔，所有器具應(yīng)有秩序的放置和保持完整無損，運(yùn)行的設(shè)備發(fā)生故障時應(yīng)盡快設(shè)法修理。
5)經(jīng)常檢查調(diào)和上的電氣安全設(shè)施，積極主動提也不安全因素，屬本區(qū)域的立即組織實(shí)現(xiàn)，屬本區(qū)域以外的應(yīng)報告有關(guān)部門和安全環(huán)保部門協(xié)助解決。
6)禁止違章作業(yè)，不得亂拉臨時線和亂接臨時設(shè)備，接拉臨時線應(yīng)按如下規(guī)定執(zhí)行：
(1)臨時線的范圍是為某一臨時特定需要的輕型500伏以下電氣設(shè)備電線，隨著任務(wù)的完成必須立即拆除。
(2)根據(jù)需要臨時線由維修電工安裝，但必須經(jīng)申請批準(zhǔn)。
(3)臨時線必須符合安全要求，做好可接地線，保持清潔，對可能遭受機(jī)械損傷和污臟地點(diǎn)應(yīng)加適當(dāng)掩擴(kuò)物。
3.2巡視檢查
1)對本區(qū)域內(nèi)的配電線路，電門箱、機(jī)床電氣設(shè)備及其他電力傳動和照明等設(shè)備，每班應(yīng)巡視檢查一次。
2)檢查站配電線路和設(shè)備時，禁止接觸帶電部分，注意電線接頭，各部導(dǎo)線，電門箱的開關(guān)閉合動作是否良好。
3)檢查傳動設(shè)備時應(yīng)注意電機(jī)的接線板各種制動和起動裝置，電機(jī)和電器乖設(shè)備的運(yùn)行情況，各部接線點(diǎn)的溫度，潤滑軸等是否正常。
4)各種照明設(shè)備是否安全可靠，照明燈的電壓是否合乎規(guī)定，安全變壓器插座，接地是否合乎要求。
3.3運(yùn)行維護(hù)
1)對本區(qū)域內(nèi)的配電板，電門箱等到開關(guān)的合閘必須由什班電工進(jìn)行，但屬于某一機(jī)床或設(shè)備的開關(guān)可由該崗位的工人操作，但電工應(yīng)對所管;轄電門經(jīng)常進(jìn)行安全檢查。
2)禁止非電工人員打開配電箱開關(guān)等門或私自更換保險絲。電工在換熔絲時應(yīng)正確選定保險絲容量，絕對不允許用銅、鐵絲代替。
3)未經(jīng)生產(chǎn)技術(shù)科同意不得在自己維護(hù)的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行移置改裝或新設(shè)電氣設(shè)備和線路。
4)對運(yùn)行中電機(jī)和轉(zhuǎn)動設(shè)備進(jìn)行維修時，不許在轉(zhuǎn)動時進(jìn)行其他工作。如必須工作應(yīng)有保證安全的防護(hù)措施。
5)電氣發(fā)生事故應(yīng)迅速檢查和處理。如系電源停電檢查所有的手動起動設(shè)備是否已恢復(fù)到起動位置或零位，如本區(qū)域內(nèi)部應(yīng)立即切斷故障點(diǎn)的電源，立即報告生產(chǎn)技術(shù)科。
6)要防止各種冷卻液及潤滑油等浸入電氣設(shè)備，注意電源線或接地線是否移動，各種安全設(shè)施是否齊全可靠，禁止在電機(jī)開關(guān)和其它電器設(shè)備附近堆放材料或雜物，更不準(zhǔn)在開關(guān)箱內(nèi)放置其他東西。
3.4安全培訓(xùn)
1)檢修前要先切斷要修的線路和設(shè)備的電源，并用試電筆進(jìn)行試驗(yàn)證實(shí)列電后才可進(jìn)行檢修。高空作業(yè)必須綁好安全帶。
2)在特殊情況下，如實(shí)在不能切斷電源，又必須檢修時允許帶電工作，但必須遵守下列各項(xiàng)規(guī)定：
(1)必須用絕緣板將鄰近各項(xiàng)予以隔離，穿好絕緣鞋，戴好絕緣手套和帽子，經(jīng)檢查認(rèn)為可靠后方可工作。
(2)各項(xiàng)帶電工作需經(jīng)車間主任同意并報生產(chǎn)技術(shù)科批準(zhǔn)，由技術(shù)高的電工監(jiān)督下進(jìn)行。
(3)工作場地附近各種與地相連的金屬物必須隔開或用絕緣材料加以隔離
(4)絕對禁止非電工人員一起進(jìn)行電氣設(shè)備的修理，更不能亂用電氣設(shè)備。工作時應(yīng)合理使用各種檢修工具。
(5)修完后進(jìn)行詳細(xì)檢查，線路是否正確，質(zhì)量是否良好以及絕緣等是否符合安全要求。
五、個人心得總結(jié)
畢業(yè)實(shí)訓(xùn)是學(xué)生在校其間的最后一次實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，主要培養(yǎng)學(xué)生更快適應(yīng)社會，熟悉各種工程設(shè)計規(guī)范，鍛煉學(xué)生走向社會的綜合技術(shù)技能和社交能力。本次實(shí)訓(xùn)使我對電工工具、電器元件及線路安裝有一定的理論和實(shí)踐基礎(chǔ)，了解一些初步的線路原理以及通過線路圖安裝、調(diào)試、維修的方法;對電工技術(shù)等方面的專業(yè)知識做初步的理解;培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)際動手能力，使我們的理論知識與實(shí)踐充分地結(jié)合，作到不僅具有專業(yè)知識，而且還具有較強(qiáng)的實(shí)踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質(zhì)人才。
在學(xué)校我們學(xué)到的很多都是書本上的理論知識,從考試到學(xué)習(xí)，都是圍繞書本的理論知識展開的，而很少會關(guān)心我們自己的實(shí)際動手能力，這一次的實(shí)訓(xùn)，讓我們自己去發(fā)現(xiàn)問題，去想問題，去如何解決這個問題去親手操作、實(shí)踐，這個過程使得我覺得自己完成了一次質(zhì)的飛躍，我更加明白了，其實(shí)我的專業(yè)之路還是很漫長的，還有著很多
很多的東西我沒有接觸過，一山還有一山高的道理，現(xiàn)在才真切的體會到。通過這兩個月的電工技術(shù)實(shí)訓(xùn)，我個人收獲頗豐，這些都是平時在課堂理論學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的，我主要的收獲有以下幾點(diǎn)：
1.掌握了幾種基本的電工工具的使用，導(dǎo)線與導(dǎo)線的連接方法，導(dǎo)線與接線柱的連接方法，了解了電路安裝中走線、元件布局等基本常識;
2.了解了簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯(lián)、并聯(lián)電路，日光燈、導(dǎo)線開關(guān)的安裝;
3.認(rèn)識了許多在控制電路中的電器元件及其作用。
4.GCK低壓抽屜式配電柜的原理及接線。
在即將進(jìn)入畢業(yè)實(shí)習(xí)的前夕，我們XX級物流管理班又進(jìn)行了一次小小的實(shí)訓(xùn)，雖然時間短暫，但我們還是很珍惜這最后的一次親身實(shí)踐的機(jī)會。
實(shí)際上這次實(shí)訓(xùn)比我想象的要簡單得很多，因?yàn)橐婚_始老師就給我們劃定了特定的對象——11級新生，因?yàn)檎敌律胄r期，我們小組成員圍繞他們制定了一個相對可行的方案，步驟如下：計劃—實(shí)際調(diào)查—綜合分析—確定產(chǎn)品—組織銷售—總結(jié)—匯報工作狀況。
1.計劃
在進(jìn)入實(shí)質(zhì)性工作階段之前，我和我們小組的其他人員進(jìn)行了充分的討論，大家依次說出自己心中的想法，應(yīng)該銷售何種產(chǎn)品、如何尋找供應(yīng)商、用什么樣的方式進(jìn)貨等等，最后有組長做最后的決定。在充分協(xié)商的情況下，我們最后決定我們組的主打產(chǎn)品為鏡子，由主打產(chǎn)品再延伸出相應(yīng)的日常生活用品，比如：梳子、排插、墻紙等等。之后就組織人員進(jìn)貨。
2.實(shí)際調(diào)查
在這一階段，我們主要是通過口頭詢問的方式了解一下新生的需求，然后做匯總。
3.綜合分析
由于新生的需求跟我們銷售的產(chǎn)品大致雷同，但有些客戶也需要一些電扇、拖鞋等之類，但考慮到這部分的需求比較稀疏，我們便放棄了這一部分客戶的`訂單。
4.確定產(chǎn)品
因?yàn)樵谥贫ǚ桨傅臅r候，我們在計劃的初期便已經(jīng)決定了產(chǎn)品的種類，因此在此便不加多言。
5.組織銷售
整個方案實(shí)施下來，最困難的也就是銷售這個階段了。因?yàn)檫@時候我們需要做的是直面客戶的售賣我們的產(chǎn)品，雖然買賣東西大家都會，但是我想要是具備一些專業(yè)的銷售知識還是很有幫助的，比如，銷售技巧，這是我們最迫切想要知道的東西。
在銷售的前期，由于新生剛?cè)雽W(xué)，他們需要的東西會非常多，這時期的需求很旺盛，銷售的時候可能還比較容易些，但隨著時間的推移，這段銷售的黃金時期也就一去不復(fù)返了。本來我們小組成員共有11人，而且大家各自都有分工，但由于我們中途時貨物剩下來的還很多，當(dāng)時又有錯過最佳銷售時期的風(fēng)險，于是我們?nèi)M人員便分批行動，大家主動加入銷售的熱潮中去。這時候我們主動改變了以往直接銷售的方式，比如買一樣產(chǎn)品可以有另一樣產(chǎn)品做禮物，還比如捆綁銷售，買多優(yōu)惠方式等。
雖然在銷售的過程中被客戶無數(shù)次的拒絕，但我依然記得我把第一件產(chǎn)品賣給客戶時，他們是開心的，那一刻我覺得自己很有成就感。“用腦做事，用心做人，因?yàn)橛媚X是科學(xué)的，用心做人是道德的�！痹趧e人眼里做銷售工作的人都是能說會道，只管把產(chǎn)品賣出去，而不管顧客的感受的。但是，我想說如果是那樣的話，那么我說這只是一次新的買賣，雖然這次實(shí)訓(xùn)只是短暫的，但我們以后做生意時要的是永久長遠(yuǎn)的客戶關(guān)系，我們要想方設(shè)法接待回頭客，這就要靠智商和情商的珠聯(lián)璧合了。能把一件產(chǎn)品賣出去就應(yīng)經(jīng)很欣慰了，但是在把產(chǎn)品賣出去的同時還能讓客戶不僅對產(chǎn)品滿意而且還覺得很開心，我覺得這是在我做銷售時最讓我自己值得高興的事，這也使得我在之后的銷售中變得更有信心和自信。
從勝利學(xué)的少，從失敗學(xué)得多，每一次進(jìn)步我們總是先從失敗的經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出來的，在面對客戶時，客戶是各種各樣的人，可能我們會有碰到不好的情況的時候，但最重要的是與客戶商談時，保持熱情和耐心絕對是殺手锏。還有就是在實(shí)訓(xùn)中也了解了一些社會的現(xiàn)實(shí)性，包括人際交往，溝通方式以及相關(guān)禮節(jié)方面的內(nèi)容，這些都與我們個人的性格、習(xí)慣有著密不可分的關(guān)聯(lián)，我們必須學(xué)會控制自己的情緒，不把負(fù)面的情緒帶到工作中去，否則我們的工作一定會受到影響。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇11
時間過得很快，兩周就這樣過去了，回想這一周的學(xué)習(xí)、生活，還是有很多感受。
兩位學(xué)員的離開讓人難以置信，一直以為我們這十四個人會一起共同度過這一個月，但是梁老師和秦老師的突然離開，還是有點(diǎn)遺憾。兩周的時間，雖然沒有和兩位老師有太多的交流，但梁老師的認(rèn)真、負(fù)責(zé)，秦老師的沉默、好學(xué)，都在我的心里留下了很深的印象。感謝每一個人，都讓我看到了學(xué)習(xí)的地方，也讓我有了成長的機(jī)會。
本周的收獲主要是以下幾點(diǎn)：
第一、及時總結(jié)，學(xué)會總結(jié)
周六、周日孩子們撿瓶子的故事，林老師在周一上午用了大半的時間很迅速地來總結(jié)孩子們的表現(xiàn)，并且大方的給予獎勵或提醒，點(diǎn)評活動中的每一個細(xì)節(jié)，做得好或不好的，讓好幾個孩子一下子從“大負(fù)翁”變成“大富翁”。這種及時的鼓勵以及班幣帶來的心理落差給了孩子們極強(qiáng)的抗挫能力，這讓他們在以后的路上，面對問題時，也能夠積極向上，樂觀面對。
書法課、數(shù)學(xué)課、經(jīng)典學(xué)習(xí)，每一節(jié)課后，林老師總是能夠及時總結(jié)發(fā)現(xiàn)孩子們在課堂上的表現(xiàn)，一獎一罰，一切看態(tài)度而定。有問題及時糾正，培養(yǎng)好習(xí)慣，關(guān)注細(xì)節(jié)，從小事抓起，做真正的素質(zhì)教育。
第二、伏羲娃娃學(xué)習(xí)能力和接受能力
周五進(jìn)行“六一”三節(jié)連慶活動的匯演，但是在這里兩周的時間，我們只偶爾地看到幾次節(jié)目排練，還是在藝術(shù)課時間，但是伏羲班的孩子們呈現(xiàn)出來的表演效果是出乎意料的好。節(jié)目整體的整齊度、與音樂的和諧、各個之間的默契配合，都讓人驚嘆！這是伏羲娃娃們的學(xué)習(xí)能力，四個節(jié)目，大部分孩子都有上臺機(jī)會，除了一些習(xí)慣不好，不認(rèn)真學(xué)習(xí)的，這就是好習(xí)慣就有好機(jī)會，沒有好習(xí)慣就沒有好機(jī)會，平時的表現(xiàn)決定了他們是否有機(jī)會上臺，所以可以看出每一個人都是卯足了勁。
道具、音樂的緊急加入，孩子們也能夠配合得很好，在舞臺上熠熠生輝，精氣神全都展現(xiàn)出來了。而這些都要?dú)w功于平時的習(xí)慣的培養(yǎng)，如果沒有平時的積累和不斷地磨練，就不會有這么好的效果。
第三、學(xué)會放手，接受孩子亂的狀態(tài)
我們通常以成人的思維去看孩子，去看待事情，所以通常我們也不能容忍孩子的亂。就像本周的書法課，課前準(zhǔn)備這一環(huán)節(jié)，拿“筆墨紙硯”文房四寶的時候，孩子們在那里也沒有好好排隊(duì)，互相推搡。放置文房四寶的地方，在孩子們拿完以后就像臺風(fēng)過境，一片狼藉，但是在整個過程中，林老師沒有說一句話，家長們也沒有提醒一句，可見家長和老師的接受度。要是這樣的事情發(fā)生在我們身上，肯定會忍不住提醒、批評，但是林老師只是在整個過程結(jié)束后總結(jié)，并重新來過，磨孩子。
下午孩子們就想出了辦法去解決問題，將每個墨盒都標(biāo)號，按學(xué)號順序擺放。是的，就像林老師說的：“孩子最亂最放松的時候就是自己想辦法解決問題的時候”，我們要學(xué)會接受孩子亂的`狀態(tài)，給他們自己成長的機(jī)會。
第四、做人、做事、學(xué)習(xí)，用心
上一周，認(rèn)清每個孩子的作業(yè)，很用心地完成了，認(rèn)識了每一個孩子，也大致了解一些孩子。但是這周拼名字的作業(yè)就完全是太放松自己了，做事不用心，態(tài)度有問題，在發(fā)現(xiàn)自己找到字以后就沒有再考慮后續(xù)問題，得過且過的心態(tài)太要不得，自己不會做的，也不懂得借助別人的能量，死要面子活受罪，不能接受也不敢暴露自己的“不會”，心不到，做事的結(jié)果不言而喻，沒有做好。
第五、坦然接受當(dāng)下的不足
我們在很多時候都不敢面對自己的問題，尤其是面對孩子的時候，“知之為知之，不知為不知，是知也”，這一點(diǎn)也是無法接受自己的不足。林老師在給孩子們講寫字的筆畫順序的時候，碰到自己也不確定的，會很明確的告訴孩子，老師也不知道，回去查查再說。
反思自己，是否敢于明確的告訴孩子老師也不知道呢？這也是需要勇氣的，這才是自信的表現(xiàn)，是的，面子問題影響自己突破和成長，說到底，還是自己的境界沒有達(dá)到“無我”，這是需要很長時間去修煉的。
第六、懂得自我總結(jié)很重要
我一直覺得自己很不會學(xué)習(xí)，只是一味地看表面現(xiàn)象。這一周的學(xué)習(xí)好像已經(jīng)進(jìn)入了倦怠期和瓶頸期，每天死板地學(xué)習(xí)，又不知道自己在總結(jié)什么，心得寫得也很表面化，學(xué)到的東西也是似懂非懂�，F(xiàn)在自己的自我總結(jié)還是沒有深入內(nèi)心，卻又不知從何入手，林老師講“懂得自我總結(jié)很重要”，現(xiàn)在自己還是沒有到真正“懂”的層次，一直低空徘徊�！叭胄摹边�是沒有做到。
培訓(xùn)還在繼續(xù)，學(xué)習(xí)也在一步步地深入，期待成長與蛻變。
實(shí)訓(xùn)心得體會 篇12
時光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間，在校外試訓(xùn)的短短9天時間已經(jīng)悄然過去幾天了，然而實(shí)訓(xùn)的過程仍歷歷在目。
我們組的6個人在王老師的.帶領(lǐng)下來到了實(shí)訓(xùn)點(diǎn)——深圳市建設(shè)工程質(zhì)量檢測中心。向?qū)嵱?xùn)單位扶著人報道后，她把我們6個人分成了兩個小組。2個男生負(fù)責(zé)跟著去外面采樣，我們4個女生負(fù)責(zé)在二樓實(shí)驗(yàn)室?guī)兔�。在�?fù)責(zé)人的帶領(lǐng)下，我們來到了二樓的實(shí)驗(yàn)室，在這里還有我們室檢專業(yè)畢業(yè)的師兄在這里工作。在這個實(shí)驗(yàn)室的負(fù)責(zé)人是劉公，她很熱情，對我們也很照顧。聽說我們要參加技能工大賽，還特地復(fù)印了一些要掌握的試驗(yàn)資料給我們，還對我們說有什么問題就盡管問她或師兄。
在這個單位是我可以發(fā)揮在學(xué)校學(xué)到的專業(yè)知識得以充分的實(shí)踐與應(yīng)用，雖然師兄教我們的實(shí)驗(yàn)也是滴定，但是這于學(xué)校做的相差很多，它需要加入更多的試劑，需要更多的實(shí)驗(yàn)步驟，還需要更多的耐心。在師兄的指導(dǎo)下我們掌握了三氧化二鐵、三氧化二鋁、氧化鈣、氧化鎂的測定，每種測定方法的都不一樣。最復(fù)雜的是不溶物的測定，這個實(shí)驗(yàn)需要過濾兩次，潤洗20多次，要在蒸氣浴中加熱，還要在馬弗爐內(nèi)灼燒，直至恒重。整個實(shí)驗(yàn)共用了一天半的時間進(jìn)行。
師兄還和我們聊了很多，我也從師兄身上學(xué)到了很多。在實(shí)訓(xùn)期間有苦、有累、有笑……不管怎樣我們學(xué)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，很多很多，有些是無法用語言予以形容的。這次實(shí)訓(xùn)最應(yīng)該感謝的就是學(xué)校，因?yàn)閷W(xué)校的安排讓我們學(xué)會了許多課本沒有的知識，也讓我們了解到了社會。通過實(shí)訓(xùn)，我找到了屬于自己的位置，為進(jìn)入社會做好了準(zhǔn)備。
通過這兩周的實(shí)訓(xùn)，我們學(xué)會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學(xué)習(xí)過程中希望大家多多提點(diǎn)。我和倪澤旭主要負(fù)責(zé)程序設(shè)計和調(diào)試。第一個項(xiàng)目比較簡單，只有一點(diǎn)小問題，和快我們就解決了。第二個項(xiàng)目相對于第一個來說復(fù)雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發(fā)電機(jī)。在梯形圖的編輯上出現(xiàn)了很多問題問題，導(dǎo)致第一次調(diào)試的失敗。在一次完整運(yùn)行成與重新啟動運(yùn)行之間的循環(huán)出現(xiàn)一點(diǎn)問題，經(jīng)過我們對梯形圖的監(jiān)控檢查，發(fā)現(xiàn)循環(huán)與上面編程有點(diǎn)沖突，后來我們調(diào)整了一下，調(diào)試終于成功了。接線方面，在星三角轉(zhuǎn)換的上遇到了困難，經(jīng)過我們不懈努力最終成功了。
通過這次的實(shí)訓(xùn)使我們學(xué)到了很多，同時也讓我們意識到我們要學(xué)的更多。從程序的設(shè)計到編寫、畫圖、調(diào)試、修改、完善、到最后的實(shí)訓(xùn)報告，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務(wù)幫助隊(duì)友，所以團(tuán)隊(duì)的合作和隊(duì)友之間的'相互協(xié)助非常重要。通過實(shí)訓(xùn)讓我們更深一步的對自己的專業(yè)，對自己的能力，對自己所學(xué)的有正確的認(rèn)識，并且能在以后的學(xué)習(xí)工作中不斷提高和完善自己。實(shí)訓(xùn)臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導(dǎo)致出現(xiàn)了一些接線問題。
總的來說，這次實(shí)訓(xùn)還是比較成功的，無論是個人動手能力還是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力都得到了很好的鍛煉。在實(shí)訓(xùn)過程中老師也交給我們很多簡單實(shí)用的技巧。我們也學(xué)到了，做好做對一個項(xiàng)目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。
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