(精華)計劃作文9篇
光陰迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編精心整理的計劃作文9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
計劃作文 篇1
減肥對于我們胖子來說是一個揮之不去的煩惱，這個寒假我開啟了漫長而又艱辛的減肥之旅。
俗話說“每逢放假胖三斤，胖了三斤又三斤”。每到寒假，我就宅在家里大吃大喝，懶洋洋的我過著所謂“吃飯嫌手累、呼吸嫌肺疼”的日子�？粗业男《嵌�，不知何時又多了一個游泳圈，手臂上就像套了幾個鐵環(huán)似的，大腿上滿是去不掉的肥肉。終于，我再也看不下去了，果斷決定減肥。
為了減肥，我回到了闊別已久的廣場，重拾起拉丁舞。雖說一年前曾穿過拉丁舞服，但現(xiàn)在緊身的'T恤和皺花的小短裙毫無保留地突顯了我的大肚子和肥粗腿。和我一起跳拉丁舞的小伙伴中數(shù)我最胖，但為了我的減肥計劃，我必須堅持下去，我夢想著成為“白骨精”隊伍中的一員。
第一天，在只有五、六攝氏度的嚴(yán)寒天氣里我跳著“恰恰”。陳老師播放了節(jié)奏十分快的音樂，我們隨著音樂轉(zhuǎn)身、換胯、前進、后退………我一遍比一遍熟練，一遍比一遍更有激情。“小周，手甩大點兒！小周腳刮地！小周定點轉(zhuǎn)！”在陳老師的督促下，我盡量把每個動作做到位，使舞姿更加精準(zhǔn)、美麗、有韻味。隨著我不停地扭動，呵氣成霜的天氣也被我暖化了，我的汗水止不住地往下流。我仿佛墜入了火爐，一團團的火包圍著我、吞噬著我，我快要被蒸發(fā)了。終于可以休息一下了，我大口大口地喝水，又擦了擦全身的汗，心里喜滋滋的：太好了，我現(xiàn)在流汗就是在燃燒脂肪。我既學(xué)了拉丁舞，又減了肥，可真是一舉兩得、一箭雙雕�。�
沒過幾天，我的拉丁舞就跳得有模有樣了。這次陳老師帶我們在科技館門口跳舞，來看我們的人很多，叔叔阿姨帶著小朋友，爺爺奶奶領(lǐng)著小孫子。一開始，我并不適應(yīng)被那么多雙眼睛盯著，總是跳錯舞步。慢慢地，我感覺我的身體越來越輕盈，我真的是瘦了，我開始陶醉其中，閉上眼睛享受起來。我們沒有舞臺，沒有專業(yè)的音箱，但是我依然很滿足，這是我學(xué)拉丁舞以來的第一場處女秀。我收獲的不僅是觀眾的掌聲，也不僅是表演的經(jīng)驗，更重要的是我體會到了一個舞者的快樂和自信。我愛上了拉丁舞，愛上了這門獨特的藝術(shù)。在我心里，即使沒有舞臺，即使沒有金光閃閃的衣服，即使沒有華麗的濃妝，那天的我依然光彩照人，依然耀眼奪目。
減肥，蘊藏在這兩個字的背后是持之以恒，是永不放棄，是鍥而不舍。雖然我還沒有變成“白骨精”，但看著肚子漸漸緊致、變平、縮小，我的心里有著說不出的喜悅，還有莫名的成就感。
計劃作文 篇2
新的一年到來了，我又老了一歲�；厥走^去那一年，我是毫無目的地活著，如今，新的一年到了，我也該有一個創(chuàng)新了，我也該制定一個計劃了。
想著想著，我的腦海里就浮現(xiàn)了最近去稱的體重。那時，我是滿心歡喜地去看看自己的體重輕了幾斤。可現(xiàn)實總歸是殘酷的，幻想破滅了。體重非但沒輕，反而重了，欲哭無淚。當(dāng)即，我就下了一個決定，減肥！當(dāng)然，我可不是來喊喊口號的，有決心就有行動。我在計劃書上鄭重地寫下了我新一年的目標(biāo)：每天堅持減肥。我也在心底算了一下怎么減肥：首先就是運動，再就是和肉類“絕交”。
說到了運動，我就想到了跑步，再是想到我看的一本小說。那里面的`人腳綁沙袋，練習(xí)跑步。拿下沙袋后跑步速度硬是提高了不少。那時，我是一邊看一邊流口水的，太令人羨慕了！于是，我的計劃書里又出現(xiàn)了一條計劃：堅持腳綁沙袋練習(xí)跑步。其實，當(dāng)我寫下這條計劃時，還是覺得有點不現(xiàn)實。哎，算了，就搭上我這條命拼一把吧。至于其他的計劃，我并沒有再寫些什么了。因為我怕自己話說的太滿，最后又實現(xiàn)不了，難免有些尷尬。
新的一年到來了，為了能讓自己的這一歲老得有價值，我決定拼上自己這條命也要完成這份計劃。不管今后的路有多辛苦，多么艱難，不管要付出多少辛酸和淚水，我也要堅持下去，決不食言！凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。就當(dāng)是為了這句話，我也會堅持下去的。
計劃作文 篇3
我的爸爸是一個愛抽煙的.人，看電視抽一根，看手機抽一根，吃完飯抽一根，就連上廁所也忍不住抽一根，把家里變得烏煙瘴氣。
晚上，我看見爸爸摸摸口袋，拿起打火機和香煙。我一看這架勢，心想：”哼，爸爸又要去打牌，真煩人“。不知什么原因，爸爸又坐在沙發(fā)上，我趕緊用枕頭把煙盒和火機蓋住，對爸爸說：”今天你去打麻將不許抽煙“。爸爸以為我在開玩笑，便笑著說：”快起來，別鬧了“。我卻一臉堅定的表情，說：”今天要不你抽煙不打牌，要么打牌不抽煙，真兩個你任選其一，想好了告訴我“。
說完，我就裝著一副睡覺的樣子，壓著枕頭，爸爸仰著頭，好像要和我打一場持久戰(zhàn)。
終于，我勝利了，爸爸和我實在耗不下去了，就討好的給我錘錘背，我假裝一副很享受的樣子。錘完之后，爸爸說：”現(xiàn)在你可以把火機和煙還給我了吧“。我一聽，趕緊扒到枕頭上，把這兩件”寶貝“壓住，不讓爸爸拿走。
這時，媽媽也來支持我說：”你看你，每天喝酒就不說你了，你還每天抽煙，那心肺不知道黑成什么樣兒了，趕緊把煙戒了吧。
爸爸見和我爭論不出什么結(jié)果，只好無可奈何的走開了，我的戒煙計劃也成功了。
計劃作文 篇4
隨著時間的流逝，一個暑假快過去了，我也又胖了一些，但也長高了一些，有一次我看見一些伙伴去山上玩，我也跟著去爬山，被人都陸續(xù)的上山，好像走過千遍萬遍似得，煉油與多半腳石一顆都不會被絆倒，我卻經(jīng)常被絆倒，走到山腰就累了，我問伙伴們是不是有什么爬山的秘訣，他們都說是我太肥了，我開始不是這么認(rèn)為，后來我一稱體重才知道我重了很多。
第二天我就制定了一個減肥計劃，我規(guī)劃好了減肥時間天天減肥。
第三天我一大早就起床了剛起床就把姐姐弟弟妹妹給吵醒了叫他們陪我一起去晨跑，先跑到山上的.廟里再回去午飯吃好后，再到太陽下曬一下，出汗了后用水沖一會把脂肪油給沖洗掉。到了晚上再在樓上做完200個仰臥起坐然后再洗澡每次弄得都是滿頭大汗汗流浹背，沒有一次試不出汗的，有時汗在身上好像涂了一層油似得，油膩膩的，再加上太陽的暴曬，火辣辣的，好像一天接受過幾次磨難一樣，過了幾天這樣的生活后，我起立都用光了，身體各個部位都酸至少我也是第一次，我想行時間久了中間那個就會變。
一段不時間過去了，我又去稱了一下瘦了2斤，我相信堅持就是勝利只要一天天去磨練一定會瘦下來。
計劃作文 篇5
“吱吱，吱吱……”一只可愛的小白鼠休閑的坐在灶臺上，哼著一支悠揚的歌。
窗外，一棵高大的梧桐樹，用它繁密的葉遮出滿院的蔭涼，它的枝干，足可以搭根繩子蕩秋千。風(fēng)，徐徐吹來，樹葉飄飄搖搖，偶爾在枝葉間露出一個精致的小籠子。一只肥肥的可愛小鳥閉著雙眼，隨著籠子的搖晃得意得蕩著秋千。一只蟲子蠕動著青青的小身子，偷偷地從“敵人”背后爬了過去，躲到樹葉后竊笑。大黃狗蜷著慵懶的身子臥在門口，時不時嘴里發(fā)出一種聲響，無精打采的看著地上正在忙著搬運食物的小螞蟻，成群的在它眼皮底下?lián)u搖晃晃的爬過。隔壁家的那只小黑貓正“喵喵”的叫著，它的肚子也在不停地抗議，正在等待時機，準(zhǔn)備“起義”。
“吱——”，隨著門被推開，一陣風(fēng)也跟著刮起來。主人從集市上帶來了一根麻繩。不只是因為買貴了，還是跟賣主吵架了，他滿臉寫著憂郁。他望了望樹，胳膊猛地向上一甩，繩子牢牢地繞在了那最粗的'枝干上，繩頭恰好可以碰到頭頂。他拖著身子，想抬不起腿似的，腳蹭著地回到屋里。隨后，他一手抱著一個定滑輪，一手掂著一個矮凳子，放到了樹下。他又躡手躡腳的來到了廚房，成功的偷襲了小白鼠。小白鼠掙扎著，叫著。隔壁的小黑貓豎起耳朵感覺有動靜，心中竊喜，于是縱身一躍，就跳到了院子里，可惜小白鼠已經(jīng)被關(guān)進了一個五面封口、其中一面用一塊可以活動的擋板隔著的鐵籠子里。小貓只好等待擋板被拉開。主人爬上樹拿下了那只躲著的小蟲，并把它勾在了滑輪的一端，另一端勾著擋板，固定好滑輪后，他又把犬頸上的牽繩綁在凳腿上，自己站在上面，把繩子挽了個圈套在脖子上，正好不長不短。他取下鳥籠抱在懷里，沉默著。這時，好像世界靜止了。狗惡狠狠地望著貓，，貓死死地盯著鼠，鳥目不轉(zhuǎn)睛地瞪著蟲……
忽然，主人打開了鳥籠子，鳥箭一般的飛了出去，徑直沖向那只懸空的蟲子，用嘴銜住了它。由于鎖鏈增加了重量，導(dǎo)致那端的鎖鏈把擋板拉起，此時，風(fēng)卷起了一陣沙，小白鼠在揚沙中沖出了籠子。貓見時機已到，拔腿就追。風(fēng)已經(jīng)在肆虐，一片昏黃的渾濁中，狗兇狠的叫了一聲，剛才的疲倦全然脫去，它毫不猶豫地去追他的午餐。隨著大黃狗的向前一步，“咣”，板凳，倒了，鳥籠，掉了……“吱……”，小白鼠被貓殘忍的殺害了，貓，正在奸笑，它忘了還有一只狗。狗瘋狂的在奔跑，牽繩也斷了，凳子被拋到了樹上，搖搖晃晃的卡在樹枝上。狗張開嘴，咬住了貓的脖子死死不放，終于，它勝利了。它叼著貓又來到了樹下，準(zhǔn)備美美的享受一番。忽然，一陣風(fēng)猛烈的吹來，把板凳刮落了，不偏不斜的砸到了狗的腦門上，只聽見了狗的一聲慘叫。狗躺下了，那只鳥也從上面掉下來了，一動不動，不知在天堂，它是否會后悔吃了那只有毒的蟲子……
風(fēng)，驟然停了，只有漫天的黃沙還在飛舞……
忽然，天，下起了雨……
計劃作文 篇6
在這春暖花開，鳥語花香的季節(jié)里，我們又迎來了一個新的學(xué)期，在將是在新的一年中的一個新的學(xué)期的開始，我們又開始了一段新的旅程，新學(xué)期的計劃與目標(biāo)作文800字。這一切都將是新的，我們也要有自己系的目標(biāo)，也需要我們制定新的計劃。
我們的初中生活已經(jīng)過去了一個學(xué)期了，相信大家都早已經(jīng)適應(yīng)了初中學(xué)習(xí)生活的節(jié)奏了，我們的學(xué)習(xí)也會變得越來越有難度，但我們也能因此學(xué)到更多的知識。所以，就讓我們繼續(xù)努力吧！
首先，我們要有一個新學(xué)期的目標(biāo)，有了目標(biāo)，并向著我們定的目標(biāo)不斷努力攀登，不斷勇往直前，我相信我們能收獲得更多，成為一個更加優(yōu)秀的人。
但在這之前，我們也需要有一個明確而詳細(xì)的計劃，計劃可大可小。大到，已經(jīng)計劃好了自己的未來，自己將來應(yīng)該讀怎樣的大學(xué)，應(yīng)該找怎樣的工作等。也能很小，小到，每天的生活應(yīng)該怎樣度過，應(yīng)該什么時候完成作業(yè)，什么時候怎么樣等等。
現(xiàn)在，我也先不說什么大計劃了，就說說我這學(xué)期的小計劃吧：
1.做到不貪玩，不每天想著玩游戲什么的；
2.認(rèn)真聽課，仔細(xì)完成作業(yè)，做好每一點；
3.有自己的追求，對自己有信心，相信自己的能力；
4.不驕不躁，不能在一次成功后就放松自己，也不能在一次失敗后就放棄自己，應(yīng)當(dāng)時時刻刻明白自己應(yīng)該做什么，不被他人所影響；
5.想明白了再做，有理有條，主次分明；
6.在緊張的學(xué)習(xí)生活中，也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)放松一下身體、頭腦，減輕疲勞，做到智與體全面發(fā)展，學(xué)習(xí)、快樂皆備，800字作文《新學(xué)期的計劃與目標(biāo)作文800字》。
我們制定了自己的計劃，其實就是為了完成我們的目標(biāo)，努力讓自己變得更優(yōu)秀。
我這一學(xué)期的'目標(biāo)，最重要的就是期末考試了。這一學(xué)期結(jié)束之后，我們的初中生后就過去一年了。
時間過得真快�。【拖袷悄翘咸辖话阆蚯胺奖简v，日夜不停。
因此1，我們也應(yīng)該珍惜時間，利用好每一分時間，做好每一件我們應(yīng)當(dāng)做好的事情。
這個學(xué)期中，我們應(yīng)要腳踏實地的走好每一步，勤奮努力，堅持不懈，不驕不躁，以平靜的內(nèi)心來面對。重視每一件事，每一項作業(yè)，每一個學(xué)科。做到全方面的優(yōu)秀，這，才是真的優(yōu)秀。
計劃作文 篇7
“六一”兒童節(jié)快要到了，這是屬于小朋友們自己的節(jié)日。以前的六一兒童節(jié)都是爸爸媽媽幫我安排過的，現(xiàn)在我長大了要自己安排自己的節(jié)日！
首先，我要爸媽送我一份禮物，這個可不是我要的`喲，是爸媽送的！他們說讓我自己做主隨便挑一樣。你們猜我會挑什么？肯定猜不到，還是我告訴你吧！我呀，是個超級恐龍謎，凡事和恐龍有關(guān)的東西我都喜歡。特別喜歡恐龍圖書！雖然有好多字還不認(rèn)識，但我可以查字典�。≡趺礃�，我聰明吧！呵呵……
然后，再讓爸媽請我吃一頓好吃的！吃點什么呢？當(dāng)然是肯德基嘍，還有冰激凌呢……真想時間過得快一點，早點到“六一”我的愿望就能實現(xiàn)啦！
計劃作文 篇8
十一國慶節(jié)馬上就要到了，我再堅持上四天課就放假了，其實說是四天，周日我們上周二的課，其實是半天課，周一是一個整天課，周二又是一個半天課，周三我們搞活動，就上半天課，所以加在一起一共就上兩天半。我都已經(jīng)安耐不住我期待放假的心情了。媽媽讓我想想十一想做些什么有意義的事情，出城去玩基本是沒有戲了，疫情還在持續(xù)，我們還是安全第一。
那我們都可以干什么呢？
八天長假可以選擇幾個晚上觀看英語電影練口語，我提供的.選項是《花木蘭系列》《瘋狂動物城系列》《胡桃夾子與四個王國》《小屁孩日記系列》《鼠來寶系列》
八天長假可以選擇去逛有特色的書店，這個需要媽媽下功夫給我找找看了，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)有特色的書店越來越多，可以休息可以喝飲料然后可以看書，感覺環(huán)境很愜意很舒服分享新書�！恶R小跳系列》《科幻世界》這些是我要尋找的書籍。
八天長假可以選擇去幾個郊野公園，呼吸新鮮空氣，找個河邊支好躺椅吹吹秋風(fēng)，打打斗地主，吃著薯片喝著飲料好不愜意啊。帶上媽媽的滑板，我的輪滑，爸爸的羽毛球，我們可以去郊游。
八天長假我們還可以選擇去釣釣魚，釣釣螃蟹，或者出海撈點魚回家，然后在農(nóng)家院吃上一頓農(nóng)家飯，感受一下漁民的生活。媽媽說去農(nóng)家住，爬上啊，涉水啊，估計是不行了，一是預(yù)定都已經(jīng)沒有了，而是剩下的都是超級貴的四合院，我們還是等疫情過后，淡季再去玩。
八天長假雖然是放假我們還要留出一點時間復(fù)習(xí)一下之前的課程，因為馬上就要期中考試了，還是要鞏固住學(xué)過的知識，尤其是語文，作為一個語文課代表我不能辜負(fù)了老師對我的期望啊。那天被我們班自稱是數(shù)學(xué)課代表的同學(xué)批評堂堂一個語文課代表，為什么還要問我語文作業(yè)，我被她說的無地自容，但是又是誰給你任命的數(shù)學(xué)課代表呢？老師還沒有選呢。希望節(jié)后我們的成績都突飛猛進，讓老師難以取舍吧。
計劃作文 篇9
五年級語文上冊作文教學(xué)計劃
本學(xué)期習(xí)作教學(xué)目標(biāo)：
1、懂得寫作是為了自我表達和與人交流。
2、養(yǎng)成留心觀察周圍事物的習(xí)慣，有意識地豐富自己的見聞，珍視個人的獨特感受，積累習(xí)作素材。
3、能寫簡單的記實作文和想像作文，內(nèi)容具體，感情真實。能根據(jù)習(xí)作內(nèi)容表達的需要，分段表述。
4、學(xué)與讀書筆記和常見應(yīng)用文。
5、能根據(jù)表達需要，使用常用的標(biāo)點符號。
6、修改自己的習(xí)作，并主動與他人交換修改，做到語句通順，行款正確，書寫規(guī)范、整潔。
教學(xué)進度：
篇四：人教版五年級作文下冊教學(xué)計劃
一、班級情況分析
五年級班共有47人,男生20人。學(xué)生來自山區(qū)，所以部分學(xué)生作文基礎(chǔ)一般。少部分學(xué)生作文的語句還不夠通順，標(biāo)點符號還不能正確使用，另外大部分學(xué)生缺乏想像力和觀察能力，本學(xué)期需加強這方面的訓(xùn)練，提高他們的觀察能力和想象能力。部分學(xué)生基礎(chǔ)扎實，語言功底深，想象力豐富，本學(xué)期將進一步提高他們的作文水平。 二、教材分析
課程標(biāo)準(zhǔn)提出了明確第三學(xué)段的`習(xí)作要求，內(nèi)容要具體，感情要真實，能寫簡單的記實作文和想象作文，能寫常見的應(yīng)用文。本冊教材圍繞上述習(xí)作要求安排了8次習(xí)作訓(xùn)練，在習(xí)作類型上，重點安排了記實作文，還安排了寫書信、研究性報告、表揚稿等應(yīng)用文的練習(xí)。三、教學(xué)目標(biāo)和要求
要注意激發(fā)學(xué)生對生活的熱愛，調(diào)動學(xué)生觀察、思考和練筆的積極性。無論是寫記實作文還是寫想象作文，都要鼓勵學(xué)生自由地表達和有創(chuàng)意地表達，說真話、實話、心里話，表達真情實感。要根據(jù)學(xué)生的實際情況，靈活地運用教材，盡量地為學(xué)生的自主作文創(chuàng)造條件。 四、 教學(xué)措施
1、作文教學(xué)時要突出重點訓(xùn)練項目的訓(xùn)練，
2、讀寫結(jié)合，以讀促寫。閱讀教學(xué)和作文教學(xué)緊密結(jié)合起來。
3、加強課外閱讀的指導(dǎo)，拓寬學(xué)生的視野，豐富學(xué)生的知識，積累詞匯，培養(yǎng)語感。
4、要充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性。充分運用電教設(shè)備，再現(xiàn)生活情景，激發(fā)學(xué)生寫作興趣，提高作文教學(xué)效率。
5、積極開展各項活動，讓學(xué)生多一些體驗教育，為習(xí)作提供實踐經(jīng)驗和經(jīng)歷感受。
五、課時安排
篇五：五年級下冊作文教學(xué)計劃
五年級（下冊）作文教學(xué)計劃
總體目標(biāo)：
（1）能用學(xué)過的部分詞語造句。能理順次序錯亂的句子。
�。�2）學(xué)習(xí)有順序、比較細(xì)致地觀察圖畫和事物，寫出文從字順的短文。
�。�3）能修改有明顯錯誤的句子。
�。�4）學(xué)習(xí)使用逗號、句號、問號、嘆號、冒號、引號、頓號、書名號、省略號，認(rèn)識破折號。
（5）學(xué)習(xí)從內(nèi)容、詞句、標(biāo)點等方面修改自己的作文。
具體內(nèi)容與要求：
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