中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告范文（精選20篇）

　　我們想要知道一些情況或事件時(shí)，我們需要帶著創(chuàng)新精神去開(kāi)展調(diào)查，最后用調(diào)查報(bào)告將調(diào)查成果展示出來(lái)。那么我們?cè)撛趺慈��?xiě)調(diào)查報(bào)告呢？以下是小編精心整理的中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告范文（精選20篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 1

　　中學(xué)生心理健康問(wèn)題已是教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問(wèn)題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜，價(jià)值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會(huì)思潮無(wú)不影響著廣大中學(xué)生的健康成長(zhǎng)，適應(yīng)社會(huì)，學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是很困難的事情。從實(shí)習(xí)過(guò)程來(lái)看，通過(guò)和同學(xué)們的接觸，許多學(xué)生或多或少存在這心里問(wèn)題。在實(shí)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)許多孩子都是留守兒童，缺乏父母的關(guān)愛(ài)，性格孤僻，不善交際，有厭學(xué)的思想。而學(xué)生的健康關(guān)系著學(xué)生的未來(lái)，而我們的中學(xué)生是我們國(guó)家的未來(lái)，因此，在培養(yǎng)學(xué)生的智育的過(guò)程中要更家注重學(xué)生的心里健康發(fā)展，使他們擁有一個(gè)健康的心理顯得尤為重要。

　　一、調(diào)查概況

　　我于20xx年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進(jìn)行實(shí)習(xí)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)了不少的問(wèn)題，很多學(xué)生的成績(jī)特別差，通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)好多學(xué)生他們父母在他們小的時(shí)候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關(guān)愛(ài)，性格孤僻，不善交際。

　　二、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法

　　(一)具體的目標(biāo)

　　1、學(xué)生的學(xué)習(xí)心里健康狀況

　　2、學(xué)生的學(xué)習(xí)心理健康的特點(diǎn)

　　3、引起學(xué)生的心理健康成因及對(duì)策

　　(二)具體的方法

　　通過(guò)學(xué)生問(wèn)卷的形式，主要對(duì)他們的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)的需求和學(xué)習(xí)的目的四個(gè)方面來(lái)進(jìn)行調(diào)查，問(wèn)卷調(diào)查共發(fā)放了56份，實(shí)際有效的為50份，接近理想的目標(biāo)，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。

　　三、調(diào)查的結(jié)果

　　對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，可以發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生的心理健康帶有明顯的時(shí)代特征，反應(yīng)了許多的社會(huì)問(wèn)題，留守兒童的教育問(wèn)題，中學(xué)生無(wú)法抵制來(lái)自網(wǎng)絡(luò)的誘惑，以及各種社會(huì)問(wèn)題。

　　(一)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀分析

　　1、教育的價(jià)值觀

　　調(diào)查顯示，大部分學(xué)生都有自己明確的教育價(jià)值觀，64%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)可以改變自已，提高各方面的素質(zhì)，20%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)的作用是考上好大學(xué)，16%的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有想過(guò)自己以后干什么，對(duì)自己未來(lái)沒(méi)有考慮過(guò)。另外一方面，學(xué)生的教育價(jià)值觀與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展有密切的聯(lián)系，他們認(rèn)為學(xué)歷高的比學(xué)歷低掙的錢(qián)多。

　　2、學(xué)習(xí)態(tài)度

　　調(diào)查顯示，64%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)熱情較高，24%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情中等，12%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦。另外，90%的學(xué)生不喜歡學(xué)英語(yǔ)，認(rèn)為英語(yǔ)作用不大。大部分人喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等與實(shí)際比較密切的。

　　3、學(xué)習(xí)的需要

　　每個(gè)學(xué)生都有特長(zhǎng)，而且大多數(shù)學(xué)生有正確的認(rèn)識(shí)，大多數(shù)學(xué)生有自己感興趣的目標(biāo)，還有一部分學(xué)生希望得到老師的幫助。

　　4、學(xué)習(xí)的目的

　　大多數(shù)學(xué)生有自己的目標(biāo)，考上一個(gè)好大學(xué)，少數(shù)的學(xué)生暫時(shí)還沒(méi)有考慮。

　　(二)中學(xué)生的心理健康發(fā)展的特點(diǎn)

　　現(xiàn)在的學(xué)生心理與以往學(xué)生的心理有明顯的不同。

　　1、教育價(jià)值的需求多樣化

　　大部分人認(rèn)為教育可以提高自己的綜合素質(zhì)，可以掌握基本的生存必要的科學(xué)知識(shí)，而且可以提高就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。另外，還有一個(gè)明顯的特征，他們的教育價(jià)值觀趨向于功利化，越來(lái)越多的學(xué)生把教育與經(jīng)濟(jì)價(jià)值聯(lián)系在一起。由于中學(xué)生的價(jià)值觀還尚未成熟，他們的認(rèn)知，

　　判斷能力都還不穩(wěn)定，相當(dāng)一部分的.學(xué)生的教育價(jià)值觀比較迷茫，其原因在于：相當(dāng)一部分學(xué)生認(rèn)為大學(xué)生就業(yè)比較困難，從而對(duì)考大學(xué)失去信心。還有學(xué)術(shù)性較強(qiáng)的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的思想。

　　2、學(xué)習(xí)的需求多層次和多目標(biāo)

　　在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)目標(biāo)、對(duì)未來(lái)的期望的差異，使他們對(duì)學(xué)習(xí)的需求也產(chǎn)生了不同的需求，高中后準(zhǔn)備就業(yè)的學(xué)生，掌握一些基本的知識(shí)，而想考上大學(xué)的學(xué)生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學(xué)業(yè)成績(jī)達(dá)到上等的水平。

　　3、學(xué)習(xí)目的明確，但有主觀性和不協(xié)調(diào)性

　　調(diào)差顯示，大多數(shù)的學(xué)生有明確的學(xué)習(xí)目的，但是存在著不協(xié)調(diào)性和主觀性，有很多學(xué)生知道就業(yè)很難，但在實(shí)際的學(xué)習(xí)中表現(xiàn)得不積極，還有一部分學(xué)生雖然學(xué)習(xí)目標(biāo)很明確，但是思想和行動(dòng)上出現(xiàn)不一致，學(xué)習(xí)不積極，呈現(xiàn)出一種消極的學(xué)習(xí)態(tài)度。說(shuō)明了學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度有嚴(yán)重的不協(xié)調(diào)性和主觀性。

　　四、學(xué)校的老師應(yīng)該在教學(xué)的過(guò)程中注重學(xué)生的心里健康的教育。

　　1、教師應(yīng)該有健康的心理而且具備一定你的心理健康的知識(shí)。

　　教師是人類靈魂的工程師，教師的言行、舉止、行為對(duì)學(xué)生帶來(lái)重要的影響。因此，教師不但具有很高的教育業(yè)務(wù)水平，而且應(yīng)該

　　有良好的心里素質(zhì)。同時(shí)，教師還應(yīng)該掌握一定的心理知識(shí)，在教育教學(xué)的過(guò)程中同時(shí)進(jìn)行心靈的教育。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，教師應(yīng)給與精神上的鼓勵(lì)和支持。學(xué)生也只有在老師的真心、真情、真愛(ài)下，才能擁有一個(gè)健康的心理，才會(huì)積極的投入學(xué)習(xí)生活中。

　　2、關(guān)心學(xué)生的心理，營(yíng)造一個(gè)良好的課堂心理環(huán)境

　　作為老師，不但要重視學(xué)生的學(xué)業(yè)發(fā)展，而且關(guān)心學(xué)生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識(shí)，但是要處理學(xué)生的心理問(wèn)題還是有難度的。其實(shí)，中學(xué)生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問(wèn)題，首先跟家長(zhǎng)取得聯(lián)系，不然會(huì)使學(xué)生失去信心，從而導(dǎo)致學(xué)生的心理問(wèn)題的出現(xiàn)。良好的課堂心理環(huán)境不但是提高教學(xué)的有力保證，而且是培養(yǎng)學(xué)生健康心理的保證。教師要主動(dòng)通學(xué)生進(jìn)行交流，這樣不僅加強(qiáng)了學(xué)生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。

　　3、滿足學(xué)生的合理需要，樹(shù)立正確的人生觀念

　　中學(xué)生的合理需要包括生存和發(fā)展的物質(zhì)、安全、交往、和愛(ài)的需要，還有尊重的需要。這些合理的需要如果沒(méi)有滿足，那么會(huì)影響他們的心理健康的成長(zhǎng)。因此，中學(xué)生心理健康教育過(guò)程中，教師要充分的發(fā)揮教育的功能，主動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理方面的引導(dǎo)，幫助他們來(lái)認(rèn)識(shí)事物和判斷事物。由于中學(xué)生的心理發(fā)展還不成熟，容易受到外界的影響，抵制不住誘惑，很容易走錯(cuò)路。這就要求老師給與治療和指導(dǎo)，是他們有一個(gè)健康的心理。

　　五、心理健康的關(guān)鍵是教師

　　開(kāi)展心理健康教育需要全體老師共同參與，教師不僅為學(xué)生傳授知識(shí)，還為學(xué)生做好榜樣。做好這一點(diǎn)，教師應(yīng)該做到一下幾個(gè)方面

　　1、教師尊重學(xué)生

　　教師應(yīng)該尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的勞動(dòng)，尊重學(xué)生的成績(jī)，尊重學(xué)生的隱私。

　　2、教師要講誠(chéng)信

　　教師應(yīng)該如實(shí)的向家長(zhǎng)說(shuō)明孩子的學(xué)習(xí)等各方面的情況，教師用做到客觀。

　　對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使他們擁有心理健康尤為重要，這意味著當(dāng)一名老師不僅要完成傳道、授業(yè)、解惑，的任務(wù)，還應(yīng)該成為一個(gè)合格的心理輔導(dǎo)員。作為師范生的我們即將走向教師崗位，我們不僅要有較強(qiáng)的專業(yè)知識(shí)，而且要具備心理健康教育方面的知識(shí)和技能。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 2

　　為了解、掌握五里鎮(zhèn)初中學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀，在中心校的大力支持下，課題組自20xx年8月起，開(kāi)展歷時(shí)1年多的調(diào)研工作，掌握了豐富的一手資料�，F(xiàn)將調(diào)研結(jié)果分析報(bào)告如下，以期對(duì)深入開(kāi)展和提升農(nóng)村初中心理健康教育工作起到推動(dòng)和促進(jìn)作用。

　　調(diào)查對(duì)象與方法

　　1、調(diào)查對(duì)象

　　這次學(xué)生基本情況及心理發(fā)展?fàn)顩r調(diào)查以問(wèn)卷調(diào)查為主。為了保證調(diào)查的真實(shí)性和有效性，我們嚴(yán)格遵循學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，采用學(xué)生樂(lè)于接受的問(wèn)卷方式進(jìn)行。調(diào)查對(duì)象為富強(qiáng)初中、四合九年制學(xué)校、民主九年制學(xué)校等校初中各年級(jí)學(xué)生。共發(fā)放問(wèn)卷85份，回收有效問(wèn)卷68份，問(wèn)卷有效回收率80%。

　　2、調(diào)查方法

　　（1）我們課題組采用《農(nóng)村中學(xué)心理健康教育實(shí)施情況調(diào)查問(wèn)卷》，本問(wèn)卷共設(shè)計(jì)28道相關(guān)問(wèn)題。涵蓋學(xué)�；�本情況、師資隊(duì)伍建設(shè)情況、心理咨詢室建設(shè)情況及心理健康開(kāi)展情況等四大項(xiàng)內(nèi)容。

　　（2）課題組采用自編的《農(nóng)村中學(xué)心理健康教育基本情況調(diào)查問(wèn)卷》，對(duì)3校的管理者及教師進(jìn)行了訪談。訪談涉及到6個(gè)開(kāi)放式問(wèn)題，即：對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)、如何開(kāi)展心理健康教育、目前開(kāi)展心理健康教育所面臨的困難、下一步此項(xiàng)工作計(jì)劃與設(shè)想等。

　　調(diào)查結(jié)果與分析

　　調(diào)查組通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷匯總和分析，組織邀請(qǐng)教師、尤其是班主任進(jìn)行座談會(huì)，大家達(dá)成共識(shí)：農(nóng)村初中師生心理健康教育開(kāi)展情況不容樂(lè)觀。

　　1、學(xué)校工作缺乏科學(xué)規(guī)劃，方法簡(jiǎn)單，教育措施缺位

　　一些學(xué)校的校長(zhǎng)、教師對(duì)學(xué)校心理健康教育工作的認(rèn)識(shí)不清，不到位，認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育就是針對(duì)心理有問(wèn)題的學(xué)生，只要設(shè)置了心理健康教育教師崗位，開(kāi)設(shè)了心理健康教育課、配備了心理咨詢室、開(kāi)展了心理咨詢活動(dòng)即可，至于如何開(kāi)展這項(xiàng)工作，那是政教處、德育處、班主任、心理教師、政治教師的事，與自己的工作無(wú)關(guān)。一些教師只注重科學(xué)文化知識(shí)教育，忽視心理健康教育工作的開(kāi)展。

　　大多數(shù)學(xué)校仍然使用傳統(tǒng)的教育思想和一般的思想政治工作的方法來(lái)進(jìn)行心理教育，甚至所配備的心理咨詢老師就是政教主任，將德育和心理健康混為一談。還有的將心理健康當(dāng)作一門(mén)學(xué)科來(lái)對(duì)待，在課堂上系統(tǒng)講述心理學(xué)的基本概念、理論；更有甚者，還要安排學(xué)生進(jìn)行心理健康課的考試……還有，更多的社會(huì)群體關(guān)注的是中學(xué)生的心理健康，而忽視了教師的心理健康教育。我們認(rèn)為：只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。所以，我們研究者應(yīng)該把關(guān)注中學(xué)教師的心理健康和中學(xué)生的心理健康放到同等重要的地位。

　　在問(wèn)卷調(diào)查中，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)初中心理健康教育課一般只在各校七年級(jí)開(kāi)設(shè)，約占調(diào)查學(xué)校的62%，有極少數(shù)的學(xué)校將其作為必修課，更多的學(xué)校將其作為選修課或校本活動(dòng)課程，課時(shí)是很難保證的。有些學(xué)校課表上呈現(xiàn)《心理健康教育課》，其實(shí)并未按課表上課，這勢(shì)必影響心理健康教育的連續(xù)性、實(shí)效性。

　　在問(wèn)卷調(diào)查中，大部分心理健康教育工作的開(kāi)展主要是由該學(xué)校的心理健康教育教師自主設(shè)計(jì)和進(jìn)行的，約占46%，隨意性強(qiáng)，缺乏規(guī)劃性、系統(tǒng)性。學(xué)校在經(jīng)費(fèi)和人手方面的支持力度不夠，增加了心理健康教育工作實(shí)施的難度，很多工作不了了之，最終擱置或者放棄。

　　2、校際發(fā)展不平衡，整體發(fā)展水平不高

　　在心理健康教育活動(dòng)課開(kāi)展方面，調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示，每個(gè)學(xué)校都安排了健康課；無(wú)專職心理教師；心理咨詢室設(shè)置形式化、設(shè)施簡(jiǎn)陋、開(kāi)放度低，未形成常態(tài)化。

　　3、缺乏專業(yè)隊(duì)伍，業(yè)務(wù)亟待提升

　　農(nóng)村中學(xué)在這方面存在三個(gè)問(wèn)題：一是缺少心理教育方面的理論儲(chǔ)備和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；二是缺少心理教育方面的專業(yè)培訓(xùn)和專家指導(dǎo)；三是教師編制矛盾突出，教師教學(xué)工作量太大，沒(méi)有充足的.時(shí)間和精力來(lái)關(guān)注和開(kāi)展學(xué)生心理健康教育。新課程改革實(shí)施以來(lái)，農(nóng)村教師接受了大量的新課程通識(shí)培訓(xùn)和學(xué)科專業(yè)培訓(xùn)，零散地接受了少量的心理教育培訓(xùn)，但不成系統(tǒng)，且具體要求也不夠明確。加之近幾年，大量教師流入城市，農(nóng)村學(xué)校編制緊缺，在崗教師工作量成倍加重，完成教學(xué)任務(wù)已疲于奔命，沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力來(lái)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育。

　　調(diào)查思考與建議

　　《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》指出：中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。

　　1、確保專門(mén)的師資崗位編制和心理健康教育經(jīng)費(fèi)投入

　　學(xué)校是實(shí)施學(xué)生心理健康教育的主陣地，要求教育行政部門(mén)重視農(nóng)村學(xué)校心理健康教育的經(jīng)費(fèi)和師資編制，并把它納入學(xué)校評(píng)估、教師評(píng)價(jià)的重要范疇，作為評(píng)估、考核學(xué)校業(yè)績(jī)的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。一方面加強(qiáng)教師及學(xué)生心理健康的理論培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo)；一方面形成適合農(nóng)村學(xué)校及農(nóng)村學(xué)生實(shí)際的心理健康教育評(píng)估方案，進(jìn)行跟蹤督導(dǎo)評(píng)估，從理論與實(shí)踐兩個(gè)層面予以重視和加強(qiáng)。

　　同時(shí)，學(xué)校的環(huán)境建設(shè)要考慮學(xué)生的心理發(fā)展，切實(shí)解決目前部分學(xué)校在心理健康教育方面存在的設(shè)施不完備、經(jīng)費(fèi)投入不足、教師工作量未計(jì)入、缺少相關(guān)的圖書(shū)及資料等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。學(xué)校要在制定工作目標(biāo)、工作計(jì)劃的同時(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)要親自過(guò)問(wèn)、專門(mén)負(fù)責(zé)，并明確將心理健康教育列入學(xué)校常規(guī)課程管理之中，保證其課程時(shí)間，促進(jìn)心理健康教育工作的有效開(kāi)展。

　　2、加強(qiáng)師資培訓(xùn)，提高實(shí)施水平

　　加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育必須從教師抓起，必須以良好的師資隊(duì)伍為保障。當(dāng)前，應(yīng)特別加強(qiáng)農(nóng)村小學(xué)教師的心理教育培訓(xùn)。繼續(xù)教育部門(mén)應(yīng)把此作為重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo)，倡導(dǎo)所有教師研究和探索新課程背景下的學(xué)生心理健康教育工作。

　　在開(kāi)展繼續(xù)教育培訓(xùn)時(shí)，要增加心理健康教育的培訓(xùn)內(nèi)容，提高校長(zhǎng)及廣大教師的心理健康教育意識(shí)，多掌握一些心理健康教育的方法及咨詢技巧，并有針對(duì)性地解決當(dāng)前心理教師的流動(dòng)性大、專業(yè)教師少、兼職教師業(yè)務(wù)不熟練及培訓(xùn)機(jī)會(huì)少等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)知識(shí)和實(shí)際能力達(dá)不到要求的，絕不隨意安排做專職心理教師。同時(shí)要注意加強(qiáng)對(duì)專職心理教師的交流、學(xué)習(xí)與再培訓(xùn)工作，努力將其培養(yǎng)成為心理健康教育事業(yè)的中堅(jiān)骨干。

　　3、構(gòu)建學(xué)校監(jiān)管建設(shè)機(jī)制

　　學(xué)校是實(shí)施學(xué)生心理健康教育的主陣地，但就農(nóng)村學(xué)校而言，還不能有效地實(shí)施學(xué)生心理健康教育。受長(zhǎng)期應(yīng)試教育的影響，學(xué)校向來(lái)不敢在教育質(zhì)量尤其是教學(xué)質(zhì)量上有絲毫馬虎。學(xué)校在重視智育的同時(shí)未能有效地實(shí)施德育，尤其是對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題疏于指導(dǎo)、研究和教育。學(xué)校要樹(shù)立正確的素質(zhì)教育觀，開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展；加強(qiáng)心理健康教育研討活動(dòng)，提高教師的心理健康教育水平。學(xué)校要經(jīng)常開(kāi)展學(xué)生心理健康研討會(huì)和學(xué)術(shù)交流；加強(qiáng)學(xué)校校園文化建設(shè)，創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境和氛圍，重視環(huán)境育人。良好的校園環(huán)境對(duì)學(xué)生的健康心理可產(chǎn)生深遠(yuǎn)的的影響，優(yōu)良的校風(fēng)、班風(fēng)、學(xué)風(fēng)對(duì)學(xué)生有一種潛移默化的影響，會(huì)對(duì)學(xué)生的心理會(huì)產(chǎn)生很大的影響力，從而起到一種正面的引導(dǎo)作用。

　　4、適時(shí)開(kāi)展家長(zhǎng)培訓(xùn)

　　針對(duì)農(nóng)村學(xué)生家長(zhǎng)的狀況，學(xué)校應(yīng)以多渠道、多形式開(kāi)展深入的家長(zhǎng)培訓(xùn)工作，幫助家長(zhǎng)形成科學(xué)的育人觀，加強(qiáng)學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生三方面的溝通和了解，形成教育合力，積極改善學(xué)生的心理成長(zhǎng)環(huán)境。

　　5、關(guān)注農(nóng)村“留守孩子”的教育問(wèn)題

　　“留守孩子”大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校，致使學(xué)校、家庭在“留守孩子”的實(shí)際教育過(guò)程中遇到了“四難”：一是溺愛(ài)放縱，教育難；二是缺乏管護(hù)，安全難；三是隔代管教，監(jiān)護(hù)難；四是管理脫節(jié)，磨合難。由此特殊的心理問(wèn)題往往出在特殊的學(xué)生身上，關(guān)愛(ài)特殊學(xué)生是幫助他們走出心理困境的必要手段。關(guān)愛(ài)特殊學(xué)生應(yīng)采取個(gè)性化的實(shí)施辦法，將特別的愛(ài)送給特別的學(xué)生，幫助他們回歸正常的心理狀態(tài)，形成積極向上的心理品格。

　　我們認(rèn)為：農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康教育工作事關(guān)下一代的成長(zhǎng)和發(fā)展，是一項(xiàng)具有重大意義的教育工作，我們有責(zé)任和義務(wù)，發(fā)動(dòng)多方力量，健全關(guān)愛(ài)機(jī)制，必須從思想上提高認(rèn)識(shí)，從制度上加強(qiáng)管理，從措施上進(jìn)行深化，切實(shí)形成學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的機(jī)制和環(huán)境，把農(nóng)村初中學(xué)生的心理健康教育工作做實(shí)做好。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 3

　　一、背景

　　心理壓力是一種個(gè)人主觀的感覺(jué)，一般指日常生活中所接觸的信息引起個(gè)人的一些生理問(wèn)題或在心里所引起的不良應(yīng)激反應(yīng)，即個(gè)人在面對(duì)困難時(shí)，一時(shí)無(wú)法消除困難的一種被壓迫的感覺(jué)。世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是:“不但沒(méi)有身體的缺陷和疾病,還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無(wú)病外,還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力、情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己、對(duì)人、對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。

　　對(duì)于當(dāng)代的00后初中生來(lái)說(shuō)，幾乎所有學(xué)生都感覺(jué)到了壓力。他們既要面對(duì)繁重的功課，又有老師、家長(zhǎng)和社會(huì)的巨大期望，承受著巨大的壓力。隨著年級(jí)的不斷升高、各學(xué)科知識(shí)的難度不斷增加、中考的臨近，這種壓力也越來(lái)越大。而八年級(jí)是一個(gè)起到承上啟下、銜接和扭轉(zhuǎn)作用的關(guān)鍵學(xué)期。八年級(jí)是一個(gè)很好的過(guò)渡期，既能把初一的知識(shí)進(jìn)行鞏固與復(fù)習(xí)，又能為九年級(jí)繁重復(fù)雜的功課打下良好的知識(shí)基礎(chǔ)。與此同時(shí)，八年級(jí)是分化的年級(jí)，能將成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生與相對(duì)成績(jī)較差的學(xué)生逐漸區(qū)分開(kāi)的一個(gè)學(xué)年，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學(xué)生的定位也逐漸清晰。可以說(shuō)，八年級(jí)是至關(guān)重要的一年，無(wú)論從中考還是更長(zhǎng)遠(yuǎn)的成長(zhǎng)生涯來(lái)看，這個(gè)時(shí)期就是一個(gè)積累精華、歷練本領(lǐng)和樹(shù)立方向的關(guān)鍵階段。因此，了解中學(xué)生心理壓力的原因，設(shè)法減輕當(dāng)代初中生的心理壓力、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力是刻不容緩的。為此我對(duì)初中生心理健康情況進(jìn)行了調(diào)查。

　　二、調(diào)查目的

　　中學(xué)生心理健康問(wèn)題是教育界和全社會(huì)所關(guān)注的熱點(diǎn)、焦點(diǎn)。隨著改革開(kāi)放的深入與發(fā)展，人們的文化觀念、生活方式、思維意識(shí)都發(fā)生著劇烈變化，現(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜。價(jià)值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，各種社會(huì)思潮泛濫，以及獨(dú)生子女的一些固有特征，使得當(dāng)代中學(xué)生的心理負(fù)荷能力遇到了前所未有的考驗(yàn)。

　　從各方面調(diào)查來(lái)看，中學(xué)生心理健康情況十分令人擔(dān)憂。中學(xué)生正處于一個(gè)即將定性又尚未定性的可塑性很強(qiáng)的階段，中學(xué)階段又是世界觀、人生觀、價(jià)值觀樹(shù)立的重要時(shí)期和心理素質(zhì)培養(yǎng)的關(guān)鍵期。因此，中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題。為了能夠及時(shí)有效地為學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對(duì)中學(xué)生心理健康的一些問(wèn)題進(jìn)行了研究,試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律,以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。

　　三、調(diào)查對(duì)象

　　xxxx中學(xué)八年級(jí)全體學(xué)生。

　　四、調(diào)查時(shí)間

　　20xx年xx月12日

　　五、調(diào)查方法

　　本次進(jìn)行的中學(xué)生心理健康調(diào)查主要以不記名問(wèn)卷的形式進(jìn)行，通過(guò)個(gè)別談話和召開(kāi)部分學(xué)生座談會(huì)的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究。調(diào)查問(wèn)卷由xxxx中學(xué)八年級(jí)的學(xué)生完成，本次調(diào)查共成功向?qū)W生發(fā)出問(wèn)

　　卷428份，收回的有效問(wèn)卷共420份，接近理想的目標(biāo)，接近理想的樣本數(shù)，具有可操作性。數(shù)據(jù)資料的處理和分析工作包括對(duì)問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果原始數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，對(duì)來(lái)自問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)主要采用了定量分析的方法。 六、調(diào)查內(nèi)容

　　通過(guò)調(diào)查分析，對(duì)八年級(jí)學(xué)生的'學(xué)習(xí)壓力、學(xué)習(xí)積極性、自信心、人際交往現(xiàn)狀、承受挫折和處理問(wèn)題能力及上網(wǎng)情況等多個(gè)方面進(jìn)行初步的了解。本次調(diào)查為準(zhǔn)確地把握學(xué)生的心理健康狀況、深化教學(xué)改革、加強(qiáng)教育教學(xué)的針對(duì)性、提高教育教學(xué)的實(shí)效性、探索實(shí)施素質(zhì)教育的新方法和新目標(biāo)，提供客觀和主觀上的依據(jù)。

　　七、調(diào)查結(jié)果與分析

　　調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示：45.4%的同學(xué)認(rèn)為進(jìn)入初二以來(lái)學(xué)習(xí)壓力變大，23.2%同學(xué)自認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力適中，31.4%同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)壓力基本沒(méi)有變化。其中壓力過(guò)大主要來(lái)自自己的期望占21%，父母的期望占66.7%，只有12.3%的壓力來(lái)自老師的期望。由此可見(jiàn)，學(xué)生普遍存在壓力，很大一部分壓力來(lái)自于家庭。

　　(一)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性

　　調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示：38.3%的同學(xué)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)，47.8%的同學(xué)很少主動(dòng)學(xué)習(xí)，13.9%的同學(xué)不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)。由此看來(lái)愿意主動(dòng)學(xué)習(xí)的同學(xué)占比不大。有24.7%的同學(xué)幻想自己即使自己花很少的時(shí)間學(xué)習(xí)也會(huì)有驕人的成績(jī)，偶爾想的占39.1%，不想的占36.2%、可見(jiàn)，不少同學(xué)們存在惰性心理。55.2%的同學(xué)認(rèn)為更適合一起學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式，32.6%的同學(xué)喜歡自主學(xué)習(xí)，12.2%的同學(xué)自己更適合哪種學(xué)習(xí)方式。愿意花大量時(shí)間強(qiáng)化優(yōu)勢(shì)科目的同學(xué)占比為27.6%，給自己制定日計(jì)劃、周計(jì)劃、月計(jì)劃的同學(xué)占比為28.3%，偶爾會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)占62.3%�？傮w可見(jiàn)，同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性一般。

　�。ǘ�）對(duì)策與建議

　�、沤Y(jié)合自身基礎(chǔ)，設(shè)定一個(gè)切實(shí)可行的成績(jī)目標(biāo)，并為之努力學(xué)習(xí)。每達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)就對(duì)自己有所獎(jiǎng)勵(lì)。

　　⑵在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)重視培養(yǎng)學(xué)生的情感，營(yíng)造和諧的教學(xué)場(chǎng)景，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性。

　�、墙處煈�(yīng)重視教學(xué)內(nèi)容的新穎性、形象性和具體性。積極探索互動(dòng)式教學(xué)模式，營(yíng)造活躍的課堂氛圍，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)思考，激發(fā)創(chuàng)新思維和求知欲，爭(zhēng)取做到寓教于樂(lè)。

　　⑷家長(zhǎng)、教師對(duì)學(xué)生要勤鼓勵(lì)、多開(kāi)導(dǎo)，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的每一點(diǎn)小進(jìn)步都要給予肯定。讓學(xué)生意識(shí)到自己的主動(dòng)進(jìn)步，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

　�、山處煈�(yīng)從各方面關(guān)心學(xué)生，多和學(xué)生進(jìn)行溝通，與學(xué)生形成亦師亦友的良好互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性。

　　調(diào)查統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：26.4%的同學(xué)會(huì)因?yàn)橐淮慰荚嚦煽?jī)不理想使情緒波動(dòng)很大，23.1%的同學(xué)還和以前一樣。成為眾人注目焦點(diǎn)時(shí)感到無(wú)所謂的占28.1%，15.0%的同學(xué)會(huì)感到自豪。23.3%的同學(xué)照鏡子時(shí)更在意的是自己的缺點(diǎn)。57.6%的同學(xué)認(rèn)為別人成績(jī)好，可是能力不比自己高。由此可見(jiàn)不少同學(xué)們的自信程度有待提高。

　�。ㄈ�）對(duì)策和建議

　　⑴引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生閱讀諸如《平凡的世界》、《貝多芬傳》等名著、名人傳記，汲取別人成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自身價(jià)值，樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)自信心。

　�、萍议L(zhǎng)、教師應(yīng)幫助學(xué)生分析其長(zhǎng)處和短處。針對(duì)每個(gè)人的特點(diǎn)和優(yōu)

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 4

　　小學(xué)生正處于各種心理機(jī)能不斷發(fā)展的重要時(shí)期,為了了解小學(xué)上的心理健康，探索有效的小學(xué)生心理健康教育模式。運(yùn)用《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》（MHT）69名小學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，有效問(wèn)卷66份。結(jié)果顯示小學(xué)生心理健康狀況總體水平較好。

　　一、前言

　　近年來(lái)，教育部門(mén)開(kāi)始重視學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題。

　　教育部關(guān)于《加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育若干意見(jiàn)》中也明確指出“中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求的需要�！彪S著教育改革的發(fā)展，人們的心理壓力越來(lái)越大，心育日益受到人們的重視。所謂“心育”為心理教育的簡(jiǎn)稱，它是旨在培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生的健康心理，從而促進(jìn)其個(gè)性完善的教育。當(dāng)今社會(huì)中小學(xué)生心理健康問(wèn)題日益嚴(yán)重，其主要表現(xiàn)為無(wú)法承受學(xué)業(yè)的壓力造成了情緒困擾，還有到學(xué)校學(xué)習(xí)，環(huán)境的突然改變使得學(xué)生難以適應(yīng)。在這樣的情況下，學(xué)生由于心理健康問(wèn)題長(zhǎng)期得不到疏導(dǎo)，不能及時(shí)采取有針對(duì)性的引導(dǎo)措施，往往會(huì)誘發(fā)一些心理問(wèn)題，有些學(xué)生甚至由此產(chǎn)生嚴(yán)重的心理和生理疾患。因此，為了小學(xué)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，我們必須來(lái)研究小學(xué)學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題。

　　小學(xué)生人際交往問(wèn)題明顯，小學(xué)生有比較明顯的人際交往焦慮，表現(xiàn)在交往上有自卑傾向，人際交往能力欠缺。他們有心事不愿意傾訴的比例較高，和教師交往不夠主動(dòng)，懼怕家長(zhǎng)。農(nóng)村小學(xué)生家庭教育存在問(wèn)題，農(nóng)村小學(xué)生家庭文化生活比較貧乏，家庭教育能力匱乏，有的家長(zhǎng)還存在重男輕女思想。由于大多數(shù)家長(zhǎng)自身文化水平和經(jīng)濟(jì)水平都比較低，很難輔導(dǎo)孩子的作業(yè)，當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí)，要么放任不管，要么一頓打罵，因此在孩子的心理產(chǎn)生厭學(xué)等情緒。

　　二、調(diào)查目的

　　有90.5%的學(xué)生是健康的，但也有9.5%的小學(xué)生存在較明顯的心理健康問(wèn)題，如學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮和自責(zé)傾向等等;從而提出應(yīng)重視小學(xué)生的心理健康教育，盡快由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變，同時(shí)需進(jìn)一步重視家庭教育并特別重視女學(xué)生的心理健康教育。

　　長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)的學(xué)校教育一直沿用傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，存在著重智輕德、重表（身體）輕里（心理）的現(xiàn)象，學(xué)生的心理問(wèn)題較少受到重視。近幾年來(lái)，隨著社會(huì)的發(fā)展和教育改革的不斷深入，應(yīng)試教育所帶來(lái)的種種弊端日益被人們所認(rèn)識(shí)，為此我國(guó)已明確提出了由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌的口號(hào)，學(xué)生的心理素質(zhì)受到了越來(lái)越多的關(guān)注。

　　三、調(diào)查對(duì)象

　　素質(zhì)教育是以培養(yǎng)學(xué)生在思想道德情操、科學(xué)文化知識(shí)、身體和心理素質(zhì)、勞動(dòng)和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)是素質(zhì)教育的一個(gè)核心內(nèi)容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問(wèn)題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問(wèn)題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。同時(shí)大中學(xué)生存在的許多心理問(wèn)題的成因也常可追溯到他們的小學(xué)時(shí)代。因此，對(duì)小學(xué)生開(kāi)展心理素質(zhì)教育非常有必要。有鑒于此，我們對(duì)小學(xué)生的心理狀況作了調(diào)查，旨在了解小學(xué)生的心理現(xiàn)狀，分析小學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生率和困擾小學(xué)生的主要心理問(wèn)題及其成因。從而為在本縣有效地開(kāi)展小學(xué)生心理素質(zhì)教育提供參考。 四、調(diào)查結(jié)果

　　小學(xué)生心理健康情況:按心理健康測(cè)驗(yàn)總分評(píng)定，66名小學(xué)生心理健康問(wèn)題的檢出率為1.38%。各種心理健康問(wèn)題總檢出率非常高，其中對(duì)學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向各因子檢出率分別為5.49%、5.12%、1.57%、2.35%、3.54%、10.24%、5.91%、40%。心理健康問(wèn)題以沖動(dòng)傾向檢出率最高。值得注意的是從整體上看，農(nóng)村女生的心理問(wèn)題多于男生，這可能與女生受過(guò)度保護(hù)有關(guān)。

　　同時(shí)，根據(jù)本次調(diào)研樣本，小學(xué)生的心理健康總標(biāo)準(zhǔn)分的均分為43.6129，心理健康狀況較好。最小值為18.00，最大值為67.00。

　　不同年級(jí)的學(xué)生各種心理健康問(wèn)題的檢出率不同。以六年級(jí)最高，總體上從四年級(jí)到六年級(jí)呈遞增的趨勢(shì)，其原因有待深入探討。從調(diào)查結(jié)果中還發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村學(xué)校突出的心理問(wèn)題是“沖動(dòng)傾向”、“對(duì)人焦慮”、“身體癥狀”、“恐怖傾向”。但不同年級(jí)階段的學(xué)生心理健康問(wèn)題的重點(diǎn)有所不同,如四年級(jí)主要以對(duì)人焦慮、沖動(dòng)傾向、身體癥狀為主;五年級(jí)主要以沖動(dòng)傾向、學(xué)習(xí)焦慮、恐怖傾向?yàn)橹?六年級(jí)則以沖動(dòng)傾向、身體癥狀、恐怖傾向、學(xué)習(xí)焦慮為主。所以在解決不同年級(jí)的心理問(wèn)題，重點(diǎn)不相同，方法特不同。應(yīng)制訂有針對(duì)性的有關(guān)措施進(jìn)行群體心理教育和心理輔導(dǎo)。

　　五、存在的問(wèn)題

　　小學(xué)生心理健康狀況總體良好，但還存在不可忽視的問(wèn)題。學(xué)校的小學(xué)生主要存在以下一些心理健康問(wèn)題。最突出的是行為沖動(dòng),我行我素。二是學(xué)習(xí)障礙，缺乏自信心、上進(jìn)心。

　　三是人際關(guān)系障礙，膽小害羞,交往、合作能力差。四是自我意識(shí)障礙，逃避困難依賴性強(qiáng),承受能力差,意志力不強(qiáng)。除了這些還有為人處世較敏感、軀體化障礙等等心理問(wèn)題。

　　六、造成心理問(wèn)題的原因分析

　　造成小學(xué)生心理障礙的原因很多，其中最主要的有社會(huì)原因、家庭原因、學(xué)校原因和各種生理原因。

　　1、社會(huì)原因：社會(huì)的整體環(huán)境惡劣，會(huì)導(dǎo)致小學(xué)生對(duì)生活失去信心。小學(xué)生生活的周邊環(huán)境負(fù)面因素太多，使他們對(duì)周圍的人失去信任，長(zhǎng)期以往，在他們的心理上留下陰影。由于社會(huì)環(huán)境影響面大，對(duì)小學(xué)生所造成的影響不是點(diǎn)式的，而是面式的，這樣就會(huì)使一批小學(xué)生受到影響，產(chǎn)生心理障礙，對(duì)于我們這個(gè)人口眾多的大國(guó)來(lái)說(shuō)，其絕對(duì)總數(shù)是不可忽視的，其對(duì)社會(huì)發(fā)展的潛在的負(fù)面影響也將是巨大的。因此，國(guó)家的和平，社會(huì)的安寧，人們生活的文明程度，是營(yíng)造良好、和諧的社會(huì)生活環(huán)境的最重要因素之一，也是減少小學(xué)生心理障礙的決定性因素之一。

　　2、家庭原因：就家庭教育而言，它具有啟蒙性、長(zhǎng)期性、感染性、情感性。國(guó)內(nèi)外大量研究表明，殘缺家庭對(duì)孩子的`心理發(fā)展是很不利的。殘缺家庭是指核心家庭中父母一方因離婚、死亡、出走、分居等原因使家庭成員不全的家庭，亦稱單親家庭。我國(guó)心理學(xué)者曾對(duì)我國(guó)28個(gè)省、市、自治區(qū)1564名1—5年級(jí)的小學(xué)生的情緒情感進(jìn)行比較分析（其中離異家庭729名，完整家庭825名），發(fā)現(xiàn)離異家庭的兒童則表現(xiàn)出更多的消極情感，如焦慮、冷漠、自卑、孤僻、萎縮、敵對(duì)等，并因此影響到他們的學(xué)習(xí)生活及社會(huì)生活。在雙親不全的家庭中，以雙親不和對(duì)小學(xué)生有更大的影響，父母長(zhǎng)期的分歧、爭(zhēng)吵、敵對(duì)會(huì)使孩子內(nèi)心產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮、矛盾、神經(jīng)質(zhì)，甚至導(dǎo)致心理變態(tài)及反社會(huì)行為。

　　另外，在一些家庭中，小學(xué)生長(zhǎng)輩因自身的心理障礙，在和小學(xué)生的交往過(guò)程中，有意無(wú)意的使其病態(tài)心理影響了小學(xué)生;同時(shí)，一些小學(xué)生的長(zhǎng)輩，相互關(guān)系緊張，他們不注意自己行為對(duì)小學(xué)生的影響，從而使一些小學(xué)生下意識(shí)的對(duì)自己周邊的人或事物，采取敵意的態(tài)度。

　　據(jù)調(diào)查，我校學(xué)生中普遍存在著自理能力較差，獨(dú)立完成工作的能力較弱，依賴性比較強(qiáng)，脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產(chǎn)生原因是由于家長(zhǎng)只注重智力培養(yǎng)，而忽視能力的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過(guò)分保護(hù)、照料，從而導(dǎo)致學(xué)生一切都由家長(zhǎng)包辦代替，產(chǎn)生依賴性，缺乏獨(dú)立性，缺少自我服務(wù)、自我鍛煉意識(shí)。這樣會(huì)給孩子以后參加工作，走向社會(huì)帶來(lái)許多障礙。

　　調(diào)查中，在和小學(xué)生的交談中，了解到個(gè)別小學(xué)生的心理障礙確是因?yàn)榧彝ピ�因造成的。有個(gè)小學(xué)生家庭父母不和，關(guān)系緊張，甚至到了快離婚的地步，使這個(gè)小學(xué)生的心理受到嚴(yán)重沖擊，使她的心理健康受到影響，造成這個(gè)小學(xué)生的心理障礙。

　　3、學(xué)校原因：以往的時(shí)間里，由于受應(yīng)試教育的影響，教師為提高升學(xué)率，家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的考試成績(jī)極為關(guān)注，視其為關(guān)系到一個(gè)學(xué)生將來(lái)是否有前途的首要問(wèn)題。所以，教師在課內(nèi)只抓智育，而課后家長(zhǎng)又讓學(xué)生參加多種補(bǔ)習(xí)班，加重了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。學(xué)生沒(méi)有多余的時(shí)間來(lái)做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學(xué)、偏科，上課注意力不集中。產(chǎn)生原因主要是教師的教學(xué)方法不當(dāng)，使學(xué)生失去學(xué)習(xí)興趣和信心;家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的期望值又過(guò)高，加上社會(huì)給學(xué)生造成的心理壓力，使學(xué)生心理負(fù)擔(dān)過(guò)重，認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件非常痛苦的事情，沒(méi)有達(dá)到快樂(lè)學(xué)習(xí)的目的。

　　4、生理原因：在調(diào)查中，我了解到一些小學(xué)生，由于他們的智力超�；蛘咧橇Φ紫�，他們覺(jué)得，自己和其他人往往顯得格格不入，所以在心理上，也不能和其他小學(xué)生一樣得到正常的發(fā)展，時(shí)間一長(zhǎng)就有了某種心理障礙;還有一部分小學(xué)生，他們因先天或后天的原因身體殘缺，這使他們下意識(shí)的產(chǎn)生了自卑感和心理障礙。

　　七、總結(jié)與建議

　　1、確立心理健康意識(shí)，明確心理健康教育的任務(wù)，堅(jiān)持做到以人為本。

　　由于應(yīng)試教育的影響，只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)，缺乏對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意識(shí)，忽視了學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)，致使部分學(xué)生的心理發(fā)展處于較低的水平，各種心理問(wèn)題得不到及時(shí)輔導(dǎo)解決�，F(xiàn)代社會(huì)需要學(xué)校培養(yǎng)的人，必須具有適應(yīng)未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的良好心理素質(zhì)。學(xué)生心理素質(zhì)的提高，對(duì)學(xué)業(yè)和考試成績(jī)的提高有積極影響，但不能把學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，當(dāng)作僅僅為教學(xué)、考試服務(wù)。學(xué)校心理健康教育的根本任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開(kāi)發(fā)學(xué)生的心理潛能，促使他們的全面素質(zhì)和個(gè)性的和諧發(fā)展。

　　2、對(duì)教師進(jìn)行全員培訓(xùn)，普及心理健康教育的基本知識(shí)，提高教師的心理素質(zhì)。

　　教師的心理素質(zhì)影響著心理健康教育的質(zhì)量，學(xué)校開(kāi)展好心理健康教育的關(guān)鍵在于教師。應(yīng)重視引導(dǎo)教師學(xué)習(xí)心理健康教育的基本知識(shí)，提高他們的心理教育、輔導(dǎo)水平，加強(qiáng)心理心理健康教育的學(xué)科滲透。

　　3、開(kāi)設(shè)課程，做好預(yù)防工作

　　有條件的學(xué)校，應(yīng)開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課，面向全體學(xué)生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，提高學(xué)生應(yīng)付各種心理困擾的能力，防止心理疾病的發(fā)生，維護(hù)身心健康，對(duì)學(xué)生當(dāng)前突出的心理問(wèn)題應(yīng)及時(shí)矯治。

　　4、建立心理咨詢、輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)。

　　學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，如果沒(méi)有相應(yīng)的機(jī)構(gòu)，就不能及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題。所以各學(xué)校應(yīng)積極創(chuàng)造條件，設(shè)立心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，并在教師中培養(yǎng)兼職的心理輔導(dǎo)員。這樣才能開(kāi)展活動(dòng)，及時(shí)幫助個(gè)別學(xué)生排除心理困擾和障礙。

　　5、進(jìn)行家教講座，辦好家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)素質(zhì)。

　　家庭成員之間形成互敬互愛(ài)，和睦共處的和諧氣氛，是培養(yǎng)青少年的積極心態(tài)良好性格的重要基礎(chǔ)充滿親情和愛(ài)心的家庭環(huán)境，才能讓少年。兒童體會(huì)到家的安全幸福和溫暖，產(chǎn)生主動(dòng)積極向上的情感和學(xué)習(xí)態(tài)度創(chuàng)造輕松愉快的教育環(huán)境，可以使少年兒童從心理上順利地接受家長(zhǎng)正面的家庭教育，并在日常生活中轉(zhuǎn)化為具體的行為。

　　家庭教育的好壞，對(duì)孩子的心理問(wèn)題有著重要的影響。

　　如果父母對(duì)子女的溺愛(ài)、嬌寵、過(guò)高期望、過(guò)分保護(hù)、過(guò)分嚴(yán)厲等，會(huì)使子女產(chǎn)生各種心理問(wèn)題和不良行為。另外子女與父母產(chǎn)生分歧、矛盾的最大原因是不能很好的溝通和交流，所以我們喬樓一小社會(huì)實(shí)踐小組代表全體學(xué)生希望學(xué)校要定期組織家長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，提高家長(zhǎng)的素質(zhì)，使他們具備良好的修養(yǎng)和品行，做到言傳身教。做到優(yōu)化家庭環(huán)境，營(yíng)造一個(gè)民族、平等、和諧、信任的家庭氛圍，使孩子健康成長(zhǎng)。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 5

　　中共十六屆六中全會(huì)提出“構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)”的新時(shí)期奮斗目標(biāo)，其中會(huì)議精神還強(qiáng)調(diào)：注意促進(jìn)人的心理和諧，他人和社會(huì)，正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)。

　　和諧社會(huì)體現(xiàn)在人與人之間的和諧，人與自然的和諧，個(gè)體身體與心理的和諧，國(guó)家與國(guó)家之間的和諧，民族與民族之間的和諧。綜上可知“心理和諧是和諧社會(huì)至關(guān)重要的一個(gè)方面。而中學(xué)生作為社會(huì)主義建設(shè)的后備軍，除了要學(xué)習(xí)好過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)之外，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，具有良好的心理承受能力也顯得猶為重要。

　　因此，我利用寒假期間到原初中就讀的廣東惠州市第七中學(xué)開(kāi)展對(duì)中學(xué)生心理健康以及戀愛(ài)觀的問(wèn)卷調(diào)查，旨在由此窺探出在校中學(xué)生的壓力承受能力以及心理健康狀況。當(dāng)今中學(xué)生的早戀情況，以了解中學(xué)生的心理狀況，同時(shí)幫助其所在學(xué)校如何加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育提供科學(xué)的依據(jù)。

　　(一)調(diào)查方法

　　問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷內(nèi)容包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)壓力、緩解壓力的方法以及中學(xué)生對(duì)戀愛(ài)現(xiàn)象和戀愛(ài)觀教育的看法。

　　座談會(huì)形式，以過(guò)來(lái)人的身份解答他們對(duì)學(xué)習(xí)以及生活上的疑難問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)大部分對(duì)成績(jī)提高和開(kāi)學(xué)后的生活很感興趣。

　　旁聽(tīng)課程，觀察中學(xué)生的上課情況，了解他們的學(xué)習(xí)狀況。

　　(二)調(diào)查對(duì)象

　　初三(九年級(jí))即將參加中考的中學(xué)生。

　　(三)調(diào)查結(jié)果

　　在整理調(diào)查問(wèn)卷的數(shù)據(jù)時(shí)發(fā)現(xiàn)的結(jié)果表明其中約69%的中學(xué)生認(rèn)為自己的主要壓力來(lái)源是學(xué)習(xí)和考試，又以女生比例較大；不容忽視的是有約28%認(rèn)為壓力主要來(lái)源于親子之間的交往和家庭環(huán)境，此項(xiàng)以男生比例較大。而其中約63%的中學(xué)生從不或很少與家長(zhǎng)、老師溝通來(lái)緩解壓力，他們只選擇與同學(xué)或朋友溝通、傾訴。

　　通過(guò)對(duì)他們學(xué)習(xí)、考試的態(tài)度調(diào)查結(jié)果表明，有約76%的被訪者認(rèn)為學(xué)習(xí)有時(shí)候是一件很累很煩的事情，說(shuō)明在讀中學(xué)生有很大一部分不能真正感受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，是導(dǎo)致學(xué)習(xí)沒(méi)有突破的重要原因。約76%的被訪者也承認(rèn)自己在考試前感到過(guò)緊張焦慮以及很在意自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，又以女生所占比例較大。近80%的被訪學(xué)生知道家長(zhǎng)對(duì)自己的期望是進(jìn)入高一級(jí)的重點(diǎn)學(xué)校和將來(lái)能找到好工作，其中約74%認(rèn)為家長(zhǎng)要求適中，23%認(rèn)為要求過(guò)高，但這23%的被訪學(xué)生對(duì)自己的前景抱有信心，但其中54%認(rèn)為信心不強(qiáng)。

　　被訪者中約52%希望自己取得進(jìn)步和好成績(jī)時(shí)能得到家長(zhǎng)和老師的贊同與表?yè)P(yáng)，約41%同時(shí)希望得到物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　對(duì)中學(xué)生戀愛(ài)觀的調(diào)查結(jié)果顯示，約70%的被訪中學(xué)生幾乎沒(méi)有接受過(guò)有關(guān)戀愛(ài)觀的家庭教育，只有27%曾經(jīng)接過(guò)為數(shù)不多的練；愛(ài)觀教育；而65%的被訪者也認(rèn)為學(xué)�；�本上不進(jìn)行戀愛(ài)觀教育，家庭與學(xué)校的教育缺失也使得戀愛(ài)在學(xué)生頭腦中存在無(wú)限的未知與好奇。54%的被訪者認(rèn)為學(xué)校對(duì)中學(xué)生早戀現(xiàn)象應(yīng)予以正確的引導(dǎo)而非盲目地一味反對(duì)；約68%的受訪者認(rèn)為戀愛(ài)對(duì)自身學(xué)習(xí)的影響不能確定，因人而異，此項(xiàng)以女生比例較大。約48%的被訪中學(xué)生認(rèn)為中學(xué)生戀愛(ài)是自己的.事，是正�，F(xiàn)象；38%表示不清楚，沒(méi)有考慮過(guò)。

　　(四)調(diào)查總結(jié)

　　學(xué)習(xí)和考試的壓力一直以來(lái)都是學(xué)生的主要壓力來(lái)源，這是不足為奇的，特別是受訪的面臨中考?jí)毫�、開(kāi)學(xué)問(wèn)題的初三(九年級(jí))學(xué)生，在壓力的狀況下近90%的人經(jīng)常或偶爾有早晨起來(lái)還沒(méi)睡醒或白天眼睛易疲勞以及不能集中精神學(xué)習(xí)的情況；近70%的被訪者不順心時(shí)容易生氣，說(shuō)明壓力給中學(xué)生的身體健康和心理健康都帶來(lái)了一定的傷害。其中值得注意的是親子間的交往以及家庭環(huán)境成為了當(dāng)今中學(xué)生的第二大壓力來(lái)源，少有的溝通交流使得中學(xué)生與家長(zhǎng)不能夠相互理解，給中學(xué)生帶來(lái)不少的心理壓力，這種現(xiàn)象又以出現(xiàn)在男中學(xué)生為主。而這種學(xué)業(yè)壓力得不到排遣，又與父母關(guān)系不融洽，父母對(duì)其精神生活的不夠關(guān)心的情況又導(dǎo)致了中學(xué)生過(guò)早戀愛(ài)的出現(xiàn)，家庭與學(xué)校對(duì)中學(xué)生戀愛(ài)觀教育的缺失，使中學(xué)生對(duì)戀愛(ài)的好奇與向往度增高。中學(xué)生戀愛(ài)的動(dòng)機(jī)其實(shí)十分單純，更多是感情上的依賴河慰藉。

　　家庭是青少年成長(zhǎng)的主要環(huán)境，正確的家庭教育對(duì)青少年的身心健康發(fā)展起到舉足輕重的作用，而中學(xué)生處于長(zhǎng)身體與成熟心志的重要階段，容易產(chǎn)生叛逆心理，父母的正確引導(dǎo)與溝通交流顯得猶為重要。父母應(yīng)當(dāng)哦引大引導(dǎo)孩子多交朋友，使中學(xué)生的精神世界豐富，支持孩子的學(xué)習(xí)以及正確的選擇，對(duì)孩子取得的進(jìn)步予以表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)孩子面對(duì)挫折與困難。另外，家長(zhǎng)可以告訴孩子路有幾條，而該走哪條路由孩子自己選擇，把父母一代的符合傳統(tǒng)社會(huì)期望的判斷向孩子闡明，講清楚、到位，讓其理解，讓其找一個(gè)與自己相近的，正確的價(jià)值觀念，而不是將自己的價(jià)值觀念強(qiáng)加給孩子，否則會(huì)助長(zhǎng)中學(xué)生的叛逆心理，結(jié)果只會(huì)適得其反。

　　學(xué)校教育是家庭教育的延續(xù)和補(bǔ)充，學(xué)校是青少年成長(zhǎng)的搖籃，學(xué)校不僅負(fù)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)文化知識(shí)教育的責(zé)任，還有責(zé)任提高學(xué)生的心理素質(zhì)。在應(yīng)試教育的模式下，學(xué)生的負(fù)擔(dān)過(guò)重，師長(zhǎng)期望過(guò)高，學(xué)生自己支配的時(shí)間過(guò)少，外部的評(píng)價(jià)過(guò)低使得許多在讀中學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，認(rèn)為學(xué)習(xí)有時(shí)候是一件很累很煩的事情，完全為考試而學(xué)；師長(zhǎng)對(duì)考試成績(jī)的過(guò)分重視，使中學(xué)生失去自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力，同時(shí)增加了學(xué)生的心理壓力。這一切既不利于學(xué)生對(duì)知識(shí)的獲取，也不利于學(xué)生心理的健康發(fā)展；因此，為了減少學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生煩躁的情緒，老師不應(yīng)該盲目地應(yīng)用“題海戰(zhàn)術(shù)”，而應(yīng)多加觀察學(xué)生，采用因人而異的方法，根據(jù)學(xué)生的自身情況和愛(ài)好培養(yǎng)起學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，減少他們面對(duì)考試時(shí)焦急情緒。

　　同時(shí)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)開(kāi)展一系列的心理健康教育，重視學(xué)生的心理健康發(fā)展，指導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)現(xiàn)實(shí)，如何調(diào)控情緒，如何從失敗與挫折中磨練意志，以此提高學(xué)生抗挫折的能力，心理調(diào)節(jié)能力與應(yīng)急能力等。學(xué)校還沒(méi)設(shè)立固定的心理咨詢室或情感宣泄室，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，排遣壓抑情緒，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松愉快和生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍。此外，面對(duì)日益普遍的中學(xué)生早戀現(xiàn)象，學(xué)校不應(yīng)該對(duì)此避而不談或一味反對(duì)，而應(yīng)該把早戀的利弊向?qū)W生闡述清楚并加以正確引導(dǎo)，否則只會(huì)更加引起學(xué)生們對(duì)早戀的好奇與嘗試；學(xué)校還應(yīng)正確地教會(huì)學(xué)生區(qū)分戀人與伙伴地關(guān)系，因?yàn)橐恍┬睦韺W(xué)家發(fā)現(xiàn)早戀只是中學(xué)生尊尋求心靈慰藉地方式，“心向往之”的思慕之情。

　　社會(huì)各界要高度重視學(xué)生的心理健康教育，這已成為社會(huì)不可忽視的問(wèn)題，心理學(xué)界稱中學(xué)階段為“心理危險(xiǎn)期”，特別需要父母的理解，除了家庭、學(xué)校要積極予以正確教育外，社會(huì)各界廣泛借助于各種傳媒，宣傳一些積極、正確的知識(shí)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供良好的土壤。

　　總而言之，在我國(guó)構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)的重要?dú)v史階段，心理和諧是社會(huì)和諧的基礎(chǔ)和前提，而廣大中學(xué)生正處于心理發(fā)展的重要且特殊階段，迫切需要正確的教育和引導(dǎo)，社會(huì)各界都應(yīng)重視且積極參與到中學(xué)生的健康心理教育上來(lái)，一起為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)而努力奮斗!

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 6

　　一、調(diào)查對(duì)象與方法

　　1、調(diào)查對(duì)象：采取隨機(jī)分層整群抽樣的方法，選擇**縣近郊的5所中學(xué)，其中高中一所，職高一所，初中三所，隨機(jī)選取每個(gè)學(xué)校每個(gè)年段的班級(jí)各一個(gè)，合計(jì)15個(gè)班級(jí)共699人，進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。其中初一學(xué)生108人，初二學(xué)生121人，初三學(xué)生169人，高一學(xué)生119人，高二學(xué)生113人，高三學(xué)生69人；男生328人，女生371人。實(shí)際發(fā)放問(wèn)卷800份，收回699份，回收率為87.4%；剔除35份效度量表得分高于7分的問(wèn)卷35份，實(shí)得有效問(wèn)卷664份，有效率為回收總卷數(shù)95.0%。

　　2、調(diào)查工具：采用華東師范大學(xué)周步成等修訂的《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(mht)，該測(cè)驗(yàn)適用于綜合檢測(cè)中學(xué)生的心理健康狀況。mht共有100個(gè)題項(xiàng)，包括8個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)效度量表（即測(cè)謊量表），該測(cè)驗(yàn)覆蓋面廣，篩選率高，具有較高的信度和效度。8個(gè)內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自責(zé)傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動(dòng)傾向。每個(gè)題項(xiàng)后有“是”和“否”兩個(gè)答案，要求被試根據(jù)自己的真實(shí)情況進(jìn)行選擇。8個(gè)內(nèi)容量表得分累積起來(lái)，就是總得分。分量表從整體上表示焦慮程度強(qiáng)不強(qiáng)、焦慮范圍廣不廣；而總得分則表示個(gè)人焦慮的一般傾向。該測(cè)驗(yàn)以整個(gè)量表在65分以上，各內(nèi)容量表上超過(guò)8分作為指標(biāo)來(lái)考察其心理健康狀況。如果一個(gè)學(xué)生的總分超過(guò)了65分，說(shuō)明該生的總焦慮水平較高，范圍較廣，有情緒困擾和行為問(wèn)題。8個(gè)內(nèi)容量表中，任何一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分達(dá)到8分以上時(shí)，表明該生在此方面的心理健康問(wèn)題已到需有針對(duì)性地輔導(dǎo)程度。

　　3、調(diào)查方法：本調(diào)查以班級(jí)為單位、由班主任配合給予統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)，利用學(xué)生自習(xí)時(shí)間集體施測(cè)。所有數(shù)據(jù)資料均通過(guò)spss12.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理。

　　二、調(diào)查的初步結(jié)果

　　xx縣中學(xué)生心理健康基本情況

　　調(diào)查結(jié)果表明，目前**縣中學(xué)生心理健康的總體狀況一般，具有正常的焦慮水平。從表一可以看出，被調(diào)查的664名中學(xué)生其總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)平均分為38.40，處于中等焦慮水平（總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分即8種焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分之和在35分以下，屬于低焦慮水平；總焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在65分以上，屬于高焦慮水平；35分到65分之間的`，屬于中等焦慮水平），另外，在各個(gè)內(nèi)容量表的得分上，學(xué)習(xí)焦慮得分最高（m=8.02），處在異常焦慮水平（焦慮傾向標(biāo)準(zhǔn)分在8分以下，屬于焦慮正常，超過(guò)8分，屬于異常焦慮）。從表1也可得知，單項(xiàng)高分

　�。�8分以上）所占比例由高到低排列循序?yàn)椋簩W(xué)習(xí)焦慮

　�。�57.8%，384人）、身體癥狀

　�。�22.3%，148人）、過(guò)敏傾向

　�。�19.4%，130）、自責(zé)傾向

　�。�17.5%，116人）、對(duì)人焦慮

　�。�9.5%，61人）、恐怖傾向

　�。�6.5%，43人）、沖動(dòng)傾向

　�。�4.4%，29人）、孤獨(dú)傾向

　�。�2.3%，15人）。

　　表1 664名學(xué)生在各個(gè)內(nèi)容量表和總量表上的得分

　　學(xué)習(xí) 對(duì)人 孤獨(dú) 自責(zé) 過(guò)敏 身體 恐怖 沖動(dòng) 總焦慮

　　焦慮 焦慮 傾向 傾向 傾向 癥狀 傾向 傾向 傾向

　　平均分 8.02 4.66 2.76 5.39 5.62 5.34 3.34 3.23 38.40

　　標(biāo)準(zhǔn)差 2.85 2.11 2.06 2.17 2.15 2.81 2.54 2.23 12.36

　　（三）積極引導(dǎo)青少年培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)

　　對(duì)于學(xué)生來(lái)講，保持心理健康的一個(gè)重要途徑是鍛煉培養(yǎng)自己良好的人格品質(zhì)。青少年首先應(yīng)樹(shù)立正確的人生觀和世界觀，才能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生持有正確的認(rèn)識(shí)，提高對(duì)心理沖突和挫折的耐受能力。其次是正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度。心理學(xué)研究表明，凡是對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)與本人實(shí)際情況越接近，表現(xiàn)自我防御行為就少，社會(huì)適應(yīng)能力就越強(qiáng)，特別是女同學(xué)要擺脫“男尊女卑”的思想束縛，充分認(rèn)識(shí)自己，發(fā)揮自己的潛能。第三就是要學(xué)會(huì)自覺(jué)地調(diào)控情緒，保持積極的、健康的情緒，學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)不良情緒，使消極的情緒對(duì)身心的傷害減低到最小的程度。第四是培養(yǎng)健康的生活方式，自覺(jué)的養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，科學(xué)用腦，這個(gè)對(duì)處于緊張學(xué)習(xí)階段的高

　　三、初三年級(jí)學(xué)生尤為重要。

　　總之，影響中學(xué)生心理健康的因素是錯(cuò)綜復(fù)雜的，學(xué)校、家庭、社會(huì)和學(xué)生本人應(yīng)密切配合，綜合治理，才能收到較好的效果。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 7

　　一、農(nóng)村中學(xué)生心理問(wèn)題的現(xiàn)狀

　　由于學(xué)生心理問(wèn)題的普遍性和復(fù)雜性，且解決學(xué)生心理問(wèn)題又很難找到切實(shí)有效的措施，這使學(xué)生的德育工作顯得更加艱難。令許多教師苦惱的是，往往琢磨不透學(xué)生的所思所想，教育工作顯得力不從心。而更為嚴(yán)重的是，近幾年來(lái)，因心理問(wèn)題長(zhǎng)期得不到疏通和矯正而爆發(fā)的惡性校園事件呈上升趨勢(shì)。這些事件的發(fā)生給我們敲響了警鐘，也引發(fā)了我們對(duì)農(nóng)村中學(xué)生心理健康問(wèn)題的冷峻思考。導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因是多方面的，必須引起我們足夠的重視。

　　1、社會(huì)環(huán)境因素

　　學(xué)生生活在社會(huì)中，社會(huì)影響問(wèn)題必然對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)產(chǎn)生積極或消極的影響。當(dāng)前，農(nóng)村尤其是貧困農(nóng)村的社會(huì)問(wèn)題比較多，一些消極因素對(duì)學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀產(chǎn)生了不良的影響，應(yīng)當(dāng)引起我們的特別關(guān)注。例如，社會(huì)貧富差距的拉大使一部分學(xué)生長(zhǎng)期生活在心理壓抑之中；單親家庭的增多，導(dǎo)致這些家庭的學(xué)生得不到完整的家庭關(guān)愛(ài)；社會(huì)的主流人才觀與新課程理念相悖，一部分學(xué)生在社會(huì)評(píng)價(jià)中屢遭挫折，其心理自信及成功期望不能正常建立等等。

　　此外，由于農(nóng)村外出務(wù)工人員越來(lái)越多，由此產(chǎn)生的社會(huì)問(wèn)題和教育問(wèn)題也日益突出，特別是農(nóng)村留守孩子的教育問(wèn)題令人關(guān)注。由于留守孩子大多由隔代撫養(yǎng)或寄宿在學(xué)校，致使學(xué)校、家庭在留守孩子的實(shí)際教育過(guò)程中遇到了四難：一是溺愛(ài)放縱，教育難；二是缺乏管護(hù)，安全難；三是隔代管教，監(jiān)護(hù)難；四是管理脫節(jié)，磨合難�？梢�(jiàn)，留守孩子現(xiàn)象已成為一個(gè)社會(huì)問(wèn)題，由此產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題已成了教育的一個(gè)新的難題。

　　2、學(xué)校教育因素

　　學(xué)校是實(shí)施學(xué)生心理健康教育的主陣地，但就農(nóng)村中學(xué)而言，心理健康教育的機(jī)制還不健全，還不能有效地實(shí)施學(xué)生心理健康教育。事實(shí)上，學(xué)校的管理重心在智育而不在德育。受長(zhǎng)期應(yīng)試教育的影響，學(xué)校向來(lái)不敢在教育質(zhì)量尤其是教學(xué)質(zhì)量上有絲毫馬虎。盡管素質(zhì)教育的呼聲一浪高過(guò)一浪，但總是雷聲大、雨點(diǎn)小，說(shuō)得多，做得少。學(xué)校在重視智育的同時(shí)未能有效地實(shí)施德育，尤其是對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題疏于指導(dǎo)、研究和教育。這樣，學(xué)校就沒(méi)有一個(gè)明確的工作理念，一個(gè)科學(xué)的管理機(jī)制，一個(gè)得力的人員保障來(lái)對(duì)學(xué)生的心理健康問(wèn)題進(jìn)行觀察、分析，并實(shí)施有體系的心健康教育工作。

　　3、師資培訓(xùn)因素

　　教師是實(shí)施學(xué)校心理健康教育的責(zé)任主體。但農(nóng)村中學(xué)的教師在這方面存在三個(gè)問(wèn)題：一是缺少心理教育方面的理論儲(chǔ)備和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；二是缺少心理教育方面的專業(yè)培訓(xùn)和專家指導(dǎo)；三是教師編制矛盾突出，教師教學(xué)工作量太大，沒(méi)有充足的時(shí)間和精力來(lái)關(guān)注和開(kāi)展學(xué)生心理健康教育。新課程改革實(shí)施以來(lái)，農(nóng)村教師接受了大量的新課程通識(shí)培訓(xùn)和學(xué)科專業(yè)培訓(xùn)，零散地接受了少量的心理教育培訓(xùn)，但不成系統(tǒng)，且具體要求也不夠明確。加之近幾年，農(nóng)村學(xué)校編制緊缺，在崗教師工作量成倍加重，完成教學(xué)任務(wù)已疲于奔命，沒(méi)有足夠的時(shí)間和精力來(lái)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育。

　　4、家庭環(huán)境因素

　　家庭教育環(huán)境和生活環(huán)境是影響學(xué)生心理健康的重要因素，學(xué)生中許多積淀已久的心理問(wèn)題追根溯源大多都能找到家庭的原因。而農(nóng)村學(xué)生的家庭環(huán)境至少有三個(gè)不利于學(xué)生心理成長(zhǎng)的問(wèn)題：一是家長(zhǎng)的文化素質(zhì)普遍較低；二是學(xué)生大多在校寄宿，與家長(zhǎng)的溝通不夠；三是社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)期，農(nóng)村家庭受到較大沖擊，問(wèn)題家庭、特殊家庭數(shù)量增大，受害學(xué)生的數(shù)量也在增大。

　　二、加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)心理健康教育的基本思路

　　農(nóng)村中學(xué)生的心理健康教育，是最近幾年才引起重視的。尤其是新課程改革實(shí)施以來(lái)，在社會(huì)各界及教育主管部門(mén)的共同關(guān)注下，學(xué)生的心理健康教育被納入了重要的議事日程，設(shè)置了課程，培訓(xùn)了師資，加強(qiáng)了管理，進(jìn)行了督導(dǎo)�？梢哉f(shuō)，這項(xiàng)工作正逐步走向規(guī)范科學(xué)的發(fā)展軌道。但是，學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題依然十分突出，現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。其主要原因是社會(huì)、學(xué)校、家庭對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視力度不夠。

　　首先，社會(huì)對(duì)農(nóng)村基礎(chǔ)教育和焦點(diǎn)仍然是教學(xué)質(zhì)量，社會(huì)對(duì)學(xué)校評(píng)價(jià)的衡量尺度依然是升學(xué)率。

　　其次，學(xué)校在學(xué)生心理健康教育工作中理應(yīng)扮演最重要的角色，但學(xué)校仍然在應(yīng)試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌過(guò)程中摸索，對(duì)教育質(zhì)量的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對(duì)學(xué)生心理健康教育的重視程度。因而，學(xué)校在這方面顯得比較被動(dòng)。當(dāng)問(wèn)題發(fā)生了才引起重視，日常的教育工作還很不到位，其管理水平與師資培訓(xùn)力度還不能適應(yīng)學(xué)生心理健康教育的需要。

　　再者，家庭是學(xué)生心理壓力及心理問(wèn)題產(chǎn)生的重要背景，家庭教育暴露出來(lái)的問(wèn)題十分突出。許多農(nóng)村家庭對(duì)學(xué)生的心理需求一無(wú)所知或知之甚少，不少家庭的氛圍不利于學(xué)生的心理成長(zhǎng)。我們?cè)趯?duì)部分家長(zhǎng)中做了調(diào)查，家長(zhǎng)最關(guān)心的問(wèn)題是學(xué)生的成績(jī)，其次是身體健康和安全問(wèn)題，只有四分之一的家長(zhǎng)把學(xué)生的心理問(wèn)題擺在最關(guān)注的位置，高達(dá)75%的家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生青春期的教育科學(xué)不了解、不關(guān)心，高達(dá)80%的.家長(zhǎng)對(duì)心理學(xué)方面的知識(shí)不懂。這就很難保證每一個(gè)家庭都能給學(xué)生一個(gè)有利于心理成長(zhǎng)的家庭環(huán)境。

　　由此可見(jiàn)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)校、家庭、社會(huì)等各方面的積極因素，切實(shí)加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育已顯得刻不容緩。

　　1、加強(qiáng)教育督導(dǎo)。教育主管部門(mén)應(yīng)把學(xué)生心理健康教育工作納入學(xué)校評(píng)估、教師評(píng)價(jià)的重要范疇。一方面加強(qiáng)教師及學(xué)生心理健康的理論培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo)；一方面形成適合農(nóng)村學(xué)校及農(nóng)村學(xué)生實(shí)際的心理健康教育評(píng)估方案，進(jìn)行跟蹤督導(dǎo)評(píng)估，從理論與實(shí)踐兩個(gè)層面予以重視和加強(qiáng)。

　　2、改善學(xué)校管理。學(xué)校管理應(yīng)充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性，改變管理重心，制定措施，完善過(guò)程，以培育身心健康的人為根本目標(biāo)，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校不僅要把學(xué)生心理健康作為學(xué)生德育工作重要內(nèi)容，更要把它深入到學(xué)校工作的各個(gè)領(lǐng)域，從整體上營(yíng)造心理健康教育的良好環(huán)境。

　　3、重視師資培訓(xùn)。重視和加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育必須從教師抓起，必須以良好的師資隊(duì)伍為保障。當(dāng)前，應(yīng)特別加強(qiáng)農(nóng)村中學(xué)教師的心理教育培訓(xùn)。繼續(xù)教育部門(mén)應(yīng)把此作為重點(diǎn)內(nèi)容進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)和實(shí)踐指導(dǎo)，倡導(dǎo)所有教師研究和探索新課程背景下的學(xué)生心理健康教育工作。

　　4、加強(qiáng)家長(zhǎng)培訓(xùn)。針對(duì)農(nóng)村學(xué)生家長(zhǎng)的狀況，學(xué)校應(yīng)以多渠道、多形式開(kāi)展深入的家長(zhǎng)培訓(xùn)工作，幫助家長(zhǎng)形成科學(xué)的育人觀，加強(qiáng)學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生三方面的溝通和了解，形成教育合力，積極改善學(xué)生的心理成長(zhǎng)環(huán)境。

　　5、關(guān)愛(ài)特殊學(xué)生。特殊的心理問(wèn)題往往出在特殊的學(xué)生身上，關(guān)愛(ài)特殊學(xué)生是幫助他們走出心理困境的必要手段。關(guān)愛(ài)特殊學(xué)生應(yīng)采取個(gè)性化的實(shí)施辦法，將特別的愛(ài)送給特別的學(xué)生，幫助他們回歸正常的心理狀態(tài)，形成積極向上的心理品格。

　　6、改革學(xué)生評(píng)價(jià)�？茖W(xué)的學(xué)生評(píng)價(jià)可以引導(dǎo)學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。當(dāng)前，農(nóng)村中學(xué)要結(jié)合學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)改革的工作，研究學(xué)生評(píng)價(jià)與學(xué)生心理之間的關(guān)系，從評(píng)價(jià)方面為學(xué)生創(chuàng)設(shè)健康的心理成長(zhǎng)氛圍。

　　農(nóng)村中學(xué)生的心理健康教育工作事關(guān)下一代的成長(zhǎng)和發(fā)展，是一項(xiàng)具有重大意義的教育工作，必須從思想上提高認(rèn)識(shí)，從制度上加強(qiáng)管理，從措施上進(jìn)行深化，切實(shí)形成學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的機(jī)制和環(huán)境，把農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育工作做實(shí)做好。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 8

　　此次活動(dòng)以社會(huì)學(xué)院歷史學(xué)生為樣本，進(jìn)行抽樣調(diào)查，以問(wèn)卷調(diào)查為形式，以安徽師范大學(xué)學(xué)生心理健康情況為調(diào)查目的，共發(fā)放問(wèn)卷96份，回收90份，回收率為93.75％，其中有效問(wèn)卷81份，有效率為90％。報(bào)告從有效問(wèn)卷采取抽樣的方法，選取20份作為樣本進(jìn)行分析，現(xiàn)將結(jié)果公布如下：

　　一，學(xué)習(xí)問(wèn)題

　　在此次調(diào)查中，學(xué)習(xí)問(wèn)題是同學(xué)最為關(guān)心、也是反應(yīng)最為突出的問(wèn)題。例如，第33題“將下列幾項(xiàng)所帶來(lái)的心理壓力由大到小排序”，其中有44％的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)業(yè)所造成的心理壓力最大。這說(shuō)明剛剛進(jìn)入大學(xué)生活，有近一半的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)，尤其對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)方式不適應(yīng)，感到心理壓力很大。從緊張的高考中走過(guò)，許多同學(xué)不能適應(yīng)大學(xué)開(kāi)放寬松的學(xué)習(xí)方式和生活方式，或過(guò)于精神緊張死扣書(shū)本，不能從高中應(yīng)試教育中解脫出來(lái)，或感覺(jué)生活空虛，整日無(wú)所事事，荒廢了學(xué)習(xí)，虛度了年華。再如第29題“上大學(xué)后，你覺(jué)得你最大的挫折是什么？”其中33％的同學(xué)選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”，由此可見(jiàn)，大一學(xué)生在學(xué)習(xí)上急需得到指導(dǎo)并尋求得到心理上的成就感。

　　二，業(yè)余生活

　　在所調(diào)查的學(xué)生中，有45％的同學(xué)感覺(jué)大學(xué)生活自由開(kāi)放，同學(xué)也比較重視學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自覺(jué)性較高，其中56％的同學(xué)在第3題“你業(yè)余時(shí)間主要做什么？”中選擇在業(yè)余時(shí)間上自習(xí)或聽(tīng)課，與此相反，只有10％的同學(xué)選擇上網(wǎng)玩游戲或談戀愛(ài)。但這也從側(cè)面反應(yīng)了同學(xué)心理上的學(xué)習(xí)壓力依然很大。

　　三，經(jīng)濟(jì)生活

　　如今大學(xué)生在經(jīng)濟(jì)生活方面基本沒(méi)有太大困難，在第6題“你每個(gè)月的.生活費(fèi)用夠用嗎？”中，有67％的同學(xué)基本夠用，更有11％的同學(xué)有剩余，與此同時(shí)，在第7題中“你認(rèn)為每個(gè)月生活費(fèi)對(duì)自己是否是一種負(fù)擔(dān)，造成心理壓力？”有60％的同學(xué)認(rèn)為沒(méi)有壓力。以上都說(shuō)明隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，人們生活水平的不斷提高，大學(xué)生生活水平也在提高，由于經(jīng)濟(jì)生活造成大學(xué)生心理壓力的情況明顯下降。

　　四，心理平衡

　　在第1題“你覺(jué)得現(xiàn)在學(xué)校與你理想的大學(xué)有多差差別？”中，有56％的同學(xué)選擇“很大”，這反應(yīng)了同學(xué)同學(xué)理想中的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)中的學(xué)校還是有還是有一定差距的。在13題“你覺(jué)得自信嗎？”，有69％的同學(xué)選擇了“不自信”或“有時(shí)不太自信”。在第5題“現(xiàn)在自己在大學(xué)生活中，你認(rèn)為自己哪些方面最差？”有57％的同學(xué)認(rèn)為自己缺乏自信，這兩題都反應(yīng)了我們的同學(xué)對(duì)自己沒(méi)有足夠的自信心。然而在第23題中“關(guān)于自己的煩惱有口難言嗎？常常覺(jué)得自己是失敗者嗎？”只有20％的同學(xué)認(rèn)為自己沒(méi)有這方面的問(wèn)題。在第26題：“你總有明確的生活目標(biāo)嗎？你在為之不懈奮斗嗎？”只有31％的同學(xué)認(rèn)為“是”。這兩題又都體現(xiàn)出同學(xué)們對(duì)于自己的未來(lái)并沒(méi)有明確的目標(biāo)，對(duì)自己的明天沒(méi)有信心。以上的幾題分別從不同角度說(shuō)明同學(xué)在心理上并沒(méi)有達(dá)到平衡，理想總是與現(xiàn)實(shí)存在差距的。

　　五，人際交往

　　人際交往問(wèn)題是在本次調(diào)查中反應(yīng)較為突出的問(wèn)題。在第33題，“請(qǐng)將以下幾項(xiàng)所帶給你的心理壓力由大到小排序”，有33％的同學(xué)認(rèn)為“人際關(guān)系”所造成的心理壓力最大。而在第8題，“與一群朋友在一起，你常感到孤獨(dú)或失落嗎？”有79％的同學(xué)選擇“是”或“有時(shí)是”，這反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生與他人交往的能力欠缺。同樣，在第29題“上大學(xué)以后，你覺(jué)得最大的挫折是什么？”

　　選擇“不適應(yīng)宿舍生活”的同學(xué)占到33％，與選擇“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想”的人數(shù)相當(dāng)，這體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法與人際交往是與此次調(diào)查中同學(xué)們反應(yīng)最為嚴(yán)重的兩個(gè)問(wèn)題。

　　大學(xué)生中，有相當(dāng)一部分同學(xué)來(lái)自農(nóng)村地區(qū)。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機(jī)會(huì)也較少，初到大學(xué)，面對(duì)如此開(kāi)放自由的環(huán)境，面對(duì)如此多的同學(xué)。面對(duì)如此多的公共場(chǎng)合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達(dá)形成內(nèi)向性格。而在城市中長(zhǎng)大的同學(xué)，來(lái)自獨(dú)生子女家庭，難以體會(huì)農(nóng)村地區(qū)同學(xué)的情況。于是形成隔閡。與此同時(shí)，在第20題“你覺(jué)得大多數(shù)人都不可信任嗎？”有78％的同學(xué)認(rèn)為“是”或“偶爾是”。這更反應(yīng)了大學(xué)生人際交往中出現(xiàn)了一些問(wèn)題。

　　本次調(diào)查充分反應(yīng)了以社會(huì)學(xué)院07歷史班同學(xué)為典型的當(dāng)代大學(xué)生存在的一系列心理問(wèn)題。為學(xué)校心理健康教育提供了真是、豐富的資料和鮮活的事例，達(dá)到了此次活動(dòng)的目的，活動(dòng)較為成功。本次活動(dòng)得到了各個(gè)方面的大力支持，特再次向海星調(diào)查研究社和07歷史班表示衷心感謝！

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 9

　　一、高校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

　　相關(guān)調(diào)查結(jié)果表明，部分高校學(xué)生的心理是健康的，表現(xiàn)出活潑好動(dòng)、積極向上、能吃苦耐勞、交際能力較強(qiáng)等良好的心理承受能力。然而，因?yàn)楝F(xiàn)在多數(shù)學(xué)生都是生子女，并且受社會(huì)環(huán)境多樣化的影響和父母教育情況、家庭貧富差距以及相關(guān)報(bào)道的負(fù)面影響，現(xiàn)在的高校學(xué)生面臨越來(lái)越現(xiàn)實(shí)的社會(huì)問(wèn)題，一些高校學(xué)生出現(xiàn)一些不良心理應(yīng)以及心理障礙，甚至導(dǎo)致學(xué)業(yè)終止或結(jié)束。另外，在對(duì)高校不同年齡段的學(xué)生調(diào)查過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)有一些學(xué)生存在比較嚴(yán)重或者特的心理問(wèn)題。

　　二、正確理解高校學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　高校學(xué)生心理健康的發(fā)展逐漸成為全社會(huì)的關(guān)注點(diǎn)。但是，全社會(huì)關(guān)注的高校學(xué)生的心理健康以什么來(lái)衡量呢？在這么多學(xué)者眾說(shuō)紛紜的情況下，筆者思多年的教育經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為，想要理解高校學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)把以下幾點(diǎn)作為重點(diǎn)關(guān)注：

　�。�1）保持濃厚的求知欲以及對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

　�。�2）能夠認(rèn)清自己，了解自己，不墮落膽怯，也不過(guò)度自信，保持辯證的眼光，防止自我意識(shí)的偏差。

　�。�3）能夠保持好的心態(tài)，控制好自己的情緒。心理健康的人往往能夠保持開(kāi)朗、自信的心情，能夠從事物中尋找快樂(lè)，永遠(yuǎn)不會(huì)對(duì)生活失去信心。

　�。�4）善于交往，對(duì)人友善，能夠與身邊的人保持良好的人際關(guān)系。

　�。�5）能夠保證人格品質(zhì)的完整、統(tǒng)一，培養(yǎng)健全的人格，這是維護(hù)高校學(xué)生心理健康的根本目標(biāo)。

　�。�6）有較高的適應(yīng)能力，能夠很快熟悉并融入周圍的環(huán)境中去，同時(shí)還要正圈理跟環(huán)境之間的關(guān)系。

　　（7）高校學(xué)生的心理行為要與他們的年齡特征相仿。

　　1.學(xué)校方面的措施

　　（1）優(yōu)化校園文化環(huán)境

　　校園文化是高校學(xué)生健康成長(zhǎng)的前提，校園文化主要體現(xiàn)在風(fēng)氣上。沉穩(wěn)的校風(fēng)、積極的班風(fēng)、刻苦的學(xué)風(fēng)能潛移默化地改變學(xué)生的心理健康。為了保持學(xué)生健康的心理狀態(tài)，學(xué)�？梢耘e辦一些型的團(tuán)體活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的凝聚力，促進(jìn)人際關(guān)系的健康。同時(shí)，主題班會(huì)等以班級(jí)為單位的活動(dòng)能夠形成良好的班風(fēng)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活上都保持積極進(jìn)取的心態(tài)。

　�。�2）加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育

　�、贅�(shù)立心理健康教育的觀念。學(xué)校應(yīng)該明確心理健康的重要性，把心理健康教育融入其他的學(xué)科中去，把關(guān)系學(xué)生的心理健康發(fā)展落到實(shí)處。讓每個(gè)崗位的人都明白自己范圍內(nèi)對(duì)心理健康教育的標(biāo)準(zhǔn)和要求，形成一個(gè)共同發(fā)展的學(xué)生心理健康教育路線。

　�、陂_(kāi)設(shè)關(guān)于學(xué)生心理健康的課程。助高校學(xué)生心理的健康發(fā)展離不開(kāi)基礎(chǔ)知識(shí)的傳授。學(xué)�？梢酝ㄟ^(guò)選修課程的形式，開(kāi)設(shè)一個(gè)“學(xué)生心理健康”課程，助學(xué)生了解自己的成長(zhǎng)，避免進(jìn)入心理發(fā)展的誤區(qū)。助學(xué)生盡快形成正確的觀念，積極地把自己變成一個(gè)身心健康發(fā)展的青年學(xué)生。

　　③設(shè)置心理教育機(jī)構(gòu)。設(shè)置心理咨詢中心，助學(xué)生在遇到心理磨難時(shí)能夠正確地尋找到助，盡快從心理沼澤中逃離。同時(shí)力宣傳心理咨詢，讓學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)解決自己的'心理問(wèn)題。

　�、軓V泛宣傳，普及心理健康知識(shí)。通過(guò)調(diào)用學(xué)校內(nèi)部的各種媒體方式，宣傳學(xué)生要注重自身的心理健康，在學(xué)生中普及心理知識(shí)，推廣心理調(diào)節(jié)的一般方法，喚醒學(xué)生自我維護(hù)心理健康的積極性。

　　2.高校學(xué)生自身方面

　�。�1）建立合理的生活秩序

　�、賹W(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)要適量。量力而行，不要對(duì)自己過(guò)于苛刻，準(zhǔn)確定位，選取適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，不急躁，以積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待自己的成績(jī)，多跟同學(xué)和老師交流，從中吸收相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，尋求解決問(wèn)題的方法。

　�、谏�活節(jié)奏要合理，做到松弛有度。除日常的學(xué)習(xí)生活外，我們還有很多的事要去做，要積極地參加各種活動(dòng)，加強(qiáng)我們的綜合能力與適應(yīng)力。適當(dāng)?shù)胤潘勺约旱纳硇�，做到松弛有度、勞逸結(jié)合，這樣才能提高我們的效率，把狀態(tài)調(diào)整到最佳。

　�。�2）樹(shù)立正確的人生觀和世界觀

　　樹(shù)立正確的人生觀和世界觀，以積極向上的心態(tài)去面對(duì)問(wèn)題，有益于心理的健康發(fā)展。

　�。�3）保持樂(lè)觀向上的精神姿態(tài)

　　時(shí)刻保持積極、樂(lè)觀的姿態(tài)，尋求健康的解決方法。同時(shí)還要加強(qiáng)自我意識(shí)的鍛煉。

　　通過(guò)教師的循循善誘與學(xué)生的不斷努力，我相信高校學(xué)生的心理健康指數(shù)都能得到相應(yīng)的提高，獲得更高的升華。不僅僅在生理上滋養(yǎng)一片凈土，同時(shí)在心理上也會(huì)有一片藍(lán)天！讓學(xué)生在校園里獲得全面發(fā)展，轉(zhuǎn)身成為德才兼?zhèn)涞默F(xiàn)代型復(fù)合人才，實(shí)現(xiàn)教書(shū)育人的最終目標(biāo)。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 10

　　良好的習(xí)慣和健康的心理事關(guān)少年兒童的成長(zhǎng)，少年兒童的素質(zhì)狀況又關(guān)乎國(guó)家和民族的未來(lái)。在力推進(jìn)素質(zhì)教育的今天，我們每個(gè)人都應(yīng)帶著責(zé)任思考這一問(wèn)題，立足實(shí)際為孩子們多做一些積極有益的工作。

　　一、我市少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理素質(zhì)現(xiàn)狀

　　近年來(lái)，市、市政府高度重視少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育工作，先后頒布了《加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見(jiàn)》、《徐州市中小學(xué)心理健康教育綱》等政策文件，舉辦了“爭(zhēng)做文明人”主題教育活動(dòng)、“中小學(xué)德育論壇”和“中小學(xué)心理行為健康教育宣傳月”等一系列活動(dòng)，全市行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育取得了顯著進(jìn)步，教育部門(mén)提供的數(shù)據(jù)表明，多教師和家長(zhǎng)認(rèn)為孩子們的綜合素質(zhì)比以往明顯提高。

　　但隨著生子女的增多和社會(huì)環(huán)境的變化，部分少年兒童在行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康上產(chǎn)生了一些問(wèn)題。通過(guò)對(duì)我市0余名6-12歲學(xué)生的調(diào)研結(jié)果看，有些問(wèn)題比較突出。一是唯我尊，脆弱嬌氣，怕苦怕累，生活自理能力差；二舒矩意識(shí)欠缺，對(duì)長(zhǎng)輩沒(méi)有禮貌，對(duì)父母缺少感恩，對(duì)他人不夠尊重；三是對(duì)家長(zhǎng)依賴性強(qiáng)，遇到困難和矛盾不知如何處理；四是責(zé)任意識(shí)和團(tuán)結(jié)精神淡薄，不愿多做事情，不能與同學(xué)友好相處；還有極個(gè)別學(xué)生承受壓力和挫折的能力差，有自卑孤僻、煩躁焦慮、抑郁叛逆等傾向。

　　二、問(wèn)題產(chǎn)生的主要原因

　　一是家庭教育存在偏差。調(diào)查中有82%的家長(zhǎng)“望子成龍、望女成鳳”，認(rèn)為學(xué)習(xí)是孩子最重要的任務(wù)。這種認(rèn)識(shí)不但影響了孩子的全面發(fā)展，也加了孩子心理負(fù)擔(dān)和精神壓力。還有不少家長(zhǎng)缺乏科學(xué)的教育方法，對(duì)孩子學(xué)習(xí)過(guò)分干涉或遷就，對(duì)孩子能夠立完成的事情包辦代替，導(dǎo)致孩子自我管理能力弱化。也有一些家長(zhǎng)不清楚文明行為要求，不遵守社會(huì)公德，和孩子相處不注重個(gè)人言行，對(duì)孩子形成負(fù)面影響。

　　二是學(xué)校教育還有不足。傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式主導(dǎo)了學(xué)校的教學(xué)活動(dòng)，造成有的學(xué)校重智育輕德育、美育和心理健康教育。調(diào)研顯示，不少教師對(duì)《小學(xué)生日常行為規(guī)范》的具體內(nèi)容不了解；社會(huì)不良風(fēng)氣的誘惑也使部分教師不能堅(jiān)守“才高為師，身正為范”的準(zhǔn)則，對(duì)學(xué)生心理認(rèn)知和行為養(yǎng)成帶來(lái)負(fù)影響；還有的學(xué)校對(duì)行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育投入不夠，專業(yè)教師缺乏，教育活動(dòng)的針對(duì)性和持續(xù)性有待提高。

　　三是社會(huì)環(huán)境負(fù)面影響明顯。調(diào)研中把學(xué)習(xí)排在第一位的學(xué)生占比50.6%，而品德、心理僅占31.1%、18.3%，充分說(shuō)明分?jǐn)?shù)至上的社會(huì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)生的思想認(rèn)知已造成較沖擊。再加之現(xiàn)實(shí)生活中存在的道德失范、誠(chéng)信缺少、漠視公德等不良現(xiàn)象，以及網(wǎng)吧、游戲廳泛濫、網(wǎng)絡(luò)和媒體信息龐雜等問(wèn)題都不同程度地影響著孩子們的良好習(xí)慣和健康人格的形成。

　　三、加強(qiáng)少年兒童良好行為習(xí)慣養(yǎng)成與心理健康教育的建議

　　一是著力提高家庭教育水平。

　　要把對(duì)孩子的教育和對(duì)家長(zhǎng)的引導(dǎo)有機(jī)結(jié)合，努力改變家庭文明習(xí)慣教育薄弱的現(xiàn)狀。市文明辦、教育局、共青團(tuán)、婦聯(lián)等單位應(yīng)加強(qiáng)合作，聯(lián)手打造高水平的家長(zhǎng)學(xué)校，邀請(qǐng)專家學(xué)者定期開(kāi)設(shè)專題講座，讓家長(zhǎng)深度了解孩子良好行為習(xí)慣和心理素質(zhì)養(yǎng)成的意義與途徑，助家長(zhǎng)提高教育素質(zhì)、更新教育理念。加強(qiáng)家庭和學(xué)校的教育銜接，完善信息溝通平臺(tái)，共同培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣和健康人格。調(diào)研中部分學(xué)生認(rèn)為父母的言傳身教對(duì)他們影響巨，不可替代。建議宣傳部門(mén)制作一些倡導(dǎo)家長(zhǎng)講文明、重禮儀的公益廣告，對(duì)孩子進(jìn)行正面的引導(dǎo)示范。家長(zhǎng)要注重個(gè)人修養(yǎng)，為孩子樹(shù)立好的榜樣。對(duì)孩子要學(xué)會(huì)理解和溝通，既關(guān)心學(xué)習(xí)，更重視品德和心理，創(chuàng)造包容、信任、幸福、溫馨的家庭環(huán)境。

　　二是全力發(fā)揮教育主管部門(mén)和學(xué)校的重要作用。

　　教育主管部門(mén)和學(xué)校在孩子的良好習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康教育上承擔(dān)著重要責(zé)任，必須著眼未來(lái)，帶著感情做好工作。教育主管部門(mén)應(yīng)立足徐州中小學(xué)生實(shí)際，組織編寫(xiě)、推廣使用行為習(xí)慣養(yǎng)成通用讀本，努力解決現(xiàn)有教材說(shuō)教色彩重，操作性不強(qiáng)的問(wèn)題；擴(kuò)傳統(tǒng)文化名篇誦讀活動(dòng)范圍，從部分學(xué)校向更多學(xué)校拓展；推動(dòng)各中小學(xué)開(kāi)展“文明禮儀之星”、“孝敬父母之星”、“樂(lè)于助人之星”等評(píng)選活動(dòng)，激勵(lì)孩子向榜樣學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好習(xí)慣；師德考核評(píng)價(jià)機(jī)制，對(duì)違師德標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)肅處理，對(duì)德才兼?zhèn)洹�為人師表的老師予以重�?jiǎng)。各中小學(xué)要真正樹(shù)立“素質(zhì)教育，德育首位”的理念，發(fā)揮教師的表率示范作用，加強(qiáng)對(duì)孩子的`引導(dǎo)訓(xùn)練，促進(jìn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成；要將心理健康教育納入學(xué)校課程計(jì)劃，開(kāi)設(shè)心理健康校本課程，主動(dòng)接受在徐高校的指導(dǎo)和培訓(xùn)，提高心理健康課程的教學(xué)質(zhì)量，疏導(dǎo)和解決學(xué)生心理問(wèn)題。建議每所中小學(xué)校盡快配備專職心理教師或?qū)W校社會(huì)工作者。

　　三是努力形成多方參與的社會(huì)合力。

　　政府要發(fā)揮作用，整合在徐高校和地方教育研究機(jī)構(gòu)力量，建立徐州青少年研究中心，適度進(jìn)行投入，重點(diǎn)開(kāi)展少年兒童行為習(xí)慣養(yǎng)成和心理健康的課題研究，形成符合本地幼兒園、小學(xué)、中學(xué)各階段要求的量化指標(biāo)體系，為相關(guān)工作的開(kāi)展提供科學(xué)依據(jù)。應(yīng)更多關(guān)注學(xué)校心理教育的開(kāi)展，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，督促設(shè)立心理教師編制；構(gòu)建醫(yī)教專業(yè)人員、社會(huì)工作者共同參與的平臺(tái)，搞好少年兒童心理健康知識(shí)普及，開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)和咨詢。進(jìn)一步發(fā)揮少年宮、體育館、圖書(shū)館等文化設(shè)施的作用，節(jié)假日免費(fèi)開(kāi)放校內(nèi)場(chǎng)地設(shè)施，增建校外活動(dòng)場(chǎng)所，為少年兒童提供更多更好的校外活動(dòng)陣地。加文化市場(chǎng)、網(wǎng)吧和游戲廳的管理力度，凈化孩子們的成長(zhǎng)環(huán)境。電視媒體應(yīng)多宣傳優(yōu)秀學(xué)生代表，多播出符合學(xué)生特點(diǎn)，主題鮮明的節(jié)目，對(duì)孩子形成良性引導(dǎo)和正面帶動(dòng)。倡導(dǎo)型社區(qū)和本地名優(yōu)企業(yè)建立特色實(shí)踐教育基地，讓孩子們走進(jìn)社會(huì)，在豐富多彩的實(shí)踐中學(xué)會(huì)生活，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 11

　　內(nèi)容摘要：為了了初中學(xué)生的心理現(xiàn)狀，采用《中學(xué)生心理健康綜合測(cè)量》量表對(duì)前進(jìn)路中學(xué)三個(gè)年級(jí)的110名中學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷測(cè)查，結(jié)果表明，總體情況是存在一定的心理問(wèn)題，體現(xiàn)在不同性別、不同年級(jí)的不同的項(xiàng)目上。針對(duì)上述情況應(yīng)采取建立健全心理咨詢機(jī)構(gòu)、注重對(duì)專業(yè)教師的選拔和培訓(xùn)、重視對(duì)全體教師的心理健康教育、為學(xué)生建立心理檔案、開(kāi)展多種形式的心理健康教育、開(kāi)展心理健康教育研究等措施提高學(xué)生的心理健康水平。這為學(xué)校的教育者及家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)應(yīng)該具體問(wèn)題具體對(duì)待提供了參考價(jià)值。

　　一、調(diào)查研究目的

　　中學(xué)生心理健康問(wèn)題教育的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)問(wèn)題。因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)變得十分復(fù)雜，價(jià)值觀多元化，家庭不穩(wěn)定，還有各種社會(huì)思潮無(wú)不影響著廣大中學(xué)生的健康成長(zhǎng)，適應(yīng)社會(huì)，學(xué)校環(huán)境對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，已經(jīng)是很困難的事情。從各方面調(diào)查來(lái)看，中學(xué)生心理健康的情況令人擔(dān)憂。據(jù)外國(guó)學(xué)者估計(jì)，中學(xué)各年級(jí)學(xué)生中，約有15%的學(xué)生具有各類的心理問(wèn)題，其中男生高于女生，城市高于農(nóng)村，包括情緒障礙，不良習(xí)慣，性格問(wèn)題等。

　　中學(xué)生心理健康為廣大教師提出了一個(gè)時(shí)代的命題，為能夠及時(shí)有效地給學(xué)生提供心理健康的輔導(dǎo)和對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)，我針對(duì)中學(xué)生心理健康的一些問(wèn)題進(jìn)行了研究，試圖探明心理健康教育存在的規(guī)律，以便為自己和其他教師提供一些心理學(xué)研究依據(jù)。

　　二、調(diào)查研究對(duì)象與研究方法：

　　1、研究對(duì)象：前進(jìn)路中學(xué)一、二年級(jí)學(xué)生

　　2、研究方法：采用不記名調(diào)查問(wèn)卷法，個(gè)別談話和召開(kāi)部分學(xué)生座談會(huì)的方法進(jìn)行比較全面的調(diào)查研究（為被調(diào)查者學(xué)生保密，維護(hù)其個(gè)人穩(wěn)私權(quán)，體現(xiàn)心理健康調(diào)查的原則性）。

　　三、結(jié)果與分析：

　　1、中學(xué)生心理健康的定義

　　世界衛(wèi)生組織對(duì)心理健康的定義是：“不但沒(méi)有身體的缺陷和疾病，還要有生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都完滿的狀態(tài)。”健康除了身體無(wú)病外，還要具備心理的穩(wěn)定及良好的社會(huì)適應(yīng)性。中學(xué)生心理健康是指具備健全的智力，情感和意志，連續(xù)統(tǒng)一的人格及對(duì)己，對(duì)人，對(duì)社會(huì)的正確認(rèn)知和良好的適應(yīng)。

　　2、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　參照世界衛(wèi)生組織所提出的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，我把中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)確定為以下幾個(gè)方面：學(xué)習(xí)適應(yīng)性，自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感，人際關(guān)系的和諧程度，個(gè)性發(fā)展的良好性四個(gè)方面。

　�。�1）中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性。

　　一個(gè)心理健康的中學(xué)生，通常有比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)方法；學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)目標(biāo)具體，切合實(shí)際；學(xué)習(xí)的自覺(jué)性強(qiáng)，善于制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中表現(xiàn)出意志力強(qiáng)，學(xué)習(xí)信心足；在對(duì)待考試問(wèn)題上，他們沉著冷靜，靈活應(yīng)對(duì)。

　　通過(guò)調(diào)查學(xué)習(xí)適應(yīng)性，大體分為四個(gè)類型，第一種類型占26%，從調(diào)查問(wèn)卷中可知：對(duì)于無(wú)老師看管的自習(xí)課他們會(huì)自覺(jué)學(xué)習(xí)。而第二種類型占60%的學(xué)生會(huì)選擇小聲聊天或討論學(xué)習(xí)。令人遺憾的是第三種類型10%和第四種類型4%的學(xué)生會(huì)選擇看雜志漫畫(huà)或干脆睡覺(jué)（以下用A，B，C，D四種代號(hào)表示四種類型）。當(dāng)回答對(duì)考試的感受時(shí)，A和B學(xué)生表示喜歡做些難題，而C學(xué)生感到怕，D學(xué)生則表示無(wú)所謂。當(dāng)問(wèn)卷中提出老師講課出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)只有30%的A學(xué)生敢于提出來(lái)，其它（包括B，C，D）的學(xué)生都選擇保持沉默或在下面議論。這也可見(jiàn)傳統(tǒng)教育中“教師絕對(duì)權(quán)威專制”的弊端。對(duì)于學(xué)習(xí)的目的性，A學(xué)生表示學(xué)習(xí)一技之長(zhǎng)，B，C學(xué)生表示如父母所愿，或考上大學(xué)有個(gè)好出路，而D學(xué)生表示不明確。

　�。�2）學(xué)習(xí)自我認(rèn)知與現(xiàn)實(shí)感。

　　自我認(rèn)知指對(duì)自己的心理過(guò)程與特征及其表現(xiàn)的認(rèn)識(shí)，而現(xiàn)實(shí)感則指?jìng)�(gè)人對(duì)自己同現(xiàn)實(shí)之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)。心理健康的中學(xué)生往往有較強(qiáng)的自我認(rèn)知能力，他們能夠正確地認(rèn)識(shí)自己，自我評(píng)價(jià)恰當(dāng)。在對(duì)現(xiàn)實(shí)的感知能力上，他們能夠客觀地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)，并根據(jù)對(duì)現(xiàn)實(shí)的認(rèn)識(shí)來(lái)給自己做出恰當(dāng)?shù)娜松�發(fā)展定位，有與現(xiàn)實(shí)聯(lián)系緊密的自我價(jià)值體系。

　　通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷，可以按計(jì)分方法把學(xué)生分為四種價(jià)值類型：踏實(shí)型，從眾型，功利型和冷漠型。

　　踏實(shí)型的中學(xué)生順從社會(huì)規(guī)范，積極為社會(huì)服務(wù)，另一方面，有自律的內(nèi)控和自我導(dǎo)向表現(xiàn)，重視傳統(tǒng)和社會(huì)評(píng)價(jià)。從眾型的學(xué)生相當(dāng)順從社會(huì)規(guī)范，但這種順從是他人導(dǎo)向的隨波逐流，也有享樂(lè)主義，及時(shí)行樂(lè)的傾向，順乎自然生活方式，傾向于保守。功利型是以自我為中心的功利主義，對(duì)于道義及人情這類價(jià)值不甚注意，認(rèn)為金錢(qián)至關(guān)重要，追求個(gè)人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社會(huì)規(guī)范，回避人際交往，也不注意他人的價(jià)值取向，所持的態(tài)度是“人不犯我，我不犯人”。

　�。�3）中學(xué)生人際關(guān)系。

　　中學(xué)生人際關(guān)系包括同學(xué)之間的關(guān)系，異性同學(xué)的關(guān)系，和師生關(guān)系。

　　在我的調(diào)查問(wèn)卷中分?jǐn)?shù)最高為10分，表示人際關(guān)系最好；最低為0分，表示最差。調(diào)查結(jié)果只有17%的學(xué)生達(dá)到8分以上，表示人際關(guān)系較好的類型；40%的.學(xué)生達(dá)到6分—8分?jǐn)?shù)段，表示人際關(guān)系一般；有43%是不及格的，人際關(guān)系較差，突出體現(xiàn)的問(wèn)題是：當(dāng)問(wèn)及“你喜歡拿別人的缺陷開(kāi)玩笑嗎”時(shí)，有81%的學(xué)生都答會(huì)，當(dāng)問(wèn)及“你的好友學(xué)習(xí)成績(jī)超過(guò)自己時(shí)，你會(huì)真的感到眼紅，妒忌嗎”時(shí)，70%的學(xué)生答會(huì)的，這是令人心顫的回答。也許只有在心理健康不記名的調(diào)查中學(xué)生才會(huì)說(shuō)出自己的“丑陋”，但確是非常真實(shí)的一面。這些都應(yīng)該引起我們教育者的高度重視，因此教師不僅要在學(xué)習(xí)上為學(xué)生傳道，授業(yè)，解惑，還要做到在精神上成為學(xué)生的父母，朋友的角色，這樣才有師生之間真正的心靈溝通，幫助學(xué)生解除困惑，讓他們以健康的心態(tài)去對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。

　�。�4）中學(xué)生的人格特征。

　　我國(guó)心理學(xué)工作者修訂出我國(guó)《中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》，其中把學(xué)生人格傾向分為八個(gè)方向：學(xué)習(xí)焦慮，對(duì)人焦慮，孤獨(dú)傾向，自責(zé)傾向，過(guò)敏傾向，身體癥狀，恐怖傾向，沖動(dòng)傾向。對(duì)初一、初二684人調(diào)查結(jié)果如下：

　　人格傾向百分比

　　學(xué)習(xí)焦慮43%

　　對(duì)人焦慮36%

　　孤獨(dú)傾向13%

　　自責(zé)傾向9%

　　過(guò)敏傾向2%

　　身體癥狀9%

　　恐怖傾向2%

　　沖動(dòng)傾向7%

　　3、初中生主要的心理特點(diǎn)。

　�。�1）抽象能力有較好發(fā)展，獨(dú)立性要求高，不愿接受約束與限制。

　�。�2）情感容易激動(dòng)，心里話愿和朋友談，但不愿與家長(zhǎng)，老師談。

　�。�3）學(xué)習(xí)自覺(jué)性較高，但也容易表現(xiàn)出獨(dú)斷性，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，堅(jiān)持錯(cuò)誤，但仍稚嫩。

　�。�4）能根據(jù)社會(huì)要求約束自己，自我控制力較好。

　�。�5）理想逐步向概括性發(fā)展，能夠?qū)ψ约豪硐胫械娜宋锾攸c(diǎn)加以分析。

　�。�6）對(duì)人生意義有了初步的理解，對(duì)人生和世界評(píng)價(jià)帶個(gè)人人性特點(diǎn)。

　　四、討論與建議：

　　中學(xué)生心理健康問(wèn)題通過(guò)調(diào)查資料顯示結(jié)果是不容忽視的，開(kāi)展心理健康教育，發(fā)展學(xué)生健康心理已成為十分緊迫和重要的課題。為讓教師們培養(yǎng)出健康向上，求知進(jìn)取的二十一世紀(jì)接班人，提出以下建議：

　　1、強(qiáng)化心理健康教育，提高健康教育的觀念意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

　　2、學(xué)校開(kāi)設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)。

　�。�1）培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，預(yù)防心理障礙產(chǎn)生。

　　（2）開(kāi)發(fā)學(xué)生各種潛能，提高學(xué)習(xí)的效率。

　�。�3）激發(fā)學(xué)生的非智力因素，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性學(xué)習(xí)。

　�。�4）提高學(xué)生人際交往能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性。

　�。�5）增強(qiáng)學(xué)生的自我意識(shí)，培養(yǎng)自我評(píng)價(jià)能力。

　　3、學(xué)校內(nèi)形成中學(xué)生心理健康教育完善的體制與教育形式。

　�。�1）進(jìn)行群體輔導(dǎo)，個(gè)別輔導(dǎo)。

　　（2）建立學(xué)生的心理檔案（包括智力發(fā)展情況，非智力發(fā)展情況，學(xué)習(xí)成績(jī)，職業(yè)興趣，學(xué)習(xí)態(tài)度方法等）。

　　（3）組織心理輔導(dǎo)專門(mén)活動(dòng)與訓(xùn)練，進(jìn)行個(gè)案（特殊學(xué)生）研究。

　　（4）嚴(yán)格遵守心理輔導(dǎo)咨詢的保密性原則。有合格的心理輔導(dǎo)工作者（高尚的職業(yè)道德，全面的知識(shí)能力結(jié)構(gòu)，健康的情感和堅(jiān)強(qiáng)意志，健全的人格特征）。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 12

　　為全面了解和掌握13秋新生的心理健康狀況，我校于 9月17日，對(duì)校內(nèi)九個(gè)新生班級(jí)進(jìn)行了《中學(xué)生心理健康量表》的測(cè)試。參加測(cè)量并提交成功的445人，異常數(shù)據(jù)檢出38人，其中，13秋財(cái)高6人、13秋機(jī)高二班3人，13秋學(xué)高7人，13秋機(jī)高一班4人，13秋微高4人，13秋藝術(shù)2人，13秋財(cái)會(huì)4人，13秋學(xué)前教育1人，13秋微客7人。現(xiàn)就測(cè)試情況報(bào)告如下：

　　一、量表簡(jiǎn)介

　　《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表，分別是：

　　一、 強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為；

　　二、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法；

　　三、敵對(duì)，如脾氣壞，常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為；

　　四、人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無(wú)法在人際關(guān)系中獲得理解和支持；

　　五、抑郁，如對(duì)未來(lái)喪失信心，興趣索然；

　　六、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁；

　　七、 學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、 害怕考試等問(wèn)題；

　　八、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活；

　　九、情緒不平衡，如對(duì)學(xué)習(xí) 的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低；

　　十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。

　　本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋

　　《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法，即無(wú)為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的，將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康；超過(guò)2分（包括2分），表示存在一定程度的心理問(wèn)題；總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的問(wèn)題。

　　三、測(cè)試結(jié)果總體概述

　　考慮學(xué)生實(shí)際，排除假選擇的可能性，對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為：強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。

　　從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題：

　　1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。

　　2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開(kāi)始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對(duì)獨(dú)立的生活，增加了與同學(xué)相處的時(shí)間，但是學(xué)生來(lái)自不同的'學(xué)校，相互熟悉需要一個(gè)過(guò)程，因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高，當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。

　　3、焦慮因子、敵對(duì)因子的比率也較高。根據(jù)這一測(cè)試結(jié)果，建議班級(jí)工作中要充分利用活動(dòng)課、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、師生交流等機(jī)會(huì)，給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺(tái)，進(jìn)而得到緩解。

　　四、綜合建議的三個(gè)策略

　　1、掌握應(yīng)對(duì)策略，對(duì)班級(jí)測(cè)試指數(shù)高的項(xiàng)目因子，即不要迷信測(cè)試、也要適時(shí)調(diào)節(jié)：針對(duì)班級(jí)整體發(fā)揮集體的作用，有意識(shí)的開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，充分利用班級(jí)骨干，也要充分給重點(diǎn)學(xué)生創(chuàng)造活動(dòng)平臺(tái)。

　　2、各類因子指向的學(xué)生應(yīng)對(duì)策略建議：深入了解學(xué)生的生活背景及家庭狀況，必要時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出建議；對(duì)學(xué)生要有針對(duì)性的關(guān)注和關(guān)心，更重要的是針對(duì)性的安排談話和活動(dòng)，做學(xué)生忠實(shí)的傾聽(tīng)者，加強(qiáng)認(rèn)知指導(dǎo)。

　　3、個(gè)別特殊學(xué)生關(guān)注策略：經(jīng)常傾聽(tīng)和關(guān)注，不歧視，不傳播，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，給予家長(zhǎng)必要的指導(dǎo)，嚴(yán)重的一定要告知家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介到專門(mén)心理咨詢部門(mén)進(jìn)行治療或矯正。

　　綜上所述，本次測(cè)試具有一定的可信度，可以為班主任及家長(zhǎng)提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 13

　　素質(zhì)教育的目標(biāo)就是培養(yǎng)全面的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我對(duì)青少年心理有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。美學(xué)家朱光潛說(shuō)；“凡是美都必須經(jīng)過(guò)心靈的創(chuàng)造。”青少年學(xué)生的良好心理素質(zhì)，也必須經(jīng)過(guò)青少年學(xué)生自我的“心靈創(chuàng)造”。可見(jiàn)在學(xué)生整體素質(zhì)中，心理素質(zhì)本身占有重要地位。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良的思想品德形成的基礎(chǔ)；是有效文化知識(shí)和進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的前提；是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段；是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證；是促進(jìn)學(xué)生身體健康的必備條件。因此素質(zhì)教育應(yīng)包括旨在提高學(xué)生心理素質(zhì)的心理健康教育。

　　我國(guó)有關(guān)機(jī)構(gòu)近年來(lái)所進(jìn)行的一系列心理健康狀況的調(diào)查表明，心理疾患的高發(fā)病率已經(jīng)成為當(dāng)前危害我國(guó)青少年身心健康的一大突出問(wèn)題。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表明，我國(guó)青少年中約有35％左右的人存在著障礙性心理表現(xiàn)。特別是現(xiàn)在，青少年包括不少家長(zhǎng)對(duì)心理健康問(wèn)題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏正確的認(rèn)識(shí)態(tài)度，往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來(lái)，有問(wèn)題不看心理醫(yī)生，不解決，導(dǎo)致青少年心理問(wèn)題加劇。其次，教師，家長(zhǎng)缺乏心理健康意識(shí)，在我國(guó)許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識(shí)淡漠，忽視對(duì)學(xué)生健全人格品質(zhì)的培養(yǎng)。與此同時(shí)，家庭結(jié)構(gòu)的變化，社會(huì)變革同許多傳統(tǒng)習(xí)慣的矛盾致使青少年的心理問(wèn)題的產(chǎn)生遠(yuǎn)比健康教育的發(fā)展來(lái)的快。因此，應(yīng)當(dāng)普遍倡導(dǎo)和廣泛開(kāi)展心理訓(xùn)練，幫助青少年不斷完善自我內(nèi)在機(jī)制，緩解心理沖突，消除心理疾患，增進(jìn)其心理平衡和人格系統(tǒng)的健康發(fā)展。

　　一、青少年學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題原因有以下幾個(gè)方面：

　　1、傳統(tǒng)的家庭觀念,特殊的家庭地位。隨著城鄉(xiāng)的發(fā)展，中國(guó)的家庭結(jié)構(gòu)已發(fā)生了明顯的變化，傳統(tǒng)的重男輕女、多子多福、傳宗接代與養(yǎng)兒防老等家庭觀念已有了很大改變。但不可否認(rèn)，有些家庭仍存在不同程度的陳舊觀念。這些觀念不同程度地影響了獨(dú)生子女的心理健康發(fā)育，出現(xiàn)了諸如敏感、膽小，過(guò)于內(nèi)向等情緒問(wèn)題。某些家長(zhǎng)將獨(dú)生子女作為家庭的軸心，給予特殊的家庭地位，一切活動(dòng)均圍著獨(dú)生子女轉(zhuǎn)，處處受到特殊照顧。有的甚至發(fā)展成為家庭中的"小霸王""小皇帝"，顛倒了家庭關(guān)系中的主次地位。這種特殊的家庭地位會(huì)使獨(dú)生子女養(yǎng)尊處優(yōu)，高人一等，逐漸變得驕傲自滿，沒(méi)有禮貌，沒(méi)有同情心，助長(zhǎng)了"自我中心"意識(shí)，扭曲了性格，從而形成了驕橫拔扈、不顧他人的自私心理。

　　2、家長(zhǎng)期望值過(guò)高,表達(dá)愛(ài)的失誤。“望子成龍”“望女成鳳”是獨(dú)生子女家長(zhǎng)們的普遍心態(tài)。他們不顧孩子的素質(zhì)與興趣，也不重視孩子的年齡特征和個(gè)體差異，硬是把自己的主觀愿望強(qiáng)加到子女身上。在學(xué)習(xí)上要求過(guò)高，進(jìn)行過(guò)難的訓(xùn)練，超越子女的實(shí)際水平。一旦子女學(xué)習(xí)成績(jī)下降，就恨鐵不成鋼，對(duì)子女施加壓力或加以懲罰，致使某些獨(dú)生子女對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生恐懼感。在生活中溺愛(ài)獨(dú)生子女，事事遷就放縱，想方設(shè)法滿足獨(dú)生子女的要求，放棄教育；或者事事包辦，百般服侍，不讓孩子做自己應(yīng)該做的事；或者保護(hù)過(guò)度，恐其受到傷害，限制孩子的自由活動(dòng)。結(jié)果事與愿違，反而傷害了子女。另外父母的過(guò)高期望過(guò)分溺愛(ài)也是獨(dú)生子女的一種巨大心理壓力,最終把獨(dú)生子女變得如同溫室里的花朵，難經(jīng)風(fēng)吹雨打。一旦受點(diǎn)挫折就發(fā)脾氣，或者膽小怕事，缺乏責(zé)任感，常常難以適應(yīng)社會(huì)。日久會(huì)導(dǎo)致子女人格扭曲、心理變態(tài)或產(chǎn)生反社會(huì)行為。

　　3、家庭管教方式不一致,心理健康教育普遍是盲點(diǎn)。 家長(zhǎng)管教子女不單是懲罰，主要在于對(duì)期望的行為給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，使之建立起分清是非好壞的標(biāo)準(zhǔn)，建立自我控制機(jī)制。學(xué)生們知道的許多知識(shí)不是在學(xué)校里學(xué)到的，而是從爸爸媽媽那里學(xué)來(lái)的.，家長(zhǎng)的品質(zhì)行為是學(xué)生乃至社會(huì)能否成功的重要因素。為了提高管教效果，父母必須以身作則，言行一致，行為檢點(diǎn)，形成一股強(qiáng)有力的教育合力。但是某些獨(dú)生子女的家長(zhǎng)在管教孩子時(shí)，總是一方批評(píng)，另一方袒護(hù)；一方嚴(yán)格，另一方放縱，管教態(tài)度極不一致。有的甚至當(dāng)子女的面相互指責(zé)或爭(zhēng)吵，不但在子女心目中難以樹(shù)立威信，也使孩子無(wú)從適應(yīng)，是非不辨，好壞不分，以及養(yǎng)成看人行事,能騙就騙，能瞞就瞞的不良品行。

　　4、學(xué)習(xí)帶來(lái)的過(guò)大壓力,人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。希望青少年心理援助中心的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示：要求提供心理咨詢或矯治的來(lái)訪青少年中30%是由于學(xué)習(xí)壓力造成的心理問(wèn)題。學(xué)習(xí)的壓力使這些學(xué)生表現(xiàn)出焦慮、失意、注意力不集中、甚至恐怖感,對(duì)老師和同學(xué)的言行敏感,產(chǎn)生失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀,有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)�！保�“家是吃飯和睡覺(jué)的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛(ài)做的事就是“關(guān)在屋子里聽(tīng)”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨(dú)、寂寞”，到最后“沒(méi)有人愿和我一起做操”。

　　5、校園暴力及社會(huì)環(huán)境的影響。在許多人看來(lái)，暴力行為和學(xué)校是不沾邊兒的事，但嚴(yán)峻的事實(shí)是：校園中的確存在著暴力行為，且日趨嚴(yán)重。其中最常見(jiàn)的表現(xiàn)是敲詐勒索，即高年級(jí)在校生或流失生向低年級(jí)學(xué)生索要錢(qián)財(cái)，被搶者如果沒(méi)有錢(qián)或者錢(qián)少就會(huì)被毆打，而被搶者由于遭到威脅往往不敢向老師或家長(zhǎng)反映，導(dǎo)致實(shí)施搶劫者愈發(fā)猖狂。而學(xué)校及家長(zhǎng)往往將預(yù)防校園暴力的重點(diǎn)對(duì)準(zhǔn)校外，卻忽視了同為學(xué)生的校內(nèi)施暴者。校園中的搶劫現(xiàn)象給青少年的學(xué)習(xí)、生活特別是心理上造成的危害是極大的，許多被搶學(xué)生日后想起當(dāng)時(shí)情景仍感到很害怕。這些行為主要是由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致的誤導(dǎo)，使青少年對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說(shuō)謊，欺騙，偷竊，破壞，對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生；其次社會(huì)上的某些文化娛樂(lè)設(shè)施成為誘使青少年蛻變的場(chǎng)所，如青少年是游戲廳、網(wǎng)吧里實(shí)際消費(fèi)的群體，游戲和網(wǎng)絡(luò)的虛似社會(huì)是青少年走上犯罪道路的主要原因。

　　二、青少年心理健康教育實(shí)施對(duì)策。

　　現(xiàn)在的青少年大部分是家中的獨(dú)生子女，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。如前所述，青少年出現(xiàn)行為與特點(diǎn)，或者心理衛(wèi)生問(wèn)題，主要由于家庭環(huán)境及學(xué)校社會(huì)環(huán)境影響所致。因此，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個(gè)方面入手。

　　1、加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。

　　家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)都離不開(kāi)家庭的教育，每一個(gè)因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

　�。�1）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，心理健康教育的思想觀念。

　　（2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會(huì)健康。

　　（3）重視對(duì)學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入。鼓勵(lì)樹(shù)立建功于國(guó)家和自立自強(qiáng)的觀念意識(shí)，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅(jiān)強(qiáng)的品德，有意識(shí)地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨(dú)立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛(ài)好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，創(chuàng)造，審美的能力。

　　（4）尊重孩子，不走兩個(gè)極端。孩子是父母的希望，作為家長(zhǎng)，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財(cái)產(chǎn)”，愛(ài)之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛(ài)型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長(zhǎng)要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵(lì)，這樣孩子在被愛(ài)，被尊重的環(huán)境中成長(zhǎng)，他也必然知道怎樣去愛(ài)他人，尊重他人，幫助他人。

　�。�5）家長(zhǎng)要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。家長(zhǎng)要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對(duì)孩子的教育活動(dòng)。如家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)學(xué)校，座談會(huì)等。對(duì)學(xué)校老師反映的意見(jiàn)，要正確對(duì)待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加。對(duì)孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對(duì)孩子進(jìn)行正確的人生觀，世界觀，價(jià)值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢(qián)至上，甚至對(duì)社會(huì)陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評(píng)論。

　�。�6）對(duì)孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題，家長(zhǎng)要及時(shí)分析，及時(shí)引導(dǎo)，及時(shí)解決，以免積少成多，日久天長(zhǎng)，釀成大禍。

　　作為教師，我們身上的責(zé)任很重，我們不僅使孩子們的知識(shí)導(dǎo)師，更是孩子們心理走向健康的導(dǎo)航者，我們應(yīng)該用學(xué)到得知識(shí)幫助需要幫助的孩子，讓他們的童年快樂(lè)，讓他們的人生更加健康。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 14

　　摘要：目的本文旨在了解目前青少年學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀及教師的干預(yù)現(xiàn)狀。方法通過(guò)Rutter兒童行為量表及SCL-90對(duì)小學(xué)生及中學(xué)生進(jìn)行心理健康調(diào)查，另通過(guò)自編的教師干預(yù)問(wèn)卷了解教師對(duì)學(xué)生心理健康的干預(yù)現(xiàn)狀。結(jié)果接受調(diào)查的826名小學(xué)生中，存在行為問(wèn)題的兒童總數(shù)達(dá)73(8.8%)人;接受調(diào)查的初中生324人，心理不健康的人數(shù)為58(18%)人;接受調(diào)查的高中生的人數(shù)為284人，心理不健康的人數(shù)達(dá)到63(22.2%);教師干預(yù)調(diào)查中，接受調(diào)查的教師為387人，就“父母離異，學(xué)生情緒波動(dòng)較大”這一問(wèn)題，教師選擇“從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)此類事情”的占87.9%，教師認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育“沒(méi)有必要”的占79.1%。結(jié)論學(xué)生的心理健康需要加大關(guān)注的力度，教師對(duì)學(xué)生的心理健康的干預(yù)的意識(shí)以及具體的行動(dòng)落實(shí)均不令人滿意。

　　一、研究的緣起

　　近年來(lái)青少年的心理健康問(wèn)題已引起了眾多專家學(xué)者的高度重視，國(guó)內(nèi)已有大量研究成果問(wèn)世。縱觀此領(lǐng)域內(nèi)近年來(lái)的研究成果大致有如下特點(diǎn)：一是，研究某一特定群體的多;二是，大樣本、多層面的研究偏少;三是，心理健康干預(yù)的定量研究不多。本文旨在通過(guò)對(duì)揚(yáng)州地區(qū)中、小學(xué)生多個(gè)年齡階段群體大樣本的實(shí)證研究，確切地把握當(dāng)前不同群體青少年的心理健康現(xiàn)狀，及教師對(duì)青少年心理干預(yù)的狀況，最終達(dá)到調(diào)整和提高青少年的心理健康水平的目的。

　　二、研究對(duì)象和方法

　　2.1研究對(duì)象

　　本研究采用隨機(jī)抽樣的方法，以揚(yáng)州市在校中、小學(xué)生為被試，采取隨機(jī)和整群抽樣相結(jié)合的方法。選取的小學(xué)、初中、高中各3所，分別為重點(diǎn)、普通和農(nóng)村學(xué)校�？傮w發(fā)放問(wèn)卷1800份，回收1780份，回收率為98.89%，有效問(wèn)卷1780份。教師問(wèn)卷發(fā)放500份，回收387，回收率為：77.4%，有效問(wèn)卷387份。

　　2.2研究工具

　　2.2.1 Rutter兒童行為量表

　　該問(wèn)卷分為行為問(wèn)題(A問(wèn)題)和神經(jīng)癥問(wèn)題(N問(wèn)題)。問(wèn)卷評(píng)分為三級(jí)：“0”分：指從未有這種情況;“1”分：指有時(shí)有，或每周不到一次，或癥狀輕微;“2”分：癥狀嚴(yán)重或經(jīng)常出現(xiàn)，或至少每周一次。Rutter兒童行為量表，教師問(wèn)卷總分的最高分為52分。根據(jù)原量表及我國(guó)試測(cè)情況，教師問(wèn)卷以9分為臨界值。凡等于或大于的被評(píng)為有行為問(wèn)題。其中，如果“A行為”總分大于“N行為”總分，則歸為“A行為”;反之，為“N行為”;評(píng)分相等者則為“M行為”[1]。

　　2.2.2癥狀自評(píng)量表

　　SCL-90量表具有較高的信度和效度，在國(guó)內(nèi)外的教育研究中被廣泛使用。該量表共有90個(gè)項(xiàng)目，由被試從1“無(wú)癥狀”到5“嚴(yán)重”在五點(diǎn)等級(jí)上進(jìn)行評(píng)定。

　　2.2.3教師問(wèn)卷

　　教師問(wèn)卷總共15個(gè)項(xiàng)目，目的在于考察教師對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的態(tài)度及對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)的干預(yù)程度。每題4個(gè)選項(xiàng)，按照1-4等級(jí)反映教師干預(yù)的態(tài)度和行為，選1的干預(yù)最差，選4的干預(yù)最到位。

　　2.2.4施測(cè)和資料處理

　　以學(xué)校為單位，采用統(tǒng)一指導(dǎo)語(yǔ)施測(cè)。采用SPSS (11.0)進(jìn)行數(shù)據(jù)的錄入、審核、管理，并運(yùn)用描述性統(tǒng)計(jì)、單樣本t檢驗(yàn)等統(tǒng)計(jì)方法。

　　三、結(jié)果

　　3.1心理健康問(wèn)題檢出率

　　表中，初中生在強(qiáng)迫癥狀、焦慮、敵對(duì)、恐怖、精神病性五個(gè)因子上與全國(guó)常模存在極其顯著的差異(P<0>，在軀體化、偏執(zhí)因子上兩者存在顯著差異。

　　3.2教師對(duì)青少年心理健康的干預(yù)狀況

　　調(diào)查中，就“父母離異，學(xué)生情緒波動(dòng)較大”這一問(wèn)題，教師的做法中選擇“從來(lái)沒(méi)有關(guān)心過(guò)此類事情”的占87.9%，選擇“經(jīng)常主動(dòng)與該學(xué)生溝通交流并了解其心理需求”的占1.6%。

　　當(dāng)問(wèn)及“學(xué)生有心理問(wèn)題或遇到他們不能面對(duì)的壓力時(shí),作為教師會(huì)鼓勵(lì)他去進(jìn)行心理咨詢嗎”29.4%教師回答不會(huì)，4.7%教師會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生去，僅僅有0.8%的教師回答“愿意陪同其接受咨詢”，另有64.9%回答“不一定”。

　　教師認(rèn)為學(xué)校開(kāi)展心理健康教育“沒(méi)有必要”的占79.1%，認(rèn)為“可有可無(wú)”的占18.2%，認(rèn)為“比較有必要”的占2.1%，認(rèn)為“非常有必要”的占0.0%。

　　教師認(rèn)為學(xué)校建立專門(mén)的心理咨詢室“沒(méi)有必要”的占78%，認(rèn)為“可有可無(wú)”的占18.6%，認(rèn)為“非常有必要”的占2.8%，認(rèn)為非常有必要的占0.5%。

　　77.5%教師認(rèn)為學(xué)校配備心理健康教師沒(méi)有必要;21.0%的教師認(rèn)為可有可無(wú);有1.0%的人認(rèn)為比較有必要;僅有0.5%非常有必要。

　　“學(xué)生的親人不幸去世，學(xué)生的情緒非常低落，暫時(shí)無(wú)法專心學(xué)習(xí)”教師選擇的做法中：78.4%從未在意這類事情，13%不去主動(dòng)干預(yù)，相信學(xué)生自己能適應(yīng)和調(diào)整過(guò)來(lái)，7.5%認(rèn)為如果學(xué)生有需要，自己會(huì)幫忙，1.0%表示會(huì)主動(dòng)找學(xué)生談話，幫助其盡快走出失去親人的陰影。

　　學(xué)生上課從不主動(dòng)發(fā)言，平時(shí)很少與他人交流，77%的教師回答：不太關(guān)心這些事情，工作的重心放在教學(xué)上，19.9%的教師認(rèn)為這個(gè)和各人的性格有關(guān)，教師不能做任何改變，2.1%的教師認(rèn)為自己會(huì)與班主任交流，讓班主任與學(xué)生交流，1.0%的教師選擇主動(dòng)與其他任課教師聯(lián)系，多方幫助他，鍛煉其講話的能力，使之漸漸學(xué)會(huì)與他人交往。

　　當(dāng)教師聽(tīng)到學(xué)生說(shuō)：“考砸了，我都不想活了�！敝�類的話語(yǔ)，71.4%的教師認(rèn)為，這種學(xué)生思想太消沉，經(jīng)不住考驗(yàn)，沒(méi)有必要在他身上浪費(fèi)時(shí)間。26.4%的認(rèn)為這屬正�，F(xiàn)象，考不好都會(huì)出現(xiàn)的情緒，只是隨口說(shuō)說(shuō)的。2.1%的會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生下次努力，爭(zhēng)取考好。0.3%的教師愿意傾聽(tīng)對(duì)方的傾訴，接納而不做任何評(píng)判，鼓勵(lì)他尋求更多人的幫助和支持，對(duì)危險(xiǎn)性很高的，立即采取措施，陪其去心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)尋求專業(yè)幫助。

　　四、討論

　　4.1中小學(xué)學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀

　　經(jīng)過(guò)調(diào)查8.8%的小學(xué)生存在心理健康問(wèn)題，而初中生中18%的學(xué)生存在心理問(wèn)題，22.2%的高中生存在心理健康問(wèn)題。由此可見(jiàn)，當(dāng)前揚(yáng)州市中小學(xué)學(xué)生心理健康總體狀況不容樂(lè)觀。縱觀以往的研究，學(xué)者們認(rèn)為雖然近年來(lái)國(guó)家在減負(fù)方面盡了很大的努力,但由于各種原因,學(xué)生的負(fù)擔(dān)和壓力仍然很大。分?jǐn)?shù)大排隊(duì)、倒計(jì)時(shí)、限制一切與考試無(wú)關(guān)的活動(dòng),仍是一些學(xué)校提高升學(xué)率的法寶。結(jié)果來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、老師和家長(zhǎng)的全部壓力最后都?jí)旱綄W(xué)生身上。在這樣的重壓下，一些學(xué)生不可避免地出現(xiàn)了種種心理問(wèn)題與障礙:如過(guò)度緊張、焦慮以及因過(guò)度焦慮引起的.頭痛、失眠、食欲不振等生理上的不適反應(yīng)，對(duì)考試的極度厭煩和對(duì)考試結(jié)果的過(guò)分擔(dān)憂，因過(guò)度緊張而導(dǎo)致的暫時(shí)性遺忘，因長(zhǎng)時(shí)間的壓抑而產(chǎn)生的極度煩躁與沖動(dòng)，也有因?qū)�考試缺乏信心而�?duì)考試產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼感并因此表現(xiàn)出的逃避行為。其次，教師錯(cuò)誤的教育方式與方法。比如部分教師不能用平等的態(tài)度對(duì)待學(xué)生，過(guò)分看重分?jǐn)?shù)而忽略其他，與學(xué)生交往時(shí)居高臨下。還有一些教師存在著心理不夠健康的表現(xiàn)，如過(guò)于情緒化，對(duì)學(xué)生的態(tài)度極易受自己情緒的影響，缺乏應(yīng)有的自制力，這種消極的和不穩(wěn)定的情緒常常是造成部分學(xué)生某些心理問(wèn)題與心理障礙的原因。

　　4.2針對(duì)教師的干預(yù)現(xiàn)狀，提出建議

　　盡管國(guó)家出臺(tái)了相關(guān)政策規(guī)定必須加強(qiáng)學(xué)校學(xué)生心理的心理健康教育，各學(xué)校也有所行動(dòng)，但總體情況不盡如人意。從調(diào)查的現(xiàn)狀來(lái)看，學(xué)校教師缺乏對(duì)學(xué)生心理健康的充分認(rèn)識(shí)，沒(méi)有真正重視學(xué)生的心理問(wèn)題，對(duì)心理教育缺乏正確的認(rèn)識(shí)。調(diào)查中77.5%的教師認(rèn)為學(xué)校配備心理健康教師沒(méi)有必要，79.1%的教師認(rèn)為“開(kāi)展心理健康教育是沒(méi)有必要的”。究其原因，我想不妨從以下幾方面進(jìn)行解釋：

　　一、非心理健康教育工作者對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)不夠;

　　二、教師缺乏對(duì)心理健康工作的了解;

　　三、目前現(xiàn)有的心理健康教育工作人員的素質(zhì)存在一定的問(wèn)題。

　　為此我們建議:

　　(1)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育的組織和領(lǐng)導(dǎo)。將學(xué)校心理健康教育工作納入學(xué)校衛(wèi)生工作管理,作為一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓。

　　(2)開(kāi)展專門(mén)的教師心理講座，加強(qiáng)學(xué)校教師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，以提高他們對(duì)心理健康教育工作人員以及對(duì)學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的支持。

　　(3)通過(guò)培訓(xùn)，使從事心理健康教育的教師提高對(duì)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)，掌握進(jìn)行心理健康教育所具備的知識(shí)和能力。教育部門(mén)加強(qiáng)對(duì)學(xué)校心理健康工作人員的業(yè)務(wù)培訓(xùn),使其在專業(yè)技術(shù)上能勝任學(xué)校心理健康教育工作,提高學(xué)校心理健康教育水平。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 15

　　一、民族地區(qū)開(kāi)展青少年心理健康教育的重要性

　　1.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是西部大開(kāi)發(fā)的需要。西部大開(kāi)發(fā)是我國(guó)黨和政府作出的偉大的戰(zhàn)略決策，西部的發(fā)展關(guān)系到整個(gè)國(guó)家的發(fā)展，關(guān)系到國(guó)家的命運(yùn)和前途。西部大開(kāi)發(fā)的目的是為了西部的發(fā)展。民族地區(qū)教育的落后已經(jīng)成為西部大開(kāi)發(fā)、大發(fā)展的重要的制約因素，民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)教育的重要組成部分，因此開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育必將有利于西部民族地區(qū)的開(kāi)發(fā)和發(fā)展。

　　2.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)教育發(fā)展的需要。《中國(guó)教育改革和發(fā)展綱要》中指出：“教育改革和發(fā)展的根本目的是提高民族素質(zhì)，多出人才，出好人才。”一語(yǔ)道破了教育的本質(zhì)屬性。民族地區(qū)要落實(shí)這一指導(dǎo)思想，當(dāng)務(wù)之急是要變應(yīng)試教育為素質(zhì)教育，只有這樣，才能全面貫徹教育方針，全面提高教育質(zhì)量。民族地區(qū)教育要持續(xù)、穩(wěn)定、長(zhǎng)久地發(fā)展，也必須走素質(zhì)教育之路。民族地區(qū)心理健康教育是民族地區(qū)素質(zhì)教育的重要組成部分，因此，民族地區(qū)要實(shí)施素質(zhì)教育，不斷提高各民族人民的素質(zhì)，就必須重視培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì)，提高民族地區(qū)青少年的心理健康水平。

　　3.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族團(tuán)結(jié)、和睦、共同發(fā)展的需要。教育是具有政治性的，民族地區(qū)教育更具有特殊的政治性，民族教育的成敗得失影響著民族關(guān)系，因此，開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育有利于民族團(tuán)結(jié)、和睦、共同發(fā)展。

　　4.開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育是民族地區(qū)青少年發(fā)展的需要。中國(guó)科學(xué)院心理研究所的王極盛教授公開(kāi)發(fā)表了他對(duì)全國(guó)中學(xué)生的調(diào)查，結(jié)果顯示，高達(dá)32%的中學(xué)生有心理問(wèn)題。根據(jù)我們研究的結(jié)論，民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地漢族地區(qū)。因此，有必要針對(duì)民族地區(qū)青少年可能出現(xiàn)的各種心理問(wèn)題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)。

　　二、影響民族地區(qū)青少年心理健康的因素

　　1.民族地區(qū)家庭教育存在誤區(qū)。從許多民族地區(qū)家庭的教育來(lái)看，望子成龍的家長(zhǎng)為數(shù)不少，他們?cè)诤⒆由砩蟽A注了大量的心血，卻忽視了孩子的心理健康。家庭教育對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)帶來(lái)的消極影響主要表現(xiàn)在：第一，某些家長(zhǎng)過(guò)分強(qiáng)調(diào)知識(shí)的灌輸，把家庭教育變成了學(xué)校課程教育的延續(xù)，從而擠掉了培養(yǎng)孩子心理素質(zhì)的.時(shí)間，忽視了對(duì)孩子進(jìn)行適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)、現(xiàn)代生活能力的訓(xùn)練，使孩子對(duì)課本以外知之甚少，在步入社會(huì)之前沒(méi)有做好必要的心理準(zhǔn)備。第二，某些家長(zhǎng)對(duì)孩子過(guò)分嬌慣溺愛(ài)，有求必應(yīng)，舍不得批評(píng)，養(yǎng)成了孩子以自我為中心、惟我獨(dú)尊的任性性格，心理脆弱，獨(dú)立生活能力差。第三，家庭不和甚至離異、親子之間關(guān)系緊張等因素也會(huì)造成一些孩子自卑、逆反、嫉妒等心理問(wèn)題。

　　2.民族地區(qū)學(xué)校教育過(guò)分強(qiáng)調(diào)科學(xué)文化素質(zhì)的提高，而忽視心理素質(zhì)的培養(yǎng)。由于受片面追求升學(xué)率的影響，民族地區(qū)大部分學(xué)校只重知識(shí)灌輸，衡量教學(xué)好壞的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)，那就是考分。一方面，教師、家長(zhǎng)都無(wú)暇顧及心理素質(zhì)教育，缺乏對(duì)青少年進(jìn)行適應(yīng)生活、適應(yīng)社會(huì)能力、自制能力以及情感、意志、性格等方面的訓(xùn)練;另一方面，升學(xué)考試給青少年的心理造成了極大的負(fù)擔(dān)，加重了他們的心理問(wèn)題。

　　目前，有不少民族地區(qū)教育工作者還存在觀念上的偏差：他們把有孤獨(dú)感的青少年說(shuō)成是不熱愛(ài)集體，認(rèn)為內(nèi)向性格的青少年是“思想復(fù)雜怪癖”;把人際交往困難的青少年看作是不團(tuán)結(jié)同學(xué);把學(xué)習(xí)成績(jī)不好，簡(jiǎn)單看作學(xué)習(xí)態(tài)度有問(wèn)題，學(xué)習(xí)不踏實(shí)、不刻苦;對(duì)自控能力差、違犯紀(jì)律的青少年，看作是故意搗亂等。認(rèn)識(shí)上的偏差，使民族地區(qū)教育工作者未能把尋求答案的目光投向心理健康教育領(lǐng)域。

　　在對(duì)青少年的教育方法上，學(xué)校方面也有許多不足。相當(dāng)一部分民族地區(qū)的教育工作者一味用教條、主觀、粗暴的方法教育學(xué)生，傷害了他們的心靈，影響了他們的健康成長(zhǎng)。

　　3.來(lái)自民族地區(qū)社會(huì)環(huán)境的影響。作為民族地區(qū)最敏銳、最活躍的一部分人，青少年往往率先感覺(jué)到民族地區(qū)的變化和沖擊。他們一方面為民族地區(qū)社會(huì)的改革、進(jìn)步而欣喜，另一方面又對(duì)某些具體變化迷惑不解。一些社會(huì)上的不良風(fēng)氣，給民族地區(qū)青少年的健康成長(zhǎng)造成了惡劣的影響。特別是一些不健康的圖書(shū)、音像、影視以及外來(lái)文化等嚴(yán)重污染了青少年的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)，對(duì)青少年健康心理的形成和健全人格的塑造極為不利。再就是一些宣傳媒介的輿論導(dǎo)向發(fā)生了傾斜，如報(bào)道港臺(tái)明星多而報(bào)道模范英雄人物少;報(bào)道大款、大腕多而報(bào)道艱苦創(chuàng)業(yè)少;報(bào)道個(gè)人奮斗多而報(bào)道互助合作少。以上原因造成青少年中追趕時(shí)髦、模仿名人明星者有之;盲目攀比、追求物質(zhì)享受者有之;孤僻自私、我行我素、人際關(guān)系緊張者有之;玩世不恭、自暴自棄、道德淡化者有之等。

　　三、民族地區(qū)青少年和內(nèi)地青少年心理健康水平的差異

　　我們對(duì)四川、重慶民族地區(qū)1012名青少年(有效問(wèn)卷968份)和內(nèi)地青少年222名(有效問(wèn)卷218份)進(jìn)行了深入研究后認(rèn)為，大多數(shù)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平符合其年齡特征，是良好的，但是仍有少數(shù)(約20%~25%)民族地區(qū)青少年心理素質(zhì)水平不是良好的和健康的。和內(nèi)地比較，民族地區(qū)青少年心理健康水平低于內(nèi)地青少年，主要表現(xiàn)在：

　　1.在認(rèn)知心理素質(zhì)方面，民族地區(qū)青少年總體智力認(rèn)知水平低于內(nèi)地，幼稚與早熟兩極分化現(xiàn)象比內(nèi)地明顯，觀察力和想象力和內(nèi)地差距比較顯著。

　　2.在學(xué)習(xí)心理方面，我們認(rèn)為，由于統(tǒng)一劃一的教育模式使民族地區(qū)和內(nèi)地學(xué)習(xí)要求、教材內(nèi)容等相同(甚至比內(nèi)地更多更難，因?yàn)槊褡宓貐^(qū)青少年的母語(yǔ)大多不是漢語(yǔ)，雙語(yǔ)教學(xué)困難重重)，而民族地區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)文化條件、學(xué)校教學(xué)、家庭環(huán)境等諸多方面都落后于內(nèi)地，民族地區(qū)青少年的學(xué)習(xí)渠道單一，感到學(xué)習(xí)困難，少有學(xué)習(xí)興趣，對(duì)于難學(xué)的理科多數(shù)不喜歡，考試緊張，成績(jī)不理想，雖有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，但很難達(dá)到。

　　3.在社會(huì)適應(yīng)方面，和內(nèi)地相比較，民族地區(qū)青少年社會(huì)適應(yīng)能力稍低，對(duì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的適應(yīng)性比內(nèi)地青少年弱。

　　4.在情感心理素質(zhì)方面，與內(nèi)地青少年比較，民族地區(qū)青少年比較害怕上學(xué)，自身滿意度差，穩(wěn)定性差，少有機(jī)變。

　　5.在性別角色心理方面，民族地區(qū)青少年性別角色觀念傳統(tǒng)、保守、被動(dòng)，而內(nèi)地青少年則開(kāi)放、積極、主動(dòng)。

　　6.在人際關(guān)系心理素質(zhì)方面，與內(nèi)地比較，民族地區(qū)青少年的同伴關(guān)系稍遜，選擇朋友幼稚、盲目，而內(nèi)地青少年則更理智、成熟。

　　7.在人格心理素質(zhì)方面，與內(nèi)地比較，民族地區(qū)青少年比內(nèi)地青少年單純，少有幽默機(jī)變和良好的行為習(xí)慣。

　　四、民族地區(qū)青少年心理健康教育特點(diǎn)

　　開(kāi)展民族地區(qū)青少年心理健康教育工作既要從理念上把握心理健康教育的實(shí)質(zhì)，更應(yīng)該從理念出發(fā)把握心理健康教育工作的特殊性，這是做好民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的必要前提。民族地區(qū)青少年心理健康教育工作的特點(diǎn)可作以下歸納：

　　1.民族地區(qū)青少年心理健康教育發(fā)展緩慢，而且不平衡。全國(guó)青少年心理健康教育經(jīng)過(guò)了呼吁——起步——發(fā)展——提高四個(gè)階段，廣大中小學(xué)校對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)有了很大飛躍，各地普遍開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富、適合中小學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育。但是民族地區(qū)青少年心理健康教育卻相對(duì)發(fā)展緩慢，部分學(xué)校受全國(guó)中小學(xué)大力開(kāi)展心理健康教育的感染，也開(kāi)展了一些心理健康教育活動(dòng)，而多數(shù)學(xué)校，特別是所處地區(qū)偏僻、經(jīng)濟(jì)貧困、信息閉塞、觀念陳舊、思想保守的學(xué)校，并沒(méi)有開(kāi)展這項(xiàng)教育活動(dòng)。

　　2.民族地區(qū)青少年心理健康教育實(shí)效不大。多數(shù)民族地區(qū)學(xué)校和教育工作者對(duì)心理健康教育的重要性認(rèn)識(shí)不夠，對(duì)黨和政府多次強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)心理健康教育的意見(jiàn)沒(méi)有引起重視，心理健康教育并沒(méi)有系統(tǒng)、持久、有序地開(kāi)展起來(lái)，實(shí)效不顯著，遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了青少年心理健康教育的實(shí)際需要。

　　3.理論研究薄弱，缺乏對(duì)民族地區(qū)青少年心理健康教育中的一些基本概念和基本理論問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。目前，學(xué)術(shù)界和教育界對(duì)青少年心理健康教育的定義、歷史發(fā)展、研究對(duì)象、目標(biāo)、功能、任務(wù)、內(nèi)容、原則、教育環(huán)境、管理、師資與培訓(xùn)、教育的模式、途徑、活動(dòng)課程的確立、心理訓(xùn)練、心理輔導(dǎo)、心理測(cè)量、心理咨詢、心理治療、心理暗示等基本概念還有不同認(rèn)識(shí)，其理論框架還不是很清晰，心理健康教育的理論體系還沒(méi)有真正建立起來(lái)，對(duì)于民族地區(qū)青少年心理健康教育理論的研究幾乎是空白。這種理論研究的滯后，已經(jīng)阻礙了民族地區(qū)心理健康教育工作的開(kāi)展。我們呼吁：教育行政部門(mén)要組織科研部門(mén)和學(xué)校投放力量，加大力氣，對(duì)實(shí)踐中遇到的理論問(wèn)題深入研究，力爭(zhēng)有所突破，形成民族地區(qū)青少年心理健康教育的理論體系。

　　4.形式簡(jiǎn)單，缺乏規(guī)范，心理健康教育的科學(xué)化、專業(yè)化水平低。目前，只有個(gè)別民族地區(qū)學(xué)校開(kāi)展過(guò)青少年心理健康教育，但主要是內(nèi)地學(xué)校師生為他們的實(shí)習(xí)、見(jiàn)習(xí)、研究等目的而實(shí)施的心理測(cè)量，具有偶然性、即時(shí)性、片段性。為了應(yīng)付上級(jí)教育行政部門(mén)的檢查，民族地區(qū)學(xué)校常常將心理健康教育德育化，將青少年的情緒、性格問(wèn)題歸為思想品德問(wèn)題。沒(méi)有心理健康教育的場(chǎng)所，沒(méi)有相應(yīng)的儀器設(shè)施。

　　5.專業(yè)人員匱乏。目前，民族地區(qū)學(xué)校從事心理健康教育的專業(yè)教師相當(dāng)匱乏，中小學(xué)幾乎沒(méi)有，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生心理服務(wù)的需要。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 16

　　現(xiàn)今青少年大多屬于獨(dú)生子女，家庭的優(yōu)越和親人的寵愛(ài)，使得他們多了自我與個(gè)性。他們對(duì)愛(ài)的釋放、對(duì)責(zé)任的擔(dān)當(dāng)模糊和懵懂，不明白是不是做出違法違紀(jì)的事情。比如某中學(xué)“刮臉瀉憤”事件，某小學(xué)“孤立威脅”事情，已出現(xiàn)“暴力”和“冷暴力”現(xiàn)象，應(yīng)該引起足夠的重視。因此，我們要加強(qiáng)對(duì)青少年法制教育和心理關(guān)懷。

　　學(xué)校是青少年主要集中的地方，加強(qiáng)學(xué)校對(duì)青少年法制教育和心理關(guān)懷至關(guān)重要。一要法制教育常態(tài)化。堅(jiān)持一年兩次給全市中學(xué)生上法制課，增強(qiáng)學(xué)生的法制觀念。組織義務(wù)法制宣講團(tuán)，有的放矢的在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)校上法制課，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生進(jìn)行法制教育。二要法制教育低齡化。法制教育從娃娃抓起，在幼兒園大班教育中強(qiáng)調(diào)遵紀(jì)守法，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)中學(xué)生的法制教育，增強(qiáng)小學(xué)生的法制意識(shí)。三要強(qiáng)化對(duì)中學(xué)生的法制觀念。中學(xué)生特別是高中生，處于青春懵動(dòng)期，又具有了一定的行為能力，容易做出讓其自己后悔的事情而危害他人、危害社會(huì)。學(xué)校和有關(guān)組織應(yīng)強(qiáng)化對(duì)他們的法制教育，教育他們遵守國(guó)家法律、學(xué)校紀(jì)律和其它行為規(guī)范，同時(shí)敬畏生命、自重和尊重他人，保持積極向上的健康心態(tài)。四要切實(shí)啟動(dòng)心理關(guān)懷。許多學(xué)校設(shè)有心理咨詢室、宣泄室。但是啟用的不多。究其原因除了學(xué)生怕被誤為有心理問(wèn)題而被同學(xué)疏遠(yuǎn)外，就是學(xué)校關(guān)心和引導(dǎo)的不夠。有關(guān)教育行政管理部門(mén)要督促學(xué)校用起現(xiàn)有的心理關(guān)懷設(shè)施，采取有效妥當(dāng)措施鼓勵(lì)學(xué)生參加心理疏導(dǎo)活動(dòng)。五要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的密切配合。要利用“家長(zhǎng)學(xué)�！钡刃问降幕顒�(dòng)提高家長(zhǎng)的法制教育觀念和心理教育意識(shí)，使家長(zhǎng)積極配合學(xué)校做好青少年法制教育和心理關(guān)懷方面的工作。

　　青少年是祖國(guó)的未來(lái)，全社會(huì)都有責(zé)任關(guān)心和愛(ài)護(hù)他們，關(guān)心他們的.心理健康和法制觀念的增強(qiáng)。一要政府領(lǐng)導(dǎo)教育行政管理部門(mén)和其他相關(guān)部門(mén)支持這項(xiàng)工作，在人力、物力、財(cái)力上給與一定的幫助。二要群團(tuán)組織主動(dòng)關(guān)心校外的青少年，充分發(fā)揮團(tuán)市委、市婦聯(lián)、關(guān)工委等組織的作用，關(guān)心教育青少年，不斷增強(qiáng)他們的法制觀念，滿足他們的健康心理需求。三要豐富青少年學(xué)習(xí)活動(dòng)場(chǎng)所。市鎮(zhèn)村公共文化體育服務(wù)場(chǎng)所要向青少年免費(fèi)開(kāi)放。同時(shí)，舉辦一些有意與青少年健康成長(zhǎng)的競(jìng)賽活動(dòng)和法制教育講座，吸引他們積極參加，引導(dǎo)他們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。

　　青少年的健康成長(zhǎng)事關(guān)千萬(wàn)家庭與我們國(guó)家、民族的未來(lái)。加強(qiáng)對(duì)青少年法制教育和心理關(guān)懷的確十分重要，近年來(lái)，__在這方面也做了大量的工作。

　　一是不斷健全學(xué)校法制教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。

　　要求學(xué)校專門(mén)建立法制教育專項(xiàng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，制定各項(xiàng)制度、落實(shí)責(zé)任，把學(xué)校管理工作納入法治化管理軌道；加強(qiáng)學(xué)校綜合治理工作，落實(shí)預(yù)防青少年違法犯罪的各項(xiàng)措施，整治學(xué)校周邊環(huán)境，深入開(kāi)展創(chuàng)建“平安校園”“和諧校園”活動(dòng)，切實(shí)保證師生有一個(gè)和諧、健康的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境；完善兼職法制副校長(zhǎng)，聘請(qǐng)政治覺(jué)悟高、工作經(jīng)驗(yàn)豐富、宣講能力強(qiáng)的政法干部到學(xué)校兼任法制副校長(zhǎng)，協(xié)助學(xué)校開(kāi)展法制教育和校園周邊環(huán)境綜合治理工作。

　　二是實(shí)施心理健康教育，其根本任務(wù)在于培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的心理素質(zhì)。

　　我們學(xué)校心理健康教育從兩個(gè)方面入手，一是發(fā)展性任務(wù)，主動(dòng)地、有目的有意識(shí)地促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的健康發(fā)展，發(fā)揮學(xué)生的心理潛能，形成正常的智能，樹(shù)立正確的自我觀念，養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取、自信自律、誠(chéng)實(shí)守信、友善樂(lè)群、開(kāi)拓創(chuàng)新、不畏艱險(xiǎn)的健全人格。二是積極適應(yīng)和防治性任務(wù)，即培養(yǎng)學(xué)生對(duì)社會(huì)環(huán)境、人際環(huán)境、生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)能力，能夠表現(xiàn)出與環(huán)境變化相一致的心理和行為，預(yù)防和矯正各種異常的心理和行為，消除心理和行為障礙。

　　平心而論，當(dāng)今的社會(huì)教育、家庭教育還是有嚴(yán)重問(wèn)題的，或者說(shuō)是有嚴(yán)重缺陷的。社會(huì)環(huán)境不佳、風(fēng)氣不良，家庭中許多家長(zhǎng)并不能做好孩子的第一任老師，有的家長(zhǎng)綁架著孩子去實(shí)現(xiàn)自己當(dāng)初未能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，對(duì)孩子教育方式簡(jiǎn)單粗暴，動(dòng)輒訓(xùn)斥責(zé)罵，求全責(zé)備，對(duì)孩子的法制教育與心理健康教育采取輕慢的態(tài)度，對(duì)青少年成長(zhǎng)極為不利。許多不幸就發(fā)生在這樣的家庭，令人痛心。而這一切，學(xué)校教育有時(shí)又無(wú)能為力。

　　教育是個(gè)大的系統(tǒng)工程。我們將一如既往，義不容辭地做好重視做好學(xué)生法制教育和心理問(wèn)題糾正這篇大文章，并積極與有關(guān)部門(mén)溝通、協(xié)調(diào)，研究法制教育、心理教育的針對(duì)性和實(shí)效性。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 17

　　一、 當(dāng)代青少年存在的心理問(wèn)題

　　1.青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題和障礙的三大表現(xiàn)。

　　一般來(lái)說(shuō)，青少年出現(xiàn)心理問(wèn)題會(huì)在性格、情緒、行為、注意力及生理方面出現(xiàn)異常變化，這些外在表現(xiàn)可以看做心理救助信號(hào)。主要表現(xiàn)在三個(gè)方面：

　　一是情緒表現(xiàn)：恐懼、焦慮、不愿上學(xué)、容易生氣、產(chǎn)生敵意，認(rèn)為活著沒(méi)有意思，有度日如年的感覺(jué)，興趣減少或多變、情緒低落等，甚至輕生。

　　二是行為表現(xiàn)：離群獨(dú)處，不與同年齡小朋友一起玩，沉默寡言，少動(dòng)、精神不集中，過(guò)分活躍，有暴力傾向、逃學(xué)、偷東西等行為。

　　三是生理表現(xiàn)：頭部腹部疼痛、惡心、嘔吐、厭食或貪食、早醒、入睡困難、耳鳴、尿頻，甚至全身不適，而到醫(yī)院檢查又沒(méi)有身體疾病。

　　對(duì)于兒童的心理問(wèn)題，如果不及時(shí)干預(yù)就會(huì)引起嚴(yán)重的心理和精神障礙，影響兒童適應(yīng)社會(huì)的能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績(jī)，給家庭和社會(huì)帶來(lái)負(fù)擔(dān)。因此，心理健康要從小抓起。

　　2.產(chǎn)生心理問(wèn)題和障礙的三大原因。

　　首先在于學(xué)習(xí)至上的錯(cuò)誤家庭教育觀念。一些家長(zhǎng)望子成龍心切，期望值過(guò)高，把孩子的學(xué)習(xí)看得太重。父母的這種觀念通過(guò)各種方式傳遞給孩子，往往造成子女學(xué)習(xí)壓力過(guò)重。其次，社會(huì)上成才觀念的誤區(qū)也間接影響了孩子的心理健康，使他們認(rèn)為只有上大學(xué)才是成才，否則就要被家庭和社會(huì)歧視，迫使孩子把過(guò)多的時(shí)間投在學(xué)習(xí)上，影響了孩子社會(huì)活動(dòng)能力和實(shí)踐能力的培養(yǎng)，人際關(guān)系也隨之產(chǎn)生。此外，學(xué)校片面追求升學(xué)率也影響了孩子的心理健康，有的教師為了提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，用挖苦、尖刻的語(yǔ)言刺激學(xué)生，更加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。第三，違背孩子成長(zhǎng)的正常發(fā)展規(guī)律，管束過(guò)嚴(yán)，經(jīng)常打罵，會(huì)形成兩類性格的孩子：一類孩子壓抑天性，變得內(nèi)向、膽小怕事，沒(méi)有自信心，敏感自卑，創(chuàng)造能力差，不會(huì)與人交往；另一類較倔強(qiáng)的孩子則形成逆反心理和反抗情緒。

　　孩子的心理健康應(yīng)引起高度重視，我們要端正教育觀念，多以平常的心態(tài)與孩子溝通，杜絕責(zé)罵和訓(xùn)斥，關(guān)注孩子精神上的變化，如焦慮、膽小、孤獨(dú)等心理癥狀，及早預(yù)防，使孩子的身心健康保持在平衡狀態(tài)。

　　二、用賞識(shí)教育解決當(dāng)代青少年心理問(wèn)題的四大對(duì)策

　　有一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“人類本質(zhì)中最殷切的需要是：渴望被賞識(shí)�！辟p識(shí)，是指充分認(rèn)識(shí)到人的積極因素，并加以肯定與贊賞。賞識(shí)對(duì)于成長(zhǎng)中的孩子來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。賞識(shí)可以發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力。對(duì)孩子進(jìn)行賞識(shí)教育，尊重孩子、相信孩子、鼓勵(lì)孩子，可以幫助孩子揚(yáng)長(zhǎng)避短，克服自卑、怯弱心理，樹(shù)立自信心。

　　一是抓住關(guān)鍵，掌握賞識(shí)教育藝術(shù)。實(shí)踐證明，發(fā)現(xiàn)兒童的閃光點(diǎn)是賞識(shí)教育的關(guān)鍵。在孩子的一日生活中，我們應(yīng)以賞識(shí)的眼光給予關(guān)注，發(fā)現(xiàn)其“閃光點(diǎn)”，以積極的態(tài)度賞識(shí)，接受和喜愛(ài)身邊的孩子，并注重隨機(jī)教育，不失時(shí)機(jī)地為孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步喝彩。哪怕是孩子做錯(cuò)了什么，也切忌大聲呵斥，而應(yīng)講究藝術(shù)，語(yǔ)氣要委婉而富有啟發(fā)性，既幫孩子找到不足，又保護(hù)孩子的自尊心。這樣，孩子才能從教師的態(tài)度中敏銳地感到我們對(duì)他的熱愛(ài)和信任，從而使自己充滿自信。二是多方引導(dǎo)，培養(yǎng)孩子自賞能力。自信是健康心理的重要標(biāo)志。悅納自我，多自己賞識(shí)是自信的基礎(chǔ)，是幫助孩子形成自信心、自賞能力的重要手段。而針對(duì)孩子性格特點(diǎn)，因材施教、多方引導(dǎo)，則是培養(yǎng)孩子自賞能力、樹(shù)立自尊自信的有效途徑。

　　在家庭，培養(yǎng)孩子自賞能力的方法很多。根據(jù)孩子喜愛(ài)的形式，在活動(dòng)中，家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己的優(yōu)點(diǎn)，并給予鼓勵(lì)和贊賞等方式，可讓孩子感受到被贊賞的快樂(lè)，克服不足，養(yǎng)成良好習(xí)慣；每天，家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子會(huì)使自己的好行為，同時(shí)記錄在自己的“日記”上，并向他人介紹。通過(guò)這些活動(dòng)形式，則可以幫助孩子形成發(fā)現(xiàn)自己及欣賞自己的好行為、好品質(zhì)，從而促進(jìn)孩子自信心的形成。三是營(yíng)造氛圍，創(chuàng)設(shè)群體賞識(shí)情境。每個(gè)孩子都需要得到賞識(shí)，而性格內(nèi)向、孤僻、自卑的青少年更是渴望受到賞識(shí)。他們很容易被他人忽視，得不到應(yīng)有的關(guān)心和賞識(shí)。面對(duì)這些孩子，僅僅依靠教師去賞識(shí)，是不容易奏效的。這就更需要以教師為主導(dǎo)，營(yíng)造氛圍、創(chuàng)設(shè)群體賞識(shí)情境，發(fā)揮青少年“群策群力”的作用，才能收到事半功倍的效果。

　　學(xué)校以班級(jí)為單位組織的音樂(lè)會(huì)、畫(huà)展、詩(shī)歌朗誦會(huì)比賽等形式，都可以為孩子參與各種活動(dòng)、讓孩子在群體賞識(shí)中體驗(yàn)成功創(chuàng)造條件，都是孩子自信心產(chǎn)生的重要源泉。四是家庭與學(xué)校同步，家長(zhǎng)參與賞識(shí)教育。家庭教育必須與學(xué)校教育形成一股合力。家庭與學(xué)校同步開(kāi)展賞識(shí)教育，能使教育效果事半功倍�，F(xiàn)實(shí)生活中，我們常常發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)們聚在一起，總愛(ài)把彼此的孩子進(jìn)行比較，并會(huì)因自己的孩子在某些方面不如別人家的孩子，覺(jué)得自己“不會(huì)教孩子”而感到愧疚。實(shí)踐證明，創(chuàng)造條件讓家長(zhǎng)參與賞識(shí)教育，是促使孩子形成自信、走向成功的催化劑。通過(guò)多種形式，幫助家長(zhǎng)掌握青少年教育學(xué)、心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，了解到一些現(xiàn)代教育的特點(diǎn)和規(guī)律，從而學(xué)會(huì)了解孩子，尊重孩子，賞識(shí)孩子，理解孩子，掌握教育子女的方法和藝術(shù)。在賞識(shí)教育的過(guò)程中，應(yīng)該注意幾個(gè)問(wèn)題：第一要實(shí)事求是。既不濫用賞識(shí)，又不吝惜賞識(shí)，更不能錯(cuò)誤地把孩子的特點(diǎn)當(dāng)缺點(diǎn)；夸張要適度，對(duì)孩子的良好表現(xiàn)，要根據(jù)不同情況，給予恰如其分的鼓勵(lì)，不能事不分大小，都做過(guò)度的夸獎(jiǎng)。因?yàn)椴磺袑?shí)際的過(guò)度夸獎(jiǎng)，容易造成孩子的虛榮心，效果適得其反。第二要全面對(duì)待。在賞識(shí)教育中，并不排斥批評(píng)。我們既要充分發(fā)掘孩子的“閃光點(diǎn)”，也要根據(jù)實(shí)際適時(shí)適度地指出其“美中不足”，促使孩子學(xué)會(huì)明辨是非，分清榮辱。只是賞識(shí)和批評(píng)的側(cè)重點(diǎn)不能倒置，賞識(shí)要講究方法，批評(píng)應(yīng)講究藝術(shù)。這樣，才能使子女及時(shí)得到鼓勵(lì)，又能知道自己行為中的缺點(diǎn)，只有賞識(shí)孩子才能使孩子更好地改進(jìn)缺點(diǎn)，更有利于培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣。

　　三、 正確引導(dǎo)青少年正確對(duì)待網(wǎng)絡(luò)的五條建議

　　網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既能給人以管理知識(shí)和處理信息的便捷，又存在讓人癡迷甚至難以自拔的危險(xiǎn)。據(jù)調(diào)查顯示，在各地高校被辭退的`大學(xué)生中，相當(dāng)一部分是沉溺在虛擬時(shí)空的闡述。在這樣一個(gè)容易失控的嶄新領(lǐng)域里，如何讓孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，從網(wǎng)絡(luò)中汲取成長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)，使網(wǎng)絡(luò)真正成為青少年成長(zhǎng)的有力推手呢？在此，向大家提供五條建議，以供參考。

　　1.父母和教師應(yīng)與孩子一起學(xué)習(xí)使用計(jì)算機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)，如能先行一步更好。在與孩子共同學(xué)習(xí)的過(guò)程中，成人不僅便于與孩子溝通互助，甚至還會(huì)保持青春和童心，這種千載難逢的良機(jī)不可錯(cuò)過(guò)。

　　2.讓孩子多多體驗(yàn)成功。研究表明，人接觸不良信息的反應(yīng)是不同的，對(duì)網(wǎng)絡(luò)和游戲的迷戀也不相同。在生活中成功的人，受的消極影響較小，而在生活中失敗的人，容易沉溺于虛擬時(shí)空。因此，讓孩子在生活中獲得成功，是抵御不良媒體的關(guān)鍵。

　　3.孩子上網(wǎng)之初必先立下規(guī)矩�？偟脑瓌t可按《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》執(zhí)行，還可以具體一些，如每天使用計(jì)算機(jī)一般不超過(guò)一小時(shí)，不泄露個(gè)人與家庭秘密，學(xué)會(huì)選擇并欣賞健康網(wǎng)站等等。

　　4.豐富孩子的生活。網(wǎng)絡(luò)之所以容易使孩子過(guò)度癡迷，往往與他們的課外生活貧乏有關(guān)。因此，培養(yǎng)孩子養(yǎng)成廣泛的興趣，尤其是熱愛(ài)戶外運(yùn)動(dòng)，是至關(guān)重要的。

　　5.引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)交往。兒童長(zhǎng)大的過(guò)程是社會(huì)化的過(guò)程，而社會(huì)化離不開(kāi)同齡群體的密切交往，離不開(kāi)深刻的體驗(yàn)。所以，讓孩子從小生活在伙伴的友誼之中，是避免虛擬時(shí)空誘惑做重要的保障。

　　培養(yǎng)健康的青少年心理，讓孩子從小養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，這是形成健康人格的基礎(chǔ)，也是全民族文明的根基。少年兒童時(shí)期是習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，是人生的春天。讓我們每一個(gè)富有愛(ài)心的前輩、父母與教師，搶在春天播種吧，播下人類的文明，播下成功的希望。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 18

　　隨著經(jīng)濟(jì)、文化的快速發(fā)展,社會(huì)文明趨于更高的水平,然而,各種社會(huì)問(wèn)題也凸顯出來(lái),如教育難、醫(yī)療難、就業(yè)難等等。大學(xué)生群體，一個(gè)看似輕松，事實(shí)上卻承擔(dān)巨大壓力的群體，,是所有問(wèn)題的面對(duì)者,他們承受著來(lái)自各方面的壓力,他們受到學(xué)業(yè)、戀愛(ài)、人際、擇業(yè)、就業(yè)等多方面的問(wèn)題的沖擊,所以,他們的心理健康受到了極大地挑戰(zhàn)。作為一個(gè)心理危機(jī)高發(fā)的群體,他們的心理健康狀況尤其值得我們關(guān)注。

　　理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　心理學(xué)家將心理健康的標(biāo)準(zhǔn)描述為以下幾點(diǎn)：

　　①有適度的安全感，有自尊心，對(duì)自我的成就有價(jià)值感。

　�、谶m度地自我批評(píng)，不過(guò)分夸耀自己也不過(guò)分苛責(zé)自己。

　　③在日常生活中，具有適度的主動(dòng)性，不為環(huán)境所左右。

　　④理智，現(xiàn)實(shí)，客觀，與現(xiàn)實(shí)有良好的接觸，能容忍生活中挫折的打擊，無(wú)過(guò)度的幻想。

　�、葸m度地接受個(gè)人的需要，并具有滿足此種需要的能力。

　�、抻凶灾�之明，了解自己的動(dòng)機(jī)和目的，能對(duì)自己的能力作客觀的估計(jì)。

　　⑦能保持人格的完整與和諧，個(gè)人的價(jià)值觀能適應(yīng)社會(huì)的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)自己的工作能集中注意力。

　　⑧有切合實(shí)際的生活目標(biāo)。

　�、峋哂袕慕�(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力，能適應(yīng)環(huán)境的需要改變自己。

　�、庥辛己玫娜穗H關(guān)系，有愛(ài)人的能力和被愛(ài)的能力。在不違背社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，能保持自己的個(gè)性，既不過(guò)分阿諛，也不過(guò)分尋求社會(huì)贊許，有個(gè)人獨(dú)立的意見(jiàn)，有判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)。

　　心理健康的特征

　　心理健康對(duì)于一個(gè)人是非常重要的，就是一個(gè)人的生理、心理與社會(huì)處于相互協(xié)調(diào)的和諧狀態(tài)，其特征如下：

　　1.智力正常：這是人們生活、學(xué)習(xí)、工作、勞動(dòng)的最基本的心理?xiàng)l件 。

　　2.情緒穩(wěn)定與愉快：這是心理健康的重要標(biāo)志，它表明一個(gè)人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于相對(duì)的平衡狀態(tài)，意味著肌體功能的協(xié)調(diào)。一個(gè)心理健康的人，行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一，其行為受意識(shí)的支配，思想與行為是統(tǒng)一協(xié)調(diào)的，并有自我控制能力。如果一個(gè)人的行為與思想相互矛盾，注意力不集中，思想混亂，語(yǔ)言支離破碎，做事雜亂無(wú)章，就應(yīng)該進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

　　3.良好的人際關(guān)系：人生活在社會(huì)中，就要善于與人友好相處，助人為樂(lè)，建立良好的人際關(guān)系。人的交往活動(dòng)能反映人的心理健康狀態(tài)，人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件，也是獲得心理健康的重要方法。

　　4.良好的適應(yīng)能力：人生活在紛繁復(fù)雜、變化多端的大千世界里，一生中會(huì)遇到多種環(huán)境及變化，因此，一個(gè)人應(yīng)當(dāng)具有良好的適應(yīng)能力。無(wú)論現(xiàn)實(shí)環(huán)境有什么變化，都將能夠適應(yīng)。心理健康并非是超人的非凡狀態(tài)，一個(gè)人的心理健康也不一定在每一個(gè)方面都有表現(xiàn)，只要在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我

　　5.是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí)，所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過(guò)程。意志健全者在行動(dòng)的自覺(jué)性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺(jué)的.目的性，能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問(wèn)題，在困難和挫折面前，能采取合理的的反應(yīng)方式，能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行，而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難，頑固執(zhí)拗。

　　6.是人格完整。人格指的是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格，即個(gè)人的所想、所說(shuō)、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一；具有正確的自我意識(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂，以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心，并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來(lái)。

　　7.是自我評(píng)價(jià)正確。正確的自我評(píng)價(jià)乃是大學(xué)生心理健康的重要條件，大學(xué)生和自我觀察、自我認(rèn)定、自我判斷和自我評(píng)價(jià)，做到自知，恰如其分地認(rèn)識(shí)自己，擺事實(shí)正自己的位置，既不以自己在某些方面高于別人而自傲，也不以某些方面低于別人而自慚，面，能夠自我悅納，喜歡自己，接受自己，自尊、自強(qiáng)、自制、自愛(ài)適度，正視現(xiàn)實(shí)，積極進(jìn)取。

　　一、大學(xué)生心理健康的總體狀況

　　二、對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題來(lái)源的分析

　　大學(xué)生作為祖國(guó)明天的棟梁,建設(shè)祖國(guó)的中堅(jiān)力量,他們的心理健康問(wèn)題值得引起我們的關(guān)注。繼計(jì),2005年至2007年上半年,我國(guó)高校發(fā)生大學(xué)生自殺事件88起[2],平均每半年發(fā)生近18起。大學(xué)生本作為擁有高素質(zhì)的人才,然而,為什么會(huì)有如此高的事件發(fā)生率呢?究其原因,我想有以下幾個(gè)方面:

　　1環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突

　　大學(xué)生的角色地位及生活環(huán)境與高中時(shí)期有著很大的不同。首先大學(xué)生要自己安排生活，靠自己的能力處理學(xué)習(xí)、生活、人際等方方面面的問(wèn)題，但據(jù)調(diào)查 ,80% 的學(xué)生以前在家沒(méi)有洗過(guò)衣服，生活自理能力差，對(duì)父母有較強(qiáng)的依賴性。生活問(wèn)題對(duì)這部分學(xué)生造成了一定的壓力。其次，大學(xué)中評(píng)判學(xué)生優(yōu)劣的標(biāo)準(zhǔn)已不再是單純的學(xué)習(xí)成績(jī)，而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素，這種標(biāo)準(zhǔn)的多樣化使部分成績(jī)優(yōu)秀而其它方面平平的學(xué)生感到不適應(yīng)，其自尊心受到強(qiáng)烈的震撼，心理上產(chǎn)生失落和自卑。

　　針對(duì)這種情況，首先應(yīng)該提高獨(dú)立生活的能力，這是新生入學(xué)適應(yīng)的第一步，也是適應(yīng)社會(huì)生活的重要一步。其次需引正確地評(píng)價(jià)自己，在不同環(huán)境下能夠客觀地評(píng)價(jià)自己及他人的長(zhǎng)處和短處，并認(rèn)識(shí)到優(yōu)、缺點(diǎn)是每個(gè)人都有的，應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，而不應(yīng)因?yàn)槿秉c(diǎn)的存在就自卑或自暴自棄。

　　2來(lái)自學(xué)業(yè)上的壓

　　大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要特點(diǎn)是學(xué)習(xí)自主性，學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體，而教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的指導(dǎo)者。因而大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)習(xí)慣的巨大轉(zhuǎn)變，這也包括對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的重新評(píng)估。

　　許多學(xué)生在中學(xué)時(shí)代確立自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，有著較高的學(xué)業(yè)期待。在大學(xué)，又面臨著學(xué)業(yè)期待的變化，及學(xué)業(yè)優(yōu)勢(shì)的失落及對(duì)自己的學(xué)業(yè)重新定位。如果大學(xué)生缺乏足夠的思想準(zhǔn)備、不能恰當(dāng)接受和對(duì)待學(xué)業(yè)成績(jī)，就會(huì)出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升，甚至還會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的嫉妒心理和攻擊行為。

　　大學(xué)的學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)內(nèi)容都是有別于中學(xué)的。隨著社會(huì)對(duì)大學(xué)生要求的提高，用人標(biāo)準(zhǔn)的轉(zhuǎn)變，促使很多在校大學(xué)生既要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，同時(shí)還要選修一些相關(guān)知識(shí)，如外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、汽車駕駛等，考取各類證書(shū)，以適應(yīng)激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。如果大學(xué)生學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)，學(xué)習(xí)目的不明確，自我約束能力弱，容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒反應(yīng)，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重影響自信心，發(fā)生苦惱以及自我否定等心理問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)業(yè)失敗。學(xué)業(yè)成績(jī)不理想以至學(xué)業(yè)失敗極大地影響學(xué)生的心理健康

　　3來(lái)自人際上的壓力

　　與中學(xué)生相比，大學(xué)生的人際關(guān)系更為廣泛與深刻，角色呈多元化。來(lái)自不同地域、不同教育背景、不同經(jīng)濟(jì)狀況，帶著各自的生活習(xí)慣與學(xué)業(yè)期待來(lái)到大學(xué)，新型人際關(guān)系的適應(yīng)是大學(xué)生面臨的重要問(wèn)題。既有師生關(guān)系的理解，也是同班及宿舍的相處，還有異性交往的適應(yīng)等。 大學(xué)生與人交往和相處的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少，在短期內(nèi)建立起一種和 諧的人際關(guān)系，往往需要很多的技巧，而大學(xué)生們往往只感受到這一問(wèn)題的重要性及其壓力，而缺乏必要的經(jīng)驗(yàn)和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點(diǎn)和交往模式。因此，大學(xué)生的人際關(guān)系與自我認(rèn)知與認(rèn)知他人相關(guān)。一方面，他們對(duì)良好的人際關(guān)系報(bào)有極大的期望，希望能建立和諧、友好、真誠(chéng)的人際關(guān)系。但同時(shí)，這種期望又往往過(guò)于理想化，即對(duì)別人要求或期望太高，而造成對(duì)人際關(guān)系狀況的不滿。這種不滿又會(huì)反過(guò)來(lái)對(duì)他們的人際關(guān)系帶來(lái)消極的影響�？释�交往的心理需求與心理閉鎖的矛盾集于一身。 大學(xué)生中重要的人際關(guān)系是異性交往，這既包括兩性之間友誼的發(fā)展也包含愛(ài)情的成長(zhǎng)。在異性交往中重新認(rèn)識(shí)與確立自己的方位與坐標(biāo)，有的大學(xué)生面對(duì)異性的追求茫然不知所措，不知如何拒絕，也不知如何去愛(ài)，如何把握愛(ài)的溫度；有的大學(xué)生將愛(ài)情置于學(xué)業(yè)之上，甚至認(rèn)為有愛(ài)就有一切，當(dāng)失戀的打擊襲來(lái)時(shí)，沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備，不知如何策略地面對(duì)分手，面對(duì)自己。

　　4來(lái)自家庭期望的落差

　　作為一名大學(xué)生,家庭寄予了極高的期望,家長(zhǎng)都希望自己的孩子成龍、成鳳,然而,大學(xué)是一個(gè)人才篩選的中介,不論你曾經(jīng)有多么地優(yōu)秀,當(dāng)你在同你一樣優(yōu)秀的人群中時(shí),你不再金雞獨(dú)立,而是平平凡凡,甚至可能更沉默,這就使大學(xué)生自身和家庭在期望與現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生距離感,從l而使大學(xué)生產(chǎn)生心理上的落差,導(dǎo)致心理問(wèn)題的出現(xiàn)。

　　5來(lái)自戀愛(ài)上的壓力

　　大學(xué)生正處于青春期，他們的生理機(jī)能已經(jīng)成熟，逐漸產(chǎn)生了戀愛(ài)的要求，但是如果在這個(gè)問(wèn)題上處理不當(dāng)，就會(huì)直接影響他們的心理健康及學(xué)習(xí)和生活。目前，大學(xué)生存在的戀愛(ài)困擾主要是對(duì)兩性交往的不適，性沖動(dòng)的困擾及缺乏處理戀愛(ài)中感情糾葛的能力等。

　　大學(xué)生在校期間談戀愛(ài)不宜提倡，但也不可壓制，應(yīng)該進(jìn)行正確的引導(dǎo) ,正確對(duì)待自己和戀人，在因戀愛(ài)而發(fā)生情緒困擾時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行情緒疏通，使消極情緒得以合理渲泄，以保證正常的學(xué)習(xí)和生活，維護(hù)心理健康。

　　6來(lái)自擇業(yè)、就業(yè)上的壓力

　　大學(xué),是階段性求學(xué)路上的一個(gè)抉擇點(diǎn),它是學(xué)校與社會(huì)的過(guò)渡。臨近畢業(yè),大學(xué)生面臨著選擇職業(yè)和就業(yè)的壓力,他們中存在著高不成、低不就的現(xiàn)象,這就造成了他們就業(yè)難。而恰恰就是這種難就業(yè)的現(xiàn)象,使大學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生質(zhì)疑,對(duì)自己的前途產(chǎn)生迷惘,在壓力的綜合下,就易走向極端。 因此，對(duì)大學(xué)生尤其是畢業(yè)生進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo)，幫助他們調(diào)整擇業(yè)心態(tài)，選擇適合于自己的工作是非常必要的。進(jìn)行職業(yè)輔導(dǎo)，首先應(yīng)了解自我，包括對(duì)自我身體素質(zhì)和心理素質(zhì) ( 如智力、興趣、態(tài)度、氣質(zhì)、能力等 ) 的認(rèn)識(shí)，這方面可以借助于一些心理測(cè)驗(yàn)工具來(lái)進(jìn)行。其次要了解各種職業(yè)的基本情況。在這兩方面的基礎(chǔ)上選擇適合于自己特點(diǎn)的職業(yè)。同時(shí)還應(yīng)學(xué)習(xí)基本的求職技巧，以便在求職過(guò)程中能發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，表現(xiàn)出自己的真才實(shí)學(xué)來(lái)推銷自我。最后還應(yīng)正確面對(duì)求職中的挫折，調(diào)整心態(tài)，不斷努力尋找機(jī)會(huì)。

　　大學(xué)生心理危機(jī)的產(chǎn)生除了受重大生活事件影響、人際交往障礙等誘因影響外，還受以下四方面因素的影響。

　　其一，個(gè)體對(duì)事件的知覺(jué)。對(duì)某一事件的認(rèn)知和主觀感受在個(gè)體決定應(yīng)付行為的性質(zhì)和程度中起著重要作用。認(rèn)知方式限制了人們探索壓力條件的信念，極大地影響了人們對(duì)他人的知覺(jué)、人際關(guān)系及對(duì)采取不同類型的精神治療手段的反應(yīng)。如果個(gè)體對(duì)事件的知覺(jué)是客觀的、合乎邏輯的，則問(wèn)題解決的可能性會(huì)大大提高。

　　其二，社會(huì)心理支持。人的本質(zhì)是社會(huì)化的，他依賴周圍的人提供的內(nèi)在、外在的評(píng)價(jià)而存在。對(duì)個(gè)體而言，獲得確定的評(píng)價(jià)的意義比其他任何事都更為重要。這是人們應(yīng)付大量壓力的重要的社會(huì)心理支持資源。這種重要的支持資源一旦喪失或沒(méi)能發(fā)揮或支持失當(dāng)，面對(duì)壓力的個(gè)體將變得無(wú)比脆弱、失衡并進(jìn)一步產(chǎn)生危機(jī)。

　　其三，應(yīng)付機(jī)制的形成。人們通過(guò)日常生活，學(xué)會(huì)了運(yùn)用各種手段去應(yīng)付焦慮和減少緊張，并逐步形成了應(yīng)付壓力的模式。那些被人們運(yùn)用過(guò)的有效的應(yīng)付辦法會(huì)成為人們?nèi)粘＝鉀Q壓力的一部分而被納入他們的生活模式中，并逐漸形成了人們解決壓力的一套有效的應(yīng)付機(jī)制。相反，如果沒(méi)有恰當(dāng)?shù)�、有效的�?yīng)付機(jī)制，個(gè)體的壓力或緊張持續(xù)存在，危機(jī)便會(huì)隨之產(chǎn)生。

　　其四，個(gè)體的人格特征。危機(jī)人格理論認(rèn)為，心理危機(jī)還受個(gè)體的人格特征的影響，容易陷入危機(jī)狀態(tài)的個(gè)體在人格上具有的特異性有：注意力明顯缺乏，看問(wèn)題只看表面看不到本質(zhì)；社會(huì)傾向性過(guò)分內(nèi)傾，這種人格特征使個(gè)體遇到危機(jī)時(shí)往往瞻前顧后，總聯(lián)想不良后果；在情緒情感上具有不穩(wěn)定性，自信心低，獨(dú)立處理問(wèn)題的能力極差；解決問(wèn)題時(shí)缺乏嘗試性，行為沖動(dòng)欠理性，經(jīng)常會(huì)有毫無(wú)效果的反應(yīng)行為。 大學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù) 心理危機(jī)干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下對(duì)有心理危機(jī)的個(gè)體或群體的一種短期的幫助行為，其目的是及時(shí)對(duì)經(jīng)歷個(gè)人危機(jī)、處于困境或遭受挫折和將發(fā)生危險(xiǎn)的對(duì)象提供支持和幫助，使之恢復(fù)心理平衡。它不同于一般的心理咨詢和治療,最突出的特點(diǎn)是及時(shí)性、迅速性，其有效的行動(dòng)是成功的關(guān)鍵

　　對(duì)如何處理好大學(xué)生心理健康問(wèn)題的思考

　　大學(xué)生存在心理健康問(wèn)題越來(lái)越普遍,這也使我們不得不去注意這一特殊群體,并采取可行的措施來(lái)幫助他們走出困境,坦然面對(duì)生活。對(duì)于如何處理好大學(xué)生的心理健康問(wèn)題,有以下幾方面的建議:

　　(一)高校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育

　　學(xué)生作為學(xué)校教育的主體,學(xué)校不僅要抓好專業(yè)知識(shí)上的教育工作,而且也要抓好學(xué)生心理健康方面的教育,讓學(xué)生不但在知識(shí)上有所收獲,同時(shí),在心理上也能得到完善和發(fā)展。

　　(二)高校要增加對(duì)學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注

　　學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題,但往往自己沉浸在其中并不會(huì)去注意。學(xué)校作為一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的場(chǎng)所,學(xué)校可以設(shè)立各級(jí)關(guān)注體制,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常,及早對(duì)其進(jìn)行修正和調(diào)整。以促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

　　(三)家庭配合關(guān)注學(xué)生

　　家庭對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)所帶來(lái)的影響是深遠(yuǎn)的,家長(zhǎng)要做好與孩子之間的溝通,建立良好的家庭關(guān)系,并及時(shí)留意孩子出現(xiàn)的異常,與學(xué)校做好配合,早發(fā)現(xiàn)、早糾正,以保證孩子身心健康發(fā)展。

　　(四)大學(xué)生要加強(qiáng)自身的鍛煉

　　自我暗示是靠思想、語(yǔ)詞，對(duì)自己施加影響以達(dá)到心理衛(wèi)生、心理預(yù)防和心理治療目的的方法。通過(guò)自我暗示，可以調(diào)理自己的心境、感情、愛(ài)好、意志乃至工作能力，起到非常積極的作用。比如，面臨緊張的考場(chǎng)，反復(fù)告誡自己

　　學(xué)習(xí)自我暗示，需要堅(jiān)強(qiáng)剛毅的意志，要對(duì)自我及自我暗示有堅(jiān)定不移的信心，并在實(shí)踐中進(jìn)行鍛煉，使自我暗示得到恰如其分的應(yīng)用。下面介紹兩種具體的自我暗示的方法：

　　1． 冥想放松法。你可以用一件真實(shí)的物件，如某種球類，某種水果，或者手頭可以找到的小塊物體，來(lái)發(fā)揮自我想象的能力，具體做法是：

　�。�1）凝視手中的橘子（或其他物體），反復(fù)、仔細(xì)地觀察它的形狀、顏色、紋理脈絡(luò)；然后用手觸摸它的表面質(zhì)地，看是光滑還是粗糙，再聞聞它有什么氣味。

　�。�2）閉上眼睛，回憶這個(gè)橘子都留給你哪些印象。

　�。�3）放松肌肉，排除雜念，想象自己鉆進(jìn)了橘子里。那么，想象一下，里面是什么樣子？你感覺(jué)到了什么？里面的顏色和外邊的顏色一樣嗎？然后再假想你嘗了這個(gè)橘子，記住它的滋味。

　　（4）想象自己走出了橘子的內(nèi)部，恢復(fù)了原樣，記住剛才在橘子里面所看到的、嘗到的和感覺(jué)到的一切，然后做5遍深呼吸，慢慢數(shù)5下，睜開(kāi)眼睛，你會(huì)感覺(jué)到頭腦清爽，心情輕松。

　　2． 自主訓(xùn)練法。又叫適應(yīng)訓(xùn)練法，其中較簡(jiǎn)單的一種方法如下：

　　（1）取坐姿，把背部輕輕靠在椅子上，頭部挺直，稍稍前傾，兩腳擺放與肩同寬，腳心貼地。

　�。�2）兩手平放在大腿上，閉目靜靜地深呼吸3次，；排除雜念，把注意力引向兩手和大腿的邊緣部位，把意念排導(dǎo)在手心。

　�。�3）不久，你會(huì)感到注意力最先指向的部位慢慢地產(chǎn)生溫暖感，然后逐漸地?cái)U(kuò)散到手心全部。這時(shí)，你心理可以反復(fù)默念：

　�。�4）做5遍深呼吸，慢慢數(shù)5下，睜開(kāi)眼睛。

　　社會(huì)為大學(xué)生減壓

　　大學(xué)生是一個(gè)即將跨入社會(huì)的新群體,他們可以為社會(huì)的建設(shè)添加新的活力,社會(huì)應(yīng)該為大學(xué)生擇業(yè)、就業(yè)提供更多的機(jī)會(huì),減輕大學(xué)生的就業(yè)壓力,以使大學(xué)生更好地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值,為社會(huì)創(chuàng)造更多的財(cái)富。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 19

　　一、量表簡(jiǎn)介

　　《中學(xué)生心理健康量表》由我國(guó)著名心理學(xué)家王極盛教授編制，可以用做評(píng)估中學(xué)生的心理健康狀況。該量表有10個(gè)分量表，分別是：

　　一、 強(qiáng)迫癥狀，如害怕考試、作業(yè)反復(fù)修改等強(qiáng)迫行為;

　　二、偏執(zhí)，如認(rèn)為別人對(duì)自己有不良意圖和評(píng)價(jià)不正當(dāng)?shù)钠珗?zhí)想法;

　　三、敵對(duì)，如脾氣壞，常有與人爭(zhēng)辯和摔東西等沖動(dòng)行為;

　　四、人際關(guān)系緊張與敏感，如缺乏人際關(guān)系中的友好感受和滿意度，或感到無(wú)法在人際關(guān)系中獲得理解和支持;

　　五、抑郁，如對(duì)未來(lái)喪失信心，興趣索然;

　　六、焦慮，如緊張，心神不定，煩躁;

　　七、 學(xué)習(xí)壓力，如感到學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、存在厭學(xué)、 害怕考試等問(wèn)題;

　　八、適應(yīng)不良，如不適應(yīng)學(xué)校生活;

　　九、情緒不平衡，如對(duì)學(xué)習(xí) 的興趣、對(duì)老師和同學(xué)的情緒忽高忽低;

　　十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服氣。

　　本量表既可以從整體上衡量受試者的心理健康狀況，也可以根據(jù)每個(gè)量表的平均分進(jìn)行評(píng)價(jià)。

　　二、計(jì)分方法與結(jié)果解釋

　　《中國(guó)中學(xué)生心理健康量表》是采用五級(jí)計(jì)分法，即無(wú)為1分，輕度為2分，中度為3分，偏重為4分，嚴(yán)重為5分。該總均分是由60個(gè)項(xiàng)目的得分加在一起除以60，得出受試者心理健康的總均分，表示心理健康總體狀況。10個(gè)分量表分別由6個(gè)項(xiàng)目組成的，將每個(gè)分量表6項(xiàng)得分之和除以6，就是該量表的因子分。如果心理健康總均分或因子分低于2分，表示心理比較健康;超過(guò)2分(包括2分)，表示存在一定程度的心理問(wèn)題;總均分或因子分是5分，表示存在著嚴(yán)重的`問(wèn)題。

　　三、測(cè)試結(jié)果總體概述

　　考慮學(xué)生實(shí)際，排除假選擇的可能性，對(duì)因子分2.5分以上的進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，參測(cè)學(xué)生各因子所占比例為：強(qiáng)迫癥狀19.16%、偏執(zhí)13.53%、敵對(duì)14.05%、人際關(guān)系敏感20.81%、抑郁16.43%、焦慮20.53%、適應(yīng)不良24.33%、情緒不穩(wěn)定26.67%、心理不平衡9.11%。

　　從以上數(shù)據(jù)看出如下問(wèn)題：

　　1、學(xué)生心理健康狀況不容樂(lè)觀，情緒不穩(wěn)定、適應(yīng)不良、焦慮、人際關(guān)系敏感五項(xiàng)都超過(guò)學(xué)生數(shù)的20%。

　　2、學(xué)生進(jìn)入職校后，大部分學(xué)生住校，開(kāi)始遠(yuǎn)離父母，進(jìn)行相對(duì)獨(dú)立的生活，增加了與同學(xué)相處的時(shí)間，但是學(xué)生來(lái)自不同的學(xué)校，相互熟悉需要一個(gè)過(guò)程，因此表現(xiàn)在適應(yīng)不良、情緒不穩(wěn)定、人際關(guān)系敏感比較明顯的比例較高，當(dāng)然情緒不穩(wěn)還應(yīng)該考慮到離家住校后的想家情緒的影響。

　　3、焦慮因子、敵對(duì)因子的比率也較高。根據(jù)這一測(cè)試結(jié)果，建議班級(jí)工作中要充分利用活動(dòng)課、班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)、師生交流等機(jī)會(huì)，給學(xué)生創(chuàng)造溝通、傾訴的平臺(tái)，進(jìn)而得到緩解。

　　四、綜合建議的三個(gè)策略

　　1、掌握應(yīng)對(duì)策略，對(duì)班級(jí)測(cè)試指數(shù)高的項(xiàng)目因子，即不要迷信測(cè)試、也要適時(shí)調(diào)節(jié)：針對(duì)班級(jí)整體發(fā)揮集體的作用，有意識(shí)的開(kāi)展班級(jí)活動(dòng)，充分利用班級(jí)骨干，也要充分給重點(diǎn)學(xué)生創(chuàng)造活動(dòng)平臺(tái)。

　　2、各類因子指向的學(xué)生應(yīng)對(duì)策略建議：深入了解學(xué)生的生活背景及家庭狀況，必要時(shí)對(duì)家長(zhǎng)提出建議;對(duì)學(xué)生要有針對(duì)性的關(guān)注和關(guān)心，更重要的是針對(duì)性的安排談話和活動(dòng)，做學(xué)生忠實(shí)的傾聽(tīng)者，加強(qiáng)認(rèn)知指導(dǎo)。

　　3、個(gè)別特殊學(xué)生關(guān)注策略：經(jīng)常傾聽(tīng)和關(guān)注，不歧視，不傳播，加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，給予家長(zhǎng)必要的指導(dǎo)，嚴(yán)重的一定要告知家長(zhǎng)轉(zhuǎn)介到專門(mén)心理咨詢部門(mén)進(jìn)行治療或矯正

　　綜上所述，本次測(cè)試具有一定的可信度，可以為班主任及家長(zhǎng)提供一些培養(yǎng)學(xué)生心理健康的依據(jù)。

　　中學(xué)生心理健康的調(diào)查報(bào)告 20

　　如果你問(wèn)一位中學(xué)生"你健康嗎"他也許會(huì)說(shuō)："我當(dāng)然健康，瞧，我壯得象頭小牛犢，從沒(méi)生過(guò)病。"可是健康不應(yīng)只指體格健壯與否，還應(yīng)包括心理在內(nèi)的健康。嚴(yán)格地說(shuō)，只有體格健康還算不上是健康，因?yàn)榻】挡恢皇求w格健壯與否，還包括心理健康與否，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào)："健康的一半是心理健康!"并解釋：健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病，而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。也就是說(shuō)，健康與否從身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)三個(gè)方面來(lái)評(píng)價(jià)。現(xiàn)在不少中學(xué)生存在著一些心理問(wèn)題。如膽小、憂郁、孤僻、依賴、神經(jīng)質(zhì)、人際關(guān)系不良等。那么，怎樣才算心理健康呢?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康的指標(biāo)較明確，判定容易一些，而心理健康的判定便較為困難，因?yàn)樾睦斫】稻哂忻黠@的相對(duì)性和模糊性。

　　心理健康是比較而言的，絕對(duì)的健康是不存在的，人們都處在較健康和極不健康的兩端連續(xù)線中間的某一點(diǎn)上，而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng)的'。人的心理健康即可以從相對(duì)的比較健康變成健康，又可以從相對(duì)健康變得不那么健康，因此，心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。另外，一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的行為和心理，并不意味著心理不健康。心理健康應(yīng)指出較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)持續(xù)存在的狀態(tài)，而不能只看一時(shí)性的偶爾現(xiàn)象，使斷定心理不健康。心理標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)發(fā)展的、文化的概念，會(huì)隨著社會(huì)的發(fā)展變化而發(fā)展變化，也因不同的社會(huì)文化背景而有差異。

　　心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)包括以下幾方面：

　　① 正確的人生態(tài)度。

　　正確的人生態(tài)度來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，正確的世界觀。抱有正確人生態(tài)度的人，對(duì)周圍的事物有較為清醒的認(rèn)識(shí)和判斷，即有遠(yuǎn)大的理想，又有實(shí)事求是的精神，因而在社會(huì)變革時(shí)期能夠跟上時(shí)代的步伐，頭腦清楚，眼界開(kāi)闊，立場(chǎng)堅(jiān)定，即不保守，也不冒進(jìn)……總之，正確的人生態(tài)度使他們分析問(wèn)題，處理問(wèn)題時(shí)比較客觀、穩(wěn)妥，與時(shí)代共同進(jìn)步，心態(tài)始終保持健康水平。

　�、� 滿意的心境。

　　滿意的心境是健康心理的重要內(nèi)容，心理健康的人對(duì)自己、對(duì)他人、對(duì)工作、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活都比較滿意，沒(méi)有心理障礙。滿意的心境來(lái)源于正確的認(rèn)識(shí)，由于他們能一分為二地論人論事，因而既能接受自己，又能悅納他人。他有自知之明，對(duì)自己的外貌、德才學(xué)識(shí)有正確的分析。他們?cè)趧e人的議論包圍中既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，因?yàn)樗麄儗?duì)自己心中有數(shù)，能從別人的議論中吸取有益的東西。他們不自驕自傲，也不自輕自賤。對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，不會(huì)淹沒(méi)在別人的議論中無(wú)所適從，他們總是處于一種獨(dú)立自主的狀態(tài)。他們對(duì)別人也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，不會(huì)忽冷忽熱，不會(huì)苛刻地要求別人。對(duì)工作、生活、學(xué)習(xí)也有正確的標(biāo)準(zhǔn)，既不好高騖遠(yuǎn)，也不急功近利，因而心境總是滿意的、愉快的。

　�、� 和諧的人際關(guān)系。

　　樂(lè)于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛(ài)。這是因?yàn)樗麄円酝瑯拥膽B(tài)度對(duì)待別人，因而減少了很多不必要的矛盾。與人為善的人能夠與大家互相理解、彼此感情融洽，協(xié)調(diào)一致，相互配合默契。人際關(guān)系和諧，心情當(dāng)然就比較舒暢，心理會(huì)處于健康狀態(tài)中。

　�、芰己玫膫�(gè)性。

　　統(tǒng)一的人格良好的個(gè)性是健康心理的重要標(biāo)志，無(wú)論在什么情況下都應(yīng)保持統(tǒng)一的人格，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽，既有堅(jiān)持到底的精神，又不頑固執(zhí)拗，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開(kāi)朗的性格。

　�、葸m度的情緒。

　　充分的理智人與動(dòng)物區(qū)別在于有理智。健康心理必須有自我控制能力，有適度的情緒，不過(guò)悲、過(guò)喜、過(guò)憂、過(guò)怒。要用積極的情緒戰(zhàn)勝消極情緒，不使消極情緒、過(guò)激情緒維護(hù)較長(zhǎng)的時(shí)間。要始終保持熱情飽滿、樂(lè)觀向上的情緒，而不低下猥瑣、淚喪悲觀的情緒，更不會(huì)反復(fù)無(wú)常。

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