關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告
在現(xiàn)在社會(huì)，越來(lái)越多人會(huì)去使用報(bào)告，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。其實(shí)寫(xiě)報(bào)告并沒(méi)有想象中那么難，下面是小編精心整理的關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告1
小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長(zhǎng)關(guān)心的一個(gè)社會(huì)問(wèn)題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況，我對(duì)經(jīng)二路小學(xué)一至六年級(jí)同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調(diào)查�，F(xiàn)將調(diào)查結(jié)果報(bào)告如下：
一、調(diào)查經(jīng)過(guò)
記者：“甲同學(xué)，請(qǐng)問(wèn)你吃早餐了嗎?”
經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，肯德基有132個(gè)座位，青少年約占70%，兒童約占15%，剩余5%是陪同來(lái)的家長(zhǎng)們，大部分家長(zhǎng)對(duì)這里的食品感興趣，主要陪孩子，;有少一部分家長(zhǎng)愿意在這吃。
甲同學(xué)：“沒(méi)有�！�
記者：“是不想吃嗎?” 甲同學(xué)：“不是。是因?yàn)樵绯繒r(shí)間太緊，家長(zhǎng)來(lái)不及做�！�
記者：“乙同學(xué)，請(qǐng)問(wèn)你早餐吃什么?”
乙同學(xué)：“牛奶和煎雞蛋�！�
記者：“經(jīng)常這樣嗎?”
乙同學(xué)：“不是。大多數(shù)時(shí)間是吃媽媽平時(shí)給我準(zhǔn)備的好吃的(零食)�！�
在是否有偏食的習(xí)慣中，有偏食習(xí)慣的百分含量仍然很大，高達(dá)55.7%，超過(guò)半數(shù)。這種現(xiàn)象是極不應(yīng)該的，作為當(dāng)代的小學(xué)生不應(yīng)該存在著這種習(xí)慣。而主要偏于豬肉和水果類(lèi)，這樣單一的偏方，極易引起營(yíng)養(yǎng)不良以及一些疾病的發(fā)生，從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類(lèi)，就會(huì)使脂肪過(guò)剩，從而發(fā)胖，對(duì)自身的維生素得到不補(bǔ)充，而維生素對(duì)各種礦物質(zhì)的吸收有著促進(jìn)的作用，這是不可取的。
調(diào)查報(bào)告，是行為主體對(duì)特定對(duì)象在認(rèn)真深入了解考察的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)準(zhǔn)確的歸納整理，科學(xué)的分析研究，進(jìn)而揭示事物的本質(zhì)，得出符合實(shí)際的結(jié)論，由此形成的匯報(bào)性事務(wù)文書(shū)。下面有整理的關(guān)于小學(xué)生四年級(jí)社會(huì)調(diào)查報(bào)告范文，歡迎閱讀!
丙同學(xué)：“我經(jīng)常在地?cái)傎I(mǎi)吃的�！�
在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上，只有133個(gè)同學(xué)填答，33個(gè)同學(xué)沒(méi)有填答。從調(diào)查結(jié)果看，做兼職次數(shù)最多的`同學(xué)多達(dá)10次，而平均兼職的次數(shù)是2.33，絕大多數(shù)同學(xué)僅做過(guò)一次兼職。
二、基本情況
我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重�；ɑňG綠的包裝紙，滿(mǎn)街都是。還有許多人在發(fā)傳單，有的人不需要也把傳單，有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔，地上全是傳單。 調(diào)查完了街道我又去去調(diào)查小區(qū)。 小區(qū)的大門(mén)前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因?yàn)橛性S多人不愛(ài)護(hù)環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜，車(chē)流量減少，行人稀疏的時(shí)候從窗戶(hù)里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天，掃路的叔叔阿姨們不好掃地，時(shí)不時(shí)要彎腰去撿。 我要為環(huán)保去分力。我能做到的是：別人再發(fā)傳單是要給你一份，你不要，說(shuō)一聲我我不要。不從窗戶(hù)里扔垃圾。
我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重�；ɑňG綠的包裝紙，滿(mǎn)街都是。還有許多人在發(fā)傳單，有的人不需要也把傳單，有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔，地上全是傳單。
大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內(nèi)完成一定時(shí)間的實(shí)踐活動(dòng)，這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會(huì)，然后將自己的學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)手能力。下面有整理的關(guān)于大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告樣本，歡迎閱讀!
本次調(diào)查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級(jí)共200名男女同學(xué)，其中：男同學(xué)110名，女同學(xué)90名;高年級(jí)100人，低年級(jí)100人。從調(diào)查的情況看，低年級(jí)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的75%，這與他們年齡小，父母和長(zhǎng)輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級(jí)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的60%，占比略低于低年級(jí)同學(xué)，這與家長(zhǎng)不能堅(jiān)持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查男同學(xué)總數(shù)的45%，女同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查女同學(xué)總數(shù)的65%。
學(xué)生創(chuàng)業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借，金融投資部門(mén)也是在重點(diǎn)考慮之內(nèi)，但前者最為重要，為32.5%，這在某種意義上可以說(shuō)目前社會(huì)還是一個(gè)“熟人社會(huì)”，私人關(guān)系非常重要，還沒(méi)有形成一個(gè)制度化的融資渠道。
據(jù)初步統(tǒng)計(jì),截止20xx年底，遠(yuǎn)安縣共有小微企業(yè)198家，占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數(shù)5878人，占全部工業(yè)企業(yè)職工人數(shù)的22.4%;完成銷(xiāo)售收入66260萬(wàn)元，占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實(shí)現(xiàn)稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。
關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告2
古人云："不學(xué)禮，無(wú)以立。"
意思是如果不學(xué)習(xí)禮儀，就無(wú)法立足于這個(gè)世界。
中國(guó)，我們的祖國(guó)，自古以來(lái)就是禮儀之邦、文明之邦，作為祖國(guó)未來(lái)的頂梁柱的我們，更應(yīng)該在自己的言行舉止中講究文明。
在家里，我們是父母的希望。為人，要感恩。我們對(duì)家人要尊老愛(ài)幼，聽(tīng)爸爸媽媽的話(huà)。不能對(duì)父母大吼大叫，更不能去欺壓小弟弟小妹妹。面對(duì)家長(zhǎng)的批評(píng)，要自我反��；面對(duì)弟弟妹妹的愿望，要合理應(yīng)對(duì)；父母不在家，要嚴(yán)行律己；晚輩需照顧，要小心照料。衣食住行，自給自足；在家學(xué)習(xí)，認(rèn)真復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)。我們要做一名自強(qiáng)不息，尊老愛(ài)幼的小學(xué)生。
學(xué)校，相當(dāng)于一個(gè)小社會(huì)，它給予了我們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的機(jī)會(huì)。學(xué)習(xí)在社會(huì)上必要的.知識(shí)與習(xí)慣常識(shí)。在學(xué)習(xí)里，應(yīng)該尊敬師長(zhǎng)，誠(chéng)實(shí)守信，努力上進(jìn)，與同學(xué)和睦相處，積極向上。不與老師爭(zhēng)吵，受批評(píng)時(shí)不頂撞老師。嚴(yán)行律己，寬以待人。我們要做一名與師生和諧相處，謙虛上進(jìn)的小學(xué)生。
在社會(huì)，我們帶著學(xué)校與家庭的榮辱責(zé)任。在國(guó)外，我們代表著國(guó)家的形象。我們要愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，愛(ài)護(hù)大家的一草一木，言行舉止要文明。在公共場(chǎng)所，要文明用語(yǔ)，不粗魯待人。我們一定要做一名守規(guī)矩講文明的小學(xué)生。
希望大家與我一起，做一名講文明守禮貌的好學(xué)生！
關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告3
為了讓我們能夠更加健康的生活，擁有更強(qiáng)壯的身體，因此我做了這張小學(xué)生零食調(diào)查報(bào)告。
20xx年5月2日下午，小學(xué)生最?lèi)?ài)吃的零食調(diào)查報(bào)告正式完成，在調(diào)查范圍中的零食有6種：薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對(duì)人體不好，所以選了這些入調(diào)查范圍中，被調(diào)查人為本班的男生女生。對(duì)這次調(diào)查，我準(zhǔn)備了以下這幾種問(wèn)題：1、你在這幾樣零食中最?lèi)?ài)那一樣？2、你為什么喜歡吃這種？3、你最不喜歡吃的是哪一種零食，為什么？這幾種問(wèn)題可以充分的反應(yīng)出同學(xué)們的喜好，是最佳問(wèn)題。
據(jù)調(diào)查報(bào)告統(tǒng)計(jì)到的人數(shù)有：男生愛(ài)吃薯片者為4人，占被調(diào)查人數(shù)的18%，女生為一人占被調(diào)查人數(shù)的5%。愛(ài)喝碳酸飲料的為4人，占被調(diào)查人數(shù)的'18%女生為兩人，占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛(ài)吃牛肉干的男生為10人，占被調(diào)查人數(shù)的45%，女生為兩人，占被調(diào)查人數(shù)的10%。愛(ài)喝牛奶的男生為4人，占被調(diào)查人數(shù)的男生為18%，女生為6人，占被調(diào)查女生人數(shù)的30%。愛(ài)吃巧克力的男生為4人，占被調(diào)查男生人數(shù)的18%，女生為8人，占被調(diào)查女生人數(shù)的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎，男生無(wú)人愛(ài)吃，女生1人愛(ài)吃，占被調(diào)查的女生人數(shù)為5%。從這些數(shù)據(jù)中可以看出，大多數(shù)同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的，對(duì)人體的傷害很大，薯片是油炸的，用油可能不衛(wèi)生，碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，對(duì)人的傷害更大……
為什么這些零食對(duì)人體傷害這么大，卻還是有人喜歡吃呢？答案很簡(jiǎn)單：
1、商家為這些食品做了很好的包裝，讓人看了就很有食欲。
2、商家在制作這些食品時(shí)，用了一些讓食品的味道變得更好的調(diào)料。
3、或許是我們正在發(fā)育期，對(duì)家中的飯吃提不起興趣，而對(duì)超市里的有著花俏包裝的食品感興趣。
我建議大家少吃零食，不要把零食當(dāng)正餐，否則身體會(huì)越來(lái)越差。還建議家長(zhǎng)和老師控制好學(xué)生，不要讓學(xué)生總是吃零食。
關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告4
小學(xué)六年是非常重要的六年，這六年是用來(lái)打好基礎(chǔ)，讓以后上初中和高中時(shí)能更容易去理解明白。所以我們要非常的珍惜這六年，如果錯(cuò)過(guò)了，那是非常難去彌補(bǔ)。
如果可以，我愿意再去做一回小學(xué)生，我愿意從一年級(jí)開(kāi)始，認(rèn)真去學(xué)習(xí)語(yǔ)文、數(shù)學(xué)和英語(yǔ)，不再沉迷于網(wǎng)絡(luò)，不再懶惰，放下手機(jī)去認(rèn)真地學(xué)習(xí)。對(duì)語(yǔ)文我會(huì)認(rèn)真去學(xué)習(xí)寫(xiě)作文的方法，讓作文寫(xiě)得更加優(yōu)秀、認(rèn)真背老師要求的古詩(shī)和課內(nèi)內(nèi)容、多去看課外書(shū)……對(duì)英語(yǔ)我會(huì)認(rèn)真的去背好單詞、掌握好語(yǔ)法點(diǎn)、多去看英語(yǔ)的小短文并翻譯。對(duì)數(shù)學(xué)我會(huì)上課不再交頭接耳、全神貫注地聽(tīng)老師講課、練好口算、多去做練習(xí)題，鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)……用這六年使我變得更加優(yōu)秀。
如果可以，我愿意再去做一次小學(xué)生。在這六年，我不會(huì)在懦弱、內(nèi)向和自卑，我會(huì)變得非常陽(yáng)光，活潑和自信，跟同學(xué)們非常的團(tuán)結(jié)友愛(ài)，更加珍惜與朋友之間的友誼。對(duì)他人寬容、誠(chéng)信。對(duì)老師禮貌，做老師的'得力助手，還要敏而好學(xué)不恥下問(wèn)，有不懂的問(wèn)題就一定要去詢(xún)問(wèn)老師，認(rèn)真的去對(duì)待每一次的考試，取得高分。
如果可以的話(huà)，我愿意再去做一回小學(xué)生。等畢業(yè)后，我才更懂得要珍惜與同學(xué)之間的相處，如果可以的話(huà)，我一定會(huì)珍惜與同學(xué)之間的相處，珍惜與她們的每一刻，不要到了畢業(yè)之后才后悔，因?yàn)楫厴I(yè)后，我們很非常少時(shí)間才能聚在一起。
可是時(shí)間不會(huì)倒轉(zhuǎn)，我們要更加地珍惜好時(shí)間，去珍惜與同學(xué)之間的友誼。
關(guān)于小學(xué)生的早餐調(diào)查報(bào)告5
調(diào)查結(jié)果與分析
一、目的
當(dāng)前現(xiàn)代化生活的節(jié)奏越來(lái)越快，而且許多人養(yǎng)成了晚睡晚起的作息習(xí)慣，往往無(wú)暇顧及早餐。特別是上班族，吃早餐對(duì)他們來(lái)說(shuō)似乎不是很重要，便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，早餐是一天中最重要的一餐，對(duì)人們的工作、學(xué)習(xí)、健康都有著重要影響，早餐并非是“可吃可不吃”。這幾年來(lái)社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食，關(guān)愛(ài)健康，那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢?
因此，我決定對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查和研究，從而更深入地了解現(xiàn)代人的早餐的用餐情況，也希望能從中看到問(wèn)題，并提出好的建議，使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
二、方法
1、發(fā)放100份早餐情況調(diào)查問(wèn)卷，對(duì)上郭街道部分地方的人們進(jìn)行了調(diào)查，這次調(diào)查的主要對(duì)象90%以上為25-35歲的職業(yè)女性。其中收回問(wèn)卷100份，有效問(wèn)卷為100份。
2、統(tǒng)計(jì)分析調(diào)查問(wèn)卷，總結(jié)結(jié)論，并提出建議。
三、調(diào)查分析
1.調(diào)查
早餐情況調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)
問(wèn)題1、你吃早餐嗎?
統(tǒng)計(jì)：a.天天吃(65%)b.不吃(3%)c.很少吃(14%)
d.經(jīng)常吃(18%)
問(wèn)題2、你的早餐一般在哪里吃?
統(tǒng)計(jì)：a.家里(59%)b.路邊攤(7%)c.小吃店(21%)
d.其它(13%)
問(wèn)題3、你通常早餐會(huì)吃什么?(多選)
統(tǒng)計(jì)：a.牛奶(39%)
b.雞蛋(16%)
c.面包蛋糕(32%)
d.饅頭(20%)
e.粥
(62%)
f.米飯(8%)
g.其它(17%)
問(wèn)題4、你的早餐花費(fèi)?
統(tǒng)計(jì)：a.1-1.5元(30%)
b.1.5-2元(40%)
c.2元以上(30%)
問(wèn)題5、你不吃早餐的原因?
統(tǒng)計(jì)：a.沒(méi)時(shí)間(74%)b.沒(méi)食欲(6%)c.麻煩(4%)d.無(wú)所謂(16%)
問(wèn)題6、你認(rèn)為不吃早餐是否對(duì)健康有影響?
統(tǒng)計(jì)：a.是(97%)
b.否(3%)問(wèn)題7、你認(rèn)為不吃早餐對(duì)健康會(huì)有什么影響?(多選)
統(tǒng)計(jì)：a.生長(zhǎng)發(fā)育(41%)b.學(xué)習(xí)工作(49%)c.營(yíng)養(yǎng)攝入(74%)d.其它(16%)
問(wèn)題8、你對(duì)早餐有什么要求?(多選)
統(tǒng)計(jì)：a.營(yíng)養(yǎng)豐富(53%)
b.干凈衛(wèi)生(62%)
c.口感良好(32%)
d.方便快捷(37%)
e.沒(méi)要求(3%)
2.分析
我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)就有輕視早餐的陋習(xí)，形成了不合理的早餐習(xí)慣和早餐結(jié)構(gòu)。營(yíng)養(yǎng)食品專(zhuān)家認(rèn)為，良好的飲食行為對(duì)人的身體、智力發(fā)育和健康起著極重要的作用，特別是早餐是一天中最重要的一餐，對(duì)人一天的學(xué)習(xí)工作都有著重要影響。隨著科學(xué)的發(fā)展，人們對(duì)于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的`意識(shí)，在這次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)：
�、沤�65%的人天天吃早餐
在這次調(diào)查中，可以欣喜的發(fā)現(xiàn)，不吃早餐或很少吃早餐的人只占17%，天天吃早餐的占到了65%，經(jīng)常吃早餐的占到了18%，這是一個(gè)很值得高興的結(jié)果，說(shuō)明早餐的重要性已經(jīng)被大多數(shù)人接受，人們對(duì)自身健康的關(guān)愛(ài)越來(lái)越受到重視。
�、撇怀栽绮偷脑�
從調(diào)查中能發(fā)現(xiàn)74%的人是因?yàn)闆](méi)有時(shí)間而不吃早餐，沒(méi)有食欲的占6%，怕麻煩的占4%，還有16%的人認(rèn)為無(wú)所謂。
那么早餐真的吃不吃都無(wú)所謂呢?世界著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家m·雷恩博士認(rèn)為：“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么�！遍L(zhǎng)期不吃早餐，人的體能和智能自然會(huì)大打折扣，必然會(huì)直接影響身體生長(zhǎng)和智力發(fā)育。
�、窃绮偷馁|(zhì)量
在調(diào)查中，有65%的人天天吃早餐，有18%的人經(jīng)常吃早餐，那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據(jù)統(tǒng)計(jì)，我們可以發(fā)現(xiàn)：62%的人以粥為主，堅(jiān)持喝牛奶的占39%，吃雞蛋的占16%，吃面包蛋糕的占32%，饅頭占20%，最后是米飯。
以上的數(shù)據(jù)與專(zhuān)家制定的科學(xué)早餐標(biāo)準(zhǔn)還有一定的距離，質(zhì)量不是很高。早餐的質(zhì)量一定要好，這樣人們才有充沛精力去學(xué)習(xí)、工作。專(zhuān)家觀(guān)點(diǎn)：最好的早餐≈“糧谷類(lèi)食物+蛋奶”
據(jù)有關(guān)專(zhuān)家的研究表明：早餐類(lèi)型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn)，吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高，其次為吃高糖分早餐的孩子，而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說(shuō)明，早餐對(duì)于人的重要性，尤其是對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童，不但要按時(shí)吃早餐，同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。⑷早餐的花費(fèi)
調(diào)查顯示，人們對(duì)于早餐的花費(fèi)一般都很節(jié)約，花費(fèi)在1-1.5元的占30%，1.5-2元的占40%，2元以上的占30%。
早餐在一日三餐中是非常重要的。對(duì)早餐的節(jié)約，甚至不吃早餐省錢(qián)的做法十分有害，忽略早餐會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良，精力不足，長(zhǎng)時(shí)間空腹上班或上課，將會(huì)對(duì)身體造成傷害，不利于身體健康。早餐的花費(fèi)要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件盡可能吃得科學(xué)合理而營(yíng)養(yǎng)些。
⑷應(yīng)該吃什么樣的早餐
在調(diào)查中，認(rèn)為早餐應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富的占53%，干凈衛(wèi)生的占62%，口感良好的占32%，方便快捷的占37%，還有3%的人認(rèn)為無(wú)所謂。從這些數(shù)據(jù)中我們發(fā)現(xiàn)，當(dāng)代人對(duì)早餐更注重營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生，這是一個(gè)很值得高興的現(xiàn)象。這次調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)有59%的人在家里用早餐，21%的在小吃店用早餐，只有7%的人在路邊攤用早餐，路邊攤一般都衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂(yōu)。
四、建議
通過(guò)以上的調(diào)查和分析可以知道，“早餐問(wèn)題”已經(jīng)引起越來(lái)越多的人的重視，為了改變?nèi)藗儭霸绮婉R虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式，提倡科學(xué)飲食，我們提出以下幾點(diǎn)建議：
1、
改善個(gè)人習(xí)慣
⑴保證充足的睡眠。睡眠有問(wèn)題一方面可能導(dǎo)致起床的時(shí)間晚，從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài)，使我們沒(méi)有心思和胃口吃飯。
�、朴幸庾R(shí)地挑選營(yíng)養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。
�、羌訌�(qiáng)對(duì)早餐問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，有意識(shí)的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。
⑷向身邊的人們宣傳食用早餐的必要性，同時(shí)可以動(dòng)員他們一起重視“早餐問(wèn)題”。
2、
注重科學(xué)早餐
�、艜r(shí)間要最佳。醫(yī)學(xué)研究證明，7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適，因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時(shí)左右為好。如果早餐較早，那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。
�、圃绮颓皯�(yīng)先喝水。人經(jīng)過(guò)一夜睡眠，從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營(yíng)養(yǎng)，早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進(jìn)食常規(guī)早餐，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能補(bǔ)充生理性缺水。因此，早上起來(lái)不要急于吃早餐，而應(yīng)立即飲500—800毫升涼開(kāi)水，既可補(bǔ)充生理缺水之需，又對(duì)器官起到洗滌作用，從而改善器官功能，防止疾病的發(fā)生。
�、菬崃抗┙o要適當(dāng)。早餐食譜中的各種營(yíng)養(yǎng)素的量，一般應(yīng)占全天的供給量的30%左右。其中對(duì)在中、晚餐中可能供給不足的營(yíng)養(yǎng)，如能量、維生素b1等，早餐應(yīng)適量增加。且做到粗細(xì)搭配，葷素搭配，使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡，營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。
⑷烹調(diào)制作要講究。既要考慮個(gè)性生理特點(diǎn)，又要考慮各人的食欲興趣和口味愛(ài)好，最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){，切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等，油炸食品要少吃。
�、伤釅A食物不可偏廢。不少人早餐習(xí)慣吃饅頭、油炸食品、豆?jié){。也有人吃些蛋類(lèi)、肉類(lèi)、奶類(lèi)。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質(zhì)、脂肪，但均為酸性食物，若酸性食物在膳食中超量，容易導(dǎo)致血液偏酸性，引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào)，�？沙霈F(xiàn)缺鈣癥。因此，若能吃點(diǎn)含堿性物質(zhì)的蔬菜、水果，就能達(dá)到膳食酸堿平衡及營(yíng)養(yǎng)素的平衡。
關(guān)于早餐情況的問(wèn)卷調(diào)查報(bào)告一文到這里就全部結(jié)束了，本文格式比較整齊，可以參考這個(gè)思路。
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眼見(jiàn)著，小學(xué)生活就要結(jié)束了。
朱自清的《匆匆》里這樣寫(xiě)道：“洗手的時(shí)候，日子從水盆里過(guò)去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過(guò)去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過(guò)去。我覺(jué)察他去的匆匆了，伸出手遮挽時(shí)，他又從遮挽著的手邊過(guò)去，天黑時(shí)，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過(guò)，從我腳邊飛去了。”
時(shí)間總是過(guò)得很快，轉(zhuǎn)眼我們也都已經(jīng)長(zhǎng)大。
如果我能再做一回小學(xué)生，我一定會(huì)更加的珍惜時(shí)間，做想做的事情。
如果我能夠再做一回小學(xué)生，我想要把自己珍藏的漫畫(huà)書(shū)都看完，而不是只是藏著，害怕爸媽發(fā)現(xiàn)，會(huì)責(zé)罵自己不努力學(xué)習(xí)。我想做自己喜歡的'事情，看自己喜歡看的書(shū)，讓童年的生活更加豐富多彩。
如果我能再做一回小學(xué)生，我一定會(huì)把校園好好逛遍，因?yàn)橐院缶退銜?huì)再回來(lái)，也早已不是當(dāng)初那種感覺(jué)，回憶終究是比切身的體驗(yàn)蒼白了些。
如果我能再做一回小學(xué)生，我一定會(huì)把自己喜歡的事情都做好，不再束縛自己的天性，不再只是在乎父母老師的情緒。因?yàn)榈搅艘院�，雖說(shuō)有些事情還是可以去做，但是你會(huì)更加理智地有所選擇。
如果我能再做一回小學(xué)生，我希望生活能夠更加快樂(lè)些，回憶更美好些。
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一、問(wèn)題提出
在小學(xué)生的眼中，吃早飯是一件很不重要的事情。俗話(huà)說(shuō)得好“一日之計(jì)在于晨”我們小組決定對(duì)身邊的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查。
二、調(diào)查方法
談話(huà)觀(guān)察法、問(wèn)卷調(diào)查、上網(wǎng)查閱資料。
三、調(diào)查情況和資料整理
通過(guò)觀(guān)察的方法，發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有吃早餐的學(xué)生上課注意力不集中，上課疲憊打瞌睡。
每天有吃早餐嗎？這一個(gè)問(wèn)題在問(wèn)卷14名同學(xué)中有一個(gè)學(xué)生有時(shí)不吃早餐，因?yàn)橛袝r(shí)自己起得晚，就沒(méi)有時(shí)間吃早餐。也因?yàn)樽约河袝r(shí)拖拉而造成了沒(méi)時(shí)間吃早餐的現(xiàn)象。而大多數(shù)的小學(xué)生早餐都有吃。早餐內(nèi)容變化多樣嗎？有的`學(xué)生的早餐比較單一，這樣會(huì)引起沒(méi)有食欲和營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。在問(wèn)卷調(diào)查中的六個(gè)小學(xué)生里27%的學(xué)生吃早餐是單一的。而有些同學(xué)的早餐比較豐富，有兩種、三種或三種以上。這些學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)充足，上課注意力集中，不會(huì)說(shuō)很快就餓肚子了。我調(diào)查的六個(gè)小學(xué)生里73%的小學(xué)生吃早餐是豐富的。
四、結(jié)論
現(xiàn)在早餐已得到了大家的重視，我向大家提出以下幾點(diǎn)：
①希望家長(zhǎng)要對(duì)孩子負(fù)責(zé)，要給孩子做早餐。
②希望小孩要早睡早起，做事快捷，不要耽誤吃早餐時(shí)間。
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我最喜歡的還是專(zhuān)屬于我們這個(gè)年齡的《當(dāng)代小學(xué)生》，這本雜志細(xì)分為低年級(jí)和中高年級(jí)兩類(lèi)，里面的每篇文章都是切合我們的成長(zhǎng)而寫(xiě)的，非常精彩。
《當(dāng)代小學(xué)生》我是你的忠實(shí)的讀者，不會(huì)錯(cuò)過(guò)每一期。初認(rèn)識(shí)它時(shí)我還在上小學(xué)一年級(jí)，經(jīng)常到老師的辦公室，在語(yǔ)文老師的辦公桌上的《當(dāng)代小學(xué)生》吸引了我，雖然我認(rèn)識(shí)的字不多，只看書(shū)上的插圖，我打開(kāi)書(shū)，便被里面那些插圖給吸引了，我便迫不及待的看了一會(huì)，我看著看著便入迷了。從此我就喜歡上了《當(dāng)代小學(xué)生》，所以我從一年級(jí)到現(xiàn)在一直訂閱著《當(dāng)代小學(xué)生》這個(gè)刊物。
《當(dāng)代小學(xué)生》每期都有小明星介紹，都是和我同齡的小演員、小發(fā)明家、小作家。他們的那些事跡讓我感動(dòng)，那些成績(jī)讓我羨慕，那種對(duì)學(xué)習(xí)、興趣努力執(zhí)著的精神讓我佩服得五體投地，我自愧不如。印象很深的是變臉小天使——辛天麟。他今年也是5年級(jí)，卻已經(jīng)熟悉變臉、噴火、相聲等多種技藝，平時(shí)的訓(xùn)練很辛苦，他的身體一次又一次地受傷，但他從不放棄，一直咬牙堅(jiān)持練習(xí)。這些都是我所不及的。從這些同齡人身上我學(xué)到了勇氣、堅(jiān)持、信心，他們是我成長(zhǎng)的好榜樣。
說(shuō)起來(lái)，《當(dāng)代小學(xué)生》還是我的老師呢！自從我看了《當(dāng)代小學(xué)生》之后，不但提高了我的寫(xiě)作水平，還使我可以輕而易舉的解決很多我以前解決不了的'各種難題，那是因?yàn)樵凇懂?dāng)代小學(xué)生》中寫(xiě)出了非常多的寫(xiě)作技巧，還寫(xiě)出了很多解決問(wèn)題的辦法。如果你問(wèn)我在《當(dāng)代小學(xué)生》中我最喜歡哪一個(gè)版面的話(huà)，我會(huì)說(shuō)都喜歡，不過(guò)我最喜歡的還是“電腦天地”，因?yàn)檫@個(gè)“電腦天地”中可以學(xué)到非常多的有關(guān)電腦的知識(shí)。所以現(xiàn)在，同學(xué)們家中的電腦出了毛病都會(huì)去找我，同學(xué)們還送給我一個(gè)“電腦專(zhuān)家”的雅號(hào)呢！我知道這可都?xì)w功于我的好朋友們《當(dāng)代小學(xué)生》。這本書(shū)不但幫助我的學(xué)習(xí)，還使我懂得了非常多的道理。
我很喜歡數(shù)學(xué)，《當(dāng)代小學(xué)生》里的數(shù)學(xué)題期期都充滿(mǎn)了挑戰(zhàn)，我也是每題必做，而且經(jīng)常從中學(xué)到更好的解題思路和方法。有一次做練習(xí)碰到一個(gè)關(guān)于兩車(chē)行駛求距離的問(wèn)題，幾番思考后我給出了答案。我記得《當(dāng)代小學(xué)生》上也有類(lèi)似的題，找到后，我的思路又豁然開(kāi)朗，很快地又通過(guò)另一個(gè)更簡(jiǎn)便的方法解出了這道題。
《當(dāng)代小學(xué)生》真像是我的好老師啊。比如從“五個(gè)手指的爭(zhēng)論”這一篇文章中，我懂得了無(wú)論干什么事情都必須要團(tuán)結(jié)一致才行，在“超級(jí)滑翔”這一篇文章中我知道了無(wú)論干什么事情都要勇于嘗試。
大家聽(tīng)了我的介紹，你們一定也喜歡上了《當(dāng)代小學(xué)生》吧！書(shū)是人類(lèi)精神的食糧，我們一定要珍惜我們的書(shū)籍�。∧蔷妥屛覀円黄鸬綗o(wú)盡的書(shū)的海洋中去遨游吧！《當(dāng)代小學(xué)生》是我們的良師益友，她教我們進(jìn)步，伴我們成長(zhǎng)。
濰坊市坊子區(qū)坊安街道石埠小學(xué)五年級(jí)一班徐艷迪
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