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《基因的革命》讀書筆記
當你發(fā)現基因能夠給我們人類所創(chuàng)造的各種各樣的變化的時候,你會覺得人生真的很有希望。在我們的一生當中我們的基因是經常會發(fā)生變化的,會隨著外部的環(huán)境發(fā)生各種各樣的變化;蚴怯脕碇笓]細胞的,所以基因的突變會帶來我們整個身體和精神狀態(tài)的改變。
基因在什么情況下會變化?
我們的基因里面,有人是耐受果糖,所以你可以多吃水果沒關系,但是有人不耐受果糖。書中肝癌的例子很好,就是有人一直吃肉身體除了肥胖沒有其它問題,為了減肥,停了肉吃了水果,于是發(fā)現自己得了肝癌,因為他不耐糖果,當他改回吃肉的時候,他的病情又開始好轉。
人和人的基因完全不一樣,在不了解自己的基因之前對身體做出改變,有些時候真的會對自己的身體造成損害。
基因專家看到一個人會仔細端詳他的臉,因為一個人臉上的各種癥狀都代表著基因在他身上的作用;驅<铱茨愕哪樉蜁侥銓頃烙谠鯓拥募膊。
媽媽如果在懷孕的時候喝酒,導致基因突變,導致朝天鼻,眼睛變小,人中不明顯等。一個孩子如果能夠長成一個完美的孩子,這是一個相當困難的事。因此父母在懷孕之前,戒煙戒酒這是一定要做的事情,因為這個對孩子的基因是有影響的。
基因并不僅僅是顯性和隱性這么簡單。只要你躺在床上半個月不下床,你的心臟就會縮小,你的新陳代謝的方式就會完全改變,你的基因就會慢慢的出現變化。所以,基因的變化是一個特別常見的事情。
哪些東西會影響我們的基因呢?
1、食物
工蜂扎一次就死了,而蜂后可以扎好多次。但蜂后只是普通的雌性工蜂,它是怎么變成蜂后的呢?當一個群的工蜂把其它候選人打死,它成了最強的小工蜂的時候,從此以后它就不需要吃其它的蜜了,它吃的事蜂王漿,不斷地吃蜂王漿,它的體型就會變得越來越大,然后基因也發(fā)生了徹底改變,變成了一個無堅不摧的蜂后。
如果一個人長期的吃一個東西的話,他的基因是會發(fā)生轉變的。
2、香煙酒精X射線,壓力
壓力不僅可以改變基因,還會把這個改變的基因遺傳給下一代。
3、長期的高空飛行會改變基因
可以去做一個基因檢測,報告會告訴你哪些東西能吃,哪些不能吃,喝酒能喝多少。當一個人不能喝酒的時候,不要勸他喝酒,真的會造成很大的傷害。讀后感有的人喝了一輩子的酒都沒有得肝癌,那是他們的基因可以做到,而有人喝了很少的酒就得肝癌,那是因為你的基因根本做不到。所以做一下基因檢測就知到自己該不該喝酒,該不該抽煙。
為什么二手煙比一手煙的傷害更大?因為吸一手煙的人說不定真的很喜歡吸煙,他很喜歡,說不定他的基因可以接納這個香煙,但是那個討厭煙味的人,通常都是在基因當中排斥香煙的。所以拒絕二手煙是一件非常重要的事情,因為二手煙會改變你的基因,而基因發(fā)生了突變就有可能會致癌。
管好基因是抗癌的方向。有的人吃什么都不胖,有的人吃什么都胖,因為體內的菌群是不一樣的。每年都會有吃藥不適合而導致死亡的,這個是可以通過基因檢測來預防的。左撇子是來源于在生長的過程當中,胚胎被搞反了。女性的左撇子獲得乳癌的可能性是右手的兩倍以上。左撇子更容易出現讀寫障礙癥和多動癥。
夏爾巴民族人天生會爬山,因為他們長期生存在高原環(huán)境,已經和我們底下不一樣了。怎樣才能夠永遠不得癌癥,很簡單,只要你愿意得一種病,叫做萊倫氏綜合征,就是叢林里得小矮人。
基因對每個人來說都是很重要得事情,可以做一下基因測試,來預防各類疾病。
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