讀書分享會發(fā)言稿范文（精選7篇）
在日常生活和工作中，很多地方都會使用到發(fā)言稿，發(fā)言稿可以幫助發(fā)言者更好的表達。你知道發(fā)言稿怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的讀書分享會發(fā)言稿范文（精選7篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
讀書分享會發(fā)言稿 篇1
各位老師：
大家好!
今天，我們聚在一起，進行這次讀書交流活動，其目的是要大家暢所欲言，談談自己讀書的經(jīng)驗和感悟，同時也包括自己在讀書過程中遇到的困惑或問題。下面，我把自己在讀書學習中的做法和體會拿出來，跟各位老師做真誠的交流。
我們學校有許多喜歡讀書的老師，尤其是卞金濤老師、高英猛老師、韓開平老師等，他們博學多才的品質，深深地影響著我。他們讀書是為了興趣，主動讀自己喜歡的書。在上學的時候，剛剛參加工作的時候，我也曾經(jīng)是一個喜歡讀書的人，優(yōu)美的詩歌、散文，各類小說，也深深地吸引著我。但隨著年齡和教齡的增長，在繁瑣的工作面前，讀書的興趣漸漸地淡去了，今天的自己總是感覺是在壓力下讀書。
以前，我們經(jīng)常說要想給學生一滴水，教師必須要有一杯水，要想給學生一杯水，教師必須要有一桶水。但新時代教師再也不是學生獲取知識的唯一來源，學生在某些知識方面超越了老師是常有的事兒，教師要在教學中充分發(fā)揮自己的主導作用，僅滿足于一杯水、一桶水，不求知識的.拓展和加深是完全不夠的。“問渠那得清如許?為有源頭活水來”，我們要做“活水”，要做源源不斷的“長流水”。所以，我認為即使讀書的興趣散去，我們也應該在壓力下讀書，因為我們選擇了教師這個職業(yè)。
我的學習是從反復閱讀初中歷史教學用書和高中歷史教材開始的。我購買的書籍，我自己把它們分為教育理論、專業(yè)知識、課堂教學三類。近期我購買的書籍主要有：《教師語言的藝術》、《給歷史教師的101條建議》、《優(yōu)秀教師的經(jīng)典說課案例》、《史記故事》、《成功教師的22條軍規(guī)》、《人一生要讀的經(jīng)典》等。分別放在家里、辦公室里、學校宿舍里，利用休閑時間提升自己的理論水平和專業(yè)素養(yǎng)。自己在學習過程中也存在著許多困惑，尤其是繁忙的工作，總是不能夠按照事先的計劃讀書。
在此，我給各位年輕的教師提出幾個建議：
一、明確目的：首先根據(jù)個人情況思考自己為什么而讀書。
二、選擇書目：根據(jù)自己的興趣愛好和工作的需要進行選擇(你喜歡看什么樣的書，你需要看什么樣的書)。
三、制定讀書計劃：既包括短期計劃，也包括長期計劃。計劃每年每月，甚至每周每天讀什么內容。
四、寫讀書筆記、教育隨筆：這也是一個積累的過程，重點寫出自己讀書后的心得體會，把讀到的東西和自己的教學實踐結合起來。
五、積極參加各種教科研活動：編寫教學設計、優(yōu)質課評選、論文評選等，各種活動會成為你讀書的動力，活動促使你去讀書，查閱各種資料。一個教師無論是自身素質的提高還是專業(yè)理論的提升，都是在參與各種活動的過程中才會有質的飛躍。
從年齡上講，你們是初升的太陽，我們已是夕陽西下的時候。不要等到書到用時方恨少，不要等到我們這種年齡，沒有精力讀書的時候，才后悔自己學到的東西太少。既然我們選擇了教師這個職業(yè)，我們就應該盡自己的所能，使自己做到最好。從現(xiàn)在開始，就努力讀書吧!也許我們不是最優(yōu)秀的，但是我們可以成為最努力的!
讀書分享會發(fā)言稿 篇2
各位領導、老師們：
大家好!
說實話，作為今天讀書活動的第一個發(fā)言人，我很緊張;作為一名數(shù)學教師，我更緊張，好像“讀書交流“是語文老師的專利似的;作為一名中年人，我倍感緊張，因為近段時間我總感到自己的白發(fā)在不斷的增長，而自己各方面的提升卻進展緩慢，雖然我一直提醒自己要努力、努力、再努力!雖然感覺自己寫起文章來更得心應手了，但卻有些力不從心了，沒有那么大的精力了!
正如讀《第56號教室的奇跡》一樣，早在去年雷夫老師到北京演講的時候，我就聽王慶華老師介紹了他與雷夫老師面對面的交流的感受，知道了雷夫老師的睿智，《第56號教室的奇跡》的精彩，卻一直沒有機會一讀為快;后來，孫校長向咱們推薦了這本書，我又因為自己眼睛的問題，沒能及時的上網(wǎng)閱讀。所以開學后，我就迫不及待的到圖書室去借來了兩種不同版本的《第56號教室的奇跡》，從而滿足了我好久以來的反復研讀、感受奇跡的心愿，知道了原來雷夫老師的成功也經(jīng)過了長時間的堅持和不斷付出，也經(jīng)過了艱辛的淬煉。
如今，手捧《第56號教室的奇跡》這本書，靜靜的感受第56號教室內發(fā)生的奇跡，認真學習雷夫老師對孩子們在閱讀和藝術方面的引領，分享著雷夫老師多年的教學經(jīng)驗與蛻變歷程時，我就仿佛找到了自己努力地方向、付出的決心!
說句實在話，我和雷夫老師一樣，一直都相信“熱愛閱讀的孩子們將擁有更美好的人生�！眳s不知道該怎樣點燃孩子們閱讀的`激情。雖然我也曾帶領孩子們上“讀報課”，和孩子們在早讀時間共享“閱讀經(jīng)典”的美好，并要求孩子們寫多少篇不少于多少字的數(shù)學日記······卻始終不知道如何衡量孩子們的閱讀能力，并引領他們?yōu)樽约旱娜松x，還時常以自己是數(shù)學老師作為搪塞的理由。
如今，仔細閱讀、分析雷夫老師的做法，我將努力如他所做：和孩子們一起閱讀，并展現(xiàn)給孩子們自己閱讀的樂趣和收獲，并為此付出更多的時間和精力，從而讓孩子們的生活更加豐富多彩。即便我非語文老師，但又有什么能阻擋我熱愛閱讀、喜歡寫作，對孩子們的未來負責的信念呢?
關于雷夫老師與孩子們藝術的交流，原來我只知道可以讓孩子們未來的人生豐富多彩，并遠離無聊的紙牌、麻將的誘惑。殊不知，掌握藝術知識的過程亦可以讓孩子們學到紀律、責任、犧牲、練習、糾錯、傾聽，以及時間管理，還可以讓孩子們在度過愉快時光的同時，保有獨特的自我。
最關鍵的是雷夫老師對孩子們信念的滲透，我們都知道“撼山易，撼心靈，難!”“教給孩子們知識容易，滲入孩子們心靈的信念，難!”“簡單的說教容易，心靈的接受，難�！薄�56號教室的孩子們卻一致樹立了“成功無捷徑”的信念，并努力地做到最好。從而教會我們：教育就是要以身作則，而非靠言辭說教。想讓孩子們努力學習，自己就得先成為一個他們眼中從未見過的勤奮之人;想引導孩子們善待他人，就一定要讓自己時時處處友善待人;想要孩子擁有幸福感，自己就要先做擁有幸福感的老師……
總之，好的老師就是教室里的奇跡!讓我們在反復研讀、感受第56號教室的奇跡，期待著自己也能努力的把每一個孩子都變成熱愛學習的天使，期待不一樣的精彩!謝謝大家!
讀書分享會發(fā)言稿 篇3
尊敬的領導和老師：
大家好。
今天想和大家交流的是：作家冰心的一句話“好好讀，好好讀，好好讀”。
古人云：“讀書斷，寫字如神。”的確，讀書可以開闊視野，獲得豐富的知識；閱讀可以引導我們理解和學會如何成為一個有修養(yǎng)的人；閱讀也可以提高我們的閱讀能力，養(yǎng)成良好的學習習慣。原國家教委副主任柳斌同志曾說：“不重視讀書的家庭是平庸的家庭；不注重閱讀的學校是枯燥的學校；不重視讀書的.民族是沒有希望的民族。
作為教育者，他們肩負著教書育人的重任，離不開書本的滋養(yǎng)，就像花離不開陽光的呵護，草離不開雨露的滋養(yǎng)。愛讀書的老師能有效的教書，愛讀書的老師能更好的教育人。俗話說“肚子里的詩詞書法可以夸中國，最重要的是書能長久”。
讀書能使人獲得知識和智慧，因為“書有其金屋，書有其顏如玉�！睕]錯，書中有知識，是一個聰明勤奮的祖先，在時間的長河中探索打撈閃亮的珍珠；書中有情感，是真摯深情的人，活生生的生命力量的凝結；書中有一種精神，就是勇敢頑強的人們，在不斷的追求中，把自己的理想提升到行動成長起來的生活的中國；書中有思想，是長期思考和無畏批判的永恒果實，種下了一切精神力量；書中有智慧，是靈魂之光，結合了生命的啟蒙和理性的追問。
讀書是一種快樂，一種享受，一種完美。一本好書，一杯香茶，可以送走一個蒼白的早晨，也可以送走一個飄雪的夜晚。朱自清大師說：“細嚼慢咽，口中會流出一股濃濃的味道�！边@種濃濃的味道就是書和讀書的味道。整件事就是：“大量暴露書香增添書香，書香勝飯香�！鄙畹臉啡ぴ谟谧x書，有書為伴是甜蜜的。讀一本好書，可以知道生活的艱難，可以領略天地的大小，可以孤獨而不孤獨，可以吃苦而不悲傷，可以吃苦而不灰心，可以天之驕子而不驚，如云中野鶴，可以保持一種優(yōu)雅、儒雅、瀟灑、達觀的狀態(tài)。
生活中沒有書，就像沒有陽光；沒有書的生活就像沒有翅膀的鳥。在漫長的人生旅途中，書籍是一個人的精神朋友，是這個世界能給予的最好最好的禮物。
我們都知道，站在巨人的肩膀上，我們可以看得更遠；以書為墊腳石，我們可以爬得更高�！俺跞刮骞牟蛔R字，怕得重感冒�！弊屛覀冇脤徱暤难酃饪磿詴鵀橛�，向書學習，讓一縷書香陪伴你我！
謝謝大家！
讀書分享會發(fā)言稿 篇4
各位領導、各位老師：
大家下午好！特別榮幸能在這次交流會上發(fā)言。關于讀書我不曉得該從何說起，于是在這里我把去年年末寫的一篇關于讀書文章拿出來與大家分享。寫的不好敬請諒解。
一直想寫寫自己的讀書生活，面對這一屋子的書本。我仔細搜索自己記憶里的角角落落，犄角旮旯里的那些關于讀書的故事。這一路的成長，這一路的相伴。
我的記憶回到最初最初，來時路回首中一行行記下。翻看畫書的小姑娘，背著父母訂《文史知識》的少女，大學宿舍床頭書的女生，還有如同今日臥室、陽光、香茗、書、音樂相伴淡定怡然的女子。一路走來的我，不同階段的我，都有一個很重要的道具，便是書了。
因為讀書，我視野大開，我的思想便不再局限于狹小一隅。因為讀書，一向豪爽的我，也變的更為大氣了。書山有路勤為徑，我不是一個勤奮的人，我也深為自己這一點而慚愧，卻本性難移。但是書山這條路，我雖然談不上勤，但委實也是一路走著，還將走下去吧。這么些年，身旁的人用種種稱號說著我，全不管我是否實與名俱。起初我還極力反駁著。后來說的多了，也懶得反駁了。人性的虛榮也會讓我有些許的自得，但那也不過是瞬間的事。我很清楚自己的水平，自己也不過如此罷了。
我也不知從何時起，腦中一直有個信念固執(zhí)的占據(jù)著。那就是：我們怎么活都只有一輩子，多知道點總是好的。因了這個執(zhí)念，我讀書，各個方面的，從來沒有停止過。從來不曾厭煩。甚至有些不求甚解。一年又一年，于是也就----因為固執(zhí)占據(jù)，變成了一種性格，怕是這輩子也改不了了吧。不過也挺好的，那就不改了。
現(xiàn)在的我，忙碌的日子，心也因此浮躁的很呢。那么多的書，似乎變的越發(fā)讀不完了。仿佛間時間少了許多，書卻多了。我也深為遺憾呢。只有盡力了。這也是我為何總覺得時間不夠用的原因吧。總是吃老本是不行的呀。腦子里的存貨還是需要不斷補充的啊。所以反思后，還是得繼續(xù)讀下去啊，自勉吧。
時有人問我關于書的事，有些我委實回答不了。因為我了解的也不過是我自己較喜歡的那些罷了。別人喜歡的，我卻未必關注吧。有人讓我推薦幾本書，我頗為難。每個人的閱讀傾向不同，我喜歡的，別人未必喜歡。每每這時我頗為糾結。有人借我的書讀，我十分高興樂于相借，但是卻不知道該借什么。讀書啊，真是因人而異的事啊。
因為讀的積累，因為讀的輸入，自然會有源源不絕的寫，不絕的輸出。于是，我寫了頗有幾本集子。而且從1995年到而今的XX年，長達17年的23本日記。這些都是我千金不換的財富。大家總是說我愛讀書，我委實妄擔虛名了。讀書從來不是我的愛好，只是我再普通不過的習慣罷了，一種改不掉也不會改的習慣罷了。
平凡的.我將慢數(shù)著這些年的那些日子，那一本本讀過的書。勾勒那個我，真實的我。從中也許你會發(fā)現(xiàn)有許多你不知道的我的真實，也許你會重新認識我，那個爬書山的女子，雖然她不夠勤奮，有時還懶得很。雖然她有時讀的散漫不踏實，腳步虛浮塵上。但是有時也有著你難以想象的執(zhí)著。至少她一直在，沒有放棄。盡管她脾氣有夠暴劣，不是個淑女。但是至少她會是個書女。這就夠了，不是么？
最后，我給大家講兩個發(fā)生在我身上，對我影響很深的故事。
第一個故事：那是小時候，姥姥在我家。一天，我寫完作業(yè)。便玩了起來，姥姥問我，怎么光玩？我說我寫完作業(yè)了。都會了。嘮叨的姥姥卻說，學問可是沒有完，沒有深��！她的話我當時不是太懂。
第二個故事：我高中時，那個時候語文、歷史老師都很寵我。我自然也有點驕傲吧。一天，我把寫好的作文拿給語文老師看，自我感覺很好。卻不成想他并沒有如往常表揚我。居然只說了句：要是多讀點書就更好了。我當時雖然不敢說什么，但是心里還是很生氣的。覺得老師也真是的。他的話當時我雖然懂，卻不以為意。
那時候還小，那時候年輕。那時候他們的話卻從那時候放在了我心上。盡管當時不在意。但是隨著年齡的增長，隨著讀書的增多。我卻一步步理解明白了他們的話。于是，當讀書成為一種習慣，當讀書成為生活的必需。我一次次想起他們的教誨。打心底里的感激。在這次發(fā)言的最后。讓我把他們曾教育我的話分享給大家。我姥姥說：“學問哪有完？學問沒有深��！”我的語文老師說：“書是讀不完的，你要是多讀點書就更好了。”
這就是我的發(fā)言。謝謝大家！
讀書分享會發(fā)言稿 篇5
尊敬的各位領導、老師：
你們好！
通過閱讀《只為做一個良師》這本書，讓我受益良多。這本書主要以記錄孫明霞老師和學生之間的點滴故事，傳達了孫老師的一些教育理念以及教學經(jīng)驗，這些內容對我們這些新入職的老師進一步了解“教師”這一職業(yè)具有重要意義。下面就全文中我印象最深的部分，談談我的感受。
文中有這樣的表述：“不必羨慕別人，更不要把自己的成長依附在別人身上，不能完全依賴他人，要知道，播種在自己心田上的種子，只能依靠自己去澆灌、呵護。假如沒有專業(yè)成長的自覺，不能主動學習，身邊有再多的優(yōu)秀教師也無濟于事。向別人學習，不能被動地等待別人告訴你，而是你主動求教�！�
在閱讀時，看到這段話，頓時就聯(lián)想到我們當前的處境，它為我們前行的路上指明了方向。我們剛步入教師這一行業(yè)，無論是教育理念還是教學經(jīng)驗上，都還有很多的不足之處，需要加強各方面的學習。尤其是學校為我們提供了“師徒結對”這么好的平臺，我們一定要勤學多問，用好手頭的有效資源。此外，應該注意的是，個人的成長進步最終還是要靠自己，不能事事依賴別人，外界的幫助只能起到一個輔助作用，所以，從現(xiàn)在開始就要樹立一個主動學習的意識，不僅要多向優(yōu)秀教師學習經(jīng)驗，還要善于利用一些專業(yè)書籍和網(wǎng)絡資源，加強自身知識和業(yè)務方面的學習，經(jīng)常反思、總結，只有這樣，才能獲得長足的進步，與時俱進。
除了“主動學習”之外，孫明霞老師提出的.很多教學理念和教學方法都能結合學生實際，寓教于樂，真正做到了“以學生為本”，例如“六個學會”、“開學第一課怎么上”等等，都非常具有借鑒意義。
通過閱讀全文，我們可以知道，孫老師不僅業(yè)務素質很高，而且品德高尚，堪稱教育者的典范。她愛崗敬業(yè)，勤學善思，敢于創(chuàng)新，淡泊名利，堅守自我，以一顆純粹的心去做事，以一顆赤誠的心去育人，她的這些精神都值得我們大家用心去學習。
最后，我想說的是，沒有一個優(yōu)秀老師是天生的，他們都是在不斷學習和思考中慢慢成長、進步的，所以，我們要時常懷著一顆感恩的心、謙遜的心去做人、做事，我相信通過不斷的學習和努力，大家都能朝著“良師”的方向前行。
我的發(fā)言到此結束，有不妥之處，請大家指正。
謝謝大家！
讀書分享會發(fā)言稿 篇6
尊敬的各位領導、老師，大家好！
著名作家林語堂曾經(jīng)說過：“讀書能讓人得新知，增學問，養(yǎng)性靈�！币槐竞脮梢宰屓藗儾粩嗟匕l(fā)現(xiàn)自己，檢查自己，提升自己，讀過《一個都不能落》，讓我對我今后所要從事的教育事業(yè)有了一個新的理解，今天我演講的題目是：我只是一名澆花匠。
西方有這樣一句諺語：你想幸福一生，請你熱愛你自己的職業(yè)！我深深地愛著教師這一職業(yè)。有人說教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，他們像園丁一樣把雨露灑滿大地，把幼苗辛勤哺育，但是，看過《一個都不能落》后我常常問自己，我真的就要像園丁一樣嗎？園丁的工作是修剪樹木，讓樹木花草按照圖紙上的設計成長，稍有偏差就進行修飾，最后讓人們欣賞到美麗的風景。如果說從辛勤培育、細心呵護角度理解，教師是園��；如果說學生有錯誤，教師要幫助他整改，教師是園丁，可是花草雖然有生命但卻沒有意識，學生則是有意識有靈魂的，如果教師真的完全像園丁一樣去“修剪”學生的話，那便是一千個讀者，一個哈姆雷特，教育便失去了它原有的意義�！兑粋�都不能落》讓我堅定了我的信念：我不是園丁，我只是一名澆花匠！
日常教學中，我們所面對的學生層次不一，有學優(yōu)生也有學困生，課堂上在教師的引導下一些學生能夠在知識的海洋里如魚得水，而在他們享受著學習所帶來的快樂的時候，另一些學生卻難以融入其中，對所學的知識仍然是一團迷霧。手心手背都是肉啊，教學中我們不會放棄任何一個學生，也不會讓課堂成為任何一個人心頭難言的傷痛。我的教育目的并不是讓學生千篇一律的學會同一個知識，應用同一個方法解決同一個問題，而是適時地在學生出現(xiàn)問題的時候予以幫助，幫助他們增強學習的能力，形成自己特有的處理問題的方法�！兑粋�都不能落》這本書總結了不同的學生在學習過程中出現(xiàn)的問題，并提出了相應的解決策略，為教學提供了參考，例如書中提到有這樣一些學生，他們過度貪玩兒，課堂上違反紀律，課后不按時完成作業(yè)，有時甚至因為攤貪玩而逃課。是什么原因讓這些學生如此貪玩兒？怎樣才能轉化這些貪玩兒的學生呢？對于剛入職半年的我，這確實是一個難題，但是《一個都不能落》給了我答案與幫助。有些學生貪玩兒是由于自身因素造成的，他們有些人自制力不足、基礎過差或者是注意力差；有些學生貪玩兒是由于一些外界因素造成的，學習強度超過他們的承受能力、教師的填鴨式教學，家長的疏于管理等等。教學中我們能忽視他們嗎？我們應該以學優(yōu)生的標準約束他們嗎？答案當然都是否定的，我們要做的`，首先是不要讓學習強度超過他們的承受能力，要耐心的教導，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點；讓他們快樂的學習，嘗到成功的滋味；要循循善誘的進行教導，同時還要善抓反復、確保轉化，更重要的，是要做好因材施教。
當老師最開心的就是能夠看到學生在知識的海洋中自由搏擊，健康成長，但是，老師不能為學生做一切事情，需要學生自主選擇，主動學習，不要忘了，我們不再是園丁，而是一名澆花匠！我們要用赤誠的愛喚醒迷茫，點燃青春，讓希望這片沃土開滿燦爛的個性之花！
讀書分享會發(fā)言稿 篇7
各位評委、同事們：
大家下午好！
暢談讀書心得，共享閱讀快樂，我與大家交流的題目是《認真做事，簡單做人》。
拜讀馬可·奧勒留所著的《沉思錄》已經(jīng)很久，感觸頗深。書中的一些經(jīng)典語錄和言論鼓舞人心，發(fā)人深省，耐人尋味。如：
正如我們必須打掃、整理、維護好我們的住所，才能放心去做其他事一樣，對我們的心靈也應該如此。
如果你已取得了這些：善良、謙虛、真誠、理智、鎮(zhèn)定、豁達，注意不要改變它們；如果你失去了它們，迅速地找回。
你沒有采取相同的方法，付出同樣多的時間，你就不要指望獲得與他人同樣的回報。
《沉思錄》的譯者、北京大學哲學系教授何懷宏說：“這不是一本時髦的書，而是一本經(jīng)久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。我們的溫總理也說，《沉思錄》就放在他床頭，天天都在讀，已經(jīng)看了不下100遍了。由此可見該書的影響力。由于我僅僅只是通讀了一遍，加之水平有限，對該書的理解遠不如溫總理和何教授那么深刻、透徹，但大千世界、蕓蕓眾生，看待一件事物必定也是仁者見仁、智者見智，現(xiàn)將我的感受和體會寫下來，與大家交流、共享。
我們?yōu)槭裁撮喿x？“閱讀能讓我過快樂平靜地生活�！弊髡吆芎唵蔚囊痪湓�，道出了一個深刻的道理。讀書，這是我們天天在做的一件事情，我也是一樣。但就在我讀這本書之前，還是處于一邊讀書一邊迷茫的狀態(tài)。直到讀了這本書，看到這句話，心中豁然開朗。原來，閱讀能讓我們過快樂平靜地生活。不是嗎，通過讀書，學會了更好的思考，并成為一個更具辯別和反省能力的人；通過讀書，學會了很多知識，感覺到每天都在進步，于是我們快樂充實；通過讀書，懂得了許多道理，遠離了生活喧嘩，于是我們心態(tài)平靜。
書中的內容告訴我們：不要對生活百般挑剔。
“醋不好，因為它是酸的”、“我不喜歡蔬菜”。你也許還會說：“我不愛空閑，因為空閑表示孤獨”、“我不喜歡人群，因為亂哄哄的”。但是，如果環(huán)境使得你必須獨處，你應該認為這是寧靜的時刻，要善于享用它。當你和一大群人在一起的時候，就把它視為盛會或節(jié)日，就和大家一起享受盛宴吧。當一件東西被拿走時，要立即欣然放棄，并為曾經(jīng)使用過它而心存感激。當人們的行為并不如你所愿時，不妨聳聳肩，對自己說：“就這樣吧�！比缓笞屵@件事過去。生活如此，工作不也是一樣嗎。不要對工作百般挑剔，要心存感恩。不要總覺得工資太低，要想想付出了多少。曾經(jīng)在網(wǎng)上參加了一次思想調查問卷活動，其中有一道題是：“您認為您是否能找到比目前這份工作更好的工作”，我在回答這道題時，經(jīng)過了反復的、認真的、冷靜的思考后，選擇了“很難”這個答案，這不是對自己不自信，而是正視客觀事實。在公布的問卷中，32.7%的人選擇了“不能”，44.2%的人選擇了和我一樣答案，僅有23.1%的`人選擇了“能”。那么，既然我們沒有過人的魄力，沒有丟下一切從頭再來的勇氣，沒有高人一等的技能，為什么還不安心干好現(xiàn)有的工作呢？以前在工作中我也有過這樣那樣的不滿，有過這樣那樣的牢騷，“為什么活總讓我干”、“為什么總有干不完的活”也曾經(jīng)報怨過，也曾經(jīng)懈怠過�，F(xiàn)在明白了，以自己的付出，能得到目前擁有的一切，真的該知足了。不要把精力放在自己無法控制的別的人行為、想法、言論及外界環(huán)境上去，而是要不斷完善自己，提高自己，這才是我們真正應該做的。
作者還指出，要想獲得寧靜與自由，必須明白這樣一個道理：一些事情我們能控制，另一些事情我們不能控制。只有正視這個原則，并學會區(qū)分什么你能控制，什么你不能控制，平靜地接受無法改變的事情；勇敢地改變可以改的事情，才能擁有內在的寧靜與外在的效率。觀點、愿望、欲求與厭惡之事，是我們能控制的；是否富足或運氣亨通，他人怎樣看待我們，我們的社會地位如何等，這些事情是我們無法控制的。如果我們試圖控制和改變我們力所不及之事，只能帶來痛苦。我們需要定期停下來檢查一番，坐下來想一想，確定什么東西值得重視，什么不值得，什么風險值得付出代價，什么不值得。作者同時還告訴我們一個法則：保管好自己的東西，不要去索取他人的東西，好好利用賜給你的東西，不要妄想沒有賜給你的東西。這些觀點和言論，對我都有很深的啟發(fā)，值得我們深深的反思�，F(xiàn)在大多數(shù)人們普遍都有一種感覺———累。為什么累呢？欲望太多。沒有的想擁有，已有的還想要更多，總也沒有滿足的時候。于是，幸福感極速下降，我們變得不再快樂。
那么，如何才能使我們真正快樂呢？所有人都在追求快樂的生活，許多人把實現(xiàn)它的手段———如財富、地位———和快樂的生活本身混為一談。對這些手段的錯誤關注，使人們更加遠離快樂的生活。我們是不是也曾經(jīng)這么認為：有錢了想要什么就可以買什么，當然快樂；職位越高，追隨的人越多，待遇越好，當然快樂。但在本書中，作者告訴我們：真正有價值的東西是構成生活的高尚的行動，而非那些外在的手段，盡管看起來似乎是借助這些手段才獲得了快樂的生活。這句話讀起來可能有點拗口，但細細品味卻不無道理。生活，平平淡淡才是真，簡簡單單才快樂。真正的幸�？偸桥c外部境況無關，你的幸福只能在內心找到。驅逐想象，克制欲望，消除嗜好，把支配能力保持在自己的力量之內，那我們就能永葆快樂。
最后，我用《沉思錄》中的一名經(jīng)典與大家共勉：“幸福只能在內心找到。如果我們的頭腦充滿了不幸的恐懼與野心，就不可能擁有一顆輕松自在的心�！�
以上是我的一點讀書體會，認識比較膚淺，請大家見諒。謝謝大家！
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