【必備】個人實習(xí)總結(jié)集錦5篇
總結(jié)就是把一個時段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它是增長才干的一種好辦法，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？以下是小編收集整理的個人實習(xí)總結(jié)5篇，希望對大家有所幫助。
個人實習(xí)總結(jié) 篇1
將近3個月的實習(xí)生活接近尾聲，時間過得真快，相比別人的四年大學(xué)生活，自己的大學(xué)生活過得還算比較充實，不僅學(xué)好了課堂內(nèi)的知識，同時也多了很多接觸社會的經(jīng)歷，給自己的生活圈擴大了很多，四年的生活真的讓我成長了很多，讓我從一個當(dāng)初迷失不知自己未來的孩子，成長為一個對自己生活充滿目標(biāo)的人，不會再依賴父母、依賴親人。最重要的是學(xué)會該以怎么樣的態(tài)度去工作，要以怎么樣的態(tài)度去待人，去對待以后的生活。
實習(xí)是教學(xué)和生產(chǎn)實際相結(jié)合的重要實踐階段，回想起過去的這些實習(xí)歲月，很珍惜這段經(jīng)驗，那段日子，有失落，有認(rèn)真，也有開心，也有自豪……雖然自己在這期間也沒有放棄為畢業(yè)找工作，而且也找到符合自己的要求的工作，但是這真真實實的實習(xí)生活，卻為我即將畢業(yè)的大學(xué)生涯增添了不少的'歷練色彩。我學(xué)會了很多，也懂得了很多從生活中沒有獲得的知識和道理，讓我真正的感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯(lián)系實際的真諦。實習(xí)中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛煉。
通過實習(xí)，培養(yǎng)了我觀察問題和解決實際問題的能力，培養(yǎng)了團隊合作精神，俗話說：“隔行如隔山”。我的專業(yè)是社會學(xué)，以前學(xué)習(xí)過程中很少接觸到相關(guān)的實習(xí)調(diào)查的知識，說實話在實習(xí)剛開始，心里很沒底，抱著嘗試的心理就開始了自己的實習(xí)，慢慢的自己在一步步的摸索中前進，努力的提高自己。
三個月的實習(xí)結(jié)束了，走的更多讓我明白，這又是我人生的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了要有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于這一段實習(xí)的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。
個人實習(xí)總結(jié) 篇2
時光荏苒，三個月的試用期很快就要過去了，回首過去的三個月，內(nèi)心不禁感慨萬千……時間如梭，轉(zhuǎn)眼間將跨過三個月實習(xí)期之坎，回首望，雖沒有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但也算經(jīng)歷了一段不平凡的考驗和磨礪。
為了總結(jié)經(jīng)驗，發(fā)揚成績，克服不足，以及集團行政部的要求，現(xiàn)將三個月的實習(xí)工作總結(jié)如下：
財務(wù)部應(yīng)算是關(guān)鍵部門之一，對內(nèi)不僅要求迅速熟悉集團財務(wù)制度，熟悉財務(wù)軟件的操作，而且還應(yīng)適應(yīng)不斷提升財務(wù)管理水平的要求，對外要應(yīng)對稅務(wù)、審計及財政等機關(guān)的各項檢查、掌握稅收政策及合理應(yīng)用。在這三個月里在領(lǐng)導(dǎo)的支持，在同仁的配合下我終于將各項工作都扛下來了。本人感覺自身綜合工作能力相比以前又邁進了一步�；仡櫦磳⑦^去的三個月，在部門經(jīng)理的正確領(lǐng)導(dǎo)下，本人的工作著重于公司的經(jīng)營方針、宗旨和效益目標(biāo)上，緊緊圍繞重點展開工作，緊跟公司各項工作部署，在核算、管理方面做了應(yīng)盡的責(zé)任。
實習(xí)期的工作可以分以下三個方面：
一、費用成本、客戶往來方面的管理
1. 規(guī)范了低值易耗品的核算管理，全面建立低值易耗品臺帳，從易耗品的購買、領(lǐng)用全面跟蹤，方便企業(yè)更全面的了解這些價值較低物資的分布情況，加強管理。
2. 在集團財務(wù)制度的基礎(chǔ)上規(guī)范了華品成本費用的管理，明確了成本費用的分類，重新整理了科目，為加強了項目管理，分門別類的計算實際消耗的費用項目，真實反映當(dāng)期的成本。為績效管理提供參考依據(jù)。
3．規(guī)范商業(yè)公司財務(wù)帳套布局設(shè)置，根據(jù)商業(yè)公司特點，設(shè)置相應(yīng)帳套，通過輔助帳中客戶、倉庫模塊的核算使博科軟件充分發(fā)揮出作用，能夠及時有效的反映財務(wù)數(shù)據(jù)，滿足未來經(jīng)營管理的需要。
二、會計基礎(chǔ)工作
1.認(rèn)真執(zhí)行《會計法》，進一步加強財務(wù)基礎(chǔ)工作的指導(dǎo)，規(guī)范記賬憑證的編制，嚴(yán)格對原始憑證的合理性進行審核，強化會計檔案的管理等。
2.根據(jù)集團的指示，對華品公司會計電算化情況進行了備案，使財務(wù)工作符合財政部的需要，更加規(guī)范化，為不斷提高財務(wù)工作質(zhì)量而努力。
3.按規(guī)定時間編制本公司及集團公司需要的各種類型的財務(wù)報表，及時申報各項稅金。
三、財務(wù)核算與管理工作
1.按公司要求對商業(yè)公司包租的商業(yè)地產(chǎn)進行登記、分析，對各項收入監(jiān)督、審核，制定相應(yīng)的`財務(wù)制度。統(tǒng)一核算口徑，日常工作中，及時溝通、密切聯(lián)系并注意對他們的工作提出些指導(dǎo)性的意見，與各分公司、集團財務(wù)管理部建立了良好的合作關(guān)系。
2.正確計算各項稅款及個人所得稅，及時、足額地繳納稅款，積極配合稅務(wù)部門新的稅收申報要求，及時發(fā)現(xiàn)違背稅務(wù)法規(guī)的問題并予以改正，保持與稅務(wù)部門的溝通與聯(lián)系，取得他們的支持與指導(dǎo)。
3.在緊張的工作之余，加強財務(wù)部團隊建設(shè),打造一個業(yè)務(wù)全面，工作熱情高漲的團隊。作為一個基層財務(wù)工作管理者，注意充分發(fā)揮財無部其他員工的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質(zhì)，樹立起開拓創(chuàng)新、務(wù)實高效的部門新形象。
4.作為基層管理者，我充分認(rèn)識到自己既是一個管理者，更是一個執(zhí)行者，是集團財務(wù)管理部對外的一個窗口。要想做好財務(wù)工作，除了熟悉業(yè)務(wù)外，還需要負責(zé)具體的工作及業(yè)務(wù)，首先要以身作則，做好個人工作計劃，這樣才能保證在目前的情況下，大家都能夠主動承擔(dān)工作。
新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰(zhàn)，本人決心再接再厲，更上一層樓。在今后的日子里我們將向財務(wù)精細化管理進軍，精細化財務(wù)管理需要“確保營運資金流轉(zhuǎn)順暢”、“確保投資效益”、“優(yōu)化財務(wù)管理手段”等，這樣，就足以對公司的財務(wù)管理做精做細。要以“細”為起點，做到細致入微，對每一崗位、部門的每一項具體的業(yè)務(wù)，都建立起一套相應(yīng)的成本歸集。并將財務(wù)管理的觸角延伸到公司的各個經(jīng)營領(lǐng)域，通過行使財務(wù)監(jiān)督職能，拓展財務(wù)管理與服務(wù)職能，實現(xiàn)財務(wù)管理“零”死角，挖掘財務(wù)活動的潛在價值。雖然，精細化財務(wù)管理是件極為復(fù)雜的事情，其實正所謂“天下難事始于易，天下大事始于細”。
個人實習(xí)總結(jié) 篇3
在即將畢業(yè)的這幾個月里，我主要負責(zé)的工作內(nèi)容是辦公室文秘。在這一過程中，我采用了看、問、學(xué)等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)知識，拓展了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后正常工作的展開奠定了堅實的基礎(chǔ)，從個人發(fā)展方面說，對我影響最大的應(yīng)該是作為一個社會人工作作風(fēng)以及在工作過程中專業(yè)知識對工作的重要作用，因為這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識和經(jīng)驗。
畢業(yè)實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。由于我所在的公司是北京駐烏的一個辦事處，是一家私企，所以我剛開始的工作并不忙，沒有感覺到很累。只是每天都要守在電話和傳真機旁。很耗時間，第一天就因為坐了一天腰酸背痛的。
但是過了幾天就稍有點習(xí)慣了，每天向我同一個辦公室的女孩學(xué)習(xí)一些辦公知識。剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多都不懂的�，F(xiàn)在在辦公室，有閑的時候就會看一些會計方面的書，雖然自己所學(xué)的專業(yè)在此時沒有派上什么用場，但我覺得應(yīng)該多學(xué)點，有幾個技能在以后找工作也可以給自己我?guī)讉�選擇。我現(xiàn)在上班近兩個月了，在這短短一個多朋中，曾有幾次想過干完一個月不干了。也許我是剛開始工作，有時受不了經(jīng)理給的“氣”，自己心里很不舒服，就想辭職再重新?lián)Q個工作得了。但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么？
剛開始就應(yīng)該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。不然，想念以后干什么都會干不好的。我現(xiàn)在的工作，相比其他人來說待遇挺不錯的了，也不是和其他人比，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學(xué)習(xí)對人怎么說話、態(tài)度及其處事。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺�，F(xiàn)在才明白，在校做一名學(xué)生，是多么的好�。≡缤硪ぷ�，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。所以，現(xiàn)在我很珍惜學(xué)習(xí)的機會，多學(xué)一點總比沒有學(xué)的好，花同樣的時間，還不如多學(xué)，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。
再說回來，在工作中，互相諒解使我很感激他們。有時同事有事要晚來一點，就要我一個人在辦公室辦公，偶爾我也會的，大家相處的很好，沒有什么隔合。有幾次要回學(xué)校辦點事，去向經(jīng)理請幾小時的假，經(jīng)理也都很體諒，直接就給批假了。這個時候心里很開心；遇到一個如此好說話的經(jīng)理。所以，感覺現(xiàn)在的工作還是挺不錯的，最重要的事就是周圍的同事都很不錯的。心里上沒有什么額外的，不必要的壓力，可以好好工作，學(xué)習(xí)。先就業(yè)，后擇業(yè)。
我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí)，之后相信自己通過努力一定會找個好工作來回報父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的，現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位，更何況現(xiàn)在的待遇還不錯。在這一個多月中，我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好�，F(xiàn)在做事，不僅要持有需心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是“忍”了也就是堅持不懈�，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。
人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。在秘書這個職位上，技術(shù)性的勞動并不多，大多是些瑣碎重復(fù)的工作，因而秘書在工作中所會遇到的挫折主要可能發(fā)生在：[1]與上司溝通不好；[2]上司給的某份工作感覺吃力，難以勝任；[3]對瑣碎重復(fù)的工作感到怨煩；[4]與上司發(fā)生爭執(zhí)；[5]情感方面。
針對文員這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。”遇到挫折時應(yīng)進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的.原因，采取有效的補救措施。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認(rèn)識到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。復(fù)印、傳真、公文處理等文秘工作我都基本熟練。文秘管理要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。
在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么應(yīng)該說什么不應(yīng)該說要心中有數(shù)。準(zhǔn)確，是對工作質(zhì)量的要求。文秘管理的準(zhǔn)確性是指正確體現(xiàn)政策，正確表達領(lǐng)導(dǎo)意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領(lǐng)導(dǎo)工作的準(zhǔn)備性。文秘管理的準(zhǔn)確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準(zhǔn)，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態(tài)度認(rèn)真，作風(fēng)過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質(zhì)量，用詞要準(zhǔn)確，材料要真實，抄寫要認(rèn)真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
我在實習(xí)的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習(xí)日子短和我并非文秘專業(yè)的關(guān)系，對文秘有些工作的認(rèn)識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。但時通過實習(xí)，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認(rèn)識。認(rèn)識到要做好日常企業(yè)文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學(xué)習(xí)，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。
通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學(xué)習(xí)中更加努力，做好文員工作計劃，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應(yīng)手，表現(xiàn)更加出色！不管是在什么地方任職，都會努力！
個人實習(xí)總結(jié) 篇4
暑假實習(xí)，株洲天氣很熱。穿梭市內(nèi)各大街小巷，人變黑了，也瘦了。雖如此，仍很快樂，高興。在那里，收獲頗豐，認(rèn)識了許多人，和他們相處很融洽。也學(xué)到很多東西，對新聞采編寫的基本規(guī)律以及市級媒體的運作有了新的認(rèn)識和理解。
第一次暗訪
“暗訪”一詞，于記者而言，是興奮、刺激的，又是充滿挑戰(zhàn)、危險的。上個學(xué)期，《南方都市報》記者龍志曾給我們講述他頗具刺激而危險的暗訪經(jīng)歷。他的勇氣、智慧、心細迎得了一片掌聲。當(dāng)時，已對擁有無窮魅力的暗訪迷惑。
XX.8.1.離奧運開幕式只有7天。那日，開始了自己的第一次暗訪。
“北京奧運，百年盛世。不少準(zhǔn)新人應(yīng)該會在奧運期間結(jié)婚辦酒席”。擁有新聞敏感的羅老師將奧運婚慶狀況調(diào)查任務(wù)交給了吳儀輝（實習(xí)生）和我。在辦公室，我們撥通了僅有的喜得龍婚慶公司的'號碼，告知對方采訪目的，“暫時情況還不知”一句回應(yīng)過來，接著“嘟嘟嘟”聲響起。雖后又得知幾個聯(lián)系方式，但結(jié)果一樣。既然公開調(diào)查不行，于是我和吳決定暗訪。
在《株洲日報》和《株洲晚報》的廣告欄上，我們知道了他們的地址。下午4點，吳、劉朝勇（實習(xí)生）及我三人來到喜得龍婚慶公司。剛進門，特別緊張，萬一露餡了咋辦。咬了咬牙，硬著頭皮走進了大門。幾人寒暄一陣，并沒有想象中的恐怖。“我哥要結(jié)婚了，想到你們這里了解一下情況”我開門見山的說道。由于職業(yè)敏感，老板問我哥準(zhǔn)備結(jié)婚的時間。辦公室靜下幾秒，“9月份”老板向椅背一靠，大笑道。“這是天方夜譚了，哪有8月準(zhǔn)備，9月就結(jié)婚的。至少要提前2、3個月”突如其來的失誤，讓我不知所措。你哥現(xiàn)在哪兒，他怎么沒來？老板好奇的問道�！斑�在長沙工作，我家是常德人，我嫂子是株洲的”未來得及反應(yīng)，話已出口了。隨著慢慢的交流，我們了解到現(xiàn)在的婚慶現(xiàn)狀并不是很好�！皽�(zhǔn)備了很多奧運婚慶活動，但來者渺渺無幾”。2個月下來，他們只接待3對準(zhǔn)新人。擔(dān)心親朋好友觀看奧運不來，是準(zhǔn)新人不愿在8月份結(jié)婚的一個原因。更重要的是他們更加現(xiàn)實了，雖說8月8日，一個吉祥，吉利的日子，但高額的消費讓他們退步了。相對以前，因奧運婚慶活動、車費、人工費等成本的上漲，每對準(zhǔn)新人得多花400—500元。酒席費用也漲了。但是否存在酒席倒賣的現(xiàn)象，喜得龍老板認(rèn)為沒有�？刹簧偈忻穹从炒嬖�。為了了解事實真相，我們決定采訪我市各大酒店。只可惜最終以失敗而告終。準(zhǔn)備離開公司時，“你能介紹一下其他婚慶公司的號碼嗎”吳問道�！霸趺纯赡埽f了不是砸自己生意嗎”老板直截了當(dāng)?shù)恼f。出身的牛犢不怕虎，可還是害怕了，出了錯誤。
雖此稿最后未能見報，但采訪中的經(jīng)歷讓我不遺憾。作為一名記者，對市場規(guī)律、人物、事件、行業(yè)等采訪對象的背景資料的了解，應(yīng)是不可或缺的。一旦露出破綻，采訪就可能無法繼續(xù)，甚至生命安全會受到威脅。雖此次暗訪，并不怎么波瀾壯闊，觸及生死，但還是蠻刺激，有趣的。其實，背景資料的充分了解，不僅方便于采訪，而且會提高新聞作品的深度。暗訪，刺激有趣，細細品味，樂在其中。暗訪，危險恐怖，回頭一看，仍膽戰(zhàn)心驚。有時，揭開事件真相的唯一途徑就是暗訪。博學(xué)多識、處變不驚、明察秋毫應(yīng)是記者該具備的素質(zhì)。
尋找那一點
每一次出去采訪，老師都會強調(diào)注意細節(jié)。細節(jié)有時不僅是問題的所在，而且是作品可讀性、趣味性的添加劑�？偩幨业狞S老師借了我一本名叫《如何成為一名頂級記者》。里面就講述了美聯(lián)社記者是如何把握細節(jié)，注意細節(jié)，以及重視細節(jié)。細節(jié)豐富了新聞的內(nèi)容，提升了問題的深度。
實習(xí)期間，曾多次出去調(diào)查，跑過醫(yī)院、網(wǎng)吧、超市、酒吧……但我印象最深的是小區(qū)的一次采訪。
7月15日，接到家住佳苑小區(qū)的唐先生打來投訴電話。“住在小區(qū)都2年了，水電還未到位，都還是臨時的”自以為了解情況，可我錯了�！笆裁词桥R時水電，什么叫水電未到位，具體狀況是如何？”李老師一語道破，驚醒了我。幸未掛電話，否則，只是瞎貓一個，什么也不知。那天，我們約好周末見面。
其實，《株洲日報》實習(xí)不僅只有上面所述的采訪經(jīng)歷和心得。新聞有這樣一個規(guī)律：稿子越長，它的生命可能就越短。黃編輯也有一個口頭禪“寫得這么啰嗦，一句話就可以搞定嗎！”每次改稿時，都會豪不留情的刪除累贅、復(fù)雜以及沒有必要的語句。短短一個多月的耳聞目睹、親身力行，收獲頗豐，懂得了實踐中的采訪技巧、黨報寫作的注意點以及記者不同場合表現(xiàn)的身份等等，同時也認(rèn)清了自己的一些缺點。相信路雖遠，行則必至。實習(xí)回來，認(rèn)清缺點，去除缺點，補自己不足，揚自己之長。
個人實習(xí)總結(jié) 篇5
兩個月的實習(xí)時間已經(jīng)結(jié)束，在這兩個月的時間里，我付出了很多，同時也得到了很大的收獲，我在實習(xí)的這段時間里，我擔(dān)任的是劉老師指導(dǎo)小組的小組長，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我?guī)ьI(lǐng)組員們認(rèn)真完成各項教學(xué)任務(wù)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，做到不曠課、不早退，認(rèn)真上好每一節(jié)，在課前做好充分的準(zhǔn)備，體育教學(xué)個人實習(xí)總結(jié)。就這段時間的實習(xí)情況作以下幾點總結(jié)：
一、在教學(xué)上，首先，教案是對一節(jié)課的設(shè)想，就要求我們充分發(fā)揮想象力，將一節(jié)體育課設(shè)計好。對上好一節(jié)課要在課前做好充分的準(zhǔn)備，我在編寫第一份教案的過程中，由于是第一次將理論與實踐相結(jié)合，所以編寫的時候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進行修改。再交給指導(dǎo)老師看。最后在指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)下，也非常成功的完成第一份教案。
其次，當(dāng)一份教案編寫好后，怎樣將一節(jié)體育課組織好，又是一個非常重要的問題。一節(jié)體育課分為三個部分，準(zhǔn)備部分，是一節(jié)課的開始，要上好一節(jié)課，每個部分都非常重要，準(zhǔn)備部分是將學(xué)生們引導(dǎo)在自己所設(shè)想的教學(xué)設(shè)想的思路上來，課堂常規(guī)是告訴學(xué)生開始上課了，將下課時的心收回來進入上課的氣氛中來，所以課堂常規(guī)是必須的。同時，準(zhǔn)備活動要具有新穎性，將學(xué)生的學(xué)習(xí)氣氛調(diào)動起來，為課的.基本部分作好準(zhǔn)備，準(zhǔn)備活動時一定要把關(guān)節(jié)活動開，避免上課時出現(xiàn)受傷。
再次，在課的基本部分中，已經(jīng)有了準(zhǔn)備部分的充分準(zhǔn)備。在傳授知識技能的時候，我要采取什么樣的方式傳授給學(xué)生，這就要在教法上面多思考。做到講解與示范相結(jié)合，在示范時，要選擇適合全班學(xué)生都能夠觀看到正確動作的位置；要選擇不同的示范面將動作展現(xiàn)給學(xué)生。講解時要突出強調(diào)動作要領(lǐng)和動作的重點難點。在示范的同時要把講解結(jié)合起來，給學(xué)生建立正確的動作概念。同時要做到精講多練，教師要少講，學(xué)生要多練。學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤動作教師給予要及時的糾正。可以采取比賽或獎勵的方法來激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在上課時要多用專業(yè)術(shù)語，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。
第四，當(dāng)教學(xué)內(nèi)容完成后，沒有放松練習(xí)就讓學(xué)生解散，這是不可取的，必須要有放松練習(xí)，通過放松練習(xí)可以提高學(xué)生鍛煉的效果。達到高效體育課的目的。
第五，課后，我們小組進行總結(jié)，對這次課中做地好的地方，大家相互借鑒；對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節(jié)課要進行反思，從中我得到了很大的提高，自己發(fā)現(xiàn)問題再去解決問題。在組織能力和對課的操作能力上都得到了很大的提高。
二、在工作上，我真正體會到一個老師的辛苦，除了自己上課要進行的工作外，還有很多單位上的事是需要每個教師共同進行完成。比如學(xué)校舉行運動后就是教學(xué)之外的活動，這就是教學(xué)額外的工作，這樣的工作比正常教學(xué)工作量要大得多，也要累得多。
我們進清華中學(xué)的第一個教學(xué)內(nèi)容就是教學(xué)生第三套中學(xué)生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學(xué)過的一套操，我們從零開始進行學(xué)習(xí)，我們小組每天都要進行集體練習(xí)，下去對著圖紙和視頻自學(xué)，然后每個人通過指導(dǎo)老師的考試和試講，我們再去進行教學(xué)。這樣一個過程我從中深有體會，身體不太協(xié)調(diào)的我學(xué)著更加吃力，最后我還是能將正確的動作大方的展示在學(xué)生面前。在這里，我流的汗水，是非常值得的。
在學(xué)校秋季田徑運動會中我擔(dān)任的是終點裁判工作，在這次運動會上我學(xué)到了很多東西，我是學(xué)田徑的，但是我從來沒有從事過終點裁判工作，剛開始時比較盲目，感覺是不知道做什么，也不知道怎么做。在指導(dǎo)老師劉老師的精心指點下，我慢慢的進入角色，到第二天我做得是得心應(yīng)手，雖然在這其中出現(xiàn)了一些問題，最后也得到了合理的解決，在這次運動后中我感悟頗深。裁判工作的業(yè)務(wù)水平得到很大的提高。
我們這一組主要負責(zé)的是初中，在初中每天晚上進行晚鍛煉的工作上，我們每個組員都認(rèn)真對待，沒有出現(xiàn)過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負起責(zé)來，我們每天堅守工作崗位到晚上九點過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時間在這上面，但是有付出那一定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里認(rèn)真的備課，為第二天要上的課作好準(zhǔn)備。如果我沒有來守晚鍛煉，我也不知道當(dāng)老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個合格的體育老師，對學(xué)生負責(zé)。其實和學(xué)生在一起是一件非常愉快的事情。我何樂而不為呢。
總之，從這兩個月的體育教學(xué)中，使我深深體會到，要當(dāng)一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課就很艱難了�？偠灾�,教育實習(xí)讓我更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心，我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!
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