舞蹈個人總結(jié)
總結(jié)就是把一個時段的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。那么我們該怎么去寫總結(jié)呢？下面是小編整理的舞蹈個人總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
舞蹈個人總結(jié)1
中華民族五千年的文明史，舞蹈文化占有重要的位置。舞蹈教育自古以來就被先人所重視，我在教孩子舞蹈的時候，特別注重培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣、幼兒的模仿力和想象力以及他們的。創(chuàng)造力。對舞蹈的方位、手型、手臂位置、腳的位置等等這些基本的舞蹈知識，我都用趣味性的練習讓幼兒在玩樂中學到。通過一段時間的訓練，幼兒的舞蹈知識和動作的協(xié)調(diào)性能力都有不同程度的提高。現(xiàn)就本學期大班舞蹈興趣班教學作一下總結(jié)：
一、本學期我們們著重進行了舞蹈的基本訓練，包括。
了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位，學會簡單的成品舞蹈。
二、訓練中重視培養(yǎng)幼兒對舞蹈的興趣，引導幼兒熱愛舞蹈。
我們觀察到，幼兒在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是幼兒的天性。所以，我們特別注意充分調(diào)動幼兒這一積極因素，引導幼兒熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒，如幼兒舞蹈《吹泡泡》中的“咦，泡泡不見了！”這句歌詞，我們逼真表現(xiàn)出對泡泡不見了所產(chǎn)生的好奇、疑惑和驚訝的復雜心情，而幼兒在我們的引導帶動下進行模仿，也表露出栩栩如生的動作與表情。在教學新舞蹈時，我們將舞蹈內(nèi)容編成兒歌或故事，并以這種比較簡單易懂的方式向幼兒講解，加深了幼兒對舞蹈內(nèi)容的理解，提高了幼兒的接受能力，激發(fā)了幼兒學習新動作的興趣，從而使幼兒不是被動地學習舞蹈，而是真正發(fā)自內(nèi)心地喜愛舞蹈這一課程。
三、根據(jù)幼兒的實際水平，選擇有效的訓練步驟。
教授新舞蹈時，我們能注意不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓幼兒熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作（上肢或下肢動作）。如教授舞蹈《娃娃愛唱歌》時，我們先讓幼兒熟悉音樂，準確把握節(jié)奏，然后將舞蹈動作分解成單一動作，先教下肢腳的'勾繃動作，后教上肢手的提壓腕動作，再結(jié)合起來學習，并在這兩個基礎上加以表情訓練。在訓練過程中，我們注意訓練的科學性——運動量和動作幅度符合不同年齡幼兒的生理特點，對幼兒不進行某一局部動作過多的重復練習，以免損傷幼兒稚嫩的身體。
尼爾在解釋舞蹈本質(zhì)時，這樣提出：“舞蹈并不是一種姿態(tài)、韻律的優(yōu)雅，屬于美的欣賞或創(chuàng)作而已，最重要它是一種輕易的發(fā)泄，人在現(xiàn)實生活中的壓抑，可在肢體和律動間得到平衡”，如何開發(fā)孩子的創(chuàng)造潛能，讓孩子門真正快樂的舞著，還需要我們們在不斷的學習實踐中去領會去創(chuàng)新。
四、存在的問題。
在工作中，我也有些不足的地方，如：班額太大，一個人很難顧及到每一個孩子，對她們的指導也就會有漏洞，同時因為班額太大，這學期的教學內(nèi)容也相應的隨著個人指導時間的加多而相應減少。還有由于幼兒的年齡不在一個階段，教材不是很好選，教學上稍稍難一點，年齡小的。不容易接受；相反，年齡大的又覺得太簡單。幼兒在這學期的舞蹈學習中，找到了快樂，并喜歡上了舞蹈，我想這是幼兒園舞蹈興趣班辦班的最終宗旨。同時，我會不斷提高自己的舞蹈水平和文化修養(yǎng)以及舞蹈知識，以期待在以后的教學中能有更好的表現(xiàn)。
舞蹈個人總結(jié)2
加入舞蹈隊已經(jīng)半年了，我也開始漸漸融入舞蹈隊這個溫馨又親切的大家庭。其實一開始的我并沒有任何的舞蹈基礎，也沒有想過將來的某一天，我會和"舞蹈"這兩個字掛上邊，加入舞蹈隊的初衷只是想拓寬視野，學一些以前和從來沒有接觸過的東西，但沒想到的是，我漸漸愛上了舞蹈，愛上了這項充滿魅力的藝術(shù)。雖然，我的舞蹈功力還有待提高，我糟糕的柔韌性也讓前輩們十分頭疼，但是我會努力改變現(xiàn)狀，好好加油的！
在還沒有加入舞蹈隊前我的生活很單調(diào)的，不是宅在家看小說就是看視頻，事實上，每個假期都是這樣過的…而加入了舞蹈隊，認識了很多的朋友，這個群體有股很厲害的凝聚力，因為我們這里沒有陌生的感覺，即使像我這樣新加入的，大家都不會忽略我，大家會關(guān)注每一個人，會融入每一個人。不像在其他地方那樣有很拘謹?shù)母杏X，我們這里什么都可以談。在舞蹈隊里，即使我們相處時間還不多，即使我還不知道大家的全名，但相互之間卻充滿了親切感，就像認識了很多年一樣。
以前我一直都覺得跳舞就要有老師教，只有這樣才會跳得好的，但這次我不同意自己的想法了，因為在舞蹈隊里，所有的舞都是由前輩們教得，或是同學們聚在一起相互學習，相互教導，并不比專業(yè)的老師教得差。還有的是大家一齊練舞，一齊提意見，這樣很好，每一個人都在認真參與了，雖然在外邊的人看來，我們每晚都將音響開得大大的，說話談笑大大聲的'，好像是在玩，但事實上我們大家都在做一件事，就是為了跳舞！所以跟大家在一起，雖然每晚我們都是滿身水滿身汗的…但都沒有人說累了而不跳的。就是因為我們都有著共同的愛好而讓我們走在一起了。
在學習舞蹈的過程中，雖然我們每周的訓練時間都非常有限，卻教給了我們很多的東西，讓我對舞蹈有了更深的認識，舞蹈也帶給了我很多東西。
舞蹈對于柔韌性的要求很高。就我而言，剛開始的時候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都壓不下去，通過不斷的練習，雖然依然有很多動作我無法做得很好，不過每個動作我都能盡量做到自己的極限。學姐們都說我進步了很多，因為我的身體已經(jīng)明顯變得柔軟了。并且，跳舞時要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是學姐在訓練過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習的效果，往往還會弄傷自己。在這學期的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習而不注重一些簡單基礎的動作。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在學姐的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把舞蹈練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都盡可能的按照學姐的提示去做到位。
舞蹈個人總結(jié)3
時光飛逝，一學年的工作又畫上了圓滿的句號！回想自己在工作室學習和工作的點點滴滴，真是讓人難以忘懷！雖然感覺到很忙碌、艱辛，但更多的是體會到了自己成長的欣喜、體會到了收獲的快樂�，F(xiàn)在對本年度的學習與工作回顧總結(jié)如下：
一、政治思想、師德方面
時刻以名師工作室成員的標準來嚴格要求自己。思想上要求上進，業(yè)務上刻苦鉆研，能認真履行教師職業(yè)道德規(guī)范，注重自己的師德形象，以身作則，為人師表，教書育人，循循善誘，愛校如家，愛生如子。
二、個人工作方面
-- 加強理論學習
這水為何如此清澈呢？那是因為源頭總有活水補充，一直不停地流下來。多讀一些好書，多學習別人的思想，會讓自己思維永遠活潑，才思不絕、情操高雅。教師如果不學習，教研活動就會成本“無本之木，無源之水”。
成為名師工作室成員后，我認真分析自己的優(yōu)勢和面臨的問題，并根據(jù)工作室的目標制定研修計劃，明確了專業(yè)發(fā)展方向。為了能在名師工作室中盡快成長，我在平時注重學習先進教育理念，不斷的充實自己，積極參加省、市、縣和學校組織的各類教研活動，珍惜每一次教師培訓，尤其是名師工作室的教研活動。 平時能堅持閱讀了《中國古典舞基本功訓練教學法》、《中國古典舞身韻教學法》、等教育理論書籍，為自己的教學提供源源不斷的活水！
-- 做好常規(guī)教學
寶劍的銳利刀鋒是從不斷的磨礪中得到的,梅花飄香來自它度過了寒冷的冬季。我們的教學工作也必須從最基本的.常規(guī)工作做起，艱苦鍛煉，不斷磨礪，才能取得成功。因此，做好教學常規(guī)，成了我工作中最重要的一步。
在日常的教學中, 我能認真鉆研教材，潛心研究教法，分析教材的重點、難點，認真?zhèn)浜妹恳惶谜n，上好每一堂課，把自己的隨堂課都上成公開課。在課堂上，我能運用先進的教學理念開展教學，重視調(diào)動每位學生的學習積極性，體現(xiàn)學生的主體地位。把教學改革的新理念真正落實在課堂里。對學生的作業(yè)，我都能及時批閱。在課后，我能經(jīng)常放棄自己的休息時間，對學生進行培優(yōu)補差工作。我以自己對學生的尊重和對工作的認真負責，贏得了老師和學生的信任。
三、對工作的反思
回顧本年名師工作室的工作，我覺得進步不小，但是也存在著不足。例如，在科研一頭，文章撰寫，是我的弱項，今后我要將提高文章撰寫能力放在首要位置，要學會對自己的文章進行剖析和修改，促進撰寫能力的提高，爭取文章在教育刊物上發(fā)表，以更好的成績證明自己的能力。我將會在今后的工作中，繼續(xù)發(fā)揚自己的優(yōu)勢，努力改正自己的不足，以更高的標準來嚴格要求自己，力爭使自己在教學、科研上，都取得更大的進步，無愧于名師工作室成員的稱號。
在忙碌中我們找到了充實，在細微中我們理解了認真，在總結(jié)中我們得到了反思，在反思中我們收獲了經(jīng)驗。名師工作室，為我的專業(yè)成長提供了一次很好的學習機會，并為我搭建了展示自我、體現(xiàn)自身價值的舞臺。我會珍惜這樣的機會，履行名師的職責，發(fā)揮名師的引領作用，為邵東的教育事業(yè)作出自己應有的貢獻。
舞蹈個人總結(jié)4
(一)辦公方面：
1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現(xiàn)生澀，甚至有時還覺得不知所措;
2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進行;
3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質(zhì)量;
4、工作細心度不夠，經(jīng)常在小問題上出現(xiàn)錯漏;
5、辦事效率不夠快，對領導的意圖領會不夠到位等。
(二)教學方面：
剛開始由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關(guān)注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。
針對自己出現(xiàn)的問題，指導老師要求講到重要內(nèi)容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關(guān)注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節(jié)問題，提出了很多作為一個經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的.建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質(zhì)量。
回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：
感受一：充實
學校中三點一線的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。
大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸?shù)闹R，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學習，增強了領悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。
感受二：壓力
壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業(yè)設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。
感受三：新天地
學校是一座象牙塔，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別象牙塔是遲早的。工作單位和社會卻更像一個大熔爐，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。
總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。
青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。
舞蹈個人總結(jié)5
20xx年上學期，我接手舞蹈隊也有一學期了，對于帶領舞蹈隊也有了一定的經(jīng)驗。每一個隊員在我看來都是熱愛舞蹈的，她們用課余的時間來學習、排練舞蹈，這樣的熱情讓我很是安慰和自豪。看著隊員們辛苦的付出，作為隊長，我更應該將自己的工作努力做到最好，排練出精彩的舞蹈，讓隊員們登上舞臺享受燈光照在身上翩然起舞的感覺，讓大家辛苦的付出能夠有所收獲。
這個學期，主要參加的大型演出是五四表彰大會“青春獻禮”文藝演出。我的主要工作是：在《水姑娘》中加入新生，并教會他們舞蹈動作及合排；將新舞《走在山水間》排練成型，并精化舞蹈讓其更加精彩；配合合唱隊《走向復興》的舞蹈。時間很緊迫，老師的要求很高，自然我的壓力也是不小，但在大家的共同努力下，任務還是順利完成了，且效果比預計的要好。和藝術(shù)團其他的部門、隊伍一起順利完成了五四表彰大會青春獻禮文藝演出，并得到了書記、老師們的肯定及表揚，成功后的喜悅讓之前的種種辛苦都變的不算什么了。另外，協(xié)助藝術(shù)團內(nèi)部其他部門、隊伍共同策劃舉辦了十佳歌手大賽，于5月28號圓滿落幕。
五月底我接到老師通知，江西省教育廳、江西省文學藝術(shù)界聯(lián)合會將于20xx年下半年舉辦江西省第三屆大學生舞蹈比賽，要求我們排一支新的舞蹈去參加這次比賽。和指導老師商量后決定，舞蹈隊將排舞蹈《茉莉花》去參加比賽�！盾岳蚧ā肥且恢О爬傥瑁爢T們從未接觸過芭蕾，所以要從基本功開始訓練。在接下來的訓練時間中，訓練內(nèi)容除了以往的'基本功訓練，還加入了芭蕾的訓練內(nèi)容：單雙腳起踵、蛙式開胯、控腿、蹲，雖然已鄰近考試但舞蹈隊還是照常訓練，而且比之前訓練的時間還長，周一至周五每天下午都安排了訓練。暑假過后，一開學我將立即恢復訓練，加緊排練舞蹈《茉莉花》，爭取為學校、為藝術(shù)團、為舞蹈隊爭光。
學期末了，對內(nèi)訓練也差不多要結(jié)束了，目前舞蹈隊有30人，雖然有部分人員的流失，但以目前的情況來看，人數(shù)還是充沛足夠的。唯一擔心的問題，舞蹈隊歷年來的擔憂，就是希望接下來隊里的人數(shù)能夠維持住，不要因為辛苦的基本功訓練或是忙碌的舞蹈排練而覺得乏味就退出了。下學期還要進行招新安排，讓舞蹈隊能夠有新鮮血液輸入。當然，我扮演的角色也要起到一定了作用，我會盡我最大的努力創(chuàng)造出更好的節(jié)目以回饋學校所有支持我們的同學以及老師，也讓舞蹈隊的隊員們感覺在舞蹈隊里的訓練和學習是大學生活中快樂而有意義的一部分，我們會一起加油的！
舞蹈個人總結(jié)6
有幸參加了本次的舞蹈教學培訓，學到了很多認識了很多，受益頗多。通過陳萍飛老師的講課，讓我學會了聲勢、律動、歌表演以及集體舞的創(chuàng)編;在陳怡老師的課上我學會了欣賞舞蹈中的舞蹈元素;在江玲老師的課上我學會了訓練學生舞蹈的基本方法;在南師附小音樂老師的課上我們了解到了現(xiàn)階段小學生舞蹈教學的教學方法舞蹈是孩子們非常喜愛的一種活動，通過舞蹈教學能培養(yǎng)學生的節(jié)奏感、韻律感，全面發(fā)展學生的身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)，陶冶學生的性格，是對學生進行審美教育比較理想的方式。舞蹈是一種美的教育，通過真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。舞蹈教育是一種術(shù)，是一種以人體動作反映生活和情感的藝術(shù)品。舞蹈教育也是一門綜合藝術(shù)，具有推動少兒素質(zhì)全面提高的諸多潛在優(yōu)勢，是孩子們的一種娛樂活動，也是實施素質(zhì)教育的良好手段。
通過這次培訓，我知道了舞蹈教學在小學音樂教學中的重要性以及一些簡單的創(chuàng)編和欣賞竅門，怎樣培養(yǎng)孩子們的表現(xiàn)能力呢?
首先，讓學生理解舞蹈音樂，給學生講解音樂所表現(xiàn)的主題，分重點、難點來講解，尤其是把音樂的節(jié)奏作為難點，也就是平時所說的“和樂”。不要搶也不要拖，動作要做得從容到位，使整個舞蹈有張有馳，有起有伏，從容自如。
其次，讓學生對照鏡子反復練習表情，這樣訓練不是簡單地讓學生像照相一樣，怎樣做最美，而是根據(jù)舞蹈情節(jié)的.需要作出適合表達主題的表情、神態(tài)和動作。演員的一顰一笑、一舉手一投足都要為整個舞蹈服務。再次，教師講解非常關(guān)鍵。教師要在整個輔導過程中不斷去示范，去講解動作表情的要領。俗話說：“授人以魚不如授人以漁。”舞蹈教師和語文、數(shù)學教師一樣，要教給學生學習方法，讓學生自己去感悟、去發(fā)現(xiàn)。另外，訓練時要嚴格要求。作為一個舞蹈教師，首先是隊員的“班主任”，比如說，哪些孩子的素質(zhì)好，哪些孩子的素質(zhì)較差，好的要積極培養(yǎng)成領舞或獨舞對象，差的要耐心輔導不歧視;哪些孩子比較開朗活潑，哪些孩子比較內(nèi)向文靜;哪些孩子有小脾氣，比較嬌氣等等。教師都要了如指掌。
在今后的教學中，我一定會將這次培訓所學到的知識運用到教學中，努力做好音樂教師的本職工作，努力挖掘?qū)W生的藝術(shù)特長。通過舞蹈教育鍛煉和培養(yǎng)學生的群體意識，培育學生的藝術(shù)美感，提高學生的欣賞能力，增強他們對生活的積極想象，對生活的熱愛和對美的追求。
舞蹈個人總結(jié)7
孔子云：逝者如斯夫，猛然間意識到日子的匆匆。在七彩藝校一年的工作中，在孩子們花一樣的笑臉下，在家長們真切的目光里，我真正體會到作為舞蹈老師的樂趣以及責任�；仡欉@一年來的工作，既緊張，又新奇，收獲也很多。
“學高為師，身正為范�！痹诮虒W中，我用心備課，認真上課。不管自己有多累，只要看到孩子們天真熱情的笑臉，就立刻精神飽滿了起來，她們一聲聲甜美可愛的“王老師!”立刻驅(qū)走我一天的疲勞。握著他們蓮藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厭其煩地為她們一次次彎下腰糾正動作，因為我在想：她們中的她?還是她?在不久的將來會成長為一株株綻放在舞臺上亭亭玉立的蓮花。
我注重舞蹈教學的科學性，注重運動量，動作幅度和舞蹈編排符合不同年齡孩子的心理，生理特點。有人說教師干的是良心活兒，不錯，做教師不需要本領超群，卻需要極其精細的態(tài)度，就像辛勤的花匠。不斷重復的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教學中我注重教學環(huán)節(jié)的編排，用活潑節(jié)奏感強的音樂，和自己規(guī)范一絲不茍的示范動作，帶領孩子們共同走進美的殿堂。每一個孩子點點滴滴的進步我都看在眼里，我會欣喜地告訴她：你真棒!當他們?yōu)榱艘粋�動作做得丑而急得大哭時，我會親手抹去他(她)臉頰的淚珠，鼓勵他(她)：你能行!喜歡他們休息時圍在我身邊嘰嘰喳喳說個不停，喜歡看他們用小手抹去額頭汗珠時紅撲撲的小臉，喜歡他們用小黑手捏著一顆顆五顏六色的糖果伸向我嘴巴時的目光。走起路來一陣風，仿佛踩了風火輪的我，在教學中卻像變了一個人。教授孩子們新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規(guī)格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的'教學原則，首先讓學生熟悉音樂節(jié)奏，隨后是動作練習，最后才是情緒表達。在動作練習中，將組合動作分解成單一動作，難度較大的單一動作還分解成局部動作。每學期結(jié)束時，不論我的“大徒弟們”還是啟蒙班的“小豆豆”，每人都能在學校，幼兒園的聯(lián)歡會上好好“秀”一把，“成就感”才是孩子們繼續(xù)學好舞蹈的最大動力。
創(chuàng)新是超越的關(guān)鍵，我所教授的每個班，每一年孩子們基本功會有突飛猛進的進步，都會學習新的舞蹈。一分耕耘一分收獲，我的工作得到了七彩藝校領導們和家長的肯定，孩子們也碩果累累。20xx年是豐收的一年，在第x屆七彩之星的比賽中，我?guī)ьI孩子們編排的節(jié)奏鮮明，動作夸張可愛的《小狗汪汪》獲得大家一致好評獲一等獎，《荷花童子》也獲得了三等獎。積極參加學校的各項活動，教師基本功大賽中，利用課余時間排練爵士舞，豐富了教師們的舞種。在靳老師、任校長的指導下，公開課也順利的進行，獲得家長的好評，孩子也更加有學習的動力了。
我愛孩子們，我愛舞蹈事業(yè)，在孩子們的成長中，在孩子們的汗水與淚水中我看到了童年時的自己，我會用百分百的努力投入我的舞蹈教學工作，借用米盧先生的一句話：態(tài)度決定一切!謝謝七彩這個大家庭提供的教育平臺，謝謝各位領導的悉心栽培.20xx年我會更加努力，來面對我的孩子們和家長們。
舞蹈個人總結(jié)8
青島開發(fā)區(qū)中小學教師舞蹈編導培訓心得 青島經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)嘉陵江路第一小學梁紅顏
7月12日——7月18日全區(qū)中小學音樂教師齊聚一堂，在上海戲劇學院藝術(shù)學校參加了區(qū)舞蹈編導培訓活動。
此次開設這樣的專題培訓，區(qū)領導十分重視。開班儀式后，區(qū)教育局領導向?qū)W員們提出了要求，并希望藝術(shù)類教師能堅定信心，在各級各類比賽中、在培養(yǎng)學生藝術(shù)特長方面都能爭創(chuàng)佳績。要做到藝術(shù)類工作為學校所重視，為其他教師所支持，我們應該加倍地努力和學習，只有用成績來證明實力。領導在不同程度上，都向我們這些藝術(shù)類教師提出了更高更嚴的要求，我們深感肩上的擔子很重，同時，又迫切希望能讓自己不斷成長，不斷進步。
在這次培訓中，有幸請到了上海戲劇學院副教授李園老師為我們培訓，她通過專題講座、播放成品視頻和現(xiàn)場編排訓練三個方面授課，可謂受益匪淺。李老師執(zhí)著于藝術(shù)的奉獻精神更讓我深深地震撼，她從小接觸舞蹈，憑著一顆熱愛的心和永不放棄的精神，創(chuàng)作出了許多優(yōu)秀舞蹈作品。而我們，更多的時候，當我們面臨些許困難或者別人的不理解時，我們就會想要放棄，想要敷衍了事。從李老師的身上，我們看到的不是更多的成功，而是成功背后那些種種付出。做生活的有心人，靈感往往來源于生活，她的許多作品就是取源于生活，又高于生活的。兒童舞蹈首先要適合孩子跳，把握兒童的思維動向，可以立足家鄉(xiāng)又富有童趣。一個有一定意義的舞蹈才會讓孩子有所啟示，才會讓人記住它，它才會有生命力。在舞蹈創(chuàng)編方面，李老師有其獨到的見解。她就要求、步驟、方法等方面具體闡述了舞蹈創(chuàng)編的過程。還邊講解邊做示范，讓我們這些非專業(yè)人士能更好地接受和理解。七天的學習和接觸，我能感覺到，李老師是一個做事特別認真的人，她對于我們的提問、構(gòu)思，總是不厭其煩地給予中肯的意見。什么是舞蹈的編導：就是一個舞蹈作品的編者和導演。由于舞蹈的特
殊性，一個舞蹈創(chuàng)作從一開始就不能不同時考慮，原本是屬于“導演構(gòu)思”中的很多部分，如：形體、表情、臺詞、場面調(diào)度，對作曲、美工和舞美的特殊要求。作為一個舞蹈編導，只有掌握了一定的舞蹈表現(xiàn)技能和舞蹈創(chuàng)作知識以后，才可能開始創(chuàng)作工作。首先，必須透徹地理解舞蹈藝術(shù)特征，舞蹈的表現(xiàn)手段和表現(xiàn)手法，舞蹈的類別等，才能掌握舞蹈創(chuàng)作的特殊規(guī)律進行編排舞蹈節(jié)目，否則將無法入手。
1、感情是動作的信息：編舞首先要弄清的是你要表現(xiàn)人物的什么感情和性格，有經(jīng)驗的編導往往首先按舞蹈結(jié)構(gòu)的線索設計出人物連綿不斷的心情、意識甚至潛臺詞，循者這個脈絡去雕琢動作。而富有演員經(jīng)驗的編導，就使自己首先進入角色，讓作品中的人物在自己的身上活起來。在深入角色的基礎上，從自己積累的生活舞蹈素材中物色、提煉出此時此地，此情此景所需要的舞蹈形象來。即把體驗感情作為動作的原動力。
2、動作的典型性：這是成功之要點。典型的舞蹈動作不是綜合的越寬越好，要有突出的性格和明晰的感情。人有七情：喜怒哀懼愛惡欲......設計舞蹈動作首先要說清楚什么是感情。但人有男女老少，古代和現(xiàn)代，這個民族和那個民族之分，他們表達的感情各異，因此動作還要性格分明。性格包括角色的個性及其民族的'風采。
3、舞蹈的“意境”：舞蹈的動作不在“繁”與“簡”，能突出“意境”則靈。舞蹈作品的“意境”是把主題思想轉(zhuǎn)化為“詩情畫意”的藝術(shù)構(gòu)思，是“情”和“意”與“景”和“境”的統(tǒng)一，是人的理想�！耙饩场笔谴缶�，編舞要從大局著眼，小處著手，圍繞著動作去考慮動作。
4、舞蹈的主題動作：2人以上幾點著眼，首先設計出符合作品中人物形象的基礎動作來，也有人稱主題動作—即塑造作品舞蹈形象的代表性動作，這種做法在民間舞蹈中是常見的。各地區(qū)的民族民間舞蹈跳起來有千變?nèi)f化，但總離不開那么幾個最有代表性的動作。它們成為舞蹈作品中“舞蹈語言”的基礎和反復出現(xiàn)的貫穿動作。
最后，對學生的訓練模式有所改變。以前，都是學生為舞蹈所用。聽了李老師的講座后，她的一句話給了我深刻的教育意義，那就是：“用兒童的眼光看世界。”的確，舞蹈要有生命力，除了它可以有地方特點外，更重要的是它要是孩子喜愛的，只有學生愛跳這個舞蹈，它才會精彩，孩子的每一個笑容、每一個動作都是真實，發(fā)自內(nèi)心的，這樣的舞蹈就成功了。
培訓結(jié)束后，學員們還認真填寫了問卷調(diào)查，這讓我們把平時工作中遇到的一些具體問題、困惑都提了出來，從實質(zhì)上解決了舞蹈創(chuàng)編和排練的困難。
通過此次培訓，我感覺，自身的業(yè)務水平有待提高。要有創(chuàng)作靈感，必須重視平時的積累和觀察，還要有豐富的想象力，不斷出新。舞蹈是一種情緒的抒發(fā)，它是有情感的，并且是把情感精煉地表現(xiàn)出來的一種藝術(shù)形式。舞蹈創(chuàng)編并非一朝一夕的事，更不是立竿見影的。所以，我們必須要提高自己在舞蹈方面的水平，把握住每次交流研討的機會，讓自己的心裝下更多更豐富的創(chuàng)作源泉，站得更高，看得更遠，我相信，不久的將來，屬于孩子們的舞臺會更精彩！
舞蹈個人總結(jié)9
陜西省校外活動中心舞蹈骨干教師培訓使我在學習中受益匪淺，通過此次培訓，我開闊了視野，提高了舞蹈專業(yè)素質(zhì)。
舞蹈作為一門藝術(shù)，在此次舞蹈培訓中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我熱愛舞蹈的激情，面對舞蹈水平參差不齊的我們，三天就要完成六個舞蹈組合，時間就是金錢，雖然很緊、很累，但每一位老師都在盡心的學習，認真的把握。
此次培訓我覺得我不僅學到了專業(yè)方面的新知識，還從每一位舞蹈老師的身上學到了教學的很多方法，雖然一天很累，但是每一位老師都是累著而快樂，快樂而累著，累中而收獲了不少成果，第一天培訓完之后，尤其膠州秧歌，就得我腰腿很酸痛，我們身心俱疲，課堂上，老師教我們怎么做就怎么做，特別學習老師一些教學要領等等，每一位學員都在認真而細心的聽舞蹈老師講課并跟隨著老師做，由易到難，學員們都學得很盡力，很上進，雖然我這次是學員中年齡大的，接受慢，但是我盡最大努力去認真的聽，認真的學，培訓期間沒領會的，晚上加班也要繼續(xù)學習。
在這短暫的三天培訓學習中，讓我對粗獷豪放、剛?cè)岵辛诉M一步的認識，其中包括：蒙古族舞蹈、藏族舞蹈組合、東北秧歌組合、舞蹈組合及膠州秧歌。在教學中，翟紅老師、錢倩老師、王鵬老師、馮青老師、李穎老師等，各位老師，教學各具特色，不同民族的舞蹈風格和典型的民族特色音樂，都讓我再次感受到舞蹈藝術(shù)的美妙，激發(fā)起我對學習舞蹈更大的熱情，我知道舞蹈是一門綜合性的藝術(shù)。
通過這次舞蹈培訓到“以聲帶情，以情帶舞”的教學，使我的舞蹈技能有了更一步的提高。熱情奔放的音樂聲中陶醉，有了進一步的提高，同時，在老師的講解過程中她那優(yōu)美的肢體語言，給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠?qū)W到更豐富的知識，更能印象深刻的通過動作加深理解和記憶，從而提高了學習的效率，雖然一天下來身體很累很疲乏，可是我們?nèi)鞎r間就學會了六個舞蹈組合，有了收獲心里無比的高興，無比的.喜悅，以及內(nèi)心受到了感染和鼓舞。
通過這次舞蹈培訓，在老師的辛勤教導下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情樂在其中，激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情投入到教學的工作中，讓自己的努力進一步成就孩子們明天的起點、終點，再到走向成功!我真正懂得了舞蹈訓練要講究科學，沒想到舞蹈的創(chuàng)編中有那么多的訣竅，讓我學到了很多專業(yè)的知識，在這次培訓中獲取了很多經(jīng)驗，以及其他方面都有很多新的感悟，也覺得這樣的學習機會很難得，希望以后有更多這樣的機會，也謝謝省級領導給了我們這樣一個學習而美好的平臺，也謝謝各位舞蹈老師的辛苦講解，更謝謝各位領導在生活上及學習中你們的關(guān)懷，我會把學到的知識運用到教學中，我會更加努力，更加奮進，走向成功的道路!
舞蹈個人總結(jié)10
經(jīng)過兩個多星期的精心準備和兩天緊張而有序的工作，桂電第三屆舞蹈大賽在5月22日圓滿地落下了帷幕。在我們出色完成任務的同時也發(fā)現(xiàn)了工作中存在的一些不足。
在這次活動的前期籌備中，我的任務是聯(lián)系模特隊負責禮儀迎賓和評委打分期間的走秀、聯(lián)系主持人和制作剪影架，比賽期間負責跟進主持人。下面我將對自己的工作中一些做的不足的地方進行總結(jié)：
1、聯(lián)系模特隊
在與模特隊聯(lián)系時沒有事先向李鮮了解清楚模特隊的工作，并且沒有及時熟悉大賽流程以致在彩排當天沒能準確地給模特隊進行人員分工與交代工作。
2、制作剪影架
經(jīng)過兩天的時間，在各部門的幫助下我們完成了剪影架的制作，雖然保證了質(zhì)量但是卻做了一些無用功。
(1)鏤空圖案采用手繪(應事先把圖案打印出來直接貼在泡沫板上制作可節(jié)省大量時間)
(2)人員分工不合理(使部分人沒有積極投入工作)
(3)缺乏領導核心(遇到問題沒能很好的起到?jīng)Q策作用)
3、擺放各院系展示牌
在比賽當天晚上，我安排了體育部三位助理負責擺放各院系的展示牌，雖然之前已經(jīng)交代過工作但是在賽前沒有再次核對，以致擺放時將前三個出場院系的展示牌的順序弄錯了。此外，由于工作人員比較緊張急切，其中有一個院系的牌沒有擺好放穩(wěn)，便匆匆離開。這些都是我工作的粗心造成的，今后應盡量細致些，避免再犯。
以上這些是我個人的總結(jié)，在整個活動中，我認為在其他方面還存在一些可以改進的地方：
1、前期籌備：
(1)收集各院系舞蹈隊的ppt、cd、剪影、舞蹈串詞等材料時，每次只收一樣并分多次收集，過于繁瑣。(建議計劃好所有需要的材料，統(tǒng)一集中收集)
(2)人員安排欠合理，沒有使各部門各施其能。
(3)工作安排不夠細致。(建議具體化)
2、大賽當晚：
(1)許多觀眾進入舞臺兩邊的外圍線內(nèi)，并在許多接線上來回走動，阻礙舞蹈演員的'上場準備，且可能會造成斷電等情況。(建議加派人手維持秩序)
(2)總作人員的隨身物品擺放雜亂，無人看管。
(3)一些銜接工作沒有提早核實，待到進行之前才來準備，十分匆忙且有些混亂。(如表演后的頒獎儀式)
3、賽后工作：
(1)有些拆卸下來的物品仍有其利用價值，卻當作廢品處理。(建議下次拆卸時注意保存好，勿直接撕毀)
(2)由于忙碌了一整天，清理舞臺時大家的積極性都不高，分工欠佳且工作效率很低。(建議賽前布置該處的工作人員也負責此處的賽后清理)
總結(jié)經(jīng)驗，改進不足，我們就能在不斷的成長中清晰地認識自我，提高自我，完善自我。我們辦活動是辦給大家看的，如果我們每辦完一個活動能征集老師們和同學們的建議和意見，集思廣益，我想我們在自己做的好的和不足之處會了解得更多，收獲也更多，在往后的活動中也會表現(xiàn)的更加出色!
舞蹈個人總結(jié)11
時光荏苒，忙碌中20xx年的腳步已經(jīng)悄然走遠。最近一段時間無論是看電視還是瀏覽網(wǎng)頁抑或是聽廣播我們都能發(fā)現(xiàn)幾乎所有的媒體都在進行年終盤點。的確，我們在過去的一年當中忙碌著、辛苦著、奔波著同時也收獲著，新的一年即將開始我們在制定“宏偉藍圖”的同時也不要忘記回顧上一年的苦辣酸甜來激勵和鞭策自己取得更大的進步。下面我就把xx年度的工作做簡要的匯報總結(jié)。
一、師德表現(xiàn)
關(guān)心集體，以校為家。響應學校號召，積極參加學校組織的各項活動，注重政治理論的學習，積極向黨組織靠攏。配合組里搞好教研活動，認真負責集體備課記錄的整理工作，抓住每一個學習的機會提高自己的業(yè)務水平。每周按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從學校安排，人際關(guān)系融洽。本學年度全勤。關(guān)心、熱愛學生，做孩子們的好朋友。記得王校長曾經(jīng)對我們說過：“雖然你面對的是五、六十個學生，他們的能力水平高低不等，但在家長的眼中他們卻是的，是完美的，我們不要在心里就給孩子劃分出等級，那樣做對孩子是不公平的。說我們教師這個職業(yè)神圣是因為我們的工作完全是良心活，沒有辦法去準確地衡量!”我認同王校長的話，所以我用愛心澆灌稚嫩的花朵，課堂上嚴格要求，課下每一個孩子都是我的朋友，一年的努力換來的是孩子們開心的笑臉，我經(jīng)常聽孩子們說：“趙老師，如果能每一天每一節(jié)課都是你給我們上課那該多好呀!”聽到孩子這樣的`話我所有的付出都值得!
二、教育、教學工作
為了提高自己的教學認識水平，適應新形勢下的教育工作，我認真地參加學校每次的培訓活動，認真記錄學習內(nèi)容�！澳_踏實地，大膽創(chuàng)新”是我教書育人的座右銘。本年度我繼續(xù)領悟新課程標準，以新思路、新方法來指導自己的工作，認真?zhèn)湔n、上好每一節(jié)常規(guī)課。本學期我積極參加了百花獎的賽課活動，在準備公開課的過程中我虛心向組內(nèi)、組外教師請教，查閱了大量的資料，最終拿出了一節(jié)符合自身風格、深受學生喜歡的公開課《跳起舞》，為本年度的教學工作添上了一個美麗的音符。
學校的bbs也是我經(jīng)常駐足的地方，在那里我認真學習其他教師在教育、教學中的先進經(jīng)驗同時也把自己好的做法、想法跟大家分享，這種方便、快捷的學習方式使我的生活更加充實。通過多種方式的學習我積累了大量的素材，撰寫的論文也多次在國家、省、市、區(qū)獲獎。學校無小事，處處是教育。值周教師的工作讓我有機會接觸的學生，我非常認真地對待這項工作，并且能夠富有創(chuàng)造性地開展。讓我校的學生養(yǎng)成良好的行為習慣，成為講文明、懂禮貌的學生。
我負責的校舞蹈隊可謂是本年度的一個工作亮點，今年編排的舞蹈《好運來》獲得了南崗區(qū)中小學生文藝匯演的一等獎，我本人也被評為優(yōu)秀指導教師和南崗區(qū)第xx屆校園藝術(shù)節(jié)活動的優(yōu)秀組織工作者。在代表學校參加黑龍江省督導評估檢查的活動中，孩子們的表演打動了在場的所有領導，受到了領導們的高度贊揚。在南崗區(qū)教育局的新年聯(lián)歡會上，舞蹈《好運來》代表南崗區(qū)的中小學生為參加聯(lián)歡的領導們作精彩的表演，迎來了陣陣掌聲。
為了慶祝建隊55周年，團省委在黑龍江省電視臺籌備了一場題為：民族精神代代傳的晚會，我校舞蹈隊也光榮地被邀請表演創(chuàng)作歌舞《美麗的鮮花獻給你》，整個舞蹈從排練到演出只有七天時間，而且恰巧趕上十一長假，我和孩子們放棄了休息時間，每天早早來到學校進行排練，功夫不負有心人，在節(jié)目預檢的時候我們就受到了團省委領導和電視臺導演的高度贊揚，說我們的節(jié)目是“放心節(jié)目、效果好、符合晚會氣氛……”10月22日晚會在黑龍江省電視臺播出，效果非常好，坐在家里，通過電視當看到我們復華小學的名字出現(xiàn)在電視屏幕上的時候，我相信每一個復華人的心情都會無比的激動。為了讓舞蹈隊的孩子能夠?qū)W到、更新的知識，我放棄個人休息時間外出進修，經(jīng)過不懈的努力我又在今年拿到了澳大利亞踢踏舞和爵士舞的教師任教資格證書，這時的我站在課堂上無愧于自己也無愧于孩子，孩子們在我的課堂上學到的舞蹈不會是過時的，我也不是在吃自己的老底兒，而是把新鮮的果實摘給孩子們，讓活力和激情在舞蹈的課堂上涌動。
我是一個對集體充滿了熱情的人，勤勤懇懇、腳踏實地使我的工作作風，助人為樂是我的快樂之本，只要是對學校對大家有好處的事情我都會不計較個人得失，把他完成好。xx年是幸福的一年，因為在這一年當中我付出著、收獲著、快樂著、進步著，即將到來的xx年我同樣會用心去面對，用我的全部熱情來澆灌我深愛著的事業(yè)。
舞蹈個人總結(jié)12
加入舞蹈隊還沒有一個月，我這個新丁也體會到舞蹈隊這個大家庭那種溫馨和親切的感覺，相信大家心中所想的與我一樣-----我們都很喜歡舞蹈隊！其實一開始我去舞蹈隊只是為了可以跳舞，但沒想過會讓我有這種滿足感。這種滿足，不只是可以學到跳舞，還有更多的是我體會到大學生聚集一起真的很開心，那種感覺是很神奇的，會讓人很想永不停止。是愛上這種生活吧在還沒有加入舞蹈隊前，我的暑假生活都是學車，不是學車就到處去，生活很單調(diào)的，事實上，每個假期都是這樣過的…而加入了舞蹈隊，認識了很多的朋友，這個群體有股很厲害的凝聚力，因為我們這里沒有陌生的感覺，即使像我這樣新加入的，大家都不會忽略我，大家會關(guān)注每一個人，會融入每一個人。不像在其他地方那樣有很拘謹?shù)母杏X，我們這里什么都可以談，即使是很赤xx的~哈哈~這會是大家最喜歡的，在舞蹈隊里，即使我們相處時間還不多，即使我還不能全知道大家的全名，但至少我知道點叫大家，花名還是知道的，這樣不是更親切嗎？以前我一直都覺得跳舞就要有老師教，只有這樣才會跳得好的，但這次我不同意自己的想法了，因為我自己都有在幼兒園教d老師跳舞，但同魚頭教出的是一個反效果….我教不好，在魚頭身上我看到了教人要的`是耐性和實力，這就是我缺乏的。說真的，魚頭跳舞很好看啊�。�！還有的是大家一齊練舞，一齊提意見，這樣很好，每一個人都在認真參與了，雖然在外邊的人看來，我們每晚都將音響開到大大的，說話談笑大大聲的，好像是在玩玩下的，但事實上我們大家都在做一件事，就是為了跳舞！所以跟大家在一起，雖然每晚我們都是身水身汗的…但都沒有人說累了而不跳的，而我就更享受這種感覺啦。就是因為我們都有著共同的愛好讓我們走在一起了，這是一種緣分，更是命中注定的！哈哈~有點夸張哦~當然這里要特別多謝友明的宵夜啊~可以大家補充體能哦~所以我們這不缺精神動力，更不缺食物動力��！大家一齊食野都好開心的~真的就像一個家甘，媽媽就負責煮野食噶~還有的就是大家回家后，還是那樣的活躍哦~這是大家很依依不舍的一種表現(xiàn)。在群里，我很少發(fā)言，但不代表我不關(guān)注哦，其實很多時候我都在看著的，我喜歡看人說話，聽人說話，我的習慣來的。所以嘛~這幾晚來….群好像是靜了，我也很不習慣啊…不過我知道大家都回到學校里啊，又要開始學習了，所以我很渴望我們的群再次熱鬧起來哦~等我們都放假吧~我們不單止在群來活躍，我們又可以到舞蹈室里活躍了~謝謝你們給了我一個充實的假期。來到舞蹈隊的日子是我假期里最開心的，這是實話�。⊥嬲嫘脑挾枷蹈手v的�。。�！哈哈~報告完畢….其實還有更多的，但語言表達欠佳啊~小女子在此不再獻丑了~呵~
舞蹈個人總結(jié)13
一、前言
一年的光景，不算很長卻也并不短暫，可是卻會發(fā)生很多的事情。在這一年的時間里，我加入了一個團隊，也就是舞蹈隊。我們從一開始的陌生逐漸轉(zhuǎn)變到熟悉，我們之間的感情也在不斷的增強，而我們團隊的默契與精神也在我們的共同努力下升華。
二、優(yōu)缺點
優(yōu)點：
1、團隊意識與團隊精神的加強；
2、積極參加與學院、系部相關(guān)的節(jié)目排練；
缺點：
1、在排練節(jié)目時太過三心二意；
三、個人感想
一年的時間就這樣過了，在舞蹈隊的日子里，我們都曾有過汗水打濕了衣衫、淚水模糊了眼眶的樣子；但是我們都在這個團隊里堅持了下來，不曾放棄過。“臺下十年功，臺上一分鐘”這句話真的沒錯，練舞的時候真的會很辛苦、很累，但是當你將你的舞蹈在舞臺上展現(xiàn)給別人看獲得贊揚時，你會發(fā)現(xiàn)練舞時的'一切都不重要了。我很感謝加入了舞蹈隊，因在在哪里我認識了她們，我的隊友亦是我珍惜的朋友。而我也知道了付出不一定求回報，只要自己肯定了其價值，也就足夠了。
四、我的隊友，我在珍惜著
黃瑤（藝術(shù)團團長）：我叫她瑤娃兒，因為很親切。我們的節(jié)目都是她在給我們編排，在排練舞蹈時她會很兇；可我們都能理解她，是我們自己做得不夠好；但是她真的很辛苦，經(jīng)常因為給我們排練舞蹈把嗓子給喊嘶啞了。但還是想對她說聲：瑤娃兒，謝謝你。
鄧新川（舞蹈隊隊長）：她是一個很可愛的女孩子，但是身體不好。她練舞時很努力，有時候卻很幼稚；更重要的一點是她只是表面看著淑女，其實一點都不淑女的。還是對她多囑咐一句：新川，自己多注意身體。
羅敬：我的隊友，是一個漂亮的女孩子；就是太瘦了。給我的感覺吧，她比較文靜，練舞也很努力。再啰嗦一句：多吃點，太瘦了對身體也不好。牟滿：也是一個美女，可她好像沒有加入我們舞蹈隊，但是呢，我們每一次排練節(jié)目都會將她算入其中；就好像球隊里的替補隊員一樣。但是在我們的心中，她就是我們舞蹈隊的一員，就是我們的隊友。
五、總結(jié)
我們一起付出過、努力過、累過、苦過、笑過、哭過，卻得到了這份感情，這就夠了。人生，是一場舞蹈。我們舞蹈著，在人生之路。
姓名：吳靜
舞蹈個人總結(jié)14
我叫xxx，是xx藝術(shù)學院舞蹈專業(yè)畢業(yè)生，畢業(yè)之際，對這三年來做一個個人總結(jié)。
本人擅長鋼琴，舞蹈，聲樂，在學校曾有豐富的舞臺經(jīng)驗，經(jīng)過不斷的努力，在舞蹈考級中通過了中國歌劇舞劇院委員會的肯定，并且拿到了四級證書。在日常生活中，本人尊師敬長，團結(jié)同學，集體榮譽感強，具有較強的自主創(chuàng)新能力。課于時間，廣泛閱讀課外知識，以此提高自身的文學修養(yǎng)。在學校的學習積累和技能的培養(yǎng)使我掌握了牢固的專業(yè)知識，讓我由一個天真稚嫩的女孩逐步走向現(xiàn)在的成熟，穩(wěn)重。
性格開朗，樂于助人，熱愛生活，熱愛學習。對學習抱有積極向上的態(tài)度。三年來我嚴格要求自己在專業(yè)學習上做到虛心請教，勤奮刻苦。以至于我的專業(yè)在三年來得到了肯定的成績。
三年來的鍛煉，給我的僅是初步的`經(jīng)驗積累，對于邁向社會還遠遠不夠，因此，面對現(xiàn)在，我努力拼搏，面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)，在工作上吃苦耐勞，積極向上，虛心請教，取他人長處彌補自己的不足。相信自己一定會演繹出精彩的`一幕。
本人綜合素質(zhì)佳，在舞蹈方面學習多年，能吃苦耐勞，忠誠穩(wěn)重，開發(fā)自身潛力，做一個主動的人，工作積極熱情，為了自己的目標為了完成自己想要的事業(yè)拼搏投入力量，具備良好的的人品，樂于與人溝通，熱愛舞蹈，善于學習，很強的責任心，想成為一名優(yōu)秀的舞蹈教師。
在校五年的學校生活中，讓我不但在專業(yè)上有了一定的提高，在其他方面也得到了很多鍛煉。藝校的藝術(shù)氛圍培養(yǎng)了我良好的形象氣質(zhì)．在學校多次地社會實踐，磨練了我的舞臺經(jīng)驗，課下自己喜歡看看書，寫寫日記，提高個人的自身修養(yǎng)，讓自己的內(nèi)心世界更為豐富，希望自己能成為一個綜合素質(zhì)全面發(fā)展的人！
作為一名音樂學專業(yè)的大學生,我熱愛我的專業(yè)并為其投入了巨大的熱情和精力。開朗、謙虛、真誠、自信。在大學的學習生活中,我所學習的舞蹈內(nèi)容包括了芭蕾基訓、古典舞基訓、古典舞身韻、現(xiàn)代舞基訓、現(xiàn)代舞編導、民間民族舞、以及成品舞這些專業(yè)技能課程和一些舞蹈理論課程。.通過對專業(yè)知識的強化訓練,鍛煉了我身體的柔韌性和靈活性，使我具備了比較扎實的基本功、表演能力、以及一套學習方法，聲樂、鋼琴、器樂方面通過一些技能技巧和演唱曲目的訓練也有一定的基礎，對理論課程的學習則豐富了我專業(yè)素質(zhì)方面的修養(yǎng)。在與專業(yè)學習同步的社會實踐中我吸收了更多的經(jīng)驗，對于以后我
舞蹈個人總結(jié)15
上學期剛剛學舞蹈的時候是那么的笨拙，可如今我覺得自己成長了許多，也懂得了許多。
我覺得基礎最重要，不能貪快，一定要把最簡單的東西學好，不論學哪一門課，都得有這樣的學習態(tài)度。這樣子就不會經(jīng)常犯錯誤，也就能跟得上老師。在學舞蹈的這個過程中我發(fā)現(xiàn)每學一樣新動作我都會有新的收獲，因為每個人關(guān)注的東西可能不一樣，強調(diào)的重點可能也有差別，性格也有差別，踏踏實實學好每一個動作正好可以幫助我們修正自己平時容易忽略的地方，不斷得到提高�；A打好了對以后老師講的新內(nèi)容理解的更透徹，接受的也更快。
多聽音樂對我們學舞蹈也很有幫助。老師曾強調(diào)過在舞蹈中音樂的重要性，當時我還不大明白，其實對音樂的理解完全是靠感覺，平時我們上課的時候可以數(shù)一下節(jié)奏，但是真正要把音樂的內(nèi)涵跳出來單單依靠數(shù)節(jié)奏是不行的，當我們的思維過分理性的集中于節(jié)奏上的時候，往往就會忽略了其他的內(nèi)容。所以，我認為訓練好的音樂感覺是很重要的，就是說既要掌握準節(jié)奏，又要注重音樂所表達的內(nèi)容，兩者結(jié)合才有可能完美。所以我平時帶個mp3在身上，裝一些舞曲，經(jīng)常聽，在放松自己的同時，也培養(yǎng)了音樂感覺。
平時要多練習。師傅領進門，接下來得靠我們自己練兵了。既然來了，就要爭取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平時在這里我看到一些同學翩翩起舞，看到老師的精湛舞技，很羨慕。我想他們一定下了很大的功夫，或許除了他們自己，沒有人知道他們曾經(jīng)投入了多少、吃了多少苦�！芭_下十年功”的道理大家應該都知道，即使僅僅是為了把課上好，課堂之外的練習也是必要的。只要在課外有一定的投入，且方法正確，一定會有所進步。
我覺得應當重視課堂紀律，仔細聽老師講的每句話�？赡芤驗槲覀兊恼n堂氣氛一直比較活躍，因為動作的不習慣，有時會嘻嘻哈哈的，所以我們有時在上課的時候也相對隨意一點。上課的時候，同學之間有的在老師講課的時候聊天，內(nèi)容有課堂之內(nèi)的也有與上課無關(guān)的；有的在老師在做示范的時候，急于模仿或自己在練習。從我自己的體會來說，上課的時候緊跟老師的節(jié)奏是最有效率的。老師講課的時候一定認真聽，哪怕說的是別人的缺點也應該仔細的聽一下，避免以后自己也有同樣的錯誤；老師做示范的時候不要急于模仿，俗話說“磨刀不誤砍柴功”，把老師的動作要領看明白了再實踐，會有事半功倍的效果，且犯錯誤的概率要低很多；抓住每一個練習的機會，老師上課的時候給的練習時間其實并不是很多，也就是說讓老師發(fā)現(xiàn)缺點的機會很少、得到老師指點的機會不多，所以一定要在有限的時間里多表現(xiàn)，這對課外的練習會有很大的幫助。
多請教老師和學習優(yōu)秀的同學對我學舞蹈也有很大的幫助。其實很多東西在我們剛開始的.時候都得虛心地請教。同學之間切磋一下也是很有幫助的，我想，畢竟大家的水平都是半斤八兩，有時候交流出的結(jié)果可能是錯誤的；還有，同學之間容易看得出動作對或是不對，但是有時候說不出錯在哪里、要如何糾正，所以，我們有問題一定要多請教老師，這樣子反反復復，我得到一定的提高，雖然不是很快，但就我個人來說，我已經(jīng)得到了很多了，因為我學到了一種學心方法了。
另外，學習體育舞蹈對心理上也有很大的益處，這是我在學習過程中的最大的收獲。
跳舞跳得好，使別人對你刮目相看，使自己對自己有更深一層自我價值的發(fā)現(xiàn)。這是個人自尊的提高。記得我上一次參加學院的愛爾蘭舞蹈演出后，同學們個個稱好，對一個平時羞澀的我的印象也就多了舞蹈這兩個字，但我發(fā)現(xiàn)舞蹈這兩個字不僅僅在于它本身，還在于它所包含的品格。
幾乎每個同學都曾有過怯場的羞澀的上課經(jīng)歷，它是心理學十大恐懼之一，通過跳舞可以合我們逐步克服膽怯、恐懼，培養(yǎng)自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數(shù)的考驗與挑戰(zhàn)。
有了自信，當然也就有了輕松的社交。舒適輕松的社交是個人四大需求之一，跳舞使你更善于人際關(guān)系，提高為人處事、公關(guān)社交的能力。剛學舞蹈的時候，不知道怎么和舞伴交流，兩個人各自跳著自己的舞蹈。如今，我覺得和舞伴一起探討學習已經(jīng)變得很自然、輕松。
跳舞還可以放松精神。每次下課，都會覺得無聊，面對學習、生活的壓力，我的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài)，在優(yōu)楊、激情的舞曲中跳幾支舞，享受一下自由快樂的時光，使我的心理上得到調(diào)整，緩解由于學習、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持我的青春的活力，學習也就輕松多了，心情也就陽光多了。
總而言之，來源于生活而又返源于生活，是一種非語言的交流，是一種以美化的人體動作為手段，通過有節(jié)奏、有韻律的活動，抒發(fā)人的內(nèi)心感情，表達人的意志、愿望的人體動作藝術(shù)，是一種美的藝術(shù)。它可以使每個人的身心融入到優(yōu)美的旋律中，隨著音樂節(jié)奏，自然產(chǎn)生有氧的藝術(shù)動
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