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頂崗實習(xí)個人總結(jié)

時間:2023-07-15 11:55:23 個人總結(jié) 我要投稿

(優(yōu))頂崗實習(xí)個人總結(jié)

  總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價,從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,讓我們一起來學(xué)習(xí)寫總結(jié)吧。如何把總結(jié)做到重點突出呢?以下是小編整理的頂崗實習(xí)個人總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

(優(yōu))頂崗實習(xí)個人總結(jié)

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇1

  轉(zhuǎn)眼間,我走上教師崗位已近半年了。在這半年中,我擔(dān)任高一三四班的語文任課老師。在這初為人師的半年里,我逐漸適應(yīng)了學(xué)校正常的教育教學(xué)生活,融入了臨城職教中心這個集體的大家庭中,從中感悟到了師風(fēng)師德的重要,體會到了做教師的滋味,更懂得了教師的責(zé)任,同時也促使我無論是學(xué)習(xí)能力、教學(xué)能力還是專業(yè)水平都得到較明顯的提升。最后,也順利地完成了實習(xí)期的任務(wù)。現(xiàn)將我本次實習(xí)的收獲和大家分享一下。

  在學(xué)校中,每位實習(xí)生都要經(jīng)歷聽評課,而且還必須有聽評課記錄。被聽課時,我心里很緊張,在講課之前,必須充分備課,把需要講到的知識點總結(jié)起來,整理順序和思路,依據(jù)時間來分配這四十五分鐘,讓它做到高效課堂,這是很不容易的,而且,聽課后面會有許多老師,難免會有些緊張。評課是給別的老師評,但評課的前提是你必須去聽這個老師的課,根據(jù)板書等要求來進行評課,這個過程,其實是給了你一個發(fā)現(xiàn)別人長處,修改自己缺點的機會。一定要充分的把握,學(xué)習(xí)老教師的優(yōu)點,讓自己對于課堂不在那么的陌生。

  我們學(xué)校也舉行了微課說課大賽,這又充分的鍛煉了我們的能力,提高了自己對于課堂的掌握力,對知識的掌握力,對學(xué)生的掌握。通過說課活動,促進教師更好地掌握語文教學(xué)的有關(guān)理論,進一步熟悉大綱、熟悉教材,提高教師處理教材,合理選擇教法、學(xué)法的實際教學(xué)能力和教師的口頭表達能力以及邏輯思維能力,進而全面提高語文教學(xué)的.質(zhì)量。說課,是教師在自己完成教學(xué)設(shè)計之后,與同行交流教學(xué)設(shè)計思想、教學(xué)設(shè)計內(nèi)容、教學(xué)設(shè)計流程等預(yù)設(shè)的一項特殊的、教學(xué)準(zhǔn)備工作,因而與集體備課緊密相連。所以備課也是一門學(xué)問,備課也是有講究的,要想上好一節(jié)課就得備好一節(jié)課。要想備好一節(jié)課,就得下一番功夫,查閱資料、做教輔資料,光有這些還不行,還必須與其他人密切合作,集眾人之長、資源共享,這樣的備課方能達到有的放矢,才能上好一節(jié)課。我們高一備課組成員緊密配合,團結(jié)協(xié)作充分發(fā)揮備課組的教學(xué)研究和集體備課功能。使得我們的語文教學(xué)都能夠得心應(yīng)手。團結(jié)協(xié)作相互尊重、不斷切磋是我們備課組活動的一大特色。我們一起討論,一起備課,取長補短,查漏補缺,最終成立出一份完整的教案。這樣備出來的課,才更加充分,更加具有說服力。

  認(rèn)真上好每一節(jié)課。在指導(dǎo)教師和特聘名師的指導(dǎo)下,我注重在課堂上利用多種方式調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,課堂掌控能力得到了很大的提升。發(fā)散學(xué)生的思維,注重綜合能力的培養(yǎng),有意識的培養(yǎng)學(xué)生的思維的嚴(yán)謹(jǐn)性及邏輯性,在教學(xué)中提高學(xué)生的思維素質(zhì),保證每一節(jié)課的質(zhì)量。課后還及時對該課做出總結(jié),寫好教學(xué)反思。

  在班級管理方面,我學(xué)到了以下幾點。1. 創(chuàng)設(shè)平等和諧的同學(xué)關(guān)系。一個良好的班級氛圍可以對學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長有著很大的幫助。在所有的班風(fēng)中我覺得平等和諧最重要。要讓學(xué)生覺得自己是班集體中的一員,熱愛這個班集體,就必須讓孩子覺得無論成績好壞,自己跟別人一樣都是平等的,都一樣受到老師同樣多的關(guān)注和愛護。2.創(chuàng)設(shè)師生溝通的良好氛圍。通過相互間的溝通,師生得以意見交流、才可以聯(lián)絡(luò)感情、化解誤會、團結(jié)班級中的力量,進而使學(xué)生在愉快的氣氛中發(fā)揮潛能,達到最好的學(xué)習(xí)效果。但在溝通中,教師應(yīng)該注意和學(xué)生保持距離,臺上你是嚴(yán)厲的老師,臺下你是他們的朋友,但是不要太過于親近。3.建立班級激勵機制。設(shè)立獎項,實行全方位鼓勵。每學(xué)期設(shè)立各種獎項,對不同層次、不同學(xué)生給以全面評價和鼓勵。調(diào)動每一位學(xué)生的上進心,推出優(yōu)秀,樹立榜樣,找出差距,不斷改進。以各種形式給以鼓勵。例如:表揚信;獎勵學(xué)習(xí)用品。4.營造良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)。要營造良好的班風(fēng)、學(xué)風(fēng),樹立正確的班級輿論很重要,而要樹立正確的班級輿論,老師是起著重要作用的。5.批評學(xué)生要注意因人而異。學(xué)生再調(diào)皮也會有一些閃光之處。關(guān)鍵是看班主任如何去正確地去發(fā)掘。有些學(xué)生是吃硬不吃軟的,那當(dāng)他犯錯誤的時候,可以直接地把他們的問題指出來,并強調(diào)其嚴(yán)重性。若有必要可以給一些處分。而更多的學(xué)生需要的是溝通,讓其明白所犯錯誤的嚴(yán)重性。這是我對于班級管理的一些建議。

  在人際交往上,我很榮幸遇到我的三位崗友,他們都有各自的特點,我們關(guān)系都很好,很高興可以多交幾個朋友,在這半年里我們互幫互助,有困難一起解決,有好東西一起分享,雖然實習(xí)只有半年,但是在以后我們依然是好朋友,不會忘記這半年的實習(xí)經(jīng)歷的。我還得到了許多老師的照顧,比如特聘名師李老師,雖然他年紀(jì)大了,但是對我們還是那么的認(rèn)真,每一句叮囑都是那么的慈祥,很感謝她這半年對我們教學(xué)方面的指導(dǎo),和對生活方面的關(guān)心。

  還有不到一星期的時間,我們就要離開這里了。在這里,留下了我們的喜怒哀樂,留下了我們努力的汗水,留下了我們忙碌的身影,從沒有如此認(rèn)真的去做一件自己不想做的事。對,你沒有聽錯,我確實是不想做。老師這個職業(yè),太累,而且,不只是身體累,還有心累,但是既然你來實習(xí)了,而且面對著這一群求知欲很強的小眼神,你又有什么理由不去努力呢,雖然他們不喜歡學(xué)習(xí),但是因為你教他們,從而讓他們產(chǎn)生了一絲興趣。每次你一上課,他們坐的筆直,豎起了耳朵,睜大了眼睛,仿佛已經(jīng)做好了迎接新知識的準(zhǔn)備,這是別的老師所沒見過的,這是你的特權(quán),很簡單,他們喜歡你,連他們都在努力做著自己不喜歡的事,卻因為喜歡你,才逼自己去做這件不喜歡的事,那身為老師的我,又有什么理由去敷衍孩子們,去欺騙孩子們,去踐踏孩子們的愛心。所以,我只有好好工作,好好備課,好好講課,才對得起自己,對得起這一群孩子。雖然他們知道,你就教半年,但是他們絲毫不在乎,依然認(rèn)真的做著你留的每一道題,認(rèn)真聽著你說的每一句話。實習(xí)這半年,來了職中,不后悔,雖然在別人眼里,對職中有很多說法,但是我知道的是,我來實習(xí),我經(jīng)歷了許多,我見證了許多,我也學(xué)到了許多,有些東西是那些好學(xué)校里的實習(xí)生學(xué)不到的,所以我很珍惜這次經(jīng)歷,很感謝學(xué)校給予我這個機會去收獲許多經(jīng)驗,如何做一名老師,如何做一名合格的老師,一個做一名優(yōu)秀的老師,我的心里已經(jīng)很清楚了,既然選擇了教師這條路,那就將它走好,而且,必須越走越好。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇2

  時光飛逝,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼來到獻縣一中已經(jīng)半年的時間,在這期間遇到過困難,有過傷心,有過難過。同樣,我也收獲很多的開心以及很多的經(jīng)驗。

  一、思想政治表現(xiàn)方面

  作為一名師范類學(xué)生,作為一名未來的人民教師。在實習(xí)期間,我肩負(fù)起我的責(zé)任與使命。在工作時,我認(rèn)真努力,踏實肯干,力求做到最好。在上課之前,認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膫湔n,在不懂或不是十分清楚時,向其他有經(jīng)驗的老師請教。我十分珍惜這來之不易的實習(xí)機會,不斷地鍛煉自己,提高自己的能力。

  二、教學(xué)實習(xí)方面

  來到獻縣一中以后,每天自己先把這節(jié)課該怎么講,怎么講使學(xué)生聽起來更容易明白。在自己備完課以后,每天再聽取一些有經(jīng)驗的老師的課,然后在和自己的比較,找出自己的不足之處,進行改進,再給學(xué)生上課。晚自習(xí)的時候給學(xué)生再進行輔導(dǎo)。在這半年的教學(xué)實習(xí)中,我感到自己的能力有了很大的提高。以前的我,在面對陌生的人時,會感到莫名的緊張。在這半年的時間里,我們數(shù)學(xué)組的老師有事時,我經(jīng)常幫其他的老師上課,在面對這些陌生的學(xué)生的面孔時,我變得不再緊張了,我非常的開心。同時,在這半年的時間里我在教學(xué)技能方面也有了很大的提高,是自己具備了一些教師的基本素質(zhì),鍛煉了自己。感謝幫助我的老師們使我的能力得到了提高。

  三、班主任工作方面

  首先,在我實習(xí)班主任期間,我堅持每天早上和學(xué)生一起去跑操,我們班的學(xué)生每天都是跑的最齊的一個班,同時我們班也沒有遲到的,這是我最欣慰的,我感覺自己的`付出沒有白費;其次,在實習(xí)班主任期間,我和班干部一起努力,使班級樹立了良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng),加強班級紀(jì)律管理,是班級紀(jì)律是最好的一個班;再次,我深入的了解學(xué)生的情況,與學(xué)生溝通交流,在生活和學(xué)習(xí)方面對他們進行有效的進行幫助;最后,在管理班級方面,要獎罰分明,對不同的學(xué)生進行不同的獎罰措施。

  在這期間,針對我們班學(xué)生懶惰,不愛學(xué)習(xí)的情況,我給他們放了一場電影,電影的名字是《幸福來敲門》。觀看完電影讓他們在觀后感,并進行了主題班會,在班會上學(xué)生們積極發(fā)言,把自己看完電影的感受大聲的朗讀出來。學(xué)生們深深地被其中的父子感動,立誓要好好的學(xué)習(xí),不再浪費光陰。這次班會課之后,學(xué)生們的學(xué)習(xí)積極性明顯的有了很大的提高。上課時沒有睡覺的了,都聚精會神的聽老師講課,作業(yè)交的也多了。最明顯的是,問題的也多了。這次的班會效著很明顯,我非常的開心。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇3

  20xx年9月,我們來到了開始了為期半年的頂崗實習(xí)生活。

  在這半年里,我們經(jīng)歷了喜怒哀樂,品位了酸甜苦辣,同時也對“教師”這一神圣職業(yè)的真諦有了進一步了解,對神圣光環(huán)后的艱辛和汗水有了深切的體會。

  在實習(xí)的過程中,我牢記自己的身份和職責(zé),努力做到“為人師表”,注意自己的言行舉止,克服條件艱苦所帶來的困難的同時,積極配合駐縣老師的工作,服從老師的安排,嚴(yán)格遵守各項制度。

  現(xiàn)在,半年的實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束,我覺得無論是思想還是教學(xué)能力都得到了很大的提高。下面是我就這次實習(xí)生活中收獲做出的總結(jié):

  (一)教育教學(xué)方面

  在學(xué)校的安排下,我們有了各自的指導(dǎo)教師。在半年的實習(xí)生活中,我們與自己的指導(dǎo)指導(dǎo)教師朝夕相處,以他們作為榜樣,作為教育事業(yè)起步點的啟蒙老師,向新的生活邁進。我的指導(dǎo)老師李老師,給我實習(xí)生活的各個方面都帶來了很大的幫助,同時她認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度也深深的感染了我。

  (1)聽課————汲取養(yǎng)分準(zhǔn)備起航

  在實習(xí)的最初,聽課是我們必做的功課。因此每天搬著椅子跟隨李老師進出課堂就成了我主要的生活內(nèi)容。

  與學(xué)生時代的聽課不同:做學(xué)生的時候,我們聽課的重點放在老師所傳授的知識上,重視的是內(nèi)容;而在教師階段的最初,聽課的重點在于講臺上老師傳授知識的方式,注重的是方法。

  在聽課的過程中,我對之前在學(xué)校理論課程中所學(xué)到的《新課程標(biāo)準(zhǔn)》有了深層次的了解:

  《新課程標(biāo)準(zhǔn)》在課堂上的運用我認(rèn)為可以概括為“將以前老師做演員,學(xué)生做觀眾”的授課模式改變成現(xiàn)在“老師做導(dǎo)演,學(xué)生做演員”的新模式,教師要以自身作為引導(dǎo)者,帶動學(xué)生的思考。

  通過聽課,我認(rèn)識到我們所要做的不僅僅是對知識的熟練掌握,也要有帶動學(xué)生的激情和引導(dǎo)學(xué)生思考方向的能力。

  李老師講課的特色是非常生動且富有激情,聽她的課時我常常會忘記我是作為她的徒弟在學(xué)習(xí)授課的方法,而被她所講解的內(nèi)容所吸引。

  因此我發(fā)現(xiàn),只有語言表達流暢,聲音洪亮而且語速適中,同時還要做到表達幽默生動,富有激情,才能吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生的興趣。

 。2)備課————以充分的準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)

  在最初的時候我備課喜歡下載網(wǎng)上的優(yōu)秀教案做參考,選取其中適合現(xiàn)實情況的環(huán)節(jié)加以組合和改進。

  后來李老師對我說,要學(xué)會使用教學(xué)參考書來準(zhǔn)備教案。于是我開始了新的嘗試。

  使用教學(xué)參考書相對來說要麻煩些,但通過查閱大量的資料,再結(jié)合自己學(xué)生的基本情況而準(zhǔn)備的教案,的確在使用的時候更加得心應(yīng)手。

  (3)講課————展示成果的舞臺

  在通過聽課的學(xué)習(xí)和備課的準(zhǔn)備之后,講課,這一關(guān)鍵的時刻到來了。

  第一次講課前的緊張至今記憶猶新。我在辦公室不得不以來回踱步以緩解緊繃的精神。但是當(dāng)上課鈴聲響起,我踏上講臺的剎那,一切緊張都消失不見。

  我盡量將聲音放大,并即興在教案當(dāng)中增加了一些幽默和時尚的元素,以激發(fā)學(xué)生的興趣。

  可能是第一次聽我講課的緣故,孩子們非常的認(rèn)真,并積極地回答了我的問題。但畢竟是第一次,感覺還是非常的生疏。

  課堂上出現(xiàn)了一些小錯誤,我都不加掩飾的真誠道歉。這絲毫沒有影響到孩子們聽課的興趣,所以總的來講還是很順利的。

  課后我根據(jù)李老師提出的建議和意見,馬上進行了反思和總結(jié),查漏補缺,有了很大的收獲。

  在以后的每次講課之前,我都會精心準(zhǔn)備;講課之后都及時反思和總結(jié)。再幾次實踐以后講課愈加熟練,課堂效果也越來越好了。

  (二)班主任工作方面

  李老師是八年級七班————全年級最優(yōu)秀班級的班主任。因此在平時我也有很多機會踐習(xí)班主任工作。

  在接觸學(xué)生的最初,我以最快的速度記住了大部分學(xué)生的名字,了解了他們的性格與個性,以此為基礎(chǔ)融入了七班這個大家庭中。

  在這個過程中我總結(jié)出了非常重要的一個原則:以誠相待,賞罰分明。只有跟學(xué)生以誠相待,才能得到學(xué)生的信任;只有賞罰分明,才能讓學(xué)生信服。除此之外,我還了解到了班主任責(zé)任的艱巨性。

  在工作的'過程中,班級日常事務(wù)的處理無論大小都要認(rèn)真細(xì)心,考慮周全;為班級制定的工作計劃必須是切實可行的,不能有任何的不切實際。

  通過班主任工作的實踐,我得到了很大的鍛煉。

  (三)教育調(diào)查研究

  實習(xí)期間,我和其他的中文同學(xué)就本校學(xué)生的基本情況進行了關(guān)于“如何提高學(xué)生寫作能力”及“分?jǐn)?shù)流失在哪里”的調(diào)查和研究。

  1、“如何提高學(xué)生寫作能力”

  語文雖然是主要學(xué)科,但由于課時太少,所以作文課總是無法實現(xiàn)。我們根據(jù)這一情況,確立了“以碎時間練作文”的方法,將作文練習(xí)融入了作業(yè)、早讀以及課堂前幾分鐘。

  2、“分?jǐn)?shù)流失在哪里”

  根據(jù)本學(xué)期月考和期中考試的試卷題型和學(xué)生失分處,我們總結(jié)出了各個題型容易失分的地方,并提出了在訓(xùn)練過程中可以加以運用的方法。

  (四)活動策劃

  在實習(xí)的過程中,為了豐富學(xué)生的課余生活,我們也組織策劃了一些課外活動。

  1、“舞動的校園”

  由于學(xué)校剛合并不久,許多事情還沒有走上正軌,課間操也沒有正式的進行。因此學(xué)生達不到正常的活動量。

  為了彌補這一缺憾,我們組織了這一活動,嘗試將大學(xué)中的集體舞帶入校園。雖然這一活動后來因為某些因素沒能正常實施,但我們還是從中收獲了很多。

  2、征文“幸福是什么”

  為了提高同學(xué)們的寫作積極性,并從平凡的生活中體會精彩,我們還組織策劃了以“幸福是什么”為話題的征文活動。

  這次活動得到了同學(xué)們的支持,我們收到了400多份來稿,然后由我們中文實習(xí)生評選出優(yōu)秀作品并頒獎。這次活動的結(jié)束為我們的實習(xí)生活畫上了圓滿的句號。

  當(dāng)然,我們與學(xué)校的老師們相比還存在著很大的差距,通過實習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自身的缺點和不足。但實習(xí)生活給我?guī)淼氖斋@是我我一生享用不盡的寶貴財富,我會永遠銘記這一段忙碌卻幸福的美好時光。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇4

  時光如梭,半年的頂崗實習(xí)在忙碌的生活中已經(jīng)接近尾聲,回首那些與學(xué)生相處的日子真是令人難忘,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當(dāng)我要離開他們的時候內(nèi)心又是那么地不舍,在六溝初級中學(xué)實習(xí)的這半年將會成為我人生中最有收獲的歲月。想想就要離開這些可愛的孩子真有點舍不得。細(xì)細(xì)回想20xx年2月25日我們踏上頂崗的征程。2月25日一大早,我們就懷著既緊張又興奮的心情前往一個新的環(huán)境。

  2月25號的中午我們到達了承德縣教師進修學(xué)校,第二天開始進行了為期一天半的崗前培訓(xùn),27號中午,實習(xí)學(xué)校就要來接我們了,這一路上,我們的心情才真是緊張又興奮。在來六溝初級中學(xué)的車上想了很多,有對自己的要求以及這半年我要完成什么任務(wù),讓這個實習(xí)更有意義,希望自己能變得成熟些。不管是待人接物還是思考問題上,因為我知道我身上有很多不足的地方,想通過這半年的實習(xí)好好地鍛煉一下自己。到了下午3點半,我們到了六溝初級中學(xué),看到了她的廬山真面目。六溝初級中學(xué)并不大,有一個四層的教學(xué)樓、一個四層的宿舍樓,然后就是一個學(xué)生餐廳了,中間是一個操場。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)事先安排了幾個學(xué)生幫我們把行李搬上樓。整體情況感覺還可以。

  六溝雖然沒辦法和石家莊比,但是環(huán)境卻比石家莊好太多了,藍藍的天空、白白的云,四周被青山綠水環(huán)繞,非常美。早上起來,呼吸一口新鮮的空氣,能讓人精神一整天。在這實習(xí)半年,也算是一件很美的事了。轉(zhuǎn)眼間,我們的實習(xí)已經(jīng)接近尾聲,在這段時間里,我感到我的綜合素質(zhì)在各方面都得到很大的提高,而且,我也為這的教學(xué)工作開展進了自己的一份力量。

  我來這的第二天就要登上講臺,我真的是超級緊張,從來沒有真正的給真正的學(xué)生上過課。剛來的時候因為沒有經(jīng)驗,所以剛來的那幾天一直在聽課,基本上是聽完一節(jié)上一節(jié)。我不僅去聽實習(xí)老師的課,而且去聽當(dāng)?shù)仄渌蠋煹恼n,當(dāng)然在聽當(dāng)?shù)乩蠋煹恼n的時候主要是聽專業(yè)數(shù)學(xué)課。他們講課各有各的特點,有許多值得我學(xué)習(xí)的方面。比如說,范恩余老師在講同位角,內(nèi)錯角,同旁內(nèi)角那一節(jié)時為了便于理解,把其余的線擦掉幫助學(xué)生找角,那樣既方便又有趣。所以那節(jié)課是我在聽課過程中,印象最深的課中的一節(jié)。

  學(xué)校給我安排的是八年級7、8班的數(shù)學(xué),學(xué)校校長給我介紹了我的指導(dǎo)老師范恩余許老師和指導(dǎo)班主任許桂蘭老師后,我就跟著許老師聽她介紹班級一些情況。原本是許老師帶著8班,我來以后我們一起帶一個班,我除了是7、8班數(shù)學(xué)教師之外,還是8班的副班主任。剛開始心里特別緊張,尤其在27號晚上備課的時候,生怕哪里出現(xiàn)紕漏耽誤明天的課程進度。雖然以前在學(xué)校也進行過教學(xué)實踐,但是,這次畢竟才是真真正正的登上講臺。為了上好六溝初級中學(xué)的第一節(jié)課,我整整準(zhǔn)備了兩個小時,反復(fù)的進行練習(xí)。第一次登上講臺心里很緊張,而且聲音都有點打顫,,但是不一會就將自己調(diào)整好,沒有了剛來時的羞澀。隨著教學(xué)的進一步進行,上課前的那種緊張全部消失了。每天我可以自然的、面帶微笑的面對他們。

  原來備課也是一門藝術(shù),第一節(jié)課我備了兩個小時,總是反復(fù)記憶。而且講課的內(nèi)容都是按教案設(shè)計一步一步進行,課上內(nèi)容稍微一改變就進行不下去了。在這一段時間的訓(xùn)練中,備課成了一件輕松事。不管課堂上內(nèi)容改變有多大,我都能靈活應(yīng)用了。而且可以完全脫離教案進行授課了。進行教學(xué)的這段時間,對我真的是一個很好的鍛煉,不僅備課,而且板書設(shè)計也比以前好了很多。剛來的時候上的那幾節(jié)課,一節(jié)課下來黑板上稀稀落落的`一些粉筆字,一黑板寫不了幾個字,字間距又很大。經(jīng)過這段時間的教學(xué)實習(xí),雖然字還是不大好看,但是板書設(shè)計改進了不少,可以有效控制字的大小和間距了。我不僅在教學(xué)中提升了自己,而且在處理與學(xué)生的關(guān)系中也使自己得到了鍛煉。在課堂上不僅要保留老師的威嚴(yán),而且要保留大姐姐的關(guān)懷,不能總嚴(yán)厲,也不能總放任他們,畢竟他們正處于青春叛逆期,自控能力不是太好。

  這幫孩子可愛、好學(xué),但基礎(chǔ)很差,所以在教學(xué)中經(jīng)常會遇到一些困難,有時一道題講兩三遍,他們還處在朦朧階段。有時我也無可奈何,但沒有辦法,只有反復(fù)說重點,加深他們的記憶。有時,我會自己去翻閱一些資料,查一些習(xí)題,總結(jié)一些知識點或者將某種題型歸納到一起講,這樣容易形成對比,記憶也比較深刻。在處理習(xí)題的過程中,我的知識也拓寬了,好多自己以前模糊的東西,在經(jīng)過一遍的教學(xué)后突然變得明朗了。

  在與學(xué)生的接觸中,我覺得七年級7、8班的每一個同學(xué)都特別可愛。認(rèn)真負(fù)責(zé)的班長楊歡,塌實肯干的楊小軍,聰明機靈的范家興,心靈手巧的胡清。 在這短短的半年實習(xí)中我體會最深的是:每一個學(xué)生都有他們的優(yōu)點,他們都是一個個可愛的小精靈,作為一個老師我們不要放棄每一個學(xué)生,而且我們不但要成為一個負(fù)責(zé)任的老師,更要成為一個有愛心的老師。

  頂崗實習(xí)生活結(jié)束在即,這半年我得到了很多,成長了很多,而且這些東西是在書本上永遠也學(xué)不到的,感謝頂崗實習(xí)帶給我的收獲與成長!

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇5

  為期四個月的頂崗實習(xí)已接近尾聲,在這四個月的時間里,我經(jīng)歷了從學(xué)生到老師的角色轉(zhuǎn)換,在課堂教學(xué)、管理方面均有了很大的提高,已具備了當(dāng)一名教師的基本素質(zhì)。同時日常的生活、工作更教會了我如何與人相處,使我認(rèn)識到了團隊合作的重要性。在艱苦的條件下磨練了自己的意志,讓我明白了改變自己要比改變環(huán)境容易得多的道理。以下是我的實習(xí)工作總結(jié)。

  一、紀(jì)律管理方面

  開始的幾節(jié)課上,孩子們很拘束幾乎不敢回答問題,但是當(dāng)?shù)诙䝼星期指導(dǎo)老師要聽我課時,課堂幾乎就亂掉了,他們七嘴八舌說個不停,好不容易恢復(fù)平靜但也幾近下課了。開始我以為對孩子們不能太嚴(yán)厲,這樣拉近師生的距離更有利于管理?墒钦驗槲业腻e誤想法導(dǎo)致了課堂的混亂,讓我認(rèn)識到了嚴(yán)肅的重要作用。接著問題又來了,課堂冷冷清清有一種肅殺的氣氛,無論我怎么講,他們作出的回應(yīng)總是很少。而指導(dǎo)老師的課上他們循規(guī)蹈矩,師生之間配合的也十分默契。

  在指導(dǎo)老師的幫助下我認(rèn)識到了"軟硬兼施"對于一個教師管理的重要性。同時我切實的理解了賞識教育的并將它投入實踐帶入課堂。課上對他們作嚴(yán)格的要求,在時間的限制下讓他們緊張起來積極思考,課堂就不會松散;按難易程度將提問委任以不同的學(xué)生、小組,讓他們積極配合,在新課標(biāo)的實踐中提高教學(xué)質(zhì)量,更重要的是提高學(xué)生的'學(xué)習(xí)、分析、解決問題的能力;對于成績差一些的學(xué)生,常常留些簡單的問題給他們或通過重復(fù)的方法來提高他們的理解力,并通過鼓掌等方式來鼓勵他們,以提高他們的自信心。

  二、實現(xiàn)自我價值

  與孩子們相處的日子里真正讓我感到了自我價值的實現(xiàn)。雖然一路走來一路的艱辛,但對我的選擇無怨無悔。沒有頂崗也許永遠不知道老師這一職業(yè)的偉大,不懂得什么叫博愛。同時讓我知道了團隊精神的可貴。還記得學(xué)校迎接省里評估的日子里,我們仨披星戴月,有一次在微機室一直待到凌晨兩點多,當(dāng)我們攜手漫步在回宿舍的路上,雖然辛苦,可我們一路歡笑,為了我們的果實,我們的勝利。還記得第一次做飯的手忙腳亂,雖然不好吃但心里一直甜甜的。記得趕集的情形慢慢也學(xué)會了討價,懂得了生活。

  三、實習(xí)心得

  幸福不是你得到了多少而是計較得少,這是我在孩子們的留言冊上寫下的格言。實習(xí)工作還有幾天就要結(jié)束了,我還真有點舍不得。但我相信這不是終點,而是另一個新的起點。在實習(xí)中獲得的經(jīng)驗和體會,讓我在今后一年半的時間里更珍惜我的大學(xué)生活,對于我今后走上工作崗位,也會有很大的幫助。經(jīng)過這次實習(xí),也提高了我的專業(yè)水平,教學(xué)水平。知識是永無止境的,我會時刻不忘超越自己,面對教學(xué)事業(yè),我將帶著滿腔熱情,不斷前行。即使以后不會再走上講臺我也會帶著一顆赤子之心支持教育。

  相信今后無論什么時候回想起這段經(jīng)歷,都會覺得無比幸福,而且永遠銘記于心。感謝這次實習(xí)為我留下了一生的財富與一段永不磨滅的記憶。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇6

  如期半年的實習(xí)轉(zhuǎn)眼即將結(jié)束,時間過的真的好快好快,似乎對這里生活才剛剛適應(yīng),這就要離開了,真的有很多不舍,真的很喜歡這樣的生活。想想這兩個多月來自己做了些什么,首先,從第一天來到大城二中,對這里的環(huán)境完全的不適應(yīng),不習(xí)慣這里的伙食,作息,,,再次,自己角色的轉(zhuǎn)變,從一名大學(xué)生向一名中學(xué)教師的轉(zhuǎn)變,先是自己心里上的適應(yīng),再是行為上的適應(yīng),漸漸明白了,就是的工作和任務(wù),自己也開始習(xí)慣了老師這個稱呼,從學(xué)生跟自己打招呼時的恍惚,但現(xiàn)在的自然適應(yīng),這更是一個轉(zhuǎn)變,慢慢的自己漸漸明白了作為一名中學(xué)教師的義務(wù)和職責(zé),明白了教育工作者的偉大之處,更加能深深地體會到,作為老師的我們的一言一行一舉一動都會可能成為孩子們模仿的對象,都會給孩子們產(chǎn)生積極的或是消極的不好的影響,更加明白了平時課下時間備課的重要性,一堂好課,自己必須要有充分的準(zhǔn)備,如何吸引學(xué)生的注意力,如何提高教學(xué)質(zhì)量,如何提高地理課堂效率,這些都將成為我們所學(xué)習(xí)和提高的方面,并將成為推動我們不斷向一個合格中學(xué)教師邁進的動力。

  還記得初來大城二中時的不適應(yīng),登上講臺的緊張,備課不充分的忐忑,在管理課堂上也存在極大的問題,學(xué)生們似乎知道我們是實習(xí)生,覺得我們不會怎么管他們或是管不了他們,事實上真是這樣的,對于課堂紀(jì)律較差的'班級或是極度搗亂的學(xué)生,對于我來說,還真的是無能無力,別的任課老師好像已經(jīng)適應(yīng)了這種狀態(tài),對于好多學(xué)生都已經(jīng)放棄了,任由他們?yōu)樗麨,只要不要太過分就好,但是對于剛剛步入教師行業(yè)的我們來說,總想著讓學(xué)生們都聽話,都能學(xué)到知識,并且我在課下備課的時候也是很認(rèn)真,就是希望在課堂上能給大家?guī)硪恍┬碌臇|西,讓他們學(xué)到與生活有用的地理,了解現(xiàn)實生活中地理相關(guān)的東西,這是我的期望,正因為自己的認(rèn)真,所以就希望學(xué)生們也能認(rèn)真對待,但是我真的是要求太高了,好多同學(xué)根本就不感興趣,所以我也不能強求。

  四個月的時間已經(jīng)過去了,我也漸漸的適應(yīng)了老師的角色和工作,更清楚的明白老師的責(zé)任和義務(wù),毫無保留的說,我真的很熱愛老師這個職業(yè),從始至終,教師的工作相對比較清閑,而且每天跟孩子們在一起,每天都會有新鮮事發(fā)生,甚至你都不會知道下一秒會發(fā)生什么,所以當(dāng)老師不會感覺到生活的乏味,雖然有些孩子真的氣的你發(fā)瘋,上氣不接下氣,但是孩子們的本性還是好的,孩子們都很純真,好多學(xué)生雖然成績不好,平時也愛貪玩愛搗亂,但是,平時在課余時間,離著很遠就跟你打招呼,特別的熱情,所以,你沒有理由說這個學(xué)生不好,我們看到的不好可能只是成績不好而已。

  開學(xué)初期,來到大城二中,學(xué)校就給予我們重任。大城二中成績在大城一直名列前茅,學(xué)校給我們每個人都安排了指導(dǎo)老師,指導(dǎo)老師大都是資歷高深的老教師,工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。在了解了班級情況的基礎(chǔ)上我和老師確定了教學(xué)進度以及教學(xué)計劃,接下來我和指導(dǎo)老師就開始了兩個人的聽評課活動,指導(dǎo)老師講課,我就認(rèn)認(rèn)真真聽課,而指導(dǎo)老師聽課時,我就認(rèn)真?zhèn)湔n,課下我們都開誠布公的談及對方的缺點和錯誤,共同探討教學(xué)。沒過多長時間學(xué)校就大張旗鼓的組織了全校的聽評課活動,我積極參加教研會議,我作為隊長在小組內(nèi)也火熱開展了起來。經(jīng)過那段時間的聽評,我在課堂導(dǎo)入、課堂提問、課堂互動、板書設(shè)計、課堂組織等技能方面都有了很大的進步。

  自己剛剛上臺講課的時候,在課下都要把講課流程寫的完完整整,甚至是在講課時說的每一句話都要在紙上寫出來,生怕自己講到哪就記不清楚了,或是自己因為緊張忘了接下來應(yīng)該說什么了,緊張之余還帶著些許激動,經(jīng)過精心備課,完成了各項教學(xué)計劃,課堂上的講授得到了指導(dǎo)老師的好評,但同時也指出了我的不足,我就開始積累經(jīng)驗,研究課程,改進教學(xué)方法,使得我的教學(xué)課堂盡量飽滿精煉,在自己努力和指導(dǎo)老師的幫助下,我的教學(xué)實習(xí)工作取得了圓滿成功,我也得到了蛻變。在實習(xí)期間,我義不容辭的接下了批改作業(yè)和判卷子的重任,這項工作雖然看起來容易,工作量小,但真正做好、做精,那是需要花費大量時間的,每次我都會認(rèn)認(rèn)真真的坐在辦公桌前好幾個小時來批改作業(yè)、試卷,之后我會及時分析試卷,找出學(xué)生的不足,從而把握教學(xué)的重點。

  實習(xí)期間,積極配合學(xué)校各種教研活動,集體備課、公開回報課、觀摩課等等各種教研討論交流的活動,讓我從中獲益匪淺。集體備課,是同課異構(gòu)的集中體現(xiàn),不同的思想交流碰撞,可以閃出更亮的火花;公開課讓我既看到了其他老師教學(xué)的優(yōu)點和自己需要反思的地方,回報課,鍛煉了我的能力和思維,使我認(rèn)識到自己應(yīng)改正的地方,從而使我朝著更好的方向邁進了一大步。教案每周必教,書寫教案也是備課很重要的一環(huán),它可以幫你理清思路,熟悉理解文章內(nèi)容,為上好每一節(jié)課打下了基礎(chǔ)。另外,聽課也是很好的學(xué)習(xí)途徑。多聽有經(jīng)驗、優(yōu)秀老師的課,不同學(xué)科的課程也可以獲得很多啟發(fā)。

  在這段時間,我經(jīng)歷了實習(xí)的酸甜苦辣,經(jīng)歷了很多以前不曾經(jīng)歷的事情,這些經(jīng)歷將是我人生中一次重要的經(jīng)歷,也是我以后走上工作崗位的一筆巨大財富。頂崗實習(xí)使我們師范類大學(xué)教育的一個極為重要的實踐教學(xué)環(huán)節(jié)。在四個多月的實習(xí)生活中,我一直以教師的身份嚴(yán)格要求自己,本著“備好每一節(jié)課、上好每一節(jié)課,做好每一節(jié)課的反思”的態(tài)度,盡力做好各項實習(xí)工作,同時,一直謹(jǐn)記實習(xí)守則,遵守學(xué)校的各項規(guī)章制度,尊重學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師,并虛心聽取他們的意見和建議,積極主動地完成實習(xí)學(xué)校安排的各項任務(wù),并開展一些課外活動,豐富學(xué)生的課余文化生活,給學(xué)校實習(xí)老師和領(lǐng)導(dǎo)留下了好印象。

  半年的實習(xí)生活即將結(jié)束,在這里有歡笑也有淚水。在這里我們收獲了很多,得到了很多。還記得當(dāng)初自己來的時候內(nèi)心的想法,現(xiàn)在都已經(jīng)實現(xiàn)了,對于這些孩子們,我問心無愧;對于自己,我沒有讓自己失望,相信今后無論什么時候回想起這段經(jīng)歷,都會覺得是快樂的,而且永遠銘記于心,我的第一屆學(xué)生,也將是我永遠的記憶。感謝這段生活,使我的人生又多了一份精彩! 頂崗是我無悔的選擇!

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇7

  一、基本情況

  20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日近xx個月時間,我在xx技術(shù)有限公司集團xx分廠制造部操作員崗位實習(xí)。

  二、實習(xí)的目的

  頂崗實習(xí)是職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實踐性課程。通過頂崗實習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識與工作實踐有效的結(jié)合起來。頂崗實習(xí)不同于課堂教學(xué),課堂教學(xué)中,老師講解,我們領(lǐng)會,而頂崗實習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,由我們自己去實踐學(xué)習(xí)。通過實際操作,一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識,另一方面,可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實際知識,使我們在實踐中得到提高和鍛煉。實習(xí)是一種實踐。是理論聯(lián)系實際,應(yīng)用和鞏固所學(xué)專業(yè)知識的一項重要環(huán)節(jié),是培養(yǎng)我們能力和技能的一個重要手段。畢業(yè)實習(xí)是一門專業(yè)實踐課,是我們在學(xué)習(xí)專業(yè)課程之后進行畢業(yè)設(shè)計時不可缺少的實踐環(huán)節(jié)。它對于培養(yǎng)我們的動手能力有很大的意義,同時也可以使我們了解傳統(tǒng)的機械制造工藝與現(xiàn)代機械制造技術(shù)之間的差別。畢業(yè)實習(xí)更是我們走向工作崗位的必要前提。通過實習(xí),我們可以更廣泛的直接接觸社會,了解社會需要,加深對社會的認(rèn)識,增強對社會的適應(yīng)性,將自己融合到社會中去,培養(yǎng)自己的實踐能力,縮短我們從一名大學(xué)生到一名工作人員之間的思想與業(yè)務(wù)距離,為我們畢業(yè)后社會角色的轉(zhuǎn)變打下基礎(chǔ)。

  頂崗實習(xí)是我們學(xué)院學(xué)習(xí)的重要補充部分,它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系,頂崗實習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習(xí)是學(xué)校為社會培養(yǎng)技能型人才,實現(xiàn)我們?nèi)松鷥r值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù),而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。通過頂崗實習(xí),使學(xué)生走向社會,接觸本專業(yè)工作,培養(yǎng)、鍛煉學(xué)生綜合運用所學(xué)的專業(yè)知識和基本技能?梢蕴岣咦陨砝碚撀(lián)系實踐的能力,把自己所學(xué)的知識應(yīng)用到實際中,提高實踐動手能力,提高職業(yè)技能和技巧,初步實現(xiàn)社會心理角色的轉(zhuǎn)變,使學(xué)生能夠真正參與社會競爭?梢蕴岣咦陨砼c人溝通交際能力,增加對社會的認(rèn)知?梢藻憻捄吞岣邔W(xué)生組織管理能力,培養(yǎng)分析、解決實際問題能力。此外頂崗實習(xí)可以實現(xiàn)實習(xí)和就業(yè)的有機結(jié)合,為畢業(yè)論文環(huán)節(jié)的實施收集資料,增加經(jīng)驗。頂崗實習(xí)與就業(yè)崗位有密切的關(guān)系,頂崗實習(xí)是盡早的接觸就業(yè)崗位的途徑之一,通過頂崗實習(xí),自身將獲得對適合自己的崗位形成正確的認(rèn)知,對今后的就業(yè)乃至一生起著至關(guān)重要的作用。

  此次實習(xí)進程大致如下:

  (1)x月x日—x月x日在操作員崗位進行實習(xí)并記錄實習(xí)日志。

  (2)x月x日—x月x日書寫實習(xí)報告并與指導(dǎo)教師交流。

  (3)x月xx日—x月x日上交實習(xí)報告和實習(xí)日志。

  三、實習(xí)單位簡介

  xx顯示技術(shù)有限公司隸屬于xx股份有限公司。英語簡稱為xxx。公司成立于20xx年xx月xx日。

  四、實習(xí)崗位及工作內(nèi)容

  20xx年x月xxx技術(shù)有限公司到我校招聘,經(jīng)過兩輪面試我順利的進入了這家以液晶面板生產(chǎn)為主的企業(yè)。20xx年x月xx日到公司報到,正式開始頂崗實習(xí)的生活。

  實習(xí)主要可以分為三個階段來概括。第一階段,培訓(xùn),主要是安全,企業(yè)文化,規(guī)章紀(jì)律,產(chǎn)線理論學(xué)習(xí)培訓(xùn)等等,第二階段,跟著師傅學(xué)習(xí)和練習(xí)實踐,解決在現(xiàn)場工作中遇到的各種問題,學(xué)習(xí)經(jīng)驗和工作專業(yè)技能,并通過部門考核,取得上崗操作證,第三階段,學(xué)會獨立在現(xiàn)場工作以及應(yīng)對現(xiàn)場各種突發(fā)情況。

  我的崗位是:xxx制造部后工程xx科x班操作員,擔(dān)當(dāng)主要負(fù)責(zé)屏幕掃碼、屏幕外觀檢查、產(chǎn)線各種情況的應(yīng)對及上報,個人工位三正xx的維護與管理。

  五、實習(xí)總結(jié)及體會

  頂崗實習(xí)的十個月,即是一個學(xué)習(xí)適應(yīng)的階段,也是一個重新調(diào)整和審視自己的階段,剛剛離開校園步入工作崗位,從一個學(xué)生轉(zhuǎn)變成為一名職業(yè)人,遇到了很多挫折,也學(xué)會了很多,經(jīng)歷的是一個慢慢成長的過程,在工作,學(xué)習(xí)和生活中也存在著一些不足,關(guān)鍵是要正確的面對,查找原因,及時改正,只有這樣才能不斷完善和提高自己。短短十個月的工作過程讓我受益很大。不僅讓我開闊了眼界,還讓我懂得了如何更好的為人處事。

  六、結(jié)束語

  頂崗實習(xí)是我們初步踏入社會的.開始,也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石,只有這一步走穩(wěn)了,以后才會更順利,曾經(jīng)我一直堅信自己的能力,但是在短暫的實習(xí)過程中我深深的感覺到自己所學(xué)知識的膚淺和在實際運用中的專業(yè)知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。最終通過自己不斷地學(xué)習(xí),同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng),開始獨立的完成工作。

  實習(xí)的日子讓我收獲了大學(xué)課堂里沒有的知識,以及為人處事的許多道理與方法,學(xué)會了自主學(xué)習(xí),也學(xué)會了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,精益求精工作作風(fēng),同時也學(xué)會了責(zé)任。頂崗實習(xí)是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會,通過頂崗實習(xí),我受益匪淺,對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

  通過這次實習(xí),我認(rèn)識到了自己的優(yōu)勢和不足,只有做到理論與實踐相結(jié)合,敢于實踐,才能做一名合格的畢業(yè)生!感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師們對我們的辛苦培養(yǎng)和教導(dǎo),感謝xxx有限公司給我的這次寶貴的實習(xí)機會,感謝A班,感謝后工程的同事給予的照顧和幫助,同時也謝謝工作和生活中給予我挫折的人,謝謝你們讓我學(xué)會了成長。最后祝x的前景更加輝煌,祝我們工程職業(yè)學(xué)院明天會更美好,為社會培養(yǎng)更多人才,祝我們學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師工作順利,家庭幸福美滿。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇8

  轉(zhuǎn)眼間我們的實習(xí)工作已經(jīng)結(jié)束,這時間里我們從學(xué)生一下變成老師,感覺非常不適應(yīng),可是這一段時間的實習(xí)鍛煉,使我們有完成了由學(xué)生到老師的華麗轉(zhuǎn)身;叵脒@兩個多月的實習(xí)工作更是歷歷在目;叵胛覀儌儎偟轿覀兊膶嵙(xí)基地(平谷中學(xué)),看著熟悉的校園,操場,教學(xué)樓……,陌生的面孔,我們們既緊張又高興。這一路走來,頗多留戀,諸多感慨。在實習(xí)期間,我們既是學(xué)生,又是教師。作為學(xué)生,我們虛心求教,不恥下問;作為人師,我們兢兢業(yè)業(yè),倍感驕傲。我們付出了很多。收獲的更多!笆陿淠,百年樹人!睂嵙(xí)期間,我們以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo),全面嚴(yán)格要求自己,不斷追求進步,不斷完善自己,不斷超越自己。

  而近兩個月的實習(xí),使我們真正體會到做一位老師的樂趣,同時,它使我們的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實踐報告,使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W(xué)。近兩個月的實習(xí),現(xiàn)在回想起來,短短的實習(xí)生活,感覺很不錯。當(dāng)我們漫步在實習(xí)的校園里,那出自學(xué)生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙,從最開始的不習(xí)慣變得上了癮。我們在實習(xí)期間正好趕上教授新推出的廣播體操,我們在剛到實習(xí)學(xué)校新接觸這套操,也是從頭開始學(xué)習(xí),動作非常負(fù)責(zé),為了能盡快適應(yīng),我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習(xí),雖然上課時比較倉促,但是我們還是慢慢適應(yīng)了。我們兩個聽了一星期知道老師的課后,就獨自走上講臺,雖然剛開始心情特別緊張,由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強,課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練,分解帶操忘動作,口號不流利,底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節(jié)課上了下來。指導(dǎo)老師針對出現(xiàn)的問題,要求我們多聽課,多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習(xí),并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案,她們沒有絲毫的架子,有更多的是朋友般的親切交談。

  為了彌補自己的不足,我們嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求,認(rèn)真仔細(xì)地備好課,寫好教案,積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí),多多向人請教,把握好每次上課的機會,鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。為了在短暫的實習(xí)期間充分鍛煉自己,我們主動和指導(dǎo)老師一起參加學(xué)校體育隊的訓(xùn)練,每天天不亮就起床,天黑還回到家。我們的指導(dǎo)老師帶的是長跑隊,這也正好彌補我們長跑鍛煉的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場,而且還被吹得感冒,但是我們覺得還是非常值得的。我們在實習(xí)期間還主動擔(dān)任運動會的裁判工作,課余活動乒乓球比賽的組織編排工作,雖然我們只是幫點小忙,但是跟隨指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下,我們還是學(xué)到了很多。

  一、實習(xí)結(jié)果:

  通過近一個月的教學(xué)實習(xí),所教學(xué)的班級學(xué)生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學(xué)中,運用先進的教育理念和科學(xué)的教學(xué)方法,努力培養(yǎng)學(xué)生的合作和競爭意識,選擇的教學(xué)方法能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和促進學(xué)生的思維活動,能注意因材施教、因人施教,有效的調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性,使學(xué)生在課堂上逐步養(yǎng)成了認(rèn)真學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,讓每一位學(xué)生都能夠在“樂”中練,在練習(xí)“樂”,課堂氣氛充滿活力,有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。我在五年級學(xué)生調(diào)查中,幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學(xué)活動,做到人人參與活動,人人健康發(fā)展。

  二、實習(xí)體會:

  在體育教學(xué)中,有意識地融入德育教育,不僅能鍛煉學(xué)生的意志,更重要的是培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生服從組織遵守紀(jì)律,誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學(xué)實踐,為此,我在教學(xué),“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的,并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。

  1、用高尚的精神去塑造學(xué)生

  教師的言行直接影響和感染著學(xué)生。作為教師必須加強自身修養(yǎng),提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上,積極進取的敬業(yè)精神,教師良好的言談舉止,會給學(xué)生樹立一個好的形象,再加上教師規(guī)范的動作手勢,行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵,是學(xué)生在潛移默化中受到熏陶,模仿中審視自己,從而得到全面教育。

  我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的:上課之前我知道這個班學(xué)生特喜歡比賽,我借此給學(xué)生門提了個問題:“同學(xué)們,你們喜歡我們的省會嗎?你們喜歡比賽嗎?好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣惏,為了班級能在比賽中獲得好成績,從現(xiàn)在開始起我們大家就要認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)動作,把握好機會,勝利是屬于你們的,我相信你們有信心奪取最后得勝利,對不對?這時我出示了今天這一節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,我按照設(shè)計好的教學(xué)方法,逐步引導(dǎo),讓學(xué)生在“樂”中練,在練習(xí)“樂”,課堂氣氛充滿活力,有效地提高了課堂教學(xué)質(zhì)量。順利完成教學(xué)任務(wù),效果很好。鼓勵學(xué)生,使體育教學(xué)生動有趣。一位學(xué)生說:“老師,象這樣的體育課我們可喜歡了。

  2、用正確的方法去引導(dǎo)學(xué)生

  體育教學(xué)中,教師最能影響學(xué)生的是簡明扼要的講解,正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo),讓學(xué)生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習(xí)中學(xué)生,學(xué)生不敢做的動作,由教師示范,學(xué)生不會做的動作,教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄,良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學(xué)生熱愛體育運動。

  例如我在跨越式跳高教學(xué)時這樣安排的,第一個練習(xí),用激勵的口號代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號,在跨越式跳高練習(xí)前熱身活動中,我用激勵口號鼓勵學(xué)生,我自信,我成功、我參與、我自豪、我勇敢,練習(xí)跨越式跳高我能行!然后要求學(xué)生自主練習(xí)跨越式跳高過竿動作,幾次后通過體會去考慮。A如何才能保證練習(xí)時的安全?B練習(xí)跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉?得到的答案是:對于安全,大部分學(xué)生回答是按跨越式跳高動作要領(lǐng)去做;對于鍛煉的好處有的學(xué)生回答可以鍛煉下肢的力量,有的'學(xué)生說可以鍛煉自己的膽量,有的學(xué)生回答好玩,有的學(xué)生回答可以鍛煉自己的身體,學(xué)生回答幾乎包含了練習(xí)的意義。教師及時加以指導(dǎo),經(jīng)常練習(xí)可以使人下肢更有力,關(guān)節(jié)更靈活,可以使人勇敢,但練習(xí)時注意安全,注意自我保護。第二個練習(xí),我設(shè)計幾組不同高度的跳高架,讓學(xué)生自己選擇高度練習(xí),并提出問題:當(dāng)別人跳不過去時你該怎么辦?多數(shù)學(xué)生回答我們要幫助他,教師馬上提出保護與幫助的方法,練習(xí)中發(fā)揚互助精神。不管在哪組上練習(xí),我總是用鼓勵性的語言對學(xué)生進行鼓勵和指導(dǎo),尤其是對學(xué)習(xí)上有困然的學(xué)生,幾次練習(xí)后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

  3、用師生間良好情感去感染學(xué)生

  在體育教學(xué)中,向?qū)W生進行思想道德教育,關(guān)鍵在于教師的言傳身教,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時間在室外,和學(xué)生的直接接觸最多。我們不論刮風(fēng)下雨,還是嚴(yán)寒酷暑都帶領(lǐng)學(xué)生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的?崾钪,我們所站的位置是面對太陽;寒風(fēng)中我們所站的位置是面對風(fēng)口……這種無形的教育方式,化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷,使學(xué)生在潛移默化中受到教育,從而提高學(xué)生對美好事物的追求。

  4、用祖國的召喚去鼓舞學(xué)生

  青少年都有向往美好未來的愿望,都有為祖國貢獻自己青春的使命感,都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學(xué)習(xí)中,幫助學(xué)生樹立只有身體好,將來才能更好地為祖國工作的思想,在各種規(guī)章制度的約束下,使學(xué)生鍛煉身體成為自覺的行動,并使這種自覺行動體現(xiàn)在體育課的學(xué)習(xí)和鍛煉中。

  三、我的思索。

  在實習(xí)期間,我遇到了困難,也對體育教學(xué)進行了一定的思索:

  1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學(xué)生完成動作或訓(xùn)練時,有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運動中體驗到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵和表揚,堅定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強拼搏的體育精神。

  2、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法,突出重點、難點,示范動作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊形。

  3、上課期間,在注重終結(jié)性評價的同時也應(yīng)注重過程性評價,告訴學(xué)生期末體育成績=運動參與+運動技能+上課行為+身心健康+社會適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗到主體地位。

  時間過得真快,短短的近兩個月實習(xí)生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習(xí)使我們的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍,我們學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識!爸R是永無止境的!痹谌〉煤贸煽兊耐瑫r,我們時刻不忘超越自己,面對教育事業(yè)的滿腔熱情,將鼓舞著我們不斷前進。

  總之,從這兩個多月的體育教學(xué)實習(xí)中,使我們深深體會到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但要出色上好每一堂課,完成每一項體育訓(xùn)練,培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了?偠灾,教育實習(xí)讓我們更加堅定了獻身教育事業(yè)的決心,我們將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇9

  實習(xí)是師范教育一個極為重要的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。

  一、在實習(xí)中,提高了我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì),是全方位的實戰(zhàn)訓(xùn)練,有利于提高從教技能,在我們身份轉(zhuǎn)換中健全心理素質(zhì);在艱苦的環(huán)境中鍛煉身體素質(zhì);在教育教學(xué)中提高專業(yè)素質(zhì);在文明教育中完美人格素質(zhì)。

  二、理論聯(lián)系實際,使我們在社會實踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實際工作,增強感性認(rèn)識,培養(yǎng)和鍛煉我們綜合運用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識,去獨立分析和解決實踐問題的能力,為畢業(yè)后走上工作崗位成為一名優(yōu)秀的教師打下一定的基礎(chǔ)。

  三、同時,可以檢驗教學(xué)效果,為進一步提高教育教學(xué)質(zhì)量、培養(yǎng)合格人才累經(jīng)驗,并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做準(zhǔn)備。

  在三汲中學(xué)實習(xí)的這十八周的時間里,感受頗多。實習(xí)期間,我遵守學(xué)校紀(jì)律,嚴(yán)格要球自己,努力為人師表。我出任了初二五班的物理教學(xué)任務(wù)兼代了初二(1、2)班的歷史教學(xué)任務(wù),積極備課,認(rèn)真寫教案,認(rèn)真完成了幾方面的實習(xí)基本內(nèi)容,具體情況如下:

  1.教育教學(xué)工作方面

  開學(xué)初期,來三汲中學(xué),積極主動向原班主任請教,了解班級情況,在明確教學(xué)進度及教學(xué)計劃后,馬上跟隨韓老師聽課,參加教研會議,小組內(nèi)試講,評課。我所教的的班級,學(xué)生基礎(chǔ)參差不齊。因此,在備課中,注重對基本知識和基本理論的強調(diào)。結(jié)合聽課的心得制定了教學(xué)計劃,進行了試講,得到了指導(dǎo)教師的肯定后,正式走上講臺。

  走上初二年5班的講臺時,不免有些緊張。這是第一次正式講課,還帶著緊張之為的些許激動。經(jīng)過精心備課,本節(jié)課還是取得了一定的成績,完成了各項教學(xué)計劃,課程的講授得到了指導(dǎo)教師老師的好評,但同時也指出了我的不足,課下,我及時總結(jié)了自己的得失,并進行反思。在教學(xué)過程中我不斷積累經(jīng)驗,研究課程,改進教學(xué)方法,使每堂課程都飽滿精練。在我自己的努力和指導(dǎo)教師的幫助下,我的教學(xué)實習(xí)工作取得了圓滿成功。

  在實習(xí)期間,認(rèn)真批改每一次學(xué)生作業(yè)及考試試卷,及時分析試卷,找出學(xué)生的知識不足,把握教學(xué)的重點。并且認(rèn)真完成實習(xí)教案。

  在三級中學(xué)實習(xí)期間,受學(xué)校請求,我又擔(dān)任了初二(1、2)班的歷史教學(xué)任務(wù),雖然我是一介理科生對歷史的研究不深,但在教學(xué)工作中,對于每節(jié)的必備就是上網(wǎng)查閱資料及名人故事,爭取把歷史課上的活潑生動,并且緊緊把握教學(xué)目標(biāo)爭取在輕松愉快的課堂氣氛中,將教學(xué)任務(wù)完成,并受到了當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的好評。

  2.班主任工作實習(xí)方面

  在進行教學(xué)實習(xí)的同時,我還進行了班主任工作實習(xí)。進入三汲中學(xué)開始,我深入五班了解情況,幫助班主任老師開展各項工作,

  在學(xué)期中,我們實習(xí)小組組織了“輕松應(yīng)考”期中考試動員活動,并且還以這次活動為主題出版報,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的考試心態(tài),為期末做好準(zhǔn)備。

  在實習(xí)期間,還配合心理老師做了幾個同學(xué)的思想工作,幫助他們克服心理波動,在青春叛逆期,引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀價值觀,并對其進行課業(yè)指導(dǎo),在此期間我學(xué)到了許多書本上沒有的,積累了許多班級管理上的經(jīng)驗為以后走上崗位打下堅實的基礎(chǔ)。

  3.黨團活動方面

  來到三汲中學(xué)后,我們實習(xí)生組成了臨時團支部,在實習(xí)學(xué)校團支部的帶領(lǐng)下我們開展了許多團日活動,其中包括以“緬懷革命英烈,弘揚先烈遺志”的清明掃墓活動。4月1號那天我們實習(xí)生及當(dāng)?shù)乩蠋煟瑤ьI(lǐng)初一初二實驗班的同學(xué),前往河渠烈士陵園,進行掃墓活動,并在此期間對同學(xué)們進行思想教育。掃墓回來之后,又出了一次以“清明掃墓”為主題的板報。

  還有以“保護環(huán)境,退耕還林”為主題的登林山活動,以青春期心理變化為背景的心理運動會,“紅色之旅”西柏坡之行等等。4.教育調(diào)查與研究報告方面

  進入三汲中學(xué)之后,綜合三汲中學(xué)的現(xiàn)狀及學(xué)生特點我么實習(xí)生做了細(xì)致的分析,制定了本次教育調(diào)查的主題及調(diào)查步驟,展開教育調(diào)查,此次報告的主題是“關(guān)于中學(xué)生厭學(xué)問題”并同周邊的'幾所中學(xué)的實際情況相結(jié)合。

  5.服務(wù)學(xué)校方面

  無論是期中期末考試我們實習(xí)生都參加了監(jiān)考評卷等任務(wù),解決了學(xué)校的人力資源短缺等問題。并且,為了豐富校園文化,我們還為三汲中學(xué)創(chuàng)立了校園廣播臺,招募了許多小記者、廣播員、主持人等等,使同學(xué)們的課余生活更加豐富多彩。

  以上幾方面的內(nèi)容是我在實習(xí)期間完成的。回憶十八周的實習(xí),使我深深體會到,要想成為一名優(yōu)秀的人民教師,是非常不容易的。除了本身應(yīng)具備淵博的學(xué)識外,其他各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)、以及衣著、動作神態(tài)等也是有講究的;當(dāng)然,我更是體會到了當(dāng)一名老師的快樂與幸福。與學(xué)生在一起,我會回憶起自己中學(xué)時代,也會想起自己曾經(jīng)的點點滴滴。當(dāng)我在講臺上書寫每一筆的時候,我都能覺察到自己臉上洋溢著幸福的微笑,因為,我這么多年讀書學(xué)來的知識,終于找到了傳輸給他人的途徑,讓我自身有一種成就感。

  十八周的實習(xí)過去了,順利結(jié)束了自己工作;氐綆煷,心里卻空落落的,很懷念實習(xí)的生活。因為,那里有我忙碌的身影,有我的歡笑以及一張張稚嫩可愛的臉龐。在那里的生活是快樂的、充實的。并且使我深刻的體會到,教育的藝術(shù)不在于傳播,而在于激勵、喚醒和鼓舞。

  實習(xí)有苦有樂,有歡笑有淚水,有數(shù)不盡得酸甜苦辣;實習(xí)讓我豐富了知識,增長了經(jīng)驗;實習(xí)讓我堅定了學(xué)習(xí)的信心,給予了我勇氣;實習(xí)帶來的是無價的人生閱歷,是寶貴的一課。待到明年秋來時,能圓我教師之夢。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇10

  “天空沒有留下鳥兒的痕跡,但我已飛過!庇锰└隊柕倪@句名言來形容我的實習(xí)生涯,最合適不過了。結(jié)果不是最重要的,而實習(xí)的過程才尤為關(guān)鍵。雖然過程在很大程度上決定著最后的結(jié)果,但也有不盡人意的地方。半年的實習(xí),不同于半年的在校學(xué)習(xí),這其中的滋味,不是用一份成績單可以說明的。

  來頂崗之前就已經(jīng)明確了目標(biāo):鍛煉自己,改變自己,不怕吃苦,不怕受累。所以來到實驗學(xué)校后,即使停電停水停飯,也沒有過太多的抱怨。因為知道這兒的條件不能和師大比。因此,在簡單的適應(yīng)后,便立即投入緊張而精彩的實習(xí)工作中。

  在最初的聽課階段,學(xué)到了很多東西。我的指導(dǎo)老師兼班主任是一個細(xì)心很有能力的人。聽她的課受益匪淺。從她身上我知道了一個好班主任的標(biāo)準(zhǔn)。好的班主任不僅要有深厚的專業(yè)知識,還要有講好課的能力,更要具備管理班級的能力。而我的指導(dǎo)老師則完美地做到了這一點。平時和指導(dǎo)老師聊天,她也給了我許多關(guān)于班級管理和教學(xué)的建議。雖然還沒有正式上課,但是聽了指導(dǎo)老師的話,心里便有了底子。心里面少了對講臺的恐懼。在最初的一個月里,聽的最多的是指導(dǎo)老師的課。還有其他實習(xí)生的課,我們組長李雪超的數(shù)學(xué)課,很精彩,很詳細(xì),很清楚!還有另一個實習(xí)生陳凱的數(shù)學(xué)課,同樣讓我獲得了許多經(jīng)驗。我也在盼望著自己能盡快地登上講臺,能趕快鍛煉自己。

  在第二個月,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)安排我和另一個語文實習(xí)生伍思妮去教初一的政治。我和思妮在經(jīng)過一系列的準(zhǔn)備之后,終于能夠信心十足地上課。我總共教著三個班的政治。在開始時上課是膽戰(zhàn)心驚的,慢慢也就習(xí)慣了,到后來不能說是應(yīng)對自如但也是站有站相,教有教樣。但是也存在著很大的問題。首先是課堂問題。最有問題的是2班。我在課堂上也吼過,但還是失敗。越到后來,他們就越放肆。雖然跟2班班主任反映過,但是只能暫時消停。所以,在這三個月的教學(xué)中,2班是一個很失敗的教學(xué)案例。也是因為自己的脾氣比較急,一遇到讓我生氣的事情,我就控制不住自己,然后會跟學(xué)生發(fā)生小摩擦。通過2班這個難管的班,我得知自己的許多不足。首先是并沒有站在學(xué)生的位置去想問題,一味地只考慮我自己的感受,忘了他們還只是一群不諳世事的孩子。再次,學(xué)生們都喜歡有激情,講課生動幽默的老師,而自己講課平淡如水,比較枯燥,所以導(dǎo)致學(xué)生們不感興趣。還有,自己不會處理與學(xué)生的關(guān)系?偸遣桓遗c學(xué)生做過多的交流,除了課堂上的簡單交流,其余時間會保持距離。所以,不能及時了解學(xué)生的想法。我的這些不足,正是做老師的大忌。因此,自己還是磨練的不夠,還是需要更長時間的嘗試。

  我們實習(xí)生除了正常的教學(xué)外,還承擔(dān)著監(jiān)考,判卷,盯午自習(xí)和晚自習(xí)的任務(wù)。其中最挑戰(zhàn)人的任務(wù)是看晚自習(xí)。如果看的'是比較好管理的班,那就好說。但如果看的是難管理的班,那就很難平靜了,得斗智斗勇。不過這樣的班級,是很難讓人忘記的。通過看自習(xí),自己也總結(jié)出些經(jīng)驗。首先是學(xué)生上話問題。如果只是小片的學(xué)生說話,那可以給予那片學(xué)生以警告,如果還不行,那可以直接站在那片學(xué)生旁邊,盯著他們,直到他們不好意思。再就是全班普遍說話,這時候如果只是單純的吼上幾句,那根本不管用。只能自己想想辦法,看能用什么樣的方式可以讓他們安靜下來。其次是學(xué)生看閑書問題。晚自習(xí)是相對輕松的,所以看些課堂之外的書是可以理解的。但是也是有區(qū)別的。如果學(xué)生看的是關(guān)于愛情方面的,還有穿越方面的,以及一些不適合初中生看的書籍,那么就要沒收他們的書,并且向原班主任反映,來保證學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和休息。但如果他們看的是名著,有益的雜志,有積極意義的書,那么我是不會沒收他們的書。同時還有一些學(xué)生看沒用的雜志,那是必須得沒收的。再次是學(xué)生玩的問題。有些學(xué)生用自制的象棋玩,還有閑著沒事照鏡子,梳頭發(fā)的,那更得沒收。還有是想著往外跑的。有些學(xué)生借著去廁所的名義,趁機去玩。這自己得區(qū)分清楚。有些可能真是去廁所,而大部分則是出去瘋。自己必須得把好關(guān),不能隨便讓他們出去,否則出了問題自己付不起責(zé)任。最后是一些突發(fā)事件。比如有些同學(xué)鼻子或手指,胳膊等流血了,這種情況下,自己得讓其他的學(xué)生跟著受傷者出去處理一下;蛘叱霈F(xiàn)打架,集體出逃事件等,這些事情自己處理不了,必須及時向有關(guān)負(fù)責(zé)人報告。

  關(guān)于教學(xué),看自習(xí),自己都有了些感受和經(jīng)驗以及教訓(xùn)。雖然只是些很幼稚的,或者說不成熟的經(jīng)驗,還有待老師指導(dǎo)。

  馬上就要結(jié)束了,曾經(jīng)不敢想的一天終于到了。說高興也高興,說遺憾也有遺憾,五味陳雜,無法用很精確的語言來形容。雖然自己與這所學(xué)校還不太熟悉,與學(xué)生還是不能成為朋友般的關(guān)系,但這半年的實習(xí)是不會消磨掉的,因為它給予自己很多學(xué)校里不能學(xué)到的東西。就像一位良師教會自己太多的東西。英國作家伍爾夫曾說過“讓我們記住愛,記住時光,記住我們共同走過的歲月”。我會永遠地記著這段我和實驗學(xué)校共同走過的歲月,記著老師父母般的愛和學(xué)生們一聲聲清脆的“老師好”,記著和其他同學(xué)那些歡聲笑語的時光。這都是我人生的財富。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇11

  在工作了1個月后,因為企業(yè)的管理不大完善和工資的低廉,導(dǎo)致企業(yè)人才的缺乏,我所在班級的3個同學(xué)有幸加入了普天企業(yè)。而在這個月,我們的企業(yè)也進入了一年的旺季。我們招聘了近200名暑假工,每天都加班加點甚至通宵的完成生產(chǎn)。但是,因為企業(yè)的.管理體制不完善,導(dǎo)致生產(chǎn)率低下,所以大量的暑期工都不能完成每天所要出的貨,所以我們辦公室人員,每天都要加班好幾個小時。加班,不是做我們的本職工作。加班,有時候在辦公室里做些簡單的產(chǎn)品包裝,有時候去生產(chǎn)車間做體力活。炎炎盛夏,我們每天都在汗流浹背和壓力大的工作中前進。

  在工作了3個月后,因為同事的離職,人事助理一職由我兼顧。每天,我都要負(fù)責(zé)考勤,報餐,以及出去招聘工人。雖然有過抱怨,但是我在漸漸的適應(yīng)這樣的環(huán)境。雖然很忙,但是我確定自己每一步都在不斷的成長。并且,在這樣的重壓下,我比別人成長的更快。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇12

  客服作為和客戶溝通的主要渠道,客服部扮演著重要的角色.因為它是一個公司的核心,包括客戶數(shù)據(jù)收集,潛在客戶挖掘,服務(wù),產(chǎn)品監(jiān)查,客戶關(guān)系的維系都是客戶服務(wù)的工作。公司給了很好的平臺,自己通過在以前的工作當(dāng)中積累的經(jīng)驗,讓我在很短的時間內(nèi)也熟悉了集團的工作,對三季度工作做了個回顧與分析總結(jié)

  1、人員編制的完善;隨著驗收開業(yè)的臨近,客戶關(guān)懷工作的陸續(xù)開展,客服專員已經(jīng)完成招聘。

  2、完善了客服內(nèi)部流程,制定出相關(guān)的管理制度;包括客服部主要內(nèi)容的描述;客服中心員工守則的制定;客服崗位職責(zé)的制定;回訪制度制定;客戶抱怨/投訴制度的制定;

  3、在第三季度并結(jié)合市場部門做了一些前期的工作準(zhǔn)備。8月,舉辦了兩次車友聚會、客戶聯(lián)誼;九月的教師節(jié)慰問,收集大量客戶信息,其中含有換購意向車主、和轉(zhuǎn)介紹車主,通過這幾次活動使客戶對我店有了極大地關(guān)注,我們與此同時還建立了XX群,便于和客戶溝通聯(lián)絡(luò)。9月的教師節(jié)慰問活動讓XX各大學(xué)院校都知道我店的存在,此外我們還利用短信平臺向XX的標(biāo)致車主進行節(jié)日慰問和建店信息傳遞。在具體的工作中形成了一個清晰的思路,使之能夠順利的開展工作并熟練圓滿地完成本職工作。對后期進一步開展延續(xù)性的客戶服務(wù)奠定了很好的基礎(chǔ)。

  十一月,隨著店面的建成,店面驗收,即將開業(yè),后續(xù)工作還需要大家加強配合,我本著把工作做的更好這樣一個目標(biāo),正確認(rèn)真的.對待每一項工作,有效利用工作時間,積極配合銷售及售后的工作, 開拓創(chuàng)新意識,積極完成工作。讓盛美標(biāo)致的名字應(yīng)該讓廣大的唐山人熟悉并知曉。以下為四季度客服中心工作內(nèi)容:

  1、做好培訓(xùn):部門的基礎(chǔ)培訓(xùn),包括禮儀、電話回訪及相關(guān)崗位的培訓(xùn)。另外結(jié)合銷售與服務(wù)部門的培訓(xùn),做好前期準(zhǔn)備工作,熟悉產(chǎn)品、竟品知識是搞好銷售工作的前提。也是對客服工作的鋪墊,自己的工作過程中同樣注重產(chǎn)品知識的學(xué)習(xí),要對標(biāo)致產(chǎn)品相關(guān)產(chǎn)品基本能掌握。

  2、客戶信息管理:客戶信息是最寶貴的資產(chǎn),對我店進行售后跟蹤,售后服務(wù),新業(yè)務(wù)拓展,促銷廣告,客戶關(guān)系管理工作提供最強大資源。制定嚴(yán)格的客戶信息管理制度及保密制度。包括銷售檔案和服務(wù)檔案。

  3、客戶關(guān)懷工作:對基盤客戶的維護和更新。建立良好的服務(wù)意識,處理和維護好與客戶之間的關(guān)系。結(jié)合市場做好四季度市場活動,挖掘換購及轉(zhuǎn)介紹車主及潛在客戶信息。為新店開業(yè)做好充分準(zhǔn)備,為銷售工作打下扎實基礎(chǔ)。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇13

  20xx年xx月xx日我懷著沉重而興奮的心情走進了我闊別五年的母校xxx縣中心中學(xué),在這兒承載著我中學(xué)時代的記憶,中學(xué)生活中的點點滴滴。五年前我從這兒畢業(yè)進入更深層次的學(xué)習(xí),而今回到母校進行我的教學(xué)實習(xí),開展我的教學(xué)工作。面對我的學(xué)弟學(xué)妹們,我無比激動興奮,在他們身上看到了中學(xué)時代活潑奮進的我們,看到了曾經(jīng)那個渴求知識追尋理想的我們;面對我的老師們,心中滿是愧疚,畢竟當(dāng)年的我很頑皮,很叛逆,在那個時代總是讓老師操心;面對我的母校,我無比的自豪,是它培育了我,是它帶我走過那個朦朧無知的年代,是她引領(lǐng)我走到了今天的學(xué)習(xí),也是她為我提供了一個展示自我的舞臺....

  在為期一個月的實習(xí)中,讓我體會到作為一名教師經(jīng)歷的點點滴滴,讓我初次體會到作為一名教師的`酸甜苦辣。在教學(xué)實習(xí)中虛心聽取指導(dǎo)教師的建議,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,認(rèn)真開展每一堂課的教學(xué),認(rèn)真總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,認(rèn)認(rèn)真真,踏踏實實,勤勤懇懇,任勞任怨地開展實習(xí)工作,雖然很累很苦,但也有很多收獲。

  一、實習(xí)目的

  實習(xí)對于我xx一名即將畢業(yè)的師范生來說是必需的,也是必要的,它不僅為我們提供了一個在生源地展示自己教學(xué)技能的機會,還為我們提供了一個檢驗自己學(xué)業(yè)成果的舞臺。這不僅僅是學(xué)校安排的教學(xué)任務(wù),更是一個了解學(xué)生學(xué)情、熟悉教學(xué)方法策略和各個教學(xué)環(huán)節(jié)的機會,還是一個把理論和實踐相結(jié)合的機遇,為此我在為期一個月的實習(xí)工作中認(rèn)真研習(xí)教材,總結(jié)學(xué)生學(xué)情,在教學(xué)過程中及時準(zhǔn)確的處理學(xué)生提問和質(zhì)疑,并在教學(xué)中恰當(dāng)處理師生關(guān)系。

  在實習(xí)過程中,我對比自己的中學(xué)時代,感受著我們與xx后學(xué)生的差別,xx后的學(xué)生領(lǐng)悟能力、信息接收能力、對新事物的認(rèn)知能力都遠遠的超越我們的時代,這對我們師范生提出了越來越高的知識要求、教學(xué)技能和豐富的知識蘊含。實習(xí)過程中,我熟練地掌握了教學(xué)技能,不但如此,我還學(xué)會了如何處理與學(xué)生關(guān)系的技巧

  二、實習(xí)學(xué)校簡介

  華坪縣中心鎮(zhèn)中心中學(xué)原稱華坪縣中心鎮(zhèn)第七中學(xué),是一所位于華坪縣縣城西北處,背靠獅子山,臨近鯉魚河,是我縣師資相對較好、離縣城最近的一所初等中學(xué),共有教職工百余名,其中優(yōu)秀教師占百分之七十左右,中學(xué)骨干教師占百分之十五左右,自辦學(xué)至今為我縣培育了近萬名優(yōu)秀畢業(yè)生。該,F(xiàn)有三十余個教學(xué)班,在校生近兩千余名,其中畢業(yè)班九個,一個重點實驗班。

  三、實習(xí)內(nèi)容

  20xx年xx月xx日,實習(xí)學(xué)校正式開學(xué),主要任務(wù)是學(xué)生報名和開展學(xué)前教育,在實習(xí)指導(dǎo)教師陳昌春老師的安排下,我參加了初二xx班的學(xué)前教育,學(xué)生報到后,xx班班主任xx老師在班上開展了近一個小時的學(xué)前教育,內(nèi)容如下:

  1、新學(xué)期開始,應(yīng)訂立本學(xué)度的學(xué)習(xí)目標(biāo);

  2、新學(xué)期新風(fēng)貌,在新的一個學(xué)期,大家升了一個年級,必須糾正初一年級養(yǎng)成的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)風(fēng)貌;

  3、樹班風(fēng),促和諧,在新學(xué)期教學(xué)開始前,先要樹立良好的班風(fēng),促進班級間的和諧,同學(xué)間的和睦,營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境;

  4、樹立正確的學(xué)習(xí)觀念和合理切合實際的目標(biāo)理想。

  頂崗實習(xí)個人總結(jié) 篇14

  我于20xx年2月20日至20xx年7月5日在大名志遠學(xué)校進行了四個多月的頂崗實習(xí)。從腳步邁入這個學(xué)校大門開始,我就知道自己已經(jīng)不僅僅是一個大學(xué)生了,我現(xiàn)在是一個老師,我要以老師的身份來完成這半年的實習(xí)生涯,

  大三的頂崗實習(xí)是我們踏上工作崗位之前的崗前培訓(xùn),是學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變,更是學(xué)校到社會的環(huán)境轉(zhuǎn)變。不短不長的四個月多實習(xí)對我來說是進入職場前的培訓(xùn),但是我已經(jīng)體驗到了當(dāng)一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。作為一名實習(xí)教師,我深感自身責(zé)任重大。因此,腳踏實地,虛心學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),不斷完善自我和超越自我便成為了我實習(xí)生活的主旋律。我能以教師身份嚴(yán)格要求自己,為人師表,處處注意自己言行和儀表,熱心愛護實習(xí)學(xué)校的學(xué)生,本著對學(xué)生負(fù)責(zé)的態(tài)度盡全力做好班主任及教學(xué)的每一項工作;同時作為一名實習(xí)生,能夠遵守實習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度,尊重實習(xí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師,虛心聽取他們的指導(dǎo)意見,并且和其他實習(xí)生一起團結(jié)協(xié)作完成實習(xí)學(xué)校布置給我們的任務(wù),很好的塑造了我們河北師范大學(xué)數(shù)學(xué)與信息科學(xué)專業(yè)的形象,給實習(xí)學(xué)校留下好的印象。

  在實習(xí)期間眼觀四路耳聽八方是很重要的,不能總是問別人該怎么做。班主任工作也一樣,用自己的眼睛用心去觀察了解這個班級,了解學(xué)生。剛開始幾天,學(xué)生都不怎么和我說話,都非常被動。我發(fā)現(xiàn)自己好象很難融入這個班級,原因是彼此還不了解,這時我應(yīng)該采取主動,通過關(guān)心他們的學(xué)習(xí)、生活情況,慢慢的和他們交流。我從班干部入手,從他們的言語中來了解班級情況,同時我也通過他們想起他同學(xué)傳達一種信號,我愿意和他們成為朋友。

  我的頂崗實習(xí)的基本內(nèi)容包括四部分:教學(xué)工作、助教工作、實習(xí)學(xué)校的工作、團隊精神。本人主要做了如下工作:

  一、教學(xué)工作

  教學(xué)工作在教學(xué)工作方面,我認(rèn)真?zhèn)湔n,用心修改教案,確保教案、教學(xué)課件規(guī)范,內(nèi)容準(zhǔn)確。積極了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,針對不同的特點進行教學(xué),課堂上積極面對,教學(xué)語言表達清晰流暢,虛心聽取指導(dǎo)老師的意見,彌補自己在教學(xué)工作上的不足。有錯必改,自我進步。

  上一節(jié)課,要經(jīng)過“備課(寫教案)試講上課接受學(xué)生反饋的信息評講”這樣一個流水線?雌饋砗唵,可其中每個環(huán)節(jié)又有很多小細(xì)節(jié),最主要的是“上課”。這個環(huán)節(jié),也就是我們一直在探討的“課堂教學(xué)”。

  由于數(shù)學(xué)與生活聯(lián)系緊密,與初中相比知識要從感性到理性升華,很多問題要用數(shù)學(xué)知識去解決,因此學(xué)生很難將所學(xué)與實際相結(jié)合。經(jīng)過三個星期的聽課,我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來,興趣是學(xué)生最好的老師,只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí),不再視學(xué)習(xí)為負(fù)擔(dān)。這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。我聽了四位老師的課,一位活潑,兩位嚴(yán)謹(jǐn),一位嚴(yán)謹(jǐn)中有活潑,從效果來看,后者要好一些。因此要調(diào)動學(xué)生的積極性,就必須有好的教學(xué)設(shè)計。在教學(xué)設(shè)計中,首先我能夠注重情景的設(shè)計,也就是導(dǎo)入。在我上《認(rèn)識三角形》時,就是采用的問題導(dǎo)入,下面是具體過程:

  師:這節(jié)課我們的學(xué)習(xí)內(nèi)容是:Triangle(板書)。是什么呢?生:三角形。

  師:對,這節(jié)課讓我們一起來---認(rèn)識三角形。(板書課題)師:同學(xué)們想一想,在我們身邊有哪些三角形的例子?

  生1:三角形巧克力

  生2:房蓋上的部分(師補充:屋脊)

  生3:公路上的警示牌

  生4:我們平常用的三角尺

  生5:三明治

  生6:晾衣架……

  師總結(jié):生活中的三角形很多很多,我們小學(xué)也學(xué)過三角形。在這里,我也為大家搜集了一些三角形的圖片。請看這些圖片,哪一幅你不太熟悉呢?(圖片有:金字塔,半坡氏族時期的陶器,塔吊,懸掛電視機的支架,自行車的大梁)

  生:中間的。(半坡氏族時期的陶器)

  師:這是距今6、7千年前半坡氏族時期出土的陶器。同學(xué)們,這些三角形像金字塔和陶器上三角形或許表現(xiàn)了古埃及人和古代中國人對三角形的喜愛,其他圖片中大多運用了三角形的穩(wěn)定性。

  這節(jié)課我們要一起去探索三角形其它一些重要的性質(zhì),有信心嗎?生:有!

  話說得好:“好的開始是成功的一半”好的導(dǎo)入不僅能激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,而且更能使課堂有序的進行,學(xué)生更能快速的接受;

  其次注重課堂討論的設(shè)計。在討論的同時,我還在討論中設(shè)置了不同的任務(wù)。這些任務(wù)都是圍繞討論展開,討論環(huán)環(huán)相扣,貫穿課堂的始終,不斷激發(fā)學(xué)生的成就動機,更好的調(diào)動了學(xué)生的積極性。

  最后注重對教學(xué)媒體的設(shè)計。在教學(xué)媒體上,通過動畫、視頻有等多種形式來調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  在教學(xué)過程中,我始終體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教學(xué)模式,并努力貫徹新課標(biāo)的三維目標(biāo),以學(xué)生為主題,培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。新課標(biāo)下,教師與學(xué)生之間角色關(guān)系發(fā)生了本質(zhì)的變化;其有利于學(xué)生自主的、個性化的學(xué)習(xí),有利于培養(yǎng)學(xué)生解決問題的能力;同時為學(xué)生實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造了更大的空間。在教學(xué)過程中,自己還存在不少缺陷。

 。1)個人在講授知識點時,在突出重點、難點的同時卻對學(xué)生的自主探索學(xué)習(xí)有所忽略。

 。2)我上課的對象是初一年級,課程以理論可為主,因此相對枯燥和乏味,在整堂課的教學(xué)設(shè)計還要加強,同時要多設(shè)計學(xué)生活動,避免讓自己成為課堂的主角。

  教育無處不在,在講臺上要為人師表,以身作則;在講臺下更要注意保持教師的良好形象。我堅持早讀、晚自習(xí)上班提前十分鐘到達班級,在學(xué)生到來之前把自己的工作處理好,以免耽誤學(xué)生上課。在教學(xué)與日常管理中嚴(yán)格要求自己,同時也要求學(xué)生學(xué)會嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)與做人,真正履行了一名實習(xí)教師的職責(zé)。

  在每次課上我都會用最直觀的講解去讓學(xué)生明白課的內(nèi)容,并且插入部分課外的知識讓學(xué)生更加生動形象的了解課的內(nèi)容,更加的能明白其中的道理。也使他們對外界的知識得到拓展。

  每周一節(jié)的主題班會,都會采用不同的形式。使班會主題更加形象生動。經(jīng)常和學(xué)生在課下討論班會的主題內(nèi)容,發(fā)現(xiàn)他們生活中的問題。在了解情況后采用適當(dāng)?shù)闹黝}在班中我們一起來探討。這樣更加的能使班會貼近學(xué)生,走進學(xué)生,更加的能了解學(xué)生。

  二、助教工作

  在大名志遠學(xué)校實習(xí)的每一天,我努力地做好從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換。在穿著上大方得體,言談舉止,自然端莊,盡力給學(xué)生一種道德修養(yǎng)好,文化水平高的印象。努力首先從形象上跟學(xué)生做好溝通。在這短暫的日子里,作為實習(xí)班主任兼體育實習(xí)老師,不僅積累了初步的班級管理和數(shù)學(xué)教學(xué)經(jīng)驗,還深刻地體會到強烈的班級凝聚力和素質(zhì)教育在具體實施過程中的困難性.

  實習(xí)期間。在協(xié)作和組織能力上及對教學(xué)實習(xí)和理論聯(lián)系實際的認(rèn)識上,首先工作認(rèn)真,勤奮好學(xué),踏實肯干,在工作中遇到不懂的地方,能夠虛心向富有經(jīng)驗的指導(dǎo)老師請教,善于思考,能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議,可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下,加時加班完成任務(wù)。其次能夠?qū)⒃趯W(xué)校所學(xué)的知識靈活應(yīng)用到具體的工作中去,保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。同時,該學(xué)生嚴(yán)格遵守我校的各項規(guī)章制度,實習(xí)期間,未曾出現(xiàn)過無故缺勤,遲到早退現(xiàn)象

  在實習(xí)期間與學(xué)生形成良好的'師生關(guān)系,熱心真誠面對每位學(xué)生,尊重他們,深入細(xì)致了解他們。我的助教生活是從早上6點30開始的,簡單的洗漱加上倉促的吃點早餐,就要帶領(lǐng)學(xué)生早鍛煉并督促學(xué)生做好值日和晨讀,檢查學(xué)生完成作業(yè)情況的情況。而本該是其他老師休息時的中午還要管理學(xué)生午休和保潔。在下午還要督促學(xué)生放學(xué)打掃衛(wèi)生,等我拖著疲憊的身軀離開學(xué)校幾乎接近6點。頭幾天在強烈的興奮感和新鮮感的支持下還能夠堅持,而過了幾天之后就會感覺到苦和累。而像老教師他們長年累月都是如此,教師這份工作的辛苦可見一斑。

  三、實習(xí)學(xué)校的工作

  積極努力的投入在學(xué)校的各項工作當(dāng)中,充分的利用實習(xí)的機會參加學(xué)校的各項活動。使自己更加的完善起來。不能只求完成就好,應(yīng)當(dāng)更加出色的高質(zhì)量的完成工作,這樣才能更加的鍛煉自己。對自己的工作能力也是很大的考驗,應(yīng)當(dāng)抓住這機會不能錯過,畢竟機會來之不易。

  學(xué)校的運動會時的比賽場地是我用了半天的時間來畫出來的,但是我不感覺累,而且還有一種成就感。在運動會上,我們實習(xí)生們扮演了主要角色,從開始的排練到后來運動會的召開都有我們的身影,在運動會我身兼檢錄長之職,成功的完成自己的職責(zé),促使了運動會的圓滿成功。我感覺學(xué)校能把任務(wù)交給我們這就是對我們的信任。自己能有這個機會感到高興。自己應(yīng)該出色的去完成學(xué)校交給我的任務(wù),這也是對我的鍛煉。

  四、團隊精神

  我們一行八名實習(xí)老師都是來自河北師大,但是在來之前我是不認(rèn)識的,都是在來了以后我們才是互相了解,相互認(rèn)識。我們能走到一起這就是緣分,我們在崗期間能吃苦耐勞,工作責(zé)任心強,尊重上級,團結(jié)同事,虛心好學(xué),注重團隊合作,接受新事物較快,涉獵面較寬,各有自己的思路和設(shè)想。我們身在外邊應(yīng)該互相幫助,不管是生活上還是在工作上都不能出現(xiàn)分歧,即使有意見我們應(yīng)該提出來,讓我們大家一起分析。我在這方面做的還是很好的,沒有和同事之間鬧矛盾也沒有出現(xiàn)什么重大的錯誤。

  非常感謝大名志遠學(xué)校給了我這個成長的平臺,讓我不斷地磨練,慢慢地提升自己的素質(zhì)與才能。過去的半年在校領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)老師的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下,通過自身的不懈努力,在工作基礎(chǔ)上增長了很多技術(shù)知識而且吸取了許多工作經(jīng)驗,但仍存在了諸多不足例如:在實習(xí)過程中,我也發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)工作上的不足。講課時聲音不夠洪亮,粉筆字寫得不夠好,未能在學(xué)生中建立起足夠的威信等,教學(xué)的基本功不扎實。但我相信只要努力了,一切都是會可以做得好的,F(xiàn)在我就覺得自己進步了很多。

  為期半年的頂崗實習(xí)將要結(jié)束,回顧這四個多月的實習(xí)生活,感慨頗多。而讓我感受最深的是:頂崗實習(xí)對每一個準(zhǔn)教師來說,都是一步非常重要的棋,是我們師范類學(xué)生將理論付諸于實踐的必需環(huán)節(jié)。我們可以通過實習(xí),接觸與專業(yè)相關(guān)的實際工作,綜合運用所學(xué)的理論知識,基本技能和專業(yè)知識,把理論與實踐相統(tǒng)一,用理論指導(dǎo)實踐,提高自己在教育工作中的實際操作能力,而不僅僅是局限于書本的知識,理論的思維。這半年的實習(xí),我收獲了很多學(xué)校里學(xué)不到的知識,綜合素質(zhì)得到了很大的提高,體會了作為一名教師的光榮與責(zé)任,以及明白了成為一名優(yōu)秀的教師所要付出的艱辛和勞累。實習(xí)對每位準(zhǔn)老師來說,是至關(guān)重要的過程。通過本次實習(xí),使我明白,在未來,我還得加倍努力,不斷改進,完善自己。相信“世上無難事,只要肯攀登。”

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