【熱門(mén)】學(xué)習(xí)計(jì)劃八篇
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
隨著新學(xué)期的到來(lái)，我校生活部也面臨著新的挑戰(zhàn)，我部也要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)生活部的優(yōu)良傳統(tǒng)，在繼續(xù)做好本職工作的同時(shí)，極力配合好其他部門(mén)的工作。我部一直以“服務(wù)同學(xué)，宣傳自己”為工作原則，在全心全意為同學(xué)們服務(wù)的同時(shí)，努力將生活部由幕后推向前臺(tái)，以嶄新的姿態(tài)迎接挑戰(zhàn)，以積極的態(tài)度做好自己的本職工作�；谝陨锨闆r，現(xiàn)對(duì)生活部本學(xué)期的工作計(jì)劃做如下安排：
一、自身建設(shè)
1、加強(qiáng)自身建設(shè)，明確工作思路，完善自身管理。在校領(lǐng)導(dǎo)和主席團(tuán)的指導(dǎo)下，我部要根據(jù)自身的特點(diǎn)，優(yōu)化自身機(jī)構(gòu)，團(tuán)結(jié)共進(jìn)，使生活部的'運(yùn)作更規(guī)范更有效率。明確分工以及個(gè)人職責(zé)，讓老師以及同學(xué)們看到的是一個(gè)有組織，有紀(jì)律的生活部。
2、努力完成生活部的各項(xiàng)工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度，從部長(zhǎng)到干事做到一切嚴(yán)格遵守紀(jì)律，服從組織安排。
3、嚴(yán)格擺正工作，學(xué)習(xí)，生活三者關(guān)系。工作態(tài)度積極端正，做到任務(wù)落實(shí)到位，責(zé)任落實(shí)到人。
4、注意及時(shí)反饋信息，在工作中遇到困難首先及時(shí)解決，自己難以解決的事情應(yīng)及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)，以免耽誤工作。
二、工作制度：
1、遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，遵守學(xué)生會(huì)的章程及各項(xiàng)規(guī)章制度。
2、本著“從同學(xué)中來(lái)，到同學(xué)中去，全心全意服務(wù)同學(xué)”的宗旨，為同學(xué)盡自己最大的努力。
3、生活部的每位成員都要養(yǎng)成積極熱心，吃苦耐勞，認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)。
生活部成員要嚴(yán)格要求自己，不論是在學(xué)習(xí)、工作，還是生活方面，時(shí)刻注意在同學(xué)們心目中的形象，應(yīng)爭(zhēng)取在各個(gè)方面起到模范帶頭作用。
三、常規(guī)工作：
1、衛(wèi)生檢查
每周二下午三節(jié)研學(xué)課檢查各班的紀(jì)律情況和衛(wèi)生情況，做詳細(xì)記錄，該成績(jī)記入到班級(jí)創(chuàng)優(yōu)中。
2、學(xué)校大型活動(dòng)的場(chǎng)地選擇和布置。
四、其他工作的開(kāi)展
1、積極配合學(xué)生會(huì)其他部門(mén)本學(xué)期的各項(xiàng)工作，在學(xué)生會(huì)內(nèi)部樹(shù)立“有困難，生活部幫忙”的工作理念。和各個(gè)部門(mén)緊密合作，共同為學(xué)校美好的明天貢獻(xiàn)自己的一份力量。
2、定期召開(kāi)生活部例會(huì)，重要會(huì)議時(shí)做必要的會(huì)議記錄。
以上是本學(xué)期的工作計(jì)劃。我們將以最飽滿的熱情，最積極的態(tài)度投入到工作中，確保我校的各項(xiàng)工作有條不紊地開(kāi)展。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
x 俗話說(shuō)：工欲善其事，必先利其器。意思是說(shuō)無(wú)論做什么事，都要事先做好準(zhǔn)備。期末考試也是一樣。要想取得好成績(jī)，除了平時(shí)努力學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，提高能力外，期末復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵。復(fù)習(xí)方法多種多樣，我們應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，選取科學(xué)、高效的復(fù)習(xí)方法。下面院學(xué)習(xí)部和大家介紹一下如何應(yīng)對(duì)即將到來(lái)的期末考試，希望給同學(xué)們的復(fù)習(xí)帶了一些指導(dǎo)和靈感！
要想搞好復(fù)習(xí)，首先要保持一顆平靜的心態(tài)，消除緊張、松懈、畏懼情緒。要珍惜時(shí)間，合理安排時(shí)間。要勤于思考，勤于動(dòng)腦。強(qiáng)化記憶，使學(xué)習(xí)的成果牢固地貯存在大腦里，以便隨時(shí)取用。查漏補(bǔ)缺，保證知識(shí)的完整性。融會(huì)貫通，使知識(shí)系統(tǒng)化。復(fù)習(xí)時(shí)有良好的精神狀有學(xué)好的信心和毅力。
大考之前最容易犯的毛病是不能協(xié)調(diào)好各科的復(fù)習(xí)時(shí)間和復(fù)習(xí)內(nèi)容。每一門(mén)都要考，每一門(mén)都要復(fù)習(xí)，可是時(shí)間有限，難免手忙腳亂。正確的應(yīng)對(duì)方法是：根據(jù)具體的時(shí)間情況和各門(mén)功課的實(shí)際情況，安排好復(fù)習(xí)計(jì)劃。
一、準(zhǔn)備時(shí)如何著手：
1、要回歸基礎(chǔ)知識(shí)。到了最后階段，不宜再?gòu)?fù)習(xí)所有知識(shí)點(diǎn)，把重點(diǎn)要深入掌握，爭(zhēng)取不讓自己會(huì)的.東西再丟分，基礎(chǔ)要好的話，保證拿到基礎(chǔ)分的前提下，細(xì)化知識(shí)點(diǎn)。
2、做好查缺補(bǔ)漏。應(yīng)該把做過(guò)練習(xí)進(jìn)行總結(jié)和歸類(lèi)，對(duì)于自己不明白并且是考點(diǎn)的，不僅要注意而且要進(jìn)行細(xì)致分析，不要放過(guò)任何可以拿分的知識(shí)點(diǎn)。
3、要及時(shí)解決發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。有針對(duì)性地復(fù)習(xí)對(duì)最后階段提高成績(jī)很有幫助。
4、注意一些應(yīng)試技巧。在考前復(fù)習(xí)時(shí)，要總結(jié)些技巧，并要梳理一下做題的思路。對(duì)于老師沒(méi)畫(huà)重點(diǎn)的科目，自己要對(duì)知識(shí)點(diǎn)系統(tǒng)總結(jié)，把握規(guī)律，找出認(rèn)為是重點(diǎn)的地方升深度記憶（平時(shí)上課反復(fù)強(qiáng)調(diào)的地方）。
二、考試前如何復(fù)習(xí)：
1、 最后一兩次上課專(zhuān)注聽(tīng)講，留意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)并在課本上做出醒目的標(biāo)記。
2、 反復(fù)記憶老師在考前為我們畫(huà)出的考試的重點(diǎn)知識(shí)。
3、 合理安排時(shí)間，可按照迎考順序依次調(diào)整復(fù)習(xí)重點(diǎn)，也可根據(jù)自身學(xué)習(xí)的情況。
4、 復(fù)習(xí)過(guò)程中要靈活，多穿插幾門(mén)共同復(fù)習(xí)，避免長(zhǎng)學(xué)習(xí)一科枯燥無(wú)味，這樣可以提高復(fù)習(xí)效率。
5、 理工科的東西復(fù)習(xí)起來(lái)要多動(dòng)手，多做典型的習(xí)題，通過(guò)練習(xí)來(lái)鞏固深化公式及知識(shí)點(diǎn)。
6、 文史類(lèi)的東西復(fù)習(xí)起來(lái)要多記憶有條理性，不能死背，尤其是畫(huà)出的重點(diǎn)題目要反復(fù)記憶，這種題都是大分值，要拿足分?jǐn)?shù)。
三、復(fù)習(xí)技巧和考試技巧。
1、突出重點(diǎn)。我們習(xí)慣看書(shū)從第一章看到最后一章，但有時(shí)這種方法卻可能是致命的。對(duì)于數(shù)學(xué)之類(lèi)的肯定沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)檫@個(gè)學(xué)科是需要拉長(zhǎng)戰(zhàn)線復(fù)習(xí)的，但對(duì)于其他課，復(fù)習(xí)最好的是從重點(diǎn)到次重點(diǎn)再到非重點(diǎn)的順序，因?yàn)橐坏┏霈F(xiàn)時(shí)間不夠，我們還可以保證通過(guò)，大學(xué)考試重點(diǎn)是一定會(huì)考的。在保證重點(diǎn)復(fù)習(xí)完（通常過(guò)沒(méi)有任何問(wèn)題），再不斷地往非重點(diǎn)走（走的越深，當(dāng)然分?jǐn)?shù)就越高了）
2、心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語(yǔ)言引導(dǎo)思維，我們?yōu)榱宋覀兊呐d趣的良性循環(huán)，要不斷地對(duì)自己進(jìn)行暗示和鼓勵(lì)。告訴自己，考試很簡(jiǎn)單，我一定可以搞定。
3、記憶的幾個(gè)小技巧。
（1）記憶的時(shí)間段：
短時(shí)記憶：5：307：30
長(zhǎng)時(shí)記憶：14：0017：00
深度思考：20：0022：30
�。�2）對(duì)于一些東西，要重復(fù)記憶，如英語(yǔ)、數(shù)學(xué)公式、財(cái)管公式、會(huì)計(jì)分錄等。
4、如果學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，可以提出一個(gè)獨(dú)家秘方。準(zhǔn)備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點(diǎn)的游戲。（調(diào)動(dòng)你的思維邏輯哦）
5、考試的時(shí)候，如果遇到不會(huì)的題，把試卷拿起來(lái)（我們看試卷的角度也就從俯視轉(zhuǎn)變成了近乎平視），這個(gè)時(shí)候很多題說(shuō)不定就會(huì)了。
6、不要想著作弊。一是后果很?chē)?yán)重，二是作弊會(huì)心虛，影響正常發(fā)揮。
7、考前不要熬夜，一定要保證睡眠質(zhì)量和輕松愉快的心態(tài)，這點(diǎn)對(duì)于狀態(tài)很重要。
總之，科學(xué)的復(fù)習(xí)方法和一些好的經(jīng)驗(yàn)，有利于我們復(fù)習(xí)效果，希望以上可以給全院同學(xué)的復(fù)習(xí)提供一些好的靈感。預(yù)祝同學(xué)們能在期末考試中取得理想的成績(jī)，回家快快樂(lè)樂(lè)過(guò)個(gè)年！
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
(一)方法要求：
1、建立健全學(xué)教工作機(jī)構(gòu)，完善“雙語(yǔ)”學(xué)教工作領(lǐng)導(dǎo)小組，規(guī)范學(xué)教工作制度，確保雙語(yǔ)工作始終有人抓、有人管。
2、繼續(xù)堅(jiān)持“四有”、“四多“，嚴(yán)格 “兩個(gè)一”，確保“三落實(shí)”。
3、建立經(jīng)常性的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)制。制定學(xué)習(xí)培訓(xùn)計(jì)劃，由兩名副社區(qū)長(zhǎng)分別負(fù)責(zé)民漢干部的'學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)，保證學(xué)習(xí)收到實(shí)效。嚴(yán)格學(xué)習(xí)紀(jì)律，由政工科、黨支部負(fù)責(zé)干部學(xué)習(xí)的督促檢查。保證學(xué)習(xí)人數(shù)一個(gè)不少，學(xué)習(xí)內(nèi)容一篇不缺，做到學(xué)習(xí)有記錄，有討論。注重學(xué)習(xí)方法，拓寬學(xué)習(xí)渠道，利用各種學(xué)習(xí)交流機(jī)會(huì)，有的放矢的促進(jìn)干部學(xué)習(xí)提高，并通過(guò)學(xué)習(xí)不斷促進(jìn)工作，全面提高干部的綜合素質(zhì)。
(二)培訓(xùn)內(nèi)容
主要內(nèi)容以《維語(yǔ)會(huì)話300句速成》、《漢語(yǔ)水平初級(jí)教程》以及各類(lèi)報(bào)刊、雜志、審判工作文件等為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
(三)激勵(lì)機(jī)制
一是每月組織一次“雙語(yǔ)”水平測(cè)試，支部、政工科負(fù)責(zé)對(duì)干部學(xué)習(xí)情況進(jìn)行考試通報(bào)。
二是建立干部學(xué)習(xí)"雙語(yǔ)"檔案,將干部在社區(qū)以及集中學(xué)習(xí)和平時(shí)自學(xué)情況和定期考試成績(jī)計(jì)入個(gè)人檔案。
三是支部、政工科定期、不定期對(duì)干部“雙語(yǔ)”學(xué)習(xí)情況進(jìn)行督促檢查，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)好的同志，給與表?yè)P(yáng)獎(jiǎng)勵(lì)，而對(duì)于學(xué)習(xí)工作不重視的同志，將給與通報(bào)批評(píng)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
XX年已經(jīng)來(lái)臨了，班組在去年一年的創(chuàng)建過(guò)程中，取得了很大進(jìn)步，也取得了很多成績(jī)，但是成績(jī)只屬于過(guò)去，在今年的學(xué)習(xí)型班組創(chuàng)建過(guò)程中，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)過(guò)去的學(xué)習(xí)精神，繼續(xù)把學(xué)習(xí)型班組建設(shè)搞好。
班組在經(jīng)過(guò)人員調(diào)整之后，今年的創(chuàng)建工作會(huì)遇到很大的困難，這就要求我們班組成員都要各盡其責(zé)，共同把我們的班組建設(shè)搞好。今年班組的重點(diǎn)任務(wù)是在去年創(chuàng)建的基礎(chǔ)之上，把我們今年的學(xué)習(xí)計(jì)劃布置，規(guī)劃，執(zhí)行好。爭(zhēng)取創(chuàng)建水平再上新臺(tái)階。
一、指導(dǎo)思想
用優(yōu)秀的文化塑造人，用先進(jìn)的理念凝聚人；
通過(guò)心智的改善，鞏固已有成績(jī)，平衡心態(tài)，進(jìn)一步提升工作質(zhì)量和員工素質(zhì)。
二、總體要求
開(kāi)展工作學(xué)習(xí)化，學(xué)習(xí)工作化活動(dòng)。把學(xué)到的書(shū)本知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的工作中去，將知識(shí)力轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)，確保班組成員的整體水平進(jìn)一步提高。
三、基本原則
1、從嚴(yán)從細(xì)管理。嚴(yán)格執(zhí)行班組自主管理制度中的.條款，認(rèn)真如實(shí)考核；
2、由制度化向素質(zhì)化轉(zhuǎn)變。通過(guò)在班組內(nèi)實(shí)施自我培訓(xùn)，自我學(xué)習(xí)，自我提升自身意識(shí)和能力，使各種規(guī)章制度中的條款要求轉(zhuǎn)為自身的素質(zhì)和修養(yǎng)。
3、班組集中培訓(xùn)和個(gè)人自學(xué)相結(jié)合。職工個(gè)人應(yīng)保證一定的業(yè)余時(shí)間用于自學(xué)。
四、目的與目標(biāo)
XX年在班組成員的努力下，我們獲得了一些榮譽(yù)。那只是對(duì)我們過(guò)去工作的肯定和認(rèn)可，也是對(duì)我們今后工作的激勵(lì)，我們自己不能沾沾自喜、止步不前。今后我們所追求的目標(biāo)就是：在班組生產(chǎn)、安全、質(zhì)量、管理、生活等方面追求最優(yōu)。
目標(biāo)：提高班組的整體管理水平，培訓(xùn)高素質(zhì)的學(xué)習(xí)型員工隊(duì)伍，確保所屬設(shè)備的正常運(yùn)行，努力降低停機(jī)率；
1、完善和提升班組的創(chuàng)建導(dǎo)向及工具體系；
2、不斷建立和完善班組管理體系（包括：班組和個(gè)人兩方面，以及相關(guān)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)等）；
3、完善和提升班組生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)管理體系（包括：安全、質(zhì)量、節(jié)能降耗、定制管理和標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè)等）；
4、實(shí)現(xiàn)班組設(shè)備管理、維護(hù)的檔案化；通過(guò)開(kāi)展設(shè)備改造加強(qiáng)班組技術(shù)創(chuàng)新使其更好的服務(wù)于生產(chǎn)。
5、不斷完善和修訂班組的《班組管理制度》
五、具體措施
�。ㄒ唬┌踩ぷ饕刑岣�
1、安全工作要從根源做起，要從抓好人員的安全教育做起。要求成員認(rèn)真學(xué)習(xí)操作規(guī)程，不斷完善班組成員的安全測(cè)試檔案。
2、強(qiáng)化標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。認(rèn)真按時(shí)開(kāi)展工前五分鐘活動(dòng)及周五安全例會(huì)活動(dòng)。改變以往的學(xué)習(xí)模式，加強(qiáng)班組成員對(duì)事故案例的學(xué)習(xí)和反思，并對(duì)事故進(jìn)行共同學(xué)習(xí)、深入討論，吸取事故的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)杜絕類(lèi)似事故的發(fā)生。加強(qiáng)所負(fù)責(zé)的設(shè)備的檢查，對(duì)存在的安全隱患及時(shí)進(jìn)行整改。
3、崗位安全環(huán)保及qes方面的培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容：《崗位安全操作規(guī)程》、安全及環(huán)保方面的相關(guān)知識(shí)、交通安全知識(shí)、qes內(nèi)容、相關(guān)方監(jiān)護(hù)管理以及節(jié)假日出行安全教育培訓(xùn)等；每周集體學(xué)習(xí)一次，班組分工負(fù)責(zé)人做好監(jiān)督。
�。ǘ┳⒅嘏囵B(yǎng)班組職工的創(chuàng)新意識(shí)，挖掘創(chuàng)新潛能
創(chuàng)新是學(xué)習(xí)型組織的本質(zhì)特征，是學(xué)習(xí)型組織的核心內(nèi)容。一是普及“人人可創(chuàng)新、事事可創(chuàng)新、時(shí)時(shí)可創(chuàng)新”，“創(chuàng)新存在于細(xì)節(jié)處、創(chuàng)新存在于問(wèn)題中”等新理念，使廣大職工認(rèn)識(shí)到創(chuàng)新并非高不可攀，只要是有效地改進(jìn)工作，提高效率，創(chuàng)造價(jià)值就是創(chuàng)新，增強(qiáng)職工創(chuàng)新的積極性，把創(chuàng)新融入到日常工作之中，增強(qiáng)了職工勇于創(chuàng)新的主動(dòng)性。二是推廣應(yīng)用創(chuàng)新方法，頭腦風(fēng)暴法、精益管理、問(wèn)題管理法等創(chuàng)新方法被廣泛運(yùn)用于班組工作實(shí)踐，有效提升了班組整體工作水平。三是大力開(kāi)展群眾性經(jīng)濟(jì)技術(shù)創(chuàng)新活動(dòng)，引導(dǎo)職工投身創(chuàng)新實(shí)踐。在班組中大力推廣應(yīng)用“四新”成果，推廣應(yīng)用先進(jìn)操作法，組織“絕技絕活絕招”展示，開(kāi)展合理化建議、群眾性科技攻關(guān)活動(dòng)，促進(jìn)了生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)各項(xiàng)任務(wù)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，創(chuàng)造出了顯著的經(jīng)濟(jì)效益。
�。ㄈ┐罱▽W(xué)習(xí)平臺(tái)，建立和完善學(xué)習(xí)制度，拓展職工的業(yè)務(wù)水平。
1、是搭建學(xué)習(xí)平臺(tái)。營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境、搭建學(xué)習(xí)交流平臺(tái)。建立學(xué)習(xí)角，對(duì)工作中存在的問(wèn)題進(jìn)行張貼討論。開(kāi)展技術(shù)比武和知識(shí)競(jìng)賽，為員工搭建展示學(xué)習(xí)成功的平臺(tái)。
2、建立和完善學(xué)習(xí)制度
建立“一周一學(xué)，一月一課，半年一比，一年一評(píng)”的學(xué)習(xí)模式，具體如下：
�。�1）每周一學(xué)。堅(jiān)持“忙時(shí)少學(xué)，閑時(shí)多學(xué)”的原則，保證固定的學(xué)習(xí)時(shí)間和豐富的學(xué)習(xí)內(nèi)容。提倡利用工作間隙和業(yè)余時(shí)間自學(xué)專(zhuān)業(yè)理論；
�。�2）一月一課。開(kāi)展“一堂課”活動(dòng)，由黨員給員工上一堂思想政治課，技術(shù)員或班組長(zhǎng)上一堂技術(shù)課，安全員結(jié)合班組實(shí)際給班組上一堂安全課。班組有專(zhuān)長(zhǎng)的人員給其他人員上一堂課，外出人員進(jìn)行匯報(bào)講課，實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)者和培訓(xùn)對(duì)象共同進(jìn)步；
（3）半年一比。每半年進(jìn)行一次技術(shù)比武活競(jìng)賽活動(dòng)，通過(guò)崗位練兵，技術(shù)比武等形式誘導(dǎo)員工的學(xué)習(xí)欲望；
�。�4）一年一評(píng)。每年進(jìn)行一次學(xué)習(xí)型員工的評(píng)選，對(duì)學(xué)有進(jìn)步，學(xué)有成效的員工進(jìn)行表彰，對(duì)后幾名進(jìn)行誡勉。
3、以崗位培訓(xùn)為契機(jī)，拓展職工的業(yè)務(wù)水平
以廠、車(chē)間組織的方位培訓(xùn)為契機(jī)，擴(kuò)大員工的知識(shí)面，讓員工全部達(dá)到持證上崗。提倡一專(zhuān)多能，一崗多證，超前跨崗學(xué)習(xí)，尋找體現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)。鼓勵(lì)員工參加職能和技能考試，參加技術(shù)教育，學(xué)歷教育。
（四）激發(fā)熱情，營(yíng)造氛圍，完善學(xué)習(xí)型班組建設(shè)，形成特色
通過(guò)營(yíng)造濃厚的創(chuàng)建氛圍，激發(fā)班組成員的創(chuàng)建熱情，使創(chuàng)建工作成為班組成員的共同追求和自覺(jué)行為。加強(qiáng)理念導(dǎo)入，營(yíng)造理論學(xué)習(xí)氛圍。積極組織職工參加學(xué)習(xí)型組織理論培訓(xùn)班、心智體驗(yàn)、參觀交流等多種活動(dòng)，積極實(shí)踐，營(yíng)造創(chuàng)建氛圍。設(shè)計(jì)和創(chuàng)新符合班組實(shí)際、符合學(xué)習(xí)型組織理論要求的創(chuàng)建載體，動(dòng)員職工積極投身創(chuàng)建實(shí)踐，形成了全員、全過(guò)程、全方位創(chuàng)建的局面。“輪值安全員“、”導(dǎo)師帶徒“、“結(jié)學(xué)習(xí)對(duì)子”等活動(dòng)的開(kāi)展，形成互幫互學(xué)、共同提高的氛圍。
發(fā)揮典型的示范帶動(dòng)作用，營(yíng)造學(xué)先進(jìn)、趕先進(jìn)、做先進(jìn)的氛圍。使班組學(xué)有榜樣、趕有目標(biāo)。營(yíng)造持續(xù)推進(jìn)的氛圍。創(chuàng)建學(xué)習(xí)型班組只有起點(diǎn)沒(méi)有終點(diǎn)，永遠(yuǎn)都是一個(gè)過(guò)程。
我們相信，通過(guò)我們班組成員的共同努力，我們今年班組的創(chuàng)建工作一定會(huì)做的有聲有色，取得更大的進(jìn)步。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
1、同學(xué)們剛從高中升上來(lái)，以前受高中生活的束縛無(wú)法自由自在的生活，現(xiàn)在解脫了，就有點(diǎn)把持不住了，總想著怎么玩，怎么快樂(lè)的生活，在學(xué)習(xí)方面也就不那么關(guān)心了，學(xué)習(xí)的壓力比以前輕了，沒(méi)有壓力也就沒(méi)有動(dòng)力，自然不愿學(xué)習(xí)。
2、還有一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的原因是我們從小到大學(xué)習(xí)的目標(biāo)就是為了上大學(xué)而不是為了自己而學(xué)習(xí)，沒(méi)有做學(xué)問(wèn)的精神�，F(xiàn)在上大學(xué)了，夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)了，沒(méi)有夢(mèng)想的支撐，就變得迷茫，找不到行動(dòng)的方向，找不到行動(dòng)的'目標(biāo)，不知道自己該干什么了，學(xué)習(xí)不是，不學(xué)習(xí)也不是，在搖擺不定中就把時(shí)間度過(guò)了，結(jié)果學(xué)習(xí)成績(jī)就不太理想。
3、大學(xué)課程的設(shè)置并不是十分的令人滿意，某些課程枯燥無(wú)味，激發(fā)不起同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，引起學(xué)生的反感，最后導(dǎo)致逃課現(xiàn)象的泛濫，逃課成自然成習(xí)慣了，學(xué)習(xí)就被拋腦后了，成績(jī)自然不太好。
4、校園對(duì)同學(xué)們而言，是一個(gè)比較安全，比較安逸的場(chǎng)所，不能讓人產(chǎn)生斗志或是產(chǎn)生讓人想要保護(hù)自己的欲望，最后的結(jié)果就是無(wú)法產(chǎn)生實(shí)際的行動(dòng)保證自己較好的成績(jī)。
在總結(jié)以上原因的基礎(chǔ)上，我這學(xué)期的初步計(jì)劃是：
1、抓好同學(xué)們的上課出勤率，對(duì)無(wú)故曠課的同學(xué)做思想工作
2、記好每個(gè)老師的作業(yè)，多提醒同學(xué)們按時(shí)完成作業(yè)，按時(shí)交發(fā)同學(xué)們的作業(yè)
3、幫助同學(xué)們解決好學(xué)習(xí)必需品的問(wèn)題(如：教材的訂購(gòu)、上課用品的借還，教室的申請(qǐng)、下學(xué)期課程的安排)
4、深入廣大同學(xué)中，認(rèn)真聽(tīng)取同學(xué)的意見(jiàn)、建議和要求，為同學(xué)們服務(wù)
5、努力配合老師的工作，成為老師與同學(xué)們交流的紐帶，同學(xué)們的意見(jiàn)可通過(guò)我轉(zhuǎn)達(dá)給老師們
6、密切留意教學(xué)秘書(shū)處的各項(xiàng)通知，并及時(shí)將消息通知傳達(dá)給同學(xué)們
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
第一次學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間：x月x日
學(xué)習(xí)內(nèi)容《新課程理念與初中數(shù)學(xué)課程改革》
第一章
1、 標(biāo)準(zhǔn)的制定基本依據(jù)：
標(biāo)準(zhǔn)是依據(jù)教育部《基礎(chǔ)教育課程改革綱要（試行）》的要求制定的。數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)要成為整個(gè)基礎(chǔ)教育數(shù)學(xué)課程改革系統(tǒng)中的一個(gè)重要樞紐，它的內(nèi)容要涉及教材編寫(xiě)、教學(xué)、評(píng)估和考試命題等各個(gè)具體的領(lǐng)域，內(nèi)容要體現(xiàn)國(guó)家對(duì)義務(wù)增長(zhǎng)率階段學(xué)生在知識(shí)與技能，過(guò)程與方法，情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面的具體要求。
2、《綱要》中提到的課程改革具體目標(biāo)包括：
讓獲得知識(shí)的過(guò)程成為學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和形成價(jià)值同的過(guò)程；內(nèi)容要與現(xiàn)代社會(huì)生活聯(lián)系，關(guān)注學(xué)生的興趣和經(jīng)驗(yàn)；倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與，樂(lè)于探究，勤于動(dòng)手，交流與合作；評(píng)價(jià)要促進(jìn)學(xué)生發(fā)展，教師提高，改進(jìn)教學(xué)。所以《綱要》是制定《標(biāo)準(zhǔn)》的標(biāo)準(zhǔn)，是制定《標(biāo)準(zhǔn)》的基本依據(jù)。
3、 圍繞《標(biāo)準(zhǔn)》又進(jìn)一步開(kāi)展了哪些重要課題研究？
數(shù)學(xué)科學(xué)與數(shù)學(xué)教育的發(fā)展；國(guó)際數(shù)學(xué)課程發(fā)展的最新趨勢(shì)；數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與學(xué)生心理發(fā)展的關(guān)系；社會(huì)的數(shù)學(xué)需求；義務(wù)教育階段學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀調(diào)查等五項(xiàng)研究工作。
4、 各個(gè)國(guó)家和地區(qū)的數(shù)學(xué)課程有哪些共同的特征？
一是強(qiáng)調(diào)為所有人的數(shù)學(xué)，而不是為少數(shù)人的數(shù)學(xué)：二是強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生作為未來(lái)公民所需要的一般數(shù)學(xué)素養(yǎng)；三是強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)最有價(jià)值的數(shù)學(xué)，用發(fā)展的眼光考量數(shù)學(xué)的教育價(jià)值。 第二次學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間：9月日
學(xué)習(xí)內(nèi)容《新課程理念與初中數(shù)學(xué)課程改革》
5、 基本理念在整個(gè)《標(biāo)準(zhǔn)》中的地位和作用是什么？
《標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念反映了時(shí)代的要求和課程改革的總趨勢(shì)，那就是數(shù)學(xué)課程的發(fā)展要服務(wù)于中華民族的復(fù)興和每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展，數(shù)學(xué)課程的中心目標(biāo)是著眼于學(xué)生終生學(xué)習(xí)的愿望和能力。
6、《標(biāo)準(zhǔn)》中的基本理念有哪些？
數(shù)學(xué)課程要面向全體學(xué)生；數(shù)學(xué)的發(fā)展要在數(shù)學(xué)課程中得到反映；數(shù)學(xué)課程要關(guān)注學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和已有的知識(shí)體驗(yàn)；數(shù)學(xué)課程的內(nèi)容要包括“過(guò)程”；在合作交流與自主控索和氛圍中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)；教師的角色要向數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者和合作者轉(zhuǎn)換；評(píng)價(jià)應(yīng)關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程，應(yīng)有助于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，建立自信；科學(xué)合理地使用現(xiàn)代信息技術(shù)落后等八個(gè)方面。
7、《標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)全體的含義是怎樣表述的？
《標(biāo)準(zhǔn)》中對(duì)全體的含義是：“人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)；人人都能獲得必要的數(shù)學(xué)；不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。”這一提法首先是義務(wù)教育階段面向全體學(xué)生，體現(xiàn)基礎(chǔ)性、普及性和發(fā)展性的總體目標(biāo)所使然。
第三次學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間：x月x日
學(xué)習(xí)內(nèi)容《新課程理念與初中數(shù)學(xué)課程改革》
8、人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)的意思是什么？
人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)是指作為教育內(nèi)容的數(shù)學(xué)，是適合學(xué)生在有限的學(xué)習(xí)時(shí)間里接觸、了解和掌握的數(shù)學(xué)；就內(nèi)容來(lái)講，應(yīng)包括基本的數(shù)的概念與運(yùn)算；空間與圖形的初步知識(shí)；與信息處理、數(shù)據(jù)處理有關(guān)的統(tǒng)計(jì)與概率初步知識(shí)；應(yīng)當(dāng)是滿足素質(zhì)教育的要求的數(shù)學(xué)，它應(yīng)當(dāng)有助于學(xué)生健全人格的以展和積極向上價(jià)值觀的形成，有助于學(xué)生自信心、責(zé)任感、合作意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、求實(shí)的態(tài)度和科學(xué)精神的培養(yǎng)。
9、人人都能獲得必要的數(shù)學(xué)的含義是什么？
人人都能獲得必要的數(shù)學(xué)是指作為教育內(nèi)容的數(shù)學(xué)首先要滿足學(xué)生未來(lái)社會(huì)生活的需要，也包括能認(rèn)識(shí)到數(shù)學(xué)的價(jià)值，對(duì)數(shù)學(xué)在社會(huì)生活中的作用和在文化中的地位有所了解，實(shí)現(xiàn)“人人都能獲得必要的數(shù)學(xué)”有多種途徑，最基本的是從學(xué)生自己熟悉和生活背景中發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)，掌握數(shù)學(xué)和運(yùn)用數(shù)學(xué)，感受數(shù)學(xué)在社會(huì)生活中的作用和意義，領(lǐng)悟?qū)W習(xí)數(shù)學(xué)與個(gè)人成長(zhǎng)之間的關(guān)系。
10、數(shù)學(xué)課程的內(nèi)容要包括過(guò)程：
從學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)開(kāi)始的數(shù)學(xué)課程要繼續(xù)朝著發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)概念和解決實(shí)際問(wèn)題的方向發(fā)展。標(biāo)準(zhǔn)指出：要讓學(xué)生親身經(jīng)歷將實(shí)際問(wèn)題抽象成數(shù)學(xué)模型并進(jìn)行解釋與應(yīng)用的過(guò)程，數(shù)學(xué)課程的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實(shí)的、有意義的、富有挑戰(zhàn)性的，這些內(nèi)容要有利于學(xué)生主動(dòng)的'進(jìn)行觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測(cè)、驗(yàn)證、推理與交流。
第四次學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間：x月x日
學(xué)習(xí)內(nèi)容《新課程理念與初中數(shù)學(xué)課程改革》
11、什么是主動(dòng)學(xué)習(xí)？
主動(dòng)學(xué)習(xí)就是強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)是一個(gè)學(xué)生自己經(jīng)驗(yàn)、理解和反思的過(guò)程，強(qiáng)調(diào)經(jīng)學(xué)生為主體的學(xué)習(xí)活動(dòng)對(duì)學(xué)生理解數(shù)學(xué)的重要性，學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過(guò)程不是被動(dòng)地吸收課本上的現(xiàn)成結(jié)論，而是一個(gè)學(xué)生親自參與的充滿豐富生動(dòng)的思維過(guò)程，以歷一個(gè)實(shí)踐和創(chuàng)新的過(guò)程，學(xué)生應(yīng)該從他們的經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，在教師的幫助下，動(dòng)手動(dòng)腦做數(shù)學(xué)，逐步發(fā)展對(duì)數(shù)學(xué)概念的理解和問(wèn)題解決的能力。
12、《標(biāo)準(zhǔn)》確定了數(shù)學(xué)課程的具體目標(biāo)是什么？
《標(biāo)準(zhǔn)》確定了數(shù)學(xué)課程的具體目標(biāo)是知識(shí)與技能目標(biāo)、數(shù)學(xué)思考目標(biāo)、解決問(wèn)題目標(biāo)、情感與態(tài)度目標(biāo)。
13、如何根據(jù)數(shù)學(xué)課程的具體目標(biāo)確定評(píng)價(jià)體系？
評(píng)價(jià)的具體內(nèi)容應(yīng)圍繞《課程標(biāo)準(zhǔn)》的具體目標(biāo)而展開(kāi)，形成多維度、全面、多元的評(píng)價(jià)體系，在知識(shí)與技能方面：要包括對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過(guò)程的評(píng)價(jià)，對(duì)有關(guān)數(shù)學(xué)事實(shí)掌握情況的評(píng)價(jià)，經(jīng)及解決簡(jiǎn)單問(wèn)題的評(píng)價(jià)；在數(shù)學(xué)思考的評(píng)價(jià)：包括對(duì)有關(guān)的抽象能力、空間觀念、統(tǒng)計(jì)觀念和推理能力等方面的評(píng)價(jià)；解決問(wèn)題的評(píng)價(jià)包括對(duì)提出問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力、策略、創(chuàng)新和實(shí)踐能力以及合作與交流等方面表現(xiàn)的評(píng)價(jià)；情感與態(tài)度的評(píng)價(jià)包括對(duì)原學(xué)生參與學(xué)習(xí)活動(dòng)情況，學(xué)習(xí)的習(xí)慣與態(tài)度，以及學(xué)習(xí)興趣與自信心等方面的評(píng)價(jià)。
第五次學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間：x月x日
學(xué)習(xí)內(nèi)容《中學(xué)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》
1.對(duì)數(shù)學(xué)的認(rèn)識(shí)
1.1 數(shù)學(xué)是研究數(shù)量關(guān)系和空間形式的科學(xué)。
數(shù)學(xué)是人們對(duì)客觀世界定性把握和定量刻畫(huà)、逐步抽象概括、形成方法和理論，并進(jìn)行廣泛應(yīng)。用的過(guò)程。入視角度不同，對(duì)數(shù)學(xué)的認(rèn)識(shí)的說(shuō)法不同。沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。
課標(biāo)實(shí)驗(yàn)稿對(duì)數(shù)學(xué)的認(rèn)識(shí)，著眼與數(shù)學(xué)與人的發(fā)展和現(xiàn)實(shí)生活之間的密切聯(lián)系
《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)驗(yàn)稿指出，數(shù)學(xué)是人類(lèi)生活的工具；數(shù)學(xué)是人類(lèi)用于交流的語(yǔ)言；數(shù)學(xué)能賦予人創(chuàng)造性；數(shù)學(xué)是一種人類(lèi)文化。“數(shù)學(xué)是理性的音樂(lè)”、“數(shù)學(xué)是思維的體操”、“數(shù)學(xué)是科學(xué)的語(yǔ)言”已成為人所共知的名言，但數(shù)學(xué)的應(yīng)用卻長(zhǎng)期得不到重視。針對(duì)這一現(xiàn)狀，不少數(shù)學(xué)家呼吁要“要重視數(shù)學(xué)應(yīng)用，還數(shù)學(xué)以本來(lái)面貌”，數(shù)學(xué)是“生活的需要，是最后制勝的法寶”。
課標(biāo)修改稿對(duì)數(shù)學(xué)的認(rèn)識(shí)，著眼于數(shù)學(xué)的本質(zhì)。這可能與課標(biāo)實(shí)驗(yàn)稿實(shí)施后反映出的實(shí)際情況有關(guān)。
張奠宙教授《數(shù)學(xué)的本質(zhì)》：數(shù)學(xué)知識(shí)的內(nèi)在聯(lián)系、數(shù)學(xué)規(guī)律的形成過(guò)程、數(shù)學(xué)思想方法的提煉、數(shù)學(xué)理性精神的體驗(yàn)
1.2 數(shù)學(xué)作為對(duì)于客觀現(xiàn)象抽象概括而逐漸形成的科學(xué)語(yǔ)言與工具，不僅是自然科學(xué)和技術(shù)科學(xué)的基礎(chǔ)，而且在人文科學(xué)與社會(huì)科學(xué)中發(fā)揮著越來(lái)越大的作用。（作用）
數(shù)學(xué)不再僅是一種工具學(xué)科，數(shù)學(xué)已經(jīng)成為一門(mén)科學(xué)技術(shù)，研究領(lǐng)域空前擴(kuò)大，產(chǎn)生了許多交叉學(xué)科。
第六次學(xué)習(xí)
學(xué)習(xí)時(shí)間：x月x日
學(xué)習(xí)內(nèi)容《中學(xué)數(shù)學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》
2. 課程性質(zhì)
義務(wù)教育階段的數(shù)學(xué)課程是培養(yǎng)公民素質(zhì)的基礎(chǔ)課程，具有基礎(chǔ)性、普及性和發(fā)展性
3. 課程理念
3.1 人人都能獲得良好的數(shù)學(xué)教育，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。
知識(shí)技能、數(shù)學(xué)思考、問(wèn)題解決、情感態(tài)度這些目標(biāo)的整體實(shí)現(xiàn)，是學(xué)生受到良好數(shù)學(xué)教育的標(biāo)志。（全面）
面對(duì)每一個(gè)有差異的個(gè)體（知識(shí)體驗(yàn)、生活積累、思維方式、方法策略各自不同），最大限度地滿足每一個(gè)學(xué)生的發(fā)展需要，最大限度地開(kāi)啟每一個(gè)學(xué)生的智慧潛能。（全員）
體現(xiàn)素質(zhì)教育觀念（兩全）
——人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué)；
——人人都能獲得必需的數(shù)學(xué)；
——不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展。
有價(jià)值的數(shù)學(xué)——即具有基礎(chǔ)性、發(fā)展性、現(xiàn)實(shí)性的知識(shí)。
必需的數(shù)學(xué)——即作為一個(gè)公民，必須掌握的數(shù)學(xué)知識(shí)和技能。
“大眾數(shù)學(xué)”理念——為所有人的數(shù)學(xué)，而不是為少數(shù)人的數(shù)學(xué)。
3.2 學(xué)生學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)是一個(gè)生動(dòng)活潑的、主動(dòng)的和富有個(gè)性的過(guò)程。除接受學(xué)習(xí)外，動(dòng)手實(shí)踐、自主探索與合作交流同樣是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。
有效的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不能單純地依賴模仿與記憶，動(dòng)手實(shí)踐、自主探索與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。
3.3 教師教學(xué)應(yīng)該以學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展水平和已有的經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，面向全體學(xué)生，注重啟發(fā)式和因材施教。
�。�1）什么是學(xué)習(xí)方式 ？學(xué)習(xí)方式是指學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)基本的行為和認(rèn)知取向。學(xué)習(xí)方式不是指具體的學(xué)習(xí)策略和方法，而是學(xué)生在自主性、探究性和合作性方面的基本特征。
�。�2）什么是教學(xué)方式？教學(xué)方式指教師在完成教學(xué)任務(wù)過(guò)程時(shí)基本的行為和組織、指導(dǎo)取向。
（3）教學(xué)方式與學(xué)習(xí)方式的關(guān)系：教師教的方式?jīng)Q定著學(xué)生學(xué)的方式。
（4）引導(dǎo)學(xué)生習(xí)得多樣化的學(xué)習(xí)方式
�。�5）自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)方式的基本特征
自主學(xué)習(xí)——自主學(xué)習(xí)是一種主動(dòng)的學(xué)習(xí)，主動(dòng)性是自主學(xué)習(xí)的基本品質(zhì)；自主學(xué)習(xí)是一種獨(dú)立學(xué)習(xí)，
�。�6）不同的教學(xué)方式或?qū)W習(xí)方式?jīng)]有沒(méi)有優(yōu)劣之分，且可優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)相互交融。
（7）目前教學(xué)中存在的問(wèn)題： 自主、合作、探索流于形式。
原因：
①教師提不出具有探究?jī)r(jià)值的問(wèn)題。
�、� 教師對(duì)學(xué)生探究活動(dòng)引導(dǎo)的程度把握不準(zhǔn)（過(guò)多或過(guò)少）
�、� 探究活動(dòng)環(huán)節(jié)不全
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
第一節(jié)、 總 則
為貫徹安全第一、預(yù)防為 主的方針，加強(qiáng)建筑企業(yè)職工安全培訓(xùn)教育工作，增強(qiáng)職工的法律意識(shí)和安全防護(hù)能力，創(chuàng)造標(biāo)準(zhǔn)化工地，提高職工素質(zhì)，我單位按照建設(shè)部主管部門(mén)要求對(duì)在建工地施工人員開(kāi)辦夜校，并在夜校中主要對(duì)職工接受安全、法律及技術(shù)方面的教育。堅(jiān)持先培訓(xùn)、后上崗的制度。
第二節(jié)、培訓(xùn)目的、時(shí)間及內(nèi)容
一、教學(xué)目的
通過(guò)開(kāi)展民工夜校教育活動(dòng)，使他們?cè)谒枷胨刭|(zhì)、勞動(dòng)技能以及文化水平等方面有所提
高，從而達(dá)到全面提高綜合素質(zhì)的目的，以確保項(xiàng)目生產(chǎn)任務(wù)和精神文明建設(shè)的雙豐收。 二、
教學(xué)形式
民工夜校的'教學(xué)采取集中上課為主（如思想政治、法制教育等），以崗位分工上課為輔（涉及不同崗位的技術(shù)員），有針對(duì)性進(jìn)行授課。 三、教學(xué)時(shí)間 民工夜校上課時(shí)間原則上按每半月上一次課，同時(shí)根據(jù)工程具體情況，做到忙時(shí)有學(xué)，閑時(shí)多學(xué)，工學(xué)兼顧，正確處理好工學(xué)矛盾。 四、教學(xué)內(nèi)容本年度安排教學(xué)內(nèi)容主要有：
(一)、 進(jìn)行安全基礎(chǔ)知識(shí)、法規(guī)、法制教育
1、 黨和國(guó)家的安全方針、政策；
2、 安全生產(chǎn)法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)和法制觀念；
3、 本單位施工過(guò)程及安全生產(chǎn)規(guī)章制度、安全紀(jì)律；
4、 發(fā)生事故后如何搶救傷員、
保護(hù)現(xiàn)場(chǎng)和及時(shí)報(bào)告；
(二)、 進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)規(guī)章制度和遵章受紀(jì)教育
1、 本項(xiàng)目施工特點(diǎn)及施工安全基本知識(shí)；
2、本項(xiàng)目安全生產(chǎn)制度、規(guī)定及安全注意事項(xiàng)
3、 本工種的安全技術(shù)操作規(guī)程；
4、 防火、毒、塵、爆知識(shí)及緊急情況安全處置和安全疏散知識(shí)；
5、 防護(hù)用品發(fā)放標(biāo)準(zhǔn)及使用的基本知識(shí)；
(三)、 進(jìn)行本崗位安全操作及班組安全制度、紀(jì)律教育
1、本班組作業(yè)特點(diǎn)及安全操作規(guī)程；
2、班組安全活動(dòng)制度及紀(jì)律；
3、愛(ài)護(hù)和正確使用安全防護(hù)裝置（設(shè)施）及個(gè)人勞動(dòng)保護(hù)用品；
4、本崗位易發(fā)生事故的不安全因素及其防范對(duì)策；
5、本崗位作業(yè)環(huán)境等安全要求；同時(shí)教學(xué)內(nèi)容可根據(jù)項(xiàng)目階段性工作實(shí)際和國(guó)家形勢(shì)同步進(jìn)行。
第三節(jié)、培訓(xùn)教育的實(shí)施與管理
一、教學(xué)措施
民工夜校組織機(jī)構(gòu)
1、民工夜校在項(xiàng)目執(zhí)行經(jīng)理（副校長(zhǎng)）的領(lǐng)導(dǎo)下，由項(xiàng)目技術(shù)負(fù)責(zé)人（副校長(zhǎng)）牽頭，項(xiàng)目經(jīng)理負(fù)責(zé)，組織各職能部門(mén)負(fù)責(zé)人實(shí)施教學(xué)計(jì)劃。
2、編制年度教學(xué)內(nèi)容安排，按教學(xué)課程進(jìn)行授課。
3、建立民工夜校學(xué)習(xí)人員花名冊(cè)，并制定學(xué)習(xí)紀(jì)律，提出學(xué)習(xí)具體要求。
4、民工夜校的教師由公司領(lǐng)導(dǎo)，機(jī)關(guān)職能部門(mén)的同志和項(xiàng)目經(jīng)理、篇五：職工夜校設(shè)立計(jì)劃職工夜校設(shè)立計(jì)劃
一、工程概況
1、工程建設(shè)概況： 本工程為櫸林園商務(wù)中心工程，座落于青島市市北區(qū)上清路20號(hào)，建筑面積17629.5平方米，建筑物總高度15.8米，層數(shù)為四層，現(xiàn)澆混凝土框架結(jié)構(gòu)。建設(shè)單位為青島國(guó)旅聯(lián)合房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限公司，監(jiān)理單位為青島城鄉(xiāng)建設(shè)工程監(jiān)理有限公司，施工單位為青島膠城建設(shè)集團(tuán)有限公司。
2、工程建筑概況；
2.1、平面特征； 本工程總體平面形狀為矩形�？偨ㄖ娣e為17629.5平方米。
2.2、豎向特征；本工程地下一層，地上為四層商務(wù)樓，框架結(jié)構(gòu)；總高度為15.8米。
3、結(jié)構(gòu)概況；
本工程基礎(chǔ)下部為樁基礎(chǔ)，結(jié)構(gòu)形式為框架結(jié)構(gòu)。 招標(biāo)工期為300天，開(kāi)工日期為20xx年9月30日，竣工日期為20xx年7月31 日。
二、設(shè)施配備
櫸林園商務(wù)中心工程夜校采用輕鋼結(jié)構(gòu)彩鋼板房；面積 5×8.4m，可容納60人上課，內(nèi)設(shè)講臺(tái)課桌及多媒體電腦一臺(tái)，彩電及dvd一臺(tái)。
三、組織機(jī)構(gòu) 校長(zhǎng)；周尚東
教員；施工技術(shù)：王波質(zhì)量驗(yàn)收：許治江 安全技術(shù)：王玉仁 安全法規(guī)：
吳錫忠
四、教學(xué)計(jì)劃
夜校每星期五晚（20：00~21：00），共一節(jié)課，課時(shí)60分鐘。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
1.切忌貪婪。每逢放假或周末，總能看到有的同學(xué)大包小包地往回帶書(shū)，以為自己能學(xué)很多很多，可真正做了的，和自己預(yù)想的卻差很遠(yuǎn)。人有時(shí)會(huì)過(guò)分夸大自己的能力，體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，就是經(jīng)常制訂不切實(shí)際的學(xué)習(xí)計(jì)劃。本來(lái)自己一天能復(fù)習(xí)一章，卻要計(jì)劃復(fù)習(xí)兩章，甚至三章。這種“貪婪”的計(jì)劃對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的，因?yàn)樗鼛Ыo你的大多是挫折感和失敗感。而這種心態(tài)又會(huì)讓你對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，對(duì)計(jì)劃的作用產(chǎn)生懷疑，認(rèn)為自己很無(wú)能，認(rèn)為做計(jì)劃根本沒(méi)什么用處。計(jì)劃設(shè)定的目標(biāo)是你希望實(shí)現(xiàn)的一種理想，是你在規(guī)定時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)備要到達(dá)的地方。所以，在制定計(jì)劃之前，你必須知道你現(xiàn)在所處的位置，必須知道你到底能走多快，在這一前提下，再規(guī)劃你的具體行程，以及要實(shí)現(xiàn)的具體目標(biāo)。在制定目標(biāo)時(shí)，切不可好高騖遠(yuǎn)，定高不可攀的目標(biāo)，這樣的目標(biāo)會(huì)一次次打擊你的自信；也不要定不需努力就可輕松實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣的目標(biāo)會(huì)因沒(méi)有挑戰(zhàn)性而令你缺乏成就感，時(shí)間久了必會(huì)厭煩。而且，如果你執(zhí)著于微乎其微的進(jìn)步，你很快就會(huì)被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手甩在后面。計(jì)劃中的目標(biāo)應(yīng)該是你“跳起來(lái)能夠得著的葡萄”，也就是說(shuō)，你設(shè)立的目標(biāo)可以稍稍超出你實(shí)際能力范圍一點(diǎn)點(diǎn)，但不可走得太遠(yuǎn)，這樣的目標(biāo)，既具有挑戰(zhàn)性，同時(shí)又可進(jìn)一步開(kāi)發(fā)你的潛力，提高你的學(xué)習(xí)能力。
2.制定計(jì)劃要先難后易。人的潛意識(shí)里都有一種惰性，都喜歡做簡(jiǎn)單容易的事，對(duì)于繁瑣復(fù)雜的事情能逃避則盡量逃避。在學(xué)習(xí)方面也同樣如此。比如，你可以花大量時(shí)間整理文具、書(shū)本，包書(shū)皮，在筆記本上貼你喜歡的貼畫(huà)，如果手頭有本雜志，你會(huì)非常輕易地容許自己先看雜志，而將應(yīng)該完成的作業(yè)一推再推，直到不能再拖，才會(huì)倉(cāng)促完成。即使是做一份習(xí)題，你也總是先做比較簡(jiǎn)單的選擇題，而不愿做相對(duì)麻煩的大題。如果是在家里上自習(xí)，你會(huì)花大量時(shí)間看電視，玩電腦游戲，你會(huì)動(dòng)不動(dòng)就想喝水，上廁所，吃零食，或者無(wú)休止地和家人聊天，自己原來(lái)準(zhǔn)備做的作業(yè)，早拋到九霄云外了！為什么會(huì)這樣呢？難道是你忘記了自己的核心目標(biāo)？是你不知道努力學(xué)習(xí)的重要性？是你不愿獲取學(xué)習(xí)上的進(jìn)步？都不是，而是你的本能，你的潛意識(shí)在作祟。它指使你避重就輕，逃避枯燥、艱辛的學(xué)習(xí)，而將注意力轉(zhuǎn)移到那些無(wú)需努力而且非常有趣的事情上了。那些瑣事是非常簡(jiǎn)單的，做起來(lái)當(dāng)然得心應(yīng)手，而對(duì)于棘手的學(xué)習(xí)和作業(yè)，則不然了，它是一種對(duì)自我的挑戰(zhàn)，需要你為此付出很多努力，失去許多暫時(shí)的快樂(lè)。所以你難免對(duì)此產(chǎn)生強(qiáng)烈的排斥心理。然而，這些事情對(duì)你的前途和命運(yùn)又是至關(guān)重要的，你必須不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我，用自己的毅力、決心和有計(jì)劃的行動(dòng)攻克一個(gè)個(gè)橫亙?cè)诿媲暗恼系K，你才能實(shí)現(xiàn)自己的核心目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)每一個(gè)人生夢(mèng)想。你在制定計(jì)劃時(shí)，可以先將某一時(shí)段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來(lái)，并分為三類(lèi)： A類(lèi)：重要而緊急的事；B類(lèi)：重要而不緊急的事；C類(lèi)：不重要不緊急的事。具體安排時(shí)，你一定要先完成A類(lèi)，然后是B類(lèi)，最后是C類(lèi)。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充沛時(shí)完成最重要、最緊急的任務(wù)，提高學(xué)習(xí)效率，另一方面，在攻克較難的任務(wù)之后再完成較簡(jiǎn)單的任務(wù)，你會(huì)覺(jué)得更自信，更輕松。
3.不要讓學(xué)習(xí)充斥你全部的計(jì)劃。一說(shuō)到學(xué)習(xí)計(jì)劃，大多數(shù)學(xué)生頭腦中往往只有學(xué)習(xí)這一件事,這種理解是片面的。學(xué)習(xí)是目前你生命中最為重要的事情，但并不是唯一的事情。除學(xué)習(xí)之外，你還需要吃飯、休息、娛樂(lè)，這些活動(dòng)無(wú)論從正面還是負(fù)面，都會(huì)給你的學(xué)習(xí)造成影響。所以要保證學(xué)習(xí)高效率進(jìn)行，在你制定計(jì)劃時(shí)，必須充分考慮學(xué)習(xí)時(shí)間在你一天生活中所占的位置，使學(xué)習(xí)與其它各種活動(dòng)保持協(xié)調(diào)。在你的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，除了吃飯、睡覺(jué)、上課、課外活動(dòng)不可少外，還應(yīng)該把休息、娛樂(lè)也計(jì)算在內(nèi)。另外，也別忘了給自己留一點(diǎn)與朋友和家人聊天的時(shí)間，聽(tīng)音樂(lè)、看電視的時(shí)間也別忘了算進(jìn)去。一天活動(dòng)富于變化，各有固定的時(shí)間和步驟，過(guò)一種健康、有規(guī)律的生活，這才是高效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。
4.計(jì)劃要有一定的靈活性。人們常說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化，的確，在你具體執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，可能會(huì)遇到一些偶然的、突發(fā)的情況，或者是因?yàn)槟承┰蚨鴮?dǎo)致某項(xiàng)目標(biāo)不能按計(jì)劃完成，比如：突然有親朋拜訪、生病或受傷了、同學(xué)請(qǐng)你幫忙、老師叫你有事等等，這些計(jì)劃之外的事情經(jīng)常會(huì)打亂你原有的安排，使原定計(jì)劃不能按時(shí)完成。所以，你的計(jì)劃安排一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗(yàn)收，另一方面，也不能過(guò)于僵死呆板，沒(méi)有任何的靈活變通。在具體安排時(shí)，應(yīng)該是在緊湊，不浪費(fèi)時(shí)間的前提下，保持一定的彈性和保險(xiǎn)系數(shù)，便于應(yīng)付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個(gè)小時(shí)，作為機(jī)
動(dòng)時(shí)間，專(zhuān)門(mén)完成一天當(dāng)中沒(méi)有完成的計(jì)劃；每周抽出半天時(shí)間，專(zhuān)門(mén)完成本周未完成的計(jì)劃。這樣，既可以保證每一項(xiàng)中短期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，又不至因完成計(jì)劃而失去生活應(yīng)有的情趣。不過(guò)，雖說(shuō)計(jì)劃要具有靈活性，但原則上必須采取不能變更的態(tài)度。因?yàn)橐腽B(yǎng)成習(xí)慣，就盡量不能做例外的事。如果經(jīng)常例外，那是不可能養(yǎng)成任何良好習(xí)慣的。特別是對(duì)于每天規(guī)定的A類(lèi)、B類(lèi)事情，必須按計(jì)劃完成。
5.變“做”為做完，提高學(xué)習(xí)效率 經(jīng)�？吹綄W(xué)生訂的計(jì)劃，上面寫(xiě)著諸如此類(lèi)的內(nèi)容：早操前背外語(yǔ)；早飯時(shí)間預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)；晚飯時(shí)間背歷史……這種計(jì)劃的確可以給你一種學(xué)習(xí)的方向感，讓你進(jìn)教室后少了一些無(wú)所適從的感覺(jué)，促使你盡快投入到學(xué)習(xí)之中。但是，它的`效果并不能如你所愿。很多同學(xué)按這樣的計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)自己并未取得預(yù)想的進(jìn)步，進(jìn)而對(duì)自己的計(jì)劃失去了信心，只能使計(jì)劃半途而廢，又回復(fù)到原來(lái)的學(xué)習(xí)軌跡。為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)閳?zhí)行這樣的計(jì)劃后，你沒(méi)有獲得成就感。雖然你按計(jì)劃做了，但你不知道自己究竟做了多少，離目標(biāo)還有多遠(yuǎn)，你的一切行動(dòng)還比較盲目，這樣的結(jié)果必將遏制你的學(xué)習(xí)熱情，你還怎么能將計(jì)劃進(jìn)行到底呢？對(duì)于這種情況，一個(gè)最好的方法是變“做”為“做完”，也就是說(shuō)，你應(yīng)該做出這樣的計(jì)劃：今天早晨要背過(guò)多少單詞；今天上午要做完幾道習(xí)題；今天晚上要預(yù)習(xí)哪一節(jié)內(nèi)容，達(dá)到一種什么效果；……你不僅要在學(xué)習(xí)的量上有明顯規(guī)定，更要在學(xué)習(xí)的質(zhì)上有保證，要特別強(qiáng)調(diào)“做完”多少。這樣做對(duì)你學(xué)習(xí)效率的提高有非常明顯的作用。因?yàn)槿绻皇侨プ�，做多做少、做好做壞都是做了，但這樣的“做”對(duì)你的學(xué)習(xí)是有害的。而一旦你有了“量”的標(biāo)準(zhǔn)，一方面會(huì)促使你以更高的效率而不是更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)執(zhí)行你的計(jì)劃，另一方面當(dāng)你完成一項(xiàng)計(jì)劃時(shí)，你就會(huì)有一種成就感，這種成就感能進(jìn)一步增加你的自信心，促使你以更高的熱情投入以后的學(xué)習(xí)。
６、確立合理的中短期目標(biāo) 說(shuō)到目標(biāo)，你可能首先想到的可能就是下一次考試要進(jìn)入前幾名。當(dāng)然，這是一個(gè)主要的目標(biāo)，但并不是唯一的。 因?yàn)橐_(dá)到既定學(xué)習(xí)目標(biāo)，會(huì)受到許多因素的影響。以成功為目的的時(shí)間管理，就是要通盤(pán)考慮，合理規(guī)劃，讓你的每一天、每一小時(shí)、每一分鐘，都成為你進(jìn)步的階梯，全方位保證你高效率的學(xué)習(xí)，全面提升你的學(xué)習(xí)能力。所以你制定目標(biāo)時(shí)，要考慮到生活的多樣性，不僅要有學(xué)習(xí)目標(biāo)，還要有與學(xué)習(xí)有關(guān)的其它目標(biāo)。另外，中短期目標(biāo)是指你在一學(xué)年內(nèi)、一學(xué)期內(nèi)、半學(xué)期內(nèi)、兩周內(nèi)、一周內(nèi)、一天內(nèi)、一天中某個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo)。一般多數(shù)學(xué)校每學(xué)期都會(huì)舉行兩次階段性測(cè)試，一次是期中，一次是期末，中考班和高考班還要舉行月考、模擬考試、調(diào)研考試等測(cè)驗(yàn)，你可以把這些考試當(dāng)作是檢驗(yàn)?zāi)隳繕?biāo)是否達(dá)到的手段。中期目標(biāo)以兩次考試之間的時(shí)間為限；短期目標(biāo)以一周、一日的時(shí)間為限。具體來(lái)說(shuō)，你的中短期目標(biāo)應(yīng)包括以下內(nèi)容：中期目標(biāo)：(1)學(xué)習(xí)目標(biāo)。分析自己各科成績(jī)，并與全班成績(jī)進(jìn)行比較。哪些科目是優(yōu)勢(shì)科目，哪些科目是劣勢(shì)科目，對(duì)于劣勢(shì)科目進(jìn)一步分析其提升潛力，以此為依據(jù)確立下次考試要達(dá)到的目標(biāo)。比如，某中學(xué)一位高二文科生李明在一次期中考試中，取得如下成績(jī)：語(yǔ)文：92分；數(shù)學(xué)：108分；英語(yǔ)：72分；政治：86分；歷史：56分；地理：84分�？偡郑�498分，在班內(nèi)排22名（語(yǔ)、數(shù)、英每科總分150分，政、史、地每科各100分，總分750分）。經(jīng)過(guò)比較分析，政治、地理是優(yōu)勢(shì)科目，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)基本處于上中游，英語(yǔ)、歷史是劣勢(shì)科目。劣勢(shì)科目出現(xiàn)的原因：歷史主要是由于歷史史實(shí)記憶不清楚，材料題練得較少。英語(yǔ)主要是由于詞匯記得不扎實(shí)，課外閱讀量太少。就各科提升潛力而言，最大的是歷史，其次是英語(yǔ)，接下來(lái)是數(shù)學(xué)、政治、地理、語(yǔ)文。那么李明下一步的學(xué)習(xí)策略，應(yīng)該是在保持優(yōu)勢(shì)科目穩(wěn)中有升的基礎(chǔ)上，將大量精力放在歷史和英語(yǔ)的學(xué)習(xí)上。根據(jù)這些分析，李明對(duì)下次考試制定了如下目標(biāo)：歷史：下次爭(zhēng)取打70分以上；英語(yǔ)：下次爭(zhēng)取打90分；數(shù)學(xué)、政治、地理、語(yǔ)文爭(zhēng)取穩(wěn)中有升。班級(jí)名次爭(zhēng)取在下次考試中向前躍進(jìn)五名。（2）心態(tài)管理目標(biāo)。態(tài)度決定一切，你面對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度不同，你的學(xué)習(xí)效率、學(xué)習(xí)效果也不一樣。當(dāng)你的學(xué)習(xí)成績(jī)開(kāi)始下滑或者徘徊不前時(shí)，你應(yīng)該想一想，你對(duì)待學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度是否出了問(wèn)題。仍以李明為例。李明經(jīng)過(guò)回顧分析，發(fā)現(xiàn)這一學(xué)期以來(lái)，自己對(duì)未來(lái)的看法和高一時(shí)相比明顯不同。在初中時(shí)，他的成績(jī)突出，被各科老師視為掌上明珠，倍加呵護(hù)。但上了高中，發(fā)現(xiàn)班內(nèi)高手如云，老師也不如初中老師對(duì)自己好。由此對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)老師產(chǎn)生了許多看法。特別是經(jīng)歷了幾次考試，發(fā)現(xiàn)自己的成績(jī)總是處于中游，感覺(jué)自己和剛上高中時(shí)定的目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)，對(duì)未來(lái)也覺(jué)得越來(lái)越?jīng)]把握。當(dāng)然，在這種心態(tài)的影響下，感到學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]勁。問(wèn)題找到以后，李明制定了下一階段的心態(tài)目標(biāo)，并用以下文字作為激勵(lì)自己成功心態(tài)的暗示語(yǔ)：相信自己的能力，相信自己將有美好的明天。每天以高昂的斗志投入火熱的生活，以執(zhí)著的追求，頑
強(qiáng)的拼搏開(kāi)創(chuàng)屬于自己的未來(lái)。（3）習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)。習(xí)慣是一種強(qiáng)大的力量，它能左右你的思想和行為。好的習(xí)慣可以加速你的成功，而不良習(xí)慣則會(huì)阻礙你的成功。李明回顧自己以前的學(xué)習(xí)，確實(shí)存在許多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，具體表現(xiàn)為：上課時(shí)注意力不集中，沒(méi)有養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣；自習(xí)時(shí)不能及時(shí)完成老師布置的作業(yè)；和同學(xué)聊起來(lái)就沒(méi)完沒(méi)了，不能控制自己的時(shí)間；生活中表現(xiàn)得松松垮垮，生活節(jié)奏較慢。針對(duì)這些總是，李明確定的習(xí)慣目標(biāo)是：
A．養(yǎng)成上課做筆記的習(xí)慣； B．養(yǎng)成按時(shí)完成作業(yè)的習(xí)慣； C．養(yǎng)成珍惜時(shí)間的習(xí)慣；
D．加快自己起床、吃飯、走路的速度，加快生活節(jié)奏。
7、學(xué)習(xí)方法目標(biāo)。學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，一個(gè)很重要的原因就是學(xué)習(xí)方法不科學(xué)�？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法遵循人的認(rèn)知思維規(guī)律，可以讓你事半功倍，而差的學(xué)習(xí)方法背離人的認(rèn)知思維規(guī)律，只能讓你徒勞無(wú)功。如果你現(xiàn)在成績(jī)較差，你應(yīng)該反思自己的學(xué)習(xí)方法，哪些是合理的，高效的，哪些是低效率的。對(duì)于低效率的學(xué)習(xí)方法必須改變，如果你不改變，你只能取得和以前一樣的成績(jī)。李明結(jié)合自身特點(diǎn)，確定的方法目標(biāo)是：A．全面采用鏈?zhǔn)接洃浄�，特別是對(duì)歷史和外語(yǔ)科。每天晚上抽半小時(shí)左右，回顧一天所學(xué)內(nèi)容，并將其整理在一個(gè)綜合筆記本上；第二天早上的第一時(shí)間，復(fù)習(xí)前一天所學(xué)知識(shí)；晚上整理一天所學(xué)內(nèi)容之前，再一次復(fù)習(xí)。每天如此反復(fù)。周末將一周綜合筆記從頭到尾再?gòu)?fù)習(xí)一次；下周末再將上一周筆記復(fù)習(xí)一次。這樣做可以將每天學(xué)到的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，通過(guò)至少七次的記憶，達(dá)到熟練并形成永久記憶的效果。B．啟用目標(biāo)管理法。以周為單位，每周末，設(shè)定下一周要達(dá)到的目標(biāo)，并于下周末檢查目標(biāo)是否達(dá)成；每天臨睡前，設(shè)定第二天的目標(biāo)，并于第二天臨睡前檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)；每節(jié)課要有每節(jié)課的目標(biāo)，并于課后及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)；自習(xí)時(shí)，要設(shè)定自己擁有的這個(gè)時(shí)段要達(dá)到的目標(biāo)，并及時(shí)檢查目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)。C．?dāng)?shù)學(xué)、外語(yǔ)把重心放在精細(xì)預(yù)習(xí)上，就數(shù)學(xué)而言，老師上課前，不僅要通讀本節(jié)教材，而且要把本節(jié)練習(xí)題、作業(yè)題完成。就外語(yǔ)而言，老師上課前，要把本節(jié)有關(guān)的詞匯、短語(yǔ)背過(guò)；把課文通讀3次以上，并弄清課文意思。另外，堅(jiān)持每周至少背一篇課文和一篇對(duì)話，以培養(yǎng)語(yǔ)感。D．語(yǔ)文、政治、歷史、地理重心放在課后及時(shí)復(fù)習(xí)上。每節(jié)課后，要及時(shí)復(fù)習(xí)老師課堂上講過(guò)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，及時(shí)完成有關(guān)習(xí)題。特別是對(duì)于歷史，除聽(tīng)老師的講解外，自己要將學(xué)過(guò)的內(nèi)容及時(shí)歸類(lèi)總結(jié)。在平時(shí)做題過(guò)程中，語(yǔ)文要加強(qiáng)作文訓(xùn)練，政、史、地要多做大題。
8、目標(biāo)已經(jīng)確定，接下來(lái)就是如何通過(guò)合理安排時(shí)間，實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。.規(guī)劃你的時(shí)間表。就人的生命而言，從出生到死亡，這一段時(shí)間就是一個(gè)人生存、奮斗的時(shí)間，也就是他整個(gè)的人生。從這個(gè)意義上講，時(shí)間，確實(shí)就是組成生命的元素。以你目前的狀況而言，從你現(xiàn)在所處的位置到高考的這一段時(shí)間，就是你實(shí)現(xiàn)核心目標(biāo)，譜寫(xiě)自己命運(yùn)基調(diào)的時(shí)間。在這一段時(shí)間，只要你有堅(jiān)定的信念，并能為此全身心付出，任何奇跡都可能發(fā)生。在這一過(guò)程中，時(shí)間表是指導(dǎo)你完成學(xué)習(xí)計(jì)劃最為重要的一部分，通過(guò)它，可以監(jiān)督你的學(xué)習(xí)進(jìn)程，約束你不利于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的言行，逐步改掉種種浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣，使你的每一分鐘都能發(fā)揮最大的效益。那么，該如何規(guī)劃和設(shè)計(jì)自己的時(shí)間表呢？在兩次考試之間，做短期的周時(shí)間表和日時(shí)間表較有意義，這樣的時(shí)間表可以將你每一天、每一小時(shí)的學(xué)習(xí)目標(biāo)詳細(xì)地列出來(lái)，并可以規(guī)定相應(yīng)的監(jiān)督機(jī)制。周時(shí)間表應(yīng)在前一周末排出，最好能根據(jù)學(xué)校課程表安排每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。日時(shí)間表應(yīng)在前一天晚上或者當(dāng)天早上排出，可以在學(xué)校作息時(shí)間表的基礎(chǔ)上，安排自己一天內(nèi)的學(xué)習(xí)進(jìn)程。李明為了在下一次考試中取得好成績(jī)，已經(jīng)做的許多準(zhǔn)備工作，他給自己做的時(shí)間表是這樣的（周時(shí)間表是上周周末安排的）：一周計(jì)劃：本周勵(lì)志格言：時(shí)間像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的。本周學(xué)科目標(biāo)：語(yǔ)文：背誦本單元要求背誦課文；熟記本單元新學(xué)實(shí)詞、虛詞；完成本單元練習(xí)冊(cè)上的習(xí)題；完成《考試報(bào)》同步練習(xí)；寫(xiě)兩篇作文；堅(jiān)持每天寫(xiě)日記。數(shù)學(xué)：本周要講第一單元第一至三節(jié)。每節(jié)課前要認(rèn)真預(yù)習(xí)，在老師講課前，將該節(jié)練習(xí)題和作業(yè)題完成。自習(xí)時(shí)間用于完成練習(xí)冊(cè)、《考試報(bào)》及其它有關(guān)資料的習(xí)題，或用于預(yù)習(xí)下節(jié)內(nèi)容。對(duì)于做過(guò)的每一道習(xí)題，要做全面分析。本周做習(xí)題總量，不得少于60道，即每天最少10道題。英語(yǔ)：英語(yǔ)是弱科，學(xué)習(xí)時(shí)需特別用功。本周要講第一單元，共4篇課文。在每節(jié)課前要做好預(yù)習(xí)，通過(guò)預(yù)習(xí)要做到：熟記本節(jié)課將涉及的詞匯；能夠通順讀課文；理解課文意思，能用自己的話表述課文大意。完成練習(xí)冊(cè)和《英語(yǔ)周報(bào)》習(xí)題。至少背一篇課文和一篇對(duì)話。寫(xiě)至少三篇英語(yǔ)日記 政治、歷史、地理三門(mén)科，要特別注意提高課堂效率，認(rèn)真聽(tīng)課，做好筆記。課后要結(jié)合課堂老師講解，整理筆記。另外，對(duì)于各科練習(xí)冊(cè)、歷史與地理填充圖冊(cè)要及時(shí)完成，對(duì)于每科大題也不放過(guò)。充分利用好同步輔導(dǎo)的參考書(shū)，并將其上的習(xí)題完成。紀(jì)律目標(biāo)：按時(shí)作息，上
課及自習(xí)時(shí)間盡量少說(shuō)廢話。不得看小說(shuō)、雜志。習(xí)慣目標(biāo)：進(jìn)一步堅(jiān)持自主完成作業(yè)的好習(xí)慣。
一周時(shí)間安排：
星期 時(shí)段 時(shí)間 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日 備注 早上 5：30－6：00 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 背前一天綜合筆記 睡個(gè)懶睡
6：20－6：45 背英語(yǔ)詞匯筆記 背歷史 背英語(yǔ)課文 背政治 背英語(yǔ)作文 背數(shù)學(xué)公式定理 上午 8：15－8：35 預(yù)習(xí)上午科目 預(yù)習(xí)上午科目 預(yù)習(xí)上午科目 預(yù)習(xí)上午科目 預(yù)習(xí)上午科目 預(yù)習(xí)上午科目 整理上周本周綜合筆記 做下周計(jì)劃
中午 12：10－2：10 做數(shù)學(xué)習(xí)題 做歷史習(xí)題 做英語(yǔ)習(xí)題 做數(shù)學(xué)習(xí)題 做語(yǔ)文習(xí)題 做政治地理題 活動(dòng)
3：40－4：30 機(jī)動(dòng)時(shí)間 機(jī)動(dòng)時(shí)間 機(jī)動(dòng)時(shí)間 機(jī)動(dòng)時(shí)間 機(jī)動(dòng)時(shí)間 機(jī)動(dòng)時(shí)間
晚上 6：30－7：40 寫(xiě)日記做數(shù)學(xué) 寫(xiě)日記做外語(yǔ) 寫(xiě)日記做語(yǔ)文 寫(xiě)日記做歷史 寫(xiě)日記做地理 寫(xiě)日記做政治
9：20－10：00 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 整理昨天今天綜合筆記 執(zhí)行評(píng)估 本周總體評(píng)價(jià)
一天學(xué)習(xí)計(jì)劃（根據(jù)當(dāng)日課程表制訂）：
項(xiàng)目 起止時(shí)間 學(xué)習(xí)目標(biāo) 執(zhí)行評(píng)估 起床 5:30 背前一天綜合筆記；
早操 6:10—6:20 清潔 6:20—6:45 記住今天要學(xué)的12個(gè)單詞。讀通第一課課文 第一自習(xí) 6:45—7:25 背上周歷史所學(xué)內(nèi)容
早飯 7:25—8:35 預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)，做完本節(jié)練習(xí)題
預(yù)備 8:35—8:45
第一節(jié) 8:45—9:25 上課
第二節(jié) 9:35—10:15 上課
課間操 10:15—10:40 上課間操
第三節(jié) 10:40—11:20 上課
第四節(jié) 11:30－12:10 上課
午飯 12:10—2:10 做英語(yǔ)練習(xí)冊(cè)及《英語(yǔ)周報(bào)》同步練習(xí)
預(yù)備 2:10—2:20
第五節(jié) 2:20—3:00 上課
第六節(jié) 3:10—3:50 上課
活動(dòng) 3:50—4:30 完成歷史作業(yè)
第二自習(xí) 4:30—5:10 預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)下一節(jié)內(nèi)容，做完練習(xí)及下節(jié)作業(yè)
第三自習(xí) 5:20—6:00 完成地理作業(yè)，并做完參考書(shū)同步練習(xí)
晚飯 6:00—7:40 寫(xiě)日記 復(fù)習(xí)昨天綜合筆記
自由支配 7:50—9:20 總結(jié)今天綜合筆記。 預(yù)習(xí)明天英語(yǔ)課內(nèi)容
熄燈 9：20 今日總體評(píng)價(jià)
現(xiàn)在請(qǐng)你根據(jù)自己的實(shí)際情況，參考李明的方法，設(shè)計(jì)你自己的時(shí)間表。你可以多復(fù)印幾份空表格，每周周末、每天晚上將下一周、下一日的目標(biāo)填上去。這就形成一份專(zhuān)門(mén)適合你自己個(gè)性的時(shí)間安排表。如能保證每周、每天完成表中規(guī)定任務(wù)的70%以上，你的成功就指日可待了。
9、執(zhí)行計(jì)劃的行動(dòng)綱領(lǐng)。目標(biāo)已經(jīng)明確，時(shí)間表已經(jīng)排好，而且通過(guò)對(duì)自己、對(duì)考試的透徹分析，已做到知己知彼�，F(xiàn)在是萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)。這“東風(fēng)”，就是你的行動(dòng)。你必須立即行動(dòng)起來(lái)，開(kāi)始執(zhí)行你的計(jì)劃。不管你的目標(biāo)有多么高遠(yuǎn)，你的計(jì)劃有多么周全，如不采取行動(dòng)，你什么也干不成。但是，最艱難的一步，也就是采取行動(dòng)，執(zhí)行計(jì)劃。這需要的不僅是你的智慧，更要求你有堅(jiān)韌不拔的毅力，和穩(wěn)若磐石的決心，否則，你的目標(biāo)便是空中樓閣，你的計(jì)劃也不過(guò)是一紙空文。要保證計(jì)劃的執(zhí)行和目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，你必須堅(jiān)持以下原則： (1)對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)堅(jiān)信不移。無(wú)論你定的是什么樣的目標(biāo)，你必須堅(jiān)信，通過(guò)自己的努力，一定能夠?qū)崿F(xiàn)。你要做好心理準(zhǔn)備，在向目標(biāo)奮進(jìn)的過(guò)程中，你必然會(huì)遇到許多障礙，這些障礙有的來(lái)自外部環(huán)境，如同學(xué)、朋友的引誘，親人的溺愛(ài)等，有的源于你自身，
如憂慮、猜疑等消極情緒和懶惰、放任等不良習(xí)慣。這些障礙，會(huì)一次次地勸你放棄，讓你再次回復(fù)到起點(diǎn)。你得在所有人都認(rèn)為不可能的情況下，對(duì)自己堅(jiān)信不移，沒(méi)有嘗試，絕不要輕言放棄。要知道，人的潛能是無(wú)限的，只要努力，任何奇跡都可能發(fā)生。(2)敢于對(duì)外部干擾說(shuō)“不”。我敢肯定，在此之前，你一定也制定過(guò)一些學(xué)習(xí)計(jì)劃，但這些計(jì)劃大多數(shù)都不會(huì)有太長(zhǎng)的生命力。不是因?yàn)檫@些計(jì)劃不好，主要是你缺乏對(duì)外部干擾說(shuō)“不”的勇氣。誠(chéng)然，我們都不可能生活在真空中，不可避免地要和人交往，不可避免地要接觸各類(lèi)媒體。但是你必須堅(jiān)持一點(diǎn)：無(wú)論怎樣，不能影響你學(xué)習(xí)計(jì)劃的執(zhí)行。這一點(diǎn)，是你取得成功的底線，越過(guò)這條線，你很難取得自己想要的成功。當(dāng)你正聚精會(huì)神地學(xué)習(xí)時(shí)，你的朋友會(huì)軟磨硬拖地拉你出去踢球；你的同學(xué)會(huì)嘲諷你：“這么狠學(xué)，是不是準(zhǔn)備考清華呢？”；你的親人會(huì)關(guān)切地給你端茶送水，并勸慰你：“今天不早了，明天再看吧�！保涣硗�，還有周?chē)瑢W(xué)的歡笑聲會(huì)讓你躍躍欲試；精彩的電視節(jié)目向你頻頻招手；情節(jié)跌宕起伏的小說(shuō)又令你心馳神往……這種種誘惑你能抵擋的了嗎？但是，為了目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，你必須鼓起足夠的勇氣，敢于大聲說(shuō)“不”，如果你中了這些干擾的“圈套”，你的計(jì)劃將再一次成為一紙空文，你的目標(biāo)也將變得虛無(wú)縹緲。(3)不要為懶惰的退縮尋找借口。奮斗只需要一個(gè)理由，而懶惰與退縮卻可以有千百個(gè)借口。人的天性中有一種惰性，喜歡追求安逸和享樂(lè)，不愿承擔(dān)責(zé)任，不愿面對(duì)繁瑣、復(fù)雜的勞動(dòng)。但如果一個(gè)人任由這種天性自由滋長(zhǎng)，那么他的一生將會(huì)一事無(wú)成，他將生活在貧窮與困苦之中，即使他有萬(wàn)貫家產(chǎn)，也不過(guò)是一團(tuán)行尸走肉，不會(huì)有絲毫作為。世界上任何成就的取得，無(wú)不是克服懶惰的結(jié)果，無(wú)不是不斷進(jìn)取得的結(jié)果。執(zhí)行計(jì)劃、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程，是一個(gè)高強(qiáng)度、高效率勞作的過(guò)程。在執(zhí)行這一計(jì)劃的過(guò)程中，你可能要比別人付出更多。當(dāng)別人還在夢(mèng)鄉(xiāng)的時(shí)候，你得按計(jì)劃起來(lái)學(xué)習(xí)；當(dāng)別人享受愉快周末的時(shí)候，你得按計(jì)劃復(fù)習(xí)一周所學(xué)內(nèi)容；當(dāng)別人聽(tīng)音樂(lè)、踢球、和朋友聊天的時(shí)候，你得耐住性子執(zhí)行自己計(jì)劃。除非是在你計(jì)劃完成的前提下，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌�。你不要試圖給自己懶惰和懈怠找任何借口，因?yàn)槿魏谓杩谥灰械谝淮�，就�?huì)有第二次、第三次以致更多，你每退縮一步，就會(huì)離目標(biāo)更遠(yuǎn)一步，那個(gè)所謂的計(jì)劃，也就形同虛設(shè)。(4)為自己的每一次進(jìn)步喝彩。無(wú)論周計(jì)劃表還是日計(jì)劃表，都設(shè)有“執(zhí)行評(píng)估”一欄，在完成計(jì)劃的過(guò)程中，每周、每天都應(yīng)對(duì)全周或本日的計(jì)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估，評(píng)估內(nèi)容可以分為三個(gè)等級(jí)：優(yōu)：保質(zhì)保量百分之百地完成了計(jì)劃；良：完成計(jì)劃的百分之七十以上；差：未完成計(jì)劃的一半。自評(píng)為差時(shí)，需找出未完成任務(wù)的原因，然后利用機(jī)動(dòng)時(shí)間補(bǔ)齊。自評(píng)為優(yōu)時(shí)，可以適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)自己一次，比如看會(huì)兒電視、打會(huì)兒牌、和朋友聊會(huì)兒天、出去玩一會(huì)兒等等。學(xué)習(xí)取得明顯進(jìn)步時(shí)，可以大獎(jiǎng)自己一次，如允許自己美餐一頓、為自己買(mǎi)件心儀已久的衣服、獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)好的CD、去近處旅游一次等。你不要小看這種自我獎(jiǎng)勵(lì)，通過(guò)這種形式，你能充分感覺(jué)到自我努力的成果，增強(qiáng)自信心，增強(qiáng)對(duì)自我的把控能力，在激勵(lì)中認(rèn)識(shí)自我，發(fā)展自我。而且會(huì)自覺(jué)地提出下一步更高難度的挑戰(zhàn)，在一次次微小的成功中，你正不知不覺(jué)地實(shí)現(xiàn)著自己的目標(biāo)。(5)經(jīng)�；仡欁约旱哪繕�(biāo)和時(shí)間表 你應(yīng)該將你的人生大目標(biāo)、中短期目標(biāo)、周目標(biāo)、周時(shí)間計(jì)劃表和日時(shí)間計(jì)劃表等這些工具放在你經(jīng)常看的地方，比如列在你日記本的扉頁(yè)上、放在你的文具盒里、張貼在洗手間或臥室的墻壁上等隨手可及的地方，盡量每天對(duì)這些工具回顧一次。通過(guò)這種視覺(jué)暗示，你期望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)將變成一種強(qiáng)烈的欲望，為滿足這種欲望，你會(huì)不斷提醒自己嚴(yán)格按計(jì)劃學(xué)習(xí)，保證自己的每一點(diǎn)努力都是不斷向目標(biāo)靠近，盡量減少時(shí)間和精力的浪費(fèi)。
以上五項(xiàng)執(zhí)行綱領(lǐng)，在你完成計(jì)劃的過(guò)程中將起到十分關(guān)鍵的作用，堅(jiān)持這些綱領(lǐng)的要求，可以將你對(duì)未來(lái)美好的愿望轉(zhuǎn)化為持續(xù)、高效的行動(dòng)，一步步拉近現(xiàn)實(shí)和目標(biāo)之間的距離。五項(xiàng)綱領(lǐng)，是你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、走向成功的保障。切記，莫忘！
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