精選學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦9篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又有了新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)任務(wù)，是時(shí)候制定學(xué)習(xí)計(jì)劃了哦。但是相信很多人都是毫無(wú)頭緒的狀態(tài)吧，以下是小編精心整理的學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，希望能夠幫助到大家。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
遠(yuǎn)程教育是隨著我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展而發(fā)展的，對(duì)遠(yuǎn)程教育知識(shí)的掌握是現(xiàn)代教師所必須具備的技能，因此對(duì)于一名教育工作者應(yīng)扎實(shí)學(xué)好遠(yuǎn)程教育理論和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。隨著我國(guó)教育體制改革、教育觀念和教育手段的更新，對(duì)現(xiàn)代教師素質(zhì)的要求也越來(lái)越高。特別是對(duì)教師的教學(xué)能力和教學(xué)手段有著更高的要求，才能適應(yīng)現(xiàn)代教育發(fā)展形式的需要。為了在本學(xué)期提高自身對(duì)現(xiàn)代教育手段的運(yùn)用能力和遠(yuǎn)程教育資源的利用水平，符合現(xiàn)代教學(xué)的要求。特制定了如下學(xué)習(xí)計(jì)劃：
一、 明確所學(xué)內(nèi)容，認(rèn)真專(zhuān)心。
遠(yuǎn)程教育是隨著我國(guó)教育事業(yè)的發(fā)展而發(fā)展的，對(duì)遠(yuǎn)程教育知識(shí)的掌握是現(xiàn)代教師所必須具備的技能，因此對(duì)于一名教育工作者扎實(shí)學(xué)好遠(yuǎn)程教育理論和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)期間，我每天按時(shí)到位，認(rèn)真聽(tīng)講，作好學(xué)習(xí)記錄，課后復(fù)習(xí)和總結(jié)，并及時(shí)上機(jī)操作，鞏固已學(xué)的知識(shí)，使之成為自己的.技能。
二、多練習(xí)、多操作、多實(shí)踐。
理論來(lái)源于遠(yuǎn)程教育課本知識(shí)的獲取和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，除了扎實(shí)學(xué)好理論知識(shí)外，還要重視理論知識(shí)的運(yùn)用，上機(jī)操作是運(yùn)用理論知識(shí)的重要環(huán)節(jié)。在平時(shí)的業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常上機(jī)操作，熟悉計(jì)算機(jī)操作，特別是教學(xué)業(yè)務(wù)方面的一些微機(jī)操作，如文檔操作、電子表格、幻燈片的制作 等方面的操作，為教育教學(xué)工作服務(wù)。
三、 在教學(xué)中的運(yùn)用。
學(xué)習(xí)了計(jì)算機(jī)知識(shí)，利用計(jì)算機(jī)為我的教學(xué)工作服務(wù)。在教學(xué)實(shí)踐中，經(jīng)常到微機(jī)室上網(wǎng)查閱教學(xué)方面的資料，制作試卷和學(xué)科課件、統(tǒng)計(jì)學(xué)生成績(jī)，分析學(xué)生情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行管理等工作。
以上就是本學(xué)期遠(yuǎn)教的學(xué)習(xí)計(jì)劃，多上多媒體課，以提高自身的多媒體運(yùn)用能力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
加強(qiáng)我科醫(yī)療質(zhì)量管理，全面提高我科醫(yī)務(wù)人員醫(yī)療素質(zhì)及專(zhuān)業(yè)技術(shù)水平，更好的為廣大患友服務(wù)，特制定本計(jì)劃。
一、新畢業(yè)醫(yī)生的培訓(xùn)
�。ㄒ唬┡嘤�(xùn)目標(biāo)
1、遵守醫(yī)院及科室的規(guī)章制度，堅(jiān)守崗位，做好本職工作。理論與實(shí)踐相結(jié)合，熟練掌握基本技能和基礎(chǔ)知識(shí)。
2、熟悉本科各亞專(zhuān)業(yè)基本知識(shí)和技能。
3、加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)理論與實(shí)踐相結(jié)合。
4、通過(guò)醫(yī)師執(zhí)業(yè)證書(shū)考試。
�。ǘ┡嘤�(xùn)方法
1、新員工入科時(shí)，科室應(yīng)進(jìn)行入科培訓(xùn)和指導(dǎo)，介紹科室情況。包括醫(yī)院和科室的規(guī)章制度，醫(yī)生職業(yè)道德學(xué)習(xí)，醫(yī)療文件書(shū)寫(xiě)，禮儀規(guī)范，職稱(chēng)評(píng)定及繼續(xù)教育管理相關(guān)規(guī)定等，幫助新員工樹(shù)立良好的人生觀，鼓勵(lì)努力工作。
2、科室指派經(jīng)驗(yàn)豐富的老師帶教，對(duì)新員工講解專(zhuān)科知識(shí)和示范各種技術(shù)操作，說(shuō)明各班職責(zé)及規(guī)章制度，帶領(lǐng)新員工熟悉科室工作程序。
3、鼓勵(lì)不斷學(xué)習(xí)，提高知識(shí)水平，參加全國(guó)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試，為獨(dú)立從事醫(yī)療工作打下基礎(chǔ)。
4、在相關(guān)的臨床和醫(yī)技科室輪轉(zhuǎn)1年，鞏固基礎(chǔ)知識(shí)
熟悉醫(yī)院各相關(guān)科室的業(yè)務(wù)和工作程序。
二、畢業(yè)1-3年的醫(yī)生的培訓(xùn)
�。ㄒ唬┡嘤�(xùn)目標(biāo)
1、具有較強(qiáng)本專(zhuān)科知識(shí)和基本技能。
2、熟悉專(zhuān)科疾病治療及診斷要點(diǎn)，滿(mǎn)足病人身、心需求。
3、正確開(kāi)具醫(yī)囑，準(zhǔn)確、及時(shí)完成各項(xiàng)醫(yī)療工作，嚴(yán)格執(zhí)行查對(duì)及交班制度，嚴(yán)防差錯(cuò)事故，熟練專(zhuān)科病人的搶救。
4、掌握常用藥的給藥方法、劑量和藥物的毒副作用。
5、具有一定的計(jì)算機(jī)理論和運(yùn)用知識(shí)及基礎(chǔ)英語(yǔ)水平加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)。
6、加強(qiáng)基礎(chǔ)理論學(xué)習(xí)，將自己的學(xué)業(yè)提高一個(gè)水平逐步達(dá)到醫(yī)師任職水平。
�。ǘ┡嘤�(xùn)方法
1、以臨床醫(yī)療為主，適當(dāng)參與質(zhì)控工作。
2、在醫(yī)院培訓(xùn)和自學(xué)的基礎(chǔ)上，不斷鞏固“三基”知識(shí)，參加學(xué)習(xí)，提高醫(yī)學(xué)理論知識(shí)水平。參加科內(nèi)業(yè)務(wù)查房及業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，認(rèn)真對(duì)待科內(nèi)各種考試。
3、在高年資醫(yī)師的帶領(lǐng)下對(duì)病人實(shí)施診治及住院指導(dǎo)，及時(shí)評(píng)價(jià)效果，經(jīng)常征求病人意見(jiàn)，改進(jìn)工作，在病人出院前做好宣傳工作，在上級(jí)醫(yī)師的指導(dǎo)下分管一定床位的'病，
完成常規(guī)診療計(jì)劃。
三、工作3-5年醫(yī)師的培訓(xùn)
�。ㄒ�)培訓(xùn)目標(biāo)
1. 能承擔(dān)門(mén)急診工作。
2. 基本掌握我科常見(jiàn)病的診斷和處理。
3. 達(dá)到專(zhuān)科醫(yī)生的基本要求。
4. 能承擔(dān)其他各科的會(huì)診工作。
5. 具有進(jìn)一步深入鉆研業(yè)務(wù)的自我發(fā)展能力,每年撰寫(xiě)論文1篇。
(二)培訓(xùn)方法
1. 繼續(xù)參加病房及門(mén)急診工作。
2.掌握我科常規(guī)操作及常見(jiàn)病的診治，由高年資醫(yī)師講課。
3.熟悉我科各專(zhuān)業(yè)典型異常的輔助檢查及影像學(xué)表現(xiàn)。不定期集中學(xué)習(xí)。
4.到三級(jí)醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。
四、5年以上醫(yī)師的培訓(xùn)
(一)培訓(xùn)目標(biāo)
1.達(dá)到專(zhuān)科醫(yī)師的要求,能獨(dú)立在醫(yī)院開(kāi)展內(nèi)科常規(guī)業(yè)務(wù)工作。
2. 能承擔(dān)教學(xué)任務(wù)。
3.掌握我科疑難危重病例診治及搶救。
4. 撰寫(xiě)論文每年1-2篇。
�。ǘ┡嘤�(xùn)方法
1.參加省、市醫(yī)學(xué)會(huì)及醫(yī)院舉辦的繼續(xù)醫(yī)學(xué)教育學(xué)習(xí)。
2.每月進(jìn)行科室業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。
3.短期進(jìn)修專(zhuān)業(yè)專(zhuān)科。
4.參加醫(yī)院的“三基三嚴(yán)”學(xué)習(xí)，并參加考核。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、指導(dǎo)思想
為增強(qiáng)學(xué)生黨員的政治意識(shí)、組織意識(shí)和模范意識(shí)，提高學(xué)生黨員的服務(wù)能力和服務(wù)水平，增強(qiáng)黨組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)繼續(xù)推進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，努力營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，鼓勵(lì)和引導(dǎo)其他同學(xué)提高學(xué)習(xí)積極性，學(xué)生黨員針對(duì)本專(zhuān)業(yè)實(shí)際情況制定幫扶計(jì)劃。
二、幫扶人員： xxx(預(yù)備黨員)
三、幫扶對(duì)象：人管0821 xxx
四、幫扶對(duì)象基本情況
1、學(xué)習(xí)上，該同學(xué)自進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，學(xué)習(xí)的積極性較低，學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，經(jīng)常出現(xiàn)曠課的現(xiàn)象;自大一以來(lái)每學(xué)期都有掛科的現(xiàn)象，最多一次掛五科，至今大一的微積分還未補(bǔ)考通過(guò);大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試由于每次考試都未認(rèn)真準(zhǔn)備，到目前大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)還未通過(guò);該同學(xué)在補(bǔ)考過(guò)程中出現(xiàn)舞弊現(xiàn)象，受學(xué)校留校察看處分;
2、思想上，上進(jìn)心不夠，沒(méi)有樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，對(duì)學(xué)習(xí)的重要性認(rèn)識(shí)不夠;
3、生活上，懶散怠慢，大部分時(shí)間用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲，時(shí)常有外出游戲通宵的情況;對(duì)待除游戲以外的事務(wù)，缺乏興趣和熱情，積極性很低;
4、其他方面，很少參加學(xué)院活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，沒(méi)加入任何學(xué)院社團(tuán)。
五、幫扶措施
1、學(xué)習(xí)上：以積極督導(dǎo)和幫助為主，及時(shí)掌握該同學(xué)的學(xué)習(xí)和到課情況，努力幫助該同學(xué)明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)主動(dòng)性;每周進(jìn)行三次以上的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，督促其按時(shí)完成老師布置的任務(wù)，督導(dǎo)其準(zhǔn)時(shí)到課;幫助該同學(xué)制度每個(gè)月的英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃，并及時(shí)進(jìn)行督導(dǎo);
2、思想上：以積極教育和交流為主，及時(shí)掌握該同學(xué)的思想狀況和心理狀況，引導(dǎo)該同學(xué)樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)積極進(jìn)取的精神;每周進(jìn)行兩次以上的交流談心，給予必要的指導(dǎo)，用名人的成功經(jīng)歷來(lái)予以激勵(lì)，樹(shù)立“不拋棄，不放棄”的思想;
3、生活上：以激勵(lì)和引導(dǎo)為主，幫助其培養(yǎng)積極樂(lè)觀的`生活態(tài)度;利用與該同學(xué)同寢室的便利，通過(guò)自身的行為引導(dǎo)其發(fā)現(xiàn)除游戲以外生活中的樂(lè)趣，并不斷激勵(lì)該同學(xué)多參加集體和學(xué)院活動(dòng);
4、其他方面：以獲得創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學(xué)分為誘餌，積極鼓勵(lì)該同學(xué)和學(xué)生黨員一起參加學(xué)員活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐;爭(zhēng)取獲得周?chē)呐笥训呐浜�，并�?duì)朋友提出共同幫扶的措施方法。
5、建立幫扶日記，對(duì)幫扶情況進(jìn)行及時(shí)總結(jié)，并記錄該同學(xué)的進(jìn)步情況;
六、幫扶的預(yù)期目標(biāo)
1、學(xué)習(xí)上：認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性，樹(shù)立了明確的目標(biāo)，學(xué)習(xí)主動(dòng)性和執(zhí)行力有了提高，到課率也提高了，掛科科目減少，并能補(bǔ)考通過(guò)，不出現(xiàn)考試舞弊現(xiàn)象;英語(yǔ)的聽(tīng)讀寫(xiě)能力有了明顯的提高，并順利通過(guò)四級(jí);
2、思想上：樹(shù)立了正確的人生觀、價(jià)值觀，有了明確的職業(yè)發(fā)展方向，養(yǎng)成了積極進(jìn)取的精神;
3、生活上：做到生活上做事不拖拉，克服一些懶惰的行為，并且自制力有所提高，面對(duì)其他同學(xué)能夠更加從容自信。
4、其他方面:積極參加學(xué)院活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，動(dòng)手能力和社會(huì)實(shí)踐能力得到提高。
通過(guò)這次幫扶活動(dòng)，希望學(xué)生黨員發(fā)揮先鋒模范作用，在學(xué)習(xí)上、思想上、生活上以及其他方面幫助該同學(xué)樹(shù)立遠(yuǎn)大理想和正確的人生價(jià)值觀，形成健全的人格和良好的思想道德品質(zhì);同時(shí)，提高學(xué)生黨員的服務(wù)能力和服務(wù)水平，增強(qiáng)黨組織的吸引力、凝聚力和戰(zhàn)斗力。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
“學(xué)高為師，德高為范”， 是學(xué)校的辦學(xué)宗旨。為國(guó)家培養(yǎng)出高素質(zhì)、高水平的合格人才，提高整個(gè)國(guó)民的綜合素質(zhì)是作為教師的職責(zé)所在。但怎樣才能做好，為學(xué)生們樹(shù)立一個(gè)心悅誠(chéng)服的榜樣呢?為了做好師德師風(fēng)教育活動(dòng)，結(jié)合實(shí)際制定個(gè)人工作計(jì)劃：
一、充分認(rèn)識(shí)師德建設(shè)的重要意義
這也是我20xx年教師工作計(jì)劃中的重要工作 。
二、加強(qiáng)思想政治學(xué)習(xí)，提高思想政治素質(zhì)
為進(jìn)一步提高教職工的思想政治素質(zhì)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)教育法》、《中華人民共和國(guó)教師法》、《中華人民共和國(guó)職業(yè)教育法》、《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》、《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》、《中小學(xué)教師行為十不準(zhǔn)》以及下發(fā)的關(guān)于師德師風(fēng)建設(shè)方面的文件。在堅(jiān)持兩周一次集中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)平時(shí)個(gè)人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)有關(guān)政治理論、法律法規(guī)等知識(shí)，結(jié)合自己的實(shí)際端正態(tài)度，積極投入，深刻領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)，切實(shí)提高自身師德修養(yǎng)。
三、規(guī)范自己的言行，做學(xué)生的表率
學(xué)識(shí)只能滿(mǎn)足學(xué)生一時(shí)的求知愿望，真正打動(dòng)學(xué)生內(nèi)心的，是人格和道德的力量。這力量才是長(zhǎng)久的，它將影響學(xué)生的一生，是學(xué)生未來(lái)的立身之本。因此，對(duì)學(xué)生一生的影響來(lái)講，學(xué)識(shí)、權(quán)力、外表等加在一起，也遠(yuǎn)不如道德重要。一個(gè)教師當(dāng)已失去對(duì)學(xué)生構(gòu)成影響的所有因素，其在學(xué)生心目中的真實(shí)情感才會(huì)真實(shí)地顯露出來(lái)，對(duì)其師德師風(fēng)的評(píng)價(jià)才最可信。在三百六十行中，只有教師職業(yè)才可以用“蠟燭”來(lái)加以形容，道理就在于此。是這個(gè)職業(yè)的崇高之處。俗話(huà)說(shuō)，言傳不如身教，榜樣的'力量是無(wú)窮的。教師必須在自己的道德、情操、品行、作風(fēng)等方面給學(xué)生做出好的榜樣，否則，在學(xué)生面前是沒(méi)有力量的。特別是在當(dāng)前社會(huì)上存在著不正之風(fēng)的情況下，教師更應(yīng)該把遵紀(jì)守法、廉潔奉公作為自覺(jué)的行動(dòng)，用執(zhí)著追求真理，敢于抵制歪風(fēng)邪氣;抵制“庸懶散貪”的實(shí)際行動(dòng)來(lái)教育、感染學(xué)生，成為學(xué)生的楷模。
四、堅(jiān)定信念，全身心投入教育教學(xué)工作
師比作澆灌幼苗成長(zhǎng)的“園丁”，比作將全部心血化為火焰的“紅燭”，比作攀登科學(xué)高峰的“云梯”，比作為人類(lèi)編織幸福的“春蠶”，這些都是對(duì)教師無(wú)私奉獻(xiàn)精神的贊揚(yáng)。教師更應(yīng)該具有這樣的道德風(fēng)尚，為獻(xiàn)身教育事業(yè)而感到自豪，從內(nèi)心深處迸發(fā)出熱愛(ài)自己職業(yè)的感情，只有這樣，才能集中精力、兢兢業(yè)業(yè)搞好教學(xué)，努力承擔(dān)和認(rèn)真完成工作任務(wù)，積極投入教學(xué)改革和科研攻關(guān)，及時(shí)更新教學(xué)觀念，改革教學(xué)方法，優(yōu)化教學(xué)手段，努力提高教學(xué)質(zhì)量。
五、不懈追求，做一名新時(shí)代的優(yōu)秀教師
這是我個(gè)人工作計(jì)劃中的主要目的，在這不斷的反思中，促進(jìn)自己的成長(zhǎng)和提高，真正使自己在思想、政治、業(yè)務(wù)等各個(gè)方面都要很大的提高，成為一名新時(shí)期的優(yōu)秀教師!
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)成為一個(gè)初中生了。在初中的學(xué)習(xí)生活中，我將以飽滿(mǎn)的精神迎接新的挑戰(zhàn)。為了能使我的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)——考入人大附中，我制定了一個(gè)三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先，在學(xué)習(xí)方面我要成為各方面的佼佼者。
第一，在語(yǔ)文方面，我要增加閱讀量，冰心說(shuō)過(guò)：“讀書(shū)好，多讀書(shū)，讀好書(shū)。”大量的閱讀文學(xué)名著，能使自己增長(zhǎng)課外知識(shí)，提高自己的修養(yǎng)，所以我決定每天讀8千字的課外讀物，同時(shí)改變以前草率地讀完一篇文章后，不假思索的做法。為了提高自已的文學(xué)素質(zhì)，計(jì)劃每天摘抄100字的名篇名段，并朗讀一遍文章。爭(zhēng)取在考試中取得前五名的好成績(jī)。
第二，在數(shù)學(xué)方面，要多做課外練習(xí)，為了提高自己的數(shù)學(xué)水平，每天必須完成20道奧數(shù)題。爭(zhēng)取在考試中取得前五名的.成績(jī)。
第三，在英語(yǔ)方面，首先要做到每天聽(tīng)半小時(shí)的錄音，在明年3月通過(guò)公共英語(yǔ)二級(jí)的考試。在口語(yǔ)方面，要鍛煉自己的膽量，盡可能地創(chuàng)造、尋找與別人對(duì)話(huà)的機(jī)會(huì)，要達(dá)到能與外國(guó)人簡(jiǎn)單交流的水平。爭(zhēng)取在考試中也拿到前五名的成績(jī)。
其次是在健康方面，健康的身體是學(xué)習(xí)的保障。為了在中考中取得好的成績(jī)，我要加強(qiáng)800米的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在上學(xué)途中練習(xí)。
然后，是在做人方面，首先，要學(xué)會(huì)關(guān)心和寬容他人，尊敬師長(zhǎng)。要以誠(chéng)待人。
最后，在公益活動(dòng)方面，我要積極參加學(xué)校組織的各種公益活動(dòng)。以學(xué)校和班級(jí)的榮譽(yù)為重，為班級(jí)和榮譽(yù)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
以上是我三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在今后的三年中，為了實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)，我將努力按照計(jì)劃去做，咬定青山不放松�？炭鄬W(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，爭(zhēng)取超越自我，以實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的教育方針，重視理論學(xué)習(xí)，提高思想認(rèn)識(shí)，更新教育觀念。將學(xué)生的利益放在首位。學(xué)習(xí)新的教育理論，掌握科學(xué)的教育方法，提升自己的教學(xué)理念，在教育教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中都要尊重學(xué)生人格，遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容：
《傳承文明》 、新課程標(biāo)準(zhǔn)、“一得四新”、“師德師風(fēng)”的學(xué)習(xí)。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過(guò)自我學(xué)習(xí),從而熱愛(ài)教育事業(yè)，熟悉教材，掌握教學(xué)常規(guī)提高自我教育教學(xué)能力，盡快適應(yīng)新課程教學(xué)崗位的教學(xué)工作需要。力求達(dá)到：
1、結(jié)合教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和案例分析，掌握新課程下教材的使用與創(chuàng)新技能、課堂教學(xué)情景創(chuàng)設(shè)技能、課堂上提問(wèn)技能等。
2、結(jié)合教學(xué)實(shí)踐和自學(xué)，掌握新課程下備課與教案生成技能、教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)方式技能、課堂拓展技能。
3、在相互尊重，友愛(ài)寬松的環(huán)境中，提出問(wèn)題并積極發(fā)表個(gè)人見(jiàn)解，體會(huì)同伴互助、共同發(fā)展的樂(lè)趣、提升自我發(fā)展的意識(shí)，在學(xué)習(xí)、交流的基礎(chǔ)上形成校本培訓(xùn)的'方案。
4、樹(shù)立良好的敬業(yè)精神,熱愛(ài)教育事業(yè),熱愛(ài)學(xué)校,熱愛(ài)學(xué)生,遵紀(jì)守法,養(yǎng)成職業(yè)紀(jì)律和道德規(guī)范,熟悉學(xué)校的各種規(guī)章制度。
5、完成教育教學(xué)任務(wù),教案規(guī)范,符合基本要求。所任學(xué)科，教學(xué)工作能得到大多數(shù)學(xué)生和家長(zhǎng)的認(rèn)可。
6、熟悉本學(xué)科的最新知識(shí)和信息，完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，更新教育教學(xué)觀念。
7、把握教材重難點(diǎn)，自如地駕馭和處理教材。
8、開(kāi)展教學(xué)探究、解決教育教學(xué)中實(shí)際問(wèn)題、總結(jié)教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
1、數(shù)學(xué)方面
重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績(jī)的第一位，要把數(shù)學(xué)書(shū)上的例題和課后練習(xí)題作會(huì)，一定要搞清所出題目的用意，最好準(zhǔn)備一個(gè)改錯(cuò)本，在本上把錯(cuò)的典型題仔細(xì)分析一下，爭(zhēng)取解決一道題相當(dāng)于解決一類(lèi)題。還有，要多問(wèn)，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會(huì)挑著做，如果把書(shū)上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會(huì)有一個(gè)好成績(jī)，我是今年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗(yàn)，上課一定要跟著老師走。
2.英語(yǔ)方面
重視課本，最好把書(shū)本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來(lái)，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說(shuō)明中的.詞背會(huì)，并掌握簡(jiǎn)單應(yīng)用就沒(méi)問(wèn)題；一定要重視閱讀和完型，爭(zhēng)取把簡(jiǎn)單的題都做對(duì)，這是需要用高三一年的時(shí)間來(lái)練。
3.語(yǔ)文方面
同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實(shí)虛詞記住，建議你準(zhǔn)備一個(gè)語(yǔ)文積累本，把各題型，比如（字音，字形，錯(cuò)別字，病句，近義詞辨析，成語(yǔ)，古詩(shī)鑒賞，文言文實(shí)詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語(yǔ)文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見(jiàn)一個(gè)就積累一個(gè)。閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類(lèi)型，這些老師在今后可能會(huì)給你們講。作文方面建議各種文體都要會(huì)寫(xiě)，以防最后高考出一個(gè)你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點(diǎn)著手，找到一個(gè)比較有新意的立足點(diǎn)，這樣容易得高分。
4.文綜方面
主要把教材的線條捋清，地理方面要多看圖，政治多把時(shí)事和教材知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，歷史要把時(shí)間段弄清，一些零碎的知識(shí)可以用圖表方式總結(jié)。
5.心態(tài)方面
不要管別人怎么看你，怎么想你，堅(jiān)持自己的一套方法做到底，你一定會(huì)成功，知道成績(jī)也不必和其他同學(xué)比，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，復(fù)習(xí)初期不要考慮其它的事情，一心要把學(xué)習(xí)搞上去，還有最后一個(gè)月不要放棄，不要浪費(fèi)，用好這一個(gè)月的復(fù)習(xí)時(shí)間，有一個(gè)自己的計(jì)劃，相信你成績(jī)一定會(huì)有大幅提高。（高三時(shí)可以借鑒）
6.休息時(shí)間的安排
最好每天在十一點(diǎn)半前就寢，這樣會(huì)保證第二天的聽(tīng)課質(zhì)量。如果確實(shí)要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。
7.安排時(shí)間
在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時(shí)間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會(huì)影響下節(jié)課的聽(tīng)課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會(huì)兒，吃完晚飯可以在院里走會(huì)兒步，提神兒。在晚上7：45左右開(kāi)始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽(tīng)音樂(lè)，這樣都會(huì)降低效率。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
1:身體活動(dòng)與身體鍛煉的異同：
身體活動(dòng)：是由肌肉收縮產(chǎn)生的、具有明顯身體位移的并導(dǎo)致能量消耗高于休息時(shí)新陳代謝水平的身體運(yùn)動(dòng)。
身體鍛煉：是指以增進(jìn)身體健康為目的，以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段，有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的，具有一定強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間的身體活動(dòng)。
身體活動(dòng)要素：由骨骼肌產(chǎn)生的身體位移；引起能量由低向高變化的消耗；對(duì)體制有積極影響。
身體鍛煉要素：有計(jì)劃、有組織、重復(fù)進(jìn)行的身體活動(dòng)；主要目的是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康；由大肌肉群收縮引起，具有明顯的身體位移；以身體運(yùn)動(dòng)為內(nèi)容和手段；具有一定的強(qiáng)度、頻率和持續(xù)時(shí)間。
最大區(qū)別：活動(dòng)內(nèi)容。
2：鍛煉心理學(xué)研究的四個(gè)核心問(wèn)題：
?為什么要鍛煉（強(qiáng)體、健康、豐富生活、增交流）；?誰(shuí)能夠堅(jiān)持鍛煉（環(huán)境、心情、性格）；?怎樣科學(xué)鍛煉；④如何讓更多人參與體育鍛煉（心理、社會(huì)因素、生物性）。
3：心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)：
有足夠的自我安全感；能充地了解自己，并能對(duì)自己的能力做出適度的評(píng)價(jià)；生活理想切合實(shí)際；不脫離周?chē)F(xiàn)實(shí)環(huán)境；能保持人格的完整與和諧，善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)；能保持良好的人際關(guān)系；能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；在符合集體要求的前提下，能有限度地發(fā)揮個(gè)性；在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本要求。
4：怎樣鍛煉才能獲得較大的心理效應(yīng)：
選擇令人愉快和有趣的活動(dòng)；選擇有氧練習(xí)或有節(jié)奏的腹式呼吸的活動(dòng)；盡量避免競(jìng)爭(zhēng)；選擇自控性的身體活動(dòng)；負(fù)荷強(qiáng)度中等為主，心率保持在120左右；每次鍛煉時(shí)間20—30分鐘；長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成習(xí)慣。
5：體育鍛煉對(duì)人格的影響特點(diǎn)：
6：A、B人格行為特點(diǎn)：
A：經(jīng)常性的時(shí)間緊迫感、過(guò)高競(jìng)爭(zhēng)性、易喚起敵意感
B：時(shí)間觀念淡薄、輕松自在、與世無(wú)爭(zhēng)；
研究調(diào)查：A型性格在大學(xué)生中相當(dāng)普遍，男生比女生更嚴(yán)重；通過(guò)太極拳教學(xué)可有效改善大學(xué)生A型行為的傾向。太極拳的綿緩、舒展、柔和、圓潤(rùn)、輕靈的動(dòng)作節(jié)奏與時(shí)間緊迫感、煩躁易怒、行為急促等行為表現(xiàn)正好相反。
7：鍛煉成癮：是指?jìng)�(gè)體對(duì)有規(guī)律鍛煉生活方式所產(chǎn)生的一種心理生理依賴(lài)。
區(qū)分鍛煉成癮：
歸因：積極鍛煉成癮的人能夠控制鍛煉行為；消極鍛煉成癮的人則收到鍛煉行為的控制。 差異：鍛煉成癮著鍛煉后更難以休息，并產(chǎn)生更多的壓力；參加體育鍛煉后才可以體驗(yàn)到高度積極的情感；當(dāng)錯(cuò)過(guò)一次鍛煉機(jī)會(huì)后會(huì)產(chǎn)生高度的抑郁、焦慮和憤怒等情緒體驗(yàn)；為完成某項(xiàng)鍛煉計(jì)劃傾向于忽視申通的不是、疼痛和傷病。
8：如何控制緊張情緒：坦然面對(duì)和接受；做一些放松練習(xí)；深呼吸；轉(zhuǎn)移注意力；冥思；
做與當(dāng)前行為無(wú)關(guān)的活動(dòng)。
9：鍛煉行為的激勵(lì)策略：行為矯正策略（提示、訂立契約列表統(tǒng)計(jì)出勤和參與情況、獎(jiǎng)勵(lì)出勤與參與；提供進(jìn)步的反饋；）；認(rèn)知—行為策略（目標(biāo)設(shè)置、聯(lián)合與分心）；決策制定策略；社會(huì)支持策略；生態(tài)學(xué)策略；內(nèi)部動(dòng)機(jī)策略；
10：健康信念模型構(gòu)成因素：
認(rèn)識(shí)到某種疾病或危險(xiǎn)因素的威脅及嚴(yán)重性；認(rèn)識(shí)到采取某種行為或戒除某種行為的困難及益處；對(duì)自身采取或放棄某種行為能力的自信，也稱(chēng)效能期待或自我效能。
11：健康信念模型取決因素：
至少中度的動(dòng)機(jī)，讓健康問(wèn)題凸顯出來(lái)；對(duì)疾病的威脅進(jìn)行評(píng)估；是否具有如下信念，即潛在的或已經(jīng)存在的問(wèn)題是可以預(yù)防、可以控制的；出現(xiàn)激活或引發(fā)行為的其他暗示，讓個(gè)體促進(jìn)健康的意識(shí)覺(jué)醒、
12：影響改變自我效能因素：成功體驗(yàn)、替代經(jīng)歷、口頭說(shuō)服、身心狀態(tài)。
13：自我效能感影響方面：個(gè)體所選擇的行動(dòng)、采取行動(dòng)時(shí)所付出的努力；面臨失敗或負(fù)面結(jié)果時(shí)的'堅(jiān)持性。
14：老年人不參加體育鍛煉的原因：
缺少一起鍛煉的伙伴；沒(méi)有自己喜歡的鍛煉方式；不能更方便的看電視；對(duì)受傷的恐懼；鍛煉地點(diǎn)太遠(yuǎn)；先前鍛煉經(jīng)歷的肌肉酸痛和不適感；鍛煉的單調(diào)性；沒(méi)有鍛煉的充裕時(shí)間；鍛煉不能夠減輕體重；鍛煉像工作一樣繁重；沒(méi)有鍛煉的必要。
15：老人參加體育鍛煉的原因：
提高技能，保持或促進(jìn)身心健康；社會(huì)交際；消磨時(shí)光；獲得技能；追求美；獲得快感。
16：知識(shí)能力構(gòu)成具備能力：
專(zhuān)項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能和專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)；交流和溝通能力；健康體質(zhì)評(píng)估；運(yùn)動(dòng)處方的制定。
17：個(gè)體和團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的異同：
鍛煉著的需要和評(píng)估；人際關(guān)系的溝通；鍛煉目標(biāo)的設(shè)置；個(gè)體與團(tuán)體鍛煉知道的心理原則；
18：個(gè)體鍛煉指導(dǎo)的心理原則：鍛煉計(jì)劃的針對(duì)性；尊重和保護(hù)鍛煉著的隱私；和鍛煉著建立恰當(dāng)?shù)娜穗H關(guān)系；
19：團(tuán)體鍛煉指導(dǎo)的心里原則：鍛煉團(tuán)體凝聚力的重要性；鍛煉團(tuán)體的組成；鍛煉團(tuán)體你呢個(gè)距離的培養(yǎng)途徑。
學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
繼續(xù)教育學(xué)習(xí)是教師不斷提高思想素質(zhì)和綜合業(yè)務(wù)水平，學(xué)習(xí)新理論新課程新的教學(xué)模式，得以正常教學(xué)，為國(guó)家培育新世紀(jì)人才的重要途徑。對(duì)于教師個(gè)人來(lái)說(shuō)這是一個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì)。因此，在新年伊始之際，要有個(gè)好的計(jì)劃才會(huì)有豐厚的收獲。因此特?cái)M定今年的繼續(xù)學(xué)習(xí)計(jì)劃如下，以此時(shí)刻提醒自己要學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)。
一、指導(dǎo)思想
以省、市及縣教科局一系列教師繼續(xù)教育學(xué)習(xí)有關(guān)文件及學(xué)校具體的部署為指導(dǎo)依照天湖小學(xué)教師繼續(xù)教育培訓(xùn)活動(dòng)安排表。以提高自己的綜合素質(zhì)為學(xué)習(xí)核心，完成黨和政府賦予的教書(shū)育人的光榮任務(wù)。
二、學(xué)習(xí)思路
本年度將結(jié)合自己的實(shí)際情況，圍繞“一德四新”，即師德培訓(xùn)、新理念培訓(xùn)、新知識(shí)培訓(xùn)、新方法培訓(xùn)、新技術(shù)培訓(xùn)，“一個(gè)核心”——以提高教師的綜合素質(zhì)為核心開(kāi)展學(xué)習(xí)和工作。采取靈活的學(xué)習(xí)方式。自主探索和創(chuàng)造，要從單一的、灌輸式的教學(xué)模式走出來(lái)，要主動(dòng)的把自己教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與同事分享，合作探究，采取具有主動(dòng)性、選擇性、參與性、操作性和體驗(yàn)性的多種方法教學(xué)和學(xué)習(xí)。充分利用好三個(gè)學(xué)習(xí)途徑，即：學(xué)校培訓(xùn)體系、計(jì)算機(jī)互聯(lián)網(wǎng)。充分利用現(xiàn)代傳媒技術(shù)負(fù)載的豐富資源，實(shí)現(xiàn)自己時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，高效率學(xué)習(xí)，高質(zhì)量學(xué)習(xí)，真正把繼續(xù)教育變成自己的終身學(xué)習(xí)，為追求個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造最大限度的資源條件
三、學(xué)習(xí)形式：
�、艆⒓訉W(xué)校組織的集中培訓(xùn)。
�、茀⒓咏萄薪M學(xué)習(xí)。課標(biāo)解讀、教材研討、觀摩示范課。 ⑶利用課余時(shí)間進(jìn)行自學(xué)和互聯(lián)網(wǎng)個(gè)人自主選擇式學(xué)習(xí)。
四、學(xué)習(xí)內(nèi)容
《校本研修理論與實(shí)踐》、《教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展導(dǎo)引》、《教育教學(xué)中師德修養(yǎng)案例研究》、《有效教學(xué)的基本功》、《新教材疑難問(wèn)題研究與解決小學(xué)科學(xué)》。
五、個(gè)人達(dá)標(biāo)計(jì)劃
1、積極參加學(xué)校組織的`各種政治理論和業(yè)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí);
2、積極地認(rèn)真地參加教研活動(dòng)，特別是教研組組織的觀摩示范課教學(xué)，認(rèn)真學(xué)習(xí)同事的先進(jìn)的教學(xué)理論和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。爭(zhēng)取每學(xué)期聽(tīng)課節(jié)數(shù)達(dá)到15節(jié)以上。
3、作好學(xué)習(xí)筆記，做到時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，把終身學(xué)習(xí)作為自己的一生的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
4、期末認(rèn)真總結(jié)，認(rèn)真體會(huì)，積極撰寫(xiě)小繼教學(xué)習(xí)心得體會(huì)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
5、不斷完善自己，努力打造自己成為新一代的具有新思想新教學(xué)理論和豐富經(jīng)驗(yàn)的合格小學(xué)教師。
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