高中物理學(xué)習(xí)計劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，不妨坐下來好好寫寫計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編為大家收集的高中物理學(xué)習(xí)計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中物理學(xué)習(xí)計劃1
第一、查缺補漏
查缺補漏的有效方法是把平時練習(xí)、單元測驗、期中考題等等練習(xí)中，自己曾經(jīng)做過但是出了錯的題抽出來，把太難的、力所不能及的先放一邊，把其他的統(tǒng)統(tǒng)認真訂正，做出標記，并定期再復(fù)習(xí)。分在哪兒丟的，就在哪兒補上。這些題目比外界流行的題目更適合自己，更有針對性，更能收到實際效果。這就是“對癥下藥”，可以消除死角，在短時間內(nèi)有效地提高成績。
有的同學(xué)認為，“就是要按高考要求復(fù)習(xí)”。還有的同學(xué)認為，“就是要多見新鮮題”。他們忽略了一點：大量的低、中檔題同樣是高考要求。高考中也是大量采用稍加變形的常見題。所以，越是到復(fù)習(xí)的最后階段，越要強調(diào)“回到基礎(chǔ)上來”。也不能到處搜集新題，一味求新、求異、求難，陷入題海，反而丟掉了根本，那樣不會有好的結(jié)果。
曾經(jīng)，我們有一個學(xué)生，每次考物理都不太好，經(jīng)過與老師交流，他將自己所有出錯的問題在一張紙上抄寫下來，將紙疊成四豎道，然后在第一豎道里寫一遍，過幾天，再寫第二遍，在考試前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保證四遍，經(jīng)過半個學(xué)期的努力，在高考中，他的物理成績達到了全班的前五名！
第二、系統(tǒng)綜合
把所掌握的知識和重要的方法加以濃縮，勾選提要，整理有序，在需要的時候能迅速提取，這本身就是一種能力。在考場上，這同樣是一種用于競爭的實力。如果對學(xué)過的大量知識和作過的大量練習(xí)不加以總結(jié)，腦子里就像一個雜亂無章的倉庫，裝的貨物越多，就越難找到自己需要的東西。到了收獲的季節(jié)，要爭取顆粒歸倉。要整理所學(xué)過的內(nèi)容之間的橫向、縱向的聯(lián)系，把各種不同事情中共性的東西抽出來。系統(tǒng)綜合就是能用自己的簡練的語言概括、復(fù)述這些有關(guān)的內(nèi)容。
系統(tǒng)綜合的辦法之一是做“備忘錄”。對于每個學(xué)科，把最主要的概念和規(guī)律、公式及它們之間的聯(lián)系，重要的方法，易混淆的問題，典型的例題和自己的主要經(jīng)驗教訓(xùn)，整理出來，用2張8開大小的白紙寫下來。這樣就把自己認為最要緊的.事，最應(yīng)時提醒自己注意的事，最容易忽視而出問題的地方，經(jīng)過自己的加工，有了清晰的認識。加以濃縮、整理、記錄，成為一個時時可以方便查閱的“備忘錄”。要指出的是這個“備忘錄”篇幅不能過大，應(yīng)限制在8開紙2張之內(nèi)甚至更少。越是到最后復(fù)習(xí)階段，越要從一大堆書、一大堆筆記、一大堆篇子中解脫出來，必須完成由多到少的轉(zhuǎn)變。這是提高應(yīng)試能力的一個關(guān)鍵。特別是臨考之前，稍微用一點時間認真地把“備忘錄”看一遍，就相當于把這個學(xué)科的主要內(nèi)容進行了一次較全面的復(fù)習(xí)，這是一個值得推薦的行之有效的辦法。
高中物理學(xué)習(xí)計劃2
1、端正心態(tài)，正確的面對高中物理學(xué)習(xí)。
由于先入為主的障礙，許多學(xué)生還未入高中就對學(xué)習(xí)物理失去信心。學(xué)生應(yīng)該明確，高中物理內(nèi)容與初中大體一樣，還是力、熱、電、光，只是比初中加深了一點。至于原子物理，一方面內(nèi)容淺，另一方面在課本中所占比例小，不必害怕和緊張。學(xué)生的心理不失去平衡，就會樹立能學(xué)好物理的信心。
2、做好初高中物理知識的過渡。
高中物理學(xué)習(xí)的內(nèi)容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現(xiàn)象比較復(fù)雜。分析物理問題時不僅要從實驗出發(fā)，有時還要從建立物理模型出發(fā)，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學(xué)習(xí)過程中抽象思維多于形象思維，動態(tài)思維多于靜態(tài)思維，需要學(xué)生掌握歸納，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學(xué)想象能力。
例如：初中物理中描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度(速率)、路程和時間;高中物理描述物體運動狀態(tài)的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應(yīng)及時指導(dǎo)學(xué)生順應(yīng)新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區(qū)別，指導(dǎo)學(xué)生掌握建立坐標系選取正方向，然后再列運動學(xué)方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調(diào)整、替代原有的認知結(jié)構(gòu)。避免人為的"走彎路"加高學(xué)習(xí)物理的臺階。
3、做好學(xué)習(xí)方法的過渡。
(1)做好課前預(yù)習(xí)。高中物理的難度相對較大，提前預(yù)習(xí)可以對課堂學(xué)習(xí)有很大的幫助，也有助于心理穩(wěn)定。故一定要做好課前預(yù)習(xí)準備工作。
(2)課上要認真聽講，主動性思維。高中物理課由于內(nèi)容較多，邏輯性較強，因此要求學(xué)生必須積極參與到課堂中來，做到主動思維，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
(3)學(xué)會知識的對比、歸納和梳理。如自由落體運動和拋體運動都可歸結(jié)為勻變速運動，服從同樣的基本規(guī)律;再如T=2πl(wèi)/g(單擺)，T=2πm /k(彈簧振子)，T=2πR/g(地面附近的人造衛(wèi)星)也都具有共同的特點。歸納和小結(jié)，可以使知識條理化、系統(tǒng)化，可以找出各部分知識間的內(nèi)在聯(lián)系。
(4)上課記好筆記，每章進行歸納小結(jié)。根據(jù)老師的要求，養(yǎng)成記錄及整理筆記的習(xí)慣，做好知識的落實工作。
復(fù)習(xí)完后，并不是大功告成，你現(xiàn)在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學(xué)知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是應(yīng)當少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。
總之，預(yù)習(xí)是做一個準備，聽課是獲取知識點，復(fù)習(xí)則是將知識點聯(lián)成線，做題是進一步把線復(fù)連成網(wǎng)，從而使知識融匯貫通。只有把握好學(xué)習(xí)的四個環(huán)節(jié)，才能在學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手，取得優(yōu)異的成績。
高中物理學(xué)習(xí)計劃3
把每章的知識點都總結(jié)出來，歸納一下，列各表什么的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什么聯(lián)系，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什么有關(guān)，在聯(lián)合體內(nèi)所給的條件，就能正確的下手，其實主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯(lián)系。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因。
要重視觀察和實驗物理知識來源于實踐，特別是來源于觀察和實驗。要認真觀察物理現(xiàn)象，分析物理現(xiàn)象產(chǎn)生的條件和原因。要認真做好物理學(xué)生實驗，學(xué)會使用儀器和處理數(shù)據(jù)，了解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗?zāi)芰Α?/p>
要重在理解學(xué)好物理，應(yīng)該對所學(xué)的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現(xiàn)象的基礎(chǔ)上經(jīng)過抽象、概括得來的，或者是經(jīng)過推理得來的。獲得知識，要有一個科學(xué)思維的過程。不重視這個過程，頭腦里只剩下一些干巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓(xùn)練。要重在理解，有意識地提高自己的科學(xué)思維能力。
要學(xué)會運用知識學(xué)到的知識，要善于運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學(xué)會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學(xué)會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習(xí)做練習(xí)是學(xué)習(xí)物理知識的一個環(huán)節(jié)，是運用知識的一個方面。每做一題，務(wù)求真正弄懂，務(wù)求有所收獲。下面是我國物理學(xué)家嚴濟慈先生的一段話，希望同學(xué)們能記住他的教誨。
“做習(xí)題可以加深理解，融會貫通，鍛煉思考問題和解決問題的能力。一道習(xí)題做不出來，說明你還沒有真懂；即使所有的習(xí)題都做出來了，也不一定說明你全懂了，因為你做習(xí)題時有時只是在湊公式而已。如果指導(dǎo)自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，還能設(shè)法去弄懂它，到了這種地步，習(xí)題就可以少做。”
一、多作圖
物理題目往往都是先給一個實際問題，然后要求學(xué)生將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學(xué)里面的運動問題，受力分析問題，電磁學(xué)里面，線圈如何轉(zhuǎn)動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子里有個圖。圖畫出來了，自然要聯(lián)系到要對這個圖作標注，這就引出下個問題。
二、多標物理量
這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標注在這個示意圖上，大小，方向，施受性質(zhì)，都要給出來。當然方向一般是假定的，你可以在最后求的結(jié)果中數(shù)值的正負來判斷方向。
三、多導(dǎo)公式
公式在計算中是至關(guān)重要的，根據(jù)定理，還有剛才標注的物理量，列出方程，計算得到結(jié)果。但是有時候的最終計算公式實際是你自己推導(dǎo)出來的，這個就需要你理論基礎(chǔ)比較扎實，其實只要多加練習(xí)，這個是沒什么問題的。
四、少想當然
學(xué)習(xí)物理，千萬不要自以為是，想當然的就得到什么結(jié)論，雖然我們現(xiàn)在的好多定理都是那些著名科學(xué)家猜，也可以說是蒙出來的，然后經(jīng)過實驗驗證符合，就拿出來發(fā)表，但是我們畢竟是物理的初學(xué)者，還沒這個本事，所以我們要老老實實的，按部就班的推導(dǎo)計算，不要自己亂猜。
高中物理學(xué)習(xí)計劃4
一、指導(dǎo)思想
通過校本研修，力圖循序漸進地提升中小學(xué)教師的教育技術(shù)能力與水平，進一步幫助教師懂得信息技術(shù)對新課程教學(xué)的支持作用，理解教育技術(shù)應(yīng)用的多樣性，在真正意義上實現(xiàn)信息技術(shù)與課程的有效融合。以技術(shù)來支撐教師教育教學(xué)能力和專業(yè)素養(yǎng)的提高，改進教師的教育教學(xué)行為，改善學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境，促進基礎(chǔ)教育課程改革向縱深發(fā)展，積極推進和深化素質(zhì)教育，促進每個學(xué)生健康全面的發(fā)展。
二、研修目標
1、建設(shè)一支擁有現(xiàn)代教育觀念、掌握現(xiàn)代教育技術(shù)手段、富有創(chuàng)新精神的學(xué)習(xí)型、研究型教師隊伍。
2、在校內(nèi)形成積極參與、規(guī)范科學(xué)、扎實有效的校本研修氛圍和習(xí)慣。
3、能夠進行課程單元層面的教學(xué)設(shè)計，綜合應(yīng)用各種技術(shù)資源創(chuàng)設(shè)高效學(xué)習(xí)環(huán)境，運用集中研修學(xué)到的教育技術(shù)理論與方法設(shè)計實施課程與教學(xué)。
三、實施措施
�。ㄒ唬┑谝浑A段（20xx年12月1日～12月20日）：制定計劃
溫故提高 教師在集中遠程研修結(jié)束后，研修組長、指導(dǎo)教師和學(xué)員根據(jù)自己集中研修的情況，分散學(xué)習(xí)研修內(nèi)容，繼續(xù)進行線上和線下的學(xué)習(xí)，反思自己的研修情況，查缺補漏，完善主題單元設(shè)計作業(yè)，進一步熟悉課程內(nèi)容，把握要點，加深理解，寫出研修總結(jié)。并結(jié)合學(xué)校、學(xué)生及教師自己的實際情況進行可行性分析，規(guī)劃校本研修課程。
制定計劃 開學(xué)前及開學(xué)初，以學(xué)校學(xué)科教師組成研修組，確定組長、技術(shù)指導(dǎo)、課堂教學(xué)執(zhí)教者、記錄員等，細化分工，明確職責。
�。ǘ┑诙A段（20xx年12月20日～20xx年1月10日）：實踐應(yīng)用
一輪研討 以學(xué)校教研組為單位，立足單元主題教學(xué)規(guī)劃，以具體教學(xué)案例為載體，開展第一輪協(xié)同研討。對選定的單元，首先從主題層面進行中觀設(shè)計，再對各個專題設(shè)計進行可操作的細化設(shè)計。研修形式可以采用先集中研討，明確設(shè)計要點，再分工設(shè)計，再集中研討，再分別改進，再整合優(yōu)化的方法。要使得每一位教師都能參與，都承擔部分任務(wù)，且每個人承擔的任務(wù)基本具有同質(zhì)性。根據(jù)研修組人數(shù)多少，可以每人承擔一個專題，或者幾人承擔一個專題，進行專題教學(xué)設(shè)計。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同設(shè)計。
二輪研討 在老師們完成各自分工任務(wù)后，研修組組織集中研討，對主題單元設(shè)計和各專題設(shè)計進行分析討論，整合優(yōu)化，提出修改意見和建議，由執(zhí)筆者進行再次優(yōu)化設(shè)計。一次研討、修改后，再次集中研討，對設(shè)計方案進行優(yōu)化，由執(zhí)筆者最后形成關(guān)于主題單元及各專題的設(shè)計方案，并根據(jù)需要收集各種課程資源，做好實施準備。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同設(shè)計。
課堂實施 進行課堂教學(xué)實踐，進一步完善教學(xué)案例。按照教學(xué)進度，根據(jù)分工，實施課堂教學(xué)。
此階段：任課教師進行課堂教學(xué)實施。
三輪研討 對于每一節(jié)課，研修組成員都要參與聽課研討，如果缺席人數(shù)多，則可以采用攝錄課堂教學(xué)過程，課后通過觀看錄像的方法進行研討。研討時，對教學(xué)是否實現(xiàn)設(shè)計的目標、課堂進程與前期設(shè)計有哪些生成和意外等方面進行反思。既要看到優(yōu)點，分析優(yōu)點得以產(chǎn)生的條件。也要看到問題，問題的癥結(jié)是什么，怎么突破。最后，形成反思報告。這些反思對以后的教學(xué)都會產(chǎn)生很好的借鑒和啟發(fā)作用。如果條件具備，最好再進行一次課堂教學(xué)實施，進一步對設(shè)計方案進行優(yōu)化。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同研討。如有可能，課程專家團隊對典型案例進行跟蹤指導(dǎo)，開展觀摩活動。
�。ㄈ┑谌A段：20xx年11月10日～1月底：反思總結(jié)
反思總結(jié) 研修組對整個單元的設(shè)計和實施進行反思，形成關(guān)于整個主題單元設(shè)計的分析報告。歸納整理相關(guān)過程性和終結(jié)性材料，形成校本研修作業(yè)（資源包）。資源包可以包含各種與校本研修有關(guān)的紙質(zhì)、電子及其他形式的檔案，如研修計劃、研修記錄、課堂教學(xué)錄像、教學(xué)反思、總結(jié)報告、各種教學(xué)資源等。每位老師都要提交校本研修成果（作品），每個研修組可按照一定比例評選推薦本研修組的優(yōu)秀教師作業(yè)（資源包）。
此階段：研修組長、指導(dǎo)教師、學(xué)員協(xié)同研討。
四、考核評估
縣教育局要按照省教育廳的文件要求，將校本研修納入教師繼續(xù)教育學(xué)分管理，教師校本研修考核合格，方可進行繼續(xù)教育學(xué)分登記。省項目辦各學(xué)科團隊則按照一定比例評選確定本學(xué)科全省優(yōu)秀校本研修作業(yè)（資源包）。
五、學(xué)科課程專家團隊的專業(yè)指導(dǎo)
學(xué)科課程專家團隊要繼續(xù)利用研修平臺和現(xiàn)有渠道（如qq群、電話、郵箱等）為校本研修提供專業(yè)支持。如有條件，學(xué)科課程專家團隊要深入學(xué)校，親自參與校本研修的實施過程，進行具體指導(dǎo)和幫助。建議平臺常開專家在線欄目，老師們對校本研修實施過程中遇到的問題、困惑隨時提問，專家們也可以隨時與老師們交流；每周可以設(shè)一個固定時段（如2小時），要求專家通過在線平臺解答問題。老師們也可以通過專家在線平臺分享和交流自己的體會、收獲和成果。在校本研修后，學(xué)科課程團隊專家負責評選省級優(yōu)秀校本研修優(yōu)秀作業(yè)。
高中物理學(xué)習(xí)計劃5
對于大多數(shù)剛剛跨過中考門檻的學(xué)生來說，高中生活是充滿未知和刺激的，帶著這份激情，經(jīng)過軍訓(xùn)的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學(xué)生將面對的是一個無論是難度還是強度都高一個檔次的高中學(xué)習(xí)。多數(shù)學(xué)生最后能夠完整走完這高中三年，最后考上了一個自己滿意的大學(xué)，然而也有不少的學(xué)生這三年或者說最后高三一年走得異常艱難，在高考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學(xué)生都能在高考中脫穎而出，然而整個高中的學(xué)習(xí)是由不同的科目組成的，要獲得最后的成功，各個科目都要齊頭并進。北京新東方中小學(xué)一對一沈霖老師其他不談，就談?wù)勎覀兏咧形锢淼膶W(xué)科特點以及一些學(xué)習(xí)規(guī)劃。
考察今年北京市的中考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點新東方一對一沈霖老師想大家都能贊同：初中物理很注重生活體驗。力學(xué)中的載重車輪、熱學(xué)中的蒸發(fā)、聲學(xué)中的高架隔音墻、光學(xué)中的彩虹，這些都是建立在一些可以實證的現(xiàn)象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗中剝離出來了，比如電場磁場的描述，萬有引力的計算，這些都是看不見摸不著的東西，需要我們進行大量的抽象思考，而不是簡單的情境體驗。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是如果利用生活體驗來描述的話，卻會得到錯誤的結(jié)論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學(xué)生就會不明白，為什么在向上的電梯里面也會失重。
從定性分析到定量分析是高中物理學(xué)習(xí)的另一個難點，光幾十個基本公式就可以讓很多學(xué)生倒不過來了，更別說將這些公式定理推廣運用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學(xué)生對物理現(xiàn)象進行一個描述，還要進行定量的計算，利用數(shù)學(xué)工具，進行分類討論等等，計算能力也是很多高中學(xué)生的痛苦之處。北京高考對計算能力的考察沒有其他省份那么重視，因此很多學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中都是手機"一機雙用"，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計算器。這就導(dǎo)致了很多學(xué)生對一些關(guān)鍵算式或者特殊數(shù)據(jù)的不敏感，例如不知道科學(xué)計數(shù)法5× 0—4就是0.0005，例如看到 25就不會聯(lián)想到這是 000÷8的結(jié)果。
甚至還有學(xué)生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺醒來就發(fā)現(xiàn)，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學(xué)科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差別的，而我們就像是學(xué)習(xí)外語一樣，需要不斷地訓(xùn)練來適應(yīng)這種差別。
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