【實用】暑假學(xué)習(xí)計劃模板匯編7篇
時間流逝得如此之快，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，該好好計劃一下接下來的工作了！擬起計劃來就毫無頭緒？下面是小編幫大家整理的暑假學(xué)習(xí)計劃7篇，歡迎閱讀與收藏。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1
初三畢業(yè)暑假學(xué)習(xí)計劃與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點：①知識量大；②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃，每天運用計劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的.事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當(dāng)天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進(jìn)步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當(dāng)自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。經(jīng)過初三一整年緊張的學(xué)習(xí)，現(xiàn)在畢業(yè)了應(yīng)該放松一下心情，好好和家人聚聚。
但是也要做好迎接高中生活的準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)是永無止境的，短暫的放松后應(yīng)該要回到學(xué)習(xí)中。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2
樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份暑假作業(yè)，要記住，獨立完成，切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休，精力充沛才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀！
4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時間做三份暑假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。
8、有可能的.話，每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可多可少，但不能不寫。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3
制定的基本原則
01具體。這里主要是要對計劃作出一個量化的計劃，比如看書，一天看多少頁;一天背多少個單詞;一天寫幾道數(shù)學(xué)題等。
02合理。計劃要根據(jù)自自身的情況來制定，制定了計劃就要按計劃完成，不要讓自己閑著，也不能使自己過于緊張。
03循序漸進(jìn)。學(xué)習(xí)計劃要成遞進(jìn)式，就是每個一段時間，就要提高每天的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。
各科目的學(xué)習(xí)計劃
關(guān)于語文
主要以背誦為主，進(jìn)入高三之后，大量的詞語、文言文等都需要滿滿積累，所以可以利用一部分時間來做背誦。同時也可以每個星期抽一天的時間去圖書館，多閱讀書籍，為寫作文打下堅實的基礎(chǔ)。
關(guān)于數(shù)學(xué)
數(shù)學(xué)主要講究的是方法，首先要對數(shù)學(xué)公式給長熟悉，同時要多做題，對同一類型的題目作總結(jié)，在原有的基礎(chǔ)上做延伸，達(dá)到舉一反三。
關(guān)于英語
英語和語文同屬于語言了學(xué)科，主要是以背誦為主，單詞可以以天為單位，可以看一些英文網(wǎng)站，增強閱讀能力，在聽力方面，可以選擇看一些比較經(jīng)典的美劇，在享受娛樂的同時還能提高聽力。
關(guān)于化學(xué)
把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當(dāng)熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的.，同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象，包括顏色，氣味，形態(tài)等的變化，還有就是記住化學(xué)物的顏色，狀態(tài)，氣味，比如哪些物質(zhì)是固體，白色沉淀有哪些…
關(guān)于物理
分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程。
關(guān)于歷史、政治、地理
這三門文科綜合，可以先熟悉大概的內(nèi)容，因為這些都已背誦為主，在高三的復(fù)習(xí)階段，老師會對這些做系統(tǒng)的講解。
前提是:晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進(jìn)入高中不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學(xué)完，不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段，高一上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ)，有空就看看以前學(xué)過的東西，積少成多，并且在這一學(xué)期中，對自己進(jìn)行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4
暑假來了，但對高中同學(xué)來說，暑假就是學(xué)期的延伸，暑假將給同學(xué)們很大自主學(xué)習(xí)的空間。如何充分而有效地利用好這段時間是每位即將步入高年級的學(xué)子必須仔細(xì)思考的問題。小編建議同學(xué)們：每位高中生暑期都要做到未雨綢繆，制定合理的學(xué)習(xí)計劃。高中生的暑假計劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括：某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實現(xiàn)，也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。
提示同學(xué)們：重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。
一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的.章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢�，但絕不可過高或過低。暑假輔導(dǎo)老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
高中生的暑假計劃中應(yīng)該包括哪些內(nèi)容?以上就是小編為同學(xué)們提出的建議。俗話說人生難有幾回搏，此時不搏更待何時。每個高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學(xué)校錄取通知書的時候，你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的!
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5
暑假對于同學(xué)們來說不僅意味著放假和玩耍還意味著有暑假作業(yè)。當(dāng)然大部分同學(xué)對于暑假作業(yè)是有一定的抗拒心態(tài)的，一心想著如果沒有作業(yè)單純地玩一個暑假該是多么地爽啊。
但是我今天卻要告訴同學(xué)們的是，玩并不能給我們帶來快感，玩久了也會厭煩也會覺得無聊。所以在暑假即將來臨之際，我希望你們都能夠抽出時間寫一份暑假計劃，暑假計劃的意義不在于約束我們的行為而在于讓我們更有緊迫感更有效率地去完成我們需要完成的事情。制定好自己的暑假計劃，還有利于我們培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在學(xué)校的時候我們有課程表，有老師監(jiān)督我們學(xué)習(xí)，我們還能跟著同學(xué)一起學(xué)習(xí)，而暑假一回到家這種學(xué)習(xí)的正常節(jié)奏就很容易被打亂了，首先我們要面臨的是一整天無課的狀態(tài)，很多同學(xué)就會一覺睡到大中午，然后從中午飯開始一天的`生活，這樣基本上我們學(xué)習(xí)的節(jié)奏就被打亂了，很難再找回那種積極學(xué)習(xí)的感覺。面對這種情況就要求我們要嚴(yán)格要求自己，不要偷懶，盡量早點起床，其實我們在日常生活中很容易就會發(fā)現(xiàn)，早起幾個小時，是可以完成很多件事情的，有句話叫一日之計在于晨所以我們不要輕易浪費掉早晨的時光。
在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣的過程中，前幾天肯定是會異常艱難的，尤其是要改正睡懶覺的習(xí)慣，還是需要付出相當(dāng)?shù)囊懔Φ模俏覀円獔猿窒氯�，每天都比昨天早起一點，慢慢改正自己的不良習(xí)慣也是可以的。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇6
1、旅行。
在學(xué)校里呆的時間久了，整個人也會變得比較機械化，學(xué)校、家、輔導(dǎo)班“三點一線式”的生活比較單一，思維也比較模式化;接觸大自然，能夠愉悅心情，整個人都會放*來，此刻不用去管學(xué)校里的作業(yè)，不用擔(dān)心考試成績，該玩兒的時候，就全心全意的玩兒，讓自己疲憊的心靈休憩片刻。
個人比較推薦南方，南方的環(huán)境比較好，空氣濕度比較高，景色也很清秀，九寨溝、三亞都是很好的選擇。也可以嘗試著短距離的“自行游”，可以幾個同學(xué)結(jié)伴，騎著山地車短途旅行。這幾年去西藏旅行的人越來越多，不少大學(xué)同學(xué)從西藏回來之后都極力推薦我去西藏看看。
2、學(xué)習(xí)小語種。
隨著國際交流越來越頻繁，語言的`重要性越來越突出。英語的重要性不必多說，比較實用的小語種包括日語、法語、德語、意大利語、俄語、韓語等。不管是在初中、高中還是大學(xué)，會一門小語種的同學(xué)相對而言是比較容易融入其他同學(xué)的。
英語、德語、法語等，在學(xué)習(xí)的時候有一定的通性，學(xué)好英語有助于其他語言的學(xué)習(xí)，同樣的，學(xué)習(xí)小語種也能幫助提高英語成績。更長遠(yuǎn)來說，大學(xué)里會有各種小語種的社團，這些同學(xué)的交際圈會更加廣泛。
3、預(yù)習(xí)初中的知識。
在難度、深度、廣度方面，小學(xué)里學(xué)到的知識總是比不上初中里的知識。在初中，學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)時間等都會與小學(xué)有很大的不同，因此，同學(xué)們可以利用假期好好的預(yù)習(xí)一下初中的內(nèi)容。早起的鳥兒有蟲吃，提前準(zhǔn)備的孩子總會有所收獲的。
初中會學(xué)到許多新的知識，例如數(shù)學(xué)上會開始接觸二元一次方程、方程組等，學(xué)過奧數(shù)的學(xué)生可能在學(xué)習(xí)起來會比較容易。
4、學(xué)一門樂器或者舞蹈。
多才多藝的孩子，不管在什么地方，都會很受歡迎。學(xué)習(xí)樂器或者舞蹈，可以陶冶孩子的情操，提高他們自身的素質(zhì)，最重要的是，在孩子們情緒比較低落的時候，可以通過這些途徑來發(fā)泄，也可以緩解自己的壓力。鋼琴、小提琴越來越受歡迎，但是學(xué)習(xí)這些樂器的成本較高，可以選擇長笛、架子鼓、吉他等樂器。
至于舞蹈，可以選擇學(xué)習(xí)街舞、拉丁舞等可以作為繁忙學(xué)習(xí)之余的一種休息方式。希望同學(xué)們能夠有一個充實的假期，做好迎接初中新的學(xué)習(xí)、生活的準(zhǔn)備。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇7
時間 項目 內(nèi)容
7:00 起床
7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地，擦家具等，學(xué)會做人
7:20-7:40 吃早飯
7:40-8:00 休息
8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀
8:45-9:00 休息 做體操
9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)
9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶
10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記
11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視
12:00-12:30 吃午飯
12:30-14:30 午休
14:30-15:15 第四節(jié)課 練字
15:15-15:30 休息 吃水果
15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)
16:15-16:30 休息 做游戲
16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩，讀故事并講給父母聽
17:15-18:00 休息 戶外活動
18:00-18:45 自由活動 看電視
18:45-19:00 休息
19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內(nèi)外主要大事
19:30-20:00 吃晚飯
20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會應(yīng)用，搜集資料和收發(fā)郵件
21:00 睡覺
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