【精華】高三學(xué)習(xí)計(jì)劃范文集合7篇
時(shí)間流逝得如此之快，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么我們?cè)撛趺慈?xiě)計(jì)劃呢？下面是小編為大家收集的高三學(xué)習(xí)計(jì)劃7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以按照提交目的分成兩類(lèi)，給大使館申請(qǐng)簽證用的，或給學(xué)校申請(qǐng)錄取用的。以下是小編整理的高三生物全年復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)計(jì)劃，歡迎閱讀！
緊扣教材，夯實(shí)基礎(chǔ)，全面培養(yǎng)學(xué)生生物科學(xué)素養(yǎng)。
歷年高考都很好的體現(xiàn)了大綱中對(duì)生物學(xué)核心知識(shí)的考核。因此，在充分理解、掌握課標(biāo)、考綱的基礎(chǔ)上，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)讀書(shū)，通讀教材，包括文字部分、插圖、小資料、實(shí)驗(yàn)等;重要的生物學(xué)概念、生理作用、生理過(guò)程、實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)方法等要理解熟記，對(duì)生物學(xué)中的一些名詞性概念、結(jié)論性語(yǔ)句要經(jīng)常理解性記憶，以保證準(zhǔn)確無(wú)誤，才能夠用準(zhǔn)確的生物學(xué)術(shù)語(yǔ)答題。在基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)，注重構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，同時(shí)注重創(chuàng)新方法，對(duì)典型例題要精講精練，提高學(xué)生答題的技巧、速度和準(zhǔn)確度，注重對(duì)知識(shí)的歸納總結(jié)和整理。
對(duì)于實(shí)驗(yàn)，尤其要注意實(shí)驗(yàn)原理、實(shí)驗(yàn)步驟、實(shí)驗(yàn)結(jié)論的標(biāo)準(zhǔn)寫(xiě)法，尤其是探究性實(shí)驗(yàn)、驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)等不同實(shí)驗(yàn)的實(shí)驗(yàn)結(jié)論的書(shū)寫(xiě)規(guī)范和特點(diǎn)需要注意。
生物學(xué)中，尤其是選修課本中的黑體字，往往是高考中考察基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)出現(xiàn)頻率最高的詞匯，要理解性記憶，并能夠準(zhǔn)確應(yīng)用。
基礎(chǔ)訓(xùn)練不是只多做題就足夠了，要做典型例題，并且要善于在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能夠在經(jīng)驗(yàn)中整合知識(shí)，最終達(dá)到融會(huì)貫通的境界。
研究課標(biāo)、考綱，分析高考趨勢(shì)，把握高考動(dòng)態(tài)變化
新課改下的高考方向，要通過(guò)研究課程標(biāo)準(zhǔn)、高考試題的命題思路及走勢(shì)、考試說(shuō)明來(lái)準(zhǔn)確把握。在復(fù)習(xí)備考中應(yīng)以課標(biāo)為準(zhǔn)，以考綱和考試說(shuō)明為依據(jù)，集中精力重點(diǎn)突破核心主干知識(shí)，準(zhǔn)確把握《考試大綱》內(nèi)容和要求的增減變化，把握重點(diǎn)主干知識(shí)，適當(dāng)照顧冷點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)，使復(fù)習(xí)目標(biāo)更具明確性、有序性、針對(duì)性和有效性，更加突出重點(diǎn)和主次分明。
訓(xùn)練思維，提高應(yīng)試能力
1.能夠準(zhǔn)確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實(shí)驗(yàn)探究、研究性學(xué)習(xí)、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點(diǎn)問(wèn)題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓(xùn)練，提高自己的綜合運(yùn)用知識(shí)分析、解決實(shí)際問(wèn)題的能力，做到有圖必讀，有圖必識(shí)，有圖必析。
2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求，需要重視以下幾個(gè)方面：重視研究性學(xué)習(xí)和實(shí)驗(yàn)探究典型題的訓(xùn)練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學(xué)研究方法，如空白對(duì)照和自身對(duì)照實(shí)驗(yàn)、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學(xué)研究的一般步驟和方法;重視研究性學(xué)習(xí)與調(diào)查表格的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的處理、實(shí)驗(yàn)步驟的設(shè)計(jì)與完成、實(shí)驗(yàn)結(jié)果預(yù)測(cè)、實(shí)驗(yàn)方法的改進(jìn)、實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與結(jié)果的分析評(píng)價(jià)及研究性學(xué)習(xí)報(bào)告的撰寫(xiě)要求等。
3.要注意解題能力的提升。精練習(xí)題，回顧反思，變式訓(xùn)練，提高訓(xùn)練效果。對(duì)典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進(jìn)行反思，多開(kāi)展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓(xùn)練，練活自己的學(xué)習(xí)“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應(yīng)變能力。要針對(duì)高考的重點(diǎn)、難點(diǎn)、熱點(diǎn)、易錯(cuò)的地方以及自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。
4.能夠運(yùn)用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點(diǎn)挖掘出來(lái)，例如生命的物質(zhì)性觀點(diǎn)、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(diǎn)(如唾液腺細(xì)胞和心肌細(xì)胞的細(xì)胞器差異)、局部與整體的.統(tǒng)一觀點(diǎn)(如抗體在細(xì)胞中的合成、加工、分泌)、生命活動(dòng)的對(duì)立統(tǒng)一觀點(diǎn)(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進(jìn)化的觀點(diǎn)、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點(diǎn)等。
制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃：
1.第一輪：基礎(chǔ)知識(shí)復(fù)習(xí)
本階段時(shí)間為一個(gè)學(xué)期，復(fù)習(xí)內(nèi)容按章節(jié)順序進(jìn)行，以教材為主，輔以一輪復(fù)習(xí)用書(shū)，讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)掌握基礎(chǔ)知識(shí)，準(zhǔn)確掌握重要概念、原理、過(guò)程等，并輔以適量的有針對(duì)性的訓(xùn)練題，學(xué)生在完成一輪復(fù)習(xí)后要能夠達(dá)到理清知識(shí)點(diǎn)，能畫(huà)出知識(shí)網(wǎng)絡(luò)的復(fù)習(xí)效果。在復(fù)習(xí)的同時(shí)對(duì)以前學(xué)習(xí)的不足進(jìn)行修補(bǔ)，而且習(xí)題要跟上，及時(shí)檢測(cè)學(xué)生的掌握情況，選擇合適的一輪復(fù)習(xí)用書(shū)很重要。
注重能力提升，通過(guò)知識(shí)的講解和習(xí)題的分析訓(xùn)練來(lái)培養(yǎng)和加強(qiáng)。在高考中，除了基礎(chǔ)知識(shí)的考查外，還重視能力的考查，主要考查的能力有理解能力、實(shí)驗(yàn)與探究能力、獲取信息的能力、綜合運(yùn)用能力。這些能力需要在一輪復(fù)習(xí)中。
2.第二輪：專(zhuān)題復(fù)習(xí)
本階段時(shí)間大約為2個(gè)月，主要是進(jìn)行專(zhuān)題復(fù)習(xí)及理綜測(cè)試。以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，注重知識(shí)間的縱橫聯(lián)系，幫助學(xué)生構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，突破重、難點(diǎn)。培養(yǎng)學(xué)生獲取信息、分析、綜合、探究的能力，同時(shí)強(qiáng)化學(xué)科術(shù)語(yǔ)、規(guī)范用語(yǔ)。本階段主要分十個(gè)專(zhuān)題
專(zhuān)題一：實(shí)驗(yàn)專(zhuān)題
專(zhuān)題二：細(xì)胞及其生命歷程
專(zhuān)題三：細(xì)胞的代謝
專(zhuān)題四：遺傳規(guī)律及應(yīng)用
專(zhuān)題五：遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)和進(jìn)化
專(zhuān)題六：可遺傳變異及育種
專(zhuān)題七：生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)
專(zhuān)題八：生物與環(huán)境
專(zhuān)題九：生物技術(shù)實(shí)踐。
專(zhuān)題十：現(xiàn)代生物技術(shù)
在每一個(gè)專(zhuān)題的復(fù)習(xí)中，進(jìn)一步將知識(shí)進(jìn)行歸類(lèi)，使學(xué)生把知識(shí)形成一個(gè)有機(jī)的整體，特別強(qiáng)調(diào)知識(shí)的整合和應(yīng)用，迅速提高學(xué)生解答題目的能力。
3.第三輪：綜合強(qiáng)化訓(xùn)練
本階段時(shí)間大約為1個(gè)月，該階段的主要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生的整體意識(shí)和應(yīng)試能力，提高應(yīng)試技巧和心理素質(zhì)。同時(shí)進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，通過(guò)大量接觸最新的各地模擬試題適應(yīng)高考的要求并基于前面的知識(shí)積累迅速進(jìn)入備考狀態(tài)，最重要的是在這段時(shí)間內(nèi)，不要忘記回歸課本，查缺補(bǔ)漏，對(duì)不熟的知識(shí)加強(qiáng)記憶。通過(guò)最后的練習(xí)等給學(xué)生以信心，調(diào)整學(xué)生心態(tài)，讓學(xué)生以最好的狀態(tài)去參加考試。
調(diào)整心態(tài)，提高應(yīng)試技巧
1.規(guī)范解題答題，提高審題能力，用生物學(xué)語(yǔ)言準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如遺傳圖解的規(guī)范化書(shū)寫(xiě)、遺傳學(xué)符號(hào)的正確使用，用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)描述現(xiàn)象和給出結(jié)論，不寫(xiě)錯(cuò)別字等，如果是審題不清造成的，應(yīng)加強(qiáng)審題訓(xùn)練，減少低級(jí)層面的失分。
2.翻閱曾經(jīng)做過(guò)的試卷，主要看以前做過(guò)的好題、易錯(cuò)題、一錯(cuò)再錯(cuò)題，再現(xiàn)解題思維過(guò)程，領(lǐng)悟試題的命題意圖，提高答題的正確率。
3.考前要合理安排時(shí)間，認(rèn)真做幾套題量適當(dāng)、難度適中的熱身卷，形成良好的題感和條件反射。做試卷時(shí)要嚴(yán)格控制時(shí)間，盡量快速答題，不翻書(shū)。做后自我批改，從中找到知識(shí)缺陷，解決暴露出來(lái)的問(wèn)題，調(diào)整做題策略。
4.選擇恰當(dāng)?shù)�、適合自己的應(yīng)試技巧。理綜試卷普遍題量大、時(shí)間緊，需要考生摸索適合自己的答題順序和時(shí)間分配，有一定時(shí)間去思考和完成最后兩道生物題，并力求做到卷面潔凈、表述準(zhǔn)確、合乎規(guī)范，提高應(yīng)試技巧和做題速度，做好最充分的準(zhǔn)備，投入到最后的緊張復(fù)習(xí)備考中去。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
一、指導(dǎo)思想
20xx年高考就要到了,為了全面貫徹黨的教育方針。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德和健全的人格，全面提高育人質(zhì)量；為了更好地研究和探索班主任工作藝術(shù)，強(qiáng)化科研意識(shí)，搞好研究工作；為了加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感投資，樹(shù)立“服務(wù)意識(shí)”為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)；作為班主任，我深知班風(fēng)、學(xué)風(fēng)對(duì)班級(jí)高考備考的影響，所以必須下大力氣狠抓班風(fēng)建設(shè)，營(yíng)建一個(gè)良好的班級(jí)氛圍和環(huán)境。根據(jù)學(xué)校、政教處和年級(jí)組工作計(jì)劃的要求，特制定本工作計(jì)劃。
二、工作目標(biāo)
1．深入學(xué)習(xí)貫徹實(shí)施《中小學(xué)生守則》及《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，抓好學(xué)生的常規(guī)管理。
2．發(fā)揮學(xué)校、社會(huì)、家庭三結(jié)合的教育作用，多與家長(zhǎng)聯(lián)系。
3．加強(qiáng)法制、安全、衛(wèi)生和心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面健康成長(zhǎng)。
4．組織全體學(xué)生學(xué)習(xí)《學(xué)生傷害事故處理辦法》、《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》等，使學(xué)生在濃厚法紀(jì)氛圍中增強(qiáng)法紀(jì)觀念，養(yǎng)成遵紀(jì)守法的行為習(xí)慣。
5．配合教務(wù)處抓好教學(xué)常規(guī)管理工作。
6、保質(zhì)保量完成學(xué)校、政教處、年級(jí)組下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)。
三、措施與要求
1、繼續(xù)將德育貫穿在教育教學(xué)的全過(guò)程�！耙匀藶楸尽保喂虡�(shù)立我�！皥�(jiān)持教育為每位學(xué)生終身幸福服務(wù)”的辦學(xué)理念，突出以“四有”為主題的素質(zhì)教育和以真才實(shí)學(xué)接受祖國(guó)挑選的育人特點(diǎn)。加強(qiáng)情感投資，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
2、本學(xué)期德育教研主題為：“繼續(xù)注重心理教育，強(qiáng)化應(yīng)試心理的調(diào)適，從而以平常心迎接高考”。圍繞這一主題，要以心理教育為切入口，加強(qiáng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)的`訓(xùn)練，平時(shí)要有意識(shí)的針對(duì)學(xué)生的考試心理進(jìn)行心理素質(zhì)教育，教育學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，具備良好的心理狀態(tài)，能適應(yīng)外界情況的變化，使自己的資質(zhì)、潛能得到充分發(fā)揮。
3、狠抓理想、法制和安全教育，增強(qiáng)目標(biāo)、法律和自我保護(hù)意識(shí)。結(jié)合案例，適時(shí)警醒學(xué)生，懂法守法，認(rèn)真抓好、中、差生的教育和管理。班主任落實(shí)本班教師與“臨界生”的幫教組，可采取個(gè)別指導(dǎo)、分層會(huì)診、集體動(dòng)員等多種形式和方法，把提升工作做到學(xué)生心里去，并建好受處分或問(wèn)題學(xué)生的幫教轉(zhuǎn)化的檔案工作，總結(jié)后進(jìn)生轉(zhuǎn)化經(jīng)驗(yàn)，探討后進(jìn)生轉(zhuǎn)化規(guī)律，做到有據(jù)可查，以穩(wěn)定學(xué)習(xí)、生活秩序。
4、繼續(xù)重視上好班會(huì)課，寫(xiě)好教案，以體現(xiàn)德育教育的主陣地的育人功能。
5、抓好“主題板報(bào)”的續(xù)辦工作，豐富“墻壁文化”，以培養(yǎng)學(xué)生的自主能力和對(duì)生活中“真善美”與“假丑惡”識(shí)別能力。
6、狠抓特長(zhǎng)生的管理和輔導(dǎo)工作。反復(fù)抓，抓反復(fù)，以極大的耐心、誠(chéng)心和決心穩(wěn)定他們的情緒，樹(shù)立他們的信心，落實(shí)他們的文化課學(xué)習(xí)，以確保高考指標(biāo)的圓滿完成。
7、建立班主任走訪制。注重與家長(zhǎng)的溝通，適時(shí)、適可走訪家長(zhǎng)，取得家長(zhǎng)的關(guān)心和支持，整合教育資源，推動(dòng)班主任工作順利而有序地展開(kāi)。
8、做好學(xué)生考前心理輔導(dǎo)；耐心指導(dǎo)學(xué)生填報(bào)志愿并整理好學(xué)生的各項(xiàng)檔案資料。
9、應(yīng)學(xué)校“強(qiáng)化年級(jí)管理”之要求，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度參與高三年級(jí)的教學(xué)檢查和管理中去，做到有序有效。
10、搞好日常管理，完成學(xué)校、年級(jí)組安排的臨時(shí)性工作。
總之，要始終以關(guān)愛(ài)的態(tài)度培養(yǎng)學(xué)生，以細(xì)心的言行善待學(xué)生，以勤奮的工作帶動(dòng)學(xué)生，以嚴(yán)格的要求管理學(xué)生。充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，一如既往地抓緊班級(jí)常規(guī)管理和學(xué)生德育發(fā)展。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
總目標(biāo)：
上海復(fù)旦大學(xué)
總大概分?jǐn)?shù)要求640分(380)(括號(hào)內(nèi)為現(xiàn)在分?jǐn)?shù))
總計(jì)劃：
12.12——2.05日復(fù)習(xí)完全部的基礎(chǔ)知識(shí)，要求基礎(chǔ)題的90%合格率
2.06——3.15日重點(diǎn)提高中等難度題目，并且做到基礎(chǔ)題95%合格率
3.16——3.31日重點(diǎn)壓軸題，適當(dāng)練習(xí)，做到壓軸題40%合格，中等題70%合格率
4.01——5.10日做綜合性試卷，做到基礎(chǔ)題99%，中等題85%，壓軸題50%合格率
5.11——5.25日補(bǔ)遺補(bǔ)漏,做到基礎(chǔ)題合格率100%，中等題90%，壓軸題60%合格率
5.26——6.06日做綜合性試卷
12.12——2.05日
成績(jī)目標(biāo)要求
總成績(jī)要：550分(一本線呵呵)
語(yǔ)文105(85)
數(shù)學(xué)：120(75)
英語(yǔ)：105(70)
物理：90(65)
化學(xué)：95(55)
生物：55(35)
日常：
5:30起床(換衣服洗漱扎下頭發(fā))
5:45開(kāi)始讀英語(yǔ)，背中文不背英文，做到看英文能迅速反應(yīng)出中文
6:15抄下剛才背的`單詞的英文
吃飯
6:45開(kāi)始默寫(xiě)剛才抄的單詞的中文，錯(cuò)誤的訂正做記號(hào)
7:00開(kāi)始背誦語(yǔ)文
8:00開(kāi)始復(fù)習(xí)，早上生物或者化學(xué)(到12點(diǎn)，含吃飯)
12:00復(fù)習(xí)早上背誦的語(yǔ)文和英語(yǔ)
13:00休息一個(gè)小時(shí)
14:00開(kāi)始復(fù)習(xí)，下午物理或者數(shù)學(xué)(含吃飯，洗澡等等)
21:30休息半個(gè)小時(shí)
22:00開(kāi)始復(fù)習(xí)英語(yǔ)，聽(tīng)力25分鐘，完型1篇，閱讀3篇
23:00開(kāi)始復(fù)習(xí)語(yǔ)文,做任何有關(guān)語(yǔ)文的事就好
00:00復(fù)習(xí)早上背誦的語(yǔ)文和英語(yǔ)，然后睡覺(jué)
注:除非特殊原因，比如有事出去,身體不適等可更改安排，其余嚴(yán)格按照安排執(zhí)行。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、全面復(fù)習(xí)物理基礎(chǔ)知識(shí)
全面閱讀教材,樹(shù)立“教材是最好的復(fù)習(xí)資料”的觀點(diǎn),對(duì)高中物理所涉及的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重新梳理,對(duì)教材中的概念、定理、定律逐字逐句進(jìn)行理解。有意識(shí)的挖掘教材中有價(jià)值的習(xí)題、閱讀材料、思考與討論、做一做等,要掃清知識(shí)死角,把書(shū)本念厚。
打好基礎(chǔ)不是死記硬背概念和公式,而是要在透徹理解的基礎(chǔ)上去記憶。清楚高中物理力、熱、電、光、原五大部分所涉及到的力、運(yùn)動(dòng)、能量的相關(guān)問(wèn)題是在不同知識(shí)背景下的同一個(gè)內(nèi)容,是一個(gè)整體。
二、準(zhǔn)確掌握物理學(xué)科思想
學(xué)習(xí)物理的目的，就是要在掌握知識(shí)的同時(shí)，領(lǐng)悟其中的科學(xué)方法，培養(yǎng)獨(dú)立思考和仔細(xì)審題的`習(xí)慣和能力。為什么感到物理課聽(tīng)起來(lái)容易，做起來(lái)難。問(wèn)題就在于沒(méi)有掌握物理學(xué)科科學(xué)的研究方法，而是死套公式。為此，在物理復(fù)習(xí)過(guò)程中要適時(shí)地、有機(jī)地將科學(xué)方法如：理想化、模型法、整體法、隔離法、圖象法、逆向思維法、演繹法、歸納法、假設(shè)法、排除法、對(duì)稱(chēng)法、極端思維法、等效法、類(lèi)比和遷移法等進(jìn)行歸納、總結(jié)，使之有利于消化吸收，領(lǐng)悟其精髓，從而提高解題能力和解題技巧。
三、做出大量做題的誤區(qū)
走出大量做題的誤區(qū)。物理復(fù)習(xí)通過(guò)做題可以加深對(duì)概念、規(guī)律的理解，但并不是做題越多越好，做題不在多而在精。熟能生巧是指對(duì)做過(guò)的題再做兩三遍，去體會(huì)題中所運(yùn)用的方法、考查的方方面面等。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
1。每星期日以書(shū)面形式列出下一星期的具體周計(jì)劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)狀況
2。嚴(yán)格按照周計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計(jì)劃優(yōu)先，其它事讓行
3。每科2本：筆記本（課堂理論筆記），類(lèi)題本（總結(jié)各類(lèi)題型及方法，錯(cuò)過(guò)一道，整理一類(lèi)，雙色）
4。上課不看課外書(shū)，不聽(tīng)歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的.事情
5。杜絕任何形式的考試作弊
6。目標(biāo)成績(jī)，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語(yǔ)文110/150；數(shù)學(xué)140/150；英語(yǔ)95/150；物理70/100；化學(xué)80/100；生物85/100；總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實(shí)際狀況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為：語(yǔ)文___/150；數(shù)學(xué)___/150；英語(yǔ)___/150；物理___/100；化學(xué)___/100；生物___/100。
7。每次月考以上級(jí)別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析
8。本篇自20xx年8月2日17點(diǎn)起實(shí)行
生活篇
1。規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限10元（含）
2。節(jié)約RMB，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元，底限（特殊狀況除外）為每月150元，為有利于節(jié)控，每周開(kāi)始直接存50元到銀行卡上，若需要再取
3。保證每一天的夜間睡眠時(shí)間7小時(shí)
4。不與家長(zhǎng)吵架，言談不合3句內(nèi)務(wù)必主動(dòng)讓步，能夠選取沉默
5。本篇自20xx年8月2日22點(diǎn)起實(shí)行
娛樂(lè)篇
1。每星期上網(wǎng)時(shí)間原則上不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，底限（突發(fā)事件下）每星期不超過(guò)3個(gè)小時(shí)
2。上網(wǎng)只限于寫(xiě)博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時(shí)間
3。不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂(lè)活動(dòng)
4。本篇自20xx年8月3日0點(diǎn)起實(shí)行
情感篇
1。不談戀愛(ài)，不與女生密切接觸
2。不看諸如《花火》等青春文學(xué)類(lèi)的書(shū)籍，以及言情類(lèi)文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波動(dòng)為宗旨
3。不主動(dòng)與女生說(shuō)非必要的話
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
新的學(xué)期又到了，在這關(guān)鍵的時(shí)期里，我要認(rèn)真，仔細(xì)地規(guī)劃每一分鐘。認(rèn)真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對(duì)我說(shuō)，態(tài)度決定一切，要以良好的態(tài)度去面對(duì)學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己，相信自己，我個(gè)人認(rèn)為，人一生的時(shí)間的有限的，時(shí)間不等人，因?yàn)檫@是我初中生涯的最后一段時(shí)間，我不會(huì)放過(guò)從我身邊中的每一份時(shí)間，掙取把握好身邊的每分每秒。 環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯，我覺(jué)得最薄弱的科目是語(yǔ)文，化學(xué)。強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué)，語(yǔ)文拉分，我認(rèn)為在這些方面我應(yīng)該加強(qiáng)。我覺(jué)得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)課，將老師課上所講內(nèi)容完全消化，讓思維與老師同步。一般先以課本為先，書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上，做專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集，將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái)，逐一解決，形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實(shí)精神，也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化，要養(yǎng)成科學(xué)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。因?yàn)槿魏我淮尾灰?guī)范的答題都有可能造成失分。
1、因?yàn)槲易畋∪醯囊豁?xiàng)科目是語(yǔ)文，成績(jī)處于中等水平，作文干巴巴的，不生動(dòng)。空閑時(shí)間多看課外書(shū)，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導(dǎo)進(jìn)行寫(xiě)作練習(xí)。爭(zhēng)取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認(rèn)真預(yù)習(xí)。多做深，精的題目，拓展思維。
3、每天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品，養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真識(shí)記考綱后面的單詞，嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。認(rèn)真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點(diǎn)聚焦和附錄，要求重點(diǎn)掌握語(yǔ)法，句型。注意活學(xué)活用。
4、循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表，元素化合價(jià)，酸、堿、鹽溶解表，嚴(yán)格避免因?yàn)橥浰鼈兌诟呖伎贾惺Х帧ＵJ(rèn)真識(shí)記和歸納老師給出的'化學(xué)方程式，要求活學(xué)活用，知道反應(yīng)條件，反應(yīng)結(jié)果。
5、認(rèn)真識(shí)記物理公式，物質(zhì)常量，電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié)，我要跟隨老師的總復(fù)習(xí)，認(rèn)真，仔細(xì)的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識(shí)。根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)各點(diǎn)知識(shí)，按時(shí)完成作業(yè)，做筆記。
6、根據(jù)考綱認(rèn)真復(fù)習(xí)歷史知識(shí)點(diǎn)，在未來(lái)的2個(gè)多月里循環(huán)復(fù)習(xí)，加強(qiáng)記憶，認(rèn)真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識(shí)點(diǎn)，關(guān)注今年發(fā)生的時(shí)事，聯(lián)系時(shí)事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7、根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識(shí)點(diǎn)循環(huán)復(fù)習(xí)，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學(xué)活用，認(rèn)真參考其他地市的高考題目。
高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
復(fù)讀應(yīng)注意的問(wèn)題
一、樹(shù)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)
每一個(gè)復(fù)讀同學(xué)都要清楚自己的起點(diǎn)，不同層次的復(fù)讀同學(xué)高考提升的空間也是不同的，根據(jù)這些給自己樹(shù)立目標(biāo)。這個(gè)目標(biāo)一定要適合自己，不要過(guò)分苛求自己，否則整個(gè)“高四”過(guò)程，會(huì)一直處于低落與失敗的狀態(tài)。
二、學(xué)會(huì)減壓
來(lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀同學(xué)抬不起頭來(lái)，這時(shí)就要學(xué)會(huì)自我減壓，具體說(shuō)，就是要學(xué)會(huì)宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。
1、盡快走出陰影。復(fù)讀同學(xué)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，剛剛結(jié)束的高考不管成績(jī)?nèi)绾�，都已�?jīng)過(guò)去了，要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復(fù)讀同學(xué)，本身素質(zhì)不錯(cuò)，學(xué)習(xí)成績(jī)也很好，但由于心理壓力過(guò)大，而影響了考試發(fā)揮，無(wú)緣理想的院校。但也有部分同學(xué)因?yàn)樾睦韷毫π�，平時(shí)不很出色，高考卻讓人刮目相看。
2、正確對(duì)待平時(shí)的考試。復(fù)讀過(guò)程中，各種大大小小的考試會(huì)接踵而來(lái)，每一次考試都有進(jìn)步是不可能的，復(fù)讀同學(xué)要學(xué)會(huì)正確看待平時(shí)的考試，要通過(guò)考試檢查知識(shí)的掌握與運(yùn)用情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。自從上了高四，很多復(fù)讀同學(xué)就遠(yuǎn)離了操場(chǎng)，其實(shí)在這時(shí)，更要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移情緒，用打球、聽(tīng)音樂(lè)等娛樂(lè)形式，來(lái)轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。
3、要適時(shí)的進(jìn)行自我安慰。很多復(fù)讀同學(xué)在復(fù)讀過(guò)程中，常常懷疑自己的復(fù)讀是否有必要，擔(dān)心復(fù)讀一年，高考分?jǐn)?shù)反而下降，浪費(fèi)青春和精力。這時(shí)，就要學(xué)會(huì)自我安慰：任何一種選擇都會(huì)有風(fēng)險(xiǎn)，只要自己奮斗過(guò)，就不必計(jì)較結(jié)果，要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。
三、正確認(rèn)識(shí)自己
復(fù)讀同學(xué)首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢(shì)與問(wèn)題所在，然后再為自己的復(fù)讀生活做一個(gè)計(jì)劃，整個(gè)學(xué)年，依照計(jì)劃有條不紊地學(xué)習(xí)。
1、優(yōu)勢(shì)：知識(shí)儲(chǔ)備豐富。與應(yīng)屆高三學(xué)生比較，復(fù)讀同學(xué)已經(jīng)學(xué)完了整個(gè)高中階段的課程，從知識(shí)儲(chǔ)備上看，知識(shí)相對(duì)豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗(yàn)，在狀態(tài)上把握較好;不用參加會(huì)考，可以全力以赴應(yīng)對(duì)高考;更了解自己的強(qiáng)、弱科目。
2、劣勢(shì)：學(xué)習(xí)素質(zhì)不足。低分復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面的缺點(diǎn)表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領(lǐng)悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點(diǎn)是不容易彌補(bǔ)的;由于學(xué)習(xí)不認(rèn)真，荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀，雖然成績(jī)提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識(shí)的斷層，所以需要下功夫補(bǔ)上。
四、不斷糾正缺點(diǎn)
部分復(fù)讀同學(xué)對(duì)以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。很多復(fù)讀同學(xué)在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的不足，如基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧不足等，這些都需要不斷改正。
五、克服眼高手低
眼高手低是很多復(fù)讀同學(xué)的通病，老師一講就會(huì)，下課就忘。因?yàn)槔蠋熤v的.部分內(nèi)容，在以前都有過(guò)接觸，感覺(jué)接受起來(lái)相對(duì)容易，并認(rèn)為是自己已經(jīng)掌握了。而下課后，由于缺乏對(duì)知識(shí)的梳理、總結(jié)或一肢半解，在做題時(shí)，這一問(wèn)題就表現(xiàn)得非常突出。
六、保持動(dòng)力
在復(fù)讀班開(kāi)學(xué)的前3個(gè)月里，很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò)，學(xué)習(xí)勁頭很足，但以后，就會(huì)有學(xué)生漸漸分心。這一點(diǎn)主要集中于部分低分復(fù)讀同學(xué)。在入學(xué)的前3個(gè)月里，高考失敗的壓力還沒(méi)有淡去，同學(xué)們對(duì)待學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真，漸漸地，個(gè)別同學(xué)就會(huì)放松自己，認(rèn)為復(fù)讀也不過(guò)如此。這部分同學(xué)往往平時(shí)對(duì)自己要求也比較低，如果不積極主動(dòng)，以前的努力都將化為泡影。
七、跟著老師走
復(fù)讀同學(xué)要認(rèn)識(shí)到，復(fù)讀不是簡(jiǎn)單地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí)，而是知識(shí)的再次更新、填充。因?yàn)檫@一年中，高考考試大綱可能會(huì)更新，而復(fù)讀同學(xué)以前知識(shí)的漏洞，也需要再填充，以及應(yīng)試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導(dǎo)下完成。
人生沒(méi)有永遠(yuǎn)的失敗，只要努力，你就會(huì)成功!加油!
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