高中學習計劃(經(jīng)典15篇)
日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發(fā)展，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么你真正懂得怎么制定計劃嗎？下面是小編精心整理的高中學習計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
高中學習計劃1
一年一度的暑假又快到了，如何合理的安排小學生的暑期生活?如何讓孩子們過一個充實、愉快而有意義的假期呢?
一、學習計劃
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的，沒有人能真正看懂自然，了解自然。但我們可以從任何地方，在任何時候體驗自然，面向大海，聽海的聲音，它每時每刻都在變化，都會讓人有新的體會;澄藍的天空如一塊畫布，點綴上幾朵白云，雖然簡單，但干凈空靈;栽上一盆花，看小芽破土而出，慢慢長高，含苞欲放，直到花香撲鼻，不得不佩服自然的創(chuàng)造力。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過回憶提取出來，聯(lián)想”解題就是解題者這個信息處理系統(tǒng)與問題的相互作用。也是題目信息與大腦中的貯存信息的相互溝通、相互結合的過程，成敗的關鍵就在于能否將頭腦，記憶庫“中的相應知識與題目建立正確的聯(lián)系”
3.預習六年級上冊數(shù)學相關內容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
二、生活計劃
1.培養(yǎng)個人的生活能力，做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背。
提高物理解題能力的前提是加深對基本概念的理解，熟練掌握基本規(guī)律的應用，強化知識間的綜合聯(lián)系。構建學科的知識網(wǎng)絡。教材是同學們學習物理的基本依據(jù)。是物理知識的“是獲取物理知識的重要資源之一，讀教材時要重視物理概念、規(guī)律的建立過程。弄清每一個概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內容、物理意義如何，對于物理規(guī)律。要掌握它的公式表達、適用條件，不僅要記住知識結論，更要重視知識的形成過程，了解科學的研究方法，了解人類對于自然界的認識過程是怎樣一步一步深入的，要善于根據(jù)物理學科特點。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
高考命題側重能力的考查，以問題的變化為切人點。千變萬化的物理命題都是根據(jù)一定的物理模型，結合某些物理關系，提出要求的物理量。而我們解題的過程，就是將題目隱含的物理模型識別、還原的過程。我們要學會分析并善于分析，通過對具體物理問題的'分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過程和狀態(tài)，分析各種條件下可能出現(xiàn)的結果和變化，通過這些分析，把一個復雜的物理問題分解成若干個相互聯(lián)系的子問題，判定各個問題的特點，建構起相應的物理模型，結合(對象)模型所遵循的物理規(guī)律，寫出符合題意的物理方程。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
無論是何種題型的物理習題，解題過程一般都要有以下幾個基本的環(huán)節(jié)：讀題、審題、情景、(對象)模型、規(guī)律、方程、求解討論。找出要求的物理量，最后列出方程。其實用這種解題思路來解決物理問題是相當費時費力的。只有規(guī)范地按照解決一般物理問題固有的解題程序，或者按照物理解題的基本模式進行操作。
高中學習計劃2
終于進入了高中，心中不由掀起一陣陣興奮。不過自己也明白，既然來了就要拿出百分百的實力，向目標一步步的邁進。進了高中，就等于自己理想的大學已為自己敞開了半個大門。所以說呢，怎樣渡過高中三年是很重要的。
我生活在一個小知識分子家庭，爸爸作律師，媽媽是會計師，姐姐正在大學讀博，也算是一個書香門第吧！根據(jù)我三年初中生活的體會和姐姐的引導。我認為三年高中應該這樣渡過：
高一，由于從初中順利地考上了高中，再想一想有的同學沒有考上，心中不免會產(chǎn)生一種成就感和驕傲情緒，總想以放松來獎勵自己，對學習就不那么抓緊了，所以，高一這一年，腦子老是會想著去玩。不過也不要緊張，玩歸玩，但頭腦要時刻清醒，要記住打好基礎的重要性。雖然課余時間我們大多數(shù)會放松自己，但課堂上的分分秒秒是絕對不可以放松的。一天當中學習的核心就在課堂上，一定要注重課堂效率。上課一定要專門聽講，認真地做好筆記，最好用三色筆按類別，分主次地做，課堂上來不及做的，課后一定要進行整理，認真將知識點打入記憶庫。這樣一來，課本的知識點就被我們一章一節(jié)地吃透了，面對考試，就無須慌慌張張的挑燈夜讀了。還有，需要記憶的歷史、政治、地理課本，不需要盲目地認為將課本從頭到尾背個滾瓜爛熟就行了。
高二，是高中三年最忙的.一年，所以，我們必須學會很合理的安排時間。要處理好生活與學習的關系，關鍵在于調劑好時間。我覺得晚修時段顯得相當珍貴，我們因其他事而拖下的功課都可以在晚修補回來。漸漸地，我們會感覺到：“咦，時間不是很充足嗎。”到了高二，可能有很多事情會像潮水一樣涌上來。學習問題，生活問題，思想感情問題等，有時真的會讓人挺煩惱的。我想這也許就是我們從幼稚到成熟的蛻變過程吧，真的得要經(jīng)歷過風雨，才能見彩虹的呀！
其實，高三與高一、二差不多，只是學習進入了系統(tǒng)化，練習多了些，要算不同，最大的是要數(shù)心態(tài)。進入了高三，我們的心情基本上都會平談下來了。心中會有一種“窗外陰雨綿綿，心里陽光一片“的感覺。說到心態(tài)，我還是有些體會的。我覺得在眾多的心態(tài)中，最重要的是自信。備戰(zhàn)考試，尤其是高考，是一場持久戰(zhàn)。從始至終，都要保持自信，你才會平靜而又充實地過好每一天。初進高三之時，不能太早地把自己定位于高考前夕，這樣會把自己的神經(jīng)弄得很緊張，橡皮筋繃緊了也會斷的。高三就是充實地過好每一天，以至到高考之時，我們仍能泰然處之。有些事情把它看得太重了，就會導致緊張，反而會把事情辦糟。所以我們要學習毛主席的那句話：“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術上重視敵人�！爸劣趯W習方法，是因人而異的，也是大致相同的。所以，我打算去買一本關于談學習經(jīng)驗的書。也許有的人會認為那都是些眾所周知的理論，其實說方法，關鍵是看人們對它們有沒有體會，有沒有讓它變成自己的方法。要說學習方法，我向來主張邊學邊玩，高三更要注重勞逸結合。一般周末我會給自己放個全天假，出去走走、看看，讓大腦消化、稀釋，這樣才有空間裝進下周的東西。
我們只有用高中三年的時光去建造人生的首演舞臺，才能使人生價值從中得以體現(xiàn)。
高中學習計劃3
1。有效學習時間每天至少保持5~6小時
2.學習時間最好固定在上午8: 30-11: 30，下午14:30-17:30；晚上19: 30-21: 30。不要睡懶覺或熬夜。
3.制定自己的學習計劃。大家應該都知道黃岡網(wǎng)校底部區(qū)域的“工具欄”里有一個“學習計劃”。請根據(jù)你的實際情況制定一個合適的學習計劃。結合我們教你的“四步學法”——知識強化、名師面授、智能測評、名師答疑。合理利用時間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是保證各科的學習時間。例如，你的數(shù)學作業(yè)是2個小時，但2個小時后任務還沒有完成。建議你按計劃換其他復習科目。不要讓計劃總是趕不上變化。
4.在晚自習的最后一個小時，建議將安排設置為機動，以彌補白天未解決的問題或未完成的'任務�？梢园阎R點的錯題放在“智能測評”的“我的錯題”中，做一個總結，方便大家以后參考復習。
5.每天至少復習三科，文理分開，交叉你擅長/喜歡和不喜歡的科目。避免偏袒。
6、不要趕作業(yè)或補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的。根據(jù)作業(yè)查缺補缺，復習薄弱環(huán)節(jié)至關重要。
7.有自己解決不了的問題。不要挖掘或忽略它們。在我們的“學習區(qū)”輸入“老師的答案”，讓我們黃岡網(wǎng)校為您解答！
8.每天飯前飯后和父母一起散步，不僅鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，還能增進交流。
衷心希望各位高中生能夠把自己的復習狀態(tài)調整到最好，高效率、高質量地完成自己的復習預習計劃！不管雪有多大，黃岡中學網(wǎng)校都會和你一起進步！
高中學習計劃4
與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。
高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。
每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：
黃金時間來記憶
首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據(jù)自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
高中生寒假計劃怎么安排能保證學習和娛樂兩不誤?
1、結合實際，確定目標。
計劃不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學進度的實際。
2、突出重點，不要平均使用力量。
所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。
3、安排好常規(guī)學習時間和假期作業(yè)時間。
4、勞逸結合，合理安排學習和休息。
(1)學習和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習。
5、注意效果，定期檢查，及時調整。
檢查內容：
(1)計劃中的'學習任務是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學習效果如何?
(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。
高中生寒假學習作息時間安排指導
為了讓同學們過一個充實而有意義的寒假，小編為高中生寒假學習計劃的制定提供如下建議：
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(可以是詞匯書、美文或是英語教材)。
2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習題。
3、中午適當午休。
4、和上午一樣，下午可適當安排時間完成寒假作業(yè)的部分內容。
5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書，看看電視，上上網(wǎng))，但要控制在一個小時以內。
6、晚飯之前是自由活動時間，可以看看國際國內新聞或是能拓寬自己視野的節(jié)目。
7、可以適當安排時間讀一些好的文章，寫寫日記或是讀后感，也可以摘抄一些精彩的句子或語段。
8、每天學習時間最少保證6小時。
9、學習時間最好固定在：上午8:30-11:30，下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.
10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。
11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規(guī)定的時間內無法完成作業(yè)，應趕快根據(jù)計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務進行補充。
13、每天至少進行三科的學習，文理分開，優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補缺，突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。
高中學習計劃5
根據(jù)化學教案和考試進度的要求，期末考試內容是高一化學前半部分的全部內容，內容多，時間緊。為了得到更好的分數(shù)，學習常州樣本論文，按照教研室的意圖復習重點。我的備課團隊做了以下安排:
復習時間:十天左右，也就是1月5日到15日。
復習內容:整本教材，四個題目，十個單元。
復習重點:2、3、4、5、9、10單元。
4審核流程模式:
(1)復習基本概念和方程，要求學生記憶方程。復習過程中，針對每個知識點，選擇2到3個例子進行講解，大概需要3到4個課時。
(2)根據(jù)復習順序和學評留下的專項復習資料，講解專項復習練習，尤其是期中考試后的`內容。
(3)根據(jù)四個題目的具體內容，選擇三個練習題，期中考試前一個，期中考試后兩個。針對學生弱點，加強針對性練習。具體安排如下:史克威負責兩份，吳克郡負責一份，要求學生以考試的形式進行練習，把握學生問題，說話謹慎，延伸知識點，取得實際效果。
(4)根據(jù)學生的調查反應和練習效果，給出簡單的概念性試卷，回歸課本，增強學生的考試信心(吳克郡負責)。
(5)指導學生復習方式方法，使化學知識在學生頭腦中系統(tǒng)化、結構化、網(wǎng)絡化。
(6)最后一節(jié)課是考前指導:解決以下問題:a教學生如何準確、全面、快速地審題；b .如何挖掘問題的意義，聯(lián)系知識點解決問題；c如何優(yōu)化答題規(guī)范；各種試題的答題策略。
高中學習計劃6
對于數(shù)學的復習，考生要做到圍繞核心內容，洞悉其數(shù)學本質。雖然學生對高中數(shù)學知識已經(jīng)經(jīng)歷了全面的認知階段，但對基礎知識的理解和核心內容的復習仍是重中之重，它是學生能力發(fā)展的著眼點和增長點。
建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學內容，從整體上把握高中數(shù)學的主線，加強知識間的縱橫聯(lián)系。
比如，函數(shù)作為高中數(shù)學課程的一條主線，其思想貫穿整個高中數(shù)學內容。所以，學生對函數(shù)的知識也要整體考慮，分布實施。明確自己對函數(shù)理解應達到的程度，在與函數(shù)有關內容的`學習中，通過不斷地運用函數(shù)，不斷體會函數(shù)的思想，切實提高獨立解答綜合性數(shù)學題的能力。
一、規(guī)劃時間,制定學習計劃。
放假后的第一件事,應該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學習情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復習和預習時間,有針對性地制定假期學習計劃。
平均每天有效的學習時間保持在6小時左右,可以根據(jù)自己的合理規(guī)劃。學習時間固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懶覺,也盡量不要學習到太晚。習慣勤奮比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持時間管理,你的成績不會沒有進步的!
不要忘了,一定要預留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制訂就應該嚴格遵守。我相信你的假期會有意想不到的收獲。
二、確定學習目標,攻克薄弱環(huán)節(jié),有針對性的進行復習和預習:
今年寒假假期較短,學生適宜重點攻克薄弱學科和想提高的科目;要以即將會考的科目為重點學習科目,再在薄弱科目上花些時間;九年級學生面臨中考,學習任務較重,寒假需進行非常重要的一輪復習,所以每天要多投入一些學習時間，另外不要忘了體育鍛煉。
三、拓展閱讀,合理安排時間:
學生平時在學校學習,每天從早到晚都圍繞著老師和作業(yè)轉,很少有自己自主化學習的時間。寒假應該是他們所有的時間。同學們要在放假后就制定一個寒假學習生活計劃。
1,從最差科目著手,例如,英語每天固定背單詞,每天做習題,每天做閱讀。
2.需要記憶的,記在小本子上,隨身記。
3.多看輔導書,多做練習題。
4.錯題一定要整理下來。
5.樹立目標,用盡全力。
高中學習計劃7
隨著秋風漸起，新學期也早已拉開了帷幕。對于每一個高中生而言，這個秋季新學期顯得尤為重要。為了讓自己度過愉快而又充實的一個學期，我們需要制定一份完備的學習計劃。
首先，我們應該對自己的時間進行規(guī)劃。每天24小時，除去睡眠、吃飯、休息、娛樂等必須的時間，我們可以利用到非常充足的.時間來學習�？梢杂媱澝刻斐槌鰞扇齻�小時來進行必修課程的學習，并在周末將一周內所學內容進行總結、回顧和鞏固。
其次，要注重課堂的互動。在上課時，我們要積極主動地提問、回答問題和交流思想。在此過程中，不僅可以加深我們對知識點的理解和記憶，也能提高我們的思考能力和表達能力，更能加強和老師之間的溝通和聯(lián)系。
第三，要守好課堂筆記。在課堂上，我們要認真聽講并做好筆記。筆記是我們當天所學習內容的概括和總結，不僅能夠幫助我們復習和記憶所學的知識，而且在寫作文等情況下也有重要的參考作用。
另外，我們還要利用好網(wǎng)絡資源和圖書館資源。互聯(lián)網(wǎng)和圖書館中的資料十分豐富，如果利用得當可以事半功倍�？梢酝ㄟ^搜索引擎、在線教學資源、圖書和期刊等渠道來查找所需資料及學習其它有用的知識點。
最后，學習計劃還應包括適當?shù)幕顒影才拧W習是一項重要的任務，但放松心情也同樣重要�？梢赃m當安排參加體育、文藝、科技等俱樂部的活動，更好地放松自己同時也體驗陶冶情操的感覺；也可參加學術團體、科技競賽等活動，擴展知識面同時展現(xiàn)自我能力。
總之，高中生秋季新學期學習計劃必須具體、詳細、生動，更要實踐執(zhí)行。相信在秋季新學期的學習過程中，我們經(jīng)過精心的計劃和努力的實踐，一定會有所收獲。
高中學習計劃8
第一輪
全面撒網(wǎng)式的復習
語文
多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。
數(shù)學
把不同的章節(jié)中的基礎知識鞏固一遍，把內容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話)。
英語
把高一到高三的知識點重過一遍，這個過程應該有一套比較好的題量比較大的資料。
文綜
跟著老師的復習過程走就可以，重點還是要把基礎知識鞏固背熟。
這一階段大概從高二暑假到高三上學期結束(不同的學校在具體時間安排上可能不同)，應把高中課本按順序過一遍(除語文)，搞定所有該背的東西!文科生則更多的重點放在語數(shù)外上。
第二輪
專題性質的復習
語文
除了前面的基礎知識之外，要對閱讀題和作文加以適當注意。具體方法是多做一些試卷�？梢允菤v年的考題綜合，也可以是最新的高考題目。
數(shù)學
集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對于要運用的.原理不要有疏漏。
英語
保持大量做題，碰到新的題目要注意總結，要注意聽力和閱讀
文綜
在市場上有很多專題復習的資料，可以選擇一些。如，政治需要看一些時事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結。歷史可以分成政治、經(jīng)濟、文化等各個方面加以復習。地理主要是把書上易考的重點當專題來復習，還要注意三科結合的題目。
這一階段大概要到高考前一兩個月，在跟著老師的步驟走之外，還要自己再找一些適合自己的專題性質的資料。重點是多做題，多總結,文綜科目加以重視。
第三輪
沖刺階段
這一階段主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬，無論從內容還是心理上。做完卷子之后，要歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余，可以把以前背過的文綜基礎知識翻一翻，熟悉熟悉。
在臨考階段，復習計劃的調整也是必不可少的，到那個階段可以采取以看歷年高考真題為主的復習方式，讓自己多思考。
優(yōu)化學習的策略
優(yōu)秀的思維者都是會學習的人，他們能夠掌控學習過程、制訂學習計劃，并嚴格執(zhí)行這一計劃。根據(jù)目標制訂學習計劃會使學習過程清晰起來，在這一過程中，你必須知道想要回答哪些問題、得到哪些信息、學習哪些概念、掌握哪些觀點。優(yōu)秀的學習者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學習有著明確的策略，并且堅持運用這些策略來完善自己的思考。
策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準備的建議。
策略2：成為一個積極的學習者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。
策略3：將你所學的每一科目內容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學思維思考;在化學課上用化學思維來思考;等等)。
策略4：成為一個勤學好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內容、沒有掌握哪些內容。
策略5：探尋內在的相互聯(lián)系。每門課上的學習內容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學習，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
優(yōu)化學習的策略
優(yōu)秀的思維者都是會學習的人，他們能夠掌控學習過程、制訂學習計劃，并嚴格執(zhí)行這一計劃。根據(jù)目標制訂學習計劃會使學習過程清晰起來，在這一過程中，你必須知道想要回答哪些問題、得到哪些信息、學習哪些概念、掌握哪些觀點。優(yōu)秀的學習者清楚他們想要理解的邏輯是什么，他們的學習有著明確的策略，并且堅持運用這些策略來完善自己的思考。
策略1：確保了解每門課程的要求，即這門課程是如何被講授的，對你有什么要求。了解課程評分方法以及做好課程準備的建議。
策略2：成為一個積極的學習者，通過主動閱讀、寫作、報告和聽課讓知識真正融入思維當中。
策略3：將你所學的每一科目內容都看作一種特殊的思維方式(在歷史課上用歷史學思維思考;在化學課上用化學思維來思考;等等)。
策略4：成為一個勤學好問者。通過提出問題投入課堂的討論中。如果不提問，你很難知道自己掌握了哪些內容、沒有掌握哪些內容。
策略5：探尋內在的相互聯(lián)系。每門課上的學習內容都是相互聯(lián)系的知識體系，絕不是隨機任意的記憶知識點。不要像鸚鵡學舌一樣地機械記憶，而要進行探索性的學習，將新的知識與之前的知識體系聯(lián)系起來。
高中學習計劃9
完成目標
1。學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；
2。身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
每日任務
體育項目
1。 早晨。跑山頭公園5000米；
2。 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的'改造）
3。 下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。
文化學習
1。語文：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主
2。數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
3。英語：每天學習30分鐘， 以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4。其它：每天學習20分鐘；
5。上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6。課外閱讀：屬機動時間視情況決定；
7。作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
1。每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用
1。機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當天�？瘓蠹�；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：00—15：20 寫其它學科作業(yè)
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
20：10—20：50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐；
21：00 —21：10 簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；
21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
高中學習計劃10
高中政治的學習要比初中政治學習復雜的多，如果從高一開始就學不好政治那么以后的政治課程學習起來就困難多了，這點我在上高中的時候深有體會，其實想學好高中政治也不是一件難事，怎么才能學好高中政治呢?我把我在xx新浪博客里學習到的關于高中政治的學習方法總結了一下，現(xiàn)在分享給想要學好高中政治的同學們：
第二，找出區(qū)分的關鍵詞;整理出比較表,使異同一目了然。第三,把這些知識點放在特定的環(huán)境中去體會.如在日常生活中用的都是價格,只有研究價格的背后時我們才用價值。總之要比較異同，整理異同。多思多用,熟能生巧。常說常用,隨時隨地運用我們所學知識說明日常生活的人和事。如用價值規(guī)律說明鋼材價格的升降。改變學習形式可以使學習更有效率，而且語言要規(guī)范、運用政治術語要準確。
一、端正學習態(tài)度，提高學習思想政治課的興趣
有的同學感覺政治課比較枯燥，所以，對政治課缺乏學習的興趣。其實，理論都是對具體問題的總結和升華，都存在著抽象、枯燥的問題。高中政治課有些內容比較生動有趣，有些內容的確比較枯燥。對政治課缺乏興趣，其中重要原因是同學們的學習方法有問題、學習中受實用主義的影響以及現(xiàn)實生活中人們對政治學科的誤解等。掌握了正確的學習方法，一旦嘗到了學習政治科的甜頭，就能改變部分同學中存在的感覺政治課枯燥的問題。
二、科學掌握高中思想政治課的一般學習方法
學習就是一邊是學,一邊是習。"學"主要是指課前預習,專心上課,及時復習。"習"主要是自我檢測和運用(練習,考試,和聯(lián)系實際分析說明實際問題,提高自己的能力)。前者重在知識的理解、記憶。后者重在知識的運用和能力的培養(yǎng)。前者是基礎，后者是目的。
1.預習：心理學研究表明：人類獲得信息絕大部分是通過視覺輸入的，而且通過視覺輸入的信念比通過聽覺輸入的信息保持記憶的時間要長得多。閱讀能力是最基礎的學習能力。預習是提高閱讀能力的重要一環(huán)。預習是無師自通的橋梁，是思維習慣形成的助推器。從近期效應看可以增加上課的目的性，提高時效性;從遠期效應看可以培養(yǎng)自學能力，形成自主學習自主發(fā)展的能力。就形式而言，預習可以分為課前預習和階段性預習、粗預習和精預習等。搞好預習要求做到：
(3)勤思善想(發(fā)現(xiàn)問題)：預習的關鍵要善于"想",發(fā)現(xiàn)和提出問題,如：新舊課之間有什么關系，和過去的什么知識類似。在這一過程中同時還培養(yǎng)了同學們的思維品質。在預習中，不僅要關注知識，還要關注教材本身是如何分析和解決問題的，掌握初步的分析、解決問題的方法和思路。
(4)持之以恒：搞好預習還必須有決心、有恒心、有自信心。預習是預習、專心上課、及時復習和運用檢測良性循環(huán)學習過程中的起始階段，只有堅持一個時期才能看到效果。
(1)老師對課本上落后于社會現(xiàn)實的知識進行的更正補充。如黨在政治、經(jīng)濟理論上的新突破、社會現(xiàn)實的新變化——銀監(jiān)會設立、國家宏觀調控任務的變化、通貨緊縮到通貨膨脹的變化過程、國家五年內取消農(nóng)業(yè)稅等等。
(3)老師講課時推導知識的思路和過程。從中我們可以學到一種思考問題的方法。
(4)師生在教學過程中共同整理總結的知識體系和對易混淆知識進行的對比。如高一的價值和使用價值、勞動生產(chǎn)率對價值、使用價值和價值總量的影響;高二的主要矛盾和矛盾的主要方面;高三的政體的不同形式等。當然，老師為了調動大家的學習積極性，引導大家積極思維而補充的具體實例和課本上一目了然的知識是沒有必要記錄的。這四個方面其實也是我們聽課的重點。有的同學說,我也想思考,就是不知道怎么思考。這點不能急于求成,要逐步培
3.課后及時復習
之所以要及時復習，是學習的反復性特征的要求;愛賓浩斯遺忘曲線的先快后慢規(guī)律也要求及時復習;及時復習還可以使知識的漏洞得到及時彌補,使對知識的理解得到升華,實現(xiàn)對知識的再認識,再提高，使思維的深刻性得以發(fā)展。復習要著重抓好以下幾個環(huán)節(jié)：
(1)憶:回憶學習了哪些知識,重點是什么,教師是如何分析和解決知識的，象過電影一樣�？梢砸粋�人單獨回憶，也可以幾個人一起相互啟發(fā)，補充回憶，可以按筆記回憶，也可以按教材綱目回憶。
三、牢固掌握所學概念和原理的基本要求
有些同學說，老師上課講到的概念和原理雖然聽懂了，筆記也記了，但總是記不住學過的概念和原理。概念和原理是對同類事物本質和規(guī)律的.概括和總結，具有較強的抽象性，記憶起來有一定的難度。如果只靠死記硬背，不僅記起來困難，而且只能形成短時記憶，不能形成長久記憶。大家知道學習知識懂是基礎，記是手段，用是目的。在真正弄懂的基礎上要想牢固掌握概念和原理必須做到：
(2)要做到及時復習和定時復習。遺忘是一種正常的生理現(xiàn)象，時間與遺忘的數(shù)量成正比，因此對待遺忘最好的良藥就是及時復習，趁熱打鐵;定時復習，鞏固記憶;經(jīng)過多次復習后，知識即可成為長久記憶。
(3)多思多用,熟能生巧。常說常用,隨時隨地運用我們所學知識說明日常生活的人和事。如用價值規(guī)律說明鋼材價格的升降。改變學習形式可以使學習更有效率，而且語言要規(guī)范、運用政治術語要準確。
(4)正確區(qū)分相近或相似的知識點。首先要仔細比較這些知識點的異同，找出它們相同和相異的原因，在真正理解知識的基礎上把它們放在一起掌握，第二，找出區(qū)分的關鍵詞;整理出比較表,使異同一目了然。第三,把這些知識點放在特定的環(huán)境中去體會.如在日常生活中用的都是價格,只有研究價格的背后時我們才用價值。總之要比較異同，整理異同。
(5)弄清知識之間的內在聯(lián)系。
有的同學常有這樣的問題：對老師上的每一節(jié)課都能聽懂，但總覺得知識非以外，由于條件的變化，還會在知識間產(chǎn)生其他的聯(lián)系。由此看來，知識間的聯(lián)系是非常復雜的，要想比較熟練科學地駕馭知識間的聯(lián)系，就要掌握發(fā)現(xiàn)知識聯(lián)系、建構知識體系的一般方法。
(1)有意識地自己動手整理知識體系。一種簡便易行的方法是先從課題或節(jié)題
(中心)入手，逐漸細化知識點，認真思考本課或本節(jié)為什么包含這些知識，它們分別是從什么角度對本課或本節(jié)知識進行闡述的，把能夠準確反映知識間關系的內容用盡可能簡短的詞句甚至用一個詞概括出來，用不同方向的箭頭將知識連接起來，這樣你就可以自己繪制一個知識體系圖，這種知識體系能夠將知識間的橫向、縱向和隱性聯(lián)系較為科學準確地挖掘出來。如果能經(jīng)常進行上述工作，就會提高構建知識內在聯(lián)系的能力。擴而廣之，你可以對整冊書包含的內容進行整理和概括，對一個學科的知識形成一個宏觀的認識。
(2)重視一
(4)借助教參中列出的知識結構來理解掌握知識的內在聯(lián)系。但這一方法遠沒有前面的方法好，因為沒有經(jīng)過自己消化，拿來主義的東西效果不會太好。掌握知識體系不但有助于牢固的掌握概念和原理，還能提高同學們的思維能力，我們一定要在自己的腦海中有一個清晰、科學的知識網(wǎng)絡。
四、學會知識運用，掌握解題方法，提高應試成績
有的同學感到，知識背過了，但做題時卻不知如何下筆，成績提高不快。這涉及如何駕馭和運用知識的問題，對知識的掌握不能僅僅局限于"背過"，要將理解和記憶結合起來，才能真正提高運用知識的能力。要想熟練靈活的運用知識，做到理論與實際問題相結合，要從以下幾個方面去下功夫：
首先要掌握教科的高分同學都具有知識廣博的共同特點;
其次要培養(yǎng)理解分析知識的能力。將理解和運用知識能力的培養(yǎng)提高放在平
時，在老師的指導下，有意識地用所學知識分析解決實際問題，不能僅僅滿足于知道知識是什么，還要知道為什么、怎么樣。要從多層面、多角度理解知識、分析知識、運用知識;
第三要提高綜合運用知識的能力。要注重建構知識體系，學會用多個知識從不同角度去分析同一問題，培養(yǎng)辯證思維、發(fā)散思維能力。
最后就是學會答誤、無關或重復性題肢，將剩下的題肢與題干條件認真對應，慎重比較后做出選擇。
解答主觀題，在審清材料的同時，還須明確(1)設問的規(guī)定性和要求，共有幾問?限定在哪個范圍內等;(2)帶著設問仔細閱讀背景材料(文字)，把握材料的中心意思，抓住關鍵詞等;(3)結合材料設問，尋找所需知識的切入點，是考什么知識點;(4)把理論知識及內容結合材料進行分析或歸納(怎樣體現(xiàn))、或演繹(怎樣進行)。
同學們除了掌握上述基本的學習方法外，還必須努力做到：
1.努力培養(yǎng)學習知識的質疑精神和問題意識及創(chuàng)新意識。不少人常常以為創(chuàng)造能力很抽象，離自己很遠。作為學生，離創(chuàng)造性成果可能會有一大段距離，但作為創(chuàng)造性思維的表現(xiàn)卻是常見的。充滿童趣的想象是，在學習中，最常見的提問也是。不要小看注變化的生活，及時的把黨和國家的路線、方針、政策補充進來。
3.充分利用網(wǎng)絡環(huán)境，提高信息能力
信息社會需要有信息能力的新型人才，信息能力就是指獲取、分析和加工信息的能力，充分利用"信息技術提供資源環(huán)境"，要突破書本是知識主要來源的限制，用各種相關資源來豐富封閉的、孤立的課堂教學，極大擴充教學知識量，開闊思維，學會將"信息技術作為信息加工工具"。要利用搜索引擎，訪問相關網(wǎng)址，學會選擇相關資源。在對大量信息進行快速提取的過程中，對信息進行重整、加工和再利用，培養(yǎng)思維的流暢表達能力，在小組學習中培養(yǎng)合作精神。
總之，學有法則，學無定法。每個同學在學習這個問題上要不斷總結適合自己的學習方法，形成自己的學習習慣，而不要盲目模仿別人，照搬別人的方法。萬事開頭難，但如果你能夠長期堅持做好上述工作，就會培養(yǎng)一種科學的思維習慣，形成終身學習的能力，使你一生受益。
與初中政治相比，高中政治具有更強的學科化特點，背的成分少了，靈活運用的成分多了，因此相對增加了一些難度。所以在學政治的時候要學會讀書，把厚書讀薄。要想熟練靈活的運用知識，就需要掌握適合自己的學習方法，并且做到理論與實際相結合，而且還需要同學們積極關注國際國內大事，擴大視野，啟迪思維能力。下面我就自主學習自主發(fā)展的能力。做好筆記十分重要，預習時應該在書上做出眉批，在筆記本上列出提綱和寫出聽課要注意的問題，養(yǎng)成不動筆墨不讀書的好習慣;其次要"規(guī)定一些常用符號"(如△、☆、﹏等)來提示自己，以達到在學習和復習中提醒自己注意，便于向老師提問或者避免遺漏知識和犯同樣的錯誤
2)上課
上好課是學習的重要階段，是提高成績和培養(yǎng)能力的瓶頸。上課的關鍵是"專心"。"心"專在哪里?①專在看(書，黑板，屏幕)，②聽(老師講解和同學們發(fā)言)，③積極參與(積極動腦與老師形成零距離互動、將你預習時確定的聽課重點與老師的講解結合起來)"看、聽、參與"等形式有所不同，但共同的東西就是都必須動腦，這是貫穿整個上課全過程中的一條主線，也是衡量專心不專心的唯一標志。主動思考要所學知識的大系統(tǒng)中，形成一個知識網(wǎng)絡或知識坐標。復習的這幾個環(huán)節(jié)是統(tǒng)一不可分割的，學習中要把它們有機的結合起來，具體問題具體分析，靈活運用。不可孤立的強調一個方面，否則就達不到好的效果。之所以要及時復習，是學習的反復性特征的要求;愛賓浩斯遺忘曲線的先快后慢規(guī)律也要求及時復習;及時復習還可以使知識的漏洞得到及時彌補，使對知識的理解得到升華，實現(xiàn)對知識的再認識，再提高，使思維的深刻性得以發(fā)展。
高中學習計劃11
新的學期，新的開始；
新的自己，當然有新的計劃。
對于高中的生活，經(jīng)過了一個學期的歷程，已經(jīng)有所適應，在新的學期里，定要嚴格要求自己，不再像過去一般的松散。
在新的學期里，我決定要努力點學習，雖然不能做到發(fā)奮圖強，但也會盡自己最大的能力去爭取，爭取一個好成績，也許過程中會困難重重，但我相信自己有這個能力去挑戰(zhàn)一切。
在新的學期里，我決定要和同學們搞好關系，不能再像過去那樣吵吵鬧鬧，弄得跟仇人一般，一定要和他們和睦相處，共同努力，為自己爭氣，為班爭光，為校爭光。
在新的'學期里，我決定不再熬夜看小說，熬夜聊天，雖然說自己習慣了晚睡早起，但要盡量在課堂上有個好精神，有個好精力聽老師講課。
在新的學期里，我決定要把年段第一名作為自己的爭取、努力對象，不再為了滿足看書的虛榮心，將自己與那些成績差的人對比，力爭早日將第一名奪到手，并與它共度高中時光。
在新的學期里，我會好好珍惜時間，按時完成作業(yè)，不再把今天的事放到明天�！懊魅諒兔魅�，明日何其多�！蔽視盐兆∶恳环�、每一秒，不會到最后才悔恨自己的虛度光陰。
新的學期來臨了，我們也要從寒假的快樂中走出，投入緊張的學習。在這段過度期中，定制一個打算，也是對以后學習的一個目標。
首先，應該糾正自己的學習態(tài)度�！皯B(tài)度決定一切！”心態(tài)是取得成功的一個非常關鍵的環(huán)節(jié)，擁有好的心態(tài)，就會擁有好的成績。然后恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優(yōu)點和缺點，優(yōu)點發(fā)揚，缺點克服，使學習不斷進步。
其次，在這學期里，要加強自己不擅長的科目，在語文上，除了把課文中的內容、知識掌握好以外，還應多讀一些課外書，如名人名著等。還要再想些辦法提高自己的閱讀、寫作能力，不能只想課內不觀課外了。數(shù)學、物理方面，不能只明白課本上的習題應怎么做就夠了，如果要學好它，就必須在課外再花一些時間來鉆研和多做一些試題等。
上課仔細聽講，弄懂每一個問題，作業(yè)即使完成，追求質量和速度，回家做好預、復習工作。在空余期間多看一本好書，適當做些娛樂。做到“少在計算機前一會兒，多看一兩本好書”，擴展知識面，提高閱讀以及協(xié)作能力。早晚多聽讀外語，多積累一些單詞，提高英語各方面的水平。從良好的基礎上向著更高的目標出發(fā)。“好記性不如爛筆頭�！庇浐妹恳淮蔚墓P記，認真對待每一次的口頭作業(yè)，只有基礎扎實了，才可以累計更多。
最后，也是最關鍵的一點，就是要科學安排時間，沒有合理的安排，再好的計劃也會付之東流。所以，在新學期里，最要學會的就是要合理安排學習、娛樂、休息的時間，要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
高中學習計劃12
每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞)，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經(jīng)常拿出來復習。
2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。
3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業(yè)。(注意：把回家作業(yè)當考試做)
自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進來，弄得父母很尷尬;一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺，再或者有很強的表現(xiàn)欲;什么事情都要。
4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。
5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養(yǎng)一種語感。
人來瘋”很可能是孩子受到的關注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關心，孩子的內心就會很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場合、借由特殊途徑，來獲取額外的關注。因此在解決這個問題上，關鍵還在平時。遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，對此父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”
周五：
同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六：
早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當?shù)囟嘧鲆恍┰诰�測試。
4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。
5、針對自己的`學科狀況針對性地選擇“名師答疑”精華區(qū)”中的問題，把它當作自己的問題。
宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。光照不足不僅不利于鈣質吸收，還會引起抑郁癥狀。北歐國家據(jù)說有一大半人都存在冬季抑郁的問題，你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢!沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期。
周日：
除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。
持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你!
高中學習計劃13
對于學習來講，除了要對一學期以來學習的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習學效果尤為重要。以下是每日學習計劃的合理安排。
�。�1）早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段�？砂才艑φn的全面學習。
�。�2）早上8點-9點：據(jù)試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間�？砂才烹y度大的攻堅內容。
�。�3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
（4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利于再學習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
�。�5）下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
�。�6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
�。�7）晚飯后19點-22點：應根據(jù)情況妥善安排。可分兩三段來學習， 語、數(shù)、外等交叉安排；也可作難易交替安排。
以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表
星期一到星期五
每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40 學習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學習上課→17：00-17：30復習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→19：30-22：00先復習后開始 1 做作業(yè)、預習第二天的學習內容→22：00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來的學習內容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業(yè)→16：00休息→19：00觀看《新聞聯(lián)播》→20：00復習→21：00休息。
在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去學習，才能考好！
做到以下幾點：
一、制訂一個切實可行的學習計劃，把自己的學習時間安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。
二、解決好基礎知識，正是提高成績的關鍵所在。
三、忌支離破碎，缺乏系統(tǒng)。應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。
這個階段可以稱為基礎學習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行學習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致學習。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學習到，應做到毫無遺漏。這個階段，學習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進、查漏補缺、鞏固基礎，才能在考中試取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，不必學習得太晚，要趕快調整緊張習學中形成的不當?shù)纳镧姡员ＷC充沛的精力。
在學習中，更重要的是從一點一滴做 起。“千里之行，始于足下”，在緊張的學習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是學習成敗的關鍵。在這方面，不要在一個晚上把科目全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經(jīng)得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。每天晚上復習時，周一定為數(shù)學日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。
執(zhí)行自己的學習計劃
先完成最緊迫的學習任務，再執(zhí)行自己的學習計劃
學習尚未入門者，不必理會老師，只執(zhí)行自己的學習計劃。
學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業(yè)中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執(zhí)行自己的學習計劃。
學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執(zhí)行自己的學習計劃。 學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰(zhàn)性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執(zhí)行自己的學習計劃。
制定學習計劃的根據(jù)
每個人的情況不同，心態(tài)、身體、學習狀態(tài)、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。
制定學習計劃，要從四個方面下手。
一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間。
二、總結考試，制定中、長期學習計劃。
三、根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃。
四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。
根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學習時間
制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：
身體狀態(tài)差時，少學習；
身體狀態(tài)太差時，就不學習；
身體狀態(tài)好，就要提高學習狀態(tài)、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學習中。
提高學習狀態(tài)、超越“極點”
只有提高學習狀態(tài)，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。
只有超越“極點”，你才能最好完地成學習計劃。
超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。
提高“狠勁”
今天能做到的事情，絕不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。
總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃
根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學習狀態(tài)上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的.學習漏洞。
通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。
通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。
這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。
根據(jù)自己學習上的漏洞，制定學習計劃
補弱項還是增強項？
一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。
原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。
其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。
找出漏洞，盡快彌補
通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據(jù)這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。 彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。
集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞
在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！
高中學習計劃14
每天5: 15起床，聽英語，洗衣服
五點半，跑步前去集子背單詞或者古詩，每天抄背一篇政治
自學從早上5: 45開始，復習昨天需要記住的內容
6: 00，我開始復習一個科目，集中精力記憶
6: 45吃早餐
七點回來做昨天沒做完的題目
七點四十開始上課
早上有五節(jié)課，四次課間休息，努力利用課間休息完成一套綜合選拔。
九點半，在40分鐘的休息時間里，我去辦公室問老師聽不懂的問題，去外面散步。
11點50放學，繼續(xù)在教室學習，平時做數(shù)學
12: 20買吃。食堂沒去超市
12: 50午休
13: 50起床去超市買菜
14: 00在教室聽
下午，我們也有五節(jié)課，我們可以在課間使用最多的英語閱讀材料
18點放學，拿出吃的，安頓好晚飯，和同學聊一會
18: 30晚上自學數(shù)學一定要保證時間
老師完成作業(yè)后，他檢查差距，并填補差距，以找到問題
21: 30自習，問老師問同學不能解決的問題
21: 50離開教室
22: 30睡覺
白天計劃好了，晚上就不用熬夜了。平時要用功夫。
高中生計劃每天6:25準時起床。
首先，我每天早上6: 25起床。我的電子表很準。起床后，我煮兩個雞蛋，洗臉漱口，然后洗一包麥片，吃雞蛋。然后我背著書包去上學。當我到達學校時，通常是7點。然后我拿出英語書看了看。早上學習完7: 30開始上課。當然是認真聽講，認真做筆記。
課間時間
下課后你做什么？趴在桌子上睡覺，我不是那種精力旺盛的人。每天睡不到八個小時，不然會無聊。而且上大學之前也沒熬夜。所以要抓緊時間補困，保證下節(jié)課注意力集中。有時候，從7點進教室到中午11點45放學，我一直坐在座位上一動不動。
早上下課
11點45分，老師一宣布下課，我就從桌子上拿出飯盒，沖到食堂搶吃的。為什么叫“搶米”？因為學校人多，稍微慢一點就要排半天長隊。為了節(jié)省時間，我不得不競爭最好的。一般我是前一兩個。吃完飯該怎么辦？我不去餐廳，不去教室，也不去我住的地方。而是拿著飯盒去報吧看報，了解時事政治。
午飯后
吃完飯，我就回家。回去的時候會拿出早上的數(shù)學筆記看看。一般我會用手捂住老師的方法，看能不能做出來，和老師的方法是否一樣。為什么要讀，因為只有這樣才能記住。
卡耐基在他的《人性的弱點》中說，“同樣的知識，只有用過了，才能記住�！北热缬行┯⒄Z單詞的意思你記不住，但是如果你想寫一篇英語作文，你會經(jīng)常寫一遍，然后你就永遠不會忘記。
數(shù)學尤其如此。老師在上面講的時候，你在下面聽的很清楚。但是過兩天老師的原題放出來，很多人就不會再做了。錯題也是如此。聽了老師的講解，你豁然開朗，隔幾天又被要求做一遍。很有可能你又錯了。原因是你沒有下來自己做，也就是說你沒有用你的知識，只是記不住。
午休前
我每天中午做完數(shù)學復習就睡覺。整個高三，我都在不停的午睡。我不屬于精力充沛的類型。但是我在北京遇到十幾個省部級頂尖學者，和他們交流學習經(jīng)驗之后，幾乎都無一例外的告訴我，他們從來不熬夜，每天定時睡覺，定時起床。
我們班很多同學以前都喜歡熬夜或者中午不睡覺。結果他們上課沒精神，老師也沒聽好，他們上課卻不敢睡覺，即使沒睡好。所以一天到晚無精打采的，成績上不去。他想在幾個晚上出其不意地快速取得好成績，但他比別人走了很多彎路。
午休后
睡到14: 15，我的電子鬧鐘會準時把我從睡夢中叫醒。對了，我經(jīng)常睡不著，因為腦子不用緊張。我總是想著各種亂七八糟的事情，有時候睡覺會更清醒。然后我想了一個辦法，就是聽英語盤，一聽很快就睡著了。要注意找大部分能看懂的人。他們根本不懂的美國口語是沒有效果的。不過要說明的是，這個方法是用來催眠的，和聽力練習關系不大。有同學愛睡覺，愛聽音樂，我試過，效果不如英語磁帶。
下午的課
來學校上課。就像早上一樣，我也認真聽，認真記筆記。五點四十，下課，我拿著飯盒沖出去搶飯，搶過飯去讀報欄看報紙。看完報紙，我回到了我的.住處。一般來說，我會用它來復習英語。先復習老師講課的內容，然后拿出一本資料書，做相應的部分。我做英語題的時候有個習慣，尤其是選擇題。如果我不確定，在問題號前打個勾，然后填寫最佳答案。其實大部分的不確定題都做對了，但是因為分數(shù)的原因，我知道這個題是不確定的，所以需要重新學習，為什么我做對了呢？
當然，錯題更需要研究。錯題也要標注，錯題后面要注明錯題原因。錯題我都存了，有空就拿出來重做，找標出來的。如果我發(fā)現(xiàn)不行，我會再做一次標記，然后第三次重點關注那些有兩個標記的，然后不會再加一個標記，以此類推。
晚上自學
英語到19: 20，然后晚上去學習。首先，老師布置的作業(yè)要在晚自習的時候完成。不過一般的作業(yè)我早在晚自習之前就做完了，就算還剩下一些，我也會很快做完的。那么我的晚自習做什么呢？做論文，主要是數(shù)學論文和英語論文。19: 30到21: 30兩個小時，可以做一個，英語和數(shù)學依次，今天的數(shù)學，明天的英語，后天的數(shù)學...
課后晚自習
晚自習下課回家。在路上，有一家小商店，我會在那里買一包方便面。我還記得方便面的牌子，是綿霸120。學校賣2元，那里只賣1.8元，便宜了2毛錢�；丶液�，我泡了泡面，吃完就開始了晚自習。期間主要復習政治史。
高三沖刺時間表
就挖掘而言，我高三的沖刺時間表如下:
6: 25準時起床
從7: 30到11: 45上課
11: 45-12: 15午餐和讀報
從12: 30到13: 00復習數(shù)學筆記
13: 00-14: 15午休
下午14: 30到17: 40開始上課
17: 40-18: 10晚餐和讀報
從18: 10到19: 20復習英語
19:30-21:30，晚上學習。
21: 45-23: 45回顧政治歷史
24: 00睡覺
我嚴格按照這個時間表度過了大四下半學期，幾乎每天都是，偶爾會有小調整。只用了我一個半學期，學業(yè)成績有了很大進步。
高中學習計劃15
隨著寒意的漸漸逼近，暑假也悄然結束，一年中最開學的季節(jié)——秋季，又到了。高中生們即將開始他們的新學期，為了能夠更好地適應新的學習環(huán)境和學習節(jié)奏，他們需要制定一個秋季新學期的學習計劃，來提高學習效率，取得更好的成績。
一、學習時間管理
學習時間管理是高中生們制定計劃的重要環(huán)節(jié)，要合理分配學習和生活時間，合理利用每天的時間。早起、早睡是非常重要的，因為能保證學生足夠的睡眠時間有利于身體和大腦的健康。安排好每天的課程表和作息時間，循序漸進地完成學校布置的作業(yè)和復習任務，將任務分解成小塊來趟趟步進，避免一次性完成。
二、定期計劃復習
高中生們需要定期制定復習計劃，將學習任務分解成小塊，合理安排復習時間和課程，讓自己的學習有章可循，有計劃有節(jié)奏。認真閱讀教材，做好筆記和課堂作業(yè)，及時解決學習中遇到的問題，掌握基本概念和基礎知識。
三、多元化學習方法
多元化學習方法不僅能夠提高秋季新學期的學習效率，而且能夠使學生感到更有意思。采用交互式學習方法，例如制作思維導圖，歸納總結等方法，使得學習變得更加動態(tài)、更有活力。請教老師或者同學，分享學習經(jīng)驗和技巧，充分利用電子資料和參考書籍，多出去考試題目，鞏固不熟練的知識點。
四、積極參加課外活動
高中生的學習任務非常繁重，但同時也需要調整心理狀態(tài)，放松自己。建議積極參加學�；蛏鐣M織舉辦的各類課外活動，例如籃球賽，音樂會，志愿者活動等，豐富自己的'生活，增添快樂和挑戰(zhàn)。注意時間和活動的合理安排，確保自己身心的平衡。
五、保持良好的心態(tài)
適應新的學習環(huán)境和節(jié)奏需要一定的時間，高中生們不要急于求成，不要抱有過高的期望，更不要因為一點挫折就放棄。保持積極樂觀的心態(tài)，保持自信和耐心，時刻告誡自己“為自己而學”，循序漸進，穩(wěn)步前行，最終一定能夠征服高考，達成心目中的目標。
總的來說，高中生秋季新學期的學習計劃不僅需要高效、有計劃有章可循，而且需要形式多樣，有意思有活力的，提高學習興趣，開拓視野，加強綜合素質，是提高成績和人格素質的最佳途徑。祝愿所有學生們在新學期里有一個美好的開端，取得令人滿意的學習成就。
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