【精華】國(guó)旗下講話演講稿模板錦集九篇
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，寫起演講稿來(lái)就毫無(wú)頭緒？下面是小編整理的國(guó)旗下講話演講稿9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
國(guó)旗下講話演講稿 篇1
上午9:15分，四(3)班的升旗儀式在在壯烈的國(guó)歌聲中誕生了，又是一個(gè)嶄新的星期一。同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍，向五星紅旗肅然起敬。
在主持人娓娓動(dòng)聽的話語(yǔ)中，圍繞著主題“生命教育——心存感恩”拉開了新的序幕。首先迎來(lái)的，是臺(tái)上的幾位同學(xué)的講述，在他們天真的話語(yǔ)中，與在場(chǎng)的同學(xué)們溝通了彼此的心。父母無(wú)微不至的照顧我們，用心血和汗水哺育了后者的生命，養(yǎng)育之恩大于天，我們應(yīng)當(dāng)像父母一樣，用自己的雙手為父母做力所能及的家務(wù)，用心去體驗(yàn)父母的艱辛與不易，用行動(dòng)對(duì)父母施以真誠(chéng)貼心的幫助，這將是多么寶貴的一次親子記錄呀!
接著，在主持人的帶領(lǐng)下，四(3)班的集體同學(xué)一起為臺(tái)下的同學(xué)深情地朗誦著美妙的詩(shī)篇，和所有同學(xué)們一齊感受愛的偉力，他們心存感恩，抒發(fā)了對(duì)家、對(duì)老師和朋友發(fā)自內(nèi)心的.感恩和留念，很快，朗朗的誦讀聲傳遍了校園的每一個(gè)角落。伴著深情的朗誦聲，操場(chǎng)上融入了幾份溫情和貼切，四(3)班的升旗儀式在悠揚(yáng)的樂(lè)曲中漸漸結(jié)束了，一切都在同學(xué)們的內(nèi)心深處播下了一顆感恩的種子。
國(guó)旗下講話演講稿 篇2
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好!
今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《學(xué)習(xí)貴在持之以恒》。
首先我想與大家分享一個(gè)有趣的故事：記得有一次，大哲學(xué)家蘇格拉底對(duì)學(xué)生說(shuō)：“今天我們只學(xué)一件最簡(jiǎn)單也是最容易做的事：每人把胳膊盡量往前甩�！闭f(shuō)著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都笑了，這么簡(jiǎn)單的事，有什么做不到的！過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)學(xué)生們：“每天甩300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？”有90%的同學(xué)驕傲地舉起了手。又過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底又問(wèn)了，這回，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問(wèn)大家：“請(qǐng)告訴我，最簡(jiǎn)單的甩手運(yùn)動(dòng)，還有哪幾位同學(xué)堅(jiān)持了？”這時(shí)，整個(gè)教室里，只有一人舉起了手。這個(gè)學(xué)生就是后來(lái)成為古希臘另一位大哲學(xué)家的柏拉圖。這個(gè)小故事所蘊(yùn)含的深刻含意是顯而易見的。
“人貴有志，人貴有恒”，這個(gè)道理是千百年來(lái)人類在實(shí)踐中總結(jié)出來(lái)的。它深刻地闡明：人最可貴的是有志向，最難得的是持之以恒。你可能羨慕那些成功者吧！但你知道在他們成功的背后付出了多少汗水嗎？不要把精力放在羨慕別人上，用自己的實(shí)際行動(dòng)讓別人羨慕吧！
同學(xué)們，堅(jiān)持就是每天早讀的朗朗書聲；是每節(jié)課上的認(rèn)真聆聽；是每天課間的謄抄筆記；是每天課余向老師的詢問(wèn)；是每天晚上，燈下的預(yù)習(xí)和鉆研，難題的反復(fù)推敲，是臨睡前的課堂回憶。學(xué)習(xí)生活由堅(jiān)持的磚頭堆砌，學(xué)習(xí)又因堅(jiān)持而充實(shí)。
考試會(huì)常伴在每個(gè)人的.人生道路上，學(xué)校的考試是對(duì)同學(xué)們每個(gè)知識(shí)點(diǎn)的大盤點(diǎn)，大檢閱。我們要坦然處之，積極面對(duì)。這就要求我們對(duì)待困難不能輕言放棄。這就是堅(jiān)持。有時(shí)候就是因?yàn)槟愕膱?jiān)持，就像找到支點(diǎn)，撬起了自己新的發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這道題還有新的解法，原來(lái)自己也能解答。那種感覺會(huì)讓自己欣喜若狂。
因?yàn)槟氵x擇了堅(jiān)持，所以你收獲了自信和坦然，更有對(duì)自己的肯定。最后我用毛**的一副對(duì)聯(lián)與同學(xué)們共勉：貴有恒，何必三更睡五更起，最無(wú)益，就怕一日曝十日寒。同學(xué)們，讓那一份難得的堅(jiān)持，點(diǎn)亮我們成功道路上的希望之光吧。
我的發(fā)言完了，謝謝大家，初二5班全體同學(xué)。
國(guó)旗下講話演講稿 篇3
今天，國(guó)旗下的講話很有教育意義。不僅僅在教學(xué)上善誘，同時(shí)，生活中也有很大的啟迪！
轉(zhuǎn)眼20xx年已經(jīng)駐足于昨天的記憶，新學(xué)期已經(jīng)進(jìn)入第三周，新學(xué)期和春天一起到來(lái)，預(yù)示著播種希望！
千里之行，始于足下，一切成績(jī)都要從點(diǎn)滴小事做起。新學(xué)期請(qǐng)同學(xué)們記住兩句話：
一、我們要懂得感恩，做個(gè)有良知，有正義感的人
我們要感恩誰(shuí)？我們要感謝父母是他們給了我們生命，并撫養(yǎng)我們長(zhǎng)大成人。我們要感謝學(xué)校老師，是學(xué)校給了我們知識(shí)的殿堂，老師便成我們的引路人，讓我們的大腦變得更加聰慧，我們還要感謝社會(huì)國(guó)家，免去同學(xué)的學(xué)費(fèi)書本費(fèi)，……我們是家庭學(xué)校社會(huì)國(guó)家的希望。所以當(dāng)我們沐浴在父母學(xué)校社會(huì)國(guó)家給以的陽(yáng)光和雨露中快樂(lè)成長(zhǎng)的時(shí)候，我們就要學(xué)會(huì)感恩，滴水之恩當(dāng)涌泉相報(bào)，因此，我們就要明確責(zé)任，付出行動(dòng)，好好做人，努力學(xué)習(xí)回報(bào)曾經(jīng)和還在幫助著我們的人。
二、要懂得報(bào)恩，做個(gè)有責(zé)任心勵(lì)志奮進(jìn)的好學(xué)生
有責(zé)任心就要學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)學(xué)會(huì)負(fù)起責(zé)任，作為中學(xué)生當(dāng)下應(yīng)該做的就是對(duì)自己的成長(zhǎng)負(fù)責(zé)，而對(duì)自己成長(zhǎng)負(fù)責(zé)，最重要的是學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。學(xué)習(xí)確實(shí)很辛苦，但我們要始終堅(jiān)信：一份耕耘一份收獲。為了中考這場(chǎng)戰(zhàn)役我們所有同學(xué)要準(zhǔn)備九年一路坎坷崎嶇但只要你們抱定“即使摔到了100次，也要第101次地站起來(lái)”的信念，頑強(qiáng)拼搏，塌實(shí)肯干，一定能夠去得滿意的成績(jī)。
新學(xué)期我期望每位同學(xué)都能志存高遠(yuǎn)，防下浮躁的心態(tài)，從塌塌實(shí)實(shí)地過(guò)好每一天，認(rèn)認(rèn)真真地作好每件事情。比如上好每一節(jié)課獨(dú)立完成每一次作業(yè)，考好每一次試，保持好班級(jí)環(huán)境保護(hù)好校園衛(wèi)生，珍惜與你剿襲相處的同學(xué)，學(xué)會(huì)微笑著棉隊(duì)師長(zhǎng)，學(xué)會(huì)表達(dá)感激和謝意，因?yàn)橹車娜硕际悄愠砷L(zhǎng)的榜樣。
同學(xué)們，一個(gè)人的成長(zhǎng)需要副車艱辛的努力，不管是責(zé)任意識(shí)的形成，航海是好習(xí)慣養(yǎng)成都需要持之以恒的努力堅(jiān)持不懈的毅力。
希望每一位同學(xué)本著對(duì)自己負(fù)責(zé)的'態(tài)度，把握和控制自己的行為細(xì)節(jié)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
同時(shí)真心希望每位同學(xué)在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校作個(gè)好學(xué)生在社會(huì)做個(gè)好公民，在你的交際圈內(nèi)做個(gè)好朋友，讓你的初中生活成為你人生中精彩的一頁(yè)！
最后祝大家在新的學(xué)期，播種新的希望，收獲新的佳績(jī)！
國(guó)旗下講話演講稿 篇4
大家早上好！
今天國(guó)旗下講話的題目是：考出人格 考出成績(jī)。
在不知不覺中，緊張、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束。明天和后天就要進(jìn)行期末考試了。這不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn)，是對(duì)同學(xué)們的自信心、自覺性、意志力、誠(chéng)信度的一次考驗(yàn)。也是同學(xué)們對(duì)老師辛勤工作予以回報(bào)的時(shí)候。因此，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。我建議：
1、每位同學(xué)都要正確認(rèn)識(shí)自己，鼓起勇氣、樹立信心、正常發(fā)揮，注重基礎(chǔ)題，把自己的學(xué)習(xí)水平和能力發(fā)揮出來(lái)，就是勝利。
2、考試前有些同學(xué)會(huì)心情緊張、精神壓抑，需要進(jìn)行自我調(diào)整。可以要加強(qiáng)一些體育鍛煉，例如散步、慢跑、做游戲等，保持積極樂(lè)觀心情。相信自己“我是最棒的，我一定會(huì)成功”，不斷進(jìn)行自我激勵(lì)，。
3、保證充足的睡眠，人如果睡眠不足，就容易煩躁，思維速度下降。晚上睡眠必須保證8個(gè)小時(shí)以上，要求每位同學(xué)晚上9點(diǎn)以前都能上床睡覺，確保精力充沛。 4、準(zhǔn)備好考試時(shí)需要的文具，如：直尺、三角板、墊板等，本年級(jí)答卷時(shí)所用的筆，低年級(jí)準(zhǔn)備好鉛筆，中高年級(jí)準(zhǔn)備好藍(lán)黑鋼筆。
5、誠(chéng)信考試，每個(gè)人的學(xué)習(xí)都是自己的'事，不能自欺欺人，為了高分而失去自己人格，為了名聲而不擇手段，都會(huì)是人瞧不起的。我們學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)是：“做文明有禮，自強(qiáng)不息的中國(guó)人”，“誠(chéng)信”是文明的核心之一。每位同學(xué)都要從一點(diǎn)一滴做起，不斷完善自己。 同學(xué)們!“一分耕耘，一分收獲”，我們今天所做出的努力是為了明天的幸福。我們有一萬(wàn)個(gè)理由相信：同學(xué)們都是好樣的，一定會(huì)在人格和成績(jī)上向自己的父母和老師交上一份滿意的答卷!
最后：祝老師們期末工作圓滿順利！祝同學(xué)們?nèi)巳丝荚嚾〉脙?yōu)秀成績(jī)！ 謝謝大家！
國(guó)旗下講話演講稿 篇5
老師們、同學(xué)們：我今天講話的主題是----“自信——?jiǎng)?chuàng)造自己的根基”。
成功學(xué)的創(chuàng)始人拿破侖·希爾說(shuō)：“自信，是人類運(yùn)用和駕馭宇宙無(wú)窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學(xué)法則無(wú)法分析的玄妙神跡的發(fā)源地�！眾W里森·馬登也說(shuō)過(guò)這樣一段耐人尋味的話：“如果我們分析一下那些卓越人物的人格物質(zhì)，就會(huì)看到他們有一個(gè)共同的特點(diǎn)：他們?cè)陂_始做事前，總是充分相信自己的能力，排除一切艱難險(xiǎn)阻，直到勝利!”
自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功，從不少人的創(chuàng)業(yè)史上我們都可見一斑。自信可以從困境中把人解救出來(lái)，可以使人在黑暗中看到成功的光芒，可以賦予人奮斗的動(dòng)力�；蛟S可以這么說(shuō)：“擁有自信，就擁有了成功的一半�！�
同樣兩個(gè)努力工作的人，自信的人在工作時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過(guò)：當(dāng)很好地完成了任務(wù)時(shí)，會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力，當(dāng)遇到實(shí)在無(wú)法完成的任務(wù)時(shí)，則認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時(shí)間相同但往往較為自信的那一方的收獲要大得多。
國(guó)內(nèi)外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對(duì)自己所攻克的項(xiàng)目充滿信心呢?一次又一次地失敗只會(huì)一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認(rèn)為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無(wú)故地就會(huì)附著在人身上的，首先人要有真才實(shí)學(xué)，接著才會(huì)有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動(dòng)力�？沼袧M腹自信，那只說(shuō)得上是自以為是罷了。這種所謂的“自信”，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而害人不淺。
網(wǎng)絡(luò)評(píng)論人王小山說(shuō)過(guò)：“沒有真東西，只有信心的`話，前途只有一條——死，而且死得很難看。”這句話聽起來(lái)有些過(guò)火，但事實(shí)上如果僅有自信的話確實(shí)是十分危險(xiǎn)的。
同樣，在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來(lái)。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過(guò)后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡(jiǎn)單：這部分同學(xué)中一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說(shuō)，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書的人，然后才充滿自信的人。因?yàn)樽孕胖皇且环N虛無(wú)的力量，想要成功，就得讓自信附著于“實(shí)干”這一燃燒自信的機(jī)械上，以使自信發(fā)揮出它應(yīng)有的力量。高一、高二的期中考試將要進(jìn)行，希望高一、高二的同學(xué)充滿自信地走進(jìn)考場(chǎng)，做到考試誠(chéng)信，力爭(zhēng)在期中考試中取得優(yōu)異的成績(jī)，創(chuàng)造一個(gè)全新的自我。高三的同學(xué)要把精力集中到學(xué)習(xí)中去，刻苦學(xué)習(xí)，備戰(zhàn)期中考試。力爭(zhēng)打好高三第一次正規(guī)戰(zhàn)役。
國(guó)旗下講話演講稿 篇6
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我致辭的題目是《新學(xué)期新起點(diǎn)》。金秋送爽，碩果飄香，在這酷夏的暑氣還沒有消退之時(shí)，我們已迎來(lái)了一個(gè)嶄新的學(xué)期。校園里來(lái)了新的面孔，為校園注入了新鮮的血液。我們也是一樣，度過(guò)了一個(gè)歡樂(lè)完美的暑期，懷著無(wú)比喜悅的情緒又回到了熟悉而又親切的菁菁校園。經(jīng)過(guò)了烈日烤灼的校園更是煥然一新，
新學(xué)期，新氣象。新，就是與舊不同；新，就是變化；新，就是進(jìn)��；新，就是發(fā)展；新，就是創(chuàng)造。
在新的.校園，在新的學(xué)期，我們要不斷求新，求變化，求進(jìn)取，求發(fā)展，求創(chuàng)造。因?yàn)榻逃浅Ｐ碌模?2中學(xué)是常新的，12中學(xué)的每一個(gè)學(xué)子都是常新的。
新的學(xué)期總是給我們帶來(lái)新的期望，新的前進(jìn)動(dòng)力。而新的學(xué)期也不僅僅僅意味著新的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，更是一次新的旅程與考驗(yàn)。新的學(xué)期的到來(lái)，同樣讓我們都迎來(lái)了一個(gè)新的起點(diǎn)，有了新的挑戰(zhàn)。剛剛進(jìn)校的高一新生，你們準(zhǔn)備好了嗎，你們將會(huì)迎接高中的第一個(gè)學(xué)習(xí)體驗(yàn)，獲得學(xué)習(xí)的快樂(lè)。已經(jīng)有了經(jīng)驗(yàn)的高二年級(jí)學(xué)生，經(jīng)過(guò)了一年的磨練，請(qǐng)穩(wěn)住前進(jìn)的腳步，勇于突破，打好根基，為高中學(xué)業(yè)水平考試做準(zhǔn)備。高三的同學(xué)，回首三年即將一晃而過(guò)，最后一學(xué)年，請(qǐng)全力以赴吧，以實(shí)力選取人生的最重要的道路，把握好自己，交上一份無(wú)愧于母校，無(wú)愧于家人，無(wú)愧于自己的滿意答卷。
同學(xué)們，新的征程就要起航，呼吸著校園中新鮮的空氣，你們是否都已經(jīng)進(jìn)入了緊張學(xué)習(xí)的狀態(tài)了呢？我們豪情滿懷地走進(jìn)新的學(xué)期，新的學(xué)期就是我們創(chuàng)造新成績(jī)、新輝煌、新勝利的廣闊舞臺(tái)。讓我們從這天起樹立為祖國(guó)而學(xué)習(xí)的崇高理想和信念，用自己的努力去鋪墊每一次成功，去給自己創(chuàng)造每一次機(jī)會(huì)。新的學(xué)期總是給我們帶來(lái)新的期望，新的前進(jìn)動(dòng)力。我們也要以新的面貌去應(yīng)對(duì)，做一個(gè)超越于以前的自己，做一個(gè)嶄新的自己。
“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海！”讓我們以必勝的信心，發(fā)奮的努力，扎實(shí)的作風(fēng)，堅(jiān)韌的毅力，共同抒寫人生的輝煌謝謝大家！
國(guó)旗下講話演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
在這里我先給大家講一個(gè)童話故事。
有一頭豬，一只綿羊和一頭奶牛，被關(guān)在同一個(gè)圈里。有一次，主人捉住這頭豬。這頭豬大聲號(hào)叫，猛烈地抗拒。綿羊和奶牛討厭它的號(hào)叫，嫌它太吵，便說(shuō)：“主人常常捉住我們，我們并不大呼小叫。”豬聽了回答道：“捉你們和捉我完全是兩回事，他捉你們，只是要你們的毛和乳汁，但是捉住我，有可能要我的命啊!”從這個(gè)故事里，我們得到的啟發(fā)是：立場(chǎng)不同、所處環(huán)境不同的人，很難了解對(duì)方的感受，因此對(duì)別人的失意、挫折、傷痛，不要幸災(zāi)樂(lè)禍，要學(xué)會(huì)關(guān)懷、同情，要有寬容心!所以今天我講話的題目就是《學(xué)會(huì)寬容》。
寬容是一種修養(yǎng)，是一種品質(zhì)，更是一種美德。寬容不是膽小無(wú)能，而是一種海納百川的大度，做人要寬容，更要學(xué)會(huì)寬容。
我們敬愛的周總理就是一個(gè)寬容的人，有一次，總理去理發(fā)，理發(fā)過(guò)程中，周總理忽然咳嗽了一下，結(jié)果理發(fā)師不小心刮破了總理的耳朵。理發(fā)師很著急，也很害怕，連聲說(shuō)對(duì)不起。可周總理不但沒責(zé)怪理發(fā)師，還聲稱是自己咳嗽沒先說(shuō)一聲，是自己的錯(cuò)。周總理的寬容贏得了全國(guó)人民對(duì)他的敬重和愛戴。
再看那些心胸狹窄的人，遇到小的挫折和不滿就喋喋不休，抱怨這抱怨那，縱有天大的本事也難有建樹。東吳周瑜是個(gè)十分優(yōu)秀的軍事家，把寵大的東吳水師治理得井井有條，是位不可多得的將才。但他生性好嫉妒，面對(duì)諸葛亮的神算，雖自知不如卻不甘落敗，發(fā)出“既生瑜，何生亮”的哀嘆，落個(gè)抱病吐血身亡的凄慘結(jié)局。
在我們的生活中常常會(huì)遇到這樣的.情況：朋友同學(xué)有意無(wú)意得罪了你，家人有意無(wú)意錯(cuò)怪了你，路人有意無(wú)意碰撞了你，那時(shí)你可能會(huì)委屈，可能會(huì)忍不住要發(fā)怒，但如果你懂得了寬容，不需辯解，一聲“對(duì)不起”、“沒關(guān)系”，那就會(huì)化干戈為玉帛。這就是對(duì)寬容的詮釋。
同學(xué)們，在學(xué)校里，你是否曾為同學(xué)不小心踩臟了你的本子而大發(fā)雷霆，又是否曾為別人無(wú)意碰撞了你的身體而怨聲載道，還是否曾為一個(gè)小小的誤會(huì)而傷害了朋友間的友誼。同學(xué)們讓我們用寬容的心化解生活的矛盾，讓我們用博愛的情鑄造人類友善的橋梁!
兩個(gè)人之間的相互寬容換來(lái)的是兩個(gè)人之間的和諧;我們同學(xué)間的相互寬容換來(lái)的是學(xué)校的和諧;全社會(huì)人的相互寬容換來(lái)的是社會(huì)的和諧。人人都渴望生活的穩(wěn)定，社會(huì)的和平。那么，就讓我們多一份寬容吧!對(duì)別人無(wú)意中的過(guò)錯(cuò)和冒犯不要太在意，因?yàn)檎l(shuí)都有犯錯(cuò)的時(shí)候。
同學(xué)們就讓我們打開寬容之心的大門，張開雙臂去接納這美好的生活，美麗的世界吧!
國(guó)旗下講話演講稿 篇8
臨近期末，一學(xué)期一次的期末質(zhì)量調(diào)研考試即將開始。對(duì)于考試，同學(xué)們心里多多少少會(huì)有一些擔(dān)心與害怕，這是正常的。今天，我想就消除考試過(guò)度緊張的問(wèn)題，與同學(xué)們一起分享一些心理調(diào)控方法，希望能給同學(xué)們帶來(lái)幫助。
1.樹立必勝信心
任何事情到了最后的關(guān)頭，拼的都是心理戰(zhàn)，考試更是這樣。你要能在最后的幾天幾個(gè)小時(shí)，甚至幾分鐘里把自己的精神狀態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，回憶自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和成功的鏡頭，大聲的對(duì)自己說(shuō)“我能行”“我真棒” “我會(huì)成功的”。請(qǐng)記住，自信是成功的第一秘訣。
2.克服怯場(chǎng)心理
怯場(chǎng)是指考試題目、考場(chǎng)氛圍或考試這項(xiàng)活動(dòng)引起考生情緒高度緊張的心理現(xiàn)象，其后果是使正常的心理活動(dòng)失常。這種失常狀態(tài)將會(huì)直接影響考試的結(jié)果。怎樣克服怯場(chǎng)心理呢?同學(xué)們不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎時(shí)，肯定會(huì)像我們一樣大驚失色，怎么辦?是舉手投降，腳底開溜，還是迎難而上?舉手投降只會(huì)被人輕視，腳底再快也跑不過(guò)老虎，最好的辦法就是明知山有虎，偏向虎山行!于是，武松提起哨棒，迎向老虎……狹路相逢勇者勝，武松打死了老虎，保住了性命，還意外地成了英雄。面對(duì)這考試這只大老虎，我希望同學(xué)們武松學(xué)習(xí)，擺脫焦慮，解除這種被抑制狀態(tài)。
3.克服 “舌尖現(xiàn)象”
在考試時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)一種怪現(xiàn)象，平時(shí)記得很熟的算法、公式或答案，竟然怎么也想不起來(lái)。步出考場(chǎng)，隨即脫口而出。這種“茶壺里倒餃子”的現(xiàn)象，心理學(xué)家稱之為“舌尖現(xiàn)象”。我們要克服避免“舌尖現(xiàn)象”，首先要加強(qiáng)平時(shí)學(xué)習(xí)，把知識(shí)記得更牢，在考試時(shí)先易后難，冷靜答題，細(xì)心推理，深入思考，就一定能走出困境，取得成功。
4.做好充分準(zhǔn)備
很多情況表明，臨考前出現(xiàn)的焦慮、緊張情緒往往與同學(xué)們對(duì)考試的某些細(xì)節(jié)要求不夠了解有關(guān)。因此，有必要提醒同學(xué)們?yōu)榭荚囂崆白龊脺?zhǔn)備。必須記住考試的時(shí)間、地點(diǎn)，前一天晚上自己整理好書包，對(duì)照考試科目逐項(xiàng)準(zhǔn)備好考試用品。
總而言之，一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)考試的`影響是巨大的。這里我想對(duì)每位同學(xué)說(shuō)一句話：成績(jī)較好的同學(xué)要相信自己的實(shí)力，從容不迫、胸有成竹地應(yīng)考;成績(jī)較差的同學(xué)要拿出背水一戰(zhàn)的勇氣，穩(wěn)扎穩(wěn)打，盡可能拿到自己可以得到的分?jǐn)?shù)。請(qǐng)記住，多一點(diǎn)方法，多一點(diǎn)自信，你才會(huì)走上輝煌的成功之路。
國(guó)旗下講話演講稿 篇9
老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天是新學(xué)期的第一次國(guó)旗下講話。這次國(guó)旗下講話的主題是：收獲金秋，向未來(lái)進(jìn)發(fā)！
清晨的第一縷陽(yáng)光給大地帶來(lái)了無(wú)限生機(jī)，在陽(yáng)光明媚的金秋，伴隨著雄壯的國(guó)歌，一個(gè)充滿希望的新的學(xué)期開始了。我們又迎著朝陽(yáng)，以輕快的步伐，燦爛的笑容，昂揚(yáng)的斗志走進(jìn)這個(gè)朝夕相處的校園，是否覺得特別親切呢？是的，一個(gè)多月后的今天，我們又看到了老師慈祥的微笑，看到同學(xué)們熟悉的臉龐。那么你們可曾想過(guò)怎么樣的度過(guò)新的學(xué)期呢？
新學(xué)期新起點(diǎn)，或許你以前是老師眼中的后進(jìn)生，你是否想過(guò)從現(xiàn)在開始，發(fā)奮努力，迎頭趕上；或許你學(xué)習(xí)方面真的很有困難，你是否想過(guò)在其他方面獲得進(jìn)步，在一些活動(dòng)中，盡情展示自己的特長(zhǎng)，令師生們對(duì)你刮目相看；或許你一向默默無(wú)聞，自認(rèn)為是被老師遺忘的角色，你是否想過(guò)改變現(xiàn)狀，見到老師禮貌地打招呼，課堂上大膽表露自己的`觀點(diǎn)，平時(shí)多與老師同學(xué)交流，主動(dòng)為班集體多做點(diǎn)貢獻(xiàn)，你的形象將會(huì)有明顯的改變，不論你是博學(xué)多識(shí)，對(duì)事物有獨(dú)到見解的高年級(jí)學(xué)生，還是走進(jìn)學(xué)校時(shí)間不長(zhǎng)的低年級(jí)學(xué)生，你們要記住，走進(jìn)校園，我們是墩小的代表，走出學(xué)校，我們更是墩小的代表，其中最重要的是，永遠(yuǎn)也不要對(duì)自己失去信心，面對(duì)再多的挫折再多的難題也永遠(yuǎn)不要?dú)怵H，不要輕言放棄，因?yàn)槌晒χ誀N爛，正因遮蔽著它的陰霾是那樣的陰沉。讓我們通過(guò)努力的學(xué)習(xí)不懈地?fù)茉埔娙瞻桑?/p>
同學(xué)們！新學(xué)期開始了，我們一定要聽老師的話，一言一行一舉一動(dòng)都要照小學(xué)生守則去做，時(shí)刻注意安全，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)家人負(fù)責(zé)，同學(xué)之間互幫互助發(fā)揮團(tuán)體精神，共同進(jìn)步。學(xué)習(xí)態(tài)度是提高成績(jī)的關(guān)鍵，我們?cè)趯W(xué)習(xí)中一定不能忽略“認(rèn)真”二字。講文明是美德，講禮貌是道德，講衛(wèi)生是品德！我們共同努力，調(diào)整好自己的生活的規(guī)律，以飽滿的熱情，充足的精力投入到學(xué)校這個(gè)大家庭來(lái)快樂(lè)的生活、愉快的學(xué)習(xí)吧！讓我們從現(xiàn)在開始，忘掉過(guò)去的憂郁和煩惱，帶著新的希望和對(duì)明天的憧憬，挺起胸，高昂頭，向著未來(lái)進(jìn)發(fā)！
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