七年級思想品德第六課教案

第六課 做情緒的主人—第一框  豐富多樣的情緒(15) 一、教學(xué)目標 1、知識目標：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型；理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用。   2、能力目標：提高學(xué)生認識自我、駕馭情緒的能力；培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、  團隊合作進行學(xué)習(xí)和活動的能力。   3、情感、態(tài)度與價值觀目標：使學(xué)生懂得情緒對個人行為和生活重要性，保持積極樂觀向上情緒狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展良好情緒品質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。 二、教學(xué)重點:情緒反映著個人的興趣和志向。 三、教學(xué)難點：情緒對人的不同作用。 四【教學(xué)程序】 一、教學(xué)目標 1、知識目標：認識人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型；理解情緒對于個人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。 2、能力目標：提高學(xué)生認識自我、駕馭情緒的能力；培養(yǎng)學(xué)生的探究能力、團隊合作進行學(xué)習(xí)和活動的能力。 3、情感、態(tài)度與價值觀目標： 使學(xué)生懂得情緒對個人行為和生活的重要性，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展良好的情緒品質(zhì)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)。 二、教學(xué)重點:情緒反映著個人的興趣和志向。 三、教學(xué)難點：情緒對人的不同作用。 四、教學(xué)程序 1、導(dǎo)入 情緒體驗——小游戲 左手掌心向下，右手掌心向上并且豎起食指，左右同學(xué)圍成一個圈。老師將說一段話，當(dāng)話中出現(xiàn)“竹”這個詞時，你要趕快用左手抓旁邊同學(xué)的右手食指，而你的右手食指應(yīng)趕快逃掉。如果你抓住別人同時自己又逃脫了，你就是勝利者！   通過游戲這一學(xué)生喜聞樂見的活動方式調(diào)動學(xué)生的積極性，既讓學(xué)生理性地掌握情緒及情緒的四種基本類型知識，又在輕松的氛圍中培養(yǎng)了學(xué)生的觀察、分析、概括等能力   2、正課： 活動二  情緒搜索——“比一比” 全班分成四大組，各代表喜、怒、哀、懼四類情緒，情緒詞語接龍情緒搜索——“析一析”：學(xué)生在上一環(huán)節(jié)的活動中，分析自身的情緒變化，發(fā)現(xiàn)對同一事件會產(chǎn)生兩種以上類型的復(fù)雜情緒 以活動為載體和主要渠道，通過學(xué)生的合作和探究，幫助學(xué)生理解同一情緒有不同程度的表現(xiàn)，不同類型的情緒組成復(fù)合情緒；依托現(xiàn)實的活動情景，讓學(xué)生課堂上體驗情緒與個人的學(xué)習(xí)、生活息息相關(guān)。  教師： 豐富多樣的情緒構(gòu)成了多姿多彩的生活，情緒是否會影響人們的生活呢？ 既是對第一目的總結(jié)，也引申出第二目情緒對人們生活的影響   活動三  情緒探究——分析情緒對人的行為和生活的積極作用和消極作用 a流放中：“……平生不下淚，于此泣無窮” b大赦后：“朝辭白帝彩云間，千里江…兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山�！� c《三國演義》中的周瑜才華出眾、機智過人，但諸葛亮利用其氣量狹小的弱  點，巧設(shè)計謀，氣得他斷送了風(fēng)華正茂的性命。 d據(jù)我國史記記載，伍子胥在過韶關(guān)時，陷入進退兩難的處境，結(jié)果因其極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。 e《儒林外史》中的范進，多年考不中舉人，直到50多歲時，終于聽到自己金榜提名，“喜極而瘋”。 教師總結(jié):喜怒有度：喜不能得意忘形；怒不可暴跳如雷；哀不能悲痛欲絕；懼不能驚慌失措。 活動四 情緒驛站——認識到調(diào)節(jié)消極情緒有重要性，在現(xiàn)實生活中保持積極情緒。 A談一談：你經(jīng)歷過的最高興、最悲傷、最憤怒、最恐怖的事情是什么？它對你的生活、學(xué)習(xí)有什么影響？ B看情緒漫畫，請充分發(fā)揮想象，接下來可能發(fā)生什么事情？ 3、師生共勉: 笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。當(dāng)我們把歡聲笑語撒滿校園的時候，就會發(fā)現(xiàn)：生活，原來是那么的美好；親愛的同學(xué)，讓我們一起用愉快地心情去擁抱燦爛的明天吧！ 4、結(jié)束語 情緒感悟——播放《幸福拍手歌》 使學(xué)生領(lǐng)悟到要以積極樂觀的態(tài)度學(xué)習(xí)、生活。 以歌曲激勵，學(xué)知導(dǎo)行，旨在讓學(xué)生的情緒體驗從課內(nèi)延伸到課外，從而實現(xiàn)情感覺悟目標、能力目標、認知目標的三統(tǒng)一。                   第六課 做情緒的主人—第二框  學(xué)會調(diào)控情緒(16)   一、教學(xué)目標： 1、知識與能力：了解初中生的情緒特點，掌握一定的調(diào)節(jié)情緒的作法，使學(xué)生增強控制情緒的能力； 2、過程與方法：充分調(diào)動學(xué)生的主體性，讓學(xué)生分析自身的情緒特點及其自己是怎樣克服消極情緒的，老師在此課中起主導(dǎo)地位，對學(xué)生分析的方法進行概括和總結(jié)，對學(xué)生容易混淆的自我激勵和自我暗示方法進行講解。 3、情感、態(tài)度與價值觀：通過學(xué)習(xí)了解中學(xué)生情緒的特點：不穩(wěn)定、易變、易沖動，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，適時適當(dāng)?shù)乜刂魄榫w，保持良好的心境。 二、教學(xué)重難點：調(diào)節(jié)情緒的方法其中的自我暗示、自我激勵、心理換位法、升華等方法，名詞新，學(xué)生不易理解，難掌握 三、教法 創(chuàng)設(shè)情景、觀看錄像、聯(lián)系學(xué)生實際，分析初中生的情緒特點，聯(lián)系學(xué)生的親身感受，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 四、教學(xué)程序 1、導(dǎo)入  活動一 閱讀與感 閱讀：a面對著同樣的半杯水的不同態(tài)度 b1962年，在美甲天下的桂林，一位女孩因三次高考落榜，愛情失意，準備在此尋短見，幸好她的一本日記失落在地上，被郭沫若拾獲，筆記上有絕命詩一首，并有對聯(lián)一幅。郭沫若看到馬上叫人尋找女孩，找到女孩，郭老當(dāng)面勸導(dǎo)，并將女孩的對聯(lián)進行改動，女孩接受了，并安全返回。 年年失望年年望，處處難尋處處尋。橫批：春在哪里？ 年年失望年年望，事事難成事事成。橫批：春在心里。 感悟: 如果說情緒是奔騰的“洪水”，那么理智就是一道堅固的“閘門”也就是說理智可以控制情緒。因為，理智與個人的態(tài)度是緊密相連的。一個有積極樂觀態(tài)度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn)。因此，在生活中，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。 2、正課：活動二 課堂BBS：一吐為快 我平時很喜歡籃球，球打得也不錯，可正式上場的時候，心里總是非常緊張，結(jié)果場上表現(xiàn)并不如人意。 我被朋友誤解了，感到委屈和痛苦，心里很郁悶。 我很討厭我的同桌，他老愛在課上講話，妨礙我聽課，我很生氣總想教訓(xùn)他。 我火氣大，平時遇點小事就會與同學(xué)爭得面紅耳赤，有時甚至動起手來，為此常受到老師和父母的批評。 分析、歸納、判斷調(diào)節(jié)情緒的方法 介紹10種放松情緒的方法 活動三: 同呼吸，共命運！ 情景一：同桌同學(xué)弄壞了麗麗的鋼筆，也不道歉一聲，扔下筆就走，麗麗非常生氣，憋著一肚子氣回家，一進家門就沖著媽媽“火”起來…… 情景二：今天的外語考試，張微微得了92分，她高興極了，大聲嚷起來，而微微的同桌同學(xué)先是默默地坐著，然后趴在桌上……她的試卷上寫著“58” 情景三：凌晨一點，小球迷王剛盼望的足球賽終于開始了……“好球！太棒了！”他興奮地叫著、跳著……周圍的鄰居都被吵醒了 問：他們的情緒表達合適嗎？為什么？ 呼吸法調(diào)節(jié)情緒 小組討論： 1、在你傷心難過時，有沒有人安慰過你？ 2、你是否也很善解人意，照顧過別人的  情緒？ 3、在我們表達自己情緒時，怎樣照顧別人的情緒，做一個善解人意的人？ 3.總結(jié)及作業(yè)： 結(jié)束語：歌曲欣賞——快樂老家 作業(yè):寫出一份如何調(diào)控及自己情緒的計劃

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