六年級體育課教案

教學內容：1.上兩步擲壘球或沙包 (二 ) 2.跳背 教學任務： 一、準備部分：(8) 1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲能力。 z.初步掌握支撐跳背的動作，培養(yǎng)勇敢精神。 教學過程: 一、準備部分:(8) 1.開課式。 2.隊列練習:齊步走一跑步一立定。 3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。     二、基本部分:          (28)     1·上兩步擲壘球或沙包(二)     (1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球必須從前面的兩條橫繩中間穿過。      (2)講解示范。      (3)練習方法和注意事項參看第10課。     2。跳背      (1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。      (2)教師講解示范。      (3)練習方法:分組練習。把學生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。      (4)注意事項:1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。      三、結束部分:          (4)      1.整理放松; 2。小結、講評; 3.宣布下次課內容； 4.下課。

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