《（1）30米快速跑（2）打雪球游戲》教案

《（1）30米快速跑（2）打雪球游戲》教案 蕪湖縣教學研究室教研室  張玉英 一、  指導思想 　　本課根據(jù)《體育與健康課程標準》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會適應三維健康理念”，為指導思想，在體育教學中，通過改變教學策略、學生的學習方式，運用豐富的游戲，來幫助學生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培養(yǎng)體育興趣，在教學中，通過游戲活動獲得快速奔跑的身心體驗，培養(yǎng)正確的身體姿勢，身心得到發(fā)展，綜合素質(zhì)得到提高。 本課選取生活中孩子喜歡的活動，利用廢舊報紙，從《課標》理念和學生的生活體驗出發(fā)，增加教材的趣味性和科學性，讓孩子感到“新”、“奇”、“樂”，巧妙地激發(fā)學生的學習興趣，探究學習鍛煉的科學模式，實現(xiàn)學生可持續(xù)發(fā)展。 二、教材分析 　　二年級快速跑教材，是在走和跑的基礎上發(fā)展而來的。但是走和跑兩部分內(nèi)容聯(lián)系緊密，所以在內(nèi)容設計和引導學生掌握跑的技能時，都不能人為地把它們分開，要與之銜接。通過多種方式的游戲，使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)能力及基本的投擲能力。 三、學生分析　　 低年級學生，興趣廣泛，模仿力強，活潑好動、喜歡游戲。處在長身體和各種活動項目的啟蒙階段，就是與人們平時生活、學習緊密相關的走和跑及投擲，其習慣和方法都沒有定型，身體和心理處在發(fā)育的黃金時期。如果在教學中，以跑和投擲的各種游戲來教學，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學生的能力，結合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學生的綜合素質(zhì)。就會有利于學生學習習慣的養(yǎng)成及對體育活動的熱愛 。 四、教學目標 1、運動參與：通過教學，培養(yǎng)小學生良好的學習興趣，讓98%的學生能夠積極主動參與到游戲活動中； 2、運動技能：學習正確的跑步方法，在游戲中掌握簡單的奔跑技能以及基本的投擲能力。 3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學生跑的速度，提高短跑能力和投擲能力； 4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣。 5、社會適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志質(zhì)量。 五、教學重難點： 1、重點：對快速跑的游戲和投擲游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。 2、難點：掌握基本的奔跑技能與方法。 六、教學內(nèi)容的選擇 本課是依據(jù)體育課程標準五個學習領域目標，根據(jù)水平一〔二年級〕學生的身心發(fā)展特征。通過游戲、比賽等手段充分激發(fā)學生參與鍛煉的熱情，使學生的潛能得到最大的發(fā)展。培養(yǎng)學生實踐操作能力，動手能力、創(chuàng)造性思維能力及合作交流的能力，體驗成功的樂趣增強自信心。 七、學練過程及構思 選擇孩子們喜歡的適合兒童年齡特點的游戲作為突破口。 （一）開始部分， 簡單的隊列隊形及常規(guī)訓練，在音樂伴奏下完成熱身運動，重點要把握腳踝關節(jié)、腿部、上肢大背的運動與拉伸、原地彈跳練習及腰部運動和原地高抬腿練習，使身體進入運動的狀態(tài)。為了培養(yǎng)學生運動的美感，我用一段節(jié)奏明快的健身操音樂，配合自己編排的優(yōu)美動作進行教學，提高學生自學自練的能力，營造師生合作學習的氛圍，進行新課程教學方法的改革，滲透新課程的理念。 （二）基本部分 1、“搶座位游戲”,把一班學生分成相等的兩組，比如每組20人，各組站在各自的圓圈上，在圓圈上設定18個“座位”，準備好，一聲令下，全體學生在圓圈上按照逆時針方向跑，跑著跑著，一聲令下學生亂成一團，各自開始爭先恐后的搶座位，占到的座位的學生個個喜氣洋洋，沒占到的要求占到，那么游戲可進行幾次，學生興趣盎然。隨著運動興趣的增加，在活動中運動技能得到不知不覺的發(fā)展。   本游戲設置的目的是： 找圓圈對學生進行快速跑的培養(yǎng)，在游戲中深化本節(jié)課的重難點：擺臂和前腳掌用力蹬地。真正地體現(xiàn)“玩中樂，樂中學”使得學生玩得既開心又增長技能。 2、利用一張舊報紙，運用比賽的形式學習“奔跑的技能”從而達到運動技能的目標。 （1）設置方法：每人一張舊報紙。面對老師成四路縱隊站在操場的一側，對面有較大的空間能向前跑。 激勵語言的設計：同學們剛才進行了占座位的游戲，下面咱們比一比誰的本領大。請同學們將報紙放在胸前，聽到老師的哨聲就往前跑，看誰的本領大，不讓報紙掉下來。學生們個個妖妖欲試等待老師的令下，笛—老師的哨聲一響，學生如小鳥放飛跑了起來，跑啊跑，有的學生報紙掉下來了。此時問幾個跑的快的學生“為什么你們的報紙掉不下來？”引導學生體驗回答是因為跑的快。再讓學生去體驗快跑幾次，想辦法不讓報紙掉下來。教師鼓勵說在下次的練習中相信大家都會想辦法不讓報紙掉下來。 （2）折迭報紙練習奔跑 ，再讓學生們把報紙對折，按同樣的方法進行練習。 （3）折迭—對折再對折，看誰的本領最大，看誰的報紙能緊貼身體不掉下來。同學們更是意氣風發(fā)，再進行進一步的嘗試性練習。 3、為了讓課堂氣氛更加活躍教學設計“玩抓尾巴的游戲”。 游戲規(guī)則：全體同學站成一個大圓圈，將報紙折成小尾巴，扎在背后的腰帶上，不讓別人抓住，同時又要想辦法抓住別人的尾巴，在抓的過程中不能抓到別人或推到別人。哨聲一響，同學們開始游戲，同學們在規(guī)定的場地上跑呀抓呀，歡呼聲、笑聲交織在一起，完全的沉靜在運動的歡樂中。教師簡要小結、表揚遵守游戲規(guī)則的同學。 4、設計打“雪球游戲”— 練習簡單的投擲運動。 動手活動—同學們，大家把舊報紙折成‘雪球’，同學們折好雪球后，教師宣布：第一組的同學在籃球場的左半場，第二組的同學在籃球場的又半場，大家打的時候不能打對方的頭，比一比看誰打中的目標最多。一聲哨響，雪仗開始了，同學們在籃球場上在游戲中快速的奔跑，快速的出手投擲打仗，靈活的躲閃，各種運動技能在游戲中在不知不覺中得到發(fā)展，這就是新課程理念教學設計的成果。 （三）結束部分 1、教師和同學們共同堆大雪球； 2、全體同學在音樂的伴奏下圍繞大雪球師生共舞，在輕松的氣氛中結束本課。 整節(jié)課要讓學生成為課堂的主人，發(fā)揮主體的作用，并使學生在反復的練習中掌握一定的知識和簡單的奔跑能力以及基本的投擲能力，寓教學于活動之中，寓樂于教學之中使學生達到身心鍛煉的目的。 3、評價：學生對學習過程自我評價，相互評價，教師再進行綜合評價。并給與鼓勵與表揚。 八、練習密度與運動負荷預測 本節(jié)課練習強度較大，練習密度為：40%左右，平均心率：130——135次/分左右，基本符合二年級學生的生理特點。               九、教案 《（1）30米快速跑（2）打雪球游戲》教案   課次：1  班級：二年級（水平一） 人數(shù)：40 教師：張玉英  時間：2009.11 教學 內(nèi)容 課題：（1） 30米快速跑  教   學   目   標 1、運動參與：通過教學，培養(yǎng)小學生良好的學習興趣，讓98%的學生能夠積極主動參與到游戲活動中；  2、運動技能：學習正確的跑步方法，在游戲中掌握簡單的奔跑技能以及基本的投擲能力。 3、身體健康：在游戲活動中，發(fā)展學生跑的速度，提高短跑能力和投擲能力； 4、心理健康：感受和體驗參與集體體育活動的樂趣，培養(yǎng)合作的精神。 5、社會適應：能與同伴順利地完成集體性的體育活動，培養(yǎng)不怕苦、不怕累的意志質(zhì)量，培養(yǎng)自己動手、動腦和集體協(xié)作的精神。 重點 難點 重點：對快速跑的游戲和投擲游戲表現(xiàn)出積極的態(tài)度。 難點：掌握基本的奔跑技能與方法。 教學 程序 教學內(nèi)容 教師活動 學生活動 組織形式       熱 身 愉 悅 4’           課堂常規(guī) 1、體委整隊檢查人數(shù)服裝、匯報出勤人數(shù) 2、師生問好 3、宣布本課的內(nèi)容 4、安排見習生 5、熱生運動 1、成四列橫隊 2、語言要求隊列整齊 精神飽滿 見習生必須隨堂聽課并參加所能及的活動。 1、在音樂伴奏下熱身運動，重點要把握腳踝關節(jié)、腿部、上肢大背的運動與拉伸 2、原地彈跳練習及腰部運動和原地高抬腿練習，使身體進入運動的狀態(tài) 四橫隊 音樂 0000000000 0000000000 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 要求： 快、靜、齊；動作到位， 活潑快樂，輕松舒緩進入運動狀態(tài)     激 發(fā) 運 動 興 趣 5’ 設計 ：“搶座位游戲”，沒占到的要求占到。 游戲可進行幾次，目的在圓圈上跑。         把一班學生分成相等的兩組，比如每組20人，各組站在各自的圓圈上，在圓圈上設定18個“座位”，聽口令游戲。 全體學生在圓圈上按照逆時針方向跑，跑著跑著，一聲令下學生亂成一團，各自開始爭先恐后的搶座位，占到的座位的學生個個喜氣洋洋。占到的算贏，沒占到的繼續(xù)搶占。練習3-4次。       在場地上布置兩個圓圈     指 向 教 學 目 標 5’ 利用比賽的形式進一步深入學習“奔跑的技能” 一聲令下，全體學生將報紙貼在胸前，快速跑出，完成后站在前方標志物后面。     學生將報紙展開并貼在胸前，進行快速跑練習。要求：掌握正確的跑步方法，腿部的蹬伸、手背的擺動等，在游戲中掌握簡單的奔跑技能，練習活動。 四橫隊拉開距離向前跑 00000 00000 xxxxx xxxxx     要求：報紙不掉下來，學生探究，學會自我保護 強 化 教 學 視 點 5’ 跑完2次后，再讓學生們把報紙對折，按同樣的方法進行練習。       教師口令與要求，組織學生動手折迭報紙，放在胸前，鼓勵學生不要把報紙掉下來。   學生動手折迭， 并將報紙貼在胸前，快速的向前跑 學生練習（組織形式同上）   要求：一排一排進行比賽，看誰報紙不掉下來，動作快速，開心活潑。     達 成 教 學 目 標 5’ 跑完幾次后把報紙對折再對

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