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大班健康教案

時間:2023-06-26 11:30:39 教案 我要投稿

大班健康教案(集合15篇)

  作為一名默默奉獻的教育工作者,時常會需要準備好教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。寫教案需要注意哪些格式呢?以下是小編幫大家整理的大班健康教案,希望對大家有所幫助。

大班健康教案(集合15篇)

大班健康教案1

  活動目標(biāo):

  1.知道人們需要吃不同的食物,才能營養(yǎng)全面,有利于身體健康,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

  2. 初步會合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。

  3. 能分析評價自己和別人的配餐。

  4. 知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

  5. 初步了解健康的小常識。

  活動重難點:

  重點:讓幼兒知道人需要吃不同的實物,才能營養(yǎng)全面,有利于身體健康,養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。

  難點:初步會合理搭配一餐的飯菜,知道要有葷有素,有菜有主食等。

  活動準備:

  1、教師了解幼兒平時飲食習(xí)慣,幼兒具備一些葷菜、素菜有不同營養(yǎng)的經(jīng)驗。

  2、設(shè)置好自助餐廳的環(huán)境,不同類的多種食物教具各一盤,如: 肉、魚、青菜、蘿卜等。

  3、評選用的'紅牌人手二個,攝象機,電視機。

  活動過程:

  1、導(dǎo)入激趣:游戲引趣、

  (1)教師以經(jīng)理的身份出現(xiàn),介紹自助餐廳,引起幼兒興趣。

 。2)介紹自助餐廳中的各種食物、餐具及使用方法。

  小結(jié):自助餐是指,可以在用餐時自己幫助自己,自己選定安排自己喜歡吃的的菜。其中包括:主食、配菜、飲料、水果、甜點等。

  2、幼兒自選食物、評析合理的配餐。

  (1)請幼兒自選食物搭配一餐的飯菜。

  師:"小朋友們歡迎你們來到自助餐廳,今天我請小朋友們免費飲餐,F(xiàn)在就請盡情的的給自己配菜吧。"

  幼兒動手為自己配餐。

 。2) 幼兒互相介紹自己的配餐,共同討論出合理搭配飯菜的原則。引導(dǎo)幼兒共同討論,知道合理配餐應(yīng)根據(jù)葷素搭配、葷菜不宜太多、有一定量的素菜、有主食、有菜等原才能營養(yǎng)全面,對身體健康有益。教師出示一份不合理的配餐讓幼兒分析,加深對合理搭配食物的理解。

  3、幼兒調(diào)整配餐。

  (1)請幼兒根據(jù)配餐原則評價自己的配餐少了什么?多了什么?

 。2)幼兒再次自選食物,調(diào)整配餐。

 。3)開展評選"最佳配餐"的活動讓幼兒認真觀察其他小朋友搭配飯菜,根據(jù)配餐原則給認為搭配合適的飯菜發(fā)紅牌。

 。4)共同討論評選理由。

  4、激發(fā)幼兒回家后能根據(jù)合理搭配食物的原則提醒爸爸媽媽為全家提供符合營養(yǎng)要求的飯菜。

  活動延伸:

  1、利用午餐時間,準備各種飯菜讓幼兒真實地進行一次自助活動,繼續(xù)培養(yǎng)幼兒能主動根據(jù)配餐原則選擇搭配食物。

  2、請幼兒回家與父母一起討論思考一日三餐的配餐如何更加合理,符合營養(yǎng)要求。

  3、與家長聯(lián)系,使家長與幼兒園共同配合,幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣,并逐漸養(yǎng)成主動自覺地根據(jù)合理搭配食物的原則,選擇進餐食物的良好的飲食習(xí)慣。

大班健康教案2

  活動目標(biāo):

  1、能手腳協(xié)調(diào)地在滑板上“花樣游泳”。

  2、能按信號較整齊地表演。

  3、體驗身體運動的樂趣。

  活動準備:

  滑板24塊,事先布置好場地。

  過程:

  一、小烏龜做操

  1、寶寶們,告訴你們一個好消息,森林里要舉行一場演出,邀請我們小烏龜去表演節(jié)目,你們愿意嗎?那你們想表演什么?你們有什么本領(lǐng)?為了讓演出更精彩,我們來學(xué)一個花樣游泳,趕快找一個空地方,先跟著媽媽活動活動身體吧。

  2、熱身運動——烏龜操。

  “今天天氣真好,跟著媽媽一起來做運動吧。“今天天氣真正好,烏龜烏龜起得早,穿上漂亮花花衣,跟著媽媽做游戲,伸伸脖子搖搖頭,伸伸小手爬呀爬,伸伸小腳跳一跳,我是聰明的小烏龜。”

  二、小烏龜學(xué)本領(lǐng)

  (一)學(xué)習(xí)向前游

  1、我們的身體活動開了,要來學(xué)新本領(lǐng)了。出示滑板,這是什么?(滑板)對,我們要在滑板上學(xué)習(xí)花樣游泳,想一想,在滑板上我們可以怎樣游?

  在游泳之前媽媽有個要求:游泳時你們的小手和小腳都要動起來,還要注意安全,不要碰到其他的小烏龜,現(xiàn)在請每個寶寶,拿一塊滑板到空的地方去練一練吧

  2、幼兒自由練習(xí),教師觀察。

  3、交流游泳的動作

  (1)剛才你們在練習(xí)游泳的時候,媽媽發(fā)現(xiàn)這只小烏龜游的'特別棒,我們請它來游一游,好嗎?

  (2)你們有沒有看仔細了,它是怎么游的?它的小手是怎么劃的,小腳呢?小肚皮要貼在哪里?

  (3)總結(jié):原來他是兩手輪流向前劃,兩腳用力向后蹬,肚皮貼在滑板中間,找一個空地方再來練一練吧。

  (4)(第二次練習(xí))停,你們的小腳有沒有動起來,趕快啊,不要忘記小手和小腳要一起動起來。

  (二)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)圈游

  1、寶寶們,把滑板放在這里,快過來。剛才我們學(xué)了向前游的動作,在你們游泳的時候我發(fā)現(xiàn)有只小烏龜不僅會向前游,它還有另外一個方法。我們請它來游一游。

  2、(請轉(zhuǎn)圈游的幼兒示范)你們看,他是怎么游的?在轉(zhuǎn)圈游的時候,它小手動的方向和我們向前游一樣嗎?它是怎么動的?那小腳呢?

  3、那你們想不想學(xué),趕快找一個空地方去游一游。幼兒練習(xí),教師指導(dǎo)。

  (三)學(xué)習(xí)側(cè)游

  1、剛才我們學(xué)習(xí)了向前游和轉(zhuǎn)圈游,現(xiàn)在我們要來學(xué)側(cè)游,你們知道什么是側(cè)游嗎?

  2、側(cè)游就是像小螃蟹一樣往旁邊游,教師示范動作要求。

  3、剛才你們看清楚老師是怎么側(cè)游的?請個別幼兒試一試。

  4、交代要求:在側(cè)游的時候你們的身體要對著媽媽,小臉蛋一只要看著媽媽,請你找一個空地方練一練吧。

  (四)小烏龜看信號練習(xí)花樣游泳

  1、認識紅旗信號,知道不同的信號做不同的游泳動作。

  (坐在滑板上)寶寶們,剛才我們學(xué)會了幾種游泳的方法?為了我們的表演更整齊,你們要學(xué)會看著媽媽的信號來游泳。你們看,這是什么呀(小紅旗),如果我的小紅旗這樣,你們應(yīng)該往哪里游?如果小紅旗這樣呢(轉(zhuǎn)圈)請你看好小旗轉(zhuǎn)動的方向來做不同的游泳動作。

  2、提出要求,幼兒看信號練習(xí)花樣游泳。

  在練習(xí)前,媽媽還有個要求,你們的身體要正面對著媽媽,小眼睛要看著媽媽的信號,準備(小肚皮放在滑板的中間,小手和小腳放在地上)

  (3)幼兒看信號表演

  三、小烏龜彩排

  1、帶領(lǐng)幼兒到舞臺,交代彩排要求。

  2、幼兒看信號表演。

  四、結(jié)束

大班健康教案3

  【活動目標(biāo)】

  1、回憶各種情感經(jīng)歷,知道每個人都有多種情緒。2、了解調(diào)節(jié)情緒的方法,并加以體驗。

  【活動準備】

  各種表情圖片課件:菲菲生氣了活動過程:

  一:觀察人物表情圖,談?wù)摬Ⅲw會不同的表情

  1、高興的時候觀察人物表情圖,找一找高興的表情導(dǎo)入語:小朋友,你們找一找,這里哪幅圖片是體現(xiàn)高興的表情?關(guān)鍵提問:哪些事情會使我們最高興?唱歌:如果快樂你就拍拍手小結(jié):在生活中,我們碰到高興、快樂的事情,可以用快樂的表情來進行表現(xiàn);出了這些,還可以用許多方法進行表示。

  2、生氣的時候在表情圖中找出生氣的表情,猜測生氣的原因?qū)胝Z:剛剛我們在圖片中找到了高興的表情,接下去我們找一找生氣的表情在哪里?關(guān)鍵提問:哪些事情會使我們生氣?唱歌:如果生氣你就跺跺腳小結(jié):在生活中,我們除了會碰到高興的事情,也一定會碰到生氣的事情。

  二、幫助故事中的菲菲,與同伴交流各種調(diào)節(jié)情緒的方法

  1、出示生氣的表情:有一位朋友叫菲菲,她也有事情想告訴我們,猜猜她可能會有什么事情想告訴大家呢?

  2、你從哪里看出菲菲生氣了呢?小結(jié):原來生活中除了高興的事情,還有許多讓人不愉快不開心的事情。

  3、我們一起來聽聽到底什么事情讓菲菲生氣了。

  4、教師講述小故事前半段:如果你是菲菲你會怎么辦?

  5、菲菲生氣了,真不開心,有什么辦法讓她開心起來,不再生氣呢?(小組討論,選出一人向大家介紹方法,其他人可以補充)小結(jié):每個人都有快樂和生氣的'時候,當(dāng)你生氣時,你可以試試用這些方法讓自己變得開心起來,快樂起來。

  6、那想不想知道菲菲是用什么辦法讓自己不生氣的?仔細聽,哪些方法和我們一樣,哪些方法是我們沒有想到的。7、幼兒繼續(xù)聽故事:菲菲用了哪些方法是我們沒有想到的?小結(jié):我們每個人都會有不開心的時候,生氣沒關(guān)系,只要你有辦法使自己心情好起來,那你每天都會擁有好心情。

  三、歌曲表演幼兒歌唱拉拉勾,感受與同伴在一起的快樂。

大班健康教案4

  《我能夠》是一堂關(guān)于幼兒形體活動的活動。在第一個環(huán)節(jié)“做做有趣的動作”,主要由我?guī)ьI(lǐng)幼兒來做。我在前面示范,幼兒在后面照著做。在做的時候說說感受。因為我的目標(biāo)之一是定在讓幼兒嘗試身體的各個部位的充分伸展,我開展活動時緊緊圍繞柔韌性展開。我第一個動作:彎腰雙手觸地。

  幼兒們也紛紛學(xué)著我的樣子彎下腰來。等我去檢查時,發(fā)現(xiàn)有一部分幼兒在雙手觸地的同時,膝蓋微微歪曲。所以,我請一個動作規(guī)范的幼兒示范并指出有些幼兒做得不到位的`地方。接下來就是側(cè)彎腰的動作。在這一過程中,我雖然極力引導(dǎo)幼兒充分的伸展,想讓幼兒體驗到身體某部位被拉伸的感覺,但是效果沒有我預(yù)期中的那么好。

  歸結(jié)原因:

  1、活動前沒有考慮好活動的隊形,隊伍拉得太長,后面的幼兒聽不清楚,外加本身有個別幼兒對此活動的興趣不高,所以后面的秩序不是很好,有些幼兒只是在做動作,但是沒有做到伸展身體某一部分的要求。

  2、有些幼兒的表述干擾了活動的有效進行,比如龍龍在做彎腰雙手觸地的這個動作時,由于腳崩的很直,所以當(dāng)手觸地時,雙腿都在抖,可當(dāng)我問及你的身體有什么感受?他說沒有。我在進一步問,你的腿怎么了?有什么感受?他還說沒有?有可能是因為該幼兒想顯示自己的韌帶很好,不愿承認已經(jīng)酸了,也有可能就是故意這樣說,因為下面已經(jīng)有孩子這樣說了,他覺得很有意思,總之,孩子們的這個表現(xiàn),影響了我讓幼兒具體體驗身體感受的程度和興趣。

  在第二個環(huán)節(jié)孩子們嘗試做柔韌性動作中,有些幼兒的動作還是比較好的,在總結(jié)的時候我讓他們到前面來做一做。在這個過程中我沒讓下面的孩子一起來做一做,進而再讓他們相互比較發(fā)現(xiàn)個體間在動作方面的差異性,這是我這個活動中最大的疏忽。這些都是我在開展活動各個環(huán)節(jié)的時候心里的具體體驗及當(dāng)時內(nèi)心的反思;顒咏Y(jié)束后,我再次重新反思,覺得本次活動我的目標(biāo)定位不是很準確,讓幼兒嘗試身體的各個部位的充分伸展是不是就是通過做柔韌性動作達到,固然做了柔韌性動作身體肯定能達到伸展,但是反過來卻不一定,我把幼兒可以做的動作框小了,甚至說要求高了。其實對于幼兒來說只要能讓身體各部分伸展就行,比如說,幼兒本來手可以伸這么高,現(xiàn)在在伸高一點,本來你可以這么樣,現(xiàn)在在進一步,試試看,只要這樣,幼兒就能體驗到身體的伸展,而且他們的動作會很多。

  今天有些幼兒的“沒有興趣”,其實就是因為我對整活動目標(biāo)把握的不時很好,如果只是讓幼兒在原有的基礎(chǔ)上在伸一伸、抬一抬,而不是說一些比較空洞的話,我想這堂活動的效果會好很多。

大班健康教案5

  【活動目標(biāo)】

  1.進一步了解蔬菜有不同的味道和多種制作方法,知道多吃蔬菜有益健康。

  2.能用語言較清楚地介紹菜肴的名稱、特點。

  3.體驗與同伴共同分享吃蔬菜的快樂。

  【活動準備】

  1.活動前幼兒在家和父母商量共同制作一道菜,并參加買菜、擇菜、洗菜、燒菜的制作全過程。

  2.每人一套餐具:碗、筷子、共用的勺子若干。

  3.各種常見蔬菜的圖片,多媒體。

  4.教師提供菜肴,有:香菇青菜,青菜粉絲湯,涼拌黃瓜等。

  【活動過程】

  一、教師出示各類蔬菜的圖片,引導(dǎo)幼兒認識蔬菜的`名稱。

  二、教師準備的六道菜肴,了解蔬菜的作用。

  1.引導(dǎo)幼兒認識蔬菜名稱、教師介紹制作方法等(可用幻燈片展示制作過程)。

  2.提問:人們?yōu)槭裁匆允卟四?能不能光吃葷菜不吃蔬菜?/p>

  三、分類擺放菜肴。

  引導(dǎo)幼兒根據(jù)菜肴的制作方法來分類:將菜肴按涼拌菜、炒菜、湯,分類擺放在餐桌上。

  四、參加品嘗蔬菜自助餐。

  1.了解一些自助餐的禮儀。如:用共用的勺子盛菜,吃多少、盛多少,不浪費等。

  2.幼兒拿好自己的餐具,自選菜肴品嘗,在快樂的氣氛中進一步激發(fā)幼兒對蔬菜的熱愛。主要引導(dǎo)幼兒品嘗更多品種的蔬菜,相互欣賞、品嘗同一種蔬菜的不同制作方式。

  五、小結(jié)。

  1.介紹自己吃了哪幾樣蔬菜,是什么味道的?

  2.有沒有同一種蔬菜有不同的做法的?

  3.小結(jié):各種蔬菜有不同的味道,同一種蔬菜還可以由不同的吃法。多吃蔬菜可以讓我們的身體更健康。

  修改理由:本次活動本來是請每位幼兒都自己從家中帶一道菜肴來,考慮到是國慶后的第一天,一些家長可能會忘記,所以我和保育員一起準備了幾道簡單的菜肴,如:涼拌黃瓜等,這樣既能開展活動,也讓幼兒活動中初步體會自助餐的樂趣。

大班健康教案6

  活動目標(biāo)

  1、讓幼兒知道牙齒的構(gòu)造,能說出牙齒的名稱。

  2、使幼兒懂得飯后漱口,早晚刷牙能保護牙齒,初步掌握正確的刷牙方法。

  3、通過活動,使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  重點、難點

  1、 重點:知道如何保護牙齒。

  2、 難點:知道為什么會蛀牙。

  活動準備

  1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。

  2、護牙圖片若干、牙模型、牙刷一把。

  活動過程:

  一、猜謎,激發(fā)幼兒興趣。

  謎語:“大紅門,打開來,白姑娘,站兩排,各種東西吃進去,又切又磨樣樣行。”

  二、引導(dǎo)幼兒認識牙齒的構(gòu)造。

  1、幼兒相互觀察,討論。

  教師:“你們都有牙齒嗎?讓我們張開嘴看看牙齒是什么顏色的?是什么樣的?它們什么地方一樣?什么地方不一樣?”(讓幼兒知道:每個人都有牙齒,牙齒是白色的.。知道牙齒的名稱:磨牙、切牙)

  2、 教師小結(jié):“牙齒有上下兩部分,他們是一樣的,前面的牙齒是扁扁的,旁邊的牙齒是尖尖的,后面的牙齒是方方的!

  三、了解蛀牙產(chǎn)生的原因。

  1、請幼兒互相觀察同伴的牙齒:“看看牙寶寶上有沒有洞洞?”

  2、討論:“怎么會有洞洞的?”

  3、觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。

  教師:“請小朋友看看它們有什么不同?”幼兒自由討論。

  4、討論:“為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢?(提醒幼兒聞一聞醋的味道)”

  教師小結(jié):“酸能腐蝕蛋殼中的鈣,所以蛋殼放在醋里會變黑變軟!

  6、請幼兒品嘗桌上的餅干,吃完后照照鏡子,觀察牙齒上有些什么?

  7、教師小結(jié):“我們吃過東西后,嘴巴里會有很多小的食物留下來,不馬上漱口的話,時間長了,這些食物就會變的和醋一樣很酸,牙齒就像剛才的蛋殼一樣,會變的又黑又軟,時間一長,還會出現(xiàn)洞洞!

  四、請小朋友談?wù)動兄赖母惺埽骸坝辛酥罆趺礃幽??/strong>

  五、討論:“怎樣保護自己的牙寶寶?”(幼兒自由想辦法,邊說邊出示圖片)

  1、早晚刷牙,進食后漱口。

  2、健康飲食,不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食,少吃糖。

  3、定期檢查牙齒。

  六、學(xué)習(xí)正確的刷牙方法。

  1、請小朋友說說做做。

  2、教師邊念兒歌邊出示牙模型和牙刷示范正確的刷牙方法。

  3、幼兒跟教師一起做。

大班健康教案7

  設(shè)計意圖:

  《綱要》中指出:孩子要有初步的安全和健康知識,知道關(guān)心和保護自己。眼睛是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,對于我們的生活、工作、學(xué)習(xí)都非常重要。隨著電視、電腦的普及,許多孩子迷戀于動畫片和電腦游戲。家長也有時反應(yīng)孩子整天在家看電視的問題,由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確,嚴重影響了眼睛的健康。隨著年齡的增長,孩子們學(xué)習(xí)的東西更多,他們?nèi)绻不重視對眼睛的保護,我們培養(yǎng)的一代孩子不都成"小眼鏡"了嗎?所以,我設(shè)計了以下活動,讓大班的孩子明確保護眼睛的重要性。

  活動目標(biāo):

  1、引導(dǎo)幼兒懂得保護眼睛的重要性和保護眼睛的'正確方法。

  2、懂得愛護眼睛。

  3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  4、大膽創(chuàng)編眼保健操,體驗成功的樂趣。

  活動準備:

  教學(xué)課件圖片眼睛模型圖片近視眼鏡

  活動過程:

  一、兩個小游戲"我的眼睛最明亮,我的眼睛最厲害"導(dǎo)入。

  1、引導(dǎo)師幼問好。

  明亮的眼睛師:今天,老師帶來第一個好玩的游戲,叫做"我的眼睛最明亮"。你們想來玩嗎?(想)待會兒,我出示兩張圖片,看誰能最快地找出兩張圖片中的不同之處。準備好了嗎?(準備好了)請看大屏幕!(出示兩張圖片課件)師:小朋友們可以從上往下看,或者從左往右看?纯茨睦锊灰粯?(幾分鐘過去)好,時間到,找到了小朋友請舉手告訴老師。

  師小結(jié):看來小朋友們的眼睛都是特別明亮的,一下子就找出哪里不同。

  厲害的眼睛師:那老師的第二個游戲就是,"不說話,眼睛告訴我",現(xiàn)在呢,我請王老師幫助我,把我手中的小熊博士藏起來,老師閉上眼睛不看,當(dāng)我睜開眼睛的時候,我請所有的小朋友幫助老師,那怎么幫助呢?就是你坐在凳子上不動,不能用嘴巴說、不能用手和腳告訴我!

  哇!小朋友們,我可是真的羨慕你們那,有一雙明亮的眼睛,還有一雙能干的眼睛!眼睛可以幫助我們做很多的事情,讓我們能看到腳下的路,能發(fā)現(xiàn)美麗的花朵,能看到一切一切。

  可是,從前有位大眼睛公主,她的眼睛可不像小朋友們的眼睛那樣明亮。你們知道為什么嗎?

  幼:不知道。師:讓我們一起來看看她的故事吧。

  二、引出故事-情境表演《眼鏡公主》。

  公主傷心的圖片師:看,這就是大眼睛公主,你們看她的表情,覺得她心情是怎么樣的?(傷心、難過、不開心)師:對了。為什么公主會傷心呢?讓我們一起來看看究竟發(fā)生了什么事。

  1、出示公主玩手機的圖片師:我們看看大眼睛公主在干什么?(玩手機)師:對,她在玩手機,還玩得怎么樣?(特別開心)是的,其實,她已經(jīng)玩了很久了,都快一個上午了,可她還在玩。除了玩手機,她還會干什么呢?

  2、(出示圖片看電視。)師:大眼睛公主正在干什么?請小朋友們仔細看看,你發(fā)現(xiàn)了什么?誰來說一說?

  幼:她看電視時離得很近。

  師:是的。其實,大眼睛公主還是很愛學(xué)習(xí)的。

  3、出示躺著看書圖片師:你們看看大眼睛公主在做什么?她的姿勢是怎么樣的?

  幼:躺著。

  師:你們說,她做的對不對?

  師小結(jié):慢慢的慢慢的,大眼睛公主的眼睛不再是以前那樣明亮了,看東西時開始變得模糊了。(出示圖片)經(jīng)常把外婆看成是媽媽,把橘子當(dāng)成網(wǎng)球,因此鬧出了很多笑話。所以,公主現(xiàn)在很傷心,她想讓自己的眼睛變得跟從前那樣明亮,小朋友們能幫幫她嗎?告訴她應(yīng)該怎么做?

  幼兒:不躺著看書,多吃蔬菜,少玩電腦。

  師:我們班的小朋友都是很好的醫(yī)生呢,你們都說的很棒,但是,現(xiàn)在老師想考考你們了。看看下面的圖片,哪些是正確的?哪些是錯誤的?

  三、播放教學(xué)課件引導(dǎo)幼兒判斷圖片正確與否。

  師:我們來看看這副圖,你們覺得對嗎?(不對)你怎么看出來了?

  師:看看這位小朋友。他做的對嗎?

  師:嗯,當(dāng)我們手很臟,而你又去揉眼睛,這樣細菌就會跑進你眼睛里去,這樣我們的眼睛就會不舒服。

  師:這小男孩很帥氣,有沒有?,我們來看看他做的對不對?

  幼:正確。

  小結(jié):除了我們在日常行為習(xí)慣中要學(xué)會保護眼睛外,還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不能挑食,多吃綠色蔬菜、水果,及含蘿卜素、蛋白質(zhì)豐富的食物,如胡蘿卜。平時還要多鍛煉。

  創(chuàng)編眼保健操兒歌師:除了這些,老師還有個可以使我們的眼睛變得更加明亮,那就是每天堅持做眼保健操,當(dāng)我們的眼睛疲勞的時候,做做眼保健操就會很舒服,讓我們的眼睛放松、休息。

  師:教師鼓勵幼兒通過眼睛的動作創(chuàng)編兒歌,我們邀請大眼睛公主跟我們一起來學(xué)學(xué)吧!

  小眼睛,真能干向上看,向下看上上下下多靈活向左看,向右看左左右右都能看劃個圈,溜溜轉(zhuǎn)小朋友,做眼操,天天鍛煉亮閃閃。

大班健康教案8

  設(shè)計意圖:

  今日,我?guī)Ш⒆觽儏⒂^了食堂,看到了食堂里的阿姨忙著洗菜、切菜、做飯等等,活動結(jié)束時,他們產(chǎn)生了爭論:我們每一天吃的菜到底是怎樣搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋友認為肉、魚、雞蛋應(yīng)當(dāng)多吃些;有的`認為蔬菜要多吃,于是我們就生成了《健康寶塔》的活動,讓孩子了解健康的膳食搭配。

  活動名稱:健康寶塔

  活動目標(biāo):

  1、了解合理的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

  2、為自我設(shè)計營養(yǎng)菜譜。

  活動準備:合理膳食示意圖

  活動過程:

  1、你最喜歡吃什么?(幼兒自由發(fā)言)

  2、你覺得哪些東西應(yīng)當(dāng)多吃,哪些應(yīng)當(dāng)少吃?怎樣最適宜?

  3、每一天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上頭一層要盡量少吃。(觀看示意圖)

  4、吃的最多的應(yīng)當(dāng)是什么?(米飯、饅頭、面包等)

  這些是粗糧做的食物,吃了就會有力氣。

大班健康教案9

  活動目標(biāo):

  1、初步了解健康日,明白愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關(guān)的宣傳日。

  2、閱讀圖文標(biāo)記,明白健康日的具體日期,協(xié)商分配工作,嘗試和大家一齊制作健康日的宣傳欄。愿意向大家宣傳健康知識,嘗試設(shè)計健康日的宣傳用語。

  活動準備:

  1、準備制作宣傳專欄的材料,筆、紙、圖片、照片等材料。

  2、師生與健康日有關(guān)的一些資料。

  活動過程:

  一、念謎語,猜測五官,記錄五官的形象

  1、教師念謎語,幼兒猜測,

  2、教師在黑板上畫出五官的形象。

  二、討論五官的重要,引出健康日。

  1、教師:眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用?

  2、教師:五官太重要了,沒有眼睛我們就看不見周圍的一切,成了瞎子;沒有耳朵我們就聽不見周圍的一切,成了聾子;沒有牙齒我們吃東西就咬不動,就沒有辦法吃東西。怎樣讓大家都來關(guān)注我們的眼睛、耳朵和牙齒呢?

  三、閱讀圖文,了解健康日的由來。

  1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期,并鼓勵幼兒閱讀,告訴幼兒這是健康日,啟發(fā)幼兒想一想:寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢?鼓勵幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。

  2、教師小結(jié)。

  3、帶領(lǐng)幼兒完整講述,如:6月6日是愛眼日,3月3日是愛耳日,9月20日是愛牙日。

  四、帶領(lǐng)幼兒觀察健康日教育方面的圖片或影像資料,加深對健康日的認識。

  五、組織幼兒討論,加深認識。

  啟發(fā)幼兒設(shè)計健康日宣傳欄。

  活動反思:

  在課前,我準備了形象的五官圖片,以及人們在健康日所開展的各項活動圖片,讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)的興趣,并  情境表演:“排除眼中的異物”。

  三、活動過程:

  1、以情境表演引入。

  2、引導(dǎo)幼兒討論。

 。1)明明的'眼睛怎樣啦?(進了灰塵或是沙子)

 。2)眼睛進了灰塵或沙子應(yīng)當(dāng)怎樣辦?

  3、討論:眼睛除了進了異物后不舒服外,還有什么時候不舒服?(得了紅眼病的時候)

 。1)得了紅眼病有什么感覺?(很難受。眼睛會流淚、怕光,還有輕微的疼痛,眼睛沖血、腫脹、結(jié)眼屎等)

 。2)得了紅眼病該怎樣辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一齊,更不能用別人的手帕、毛巾,或用臟手去碰眼睛,也不能牽別人的手,不能使用別人的東西等。)

 。3)紅眼病的預(yù)防。(得了紅眼病要及時治療。)

  4、師小結(jié):告訴幼兒要愛清潔、講衛(wèi)生,嚴格保護自我眼睛。在紅眼病流行的時候,不到公共場所去玩。

大班健康教案10

  目標(biāo):

  1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作,學(xué)習(xí)助跑跨跳,發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

  2、想出皮筋的不同玩法,讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。

  準備:

  皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

  過程:

  一、聽音樂做熱身運動。

  二、嘗試皮筋的不同玩法。

  1、幼兒自由探索,師鼓勵辦法好的幼兒。

  2、交流玩法:說說你是怎樣玩的?

  3、幼兒嘗試合作玩,想出皮筋的.不同組合花樣和玩法。

  4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒,引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進行集體練習(xí)。

  三、利用皮筋學(xué)習(xí)助跑跨跳

  1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”,讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

  2、師示范助跑跨跳,“跑、跑、跑,一條腿跨過去”。

  3、幼兒集體練習(xí)。

  4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度,通過闖關(guān)的形式集體練習(xí)。

  四、游戲:采蘑菇

  五、放松動作,結(jié)束。

大班健康教案11

  活動目標(biāo):

  1、使幼兒懂得多吃蔬菜身體好的道理,并養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

  2、使幼兒知道幾種常見蔬菜的名稱,初步了解不同的蔬菜有不同的食用部分與營養(yǎng)價值。

  3、培養(yǎng)幼兒參與勞動的意識。

  活動準備:

  1、胡蘿卜、馬鈴薯、花菜、白菜、綠豆芽、韭菜、芹菜等各種蔬菜。

  2、事先組織幼兒參觀菜市場,豐富有關(guān)知識。

  3、事先請食堂人員做好幾種菜。

  活動建議:

  1、把活動室布置成蔬菜店,組織幼兒開展《蔬菜店》的游戲。老師扮售貨員,幼兒做顧客,玩買賣蔬菜的游戲。每個幼兒買到蔬菜后觀察并相互交流。

  2、組織幼兒討論:不同的蔬菜應(yīng)該怎么吃?為什么要多吃蔬菜?讓幼兒了解蔬菜含有各種維生素和礦物質(zhì),多吃蔬菜身體好;有些蔬菜可以生吃,而有些蔬菜卻要燒熟后才能吃;有的蔬菜要吃他的葉子,有的蔬菜要吃他的根,有的蔬菜要吃莖等。

  3、游戲《看誰說的.對又快》。老師拿起一種蔬菜,請幼兒說出蔬菜的名稱。

  4、學(xué)習(xí)選菜、摘菜的方法。引導(dǎo)幼兒選一些新鮮的蔬菜,摘洗干凈并把它送到食堂。

  5、請幼兒品嘗各種蔬菜,并說一說它的味道是怎樣的。

  活動延伸

  制作蔬菜玩偶

大班健康教案12

  一、活動名稱:

  翹鼻子

  二、活動目標(biāo):

  1、 初步了解鼻子的功能,知道鼻子可以呼吸和嗅氣味。

  2、 引導(dǎo)幼兒保護自己的鼻子,不把異物塞入鼻孔。

  三、活動準備:

  不透明的容器、分別裝有香水、醋、酒、水等,每組一套;

  翹翹頭飾一個。

  四、活動過程:

  一、幼兒操作,了解鼻子的功能

  1、 我們每個人的臉上都有眼睛、耳朵、嘴巴、鼻子,它們都有非常厲害的功能,我們的眼睛可以看到五彩繽紛的世界;耳朵可以聽見聲音;嘴巴可以能說會道、可以品味出美味佳肴。那么,小朋友你們知道鼻子的功能嗎?它有什么用?

  小朋友請你用手捏住鼻子,嘴巴合上,說說有什么感覺?(難受、不能呼吸)

  小結(jié):對了,鼻子能幫我們呼吸新鮮空氣。

  2、 現(xiàn)在桌子上有許多神奇的魔法瓶。用我們的鼻子來聞聞,瓶子里裝的什么?(幼兒分組上來聞氣味)

  說說你用鼻子問到了什么氣味?瓶子里裝的什么?你聞過那些有氣味的東西?

  小結(jié):不同的東西有不一樣的氣味,鼻子能告訴我們各種各樣的氣味,幫助我們辨認不同的'東西。

  二、故事《翹翹的鼻子》,了解將異物塞入鼻孔的危害

  1、出示頭飾:(翹翹)

  大家好,我的名字叫翹翹,我今天要給大家講一個發(fā)生在我自己身上的一個故事,(進行講故事)

  教師:嗯,好了,翹翹把它的故事講完了,我現(xiàn)在要問小朋友們:翹翹把什么放進鼻子里去了?他覺得怎么樣?結(jié)果怎么樣?(把小豆豆,紐扣放進鼻子里去了。感覺不舒服、喘不過來氣、結(jié)果送進了醫(yī)院)

  小結(jié):鼻子不喜歡有東西進去打擾它,如果那樣它就不能呼吸了。

  三、討論怎樣保護鼻子:

  啟發(fā)幼兒回憶以往碰傷鼻子或感冒的感覺進行討論,談?wù)勅绾伪Wo鼻子。小結(jié):我們不能隨便挖鼻孔,不把異物塞入鼻孔,活動時注意不撞擊鼻子等。

  四、活動延伸:

  帶幼兒到幼兒園廚房,請幼兒用鼻子聞一聞,說說聞到了什么氣味?猜猜今天中午吃啥么?

  將裝有不同氣味的瓶子放到區(qū)角中,讓幼兒自由選擇和操作。

  附:《翹翹的鼻子》

  我有個翹鼻子,鼻子上有兩個圓圓的鼻孔,我經(jīng)常挖鼻孔。還挖出血來。媽媽告訴我:這樣做不好,可我沒有聽媽媽的話。

  一天, 我在家一個人玩,看見小豆豆,紐扣,都是圓圓的,我想:嗯,讓它們到我的鼻子里玩玩吧!我就把它們都放進了鼻孔里

  不好,我開始難受了,感覺自己喘不過氣來了,我想趕快把它們請出來,可是手越淘,這些東西就越往里鉆,鼻子有點出血來,這時我急了,大叫:“媽媽,媽媽快來啊!

  媽媽趕緊把我送進醫(yī)院,醫(yī)生用鑷子取出紐扣和漲大的小豆子,醫(yī)生說:“這樣太危險了”

  從此以后,我再也不敢把任何東西塞進鼻孔里去了。

大班健康教案13

  目標(biāo):

  1、練習(xí)雙腳跳和助跑跨跳等動作,增強幼兒的跳躍能力。

  2、培養(yǎng)幼兒互相合作的精神。

  3、培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則,體驗運動的快樂。

  準備:

  一根長繩(20米左右)音樂(進行曲,舒緩兩種)泡沫墊子若干塊拼成草地?谏谝恢。

  過程:

  一、入場。

  1、(放進行曲)教師和幼兒一起牽著長繩入場。教師喊口令:“牽著繩子走,一、二、一、二”。幼兒回應(yīng):“二、一、二、一”(扛著繩子走;舉著繩子走)

  2、走成大圓后,口令:“立定”臉朝中間,雙手抓繩,然后輕輕放下。

  二、練習(xí)雙腳跳。

  1、放松部分。

  我們來到了恐龍園,這里有一個大大的恐龍蛋,讓我們變成恐龍蛋吧!我們從蛋里伸出了小腦袋,看看,伸出手,再伸出腳。

  2、練習(xí)雙腳跳。我們長大了,周圍會有危險的環(huán)境,所以我們要學(xué)習(xí)本領(lǐng),保護自己。讓我們一起先來學(xué)習(xí)跳躍的.本領(lǐng),從家里跳出去,然后再跳回來。(集體練習(xí))

  “你的動作非常漂亮,對了,要雙腿彎曲,微微蹲下,然后使勁躍起,再輕輕落下!苯處熞贿呎f一邊摸個別孩子的頭。被摸到的幼兒和媽媽一起練習(xí)雙腳跳,腳步要輕。然后互換練習(xí)。

  3、我們要搬家了,搬到了一條小溪邊。幼兒將繩子牽成一條直線,請幼兒站在一邊,集體跳。

  三、練習(xí)助跑跨跳。

  1、山上的洪水沖了下來,將小溪變成了一條大河,我們雙腳跳不過去了,怎么辦呢?教師將繩子彎成50厘米寬的平行線。

  2、請一人示范助跑跨跳。然后集體練習(xí)(分成四組)鼓勵幼兒從寬的地方勇敢地跨跳過去。

  四、連續(xù)跨跳

  1、到草地上休息一下,可以捶捶腿,放松一下。

  2、游戲。請幼兒伸直雙腿,教師連續(xù)跨跳過去。請休息好的幼兒來試一試連續(xù)跨跳。

  3、你們都想玩這個連續(xù)跨跳的游戲嗎?請幼兒兩兩合作,將坐著的兩塊墊子搭成倒“v”型。交代游戲規(guī)則:排成四排,跨過兩個墊子障礙,再跨過對面的小河。

  五、結(jié)束部分。

  1、我們今天在侏羅紀恐龍園學(xué)會了哪些本領(lǐng)?(雙腳跳、助跑跨跳)

  2、我們?nèi)ズ舆呄聪茨槹桑缓笥變汉屠蠋熞黄鹂钢K子回家。

大班健康教案14

  活動目標(biāo):

  1.嘗試和探索從高處往下跳的技能,提高靈敏性和協(xié)調(diào)性。

  2.能大膽、自信地選擇合適自己的高度進行練習(xí)。

  3.學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒,逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

  4.喜愛參加體育鍛煉,養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

  活動準備:

  木制長凳若干、海棉墊2塊、塑料弧形積木8個、錄音機、磁帶。

  活動過程:

  1.熱身運動(長凳操)幼兒縱向排成四排,兩兩幼兒之間橫放一張長凳。在音樂伴奏下,跟著老師做長凳操。(老師自編,可以先坐著在長凳上做一些上肢動作,然后創(chuàng)編一些由兩名幼兒共同合作的動作,例如坐在長凳上背靠背、雙腳抬起,或者面對面坐,雙手拉住人往后仰等,根據(jù)長凳的一些特點自行設(shè)計動作)

  2.自由玩長凳鼓勵幼兒自由探索長凳的'各種玩法,并及時請幼兒示范自己的玩法。(可以一個人也可以幾個同伴合作,把長凳接起來或疊起來玩各種花樣,事先提醒幼兒注意安全)

  教學(xué)反思:

  從這個活動中,我認識到幼兒園課堂教學(xué)中,教師首先要以孩子為主體,同時要有駕馭課堂的能力,在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中,不斷地發(fā)現(xiàn)問題,不斷地變換教學(xué)手段和方法,從而讓每個幼兒都參與到活動中,準確地掌握知識。帶領(lǐng)幼兒游戲時,要顧及到絕大多數(shù)的孩子,將個別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合,可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式,從而提高每個幼兒的學(xué)習(xí)積極性。

大班健康教案15

  活動意圖:

  為了提高幼兒參與興趣,調(diào)動他們自主探索的欲望,激發(fā)開展體育活動的熱情,使幼兒對跨跳運動有一個全新的認識,特開展了本次活動。激發(fā)幼兒地好奇心、求知欲及科學(xué)探究精神,提高動作的協(xié)調(diào)性,體驗成功的喜悅。

  活動目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)跨跳動作,鍛煉跳躍能力。

  2、掌握連續(xù)跨跳動作的連貫性和穩(wěn)定性。

  3、培養(yǎng)競爭意識和合作精神。

  4、初步了解健康的小常識。

  5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

  活動準備:

  活動場地

  活動過程:

  (一)準備部分(約時間5分鐘):(1)復(fù)習(xí)圈操、(2)變換隊形、(3)走跑交替。為基本部分做好熱身準備。

  (二)基本部分(約23分鐘)幼兒實際練習(xí)時間約14分鐘活動密度恰當(dāng),活動量脈搏指數(shù)約1.5—1.6。

  (1)幼兒自由組合玩圈,請個別組玩給大家看,引入課題。

  (2)老師講解示范跨跳動作,讓幼兒知道動作名稱。

  (3)動作分解:一腳蹬地躍起另一腳向前跨,同時身體重心向前移帶動后腿跨過障礙物,接著向前跑,突出重點。

  (4)幼兒分散練習(xí),在練習(xí)中探索找到最好的起跨點,調(diào)節(jié)好步幅保持身體平衡,解決難點。

  (5)幼兒集體練習(xí):通過助跑跨跳,落地后不停頓地向前跑,充分利用場地拉大距離練習(xí),增加強度、密度。

  (6)提高動作難度練習(xí),在掌握好助跑的基礎(chǔ)上,逐步加大動作難度,練習(xí)助跑連續(xù)跨跳,做到動作連貫,節(jié)奏穩(wěn)定,最終達到本次活動的目標(biāo)。

  (7)游戲“過小島”用接力賽的'形式,讓幼兒在遵守游戲的規(guī)則下,鞏固連續(xù)跨跳動作,通過游戲激發(fā)幼兒的竟?fàn)幰庾R和合作精神。

  (三)結(jié)束部分(約3分鐘)安排放松舞步,讓幼兒在輕松愉快的音樂中,身體逐漸恢復(fù)到相對安靜狀態(tài)來結(jié)束本次活動。

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