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《50米快速跑》的教學(xué)反思（通用10篇）
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，我們要在課堂教學(xué)中快速成長，反思意為自我反省。我們該怎么去寫反思呢？下面是小編為大家收集的《50米快速跑》的教學(xué)反思，歡迎閱讀與收藏。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 1
50米快速跑是小學(xué)體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標準的精神，積極探索有效、合理的教學(xué)方法，在設(shè)計教學(xué)內(nèi)容時，我充分考慮學(xué)生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。通過教師的示范與點撥，讓學(xué)生在活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學(xué)會簡單的動作技能，鍛煉和發(fā)展學(xué)生的下肢力量及快速奔跑能力。
對本節(jié)課的教學(xué)有以下兩方面的'收獲。
1.在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，采用靈活多樣的教學(xué)方法，既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個體差異，教學(xué)中采取示范講解，學(xué)生自主練習(xí)，自評、互評，相互糾錯等形式進行。為學(xué)生營造了一個學(xué)習(xí)、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學(xué)習(xí)氛圍，及時地調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性，鍛煉效果明顯。
2.教學(xué)中充分體現(xiàn)了教育教學(xué)的新思想、新觀念，把發(fā)展學(xué)生個性與展示自我相結(jié)合，把學(xué)習(xí)運動技能與游戲比賽相結(jié)合，保證了合理的鍛煉時間，充分體現(xiàn)了活潑、自由、愉快的課堂新模式，力求學(xué)生在輕松愉快的游戲活動中學(xué)習(xí)和掌握知識，享受體育鍛煉的樂趣。
對本節(jié)課的教學(xué)有以下不足之處：
1、在教學(xué)時，我急于講解知識的動作要領(lǐng)，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開展討論的活動較少，讓多數(shù)學(xué)生進行自學(xué)、互學(xué)，提出問題、分析問題的機會不夠。
2、沒能較好地調(diào)動和激勵起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動的積極性、主動性和創(chuàng)造性；課堂調(diào)控不到位，個別學(xué)生鍛煉意識、注意力不集中。
總之，“50米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，根據(jù)小學(xué)生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學(xué)中我會刻意的留心教學(xué)中的每個環(huán)節(jié)是不是達到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實效性，爭取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢，爭取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個新的提高。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 2
1、創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的情境,激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望.
2. 引導(dǎo)學(xué)生借助“找規(guī)律”“乘法意義”這些已有知識經(jīng)驗，自主探索并發(fā)現(xiàn)“0和任何數(shù)相乘都得0”這一規(guī)律。
3. 在掌握了“0和任何數(shù)相乘都得0”這一規(guī)律的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生自己獨立思考練習(xí)，尊重每位學(xué)生的`不同想法，提倡計算策略的多樣化，并在相互交流中不斷完善，促進學(xué)生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。
4. 本課教學(xué)為了更全面說明對“一個乘數(shù)中間是0的乘法”中“0”的處理，也為了給學(xué)生創(chuàng)設(shè)問題產(chǎn)生的情境及討論的機會，在教材原有“試一試”的基礎(chǔ)上增加了富有挑戰(zhàn)性的一題204x3，這一階段組織學(xué)生比較、討論，通過學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題，探討問題，解決并深刻理解了“一個因數(shù)中間是0”的不同處理。
我在教學(xué)中也得到一些啟發(fā)。
1、課堂教學(xué)設(shè)計應(yīng)關(guān)注學(xué)生已有知識經(jīng)驗，適當調(diào)整教材，創(chuàng)設(shè)具有一定挑戰(zhàn)性和討論機會的情境，這樣才可調(diào)動學(xué)生的積極性，對問題和解決問題增添濃厚的興趣。
2、充分相信學(xué)生學(xué)習(xí)潛力，教學(xué)重、難點可以由學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)、討論、解決，使課堂充滿生機。學(xué)生自己探討過的問題，對其結(jié)論才會理解深刻。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 3
本節(jié)課在教學(xué)設(shè)計上，我遵循了“一切為了每一位學(xué)生的發(fā)展”的新課程理念。以學(xué)生為中心，以提高學(xué)生的綜合能力為重點，通過提高快速跑方法的練習(xí)和競賽跑站學(xué)生在實踐中提高學(xué)習(xí)效果。本節(jié)課我以50米快速跑主教材。利用學(xué)生練習(xí)、男女生讓距跑和競賽的`方式，提高學(xué)生練習(xí)的興趣，也使運動強度逐步提高，最后通過放松游戲和放松練習(xí)，再使學(xué)生運動曲線趨于平緩，這樣由低到高再到低，比校符合科學(xué)鍛煉的方法。由于是50米快速跑的第二課時，其實是復(fù)習(xí)鞏固的過程，這其中包括基本步法和正確姿勢。在實際的授課后，基本達到了預(yù)期的效果，學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會了方法，身體素質(zhì)也得到了鍛煉。
愛玩是孩子的天性，所以體育課對于孩子來說，有著其他學(xué)科無法比擬的興趣優(yōu)勢。因此，我在課堂上更多的滲透交待體育的知識與方法，讓學(xué)生在課堂以外也能愛運動、會運動。這也比較符合新課程標準中提倡的大眾教育，而非精英教育。“精講多練，動思相伴”，是我這堂課的另一個特點，整堂課學(xué)生一直在運動中邊聽邊學(xué)，邊做邊思考，在放松不放縱的氣氛中學(xué)習(xí)與鍛煉，收到了很好的效果。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 4
50米快速跑是小學(xué)體育教材中的主要內(nèi)容之一，也是學(xué)生必須學(xué)習(xí)和掌握的主要技能。我在設(shè)計本課教學(xué)內(nèi)容時，充分考慮學(xué)生已掌握的運動技能和身體素質(zhì)，以及接受能力和學(xué)習(xí)興趣，將學(xué)習(xí)技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學(xué)生的需求又注重了學(xué)生的個體差異，教學(xué)中采取教師示范講解，學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。為學(xué)生營造一個學(xué)習(xí)、娛樂、競爭、團結(jié)協(xié)作、積極進取的良好學(xué)習(xí)氛圍，極大地調(diào)動了學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，收到了良好的效果。
在快速跑練習(xí)中，學(xué)生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領(lǐng)來完成練習(xí)，特別是讓距離跑活動，每個學(xué)生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學(xué)生不甘示弱練習(xí)得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲，在游戲中，有2個小組的學(xué)生第一次由于沒有領(lǐng)會游戲的方法而導(dǎo)致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調(diào)游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學(xué)的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的精神。第二次游戲開始，學(xué)生的表現(xiàn)就不一樣了。50米快速跑在通過不同的游戲活動中不斷的得到練習(xí)。學(xué)生在歡快的`游戲氛圍中對學(xué)習(xí)的興趣也大大的提高了。
課后我體會到只有采用靈活多樣的教法吸引學(xué)生，以新課程要求來對待學(xué)生，善待調(diào)皮學(xué)生，才能使得學(xué)生積極的投入到課堂中。在今后的教學(xué)中我將不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個新的提高。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 5
50米快速跑對培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、頑強、拼搏向上的精神和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性及快速奔跑能力都有著非常重要的作用。但50米快速跑的技術(shù)動作比較復(fù)雜，在這里不宜向?qū)W生講得過深。教學(xué)之中應(yīng)主要通過反復(fù)練習(xí)提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗跑的正確動作；使學(xué)生明確后蹬是推動人體前進的主要動力，理解正確的后蹬技術(shù)是充分、有力、迅速地依次伸展髖、膝、踝關(guān)節(jié)，骨盆前送。跑的過程中應(yīng)努力克服身體左右搖晃、抬頭挺胸和低頭跑等錯誤姿勢出現(xiàn)，并在保持跑姿正確的`前提下力求做到動作輕松、自然。
在教學(xué)中，多采用些輔助練習(xí)，如原地擺臂練習(xí)、原地小步跑、原地高抬腿、大步跑等。讓學(xué)生體會核心技術(shù)：蹬擺結(jié)合。在擺臂的練習(xí)時，一定要注意對擺臂易錯點的糾正，不能刻意抓擺臂的速度，要注重其動作的正確。原地小步跑和高抬腿主要讓學(xué)生體會蹬擺時的身體感覺。在初步掌握后，讓學(xué)生知道決定跑速的最主要因素是步頻和步幅，在教學(xué)中，我采用高抬腿轉(zhuǎn)接加速跑和大步跑讓學(xué)生體會步頻和步幅。在課中要注重對學(xué)生動作的糾正。在快速跑的教學(xué)中，我們一般很多采用游戲的形式進行教學(xué)，對提高學(xué)生的興趣性和教學(xué)效果有很大的幫助，在課上我采用追逐跑、追球跑、頂報紙跑等比賽形式來進行教學(xué)。在課上也有很多不足的地方，在教學(xué)時，我急于講解知識的動作要領(lǐng)，而忽略了創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景效果，對組織學(xué)生以學(xué)習(xí)小組為單位開展討論的活動較少，讓多數(shù)學(xué)生進行自學(xué)、互學(xué)，提出問題、分析問題的機會不夠。沒能較好地調(diào)動和激勵起學(xué)生參與“學(xué)”及“練”活動的積極性、主動性和創(chuàng)造性；課堂調(diào)控不到位，個別學(xué)生鍛煉意識、注意力不集中。
“50米快速跑”的教學(xué)內(nèi)容較為枯燥，在今后的教育教學(xué)中我會刻意的留心教學(xué)中的每個環(huán)節(jié)是不是達到了教學(xué)目的，盡量提高教學(xué)的實效性，爭取最大限度的發(fā)揮優(yōu)勢，爭取最好的教學(xué)效果；其次在教學(xué)中我會不斷總結(jié)、學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，把繁雜、枯燥的教學(xué)內(nèi)容簡單化、形象化、趣味化，努力使自己的教育教學(xué)水平有一個新的提高。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 6
50米快速跑是發(fā)展學(xué)生快速跑動作能力的重點教材之一。要求學(xué)生在保持姿勢的跑進中，堅持以最快速度完成50米跑的'距離。50米快速跑深受學(xué)生的喜愛，并能培養(yǎng)學(xué)生拼搏進取、吃苦耐勞等精神。但教材較單一、枯燥，因此，上課時應(yīng)采用多樣化的教學(xué)形式，要多采用游戲、比賽的形式來調(diào)動學(xué)生的積極性，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
本課重點是讓學(xué)生掌握途中跑的動作方法，為了能使學(xué)生在學(xué)習(xí)時不感到枯燥，我精心設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，在輔助練習(xí)中利用，利用敏捷梯來訓(xùn)練訓(xùn)練步頻、步幅，又利用原地擺臂練習(xí)和高抬腿跑練習(xí)，提高學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)配合、前腳掌著地、快速蹬地等技術(shù)動作，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。游戲培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)的能力，利用小步跑踩敏捷梯練習(xí)，讓學(xué)生不僅體會到合作學(xué)習(xí)的樂趣，同時發(fā)展了力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，學(xué)生能力得到全面發(fā)展。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 7
快速跑是田徑教學(xué)里反復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)內(nèi)容，是其他運動項目的基礎(chǔ)�？焖倥艿募夹g(shù)包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分。起跑是為了擺脫靜止狀態(tài)，需要快速的反應(yīng)能力，起動以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎(chǔ)上繼續(xù)加速直到達到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強的沖刺意識，身體前傾并且快速的通過終點。
1、加速跑
起跑后是加速跑，那么加速跑的教學(xué)，我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術(shù)意識跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進行練習(xí)，增強學(xué)生加速跑的能力。
2、途中跑和終點沖刺跑
途中跑和終點沖刺跑應(yīng)該要求引導(dǎo)學(xué)生比姿勢，誰的姿勢更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學(xué)的原理。比幅度，途中跑總的技術(shù)要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。
3、快速跑的教學(xué)中常見錯誤動作有：
起跑后加速跑時上體抬起過早，比如學(xué)生聽到跑的口令以后，突然的身體上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成這個原因可能是以下兩點：
第一、學(xué)生可能對正確的起跑技術(shù)要求規(guī)格不太清楚。
第二、可能是腿部力量不足。
因此，一方面要進行建立規(guī)范動作的規(guī)格，要建立正確的概念；另一方面要通過跑跳有目的發(fā)展學(xué)生腿部力量，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。
4、快速跑教學(xué)還要注意以下幾個問題：
�。�1）、發(fā)展速度練習(xí)，應(yīng)放在學(xué)生體力充沛、精神飽滿和活動愿望強烈的情況下進行，也就是放在課的基本部分的前半部分，學(xué)生熱身準備活動做開以后，這樣效果比較好。
�。�2）、快速跑教學(xué)，應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生跑的正確姿勢，提高學(xué)生放松自然跑的技術(shù)為主；因為正確的姿勢和輕松自然的`步幅，它是我們提高速度的關(guān)鍵，我們在剛才都有所涉及。
（3）、根據(jù)學(xué)生年齡、生理特點，選擇不同的教學(xué)方法，合理安排好課的強度和密度，因為跑的教學(xué)比較枯燥，所以對于小學(xué)生，最好結(jié)合游戲、比賽的方式進行教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
在快速跑的教學(xué)過程中，我們不僅要抓好學(xué)生技術(shù)動作的練習(xí)，也要注重學(xué)生的靈敏，柔韌等身體的基本素質(zhì)同步的提高，才能夠更好地提升學(xué)生快速跑的能力。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 8
作為一名教師，50米快速跑教學(xué)反思是非常必要的。在教學(xué)過程中，我認為自己做得還算不錯，但還有一些地方需要改進。
需要對學(xué)生進行評估，了解他們的實際情況。我應(yīng)該先測試一下學(xué)生的50米快速跑成績，以此為基礎(chǔ)進行教學(xué)。這樣可以更好地了解學(xué)生的實際水平，為后續(xù)的教學(xué)做好準備。
我應(yīng)該更加注重細節(jié)。在傳授技巧的時候，我要詳細講解關(guān)于姿勢、呼吸和步頻的技巧分析和注意事項。這樣可以讓學(xué)生更好地理解技巧的細節(jié)和步驟，從而更加輕松地掌握技巧。
再次，我應(yīng)該更多地鼓勵和表揚學(xué)生。當學(xué)生在50米快速跑方面做得好時，我應(yīng)該及時給予表揚，鼓勵他們繼續(xù)努力。這樣可以激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)動力，讓他們更有信心地掌握這項技能。
最后，我應(yīng)該多開展實踐教學(xué)。在教學(xué)過程中，我需要不斷讓學(xué)生進行實踐，不斷地讓他們進行50米快速跑的練習(xí)。只有通過實踐，才能更好地理解技巧和加深記憶。
在50米快速跑教學(xué)中，我需要了解學(xué)生實際情況、注重細節(jié)、鼓勵表揚和多開展實踐教學(xué)。這樣才能讓學(xué)生更好地掌握這項技能。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 9
50米快速跑是田徑運動中的一項重要比賽項目，也是學(xué)生體育課上常見的活動項目之一。在進行50米快速跑的教學(xué)中，教師應(yīng)該注重以下幾點：
一、熱身準備。
在開始50米快速跑的教學(xué)之前，教師應(yīng)該進行適當?shù)臒嵘頊蕚浠顒�，以幫助學(xué)生的.身體適應(yīng)運動狀態(tài)，避免受傷。例如，可以進行簡單的拉伸、踢腿、跑步等熱身活動。
二、動作講解。
在教學(xué)過程中，教師應(yīng)該詳細講解每一個動作的要領(lǐng)和技巧，幫助學(xué)生正確理解和掌握。可以通過動作演示、視頻展示等方式讓學(xué)生更直觀地理解和記憶。
三、體驗練習(xí)。
在講解完動作后，教師應(yīng)該讓學(xué)生進行體驗練習(xí)，幫助學(xué)生更深入地理解和掌握跑步技巧，形成肌肉記憶。練習(xí)的過程中，教師可以給予指導(dǎo)和幫助。
四、比賽訓(xùn)練。
在學(xué)生掌握了基本的50米快速跑技巧后，可以進行比賽訓(xùn)練，以檢驗學(xué)生的水平和進步。在訓(xùn)練過程中，教師可以針對學(xué)生個別問題進行指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)生更好地提高自己的水平。
在50米快速跑的教學(xué)過程中，教師應(yīng)該注重細節(jié)，讓學(xué)生在體驗中掌握技能，在競賽中提高自己，從而使教學(xué)更加有效。
《50米快速跑》的教學(xué)反思 10
我們的學(xué)生從小學(xué)到初中，對快速跑的能力缺乏正規(guī)性的訓(xùn)練，跑的動作不規(guī)范，普遍存在以下缺點：
一、途中跑時大腿抬得不夠高。
二、后蹬不充分，形成“坐著跑”。
三、途中跑時身體后仰。
四、途中跑時身體左右搖晃，穩(wěn)定性差，銜接差，后蹬無力，抬腿不高。
如何在體育教學(xué)中糾正錯誤動作，并學(xué)會正確的快速跑動作，我在體育課教學(xué)中做了以下嘗試。
首先，是對學(xué)生進行一次摸底考試；讓每一位學(xué)生知道自己50米跑的'成績，按成績的差異分組，因人而異進行分層教學(xué)。
其次，“精致”教學(xué)；精講多練，突出重、難點，講課時的時間不會超過10分鐘，其余的時間留給學(xué)生練習(xí)。體育課本身是讓學(xué)生活動身體的課，講的過多不僅浪費了學(xué)生活動的時間，也大大減少了學(xué)生練習(xí)的欲望。
第三，多讓學(xué)生自己研究教學(xué)內(nèi)容；如果總是老師在講，老師在教，學(xué)生站著聽，那么很可能就是學(xué)生不知道教師所講，或者幾個人湊在一起打鬧。所以在上課的時候，我在宣布了教學(xué)任務(wù)以后，先讓學(xué)生自己去想、去練，練了以后發(fā)現(xiàn)問題再講。這樣不僅有利于學(xué)生積極學(xué)習(xí)，也有利于抓住教學(xué)重點和難點。
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