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健康生活倡議書(精選30篇)
在現(xiàn)實社會中,倡議書使用的情況越來越多,通過倡議書可以弘揚社會主義核心價值觀,梳理具有奉獻愛心的精神,營造一個更美好和諧的社會。如何寫一份恰當?shù)某h書呢?以下是小編整理的健康生活倡議書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
健康生活倡議書 1
親愛的老師們:
健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),關(guān)系千家萬戶的幸福。健康也是國家文明的`標志,社會和諧的象征。然而,經(jīng)濟發(fā)展和社會進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。有些不合理的飲食習慣及缺乏體育鍛煉、吸煙、酗酒等不良生活方式,已成為引發(fā)各種疾病的重要危險因素。
面對由于生活方式不正確引發(fā)的疾病,除應(yīng)積極醫(yī)療外,還應(yīng)從每個人自身做起,摒棄不良習慣,倡導健康文明生活方式,使人人成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向全校老師們倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我文明、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康文明新形象,公共場所不吸煙,咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰,不喧嘩,遵守秩序,禮貌謙讓,和氣待人,關(guān)愛幫助病殘人員。
三、戒煙限酒,不吸第一支煙,盡早戒煙,適量飲酒,不酗酒。
四、合理膳食,葷素搭配,清淡少鹽,規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重,避免超重與肥胖。
五、適量運動,多動少靜,適度量力,不拘形式,貴在堅持,勞逸結(jié)合,早睡早起,充足睡眠。
六、平衡心理,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人,遇到心理問題時主動尋求幫助。
七、保護生態(tài)環(huán)境,營造綠色家園,防控病媒生物,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
八、以科學的態(tài)度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。定期健康體檢,生病后及時就診,積極配合診療,按照醫(yī)囑用藥,不濫用抗生素,不以保健食品代替藥品。
讓我們大家在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 2
控煙是關(guān)乎生命與健康的一項重大工程,是所能采取的最為有效的疾病預防手段,不在公共場所和工作場所吸煙,不僅是一項社會公德,更是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。為此,昆鋼養(yǎng)生敬老公司發(fā)出以下倡議:
一、積極學習控煙知識,提高對主動吸煙、被動吸煙危害的認識,樹立“遠離煙草”的健康意識。
二、自覺遵守國家有關(guān)控煙的相關(guān)規(guī)定,做到不在公共場所、工作場所吸煙,不吸游煙。
三、爭做控煙志愿者和監(jiān)督員,積極宣傳吸煙危害健康的相關(guān)知識,及時勸阻公共場所、工作場所吸煙行為。
四、按照“誰主管、誰負責”的`原則,各部門積極履行對養(yǎng)生敬老中心各公共場所、工作場所(包括老人住房)控煙工作的監(jiān)督管理職責。
五、加強公司內(nèi)部控煙監(jiān)督和巡查,落實“三有三無”的控煙標準(即:有禁煙標識、有禁煙制度、有人管理;無吸煙現(xiàn)象、無煙灰缸等煙具、無煙頭),通過多種方式引導和鼓勵控煙、戒煙,積極創(chuàng)造無煙單位;
六、工作人員、各級管理人員要率先垂范,從自身做起,自覺維護公共場所和工作場所無煙環(huán)境,爭做無煙環(huán)境保護的模范。
讓我們行動起來,從自己做起,從現(xiàn)在做起,珍愛生命,拒絕吸煙!進一步營造健康、和諧、文明的健康生活目的地作出新的貢獻!
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 3
各位廣場舞愛好者:
你們好!
廣場舞能夠陶冶情操,豐富群眾業(yè)余生活,有益于促進社會良好風氣的形成,是我縣一道亮麗的風景線。為營造良好的的社會氛圍,促進我縣廣場舞文明健康發(fā)展,我們倡議:
1、廣大廣場舞愛好者應(yīng)充分發(fā)揮在“綠色竹溪”建設(shè)中的積極作用,展現(xiàn)“每天健身一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛煉、我健康、我幸福、我快樂”的意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。用健康的生活方式、文明的行為影響,帶動身邊的人,促進社會文明和諧發(fā)展。
2、開展廣場舞活動遵循因地制宜和科學文明的`原則,不占用公共道路,不影響交通或妨礙他人正常通行。
3、開展廣場舞活動做到不擾民,應(yīng)兼顧他人的正常生產(chǎn)、生活和休息。有音樂伴奏的廣場舞,一般應(yīng)在每日上午6時30分之后,晚上21時之前開展,持續(xù)不超過2小時,中午休息時間不活動。逢高考、中考等特殊時段,應(yīng)暫停音樂伴奏和暫停廣場舞活動。
4、遵守國家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī),愛護自身及他人聽力健康,避免干擾他人作息,音樂聲源(揚聲器、音響等)音量值白天不超過55分貝,夜晚不超過45分貝。
5、文明鍛煉,科學健身,廣場舞活動內(nèi)容健康,遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定,不以任何借口組織和參加封建迷信邪教等活動。
6、其他廣場活動,如:卡啦ok、陀螺等健身娛樂活動參照廣場舞規(guī)范要求,按照屬地管理的原則,積極配合轄區(qū)的引導和規(guī)范。
各位廣場舞愛好者,讓我們攜起手來,從我做起,從現(xiàn)在做起,尊重社會公德,維護公共秩序,加強自律,文明健身,在陶冶情操、豐富生活的同時,不影響和妨礙他人的工作生活,為創(chuàng)建和諧、幸福、美麗的竹溪貢獻自己的一份力量!
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 4
廣大市民朋友:
春節(jié)將至,為弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)美德,營造整潔有序、文明祥和、健康向上的節(jié)日氛圍,積極培育和踐行社會主義核心價值觀,日前,市文明辦向全市人民發(fā)出了一份倡議書,旨在引導大家文明過春節(jié)。
讓我們在新的一年里,從小事做起、從自己做起、從現(xiàn)在做起,摒棄陋習、踐行文明,為建設(shè)美麗幸福的大濟寧貢獻一份力量!
文明和諧自覺做到孝老愛親、關(guān)愛他人、和睦鄰里,增進親情友情。倡導文明健康新風尚,文明飲酒,不在公共場所吸煙,不通宵達旦玩樂擾民。文明旅游,自覺保護景區(qū)設(shè)施,維護景區(qū)環(huán)境衛(wèi)生。文明表達祝福,不編發(fā)、轉(zhuǎn)發(fā)不良和不健康短信,爭做文明有禮的濟寧人。
注重節(jié)儉倡導文明、節(jié)儉、科學、健康的.餐飲習慣,自覺參與“文明餐桌”活動,一粥一飯當思來之不易,一絲一縷恒念物力維艱。移風易俗,倡樹新風,反對大操大辦,反對鋪張浪費,摒棄搞攀比、講排場、擺闊氣的陋習。做到文明消費、理性消費,做到節(jié)約過節(jié)、節(jié)儉過節(jié)。
平安出行廣大市民和駕駛員應(yīng)自覺遵守交通規(guī)則和駕駛員守則,自覺做到文明走路、文明騎車、文明乘車、文明駕車。注意文明言行,維護文明環(huán)境,自覺做到文明禮讓。廣大市民要注意家庭用火、用電、用氣安全,注意防火、防盜、防爆。
熱心公益積極參與向孤寡老人、殘疾人、困難家庭、留守兒童等送溫暖、送健康、送祝福等愛心活動。積極參加網(wǎng)絡(luò)文明傳播活動,利用微博、微信、QQ等新媒體,曬曬家鄉(xiāng)美景、寫寫團圓感悟、發(fā)發(fā)節(jié)日祝福,傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。
保護環(huán)境不放或少放煙花爆竹。外出多乘坐公共交通工具,盡量少開私家車,低碳出行,減少空氣污染。不亂扔垃圾,不隨地吐痰。自覺參與網(wǎng)絡(luò)祭奠、鮮花祭奠等文明祭祀活動,樹立文明祭祀新風。
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 5
尊敬的廣大市民們:
你們好!
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中,我國人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對不斷增加的生活方式病,藥物、手術(shù)、醫(yī)院、醫(yī)生的'作為受到限制,惟一可行的是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,成為健康生活方式的實踐者和受益者。為此,衛(wèi)生部疾病預防控制局、全國愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室與中國疾病預防控制中心以"和諧我生活,健康中國人"為主題,共同發(fā)起全民健康生活方式行動,并向全國人民倡議:
一、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將"我行動、我健康、我快樂"作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、少靜多動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日作為全民健康生活方式日,不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 6
健康促進是指運用行政的或組織的手段,廣泛協(xié)調(diào)社會各相關(guān)部分以及社區(qū)、家庭和個人,使其履行各自對健康的責任,共同維護和促進健康的一種社會行為和社會戰(zhàn)略。伊金霍洛旗衛(wèi)生和計劃生養(yǎng)局號召全旗人民主動參與,積極建設(shè)自治區(qū)健康促進旗,提出如下倡議:
一、樹立健康理念。把;我行動、我健康、我快樂;作為行動準則,追求健康、學習健康、治理健康。
二、培育健康行為。把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,;健康掃盲;、樹立科學健康觀、建設(shè)健康伊金霍洛旗。
三、保證健康飲食?茖W公道搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,少飲酒不酗酒,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
四、開展健康運動?鞓方∩怼⑸凫o多動、透度量力、不均形式、貴在堅持。;管住嘴,邁開腿;踐行健康;121;行動,即;逐日一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子。
五、保持健康心理。進步自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人。
六、建設(shè)健康環(huán)境。參加愛國衛(wèi)生運動,營造綠色環(huán)保家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、傳播健康知識。以科學態(tài)度和精神,傳播科學的健康知識,抵制不科學、偽科學、不健康信息。
八、把握健康技能。科學就醫(yī),公道用藥,不輕信游醫(yī)及偽;專家;,把握基本的應(yīng)急救治能力。
九、執(zhí)行控煙條例。全面控煙是開展健康促進行動的必要條件,全體黨員干部,尤其是領(lǐng)導班子、領(lǐng)導干部要率先垂范、示范帶頭控煙、戒煙,嚴禁在公共場所吸煙,攜手創(chuàng)建一個無煙晴朗的`天空。
追求健康生活,享受快樂人生,讓我們在開展;健康促進行動;中擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)每個人的;健康夢;
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 7
居民朋友們:
身體是人們知識、智慧、能力的載體,體質(zhì)是生活、學習、工作的物質(zhì)基礎(chǔ),沒有健康的身體就沒有個人、家庭的生活幸福,更沒有事業(yè)的成功。為了自己和親人的健康幸福,為了社會和諧進步,我們向全市人民發(fā)出如下倡議:
一、倡導新理念,形成新風尚。強化“我鍛煉、我健康、我幸!钡'意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風尚。
二、全民健身,從我做起,從現(xiàn)在做起,不斷提高自身健康素質(zhì),為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉,選擇適合自身特點的體育健身項目,每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子。
四、倡導健好身,形成好方法。
五、積極參加各種健身比賽活動。
此致
敬禮
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 8
廣大市民朋友們:
健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹立健康生活理念,倡導健康生活方式,助力創(chuàng)建全國文明城市,我們倡議:
一、學習健康知識。以《公民健康素養(yǎng)66條》為范本,學習科學健康的生活理念、行為準則和基本技能;掌握膳食結(jié)構(gòu),促進營養(yǎng)平衡,保持健康體質(zhì);以科學態(tài)度獲取和傳播健康知識,不盲從、不迷信、不散布各種未經(jīng)證實的健康信息。
二、養(yǎng)成健康行為。管理和規(guī)范健康行為,將“我行動、我健康、我快樂”作為行為準則;合理飲食,規(guī)律起居,掌握科學的健身方法,長久堅持;改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,以良好衛(wèi)生習慣塑造渭南文明市民新形象。
三、保持健康心理。樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的關(guān)系;助人為樂,與人為善,理解和關(guān)懷有心理困擾的人群,思想上不歧視,生活中不排斥;化解消極情緒,保持平和心態(tài),培養(yǎng)興趣愛好,積極進取,堅韌不拔,珍惜當下,快樂過好每一天。
四、營造健康環(huán)境。堅持綠色出行,緩解交通擁堵,減少大氣污染;崇尚自然,養(yǎng)花種草,少用塑料袋,減少白色垃圾,努力創(chuàng)造整潔、簡約、舒適、環(huán)保的`居家環(huán)境;積極參加愛國衛(wèi)生志愿服務(wù)活動,不亂扔垃圾,不隨地吐痰,不燃放煙花爆竹,自覺維護文明衛(wèi)生的公共環(huán)境。
廣大市民朋友們:擁有健康體魄,才會擁有一切;建成文明城市,才能共享美好生活。讓我們攜起手來,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從每件事做起,養(yǎng)成科學健康的生活方式,為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量!
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 9
健康是人民幸福和社會發(fā)展的基礎(chǔ),是對美好生活的共同追求。然而,隨著社會發(fā)展和經(jīng)濟進步帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。吸煙、酗酒、缺乏體育鍛煉等不健康的生活方式伴隨而來的各種慢性病,已成為影響居民健康素質(zhì)的敵人。面對不斷增加的生活方式疾病,我們希望通過“健康促進社區(qū)”活動,促進社區(qū)居民的身心健康,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,我們向社區(qū)居民發(fā)出以下倡議:
1、追求健康,學習健康,管理健康,投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則;
2、改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象;
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學用餐,保持營養(yǎng)均衡,維持健康體重;
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持;
5、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠心待人;營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好的.健康生活環(huán)境;
6、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
今天我們在這里發(fā)出倡議,希望每一位居民都能夠自覺行動起來,樹立正確的健康觀,倡導健康生活方式,營造健康文化氛圍,共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū)。
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 10
各位親子義工隊成員:
你們好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要減少,從而減低碳,特別是二氧化碳的排放。低碳生活,對我們普通人來說,是一種態(tài)度,而不是能力,我們應(yīng)該提倡并去實踐“低碳”生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣,從點滴做起。
“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,意在通過自行車騎行這種方式引領(lǐng)都市人群更多的采用這種方式為自己的最佳出行方式,不僅低碳環(huán)保,還可以活動筋骨,享受健康生活。我園小紅帽義工隊中班級特別策劃了本次“低碳健康生活我騎車我快樂”自行車戶外運動活動,希望小朋友與家長加入其中,享受騎單車戶外運動的'樂趣。
大家積極行動起來吧,從自身做起,從現(xiàn)在做起,從點滴做起,使綠色出行成為一種時尚,成為自覺理念,并希望您能堅持做下去!成為持久行為,我們的生存環(huán)境會越來越好!
綠色出行,共享健康生活!綠色出行,共享悠然生活!綠色出行,共享低碳生活!
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 11
尊敬的全體員工:
身體是干好各項工作的根本,只有擁有一個健康的.身體,才能更好地完成我們所承擔的各項任務(wù)。為促進全體員工身心健康發(fā)展,營造積極向上團結(jié)和諧的工作氛圍,豐富全體員工的文化生活,增進公司凝聚力和執(zhí)行力,公司行政部將開展以“快樂工作,健康生活”為主題的全體員工體育活動(其中包括廣播體操、羽毛球比賽、慢跑項目等),并向全體員工發(fā)出如下倡議:
1、充分認識參與體育活動的重要性和必要性,樹立“快樂工作,健康生活”理念,每人至少參與一項體育活動。
2、積極行動起來,根據(jù)自身情況自主選擇活動項目(羽毛球、慢跑等),保證每天中午至少有30分鐘的活動時間。
3、全體員工每天上午10:00做第八套廣播體操。
尊敬的全體員工:一年之計在于春,就讓我們一起乘著春天的翅膀,踏著運動的節(jié)拍,走向戶外,走向陽光,走向大自然,一起燃燒我們的激情,展示我們的風采。
xxx
20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 12
20xx年11月8日,杭州市在國家體育總局體操運動管理中心等單位的支持下,將舉辦“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰(zhàn)活動,這是中國排舞的一大盛事,是排舞運動成為中國最受歡迎的健身運動的標志,我們有幸能成為此次創(chuàng)建活動的參與者而感到自豪。
為了更好地分享排舞帶來的樂趣,讓更多人感受到排舞運動的魅力,全國排舞運動推廣中心、杭州市體育局倡議:時尚排舞·健康同行!文明環(huán)!つ阄夜簿矗∈贡敬位顒映蔀橐淮嗡信盼钀酆谜哒故疚拿鹘】迪蛏系暮脵C會。
我們倡議每位排舞運動愛好者、每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者牢記環(huán)保理念,自覺做到文明參與,不隨地吐痰、亂扔瓜皮果殼、不破壞綠化和鍛煉場地設(shè)施。
我們倡議每位參加本次“萬人同跳一支舞共創(chuàng)排舞吉尼斯世界紀錄“挑戰(zhàn)活動的挑戰(zhàn)者,自備應(yīng)急用品和環(huán)保垃圾袋,自覺將活動所產(chǎn)生的'廢棄物裝入袋中投放到垃圾果殼箱中或指定地點,做到人離場凈,順利、文明、圓滿地完成挑戰(zhàn),讓這次挑戰(zhàn)成為中國乃至世界排舞的一座里程碑,留給人間天堂——杭州一片最美的風景!
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 13
全縣婦女姐妹們:
村莊是我們共同擁有和賴以生存發(fā)展的家園,創(chuàng)建清新、整潔、優(yōu)美的城鄉(xiāng)環(huán)境,是我們共同的愿望和追求,也是我們共同的義務(wù)和責任。為推進實施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略和美麗鄉(xiāng)村建設(shè),充分發(fā)揮廣大婦女和家庭在生態(tài)文明和精神文明建設(shè)中的重要作用,縣婦聯(lián)、縣文明辦、縣農(nóng)業(yè)農(nóng)村局、縣林草局在全縣范圍內(nèi)聯(lián)合開展以"家庭"為著力點,以"五不"、"六凈"、"五美"為標準的"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建活動,以促進城鄉(xiāng)環(huán)境創(chuàng)建工作,充分調(diào)動廣大農(nóng)村婦女和家庭成員積極參與鄉(xiāng)村建設(shè),為此,我們向全縣婦女姐妹發(fā)出倡議:
一、爭做改善環(huán)境的先行者。婦女姐妹們要切實增強庭院創(chuàng)建的責任感和自覺性,從自我做起,從身邊的小事做起,率先垂范,持之以恒地做好庭院環(huán)境治理巾幗志愿服務(wù)、品牌活動打造、文明家風培育行動中去,努力營造"家里門外凈起來、房前屋后綠起來、庭院環(huán)境美起來"的優(yōu)美居住環(huán)境。
二、爭做文明新風的宣傳者。婦女姐妹們要自覺摒棄不良習俗和不文明行為,倡導文明新風,倡導綠色消費,培養(yǎng)文明健康生活方式和良好公共衛(wèi)生習慣。要主動教育家庭成員自覺遵守公民基本道德規(guī)范,培養(yǎng)良好的社會公德、職業(yè)道德、家庭美德和個人品德,要以文明村民的要求對照自己、教育他人,以文明行為引導身邊人,形成人人關(guān)心家園、人人愛護家園、人人建設(shè)家園的良好氛圍。
三、爭做建設(shè)美麗庭院的監(jiān)督者。全縣婦女姐妹們既是美麗庭院的創(chuàng)建者,也是管理者,更是優(yōu)美環(huán)境的受益者和享受者。我們要發(fā)揚主人翁精神,積極維護創(chuàng)建優(yōu)美的.環(huán)境,主動參與并監(jiān)督"美麗庭院"創(chuàng)建活動的落實,對破壞環(huán)境衛(wèi)生、損毀公共設(shè)施的現(xiàn)象和行為進行勸阻、舉報、制止,為建設(shè)美麗庭院盡一份心、出一份力。
姐妹們:創(chuàng)建庭院、美化家園,人人有責,家家受益。讓我們迅速行動起來,用我們的熱情和真誠,積極投身"美麗鄉(xiāng)村·美麗庭院"創(chuàng)建行動中,讓我們攜起手來,為共建共享天藍、地綠、水清的德美通河貢獻自己的一份力量。
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 14
今年5月31日是第xx個世界無煙日,主題是:煙草健康警示。有關(guān)資料表明,中國是世界上最大的煙草生產(chǎn)和消費國,全球11億吸煙者中有3.5億在我國,我國被動吸煙人口達5.4億,每年死于干脆吸煙或被動吸煙的人數(shù)高達110萬,假如我國現(xiàn)在吸煙的青少年不能改掉吸煙的習慣,那么在將來的幾十年里,他們中將會有三分之一死于與吸煙相關(guān)的各種疾病。中華民族的偉大復興須要學生們擁有健康的體魄,風華正茂的.天之驕子不應(yīng)成為“被溫水慢煮的青蛙”,從關(guān)愛生命、關(guān)注民族命運的角度動身,我們無法漠視煙草造成的巨大危害。
校內(nèi)作為教書育人圣地,承載著教化廣闊青少年“拒吸第一支煙,做不吸煙新一代”,“遠離煙草危害創(chuàng)建健康生活”的光榮使命。在其次十二個世界無煙日來臨之際,為了讓全校同學相識吸食煙草和吸二手煙的危害,使更多的同學“拒吸第一支煙,做不吸煙的新一代”,我代表學校團委會、學生會向全校同學發(fā)出倡議:
1、從我做起,營造無煙校內(nèi)環(huán)境。嚴禁在寢室、教室、廁所、餐廳等場所吸煙,自覺遠離煙草,提倡健康生活;
2、堅決不接受敬煙,并勸阻他人吸煙。自覺維護自身良好形象,坦然拒絕別人的敬煙,假如看到他人吸煙,為了自己和大家的健康,請對其進行友好的提示和勸誡;
3、主動禁煙,做禁煙表率。主動參加禁煙,給身邊同學創(chuàng)建健康、和諧的學習、生活和工作環(huán)境,同時更要主動參加禁煙工作,學習禁煙學問,讓你的家人和同學、摯友明白吸煙的危害,讓更多的人遠離煙草;
4、樹立社會責任感和使命感,為無煙的和諧校內(nèi)貢獻力氣。學校是文明建設(shè)的窗口,師生是文明精神的傳播者,我們肩負著建設(shè)祖國的重托,更承載著一個民族振興的光榮使命,讓我們馬上行動起來,為中華民族的將來,拒絕煙草,珍愛生命,提倡文明,共創(chuàng)一個沒有煙草危害的清爽的和諧校內(nèi),為構(gòu)建和諧社會貢獻力氣。
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 15
各村、社區(qū)居民,陜壩的居民住戶:
病媒生物是指蟑螂、老鼠、蚊蠅等繁殖快,易攜帶傳染病源、對人類健康危害大的生物,F(xiàn)在天氣開始變暖,城鄉(xiāng)垃圾腐敗變快,病媒生物也進入大量繁殖期,為了消除病媒生物對人類身體健康的危害,需要全社會動手,消除病媒生物孽生地,降低其密度,限制其傳播擴散,特發(fā)出以下倡議:
1、全面徹底清掃室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生,及時清除各種垃圾雜物、衛(wèi)生死角,做到垃圾日產(chǎn)日清,密閉化儲存,袋裝化分類管理,清除積水,疏通污水溝,井、渠廁所,畜禽圈舍,廚房灶臺,水池底部的病媒生物孽生地。
2、安裝紗窗、紗門、紗帳、紗罩、風幕,控制蚊蠅的食源和棲息場所,使用吸蚊器,滅蚊燈,蚊香等滅蚊蟲。使用捕蠅籠,粘蠅紙、粘蠅帶、滅蠅燈、蠅拍捕打等滅蠅。
3、設(shè)置防鼠、防蟑螂設(shè)施,減少鼠和蟑螂的食源和棲息場所,全面治鼠和防蟑,可使用鼠籠、鼠夾、粘鼠板,電子捕鼠器,驅(qū)鼠器,人工補打、堵塞鼠洞等進行滅鼠。使用捕蟑盒、開水燙殺、火燒、堵抹蟑螂棲息的'縫洞、蟑跡等進行滅蟑螂。
每個人、每個單位都有宣傳和組織滅鼠殺蟲活動的義務(wù),從而形成人人動手凈化環(huán)境的消殺氛圍。我們都要積極宣傳滅鼠殺蟲方法、注意事項,爭取讓家庭內(nèi),各單位,各公共場所都干凈整潔,健康溫馨。
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 16
作家說:“環(huán)境是心靈的港灣”,畫家說:“環(huán)境是靈感的源泉”,教育家說:“環(huán)境是塑造人的搖籃”,我們學生則說:“環(huán)境是保證我們學習的必要條件”。校園環(huán)境衛(wèi)生是一個學校文明程度的標志,但在我們的身邊仍然存在一些毀壞校園設(shè)施、破壞校園環(huán)境的行為。為了創(chuàng)建文明和諧的校園環(huán)境,共同維護良好的學習生活環(huán)境,我們做出如下倡議:
一、新建的.人工湖為廣大師生提供了一個學習,休閑的場所,我們要共同維護人工湖及周邊環(huán)境衛(wèi)生,不往湖內(nèi)扔果皮紙屑等垃圾雜物,培養(yǎng)主人翁精神,遇到他人發(fā)生不文明行為要及時制止。
二、共同保護學;ú輼淠,不踐踏綠地草坪,不攀摘樹枝花朵。愛護每一片綠葉,愛護每一株幼苗。
三、節(jié)約用水,不亂扔廢紙、果皮紙屑,使用過的塑料瓶等廢品放入垃圾筒內(nèi),不隨地吐痰,自覺養(yǎng)成良好的行為習慣。
四、不在墻壁、樹木上亂寫、亂畫、亂刻,不磨損墻壁,愛護公共設(shè)施。看到地面上有紙屑等雜物,要主動撿起并相互監(jiān)督。
五、公共場所,男女生交往要注意文明有禮、舉止有度,做一名有素質(zhì)有涵養(yǎng)的大學生。
六、在人工湖賞景時注意人身安全,人工湖湖水較深,嚴禁在湖邊嬉戲打鬧,嚴禁戲水。
同學們,為了美化我們的校園環(huán)境,構(gòu)建文明家園,也為了我們自己的學習、生活環(huán)境。讓我們少一點不經(jīng)意,多一些責任感,多彎一次腰,多伸一次手,從我做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,做到“不宜惡小而為之,不宜善小而不為”。讓我們攜起手來,緊跟著學校更名的步伐積極行動起來,杜絕損壞公物的行為,讓我們美麗的校園在我們每個人的精心呵護下變得更加絢麗多姿,更加舒適宜人!
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 17
廣大市民朋友:
健康是人的基本權(quán)力,是幸?鞓返幕A(chǔ),是國家文明的標志,是社會和諧的象征。在全面建設(shè)小康社會過程中,我縣人民的健康水平明顯提高,精神面貌煥然一新。然而,社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時,也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的`高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響我縣人民健康的重要危害因素。面對不斷增加的“生活方式病”,最好的方法是每個人都從自己做起,摒棄不良習慣,做健康生活方式的實踐者和受益者。為此,繁昌縣政府發(fā)起全民健康生活方式行動,并向全縣人民倡議:
一、追求健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。開展“日行一萬步、吃動兩平衡、健康一輩子”的健康“一二一”活動。
二、樹立健康新形象,改變不良生活習慣,不吸煙、不酗酒,塑造健康、向上的公民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡,保持健康體重。
四、加強運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。每天運動一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。
五、保持良好的心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,寬容謙讓、誠實待人。
六、營造綠色家園,創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神傳播健康知識,反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年9月1日作為全民健康生活方式行動日,不斷強化健康意識,提高健康生活方式的行動能力,長期保持健康的生活習慣。
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 18
春節(jié)的腳步越來越近了,這是人們一年中最重要的節(jié)日,為傳播健康理念,倡導全民健康生活方式,讓大家共同度過一個科學、文明、健康、祥和的春節(jié),富縣疾控中心向全縣人民發(fā)出如下倡議:
一、合理膳食。春節(jié)期間,人們放下一年的疲勞,借此機會走親訪友,大吃大喝,盡情歡樂,正常一日三餐規(guī)律往往被打亂,早飯不吃、晚上猛吃,這對患有冠心病、糖尿病等慢性病的人群來說是很危險的`。所以,節(jié)日里在品嘗各種美味,大飽口福的同時,還應(yīng)遵循飲食合理搭配的基本原則,葷素搭配、清淡少油,有綠葉菜,肉畜類不能太多,主食不能太少,豆制品和奶制品不能缺。同時聚餐提倡分餐制,使用公筷公勺,預防傳染性疾病的發(fā)生。
二、適量運動。節(jié)日期間,吃喝應(yīng)酬在所難免,易暴飲暴食,造成營養(yǎng)過剩,加之春節(jié)期間,缺少運動,容易造成代謝紊亂,血脂增高等。因此,適當運動,消耗節(jié)日攝入過多的熱量非常必要。譬如,走親訪友以步代車、以步登樓。春節(jié)期間的運動頻率應(yīng)該和平時一樣,不要因為過節(jié)而停止鍛煉,只有這樣才能真正促進身體健康。
三、戒煙限酒。親朋好友相聚,煙酒是餐桌上的常客。吸煙百害而無一利。據(jù)統(tǒng)計90%的肺癌、75%的慢性氣管炎和肺氣腫、25%的冠心病患者都死于吸煙。而過量飲酒不僅有失儀態(tài),甚至傷肝傷身,同時,飲酒的社會危害也非常突出。因此,要不吸煙,少飲酒,不醉酒。如果要飲酒應(yīng)當盡可能飲用低度酒,應(yīng)該限量。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過25克(男性每天喝白酒不超過2兩),成年女性不超過15克(女性每天喝白酒不超過1兩)。
四、心態(tài)平衡。春節(jié)期間,人們在過度娛樂的同時,容易造成體力透支、胃腸功能紊亂。從心理學角度講,這容易產(chǎn)生興奮或衰竭。過度興奮表現(xiàn)為焦慮、急躁、沖動、失眠;衰竭表現(xiàn)為情緒低落、腦力下降、萎靡不振,甚至神經(jīng)衰弱,這樣勢必對正常的工作和生活造成影響。應(yīng)對辦法就是要正確看待過節(jié),既不要把過節(jié)當做負擔,也不要在過節(jié)期間過度放縱,而應(yīng)適當放松,調(diào)整身心,把注意力放在享受春節(jié)團圓的家庭氛圍和朋友相聚的快樂上,要保持一顆平常心,放平心態(tài),放松身心,圍繞著團圓的主旋律,自然會紓解這些不必要的心理負擔。
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 19
市民朋友們:
為鞏固國家衛(wèi)生鎮(zhèn),推動國家衛(wèi)生區(qū)(20xx-20xx年)創(chuàng)建工作,我們真誠希望您對創(chuàng)衛(wèi)工作多一份理解,多一份支持,多一份參與,全民一心,共同把我們生活的環(huán)境建設(shè)得更加美好、舒適、健康,讓每一位工作和生活在這里的人們成為創(chuàng)衛(wèi)成果的受益者。
一、從自身做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣。不亂扔雜物,不亂倒垃圾,不隨地吐痰,不亂停亂放,不亂貼亂畫。工作和生活場所要保持干凈、整潔,宅前屋后不亂堆亂放,不亂搭亂建,垃圾要分類投入指定密閉容器,不留衛(wèi)生死角。
二、遵守社會公德,維護市容環(huán)境整潔。搞好“門前三包”,不占道經(jīng)營,保持沿街地面干凈衛(wèi)生、門窗墻面整潔美觀。要規(guī)范停車,整齊有序。要愛護公共設(shè)施,做守法商戶,當文明市民。
三、摒棄生活陋習,倡導健康生活方式。增強食品安全意識,樹立減鹽、控油等正確飲食觀念,預防慢性病。學習健康教育知識,養(yǎng)成文明禮貌行為,確立安全出行理念,增強環(huán)境保護意識。注重體育鍛煉,積極參加各類健身活動。遵守禁煙規(guī)定,養(yǎng)成健康生活習慣。
四、全民共同行動,全力支持創(chuàng)衛(wèi)工作。要積極參加本系統(tǒng)、本單位、本村居的各項創(chuàng)衛(wèi)工作。要支持職能部門的管理,配合單位、村委落實復審任務(wù),尊重環(huán)衛(wèi)工人、保潔人員的勞動成果,維護好身邊的'衛(wèi)生。要勇當衛(wèi)生監(jiān)督員,主動勸阻破壞城市環(huán)境、損害市政設(shè)施的行為,積極監(jiān)督舉報鎮(zhèn)區(qū)臟、亂、差問題,切實維護城市環(huán)境衛(wèi)生。形成人人參與、全民支持創(chuàng)衛(wèi)的良好氛圍。
市民朋友們,“自己的家園自己愛、自己的家園自己建,自己的家園自己管、自己的家園自己護”。人人爭做城市環(huán)境的精心呵護者,為建設(shè)“合美小鎮(zhèn),共享家園”貢獻自己應(yīng)有的一份力量!
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 20
全區(qū)廣大青少年朋友們:
毒品是萬惡之首,曾給中華民族帶來極大其深重的災難,使中國人民蒙受了近百年“東亞病夫”的恥辱。如今,毒品猶如洪水猛獸,仍時時刻刻威脅著我們。面對一個個原本和睦的家庭被毒品之禍吞噬,我們深感憂慮和痛心;面對在痛苦中苦苦掙扎的涉毒青少年和他們夜夜無眠的父母,我們充滿深深的同情;面對毒品帶來的災難,我們倍感責任重大。毒品一日不絕,禁毒一日不止!值此“6.26”國際禁毒日來臨之際,共青團平川區(qū)委向廣大青少年朋友們發(fā)出如下倡議:
一、加強學習鍛煉,筑牢思想防線。廣大青少年要主動加強學習《禁毒法》和國家禁毒方針政策、法律法規(guī),普及拒毒、防毒知識,不斷增強法制觀念,提高防毒、拒毒自我保護意識,進一步增強明辨是非、抵制誘惑的能力;要樹立遠大理想,崇尚科學,尊重知識,刻苦學習,陶冶情操,確立遠大理想,樹立高尚的人生觀、世界觀和價值觀,構(gòu)筑抵御毒品侵害的牢固思想防線。
二、自覺樹立主人翁意識,積極投身禁毒斗爭。廣大青少年要深刻認識毒品的危害性,從自我做起,自覺樹立“防毒拒毒,從我做起”的主人翁意識,要遠離毒品,遠離歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧等不利于青少年健康成長的娛樂場所。不接觸毒品,不接觸吸毒的人,不刻意模仿成人的不良嗜好,不輕信盲從他人的誘惑,時刻保持高度警惕。要養(yǎng)成良好的生活習慣和健康文明的'生活方式,積極參加健康向上的文娛活動,摒棄不良的生活習俗,歷練品格,強健體魄,用健康的行為抵御毒品的侵害。
三、迅速行動起來,當好禁毒“宣傳員”和“監(jiān)督員”。廣大青少年要積極參加禁毒宣傳教育活動,充分認識參與禁毒斗爭是每個公民義不容辭的責任,要積極參加禁毒志愿者活動,竭盡所能向家庭成員、社區(qū)居民、周圍的朋友宣傳毒品的危害性和預防知識,幫助他們提高保護意識和防范能力。要樹立禁毒人人有責的意識,發(fā)現(xiàn)身邊有販毒、吸毒現(xiàn)象,及時向公安禁毒部門舉報,努力使自己生活的周圍成為一方凈土。同時,對誤入歧途的吸毒人員,要用親情去溫暖和感化他們,使他們迷途知返、重獲新生。
全區(qū)廣大青少年朋友們:拒絕毒品任重道遠,與之斗爭神圣光榮。讓我們攜起手來,共同唱響“拒絕毒品、創(chuàng)建平安和諧平川”的主旋律。讓每個人都在明媚的陽光下、在和諧的環(huán)境中幸福、快樂的生活!
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 21
全市餐飲服務(wù)單位:
民以食為天,食以禮為上。餐桌文明是社會文明的重要體現(xiàn),它不僅傳承了中華民族的.優(yōu)秀文化,更承載著尊重勞動、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。為踐行文明和諧的發(fā)展理念,加快建立節(jié)約型社會,倡導文明消費新風,市創(chuàng)文辦、市文明辦、市食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合在全市開展銅川市創(chuàng)建國家文明城市我們在行動———“文明用餐·健康生活”活動。銅川市烹飪餐飲行業(yè)協(xié)會積極響應(yīng)并向全市餐飲服務(wù)單位發(fā)出倡議:
一、傳承傳統(tǒng)美德。從我做起,從現(xiàn)在做起,積極參與文明餐桌行動,爭做“儉以養(yǎng)德、文明用餐”的宣傳者、實踐者、監(jiān)督者,塑造餐飲服務(wù)單位文明形象。
二、倡導文明用餐。遵守公共道德規(guī)范,引導顧客合理消費,主動提醒顧客節(jié)儉用餐,按需點餐,吃多少、點多少,吃不完、就打包,不剩飯、不剩菜,厲行節(jié)約,反對浪費。
三、做好食品安全。堅持主動微笑服務(wù),使用合格餐具、食用油、食材,倡導使用“公筷公勺”,拒絕使用一次性筷子。自覺保持用餐環(huán)境衛(wèi)生,時時不忘食品安全,保障消費者飲食安全。
四、倡導合理膳食。倡導科學飲食新理念,葷素合理搭配,摒棄不良飲食陋習。提倡少油、少鹽、少糖、低脂食品,養(yǎng)成健康養(yǎng)生的生活飲食習慣。
五、履行服務(wù)承諾。堅持做到“四項承諾”:不誤導顧客超量點餐;主動提醒顧客吃多少點多少;主動提醒剩菜可以免費打包;主動提醒顧客不要酒后駕車。
餐桌文明顯品格,安全節(jié)儉最為要。廣大餐飲服務(wù)單位,讓我們身體力行,與文明握手、與陋習告別,在“文明用餐健康生活”活動中彰顯我們餐飲服務(wù)行業(yè)的文明形象!
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20xx年xx月xx日
健康生活倡議書 22
致全體瓊海市市民:
俊康城市是衛(wèi)生城市的升級版,旨在通過完善城市規(guī)劃、建設(shè)和管理,改進自然環(huán)境、社會環(huán)境和健康服務(wù),全面普及健康生活方式,滿足居民健康需求,實現(xiàn)城市建設(shè)與人的健康協(xié)調(diào)發(fā)展。
我市已被全國愛衛(wèi)會確定為全國健康城市建設(shè)首批試點城市,我們將按照“健康促進融入所有政策”這一理念開展健康城市建設(shè)活動。為此,特向廣大市民朋友發(fā)出倡議:
從自身做起,做健康環(huán)境的參與者,做健康生活的踐行者,做健康文化的傳播者,在生活工作中自覺做到:
1、樹立健康理念:健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而是身體、心理和社會適應(yīng)的完好狀態(tài),每個人都應(yīng)自覺擔起維護自身和他人健康的責任。
2、養(yǎng)成健康習慣:生活方式和生活習慣是人體健康最大的影響因素,“合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡”是健康的`基石。倡議大家把投資健康作為最大回報,改變不良生活習慣,快樂健身,積極參與健康城市建設(shè)。
3、保持健康心態(tài):提高自己心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,喜怒有度,靜心處事,誠信待人,樹立正確健康的價值觀,正確對待生活與工作中的.得失。
4、傳播健康知識:以科學態(tài)度和精神,傳播《中國公民健康素養(yǎng)66條》,積極配合健康城市建設(shè)相關(guān)宣傳活動,反對和抵制不科學、偽科學、不健康信息。
5、建設(shè)健康環(huán)境:積極參與到愛國衛(wèi)生運動中來,不亂扔垃圾、不隨地吐痰、不毀壞公共設(shè)施,自覺維護公共環(huán)境,控制病媒生物密度,營造綠色環(huán)保家園,建設(shè)整潔、美麗、健康的生活環(huán)境。
6、掌握健康技能:科學就醫(yī),合理用藥,正面獲取、理解、甄別、應(yīng)用健康信息,掌握基本的中醫(yī)養(yǎng)生適宜技術(shù)、提高應(yīng)急救護和避險能力。
市民朋友們,建設(shè)健康城市是城市發(fā)展的優(yōu)先戰(zhàn)略,全體市民共享健康惠民成果,是健康城市的最終目標。為使瓊海的城市更健康、人民更健康、家園更宜居,讓我們迅速行動起來,用我們無窮的智慧,為建設(shè)健康新瓊海做出自己的貢獻!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 23
俊康是促進人類全面發(fā)展的必然要求,為了使全民健康素養(yǎng)不斷提升、健康技能不斷普及、健康行動不斷推廣,浦江鎮(zhèn)結(jié)合以“清潔環(huán)境、除害防病、健康生活”為主題的春季愛國衛(wèi)生運動、第31個愛國衛(wèi)生月活動暨第二十九屆健康教育周,向全鎮(zhèn)居民發(fā)出倡議:
一、弘揚健康文化
父母的世界很小,只裝滿了我們。我們的世界很大,常忽略了他們。他們經(jīng)常忘了我們已經(jīng)長大,就像我們經(jīng)常忘了他們,已經(jīng)漸漸白發(fā)。這個世界上,再也沒有任何人,可以像父母一樣,愛我們?nèi)缟?愿天下所有的`父親,父親節(jié)日快樂、健康長壽!
1、樹立健康意識,我的健康我做主。
2、學習和傳播科學、健康的理念與知識。
3、重視和促進自身心理健康,關(guān)注和維護他人健康。
二、建設(shè)健康環(huán)境
1、從我做起,積極參與,保護環(huán)境。
2、參與環(huán)境整治,提高生活質(zhì)量,減少身體疾病。
3、鄰里之間尊老愛幼、寬容友善、互助和諧。
三、共享健康生活
1、從我做起“三減”:減鹽、減油、減糖。
2、力爭實現(xiàn)“三健”:健康口腔、健康體重、健康骨骼。
3、保持合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
讓我們攜手共進,人人養(yǎng)成健康生活方式,個個擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 24
廣大老年朋友、社會各界人士:
“德乃人之本,孝為德之先”,尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德,開展幫扶關(guān)愛,弘揚孝老敬老風尚,努力推進“健康老齡化”是新時代構(gòu)建和諧社會實現(xiàn)家庭幸福要義所在。五月夏至,端午粽香,在河南省首屆老年健康宣傳周活動之際,河南省衛(wèi)生健康委謹向全省人民發(fā)出如下倡議:
一、弘揚孝老敬老風尚。以兒女之心、感恩之情關(guān)愛父母及身邊的老人,經(jīng)常照料看望父母,定期電話問候父母,傾聽父母的心聲,關(guān)注老人的身心健康,定期陪老人做健康檢查,對需要照料的'父母多一份體貼多一份耐心,讓長輩感受到來自晚輩的`愛和溫暖。
二、爭做積極健康老人。正確認識衰老,保持樂觀心態(tài),積極參與社會活動。學習老年健康科學知識,掌握老年健康核心信息,提升自身健康素養(yǎng),增強自己保健與自己護理能力。參加適宜體育鍛煉,培育健康生活方式,注重膳食營養(yǎng),做健康活力老人。
三、促進老年健康服務(wù)。積極面向老人開展健康知識講座,開展健康體檢服務(wù),開展專家義診活動,傳播健康知識,進行健康指導,幫助老年人掌握健康知識技能,提高健康素養(yǎng)。貫徹落實老年優(yōu)待政策,公開為老服務(wù)承諾,為廣大老年人提供安全、舒適、便捷的就醫(yī)環(huán)境和社會服務(wù)環(huán)境。
四、創(chuàng)建愛老助老社會氛圍。積極參與敬老志愿服務(wù),主動幫助身邊和社會孤寡、貧困、殘疾、高齡和空巢老年人,盡競之力為老人奉獻愛心,幫助解決生活照料、精神慰藉等問題。積極舉薦和傳播身邊的尊老敬老事跡,讓尊老敬老之風成為文明社會的主流。
“天意憐幽草,人間重晚情”。讓我們積極行動起來,爭做尊老、敬老的文明使者,以真心尊老,以誠心敬老,以熱心愛老,以行動助老,使全社會形成共同關(guān)心、關(guān)愛老人的良好氛圍,為創(chuàng)建和諧社會做出自己應(yīng)有的貢獻!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 25
生命在于運動,幸福源于健康。為響應(yīng)中國健康生活方式大會“三減三健”工作的號召,我們倡議在全縣開展“三減三健”活動,即減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼。倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,遠離亞健康。為此,特向全縣人民發(fā)出如下倡議:
一、倡導健康生活,從我做起“三減”
合理飲食是健康的基礎(chǔ)。培養(yǎng)清淡飲食習慣,從我做起,動員家人或身邊的人逐步減少糖、鹽、油的攝入量,烹飪菜肴少放5%—10%鹽量,少吃榨菜咸菜和醬制食物,不吃或少吃添加了重鹽的.加工食品和罐頭食品;科學用油,控制總量,搭配多種植物油,選擇合理的烹飪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白開水,不喝或少喝含糖飲料,烹調(diào)菜肴少放糖。
二、全民參與健身,力爭實現(xiàn)“三健”
定期檢查口腔,戒除吸煙酗酒等不良習慣;合理搭配膳食結(jié)構(gòu),規(guī)律用餐,保持營養(yǎng)平衡;減少久坐時間,保護頸椎腰椎;每天行走8000步、堅持鍛煉一小時;學會一項運動、參與一項運動、喜愛一項運動;倡導“體育生活化、健身經(jīng)常化”的理念,把體育鍛煉作為每天生活的`一部分,一種時尚追求。
三、全民行動起來,唱響“三減三健”
提升科學膳食服務(wù)水平,源頭上做好“三減”;強化預防保健,為全縣人民提供規(guī)范化、專業(yè)化的健康檢查,組織保健知識講座;建立全民健康檔案;健康源自生活細節(jié),運動貴在每天堅持,“三減三健”更需要全民參與其中,成為健康生活方式的實踐者和受益者。
讓我們一起行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,摒棄不良習慣,為健康生活方式代言,人人參與“三減”,努力實現(xiàn)“三健”,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài),熱愛生活,努力工作,充分展示寧城人積極健康、昂揚向上的精神風貌,為建設(shè)健康中國、健康寧城做出貢獻!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 26
廣大人民群眾:
為進一步宣傳引導群眾養(yǎng)成健康文明的生活習慣,改善環(huán)境衛(wèi)生狀況,以嶄新面貌迎接新中國成立70周年,健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ),是生活幸福快樂的前提,也是國家文明的標志、社會和諧的象征。我們希望通過打造“健康促進示范社區(qū)”活動,促進社區(qū)居民的身心健康,也希望通過此次創(chuàng)建活動,為社區(qū)的發(fā)展增添新的`動力。為此我們向廣大居民發(fā)出以下倡議:
1、追求健康,學習健康,管理健康,把投資健康作為最大回報,將“我行動,我健康,我快樂”作為行動準則。
2、改變不良生活習慣,不吸煙,不酗酒,公共場所不喧嘩,保持公共秩序,禮貌謙讓,塑造健康向上的形象
3、合理搭配膳食結(jié)構(gòu),科學用餐,保持營養(yǎng)平衡,維持健康體重。
4、科學運動,適度量力,不拘形式,貴在堅持。
5、保持良好的心理狀戀,自信樂觀,喜怒有度,靜心處事誠心待人。
6、營造綠色社區(qū),創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
7、以科學的態(tài)度和精神傳播科學的`健康知識,反對抵制不科學和偽科學信息。健全的人格,健康的心態(tài),健康的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!
8、以實際行動不斷強化健康意識,長期保持健康的生活方式。
請大家積極行動起來吧,從我做起、從小事做起,樹立正確的健康觀、倡導健康生活方式、營造健康文化氛圍、共同建設(shè)健康文明的和諧社區(qū),讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧相處,愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄,實現(xiàn)全面發(fā)展,擁有幸福生活!為創(chuàng)建現(xiàn)代化健康社區(qū)作出新的貢獻!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 27
廣大市民朋友們:
你可知道?小小一支煙,危害萬萬千!煙草煙霧中含有69種已知的致癌物,全國每年有120萬煙民失去寶貴的生命,比因傳染病、交通事故等死亡的人數(shù)總和還要多,是人類的第一殺手。
你可知道?抽煙相當于慢性自殺,現(xiàn)在吞云吐霧、今后生活痛苦。每天和吸煙者在一起待上15分鐘以上,吸“二手煙”的危害等同于吸煙者。
你可知道?你扔下的.每一個煙頭,給環(huán)境帶來的是污染,給家園帶來的可能是火災,給他人帶來的是傷害。你扔下了煙頭,也扔下了道德、扔下了文明、扔下了形象。一個煙頭,影響的是整個城市的文明素質(zhì)。
養(yǎng)成健康生活方式,共創(chuàng)健康美好家園。安國市自去年年初創(chuàng)建河北省健康促進縣工作開展以來,各項創(chuàng)建工作開展良好,在各項工作接近尾聲的關(guān)鍵時期,我們誠懇地向全體市民發(fā)出倡議,堅決打贏這場控煙戰(zhàn)、齊心共創(chuàng)健康促進縣。
一是做好控煙倡導者。從自己做起,自覺樹立“遠離煙草、健康生活”的.理念,廣泛宣傳吸煙的危害,控煙的必要,堅決做到不敬煙,不遞煙,不送煙,以健康生活方式引領(lǐng)帶動社會風尚。
二是做好控煙踐行者。從自己做起,不在公共場所、工作場所吸煙,自覺維護、積極創(chuàng)建無煙環(huán)境。積極主動戒煙,樹立文明市民良好形象。
三是做好控煙監(jiān)督者。從自己做起,敢于對二手煙說不,及時勸阻、制止他人在公共場所、工作場所吸煙,營造全社會支持控煙的良好氛圍。
四是做好控煙志愿者。從自己做起,無論何時何地,自覺把腰彎一彎,把地上的煙頭撿一撿,創(chuàng)造干凈整潔的城市環(huán)境,讓我們的環(huán)境更清新、生活更舒心、城市更文明。
人人不抽煙、健康到永遠;煙頭不落地、安國更美麗。家人們,讓我們積極行動起來,拒絕煙草,珍愛生命,為創(chuàng)建河北省健康促進縣貢獻自己的力量!
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 28
親愛的同學們:
為了引導大家樹立正確的飲食觀,養(yǎng)成良好健康生活習慣和作息規(guī)律,正視垃圾食品和校園送餐車的'潛在危險,凈化校園飲食環(huán)境,為大家健康成長創(chuàng)造整潔的校園,特向同學們發(fā)出如下倡議:
一、增強自我保護意識,購買帶包裝食品時一定注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家,生產(chǎn)日期,是否過保質(zhì)期。注意觀察辨別生產(chǎn)許可證,QS標志。
二、培養(yǎng)良好飲食觀念,不食垃圾食品,如:調(diào)制飲料、冰飲、方便面、麻辣燙、熏制腌制食品、膨化食品等。
三、養(yǎng)成健康飲食習慣,不挑食,不偏食,每日三餐,規(guī)律飲食,定時定量,不飲酒,不暴飲暴食。 四、養(yǎng)成良好用餐習慣,減少一次性塑料制品使用,自覺做到“光盤”行動,用餐后餐盤送到指定位置。 同學們,安全問題重于泰山,讓我們自覺行動起來,健康生活,規(guī)律飲食,強健體魄,奮斗青春,為自己將來負責,為共建一個文明、和諧、安全的校園作出我們的貢獻。
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 29
居民伴侶們:
身體是人們學問、智慧、能力的載體,體質(zhì)是生活、學習、工作的物質(zhì)基礎(chǔ),沒有健康的身體就沒有個人、家庭的.生活美好,更沒有事業(yè)的勝利。為了自己和親人的健康美好,為了社會和諧進步,我們向全市人民發(fā)出如下建議:
一、提倡新理念,形成新風氣。強化“我鍛煉、我健康、我美好”的`意識,在全社會形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的好風氣。
二、全民健身,從我做起,從如今做起,不斷提高自身健康素養(yǎng),為提高全民族的健康水平而努力。
三、堅持長期鍛煉、科學鍛煉,選擇適合自身特點的體育健身項目,每天鍛煉一小時,美好生活一輩子。
四、提倡健好身,形成好方法。
五、主動參與各種健身競賽活動。
倡議人:
日期:
健康生活倡議書 30
為深入貫徹落實中省市縣衛(wèi)生健康會議精神,緊緊圍繞“健康商南”建設(shè)目標,營造“家家健康,人人健康”的氛圍,倡導健康的生活方式,組織動員廣大居民家庭積極參與“健康家庭”示范建設(shè)活動,金福灣社區(qū)現(xiàn)發(fā)出倡議:
一、樹立家庭健康理念。提倡家庭成員重視健康,了解和掌握基本健康科普知識、科學育兒、老年人照護、災害逃生、家庭急救等相關(guān)知識和技能,了解《中國公民健康素養(yǎng)(20xx版)》基本內(nèi)容;自覺關(guān)注健康信息,訂閱健康資料,咨詢健康專家,樹立現(xiàn)代家庭健康理念。
二、改善家庭健康環(huán)境。組織開展家庭環(huán)境整治,確保室內(nèi)外環(huán)境整潔衛(wèi)生:室內(nèi)通風照明良好,用水用電設(shè)施完好,無安全隱患;垃圾容器放置合理,垃圾分類裝袋,及時清運,定點投放,保持室內(nèi)無雜物、無異味;廚房干凈衛(wèi)生,廚具擺放整齊,生熟食品分離儲存;衛(wèi)生間衛(wèi)生潔具、浴室設(shè)施完好,保持清潔,地板安全防滑;確保室內(nèi)及廁所無蚊蠅、無異味,無雜物;臥室衣物被褥疊放整齊,堅持定期晾曬。
三、提升家庭健康素養(yǎng)。加強身體鍛煉,每人每天堅持1小時以上的.戶外活動;主動接受基層公共衛(wèi)生服務(wù),兒童按時接受預防接種、老年人定期接受健康檢查、孕產(chǎn)婦按期接受孕檢和產(chǎn)檢、慢病患者按時接受健康管理與服務(wù);家庭成員心態(tài)良好、健康向上,始終保持樂觀的生活態(tài)度;積極參與基層健康建設(shè)公益活動,維護環(huán)境,參與環(huán)保,注重傳承好的家訓家風,尊老愛幼,鄰里團結(jié),誠實守信,樂善好施,樂于助人,養(yǎng)成良好的道德素養(yǎng)。
四、培養(yǎng)家庭健康行為。注重健康生活習慣的養(yǎng)成,講究個人衛(wèi)生,飯前便后洗手,飯后漱口刷牙;戒煙限酒,控鹽控油,平衡膳食;注重眼保健,不長時間看電視或手機;定期進行體檢,發(fā)現(xiàn)健康異常及時就醫(yī)診治;科學就醫(yī),不過度醫(yī)療,按醫(yī)囑用藥,不參與非正規(guī)的.健康講座及診療活動,不聽信虛假醫(yī)藥保健品廣告宣傳,不購買假冒藥品或保健品;依法文明飼養(yǎng)寵物,做好安全防護,防止寵物傷人;定期對寵物進行檢查并注射相關(guān)疫苗,隨時清理寵物排泄物,防止寵物與人交叉感染。
五、保持健康心理。提高自我心理調(diào)節(jié)能力,保持良好心理狀態(tài),自信樂觀,誠心待人,積極參與社區(qū)舉辦的心理健康指導服務(wù)活動。
六、傳播健康文化。以科學態(tài)度和精神,知曉和傳播《中國公民健康素養(yǎng)66條》、預防高血壓和糖尿病等慢性病健康知識。積極開展有益于居民身心健康的文化娛樂活動。
健康是小康生活的前提,是事業(yè)發(fā)展的依托,是家庭幸福的保障。讓我們從自身做起,積極踐行文明、健康、安全、綠色的生活方式,用熱情去傳播健康的生活理念,用實際行動去改善家庭環(huán)境,帶頭創(chuàng)建健康家庭!近期,社區(qū)將組織青少年志愿者對小區(qū)公共環(huán)境、家庭環(huán)境進行大排查,對“健康家庭”創(chuàng)建進行指導,希望廣大家庭積極配合!
倡議人:
日期:
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