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寫給被確診隔離同學(xué)的一封信

時(shí)間:2022-12-30 17:38:40 鐘澄 書信范文 我要投稿

寫給被確診隔離同學(xué)的一封信(精選23篇)

  在我們平凡的日常里,大家總免不了要接觸或使用書信吧,書信是一種向特定對象傳遞信息、交流思想感情的應(yīng)用文書。那么你有了解過書信嗎?以下是小編為大家收集的寫給被確診隔離同學(xué)的一封信,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

寫給被確診隔離同學(xué)的一封信(精選23篇)

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇1

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  見字如面,甚是想念。

  近期疫情復(fù)雜,牽動(dòng)著我們每個(gè)人的心。疫情就是命令,防控就是責(zé)任。為了保障廣大學(xué)生的健康和生命安全,學(xué)院根據(jù)規(guī)定對部分同學(xué)進(jìn)行了隔離。同學(xué)們克服種種困難,服從命令,聽從安排,與疫情抗?fàn)。在此,學(xué)院向全體可愛的同學(xué)們致以衷心的感謝和誠摯的慰問。

  首先,感謝正在隔離的你們對學(xué)院防疫工作的理解、支持與配合。請大家科學(xué)、客觀、理性地面對,相信疫情是可防可控的,相信大家一定能夠認(rèn)識(shí)到生命安全始終是最重要的,隔離管控既是為他人也是為自己的`雙贏措施。

  其次,請同學(xué)們合理飲食,規(guī)律作息,提高身體免疫力,這是打敗病毒的基礎(chǔ),好的免疫力是最好的“防護(hù)服”。建議大家可以趁此機(jī)會(huì)做做規(guī)劃,明確自己的小目標(biāo),把這現(xiàn)有的時(shí)光合理利用起來,隔離的日子也可以過得很充實(shí)。

  最后,請同學(xué)們學(xué)會(huì)接納自己的情緒反應(yīng),在隔離期間,你們可能出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁和憤怒等情緒,這些都是正常的,不必壓抑和否定它。適時(shí)地將感受和想法進(jìn)行傾訴,保持積極的狀態(tài)。你可以與家人、老師、同學(xué)、朋友保持聯(lián)系,獲得陪伴和心理支持。你也可以嘗試用呼吸放松、蝴蝶拍拍、想象放松、肌肉放松等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)哦,具體步驟詳見魯勞職院心理健康中心公眾號(hào)。

  同學(xué)們,請不要害怕,你們不是孤立無援的,我們一直陪伴在你們身邊。請大家團(tuán)結(jié)一心、堅(jiān)定信心,我們現(xiàn)在所遇到的艱難時(shí)刻終會(huì)突破重圍迎來生機(jī),我們終將迎來這場疫情防控戰(zhàn)的勝利!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇2

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  在本該與春光盡情相擁的日子里,同學(xué)們卻被疫情隔離困住了腳步。在此,我們對大家的默默付出和對疫情防控做出的貢獻(xiàn)表示衷心感謝和誠摯敬意。你們的隔離,既是對自己負(fù)責(zé),又是對他人的高度負(fù)責(zé),更是對社會(huì)和國家的高度負(fù)責(zé)。每一位積極配合疫情防控的同學(xué),都是這場疫情阻擊戰(zhàn)中可欽可敬的英雄!

  隔離空間不隔離關(guān)心,隔離病毒不隔離愛心。在宿舍隔離期間,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們將竭盡全力為同學(xué)們的學(xué)習(xí)、生活做好保障,努力營造一個(gè)安全舒適的環(huán)境。同時(shí)也請同學(xué)們自覺遵守學(xué)校疫情防控的.相關(guān)規(guī)定,配合做好以下幾點(diǎn):

  1.返校七天內(nèi),請同學(xué)們非必要不出宿舍,在宿舍內(nèi)要注意保持防護(hù)距離,宿舍之間不得串門。

  2.隔離期間,每日定時(shí)測量體溫,如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、呼吸困難等癥狀,請立即聯(lián)系輔導(dǎo)員。

  3.保持規(guī)律健康的生活作息和樂觀心態(tài),利用好公共流量認(rèn)真完成學(xué)校安排的線上學(xué)習(xí)任務(wù);按時(shí)休息,早睡早起;健康飲食,注意保暖,保持身體健康。

  4.宿舍內(nèi)要保持良好的衛(wèi)生環(huán)境,注意開窗通風(fēng),值日生每天早晚打掃宿舍衛(wèi)生,及時(shí)清理垃圾,注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

  5.遵守學(xué)校宿舍管理安全規(guī)定,禁止使用違規(guī)電器,禁止存放易燃、易爆等危險(xiǎn)物品,禁止使用明火,禁止私拉亂接電線,禁止在宿舍內(nèi)吸煙喝酒喧鬧,不得進(jìn)行影響其他同學(xué)正常學(xué)習(xí)和休息的活動(dòng)。

  6.如有生活困難和心理咨詢需求,請及時(shí)聯(lián)系輔導(dǎo)員和值班老師,我們會(huì)盡最大努力為大家提供幫助。

  同氣連枝,共盼春來,希望每一位同學(xué)都能安于當(dāng)下,做好自己的事,以積極平穩(wěn)的心態(tài),順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期。讓我們攜起手來,眾志成城,科學(xué)應(yīng)對,共克時(shí)艱。

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇3

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  驚蟄已過,春日載陽。然而我們和你們一樣,只能在“四方”的房間里,通過“四方”的窗戶瞭望些許幾絲春光,吃著“四方”的盒飯,每天通過“四方”的屏幕工作學(xué)習(xí)并與家人分享日常。

  作為同在隔離點(diǎn)的工作人員,我們時(shí)常想象你們這段隔離生活是怎樣度過的。一個(gè)人在酒店會(huì)害怕嗎?飯菜還可口嗎?網(wǎng)課還順利嗎?華燈初上,你們是不是還在挑燈夜戰(zhàn);夜已深沉,你們是不是踏實(shí)的進(jìn)入夢鄉(xiāng)?挂吲c高考沖刺兩戰(zhàn)重合,你們尚且稚嫩的肩膀能否擔(dān)起這沉甸甸的重量。

  如雛鳥試飛,振翅方知天高;如孤帆探海,起錨方知浪急。你們還小,可能有些孩子是第一次獨(dú)自生活;你們正在長大,不足百日,即將迎來高考這場重要又關(guān)鍵的考試。

  很多人把高考比作一場戰(zhàn)役,十?dāng)?shù)載學(xué)習(xí),十?dāng)?shù)載堅(jiān)持,以心儀學(xué)府為目標(biāo),披荊斬棘、不懈努力。我覺得高考更如同一場“成人禮”,喚起每個(gè)孩子的使命和斗志,為夢想拼博;通過高考走向大學(xué)、走向社會(huì),走向更廣闊的天地,人生更加豐富,人格更加獨(dú)立。

  君子慎獨(dú),修己安人。我們承認(rèn)隔離期必定給正常的學(xué)習(xí)備考造成了不便,但也希望你們利用隔離獨(dú)處的特殊時(shí)光,更加的了解自己,更好的為將來做準(zhǔn)備。沒有父母在身邊照料日常起居,獨(dú)立生活能力是否提高;沒有師長同學(xué)在身邊督促課業(yè),自律程度是否改善;與自己為友捫心自問,愛好和熱情在哪里,職業(yè)方向在哪里。在酒店外,還有很多人和我們一樣,為抗擊疫情犧牲了很多、付出了很多,一場疫情緊密了我們與他人的關(guān)聯(lián),拉近了我們與社會(huì)的距離,我們也要思考自己能在社會(huì)這個(gè)大集體里擔(dān)任怎樣的`角色,作出怎樣的貢獻(xiàn)。

  知識(shí)在書內(nèi),成長在書外。隔離期是漫長人生的一段小插曲,正如高考是精彩人生的一個(gè)小節(jié)點(diǎn),一個(gè)新起點(diǎn)。希望這段經(jīng)歷堅(jiān)定了你們決勝的信念,磨礪了你們不懼逆境的心志。順利通過高考和疫情兩場戰(zhàn)役的你們,將有信心迎接任何挑戰(zhàn);受到社會(huì)大家庭關(guān)心和幫助的你們,會(huì)用愛心把善舉傳遞給身邊的人。

  學(xué)海無涯,但信念的燈塔常明;航向堅(jiān)定,則穩(wěn)把舵盤處變不驚;孤帆入海,但每只小船身后的牽掛與關(guān)愛都交織成網(wǎng),一路目送前行。

  “四方”的窗框框不住策馬奔騰的熱血,暫時(shí)的隔離隔不息一展宏圖的壯志。這是一個(gè)人的戰(zhàn)役,這是一群人的戰(zhàn)役,這是將被銘記的戰(zhàn)役。

  高三學(xué)子們,愿你們?nèi)缍刂x、負(fù)冰之魚,不負(fù)年華,得酬壯志!

  三月起征,秣馬厲兵;四月沖鋒,士氣如虹;五月斬波,千帆競過;六月出劍,我必成功!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇4

親愛的同學(xué)們:

  你們好!

  過完年之后,現(xiàn)在本應(yīng)該是春暖花開的春天,我們回到校園與同學(xué)打鬧認(rèn)真聽老師上課的日子!可是我們開學(xué)后沒兩周又回到了這溫暖而又無味的家中!可怕的新冠疫情就在我們的身邊,我們要及時(shí)做好防護(hù)措施。而我們不能去學(xué)校,老師們也用各種方法給我們進(jìn)行網(wǎng)上教學(xué),無論遇到什么事情也不能讓我們耽誤了學(xué)習(xí)。你們雖然被隔離起來了,但這何不是一件妙不可言的事!你們被隔離既耽誤不了學(xué)習(xí),又保障了自己人生的安全,還為我們國家做出了巨大的貢獻(xiàn)!

  你們看著窗外為疫情而奔波的防疫人員,和冒著生命危險(xiǎn)也要沖在抗疫前線的白衣天使。而你現(xiàn)在唯一能做的只有好好學(xué)習(xí),將來長大成人以后和他們這些英雄一樣為國家和社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)!

  “一疫孤行”,現(xiàn)在要求我們每天都要按時(shí)測量體溫,如果體溫異常要及時(shí)向上報(bào)備,進(jìn)行及時(shí)的隔離措施。如果刻意隱瞞病情,將會(huì)加重病情的蔓延,毀掉了眾人的努力!

  “勞逸結(jié)合”,雖然你們被隔離了,但可以每天堅(jiān)持體育鍛煉。堅(jiān)持體育鍛煉可以大大提高人的.免疫力,在體育鍛煉過后,會(huì)感到心情愉快,還可以消除疲勞。疫無情人有情,疫情是十分殘酷的,他不斷向人們發(fā)起“攻擊”。而我們的白衣天使“疫不容辭”,他們的工作不分黑夜白天,每天只能吃幾口飯就又要回到工作崗位上,在醫(yī)院忙前忙后,從可怕的病毒手中奪回一條又一條生命。

  “臨危不聚”,現(xiàn)在我們無時(shí)無刻都不能離開家門,更不要和別人在一起聚會(huì)。每個(gè)人的身上都存在一份危險(xiǎn),聚會(huì)只能開心一小會(huì)兒,而傷心就會(huì)一輩子。只要我們“一心移疫”,萬眾一心,疫情就一定會(huì)被我們趕走。我們在家也要積極響應(yīng)號(hào)召聽從指揮不給政府和國家添麻煩!人生的路上有許多坎坎坷坷,可我堅(jiān)信我們一定會(huì)跨過來的!“疫不壓身”,我們永遠(yuǎn)不會(huì)被疫情打倒,加油!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇5

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  首先感謝你對疫情防控工作的支持!疫情防控,人人有責(zé)!要取得抗擊疫情的勝利,需要我們每個(gè)人的配合,對自己、對社會(huì)扛起大學(xué)生的責(zé)任與當(dāng)擔(dān)。在此,我們真誠地希望大家,為了你和廣大師生及群眾的健康安全,請嚴(yán)格遵守各項(xiàng)隔離規(guī)定,自覺服從工作人員管理,不得擅自離開隔離房間;保持積極良好的.心態(tài),不急躁、不慌亂,相信并聽從醫(yī)護(hù)和管理人員指導(dǎo);保持規(guī)律健康的生活作息,適度開展室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng),積極學(xué)習(xí)充電,主動(dòng)做好健康監(jiān)測。

  風(fēng)雨之后見彩虹!我們堅(jiān)信,只要大家同舟共濟(jì)、眾志成城,就一定能夠打贏這場疫情防控“阻擊戰(zhàn)”!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇6

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  首先,我十分希望同學(xué)們可以認(rèn)真把下面的文字讀完……

  各位同學(xué)是守時(shí)的,你們在規(guī)定時(shí)間來校報(bào)到,計(jì)劃開啟新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。

  然而,2月20日凌晨,太谷區(qū)5名由呼和浩特返谷人員被確診為新型冠狀病毒,全區(qū)隨即停工停產(chǎn),開啟全范圍的密接排查和全民核酸。這是一場真實(shí)發(fā)生在我們身邊的沒有硝煙的持久戰(zhàn),關(guān)系著每一個(gè)人的生命安全。老師衷心希望大家可以做到以下幾點(diǎn):

  一、關(guān)注官方發(fā)布,樹立大局觀念

  我希望大家通過官方媒體了解有關(guān)疫情的情況,并根據(jù)有關(guān)內(nèi)容開展軌跡自查,及時(shí)上報(bào)班主任。我們每一個(gè)人都必須要高度配合完成有關(guān)軌跡自查,確保如實(shí)上報(bào),只有這樣才能夠在盡可能短的時(shí)間內(nèi)建構(gòu)疫情防控堡壘,守護(hù)我們的健康。

  關(guān)注信息的同時(shí),也請同學(xué)們配合完成全民核酸檢測。全民核酸檢測是為了盡快發(fā)現(xiàn)人群中可能存在的問題,以便更快做出處置,所以同學(xué)們不必驚慌恐懼。

  目前,太谷區(qū)全員居家,各學(xué)校均是封閉式管理,為的就是確保大家的.安全,在這個(gè)過程中,我們都要服從管理、攻克時(shí)艱,要樹立大局觀念,我們所做的一切都是為了更早的解封。

  二、保持良好作息,上好網(wǎng)絡(luò)課程

  保證良好的作息是維持健康身體的基礎(chǔ)。同學(xué)們要保證規(guī)律的生活作息,早睡早起,保證睡眠時(shí)間,切莫讓手機(jī)游戲打亂我們的生活節(jié)奏,老師可不希望開學(xué)見到頂著“黑眼圈”的你們。

  空間隔離,但學(xué)習(xí)不隔離。我們在21號(hào)已經(jīng)開啟了網(wǎng)絡(luò)課程,學(xué)習(xí)仍然是每一位同學(xué)的重要任務(wù),因此,每位同學(xué)要上好每天的網(wǎng)絡(luò)課程,按時(shí)上課、認(rèn)真聽講、與老師積極互動(dòng),保質(zhì)保量完成作業(yè)。

  總而言之,安排好隔離期間每天要做的事情,規(guī)律作息、合理膳食。堅(jiān)持學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)健身,讓隔離的每一天都充實(shí)有序、愉悅身心。

  三、正視自身,以科學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒

  在疫情壓力下,同學(xué)們可能出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、煩躁和憤怒等負(fù)面情緒,這些都是正常的,不必壓抑和否定它。有意識(shí)地覺察自己的情緒,理解與接納它們,可以嘗試以下幾種方法進(jìn)行調(diào)節(jié):

  1.內(nèi)心安寧,感受愉快。

  心里想象一個(gè)能給你安全感、使你平靜的地方,用一個(gè)詞命名這種感受。閉上眼睛想象這個(gè)景象和愉快的感受,在心里說出相應(yīng)的那個(gè)詞,同時(shí)感受愉快的身體反應(yīng)。每次1分鐘,連續(xù)做5次。

  2.蝴蝶擁抱,自我安撫。

  雙臂在面前交叉,右手放在左肩或胸前上,左手放到右肩或胸前,專心想象心里能讓自己安全或平靜的地帶,聚焦于正向的想法,感受身體反應(yīng)的部位,當(dāng)有了安全的感覺以后,交替慢慢輕拍你的雙肩4-6次,花5秒左右的時(shí)間,然后停下來,深吸一口氣;隨著感到積極的感受不斷上升,再次交替輕拍兩邊4-6次。

  3.卡通角色,甩掉煩惱。

  心里想象一個(gè)說話聲音特別好玩的卡通人物,比如葫蘆娃、唐老鴨、大力水手等。閉上眼睛,讓頭腦里煩惱的想法、不喜歡聽到的話語,用卡通人物的聲音說出來,同時(shí)留意身體感受到的好的變化。

  4.腹式呼吸,緩解焦慮。

  慢慢吸氣,隨著吸氣,專注于腹部慢慢鼓起來,慢慢將氣體呼出去,專注于肚子慢慢癟下去。重復(fù)做十幾次,感受平靜。

  我一下子說了這么多,你如果還想往下看,我真的很開心……

  疫情還在持續(xù)著,我們看到聽到和正在經(jīng)歷的事情,讓我們對自然,社會(huì),家庭,個(gè)人一定會(huì)有很多的思考,會(huì)對敬畏、和諧、安全、心態(tài)、自由、健康、責(zé)任、忘我、奉獻(xiàn)、愛心、無私、誠實(shí)、感恩等等方面,有深刻的感悟,在這期間,是非善惡,功過得失的經(jīng)歷,一定會(huì)影響到我們的余生。

  感謝大家讀完上邊的文字。最后,讓我們一起為太谷加油,為自己加油!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇7

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  風(fēng)輕輕地吹,吹進(jìn)了我的心里,浸潤心田;它挽起了我的心緒,順著一綹白云直落天邊。思緒回溯到幾天前,我從手機(jī)上我看見你們穿著隔離服,乘著大巴車從異鄉(xiāng)回來,走進(jìn)一中隔離點(diǎn)。你們雖在隔離,但你們不僅保護(hù)了別人,還健康了自己,你們用自己稚嫩的肩膀,擔(dān)起了時(shí)代的擔(dān)當(dāng)。作為同齡人,我向你們致敬!

  是呀,馬上就要過年了!誰不想與家人們團(tuán)聚在一起,快樂地過個(gè)年呢?我可以理解你們孤獨(dú)與不安的心情,疫情這場突如其來的“戰(zhàn)爭”,已經(jīng)奪走了太多人包括醫(yī)護(hù)工作者的未來。但是,請你們相信,所有的苦難與背負(fù)盡頭都是行云流水般的光陰。疫情只是隔離了病毒,但它并沒有隔離愛。有許多像爸爸媽媽一樣的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校的老師、同學(xué),還有志愿者們在關(guān)心著你們,愛著你們,他們在用自己的努力減輕你們心中的負(fù)面情緒。你們一定要聽從那些志愿者們的安排,好好吃飯,認(rèn)真學(xué)習(xí),按時(shí)作息。我相信終有一天漫漫長夜會(huì)被點(diǎn)點(diǎn)繁星所照亮,春風(fēng)撫來轉(zhuǎn)遍了天地,微花緩緩開放,開遍這盛世美景,颯沓韶華十里路,猶如千萬金光破云而出,于塵世中貫大地,那時(shí)我們也一定會(huì)在硝煙散盡的世界重逢。

  請你們再堅(jiān)持一下,14天的`隔離日馬上就會(huì)過去。沒有誰的生活會(huì)一直完美,但無論什么時(shí)候都要看前方,滿懷希望就會(huì)所向披靡。在這一段時(shí)間里,千萬不要浪費(fèi)時(shí)間,少年,努力學(xué)習(xí)吧!我們左肩背負(fù)著作為新一代青年的責(zé)任,右肩則有著對學(xué)習(xí)的信仰,不消任何人多言,我們終究會(huì)扛起來。老將不死,薪火相傳,我們沒有理由辜負(fù)所有在一線工作的人員們,也沒有理由辜負(fù)自己。

  請你們相信:在寒冬過后,便是暖春,就像醫(yī)護(hù)人員溫暖病者;而一切努力之后,便是鮮花飄香的人間。身后的神州大地綿延九百多公頃,腳下的海有三萬多平方公里。再往南,至多不過穿云而上,繞地而行。這里的一切,又有始有終,卻能接納所有不期而遇和久別重逢。愿此后山河無恙,人間皆安。世界燦爛盛大,歡迎回家!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇8

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  近期,隨著疫情管控進(jìn)一步升級(jí),學(xué)院有20名同學(xué)先后被隔離,大家能夠積極配合疫情防控工作,進(jìn)行有序隔離,在這里為你們點(diǎn)贊!在這特殊的時(shí)期里,學(xué)院也在時(shí)刻關(guān)心關(guān)注著你們的學(xué)習(xí)生活情況。

  隔離不隔心,隔離不隔愛,即使你們身處不同的地方,我們始終在學(xué)校為你們守望著。學(xué)院成立隔離學(xué)生臨時(shí)黨支部,帶動(dòng)同學(xué)們提高自我管理和自我服務(wù)能力;建立隔離點(diǎn)學(xué)生臺(tái)賬和微信工作群,及時(shí)掌握同學(xué)們隔離情況和思想動(dòng)態(tài);老師通過微信、電話等方式經(jīng)常與同學(xué)們?nèi)〉寐?lián)系,給予關(guān)心指導(dǎo)。

  為了你們的.身體健康,請配合做好以下幾點(diǎn):

  1、進(jìn)入隔離房間后不得離開房間,實(shí)行封閉管理。嚴(yán)禁串門、傳遞物品,除專職醫(yī)護(hù)工作人員不擅自接觸他人。取餐和放垃圾時(shí)要帶好口罩,開門要小,迅速取放,餐余垃圾要按要求裝袋封緊之后放在門口。

  2、保持規(guī)律作息,按時(shí)起床就寢,按時(shí)取餐就餐,按時(shí)測溫并如實(shí)做好記錄,配合核酸檢測,保持室內(nèi)整潔衛(wèi)生,定時(shí)消殺和通風(fēng)。

  3、房間內(nèi)嚴(yán)禁吸煙、飲酒,使用明火及大功率電器,嚴(yán)禁叫外賣。

  希望每一位被隔離的同學(xué)都能安于當(dāng)下,做好自己的事,以積極平穩(wěn)的心態(tài),順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期。讓我們攜起手來,眾志成城,科學(xué)應(yīng)對,共克時(shí)艱。

  相信我們終會(huì)摘下口罩,露出最燦爛的笑容,我們在校園里等著你們!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇9

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  首先感謝你對疫情防控工作的支持!疫情防控,人人有責(zé)!要取得抗擊疫情的勝利,需要我們每個(gè)人的配合,對自己、對社會(huì)扛起大學(xué)生的責(zé)任與當(dāng)擔(dān)。在此,我們真誠地希望大家,為了你和廣大師生及群眾的健康安全,請嚴(yán)格遵守各項(xiàng)隔離規(guī)定,自覺服從工作人員管理,不得擅自離開隔離房間;保持積極良好的'心態(tài),不急躁、不慌亂,相信并聽從醫(yī)護(hù)和管理人員指導(dǎo);保持規(guī)律健康的生活作息,適度開展室內(nèi)體育運(yùn)動(dòng),積極學(xué)習(xí)充電,主動(dòng)做好健康監(jiān)測。

  風(fēng)雨之后見彩虹!我們堅(jiān)信,只要大家同舟共濟(jì)、眾志成城,就一定能夠打贏這場疫情防控“阻擊戰(zhàn)”!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇10

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  此時(shí)此刻,你們本應(yīng)坐在寬敞明亮的教室里,為了夢想而努力奮斗著。然而,突如其來的新冠疫情讓你們不得不離開校園,離開家庭,到集中隔離點(diǎn)進(jìn)行隔離。老師、同學(xué)、親朋好友、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)各界的人士都牽掛著你們。請相信,這樣的日子很快就會(huì)過去,你并不孤單,你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,我們并肩作戰(zhàn),我們永遠(yuǎn)在一起!

  集中隔離、核酸檢測、線上學(xué)習(xí)……這些親歷讓我們近距離的感受到新冠肺炎疫情對我們生活的沖擊和影響。但是你們的積極樂觀、你們的從容不迫、你們的'堅(jiān)強(qiáng)勵(lì)志……又感動(dòng)著我們,你們都是好樣的,給你們點(diǎn)贊!給你們加油!

  每一種經(jīng)歷都是一次成長。加油,同學(xué)們!我們陪你們一起靜待春來,等疫散花開!

  我知道,也許焦慮、擔(dān)憂、不滿、悲傷難過、害怕、無助等情緒正困擾折磨著你們。如果有,這都是正常的情緒;如果沒有,我感動(dòng)并敬佩你們的勇敢無畏。此刻,疫情只能隔開我們的距離,卻隔不斷我們?yōu)閷?shí)現(xiàn)夢想而共同奮斗的力量。

  改變的是環(huán)境,不變的是你們?yōu)閴粝電^發(fā)努力的信心與決心。我相信此刻的困難正是對你們的考驗(yàn),能否淬煉成鋼不在他人,只取決于你們。老師想說,現(xiàn)在的你們,要以積極的心態(tài)去看待隔離:集中隔離是為了更好地觀察治療,同時(shí)也是保護(hù)自己和家人最有效的方式,對集中隔離措施的積極配合,就是在保家衛(wèi)國。我們要做的就是盡量保持內(nèi)心的平靜,以樂觀的心態(tài)來克服眼前的困難。

  同學(xué)們,在這樣一個(gè)特殊時(shí)期,我們每個(gè)人都要做好自我防護(hù),堅(jiān)定信心,呵護(hù)心靈,勤學(xué)不輟,靜待歸期,期待與大家一起在校園欣賞繁花美景、靜聽瑯瑯書聲。同學(xué)們,非常時(shí)期考驗(yàn)著非凡的我們,非凡的我們一定不負(fù)韶華。

  同學(xué)們,加油,一起向未來!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇11

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  你們現(xiàn)在還好嗎?突如其來的隔離,把生活的魔方被隨機(jī)擰了一下,需要我們大家的共同努力才能恢復(fù)原樣,我們從新聞事件的觀眾,變成了直面疫情的勇士和戰(zhàn)士。

  既來之,則安之。你們在隔離的這段日子不會(huì)感覺孤單,這里有為你健康保駕護(hù)航的白衣天使,有為你生活提供保障的服務(wù)大白,有文體小達(dá)人激烈評選,還有知心姐姐分享你們生活的點(diǎn)滴。利用好這段難得的時(shí)間,修整身心,待到隔離結(jié)束時(shí),以更加飽滿的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中去。

  親愛的孩子們,讓我們一起攜手筑起抗疫的城墻,你們勇做抗疫榜樣,你們心向太陽,你們光芒萬丈。

  你們是家人的驕傲,你們是老師的'驕傲,你們是這座城市的驕傲!

  在此,我們向你致以衷心的感謝和誠摯的敬意!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇12

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  近期疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜,改變了我們每個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)方式,也牽動(dòng)著我們每個(gè)人的心。為了守護(hù)好全校學(xué)生的`身體健康和生命安全,按照疫情防控的相關(guān)規(guī)定,對需要隔離的你們進(jìn)行了集中隔離。隔離可能使你們暫時(shí)失去了平日里的“自由”,容易產(chǎn)生煩躁、擔(dān)心、緊張和恐懼等情緒,那我應(yīng)該恭喜你,因?yàn)檫@是正常人的正常心理表現(xiàn),是人類面對危險(xiǎn)所激發(fā)出的一種自我防御機(jī)制,正是有了這些情緒的表現(xiàn),我們才更加知道如何保護(hù)自己,如何不讓自己受到傷害。

  首先,感謝正在隔離的你們對學(xué)校防疫工作的理解、支持與配合。同時(shí)請大家科學(xué)、客觀、理性的面對,相信疫情是可防可控可治的。

  其次,請同學(xué)們學(xué)會(huì)接納自己的情緒反應(yīng),關(guān)注自己的內(nèi)心,適時(shí)的`將感受和想法進(jìn)行傾訴,保持積極的狀態(tài),盡量與家人、老師、同學(xué)、朋友保持聯(lián)系,獲得陪伴和心理支持。也請你耐心的等待,學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,學(xué)著在這個(gè)時(shí)候過好自己的生活,有意識(shí)地對自己進(jìn)行正向思維引導(dǎo),樹立責(zé)任意識(shí)、自主意識(shí),自發(fā)地、自主地選擇認(rèn)同隔離管理。

  最后,請同學(xué)們一定記得合理飲食,規(guī)律作息,以保持身體正常的免疫力,好的免疫力就是最好的“防護(hù)服”。不妨利用此段時(shí)間,看看以前沒有看過的書,聆聽自己喜歡的音樂,將隔離作為一個(gè)調(diào)節(jié)心情的機(jī)會(huì)。同時(shí),在這里建議大家可以趁此機(jī)會(huì)給自己做做規(guī)劃,然后合理計(jì)劃一下如何把這眼前現(xiàn)有的好時(shí)光。隔離的日子也可以過得很充實(shí)。

  親愛的同學(xué)們,疫情無情,人間有愛,希望你們能安于當(dāng)下,做好自己的事,以積極平穩(wěn)的心態(tài),順利度過這個(gè)特殊時(shí)期,再堅(jiān)持一下,我們一定會(huì)迎來勝利。

  如果你需要尋求心理幫助,請?zhí)砑有睦斫】到逃行腝Q(xxxxx)或發(fā)送郵件至郵箱(xxxxx@qq.com)進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)預(yù)約和咨詢,心理健康教育中心工作人員將為大家提供心理陪伴、情緒疏導(dǎo)、情感支持等。我們一直都在你一個(gè)觸手可及的地方。

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇13

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  當(dāng)下,2500萬隴原兒女正在齊心協(xié)力,同仇敵愾地進(jìn)行著一場阻擊戰(zhàn),目標(biāo)就是我們共同的敵人——新冠病毒疫情。為了戰(zhàn)勝它,有一部分朋友需要居家或集中隔離,這是控制疫情蔓延最有效的手段,這部分朋友是以另外一種方式在戰(zhàn)斗,是同樣值得尊重的戰(zhàn)士,你們辛苦了!

  因?yàn)殚L時(shí)間的隔離,人際交流、活動(dòng)范圍受限,生活模式改變,我們難免會(huì)出現(xiàn)生氣、急躁、容易發(fā)脾氣等心理行為問題,為了順利度過隔離期,我們強(qiáng)烈建議您做到:

  一、遠(yuǎn)離不良信息:從正規(guī)渠道、官方網(wǎng)站獲取相關(guān)信息,掌握必要的相關(guān)防疫措施的知識(shí),避免信息過載對心理造成的沖擊。很多時(shí)候恐懼和焦慮并不是因?yàn)樾畔⑷狈,而是信息過載,如果你屬于容易焦慮的人,建議適當(dāng)暫時(shí)放下手機(jī)、離開電腦,與網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行暫時(shí)“隔離”。同時(shí)要做到不信謠、不傳謠、不造謠。

  二、保持與社會(huì)的連接:可以和親人、朋友、同事多溝通與聊天,聊天時(shí)有關(guān)疫情的話題適可而止,提倡多鼓勵(lì)打氣。越是在疫情期間,我們越需要快樂、感恩、愛、寧靜等積極情緒來幫助我們渡過難關(guān)。

  三、做“三件好事練習(xí)”:雖然在艱難的時(shí)光,生活中依然可以發(fā)現(xiàn)美好的事物和值得感恩的.時(shí)刻,“三件好事練習(xí)”是指每天晚上花點(diǎn)時(shí)間想一想,記錄下今天發(fā)生的三件好事,過程中重點(diǎn)體會(huì)自己內(nèi)心的感受。在寫下好事的時(shí)候,我們心里會(huì)感覺暖暖的,自然而然就產(chǎn)生了快樂、感恩等積極情緒;如果我們持續(xù)每天做這個(gè)練習(xí),把好事寫在專門的本子上積攢下來,在一個(gè)月、半年、甚至更久之后,我們還能回來翻看它,細(xì)細(xì)品味我們美好的小確幸和小回憶。

  四、個(gè)性化調(diào)整方式:利用已有的資源,發(fā)展屬于自己的調(diào)整方式,如讀書、玩游戲、收看相聲、喜劇等來分散注意力,也可通過呼吸訓(xùn)練、正念、冥想來進(jìn)行放松。隔離期間也不要忘了強(qiáng)身健體,強(qiáng)烈推薦學(xué)習(xí)八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng),一定要學(xué)會(huì)哦!詳見甘肅健康教育公眾號(hào)“疫情期間居家練習(xí)健身氣功八段錦”。

  五、假如有親人在這次疫情中被感染了,請不要過于擔(dān)心。目前政府的防控機(jī)制很成熟,他們都可以得到很好的照顧。您可以通過電話給他鼓勵(lì)與支持,觀察其負(fù)面情緒,不要讓他產(chǎn)生被疏遠(yuǎn)、歧視的感覺,要像往常一樣對待之,使其保持樂觀精神狀態(tài),增強(qiáng)戰(zhàn)勝病魔的信心。危機(jī)從來都具有兩面性,并不全是不好的,相信經(jīng)過這次危機(jī),在您的積極帶領(lǐng)下,您和家人的關(guān)系會(huì)更融洽,生活更幸福。

  六、如果您和家人出現(xiàn)了強(qiáng)烈的焦慮、恐懼等情緒且無法自我調(diào)節(jié)時(shí),建議尋求專業(yè)人員的幫助。省衛(wèi)生健康委網(wǎng)站公布了新冠肺炎疫情期間11家省級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的心理咨詢熱線電話,如有需要可以拔打。此外,省衛(wèi)生健康委12320—5心理援助熱線也開通24小時(shí)服務(wù)。

  值此特殊時(shí)期,讓我們?nèi)f眾一心,并肩作戰(zhàn),早日戰(zhàn)勝疫情,重回正常生活!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇14

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  如同殘冬的掙扎遲滯了春風(fēng)的訊息,近日武漢市區(qū)出現(xiàn)個(gè)別散發(fā)疫情,使熱鬧再起的校園受到考驗(yàn),也擾亂了大家的學(xué)習(xí)生活,甚至自由出行受到了一定限制。而這其中,我們小部分同學(xué)為了學(xué)校的整體安全,在校內(nèi)外集中隔離,承受著更大的壓力,也更讓人惦念。

  隔離是阻斷疫情傳播的有效手段。隔離期間的言行,表現(xiàn)出你們是勇于擔(dān)責(zé)的一代,也成為你們成長、成熟、成人的見證。目前,疫情形勢正平穩(wěn)向好發(fā)展,但你們這種顧全大局的胸懷令全院師生銘感、欣慰,舍己為人的`擔(dān)當(dāng)換來的結(jié)果是校園無一確診病例——武生院平安無事!

  讓我們堅(jiān)定抗疫必勝的信心,一時(shí)的隔離是為了更美好的相聚。在此,我們向全體同學(xué)發(fā)出以下倡議:

  一、關(guān)注疫情發(fā)展,樹立大局觀念

  及時(shí)關(guān)注疫情信息,主動(dòng)配合防控措施;進(jìn)而了解校外防疫動(dòng)態(tài),特別是知曉這次戰(zhàn)“疫”中的感人事跡,做“戰(zhàn)疫”中“最好的自己”。

  二、保持良好作息,讓書香伴成長

  雖然被迫“禁足”,仍應(yīng)休息有度、學(xué)習(xí)有節(jié)、鍛煉有序,保持身心健康、學(xué)業(yè)進(jìn)步。雖然身在“斗室”,正可以變宿舍為課堂,細(xì)讀、深思、激辯、勤寫,以“待收拾舊山河,從頭越”的心態(tài),迎接“仰天大笑出門去”的勝利。

  三、加強(qiáng)內(nèi)外聯(lián)系,溫情助力成長

  風(fēng)雨之后見彩虹,荊棘過后見真情。親情、友情、同學(xué)情是你們戰(zhàn)勝疫情的強(qiáng)大動(dòng)力。隔離期間,希望你們與親友密切聯(lián)系、互相支持,與同學(xué)彼此包容、相互鼓勵(lì)。在暗黑的日子里,讓自己成為照亮他人、刺破陰霾的那一束光。

  在這場沒有硝煙的戰(zhàn)役中,沒有旁觀者。全校兩萬多人時(shí)刻牽掛著你們,每天為大家服務(wù)的老師、志愿者、醫(yī)護(hù)人員誓與你們同堅(jiān)守、共進(jìn)退。同學(xué)們,你見到他們時(shí),也請道一聲“辛苦”、說一句“謝謝”,我們都是“局中人”。

  親愛的同學(xué)們,春日的暖陽已照耀大地,相信我們不久就能摘下口罩,露出燦爛的笑臉。

  “忽如一夜春風(fēng)來,千樹萬樹梨花開”。

  我們在三月的春天等你!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇15

親愛的同學(xué)們:

  大家好!好久不見了,大家都好嗎?

  最近xx疫情嚴(yán)峻,大家在家不僅要按照老師的要求自主學(xué)習(xí),還要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。首先,結(jié)合學(xué)校的課程安排,要制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃;

  其次,按照學(xué)習(xí)計(jì)劃主動(dòng)自覺地完成每日的學(xué)習(xí)任務(wù);最后,學(xué)習(xí)的時(shí)候也要注意保護(hù)好自己的眼睛,在課程中間要記得認(rèn)真做亮眼操。

  在居家學(xué)習(xí)中同學(xué)們還要增強(qiáng)體育鍛煉,健康的身體是“革命”的本錢。天氣好的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)耐獬龌顒?dòng)活動(dòng),但是一定要記得戴好口罩,保護(hù)好自己也保護(hù)好家人是非常重要的`。

  在家學(xué)習(xí)完了建議大家多幫家長做一些家務(wù),他們在疫情期間除了要辛苦工作還要照顧好我們,已經(jīng)很辛苦了,我們能幫他們分擔(dān)一些力所能及的家務(wù)也是對他們愛的表現(xiàn)。我在家完成作業(yè)之后就會(huì)幫家長收拾屋子,做一些力所能及的事情。

  有時(shí)間的話,我們要及時(shí)關(guān)注疫情的發(fā)展,這與我們的生活和學(xué)習(xí)是息息相關(guān)的。我們要每日定時(shí)觀看新聞聯(lián)播,不僅要了解國外疫情的進(jìn)展,更要關(guān)注國內(nèi)疫情的控制。針對網(wǎng)絡(luò)上沒有經(jīng)過核實(shí)的.疫情報(bào)道不要輕信,也不要傳播謠言。我們一定要相信國家、相信鐘南山爺爺,他們一定可以研制出疫苗,戰(zhàn)勝病毒。

  我希望疫情早日結(jié)束,重新回歸美好快樂的校園生活,也希望快快與老師同學(xué)們相見,大家一起在美麗的校園里快樂的學(xué)習(xí)。

  最后祝大家身體健康!期待與大家早日重逢的日子。

  xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇16

親愛的同學(xué)們:

  你們好! 突如其來的疫情打破了青煙威地區(qū)原本的祥和寧靜,連日來,一批又一批“逆行戰(zhàn)士”,舍小家為大家,奮戰(zhàn)在抗疫的`第一線。被隔離的你們,也在默默地貢獻(xiàn)著自己重要的力量。相對封閉和限制的活動(dòng)范圍,暫時(shí)失去平日的“自由”,現(xiàn)有學(xué)校致信一封請查收:

  從正規(guī)渠道獲取信息 科學(xué)防疫,拒絕謠言。關(guān)注權(quán)威媒體發(fā)布的信息,關(guān)注政府、單位、學(xué)校、街道、社區(qū)、村委會(huì)的通知。做到不信謠、不傳謠。

  用積極態(tài)度充實(shí)生活 加強(qiáng)防護(hù)意識(shí),保持良好心態(tài)。自覺維護(hù)生活秩序,完成核酸檢測、健康監(jiān)測,高度樹立“健康第一負(fù)責(zé)人”理念。堅(jiān)持正常作息,和同學(xué)同步學(xué)習(xí)、生活。

  用科學(xué)方法調(diào)節(jié)情緒 在疫情壓力下,你可能出現(xiàn)焦慮、緊張、恐慌、煩躁和憤怒等負(fù)面情緒。有意識(shí)地覺察自己的情緒,及時(shí)求助班主任和心理咨詢室老師,也可以嘗試自我放松的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。

  攥指成拳,合力致遠(yuǎn)。讓我們心手相牽,一起贏得這場戰(zhàn)役的最后勝利!

  山東省煙臺(tái)護(hù)士學(xué)校

  2022年3月9日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇17

親愛的各位老師、各位同學(xué):

  大家好!突如其來的新冠疫情,打亂了我們擁抱春天的步伐。此時(shí)的你們,與奮戰(zhàn)在抗疫第一線的醫(yī)護(hù)人員、志愿者一樣,正在酒店里與看不見的對手進(jìn)行一場實(shí)實(shí)在在的戰(zhàn)斗,你們同樣是勇敢堅(jiān)強(qiáng)的“戰(zhàn)士”。疫情防控正處在關(guān)鍵期,做好隔離就是對疫情防控最大的貢獻(xiàn),是對自己和家人的負(fù)責(zé),更是對學(xué)校、社會(huì)的擔(dān)當(dāng)!隔離不隔心,隔離不隔愛。你們行動(dòng)受限,承受了不小壓力,我們感同身受,高中部全體師生向你們致以最誠摯的問候和最衷心的感謝!

  學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)始終在我們身邊。面對當(dāng)前我市疫情防控嚴(yán)峻復(fù)雜形勢,校領(lǐng)導(dǎo)始終秉持人文關(guān)懷的.宗旨,堅(jiān)持師生至上、生命至上,始終與大家同呼吸、共命運(yùn)、心連心。連日來,校長張長紅、支部書記韓建平靠前指揮、駐校督戰(zhàn),領(lǐng)導(dǎo)班子成員置身一線,第一時(shí)間謀部署,最快速度抓推進(jìn),嚴(yán)實(shí)舉措保落實(shí),竭盡全力當(dāng)好大家的“服務(wù)管家”。線上教學(xué)、線上活動(dòng),只為我們學(xué)業(yè)如常;公寓整潔、飯菜飄香,只為我們吃住健康;黃牛頂盔、紅燭掛甲,只為我們平安健康;志愿服務(wù)、一路繁忙,只為我們順?biāo)鞜o恙。他們用最貼心的人文關(guān)懷、最溫暖的健康守護(hù)、最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)保障筑牢同心戰(zhàn)疫的鐵壁銅墻。

  高中部師生始終在你們身邊。我們是最堅(jiān)強(qiáng)的后盾,不僅可以信賴,更可以依靠,與子同裳,與子偕行,我們的心緊緊連在一起。大家要保持樂觀,保持清潔衛(wèi)生,好好休息、適當(dāng)鍛煉,安于當(dāng)下,做好自己的事,以積極平穩(wěn)的心態(tài),順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期,如期解除隔離,以飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)工作中去。

  也許我們現(xiàn)在為了彼此的健康,相互遠(yuǎn)離,但我們相信,只要我們堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、共克時(shí)艱,在不遠(yuǎn)的明天,我們終將熱情相擁!

  靜待“疫”散花開,校園無恙,師生皆安,我們等著你們活力歸來!

  XXX

  20XX年XX月XX日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇18

親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  在本該漫步美麗校園的時(shí)光,卻因疫情隔離讓您的行動(dòng)受到了限制,心理承受了不小的壓力。在此,我們對您的默默付出和對疫情防控做出的貢獻(xiàn)表示衷心的感謝和誠摯的敬意!您停下出行的腳步就是踩住了疫情傳播的剎車,您的隔離,是對自己和他人的高度負(fù)責(zé),更是對社會(huì)和國家的高度負(fù)責(zé)!我們堅(jiān)信,在同學(xué)們的支持與配合下,戰(zhàn)勝疫情重返校園指日可待!

  為了您和他人健康,晉州市疫情防控心理專家給大家幾點(diǎn)建議:

  1、相信科學(xué),增強(qiáng)對政府和醫(yī)護(hù)人員的信任感,遵循隔離或醫(yī)學(xué)觀察的相關(guān)要求,做好日常生活調(diào)整的充分準(zhǔn)備。

  2、嚴(yán)格按照相關(guān)要求去做,不打折扣。每日定時(shí)檢測體溫,將結(jié)果報(bào)告隔離點(diǎn)醫(yī)務(wù)人員,出現(xiàn)不適癥狀時(shí),及時(shí)聯(lián)系工作人員。

  3、勤洗手、多通風(fēng),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,保持充足的'休息時(shí)間和充足的營養(yǎng),提高自身免疫力。

  4、應(yīng)激情緒是人類面對危機(jī)時(shí)的自然反應(yīng),是人類心理正常功能的體現(xiàn),無須因?yàn)楫a(chǎn)生了焦慮、抑郁等情緒反應(yīng)而覺得自責(zé)或自我貶低,我們應(yīng)該接納這些情緒的出現(xiàn)。

  5、積極關(guān)注自身狀態(tài),覺察當(dāng)前的心理反應(yīng)和軀體反應(yīng),對正常范圍內(nèi)身體和心理的不適感予以接納,不否認(rèn)、不抗拒,注重好的情緒體驗(yàn),增強(qiáng)自我安全感。

  6、培養(yǎng)從不同角度理解事物的能力,由于直接或間接接觸患者而被隔離觀察,本身只是一個(gè)事件,但不一定完全都是壞事,我們其實(shí)可以將其利用和轉(zhuǎn)化。同時(shí)培養(yǎng)一下自我獨(dú)立能力的管理,想象自己過去是否遇到相似的困難,當(dāng)時(shí)是如何走出困境的?那時(shí)的困難給了你哪些積極變化?這些問題都可以試著思考一下。

  7、在尚未確定的現(xiàn)實(shí)情況下,保持坦然的心態(tài),規(guī)律生活作息,提升身體與心理抵抗力。在充分了解疾病相關(guān)知識(shí)和信息后,盡量不要反復(fù)或者過分地去尋求額外的信息,努力減少與之有關(guān)的信息負(fù)荷。維持日常的作息和興趣愛好,適當(dāng)增加一些興趣活動(dòng),如體操、唱歌、聽音樂、游戲等。

  8、建立良好的社會(huì)支持系統(tǒng)。積極保持與外界的溝通,可以通過手機(jī)聯(lián)絡(luò)老師、親朋好友、同學(xué),或?qū)⑿枨笸ㄟ^微信、電話告知與您保持聯(lián)系的相關(guān)人員,傾訴感受,從而獲得支持與幫助。

  9、如果自我不能有效調(diào)整,可以尋求專業(yè)心理支持和心理幫助。通過“健康中國”“12320”、省級(jí)健康平臺(tái)或石家莊市心理危機(jī)干預(yù)熱線0311—,晉州市心理危機(jī)干預(yù)熱線0311—84331588尋求專業(yè)支持。

  暫時(shí)隔離了距離,永遠(yuǎn)割不斷親情,晉州人民和您在一起!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇19

親愛的同學(xué)們:

  大家辛苦了!

  9月29日以來,疫情突襲校園,安陽市委市政府和學(xué)校高度重視,立即啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案,各項(xiàng)應(yīng)對舉措正在有力有序推進(jìn),全力守護(hù)同學(xué)們的平安健康。疫情就是命令,防控就是責(zé)任。為了學(xué)校的整體安全,徹底阻斷疫情傳播風(fēng)險(xiǎn),同學(xué)們聽從指揮、迅速行動(dòng),分批次離校接受集中隔離觀察。盡管面臨著更多的困難,承受著更大的壓力,但大家都選擇以實(shí)際行動(dòng)表達(dá)對學(xué)校防疫工作的支持、理解和配合。在此,我們對同學(xué)們的大局觀念、紀(jì)律意識(shí)和擔(dān)當(dāng)精神表示衷心的'感謝和誠摯的敬意!

  為確保同學(xué)們盡快結(jié)束隔離觀察,共同努力取得本輪疫情防控遭遇戰(zhàn)的全面勝利,我們向同學(xué)們發(fā)出如下倡議:

  希望大家樹立命運(yùn)共同體意識(shí)。當(dāng)前,學(xué)校疫情防控進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)刻,需要全體同學(xué)繼續(xù)全力配合、共同努力。請同學(xué)們自覺遵守學(xué)校和各隔離點(diǎn)的管理規(guī)定,多一點(diǎn)理解,多一些包容,多一份堅(jiān)持,配合做好隔離觀察相關(guān)管控措施,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、胸悶、乏力、腹瀉等可疑癥狀要及時(shí)主動(dòng)報(bào)告。

  希望大家堅(jiān)定戰(zhàn)疫必勝信心。面對復(fù)雜的形勢變化,需要冷靜的頭腦、科學(xué)的態(tài)度和理性的研判,請同學(xué)們客觀理性看待疫情,及時(shí)關(guān)注學(xué)校和官方發(fā)布的疫情進(jìn)展信息,不信謠、不造謠、不傳謠、不恐慌,做到心境澄明、心力茁壯,堅(jiān)定信心、直面挑戰(zhàn),眾志成城、共克時(shí)艱,為打贏疫情防控安師保衛(wèi)戰(zhàn)作出積極貢獻(xiàn)。

  希望大家科學(xué)合理安排時(shí)間。請同學(xué)們規(guī)律作息,合理飲食,保持免疫力,這是打敗病毒的基礎(chǔ)。同時(shí),注意與親友、老師、同學(xué)加強(qiáng)聯(lián)系、互相鼓勵(lì),隔離不隔愛,同心共戰(zhàn)疫。如遇到困難、問題請及時(shí)向輔導(dǎo)員、隔離點(diǎn)工作人員反映溝通,學(xué)校也將密切關(guān)注同學(xué)們的隔離生活,及時(shí)協(xié)調(diào)解決同學(xué)們遇到的難題,做同學(xué)們隔離抗疫的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

  艱難困苦,玉汝于成。同學(xué)們,讓我們團(tuán)結(jié)一心、同舟共濟(jì),在與時(shí)間賽跑、與病毒博弈的大考中,奮力書寫安師人自強(qiáng)不息、勠力同心的奮進(jìn)章。

  期待疫去安來,我們共同在秋色醉人的安師校園開啟新征程、奮斗向未來!

此致

敬禮!

寫信人:xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇20

我的同學(xué):

  你好!因?yàn)橐咔樵驔]有按時(shí)開學(xué),有些話不能當(dāng)面說,只能寫信說了,作為你的同桌,我有很多話想對你說。

  一直以來,你對我要求都十分嚴(yán)格,一直把我跟潘治豪比,想讓我比潘治豪更優(yōu)秀。可是我怎么也做不到,上課愛說話,好動(dòng),甚至還沖你打噴嚏!為此,我媽媽還狠狠地批評了我一頓。

  記得有一次,我把你的橡皮條弄丟了,再向你借你都沒有借給我,我很生氣,心想,真小氣!現(xiàn)在想想我不該生氣的,把別人的東西弄丟一定要賠償?shù)。還有,你在桌子上劃了一條三八線,我不許越線,否則你就會(huì)狠狠地踢我!沒辦法,你是女生,我不能與你計(jì)較。我讓著你。

  可是讓著讓著一轉(zhuǎn)眼五年就這么過去了,本想還有半年的時(shí)間可以在一起,可是因?yàn)橐咔闆]有按時(shí)開學(xué),還不知道什么時(shí)間開學(xué)。也許再開學(xué)你就走了,去大慶上學(xué)了。真想倒退兩三年,我還能很開心地跟你開玩笑,你快走吧!快轉(zhuǎn)學(xué)吧!你走了我就可以換同桌了!可如今想到你真的要走了,我心里還是很難受的.,很舍不得和你一起學(xué)習(xí)、相處的時(shí)光!

  從一年級(jí)一直到到現(xiàn)在整整五年,我們一直是同桌。打過、鬧過,哭過、笑過!一起努力學(xué)習(xí),暗中較勁,比個(gè)你高我低,哪怕比你高一分,我也開心得不得了!每當(dāng)我有不會(huì)的題時(shí),你都會(huì)耐心講解,每當(dāng)我的紅領(lǐng)巾系不好時(shí),你都幫我系好,像我的小姐姐一樣照顧我!

  時(shí)間過得真快,一轉(zhuǎn)眼我們都長大了!要各奔東西了,你到了新的學(xué)校還會(huì)有新的同學(xué)、同桌,能夠很快的融入新的環(huán)境。希望我們可以保持聯(lián)系,互相鼓勵(lì),都努力學(xué)習(xí),爭取考上重點(diǎn)高中,步入理想的大學(xué)。天下沒有不散的筵席,再見了,那個(gè)“小矮個(gè)兒”同桌!

  xxx

  20xx年xx月xx日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇21

各位隔離中的同學(xué)們:

  上海本輪疫情來勢洶洶,當(dāng)前全市正處于疫情應(yīng)急處置最吃勁的階段,許多豫園一線員工因遵循政府防疫要求,正處于小區(qū)(場所)封閉管理或集中隔離狀態(tài),給正常工作生活帶來了不同程度的`影響。

  請大家一定不要恐慌,服從政府的統(tǒng)一管理,積極配合防疫工作人員,謹(jǐn)記相“滬”理解;安心居家辦公,與公司保持隔空“滬”動(dòng);公司和群組織將真情守“滬”每一位員工。讓我們攜手抗疫,一起做上海的守“滬”者。

  抗擊疫情,關(guān)愛不斷。為了體現(xiàn)“豫園一家”工作格局,豫園股份工會(huì)踐行“娘家人”的初心使命,將為處于疫情管控隔離狀態(tài)的員工配送老城隍廟“闔家歡樂”速凍食品一套。一句問候,點(diǎn)滴關(guān)懷,希望能夠緩解大家因疫情帶來的焦慮和不安。

  無論您現(xiàn)在身處何地隔離,面對著何種困難。請堅(jiān)信,

  有一座城叫“眾志成城”

  有一顆心叫“萬眾一心”

  有一種力叫“齊心協(xié)力”

  有一道光叫“勝利曙光”

  疫情終會(huì)過去,讓我們發(fā)揚(yáng)斗爭精神,不畏艱險(xiǎn)、“疫”路同心、共克時(shí)艱,筑起防疫的“銅墻鐵壁”,一起等待“疫”散花開之日。

XXX

  20XX年XX月XX日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇22

親愛的同學(xué),各位家長朋友們:

  當(dāng)下,全市人民正在齊心協(xié)力、同仇敵愾進(jìn)行著一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,目標(biāo)就是我們共同的敵人——新冠病毒疫情。為了戰(zhàn)勝它,我們部分學(xué)校暫時(shí)被封控管控,部分同學(xué)暫時(shí)被隔離留觀,這是切斷病毒傳播最直接、最有效的辦法。同學(xué)們積極配合隔離觀察,正是以另一種方式參加全市戰(zhàn)“疫”,是對自己和家人的一種保護(hù),也是對全市人民健康安全的高度負(fù)責(zé),展現(xiàn)了新時(shí)代廊坊好少年的'崇高品質(zhì)和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。在此,我們向各位同學(xué)致以誠摯的敬意和親切的問候,也向各位家長的理解包容致以衷心的感謝!

  各位同學(xué),隔離病毒,隔不斷關(guān)心與關(guān)愛。在你們隔離留觀期間,我們時(shí)刻牽掛和關(guān)心著大家的安危冷暖和身體健康,成立專班、安排專人,24小時(shí)值班值守,想盡一切辦法,竭盡全力保障各項(xiàng)需要。我們盡量讓大家吃得好些,高標(biāo)準(zhǔn)提供一日三餐,葷素搭配、主食多樣,另外配送水果、雞蛋、牛奶、熱水等,讓大家保持營養(yǎng)均衡,增強(qiáng)身體抵抗力。盡量讓大家穿得暖些,這兩天風(fēng)雪交加、氣溫驟降,在原有基礎(chǔ)上,為每個(gè)同學(xué)增配了厚衣物、厚被子和毛毯,確保大家不受凍。盡量讓大家不枯燥,根據(jù)學(xué)生需求積極收集各類課外讀物、相關(guān)書籍及棋、牌等娛樂工具,經(jīng)消毒處理后,分送至每名學(xué)生。盡量讓大家安心舒心,指定專人負(fù)責(zé)隔離學(xué)生與家長的聯(lián)系交流,及時(shí)掌握思想動(dòng)態(tài)、處理突發(fā)情況。同時(shí),安排心理健康教師點(diǎn)對點(diǎn)逐人進(jìn)行心理疏導(dǎo),消除恐慌心理,積極配合觀察治療。我們所做的一切,就是告訴同學(xué)們,你們不用害怕,你們不是一個(gè)人面對這一切,你們身后有老師、家長和眾多你不認(rèn)識(shí)的叔叔阿姨們,我們會(huì)時(shí)刻陪伴、守護(hù)在大家的身邊。

  各位家長,您的心尖尖,更是我們的掌心寶。面對來勢洶洶的疫情和極端惡劣的風(fēng)雪天氣,我們深知工作中一定還有很多不盡完美的地方,還有很多考慮不周之處,我們在此向各位家長的深明大義、信任支持再次表示感謝。我們將認(rèn)真對待大家的意見建議,努力加快改進(jìn),共同守護(hù)好我們的孩子。同時(shí),我們也希望廣大家長朋友帶頭傳遞正能量,通過官方渠道了解權(quán)威防疫信息、科普常識(shí)以及防控舉措,積極配合疫情防控工作,自覺抵制、批駁網(wǎng)絡(luò)上涉及疫情的不科學(xué)、不文明言論,做到不造謠、不信謠、不傳謠,共同營造戰(zhàn)“疫”的良好氛圍。

  各位同學(xué)、各位家長,心手相牽,沒有跨不過去的坎。今天,我們收到了全市陽性病例社會(huì)面清零,疫情防控形勢持續(xù)向好的好消息。我們相信,有各位同學(xué)積極配合、樂觀向上的精神狀態(tài),有各位家長鼎力支持、風(fēng)雨同舟的溫情堅(jiān)守,我們一定能夠打贏這場疫情防控的阻擊戰(zhàn)。再次期待,疫情驅(qū)散、春暖花開的日子,與大家相聚在美麗的校園。

  XXX

  20XX年XX月XX日

  寫給被確診隔離同學(xué)的一封信 篇23

親愛的同學(xué)們:

  這是一個(gè)不同尋常的春天,注定載入你的人生日記。昔日的安外,昔日的春天,校園春光彌漫,鳥語花香,洋溢著青春的氣息。操場上有你矯健的步伐,教室里有你求知的眼睛,引思湖畔有你輕聲細(xì)語的交流,圖書館內(nèi)有你讀書的身影......然而,突如其來的疫情,讓這一切都靜止下來。校園封控,宿舍隔離,一次一次核酸檢測;有的.,或因種種原因被隔離觀察,等待綠色滿屏。是疫情的陰影籠罩著每一位安外學(xué)子,也讓老師和你們的家人牽腸掛肚。

  此時(shí)此刻,我想對你說,你們挺住了,同樣是戰(zhàn)“疫”的參與者和見證者。

  追夢有為,青春擔(dān)當(dāng)。在磨難中,你們奮起,你們成長,你們與學(xué)校一起“靜”待美好。你們?nèi)缂s守候在“云端”,暢游在知識(shí)海洋,讓我們甚為欣慰;你們與校同心,為愛發(fā)聲,溫暖他人,讓我們無比感動(dòng);你們青春擔(dān)當(dāng),積極配合,展安外學(xué)子的風(fēng)采,讓我們無比自豪……這是你們提交給學(xué)校最好的“答卷”,感謝你!親愛的同學(xué)們!我們相信,那個(gè)追夢的你,那個(gè)奮斗的你,那個(gè)擔(dān)當(dāng)?shù)哪悖莻(gè)有為的你,正是家長之所盼,學(xué)校之所期,國家之所望。

  戮力同心,共克時(shí)艱。我們堅(jiān)信,只要我們團(tuán)結(jié)一心,眾志成城,必將戰(zhàn)勝病毒,共克時(shí)艱,迎來春暖花開的美麗校園!同學(xué)們,為了早日出“宮”,看一看親愛的老師、賞一賞美麗的校園、讀一讀久違的經(jīng)典、拍一拍最炫的籃球、跳一跳優(yōu)美的舞姿.......。同學(xué)們,堅(jiān)持再堅(jiān)持,一切行動(dòng)聽從輔導(dǎo)員的教導(dǎo)和學(xué)校的統(tǒng)一指揮,用心守護(hù)我們來之不易的成果,確保自身、他人、校園安全,以健康、積極的姿態(tài)投入抗疫中。

  “莫道春光難攬取,浮云過后艷陽天”。我們共同經(jīng)歷了這段磨難,必將銘刻在安外的史冊上,珍藏在你們的記憶中,因?yàn)樗,我們的斗志愈挫愈勇、希望生生不息。風(fēng)雨壓不垮,磨礪劍出鞘,我們會(huì)更加有信心、有能力、有把握贏得未來。

  最后,祝愿同學(xué)們在這個(gè)美好而特殊的季節(jié)里,厚植愛國情懷,砥礪前行力量,勇?lián)鷷r(shí)代責(zé)任,譜寫青春華章!

  XXX

  20XX年XX月XX日

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