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學(xué)習(xí)陳靜瑜老師主講學(xué)習(xí)女德的心得體會報(bào)告
原先我一個朋友就跟我說，靜瑜你要記住，當(dāng)逆境來的時(shí)候你特別歡喜的，你接受，毫無怨言，你還很感恩，你這個就對了，你就沒有煩惱。這大半年這個表格對我很重要，現(xiàn)在我這個表格已經(jīng)很長很長了，后來就是感覺每天自己的那種惡念會減少，一開始會很多，多的記不下來那么多，先把重點(diǎn)的記出來，后來大的就比較少，比如想這個怎么樣，那個怎么樣，他怎么會這樣，他怎么會不好，你就都沒有了，其實(shí)最后就是控制住自己的念頭。你想念頭能控制住，當(dāng)然在行為上不會有大的偏差，就像有的時(shí)候，我也會碰見，比如說我大姑姐剛一提他媽怎么樣，我就打住。我說媽挺好的，媽這個老太太就是大菩薩，她都來成就我們的。我這么一說，這個話頭就打住了，那趕上我要去美容院什么的，有人一提起我婆婆不好怎么樣的，我馬上就打住，因?yàn)槿思也皇菍W(xué)佛的，不能亂說。我說婆婆就是媽，婆婆跟媽沒有兩樣，女人到這個世界上就是給你配好了兩個媽兩個爸，兩個媽都給弄平等了，弄的心里歡喜了就好了，反正我這么說完，人家就沒有下話了，那話不投機(jī)半句多，那她不說了。最后我也沒聽到那些不好的，也不會像我以前那樣，人家剛一提婆婆不好，我也是這樣，我婆婆這樣那樣的惡，最后就是很氣憤，最后這個臉是美容了，但心里很難受。
我去的美容院就有一個女孩子，可能我也有這種境緣，我一去她就跟我叨咕她婆婆，我就覺得特投機(jī)，我也是，怎么都會碰見這樣的婆婆。后來我再去她跟我說，我就打住了，她就再也不說了，而且后來我就找不到這個女孩了，再問就說不上班了，調(diào)工作了，我還想挺好的，正好不來跟我說這個話題了。有的時(shí)候我媽媽也會提，就是覺得這個婆婆怎么樣，我說媽媽，打�。∧阋彩瞧牌�，別忘了。你夸人家這婆婆，你這個婆婆就被人夸，都是這樣的，你要多夸我婆婆，你媳婦就夸你。我媽是一個很單純的人，她說對，明白了，這個容易，那就夸她唄。就跟我說你婆婆好，這老太太明理，你婆婆好，這么大歲數(shù)不容易。我就引導(dǎo)她這個話題，不讓那個惡的話題出現(xiàn)，只要一說就打住，后來慢慢就沒人說了。所以首先自己首先要有這種定力，要特別堅(jiān)定，跟自己煩惱習(xí)氣對抗的決心。我回家把這個Excel表格好一頓設(shè)計(jì)，一開始每天看那表格挺上火的，所以我剛回家修學(xué)女德的時(shí)候，又吐又拉，然后又上火，后面我媽說不用刮痧都能起痧了，特上火。我說怎么這么多問題呢？這個怎么辦，能不能行��？特別堅(jiān)定然后就是一定得改，沒什么可說的，女德我不是給別人學(xué)的，就是先學(xué)給自己，也不是打算給別人講的，先給自己給講明白、講通了，就是這樣子，所以跟大家來分享自己的一些修學(xué)的體會。
那么后面一句話是“雖以賢女之行，聰哲之性，其能倍乎。”就是說你即便有這個賢惠的女子的德行，你也不能夠是完備的，離圣賢的境界差的太遠(yuǎn)了，我們通過學(xué)《弟子規(guī)》就會品到怎么做，第一篇入則孝做的不夠，更何況后面呢？我們就從第一句開始，什么是父母呼，應(yīng)勿緩？不是說表面媽媽叫一句，婆婆叫一句，得到答應(yīng)，不是的。是父母內(nèi)心的那種呼聲，你能不能夠時(shí)時(shí)相應(yīng)，心心相印，像王希海老師一樣，父親任何一個心理，他都能夠抓摸到，隨時(shí)隨地的服侍到位，我們還是想自己多一點(diǎn)，想父母少一些。所以這頭四句“父母呼，應(yīng)勿緩；父母命，行勿懶；父母教，須靜聽；父母責(zé)，須順承。”你就反復(fù)學(xué)，學(xué)一輩子也學(xué)不到，那這四句我們都學(xué)不明白，你怎么能說是一個賢女呢？那你自己也沒有那么完美，你何必去要求別人，所以人真是通過不斷學(xué)習(xí)，不斷改過，把自己能夠弄明白。
那么接下來班昭是通過正面勸導(dǎo)，反面警戒來強(qiáng)調(diào)家里上下親和這種重要性。正面怎么勸導(dǎo)呢？她說“故室人和則謗掩”，就給掩護(hù)起來了，就給掩蓋了。“內(nèi)外離則過揚(yáng)”，你心里有內(nèi)有外，分離了，這個過錯你就會到處宣揚(yáng)�！按吮厝恢畡菀病Ｒ自�，二人同心，其利斷金，同心之言，其臭如蘭，此之謂也�！蹦敲次覀兿胍幌朐谝粋�家里相處是不是這樣，家丑還不可外揚(yáng)，我們女人往往是這樣，我以前有過這樣的習(xí)氣及毛病。我觀察好多女性都是這樣，三五一聚會的時(shí)候就這樣說，你婆婆怎么樣，我家大姑姐怎么樣，我家小姑子怎么樣，好像說好的不多，泄憤的、抱怨的比較多，發(fā)泄一下。很多人認(rèn)為必須發(fā)泄一下無所謂，因?yàn)槭歉笥�，但是如果我們懂得其中很慎深的道理的時(shí)候，你就不會說一個字、一句話。那我們就想想這個人總說這樣的話，磁場好不好？我們看現(xiàn)代很多的女性的面相，臉真的是很尖，越來越尖，眼角越來越往下，嘴角越來越往下耷，好像是都不是慈眉善目，和氣祥祥的樣子，都是像要打架，像要怨恨，像要欠錢那個樣。
不是欠錢就是欠債，因?yàn)橐郧熬褪怯欣蠋焼栁遥阋郧笆沁@樣嗎？我說不是。我以前很嚴(yán)肅，不愛笑。然后身邊也沒有朋友，很孤家寡人，下班就回家，回家就看書，兩耳不聞窗外事，什么事都不管。你讓我做我就做，不讓我做，我也樂得清閑。我拿出我前年的一張照片，因?yàn)槲視胂嘤行霓D(zhuǎn)，我自己看鏡子好像不大明顯。我把我以前的相片拿出來，和我今年的學(xué)女德之后，大概三個月之前的相片拿出來，面貌變化特別大，我覺得以前那個像不好看，別人看了肯定不生歡喜心。跟昨天何美慧老師提到劉善人，有一個女子找到劉善人，她說我丈夫總打她，劉善人說我也想打你，她說為什么？你長得就是讓人打的相。她那個臉耷了著，都要掉下來，面無表情，她說那怎么辦？他說你不用治病，你回家笑就好了。你笑一笑，他就不打你了。她就是這樣，她回家就是笑。第一天笑給丈夫嚇一跳，以為她精神有問題，沒打她。又連著笑了幾天，她丈夫也不打了。
那么我是從什么時(shí)候開始改的呢？還不是學(xué)女德。我是從06年開始做服務(wù)行業(yè)，我不愛笑，身邊人沒有一個愛笑的。我們家那個小服務(wù)員都面無表情的，特別嚴(yán)肅。然后，我們家客人都反映，你們家怎么賣貨的都這么嚴(yán)肅。后來我就買了一個小鏡子，我就讓他們練習(xí)笑。從我開始練，那陣子就是很職業(yè)的那種微笑，沒有真誠心，估計(jì)那種笑也打動不了人，但是也在練。真正的發(fā)自內(nèi)心的歡喜，我覺得是自性的，你的德行流露出來的笑，你特別高興。我后期講女德，我也不明白我為什么那么愿意笑，我就是講的挺高興的，可能講的也很差，也不好，但是我特別開心。然后底下的人聽著，那些老師就說很有收獲。有個小女孩13歲，跟她媽一起去聽，就跟她媽說她特別喜歡聽靜瑜老師講課，主要喜歡聽她的聲音，和看她的笑容，聽著也不太懂，年齡很小。
所以，我們學(xué)這個女德，因?yàn)樗歉覀兊淖孕韵噍o的，你越學(xué)越貼近自性，你那歡喜心、自在像，就不由自主流露出來了。我也不明白為什么就很高興，越講越高興，在家越坐也越高興，沒有什么原因。你要讓我說，我只能引用老師講經(jīng)的一句話“如人飲水，冷暖自知”。你去這么做了，你就高興。你說我懷疑，為什么要這樣？我們職業(yè)女性怎么可以回到家里相夫教子，多老套，賢妻良母太土，那你就不會有這種喜悅。很多人都會問我這個問題啊，哎呀，這個太土了！甚至我一開始學(xué)《弟子規(guī)》，有人說你這么高學(xué)識，你怎么能學(xué)這種小兒科的東西。我說問題就差在這兒，小兒科的東西我還沒弄明白，你說我這大人能做好嗎？所以真正的行為，你所有的行動，來源于你的愿力，你的愿力的確來源于你的信心，你有信心，你發(fā)愿你就有行動，有行動力。你說我們做人，工作中要有行動力，你要是特別想當(dāng)官、當(dāng)總經(jīng)理，掙大錢，你就有行動力，拼死拼活的干活掙錢；那你想成就自己的德行，你有這個行動力，也是來源于你的愿力。你說我愿意學(xué)女德，我發(fā)心要做好好太太，好母親，最起碼的這個小家里的事。而且后來我也聽明白了，你說我們的自性擁有無量的寶藏、無量的德能和相好，那讓我們身心和諧一下，讓我們的家庭幸福美滿一下，讓我們身邊的人事關(guān)系、人緣能夠更好一下，就我們的自性來講，那不是小菜一碟嗎？我覺得很容易就能夠做到，我可能就得到那么一點(diǎn)點(diǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)微不足道的力，但是你在家里就有受用，所以大家就是相信它就好。
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