護(hù)理學(xué)心得體會
我們得到了一些心得體會以后,不妨將其寫成一篇心得體會,讓自己銘記于心,這樣就可以通過不斷總結(jié),豐富我們的思想。一起來學(xué)習(xí)心得體會是如何寫的吧,下面是小編為大家收集的護(hù)理學(xué)心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
護(hù)理學(xué)心得體會1
康復(fù)護(hù)理是康復(fù)醫(yī)學(xué)的重要組成部分,是指在總的康復(fù)醫(yī)療計劃下,為達(dá)到全面康復(fù)的目標(biāo),緊密配合康復(fù)專業(yè)人員,對殘疾者、老年病、慢性病而伴有功能障礙者進(jìn)行除基礎(chǔ)護(hù)理以外的符合康復(fù)醫(yī)學(xué)要求的專門護(hù)理和功能訓(xùn)練。隨著社會的發(fā)展,康復(fù)護(hù)理已成為現(xiàn)代護(hù)理工作的重要組成部分,其重要性越來越凸顯出來。
康復(fù)護(hù)理技術(shù)是以康復(fù)護(hù)理工作過程為導(dǎo)向而設(shè)計,共包括康復(fù)護(hù)理工作入門、康復(fù)護(hù)理評定、康復(fù)基本護(hù)理技術(shù)及康復(fù)臨床護(hù)理技術(shù)四個項目。重點(diǎn)介紹康復(fù)醫(yī)學(xué)、康復(fù)護(hù)理的概念和康復(fù)護(hù)理程序等內(nèi)容,旨在使學(xué)習(xí)者對康復(fù)護(hù)理工作形成初步認(rèn)識。二是對患者進(jìn)行康復(fù)護(hù)理評定,包括殘疾評定、軀體功能評定、語言功能評定、認(rèn)知心理評定和生活質(zhì)量評定。三、重點(diǎn)闡述物理療法、作業(yè)療法、言語障礙、心理康復(fù)、康復(fù)工程技術(shù)、中醫(yī)療法等康復(fù)基本護(hù)理技術(shù)。四、重點(diǎn)介紹腦卒中、顱腦外傷、腦性癱瘓、脊髓損傷、周圍神經(jīng)病損等神經(jīng)科疾病的康復(fù)護(hù)理,骨關(guān)節(jié)病、頸肩腰腿痛、截肢等運(yùn)動科疾病的康復(fù)護(hù)理,以及慢性阻塞性肺疾病、冠心病、癌癥、糖尿病等內(nèi)科疾病的康復(fù)護(hù)理技術(shù)。
康復(fù)護(hù)理與一般護(hù)理相同點(diǎn)
1)基礎(chǔ)護(hù)理:康復(fù)護(hù)理首先應(yīng)完成生活上的護(hù)理和有關(guān)基礎(chǔ)醫(yī)療措施,即完成基礎(chǔ)護(hù)理的內(nèi)容。
2)執(zhí)行醫(yī)囑:準(zhǔn)確執(zhí)行康復(fù)醫(yī)囑,這是完成康復(fù)醫(yī)療計劃的保證。
3)觀察病情:嚴(yán)密觀察患者病情和殘疾的動態(tài)變化以及康復(fù)醫(yī)療的效果,及時向康復(fù)醫(yī)生反映。
康復(fù)護(hù)理與一般護(hù)理區(qū)別點(diǎn)
1)護(hù)理對象:康復(fù)醫(yī)療主要對象是殘疾者和慢性病人,他們存在著各種動能障礙,這給護(hù)理工作提出了特殊的`任務(wù)。要為患者多方面服務(wù),尊重患者的人格,不論其殘疾程度如何,均應(yīng)一視同仁不能有任何岐視或厭惡。
2)護(hù)理目的:康復(fù)護(hù)理首先要完成與一般護(hù)理相同的目的,即使患者減輕病痛和促進(jìn)健康。此外還要預(yù)防殘疾,減輕殘疾程度,最大限度地恢復(fù)其生活和活動能力,使病人早日回歸社會。
3)護(hù)理內(nèi)容:除一般護(hù)理內(nèi)容外尚有:①觀察患者的殘疾情況以及康復(fù)訓(xùn)練過程中殘疾程度的變化。并認(rèn)真做好記錄,向有關(guān)人員報告?祻(fù)訓(xùn)練是綜合性的,如藥物、理療、針灸、運(yùn)動按摩或推拿等。護(hù)士要與各有關(guān)人員保持良好的人際關(guān)系,洞察和了解情況,提供信息,在綜合治療過程中起到協(xié)調(diào)作用,以便使整個康復(fù)過程得到統(tǒng)一。 以上就是我對康復(fù)護(hù)理的認(rèn)識。
護(hù)理學(xué)心得體會2
實(shí)習(xí)已經(jīng)過去將近一半時間,不知不覺間,像一溜煙似的時間飛逝而去,只剩下日歷上畫下的圈圈點(diǎn)點(diǎn),細(xì)數(shù)著你的成長。不覺,你笑了,那些圈圈點(diǎn)點(diǎn)讓你又憶起這幾個月的日子。那一天,是不是在為初入醫(yī)院而感到手足無措?那一天,是不是在為第一次的靜脈輸液的成功穿刺而沾沾自喜?那一天,是不是在進(jìn)入手術(shù)室將近一個星期還是手忙腳亂而被帶教老師批評?
終于習(xí)慣于有條不紊地處理問題,穿梭于病房間時,漸漸習(xí)慣于不慌亂。自己常常會得到患者及其家屬的夸獎,一句“姑娘,你真是一個好護(hù)士,不亂”的話是對自己最大的鼓勵。在科室,不太忙時會和他們聊聊天,看到家屬給患者做按摩時,由于自己學(xué)過保健按摩的相關(guān)知識,也會指導(dǎo)他們怎樣的手法和步驟按摩能最好的緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)習(xí)生活,樂在其中,適得放松。
生活總會在你得意時給你一巴掌,告訴你必須時刻保持謹(jǐn)慎,謙虛。實(shí)習(xí)生活也是如此。在你想要放松時出現(xiàn)的加錯藥情況、在你忙碌于換液體時由于忘記核對而險些出錯而讓患者家屬先發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)警醒自己時刻不能懈怠。
當(dāng)然也會有累的時候,當(dāng)你穿梭在醫(yī)院一天不停的換液體、鋪床后,連晚上睡覺都會隱
約聽見帶教老師喊你的聲音就可想而知累的程度。身體上的勞累并不可怕,怕的.是心也跟著累了。當(dāng)你給患者靜脈輸液由于沒有一次穿刺成功而心生愧疚接連道歉后家屬的一句“道歉有什么用”時,當(dāng)你盡職盡責(zé)的實(shí)習(xí)而讓帶教老師因誤會而批評你時,真的會感覺累了。
會時不時的意志消沉,但并不會一蹶不振,就像一個慢撒氣的輪胎,需要定時充氣。如此循環(huán),如此反復(fù)。這就是實(shí)習(xí)過程中的我們。會時不時感覺累,需要自己經(jīng)常調(diào)整狀態(tài)來適應(yīng)實(shí)習(xí)。終于,不再只是忙碌的只記得換液體,實(shí)習(xí)過程最重要的是學(xué)習(xí)又重新拾得。和患者和家屬聊聊病情及治療。那些記了又忘,忘了不想再記的藥物名稱、作用又開始識記。總之,以謙卑的姿態(tài)來學(xué)習(xí)。
細(xì)數(shù),幾個月的進(jìn)步真的很大。都說,萬事開頭難,但是我會說,我們這一組的實(shí)習(xí)有一個好的開始。泌尿科是我們實(shí)習(xí)的第一個科室,十多天的實(shí)習(xí)是一個熟悉科室工作,也是適應(yīng)科室工作的過程,依稀記得那時第一天進(jìn)入科室總帶教王淑娟老師老師給自己的印象—沉穩(wěn)、踏實(shí)。確實(shí),十多天的實(shí)習(xí)也讓自己更喜歡這個老師。而她給我們這些初入醫(yī)院的實(shí)習(xí)生的教導(dǎo)相信會受益著我們一直以來的實(shí)習(xí)乃至日后工作。
手術(shù)室的實(shí)習(xí)讓我們見證了手術(shù)的過程,其中無菌觀念深入到日后的護(hù)理操作中。學(xué)習(xí)穿手術(shù)衣、戴無菌手套、手術(shù)前的洗手、刷手,也真正體驗(yàn)怎樣做一個合格的器械護(hù)士。婦科的實(shí)習(xí)使自己又一次學(xué)習(xí)婦科相關(guān)的疾病的護(hù)理,岳玲老師的嚴(yán)格要求使自己在工作中更加細(xì)心認(rèn)真,她一直來的認(rèn)可使自己在實(shí)習(xí)過程中更加自信。急診科的實(shí)習(xí)讓自己真正臨近急救,感受院前急救的緊迫。學(xué)習(xí)了徒手心肺復(fù)蘇及心臟電除顫儀的使用。而現(xiàn)在的介入科更是給自己更大的進(jìn)步,介入科是一個很有特色的科室,在這里,不僅了解有外周血管疾病、神經(jīng)介入、肝癌介入的并發(fā)癥及其相關(guān)護(hù)理,還有很多護(hù)理操作的機(jī)會,其中,留置針的使用讓自己更加熟悉,給危重患者吸痰又得到鍛煉。
同學(xué)會有戲語,“本以為學(xué)了護(hù)理能成為天使,一不小心、變成了女漢子”。當(dāng)然,這句玩笑話真的道出護(hù)理人員內(nèi)心的強(qiáng)悍,女子也好,女漢子也罷,總歸,歲月的沖刷會讓我們明白且具備慎獨(dú)。
那日歷上落下的圈圈點(diǎn)點(diǎn)的成長終歸入回憶,此刻的我們,細(xì)數(shù)成長,依然前行。
護(hù)理學(xué)心得體會3
一、腳踏實(shí)地,從護(hù)理基礎(chǔ)工作做起。
首先,科室人員偏年輕化,工作經(jīng)驗(yàn)不足,?浦R欠缺,為提高護(hù)理服務(wù)質(zhì)量,從基礎(chǔ)護(hù)理工作入手,嚴(yán)格執(zhí)行查房程序和交班制度,將晨間護(hù)理與交接班作為交流平臺,深入細(xì)致的開展?平】抵R教育,和人性化溝通,有效的提高病人滿意度,取得良好效果。同時,將核心制度落實(shí)作為本年度考核重點(diǎn),每周考核一項,逐步規(guī)范工作流程。另外,提高服務(wù)質(zhì)量,從改進(jìn)工作細(xì)節(jié)入手:
1. 改進(jìn)查對方式,將傳統(tǒng)的稱呼病人床號、姓名,改為問病人姓名,讓病人主動回答,避免查對差錯發(fā)生的可能性;
2. 改進(jìn)備皮方法,使用一次性備皮刀,撤消民用備皮刀,將滑石粉潤滑備皮改為肥皂液潤滑備皮,提高工作效率和備皮效果;
3. 推廣使用家屬陪護(hù)椅,只象征收取使用費(fèi),為病人提供很大方便;
4. 建立護(hù)士交流溝通本,將日常工作質(zhì)量控制內(nèi)容,傳達(dá)會議內(nèi)容,交接須注意事項等寫入溝通本,各班參閱,減少須開會才能傳達(dá)的周期長、不能及時改進(jìn)的弊端,達(dá)到質(zhì)量持續(xù)及時改進(jìn)目的。
5. 聯(lián)合都市寶貝照相館,免費(fèi)為新生寶寶提供出生第一照,將新生的喜悅留給我們,也留給病人全家,取得特殊的良好效果。
二、抓制度落實(shí),明確工作分工,防范工作漏洞。
將工作細(xì)化,進(jìn)行分工,文書書寫由責(zé)任護(hù)士和質(zhì)檢員三人負(fù)責(zé),開成管床護(hù)士責(zé)任下完成病歷,責(zé)任護(hù)士把管,質(zhì)檢員質(zhì)控的三級質(zhì)控模式,有效的控制書寫錯誤和不規(guī)范書寫,提高書寫質(zhì)量。工休座談、搶救藥品、實(shí)習(xí)生講課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)分別責(zé)任到人,形成人人有事管,事事有人負(fù)責(zé),大家共同參與科室管理,有效提高了大家的積極性。
三、嚴(yán)格產(chǎn)房管理,完成布局改造。
加強(qiáng)產(chǎn)房管理,印制產(chǎn)科常見急癥搶救流程,張貼在產(chǎn)房內(nèi)墻,強(qiáng)化操作流程化,落實(shí)腕帶識別制度,嚴(yán)格執(zhí)行新生兒腕帶配戴工作,建立產(chǎn)房交接流程并督導(dǎo)實(shí)施,有效加強(qiáng)產(chǎn)婦及新生兒安全管,同時完善疫苗上報及查對程序,加強(qiáng)疫苗管理。另外,根據(jù)管理年驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn),再次進(jìn)行產(chǎn)房改進(jìn),配置消毒用品,調(diào)整待產(chǎn)室、隔離產(chǎn)房、及隔離待產(chǎn)室位置,以達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求。
四、苦練技術(shù),嚴(yán)把質(zhì)量關(guān)。
自去年7月到醫(yī)院工作,我在二十部,二十部,二十科和重癥監(jiān)護(hù)病房輪換,學(xué)習(xí)工作。體驗(yàn)式學(xué)習(xí),通過一年的感覺,以先前獲得的理論知識和臨床工作的實(shí)際相結(jié)合,我們必須在和平時期,一方面對自己的嚴(yán)格要求,并就此與多老師教另一方面,業(yè)余的時間刻苦鉆研業(yè)務(wù),經(jīng)驗(yàn)要素的使用。
在同期間對癌癥化療,化療適應(yīng)癥,禁忌癥和并發(fā)癥的治療各類專業(yè)第三十第一次接觸的x 科目比較陌生。經(jīng)過4個月的學(xué)習(xí),感覺學(xué)到了很多有用的知識,如:各種形式的化療藥物在不同的外周靜脈的刺激,在化療,如泄漏的危險,應(yīng)立即采取保健措施,長期的發(fā)生術(shù)后深靜脈導(dǎo)管護(hù)理的病人長期化療。此外,在化療的病人會出現(xiàn)胃腸道,皮膚,粘膜,精神狀態(tài)和化療的一系列反應(yīng)的病人,此時,我們需要為病人提供護(hù)理子護(hù)理領(lǐng)域的熱情,尊重,耐心聽病人的主訴,良好的床頭交接班,給病人精神上的支持。 在有關(guān)知識,在學(xué)科學(xué)習(xí)的x 三十。術(shù)前準(zhǔn)備的心理輔導(dǎo)和腸道準(zhǔn)備,飲食指導(dǎo)。術(shù)后生命體征監(jiān)測,觀察切口,協(xié)助咳嗽咳痰,觀察輸液量和輸液速度,各種引流管護(hù)理,導(dǎo)管護(hù)理,飲食護(hù)理,與觀察和護(hù)理等術(shù)后并發(fā)癥。作為婦女事務(wù)局與特異性腫瘤患者,在日常工作中,它要求我們必須更多的耐心去與他們的交流和溝通,才能更好地提高護(hù)理質(zhì)量,讓病人信任我們的工作。
現(xiàn)在我三十病房旋轉(zhuǎn),這是一個綜合部門,有超聲刀,介入性研究,西醫(yī)和化療。我覺得在
這里學(xué)習(xí),如很多事情:諧波手術(shù)刀病人應(yīng)注意皮膚的保護(hù),感覺活動的體溫,和肢端足背脈搏等; 后,應(yīng)逐患者肢體制動干預(yù)對象,沙袋加拿大的壓力,觀察病人排尿。
經(jīng)過近一年的研究,除了與企業(yè)各部門的知識,熟悉,但我仍然注意到,在注意文明禮貌服務(wù),堅持文明和語言,有尊嚴(yán)的日常工作,文書工作,護(hù)士的專業(yè)形象,整潔的衣服,頭發(fā),沒有濃妝艷抹,不穿高跟鞋,堵塞環(huán),禮貌患有態(tài)度和藹,語言規(guī)范。認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)療事故處理“條例”及其法律和法規(guī),對醫(yī)療的積極參與醫(yī)院組織學(xué)習(xí)活動,以豐富的法律知識,增強(qiáng)安全法規(guī)自我保護(hù)意識。在積極和護(hù)士長嚴(yán)格的指導(dǎo)下,我在許多方面取得了長足的進(jìn)步和改善通常在商業(yè)部門參加每月一次學(xué)習(xí),每個星期二的.上午的會議上,堅持以病人護(hù)理的關(guān)鍵輪,護(hù)理人員為基礎(chǔ)的培訓(xùn),由部組織的關(guān)懷堅持二是技術(shù)操作考試,取得了良好的效果。
在一年的工作,可總是愛和奉獻(xiàn)精神,貫徹“以病人為中心,為核心”的服務(wù)理念,提高自身素質(zhì)和應(yīng)急能力的質(zhì)量。
當(dāng)然,我發(fā)現(xiàn)還有一些不足之處應(yīng)予改善。例如,在學(xué)習(xí),有時有浮躁的情緒,感覺太多的東西需要學(xué)習(xí),心浮氣躁,尤其是在面對挫折,我們不能冷靜處理。在工作中,有時存在著標(biāo)準(zhǔn)不高的現(xiàn)象,雖然基本上能夠履行其職責(zé)和義務(wù),但在行動方面也得到進(jìn)一步改善,這是需要改進(jìn)和加強(qiáng)我的未來發(fā)生。
在即將過去的一年,眾議院再次感謝護(hù)士長的領(lǐng)導(dǎo),并確定以教育,指導(dǎo),批評和幫助,感謝他們的關(guān)心和支持同事教學(xué)的教師;叵肫饋,有一些進(jìn)步和提高,同時,還有一些不足之處,展望未來,它應(yīng)該發(fā)展自己的優(yōu)勢和長處,克服其弱點(diǎn)。
護(hù)理學(xué)心得體會4
時間稍縱即逝,轉(zhuǎn)眼已是四月,我們護(hù)理實(shí)習(xí)快接近尾聲了,回顧這一路走來,心里滿滿地裝著豐收的喜悅,每天都在進(jìn)步中,日子過得忙碌,倒也安靜踏實(shí)。想起剛進(jìn)臨床時候的自己,帶著對實(shí)習(xí)生活美好憧憬和期待來到湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院),心中懷揣著滿滿的激情;不覺當(dāng)中九個月的學(xué)習(xí)時光悄然過去了,收獲頗豐,下面我對自己的實(shí)習(xí)生活的一點(diǎn)心得體會。
第一,醫(yī)療工作方面,在這短暫而又漫長的九個月中,我按照學(xué)校教學(xué)辦公室所規(guī)定的要求,總共輪轉(zhuǎn)了13個醫(yī)院科室,其中包括內(nèi)科、外科、兒科、婦科。這近一年的實(shí)習(xí)是一個醫(yī)學(xué)生走向醫(yī)務(wù)工作最重要的過渡,實(shí)習(xí)生的工作無非就是和正式工作一樣的參與,治療班給病人作治療,配藥打針及各項專科護(hù)理操作,主班就幫病人拿藥,送病歷,請會診,副主班就是坐在電腦面前為病人記賬,打印輸液卡,貼瓶簽,護(hù)記班就寫護(hù)理查房,補(bǔ)護(hù)理記錄等等,內(nèi)容看似簡單枯燥,但是過程卻煩瑣冗長,等忙完了這一切,這一天的光景就結(jié)束了。
時間寸土寸金,只有晚上的時間才是自己的,面對一天的工作,總結(jié)是很重要的,頭腦中必須強(qiáng)迫自己回憶一天發(fā)生的事情:某某床病人今天添加了什么藥,又撤除了什么藥,增加了什么藥的劑量,又減少了什么藥的劑量,可為什么教授要更改這些藥品的使用呢?該藥品的使用指證又是什么呢?有時候,教授會故意不告訴我,鍛煉一下我的思考能力,我就從它的臨床癥狀和體征入手,一個個的對著來,可是往往出差錯,第二天跑去告訴教授,常常受打擊,但也就是這樣的打擊,我才把這一個個的知識點(diǎn)牢固地刻在了心里,即使在以后找工作的三個月中,我也沒忘記,回到臨床上來,跟三個月前的一樣。
在既往的實(shí)習(xí)歲月中,我不斷的感受到內(nèi)科與外科的強(qiáng)烈不同,其中一個重要的不同點(diǎn)就是:內(nèi)科強(qiáng)調(diào)診斷的思維,而外科強(qiáng)調(diào)手術(shù)治療的過程。針對病人身上的某個癥狀或體征,內(nèi)科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子,內(nèi)科醫(yī)生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔,還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等,這些疾病的確診需要我們醫(yī)生做詳細(xì)的病史采集和體格檢查,除此之外,還必須輔以實(shí)驗(yàn)室和影像學(xué)方面的檢查,逐步排除相應(yīng)的疾病,最后得出明確的診斷。
我的臨床教授曾這樣對我說過,“內(nèi)科醫(yī)生有時就像是一名偵探,想盡一切辦法和手段去尋找病人身上的蛛絲馬跡,最后抓出‘作案真兇‘!边@無疑揭露了一位內(nèi)科醫(yī)生的工作實(shí)質(zhì)。所以說,內(nèi)科不光是要學(xué)會處理多少個疾病,更重要的是對一種疾病的一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)脑\斷思維,不斷的總結(jié),每天都在進(jìn)步,就像蟬蛹一樣,一層一層地蛻變,最后一定會變成一只美麗的蝴蝶。醫(yī)學(xué)路漫漫,吾將上下而求索,而待寶劍鋒從磨礪出,梅花方可香自苦寒來。
第二,思想品德及醫(yī)德醫(yī)風(fēng)方面。在這近一年的臨床實(shí)習(xí)中,我深刻地感受到:護(hù)理,不僅是一個專業(yè)性很強(qiáng)的學(xué)科,而且是一個綜合性很強(qiáng)的學(xué)科,作為一名護(hù)士,除了專業(yè)知識和技能過硬之外,個人的品德和作風(fēng)都要體現(xiàn)著大家風(fēng)范。古時的文人都以“懸壺濟(jì)世”、“妙手仁心”等成語來形容醫(yī)生,近代也已“白衣天使”來形容護(hù)士,可見護(hù)士和醫(yī)生同等的重要。在心血管內(nèi)科實(shí)習(xí)中,我親眼看到黎教授不顧辛勞,為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診;考慮到病人的經(jīng)濟(jì)情況,他在不影響治療效果的條件下往往選用最便宜的降壓藥或降血脂藥。
在呼吸內(nèi)科的實(shí)習(xí)中,我曾親眼看到丁續(xù)紅教授把兩百塊錢塞進(jìn)一位丟了治療費(fèi)的窮苦支氣管擴(kuò)張的病人手里,這一幕幕的場景深深地烙在了我的心里,讓我相信,一位醫(yī)生絕不是只看病人的.錢救命的黑心人,而是有血有肉、無私奉獻(xiàn)的白衣天使。在他們身上,我看到了熱情、看到了責(zé)任心、看到了真誠的一群在生命線上努力挽救生命的兢兢業(yè)業(yè)的老實(shí)人,人類的偉大莫過于此。
第三,臨床教學(xué)方面,在這一年的實(shí)習(xí)過程中,我和小組的其他實(shí)習(xí)成員總共經(jīng)歷了三次教學(xué)查房,雖然花了我們許多精力和時間來準(zhǔn)備,但是我們卻收獲了許多課本上看不到的臨床知識,加深了我們對疾病的理解和認(rèn)識,打開了我們診斷疾病的思路,現(xiàn)在想來,真是很感謝那段忙碌的時間,給了我們許多學(xué)習(xí)的機(jī)會。另外,在心內(nèi)科專業(yè)科室輪轉(zhuǎn)的半年里,我還有幸為幾位外國留學(xué)生擔(dān)當(dāng)臨時教師。剛開始的時候,確實(shí)有點(diǎn)擔(dān)心,因?yàn)樽约簭臎]跟外國人交談超過十五分鐘,而這次卻要給他們講課,真是難!可這時,黎教授在旁鼓勵我,說不怕,你一定行。
我當(dāng)時將信將疑地,也就壯著膽子去了,剛開始介紹病人病情的時候,還真是有點(diǎn)難的,雖然每個疾病的專業(yè)表達(dá)方法我都知道,但是如果連成一句話,又要符合美語的習(xí)慣,還真是要斟酌斟酌,我就這么慢慢地,一個單詞一個單詞地往外蹦?粗侨和鈬魧W(xué)生的眉頭一直在緊鎖,我真是捏了一把汗,下決心對自己說,要快點(diǎn)把單詞連成句子,絕對不能給老師丟臉!就這樣,慢慢地我的語速就加快了,最后我發(fā)現(xiàn),那群留學(xué)生的眉頭舒展了,眼睛發(fā)亮了,我知道他們弄懂了我說的意思。在臨走的時候,他們個個豎起大拇指,稱贊我說,你的英語真好。我笑了笑說了聲,謝謝!
實(shí)習(xí)即將結(jié)束,除了總結(jié)自己的收獲外,也對自己的不足做個總結(jié)。在與人相處上不夠大方,發(fā)言較少,在學(xué)習(xí)時遇到的問題不夠主動詢問,有時在處理事情上不夠細(xì)致等,這些都是自己需要注意的,因此在今后的工作學(xué)習(xí)中一定要努力提高自己的各方面能力,定好目標(biāo),踏實(shí)前進(jìn)。
實(shí)習(xí)已經(jīng)過去將近一半時間,不知不覺間,像一溜煙似的時間飛逝而去,只剩下日歷上畫下的圈圈點(diǎn)點(diǎn),細(xì)數(shù)著你的成長,不覺,你笑了,那些圈圈點(diǎn)點(diǎn)讓你又憶起這幾個月的日子,那一天,是不是在為初入醫(yī)院而感到手足無措?那一天,是不是在為第一次的靜脈輸液的成功穿刺而沾沾自喜?那一天,是不是在進(jìn)入手術(shù)室將近一個星期還是手忙腳亂而被帶教老師批評?
終于習(xí)慣于有條不紊地處理問題,穿梭于病房間時,漸漸習(xí)慣于不慌亂。自己常常會得到患者及其家屬的夸獎,一句“姑娘,你真是一個好護(hù)士,不亂”的話是對自己最大的鼓勵,在科室,不太忙時會和他們聊聊天,看到家屬給患者做按摩時,由于自己學(xué)過保健按摩的相關(guān)知識,也會指導(dǎo)他們怎樣的手法和步驟按摩能最好的緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán)。實(shí)習(xí)生活,樂在其中,適得放松。
生活總會在你得意時給你一巴掌,告訴你必須時刻保持謹(jǐn)慎,謙虛,實(shí)習(xí)生活也是如此。在你想要放松時出現(xiàn)的加錯藥情況、在你忙碌于換液體時由于忘記核對而險些出錯而讓患者家屬先發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)警醒自己時刻不能懈怠。
當(dāng)然也會有累的時候,當(dāng)你穿梭在醫(yī)院一天不停的換液體、鋪床后,連晚上睡覺都會隱約聽見帶教老師喊你的聲音就可想而知累的程度,身體上的勞累并不可怕,怕的是心也跟著累了。當(dāng)你給患者靜脈輸液由于沒有一次穿刺成功而心生愧疚接連道歉后家屬的一句“道歉有什么用”時,當(dāng)你盡職盡責(zé)的實(shí)習(xí)而讓帶教老師因誤會而批評你時,真的會感覺累了。
會時不時的意志消沉,但并不會一蹶不振,就像一個慢撒氣的輪胎,需要定時充氣,如此循環(huán),如此反復(fù)。這就是實(shí)習(xí)過程中的我們。會時不時感覺累,需要自己經(jīng)常調(diào)整狀態(tài)來適應(yīng)實(shí)習(xí)。終于,不再只是忙碌的只記得換液體,實(shí)習(xí)過程最重要的是學(xué)習(xí)又重新拾得,和患者和家屬聊聊病情及治療。那些記了又忘,忘了不想再記的藥物名稱、作用又開始識記?傊,以謙卑的姿態(tài)來學(xué)習(xí)。
細(xì)數(shù),幾個月的進(jìn)步真的很大。都說,萬事開頭難,但是我會說,我們這一組的實(shí)習(xí)有一個好的開始。泌尿科是我們實(shí)習(xí)的第一個科室,十多天的實(shí)習(xí)是一個熟悉科室工作,也是適應(yīng)科室工作的過程,依稀記得那時第一天進(jìn)入科室總帶教王淑娟老師老師給自己的印象—沉穩(wěn)、踏實(shí),確實(shí),十多天的實(shí)習(xí)也讓自己更喜歡這個老師。而她給我們這些初入醫(yī)院的實(shí)習(xí)生的教導(dǎo)相信會受益著我們一直以來的實(shí)習(xí)乃至日后工作。
手術(shù)室的實(shí)習(xí)讓我們見證了手術(shù)的過程,其中無菌觀念深入到日后的護(hù)理操作中,學(xué)習(xí)穿手術(shù)衣、戴無菌手套、手術(shù)前的洗手、刷手,也真正體驗(yàn)怎樣做一個合格的器械護(hù)士,婦科的實(shí)習(xí)使自己又一次學(xué)習(xí)婦科相關(guān)的疾病的護(hù)理,岳玲老師的嚴(yán)格要求使自己在工作中更加細(xì)心認(rèn)真,她一直來的認(rèn)可使自己在實(shí)習(xí)過程中更加自信,急診科的實(shí)習(xí)讓自己真正臨近急救,感受院前急救的緊迫。學(xué)習(xí)了徒手心肺復(fù)蘇及心臟電除顫儀的使用,而現(xiàn)在的介入科更是給自己更大的進(jìn)步,介入科是一個很有特色的科室,在這里,不僅了解有外周血管疾病、神經(jīng)介入、肝癌介入的并發(fā)癥及其相關(guān)護(hù)理,還有很多護(hù)理操作的機(jī)會,其中,留置針的使用讓自己更加熟悉,給危重患者吸痰又得到鍛煉。
同學(xué)會有戲語,“本以為學(xué)了護(hù)理能成為天使,一不小心、變成了女漢子”。當(dāng)然,這句玩笑話真的道出護(hù)理人員內(nèi)心的強(qiáng)悍,女子也好,女漢子也罷,總歸,歲月的沖刷會讓我們明白且具備慎獨(dú)。
那日歷上落下的圈圈點(diǎn)點(diǎn)的成長終歸入回憶,此刻的我們,細(xì)數(shù)成長,依然前行。
護(hù)理學(xué)心得體會5
一個月來,圍繞科室工作性質(zhì),圍繞醫(yī)院中心工作,求真務(wù)實(shí)、踏實(shí)苦干,較好地完成了本科室的各項工作任務(wù),取得了一些成績,現(xiàn)將工作情況總結(jié)如下:
一、努力學(xué)習(xí),提高科室整體素質(zhì),提高科室業(yè)務(wù)水平。
學(xué)習(xí)有關(guān)婦幼衛(wèi)生知識,寫下了大量與業(yè)務(wù)水平有關(guān)的知識,豐富理論知識,用理論技術(shù)指導(dǎo)業(yè)務(wù)工作,能熟練掌握婦產(chǎn)科的常見病、多發(fā)病及疑難病癥的診療技術(shù),診治婦產(chǎn)科各種常見病、多發(fā)病。工作中嚴(yán)格執(zhí)行各項工作制度、診療常規(guī)和操作規(guī)程,一絲不茍的處理每一位病人。獨(dú)立完成五六拾例剖宮產(chǎn)及其他婦產(chǎn)科手術(shù),使產(chǎn)婦及病人都能健康出院。從無差錯事故的發(fā)生。
二、培訓(xùn)村婦保醫(yī)生、提升整體業(yè)務(wù)水平。
針對村婦保醫(yī)生知識參差不齊的現(xiàn)狀,給他們講解產(chǎn)婦、孕婦的保健知識,產(chǎn)后訪視、母乳喂養(yǎng)知識等內(nèi)容。使得他們業(yè)務(wù)素質(zhì)得到了相應(yīng)的提高。并要求月報表分村管理,按時準(zhǔn)確上報。
三、醫(yī)患溝通到位
科室人員相互理解、團(tuán)結(jié)一致。對住院分娩的孕婦,觀察產(chǎn)程嚴(yán)密,耐心做好醫(yī)患溝通,讓孕婦及家屬了解產(chǎn)程過程及可能發(fā)生的情況,讓其心理有數(shù),并有一個心理準(zhǔn)備及理解過程。對一異常情況處理及時,手術(shù)病人嚴(yán)格把握手術(shù)指針,對危重病人進(jìn)行盡快治療并及時會診,手術(shù)嚴(yán)格無菌操作,無一例產(chǎn)褥感染,今月住院分娩人次達(dá)200人次左右。剖宮產(chǎn)手術(shù)60人次左右。住院分娩率達(dá)95%以上。
四、科室消毒責(zé)任明確、正規(guī)、及時記錄
五、加強(qiáng)孕產(chǎn)婦手流管理,對孕產(chǎn)婦實(shí)行分村管理、分工明確,要求圍產(chǎn)期保健卡填寫及時,并能及時輸入微機(jī),有效地進(jìn)行信息化管理,督促產(chǎn)婦定期產(chǎn)檢,,且產(chǎn)后42天母嬰能及時到院體檢。提高高危孕產(chǎn)婦的篩查及管理,對高危孕產(chǎn)婦實(shí)行專案管理。提高高危孕產(chǎn)婦篩查能力和危重病例應(yīng)急處理、轉(zhuǎn)診能力。通過各級產(chǎn)科醫(yī)務(wù)人員及婦幼人員的`能力協(xié)作,對高危孕產(chǎn)婦進(jìn)行跟蹤管理及信息化管理。
六、對孕產(chǎn)期婦女進(jìn)行知識宣傳教育。
利用各科渠道宣傳衛(wèi)生保健知識。免費(fèi)為孕產(chǎn)婦體檢,并對孕產(chǎn)婦進(jìn)行專項補(bǔ)助積極給予準(zhǔn)備其應(yīng)有的資料,并積極為產(chǎn)婦及新生兒檢查、新生兒疾病篩查達(dá)90%以上。
七、合理安班排班制度及首診負(fù)責(zé)制度,杜絕了醫(yī)療事故的發(fā)生。
總之:在這一月中無論在技術(shù)上或任務(wù)水平上都有很大的提高,但根據(jù)我院情況、科室人員暫時緊缺、暫停接生產(chǎn)程觀察。
護(hù)理學(xué)心得體會6
生老病死是很自然的人生規(guī)律,如果有一天,我們生病了,希望得到的照顧就是我們今天的工作,在香港,這句樸實(shí)的話語已成為一句箴言在護(hù)理人員中被廣為分享,在鞭策前線員工的同時亦引起諸多共鳴。而這種換位思考的理念,正是我們今天所開展的'優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的核心理念。
整體護(hù)理模式的概念,我們都不陌生,而真正把護(hù)士交給病人,卻是在優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)提出的今天。所以,優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)是對整體護(hù)理模式的又一次升級,是對護(hù)理工作更高層次、更高標(biāo)準(zhǔn)的要求。
過去護(hù)士都是圍繞醫(yī)囑開展工作,輸液打針、發(fā)藥、完成護(hù)理記錄等,現(xiàn)在則是圍繞病人展開工作,在對病人完成治療工作的同時,進(jìn)行病情觀察、康復(fù)訓(xùn)練、基礎(chǔ)護(hù)理、健康指導(dǎo)、心理調(diào)節(jié)……這樣下來我們不僅可以發(fā)現(xiàn)一些潛在問題,而且讓病人感覺到我們的關(guān)心。把護(hù)士還給病人,這個響亮口號的提出,使我們從被需要到主動提供,無形中達(dá)到護(hù)患關(guān)系的`和諧。
剛開始接觸這種新模式的轉(zhuǎn)變,我們都有一個疑問:護(hù)士有那么多的時間和精力來做好這些事嗎?實(shí)踐證明,可以!優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)的目標(biāo)就是把時間還給護(hù)士。我們的護(hù)理記錄在不斷改進(jìn),將繁瑣的護(hù)理文書書寫形式變成了各項護(hù)理表格,要求簡而精,做到重點(diǎn)突出。流動護(hù)士工作站的設(shè)立,讓我們有更多的時間用來和病人溝通交流。真正做到了,走在紅燈前,想在病人前。
隨著優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)模式的提出,我們科也積極實(shí)行責(zé)任小組包干制,分床到護(hù),責(zé)任到人。每一個責(zé)任組由一名主管護(hù)師主管,多名護(hù)士分管,每名責(zé)任護(hù)士主管5—8個病人,落實(shí)所管病人的病情觀察、健康教育、治療、生活護(hù)理、心理護(hù)理及護(hù)理文書書寫等,并按工作量和專業(yè)技術(shù)要求實(shí)行彈性排班,新老護(hù)士搭配,工作能力強(qiáng)弱配合,增加高峰及薄弱時間段和夜班護(hù)士人力,保證護(hù)理工作連續(xù)性,最終保證各項護(hù)理工作的落實(shí)。
護(hù)士包病人的模式,切實(shí)把以病人為中心的理念落到了護(hù)理流程的每個環(huán)節(jié),也給了病人更多的安全感,病人在病房隨時都能見到自己的責(zé)任護(hù)士,不再像以前那樣需要按鈴叫護(hù)士。病人得到了更多的專業(yè)照顧、協(xié)助治療和健康指導(dǎo)。我們也驚喜地發(fā)現(xiàn)這種新的嘗試為我們帶來了更多來自病人的感謝和自己內(nèi)心的喜悅。
呼與吸,生命的旋律,愛與護(hù),我們的追求相信在我們的共同努力下,呼吸內(nèi)科會越來越溫馨、和諧、積極向上!
護(hù)理學(xué)心得體會7
9月14至18日,我有幸到廣州參加由省護(hù)理學(xué)會舉辦的老年專科護(hù)理培訓(xùn)班學(xué)習(xí),受益匪淺。
學(xué)習(xí)內(nèi)容包括:老年病人的需求與服務(wù) 、20xx年老年?谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析、老年護(hù)理評估進(jìn)展、老年尿失禁的評估實(shí)施、健康教育與臨床護(hù)理案例分析、尿失禁老年人留置尿管護(hù)理介紹、老年人吞咽障礙的'護(hù)理、健康教育等。
通過這次學(xué)習(xí)使我明白到老年社會的到來及老年社會產(chǎn)生的問題并不可怕,老年病人的真正需求、護(hù)理服務(wù)、護(hù)理技巧與方法,護(hù)理不僅是一種職業(yè),更是一門學(xué)科,一門藝術(shù)。通過這次學(xué)習(xí)使我的感受更加清晰、深刻,它的內(nèi)涵豐富且富有靈性,一個溫暖的眼神,一抹鼓勵的微笑,一個關(guān)愛的舉動,這都是護(hù)理。面對競爭日趨激烈的醫(yī)療市場和人們對健康的需求和渴望,我們每一個醫(yī)護(hù)人員都應(yīng)以主人翁的態(tài)度參與病房管理,以積極處世的態(tài)度快樂工作,進(jìn)行有效的健康宣教,人人學(xué)會交流,參與交流,關(guān)愛患者。
護(hù)理學(xué)心得體會8
潔凈的護(hù)士服,輕盈的燕尾帽,淺淺的微笑,柔柔的溫情,是白衣天使的真實(shí)寫照,也是我夢寐以求的向往。
終于,我如愿以償?shù)嘏蝸砹诉@一天,帶著喜悅而又激動的心情,邁進(jìn)了市腫瘤醫(yī)院。沒有一絲雜念,只在一股美好的憧憬。然而,在踏進(jìn)科室工作的第一天,我就開始束手無策了,面對陌生的.環(huán)境,特殊的病人,我急了,甚至乎有點(diǎn)兒亂。這時,我的帶教老師只是輕輕地說了一句,“咱不急,慢慢來。”也許,對于旁人來說,這只是很簡單的一句話,可對于我,卻如一股酷夏里的涼風(fēng)。于是,我在心里暗暗地為自己打氣:“加油!你行的!”
在老師們的悉心帶教下,不知不覺中,我已實(shí)習(xí)了將近了一個月,由一開始對給腫瘤病人靜脈注射害怕失敗的心理,到學(xué)會敢于主動嘗試任何操作。雖然不能獨(dú)擋一面,卻也著實(shí)地比我剛來那陣子進(jìn)步了不許多。因?yàn)槲抑溃鍪轮慌虏桓,是永遠(yuǎn)邁不能不出更進(jìn)一步的。從工作中挖掘自己的不足之處是一大收獲,而在業(yè)余時間攝取更多的相關(guān)知識,取長補(bǔ)短,更加能完善自我?吹阶约阂稽c(diǎn)一滴地進(jìn)步,我在暗自竊喜。
還記得那一天下午,39床病人的病情又再一次加重了,面對吐得滿地的鮮血,她臉上那片蒼白以及泣不成聲的家屬,我的腦子一片空白。只是下意識地,輕輕地拍了拍患者母親的肩膀,繼而無語。我想這時說再多的話對病人沒有任何地幫助,也許,這個小小的動作卻能撫慰一顆受傷的心,而這,也是我試圖表達(dá)關(guān)心的唯一方法。
曾經(jīng)有人說過,“拉開人生帷幕的人是護(hù)士,落下人生帷幕的人也是護(hù)士!”是啊!在人一生中,任何階級都離不開護(hù)士的細(xì)心呵護(hù)和體貼照顧,無論是新生命的誕生,還是生命垂危的癌癥患者。而如何讓癌癥患者在臨終前能夠安心,毫無牽掛的離去,以及家屬坦然面對這一事實(shí),是一項高超的技巧,護(hù)理工作本是一門藝術(shù),它不僅僅要求我們有較充足的知識,豐富的經(jīng)驗(yàn),嫻熟的操作技能,良好的人際溝通能力,更要求我們的“五心”。即“愛心、細(xì)心、耐心、同情心、責(zé)任心!
我知道,以我現(xiàn)在的能力,經(jīng)驗(yàn)以及社會閱力,離一名合格的護(hù)士還的一段距離。但我不氣餒,我有信心。我會加倍地努力去充實(shí)自我,完善自我。以自己真誠的微笑與關(guān)懷去對待每一位病人,真正做到“急患者所急,想患者所想。“誓做一名新時代的南丁格爾。”
護(hù)理學(xué)心得體會9
大家好,今天能在這里和大家一起學(xué)習(xí),我感到很榮幸。要做一名優(yōu)秀的護(hù)士,先要學(xué)會做一個合格的人,沒有人性的人是做不好一個優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者的~
多做事,少說話,表情溫和,面帶微笑,禮貌待人,多看專業(yè)書籍,技術(shù)過硬。
怎樣成為一名合格并且優(yōu)秀的護(hù)理人員我認(rèn)為我們必須要做到以下幾點(diǎn):
1.要安心工作,端正思想,遵守院紀(jì)院規(guī),踏踏實(shí)實(shí)工作,愛崗愛業(yè),不恥下問,時刻為病人著想,千方百計為病人解除病痛,想病人所想,急病人所急,擺正自身的位置,在別人眼里,護(hù)士只是打針發(fā)藥的,是的,護(hù)理工作是非常平凡的崗位,雖然做不出轟轟烈烈的大事,但是是非常重要和不可或缺的工作。常言道:三分治療,七分護(hù)理;
2.在平凡的崗位上我們要堅持為病人服務(wù)的信念的同時,也要嚴(yán)格的在學(xué)習(xí)上要求自己,不斷更新知識,提高技術(shù)水平,臨床與實(shí)踐相結(jié)合,在工作中不斷充實(shí)和完善自我;
3.要不斷加強(qiáng)思想政治修養(yǎng),要不斷向黨組織靠攏,提高整體思想素質(zhì);
4.在當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系十分緊張的情況下,我們不僅要嚴(yán)格遵守技術(shù)規(guī)范,還要崇尚學(xué)習(xí),增強(qiáng)法律觀念,強(qiáng)化法律意識,提高服務(wù)質(zhì)量,提高人文素質(zhì),避免醫(yī)療糾紛;
5.要有團(tuán)隊協(xié)作精神,團(tuán)結(jié)就是力量!
讓我感觸最為深刻的是護(hù)理的形象問題.因?yàn)椋鹤o(hù)士良好的形象不僅使醫(yī)院給公眾留下深刻印象,同時也是醫(yī)院整體形象的關(guān)鍵之一“人們說,看人先看臉”見臉如見心面部表情是寫在臉上的心思,微笑服務(wù)不僅是禮貌,它本身就是一種勞動的方式,是護(hù)士以真誠態(tài)度取信于病人的重要方式微笑是無價的,勝過千言萬語,它不花費(fèi)錢財,但可以帶給病人萬縷春風(fēng),可以讓新入院的病人消除緊張和陌生感,被親切感代替,可以使臥床重病人消除恐懼焦慮,被信任感代替,可以使老人孩子消除孤獨(dú)感,被善良的親情代替,產(chǎn)生尊重和理解的良好心境,縮短護(hù)患間的距離,所以,護(hù)士真誠的微笑,表現(xiàn)出對患者的尊重、理解和同情
護(hù)士良好的儀表儀容如:亭亭玉立的站姿展示護(hù)士挺拔俊秀穩(wěn)重端正的坐姿顯示護(hù)士謙虛嫻靜的.良好教養(yǎng)文雅美觀的蹲姿顯示護(hù)士職業(yè)的素養(yǎng)輕盈機(jī)敏的步態(tài)走出護(hù)士的動態(tài)美這些都能體現(xiàn)出護(hù)士良好的禮儀修養(yǎng)..
俗話說:“不學(xué)禮,無以立,”試問現(xiàn)代社會哪個無“禮”行業(yè)可生存、發(fā)展?我們護(hù)理和我們醫(yī)院憑什么得到社會的認(rèn)可和病人滿意?所以,禮儀能表達(dá)護(hù)理人員的文化素質(zhì),打造護(hù)士完美社會形象可樹立醫(yī)院行業(yè)口碑 隨著人們生活水平的提高對醫(yī)療衛(wèi)生的要求也不斷提高,護(hù)理服務(wù)已經(jīng)不僅僅局限于打針、輸液、發(fā)藥等單純的
護(hù)理工作而是越來越注重為病人提供全身、全方位的優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)護(hù)士各種服務(wù)除行業(yè)技術(shù)外,言行舉止也是充分體現(xiàn)對病人的關(guān)心、照顧,因此,面對未來的醫(yī)療競爭和社會需求,護(hù)士禮儀能表達(dá)護(hù)理人員的形象,贏得社會效益和經(jīng)濟(jì)效益。
護(hù)理學(xué)心得體會10
這次的護(hù)理學(xué)培訓(xùn),我感覺到非常有價值。以往的培訓(xùn)從來沒有專門涉及到護(hù)理方面,而且很多都是講一些深奧的理論知識,而這些理論知識怎樣運(yùn)用到護(hù)理學(xué)的課堂教學(xué)中,沒有明確的指導(dǎo)。而我也很難將那些內(nèi)容運(yùn)用到我的課堂教學(xué)中,所以對我的課堂教學(xué)幫助不是很大,所以以往的培訓(xùn)只是學(xué)到很多的學(xué)科前沿知識以及一些比較難以消化的理論知識。而這次的培訓(xùn)不但告訴你前沿知識,同時也以怎么具體實(shí)施的方面進(jìn)行了詳細(xì)的介紹,對我們以后的課程建設(shè)和課堂教學(xué)提供了很大的幫助。我感覺非常有價值的就是 封丹珺和厲萍老師的教學(xué)方面的設(shè)計,對我的教學(xué)設(shè)計及課堂教學(xué)有很大的幫助,現(xiàn)談一下我的總結(jié)。
首先封老師講到的就是開場白的設(shè)計,他把自己的上課經(jīng)驗(yàn)交給了我們,讓我知道設(shè)計開場白的重要性以及怎樣去設(shè)計一場好的開場白要想設(shè)計一堂好的課堂教學(xué),首先要有一個好的開場白,能在授課的一開始就極大的吸引學(xué)生的注意力,并帶著疑問去聽課,那么聽課的效果也會大大提高。以前沒太注意過開場白的設(shè)計,但聽了封老師的課之后,我才發(fā)現(xiàn)開場白的重要性。開場包不但要在一開始就能抓住學(xué)生的心,而且開場白的內(nèi)容一定要和課堂教學(xué)的內(nèi)容有關(guān),可以是一個臨床案例,也可以是一個故事,也可以是一些學(xué)生非常感興趣的問題。以后上課一定要在這方面下功夫。
在課程的教學(xué)中,有時會遇到很多枯燥的理論基礎(chǔ)知識。這些基礎(chǔ)知識,很多時候我們都是采用教師講授的方式去教學(xué),學(xué)生只是單純的聽,這樣在很大程度上抹殺了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,而且學(xué)生也不愿意學(xué)。如何將這些枯燥的知識轉(zhuǎn)換成通俗易懂的知識,封老師在這方面也給了我們指導(dǎo)。我們的護(hù)理課是和臨床緊密相連的,脫離了臨床只講基礎(chǔ)知識是沒用的,所以我們可將這些知識轉(zhuǎn)換成通俗易懂、學(xué)生又感興趣的臨床案例或是一個和臨床有關(guān)的故事,都將極大的.提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,并且?guī)е蓡柸ヂ犕赀@次課,那授課的效果肯定比傳統(tǒng)的教學(xué)效果好得多。除了臨床案例,我們也可采取角色扮演、小組討論等方式,也可起到很大的效果。
講課本身就是師生兩方面的事情,所以不光教師要講,同時還需要學(xué)生的配合,所以在講課的過程中,一定要注意師生之間的交流溝通,同時要積極提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性,所以要通過小組討論、角色扮演、學(xué)生自己設(shè)計實(shí)驗(yàn)程序等方法讓學(xué)生主動去學(xué)習(xí)。
另外在講課的過程中,幽默風(fēng)趣的語言也是必須的,把一堂枯燥的課講成是一堂通俗易懂又幽默風(fēng)趣,而且又能讓學(xué)生在一種輕松的環(huán)境中學(xué)到知識,那才是真正的一堂好課。
這幾天的培訓(xùn)真是讓我受益匪淺,讓我在課程安排及課堂教學(xué)方面有了很深的體會及很大的提高。除了封老師和厲老師的課之外,婁鳳蘭老師的課讓我在建設(shè)精品課程方面也有看很大的收獲,知道了建設(shè)精品課程應(yīng)從哪些方面準(zhǔn)備和努力,感謝這次的培訓(xùn),讓我學(xué)到這么多有用的東西,希望有機(jī)會還能參加。
護(hù)理學(xué)心得體會11
學(xué)校的護(hù)理專業(yè)的課程相對于其它專業(yè)來說還是比較多的,而學(xué)習(xí)的知識也比較全面、系統(tǒng),通過各個專業(yè)學(xué)科的學(xué)習(xí),也讓我從一個對護(hù)理一無所知,到現(xiàn)在基本把握護(hù)理知識和對部分學(xué)科有自己的看法,我覺得這和學(xué)校老師的的栽培和自身的努力是分布開的。由于所設(shè)專業(yè)比較多,所以接下來,我從護(hù)理心理學(xué)的角度談?wù)劦淖约旱膶W(xué)習(xí)心得。
手術(shù)是治療某些疾病的重要手段,很多疾病如:腫瘤、穿孔、腹腔內(nèi)大出血等,都必須通過手術(shù)才能達(dá)到治療的目的,但病人的精神因素也是非常重要的。因此,手術(shù)病人除了承受疾病的刺痛外,還要經(jīng)歷一些復(fù)雜的心理活動,如緊張、焦慮、恐懼不安、對麻醉師和術(shù)者的期看和信任等。心理學(xué)研究證實(shí):疾病的發(fā)展是受精神因素制約的。手術(shù)的成敗與病人的心理因素有著一定的關(guān)系。因此,作為手術(shù)室的一名***,必須了解手術(shù)病人的心理狀態(tài),給予病人適當(dāng)?shù)男睦碜o(hù)理,幫助他們建立起有利于治療和康復(fù)的最佳心理狀態(tài),使其積極地配合手術(shù)治療,這對手術(shù)的.成功和病人的康復(fù)極為有益。
而要把手術(shù)護(hù)理學(xué)做好,就要認(rèn)真學(xué)習(xí)心理護(hù)理學(xué)的有關(guān)知識再通過實(shí)習(xí)的不斷學(xué)習(xí),不斷摸索,才能做的更好,在即將到來的實(shí)習(xí)中,我也將努力學(xué)習(xí)實(shí)際操縱知識,努力進(jìn)步自己。
心理護(hù)理學(xué)習(xí)心得的延伸閱讀實(shí)習(xí)心得體會的基本要求
實(shí)習(xí)心得,就是把一個時間段的實(shí)習(xí)情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總檢查、總分析、總研究,分析成績、不足、經(jīng)驗(yàn)等?偨Y(jié)是應(yīng)用寫作的一種,是對已經(jīng)做過的工作進(jìn)行理性的思考?偨Y(jié)與計劃是相輔相成的,要以實(shí)習(xí)計劃為依據(jù),訂實(shí)習(xí)計劃總是在實(shí)結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。
1、總結(jié)必須有情況的概述和敘述,有的比較簡單,有的比較詳細(xì)。這部分內(nèi)容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環(huán)境和基礎(chǔ)等進(jìn)行分析。
2、成績和缺點(diǎn)。這是總結(jié)的中心?偨Y(jié)的目的就是要肯定成績,找出缺點(diǎn)。成績有哪些,有多大,表現(xiàn)在哪些方面,是怎樣取得的;缺點(diǎn)有多少,表現(xiàn)在哪些方面,是什么性質(zhì)的,怎樣產(chǎn)生的,都應(yīng)講清楚。
3、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。做過一件事,總會有經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。為便于今后的工作,須對以往工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行分析、研究、概括、集中,并上升到理論的高度來認(rèn)識。
今后的打算。根據(jù)今后的工作任務(wù)和要求,吸取前一時期工作的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),明確努力方向,提出改進(jìn)措施等。
護(hù)理學(xué)心得體會12
“5.12”護(hù)士節(jié)又來到了。我的心情格外激動。因?yàn)槲乙苍?jīng)是一位身著白衣的護(hù)士,對護(hù)士這個職業(yè)有著特殊的感情。
最初選擇護(hù)士,并非為了救死扶傷,也都與病痛死亡無關(guān),只是憧憬于燕尾帽的輕盈和一襲白衣的美麗,這只是一個年輕單純的夢。甚至于走上崗位那一刻,依然是滿頭滿腦的幻想。然而,在神經(jīng)外科一年多的工作學(xué)習(xí)后,我開始真正體會到“護(hù)士”兩個字所蘊(yùn)含的`意義。
雖然我在學(xué)校學(xué)習(xí)了很久,也在臨床實(shí)習(xí)過一段時間,但畢竟跟正式工作不一樣,角色的轉(zhuǎn)變、環(huán)境的陌生、工作流程的差異,都讓我感到茫然。而神經(jīng)外科又是一個特別的科室,病人發(fā)病急驟,病情危重、變化快,死亡率極高,每天要求24h對病人的神志、瞳孔、呼吸等密切觀察,所以神經(jīng)外科護(hù)士必須具備熟練的護(hù)理技術(shù)、良好的心理素質(zhì),學(xué)會自我調(diào)節(jié),自我減負(fù),這些讓我感到害怕和焦慮,我能否擔(dān)起觀察病情的重大責(zé)任,能否做好神經(jīng)外科的護(hù)士?
入科后,為使我們能更快進(jìn)入角色,科里組織了多次入科教育,介紹了神經(jīng)外科的發(fā)展史,及眾多優(yōu)秀的老前輩帶領(lǐng)神經(jīng)外科取得的輝煌成就,我為能來到有這么多優(yōu)秀人才的科室而感到慶幸和自豪,循著老前輩的足跡和他們寶貴的經(jīng)驗(yàn),神經(jīng)外科定會取得更加輝煌的成就,我相信我也能成為一名合格的神經(jīng)外科護(hù)士。
真正進(jìn)入到臨床工作后,護(hù)士長帶我們熟悉工作環(huán)境,并親自講解一些基礎(chǔ)操作的要領(lǐng)和注意事項,讓我們從開始就形成規(guī)范操作、嚴(yán)謹(jǐn)工作的良好習(xí)慣。由于神經(jīng)外科需要對病人的神志、瞳孔、呼吸等密切觀察,而且還要做好各種引流管、氣管導(dǎo)管、靜脈通道等的護(hù)理以及頻繁面臨緊張的搶救,而我們又都是剛畢業(yè),沒有工作經(jīng)驗(yàn)和處理緊急情況的能力,護(hù)士長安排了各個崗位經(jīng)驗(yàn)豐富的老師給我們帶教,老師們把自己工作多年的寶貴經(jīng)驗(yàn)和一些規(guī)則教給我們,并告訴我們一些能讓工作變得簡便的小竅門,而且她們總會有巧思妙招來解決一些條件不足帶來的難題,這些讓繁瑣枯燥的工作有了色彩、有了情趣,讓我受益匪淺。老師們帶教時的寬容和認(rèn)真,也讓我深深感動,我做事毛手毛腳而且很慢,有時候同一件事情我會多次犯錯,但老師們從來不會嫌棄,而是每錯一次都給我重新糾正一次,而且告訴我做事前先思考一下這樣做對不對,會不會給他人帶來麻煩,有時候事情是做對了,但卻不方便他人工作。我會盡快地熟悉并融入這樣一個優(yōu)秀的團(tuán)體,向老師們學(xué)習(xí)優(yōu)秀品格和做事嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的作風(fēng),做一名合格的神經(jīng)外科護(hù)士。
神經(jīng)外科是一個溫暖的大家庭,雖然忙,雖然累,但卻充實(shí)而溫暖,給予我的不僅僅是工作,是成長,是堅強(qiáng),更是責(zé)任。我要不辱使命對病人負(fù)責(zé),對他人負(fù)責(zé),對自己負(fù)責(zé)。
護(hù)理學(xué)心得體會13
在產(chǎn)科實(shí)習(xí)的日子里,我嘗到了扎針成功的喜悅,也為剛出生的新生兒感到可愛。但同時我也經(jīng)歷了挫折,經(jīng)歷了成功道路上的坎坷,經(jīng)歷了人生當(dāng)中另一番滋味!
因?yàn)槭煜ち宋鍢堑母鞣N習(xí)慣,剛來到這里的時候感到一切都很陌生,一切都不順手!新的制度,新的環(huán)境總是讓我措手不及,上治療班本以為可以應(yīng)付因?yàn)樵?jīng)上過一周,但還是沒做好老師不太高興。我心中也很壓抑,感覺特別委屈,我也不斷的告訴自己,不能讓自己改變環(huán)境,只能讓自己適應(yīng)環(huán)境。
抱著這樣的心態(tài)我們終于換到了病房班,見到帶教老師楊磊老師,我感覺特別親切,結(jié)果也正是我想的那樣,在每天的晨間和晚間護(hù)理中,她都到病房看望病人,關(guān)心病人,詢問術(shù)后的情況。讓我受益匪淺,從而我知道了很多以前不知道的知識,術(shù)后的病人一般6h后可以枕枕頭,8h后去去沙袋,排氣后可以吃飯,還有很多關(guān)于新生兒的護(hù)理,剛出生的新生兒臉色應(yīng)該是紅潤的,哭聲應(yīng)該是響亮的,呼吸也是比成年人快的頭2~3天小兒的糞便是黑色的,一天排2~3次,以后逐漸轉(zhuǎn)黃后,每小時2~3次,新生兒的小便24小時內(nèi),至少在6次以上,還有新生兒的臍部,注意有無滲血及分泌物,24小時后洗澡,洗完后用消毒臍部,最后還要提倡母乳喂養(yǎng),母乳是最好的喂養(yǎng)方法。
可能一提到護(hù)士,都于扎針離不開,所以在產(chǎn)科我們都練習(xí)了扎針,一般情況下,剛?cè)朐旱牟∪耍芏己芮逦,都扎的挺順手的,記得有一次,扎血管不好的病人時,我有一點(diǎn)緊張,準(zhǔn)備的時間太長了,結(jié)果病人就不信任我了,不太想讓我扎,所以我就放手讓給別人扎了,當(dāng)時心里很不舒服,就找機(jī)會問老師,問同學(xué),扎針的技巧,第二天,就尋找機(jī)會,終于有了一個扎針的'機(jī)會,并且是血管看不到的,當(dāng)時是沒信心扎上,當(dāng)時沒想到在眾人的眼光下我扎上了,一直讓我感覺是挑戰(zhàn)高難度,扎上瞬間很興奮,很激動,似乎有一種百難不怕的感覺,所以在實(shí)習(xí)的過程中,有郁悶也有喜悅,讓我的生活充滿了不同風(fēng)味。
在以后的實(shí)習(xí)過程中,我一定繼續(xù)努力,吸取教訓(xùn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),把自己的優(yōu)勢充分的發(fā)揮出來,從出現(xiàn)醫(yī)療錯誤,勤奮學(xué)習(xí),我相信我一定做的更好!
護(hù)理學(xué)心得體會14
大家都說六月份是一個特別傷感的季節(jié),畢竟這是屬于年輕學(xué)子畢業(yè)的季節(jié),包含著太多的離別與淚水。
今年六月,我徹底畢業(yè)了。沒有太多的傷感。全班五十五人或許就要從此各奔西東,但是我也沒有過多的留戀。若是注定要離開,何不走得瀟灑一點(diǎn)?
這兩天已經(jīng)樂呵到了一種近乎癲狂的狀態(tài)。似乎是在宣泄著最后的瘋狂。三年來,情緒一直主宰著我的一切,學(xué)習(xí),交友。遇到了太多的人,見過了太多的事,那發(fā)自內(nèi)心的濃稠的黑暗包裹著一切,宛如一場噩夢,令人絕望。但人總要學(xué)會堅強(qiáng),學(xué)會在大大的絕望里看到小小的希望。只是心會冷,堅如磐石。
出校門的一剎那,我轉(zhuǎn)身再看了看來過三年的學(xué)校,不帶有一絲留戀。這個地方,讓我看到了太多的黑暗:錯肩的人身上不時散發(fā)出香煙所特有的味道;校門口時常見到的許多人擺出打群架的姿勢;走廊上的人拿出一小包白色的粉末用鼻子用力一吸……這一切的一切,都是我不愿再去回憶的。盡管我知道社會有黑暗的一面,我不是天真地相信世界美好得就像童話的孩子,但當(dāng)它如此真實(shí)的出現(xiàn)在我的生活里時,我還是會覺得胃部翻騰。
從一百天開始倒數(shù),今天是最后一天。何時結(jié)束最后一節(jié)新課;何時參加最后一次晨會;何時做最后一次早操……這些都已因?yàn)榇颐Φ膹?fù)習(xí)備考而淡忘了,只剩下黑板左上角不斷變化的數(shù)字在提醒我們,日子越來越少了。從一百天到九十,到五十,到今天的最后一天,一天一天得過,卻又好像是一瞬之間穿越而來。不管怎樣,我們都熬過來了,盡管有幾科老師因病而沒有陪我們到最后,但我們依然走過來了。
下午的課基本都沒有上了,借著各種理由,許多人都到老師辦公室去蹭空調(diào)。臨近第二節(jié)課下課,外面就開始熱鬧。一班二班開始發(fā)西瓜吃。我去找老師留言,看到了辦公室里邊吹空調(diào)邊吃西瓜的同學(xué)。三年了,這好像是我們最放肆的一天,不過老師們也都不太在意了。
感謝老瞇這兩天一直跟我拿著復(fù)習(xí)的時間來談人生,談理想,我們的交談讓我明確了很多的目標(biāo)。盡管我說她庸俗,只想有很多的錢,但能讓自己過得更好,又有何不可呢?人各有志吧。
第二節(jié)課時,跟老瞇一直盯著班上的.鐘說,離放學(xué)還有一個半小時,到還有二十五分鐘就提前放學(xué),沒有隆重的告別,我們就像往常一樣,說再見,然后各自回家,仿佛大家明天甚至以后還會像今天一樣因?yàn)閷W(xué)習(xí)而再從各自不同的家庭聚在這個教室里。其實(shí)與班上的很多人,這一別,或許就是一生,但大家也就這么平靜的散了。散了,也就散了吧!
放學(xué)前,我一一掃過班上所有人的臉,想要記住,但我知道,有些人,在很久以后,我會漸漸忘記他的長相,他的性格,這不過是奢望。只是我們一起為了同樣的目標(biāo)而奮斗過的時光是永遠(yuǎn)也抹不去的。在十二至十五歲的花季里,我們一路相伴,這樣的事實(shí)也是抹不去的。
親愛的同學(xué)們,再見了。或許我們還會相見;蛟S我們再也不見。不管怎樣,都要再見了。
護(hù)理學(xué)心得體會15
在我個人看來,實(shí)習(xí),是一種期待,是對自己成長的期待,是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待,更是對自己夢想的期待;學(xué)習(xí),也有一份惶恐,有對自己缺乏信心的不安,有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更有怕自己會無所適從的焦慮。
帶著一份希翼和一份茫然來到了xx醫(yī)院,開始了我的實(shí)習(xí)生涯,從此,我的身份將從一個學(xué)生變?yōu)榱艘粋實(shí)習(xí)護(hù)士,生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院,接觸的對象將從老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士、病人。對于這三大轉(zhuǎn)變,對于如何做一個合格的實(shí)習(xí)護(hù)士,雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐,可我心里還是忐忑不安的,怪不適應(yīng),怕被帶教老師罵,害怕自己做得比別人差怕,自己不知從何入手……
第一個輪轉(zhuǎn)科室是icu,我的帶教老師是萬凌老師,她是院里的操作能手,干活麻利,動作漂亮,操作規(guī)范,這無形中給了我很大壓力。實(shí)習(xí)生活的開始就讓我有種挫敗感,在老師面前感覺自己很渺小,甚至于工作都不帶腦子,只機(jī)械的執(zhí)行任務(wù),每次只想把工作做好,可越想先做好它越出錯,越錯越害怕,越怕越錯,這就形成了一個惡性循環(huán)。以至于我都不敢主動要求做操作,可這樣老師又覺得我干活不主動,有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實(shí)踐,怨自己在以前見習(xí)時沒有好好學(xué),愿自己笨手笨腳。
可能是我適應(yīng)能力差,又不會與老師溝通,進(jìn)了ccu還是處在彷徨中,但我也很感激我的帶教老師,對我很耐心,也很關(guān)心我。到了手術(shù)室李楠老師每天都能看到我的進(jìn)步,即使是一點(diǎn)點(diǎn)她也鼓勵我,即使我很笨犯了錯她也會給我講原理,讓我知道錯誤的根源而不是訓(xùn)斥。它起到了一個引導(dǎo)的作用,我開始有了自己的思路,又重新有了工作的激情,不管多苦多累只要心里舒服,我就可以開心度過每一天!
現(xiàn)在我進(jìn)入了第四個輪轉(zhuǎn)科室骨三,本以為可以很快適應(yīng),但現(xiàn)實(shí)確潑了我一頭冷水,感覺自己變得更傻了,不知該干什么,而老師也覺得我們實(shí)習(xí)了這么長時間,又是本科生,做起事來應(yīng)得心應(yīng)手才是,面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷,又回到了沒腦子的生活,做事一點(diǎn)條理也沒有。然而何婷老師知道了我由于自卑、不主動而沒有得到操作鍛煉時,她就給我講操作技術(shù)的重要性,并幫我尋找鍛煉機(jī)會,是老師又一次激發(fā)我的熱情,真的很感謝老師對我的關(guān)懷,我也會加倍努力,不辜負(fù)老師對我的期望!
現(xiàn)在對于“實(shí)習(xí)”,我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因?yàn)閷?shí)習(xí)是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會,將學(xué)了四年的理論去應(yīng)用于臨床,實(shí)在是非常新鮮而有意思,然后,要在病人身上操作,要想真正地透過癥狀看到疾病本質(zhì),心中卻沒底,便難免惶恐了起來。 也曾問過不少實(shí)習(xí)同學(xué),各說紛紜,總之是“如人飲水,冷暖自知”。但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實(shí)踐,用實(shí)踐來驗(yàn)證及鞏固所學(xué)。學(xué)會如何與病人、老師交流is very important!不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn),那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會,所以我覺得溝通也是一門藝術(shù),學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過這近五個月的實(shí)習(xí),我也有了這層體會。在此,我了以下幾點(diǎn):
一、理論知識的問題:以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生,學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的:被動地接受那么多的知識,雖然考試考了那么多次,但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書。當(dāng)在老師的.提問下一次次啞口無言時,才認(rèn)識到自己記的粗淺,沒有時間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡,當(dāng)時似乎深刻明顯,卻耐不住時光的清洗。
二、角色轉(zhuǎn)化問題,實(shí)習(xí)剛開始,很多東西都不了解,雖然以前也曾見習(xí)過,但真正的要實(shí)際操作了,我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎么辦,干事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好,我覺得老師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理,跟著操作。本想說“讓我也試一下”,但又不敢。因此,我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎,我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧,我發(fā)現(xiàn),只要主動提問,主動提出操作的要求,老師都是很樂意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。
三、膽魄的鍛煉。面對病人,特別是外科的病人,見到血是經(jīng)常的,看到病人痛苦地呻吟,特別在操作的時候,心總會提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束腳,反而會給病人造成更大的痛苦,因此,膽魄得鍛煉得大一點(diǎn),再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo),只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四、無菌觀念和規(guī)范化操作。在外科實(shí)習(xí)這段時間,每個老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念,因次,我深刻認(rèn)識了無菌觀念,操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個很保守和安全的做法!至于新辦法,創(chuàng)新思維,那也得熟悉情況了再說吧。
五、微笑服務(wù):在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人感到溫暖!
總而言之,這五個月,是適應(yīng)的過程,很多不足之處需要改進(jìn),這是學(xué)習(xí)的過程,很多觀念得到修正,雖然辛苦疲憊,但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初,今后還需要不斷地摸索,同時必須對自己有所要求,才會有所收獲。我想接下來的實(shí)習(xí)是一個挑戰(zhàn),也是一種機(jī)遇,我一定要好好把握這個機(jī)遇。
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