中學雙減工作心得體會（精選5篇）

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。應該怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的中學雙減工作心得體會（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　中學雙減工作心得體會1

　　這個學期是學校全面落實“雙減”工作要求的首個學期。為了推動“雙減”工作落地見效，學校將“雙減”作為新學期的重點工作落在實處，嚴控作業(yè)量、提供課后托管服務(wù)、開展素質(zhì)教育，為孩子提供健康快樂的成長環(huán)境。為了保障“雙減”政策的落實落地，需要我們從多個方面入手。

　　一、加強學習，提高認識，更新教育理念。

　　教師首先要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，作為教師的我們必須認真學習領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。

　　二、鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。

　　學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設(shè)計與實施的.能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

　　三、以生為本，植根課堂。

　　教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設(shè)計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

　　四、精心設(shè)計作業(yè)，提升作業(yè)質(zhì)量。

　　“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感?所以，還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

　　五、終身學習，持續(xù)發(fā)展。

　　作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。教育教學，需要每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

　　中學雙減工作心得體會2

　　伴隨著國家“雙減”政策的進一步推進，全國上下將進入到新一輪課程改革中去�！半p減”工作的主旨是減輕學生課業(yè)負擔，還原孩子們童年最本真的模樣，這就要求我們一線教育工作者本著從學生成長的角度出發(fā)，轉(zhuǎn)變教育教學的理念，深入研究教材，提高課堂教學效率，提升作業(yè)設(shè)計的質(zhì)量，以達到減負不減質(zhì)的目的。在提質(zhì)減負方面，我認為應該從以下幾方面做起：

　　一.研究學情與教材，提高備課實效。

　　減輕作業(yè)負擔，要從源頭抓起，備課是教學流程的起點，抓減負，要首抓備課。為提高備課實效，我們應該認真研究教材和學情。研究學情，就是要研究每節(jié)課學生“在哪里”，研究教材，就是要研究每節(jié)課應把學生“引到哪里”。課前要對學生的學情進行前測，找準知識之間的前后關(guān)聯(lián)，教師就可以準確判斷學生“在哪里”，從而實現(xiàn)因材施教；分析研讀教材，把握學科核心素養(yǎng)，才能確定“把學生引到哪里”，從而使課堂教學實現(xiàn)有的.放矢。

　　二.培養(yǎng)學生主體地位，提高課堂效率。

　　教育家葉圣陶指出：“教是為了不教。”在課堂教學中，教師的職責在于以生為本，充分發(fā)揮學生的主體能動性，借助積極有效的對話平臺，使學生分享彼此的思考過程，交流彼此的情感體驗，豐富學生的感性認識，讓學習真實發(fā)生，讓學生學會學習。

　　三.改變作業(yè)形式，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計內(nèi)容。

　　作業(yè)設(shè)計的目的應在于促進學生的全面發(fā)展。為了調(diào)動學生學習數(shù)學的興趣，我們可以設(shè)計形式多樣化的作業(yè)，將作業(yè)融于活動，融于生活，充分調(diào)動學生完成作業(yè)的積極性和主動性，既減輕了學生課業(yè)負擔，又提高了學習效率。

　　1.前置性作業(yè)，引導學生自主學習。數(shù)學知識之間是相互聯(lián)系的，已有知識是學習新知識的基礎(chǔ)。前置性作業(yè)是指教師預先設(shè)計探究性問題，以作業(yè)單的形式布置給學生，學生結(jié)合已有的數(shù)學知識和活動經(jīng)驗進行自主探究。設(shè)計前置性作業(yè)的目的是喚醒學生已有的知識經(jīng)驗和數(shù)學活動經(jīng)驗，為新知的探究做好準備。例如，在教學“圖形的密鋪”時，鼓勵學生在家自己借助圖形動手拼擺，學生帶著初步了解的圖形密鋪知識進課堂學習，會提升課堂教學的效率。同時學生在剪一剪、拼一拼的過程中，鞏固了對圖形的認識，在操作中體驗到了數(shù)學的美，享受了成功的喜悅。

　　2.實踐性作業(yè)，激發(fā)學生數(shù)學興趣。圍繞現(xiàn)實問題，我們讓學生動手實踐或是實際調(diào)查，激發(fā)學生學習數(shù)學的興趣，拉近知識與實際生活的距離。例如，在教學“1-10各數(shù)的認識”后，設(shè)計“找找生活中的數(shù)字”實踐活動，教師鼓勵學生找一找生活中的數(shù)，通過有趣的找數(shù)、認數(shù)活動既鞏固了10以內(nèi)數(shù)字的認識，同時也有助于激發(fā)對數(shù)學的熱愛。再比如，在教學“時分秒的認識”后，設(shè)計“家庭作息時間表”實踐活動，鼓勵學生設(shè)計自己的作息時間表，既鞏固了時分秒的知識，又能引導教育學生學會珍惜時間。

　　3.整理性作業(yè)，培養(yǎng)學生的歸納能力。這類作業(yè)主要源于每個單元結(jié)束后的“整理復習”。在每一單元結(jié)束后，可以讓學生對本單元的知識，用自己喜歡的方式進行整理，使學生在整理的過程中形成清晰的脈絡(luò)，進而構(gòu)建完整的知識體系。

　　心在哪里，哪里就會開花，我們眼里要有作業(yè)，心里更要有學生。讓我們在“雙減”政策的驅(qū)動下，更加堅定有力地走好教育教學之路，向教學更深處漫溯……

　　中學雙減工作心得體會3

　　望子成龍，望女成鳳是廣大家長們的殷切希望；培育社會棟梁，讓孩子健康快樂成長是新時代教育的重要任務(wù)�！半p減”政策應運而生。從學期初就開始學習研究“雙減”政策，聽了劉亞林老師的講座，對于“雙減”，我有了更新的認識。

　　一段時間以來，作業(yè)多、質(zhì)量不高、功能異化和紛雜的校外培訓課程成為學生頭上的幾座大山，使他們很少有無憂無慮的休息、娛樂時間，影響了他們的健康快樂成長�！半p減”，即減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔。正是針對這樣的教育現(xiàn)實提出的解決對策。

　　面對“雙減”，作為一名語文教師，我義無反顧的支持�，F(xiàn)在的社會現(xiàn)實要求我們培養(yǎng)綜合素質(zhì)高、全面發(fā)展的學生，減輕作業(yè)負擔，保障充足的睡眠和體育鍛煉才能保證學生的健康成長。減輕校外培訓負擔，才能讓學生有時間發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)自己的特長。面對“雙減”，我能做的是努力提升課堂教學效率，合理布置作業(yè)。就像講座里說的'，作業(yè)是提升教育質(zhì)量的重要抓手，從教學目標和學生實際出發(fā)，合理布置作業(yè)，避免機械化、重復性的作業(yè)，達到練習的目的。

　　面對“雙減”，作為一名班主任，我同樣堅決支持。家校共育才能培養(yǎng)優(yōu)秀的學生。通過家長會等方式宣傳“雙減”政策、“五項管理”政策，通過多種方式緩解家長的教育焦慮，引導家長轉(zhuǎn)變觀念，合理規(guī)劃孩子的未來，引導家長形成融洽的家庭氛圍，讓孩子能在和諧的氛圍下快樂、輕松地成長！

　　中學雙減工作心得體會4

　　“雙減”政策的落地，是為了減輕學生作業(yè)和校外培訓的負擔，從而有效減輕家長因為教育公平而導致的社會焦慮感，同時也是通過減負來達到中學生健康全面的發(fā)展�！半p減”政策的實行，并不意味著要減輕家長和老師的責任，而是為了有效的減少“第三方”對已有的教育成效進行過分干擾，造成的教育資源分配不合理。與此同時，也是為了更有效的.助力于家校“教育合力”的培養(yǎng)，從而通過課堂教育和家庭教育的直接結(jié)合，共同促進學生全面進步。這樣一來，學校教育可以專注于對學生德智體美勞的全面發(fā)展，也便于家長對孩子校外家庭教育的直接參與，并對孩子在德智體美勞進行有益補充教育。校外輔導培訓的削弱，也意味著孩子們待在學校和家庭中的時間進行適當?shù)难娱L，這也需要教師和家長多多溝通交流，及時了解學生的在校學習和在家自學的狀況。

　　總之，“雙減”的目的在于減壓，但這并不意味著減責，而是希望通過這種減少作業(yè)量和校外培訓的方法，使得家校形成更有利的戰(zhàn)線，在統(tǒng)一部署下，為孩子制定更為合理和正確的作息時間，讓孩子能夠在適宜的環(huán)境下，得到更大化的發(fā)展空間。

　　中學雙減工作心得體會5

　　百年大計，教育為本。對于擁有教師和家長雙重身份的我而言，深刻學習領(lǐng)悟了雙減政策，收獲頗豐。

　　雙減指的是減少學校作業(yè)負擔和減少校外培訓負擔，其配合政策是五項管理，包括作業(yè)管理、睡眠管理、手機管理、讀物管理和體質(zhì)管理。有了雙減政策和五項管理政策的落實，讓我們對教育中的一些問題有了更加深刻的思考。

　　對教育公益屬性的.堅守。的老師在學校，的學生也在學校。學校是學科教育的主陣地，學校的老師是最了解班級學生情況的老師。教育是一項良心事業(yè)，利國利民，功澤后代。我們必須堅持對教育公益屬性的堅守。

　　對教育規(guī)律的再認識。一個孩子的成長應該著眼于長遠和全面，不能急功近利，不能拔苗助長。適合孩子身心發(fā)展的教育內(nèi)容才是最科學、最有益的教育內(nèi)容。

　　對家庭教育重要性的關(guān)注。父母是孩子的第一任老師，家庭教育是學校教育的有益配合。有些內(nèi)容是學校教育無法完成的，而良好的家庭氛圍會對孩子的成長起到潛移默化、耳濡目染的作用，比如對孩子生活習慣的培養(yǎng)，對孩子人格教育的養(yǎng)成，對孩子持續(xù)成長的動力輸出等等。

　　雙減政策是緩解社會焦慮情緒的必由之路，也是有利于學生身心健康的必要措施。雙減進行時，我們在行動。

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