比賽心得體會
我們從一些事情上得到感悟后，寫心得體會是一個不錯的選擇，如此可以一直更新迭代自己的想法。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編精心整理的比賽心得體會，歡迎大家分享。
比賽心得體會1
作為一名新學(xué)員，很榮幸參加了由列檢車間舉行的"愛崗敬業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)"為主題的演講比賽，對于我而言它是一次歷練，，一個機(jī)會，對段而言，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設(shè)得到提高，也使職工對愛崗、敬業(yè)有了更深的理解，更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對我的器重，更是乙班全體兄弟對我的信任，為了集體榮譽(yù)去付出、去努力、去拼搏、我愿意!我的心情也是十分的復(fù)雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對車間領(lǐng)導(dǎo)、那么多的觀眾去表達(dá)自己、展現(xiàn)自己，擔(dān)心自己做的不好，擔(dān)心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來。"沒有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事"張主任的這句話不斷在激勵著自己。是啊!不能把時間浪費(fèi)在這毫無意義的事情上，要擺好心態(tài)、要加緊去練習(xí)、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。
當(dāng)我想到能和車間各個班的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動不僅是那句"春節(jié)了，人過年，車不過年"，更是列檢人員一年四季不管風(fēng)吹日曬，天寒地凍都依然堅(jiān)守崗位的那份執(zhí)著與頑強(qiáng)，每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的`眼球。在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學(xué)習(xí)者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學(xué)習(xí)他們的演講技巧。題目為"扎根基層做表率，爭當(dāng)一線排頭兵"的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員，講述了他們作風(fēng)頑強(qiáng)、意志堅(jiān)定、敢于吃苦的光榮事跡，他們用實(shí)際行動贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅(jiān)持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。
比賽結(jié)束了，我平時的努力得到了回報(bào)，一個很不錯的名次，體會到了成功后的喜悅，當(dāng)然，車間舉行這次比賽也得到了很好的效果，不僅使廣大職工從思想上、還是認(rèn)識上都得到了提高，使以后工作更易開展，還給參賽者搭建了一個平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。
比賽心得體會2
現(xiàn)在離比賽結(jié)束也將近一個月了，但是那晚的激動與彭湃在心中還是那樣的滾燙。
很多人都問我為什么來參加這個比賽，其實(shí)答案很簡單，因?yàn)槲沂且幻髮W(xué)四年級的學(xué)生，面臨嚴(yán)峻的就業(yè)問題，每個人都是心驚膽戰(zhàn)的。當(dāng)我從報(bào)紙上看到了該比賽的最后一段時就決定參賽了，因?yàn)楂@獎的選手可以跟報(bào)社簽約工作。嘿嘿！這個是主要原因啦。其次是我是一個很愛現(xiàn)的人，很喜歡參加類似的比賽或者說是活動。
在大學(xué)四年里，我可以說是非�；钴S的。從文藝方面，我參加了校園歌手大賽，做了多個活動的節(jié)目主持人，知識競賽，普通話演講比賽，英語演講比賽，詩歌朗誦比賽等。在體育方面，我是學(xué)院籃球隊(duì)的，但不是主力，而是阻力啦，呵呵～我很崇拜肌肉，所以我也經(jīng)常健身，在學(xué)校里的健身房里同學(xué)沒有說不認(rèn)識我的，因?yàn)槲沂抢锩姹容^暴力一點(diǎn)。但我不喜歡跑步，因?yàn)榕懿椒浅５膯握{(diào)，我喜歡騎單車，但是呢在校園里的單車事故很多，因?yàn)閷W(xué)校美女多啊，所以那些象我這樣騎車的帥哥每經(jīng)過美女的'時候都會把速度提升，所以，唉，只能說這是本能吧。
話又說回來，其實(shí)還有一個原因讓我參加這個比賽滴，那就是鍛煉自己。年輕人嘛，趁年輕的時候多多磨練自己，鍛煉自己，長長見識，開開眼界。所以，綜上所述，我選擇參加這個“南方先生”的比賽。
在初賽中，原本我想既然那么多選手的話還是想把真正實(shí)力留到后面，前提是能夠晉級。所以在海選中我選擇了比較拿手的詩歌朗誦，因?yàn)楫?dāng)時快到中秋佳節(jié)了，因此我選擇了“明月幾時有，把酒問青天。”，但是在朗誦的時候沒有朗誦好，可能因?yàn)楦约旱娘L(fēng)格不符合吧（我的風(fēng)格是彭湃激昂滴）所以我也感覺一般般啦。也許也就沒有戲看了吧。最要命的不是這個，而是別的選手的時間都很長，而我整個時間可能還不到三分鐘，所以下來后，我是非常的痛苦啊，兩個字：郁悶。
在這里我想先總結(jié)一下，首先我要做自我檢討，自己沒有認(rèn)真面對問題，態(tài)度沒有端正。可想而知，在眾多選手中要脫穎而出要的是什么，實(shí)力�。∷晕覒�(yīng)該在海選中就要把自己的看家本領(lǐng)拿出來的（其實(shí)也是談?wù)勄俪瓒眩�。所以說我太掉以輕心，唉，還是那兩個字：郁悶。
但是萬萬沒有想到在相隔一個星期后我意外的接到報(bào)社那邊的電話，自己居然晉級了，我第一個感覺是，這個世界真是無所不有，哈哈，因?yàn)槭瞧铺旎牡囊淮�，所以我那晚也就小請客了一下下。祝賀一下自己的運(yùn)氣吧。于是，我請假回深圳，馬上投入緊張刺激的訓(xùn)練當(dāng)中，而這一次，用別人的話說就是豁出去了。既然來了，就要把自己的最佳狀態(tài)拿出來，把自己秀出來！
比賽心得體會3
顯微鏡反復(fù)觀察和辨別，為了不在比賽中漏掉一個害蟲，在實(shí)驗(yàn)室、北站儲庫等單位的大力配合下，我收集了300多個害蟲標(biāo)本，并從中精心挑選了50多種害蟲標(biāo)本，讓選手們反復(fù)識記甚至還把部分標(biāo)本帶到宿舍每天晚上都不停地識記，直到選手們能準(zhǔn)確迅速地分辨出來為止，最終大大地提高了選手們識別害蟲的水平。
為了保證選手們在糧油質(zhì)量感官鑒定方面得到有效的提高，在局鑒定中心領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷下和新疆糧油質(zhì)檢站、米泉碾米廠、米泉稻谷倉庫及北站國儲庫領(lǐng)導(dǎo)和技術(shù)人員的幫助下，我收集挑選了40多個具有代表性的糧油品種，并按不同水分和雜質(zhì)含量梯度分別配制了小麥、玉米和稻谷三大糧種的系列樣品60多個，編號后陳列在實(shí)驗(yàn)臺上，讓選手們有空就進(jìn)行練習(xí)。在強(qiáng)化培訓(xùn)的日子里，幾乎是天天熬夜，心中只有一個信念支撐著我那就是要為新疆增光!我堅(jiān)信沒有艱辛的付出很難體會到成功后的喜悅!我不斷對自己說"加油!"，"功夫不負(fù)有心人!"三名選手在這次大賽中最終均取得了良好成績。
二是調(diào)整好選手心態(tài)，輕裝上陣是取得勝利的必備要素。面對技術(shù)比武大賽一天一天的臨近，客觀地講沒有壓力是不客觀的，我要求和鼓勵參賽隊(duì)員們，抓住參賽機(jī)會好好展示才藝、開闊視野、交流經(jīng)驗(yàn)、增光添彩，使得每個參賽者都能把壓力變動力，賽前調(diào)整好心態(tài)，從而使選手們比賽時不怯場，不慌張，保持頭腦清晰，動作敏捷不走樣，操作過程有條不紊，發(fā)揮出了應(yīng)有的技術(shù)水平。
三是通力合作是比賽外部條件。取得這樣的成績與各兄弟單位大力支持及我校教務(wù)科、實(shí)訓(xùn)科、教研室和培訓(xùn)中心的支持分不開。特別是學(xué)校在教師緊缺，年底工作繁忙的情況下，將我在校內(nèi)中專班的.課大部分調(diào)給了其他老師，使我有較多的時間專門訓(xùn)練參賽選手�？梢哉f沒有學(xué)校全力以赴支持，就沒有今天的成績，因此，成績歸功于糧食局和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持關(guān)懷，成績歸功于大家通力協(xié)作，成績歸功于刻苦訓(xùn)練的參賽選手。
總的來說，由于第一次承擔(dān)這樣大規(guī)模的比賽培訓(xùn)任務(wù)，經(jīng)驗(yàn)還不太充足，這次大賽無論是對選手還是對我這個輔導(dǎo)老師來說，都既是一次挑戰(zhàn)也是一次學(xué)習(xí)提高。我將戒驕戒躁，繼續(xù)刻苦鉆研糧油保管科技技術(shù)和教學(xué)方法，不斷提高自身的技能水平，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，改革創(chuàng)新，努力拼搏、銳意進(jìn)取，不斷積聚能力，要"百尺竿頭，更進(jìn)一步"，為新疆糧食行業(yè)培養(yǎng)更多更好的人才做出新的貢獻(xiàn)!
比賽心得體會4
天剛蒙蒙亮，爸爸就將睡夢中的我叫醒去爬山。我們來到了歭山公園，盤山而上�？吹骄G色的樹，我想起了杜牧先生的"停車坐愛楓林晚，霜葉紅于二月花。"雖然現(xiàn)在不是深秋，但現(xiàn)在的意境，與他那時確實(shí)有幾分相似。
來到了山腳下，爸爸對我說："我們來比賽吧�？凑l先爬到山頂。""沒問題。爸爸，你要加油嘍，當(dāng)心我會把你落在后面。"我興沖沖的`向上爬，一下子就將爸爸拋在了腦后。"爸爸，我先走嘍。"看著爸爸還在后面一步一步的向上爬，我心里偷偷的高興著。呼吸著新鮮的空氣，聞著野草的芳香，太陽還在地平線上和我們玩著捉迷藏。繼續(xù)前行，隱隱有點(diǎn)累，汗水已經(jīng)冒了出來。不過，我還是比爸爸快。
爬到了山頂，已經(jīng)口干舌燥，汗水淌著。雙腿好酸好酸，幾乎快不聽使喚了。太陽照著我的側(cè)臉，好熱好熱呀。而爸爸還在一步一步的爬著，速度絲毫不減，我就在前面像烏龜爬一樣。距離越來越近。"爸爸，我們休息一下吧。我好累。""史丁予，做任何事情都是需要毅力的，做事不能半途而廢的。爬了一小步，要想著勝利就在前方，然后繼續(xù)前行。只有這樣你才會成功。"爸爸停下了腳步，耐心的說著。"我知道了，就是要有堅(jiān)持不懈的高貴品質(zhì)吧"我喝了幾口水，和爸爸并排前行。比賽已經(jīng)不再重要，因?yàn)槲沂斋@了更加寶貴的東西。
最后，我們終于爬到了山頂，兩人同時獲得了冠軍。
比賽心得體會5
中國男子體操隊(duì)的六名小伙子終于擺脫了四年前雅典慘敗的陰影，在北京奧運(yùn)會體操男子團(tuán)體決賽中戰(zhàn)勝雅典奧運(yùn)會冠軍日本隊(duì)和強(qiáng)敵美國隊(duì)，時隔八年后再次奪冠，為中國軍團(tuán)奪得第10枚金牌。賽后，楊威、李小鵬、肖欽淚流滿面。
又見淚水!開賽短短幾天來，先是杜麗哭了，哭得那么傷感，以致電視機(jī)前的觀眾也不免與她一起潸然淚下;站在次高點(diǎn)領(lǐng)取銀牌的朱啟南哭了，哭得現(xiàn)場觀眾也感到幾分酸楚，“朱啟南，別哭!朱啟南，加油”的齊聲高喊在賽場上空回蕩……眼淚，激動的抑或是悲傷的，就這么一次次傾瀉在奧運(yùn)會的賽場和領(lǐng)獎臺上。
或許，那一滴滴、一痕痕淚水，飽含了太多豐富的情感，錯綜復(fù)雜，千絲萬縷交織之后才奪眶而出。是故，觀眾在悲傷著你的悲傷、快樂著你的.快樂之后，總有太多善意的猜想。同樣是衛(wèi)冕失敗，同樣是淚灑賽場，張山認(rèn)為杜麗與朱啟南的哭是不一樣的——杜麗的痛哭，是因?yàn)槭捉鸬膲毫�、主場的壓力、衛(wèi)冕的壓力……太多太大的壓力壓得她喘不過氣來;朱啟南的哭，可能是一種釋放，終于完成了比賽的豪邁釋放。依此推導(dǎo)，男子體操隊(duì)的哭或許更是一種釋放，四年前的慘敗，引發(fā)了很多批評，他們把這些批評貼在自己的訓(xùn)練墻上終日為伴。四年啊，體操隊(duì)總教練黃玉斌賽后說：這四年整個隊(duì)伍都背負(fù)著巨大壓力，需要奧運(yùn)會的男團(tuán)冠軍來證明自己。
或許，這些看似權(quán)威的種種猜想，都離運(yùn)動員淚流滿面的那一刻的復(fù)雜心理尚有距離，或者只是一葉障目。流淚，太多的時候并沒有一個明確的理由，或者一個準(zhǔn)確的因素，但根本上是一種情懷的迸發(fā)，應(yīng)該是不爭的感受。朱啟南釋放的哭，誰又能斷言沒有遺憾和不甘的因素?杜麗壓力下的哭，誰又肯承認(rèn)沒有四年艱辛從指尖滑過的悲傷?體操隊(duì)的哭，難道委實(shí)沒有激動和歡樂的成分?所以，與其做種種猜想，毋寧相信奧運(yùn)賽場和領(lǐng)獎臺上的淚水，飽含了一種揮之不去、魂?duì)繅衾@的奧林匹克情懷。
或許，這種情懷才是所有或激動，或歡樂，或悲傷的種種淚水的共性之處。沒有情懷壯胸，很難有真情流露，更難有淚流滿面。情懷至深，厚積薄發(fā)，則酣暢淋漓，淚眼模糊。是故可以說，奧運(yùn)賽場縱有千般淚水，唯一不變的是淚水中飽蘸的奧林匹克情懷。所以，對于無論激動還是歡樂，還是悲傷的淚水，我們大可不必去做過多猜想，應(yīng)該給予的是溫情與敬意、掌聲與敬重。
奧林匹克的賽場上，不只有鮮花與掌聲，也不只有冠軍與勝利，還有光榮與夢想，還有坎坷與淚水。一定意義上說，鮮花、掌聲、冠軍、勝利是對奧林匹克精神的詮釋;光榮、夢想、坎坷、淚水則是另外一種對奧林匹克精神的詮釋——這種詮釋濃徹心肺、忘我。兩種詮釋飽滿了奧林匹克賽場，讓她有血有肉，激情浩蕩。是故，每一次淚灑賽場都那么令人難忘，難忘有如對運(yùn)動員笑靨的記憶。
比賽心得體會6
暑假的一天，我在家鄉(xiāng)應(yīng)縣和弟弟舉行了一次別開生面的爬山比賽。
那天下午，剛剛下過雨，空氣清新。我和弟弟在山間漫步，突然弟弟提議比賽爬山"難道我還害怕你不成?"我爽快地答應(yīng)了。""我來定規(guī)矩，"弟弟高興地說道，"你從東邊往上爬，我從西邊往上爬。"我回頭望了望 ，弟弟大概看見我默認(rèn)了，便又說："但是，我們必須在對邊先做陷阱，再比賽。誰先到達(dá)山頂誰贏，你看行嗎?"這么有趣!太棒了!我連連點(diǎn)頭。
我們開始給對方做陷阱了，我現(xiàn)在山腳做了一個"深海炸彈"，我先在周圍放了幾條假蛇，中間放著一個棍子一頭放著小水桶!我還在山腳做了一個"迷宮探險"，在這里面有許多岔道，想他一定要動一動腦筋了…… 不一會兒，我們都已經(jīng)把陷阱做好了，比賽，馬上開始!
我在弟弟的'一聲令下后，飛快的爬上了山中央。咦?怎么沒陷阱?我正疑惑著，突然踩著一個西瓜皮，唉喲!把我摔倒了，啊!又一個!就這樣，一個連著一個，我又到了山腳。這時，一個小蹦蹦床使勁把我彈起來，一下摔倒旁邊的陷阱中!誒!沒想到弟弟還挺聰明的嘛!我費(fèi)了九牛二虎之力才爬出陷阱，像一只落湯雞似的，有氣無力的接著爬。咦，這里怎么有一條近路?我心中暗暗高興，抄近道走去。突然我踩著了一個大洞，緊接著，我就像坐滑梯是的從另一個洞口又滑到了山腳。誒，太倒霉了，真是在弟弟的掌控之中啊!……終于，我克服了重重困難，爬上了山頂。啊!弟弟還在山腳呢，我想他一定是被我的"滑板道"溜下去得吧!"我勝利了!"我興奮的喊道�？粗艿荏@訝的眼神，我忍不住開懷大笑。
這真是一次有趣的比賽，讓我至今難忘!
比賽心得體會7
近期我參加了學(xué)校組織的教學(xué)能手選拔聽課活動，這期間我聽了許多優(yōu)秀教師的課，讓我受益匪淺。這些課科目不同，風(fēng)格迥異，但每節(jié)課對我來說都是高位引領(lǐng)，都有很多值得我學(xué)習(xí)和借鑒的東西�，F(xiàn)在聯(lián)系我自己平時教學(xué)中遇到的一些問題，說一說我淺薄的體會。
一、教師基本功扎實(shí)，教態(tài)自然大方，有親和力，與學(xué)生融成一片。目標(biāo)極其明確，教師圍繞目標(biāo)創(chuàng)設(shè)情境，吸引學(xué)生興趣。同時為學(xué)生提供挑戰(zhàn)機(jī)會，不失時機(jī)地讓他們體驗(yàn)成功。
二、教學(xué)過程中有創(chuàng)新，亮點(diǎn)頻現(xiàn)，精彩紛呈。各位教師課件制作非常精美，有的運(yùn)用漫畫，有的運(yùn)用視頻，有的運(yùn)用圖片，語文課堂的朗誦等等，這些東西不但提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，更體現(xiàn)了各學(xué)科的特色與教師的'展業(yè)素質(zhì)。還有不同學(xué)科知識的綜合運(yùn)用，比如物理里的畫圖運(yùn)用到語文的板書中，不但提升學(xué)習(xí)興趣，有利于學(xué)生識記，更增強(qiáng)了學(xué)科之間的關(guān)聯(lián)性。最大的亮點(diǎn)是課本劇表演，精心設(shè)計(jì)和排練的課本劇，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，并能更好地理解知識，同時還提升了表演同學(xué)各方面的能力。
三、各學(xué)科教師導(dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)更加貼近學(xué)生生活實(shí)際，更注重知識的實(shí)際應(yīng)用、方法的指導(dǎo)、能力的培養(yǎng)及情感態(tài)度價值觀的升華。各節(jié)課目標(biāo)達(dá)成度都很高，不僅是因?yàn)楦魑唤處熢O(shè)計(jì)了學(xué)生“跳一跳，夠得著”的導(dǎo)學(xué)案，更因?yàn)閷?dǎo)學(xué)案設(shè)計(jì)貼近生活、貼近實(shí)際。讓我記憶猶新的是一節(jié)物理課，測密度及質(zhì)量時教師就帶領(lǐng)學(xué)生測量并計(jì)算學(xué)校門口大石碑的體積和質(zhì)量；還有一節(jié)語文課上“各位導(dǎo)師背后的秘密”這樣的小游戲，因貼近學(xué)生生活實(shí)際，學(xué)生樂于接受，所以達(dá)成的效果也出奇的好。課堂中各位老師評價及時、中肯，課中培訓(xùn)非常有針對性
由此，我也聯(lián)系到將來自己在教學(xué)中應(yīng)改進(jìn)的地方：
一、深入挖掘教材的同時，多聯(lián)系生活實(shí)際。
二、細(xì)節(jié)決定成敗，要注重細(xì)節(jié)，做好各種問題的預(yù)設(shè)，處理好教學(xué)中的細(xì)節(jié)問題。
三、厚積薄發(fā)，注重平時積累。
總之，通過這次聽課，我既開闊了眼界，學(xué)到許多東西，又發(fā)現(xiàn)了自身的不足，更重要的是使我明確了今后的奮斗目標(biāo)。相信進(jìn)過自己的不懈努力，我一定能實(shí)現(xiàn)自己的快速成長，為我校的課改事業(yè)添磚加瓦！
比賽心得體會8
在教研室推薦下，來自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語系說課程比賽。在大練基本功的過程中，我們得到的是一種回味，一種反思，更是一種提升。老實(shí)說這次比賽我已很認(rèn)真去準(zhǔn)備了，但最后的說課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述，從總體上看，步驟還是清晰的，條理清楚。但由于緊張和對己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟，這就使得說課程設(shè)計(jì)時語言不夠，還要時常看看課件。通過這次說課，我的感受很深，課后我認(rèn)真進(jìn)行了反思，就說課程而言也有了一些認(rèn)識，總結(jié)有以下幾點(diǎn)：
第一、明確要求。
說課程是把自己對課程的理解、對學(xué)情的把握、對教材的分析、對教學(xué)方法的選擇和對課程的設(shè)計(jì)向同行或者專家學(xué)者表述的過程。任何比賽都有一定的評價標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手，首要的是認(rèn)真學(xué)習(xí)這個標(biāo)準(zhǔn)，并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說課，這樣才能有的放矢，自己做到心中有數(shù)。參加說課程比賽前，我拿到了相關(guān)文件材料，本次說課程規(guī)定時間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)現(xiàn)和課程運(yùn)作四方面來解析一門課程。因此，我以評價標(biāo)準(zhǔn)為綱，但不僵化于教條之內(nèi)來設(shè)計(jì)課程。
第二、充分準(zhǔn)備。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上，我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說的《計(jì)算機(jī)英語》是一門新開的專業(yè)選修課，自己對計(jì)算機(jī)專業(yè)不是很熟悉，因此第一步我先搜集資料，把手頭上有的資料都又重新翻出來，并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋；另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長，潛心制作了說課程課件，自己制作模板，在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào)，在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因?yàn)檎f課程的時間只有20分鐘，在這里不僅要把理念充分詮釋，在教學(xué)設(shè)計(jì)環(huán)境中滲透，而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說課程更加呈現(xiàn)邏輯性，我把各個板塊的關(guān)鍵語句做在幻燈片上，讓評委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時在設(shè)計(jì)中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實(shí)現(xiàn)的時候，與我所講到的教法結(jié)合起來。再次闡明，增強(qiáng)邏輯性。同時要把教學(xué)過程中環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn)，巧妙地陳述給評委觀眾，讓大家覺得你一直用心在設(shè)計(jì)。在教學(xué)過程中，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖講明講透，語速沉穩(wěn)緩慢，加以手勢表情運(yùn)用。
三、語言表達(dá)。
常言說：三分戲，七分演。說課程也是如此。作為一門綜合性很強(qiáng)的說課藝術(shù)，它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說課者說出自己的特色來，這也正是同樣一個內(nèi)容，不同的說課者會有不同的說課效果的根本原因。語言表達(dá)能力在很大程度上決定著說課程的成敗。好的說課者語言清晰、音量適中、語速快慢錯落，要根據(jù)說的內(nèi)容把握好語言的節(jié)奏。讓人聽得舒服、聽得清楚。所以說課時既不能面無表情、平淡呆板，又不能拿腔捏調(diào)。另外，說課程一定要注意發(fā)揮自己的特長，在不違反說課原則的前提下，努力擴(kuò)大創(chuàng)造的空間，說出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展，以及設(shè)計(jì)一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語和藝術(shù)地運(yùn)用好多種教學(xué)媒體等等。
四、充滿自信。
自信是做好一切工作的'前提。一個好的說課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計(jì)最優(yōu)，自信我們的表現(xiàn)最佳。因?yàn)檎f課程是說給同行聽的，說給領(lǐng)導(dǎo)聽的，說的過程不是先知在布道，也不是專家在培訓(xùn)，是介紹自己對教材的理解和教學(xué)設(shè)想，喚起聽者的興趣，激發(fā)他們的思維，探索更合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。所以，說課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語言都會給聽者視覺和聽覺上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞，莊重而又不嚴(yán)肅拘謹(jǐn)。這就要求我們對教材、對教學(xué)設(shè)計(jì)了然于胸，需要我們扎實(shí)地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。
五、注意細(xì)節(jié)。
說課程是一種特殊的教研活動，除用于評比外，更多的時候是教師之間互相研討、相互切磋，從而使教學(xué)設(shè)計(jì)不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無論目的是什么，說課程都要求教師在一定的高度上對教材對自己的課程設(shè)計(jì)有一個理性的思考。所以，說課者不但要說“教什么”和“怎樣教”，更要說出“為什么這樣教”，在講述教學(xué)流程的過程中，要針對重難點(diǎn)環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽者從中看到說者對教材的理解深度以及對教學(xué)的認(rèn)識高度，從而產(chǎn)生共鳴。另外，一定控制好時間。時間就是效率，就是教師掌握教學(xué)時間的體現(xiàn)。說課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時間，對各部分內(nèi)容所需要的時間大致做一個估算，心中有數(shù)。整個說課程過程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一，在規(guī)定的時間內(nèi)有條不紊地說完該說的全部內(nèi)容，切莫時間已到，還冗長陳述。
總之，本次說課程為廣大教師提供了一個學(xué)習(xí)、研討的平臺，進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力，交流了教學(xué)技藝，深化了教法、學(xué)法的研究，激發(fā)了廣大教師對課程研究的熱情。通過這次說課，讓我深切的體會到了緊迫感，認(rèn)識到了自己的局限，同時對自己也提出了許多問題去思考。反思之余，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實(shí)自己，做一個永不滿足的學(xué)習(xí)者。
比賽心得體會9
今天下午的拔河比賽是我們班與的較量，雖然我們今天以1比2輸給了對方，但是我們雖敗猶榮，我們也不會氣餒。輸?shù)袅吮荣愑泻芏嗤瑢W(xué)都很失落，都在找自身的原因，可比賽不就是這樣嗎?總有一個勝負(fù)，只有一個冠軍，只要能在失敗中找到原因、爬起來就是勝者!
這次比賽我們收獲的不單單是快樂，還緩解了我們開學(xué)這么長時間的壓力。并讓我們更加深刻的感受到了，班集體的溫暖與力量。盡管這力量是很藐小的，但匯集起來卻是無邊無際的大海。
拔河比賽可以鍛煉我們的身體，陶冶我們的情操，豐富我們的課余生活，增強(qiáng)班級的凝聚力，激勵我們走向未來社會道路上要克服困難的信心。它不僅讓我們學(xué)會了團(tuán)結(jié)，也讓我們學(xué)會了競爭，培養(yǎng)我們的`團(tuán)結(jié)合作與拼搏競爭的意識。為將來步入社會要面臨的合作與競爭，打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
以后無論怎樣的比賽，只要我們能像今天一樣使出自己全部的能力，無論結(jié)局怎樣，我們都是最大的贏家!讓我們繼續(xù)努力，為自己的班級體努力奮斗，為自己的家獻(xiàn)出一份微薄的力量!
比賽心得體會10
20xx年9月-10月，為期一個多月的江西科技學(xué)院‘藍(lán)夢杯’大型男子籃球聯(lián)賽終于在上周落下帷幕，作為江科校學(xué)生會的一員，我可以說我是最悲慘的一個，因?yàn)槲抑芤坏街芪迕刻煜挛?-8節(jié)都沒有課，所以比賽從開始到結(jié)束，每場值勤都有我，即使是在總決賽沒有安排到我的情況下也不例外，而我又可以說我是最幸運(yùn)的一個，因?yàn)槿绱司实谋荣愇覉鰣霾宦洌⑶覐闹登诘倪^程中收獲了許許多多的感受。
9月的南昌，天氣也陰晴不定，所以在值勤過程中，有時穿著正裝站在驕陽下，有時又站立在風(fēng)中，總之，場場比賽總能看到我們校學(xué)生會值勤人員的身影。站立——這種平時我們認(rèn)為再簡單不過的事，但在我們穿著皮鞋，女生穿著高跟鞋，維持長時間不變的姿勢后，也變得異常的困難。為了這次比賽的順利展開，體育部各成員花費(fèi)了最多的時間和精力在上面，同時各部門的同學(xué)也是從自己的學(xué)習(xí)和生活中擠出自己更多的時間安排在值勤工作上面。所以最近一段時間，大家幸虧是必然的。
但是呢，這次比賽也出了很多問題，覺得自己做得不是很好，在我值勤的比賽中，有一次雙方比賽隊(duì)員在比賽場上毆打了起來，當(dāng)時我是離他們最近的值勤人員之一，但是，我卻沒能第一時間站出去阻止他們的行為，對此我深感愧疚，在此下來也自我檢討一下，自己做得不好的地方。還有就是，我在場上值勤的時候主要負(fù)責(zé)觀眾不進(jìn)入比賽場地的工作，但是更多的時候是很多觀眾從比賽場地走過我卻沒有及時阻止或是阻止了卻沒有效果，為此我也應(yīng)當(dāng)自我反思一下自己工作中出現(xiàn)的問題，以及說話的技巧等等。
我最喜歡的話中有一句，付出不一定有收貨，但不付出，就一定沒收獲。在這籃球比賽中，充分印證了這個道理，它不僅僅指籃球比賽隊(duì)員的拼搏，同時也實(shí)用于自己，如果我不去籃球值勤，不去體味一下這崗位的艱難，我是永遠(yuǎn)不會明白很多事。同時在這活動中，我體會到過籃球各學(xué)院的團(tuán)結(jié)競爭矛盾友誼，同時對于我們學(xué)生會，當(dāng)這場比賽開始時體會到過自己的'責(zé)任重大與工作的艱難，但是在比賽結(jié)束的那天半晚，當(dāng)我們?nèi)w值勤成員男生搬桌子，女生搬凳子回校會辦公室的時候我們大家一起嬉戲，一起比賽哪個部門的桌子搬得快，一起笑的時候，那是我又感受到校學(xué)生會的合作團(tuán)結(jié)友誼，以及一些各種莫名其妙感動的感覺，那是不易于言表的東西，我想，那將是我們一輩子用什么也換不來的財(cái)富。
時光飛逝，我們這些懵懵懂懂的大一新生加上我們可愛的學(xué)姐學(xué)長，一起支撐起了江科校學(xué)生會這個大家庭，我也覺得自己在不斷的成長，同時，有些事情做了，為自己的青春不留遺憾。
比賽心得體會11
在20xx年12月，學(xué)校商學(xué)院本著進(jìn)一步調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提升教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到"以賽促學(xué)、以賽促教、以賽促改、賽學(xué)結(jié)合"的目的，成功舉辦了專業(yè)技能大賽。我很榮幸能夠參加決賽并能獲獎，很感謝學(xué)校，老師以及提供場地的酒店為我們搭建了一個展示自我的舞臺，建立自信的機(jī)會，面向未來的窗口。
此次比賽分為中餐擺臺、客房鋪床、現(xiàn)場問答三部分。比賽開始，10位入圍決賽的選手身著正裝以PPT的形式進(jìn)行了個人展示，緊接著開始專業(yè)技能比拼。
回想自己參賽的準(zhǔn)備階段，那段時間幾乎每天都去實(shí)驗(yàn)室操練。因?yàn)樽约呵皟纱蔚膶?shí)習(xí)都是在前廳引位，對于餐飲和客房方面雖然有培訓(xùn)，但實(shí)踐的機(jī)會并不多，所以起初參賽自己心里還是很有壓力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己盡力了，努力了，便不去計(jì)較結(jié)果，給自己信心，相信自己能夠做好。通過此次的技能大賽，我學(xué)到了很多。對于參賽選手而言，比賽賽得不僅僅是專業(yè)技能，更考驗(yàn)的是心理素質(zhì)。如何在緊張的時刻鎮(zhèn)靜自我，如何在緊張的氣氛中保持敏捷的思維。這次技能大賽與自己專業(yè)的職場經(jīng)理人有了面對面直接接觸，這使我對自己的.專業(yè)也有了更深認(rèn)識。在當(dāng)今這個知識競爭日趨激烈，常識競爭日趨明顯，經(jīng)驗(yàn)競爭愈顯珍貴的酒店業(yè)，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，人們的價值觀，金錢觀，人生觀發(fā)生了很大的改變，是的人們的精神追求和物質(zhì)享受也發(fā)生變化。因此酒店開業(yè)的越來越多。對于我們學(xué)習(xí)這個專業(yè)的人來說，就業(yè)前景，既是動力，也是壓力。
在此次的比賽中，雖然我取得了不錯的成績。但是，仍然發(fā)現(xiàn)自己在各個方面有所欠缺，賽事已過，當(dāng)前最重要的莫過于從已過的賽事中汲取經(jīng)驗(yàn)和啟發(fā)，并且不斷學(xué)習(xí)新的知識來提升自身能力，充實(shí)自己。讓自己以后能更好，旅游是一門邊緣學(xué)科。它涉及的知識面很廣很廣，所以我要學(xué)得還有很多，學(xué)海無涯，我這葉小舟要行的航程還有很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。只有不斷學(xué)習(xí)，提升自身能力與實(shí)力才能壯大我這葉小舟。也只有如此，我才能走出一片更寬廣的天地。一是要戒驕戒躁、汲取經(jīng)驗(yàn)，應(yīng)該汲取此次比賽的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，切忌驕傲自大，爭取在目前基礎(chǔ)上有更大的進(jìn)步;二是要廣泛閱讀、積極實(shí)踐，要廣泛閱讀各類書籍，同時多參與社會實(shí)踐，注重學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際;三是要充分準(zhǔn)備、再接再厲，進(jìn)行充分準(zhǔn)備，多關(guān)注行業(yè)動態(tài)，學(xué)習(xí)管理、拓展市場、研究創(chuàng)新，向前前進(jìn)。
有人說："世界上最難超越的人是你自己"很多人沒跨過去，他們彷徨了，有的人做到了，他們便從平庸走向了成功，很明顯，這是一種智慧.每一個人都是不平凡的，只要我們自信，我們相信自己Icandoit!
奮斗是花朵，綻放出光明與希望。
自信是果實(shí)，回報(bào)以芳香與甘甜。
成功是落葉，奉獻(xiàn)出余熱化春泥。
行走在過程中，一邊試著總結(jié)已經(jīng)走過的路，一邊成長。汪國珍說過"既然選擇了前方，就風(fēng)雨兼程吧"!
比賽心得體會12
演講比賽的活動主要針對06級的新生展開的，作為剛剛開始大學(xué)生活學(xué)生來說，總需要一段時間來適應(yīng)環(huán)境和生活。為了能讓06級的新生能更快的適應(yīng)環(huán)境，更好的理解自己的價值，提高自身的綜合素質(zhì)。經(jīng)過組織者對活動前期的宣傳，同學(xué)們很快了解了這個主題的意義。大家踴躍報(bào)名，最終有三十多人參加了預(yù)賽。經(jīng)過預(yù)賽的比拼張宏超等十二名同學(xué)脫穎而出。
為了讓進(jìn)入決賽的同學(xué)在決賽的賽場上有更出色的發(fā)揮。我們對選手進(jìn)行的集中培訓(xùn)。我們請到了我院原學(xué)生會主席師華和原網(wǎng)絡(luò)部長陳鑫麗。他們曾代表我們院參加了閩江學(xué)院的演講比賽，并取得了很好的成績。選手經(jīng)過他們幾天的訓(xùn)練演講的水平有了明顯的提高。這也讓我們對將決賽辦的更好增加了不小的信心。
經(jīng)過大家積極的準(zhǔn)備排除困難，決賽如期舉行。為了能更好的展現(xiàn)我院學(xué)生的綜合能力，在決賽中我們加入了才藝表演和知識競答。并設(shè)立的個人風(fēng)采獎。并請到我院副院長陸錕高級講師、團(tuán)委書記、學(xué)工部長林建泰老師和劉天星、薛白羽等老師和學(xué)生代表師華、陳鑫麗、劉磊等擔(dān)任評委。選手們濟(jì)濟(jì)一堂、各放異彩，這些從預(yù)賽中脫穎而出的佼佼者們的演講各有千秋，他們從各自不同的切入點(diǎn)詮釋比賽主題，用精彩演講來征服全場的觀眾和評委�，F(xiàn)場掌聲不斷。
經(jīng)過激烈的比賽來自藝術(shù)設(shè)計(jì)六班的張宏超同學(xué)一舉拿下了一等獎和個人風(fēng)采獎。王欣同學(xué)榮獲二等獎、王婧和黃少麗同學(xué)榮獲三等獎，陳敏等五位同學(xué)獲得優(yōu)秀獎。
這次活動是這個學(xué)期院團(tuán)委組織的比較大型的.活動之一，為了能讓更多的人在活動中得到鍛煉，所有的工作人員都積極的參與到活動中去，時刻想著以為大家服務(wù)為目標(biāo)。有困難大家都相互鼓勵相互幫助，共同解決。這也是活動能夠成功完成的一個重要因素。另外，我們的活動也得到了各個團(tuán)支部的支持，他們積極的為比賽提供人才，這讓我們的活動能的擴(kuò)大了影響范圍。也讓更好的完成活動的目的。
世上的事總不是完美的。在活動中也出現(xiàn)了一些不足的地方。
1、海報(bào)展的時候，由于事先沒有協(xié)調(diào)好，我們的小記者團(tuán)沒有及時到位，讓我們丟失的很多保留精彩畫面的瞬間。老師也及時的指、導(dǎo)了我們的工作。
2、在活動過程中，我們有些時候?qū)栴}考慮的不周全，使我們的工作有時很被動。特別是演講比賽的決賽時對時間的把握上出現(xiàn)了一些問題。這也使我們的有些相法沒能夠更好的表現(xiàn)在同學(xué)們的面前。
出現(xiàn)這些問題是我們對工作事先考慮的不全面造成的，這也是我們今后不斷改正的地方。出現(xiàn)問題是我們不愿意看到的，但是出現(xiàn)了問題也是我們今后工作重點(diǎn)注意的地方，是我們寶貴的經(jīng)驗(yàn)，是成長必須經(jīng)過的道路。
活動的任務(wù)我們完成了，但是我們的工作并不能因此而放松。素質(zhì)教育是一個長期性的工程，提高大學(xué)生綜合素質(zhì)更是任重道遠(yuǎn)。校園文化活動的開展只能是為同學(xué)們提供一個鍛煉和提高的機(jī)會，要想更好的為同學(xué)們服務(wù)，更好的提高我院學(xué)生的綜合素質(zhì)，我們要做的工作還有很多。要加強(qiáng)宣傳力度，讓同學(xué)們樹立危機(jī)意識，主動的提高自身的綜合素質(zhì)，也希望我們的同學(xué)能夠積極主動的學(xué)習(xí)和工作，努力提高自身綜合素質(zhì)成為一名優(yōu)秀的社會主義建設(shè)者。
比賽心得體會13
歷時兩天的教育理論讀書匯報(bào)會已經(jīng)結(jié)束了。很高興，我得了9.57分,在全縣61名演講者中排第十名,對這個成績,我還算很滿意的。
說實(shí)話，我這個人，平時不太愛表現(xiàn)自己，無論行不行的事兒，我都往后縮。但如果是交待給我的事情，只要你交給我了，我就一定會全力以赴，盡我所能。我知道這樣的性格說好也不好，尤其是這次演講中，從同仁們的各個精彩表現(xiàn)中，我也發(fā)現(xiàn)自己的很多不足之處 ，意識到自己的不足才能進(jìn)步，我知道我離進(jìn)步應(yīng)該不遠(yuǎn)了，呵呵。
從各個參賽的選手的認(rèn)真準(zhǔn)備、激情演講中更加深了我對認(rèn)真、執(zhí)著、愛崗、敬業(yè)的理解。更深刻地感受到了作為教育工作者的偉大與為人師的幸福。感動于劉校長、李校長和黃主任對我們各位選手的信任與賞識。我這次演講的題目就是《在賞識中收獲精彩》，因?yàn)橛兴齻儗ξ业馁p識，而成就了我今天演講的成功。賞識真是有一種神奇的力量，能給人勇氣，能給人信心，促使我們?nèi)プ呦虺晒Α?/p>
每一位成功者的背后都會有一些默默無聞的付出者，我也不例外，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)們同事們的鼓勵，也不會有我們今天的成功。
謝謝你們，我的同事們，在我前進(jìn)的路上有你們對我的幫助，真是好感動!我會將這些感動化為一種力量，全身心地投入到我的學(xué)習(xí)和工作中。為我加油吧!
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學(xué)會努力地“向前沖”無論前面迎接我的是暴雨還是狂風(fēng)，我不怕，因?yàn)槲沂且恍∪�，因�(yàn)槲沂菢酚^向上的一小女子。
歷時兩天的教育理論讀書匯報(bào)會已經(jīng)結(jié)束了。很高興，我得了9.57分,在全縣61名演講者中排第十名,對這個成績,我還算很滿意的。
說實(shí)話，我這個人，平時不太愛表現(xiàn)自己，無論行不行的事兒，我都往后縮。但如果是交待給我的事情，只要你交給我了，我就一定會全力以赴，盡我所能。我知道這樣的性格說好也不好，尤其是這次演講中，從同仁們的各個精彩表現(xiàn)中，我也發(fā)現(xiàn)自己的`很多不足之處 ，意識到自己的不足才能進(jìn)步，我知道我離進(jìn)步應(yīng)該不遠(yuǎn)了，呵呵。
從各個參賽的選手的認(rèn)真準(zhǔn)備、激情演講中更加深了我對認(rèn)真、執(zhí)著、愛崗、敬業(yè)的理解。更深刻地感受到了作為教育工作者的偉大與為人師的幸福。感動于劉校長、李校長和黃主任對我們各位選手的信任與賞識。我這次演講的題目就是《在賞識中收獲精彩》，因?yàn)橛兴齻儗ξ业馁p識，而成就了我今天演講的成功。賞識真是有一種神奇的力量，能給人勇氣，能給人信心，促使我們?nèi)プ呦虺晒Α?/p>
每一位成功者的背后都會有一些默默無聞的付出者，我也不例外，如果沒有領(lǐng)導(dǎo)們同事們的鼓勵，也不會有我們今天的成功。
謝謝你們，我的同事們，在我前進(jìn)的路上有你們對我的幫助，真是好感動!我會將這些感動化為一種力量，全身心地投入到我的學(xué)習(xí)和工作中。為我加油吧!
做為一小人，做為一小的教師，我一定要學(xué)會努力地“向前沖”無論前面迎接我的是暴雨還是狂風(fēng)，我不怕，因?yàn)槲沂且恍∪�，因�(yàn)槲沂菢酚^向上的一小女子。
比賽心得體會14
有幸參加了今年的省級德育創(chuàng)新杯教師教學(xué)設(shè)計(jì)和說課大賽，我感慨良多，也受益匪淺。
第一，這次大賽讓我作為一名德育教師真實(shí)地感覺到了自己的重要！
學(xué)校很重視這次大賽，除了校長在大會上動員參賽，我們德育科長還特意一個一個地找我們談話，使我第一次有了被重視的感覺——我們這些領(lǐng)導(dǎo)眼中的次課教師終于有為學(xué)校爭光的機(jī)會了。所以明知道“創(chuàng)新”是件很難的事情，我也要用心地去做好。在備賽過程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、同行一遍遍地鼓勵我、指導(dǎo)我，使我真切地感受到自己是被關(guān)愛著的，我們德育老師并沒有被遺忘！后來我雖然只拿到了二等獎，但仍讓我們德育科振奮不已，我們幾個德育教師的教研干勁更足了。
第二，備賽過程就是我的專業(yè)提升過程。
為了備賽，我除了廣泛查閱資料，利用一切能利用的資源，一次次地研究教學(xué)大綱、教材和學(xué)生實(shí)際情況，精心做好教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)課件，充分調(diào)動學(xué)生上好課外，還用心地學(xué)習(xí)說課，做好說課比賽的準(zhǔn)備。可以說，備賽過程是緊張的、辛苦的，同時卻是充實(shí)的。這一過程中，我的教學(xué)理念和教學(xué)方式更與時俱進(jìn)了，我明顯地感覺到自己的進(jìn)步。
第三，比賽和培訓(xùn)過程使我開闊了視野，提高了專業(yè)素質(zhì)。
首先是比賽，它給了我一個很好的學(xué)習(xí)和交流的`平臺。選手們創(chuàng)新性的課程設(shè)計(jì)、精美的課件及精彩的演說使我大開眼界，讓我深深地意識到自己的不足，學(xué)到改進(jìn)的辦法！然后是培訓(xùn)，我收獲很多。無論是王院長還是蔣教授的演講，除了一針見血地指出當(dāng)前德育教學(xué)存在的弊病讓我們清醒外，都試圖通過指導(dǎo)一些方法來解決問題，使我茅塞頓開。
第四，這次大賽使我更懂得感恩！
因?yàn)橛辛吮荣�，領(lǐng)導(dǎo)、同事、親朋好友時時不斷地關(guān)心我、鼓勵我，讓我倍感溫暖！我要感謝他們！其中我最想提一提的是我老公。比賽前那段時間，雖然我老公工作也很忙，但他仍很體貼地把小孩的生活和教育責(zé)任全包攬了，使我能全心全意地備賽，真的讓我很感動！
大賽雖然結(jié)束了，留給我的卻是很深刻的美好回憶。我知道自己做到的是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，但我會繼續(xù)學(xué)習(xí)和努力下去的。
比賽心得體會15
這個夢想，2113把失落交給曾經(jīng)，把5261彷徨交給昨天，每一個時刻都印證4102著關(guān)于夢想的誓言；因1653為這個夢想，用微笑迎接閃電，用坦然面對狂風(fēng)，心底不息的永遠(yuǎn)是那一炬熾熱的火把。多少個風(fēng)風(fēng)火火的日子，多少次風(fēng)風(fēng)雨雨的磨練，多少個日日夜夜的等待。因?yàn)檫@個夢想，有熾熱的情感、有跳動的脈搏、有奔涌的熱血、有咸澀的汗水，每一個路標(biāo)都刻下關(guān)于夢想的寓言；因?yàn)檫@個夢想，把失落交給曾經(jīng)，把彷徨交給昨天，每一個時刻都印證著關(guān)于夢想的誓言；因?yàn)檫@個夢想，用微笑迎接閃電，用坦然面對狂風(fēng)，心底不息的永遠(yuǎn)是那一炬熾熱的火把。
多少個風(fēng)風(fēng)火火的日子，多少次風(fēng)風(fēng)雨雨的磨練，多少個日日夜夜的等待。奧運(yùn)，曾經(jīng)在多少代人的心中燃燒過希望，曾經(jīng)在多少代人的手中傳遞了夢想。8月8日，一個被激情燃燒的日子，2008北京奧運(yùn)會開幕了！
氣勢恢弘的開幕式，充滿了濃郁的中國風(fēng)情，中國——北京，向全世界奉獻(xiàn)了一個共敘友情，同享和平的盛大慶典，這一晚，無論是在家中，街道，還是在廣場，車中，到處都是激動地市民，北京奏響了奧運(yùn)華章，世界在聆聽中國的聲音。歡歌勁舞慶盛世，火樹銀花不夜天，這是現(xiàn)代奧林匹克又一輝煌的瞬間。
奧運(yùn)第一天，根據(jù)賽程安排，射擊女子10米氣步槍是本屆奧運(yùn)會的第一枚金牌，在之前的預(yù)賽中，雅典奧運(yùn)會銅牌得主、捷克選手埃蒙斯打出了400環(huán)滿環(huán)的成績排名榜首，衛(wèi)冕冠軍中國名將杜麗則以一環(huán)之差和俄羅斯老將加爾金娜以及克羅地亞黑馬佩契奇并列排名次席。而另外一位中國選手趙穎慧則由于心理壓力過大，發(fā)揮失常僅僅打出了379環(huán)的成績，最終名列第37位，慘遭淘汰。同時出局的還有現(xiàn)世界紀(jì)錄保持者、德國老將費(fèi)什福特，后者以396環(huán)的成績排名第12位，同樣無緣決賽。根據(jù)奧運(yùn)會射擊項(xiàng)目的.競賽規(guī)則，預(yù)賽成績將被帶入決賽。排名前四位的選手相差僅僅只有一環(huán)，因此首金的爭奪主要就在這四名選手之間進(jìn)行。
第一輪，預(yù)賽發(fā)揮穩(wěn)定的埃蒙斯表現(xiàn)出色，打出了10.6環(huán)的不錯成績，加爾金娜和佩契奇也分別打出了10.7環(huán)和10.6環(huán)，而杜麗則發(fā)揮平平，僅打出了9.8環(huán)，排名也在首輪過后跌至第四位。第二輪，埃蒙斯延續(xù)著穩(wěn)定的發(fā)揮，再次打出了10.7環(huán)的成績，加爾金娜和佩契奇分別打出了10.3環(huán)和10.5環(huán)，杜麗的狀態(tài)有所回升，打出了10環(huán)，和埃蒙斯的差距繼續(xù)被拉大。第三輪，埃蒙斯和加爾金娜表現(xiàn)有所起伏，兩人分別打出了9.7環(huán)和9.5環(huán)，杜麗依舊表現(xiàn)平平，打出了10.1環(huán)，而來自克羅地亞的小將佩契奇則延續(xù)了高水平發(fā)揮，打出了10.6環(huán)的成績。本輪過后，埃蒙斯依舊排名榜首，佩契奇則超越加爾金娜上升到次席，杜麗依舊排名第四。第四輪，埃蒙斯重新找回狀態(tài)，打出了本場最高的10.9環(huán)，重新擴(kuò)大了領(lǐng)先優(yōu)勢。而杜麗雖然也打出了10.4環(huán)，但總成績方面依舊落后前三人，排名第四位。隨后的四輪比賽，埃蒙斯延續(xù)著強(qiáng)勁勢頭，連續(xù)打出高分，牢牢占據(jù)著榜首的位置。而壓力過大的杜麗則依舊沒能走出低迷的狀態(tài)，在第七輪再次失誤打出9.7環(huán)后，已經(jīng)落后埃蒙斯高達(dá)4.3環(huán)之多了。第九輪，杜麗盡管打出了10.4環(huán)的不錯成績，但名次卻繼續(xù)下滑，被來自美國的選手拜爾勒超越后，已經(jīng)跌至第五位了。而埃蒙斯則依舊穩(wěn)扎穩(wěn)打，打出了10.2環(huán)后依舊排名榜首，俄羅斯老將加爾金娜也憑借著這一輪的10.7環(huán)超越佩契奇，重回次席。
最后一輪，只需打出超過9.4環(huán)的埃蒙斯盡管打出了全場最低的9.9環(huán)，但是依舊以領(lǐng)先第二名1.4環(huán)的巨大優(yōu)勢成功奪冠，俄羅斯老將加爾金娜則打出了10環(huán)的成績后以502.1環(huán)再次獲得銀牌，來自克羅地亞的小將佩契奇則以總成績500.9環(huán)摘得銅牌，而中國選手杜麗最終僅以499.6環(huán)排名所有八位選手的第五名，無緣前三甲。奧運(yùn)會就是一場體育比賽，是比賽就會有輸有贏，就會有狀態(tài)好和壞的區(qū)分。
再說凡事都有個偶然和意外，即便實(shí)力再強(qiáng)，也不敢保證就能100%奪金。“勝不驕、敗不餒”是我們常說的一句口頭禪，可在實(shí)際中，做到“勝不驕”容易，做到“敗不餒”還真是太難。趙穎慧“人是斗不過命的”的名言，就是一例明證。實(shí)際上，人生成功的信條里，永遠(yuǎn)沒有宿命論，完全靠的實(shí)力（包括心態(tài)上的平衡、成熟，每臨大事不慌張也是一種實(shí)力），機(jī)遇只是很小的一部分。
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