正能量心得體會(huì)（精選32篇）
有了一些收獲以后，往往會(huì)寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣可以不斷更新自己的想法。但是心得體會(huì)有什么要求呢？以下是小編為大家整理的正能量心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
正能量心得體會(huì) 1
一件小事，但它卻體現(xiàn)了人與人之間的關(guān)愛(ài)，反映的是愛(ài)的傳遞。所以，它才會(huì)以加速度發(fā)酵，讓我們感動(dòng)，讓我們溫暖。
猶太作家威塞爾曾說(shuō)：“美的反面不是丑，是冷漠；信仰的反面不是異端，是冷漠；生命的反面不是死亡，是冷漠。”
必須承認(rèn)，這個(gè)世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚。“小悅悅事件”、“彭宇案”都曾經(jīng)一度讓人們感到道德的迷茫：為什么好人得不到好報(bào)，為什么周?chē)际抢淠哪抗?于是，有人沮喪，有人彷徨，似乎人們已經(jīng)找不到方向，似乎社會(huì)已經(jīng)失去了力量。但張麗莉、王世偉等六位龍江英雄的事跡一次次告訴我們：世界的.真相，并不是這樣！社會(huì)也好，人性也罷，都有著像硬幣一樣的正反面，我們不要以為看到了一面就看到了答案，這個(gè)世界，有黑暗就有光亮，有失望也有希望。而這光亮與希望，其實(shí)，就在我們每個(gè)人身上。
我們?cè)趫?bào)道中看到，當(dāng)護(hù)士拉開(kāi)窗簾，張麗莉看見(jiàn)照進(jìn)病房的陽(yáng)光，不禁由衷地感嘆：“活著真好。”而在張麗莉、王世偉、荊百歲、謝尚威、高鐵成、郭肖岐等人的身上，也讓我們看到了同樣的陽(yáng)光，那是人性散發(fā)出來(lái)的美麗光芒，也會(huì)讓我們感嘆世界的美好與生命的堅(jiān)強(qiáng)。正如本報(bào)在27日推出的《發(fā)現(xiàn)黑龍江之美·大愛(ài)讀本》對(duì)于六位英雄的解讀，在他們身上，都有著熱愛(ài)生活、與人為善、心懷責(zé)任、目標(biāo)堅(jiān)定、樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng)、平凡可愛(ài)的特質(zhì)，這些都是人性在日常生活中最美好的微茫，而在危難時(shí)刻，便會(huì)轉(zhuǎn)化成閃電一樣的力量。詩(shī)人說(shuō)：“在沒(méi)有英雄的年代，我只想做一個(gè)人�！钡鋵�(shí)，能把人做好了，就是最大的英雄，就有無(wú)窮的能量。
社會(huì)需要愛(ài)，時(shí)代呼喚愛(ài)。對(duì)善行、對(duì)愛(ài)心的感動(dòng)，存在于每個(gè)人的心中。但很多人缺乏的不是感動(dòng)，而是一種顯示感動(dòng)的勇氣，一種傳遞感動(dòng)的行動(dòng)。傳遞感動(dòng)，就是“正能量”的傳遞。愛(ài)心無(wú)價(jià)，不分大小，“正能量”也沒(méi)有強(qiáng)弱之分。愛(ài)心是春風(fēng)，可以溫暖生活的每一寸空間；是火炬，可以照亮社會(huì)的每一個(gè)角落。愛(ài)心是擔(dān)當(dāng)，是奉獻(xiàn)，也意味著收獲。愛(ài)心照亮四周，同時(shí)也溫暖自己，幫助別人也就是完美自己，升華自己，幸福自己。送人玫瑰手留香，那是一種心靈的溝通、相互的給予、共同的追求。
我們不盲目偉大，我們只做偉大的一個(gè)分子，我們的社會(huì)就會(huì)偉大，我們的民族就會(huì)偉大，我們的國(guó)家就會(huì)偉大。
正能量心得體會(huì) 2
“宇宙有始有終，能量有正有負(fù)�！笨戳诉@個(gè)《正能量》，有很多感觸，想寫(xiě)下來(lái)分享給大家。
首先，正能量不是傳統(tǒng)物理中的正負(fù)能量。它是一種神奇的力量，是一種由你自己的行為引發(fā)，進(jìn)而引導(dǎo)你改變自己的行為來(lái)實(shí)現(xiàn)自己完美愿望的神奇能量。這種能量對(duì)每個(gè)向往完美生活的人都有著致命的吸引力，讓我們?yōu)橹偪瘛Ｒ驗(yàn)槲覀兛释芰�，渴望完美生活�?/p>
第二，改變，精神上的改變。這本書(shū)之所以對(duì)我觸動(dòng)很大，有一些原因，主要是描述的一些場(chǎng)景和我自己的經(jīng)歷是一致的，以前的自己也覺(jué)得自己在過(guò)著黑暗的生活，看不到自己的未來(lái)在哪里。
也許是我運(yùn)氣好，后來(lái)發(fā)生的一些場(chǎng)景讓我清醒過(guò)來(lái)，開(kāi)始反思自己，從而改變自己，告別從前的自己，重新看到自己的期望。當(dāng)時(shí)我覺(jué)得，要想取得成功，只有改變，不僅是行為的改變，還有心態(tài)的改變。當(dāng)然要向完美轉(zhuǎn)變，這是本書(shū)的“積極”方向。
真正意義上，這本書(shū)屬于心理學(xué)范疇。行為改變后導(dǎo)致心理上的改變，再由心理上的改變導(dǎo)致行為的進(jìn)一步改變，使自我成為一個(gè)具有向上、完美、真誠(chéng)、充滿引力的行為習(xí)慣的人。這就要求我們從這一刻開(kāi)始，改變自己的'行為習(xí)慣，努力成為一個(gè)優(yōu)秀、自信、進(jìn)取、完美的人。
第三，擁有正能量意味著我們應(yīng)該放棄負(fù)能量，而不是環(huán)境的破壞者。永遠(yuǎn)要完美進(jìn)取，要明白你的心情可以影響每個(gè)人的心情，進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)的氛圍。所以要時(shí)刻注意吸收和釋放正能量，讓我們的生活一步一步走向光明完美的方向。
最后，感恩的心，感激有你。感激這個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我們認(rèn)識(shí)到自己的不足，讓我們知道只有改變自己才能改變生活。
正能量心得體會(huì) 3
我家座落在錢(qián)江四苑西區(qū)頂樓，正前方是錢(qián)江三苑的后門(mén)。每天早晨我一起床，就站在小陽(yáng)臺(tái)上登高遠(yuǎn)望：三苑小區(qū)的房屋一幢挨著一幢，整整齊齊地排列著。再遠(yuǎn)處是金色的圓形的國(guó)際會(huì)議中心牽著銀色半圓形的杭州大劇院，它倆靜靜地守護(hù)著錢(qián)塘江。
突然，嘀嘀請(qǐng)注意倒車(chē)，請(qǐng)注意倒車(chē)。這把我的視線拉向正前方的錢(qián)江三苑小區(qū)后門(mén)。我猜是垃圾清運(yùn)車(chē)來(lái)了。因?yàn)槊刻斓?6：50分它會(huì)準(zhǔn)時(shí)到這里。現(xiàn)在剛好是這個(gè)點(diǎn)。司機(jī)熟練把車(chē)倒進(jìn)小區(qū)大鐵門(mén)里。車(chē)上跳下來(lái)一位叔叔，迅速鋪上一條地毯。四個(gè)阿姨把裝滿垃圾的桶傳遞給這位叔叔。旁邊有個(gè)穿紅衣服的小姑娘緊緊地盯著他，看著他一邊把桶牢牢地扣在車(chē)子的橫桿上，一邊輕輕地一按按鈕，咕咕一個(gè)翻滾垃圾直接被吸進(jìn)的車(chē)內(nèi)。短短的十分鐘，我仔細(xì)地?cái)?shù)數(shù)，三十二只垃圾桶被掏空了肚子。嘀嘀車(chē)子掉轉(zhuǎn)方向飛一般地駛向垃圾焚燒場(chǎng)。
小區(qū)大鐵門(mén)敞開(kāi)著，兩側(cè)的垃圾空桶一字排開(kāi)。阿姨們緊接著抽出水管子要把每只桶沖洗干凈。只見(jiàn)那個(gè)小姑娘迫不及待的一手抓住桶蓋，另一手拿著水管子使勁地沖，沖啊沖啊，半個(gè)腦袋都快伸進(jìn)桶里面了，兩只腳踮著，濺起的水噴在她頭上，臉上，肩上。她望望身邊的阿姨，阿姨點(diǎn)點(diǎn)頭，她開(kāi)心的笑了，因?yàn)樗K于洗完一只桶了。她輕松拉著垃圾桶，仿佛像牽著一只小狗，隨后穩(wěn)穩(wěn)地?cái)[放在大鐵門(mén)里面。她摸了摸額頭，又奔向阿姨那里，開(kāi)始沖洗第二只第三只
自從那天早上開(kāi)始我整整觀察了兩個(gè)月，直到現(xiàn)在，我可以確定她們是母女倆。她們?nèi)諒?fù)一日做著這又臟又累的活，所以在我眼中：她們是最美的母女。每當(dāng)我想玩電腦游戲時(shí)，我就想想這個(gè)小姑娘，每放學(xué)回來(lái)，我就淘淘米把飯先煮下去，這樣?jì)寢尰貋?lái)就只要燒燒菜，可以不那么著急了。因此煮飯是我的拿手好戲了。我呼吁我們小學(xué)生不僅要幫父母拿拿鞋，洗洗腳，倒到水，做一些力所能及的小事，更重要是要向那個(gè)小姑娘一樣懂得感恩父母，接力幸福的正能量。
正能量心得體會(huì) 4
如何提高正能量?我的體會(huì)主要有以下幾點(diǎn)。
一、教師要有對(duì)知識(shí)和本專(zhuān)業(yè)技術(shù)的貪婪
這是獲取正能量的內(nèi)動(dòng)力。也就是雷鋒同志所說(shuō)的：對(duì)知識(shí)要能象海綿一樣，不僅要去吸收，而且能吸收。作為教師要主動(dòng)去獲取知識(shí)，這里的知識(shí)是指廣泛的，天文地理，古今中外。因此要廣博閱讀，要多向前輩高人請(qǐng)教。本專(zhuān)業(yè)技術(shù)掌握是自己的業(yè)務(wù)范圍，科學(xué)技術(shù)日新月異，迅猛發(fā)展。不保持對(duì)本專(zhuān)業(yè)技術(shù)的靈敏嗅覺(jué)，是很容易被淘汰的。
二、教師要有“北冥神功”的能力
學(xué)習(xí)正能量心得體會(huì)5篇學(xué)習(xí)正能量心得體會(huì)5篇“北溟神功”是武俠小說(shuō)里面講的一種能吸取他人內(nèi)功而又不會(huì)損傷他人的功夫。有了“北冥神功”，我們可以從“三教九流”中獲取自己所要的東西。當(dāng)然指的是知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)。有了“北冥神功”，我們可以隨時(shí)隨地的`學(xué)習(xí)，象雷鋒叔叔一樣隨時(shí)隨地做好事。比如我現(xiàn)在也有利用周末時(shí)間到汽修廠里去參觀學(xué)習(xí)，有時(shí)半天，有時(shí)一天。每次時(shí)間雖不長(zhǎng)，但長(zhǎng)期積累
還是很可觀的。并且還以寫(xiě)博客的形式做了記錄。
三、教師要“好為人師”
在有了“北冥神功”的基礎(chǔ)上，我們就可以真正“好為人師”了。也就是自己積累了正能量，也要給予他人正能量了。什么是“好為人師”呢?有個(gè)段子講的很生動(dòng)形象：敵人若把我抓去，不用嚴(yán)刑拷打問(wèn)我的上級(jí)是誰(shuí)，只要把我上級(jí)的名字寫(xiě)錯(cuò)，我立刻就會(huì)去改成正確的，并讓他們?cè)倌瑢?xiě)一遍。好為人師不僅是要對(duì)我們的學(xué)生傳道授業(yè)解惑，而且要有一顆嫉惡如仇之心，對(duì)一切錯(cuò)誤都能指出來(lái)并糾正。不僅對(duì)學(xué)生也對(duì)周?chē)娜恕?/p>
正能量心得體會(huì) 5
薄暮時(shí)分，看到QQ群里有消息：明天教師節(jié)，想王老師的12:30分校門(mén)口集合。這是畢業(yè)學(xué)生的QQ群，他們一直活躍著，并沒(méi)有因?yàn)楫厴I(yè)而荒置�？粗�，心微微笑著，覺(jué)得很幸福。
間隔半小時(shí)，手機(jī)信息：祝王老師教師節(jié)快樂(lè)！這是我敬慕的一位領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)她得知我?guī)Р》敌Ｉ险n時(shí)第一時(shí)間趕到學(xué)�？赐�，而今，工作那么繁忙，還惦記著我，我的心里充滿了一種力量，所有的疲累都煙消云散，覺(jué)得當(dāng)老師很滿足。
最讓我欣慰的是晚飯后，我正看書(shū)，接到家長(zhǎng)的祝福。我并不期望她對(duì)我的工作多么感激，我需要的是這份理解和支持。這種溝通，不能不說(shuō)是當(dāng)今教育過(guò)程中的至重。
然而，現(xiàn)實(shí)中，并不盡然如此。
我想起一件很久以前的事：一個(gè)家長(zhǎng)怒氣沖沖到學(xué)校，找到一個(gè)年輕的老師，沖著她就是一陣指責(zé)。這個(gè)年輕老師雖然沒(méi)有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，卻是極富有愛(ài)心的，當(dāng)時(shí)面臨家長(zhǎng)是一臉的困窘和無(wú)措。后來(lái)了解情況，原來(lái)是孩子的書(shū)寫(xiě)很差，老師撕掉了一張作業(yè)，家長(zhǎng)知道后覺(jué)得傷了孩子的自尊，來(lái)討個(gè)說(shuō)法。盛氣凌人的家長(zhǎng)還把自己的'孩子扯來(lái)“對(duì)質(zhì)”，也才真正知道了“撕作業(yè)”的真相，當(dāng)時(shí)，老師是溫和地把孩子叫到辦公室，先手把手指導(dǎo)孩子一筆一劃寫(xiě)了工整的字，然后讓孩子自己比較作業(yè)的書(shū)寫(xiě)，孩子自己都不好意思，告訴老師自己一定能寫(xiě)好要重寫(xiě)，然后，老師和孩子一起撕掉作業(yè)，重新開(kāi)始的。
從整件事，我真的說(shuō)不出這位老師有什么錯(cuò)誤，反而為她的盡職盡責(zé)甚至頗具教育藝術(shù)的行為感到贊賞�？墒牵龥](méi)有獲得理解和尊重。那樣一番吵鬧，成了年輕老師的一塊心病，此后很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)有再看到她展顏工作。
我們從網(wǎng)絡(luò)還有更多的媒體看到關(guān)乎老師職業(yè)道德的報(bào)道，能夠深刻的洞察出社會(huì)和民眾對(duì)教育的期望值之高。可是，我們也惋惜的看到，一些少數(shù)的糟粕現(xiàn)象被宣揚(yáng)甚至惡意炒作，造成很壞的負(fù)面影響，更有一些“一籃子掀翻，一棍子打死”的言論，深深地傷害著廣大具有責(zé)任感和使命感的教師，使他們也陷入無(wú)端的輿論譴責(zé)中。不在其中，誰(shuí)能體味出其中的辛酸和無(wú)奈？如果沒(méi)有理解和信賴，我們?cè)跄茉偃テ谕皣?yán)師出高徒”？鮮有一種職業(yè)，沒(méi)有偏頗，都是令人稱(chēng)道的，那么，我們就不該把個(gè)別的現(xiàn)象歸為教育的失敗，歸為教師的職責(zé)失守。
社會(huì)的監(jiān)督是必要的，但極需要客觀公正。我能理解人們心底里對(duì)教師的熱望，我更期望給予教師更多的正能量，構(gòu)建“教育觀”的良性氛圍，讓教師享有職業(yè)的幸福感，自覺(jué)地去規(guī)范自己的行為，踐行職業(yè)道德，從而能夠創(chuàng)造性地工作，取得最佳的教育成效，獲得更廣泛的贊譽(yù)。這種民眾的信賴和鼓勵(lì)與教師的自律相輔相成才能構(gòu)建更加和諧積極的教育環(huán)境。
我們的心其實(shí)就那么大，有時(shí)候，并不需要太多的饋贈(zèng)，一份思念和惦記，一份理解和尊重就能豐盈它，溫?zé)崴顾哂型枬M的生命力，體會(huì)到工作的幸福和價(jià)值。
這個(gè)教師節(jié)，我獲得了，我期望每個(gè)老師都能有這樣的體驗(yàn)。這種催人自省，催人奮發(fā)，將我們的精神和行為都引領(lǐng)高處的正能量，是每個(gè)教師都需要的。
正能量心得體會(huì) 6
自從單位要求我們這些網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者在主要站上開(kāi)設(shè)博客和微博開(kāi)始，我們就實(shí)時(shí)進(jìn)行更新，為網(wǎng)絡(luò)文明傳播注入正能量。接到任務(wù)后，我立即在中國(guó)文明網(wǎng)、新浪網(wǎng)各開(kāi)通了博客，在新浪網(wǎng)、騰訊網(wǎng)各開(kāi)通了微博，并堅(jiān)持更新自己的微博和博客。
由于本人的本職工作任務(wù)本來(lái)就比較繁忙了，再安排做不相關(guān)網(wǎng)絡(luò)志愿者工作，雖然開(kāi)始報(bào)名是我志愿的，但沒(méi)有想到單位對(duì)每個(gè)月完成多少任務(wù)有嚴(yán)格的考核，所以當(dāng)時(shí)擔(dān)心可能會(huì)影響本職工作。不過(guò)最大的擔(dān)憂是怕自己把握不準(zhǔn)，到底哪些能傳播，哪些不能傳播，心里沒(méi)底，害怕幫倒忙，不過(guò)幸好單位出臺(tái)了相關(guān)文件，對(duì)哪些不能傳播的有了原則性的規(guī)定，也給我們具體操作指明了方向。
剛開(kāi)始，我只要一看到中國(guó)文明網(wǎng)等網(wǎng)上積極向上微博或者典型好人好事就進(jìn)行轉(zhuǎn)載，當(dāng)然轉(zhuǎn)載的時(shí)候，我一般還是會(huì)先認(rèn)真看看，幾乎都做了評(píng)論。不知不覺(jué)中，我認(rèn)識(shí)到文明的內(nèi)涵很寬泛，社會(huì)主義核心價(jià)值體系也滲透于日常生活的方方面面，網(wǎng)絡(luò)宣傳陣地同其他宣傳陣地一樣，正確的輿論不去占領(lǐng)他，錯(cuò)誤的、荒謬的觀點(diǎn)就會(huì)沉渣泛起，作為“網(wǎng)絡(luò)文明傳播志愿者”，必須要像戰(zhàn)士一樣，守好自己的陣地。我意識(shí)到作為志愿者第一重要的是發(fā)布的內(nèi)容要真實(shí)，杜撰出來(lái)的事件會(huì)毀掉“網(wǎng)絡(luò)傳播志愿者”的公信力，發(fā)布內(nèi)容還要有新意，不能冷飯熱炒，要能吸引網(wǎng)民“眼球”。
我堅(jiān)持提高微博原創(chuàng)的比重，僅靠轉(zhuǎn)發(fā)，盲目追求數(shù)量無(wú)法達(dá)到文明傳播目的，甚至可能以訛傳訛，影響宣傳的效果，所以我對(duì)自己要求是多注意收集好人好事，自己平常也多思考些，努力提高原創(chuàng)微博的質(zhì)量。在博客方面，我一直是堅(jiān)持原創(chuàng)，我寫(xiě)的是自己身邊的先進(jìn)典型，自己的.親身經(jīng)歷以及單位系統(tǒng)內(nèi)宣傳號(hào)召的好人好事，將自己的思想和感悟融入到微博、博客中去，在作下文章紀(jì)念的同時(shí)也教育感染了自己。
我感到要長(zhǎng)期做好網(wǎng)絡(luò)文明傳播工作，必須要與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，不僅要在網(wǎng)上為文明呼吁，更要在生活中積極踐行，實(shí)現(xiàn)網(wǎng)上網(wǎng)下良性互動(dòng)。通過(guò)親身參與，我們的感受會(huì)更真實(shí)、視角更新穎，傳播也會(huì)更有效果。比如連續(xù)轉(zhuǎn)發(fā)了多個(gè)關(guān)于環(huán)衛(wèi)工的微博后，我無(wú)形中對(duì)環(huán)衛(wèi)工人更加尊敬了，平常就非常注意不隨地亂扔垃圾，特別是拒絕車(chē)窗垃圾。平常我也更加注意關(guān)注社會(huì)文明現(xiàn)象了，比如有一個(gè)晚上，我發(fā)現(xiàn)自己樓下有個(gè)環(huán)衛(wèi)工人免費(fèi)早餐發(fā)放點(diǎn)，于是立馬拍照傳到了微博上去了，以希望更多的人看到和傳播這個(gè)好消息，讓社會(huì)的正能量更多起來(lái)！
在今后，我將力爭(zhēng)擴(kuò)大自己微博和博客影響力，發(fā)動(dòng)自己的博友們一起來(lái)傳播網(wǎng)絡(luò)正能量。
正能量心得體會(huì) 7
雷鋒同志身上有許多可敬、可學(xué)之處，如品質(zhì)、思想、境界、言行和風(fēng)格。我們學(xué)雷鋒，重要的是學(xué)精神、學(xué)意境、學(xué)行動(dòng)，從自己做起，從身邊做起，建立公益的思維方式與生活方式，為營(yíng)建“我為人人、人人為我”的社會(huì)風(fēng)尚貢獻(xiàn)力量。
學(xué)精神。雷鋒精神的內(nèi)涵集中體現(xiàn)為：為人民服務(wù)的奉獻(xiàn)精神，愛(ài)崗敬業(yè)的“釘子”精神，甘于平凡的“螺絲釘”精神，勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神，公而忘私的集體主義精神等。雷鋒之所以去世50年之后依然能被我們懷念、尊敬和推崇，是因?yàn)樗冀K對(duì)黨忠誠(chéng)，時(shí)刻維護(hù)黨和人民的利益;是因?yàn)樗D苦樸素不忘本，全心全意為人民服務(wù);是因?yàn)樗梢恍小?ài)一行、專(zhuān)一行，立足崗位作貢獻(xiàn);是因?yàn)樗龊檬虏涣裘�，甘�?dāng)無(wú)名英雄。如果我們各行各業(yè)的都能學(xué)習(xí)雷鋒精神，全心全意為社會(huì)、為人民服務(wù)，那么人和人之間的關(guān)系就會(huì)更加親密，我們這個(gè)社會(huì)就會(huì)更加和諧。
學(xué)意境。雷鋒精神處處體現(xiàn)著小與大、個(gè)人與集體、平凡與偉大、有限和無(wú)限、功利與道義的辯證統(tǒng)一關(guān)系，與報(bào)告倡導(dǎo)的.社會(huì)主義核心價(jià)值觀是相通的。報(bào)告用“富強(qiáng)、民主、文明、和諧，自由、平等、公正、法治，愛(ài)國(guó)、敬業(yè)、誠(chéng)信、友善”24個(gè)字，分別從國(guó)家、社會(huì)、公民三個(gè)層面，提出了反映現(xiàn)階段全國(guó)人民的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，為建設(shè)、傳播、落實(shí)社會(huì)主義核心價(jià)值提供了良好的載體，為改善社會(huì)風(fēng)氣提供了手段和渠道，使我們踐行社會(huì)主義核心價(jià)值體系不再是可望而不可及。只要我們每個(gè)人立足平凡崗位，恪守職業(yè)道德，以小善成就大德，于細(xì)微處見(jiàn)精神，就可以勾勒出一步步走近“雷鋒”的現(xiàn)實(shí)軌跡，人人皆可成“雷鋒”。
學(xué)行動(dòng)。雷鋒精神的偉大在于把遠(yuǎn)大崇高的理想與平凡的工作緊緊地結(jié)合在一起，落實(shí)在自己日常的學(xué)習(xí)、工作和生活之中。學(xué)雷鋒，要見(jiàn)行動(dòng)，勿以善小而不為，勿以惡小而為之�！袄卒h傳人”郭明義30多年堅(jiān)持學(xué)雷鋒，在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績(jī);“雷鋒式好村官”陳國(guó)明40多年如一日在偏僻的黃河灘區(qū)為群眾做好事做實(shí)事;楊善洲秉持“黨員的身份永不退休”的信念，一輩子堅(jiān)守共產(chǎn)黨人的精神家園……他們都用自己的承諾和信仰將雷鋒精神薪火相傳。作為社會(huì)主義普通建設(shè)者，我們?cè)诟髯缘钠椒矋徫簧夏_踏實(shí)地、愛(ài)崗敬業(yè)、默默奉獻(xiàn)，就是學(xué)習(xí)雷鋒的一項(xiàng)具體行動(dòng)。
正能量心得體會(huì) 8
20xx年8月11日在我院大會(huì)議室，為期兩天的《打造正能量團(tuán)隊(duì)特訓(xùn)班》雖然已經(jīng)過(guò)去多日。在那兩天中所看到的、聽(tīng)到的、經(jīng)歷的已然刺激找我的大腦讓我不能平靜，讓我的血液充滿戰(zhàn)意。在付老師的帶領(lǐng)下，通過(guò)不同的課程體驗(yàn)，使得我明白了此次培訓(xùn)的重要性，懂得了打造高效正能量團(tuán)隊(duì)的必要性。
在學(xué)習(xí)中付老師通過(guò)循序漸進(jìn)、深入淺出的“啟發(fā)式+互動(dòng)式+轉(zhuǎn)化式”的教學(xué)方式，開(kāi)啟正能量、傳遞正能量、改善和解決團(tuán)隊(duì)建設(shè)中出現(xiàn)的一系列問(wèn)題與瓶頸，幫助我們建立了一支充滿正能量的'臨時(shí)團(tuán)隊(duì)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，使我清楚地認(rèn)識(shí)工作的實(shí)質(zhì)是什么？工作不是消極被動(dòng)的"打工"，也不是表面上的"完成任務(wù)"。工作的實(shí)質(zhì)就是在執(zhí)行中尋找自己的價(jià)值，勇敢地承擔(dān)自己的責(zé)任，做到百分百對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)科室負(fù)責(zé)，對(duì)醫(yī)院負(fù)責(zé)。
一 、創(chuàng)造自己獨(dú)特的文化
在講課中付老師提出“文化就是靠以滿足客戶需要為導(dǎo)向的價(jià)值”。對(duì)于我們大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，人生有幾十年時(shí)間是在工作中度過(guò)的。在工作中我們會(huì)形成自己獨(dú)特的文化和工作方式，身為科室的領(lǐng)導(dǎo)者自己的文化肯定會(huì)影響到科室的每一個(gè)人，從而形成一個(gè)獨(dú)特的文化圈。文化的好壞決定來(lái)我院救治患者的多少，更直接影響到我們每個(gè)人收入的多少。所以我們一定要多接觸積極的、樂(lè)觀的、充滿正能量的人和事，形成一個(gè)好的文化。
二、干一行愛(ài)一行，對(duì)待工作保持微笑
既然我們?nèi)松膸资瓴豢杀苊獾囊诠ぷ髦卸蛇^(guò)，我們沒(méi)有理由不熱愛(ài)工作，放棄工作就有如放棄我們的生命。因此，我們要培養(yǎng)自己對(duì)工作的熱愛(ài)，干一行、愛(ài)一行，多一點(diǎn)上進(jìn)心，遇事多看看、多想想。這樣，我們就可以更好的了解自己的工作，充分激發(fā)工作熱情。做到以結(jié)果為導(dǎo)向，不放棄任何問(wèn)題，積極創(chuàng)新工作思路，銳意進(jìn)取、勇于承擔(dān)責(zé)任，于是工作能力逐步得到提高，人生的價(jià)值便會(huì)得到充分體現(xiàn)。
三、養(yǎng)成求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)，營(yíng)造正能量文化氛圍
雖然我們崗位可能平凡，分工各有不同，但我們都必須克服夸夸其談、評(píng)頭論足的毛病，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，務(wù)實(shí)工作。正如付老師說(shuō)的“執(zhí)行就是把目標(biāo)變成結(jié)果的行動(dòng)”我作為窗口服務(wù)的中層領(lǐng)導(dǎo)，將嚴(yán)格培養(yǎng)自己的職業(yè)化素養(yǎng)，從自我做起，從小事做起，從點(diǎn)滴做起。一件一件抓制度落實(shí)，團(tuán)結(jié)好身邊的人勤勤懇懇工作，為醫(yī)院的發(fā)展盡職盡責(zé)。
正能量心得體會(huì) 9
最近抽空余時(shí)間翻看了《正能量》這本書(shū)，讀完該書(shū)后，我閉卷沉思，若有所感。正能量是賦予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且可以由自己掌控，我們?cè)谟^察這個(gè)世界的同時(shí)，卻常常忘記了自己的能量。在大廳工作的同事身上，我對(duì)正能量的認(rèn)識(shí)主要有以下三點(diǎn)：
一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。從事辦稅員工作之初，我每天與一組組數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表還有機(jī)械的敲擊鍵盤(pán)打字工作著。我們這種辦稅工作每年也有淡旺季，每年的年初、年中、年末幾個(gè)月是我們工作中最忙的幾月，這幾個(gè)月為了稅收任務(wù)，工作時(shí)間外加班時(shí)有存在。這樣日復(fù)一日、緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作，用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的正能量。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格。在工作中要時(shí)常操持正能量的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。
二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。辦稅工作，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，沒(méi)有受人敬仰的榮耀，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，同事們捐錢(qián)捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病，他們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨;干部評(píng)優(yōu)選拔，大家實(shí)事求是、公平公正。中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫耳濡目染，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三是樂(lè)觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì)，壓力重重，面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的`生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。工作之余，機(jī)關(guān)黨支舉辦了各種球類(lèi)比賽和建立了各類(lèi)興趣小組，在運(yùn)動(dòng)中愉悅身心、化解疲勞、健壯體魄;在活動(dòng)中陶冶情操，修養(yǎng)身心，使我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
每一個(gè)人都是一個(gè)生命，人是銀河星云中的一粒微塵，每一粒微塵都有自己的能量，無(wú)數(shù)的微塵匯集成一片光明。詩(shī)人艾青曾經(jīng)這樣說(shuō)過(guò)。我們成長(zhǎng)的過(guò)程就是發(fā)現(xiàn)自己能量所在的過(guò)程，而成功，就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。作為在地稅大廳工作的我們，我們要盡心盡力貢獻(xiàn)自己的每一份正能量。
正能量心得體會(huì) 10
世界上有形形色色的能量，而我們的內(nèi)心也充斥著與生俱來(lái)的一種能量——正能量。正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣、生活的品質(zhì)，讓我們置身順境而不迷失。
正能量給我們挑戰(zhàn)的勇氣。在困難面前，也許有的人會(huì)退縮，或許滯步不前，但總有這么一些人，他們帶著一股正能量迎難而上，兵鋒所過(guò)，所向披靡。當(dāng)我們驚詫于千手觀音的表演時(shí)，卻往往忽略了邰麗華和那些聾啞人在臺(tái)下所經(jīng)歷了多少次的艱苦排練，很難想像已是受到命運(yùn)嚴(yán)酷打擊的他們是如何完成這一系列高難度的表演的。正因?yàn)樾闹杏幸还烧芰�，挑�?zhàn)殘障，戰(zhàn)勝命運(yùn)，才有了那讓整個(gè)世界為之動(dòng)容的場(chǎng)景。
正能量給我們高尚的生活品質(zhì)。一個(gè)人很難說(shuō)不會(huì)遭遇滑鐵盧，“威武”不屈，“貧賤”不移，“挫折”不倒，是謂真君子，才是真正的“詩(shī)意的棲居”�？鬃又苡瘟袊�(guó)，被包圍在陳蔡之間，很多天沒(méi)有東西吃，他的弟子中有很多人被餓得站不起來(lái)，而孔子卻獨(dú)獨(dú)弦歌不輟。弟子有慍色，甚至發(fā)生了信仰危機(jī)，有的人懷疑孔子之道是不是太大了，因此不被人們理解，那就降低一些格次吧；有的懷疑孔子是不是真君子，真的“義”。顏回卻認(rèn)為“道已大修而不用，是國(guó)之丑也”“不容然后見(jiàn)君子”，孔子聽(tīng)了非常高興，引顏回為知己，在那個(gè)困苦的日子里高興得手舞足蹈。他為中國(guó)人樹(shù)起了永遠(yuǎn)的精神標(biāo)桿。
正能量使我們順境當(dāng)中不迷失。人也可能會(huì)碰到一通百通、一順百順，甚至是芝麻開(kāi)花節(jié)節(jié)高的時(shí)候。王蒙說(shuō)，“這種順境本身就是一種誘惑和陶醉，往往會(huì)使人拒絕苦干，拒絕學(xué)習(xí)，變得嬌氣和神經(jīng)質(zhì)，變得氣迷心竅和不辨是非�！笨傊樉持型秦�(fù)能量充斥的時(shí)候，最需要正能量來(lái)壓倒它。居里夫人可謂命運(yùn)的寵兒，她生于一個(gè)優(yōu)裕的家庭，有著優(yōu)異的天賦，上天還給賜她優(yōu)雅的.容貌，憑著這一切她可以過(guò)上一輩子無(wú)憂無(wú)慮的榮華富貴。但她卻選擇了艱難曲折之途——探究物理。剪去秀發(fā)，遠(yuǎn)離市民生活，在一個(gè)本來(lái)存放死尸的棚子里一鍋鍋地冶煉，尋找那點(diǎn)神奇的藍(lán)光——鐳。她成功了，鮮花與掌聲接踵而至，名利也隨之而來(lái)，她又無(wú)償獻(xiàn)出自己的研究成果，甚至把各種獎(jiǎng)?wù)滤徒o孩子當(dāng)作玩具。正是這種正能量使她的美麗跨越百年，愛(ài)因斯坦贊美她是“人類(lèi)道德精神的最完美的典范”。
有人說(shuō)我們正處在一個(gè)最偉大而又最卑微的時(shí)代，多元文化激烈碰撞，社會(huì)轉(zhuǎn)型，你方唱罷我登場(chǎng)。月迷津渡，怎樣才能不迷失自我？《圣經(jīng)》的第一句話是：“神說(shuō)‘給我光’，于是就有了光�！边@光就是我們來(lái)自能量場(chǎng)中的正能量。
迎著朝陽(yáng)，大步向前，正能量會(huì)幫助我們走過(guò)每一處泥濘，跨過(guò)每一道溝坎從深深淺淺的坑中毅然爬起，也會(huì)輔佐我們順利走過(guò)陽(yáng)關(guān)大道。有朝一日，回首過(guò)往，我們才發(fā)現(xiàn)沿途的風(fēng)景是因正能量的存在而無(wú)處不美麗。
正能量心得體會(huì) 11
9月26-28日，我參加了行動(dòng)成功公司組織的正能量培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng)，首先感謝公司提供的這次難得的學(xué)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)。在這三天的學(xué)習(xí)中，體會(huì)頗深，現(xiàn)在總結(jié)如下：
在這兩天的時(shí)間里我學(xué)習(xí)到了很多以往從沒(méi)有學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，通過(guò)老師幽默，搞笑卻又發(fā)人深思的一個(gè)個(gè)小故事里我學(xué)習(xí)到很多，對(duì)于心態(tài)和責(zé)任都有了一個(gè)新的理解。更加的了解到正能量對(duì)于自己和他人都是一種美好的品質(zhì)，因?yàn)檎芰康娜藭?huì)吸引正能量的人和事，使身邊的.人也都充滿正能量，相反，消極的人也只會(huì)吸引消極的人和事，一個(gè)正能量的人遇到困難不逃避，不抱怨，會(huì)想辦法去解決，而消極的人只會(huì)想：我做不好交給別人做就行了，或者抱怨上級(jí)為什么要交待這么難的事情給我做。在我日常的工作中也常常會(huì)遇到一些自己完全搞不定的事，比如說(shuō)面對(duì)一臺(tái)完全不熟悉的設(shè)備，不知道怎樣去學(xué)習(xí)掌握它的運(yùn)行原理，無(wú)法真正判斷出設(shè)備的故障原因，有時(shí)我也在想“差不多就這樣吧”，完全不想認(rèn)真去搞懂問(wèn)題，深究原因。通過(guò)這兩天的學(xué)習(xí)，我深刻的認(rèn)識(shí)到自己的不足，所以我更加確定自己要做一個(gè)正能量的人，積極的去完成工作，對(duì)自己的工作，對(duì)公司做到百分百負(fù)責(zé)。
對(duì)于責(zé)任，我也的深刻的認(rèn)識(shí)到，在社會(huì)這個(gè)大家庭里，在家庭中我們所扮演的是女兒，妻子，和母親的角色，我要對(duì)自己負(fù)責(zé)更要對(duì)自己的家人負(fù)責(zé)。在工作中，我作為設(shè)備部的一名主管，我要對(duì)我
的工作負(fù)責(zé)，也要對(duì)其他員工做好榜樣，做到專(zhuān)職，專(zhuān)責(zé)，專(zhuān)心，專(zhuān)業(yè)。用對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待工作，其次要有主人翁精神，把工作中的事當(dāng)成自己的事。認(rèn)真對(duì)待自己的工作，也是認(rèn)真對(duì)待自己，不要讓自己變成可有可無(wú)，要讓自己變成不可或缺的人，這樣才是對(duì)工作負(fù)責(zé)，對(duì)自己負(fù)責(zé)。如果我以負(fù)責(zé)任的態(tài)度生活，我在生命中最大的突破將會(huì)是事業(yè)，家庭，我將會(huì)更加主動(dòng)，積極去承擔(dān)責(zé)任，進(jìn)取，主動(dòng)去為家庭承擔(dān)更多的貢獻(xiàn)。細(xì)想，在工作中，領(lǐng)導(dǎo)為我們承擔(dān)了太多的責(zé)任，太多的壓力，使我們可以有一個(gè)輕松和諧的環(huán)境去工作，我希望能盡自己更大的努力，以飽滿的精神和無(wú)窮盡的能量去主動(dòng)為領(lǐng)導(dǎo)分擔(dān)。在生活中，我們的父母，配偶也為我們付出奉獻(xiàn)的太多太多，犧牲和委屈，我將在以后的生活中，認(rèn)清家庭和睦幸福的根本，多設(shè)身處地的為家人著想。
在這次的培訓(xùn)中，感受到的核心收獲是：別對(duì)自己說(shuō)不可能！人生最大的破產(chǎn)就是放棄和絕望！我們要在人生中，堅(jiān)持不懈，直到成功。從今往后，我要借鑒別人成功的秘訣，過(guò)去的是非成敗，我全不計(jì)較，只抱定信念，明天會(huì)更好。我不因昨日的成功而滿足，因?yàn)檫@是失敗的先兆。只有我一息尚存，就要堅(jiān)持到底，因?yàn)槲乙焉钪晒Φ拿卦E！
正能量心得體會(huì) 12
1，在工作中“正能量”的思考。平常心，是工作中最重要的追求。值得我們思考的是，公司在管理中到底用什么樣的激勵(lì)結(jié)構(gòu)和方式，才能夠抓住員工的平常心，更有利于企業(yè)的長(zhǎng)久持續(xù)發(fā)展？
我覺(jué)得需要根據(jù)人性以及員工性格類(lèi)型，建立行之有效的學(xué)習(xí)型企業(yè)文化，把員工的注意力吸引到他們應(yīng)該關(guān)注的工作崗位上去。1員工與企業(yè)有沒(méi)有共享價(jià)值與共享使命，這是員工是否心在的一個(gè)重要基點(diǎn)；
2，員工心不在崗，是不是在企業(yè)文化氛圍的構(gòu)建上，別出心裁，讓員工一進(jìn)入這個(gè)場(chǎng)，就能夠自我激勵(lì)，對(duì)工作極大的專(zhuān)注，從而有與眾不同的主觀能動(dòng)性；
3，員工心不在崗，企業(yè)是否能夠建立一種學(xué)習(xí)型企業(yè)文化。在員工因?yàn)橥话l(fā)事件而迷茫的時(shí)候，能夠立即喚醒他們的存在感與價(jià)值感，從而激發(fā)他們的創(chuàng)造力。辦法就在于建構(gòu)管理中的正能量活力場(chǎng)�；盍�(chǎng)不僅僅是積極、良性、合作式互動(dòng)的職場(chǎng)氛圍，更是一種內(nèi)在活力源的開(kāi)發(fā)。每個(gè)員工處于自覺(jué)、自動(dòng)、自我激勵(lì)的內(nèi)在活力源，呈現(xiàn)出來(lái)一個(gè)活潑的生生不息的活力場(chǎng)。
哪些是永遠(yuǎn)充滿正能量活力場(chǎng)的終極理念？有這么三個(gè)詞語(yǔ)我很喜歡：真誠(chéng)、分享、堅(jiān)持。首先是真誠(chéng)。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，年齡越長(zhǎng)，越不容易做到真誠(chéng)；陌生的人不敢信任，熟悉的人有可能變得陌生。在利益面前，每個(gè)人的臉?biāo)坪醵紵o(wú)法看清，能看清的皆因沒(méi)有利益關(guān)系。與其在攻防中心力交瘁，不若大智若愚，用不設(shè)防來(lái)篩選真正的'真誠(chéng)。其次是分享。我始終認(rèn)為分享是管理者最不容易突破的，也是最不容易修煉的終極能力。分享利益，財(cái)有人才、客戶的聚集；分享知識(shí)，才有思維、見(jiàn)識(shí)的提升；分享情感，才有家庭、朋友的和睦。
堅(jiān)持自己始終認(rèn)為是正確的終極原則和信念，不因世事的消磨而頹唐、而退守、而沉淪。堅(jiān)持是人之為人的內(nèi)核，內(nèi)核越大，外延越長(zhǎng)。堅(jiān)持并不意味每次都要逼迫自己攻堅(jiān)克難，每次都要去做一件大事情；堅(jiān)持更應(yīng)是微小事情的準(zhǔn)則，更應(yīng)是細(xì)小快樂(lè)的源泉，更在于對(duì)細(xì)節(jié)的堅(jiān)持。
正能量心得體會(huì) 13
趙襄子即位后，設(shè)計(jì)殺死代王及代國(guó)的精英，趁亂一舉攻下代國(guó)，將其歸入趙氏江山。與此同時(shí)，趙襄子派人接他的姐姐——也是代王夫人，回國(guó)。
這一切，他做得坦坦蕩蕩的，似乎理所當(dāng)然。而其姐卻不然，面對(duì)弟弟的計(jì)謀、丈夫的死亡，倫理與道德緊緊地糾纏在一起，勒得她喘不過(guò)氣。在回國(guó)的途中，她悄悄拿下發(fā)簪，刺向頸間……
趙襄子的行為在紛亂的春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，著實(shí)算不上可惡，有人曾說(shuō)，春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期，是一個(gè)充斥著冷漠的社會(huì)，而趙襄子之姐，卻是一個(gè)民族最后的溫暖，她無(wú)疑是最高貴的。
生命的價(jià)值在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期于諸王眼里比不上一顆珍珠，而對(duì)個(gè)體而言卻是最寶貴的財(cái)富。若僅僅是代王夫人，她必死無(wú)疑，可她還是趙王之姐，于是她得以生還，這是十分幸運(yùn)的`。但她內(nèi)心正義的力量與倫理的束縛讓她陷入兩難之中，在封建社會(huì)中作為女性她無(wú)能為力，她只能將血液灑在土地上，用自己的生命作最后的嘗試，而道德卻隨著她干涸的血液變涼。
戰(zhàn)亂沒(méi)有結(jié)束，趙王之姐被眾多人民贊頌。
一個(gè)生命的流逝，難道什么都沒(méi)有改變？
把目光轉(zhuǎn)向現(xiàn)代，從開(kāi)始的“跌倒的老人”到“小悅悅”再到“彭宇案”，這一系列的冷漠行為讓我們擔(dān)憂和焦慮：是什么讓人們?cè)诳吹綗o(wú)助的老人時(shí)扭頭走過(guò)？是什么讓人們?cè)诳吹綖l臨死亡的孩子時(shí)置之不理？又是什么讓人們忘恩負(fù)義，讓好心人被反咬一口？社會(huì)是否真的如此冷漠？
不是。溫暖依舊存在，想想那為乞丐遮雨的“撐傘女”、跪地求人的“最高護(hù)士”；想想高空徒手接女童的“最美媽媽”、三年來(lái)為農(nóng)民工送了兩萬(wàn)桶水的“送水哥”；為幫忙尋找被盜走的私家車(chē)內(nèi)男嬰，長(zhǎng)春無(wú)數(shù)店面電子屏上滾動(dòng)播出尋人啟示……這些正義的力量、道德的光輝在這繁雜的社會(huì)中閃著微弱的光芒，并傳遞給他人光亮。它們雖然微小，但卻蘊(yùn)含著巨大的力量，它們被無(wú)數(shù)倍地放大在世人面前，牽動(dòng)著整個(gè)中國(guó)的心。
生命的流逝，終是敲響了人們心靈的警鐘，它細(xì)小的像是一根針，卻扎破了人們被冷漠的社會(huì)而帶來(lái)的防備的外殼，善的巖漿隨即噴涌而出，將世界潤(rùn)染成一片絢麗的色彩，人性的光輝已點(diǎn)亮。
不管社會(huì)如何冷漠，要相信，正義與道德，從未離開(kāi)。
正能量，一直都在。
正能量心得體會(huì) 14
作為一名心理學(xué)傳播者，理查德·懷斯曼的這部作品，延續(xù)了其一貫的風(fēng)格，通過(guò)描述心里學(xué)界大量的實(shí)驗(yàn)，運(yùn)用幽默的表現(xiàn)手法，深刻闡述他的思想。理查德懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、具有安全感。人們通過(guò)有意識(shí)地操作自己的行為，獲得某種“正能量”的'積聚，從而獲得正面的情緒。他告訴大家，其實(shí)控制自己的情緒很簡(jiǎn)單：如果你想變的快樂(lè)，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。
一是在工作中要努力進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn)，激發(fā)正能量。年復(fù)一年，日復(fù)一日，緊張忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情。然而，當(dāng)我停下工作，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無(wú)聞地工作，用自己的行動(dòng)，向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。就是這個(gè)默默無(wú)聞、求實(shí)敬業(yè)的集體，培養(yǎng)出了我勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度和堅(jiān)韌沉靜的性格。在工作中要時(shí)常操持“正能量”的心態(tài)，才能在平凡的崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。
二是豁達(dá)善良、公平正義，是人際交往中傳遞正能量。教師工作，沒(méi)有權(quán)力在手者的得意，也沒(méi)有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位，平凡的工作，造就了我們坦誠(chéng)、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。祖國(guó)同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛(ài)心;同事臨患疾病，我們親切關(guān)懷、無(wú)私幫助;工作任務(wù)分配，大家不計(jì)得失、任勞任怨;中國(guó)有個(gè)成語(yǔ)叫“耳濡目染”，長(zhǎng)期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴，定能形成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體。
三是樂(lè)觀向上、健康生活，在精神世界中釋放正能量。如今社會(huì)，壓力重重，面對(duì)著當(dāng)下各種誘惑，有效地釋放壓力，擁有健康的生活方式，保持樂(lè)觀的生活態(tài)度，成為了大家共同的追求。修養(yǎng)身心，使我們?cè)诳鞓?lè)中開(kāi)展工作，在工作中創(chuàng)造快樂(lè)。
一起來(lái)吧，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強(qiáng)履職能力、提高工作效能”成為指引我們前進(jìn)的航標(biāo)，努力實(shí)踐、勇于創(chuàng)新，為教育事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
正能量心得體會(huì) 15
團(tuán)隊(duì)的管理者應(yīng)該清楚：談話和會(huì)議不能形成“一言談”，交流必須在互動(dòng)的氛圍下才能收獲想要的效果。如何將談話和會(huì)議的氛圍活躍起來(lái)呢？除了有效提問(wèn)以外，還需要仔細(xì)傾聽(tīng)。如果你不去傾聽(tīng)，你就創(chuàng)造不了高效、正能量的團(tuán)隊(duì)，只有傾聽(tīng)，才能讓你的團(tuán)隊(duì)快速運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。然而現(xiàn)實(shí)的悲哀是，往往很少有人接受過(guò)“如何有效傾聽(tīng)”的培訓(xùn)。
通常情況下，人都希望自己滔滔不絕地發(fā)表自己的觀點(diǎn)還奢望聽(tīng)眾配合，卻不能接受甚至不愿意聽(tīng)到和自己觀點(diǎn)不能重疊或沖突的說(shuō)法。這樣是大錯(cuò)特錯(cuò)的，特別是作為團(tuán)隊(duì)管理者。試想一下，如果對(duì)方的訴說(shuō)你不愿意傾聽(tīng)，對(duì)方會(huì)感覺(jué)受挫、被孤立，所以工作積極性會(huì)大大降低，從而喪失了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。要提升團(tuán)隊(duì)績(jī)效，維護(hù)團(tuán)隊(duì)正能量，傾聽(tīng)要作為“基本功”認(rèn)真對(duì)待并執(zhí)行。
又有些管理者認(rèn)為“聽(tīng)到”就等于“傾聽(tīng)”，這樣的認(rèn)知會(huì)讓“聽(tīng)”變成無(wú)用功�！奥�(tīng)到”是被動(dòng)地接受，目的是讓對(duì)方知道自己在“聽(tīng)”；而“傾聽(tīng)”則是主動(dòng)地去理解對(duì)方的想法，這才是對(duì)方想要的`�！皟A聽(tīng)”的過(guò)程需要真正地盡力去理解對(duì)方的觀點(diǎn)，所以傾聽(tīng)時(shí)，是需要開(kāi)動(dòng)腦筋的。
有技巧的傾聽(tīng)需要傾聽(tīng)者考慮不同的觀點(diǎn)，這樣才能掌握真實(shí)的情況。在傾聽(tīng)的全程，我們必須從對(duì)方的角度去理解對(duì)方的話，因?yàn)閮A聽(tīng)是建立信任的前提。還必須牢記要暫時(shí)放下自己的觀點(diǎn)，專(zhuān)注于對(duì)方，不斷對(duì)自己說(shuō)：“我暫時(shí)不能理會(huì)別的事情，我要理解這個(gè)人說(shuō)的話”。傾聽(tīng)的過(guò)程
中我們不是一臺(tái)“錄音機(jī)”，而是“對(duì)講機(jī)”，適時(shí)地用提問(wèn)和陳述確認(rèn)你的理解非常重要，這樣可以讓我們始終和對(duì)方的觀點(diǎn)邏輯并軌，能夠更有效地去理解對(duì)方，從而準(zhǔn)確接收到有用的信息。
千萬(wàn)別忽略了：傾聽(tīng)需要“理解”，并不必然是“認(rèn)同”！
人與動(dòng)物的最大區(qū)別就是人的思維更豐富，更有邏輯。正因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的思想和價(jià)值觀，所以分歧的產(chǎn)生在團(tuán)隊(duì)中是再正常不過(guò)的現(xiàn)象。管理者在不遺余力地打造對(duì)使命、愿景和價(jià)值觀一致認(rèn)同的團(tuán)隊(duì)時(shí)，也不要疏忽了對(duì)分歧的處理。
正能量心得體會(huì) 16
拜讀了這本《正能量》，讓我感受頗多。這本書(shū)告訴我們，想很多很多，如果去做，用表現(xiàn)這種張力的形式去做，就會(huì)讓能量變成積極向上，成為正能量。相反，不去做，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就是一種負(fù)能量，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。作為一名地稅局從事稅收管理工作的一名干部，讀后尤為深切。
在工作中，我們經(jīng)常會(huì)碰到比較棘手的問(wèn)題，如果此時(shí)心態(tài)亂了，那么作為一名稅收管理干部是很難做好本職工作的，但是通過(guò)拜讀正能量這本書(shū)后，自己覺(jué)得非常受用，很多事一定要用心去做，做了是一種積極向上的態(tài)度，不做是一種對(duì)工作不負(fù)責(zé)的態(tài)度，詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想：“如果你想擁有一種品質(zhì)，那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣�！比藗兺ㄟ^(guò)有意識(shí)的`操縱自己的行為，獲得某種積極的“正能量”的積聚，從而獲得正面的情緒。他還教給我們一種新的排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的方法，特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人心中的能量存在著正、負(fù)這兩種能量，當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí)，負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代，人的幸福感也會(huì)慢慢增加。在工作中，重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己，排除負(fù)面的思想，遠(yuǎn)離消極，堅(jiān)持正向能量，持之以恒，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？
一個(gè)人的正能量可以讓我們變得自信、樂(lè)觀、向上，一個(gè)社會(huì)的正能量可以形成免疫氣場(chǎng)，讓道德保持健康。一個(gè)人可以不偉大，一個(gè)社會(huì)可以有瑕疵，但是不可以沒(méi)有正能量。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和希望，我們每個(gè)人或許應(yīng)該反思——在抱怨之前，先要保證自己積極地傳遞正能量，用我們的正能量去感染別人，推動(dòng)社會(huì)和諧和進(jìn)步，那才是我們應(yīng)該追求的。
每個(gè)人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個(gè)過(guò)程就是人的成長(zhǎng)，而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果。《正能量》一書(shū)所述：生命中有很多時(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù)，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(zhǎng)的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí)，不妨試試，給自己一個(gè)微笑，心 會(huì)很平靜，因?yàn)樾闹�，量之所在，�?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來(lái)，去感受別樣的風(fēng)景和人生！
正能量心得體會(huì) 17
最近，在繁忙的時(shí)間之余，響應(yīng)公司集團(tuán)黨委的倡議，我詳細(xì)研讀了《團(tuán)隊(duì)正能量—帶隊(duì)伍就是帶人心》一書(shū)，感覺(jué)獲益匪淺。這是一本很有用的書(shū)，它就像一雙眼睛，讓你看到你未曾想到的世界，它能提醒我們哪些事情到現(xiàn)在為止還沒(méi)有采取行動(dòng)，怎樣才能一步步打造一個(gè)富有正能量的團(tuán)隊(duì)。
正能量是指一切予人向上和希望，促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)，在工作中才能擁有毫不動(dòng)搖的決心。一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)是攻無(wú)不克戰(zhàn)無(wú)不勝的，毋庸置疑，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)，是每個(gè)員工都希望加入的團(tuán)隊(duì)。如何成為一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)？如何帶領(lǐng)一個(gè)正能量的團(tuán)隊(duì)？這是每位員工都應(yīng)該學(xué)習(xí)和考慮的。
我們要堅(jiān)信只有正能量團(tuán)隊(duì)才能創(chuàng)造奇跡。打造團(tuán)隊(duì)的正能量要從自己開(kāi)始，要用團(tuán)隊(duì)建設(shè)者的理念去管理團(tuán)隊(duì)的成員。注重團(tuán)隊(duì)正能量的建設(shè)而不僅僅是個(gè)人目標(biāo)。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)管理者，要讓團(tuán)隊(duì)的每位成員必須明白團(tuán)隊(duì)都有三個(gè)基本角色：領(lǐng)導(dǎo)層、管理層、一線員工。讓每位團(tuán)隊(duì)成員了解自己的職責(zé)，牢記自己最應(yīng)該做什么。而作為團(tuán)隊(duì)的`管理者，必須確保自己理解并執(zhí)行管理角色的核心職能，作為管理者不但要具備一線員工所需的技能，而且要培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)里的一線員工，并與他人協(xié)調(diào)協(xié)作，以便改進(jìn)系統(tǒng)，從而提高團(tuán)隊(duì)效率，取得更好的業(yè)績(jī)。
作為一名管理者，要有管理的技巧。每個(gè)人都有不同的想法、行動(dòng)和行為，每個(gè)人都是存在著差異的。在日常的管理中，我們應(yīng)該首先承認(rèn)每個(gè)人都有差異，然后再根據(jù)每個(gè)人的差異，采取不同的方法，來(lái)提升團(tuán)隊(duì)成員的戰(zhàn)斗士氣。團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，要以身作則。消極的評(píng)論和批評(píng)，最容易侵蝕團(tuán)隊(duì)的精神。應(yīng)該讓團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能感覺(jué)到在團(tuán)隊(duì)中被重視。管理者要讓每位團(tuán)隊(duì)成員清楚團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，讓員工理解公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)以及他們?cè)撊绾螌?shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)。強(qiáng)烈關(guān)注目標(biāo)會(huì)讓團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生正能量。同時(shí)作為管理者要懂得傾聽(tīng)，掌握傾聽(tīng)的技巧。傾聽(tīng)是主動(dòng)的，有意識(shí)的選擇。要真正地傾聽(tīng)，你必須有一個(gè)目的，并且開(kāi)動(dòng)腦筋去思考，必須真正地想要去理解。為建設(shè)一支高效，正能量的團(tuán)隊(duì)，作為管理者需要信任，需要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)。
正能量心得體會(huì) 18
今年以來(lái)，為進(jìn)一步貫徹落實(shí)“水務(wù)發(fā)展為什么，我為水務(wù)做什么”活動(dòng)，落實(shí)集團(tuán)“基層基礎(chǔ)再?gòu)?qiáng)化、水務(wù)項(xiàng)目再推進(jìn)、能力素質(zhì)再提升”要求，公司組織全體管理人員進(jìn)行了《團(tuán)隊(duì)正能量》讀書(shū)活動(dòng)。作為一名黨員、一名班子管理人員，我有幸參與其中，認(rèn)真讀完世界最著名的正能量管理大師丹·柏秉斯基所著《團(tuán)隊(duì)正能量———帶隊(duì)伍就是帶人心》一書(shū)，掩卷沉思，意猶未盡，若有所思。
樹(shù)立積極的心態(tài)，摒棄負(fù)面的思想，持之以恒，堅(jiān)持正向能量，還有什么困難會(huì)困擾我們呢？正如序言中加里·哈爾普斯特所言“將丹·柏秉斯基所描述的行動(dòng)變成我們的習(xí)慣，因?yàn)檫@樣做有助于在當(dāng)今時(shí)代打造出一支富有正能量的激情團(tuán)隊(duì)”。我想這也是作者撰寫(xiě)的初衷，書(shū)中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。俗話說(shuō)：一個(gè)和尚挑水喝，兩個(gè)和尚抬水喝，三個(gè)和尚沒(méi)水喝！說(shuō)明了缺少團(tuán)隊(duì)精神就難以達(dá)成目標(biāo)。相反，童謠：“一只螞蟻來(lái)搬米，搬來(lái)搬去搬不動(dòng)，兩只螞蟻來(lái)搬米，身體搖來(lái)又晃去，三只螞蟻來(lái)搬米，輕輕抬著進(jìn)洞里！”恰好說(shuō)明：良好的團(tuán)隊(duì)合作就能順利取得成功。其實(shí)團(tuán)隊(duì)精神也就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)意識(shí)的集中體現(xiàn)。我們城鄉(xiāng)一體化水務(wù)發(fā)展到今天，已經(jīng)逐步形成了供排水運(yùn)行管理的系統(tǒng)化，項(xiàng)目推進(jìn)的有序化，內(nèi)部管理的.規(guī)范化，初步實(shí)現(xiàn)了“同網(wǎng)、同質(zhì)、同價(jià)、同服務(wù)”的工作目標(biāo)，但隨著各項(xiàng)工作的逐步理順，公司之間、部門(mén)之間、營(yíng)業(yè)所之間、部門(mén)與所之間，甚至少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)與部門(mén)之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)也暴露出各種不足。團(tuán)隊(duì)精神中尊重個(gè)人興趣和勞動(dòng)成果是基礎(chǔ)，協(xié)同合作是核心，反映個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，最高境界是全體成員的向心力和凝聚力。沒(méi)有正確的管理文化，沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。我們個(gè)人是團(tuán)隊(duì)的推動(dòng)力，團(tuán)隊(duì)才是個(gè)人成長(zhǎng)的搖籃。我們不反對(duì)個(gè)人英雄主義，但是個(gè)人英雄主義必須服從于團(tuán)隊(duì)利益，如過(guò)分強(qiáng)調(diào)個(gè)人英雄主義，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就可能成為一盤(pán)散沙，變得不堪一擊。
正能量心得體會(huì) 19
《正能量》這本書(shū)真的是讓每個(gè)讀他的人都覺(jué)得很有激情。書(shū)中說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，至于當(dāng)你熱愛(ài)你的工作，熱愛(ài)你的生活，你才有可能活的有激情，活得開(kāi)心，過(guò)得幸福。
什么是幸福，我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當(dāng)然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收獲，也是不錯(cuò)的!當(dāng)然像《正能量》中所說(shuō)：“若你只是機(jī)械式的往正確的方向前進(jìn)，那你只是一臺(tái)機(jī)器，一臺(tái)沒(méi)有了心智和興趣的`機(jī)器，難以完成精確的工作!”這就告訴我們，我們要工作，也不要日復(fù)一日，年復(fù)一年的，像機(jī)器一樣，不思考的去做，這樣你不會(huì)有什么樂(lè)趣所在的。
我們對(duì)待自己的工作，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛(ài)它，帶著一份熱愛(ài)之情認(rèn)真的去做每一件事情，合理的規(guī)劃每一天地工作。不管什么職業(yè)，都是如此。教師更是!我們作為一名老師，面對(duì)的是活生生的孩子，他們有自己的思想，自己的做法，不是我們強(qiáng)制改變的，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的，因此，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思，多一些熱愛(ài)，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和機(jī)器一樣，雖不做同樣的事情，但做的時(shí)候，不思考，不反思，單調(diào)而乏味，想想，你會(huì)有多么大的收獲呢?你在工作上又有多么大的幸福感呢?當(dāng)然，我說(shuō)的幸福感，并不是你工作的認(rèn)真，表現(xiàn)好，提拔你了，你升職了，所以你幸福了。幸福，應(yīng)該是，你通過(guò)工作，看到了自己存在的價(jià)值了，自己工作的意義了，這才是幸福吧!
當(dāng)然，在工作中，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了，但卻得不到認(rèn)可，比如，和某某人關(guān)系不好，比如，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺(jué)得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的面對(duì)一些困難，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō)：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往。”
《正能量》讓我明白了，對(duì)待工作，一定要保持一個(gè)有激情的心，只有這樣，你才能把你的工作做得開(kāi)心。工作是日復(fù)一日，年復(fù)一年的，如果你沒(méi)有把心態(tài)調(diào)整好，那你做什么都不會(huì)有干勁。我們的工作需要正能量，不是嗎?
正能量心得體會(huì) 20
堅(jiān)持正能量，人生不畏懼。如果你有自信，它會(huì)在無(wú)形之中釋放出能量，推動(dòng)你走向成功。如果你自卑或畏懼，它也會(huì)在無(wú)形中釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗。成功的人會(huì)因?yàn)轶w會(huì)到成功的快樂(lè)而更加自信，失敗的人則會(huì)因?yàn)轶w會(huì)到失敗的痛苦而更加自卑。能量有正負(fù)，葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量，但是大腦和心靈則需要源源不斷的正能量的滋養(yǎng)，人生才會(huì)更加精彩！
不知不覺(jué)，步入教師這個(gè)崗位已經(jīng)是第五年了，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)，工作環(huán)境的改變，壓力的.增大，剛開(kāi)始的激情與熱情開(kāi)始慢慢退卻，脾氣卻越來(lái)越暴躁，芝麻大點(diǎn)兒的小事都忍不住要發(fā)脾氣，完全體會(huì)不到這份工作的幸福感與價(jià)值了，正在這時(shí)，看到了校長(zhǎng)贈(zèng)的正能量這本書(shū)，幡然醒悟。
在我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦须S時(shí)隨地地都可以制造正能量，儲(chǔ)備正能量，傳遞正能量。比如，當(dāng)我們走路時(shí)抬頭挺胸，步伐有彈性，胳膊前后擺動(dòng)，我們就會(huì)覺(jué)得充滿自信，我們感到快樂(lè)，感到自豪。可見(jiàn)，快樂(lè)是可以被創(chuàng)造出來(lái)的，身體上小小的變化，就能讓全身充滿正向的能量，再比如，我們每天課間操跳的兔子舞，激情的音樂(lè)，充滿活力的節(jié)奏，瞬時(shí)，我們就會(huì)感覺(jué)自己充滿活力，渾身輕松有力！
在自己制造正能量的同時(shí)，我們也要傳遞正能量，向我們的家人，同事和學(xué)生。我們都會(huì)模仿身邊人的語(yǔ)言動(dòng)作和表情，這一過(guò)程是在無(wú)意識(shí)中自發(fā)進(jìn)行的，只需要一眨眼的功夫。當(dāng)你看到別人微笑時(shí)，你的嘴角也會(huì)不自覺(jué)地上揚(yáng)，同樣，當(dāng)你看到別人皺著眉頭時(shí)，你的眉頭也會(huì)不自覺(jué)地緊鎖，這一過(guò)程使一個(gè)人的情緒傳遞給另一個(gè)人，激發(fā)相同的能量，并且能夠印發(fā)內(nèi)部同理心和凝聚力的產(chǎn)生，作為一名教師，面對(duì)著那么多個(gè)性差異的個(gè)體，我們要改變自己的行為方式，平靜地處理每一件事，無(wú)論是令人生氣或是憤怒，多微笑，向?qū)W生傳遞積極的正能量，這樣你就會(huì)變得更親切，更自信，更受歡迎，從而在工作和生活中更得心應(yīng)手！
總之，這本書(shū)使我受益匪淺，它能幫住我及時(shí)走出誤區(qū)，調(diào)整到最佳狀態(tài)，也能使我們更加快樂(lè)，使我們變得更加自信，更加的受歡迎！
正能量心得體會(huì) 21
什么是正能量？正能量本身是一個(gè)物理學(xué)的名詞，我們通常所說(shuō)的“正能量”的流行源于英國(guó)心里學(xué)家理查德·懷斯曼的著作《正能量》；書(shū)中所描述的“正能量”指的是一種健康樂(lè)觀、積極向上的動(dòng)力和感情，是人生中快樂(lè)和光亮的一面。當(dāng)下，我們?yōu)樗蟹e極的、健康的、催人奮進(jìn)的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽。它已經(jīng)上升為一個(gè)充滿象征意義的符號(hào)，與我們的情感深深相系，表達(dá)著我們的渴望和期待。
書(shū)中用了大量的實(shí)驗(yàn)證明了“表現(xiàn)”原理，他認(rèn)為，人的行為影響人的思維和感覺(jué)，改變?nèi)说男袨榫湍軌蜉p松改變想法和情緒。人類(lèi)通過(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為，獲得某種積極的正能量，是這些正能量聚集起來(lái)，從而獲得正面的情緒。這樣一來(lái)，控制自己的情緒變得很簡(jiǎn)單：如果你想變得快樂(lè)，那先微笑吧；如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。把美好的事物帶進(jìn)你的生命，只有這樣，你的存在才會(huì)讓你覺(jué)得是一件有意義的事。
聯(lián)系到我們的工作，我想道理也同樣是相通的。我們需要在實(shí)踐中摸索更多的經(jīng)驗(yàn)才能更好地去改善工作，不如隨時(shí)投入行動(dòng)，不要給自己找借口，用行動(dòng)去觀察，記錄，思考，用實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)去反復(fù)試驗(yàn)和探索，如能這樣，我相信我們對(duì)工作的意義和價(jià)值會(huì)有全新的認(rèn)識(shí)，對(duì)工作的過(guò)程會(huì)有更加積極正向的體驗(yàn)。
正如書(shū)中所講，每次只要改變一點(diǎn)點(diǎn)自己的行為，我們就會(huì)慢慢的永遠(yuǎn)改變自己的心理。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已擁有不可思議的能量，可以操縱人生經(jīng)歷的情境。不苛求一蹴而就，哪怕是小小的行為改變，都是能量的積聚，日積月累，萬(wàn)絹成水，終將成就精彩的`人生。
每個(gè)人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自己去挖掘，這個(gè)過(guò)程就是人的成長(zhǎng)，而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果。書(shū)中所述：生命中有很多時(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù)，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(zhǎng)的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí)，不妨試試，給自己一個(gè)微笑，心會(huì)很平靜，強(qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來(lái)，去感受別樣的風(fēng)景和人生！
正能量心得體會(huì) 22
今天，打開(kāi)《正能量》，有一行字映入眼前，“熱愛(ài)做正確之事，熱愛(ài)自己的工作，讓奮斗成為一種樂(lè)趣，斬平前面的荊棘，幸福之情自會(huì)油然而生�！�
什么是幸福，我覺(jué)得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情，當(dāng)然包括自己的工作，每天把自己的工作做好，有所收獲，也是不錯(cuò)的！當(dāng)然像書(shū)中所說(shuō)：“若你只是機(jī)械式的往正確的方向前進(jìn)，那你只是一臺(tái)機(jī)器，一臺(tái)沒(méi)有了心智和興趣的機(jī)器，難以完成精確的工作！”這就告訴我們，我們要工作，也不要日復(fù)一日，年復(fù)一年的，像機(jī)器一樣，不思考的去做，這樣你不會(huì)有什么樂(lè)趣所在的。我們對(duì)待自己的工作，就要發(fā)自內(nèi)心的去熱愛(ài)它，帶著一份熱愛(ài)之情認(rèn)真的去做每一件事情，合理的規(guī)劃每一天地工作。不管什么職業(yè)，都是如此。教師更是！我們作為一名老師，面對(duì)的是活生生的孩子，他們有自己的思想，自己的做法，不是我們強(qiáng)制改變的，也不是隨我們的想法而發(fā)生變化的，因此，我們要想讓自己的工作做的更好，就要多一些心思，多一些熱愛(ài)，多一些反思，多一些激情。不能每天真的和機(jī)器一樣，雖不做同樣的事情，但做的時(shí)候，不思考，不反思，單調(diào)而乏味，想想，你會(huì)有多么大的收獲呢？你在工作上又有多么大的幸福感呢？
當(dāng)然，我說(shuō)的幸福感，并不是你工作的認(rèn)真，表現(xiàn)好，提拔你了，你升職了，所以你幸福了。幸福，應(yīng)該是，你通過(guò)工作，看到了自己存在的價(jià)值了，自己工作的意義了，這才是幸福吧！當(dāng)然，在工作中，我們會(huì)面臨著許多的不如意，比如自己真的努力了，但卻得不到認(rèn)可，比如，和某某人關(guān)系不好，比如，不是故意的犯了錯(cuò)誤，比如覺(jué)得自己工作很累，壓力很大等，但我們要理性的.面對(duì)一些困難，多給自己一點(diǎn)自信，一點(diǎn)正能量。像書(shū)中所說(shuō)：“做正確之事不僅拘泥于正確做事本身，更是源于一種對(duì)正確行為的向往，對(duì)誠(chéng)實(shí)取得的成就的熱切向往。”因此，正確的去做好自己的工作，始終保持一顆激情的心，和熱愛(ài)的態(tài)度去每天工作！
作為老師的我們，更是如此，每天帶著一份熱愛(ài)的態(tài)度去面對(duì)工作，面對(duì)學(xué)生們，相信，工作的會(huì)更順利，因?yàn)閷W(xué)生們都喜歡有激情的老師！
正能量心得體會(huì) 23
什么是青春正能量，我覺(jué)得，青春正能量，就是激情，因?yàn)樵谇啻�，我們一無(wú)所有，唯一擁有的就是激情，而正是激情，才能帶給我們無(wú)窮的正能量。
激情就像風(fēng)，“風(fēng)乍起，吹皺起一池春水”。于是，有人回憶青春時(shí)，或長(zhǎng)吁短嘆，或后悔不迭。盡管如此，激情之于青春還是必不可少的，就像仲夏的鳴蟬，隆冬的雪花，少了它們便少了許多樂(lè)趣。可以說(shuō)，激情是對(duì)青春最好的詮釋。
王國(guó)維先生對(duì)人生曾有過(guò)經(jīng)典的闡述。他認(rèn)為人生有三層境界，第一層境界，昨夜西風(fēng)凋碧樹(shù)，獨(dú)上高樓，望盡天涯路。第二層境界，衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。第三層境界，眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。我認(rèn)為他所說(shuō)的第二層境界正是激情青春的生動(dòng)寫(xiě)照，是三層境界中至關(guān)重要的'一層。因?yàn)橹挥袘延袩o(wú)限的激情，堅(jiān)定地追尋自己的理想，才會(huì)“為伊消得人憔悴”，也才能在此基礎(chǔ)上達(dá)到更高的人生境界。所以，處于青春階段的我們，要以昂揚(yáng)的激情詮釋生命的意義，為實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)而不斷努力。
當(dāng)然，青春之路總免不了凄風(fēng)苦雨，云重霧冷。每當(dāng)此時(shí)，激情往往可以使我們對(duì)未來(lái)充滿希望，從而以坦然、冷靜的心態(tài)面對(duì)困難。拿破倫·希爾曾這樣寫(xiě)道：“遇到困難了，那好。問(wèn)題之中包含著解決問(wèn)題的辦法�！币簿褪钦f(shuō)，遇到困難了——假如生命給了我們一個(gè)困難的境遇，它同時(shí)也給了我們應(yīng)付這些困難的能力。只要我們懷有激情，迎難而上，就可能走過(guò)人生的逆境，看到希望的曙光。
激情有時(shí)也像一朵薔薇，雖美麗卻有刺，會(huì)帶給我們傷害。富蘭克林說(shuō)：“上帝要?dú)缫粋�(gè)人，必先使他瘋狂�！彼烈忉尫偶で槿菀讓�(dǎo)致自制力喪失，使人陷入困境。在成長(zhǎng)的道路上，有些人肆無(wú)忌憚地釋放著激情，或在燈紅酒綠中迷失自己，或在花前月下虛度著時(shí)光。所以，總有人慨嘆“來(lái)如春夢(mèng)幾多時(shí)，去似朝云無(wú)覓處”，徒留悔恨在心中。因此，我們要以理智的態(tài)度有節(jié)制地展示激情。
青春短暫，激情易逝，讓我們珍惜這充滿激情的青春正能量吧，讓激情在理智中迸發(fā)，讓我們?cè)诩で轱w揚(yáng)的青春之路上且歌且行，描繪出絢麗的人生畫(huà)卷。
正能量心得體會(huì) 24
人生活在一個(gè)潔凈美麗的環(huán)境中，心情就會(huì)舒暢，而生活在一個(gè)垃圾遍地的環(huán)境中，心情就會(huì)抑郁。工作在一個(gè)充滿正能量的環(huán)境中，就是干勁十足，快樂(lè)滿滿，反之，工作在一個(gè)負(fù)能量充斥的環(huán)境中，就會(huì)怨氣載道，萎靡頹廢。《辦公室正能量》這本書(shū)我讀了不止一遍，每看一遍都有新的收獲。
“干活，干活，只有干，才能活”干活就是工作，工作就是干活。工作是生存的基礎(chǔ)，工作是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的動(dòng)力。
一個(gè)人熱愛(ài)自己的工作，才會(huì)專(zhuān)心于工作，才會(huì)熟知自己的工作，才會(huì)成為單位和本崗位的行家里手，才能享受工作帶個(gè)自己的快樂(lè)。快樂(lè)工作，可以讓人生更幸福，生活更精彩。父母把我們帶到這個(gè)世界，我們就要在人生這個(gè)世界里活的精彩，活的幸福。學(xué)生時(shí)代，我們就要熱愛(ài)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)知識(shí)積累的快樂(lè)，那是為以后工作打基礎(chǔ)。踏入社會(huì)，進(jìn)入工作，我們就要在工作中尋找快樂(lè)，工作是我們生存的基礎(chǔ)，是綻放生命的源泉。
人生最有意義的`就是通過(guò)工作創(chuàng)造價(jià)值，人生最大的樂(lè)趣也多從工作中獲得。擁有快樂(lè)的能力是獲得快樂(lè)工作的基礎(chǔ)，如果把工作當(dāng)做謀生的手段去應(yīng)付就很難獲得工作的樂(lè)趣，如果當(dāng)做藝術(shù)來(lái)雕琢，當(dāng)成事業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng)，在工作中融入個(gè)人思考，為工作付出心血，就能體現(xiàn)個(gè)人與眾不同的價(jià)值，獲得工作的快樂(lè)。高管局和管理處進(jìn)行的“崗位練兵、技能比武”等活動(dòng)，涌現(xiàn)出一批狀元、能手，在平凡的工作崗位上他們做出了不平凡的業(yè)績(jī)。同樣，可以說(shuō)他們更加體會(huì)到工作的樂(lè)趣，真心樂(lè)意去做這份工作，享受著工作的樂(lè)趣。他們工作在一個(gè)充滿正能量的環(huán)境中，把工作當(dāng)做一件藝術(shù)品，精雕細(xì)琢，提升服務(wù)水平，解決工作難題，積累工作經(jīng)驗(yàn)，在工作中成長(zhǎng)，在工作中學(xué)習(xí)。工作成就了這些狀元、標(biāo)兵、能手，反過(guò)來(lái)他們有給單位爭(zhēng)取了榮譽(yù)，提升了服務(wù)水平。
工作著，快樂(lè)著。熱愛(ài)自己的工作吧，它是我們生活的基礎(chǔ)，是體驗(yàn)自身價(jià)值的載體。只有將自己全身心融入到工作中，才會(huì)真心實(shí)意愛(ài)這份工作。腳踏實(shí)地工作，即不好高騖遠(yuǎn)，又不妄自菲薄，實(shí)實(shí)在在生活，快樂(lè)永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊。
正能量心得體會(huì) 25
上次談到了每個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中都有自己的職責(zé)，理清每個(gè)人的職責(zé)是作為團(tuán)隊(duì)管理者的基本工作。
對(duì)于團(tuán)隊(duì)成員的情緒管理，管理者承擔(dān)不可推卸的責(zé)任。一套大型機(jī)器上的每個(gè)零件只有在狀態(tài)最穩(wěn)定時(shí)才能發(fā)揮其最高效率。團(tuán)隊(duì)中也一樣，每個(gè)人就像零件，各自執(zhí)行著自己的職責(zé)，但相互間卻緊密相關(guān)聯(lián)，一個(gè)零件的磨損可能會(huì)導(dǎo)致整臺(tái)機(jī)器的停擺。所以我們需要不停歇地調(diào)試、檢查。對(duì)于運(yùn)轉(zhuǎn)失常的零件，及時(shí)打磨、修理甚至更換。跟員工的交流溝通就好比打磨修理零件的'過(guò)程。
談話的場(chǎng)合可以不拘，辦公室、走道甚至是茶水間都是不錯(cuò)的安排；談話的形式也各異，正式、非正式或者聊天寒暄都可以，把握住氣氛在輕松互動(dòng)的過(guò)程中進(jìn)行，不必要把談話演繹成“一言談”，雙方都能傾吐心聲方能達(dá)到談話的效果。在談話中牢記雙方共同的目標(biāo)，為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)各抒己見(jiàn)。管理者需要及時(shí)扭正員工思維上的偏差，使其銘記“團(tuán)隊(duì)目標(biāo)至上”的原則，否則談話只能在“傾聽(tīng)—解答”的無(wú)限循環(huán)中草草結(jié)束。談話中把握主動(dòng)，利用開(kāi)放式提問(wèn)探索問(wèn)題所在，利用封閉式提問(wèn)鎖定疑問(wèn)并給出合理建議，為其提供匹配于團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的個(gè)人規(guī)劃（藍(lán)圖），將談話效果努力調(diào)整到最佳。
個(gè)別的問(wèn)題可以通過(guò)談話，而團(tuán)隊(duì)面臨共同問(wèn)題時(shí)，則需要組織會(huì)議商討解決。會(huì)議的目的是保持團(tuán)隊(duì)的健康并讓其朝目標(biāo)方向發(fā)展，但是，
只有當(dāng)開(kāi)會(huì)的次數(shù)與類(lèi)型最優(yōu)化的時(shí)候，才能達(dá)到你想要的團(tuán)隊(duì)健康發(fā)展與充滿正能量的結(jié)果！會(huì)議過(guò)多、過(guò)少或者會(huì)議沒(méi)有結(jié)果，則只會(huì)起到反作用，更不用說(shuō)激發(fā)人的正能量了。會(huì)前明確目的是團(tuán)隊(duì)管理者必須謹(jǐn)記的，每次會(huì)議都應(yīng)該著眼于讓人朝公司或團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)方向前進(jìn)、提高團(tuán)隊(duì)效益與效率，每次會(huì)議還要有它特定的目的。如果沒(méi)有明確目的的會(huì)議不要開(kāi)。在會(huì)議中出現(xiàn)討論的問(wèn)題并不在會(huì)議議程中的情況，組織者要及時(shí)有效地予以“委婉制止”，可以安排在會(huì)議正式議程談?wù)摮鱿胍慕Y(jié)果后再做討論。組織會(huì)議時(shí)應(yīng)該盡量避免開(kāi)成“報(bào)告會(huì)”，報(bào)告不是沒(méi)有價(jià)值，然而一旦報(bào)告時(shí)間占據(jù)絕大多數(shù)時(shí)間，會(huì)議效果會(huì)大打折扣，可以在每一輪的報(bào)告后安排“自檢”、“討論”和“相互建議”環(huán)節(jié)，勾起個(gè)人和共同的思考。
正能量心得體會(huì) 26
《正能量》是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書(shū)。也是《怪誕心理學(xué)》作者理查德·懷斯曼的轉(zhuǎn)型之作。理查德·懷斯曼，擁有“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國(guó)際，是英國(guó)媒體最常引用的心理學(xué)家，他的研究在英國(guó)超過(guò)150個(gè)電視節(jié)目上播出。他還為蘋(píng)果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)外企做巡回培訓(xùn)和演講，激勵(lì)過(guò)數(shù)百萬(wàn)人走向成功。
堅(jiān)持正向能量，人生無(wú)所畏懼！到底什么是正能量？科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在此書(shū)中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。
書(shū)中的數(shù)十個(gè)案例和步驟，是最理想的`實(shí)踐指南，通過(guò)本書(shū)，了解你自身的能量，知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。當(dāng)你陷身困惑、爭(zhēng)執(zhí)或消極能量之中時(shí)，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，你的人生將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變！
《正能量》延續(xù)了作者一貫的風(fēng)格，是其和諸多卓越的心理學(xué)家共同研究成果的結(jié)晶。通過(guò)種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過(guò)去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
《正能量》告訴我們：每個(gè)人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂(lè)觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力來(lái)自人類(lèi)自身，來(lái)自于人體的能量場(chǎng)，減少不該有的欲望，保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場(chǎng)。人的意念越專(zhuān)一，這個(gè)能量場(chǎng)就越大。
能量有正負(fù)，應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無(wú)序。作者以大量生動(dòng)實(shí)例和簡(jiǎn)單易行的方法，傳授給普通人如何積聚起內(nèi)心正能量的訣竅。你讀了此書(shū)并認(rèn)真踐行，就能將心理垃圾轉(zhuǎn)化為積極溫暖的活力，開(kāi)啟你的正能量神奇之門(mén)。當(dāng)正能量持久穩(wěn)定地制造并儲(chǔ)備起來(lái)，有效使用，你就能驅(qū)散負(fù)能量的黑暗，人生不斷走向精彩。
正能量心得體會(huì) 27
近期讀了理查德·懷斯曼的作品《正能量》。他是世界頂尖的心理學(xué)大師，英國(guó)大眾傳播心理學(xué)第一教授。在本書(shū)中，他將重點(diǎn)放在激勵(lì)人們成為擁有更好內(nèi)心世界的人。
如果一個(gè)人的內(nèi)心世界是可以通過(guò)努力而改變的，那么，也許困擾世人許久的問(wèn)題也可以有所突破。
正能量是什么呢？他指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。在《正能量》這本書(shū)中，理查德·懷斯曼通過(guò)與多項(xiàng)案例的結(jié)合，讓人們感受到是可以通過(guò)激發(fā)人內(nèi)心的潛能，形成正能量，從而影響人的情緒、思想甚至是行動(dòng)，從而產(chǎn)生一個(gè)新的自我，感受到更多的自信、幸福和快樂(lè)，同時(shí)感染到周?chē)?人，形成一個(gè)正能量圈。這不僅能夠使個(gè)體成為一個(gè)美好的人，同時(shí)能夠?qū)⑦@種力量帶入到團(tuán)體當(dāng)中，或許能夠在微觀上改變我們的世界也不一定。
書(shū)中提到如何讓人們激發(fā)內(nèi)心的正能量，面對(duì)鏡子盡量微笑并且保持，簡(jiǎn)單的行為看似不起作用，但是通過(guò)研究和試驗(yàn)，結(jié)果表明這種理論的正確性，將這種簡(jiǎn)單的行為帶入日常生活中，就可以通過(guò)行為來(lái)控制自己的情緒，從而得到正能量。其實(shí)，我認(rèn)為，這是一種自我心理暗示，即通過(guò)外界的環(huán)境影響，從而給自己一種積極地心理暗示，從而得到積極正面的情緒，那么，在這種正面情緒的引導(dǎo)下，人在生活中的行動(dòng)就會(huì)有所改變，推動(dòng)好的結(jié)果的形成。相反，就會(huì)出現(xiàn)消極負(fù)面的局面。但是，也不得不承認(rèn)，人在一生中，不可能一直都保持著樂(lè)觀積極的態(tài)度，總會(huì)有負(fù)面的、消極的情緒出現(xiàn)，也會(huì)感受到疼痛、焦慮、憤怒和悲傷，這是人之常情，是不可避免的。但是，理查德·懷斯曼提出，積極的正確的引導(dǎo)出人們內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、冷靜的一面，就可以減少負(fù)面情緒對(duì)人的影響，甚至消除掉這些痛苦的情緒，從而積極樂(lè)觀的面對(duì)疾病、悲傷的情境，感受到親人朋友的愛(ài)和鼓勵(lì)，更容易渡過(guò)難關(guān)；冷靜的面對(duì)憤怒、焦慮的本源，做出正確的決定，有效地解決問(wèn)題。
通過(guò)《正能量》這本書(shū)，我覺(jué)得，讓正能量影響人的潛意識(shí)，做出積極正面的選擇。如果我們每個(gè)員工能夠潛心于推進(jìn)管理標(biāo)準(zhǔn)化，不僅為防汛抗臺(tái)提供保障，也能夠?yàn)榧涌旌椭C社會(huì)建設(shè)進(jìn)程，促進(jìn)防汛管理服務(wù)質(zhì)量水平的提升貢獻(xiàn)力量。
正能量心得體會(huì) 28
第一次看到《正能量》這本書(shū)是暑假的時(shí)候，那天。正巧有點(diǎn)時(shí)間，當(dāng)我走上街發(fā)現(xiàn)廣州哪怕再曬都依舊多人。市橋算是我最喜歡的地方了。走到一家“新華書(shū)店”我停下來(lái)，什么也不多想。直往“心理學(xué)”的區(qū)域奔去。
“這是《這能量》嗎�！蔽夷闷饡�(shū)，“我沒(méi)記錯(cuò)的話，應(yīng)該有七版”翻了幾頁(yè)，看到目錄的那刻開(kāi)始，我決定買(mǎi)下這本書(shū)。七版中的第幾版我也沒(méi)去研究。只知道，封面是黑色的。上面寫(xiě)著正能量�；氐綄W(xué)校，在廣播站也發(fā)現(xiàn)了一本《正能量》
這談?wù)劦狞S色封面，格外的誘人。尤其是上面精致的三個(gè)字，讓我無(wú)法抵抗。最后，問(wèn)同學(xué)借了這本書(shū)。當(dāng)我看完兩本《正能量》后，我發(fā)現(xiàn)了很多不為人知的秘密。潛意識(shí)的誘導(dǎo)，讓我格外的感興趣。
所謂的正能量，就是人心靈情緒的一種正面能力。大概內(nèi)容基本上是這樣。里面曾教過(guò)我，如何去改變自己的情緒�？鞓�(lè)，是可以被制造的。基本上，人在內(nèi)心對(duì)話的.時(shí)候，多數(shù)都是處于消極的，很少會(huì)有積極的一面。而我們?cè)绞侨ハ麡O，情緒就越壞。
從而得到負(fù)面能力，我們就會(huì)因此覺(jué)得痛苦。當(dāng)這種情緒把持不住之后，就成為我們眼眶下的淚水。當(dāng)我看到這里，我只有一個(gè)想法“如何去創(chuàng)造，快樂(lè)”很顯然作者成功了，我被帶入了這本書(shū)的世界里。
大步跨走的人，快樂(lè)指數(shù)要比慢慢行走的人高。微笑的人的快樂(lè)指數(shù)要比面無(wú)表情的等等。所以，當(dāng)我們壓抑的時(shí)候。我們不應(yīng)該以消極的方式去跟自己對(duì)話。嘗試走快樂(lè)步。所謂的快樂(lè)步就是：砰砰跳跳的走路，左一步，右一步。心理學(xué)研究，當(dāng)人在這樣行走時(shí)。表示她的狀態(tài)很好。心情很好。
接下來(lái)，面帶微笑。大聲的朗讀，積極。快樂(lè)的句子。這就是創(chuàng)造快樂(lè)的一種表現(xiàn)。除了這種以為還有很多很多的方法�？刂谱约旱臐撘庾R(shí)，這是讓我目前都很想了解的。
人有意識(shí)，跟潛意識(shí)，潛意識(shí)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是非意識(shí)行為冷讀，語(yǔ)言冷讀。這些，目前我都在做研究。黃色封面的那本正能量，在情緒超控方面確實(shí)很有作用。值得一看。人總會(huì)有幾個(gè)低潮期，其實(shí)在生物學(xué)上也有提過(guò)這點(diǎn)。那么我們就要懂得自己去創(chuàng)造快樂(lè)，讓自己快樂(lè)起來(lái)。
正能量心得體會(huì) 29
我沒(méi)讀過(guò)《正能量》，不過(guò)給你提供一篇關(guān)于正能量的文章，希望對(duì)你有所幫助：
能量是什么？心情可以是能量，知識(shí)可以是能量，精神也可以是能量……一個(gè)人如果不好好地利用，就會(huì)被它們支配；但一個(gè)人若是能夠?qū)⑿撵`釋放，他就可以支配心情、支配知識(shí)、支配精神……這樣它就具備了充足的、一種偉大的能量，那就是——“正能量”。
正能量，就是積極向上的一面，如正直、幸福、同情；智慧、忠心、幫助……就是說(shuō)，一個(gè)人能夠見(jiàn)義勇為，為朋友兩肋插刀，臨危不懼，善于動(dòng)腦解決問(wèn)題等等諸如此類(lèi)的正的行為，與他相處不會(huì)受欺騙，覺(jué)得他容易接近、容易交流，心中十分有安全感，那么他就有著偉大的正能量。
在我們身邊處處洋溢著正能量。
有許多銀行、廣場(chǎng)、商場(chǎng)都有捐款箱，圓圓的孔、紅紅的字，里面堆滿了充滿了愛(ài)心的錢(qián)。褐的、綠的.、紫的，然而卻不見(jiàn)面值更大的錢(qián)幣出現(xiàn)于此，有一次，偶然瞥見(jiàn)一個(gè)小小的捐款箱。忽地眼前紅光一閃，震撼了我，那是一張100元！或許捐款者并不富裕、并不有名，他卻勇于拿出面值最大的錢(qián)。有愛(ài)心樂(lè)于助人也會(huì)是人的本性，但捐款者真的比我們有愛(ài)心嗎？我們可以少花一點(diǎn)零花錢(qián)，日積月累，不就也能拿出一百元捐給災(zāi)區(qū)嗎？一人一元，匯集成萬(wàn)。那一人一百呢？成百萬(wàn)，成千萬(wàn)！一張錢(qián)微不足道，但成千上萬(wàn)張就可以改變命運(yùn)！
另外一件事，使我受益匪淺。
我身為英語(yǔ)課代表，抱作業(yè)、送卷子自然是我的職責(zé)。考試自然很緊張，所以送卷子我也得盡可能快。有一次，我一步跨上三級(jí)臺(tái)階，突然，腳下一絆，呼啦一下卷子全掉在地上，亂如一攤垃圾。我趕緊蹲下?lián)�，這可得撿到什么時(shí)候呀？就在我焦急萬(wàn)分之時(shí)，一位陌生的同學(xué)出現(xiàn)了，他僅僅說(shuō)了一句話：“我?guī)湍�。”就蹲下身，也�?lái)?yè)炀碜�。這些亂七八糟的卷子在我們的共同努力下，很快收拾妥當(dāng)。他匆匆離開(kāi)，我也只道聲謝謝就直奔教室。后來(lái)回想，我覺(jué)得大為慚愧，下次再見(jiàn)面，定要好好感謝一番。
“正能量”在我們生活中還有很多，我們要擅于發(fā)現(xiàn)，并吸收足夠的正能量。我們也要像這些人一樣，讓這個(gè)世界更美好，彌漫著熾熱的正能量。
正能量心得體會(huì) 30
公司組織大家學(xué)習(xí)了《團(tuán)隊(duì)正能量》一書(shū)，我細(xì)細(xì)的品讀了一番，深受啟發(fā)，學(xué)到了很多新的知識(shí)，此書(shū)特別有助于更深入的了解團(tuán)隊(duì)的行為與特征。
書(shū)中有個(gè)專(zhuān)業(yè)名詞印象比較深刻的：微觀管理。之前理解，只有專(zhuān)業(yè)技術(shù)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)最好的人，才是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的不二人選，學(xué)習(xí)了微觀管理的定義及案例，明白還不是這么一回事，并不一定專(zhuān)業(yè)技術(shù)最強(qiáng)的人是最適合的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人是要會(huì)分工、講溝通、善激勵(lì)，團(tuán)隊(duì)好比復(fù)雜的機(jī)器，團(tuán)隊(duì)成員是各個(gè)零部件，而團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人就是組裝整個(gè)機(jī)器的工程師，讓機(jī)器高效運(yùn)轉(zhuǎn)。
在國(guó)外，有很多人奉行“極客至老”，即用一生的時(shí)間追求技術(shù)上的突破，這些人可能無(wú)暇去深入研究人際關(guān)系，他們可能不適合做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人，但他們?cè)趫F(tuán)隊(duì)里有著舉足輕重的.作用，這種現(xiàn)象在國(guó)有企業(yè)里面也有，類(lèi)似于工程師、總工程師、專(zhuān)家這樣的意味。因此，在打造團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，我們要重視這些人，特別是待遇方面，應(yīng)該是多角度全方位考量，而不能僅僅以級(jí)別的考慮，因?yàn)椴皇敲總�(gè)人都適合做領(lǐng)導(dǎo)，也不是整個(gè)公司都要是領(lǐng)導(dǎo)，否則，會(huì)扼殺一部分團(tuán)隊(duì)成員的勞動(dòng)積極性，不利于專(zhuān)業(yè)性的提高，有損團(tuán)隊(duì)的正能量。
公司的宏偉藍(lán)圖，應(yīng)分解到各個(gè)團(tuán)隊(duì)具體的目標(biāo)，各個(gè)團(tuán)隊(duì)的具體目標(biāo)應(yīng)落實(shí)到每個(gè)成員的職責(zé)中，在前行的道路上，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人應(yīng)能判斷形勢(shì)、了解團(tuán)隊(duì)成員的想法、行為和動(dòng)力，及時(shí)的溝通，善于傾聽(tīng)，有效解決分歧，讓團(tuán)隊(duì)形成統(tǒng)一的目標(biāo)、共同的價(jià)值理念、專(zhuān)業(yè)化的問(wèn)題處理解決能力、營(yíng)造輕松愉悅和諧的工作氛圍，因此，團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用。
團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)保持積極的心態(tài)，積極使人進(jìn)步，消極使人落后，時(shí)間很容易流失，與其消極的度過(guò)不如積極的迎接；應(yīng)具有主動(dòng)的意識(shí)，主動(dòng)是積極的表現(xiàn)，善于總結(jié)自己、分析自己，主動(dòng)接受新技能的培訓(xùn)，樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念；應(yīng)明確個(gè)人的目標(biāo)，將個(gè)人的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一起來(lái)，將個(gè)人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一起來(lái)；應(yīng)做有道德的人，秉承先做人、后做事的道德理念，對(duì)同事熱心、對(duì)家人傾心、對(duì)社會(huì)有愛(ài)心，以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一天。
團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體，團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步需要大家共同奮斗，成就團(tuán)隊(duì)，就是成就每個(gè)人的夢(mèng)想。
正能量心得體會(huì) 31
世界在發(fā)展，人類(lèi)在前進(jìn)，光鮮紛繁的社會(huì)給人以誘惑以抗?fàn)�。這個(gè)實(shí)難回避，但為什么有的人能堅(jiān)守目標(biāo)、不懈努力，不論結(jié)果，其堅(jiān)持的過(guò)程也使人欣慰；而有的人卻總想逃離挫折、害怕困難，挖空心思找捷徑，甚至半途而廢終被棄置。有的人死了卻還活著，有的人活著卻已被冷落。我想，這其中應(yīng)該就是人人都需擁有和發(fā)揚(yáng)的正能量，積極排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量，能使自己的心靈得到向上的成長(zhǎng)，人生才會(huì)有精彩，社會(huì)亦是如此。
那到底什么是正能量？我們每個(gè)作為個(gè)體的人如何才能感悟正能量？
前段時(shí)間我讀了（英）理查德。懷斯曼的《正能量》，一本關(guān)于大眾心理學(xué)的書(shū)，真心有所觸動(dòng)，所以我推薦。所謂正能量，書(shū)面的`科學(xué)解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量小于真空的為負(fù)，即為能量的正或負(fù)。這說(shuō)法沒(méi)錯(cuò)，但聽(tīng)上去實(shí)在有點(diǎn)縹緲，似乎很難理解。所以書(shū)中，懷斯曼通過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)，運(yùn)用貼近生活的事例深入淺出地解釋正能量。他認(rèn)為，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。書(shū)中，他核心闡述了改變?nèi)绾螐囊酝鶎?duì)“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等片面或低級(jí)認(rèn)知到樹(shù)立如何從培養(yǎng)信念、意志力來(lái)激發(fā)正能量，提升內(nèi)在、富于進(jìn)取、規(guī)避消沉，使自己變得更加自信、充滿活力而敢于挑戰(zhàn)。
比如：書(shū)中談及“只有改變，才能提升正能量”。社會(huì)人大多不會(huì)事事如意，壓力大、競(jìng)爭(zhēng)多、過(guò)程難，難以一直保持快樂(lè)和積極情緒，也許更多想到是不順不利不好，而變得消極和郁悶。長(zhǎng)此以往，人會(huì)漸漸頹廢、容易無(wú)所追求而散漫，理想也越飄越遠(yuǎn)。這時(shí)就需要及時(shí)做出改變，改變自己習(xí)慣思維，改變自己行為方式，調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)周?chē)�，�?chuàng)造快樂(lè)，能夠快樂(lè)就是一種正能量。
這本書(shū)剛一接觸時(shí)感覺(jué)會(huì)有些深?yuàn)W，似乎都是大理論、大道理，但只要靜心去讀，就會(huì)發(fā)現(xiàn)里面滿是提振人心，潛移默化中教人以樂(lè)觀來(lái)堅(jiān)守信念、堅(jiān)持意志，鼓勵(lì)人們大膽擁抱正能量。這是一本排除負(fù)面、傳遞正向的心靈成長(zhǎng)之書(shū)，值得細(xì)讀。
正能量心得體會(huì) 32
近日讀報(bào)，看到一篇題為《我們要學(xué)習(xí)向日葵，做一個(gè)積極吸收正能量的人》的文章，感觸很深。文章寫(xiě)到：“生活中其實(shí)沒(méi)多少大風(fēng)大浪，人生多數(shù)時(shí)候都是自尋煩惱。要學(xué)習(xí)向日葵，哪里有陽(yáng)光就朝向哪里。多接觸優(yōu)秀的人，多談?wù)摻】迪蛏系脑掝}，多想想有利于人生發(fā)展的問(wèn)題。心里若是充滿陽(yáng)光，人生即便下雨也會(huì)變成春雨�！�
有人說(shuō)，人長(zhǎng)大了就成熟了，但成熟不應(yīng)該讓人覺(jué)得你世故，成熟不應(yīng)該讓人覺(jué)得你冷漠和自私。一個(gè)智者說(shuō)得好：“如果你已經(jīng)不再相信人性的美好，不再為那些感人的事情流淚，不再對(duì)美好抱有希望，那人生其實(shí)已經(jīng)是一行尸走肉了。”是的，熱衷于追求物質(zhì)財(cái)富，可以提高人的生活水平，但如果人的精神追求層面上不去，你最終還是會(huì)厭倦燈紅酒綠，厭煩觥籌交錯(cuò)，想念單純的交往和淳樸的生活。如今生活和工作中的誘惑太多，那些忙于各種應(yīng)酬和趕場(chǎng)子的追利者們，永遠(yuǎn)不會(huì)理解一個(gè)人應(yīng)該在心靈上有所追求。人的品位決定著他選擇人生的高度，人的愛(ài)好決定著他選擇朋友的尺度。在某種意義上說(shuō)，年輕、美麗、財(cái)富、地位，在一定程度上都只不過(guò)是一個(gè)包裝盒，一個(gè)人內(nèi)在的品質(zhì)才能決定你人生的'質(zhì)量。
在忙碌的工作和生活里，人應(yīng)該努力地做一個(gè)充滿陽(yáng)光的人，充滿正能量的人。我想，一個(gè)對(duì)工作和生活充滿正能量的人，他一定會(huì)在早上看到盛開(kāi)的花朵時(shí)發(fā)出微笑，會(huì)為看到孩子天真燦爛的笑臉而快樂(lè)和感動(dòng)，會(huì)因?yàn)閹椭^(guò)一個(gè)同事或者是朋友解決困難而感到高興和幸福，也會(huì)由于得到別人的幫助而心懷感恩。
如何做一個(gè)擁有正能量的人？這是一個(gè)值得思考的問(wèn)題。一個(gè)內(nèi)心脆弱的人無(wú)法做到，因?yàn)槔щy會(huì)壓垮他的信念；一個(gè)自私自利的人也無(wú)法做到，因?yàn)樗接拓澞顣?huì)讓他失去明辨是非的能力；一個(gè)不能承擔(dān)責(zé)任的人也無(wú)法做到，因?yàn)樵固煊热税咽〉脑驓w咎于他人者，是沒(méi)有勇氣擔(dān)負(fù)起生活的壓力的。而只有時(shí)時(shí)在追求創(chuàng)新、不怕困難、樂(lè)于助人，讓自己的思想和生活永遠(yuǎn)都充滿希望和生機(jī)的人，才可能擁有真正的“正能量”，既積極鼓勵(lì)自己，又熱心用陽(yáng)光照亮他人。
【正能量心得體會(huì)】相關(guān)文章：
正能量心得體會(huì)12-07
正能量的心得體會(huì)03-12
正能量心得體會(huì)09-10
工作正能量心得體會(huì)03-24
團(tuán)隊(duì)正能量心得體會(huì)04-01
正能量培訓(xùn)心得體會(huì)09-01
正能量作文08-19
我們的正能量08-10