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高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃（精選16篇）
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步，該為接下來(lái)的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編收集整理的高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 1
一、自我分析
通過(guò)冷靜的自我剖析，理性的思考，對(duì)自己的性格及自己的未來(lái)有了一個(gè)更透徹，更全面的認(rèn)識(shí)。
1、職業(yè)興趣：
2、職業(yè)能力：
3、個(gè)人特質(zhì)：
4、職業(yè)價(jià)值觀：
5、勝任能力：
優(yōu)勢(shì)：
1、責(zé)任心強(qiáng)，有耐心
2、人緣好，與周?chē)娜讼嗵幦谇�，有親和力
3、熱愛(ài)這份工作
4、努力，有決心
劣勢(shì)：
1、對(duì)于這方面的知識(shí)較少
2、缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)
二、職業(yè)分析
通過(guò)與家人的集體討論以及在人才市場(chǎng)所作的調(diào)查，在結(jié)合自身的興趣和能力，對(duì)影響自己職業(yè)選擇的因素和相關(guān)情況作了如下分析：
1、家庭環(huán)境分析：
2、社會(huì)環(huán)境分析：
3、職業(yè)環(huán)境分析：
(1)行業(yè)分析：
(2)職業(yè)分析：
(3)企業(yè)分析：
(4)地域分析：地理位置
三、計(jì)劃實(shí)施
我現(xiàn)在正就讀高一，我的職業(yè)生涯規(guī)劃總計(jì)劃如下：
20xx～20xx
短期計(jì)劃(高中計(jì)劃)
高中畢業(yè)后考入重點(diǎn)大學(xué)主攻xx專(zhuān)業(yè)
高一主要打好基礎(chǔ)(對(duì)想要讀的專(zhuān)業(yè)做進(jìn)一步的了解)
高二迎接會(huì)考拿到畢業(yè)證
高三全力沖刺高考
20xx-20xx
中期計(jì)劃(大學(xué)計(jì)劃)順利畢業(yè)并找到工作
學(xué)習(xí)為主，實(shí)習(xí)為輔
第一年以學(xué)習(xí)為主，強(qiáng)化基礎(chǔ)
第二年開(kāi)始可以在校外兼職，鍛煉自己的能力，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
第三年?duì)幦⊥ㄟ^(guò)國(guó)家英語(yǔ)六級(jí)考試
第四年?duì)幦∧玫疆厴I(yè)證書(shū)和學(xué)士學(xué)位證書(shū)
20xx～20xx長(zhǎng)期計(jì)劃(工作五年計(jì)劃)
在工作崗位上表現(xiàn)優(yōu)異，獲提升機(jī)會(huì);適應(yīng)工作環(huán)境并施展能力
第一二年適應(yīng)工作環(huán)境，樹(shù)立良好形象，三四年可以盡力發(fā)揮，以獲得優(yōu)異工作成果。
四、評(píng)估調(diào)整
俗話說(shuō)，計(jì)劃趕不上變化，職業(yè)規(guī)劃同樣也是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，它受諸多因素的限制，往往一個(gè)因素的變化就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)計(jì)劃的不可實(shí)施，所以說(shuō)，一份職業(yè)規(guī)劃書(shū)不可能伴隨終生，我們勢(shì)必要根據(jù)具體情況的變化而不斷對(duì)其進(jìn)行修改。
1、評(píng)估內(nèi)容：主要是針對(duì)自身變化以及環(huán)境變化的跟蹤，不能輕易改變自己的目標(biāo)，也不能一層不變。
2、評(píng)估的時(shí)間：一般情況下，我會(huì)定期半年檢驗(yàn)自己是否做到如規(guī)劃說(shuō)上的安排，半年比較容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的'缺陷和規(guī)劃書(shū)的不足，可以及時(shí)改進(jìn)一些錯(cuò)誤，從而使得規(guī)劃書(shū)與時(shí)俱進(jìn)，更能反映自己的需要和要求。
五、結(jié)束語(yǔ)
制定職業(yè)規(guī)劃書(shū)是件容易的事，但是若想真正按照規(guī)劃書(shū)的要求來(lái)做還是有相當(dāng)?shù)碾y度的，我希望自己可以按照規(guī)劃書(shū)的步驟，一步一步向自己的目標(biāo)邁進(jìn)。
高中的學(xué)業(yè)規(guī)劃是高中生涯規(guī)劃的重中之重。制定高中生涯規(guī)劃的時(shí)候，需要在高中學(xué)業(yè)規(guī)劃方面做詳細(xì)的說(shuō)明，盡量讓自己學(xué)有所成。比如：
(1)高一：將初中的知識(shí)在高一具體化，與高一充分聯(lián)系起來(lái)，由“明白”變?yōu)椤罢莆铡保A(chǔ)打牢。
(2)高二：高二是知識(shí)“大侵襲”的時(shí)候，我需要一方面將知識(shí)儲(chǔ)存起來(lái)，另一方面也利用假期將知識(shí)具體化。
(3)高三：沖刺階段，兩天一考，緩解心中壓力，如果放假在學(xué)習(xí)完成的同時(shí)，出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，放松心情，在高三訓(xùn)練淡定。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 2
考入了第五中學(xué)我十分高興，對(duì)高中三年的生活既好奇又充滿了期待，在初中的三年和中考中我學(xué)習(xí)到了很多也認(rèn)識(shí)到了自己的不足，我想通過(guò)高中的學(xué)習(xí)生活改正缺點(diǎn)彌補(bǔ)不足并將有優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大，用知識(shí)充實(shí)自己。下面是高中三年的具體規(guī)劃。
第一要提高自身素質(zhì)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。我要做一個(gè)有道德的高中生對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。在新聞中經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)中國(guó)人在外國(guó)旅游的不文明現(xiàn)象，所以我應(yīng)該從自身做起時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自身的行為；我認(rèn)為養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣可以使學(xué)習(xí)更輕松。再過(guò)幾年我也將要滿十八周歲成為成年人這就需要我學(xué)會(huì)獨(dú)立，提高自律和自理能力，逐漸擺脫依賴(lài)別人的生活方式。
第二在高一來(lái)到一個(gè)新的集體中要與同學(xué)們建立友誼處理好人際關(guān)系，應(yīng)該要樂(lè)于助人幫助同學(xué)，開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上才會(huì)交到真正的好朋友。在與同學(xué)交往中難免會(huì)有看法不一致的時(shí)候，這是需要互相之間的換位思考包容別人，在初三的后幾個(gè)月學(xué)校食堂進(jìn)行改造暫時(shí)關(guān)閉，我們需要到外面吃飯，在這期間吃飯點(diǎn)菜時(shí)同學(xué)常常想法不同，我與好朋友相互體諒吃得也很好。在高中要積極參加各項(xiàng)集體活動(dòng)提高與人交往的能力。
第三在學(xué)習(xí)方面，我的英語(yǔ)一直不是很好，我在初中時(shí)雖然在課上認(rèn)真聽(tīng)但英語(yǔ)作業(yè)及老師讓背的課文都沒(méi)及時(shí)完成練習(xí)較少，經(jīng)常被批評(píng)，直到初三我才開(kāi)始重視英語(yǔ)，英語(yǔ)成績(jī)才有些提高。所以我要在高中好好學(xué)習(xí)英語(yǔ)課上課下都不放松。在初中學(xué)習(xí)中我對(duì)我喜歡的科目比較重視像物理和數(shù)學(xué)下的功夫比較多，從初中三年和中考成績(jī)可以看出各科成績(jī)的高低與付出多少事成正比的，在高中不管什么科目我都要以積極的態(tài)度去學(xué)習(xí)。從艾濱浩記憶曲線能夠看出如果不進(jìn)行復(fù)習(xí)學(xué)過(guò)的知識(shí)會(huì)隨時(shí)間推移漸漸忘記，如果在適當(dāng)時(shí)間進(jìn)行復(fù)習(xí)知識(shí)就不會(huì)遺忘。合理的安排時(shí)間能夠提高學(xué)習(xí)效率。會(huì)學(xué)習(xí)還要有自主學(xué)習(xí)的`能力，掌握預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的方法。我現(xiàn)在感覺(jué)學(xué)習(xí)并不是很輕松，但是有高考的過(guò)來(lái)人說(shuō)學(xué)習(xí)的過(guò)程是輕松快樂(lè)的，仔細(xì)想一想他們的說(shuō)法是正確的因?yàn)閷W(xué)習(xí)中有得到知識(shí)的快樂(lè)他們享受學(xué)習(xí)也是享受高中生活。在高中我要把學(xué)習(xí)在我大腦中的印象從痛苦轉(zhuǎn)變?yōu)榭鞓?lè)
第四我要樹(shù)立明確的目標(biāo)和方向。在初中的目標(biāo)只是中考而在高中我的目標(biāo)不能僅僅是高考目標(biāo)應(yīng)該要高遠(yuǎn)。目標(biāo)要有階段性，先要樹(shù)立高中的目標(biāo)，在高中就朝著這個(gè)目標(biāo)努力，然后要一步一步實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大的目標(biāo)。
第五會(huì)自我激勵(lì)并正確面對(duì)挫折。在初中我的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)里還算可以，不知在高中新班級(jí)里會(huì)怎樣，但不論如何我都應(yīng)當(dāng)會(huì)自我激勵(lì)并正確面對(duì)挫折。學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會(huì)遇到困難和挑戰(zhàn)很多有成就的人都遇到過(guò)挫折和失敗，但他們沒(méi)在挫折面前低頭，而是在挫折與失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)從而迎來(lái)了美好的明天。馬云說(shuō)：“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好�！�
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 3
三年的初中生活已經(jīng)結(jié)束了，我步入了高中。在開(kāi)始高中生活前，我對(duì)自己今后三年的學(xué)習(xí)生活做以下規(guī)劃。
一、學(xué)業(yè)和發(fā)展目標(biāo)
進(jìn)入了一中這個(gè)優(yōu)秀的學(xué)校，我對(duì)自己有了較高的要求。有句名言說(shuō)得好：“做出規(guī)劃，今天所做的事情是為了我們有更好的明天。未來(lái)屬于那些在今天做出艱難決策的人們�！备咧腥晡乙ψ龅骄獍l(fā)展，各科成績(jī)達(dá)到班級(jí)前十，考上理想的大學(xué)，學(xué)習(xí)生活中同老師同學(xué)和睦相處，同時(shí)努力提升思想道德水平，培養(yǎng)各種能力，規(guī)范自己的的言行，正視錯(cuò)誤，努力改正；積極參加學(xué)校的活動(dòng)，培養(yǎng)各種不同的能力，為以后的.學(xué)習(xí)、工作和生活打下基礎(chǔ)。
二、自我評(píng)估
走過(guò)三年的初中生活，我漸漸清楚的認(rèn)識(shí)自己，初中生活磨礪了我，是我走向成熟，我是一個(gè)較為內(nèi)向的人，這使我做事謹(jǐn)慎，但也是我顯得比較沉悶。而我意識(shí)到現(xiàn)在培養(yǎng)的是全面的素質(zhì)型人才，而我們來(lái)到一中，不只是要增長(zhǎng)學(xué)識(shí)，還要提高素質(zhì)，培養(yǎng)良好的人生觀，為前途而努力。因此我會(huì)積極參加學(xué)校、社會(huì)活動(dòng)，豐富自己，提升能力，為日后的學(xué)習(xí)、工作和生活做下鋪墊。
在日常生活中，我有著廣泛的興趣愛(ài)好，熱愛(ài)生活，在初中的三年中與同學(xué)關(guān)系十分融洽，經(jīng)常幫助老師，經(jīng)常組織同學(xué)活動(dòng)，在同學(xué)和老師中人緣較好。為人處事的能力較強(qiáng)，知識(shí)基礎(chǔ)比較牢固，學(xué)習(xí)上經(jīng)常幫助他人，自己有不會(huì)的問(wèn)題能及時(shí)請(qǐng)教老師同學(xué)。道德水準(zhǔn)和行為習(xí)慣較好，有些方面仍有待提高，我會(huì)在學(xué)習(xí)生活中努力改掉壞習(xí)慣，提升道德水準(zhǔn)，全面發(fā)展。
三、制定方案
開(kāi)學(xué)后，我會(huì)結(jié)合結(jié)合學(xué)習(xí)進(jìn)度與學(xué)校安排，及時(shí)制定符合自身的計(jì)劃，初期計(jì)劃如下：
1、課上聽(tīng)講做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)，精神上保持頭腦清醒，精力旺盛，認(rèn)真聽(tīng)講，不開(kāi)小差，積極思考，做好課堂筆記，課下及時(shí)與老師交流。
2、課下作業(yè) 獨(dú)立完成作業(yè)，認(rèn)真審題，分析解決問(wèn)題，達(dá)到鞏固知識(shí)的目的。
3、復(fù)習(xí)鞏固結(jié)合課后回憶，整理筆記，細(xì)讀教材等復(fù)習(xí)鞏固。
4、課外練習(xí)
四、認(rèn)真執(zhí)行
計(jì)劃沒(méi)有實(shí)行就相當(dāng)于一張廢紙，我會(huì)認(rèn)真的落實(shí)計(jì)劃，讓它的價(jià)值得到體現(xiàn)，幫助我學(xué)習(xí)，使我得到提高。
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引言
西方有句諺語(yǔ)：“如果你不知道要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了�！碑�(dāng)我們對(duì)未來(lái)感到迷茫時(shí)，應(yīng)該駐足，澄清思想，把自己當(dāng)作一個(gè)公司來(lái)經(jīng)營(yíng)�？纯醋约河惺裁礃拥膬�(yōu)勢(shì)、資源，未來(lái)的發(fā)展方向在哪里，然后分析市場(chǎng)的發(fā)展趨勢(shì)，考慮應(yīng)該怎樣和它匹配，最后制定策略采取行動(dòng)。規(guī)劃好后，該如何行動(dòng)呢？高中是一個(gè)人成人的關(guān)鍵時(shí)期。在這三年里，我們應(yīng)該努力把握自我，從思考中確立自我，在挑戰(zhàn)中超越自我，明確奮斗方向，《哈里·波特》中那個(gè)長(zhǎng)著大胡子的魔法學(xué)校校長(zhǎng)(鄧布利多)點(diǎn)撥哈里： “決定你的命運(yùn)的不是你面臨的機(jī)會(huì)(Chance)，而是你自己做出的選擇(Choice)�！鄙囊�(guī)劃就是進(jìn)行自我評(píng)估，借助于職業(yè)興趣與性格測(cè)驗(yàn)，判斷自己未來(lái)的發(fā)展方向，確定自己的職業(yè)選擇，進(jìn)行正確的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，然后便于制定出恰當(dāng)?shù)男袆?dòng)計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行，并且不斷作出評(píng)估與反饋。雖然還在高中，但我們從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該進(jìn)行不斷的完善和補(bǔ)充，漸漸使自己朝著目標(biāo)發(fā)展，挖掘自身潛力，使自己能以更好的狀態(tài)面對(duì)今后的挑戰(zhàn)。
一、自我分析
有人說(shuō)：“垃圾是放錯(cuò)了地方的寶貝。”每個(gè)人都有自己天生 的優(yōu)勢(shì)和局限。成功的人生規(guī)劃，就在于揚(yáng)長(zhǎng)避短最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。
1.性格
愛(ài)好：行為心理學(xué)，睡覺(jué) 特長(zhǎng)：觀察人物，分析性格
慢吞吞的 記性不太好
缺點(diǎn)：不夠自信大方
不夠樂(lè)觀
沒(méi)有野心、恒心、苦心
較為情緒化，遇到突發(fā)狀況需要緩沖過(guò)程，不夠穩(wěn)重和理性
愧疚：沒(méi)有好好對(duì)待對(duì)我好的人 尷尬：不敢說(shuō)不
2.觀念
我看問(wèn)題通常來(lái)說(shuō)比較辯證。我相信世界上沒(méi)有絕對(duì)的好壞對(duì)錯(cuò)，而且始終認(rèn)為：天下之大無(wú)奇不有。對(duì)于不符合個(gè)人價(jià)值觀的事物雖不認(rèn)同但予以理解。
對(duì)于我認(rèn)定的事物，我一定會(huì)不惜時(shí)力將它盡可能做到盡善盡美。重感情比較念舊，但有時(shí)固守舊習(xí)慣而不愿意改變現(xiàn)狀，嘗試新鮮的事物。
我相信事出有因，比較注重反思跟總結(jié)。
我善于安慰自己，承受能力比較強(qiáng)。思想比較傳統(tǒng)保守，有時(shí)過(guò)于小心謹(jǐn)慎：對(duì)事情有一定的把握我才會(huì)努力去做，而且在做事之前，會(huì)設(shè)想最壞的結(jié)果，那么萬(wàn)一結(jié)果不如意也不會(huì)讓自己措手不及。所以挫敗感在我心中不會(huì)停留很久。但我又有些過(guò)于隨意，這樣的弊端就是總會(huì)自我原諒，缺乏心勁和動(dòng)力。
二、條件分析
1.家庭背景
家里是工薪階層，沒(méi)什么大起大落，生活比較有保障。父母都允許我向自己的興趣發(fā)展（我的興趣他們應(yīng)該也還滿意），家人希望我以后能養(yǎng)活自己，開(kāi)心的生活就可以了。
2.學(xué)校環(huán)境
學(xué)校有很多社團(tuán)活動(dòng)，我報(bào)名財(cái)經(jīng)瞭望，且學(xué)校相對(duì)而言，理科實(shí)力不錯(cuò)，班主任也是數(shù)學(xué)老師。
3.社會(huì)環(huán)境
中國(guó)現(xiàn)在正處于近兩百年以來(lái)最好的歷史時(shí)期。雖然社會(huì)上還有許多的體制弊端，還有許多沒(méi)有解決的矛盾，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進(jìn)程已經(jīng)開(kāi)始，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀(jì)的中華大地充滿各種人才成長(zhǎng)發(fā)展的機(jī)遇。
4.職業(yè)分析
金融行業(yè)分析：金融發(fā)展與經(jīng)濟(jì)發(fā)展之間有著密切的關(guān)系。我國(guó)的金融信息化被業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為是“起步晚，卻發(fā)展迅猛”。但與國(guó)外的'金融企業(yè)相比，我們還停留在金融信息化的初級(jí)階段。
職業(yè)分析：金融行業(yè)在現(xiàn)代社會(huì)可謂炙手可熱，作為時(shí)代焦點(diǎn)與熱點(diǎn)所在，深受學(xué)生的青睞。
三、確立目標(biāo)
不是沒(méi)有朋友幫你，而是朋友不知道怎樣幫你； 不是沒(méi)有足夠能力，而是低標(biāo)準(zhǔn)使你能力退化 不是得不到信息，而是你不知道需要什么信息； 不是抓不住機(jī)會(huì)，而是你不知道怎樣辨別機(jī)會(huì)； 不是不可能成功，而是你不知道怎樣就是成功； 不是不想自信，而是你不知哪些事情可以給你帶來(lái)自信；
西方有一個(gè)哲學(xué)問(wèn)題：我是誰(shuí)？我從哪里來(lái)？我要到哪里去？這一哲學(xué)命題會(huì)給我們的人生規(guī)劃以啟示。我是誰(shuí)？人要情形地認(rèn)識(shí)自己，必須排除外來(lái)的壓力，比如父母的期望、師長(zhǎng)的教誨、將來(lái)就業(yè)在壓力等，要在完全放松的情形下，根據(jù)自己的愛(ài)好、特長(zhǎng)、性情來(lái)正確地規(guī)劃未來(lái)的生活。我從哪里來(lái)？這不需要從達(dá)爾文《物種起源》里尋找答案。從現(xiàn)實(shí)的角度來(lái)說(shuō)，是要我們客觀看待自己的過(guò)去，認(rèn)清自己的知識(shí)水平、見(jiàn)識(shí)、人生經(jīng)歷等，給自己一個(gè)恰如其分的評(píng)價(jià)。
做到這一點(diǎn)，就能心平氣和地面對(duì)現(xiàn)狀，不再怨天尤人，不再好高騖遠(yuǎn)。我要到哪里去？就是在真正明白自身?xiàng)l件和所處現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，合理地制定出自己的人生計(jì)劃。并能夠把長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃結(jié)合起來(lái)，長(zhǎng)期計(jì)劃為目標(biāo)，短期計(jì)劃為階段，由此出發(fā)，一步步向目標(biāo)靠近。
較其他而言，自己熱愛(ài)數(shù)字，且對(duì)金融業(yè)感興趣，所以打算將來(lái)向金融業(yè)發(fā)展。
四、高中計(jì)劃
高中生應(yīng)培養(yǎng)的九大核心能力：①了解個(gè)人成長(zhǎng)歷程與生涯發(fā)展的關(guān)系；②分析個(gè)人特質(zhì)與潛能；③探索個(gè)人特質(zhì)與生活角色間的關(guān)系；④關(guān)切教育發(fā)展、學(xué)習(xí)內(nèi)涵與生涯之路；⑤了解大學(xué)生涯與職業(yè)生活間相關(guān)資訊；⑥認(rèn)識(shí)人力資源供需與職業(yè)生活相關(guān)資訊；⑦統(tǒng)整生涯資訊以完成生涯評(píng)估；⑧運(yùn)用決策技巧以規(guī)劃行動(dòng)方案；⑨落實(shí)執(zhí)行生涯抉擇事項(xiàng)。
高中生生涯規(guī)劃的中心理念：首先，了解自己。對(duì)自己進(jìn)行深入的了解，從各層面認(rèn)識(shí)自己；其次，探索世界。對(duì)于世界的認(rèn)識(shí)，了解這世界廣泛與多元的可能性；最后，整理相關(guān)資訊。對(duì)自己的了解與對(duì)世界的認(rèn)識(shí)結(jié)合，對(duì)未來(lái)做出可能性評(píng)估，嘗試可能的方向。
五、目標(biāo)
第一步：確定你人生的目的地在哪里
第二步：通過(guò)什么樣的方式你能達(dá)到目的地，我的資源在哪里
第三步：我要如何行動(dòng)，做出計(jì)劃
第四步：找出在計(jì)劃中那些事情最難做到
第五步：付出努力，并定期作檢討，我什么地方做的不好，為什么？
第六步：修正自己的計(jì)劃，堅(jiān)持目標(biāo)走下去
1.短期目標(biāo)
先擺正自己的位置，把主要精力放在現(xiàn)階段的文化課學(xué)習(xí)，鼓足自己的信心和動(dòng)力，將人生的第一步走好
2.高中目標(biāo)
磨練恒心與耐心，增強(qiáng)自己的實(shí)力，在學(xué)好文化課的同時(shí)，在高中階段要為自己人生的下一步做好準(zhǔn)備，對(duì)自己的目標(biāo)進(jìn)行充足的了解，以各方面因素作為參考，選好合適自己的理想的大學(xué)，以及理想的專(zhuān)業(yè)，并為自己的目標(biāo)奮斗。
3.將來(lái)計(jì)劃
在高中過(guò)后，一切為自己的專(zhuān)業(yè)考慮，多學(xué)習(xí)有關(guān)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，并適當(dāng)拓寬，在平常關(guān)注相關(guān)知識(shí)，在機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，果斷判斷并決定。
大學(xué)時(shí)參與學(xué)生會(huì)或社團(tuán)以鍛煉自己領(lǐng)導(dǎo)、交流等各方面能力；建立一定的交流圈與人脈關(guān)系；逐漸向理想的方向養(yǎng)成一定的秉性和習(xí)慣。
結(jié)言
夢(mèng)想雖然暫時(shí)遙遠(yuǎn)，但只要執(zhí)著的追求就一定可以實(shí)現(xiàn)。高中的學(xué)習(xí)不是人生的全部，但唯有把學(xué)習(xí)上的困難克服，才能更有把握地去面對(duì)人生。十年之后不管怎樣，回想起來(lái)最美的還是這段奮斗的時(shí)光。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 5
經(jīng)歷了緊張的初三以后，我有幸進(jìn)入了二中這所學(xué)校。我希望可以靠自己的勤奮努力，在三年后可以進(jìn)入自己理想的大學(xué)，讓自己不后悔。高中規(guī)劃目標(biāo)：考上同濟(jì)大學(xué)。
我的現(xiàn)狀：總體來(lái)說(shuō)各科成績(jī)還不錯(cuò)，沒(méi)有偏科的現(xiàn)象，但有些馬虎，不太細(xì)心。上課能夠跟著老師來(lái)，認(rèn)真聽(tīng)課，對(duì)于不懂的能及時(shí)地請(qǐng)教老師。三年規(guī)劃：
一、我必須要做到專(zhuān)心聽(tīng)課，課后及時(shí)地進(jìn)行預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，認(rèn)真仔細(xì)完成老師布置的.家庭作業(yè)，常作課外練習(xí)，要爭(zhēng)取做到每個(gè)單元結(jié)束時(shí)，對(duì)自己進(jìn)行總結(jié)；
二、改變以往的學(xué)習(xí)方法，有一點(diǎn)不懂得問(wèn)題就要馬上去問(wèn)老師。我還要激發(fā)出學(xué)習(xí)興趣，改變以往的一看到難的題目就不想做的狀態(tài)；
三、應(yīng)該客觀評(píng)價(jià)自己，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。一旦發(fā)現(xiàn)各科目的成績(jī)下滑，要及時(shí)地意識(shí)到，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，并糾正過(guò)來(lái)；
四、保持樂(lè)觀自信的心態(tài)，應(yīng)該學(xué)會(huì)及時(shí)歸類(lèi)，對(duì)原有知識(shí)的強(qiáng)化、深化、拓展、應(yīng)用。
在接下來(lái)的三年中我也將協(xié)助老師、與同學(xué)友好相處。盡自己所能為班級(jí)、學(xué)校服務(wù)，做我自己力所能及的事情。并謹(jǐn)遵老師的教導(dǎo)、記住同學(xué)的善意提醒。積極參與學(xué)校組織的活動(dòng)與競(jìng)賽，在高三的學(xué)習(xí)生活中不斷完善自我，考上自己心目中最滿意的大學(xué)！
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 6
一、目標(biāo)設(shè)定
1、短期目標(biāo)：根據(jù)當(dāng)前的學(xué)習(xí)水平和興趣愛(ài)好，設(shè)定具體的短期目標(biāo)，如提高某一科目的成績(jī)、參加某個(gè)競(jìng)賽或活動(dòng)等。
2、長(zhǎng)期目標(biāo)：結(jié)合個(gè)人興趣和職業(yè)規(guī)劃，設(shè)定長(zhǎng)期目標(biāo)，如考入理想的大學(xué)、成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家等。
二、學(xué)習(xí)規(guī)劃
1、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃：根據(jù)學(xué)校的課程安排和自己的目標(biāo)，制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括每日、每周和每月的學(xué)習(xí)任務(wù)。
2、高效學(xué)習(xí)方法：探索并實(shí)踐適合自己的高效學(xué)習(xí)方法，如定期復(fù)習(xí)、分塊學(xué)習(xí)、使用思維導(dǎo)圖等。
3、拓寬知識(shí)視野：通過(guò)閱讀書(shū)籍、參加講座、觀看紀(jì)錄片等方式，拓寬知識(shí)視野，培養(yǎng)跨學(xué)科思維。
三、能力提升
1、溝通能力：積極參加課堂討論、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)等，鍛煉自己的溝通能力，學(xué)會(huì)與他人有效合作。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力：通過(guò)擔(dān)任班級(jí)或?qū)W校職務(wù)、組織活動(dòng)等，提升自己的領(lǐng)導(dǎo)能力，培養(yǎng)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)精神。
3、創(chuàng)新思維：參加科技競(jìng)賽、創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)等活動(dòng)，培養(yǎng)創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。
四、社會(huì)實(shí)踐
1、志愿服務(wù)：參加志愿服務(wù)活動(dòng)，如支教、環(huán)保等，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。
2、實(shí)習(xí)體驗(yàn)：利用假期或課余時(shí)間參加實(shí)習(xí)，了解職業(yè)環(huán)境，為未來(lái)的`職業(yè)規(guī)劃打下基礎(chǔ)。
3、社會(huì)調(diào)查：開(kāi)展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)，了解社會(huì)問(wèn)題，提出解決方案，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感和實(shí)踐能力。
五、健康管理
1、合理飲食：保持均衡的飲食，多吃蔬菜水果，避免過(guò)度攝入高熱量食物。
2、規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，確保充足的睡眠，提高學(xué)習(xí)效率。
3、體育鍛煉：積極參加體育鍛煉，如跑步、游泳、籃球等，增強(qiáng)身體素質(zhì)和免疫力。
綜上所述，高中學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)劃是一個(gè)綜合性的過(guò)程，需要學(xué)生在目標(biāo)設(shè)定、學(xué)習(xí)規(guī)劃、能力提升、社會(huì)實(shí)踐和健康管理等方面進(jìn)行全面考慮和規(guī)劃。通過(guò)這一過(guò)程，學(xué)生可以更好地認(rèn)識(shí)自己、提升自己，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，學(xué)校和家長(zhǎng)也應(yīng)給予關(guān)注和支持，共同促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 7
思想品德：
1、熱愛(ài)祖國(guó)，遵守一切法律法規(guī)，社會(huì)道德規(guī)范,遵守學(xué)校內(nèi)一切規(guī)章制度，按時(shí)到校，不遲到，不早退，不無(wú)故曠課。在學(xué)校與同學(xué)相處和諧，信守承諾，積極參加力所能及的勞動(dòng)。能夠幫助老師組織各種活動(dòng)，有一定的組織能力，愛(ài)護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，積極參加環(huán)境教育和環(huán)�；顒�(dòng)。
2、樂(lè)意幫助他人，并能夠得到滿足和快樂(lè)。一直在追求人格的升華，注重自己的品行。堅(jiān)持自我反省且努力的完善自己的人格。樂(lè)于助人能鑄造高尚的品德，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。
3、作為班干部，我能以身作則，嚴(yán)于律己，在同學(xué)中樹(shù)立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委，處理好班級(jí)的一切事務(wù)，是老師的得力助手。
學(xué)業(yè)水平：
1、學(xué)習(xí)態(tài)度端正，目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)主動(dòng)，努力克服學(xué)習(xí)中的`困難，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，勤于思考，勇于發(fā)表自己的意見(jiàn)，自覺(jué)獨(dú)力完成各科作業(yè)。
2.學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，能吃苦，肯下功夫，成績(jī)穩(wěn)定上升。有思想有抱負(fù)，基礎(chǔ)扎實(shí)，心理素質(zhì)過(guò)硬、全面發(fā)展。
3.學(xué)習(xí)目的明確，學(xué)習(xí)刻苦努力，能獨(dú)立完成各科作業(yè)，肯鉆研，勤思考，學(xué)風(fēng)踏實(shí)，時(shí)間觀念強(qiáng)，能認(rèn)真地按時(shí)、按量、保證質(zhì)量完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)。
身心健康：
1、身心健康注意身體健康心理健康，擁有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，平時(shí)注意鍛練身體，上放學(xué)盡量步行，外出盡量騎自行車(chē)，積極參加學(xué)校組織的體育活動(dòng)。
2、身體健康狀況良好，能積極主動(dòng)的參加各項(xiàng)體育鍛煉，聽(tīng)從體育老師的安排，達(dá)到課標(biāo)要求。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。
4、在心理方面，鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
藝術(shù)素養(yǎng)：
1、藝術(shù)素質(zhì)喜歡閱讀文學(xué)作品，參加藝術(shù)作品展，到大自然欣賞自然風(fēng)光，積極參加音樂(lè)美術(shù)等課程的學(xué)習(xí)，閑暇時(shí)喜歡欣賞經(jīng)典音樂(lè)，還喜歡自我涂鴉，用畫(huà)筆記錄美好的生活。
2、 掌握一定的審美知識(shí)、能感受并欣賞生活、自然、藝術(shù)和科學(xué)中的美。 善于發(fā)現(xiàn)美，學(xué)會(huì)欣賞美，具有一定的藝術(shù)鑒賞力。
3、 能夠積極參與各類(lèi)健康的文化藝術(shù)活動(dòng)并在參與中積極地追求美和表現(xiàn)美。 在學(xué)習(xí)和生活中有創(chuàng)造美的心靈和環(huán)境優(yōu)美的意識(shí)。
4、在學(xué)習(xí)和生活中有創(chuàng)造美的心靈和環(huán)境優(yōu)美的意識(shí)。有獨(dú)特的視角，能夠發(fā)現(xiàn)生活中別樣的美，善于拍攝優(yōu)美意境的圖片。
勞動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐：
1、社會(huì)實(shí)踐具有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神，積極參加各項(xiàng)集體活動(dòng)，善于與人溝通，和同學(xué)老師相處融洽，積極參加各項(xiàng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，且成效顯著。
2、能夠創(chuàng)造性解決生活中的問(wèn)題,并能得到家長(zhǎng)老師的肯定。參加過(guò)學(xué)校組織的學(xué)工活動(dòng)，鍛煉了動(dòng)手能力也培養(yǎng)了吃苦耐勞品質(zhì)。
3、積極參加社會(huì)實(shí)踐和文體活動(dòng)，集體觀念強(qiáng)，勞動(dòng)積極肯干。是一位誠(chéng)實(shí)守信，思想上進(jìn)，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，積極參加班集體活動(dòng)。
4、積極報(bào)名參加社區(qū)志愿服務(wù)活動(dòng)。
自我陳述與學(xué)期總結(jié)：
在校期間，我嚴(yán)格遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生行為規(guī)范》,尊敬師長(zhǎng)、孝敬父母、團(tuán)結(jié)同學(xué)、樂(lè)于助人，按要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)。課間操按時(shí)出操，升旗儀式時(shí)嚴(yán)肅莊重，整理好自己的儀容儀表。接下來(lái)我要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，為自己學(xué)習(xí)階段的總結(jié)交上一份滿意的答卷。我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。作為新的一代，我將努力完善自我，提高學(xué)習(xí)成績(jī).
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 8
從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫(xiě)下了這份高中三年計(jì)劃書(shū)。
(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自己目標(biāo)
為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。
4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自己和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自己水平，基本確定自己在年級(jí)的'學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。
6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃�。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自己及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴(lài)，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：
(A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。
(B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。
(C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的`學(xué)習(xí)效果好。
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一、目標(biāo)設(shè)定
1、短期學(xué)業(yè)目標(biāo)
每學(xué)期末，至少有兩門(mén)科目的成績(jī)達(dá)到班級(jí)前10%。
參加至少一次學(xué)科競(jìng)賽，并爭(zhēng)取進(jìn)入復(fù)賽。
完成至少一本與學(xué)科相關(guān)的拓展閱讀，并撰寫(xiě)讀書(shū)筆記。
2、長(zhǎng)期職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)
深入了解自己感興趣的職業(yè)領(lǐng)域，如科技、藝術(shù)、金融等。
確定未來(lái)的專(zhuān)業(yè)或職業(yè)方向，如工程師、設(shè)計(jì)師、醫(yī)生等。
為未來(lái)的大學(xué)申請(qǐng)做準(zhǔn)備，如提前參加相關(guān)課程、實(shí)習(xí)或項(xiàng)目。
二、學(xué)習(xí)規(guī)劃
1、每日學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定每日復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃，確保完成學(xué)校布置的作業(yè)。
利用碎片時(shí)間進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的回顧和鞏固。
每周留出一天作為“自由學(xué)習(xí)日”，用于深入研究自己感興趣的領(lǐng)域。
2、學(xué)習(xí)方法探索
嘗試使用不同的學(xué)習(xí)工具，如學(xué)習(xí)APP、在線課程等。
學(xué)習(xí)并實(shí)踐記憶宮殿、聯(lián)想記憶等高效記憶方法。
參加學(xué)習(xí)小組，與同學(xué)們分享學(xué)習(xí)方法和心得。
3、跨學(xué)科學(xué)習(xí)
閱讀不同領(lǐng)域的書(shū)籍，如歷史、哲學(xué)、心理學(xué)等。
參加學(xué)校的跨學(xué)科課程或講座。
嘗試將不同學(xué)科的知識(shí)進(jìn)行融合，培養(yǎng)跨學(xué)科思維。
三、能力提升
1、溝通能力
在課堂上積極參與討論，發(fā)表自己的觀點(diǎn)。
參加學(xué)校的辯論隊(duì)或演講社團(tuán)，鍛煉口才和表達(dá)能力。
在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中擔(dān)任發(fā)言人或協(xié)調(diào)員，提升溝通協(xié)作能力。
2、領(lǐng)導(dǎo)能力
擔(dān)任班級(jí)或?qū)W校的學(xué)生干部，組織并管理活動(dòng)。
參與學(xué)校的志愿者活動(dòng)，擔(dān)任團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人。
學(xué)習(xí)并實(shí)踐項(xiàng)目管理技巧，提升領(lǐng)導(dǎo)能力。
3、創(chuàng)新思維
參加學(xué)校的創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)或科研項(xiàng)目。
學(xué)習(xí)并實(shí)踐設(shè)計(jì)思維、批判性思維等創(chuàng)新方法。
嘗試將自己的創(chuàng)新想法轉(zhuǎn)化為實(shí)際產(chǎn)品或項(xiàng)目。
四、社會(huì)實(shí)踐
1、志愿服務(wù)
選擇自己感興趣的志愿服務(wù)項(xiàng)目，如環(huán)保、支教等。
定期參與志愿服務(wù)活動(dòng)，積累社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
反思志愿服務(wù)經(jīng)歷，撰寫(xiě)心得體會(huì)或報(bào)告。
2、實(shí)習(xí)體驗(yàn)
利用寒暑假或周末時(shí)間參加實(shí)習(xí)。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中積極學(xué)習(xí)，了解職業(yè)環(huán)境和工作流程。
與同事建立良好的關(guān)系，積累人脈資源。
3、社會(huì)調(diào)查
選擇自己關(guān)心的社會(huì)問(wèn)題，如教育、貧困等。
設(shè)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷或訪談提綱，進(jìn)行實(shí)地調(diào)查。
分析調(diào)查結(jié)果，提出解決方案或建議。
五、健康管理
1、合理飲食
制定健康飲食計(jì)劃，注重營(yíng)養(yǎng)均衡。
減少高熱量、高脂肪食物的.攝入。
增加蔬菜、水果和全谷類(lèi)食物的攝入。
2、規(guī)律作息
制定作息時(shí)間表，確保每天有足夠的睡眠。
避免熬夜和不足的睡眠時(shí)間。
養(yǎng)成午休的習(xí)慣，提高下午的學(xué)習(xí)效率。
3、體育鍛煉
選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如跑步、游泳、籃球等。
制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，每周至少進(jìn)行三次鍛煉。
參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育社團(tuán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作能力。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 10
1、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志
斗志是一種積極的情緒，也是一種有待開(kāi)發(fā)的潛能，一旦引爆，就表現(xiàn)為強(qiáng)勁的力量。邱吉爾在他生命中的最后一次演講是在一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上，在本來(lái)預(yù)計(jì)整個(gè)20分鐘的演講過(guò)程中，他只講了一句話，而且這句話的內(nèi)容還是重復(fù)的，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不!”當(dāng)時(shí)臺(tái)下的學(xué)生們都被他這句簡(jiǎn)單而有力的話深深地震憾住了，在二戰(zhàn)最慘烈的時(shí)候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵(lì)英國(guó)人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下的一片焦土。邱吉爾對(duì)英國(guó)青年學(xué)生這番講話，應(yīng)該引起我們教育工作者的思考。這就要求我們教育工作者要適時(shí)、適量的引爆學(xué)生的學(xué)習(xí)斗志。一位學(xué)生找到語(yǔ)文教師，說(shuō)：“老師，你的課上我一點(diǎn)兒語(yǔ)文學(xué)習(xí)斗志都沒(méi)有，怎么辦?”這位語(yǔ)文老師的做法值得仿效，每每上課之前都讓學(xué)生進(jìn)行課前呼號(hào)，內(nèi)容大致是：“做學(xué)的主人，做讀的卓越者，我最踏實(shí)，我一定成功。”他將一個(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒。這位教師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí)，群情激奮，斗志昂揚(yáng)。我常常想，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢?”
一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一，班主任找他談話，要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話，這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句：“我不是懶漢，我不是孬種，我要成功!”每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊。他說(shuō)：“每當(dāng)我吶喊時(shí)，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰，全身有用不完的勁!”在這種情緒狀態(tài)下，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了，期末成績(jī)上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感激你，你給了我孩子的斗志，也給了我的斗志!你知道么，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候，連我全身都有用不完的干勁!”所以，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生，不妨寫(xiě)幾句激動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中。
2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)
到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí)。根據(jù)筆者的觀察和研究，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。
計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃，在計(jì)劃中學(xué)習(xí)，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃-學(xué)習(xí)目標(biāo)-學(xué)習(xí)等待-課堂學(xué)習(xí)-計(jì)劃筆記-鞏固筆記-完成作業(yè)-深入研究-反思學(xué)習(xí)-學(xué)習(xí)調(diào)整-新的學(xué)習(xí)計(jì)劃-學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí)，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活，就能夠做到勞逸結(jié)合。
計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí)、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí)，休息和休閑的計(jì)劃十分重要，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息，計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明，那些學(xué)得輕松，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”，也就是說(shuō)，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生，在當(dāng)初實(shí)施時(shí)，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn)。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
3、學(xué)會(huì)積極等待
學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)教師的教學(xué)行為，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài)。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書(shū)本，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望、等待的心理狀態(tài)。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么、記什么，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài)，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài);具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí)，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講，那些心還在課堂之外，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。
積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種學(xué)習(xí)方法。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)：“老師教學(xué)開(kāi)始的前幾分鐘往往十分重要，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天�！笔聦�(shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí)，打造能力，更多的是從教師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量。而課結(jié)束前的兩分鐘，教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視，而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固。一位成功的學(xué)習(xí)者說(shuō)：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場(chǎng)就是商店，不是想玩就是想回家，其實(shí)一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘，只要你注意了這三五分鐘，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位，你就理解老師的作業(yè)有多么重要�！�
4、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思
高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略。學(xué)習(xí)的好不好，方法對(duì)不對(duì)，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí)，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整�？梢赃@樣說(shuō)，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容，也是學(xué)習(xí)策略。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會(huì)通過(guò)計(jì)劃反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么;踏著夕陽(yáng)歸去，今天你學(xué)到了什么�！边@是學(xué)習(xí)反思的注解�？梢赃@樣說(shuō)，沒(méi)有反思，就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí)，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，也知道學(xué)習(xí)的重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的.是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺(jué)意識(shí)，不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)，幾乎沒(méi)有這種習(xí)慣。
現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快速自主反思，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí)，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)”。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，如果沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的能力，沒(méi)有快速高效的反思意識(shí)，怎么可以呢?因此，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知。
5、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會(huì)談
學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流。一些學(xué)生之所以落后，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富。換一句話來(lái)說(shuō)，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高。
新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí)。深入交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)化。一般的來(lái)說(shuō)，跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深入交流和交談，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效。
事實(shí)上，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)如果能多和學(xué)習(xí)成功者在一起，通過(guò)同學(xué)之間的有深度的會(huì)談交流，分享同學(xué)的成功的同時(shí)，就會(huì)以自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和同學(xué)進(jìn)行比較，就能實(shí)現(xiàn)對(duì)自己學(xué)習(xí)系統(tǒng)、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略的校正和管理，從而激發(fā)自己的學(xué)習(xí)潛能，擺脫亞學(xué)習(xí)狀態(tài)。同時(shí)，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué)常常處在自我封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境中，十分孤單，十分寂寞，學(xué)習(xí)上常常表現(xiàn)為“孤單背影”，如果同學(xué)之間能夠深入交流和學(xué)習(xí)比較，由于是同學(xué)之間，比較自由和開(kāi)放，這樣，在一定程度上的有利于相互解疑，相互借鑒，有利于緩和同學(xué)之間的因?qū)W習(xí)競(jìng)爭(zhēng)而產(chǎn)生的緊張焦慮。當(dāng)然，這要求教師主動(dòng)的促成同學(xué)之間的深入交流。我們認(rèn)為，跟成功者在一起，學(xué)生感受到的永遠(yuǎn)是拼搏的激情和向上的動(dòng)力，學(xué)生得到的永遠(yuǎn)是激勵(lì)和鼓舞;而處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)下的一些同學(xué)，缺少的就是這一份激情和鼓舞!
一位成績(jī)十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問(wèn)題，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說(shuō)：“我學(xué)習(xí)不理想，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，沒(méi)有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問(wèn)題，不具有快速處理作業(yè)的能力�！闭业絾�(wèn)題之后，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 11
通俗地講，在目前的情況下制定一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，通過(guò)現(xiàn)在對(duì)個(gè)人的分析找出個(gè)人的優(yōu)勢(shì)所在，從而切入到長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)當(dāng)中去。
職業(yè)生涯規(guī)劃的意義和目的在于一個(gè)人對(duì)自己清醒客觀的對(duì)自己優(yōu)劣勢(shì)的了解，同時(shí)對(duì)客觀的市場(chǎng)行情和客觀的發(fā)展前景有一個(gè)預(yù)測(cè)。在這個(gè)基礎(chǔ)之上做這樣一個(gè)規(guī)劃，就是讓制動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里，自己走的每一步其實(shí)都是朝那個(gè)目標(biāo)努力，這樣走其實(shí)是真正的節(jié)約了時(shí)間，增長(zhǎng)了一些機(jī)會(huì)，讓自己永遠(yuǎn)在不斷的隨著信息的更新，也更新自己的一些知識(shí)和技能，按照既定的目標(biāo)去努力，最終能達(dá)到自己所最向往和所要求達(dá)到的那個(gè)目的地。
職業(yè)規(guī)劃需考慮的因素
職業(yè)規(guī)劃按照一般人的理解想到找工作，其實(shí)職業(yè)規(guī)劃的落腳點(diǎn)不在于找工作，職業(yè)規(guī)劃的核心在于找到自己適合的方向，是一個(gè)方向定位。具體而言有幾個(gè)大的方面，自我了解，了解自己的特長(zhǎng)、興趣傾向、性格特征、價(jià)值觀追求，這些東西決定了在哪個(gè)領(lǐng)域會(huì)做得比較好，適合在哪個(gè)領(lǐng)域做，起這樣的決定作用。這是第一個(gè)方面的事情。
第二個(gè)事情是了解外界的信息，比如你自己能力很強(qiáng)，學(xué)了很多的技巧，但是社會(huì)對(duì)你的技巧是否需要是要考慮的方面。
最重要是兩者的匹配和結(jié)合，就是職業(yè)和行動(dòng)，職業(yè)規(guī)劃就是知己知彼、決策、行動(dòng)三大模塊。但是每個(gè)模塊細(xì)化進(jìn)去可以分成很多不同的理論。
路徑依賴(lài)是經(jīng)濟(jì)學(xué)一個(gè)名詞，火箭發(fā)射器推進(jìn)器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個(gè)尺寸?反推要用這個(gè)東西必須用火車(chē)來(lái)運(yùn)，火車(chē)就這么一個(gè)寬度�；疖�(chē)為什么這么寬?因?yàn)殍F軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因?yàn)樵?jīng)造鐵軌的人是造馬車(chē)輪子的人，造馬車(chē)輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹，古羅馬兩匹馬的屁股決定了當(dāng)今社會(huì)最先進(jìn)的'火箭發(fā)射器的直徑，其實(shí)也就是說(shuō)前期的選擇有可能決定你以后的莫種狀態(tài)。現(xiàn)在做一個(gè)很好的選擇，對(duì)未來(lái)影響是深遠(yuǎn)的，現(xiàn)在只看到一個(gè)專(zhuān)業(yè)社會(huì)一個(gè)熱點(diǎn)選擇的話，如果不適合你，將來(lái)的痛苦是很長(zhǎng)久的。
我接觸過(guò)一個(gè)學(xué)生在北森做職業(yè)規(guī)劃咨詢，是北大、清華這樣級(jí)別的學(xué)校計(jì)算機(jī)的博士，他咨詢以后說(shuō)對(duì)這個(gè)專(zhuān)業(yè)非常不喜歡，他在讀碩士的時(shí)候想要退學(xué)。但是那個(gè)時(shí)候退學(xué)連碩士文憑都沒(méi)有，迫于外在壓力繼續(xù)讀，現(xiàn)在博士還有一年畢業(yè)了，他決定將來(lái)出去找工作也不會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域工作，他說(shuō)他可以放棄。找工作的時(shí)候說(shuō)我是專(zhuān)科文憑，不是什么博士，其中的損失有多大。進(jìn)入沉井效應(yīng)，已經(jīng)填了這么多，后期還要填，但是損失很大。在這個(gè)階段如果能夠很理智朝長(zhǎng)遠(yuǎn)的方向思考，選一個(gè)比較適合學(xué)生發(fā)展的專(zhuān)業(yè)的話，將來(lái)的意義就很大了。
高中生職業(yè)規(guī)劃的意義
初期來(lái)講高中生人生觀和價(jià)值觀包含的興趣并沒(méi)有完全的成型，因?yàn)槎际窃趯W(xué)校里面，跟將來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展是有差距的。而這些東西往往是依據(jù)市場(chǎng)的環(huán)境有所改變的，這個(gè)時(shí)候的確要考慮到將來(lái)發(fā)展的趨勢(shì)和目前現(xiàn)實(shí)的情況。那么如何來(lái)選擇這些呢?有以下幾點(diǎn)，一個(gè)是通過(guò)父母的分析判斷為孩子們?cè)O(shè)定這樣一個(gè)方向;另外通過(guò)父母本身的意愿，并沒(méi)有做客觀的分析判斷，把自己以前沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的愿望強(qiáng)加給孩子，讓孩子承擔(dān)過(guò)多的責(zé)任;接下來(lái)就是學(xué)校里邊的規(guī)劃，老師可以提供一些幫助和建議，但是老師往往是依據(jù)孩子在學(xué)校的成績(jī)而做的判斷。再有一個(gè)就是孩子的興趣。最后往往根據(jù)分?jǐn)?shù)，實(shí)在沒(méi)辦法了，就選一個(gè)吧，上總比不上強(qiáng)。
如果切入到職場(chǎng)，肯定是通過(guò)父母進(jìn)行選擇是非常好的判斷。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些興趣點(diǎn)，而這些從后期來(lái)看，可能方向是沒(méi)有問(wèn)題的，但是后來(lái)發(fā)現(xiàn)孩子并不喜歡這個(gè)專(zhuān)業(yè)，雖然這個(gè)專(zhuān)業(yè)有非常好的發(fā)展前景，卻并不喜歡，這就要考慮把孩子的興趣和將來(lái)的發(fā)展結(jié)合起來(lái)，這是最為關(guān)鍵的一點(diǎn)。而對(duì)于我們來(lái)講，需要對(duì)他們進(jìn)行一些科學(xué)的測(cè)評(píng)和數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，結(jié)合我們非常廣泛的人力資源包括影響力的背景進(jìn)行判斷，如果沒(méi)有這些的話肯定都是片斷的。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 12
高中學(xué)生較少接受職業(yè)生涯規(guī)劃教育，相當(dāng)一部分學(xué)生在面臨職業(yè)生涯重要選擇的時(shí)候認(rèn)識(shí)不夠，準(zhǔn)備不足。而選擇職業(yè)方向，確定未來(lái)的生活道路，是高中時(shí)期學(xué)生生活中的一個(gè)重要任務(wù)。
職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？
職業(yè)生涯規(guī)劃是什么？職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)人一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和規(guī) 劃，是個(gè)體在對(duì)職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排，從而獲取最大程度的事業(yè)成功。它起源于20世紀(jì)初葉的美國(guó)。后來(lái)，許多發(fā)達(dá)國(guó)家從中學(xué)甚至小學(xué)就開(kāi)始培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)觀念，開(kāi)展形式多樣職業(yè)指導(dǎo)教育和職業(yè)生涯規(guī)劃。
高中生如何進(jìn)行職業(yè)的生涯規(guī)劃？
高中生如何進(jìn)行職業(yè)的生涯規(guī)劃？高中生職業(yè)生涯規(guī)劃通常需要按照一定的步驟才能夠科學(xué)正確有效的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。 高中生職業(yè)生涯規(guī)劃步驟通常包含以下幾個(gè)方面：
自我評(píng)估與認(rèn)識(shí)
在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)候，首先要做的就是清楚地了解自己，對(duì)自己進(jìn)行全面的分析，其中主要包括能力、興趣、性格、氣質(zhì)、價(jià)值觀等進(jìn)行分析，以確定自己都具備哪些能力，什么樣的職業(yè)比較適合自己，即要清楚我想干什么、我能干什么、我該干什么，面對(duì)眾多的職業(yè)我會(huì)選擇什么等等。自我評(píng)估和自我認(rèn)識(shí)是我們進(jìn)行規(guī)劃的核心和關(guān)鍵。
確立未來(lái)職業(yè)發(fā)展方向，設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
在全面了解了學(xué)生們的潛能之后，我們就該幫助他們將潛能、職業(yè)目標(biāo)和主客觀條件進(jìn)行最佳的匹配了，也就是我們常說(shuō)的職業(yè)選擇。職業(yè)選擇正確與否將直接關(guān)系到人生事業(yè)的成敗，因此，在進(jìn)行匹配時(shí)一定要考慮到個(gè)人主觀條件與職業(yè)的匹配和外界環(huán)境與職業(yè)的發(fā)展，并根據(jù)不同環(huán)境，適時(shí)調(diào)整目標(biāo)。
制定行動(dòng)計(jì)劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標(biāo)之后，就要制定相應(yīng)的行動(dòng)方案來(lái)實(shí)現(xiàn)它們，把目標(biāo)轉(zhuǎn)化為具體的方案和措施。在這一過(guò)程中高中階段比較重要的行動(dòng)方案有文理的選擇、高考填報(bào)志愿專(zhuān)業(yè)的選擇，院校的選擇等。要根據(jù)自身在觀念、知識(shí)、心理素質(zhì)與能力等方面與自己的理想的職業(yè)目標(biāo)要求的`差距制定有效的計(jì)劃。
評(píng)估與反饋 俗話說(shuō)：“計(jì)劃趕不上變化�！币孤殬I(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就要根據(jù)人生的發(fā)展階段和環(huán)境的發(fā)展變化不斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂。其修訂的內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更等。通過(guò)評(píng)估和修訂使其更符合自身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展的需要。職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過(guò)程是個(gè)人對(duì)自己不斷認(rèn)識(shí)的過(guò)程，也是對(duì)社會(huì)不斷認(rèn)識(shí)的過(guò)程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃最為有效的手段。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 13
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃《普通高中課程方案》指出，評(píng)價(jià)要實(shí)行學(xué)業(yè)成績(jī)與成長(zhǎng)記錄相結(jié)合的綜合評(píng)價(jià)方式。學(xué)校應(yīng)根據(jù)目標(biāo)多元、方式多樣、注重過(guò)程的評(píng)價(jià)原則，綜合運(yùn)用觀察、交流、測(cè)驗(yàn)、實(shí)際操作、作品展示、自評(píng)與互評(píng)等多種方式，為學(xué)生建立綜合、動(dòng)態(tài)的成長(zhǎng)記錄手冊(cè)，全面反映學(xué)生的成長(zhǎng)歷程。重慶市所有普通高中從2010年秋季起，全面進(jìn)入新課程實(shí)驗(yàn)，我縣積極參與，在學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)方面進(jìn)行了一些探索。
一、評(píng)價(jià)認(rèn)識(shí)
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)不是甄別，而是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng);它不是管理，而是激勵(lì)學(xué)生上進(jìn);它不是花架子，而是助推器;它即要等級(jí)評(píng)定，更要語(yǔ)言評(píng)價(jià);它即要關(guān)注共性，更要尊重個(gè)性;評(píng)價(jià)結(jié)果要充分利用，但不要功利化。
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)是發(fā)展性、動(dòng)態(tài)性評(píng)價(jià)與結(jié)果性評(píng)價(jià)有機(jī)體。它注重評(píng)價(jià)主體多元，注重對(duì)學(xué)生發(fā)展過(guò)程，注重評(píng)價(jià)內(nèi)容多樣，在評(píng)價(jià)中體現(xiàn)出民主和個(gè)性，從而促進(jìn)學(xué)生全面而有個(gè)性地發(fā)展。
二、評(píng)價(jià)實(shí)踐
(一)加強(qiáng)宣傳和培訓(xùn)，營(yíng)造評(píng)價(jià)改革的良好氛圍。一是組織所有高一教師學(xué)習(xí)《重慶市教育委員會(huì)關(guān)于開(kāi)展普通高中新課程實(shí)驗(yàn)工作的意見(jiàn)》和《重慶市普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)方案(試行)》;二是組織高中學(xué)校部分管理人員和教師到西北工業(yè)大學(xué)附中實(shí)地考察學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn);三是專(zhuān)題研討各校綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)實(shí)施細(xì)則，擬定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、觀測(cè)點(diǎn)。四是通過(guò)多種形式的討論、對(duì)話和交流，力爭(zhēng)讓絕大部分的教師、學(xué)生和家長(zhǎng)能夠比較清晰地理解為什么要實(shí)行高中生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，怎樣實(shí)施這一評(píng)價(jià)，以及評(píng)價(jià)對(duì)高中生未來(lái)發(fā)展的積極影響。五是開(kāi)展學(xué)校管理人員、學(xué)籍管理人員“學(xué)生電子化學(xué)習(xí)平臺(tái)”使用培訓(xùn)。
(二)研發(fā)電子網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，確保評(píng)價(jià)全面及時(shí)。我縣自主開(kāi)發(fā)出了“學(xué)生電子化學(xué)習(xí)平臺(tái)”。學(xué)科模塊成績(jī)、綜合實(shí)踐活動(dòng)、個(gè)人獲獎(jiǎng)、平時(shí)表現(xiàn)等諸多內(nèi)容都可以登錄到此平臺(tái)。目前，已經(jīng)上傳11000多篇學(xué)生文章、2200多項(xiàng)個(gè)人成果、24000多條評(píng)價(jià)意見(jiàn)。此平臺(tái)記錄學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展過(guò)程，不同的評(píng)價(jià)主體可以隨時(shí)、隨地登錄平臺(tái)，及時(shí)便捷地對(duì)學(xué)生各個(gè)方面的發(fā)展表現(xiàn)做出及時(shí)評(píng)價(jià)，這對(duì)于減輕教師、學(xué)生參與綜合組織評(píng)價(jià)的負(fù)擔(dān)、提升評(píng)價(jià)的可行性具有重要意義。
(三)建立成長(zhǎng)記錄袋，記錄成長(zhǎng)足跡。所有高中學(xué)校均建立了以成長(zhǎng)記錄袋記錄成長(zhǎng)足跡的綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)方式。成長(zhǎng)記錄袋記錄內(nèi)容豐富，包括學(xué)業(yè)成績(jī)、研究性學(xué)習(xí)、社區(qū)服務(wù)、社會(huì)實(shí)踐、個(gè)人成果、個(gè)人體驗(yàn)、他人評(píng)價(jià)等內(nèi)容。成長(zhǎng)記錄袋建立遵循以下原則：制作不求精美，但求真實(shí);形式不求統(tǒng)一，但求個(gè)性;內(nèi)容不求繁多，但求分量。學(xué)校定期對(duì)成長(zhǎng)記錄袋進(jìn)行各種展示交流活動(dòng)，讓同學(xué)互相了解，互相學(xué)習(xí)。全縣不定期開(kāi)展成長(zhǎng)記錄袋展示，讓學(xué)校間互相借鑒，取長(zhǎng)補(bǔ)短，共同提高制作水平。到目前為止，我縣各高中學(xué)校已經(jīng)舉行了兩次縣級(jí)展示交流。
(三)細(xì)化評(píng)價(jià)方案，形成學(xué)校評(píng)價(jià)要點(diǎn)。《重慶市普通高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)方案(試行)》明確指出：高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)應(yīng)從道德與公民素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力、合作與交流、運(yùn)動(dòng)與健康、審美與表現(xiàn)五個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)。學(xué)校據(jù)此，細(xì)化方案，形成學(xué)校個(gè)性化的觀測(cè)點(diǎn)。比如東溪中學(xué)，在運(yùn)動(dòng)與健康的身體與健康這一指標(biāo)中，從本校實(shí)際出發(fā)，形成如下觀測(cè)點(diǎn)：熱愛(ài)生命，不吸煙，不喝酒，拒絕毒品;有良好的衛(wèi)生習(xí)慣;合理安排課余生活;合理消費(fèi)，勤儉節(jié)約;擁有健康意識(shí); 養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。
(四)搭建評(píng)價(jià)平臺(tái)，為學(xué)生發(fā)展提供機(jī)會(huì)。
學(xué)校應(yīng)當(dāng)為高中生綜合素質(zhì)的發(fā)展與提升搭建平臺(tái)，否則，學(xué)生綜合素質(zhì)沒(méi)有了施展和提升的機(jī)會(huì)，更無(wú)法以顯性的形式表達(dá)出來(lái)。各高中學(xué)校從校情出發(fā)，積極為學(xué)生綜合素質(zhì)的全面而健康成長(zhǎng)搭建各種平臺(tái)，并在學(xué)生們的`積極參與和認(rèn)同中，幫助他們共同建立起新的素質(zhì)評(píng)價(jià)觀。
學(xué)生以學(xué)為主，國(guó)家和省級(jí)(直轄市級(jí))教育行政部門(mén)規(guī)定的各類(lèi)學(xué)科課程是學(xué)生提升和發(fā)展綜合素質(zhì)的主要途徑。但這些課程校際之間并沒(méi)有太大的差異，新課程實(shí)施就是要體現(xiàn)校本特色和校本發(fā)展的價(jià)值取向，顯示一種學(xué)校對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)發(fā)展的主動(dòng)培育與有效促進(jìn)。為此，我們積極探索和開(kāi)發(fā)校本課程，加強(qiáng)學(xué)校的特色建設(shè)，有效開(kāi)展高中研究性學(xué)習(xí)、綜合實(shí)踐活動(dòng)等亮點(diǎn)課程，努力組建各類(lèi)學(xué)生課外社團(tuán)，逐步搭建起具有校本特色的高中生素質(zhì)發(fā)展新平臺(tái)。比如：南州中學(xué)建立學(xué)生自主管理體系，學(xué)生在學(xué)校的生活學(xué)習(xí)高度實(shí)行自主化管理;實(shí)驗(yàn)中學(xué)開(kāi)展生活化德育課程修煉，不斷對(duì)自我的行為習(xí)慣和道德品質(zhì)進(jìn)行完善與提升;綦江中學(xué)、三江中學(xué)建立的各種學(xué)生社團(tuán)，為學(xué)生的個(gè)性成長(zhǎng)搭建了成長(zhǎng)平臺(tái);打通中學(xué)開(kāi)展文體系列化活動(dòng)、感恩勵(lì)志系列化主題教育都成為了學(xué)生展示和成長(zhǎng)的舞臺(tái)。
(五)導(dǎo)師制度建立，確保評(píng)價(jià)工作輕裝前進(jìn)。
實(shí)施綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)如果只是班主任和學(xué)生的事兒，這項(xiàng)工作必然會(huì)給班主任造成很大的工作量，以致出現(xiàn)評(píng)價(jià)“應(yīng)付”的局面。為避免這種現(xiàn)象發(fā)生，我縣積極推行導(dǎo)師制度。將每個(gè)班級(jí)科任教師發(fā)動(dòng)起來(lái)，學(xué)生根據(jù)自己和科任教師性格、愛(ài)好、學(xué)科專(zhuān)長(zhǎng)等因素有機(jī)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行調(diào)配管理，每位科任教師對(duì)6—7名同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活、行為、品質(zhì)等全面關(guān)注和引導(dǎo)。學(xué)校將科任教師的此項(xiàng)工作納入工作量認(rèn)定，此舉大大減輕了班主任的工作壓力，確保綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)又快又好發(fā)展。
(六)嚴(yán)格規(guī)范制度，確保綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)質(zhì)量。
一是開(kāi)展自評(píng)和互評(píng)�！皩W(xué)生電子化學(xué)習(xí)平臺(tái)”方便、快捷地實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)主體多元化，確保公平、公正、公開(kāi)，確保全面、客觀、真實(shí)。學(xué)校兩月或一學(xué)期開(kāi)展一次自評(píng)、同伴評(píng)、教師評(píng)、家長(zhǎng)評(píng)。
對(duì)道德與公民素養(yǎng)、學(xué)習(xí)與創(chuàng)新能力、合作與交流、運(yùn)動(dòng)與健康、審美與表現(xiàn)等，用定性描述和等級(jí)評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式;學(xué)科模塊成績(jī)、體質(zhì)健康等內(nèi)容，以數(shù)據(jù)形式呈現(xiàn);綜合實(shí)踐活動(dòng)評(píng)價(jià)，采用定性描述和學(xué)分相結(jié)合的方式。實(shí)驗(yàn)中學(xué)還把生活化德育課程修煉也用學(xué)分進(jìn)行評(píng)價(jià)。綦江中學(xué)和實(shí)驗(yàn)中學(xué)采用“一講二評(píng)三公示”評(píng)價(jià)方法。這兩所學(xué)校的學(xué)生定期在全班或小組內(nèi)講述自己近段時(shí)間的表現(xiàn)、成績(jī)，而后其他學(xué)生、教師對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià)。這一方式既是評(píng)價(jià)的過(guò)程，又鍛煉了學(xué)生表達(dá)能力。
二是加強(qiáng)評(píng)價(jià)結(jié)果的審核與抽查。學(xué)校綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)委員會(huì)定期對(duì)各班級(jí)評(píng)定的結(jié)論進(jìn)行抽樣復(fù)合與審查，對(duì)于出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)反饋和更正，這確保評(píng)價(jià)結(jié)論的真實(shí)、科學(xué)、公正。
三、評(píng)價(jià)感悟
綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)通過(guò)一學(xué)期多的實(shí)踐，有效增進(jìn)了師生間、同學(xué)間、父母子女間的溝通了解。學(xué)生、教師和家長(zhǎng)普遍對(duì)此持積極認(rèn)同和接納態(tài)度。
1.學(xué)生變化。一是綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)提高了學(xué)生道德素養(yǎng)。三江中學(xué)一學(xué)生如是說(shuō)。他在家長(zhǎng)會(huì)的通知書(shū)上就這樣寫(xiě)道：“這是我讀高中以來(lái)的第一次家長(zhǎng)會(huì)，媽媽為了不遲到，很早就從家里出發(fā)。開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)雖然是很小的一件事，但我看出了媽媽對(duì)我的關(guān)心。誰(shuí)言寸草心?報(bào)得三春暉�，F(xiàn)在我只能用好的成績(jī)來(lái)回報(bào)父母�！倍蔷C合素質(zhì)評(píng)價(jià)提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力和自我規(guī)劃能力�！皩�(shí)施綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)加強(qiáng)了我們學(xué)習(xí)、生活過(guò)程中的能力培養(yǎng)、自我判斷更準(zhǔn)確�！濒虢袑W(xué)一學(xué)生說(shuō)道。還有學(xué)生說(shuō)，成長(zhǎng)記錄袋讓他們記憶成長(zhǎng)足跡，關(guān)注成長(zhǎng)歷程，幫助人生目標(biāo)規(guī)劃。
2.教師變化。實(shí)施綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)，教師得到了提高。一是教育觀念開(kāi)始變化，從應(yīng)試教育想素質(zhì)教育轉(zhuǎn)變。教師開(kāi)始重視學(xué)生的全面發(fā)展。二是教育方式發(fā)生變化。教師長(zhǎng)期以來(lái)忽視學(xué)生的體驗(yàn)、感悟、反思又被重新挖掘，并內(nèi)化為自己的教育智慧。三是教師的職業(yè)幸福感得到提升。學(xué)生對(duì)教師的每一條評(píng)價(jià)和寄語(yǔ)都會(huì)讓教師充滿期待，教師看見(jiàn)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的人生成長(zhǎng)感悟后，教師的職業(yè)幸福感會(huì)油然而生。
3.教育工作變化。綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和教育管理相輔相成，突出了學(xué)生思想道德教育的地位，較好解決了德育與智育分離、重智輕德等現(xiàn)象，尤其是促進(jìn)了“五育”的融合，真正導(dǎo)向素質(zhì)教育目標(biāo)發(fā)展。
四、問(wèn)題與困惑
目前評(píng)價(jià)學(xué)生、學(xué)校的關(guān)注點(diǎn)仍然是集中在升學(xué)考試方面，學(xué)生和家長(zhǎng)也更關(guān)注高考錄取有關(guān)的因素，綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)與高考“軟掛鉤”，會(huì)對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)產(chǎn)生消極影響。因此，如何轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)功利性的認(rèn)識(shí)是擺在我們面前的難題。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 14
“在新高考模式下，高中生不能再一味地追求高分，除了學(xué)習(xí)課程，更應(yīng)了解社會(huì)，了解自己�！薄岸疫@個(gè)整個(gè)應(yīng)該延伸到這個(gè)中小學(xué)階段，家長(zhǎng)和學(xué)校就應(yīng)該有意識(shí)地對(duì)此進(jìn)行關(guān)注，關(guān)注孩子的興趣點(diǎn)，或者是讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在。”
而現(xiàn)狀是，即使是即將進(jìn)入大學(xué)，很多學(xué)生對(duì)于自己的未來(lái)職業(yè)都很迷茫。大部分學(xué)生都是在高考結(jié)束后，才會(huì)認(rèn)真考慮自己的志愿及職業(yè)走向。而在每年高考結(jié)束后的高校招生會(huì)中，很常見(jiàn)的一幕是，家長(zhǎng)陪著高考生來(lái)參加，學(xué)生自己覺(jué)得無(wú)所謂，填報(bào)志愿等事宜全權(quán)由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
一項(xiàng)針對(duì)大學(xué)生選擇專(zhuān)業(yè)的調(diào)查結(jié)果顯示，在填報(bào)志愿時(shí)，僅有13.6%的人了解所選專(zhuān)業(yè)；71.2%的大學(xué)生表示，如果有可能，想重新選擇一次專(zhuān)業(yè)。
學(xué)生：高一時(shí)起要樹(shù)立一定目標(biāo)
根據(jù)浙江省新高考方案，高考總成績(jī)?yōu)榻y(tǒng)一高考的語(yǔ)、數(shù)、外等3門(mén)課，加上3門(mén)高中學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)(從史、地、政、物、化、生、技七門(mén)課程中選)。這意味著學(xué)生有了更多的選擇自主權(quán)，而與此相對(duì)應(yīng)的是，在中學(xué)時(shí)代，學(xué)生就應(yīng)該對(duì)自己的未來(lái)職業(yè)有個(gè)較為清晰的規(guī)劃。
中學(xué)階段是一個(gè)人認(rèn)識(shí)自己的重要時(shí)期，職業(yè)規(guī)劃與中學(xué)生的身心發(fā)展相一致，學(xué)生可以根據(jù)自己的具體情況，設(shè)計(jì)自己的職業(yè)取向。家長(zhǎng)和教師應(yīng)讓孩子明白，設(shè)計(jì)自己的未來(lái)人生不是別人的事，而是自己的事。
“讓高中學(xué)生盡早對(duì)自己的人生有個(gè)規(guī)劃，可以使他的學(xué)習(xí)目的更明確，也可以避免他進(jìn)入大學(xué)后遇到很多不可預(yù)知的麻煩。”
這個(gè)階段的學(xué)生要多了解自己，主要內(nèi)容是了解自己的興趣愛(ài)好、性格、能力與特長(zhǎng)等，這也可以通過(guò)一些軟件來(lái)進(jìn)行測(cè)試，進(jìn)行自我認(rèn)知。在此基礎(chǔ)上，學(xué)生更應(yīng)該了解社會(huì)，多參加社會(huì)實(shí)踐課程，增加社會(huì)閱歷，體會(huì)職業(yè)感受，這會(huì)對(duì)自己的`職業(yè)規(guī)劃會(huì)起到積極作用。
“比較理想的狀態(tài)是，學(xué)生在高一開(kāi)始，就要對(duì)自己的興趣，對(duì)未來(lái)要報(bào)考的學(xué)校、專(zhuān)業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃有一個(gè)較為清晰的目標(biāo)。”
家長(zhǎng)：幫助孩子了解自己優(yōu)缺點(diǎn)
面對(duì)新高考方案下的“學(xué)生職業(yè)規(guī)劃”，不僅學(xué)生，家長(zhǎng)們也一樣犯難。高女士女兒今年就讀高一，高女士很困惑地對(duì)記者說(shuō)：“孩子選擇是多了，但以現(xiàn)在這個(gè)年紀(jì)心智還沒(méi)成熟，還不會(huì)選擇，職業(yè)怎么規(guī)劃呢？”
在新高考下，在引導(dǎo)幫助學(xué)生做職業(yè)規(guī)劃時(shí)，的確很考驗(yàn)家長(zhǎng)的智慧�！凹议L(zhǎng)不能只關(guān)注孩子成績(jī)了，要多和孩子溝通，了解自己孩子的優(yōu)缺點(diǎn)及特長(zhǎng)，更要了解社會(huì)經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀、目前就業(yè)形勢(shì)和人才需要情況等，家長(zhǎng)還要根據(jù)自身積累的工作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)�！�
學(xué)校：高中可開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程
高中階段，學(xué)�？梢赃m當(dāng)開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程，幫助學(xué)生進(jìn)行了解。職業(yè)規(guī)劃課程可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到和自己的興趣、能力甚至性格相匹配的一些職業(yè)方向，從而讓學(xué)生對(duì)選課、對(duì)將來(lái)的高考志愿填報(bào)起和人生規(guī)劃起一定的參考作用。
“前幾年，寧波只有寥寥幾所中學(xué)和我們聯(lián)系，到學(xué)校給高中生上職業(yè)規(guī)劃課程，而今年以來(lái)，越來(lái)越多的中學(xué)和我們聯(lián)絡(luò)，要在學(xué)校開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程�？磥�(lái)大家都意識(shí)到，新高考實(shí)行后，職業(yè)規(guī)劃課程對(duì)高中生的重要性�！�
國(guó)外早就有了針對(duì)高中生的職業(yè)生涯規(guī)劃，日本甚至?xí)䴙橐粋�(gè)有志于賣(mài)菜的中學(xué)生做職業(yè)規(guī)劃。
在美國(guó)，中學(xué)生在入學(xué)后，就會(huì)被問(wèn)及職業(yè)規(guī)劃的問(wèn)題，學(xué)校也會(huì)開(kāi)設(shè)職業(yè)規(guī)劃課程。同時(shí)，美國(guó)有很多專(zhuān)門(mén)從事職業(yè)規(guī)劃研究的機(jī)構(gòu)，可為學(xué)生們提供職業(yè)規(guī)劃咨詢和測(cè)評(píng)的服務(wù)。近90%的美國(guó)高中生在畢業(yè)前都會(huì)接受正規(guī)機(jī)構(gòu)的職業(yè)規(guī)劃測(cè)評(píng)，使得他們對(duì)自己的定位很清楚，知道自己的優(yōu)勢(shì)在哪里，也知道自己的用武之地在哪里。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 15
時(shí)下，已經(jīng)逐漸有高中生及其家長(zhǎng)意識(shí)到，選擇大學(xué)專(zhuān)業(yè)，實(shí)際是職業(yè)生涯發(fā)展的第一步。雖然不得不承認(rèn)，有一部分人在大學(xué)畢業(yè)后，在自己 專(zhuān)業(yè)之外的領(lǐng)域中找到了自己合適的行業(yè)，并獲得了成功。但更多的畢業(yè)生，由于只具備大學(xué)培養(yǎng)出來(lái)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)與技能，所以一般只會(huì)從事這一行業(yè)的工作。畢竟 在一個(gè)安逸環(huán)境中，仍有勇氣去不斷探索未知行業(yè)的人是少數(shù)，在自己熟悉的領(lǐng)域里工作能讓人感受到足夠的安全感。
馬爾科姆格拉維德?tīng)栐谒淖髌贰懂悢?shù)》提出過(guò)一條很有名的定律，叫做一萬(wàn)小時(shí)定律。大概意思就是說(shuō)，在任何領(lǐng)域要引起質(zhì)的變化都需要一個(gè)量的積累，如果要成為某個(gè)領(lǐng)域的專(zhuān)家，就需要10000個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)。這個(gè)時(shí)間如果按每周5天每天8小時(shí)計(jì)算，需要5年。人一生中能夠用來(lái)奮斗的時(shí)間，并沒(méi)有多少個(gè)五年，如果大學(xué)的專(zhuān)業(yè)與自己將要從事的行業(yè)是重合的，那么無(wú)論實(shí)時(shí)間成本，還是精力、經(jīng)濟(jì)成本，都會(huì)大大降低。
因此，高考后對(duì)于大學(xué)專(zhuān)業(yè)的選擇，一直是高中生以及家長(zhǎng)們非常糾結(jié)的一件事。孩子接受了九年義務(wù)教育，但是卻沒(méi)有任何人教過(guò)他們?cè)撊绾芜M(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。他們面臨專(zhuān)業(yè)選擇的時(shí)候往往是相當(dāng)迷茫的，以至于在大部分情況下只能由家長(zhǎng)來(lái)主導(dǎo)決定。
這樣就造成了兩個(gè)問(wèn)題。第一問(wèn)題就是，父母首先往往是根據(jù)就難易程度、行業(yè)的收入水平以及職業(yè)的社會(huì)地位等方面來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)專(zhuān)業(yè)的好壞。這一切的評(píng)價(jià)都是基于父母自身的價(jià)值體系產(chǎn)生的，更是一種基于功利與物質(zhì)的外部評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，忽視了孩子的興趣與能力傾向。
很多教育者以及媒體對(duì)此都持批判態(tài)度，說(shuō)他們總是站在功利的角度去看待問(wèn)題。但事實(shí)上這并不能完全怪家長(zhǎng)們。家長(zhǎng)對(duì)孩子的建議，本 質(zhì)也是一種個(gè)體對(duì)其他個(gè)體的預(yù)測(cè)。但是由于被預(yù)測(cè)個(gè)體的主觀思想是極難掌控的和衡量的，而人的內(nèi)心永遠(yuǎn)都是趨向于可控的事物，就如昆蟲(chóng)的趨光性。所以父母 也會(huì)傾向于用那些看得見(jiàn)摸得著的，方便衡量的客觀物質(zhì)出發(fā)，建立預(yù)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)。父母關(guān)心孩子時(shí)，更容易表現(xiàn)在讓其獲得充裕的物質(zhì)條件也是這一樣的道理。
但是有的父母意識(shí)到了，一個(gè)人只有做自己喜歡的、擅長(zhǎng)的事情，無(wú)論是大學(xué)里的學(xué)習(xí)動(dòng)力，還是進(jìn)入社會(huì)后的生活質(zhì)量與幸福程度才會(huì)更高。所以他們選擇專(zhuān)業(yè)，會(huì)從孩子的傾向和喜好出發(fā)進(jìn)行選擇。
這就產(chǎn)生了第二個(gè)問(wèn)題，即使排除了功利性，父母?jìng)円步?jīng)常會(huì)把自己喜歡的、想要的東西，當(dāng)做是兒女喜歡的想要的東西。這是這是父母普 遍會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤，很多親子關(guān)系中的矛盾都是由這個(gè)問(wèn)題引發(fā)的。有一個(gè)非常經(jīng)典的'例子，一位媽媽帶著小女兒去蛋糕店買(mǎi)蛋糕作為女兒的獎(jiǎng)勵(lì)，小女孩想吃巧克 力蛋糕，但是媽媽一直強(qiáng)調(diào)巧克力蛋糕不好吃，香草奶油蛋糕才好吃，想給女兒買(mǎi)香草味的，女兒自然不愿意，僵持了很久。香草蛋糕和巧克力蛋糕哪一個(gè)更好吃一 些，這個(gè)問(wèn)題哪怕是最權(quán)威的機(jī)構(gòu)給出的結(jié)果都一定會(huì)有一大批不認(rèn)同的人。沒(méi)有絕對(duì)客觀的世界，只有自己主觀經(jīng)驗(yàn)塑造的世界。這位媽媽正是因?yàn)樽约合矚g吃香 草蛋糕，所以無(wú)意識(shí)地把自己的主觀經(jīng)驗(yàn)作為客觀事實(shí)強(qiáng)加到了女兒身上。父母為兒女選擇的專(zhuān)業(yè)也很有非常容易變成這樣的情況，選擇的結(jié)果只是父母自己的一個(gè) 偏好。而高中生本身又很難像上面女兒一樣有自己的明確而堅(jiān)定的想法和意見(jiàn)，就更容易服從父母的選擇。
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，自己的想法和感受只有自己真正了解。因此，這種由父母主導(dǎo)的專(zhuān)業(yè)選擇模式是存在較大的弊端的。但是要求高中生們?cè)诙潭淌畮滋斓臅r(shí)間，完全依靠自己就決定一條真正適合自己的道路，顯然也是不可能的。所以家長(zhǎng)不能等到最后高考完，才開(kāi)始重視職業(yè)規(guī)劃這件事。
在美國(guó)，高中生的接受職業(yè)規(guī)劃咨詢的現(xiàn)象已經(jīng)極為普遍，但在我國(guó)還是只被少數(shù)人所接受。中國(guó)的家長(zhǎng)們也必須盡快意識(shí)到它的重要性，早日引導(dǎo)孩子進(jìn)行相關(guān)的咨詢與學(xué)習(xí)，這樣孩子才能提前了解自己，知道自己真正想要的是什么，才有能力成為規(guī)劃自己的職業(yè)道路的主導(dǎo)者。
高中學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)成長(zhǎng)規(guī)劃 16
據(jù)哈佛大學(xué)商學(xué)院20世紀(jì)60年代對(duì)哈佛大學(xué)學(xué)生的調(diào)查，10%的大學(xué)生具有詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃，70%～80%的大學(xué)生只有簡(jiǎn)單的規(guī)劃，而10%～20%的大學(xué)生則沒(méi)有規(guī)劃。而在20世紀(jì)90年代的追蹤反饋調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，具有詳細(xì)規(guī)劃的大學(xué)生大部分都成為美國(guó)社會(huì)各行業(yè)的精英，只有簡(jiǎn)單規(guī)劃的大學(xué)生則大部分成為中等階層，而沒(méi)有規(guī)劃的大學(xué)生有76%依靠領(lǐng)取救濟(jì)金生活。這一例子很生動(dòng)的說(shuō)明我們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性。
20xx年，在清華大學(xué)已經(jīng)讀到博士研究生的小劉同學(xué)，因?yàn)椴幌矚g所學(xué)的化工反應(yīng)工程專(zhuān)業(yè)而退學(xué)，重新參加高考，最終考入了清華大學(xué)建筑系。他在別人詢問(wèn)為何要放棄博士專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)而選擇了再次參加高考時(shí)，他回答說(shuō)他對(duì)原來(lái)的專(zhuān)業(yè)非常不喜歡，在剛讀博士的時(shí)候就想退學(xué)。但是那個(gè)時(shí)候剛進(jìn)入清華，頭頂各種光環(huán)，迫于外在壓力和內(nèi)在的虛榮繼續(xù)讀，直到博士二年級(jí)，他決定將來(lái)出去找工作也不會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域工作，他說(shuō)早應(yīng)該放棄了。他認(rèn)為，如果在找工作的時(shí)候說(shuō)自己是本科文憑，不是什么博士，其中的損失很大，進(jìn)入沉井效應(yīng)，已經(jīng)填了這么多，后期還要填，因此損失會(huì)更大。在這個(gè)階段如果能夠很理智朝長(zhǎng)遠(yuǎn)的方向思考，選一個(gè)比較適合自己發(fā)展的專(zhuān)業(yè)的話，將來(lái)的意義就很大了。小劉主動(dòng)退學(xué)再次參加高考就是為了找到最適合自己的專(zhuān)業(yè)。
由上面的例子就延伸出一個(gè)“路徑依賴(lài)”名稱(chēng)。“路徑依賴(lài)”是經(jīng)濟(jì)學(xué)一個(gè)名詞，火箭發(fā)射器推進(jìn)器的至今是4英尺8.2英寸，為什么是這個(gè)尺寸?火箭發(fā)射，要用這個(gè)東西必須用火車(chē)來(lái)運(yùn)，火車(chē)就這么一個(gè)寬度�；疖�(chē)為什么這么寬?因?yàn)殍F軌這么寬。為什么鐵軌這么寬?因?yàn)樵?jīng)造鐵軌的人是造馬車(chē)輪子的人，造馬車(chē)輪子的人是根據(jù)古羅馬的馬匹大小--古羅馬的馬屁股決定了當(dāng)今社會(huì)最先進(jìn)的火箭發(fā)射器的直徑。其實(shí)也就是說(shuō)前期的選擇有可能決定你以后的某種狀態(tài)�，F(xiàn)在做一個(gè)很好的選擇，對(duì)未來(lái)影響是深遠(yuǎn)的，現(xiàn)在只看到一個(gè)專(zhuān)業(yè)、一個(gè)熱點(diǎn)就盲目選擇的話，如果不適合你，將來(lái)的痛苦是很長(zhǎng)久的。如果小劉在高考填報(bào)志愿一開(kāi)始就選擇“建筑學(xué)”專(zhuān)業(yè)，他在攻讀博士時(shí)會(huì)更加順風(fēng)順?biāo)樔诵摹?/p>
我曾經(jīng)問(wèn)過(guò)一名高三女生想學(xué)什么專(zhuān)業(yè)，她的回答是“心理學(xué)”。經(jīng)追問(wèn)卻發(fā)現(xiàn)這名學(xué)生對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的了解僅僅是從這一學(xué)科名稱(chēng)出發(fā)的想象以及對(duì)自身心理現(xiàn)象極為粗淺的了解。而她是一名外向型的學(xué)生，口才極佳，擅長(zhǎng)與人交往，有較強(qiáng)商業(yè)意識(shí)，中學(xué)期間經(jīng)常參與組織各種集體活動(dòng)或團(tuán)委活動(dòng)并從中體驗(yàn)到成就感，這與心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的學(xué)科特點(diǎn)以及日后就業(yè)方向、工作內(nèi)容等并不十分匹配。這種不匹配，一方面可能會(huì)導(dǎo)致這名學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中由于體驗(yàn)到角色沖突等而產(chǎn)生倦怠感;另外一方面也會(huì)為未來(lái)升學(xué)、就業(yè)的迷茫留下隱患。
值得注意的是，這一現(xiàn)象在我國(guó)中學(xué)生群體中普遍存在--高考填報(bào)志愿時(shí)對(duì)專(zhuān)業(yè)知之甚少，僅停留于表面。雖然，表面上看他們擁有明確的目標(biāo)，然而由于他們對(duì)目標(biāo)的了解從根本上就是模糊、淺顯的，也就使得他們的奮斗無(wú)異于“盲行”。那么，這是為什么呢?其實(shí)主要是因?yàn)閷?duì)自己興趣和專(zhuān)長(zhǎng)了解不夠。高中生對(duì)大學(xué)某些專(zhuān)業(yè)的興趣往往來(lái)自于對(duì)中學(xué)相關(guān)學(xué)科的成功體驗(yàn)，或是受到這些專(zhuān)業(yè)未來(lái)發(fā)展前景的吸引，嚴(yán)格地說(shuō)，這些都屬于“感性興趣”，而不是“專(zhuān)業(yè)興趣”。
很多高中生上了大學(xué)后，發(fā)現(xiàn)自己其實(shí)不喜歡所讀的專(zhuān)業(yè)，就業(yè)時(shí)大多數(shù)人都轉(zhuǎn)換了專(zhuān)業(yè)、行業(yè)，大學(xué)四年專(zhuān)業(yè)所學(xué)就此荒廢，由此而產(chǎn)生的“畢業(yè)就失業(yè)”的現(xiàn)象也層出不窮。甚至有的大學(xué)生走上社會(huì)時(shí)才發(fā)現(xiàn)并不了解自己，沒(méi)有做過(guò)規(guī)劃、沒(méi)有掌握過(guò)相關(guān)的技能，面對(duì)未來(lái)，一臉的茫然和悔恨。問(wèn)題出在了哪里?就是我們忽視了升學(xué)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，千軍萬(wàn)馬擠“獨(dú)木橋”，光顧著跟著大家去擠，對(duì)目標(biāo)是什么都沒(méi)有科學(xué)的分析和規(guī)劃，就算擠過(guò)去的也未必能夠成功。
清華大學(xué)校長(zhǎng)曾經(jīng)留給畢業(yè)生的一段話：未來(lái)的世界：方向比努力重要，能力比知識(shí)重要，健康比成績(jī)重要，生活比文憑重要，情商比智商重要!確實(shí)，選擇有時(shí)比努力更重要!我們必須要找準(zhǔn)方向，做好升學(xué)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃，才能真正的朝自己的目標(biāo)努力，否則只能是南轅北轍!
那么，中學(xué)生如何更好“圓”自己的大學(xué)職業(yè)規(guī)劃夢(mèng)呢?幾乎所有的中國(guó)學(xué)生心中都裝著一個(gè)大學(xué)夢(mèng)，甚至是北大清華夢(mèng)。但是，僅有夢(mèng)想是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。步入高中的你，從現(xiàn)在起，就應(yīng)該為自己的夢(mèng)想找到現(xiàn)實(shí)的落腳點(diǎn)，畫(huà)一個(gè)通往大學(xué)的圓圈，按圖索驥，穩(wěn)步前行。
畫(huà)一個(gè)通往大學(xué)的圓圈，起點(diǎn)就是你所確立的基本目標(biāo)。在高考大環(huán)境下，所謂的基本目標(biāo)即以你現(xiàn)在的實(shí)力所能跨過(guò)的最低的大學(xué)門(mén)檻。但是，很少有人會(huì)只滿足于基本目標(biāo)。如果以人生為橫軸，成就為縱軸，基本目標(biāo)只是給你提供一個(gè)坐標(biāo)原點(diǎn)。在這個(gè)定位基礎(chǔ)上，你更應(yīng)該大膽地告訴自己，力爭(zhēng)通過(guò)高中三年的努力，實(shí)現(xiàn)一個(gè)更高的人生目標(biāo)。
職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程正如畫(huà)一個(gè)圓圈，我們的一生就是在畫(huà)這個(gè)職業(yè)生涯之圓，直到退休。大家都知道，畫(huà)一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的圓必須具備兩個(gè)條件，一個(gè)是圓心，另一個(gè)是半徑，只有這兩個(gè)條件同時(shí)具備，畫(huà)圓才成為可能。職業(yè)規(guī)劃之初首先要確定一個(gè)圓心，這個(gè)圓心就是我們確立的個(gè)人奮斗目標(biāo)。目標(biāo)是引領(lǐng)一個(gè)人取得成功的最重要條件。試想，一個(gè)人如果連自己想要什么都不知道的話，怎么去奮斗?所以首先要清楚自己究竟想做什么，能做什么，自己的近期目標(biāo)是什么，長(zhǎng)期目標(biāo)又是什么。
圓心正是我們職業(yè)規(guī)劃的一個(gè)最重要支點(diǎn)，阿基米德說(shuō)：“給我一個(gè)支點(diǎn)，我將撬起整個(gè)地球。”可見(jiàn)，比喻為個(gè)人奮斗目標(biāo)的“圓心”在實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的成長(zhǎng)與成功過(guò)程中起到核心的作用。圓心確定之后，為了能夠在職業(yè)生涯之路上持續(xù)獲得成功，我們必須不斷延長(zhǎng)畫(huà)圓所必備的第二個(gè)條件--半徑。在職業(yè)生涯之圓里，我們的綜合能力就是半徑。綜合能力一般包括三部分內(nèi)容：即一個(gè)人所擁有的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能的多少。
任何職業(yè)都離不開(kāi)專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、專(zhuān)門(mén)的技能和獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)職業(yè)化的.社會(huì)里，一個(gè)人是否受到認(rèn)可，是否受到重用，獲得發(fā)展，與他的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)的擁有程度密切相關(guān)。這里所指的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不僅是指你通過(guò)大學(xué)專(zhuān)業(yè)所學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，更是指你所從事的工作所需要的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。也許你不是那個(gè)專(zhuān)業(yè)畢業(yè)的，但是你通過(guò)自學(xué)，掌握了工作所要求的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，就具備了專(zhuān)業(yè)的知識(shí)、技能和經(jīng)驗(yàn)，也就具備了較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。
圓心與半徑相比較，圓心顯得更為重要。因?yàn)�，無(wú)論你的半徑有多長(zhǎng)，沒(méi)有圓心這個(gè)支點(diǎn)，你永遠(yuǎn)也無(wú)法畫(huà)一個(gè)成功的圓。如果圓心不固定，忽左忽右的話，畫(huà)出的圓有可能是橢圓，甚至是不閉合的一些曲線。落實(shí)到職業(yè)規(guī)劃上，典型的表現(xiàn)，就是跳槽頻繁，從事過(guò)的工作種類(lèi)繁多，彼此之間缺乏技能提升和經(jīng)驗(yàn)積累，職業(yè)生涯低層次徘徊。因此，職業(yè)規(guī)劃的第一步是先確立自己奮斗目標(biāo)，即明確圓心。
在確定奮斗目標(biāo)的基礎(chǔ)之上，職業(yè)規(guī)劃所要做的另外一個(gè)工作，就是不斷延長(zhǎng)圓的半徑。延長(zhǎng)半徑就是要不斷擴(kuò)大專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提高專(zhuān)業(yè)技能，積累豐富經(jīng)驗(yàn)，使自己的職業(yè)獲得延伸和拓展，在組織內(nèi)部成為專(zhuān)家，在組織之外擴(kuò)大知名度，不斷提升自己的市場(chǎng)價(jià)值。隨著你奮斗目標(biāo)的逐漸清晰，個(gè)人知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能的不斷增長(zhǎng)，見(jiàn)識(shí)的逐漸增多，視野的逐漸開(kāi)闊，圓心就越清晰和固定，圓的半徑就越長(zhǎng)，所畫(huà)圓的周長(zhǎng)和面積就逐漸增大。與之相隨的是職業(yè)生涯的豐富和開(kāi)闊。
隨著個(gè)人的努力，我們的圓越畫(huà)越大，與世界的接觸越來(lái)越多，所嘗試的職業(yè)層次也就越高，職業(yè)生涯的程度就越豐富，我們就越成功，也能感覺(jué)到越充實(shí)和幸福。從另一個(gè)角度講，你目前所在的單位就是你的圓心，市場(chǎng)的需求和認(rèn)可就是你的半徑，立足現(xiàn)在，放眼四方，這同樣也是職業(yè)規(guī)劃的一個(gè)上佳路線。
高三考生將面臨著高考和志愿填報(bào)，樹(shù)立自己高考成績(jī)目標(biāo)就是在確定畫(huà)圓的圓心，不斷提高各科課程的知識(shí)掌握面就是不斷延長(zhǎng)圓的半徑。圓心明確了，半徑越長(zhǎng)，你能鎖定心儀院校和專(zhuān)業(yè)的機(jī)會(huì)就越多了，自然也能就“圓”了自己的職業(yè)規(guī)劃夢(mèng)想。
大學(xué)規(guī)劃（1篇）:
大學(xué)規(guī)劃
一、意義:
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對(duì)把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬(wàn)確。對(duì)自己做的或?qū)⒁龅氖聸](méi)有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
(1)學(xué)歷目標(biāo)：大專(zhuān)畢業(yè)(以后有必要了 還有要"充電"。
(2)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)
(3) 方 向：企業(yè)高級(jí)管理人員 建立自己的公司(生化)
三、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會(huì)一般環(huán)境
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門(mén)。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境
由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。
四、大學(xué)三年規(guī)劃:
1、職業(yè)目標(biāo)：(20xx－20xx年)
(1)職務(wù)目標(biāo):先從學(xué)生會(huì)干,勤工儉學(xué),逐步了解企業(yè)對(duì)大學(xué)生的要求。
(2)能力目標(biāo)：掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí),了解其他方面對(duì)自己有用的 知識(shí)。
(3)經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元左右;
一年級(jí):為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對(duì)口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識(shí)方面可以向高年級(jí)學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問(wèn)就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重,應(yīng)多參加學(xué)�；顒�(dòng),增加交流技巧,但不要盲目地參加。 在定向期,應(yīng)考慮未來(lái)是否深造或就業(yè),通過(guò)參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,鍛煉自己的能力,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)來(lái)填充自己。
二年級(jí):為準(zhǔn)備期、加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應(yīng)地通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性;積極常識(shí)并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。
三年級(jí):為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上、這時(shí)可先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié):首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨(dú)立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
五、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合](大學(xué)三年)
（1） 目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)—— 一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的 生化方面的. 技術(shù)人員。
對(duì)于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專(zhuān)業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在專(zhuān)業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程(精通一兩門(mén)自己喜歡的課,如有機(jī)化學(xué))；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好……
對(duì)于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會(huì)階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運(yùn)營(yíng)階段。接下來(lái)，還可以細(xì)分：在接觸社會(huì)階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系、如何鍛煉自己……
�。�2） 目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，而專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對(duì)職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的 生化方面的 技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
六、個(gè)人分析
(1）自身現(xiàn)狀
英語(yǔ)水平可以，能流利溝通；生化專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識(shí)；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
七、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就可以了 。
八、對(duì)大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識(shí):
當(dāng)今社會(huì)處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。物競(jìng)天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)非常突出，尤其是我國(guó)加入WTO后。要想在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì)撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識(shí)英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒(méi)有充分認(rèn)識(shí)到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作的是學(xué)識(shí)、業(yè)績(jī)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對(duì)職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識(shí)、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對(duì)職業(yè)做出選擇。對(duì)即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級(jí)關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
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