大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文
編者按:“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。”站在大學(xué)的起點(diǎn)上,剛?cè)雽W(xué)的新生該如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活,為今后的就業(yè)、成才作積極的準(zhǔn)備呢?路漫漫其修遠(yuǎn)兮,茫然、盲目,又怎么能走向自己的目的地呢?為了明天,真的該提早做好規(guī)劃。
為了明天,規(guī)劃起步
編輯/王艷萍
面對(duì)大學(xué)這個(gè)熔爐,常常問問自己,聽聽自己內(nèi)心的聲音,做真正的自己。首先要學(xué)著去問自己四個(gè)問題。一是“我是誰?”——認(rèn)識(shí)自己。人生最難認(rèn)識(shí)的是自己。我們需要捫心自問自己是不是真的了解自己的需求,自己的目標(biāo),自己的實(shí)力,自己的能力。二是“我在哪?”——了解環(huán)境。融入周圍的環(huán)境,畢竟,識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰。三是“我去哪?”——確立目標(biāo)。在人生地圖上圈出目的地,發(fā)動(dòng)生命的引擎。再回首,不再茫然“我不知道風(fēng)是在哪一個(gè)方向吹,我是在夢中, 在夢的輕波里依洄! 最后一個(gè)是“我怎么去?”——制定規(guī)劃。
生涯規(guī)劃不僅指單一的人生目標(biāo)的確立,也不僅僅是單一的生活事件,而是面臨著許多生涯角色、生活目標(biāo)的選擇與建立,面臨著一系列認(rèn)知活動(dòng)與行動(dòng)的歷程。
(一)大學(xué)生生涯規(guī)劃模式
盡管每個(gè)人的生涯規(guī)劃有其獨(dú)特性,在對(duì)生涯的規(guī)劃中,人們大體上是從“自己的特質(zhì)”、“教育與職業(yè)資料”、“自己與環(huán)境的關(guān)系”三個(gè)方面來進(jìn)行著自己生涯目標(biāo)的規(guī)劃。就發(fā)展歷程的觀點(diǎn)而言,大學(xué)生正處于生涯探索期和生涯建立期的關(guān)鍵階段,面臨著許多關(guān)乎未來發(fā)展的重大抉擇,如學(xué)業(yè)、職業(yè)、人生價(jià)值、婚姻等。因此,大學(xué)生的生涯規(guī)劃主要是要透過生涯探索的歷程,增長生涯認(rèn)知,并逐漸認(rèn)清其生涯發(fā)展方向,以完成具體的生涯計(jì)劃和準(zhǔn)備。
(二)大學(xué)生的生涯定向
對(duì)大學(xué)生而言,生涯設(shè)計(jì)與定向關(guān)乎著其今后的發(fā)展方向,也決定著大學(xué)生的校園生活與學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。生涯不確定的大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)焦慮、目標(biāo)與興趣模糊不定、缺乏求學(xué)動(dòng)機(jī),學(xué)生角色投注不足、學(xué)業(yè)成績偏低等現(xiàn)象,進(jìn)而不能適應(yīng)今后的發(fā)展。但大量的研究發(fā)現(xiàn),大學(xué)生中缺乏生涯規(guī)劃與定向的情形較為普遍和嚴(yán)重,相當(dāng)一部分大學(xué)生并不能自覺地確立自己的生涯發(fā)展方向,心理學(xué)家Marcia(1980)從自我認(rèn)定的角度,依據(jù)面對(duì)的選擇危機(jī)和專注定向,將青年的自我認(rèn)定歸納為四種不同的形態(tài),就生涯認(rèn)定向角度而言,四種自我認(rèn)定形態(tài)分別為:
1、自我定向者(Identity Achievement-IA)。即在經(jīng)歷抉擇危機(jī)之后,逐漸確定其生涯方向或職業(yè)目標(biāo)。
2、提早定向者(Foreclosure-F)。本身未曾面對(duì)抉擇危機(jī),但在生涯方向或職業(yè)目標(biāo)上,已接受父母或他人的安排而定型。
3、延遲未定者(Moratorium-M)。面對(duì)個(gè)人的抉擇危機(jī),正在尋求定向。
4、茫然失措者(Identity Diffusion-ID)。面臨抉擇危機(jī),因生涯方向或職業(yè)目標(biāo)模糊不定,而感到焦慮,甚至逃避抉擇。
其中,提早定向者(F),在社會(huì)的限制和父母的保護(hù)之下,面對(duì)生涯抉擇之際不致產(chǎn)生過高的焦慮,但在從事生涯準(zhǔn)備或課程學(xué)習(xí)方面,能避免聽天由命、缺乏學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力的狀態(tài);延遲未定者(M)和茫然失措者(ID)在面臨生涯抉擇之際,由于缺乏目標(biāo)定向,可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、不安等不良心理,不利于其課程學(xué)習(xí)和學(xué)校適應(yīng)。
Marcia的研究結(jié)果說明,生涯確定是青年期主要而關(guān)鍵的發(fā)展任務(wù)之一;生涯決定的明確與否不但可能阻礙個(gè)人長期的發(fā)展,更影響其當(dāng)前的生活調(diào)節(jié) 。
附:大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃范文
前言
我們向往著美好的明天,所以一直為著心中的那個(gè)夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,換個(gè)角度理解,就是對(duì)我們心中的那個(gè)藍(lán)圖的描繪。我們對(duì)自己的職業(yè)生涯進(jìn)行規(guī)劃,就是給自己的夢想插上翅膀。遠(yuǎn)大的理想總是建立在堅(jiān)實(shí)的土地上的,青春短暫,從現(xiàn)在起,就力爭主動(dòng),好好規(guī)劃一下未來的路,去描繪這張生命的白紙。
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