儀容儀表常識(shí)

　　一、 儀容儀表的概念

　　儀表：即人的外表，一般來說包括人的容貌、服飾、人個(gè)衛(wèi)生和姿態(tài)等方面;

　　儀容：主要指人的容貌，是儀表的重要組成部分，

儀容儀表常識(shí)

　　二、 儀容儀表的具體要求

　　中國素有“禮儀這邦”的美稱，有著自己優(yōu)良的歷史文化傳統(tǒng)及道德規(guī)范，現(xiàn)代社會(huì)里又融合了國際禮儀的精髓，所以中國禮儀世界范圍內(nèi)也引起了足夠的重視。為了更好地提供周到個(gè)性的服務(wù)，做到彬彬有禮待客至上。首先應(yīng)從自身的儀容儀表做起，來提高酒店的服務(wù)質(zhì)量。

　　1、工裝

　　①、平整清潔，經(jīng)常清洗;

　　②、熨燙平整，無破損，無污漬;

　　③、整齊大方，流露出自豪感;

　�、�、不依個(gè)人喜好而修改制服;

　�、荨㈩I(lǐng)帶、領(lǐng)結(jié)佩帶位置正確自然美觀;

　　⑥、銘牌佩帶在左胸前;

　　⑦、著裝整體自然，衣領(lǐng)、袖口、衣擺、扣子、褲腰、褲邊、皮鞋等清潔整齊;

　�、唷⒛袉T工襪子應(yīng)是深色，女員工襪子應(yīng)是肉色(絲襪平時(shí)應(yīng)注意掛絲);

　　⑨、擦亮工鞋，無異味;

　�、�、站在鏡子前看穿著是否得體。

　　2、頭發(fā)

　�、�、梳理整齊，無頭皮屑，無異味，無其它染色;

　　②、男員工頭發(fā)前不遮眉，側(cè)不過耳，后不及領(lǐng)，應(yīng)適當(dāng)做定型處理使人看起來更精神;

　�、�、女員工頭發(fā)留海不遮眉，不留新潮、怪異的`發(fā)型，頭過肩應(yīng)使用酒店統(tǒng)一發(fā)放的發(fā)網(wǎng)盤起。

　　3、妝容

　　①、自然的淡妝包括：眼影、眉毛、口紅、腮紅、及接近膚色的粉底;

　　②、干凈、清爽無油膩的外表;

　�、邸⒏蓛艏靶藜粽�齊的指甲，允許使用無色指甲油;

　　④、牙齒潔白，口腔清新無異味(上班前不應(yīng)吃帶有刺激性的食物，如：大蒜、洋蔥、韭菜等)

　�、荨⒅荒芘鍘�手表和一枚結(jié)婚接戒子，不佩帶其它飾物;

　�、蕖⒉粐姙⒋瘫堑南闼�，身體無異味。

　　附：

　　服務(wù)行業(yè)人業(yè)人員個(gè)人衛(wèi)生應(yīng)做到“四勤”即：勤剪指甲，勤洗澡，勤換衣服，勤理發(fā)。

　　三、 儀態(tài)舉止的規(guī)范

　　儀態(tài)：是指在你身體不適或遇到牢騷滿腹的人時(shí)所保持的一種高貴的自律行為，

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　　站姿

　　1、上身挺直、收腹、直腰雙肩平齊、雙臂自然下垂、兩眼平視前方、下顎微收，面帶笑容;

　　2、兩腳靠攏、身體重心落于兩腳之間、腳成“V”字型站立。女子可成“T”字型站立(丁字步)，男子可雙腳與肩同寬，左手在身后抓住右手手腕，成跨立姿站立。

　　坐姿

　　1、上身保持正直，兩腿自然彎曲，雙腳齊平，雙膝并攏，坐在椅面的三分之一處為宜，落坐時(shí)應(yīng)輕緩，不翹二郎腿、抖腿，不左顧右盼、東拉西扯;

　　2、男子雙腿可稍分開與肩同寬，雙手平放于膝上或?qū)⑿”燮椒庞诜鍪稚?

　　3、女子入座時(shí)應(yīng)撫裙擺，確保裙子平整再坐下，雙膝并攏或交叉，做到自然美觀。

　　走姿

　　1、行走時(shí)上身正直、抬頭挺胸、雙肩平穩(wěn)、擺臂自然、兩眼平視，能留意到周圍的事情，充分顯示自信的魅力;

　　2、腳步敏捷，步伐輕盈。不大搖大擺、左搖右晃，不將手插在口袋，兩人行走時(shí)不拉手，不勾肩搭背，多人不要橫排行走。見到客人主動(dòng)打招呼，行走靠右，遇急事可加快步伐，如需超過客人時(shí)應(yīng)微笑致歉，不可慌張奔跑;

　　3、使用電梯時(shí)，在無專人按電梯時(shí)，應(yīng)“先進(jìn)后出”控制電梯，無專人時(shí)應(yīng)“后進(jìn)后出”照顧進(jìn)出電梯的客人。

　　蹲姿

　　1、在撿拾物品或給予客人幫助時(shí)會(huì)用到蹲姿，分為半蹲式和半跪式，在下蹲時(shí)應(yīng)注意不要突然下蹲，不要毫無掩飾地下蹲，由其是穿短裙的女士;

　　3、上身保持正直，輕快敏捷地下蹲;

　　4、注意周圍的人或環(huán)境，確定是否要蹲下。

　　手勢(shì)

　　1、面向客人指引方向時(shí)，五指并攏、手心微向上指向目標(biāo)，手勢(shì)應(yīng)利落;

　　2、遞送物品時(shí)應(yīng)雙手遞接，主動(dòng)遞送到對(duì)方手上;

　　3、遞接名片時(shí)應(yīng)雙手將名片字面朝對(duì)主遞給對(duì)方，并報(bào)上姓名。接名片時(shí)應(yīng)雙手接過并迅速看一遍。

　　4、握手時(shí)，通常站立在距對(duì)方約一步遠(yuǎn)的地方，伸出右手上身稍向前傾，四指并攏拇指張開，微微抖動(dòng)三四次，雙目注視對(duì)方，微笑致意(一般由主人、老者、身份高者、女士先伸手)。

　　四、 微笑

　　微笑是自信的象征，是禮儀修養(yǎng)的充分體現(xiàn)，是友好的表現(xiàn)。

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