關(guān)于自我價值感

　　　 人們都希望能積極地看待自己和自己的人生。我們也為此做了很多。相對而言，能夠容忍自己有陰暗面的人，不會那么輕易地失去良好的自我價值感。

　　　 批評，尤其是沒有依據(jù)的、令人費(fèi)解的、令人感覺遭到貶低的批評，被看作是對良好自我價值感的威脅。但這個問題也是因人而異。

　　　 首先，認(rèn)為沒有依據(jù)的批評會威脅自我價值感的人，主要是自我價值感習(xí)慣性地偏差的男性，而自我價值感一貫良好的人不會受到無理指責(zé)的干擾。

　　　 其次在女性中，自我價值感偏差的人會認(rèn)為沒依據(jù)的批評在讓她感覺被貶低的同時受到了威脅，而自我價值感良好的人則認(rèn)為它是讓她感覺被人忽視的時候受到了威脅。

　　　 自我價值感良好的人，尤其是男性，聲稱自己“沒有感覺到任何威脅到自我價值的負(fù)擔(dān)。”這聽上去甚至有點(diǎn)傲慢的味道，但無論如何，令他們感受到自我價值受到威脅的事物還是有的，那可能就是自我批評。

　　　 對于那些對外界評價不敏感的人來說，可能追求的并非真正良好的自我價值感，而是一種以自我為中心的孤芳自賞。這種行為的典型特征就是將自己描述得極其完美，自身的缺點(diǎn)被一概回避。

　　　 他們的行為已自定的標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)繩，給人留下社會認(rèn)可對他們無足輕重的印象。他們的自我概念是穩(wěn)定的，但也是僵化的。他人的提議被他們置若罔聞，外界的批評對他們似乎也毫無影響——或者頂多是反擊批評自己的人。從發(fā)展趨勢上看，這樣的人多為男性。他們不與他人交往，似乎根本不需要別人。

　　　 自我價值感不佳的人對外界批評的反應(yīng)則要強(qiáng)烈得多。他們更愿意聽從伴侶的意見。這會使他們因過度迎合別人而付出代價。

　　　 而自我價值感良好的人面對批評會表現(xiàn)出穩(wěn)定性，他們有著很好的個人心理狀態(tài)，但在與伴侶的關(guān)系方面不太善解人意，不太能給對方以有力支持。

——《依然故我》

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