運動與健康自我評價（精選5篇）

　　在日常的學習、工作、生活中，我們都不可避免地要寫自我評價，自我評價是進行自我教育、自我完善的重要途徑之一。如何寫自我評價呢？以下是小編為大家整理的運動與健康自我評價（精選5篇），歡迎大家分享。

　　運動與健康自我評價1

　　身體健康狀況良好，能積極主動的參加各項體育鍛煉，聽從體育老師的安 排，達到課標要求。平時的學習生活中，能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下 午堅持跑步等)，強健體魄，為緊張的學習生活打好身體基礎。

　　生命在于運動，我身體從小就很弱，但我仍積極參加體育課，在參加者過 程中，我非常高興，我能和他人一樣。

　　流汗和大口呼氣，因為我的堅強和努 力。現(xiàn)在，感冒，發(fā)燒等病也都不再纏身，運動讓我受益匪淺!

　　我是一個愛好運動的人，喜歡很多不同種類的運動，我的體育成績雖然一 般，但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的標 準。在健康方面我能保持健康的飲食，而且我有一個自己滿意的`好身體。

　　對于體育我有很強的熱情，能夠堅持天天都鍛煉身體，而且在上體育課的 時候能夠很好的完成老師布置的任務，所以我很少得病，生命在于運動。而且 體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。

　　運動與健康自我評價2

　　有學習的愿望與興趣，能運用各種學習方式來提高學習水平，有對自己的學習過程和學習結果進行反思的習慣；能夠完成規(guī)定的物理、化學、生物等學科的實驗操作；能夠結合所學不同學科的知識，運用已有的經驗和技能，獨立分析并解決問題；具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

　　不錯的身高比例更讓他在運動上難以獲得一些優(yōu)勢，他也因此更加酷愛籃球，籃球讓他經歷競爭，合作，最終經過自己的努力，站在勝利的領獎臺上。

　　盡管身高不是很適合運動，但是這不影響他對運動，對體育項目的`興趣，反而增加了他的興趣。愛好體育，讓他擁有健康的身體，開朗的性格 。

　　生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。

　　運動與健康自我評價3

　　今年的體育與往年不大一樣。它不單是“體育”。而是“體育與健康”，以增進學生健康為主要目的。所以除了常規(guī)的技能訓練外，還增加了體能訓練，在此過程中，我認為我的表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師，按要求認真地完成老師布置的各項任務。雖然身體有些胖，但我從來不偷懶，盡我最大的努力完成任務。也由于體重比較大，所以耐久跑不是很好，但也能達到老師的.最低要求。爆發(fā)力還是不錯的。所以今后會多增加體育鍛煉，一是可以減肥，二是可以提高體能素質。

　　運動與健康自我評價4

　　今年地體育與往年不大一樣。它不單是"體育"。而是"體育與健康"，以增進學生健康為主要目地。所以除了常規(guī)地技能訓練外，還增加了體能訓練，在此過程中，我認為我地表現(xiàn)還可以吧。課上能積極配合老師，按要求認真地完成老師布置地各項任務。雖然身體有些胖，但我從來不偷懶，盡我最大地努力完成任務。也由于體重比較大，所以耐久跑不是很好，但也能達到老師地最低要求。爆發(fā)力還是不錯地。所以今后會多增加體育鍛煉，一是可以減肥，二是可以提高體能素質。

　　運動與健康自我評價5

　　生命在于運動。我的體育雖然一般，但對待每次的體育課、課間操還會有籃球賽，我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學期的鍛煉，我的體育成績有了很大提高，身體也越來越健康，感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當?shù)捏w育鍛煉對我們的身體有著很大的好處，它會讓我們受益匪淺。下個學期，我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。

　　善于理解、尊重、關心他人，嚴以律己、寬以待人;明辨是非，弘揚正氣;具有良好的團隊精神和合作意識，在與他人的交往過程中傾聽別人對自己的評價和建議，學人之長，補己之短。

　　我在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的'好幫手，同學的好朋友。我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常積極參加班級及學校組織的各種活動。

　　我積極參加各項活動，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。我性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。

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